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挑戰(zhàn)自我作文精品(15篇)
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編精心整理的挑戰(zhàn)自我作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
挑戰(zhàn)自我作文1
今天下午，我為了完成和陌生人打招呼，在小區(qū)旁的林蔭道挑選著形形色色的人們。
我一向喜歡走別人沒走過的路，這次也要有點新意，我琢磨著。突然我眼前一亮，就你了！——只見不遠(yuǎn)處走來了一個金發(fā)碧眼的外國女人，她悠閑地散步著，我向前走了幾步，可是涌上來的勇氣卻瞬間消失了，我不禁想要放棄，慢慢地，那個女人離我越來越近了，我的心也隨之加速，好像有一塊大石頭壓得我喘不過氣。不行，我不能放棄，勇敢向前沖吧！我在心里大聲地為自己加油鼓勁，于是，我不再彷徨猶豫，快步向前，展出了一個微笑，響亮地對那個外國女人說：“Nice to meet you！”那個女人始料未及地看著我，臉上滿滿的'驚訝，我以為自己失敗了，臉頓時漲得通紅，但突然，她也對我報以了一個燦爛的笑容，笑瞇瞇地說：“Nice to meet you too！”她的笑容猶如春天的微風(fēng)，吹散了我心頭的疑慮。耶，任務(wù)完成，我在跟那個女人告別后，美滋滋地回到家里。
在任何困難面前，只要你跨過內(nèi)心那道坎去挑戰(zhàn)自己，你就會收獲意想不到的驚喜。
挑戰(zhàn)自我作文2
4月15日，我們四（7）班的全體同學(xué)，迎著燦爛的陽光、沐浴著和煦的春風(fēng)，高高興興來到了上海地質(zhì)科普公園。那里是全國首家上海青少年“自護自救”實戰(zhàn)體驗基地。
我們首先參觀了參觀科普大廳，了解地球在太陽系中的空間位置和地球特殊地理位置的巖石標(biāo)本——南極石、北極石、喜馬拉雅山石、大洋底部結(jié)核石等，通過地球構(gòu)造、地殼運動的宏觀、微觀層面和發(fā)展演變史，了解地殼運動的時空關(guān)系，知道了我國的優(yōu)勢礦產(chǎn)資源。
“自救實戰(zhàn)體驗”是同學(xué)們最受歡迎的。大家了解“自護自救”的常識，親身體驗地震時的'強烈震動、房屋倒塌的震撼效應(yīng)，以及逃生技能，體驗經(jīng)歷了一次火災(zāi)逃生的驚險過程，在喀斯特溶洞內(nèi)外學(xué)習(xí)辨別方向走出迷津。
同學(xué)們還觀看精彩斗牛表演，展示了文明游客的風(fēng)采。
回來后，大家在小隊長的帶領(lǐng)下，在“文明禮貌、獲得知識、親身體驗、小隊合作”方面進行了回顧、總結(jié)，通過“自我評價”、“小隊評價”，看到了通過這次活動自己所在的小隊獲得的收獲、存在的不足。
總之，在活動中，我們感受了科普、挑戰(zhàn)了自我。
挑戰(zhàn)自我作文3
我是一個特別膽小的女孩，3年級以前，我甚至不敢上課發(fā)言，不敢摸小動物……
在五年級五月的一天，老師告訴我們”小百靈”藝術(shù)團開始報名了，項目可真多:唱歌，跳舞，書法，小主持人等。我一眼就看中了小主持人這個項目，因為五年級之前，看”六一”演出的時候，由小主持人主持，我很羨慕，但一聽說要比賽，我就打退堂鼓了，我的閨蜜張子慧說：“我們一起去參加小主持人吧。””我不想去。““是閨蜜就陪我去�！蔽揖褪窃谒耐{下才去的哦。
到了初試的時候，我覺得我好像做得充足的準(zhǔn)備，但看到了那么多老師同學(xué)們的時候，還是眩暈了一下。從六年級開始演講，看到個個口才那么好的哥哥姐姐們的時候，我有一種想要臨陣脫逃的感覺，我望了望張子慧心里說，我能不能先走��？她好像看出了我的心思，用她的眼神堅決的'告訴我，不行。快要到我們了，我的心提到了嗓子眼上，好像一張口就能奪口而出。
