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籃球隊訓(xùn)練作文

時間:2023-08-16 01:18:45 好文 我