到我了，我望著臺下烏壓壓的人群，結(jié)結(jié)巴巴地說出了自己的姓名，班級。我看到同學(xué)們鼓勵的目光，慢慢平復(fù)了情緒，流利地說出后面的內(nèi)容。
雖然沒當(dāng)上小主持人，但是我邁出了成功的一步，挑戰(zhàn)了自我，變成了一個活潑可愛的小女孩。
挑戰(zhàn)自我作文4
挑戰(zhàn)自己，為奧運加油！
“但不能平的，為什么要白白走這一遭��？”那就要挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己！2008年，每四年一次神圣的奧運會舉辦權(quán)幸運得降臨到了我國首都北京。轉(zhuǎn)眼間，奧運會已經(jīng)近入了60多天的到計時。工作人員也在辛勤地忙碌著，全中國的人民手拉手，心連心，一起為奧運加油，喝彩！
隨著奧運口號“同一個世界，同一個夢想”，我們要改變自己，以全新的面貌，為自己定一個短期目標(biāo)，傾盡全力完成自己的夢想。投入強身健體的活動中去，追求一種健康的生活方式。更深層次就是要攀越自己的高峰，努力去達(dá)到勝利的彼岸。
每次考試的不及格，800米測試不通過，內(nèi)項的.性格，表達(dá)能力不強。一切的一切，對于你的不足。你都可以去改變。丟掉以前的生活習(xí)慣，每天抱著電視機不放手，總看一些無聊的書。你能改變自己，你就挑戰(zhàn)成功了。而我，也要改變馬虎的我，暴躁的我，挑戰(zhàn)自我！我要在每次的作業(yè)中認(rèn)真，然后養(yǎng)成良好的認(rèn)真習(xí)慣。生氣時，一定要按耐住自己的脾氣，以免火山爆發(fā)。我們要有人生目標(biāo)，有理想，才能感受到自己的人生價值！
領(lǐng)獎臺上的輝煌是短暫的，而之前長期的鍛煉是枯燥的。正如我們的生活，也要從對自己不斷挑戰(zhàn)的過程中找到真正的樂趣！迎接奧運，挑戰(zhàn)自己！
2008。挑戰(zhàn)自己，為奧運加油！
挑戰(zhàn)自我作文5
一天，蘇老師帶我們?nèi)ヌL繩。我心想，我從來都沒有跳過長繩，一定不會跳，怎么辦呢？
我一邊走路，一邊犯愁，走著走著，我們來到了操場上。蘇老師把我們分成了兩隊，一隊是男生，一隊是女生。蘇老師讓每隊的隊員一個一個。我仔細(xì)觀察了一下前面的同學(xué)是怎么跳的。他們先是緊緊靠著甩繩子的同學(xué)，再看準(zhǔn)時機，快速跑到長繩的中間，然后跟著長繩甩動的節(jié)奏跳起來，最后趕緊跑出去�？戳诉@些侯，我心里稍微放下了一些心來，沒有那么害怕了，其實也是蠻簡單的嘛！我自己稍微練習(xí)了一下，覺得熟練了以后，終于要輪到我上場了。但是，之前的`心里預(yù)設(shè)，都只是紙上談兵呀，并沒有真實行動。過了一會兒，終于輪到我了。我站在甩繩子的同學(xué)的旁邊，看著這甩來甩去的繩子，我有點兒害怕，繩子會甩到我自己。一秒，兩秒，三秒，四秒……時間一晃就過去了，如同白駒過隙一般，后面的同學(xué)一個勁兒地催我快點兒。于是，我鼓足勇氣，壯著膽子，看準(zhǔn)時機，跑上去，輕輕一躍，再趕忙跑出來。哈！我竟然成功了！我高興極了，好比自己吃蜂蜜一般。
那一次的跳長繩活動，讓我明白了，只要敢于嘗試，細(xì)心觀察，一定會取得成功！
挑戰(zhàn)自我作文6
人生不會永遠(yuǎn)是坦途，有些挑戰(zhàn)正如河流、高山、冰川和險灘，需要克服困難才能征服。面對挑戰(zhàn)，你可曾害怕？面對挑戰(zhàn)，你可曾退縮？也許一切的艱難險阻全在于你自己的心中，踏出第一步，你會發(fā)現(xiàn)它并沒有那么難以實現(xiàn)。
我站在跑道的.起點，呆呆地望著前方。沒有任何準(zhǔn)備，這個挑戰(zhàn)來得有些唐突。但今天，我不想放棄，我要挑戰(zhàn)自我！
“預(yù)備，跑---”槍聲頓時劃過天際，運動員們像離弦的箭一樣向前沖去，互不相讓，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。我鼓足了勁，一直向前跑。我沒有聽見其它任何聲音，停留在我耳邊的只有呼嘯的風(fēng)聲。
看著遙遙領(lǐng)先的對手，我有些失落，很快便化作了動力�！耙粋�、兩個···”很快，我就超過了其他選手，排到了第二的位置。
慢慢地，我有些力不從心了。臉色非常蒼白，鼻翼挺得很難受，胸口奇悶。雙腿好像灌滿了鉛一樣，異常沉重，寸步難行。
眼前突然一片明亮，我看到了老師關(guān)切的眼神，聽到了同學(xué)們振奮人心的吶喊聲。不，我不能倒下，我要挑戰(zhàn)自我，不要失��！我憑著一絲信念，到達(dá)了終點。
頭很暈很暈，腿軟的根本無法站立。我扶著同學(xué)的肩膀，走到了樹陰下。樹葉被風(fēng)吹得“颯颯”作響，猶如一串串悅耳動聽的小風(fēng)鈴。
我默默望著賽道，剎那間，我覺得人生就像一場馬拉松賽跑。如果你猶豫了，別人就會輕而易舉地超過你，只有你不顧一切沖向終點，不斷挑戰(zhàn)自我，你才能獲得成功，享受成功的喜悅。
請勇敢的去挑戰(zhàn)自我！
挑戰(zhàn)自我作文7
你知道嗎？我最喜歡的一個漢字是“戰(zhàn)”。你也許回奇怪，一個氣質(zhì)高雅的女孩怎么會喜歡喜歡這么剛硬的字呢？有句話說得好：“戰(zhàn)勝自己比戰(zhàn)勝別人更重要�！彼x起來輕松，做起來還是艱難的。
我有過這樣的經(jīng)歷。
有一次，我正在看影碟。突然，我發(fā)現(xiàn)，我借的碟子已經(jīng)被我看光了。于是，我就對媽媽說：“媽媽，你再幫我借幾盤碟子嗎！”媽媽嚴(yán)肅地說：“你已經(jīng)長大了，應(yīng)該自己去借�！辈还芪以鯓诱埱螅瑡寢尶偸且痪湓挘骸澳阋灰�，看就一個人自己去借，不看，你就呆在家里�！蔽覠o可奈何，只好穿著鞋，去借。
一到外面，風(fēng)呼呼地吹著，那聲音真像一個怪物在咆哮，我的心里一直默念著：“只要努力，就能成功�！蔽液薏坏靡徊骄偷剑枇司妥�，我的心里一直想象著我后面有一只鬼在跟著我，所以，我不時的回頭。雖然，馬路上來來往往的人很多，但我的心里依舊還是那么的害怕。我長吸一口氣，鼓勵自己：我要挑戰(zhàn)自己，堅持就是勝利，只要到了那家店，我就贏了。于是，我縮著腦袋，繼續(xù)向前走。
前面就是一條小路了。那條小路非常臟，經(jīng)常會有老鼠在那里竄來竄去。一想到老鼠，我渾身的汗毛都豎了起來，心里像揣著個小兔子“砰砰”亂跳。我真想一口氣就跑回家。不過反過來想一想，這也是一個挑戰(zhàn)自我的好機會啊！于是，我深深地吸了一口氣，鼓足了勇氣，向前走。我突然感覺到有一個東西從我的`腳邊竄過，我嚇得跳了起來。仔細(xì)一看，原來是一只老鼠，我想：我的膽子是不是太小了，連個老鼠都怕。
啊，終于到那個店了，我懸著的心一下子放了下來�；氐郊�，媽媽說我真勇敢！啊！我成功了。
從這起，我深信，只要付出汗水，經(jīng)過自己的努力的事，就一定能取得勝利！
挑戰(zhàn)自我吧！
挑戰(zhàn)自我作文8
你們說,什么事最難?考試,做作業(yè),長跑?不不.都不是,我覺得,戰(zhàn)勝自我最難,因為戰(zhàn)勝自我的過程,就是同自己最軟弱而又最頑固的一面作斗爭.有時要戰(zhàn)勝自我,還真不容易呢!但要想取得成功,就非得戰(zhàn)勝自我,才能取得進步.我就從我的親身經(jīng)驗中,悟出了這一點.
從小,我就膽小.從來不敢參加任何類型的比賽活動.看到別人神采奕奕的站在領(lǐng)獎臺上,我卻只有恭喜的份.難道我就這樣下去嗎?不!性格倔強的我,再也不愿沉默了.這次暑假,《今天誰會贏》要舉辦暑假學(xué)生特別專場,我決心把握這次機會.那天天氣很熱,我只身一人去東方電視臺報名.東方路很長,我一直走啊,走,走到腳麻,卻沒有放棄.因為這是我挑戰(zhàn)自我所要做的第一步.
當(dāng)我邁進東方電視臺的大門時,我笑了,那是一種發(fā)自內(nèi)心的一種喜悅.我感到了自己身上的巨大潛力.但困難又接踵而來,報了名還得面試.這是我人生中第一次面臨這樣的事.我捏著手中的報名單,遲遲不敢上去.最終我還是從容的走上去,接受面試?yán)蠋煹?詢問.說實話,我回答的不好,還有點羞澀.但我仍然為自己高興,我自己鼓掌.
我戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了膽小的性格.我想,我將會把這件事深藏在心底,每當(dāng)我意志薄弱時,每當(dāng)我向困難低頭時,我便會用這件事鼓勵自己.當(dāng)我再次戰(zhàn)勝自己的又一弱點時,我會發(fā)現(xiàn),自己又向前跨了一步!
挑戰(zhàn)自我作文9
挑戰(zhàn)，是一種意志鍛煉，是一種生活的喜悅。在生活中，處處都是挑戰(zhàn)，如果你不去接受，那你將永遠(yuǎn)停留在原地，只有挑戰(zhàn)了，才能突破自己。
放假的時候，我和家人一起去金山公園里的`游樂園玩。當(dāng)時我還小，大多刺激的項目都不適合我。我在游樂園里跑來跑去，看到了一個巨大無比的“海盜船”，我迫不及待地想上去玩，可是爸爸說：“這個海盜船可是很恐怖的喲，我們換一個玩，好不好？”盡管爸爸三番五次地勸我，可我還是執(zhí)意要玩，爸爸拿我沒辦法了，也只好陪我玩，我們坐好后，船就開始搖擺了，到船搖搖晃晃到最厲害的時候，我情不自禁地笑了起來，可旁邊的人都在尖叫。
我們下了船后，我有一點頭暈，就到椅子上休息了一會兒，不一會兒，我看到了鬼屋，剛開始我以為鬼屋也沒什么可怕的，直到進去之后，我就后悔了。我一聽到鬼叫聲就嚇得腿軟了，忽然，一個裝鬼的工作人員跳出來，我嚇得趕緊閉上了眼睛，拉著爸爸的手小心翼翼地走了出去。出去之后，我不知道為什么還想再進去看看，可是爸爸死活不肯，所以我只好以失望告終。
一個星期后，我們又來到了游樂園，我第一個玩的就是鬼屋，這次我沒有像上次那樣膽怯了。那個裝鬼的工作人員又想跳出來嚇我，可是我卻把他給嚇了一跳，最后，我就這樣走了出去。我頓時很開心，可能這就是成功的感覺吧！
當(dāng)挑戰(zhàn)來臨時，我們一定要坦然面對，我相信暴風(fēng)雨過后，總會有一道絢麗的彩虹。
挑戰(zhàn)自我作文10
冰，有誰沒有見過，又有誰沒有做過，可說到把冰握在手中15分鐘的話，我看沒有幾人敢夸口這是一見十分容易的事，是自己很容易就能夠做到的。今天，我要做的就是這件不平凡的'事。
我先從冰箱里去出了事先做好的冰塊，那冰塊冒出陣陣白氣，殺氣逼人，令人不寒而栗，彷佛在向人們宣告：你們休想讓我從這個世界上消失。不過我并不為它所退縮，把冰塊倒出來，打成合適的大小。我又去取來了一個小鬧鐘和一個裝水用的便準(zhǔn)備開始完成這光榮而又艱巨的任務(wù)。
我拿起了一塊冰，握在右手心，一邊看時鐘。開始幾秒，我還覺得十分涼爽。到十秒以后，我終于感受到冰塊的寒氣往我手心傳來 ，但還不痛�？蛇^了大約二十秒左右，那股寒氣似乎幻化作無數(shù)只冰劍向我手心扎來，我痛得不得了，我強忍著這疼痛，頂了兩分鐘左右終于忍耐不住，把冰換到另外一只手上。換過來之后，右手總算不痛了，可是又覺得右手上好像有一把火在燃燒，那可真是冰火兩重天��！我只好又把冰換了回來，時間一分一秒的過去，冰化作一滴一滴地留下來，彷佛我的眼淚一滴一滴地留下來。此時，我多想停下來把手放在懷里暖和暖和，可是我既然下定決心了，就應(yīng)該永不放棄，堅持到底。就這樣，我時而左手時而右手，憑借自己的毅力，頂過了這15分鐘的天人交戰(zhàn)，把冰融化了。
經(jīng)過了這次握冰測驗，我鍛煉了我的毅力，并且它告訴我一點：既然下定決心要做一件事，就要堅持到底，永不放棄，無論遇到多大的困難也不能退縮，才能去取得成功 。
挑戰(zhàn)自我作文11
一年一度的運動會提前來到了，我既緊張又激動，心里好像裝著一個調(diào)皮的彈簧球，一直跳個不停。
經(jīng)過我的努力，我分別以預(yù)賽第一名的成績進入100米和400米的`決賽。 激動人心的決賽終于到了，我的心跳得更快了，真想變成一只小螞蟻，鉆進小洞里逃之夭夭。
女子組100米決賽開始了，只聽發(fā)令槍“砰”的一聲，運動員們像受驚的小鹿，一個個沖出起跑線，爭先恐后地向前面直奔而去。我聽見風(fēng)兒從我耳邊吹過，好像在對我說：“加油，加油，你是最棒的！”于是我便加快擺臂，帶動雙腿，向終點飛奔過去，10米，5米，2米，1米……終于沖過了終點線，我的耳邊頓時響起了同學(xué)們一陣陣熱烈的歡呼聲。
一個小時后，女子組400米決賽即將開始，我想起去年自己拿了該項的冠軍，今年一定不能落后。比賽開始了，我按照事先設(shè)計的戰(zhàn)略，快速地向前奔去，超過第一個，超過第二個……跑到最后一個大轉(zhuǎn)彎的時候，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)遙遙領(lǐng)先了。這時，爸爸向我喊道：“弋雅，手臂擺起來，沖刺！”可是我的雙腿像灌了鉛似的，邁不開腳步，但同學(xué)們的加油聲卻讓我又充滿了力量。我大步向前跑去，又一次第一個沖過終點線，我高興地跳了起來。這一次，我又破了自己在預(yù)賽中創(chuàng)造的新紀(jì)錄，快樂得不知道怎么形容了。
這次運動會，我超越了自我，把兩枚金牌收入囊中，并分別先后兩次破了100米和400米的校紀(jì)錄，心里別提有多么自豪了。
挑戰(zhàn)自我作文12
春秋淹城，是一個從春秋時期留下來的古城，它充滿神秘的色彩。這幾年，淹城一直在不斷開發(fā)，民經(jīng)煥然一新，使我想去游園的夢想加深了。
三月末，我們有幸來到春秋淹城。走進大門，我們便直奔新建的園區(qū)中的一個球形的建筑物里排隊，我很疑惑，這個建筑是干什么的？岳陽告訴我，這是個球形電影院，我們坐在懸空的座位上觀看電影，使人感到身臨其境的感受。聽到懸空“懸空”二字，我心里忐忑不安，因為我有點恐高。于是膽戰(zhàn)心驚地會上座位，突然一片黑暗，使我渾身冒出了冷汗，手腳一個勁地發(fā)抖。這時，坐位慢慢地往上移，過了一會兒，我的腳感覺碰不到地面了，不發(fā)現(xiàn)頭不有一些腳中，才確定我們民經(jīng)被告“懸空”了。我終于安心下來，覺得普通電影刺激多了，于是我的恐高心理也消失了。
影片開始了，看著影片，我仿佛變成了一只搏擊長空的雄鷹，在春秋時代自由地翱翔，一會兒飛向云霄，一會兒俯沖山谷，時不時還看見兩支軍隊在激戰(zhàn)的'場面，那些萬箭齊發(fā)的場景，我感受到驚險刺激帶來的樂趣，還想再一次。
短短的幾分鐘影片放完了，走出影廳，我意猶未盡。想到那時膽戰(zhàn)心驚地坐上座位的樣子，我不禁想起了一個故事：講有一個人打開了一扇董事長不允許打開的門，結(jié)果因為他的勇敢和挑戰(zhàn)的精神被命為“銷售經(jīng)理”。是呀，只要勇敢地做出一件事，挑戰(zhàn)自我，才能獲得收獲，功成名就。讓我們在每一件事上都挑戰(zhàn)自己吧！
挑戰(zhàn)自我作文13
一天晚上，我和媽媽去東山學(xué)校玩耍，那里有很多健身器材，我對每一個都愛不釋手，唯獨一個器材我沒興趣，這是一個用鐵鏈做成的、向上攀爬的器材，每一根鐵鏈都顫顫微微，似乎隨時都會斷掉！
可是命運就是這么殘酷，媽媽讓我從上面翻過去，這對我來說是一個極大的考驗啊！我小心翼翼地爬了上去，到了頂端，我還是忍不住往下望了望，雖然距離地面只有一米，但對于我來說，簡直是萬丈深淵！只要稍不小心，就會丟掉小命！我的雙腿開始不住地打顫，剛剛翻過去的一條腿又翻了回來，此時的我，不知道該怎么形容。
這時，又來了一個小朋友，年齡與我差不多，他也開始爬了起來，雖然我也清楚地看見他那不住發(fā)抖的雙腿，但他還是鼓起勇氣翻了過去。我心中的不服氣又油然而生：“哼，你能做到的，我也能夠做到！”說著又開始往上爬。
當(dāng)?shù)搅隧敹藭r，我的.小腿又開始不住地發(fā)抖，但一回想起剛才的話，便忍住了退縮，繼續(xù)前進！當(dāng)我的第二條腿快翻過去時，眼看勝利遙遙在望，我的鞋子竟然卡住了！這下好了，叫天天不靈，叫地地不應(yīng)，我心中的“后悔病”+“怕死病”又發(fā)作了！
我只好大聲地向媽媽呼救，沒想到媽媽不領(lǐng)情，讓我自己翻過來。唉，愿也罷，不愿也罷，我只好用力一蹬，鞋子出來了！就這樣，我翻了過去。
當(dāng)我發(fā)覺自己勝利時，不禁歡呼雀躍，歡蹦亂跳，高興極了！
沒錯，只要我們挑戰(zhàn)自我，超越自我，就不會有做不成的事！
挑戰(zhàn)自我作文14
4月的最后一天，驕陽似火，仿佛火辣辣的夏天已經(jīng)來到。上午我和同學(xué)張徐馳在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下一起到湘湖定山廣場參加親子趣味定向賽。
到了定山廣場，現(xiàn)場人山人海，有義賣、文藝演出等活動正在進行，十分熱鬧。我們簽到后，領(lǐng)取了任務(wù)卡。任務(wù)卡上要求找到4個卡點，完成相應(yīng)的挑戰(zhàn)任務(wù)并蓋章。
我和同學(xué)頂著烈日，信心滿滿地出發(fā)了。我們找到的`第一個蓋章點是湘農(nóng)橋北，這個卡點的挑戰(zhàn)任務(wù)是夾彈珠。要求用筷子從盒子里夾出5顆3種顏色以上的彈珠。我們很快就夾完了，順利過關(guān)。開始尋找下一個蓋章點，第二個卡點叫海觀亭，挑戰(zhàn)任務(wù)是躬身過桿，要求親子一起挑戰(zhàn)，2人面向前，身子向后躬身過桿，不能碰到桿子，否則算失敗。我輕輕松松就過去了，媽媽只能勉勉強強過關(guān)。接著，我們找到了第三個蓋章點是湘湖師范舊址。這里的挑戰(zhàn)任務(wù)是雙人跳繩，我和張徐馳一開始怎么也配合不好，經(jīng)過不斷嘗試和努力，我們終于一起跳到了10個完成過關(guān)。只剩最后一個蓋章點了，我們非常開心，以為勝利再望了，可是卻怎么也找不到。這時我們已經(jīng)在炎炎烈日下暴走了1個多小時了，氣喘吁吁、汗流浹背的我們有點走不動，想要放棄的想法油然而生，可是媽媽鼓勵我們不能半途而廢，要堅持到底，完成挑戰(zhàn)。最后我們終于在一個保安叔叔的指點下找到了湘靈橋西蓋章點，并完成了走指壓板的挑戰(zhàn)任務(wù)。
當(dāng)我們完成全部挑戰(zhàn)任務(wù)回到簽到點已經(jīng)是正午了，雖然在烈日下的我們已經(jīng)筋疲力盡了，但是這次活動讓我明白了一個道理，就是堅持到底，永不放棄，才能成功！
挑戰(zhàn)自我作文15
為了迎接體能測試，老師讓我們在家里每天練仰臥起坐1分鐘。
仰臥起坐就要開始練啰！我躍躍欲試，躺在柔軟的床上。先把兩只腳彎曲，就像一個倒V，手指交叉，緊抱后腦勺，像一個S。媽媽一說開始，我就飛快地坐了起來，我的腰開始用力起來，我的兩個胳膊同時接觸膝蓋，接著往后躺，就像重重的`石頭一樣沉下去。
第一下就做完了，我覺得一點兒也不累，我露出了笑容，心里美滋滋的。我不停不停地做，當(dāng)做到第55個時，我感覺全身一陣酸痛，快沒勁了。額頭上泌出了豆大的汗珠，我非常著急。但我突然想到媽媽說的話：“堅持努力不放棄�！�
我又做了起來，但我做到59個時，我全身無力了，感覺我的腰已經(jīng)斷了，我的心跳得很快，又大又粗的繩子困住了我，使我無法再起身。我張大嘴巴喘氣，感覺咽喉一陣煩躁，汗水掛滿全身。我努力把腰撐起來，兩個胳膊觸碰床，咬緊牙關(guān)，勉強做了一個，我輕輕喊道：“堅持，堅持！”終于到時間了，我竟然做了60個！
從仰臥起坐這件事情里，我得到了一個啟示，就是要堅持，做每件事都要堅持。這真是一場挑戰(zhàn)自我的運動。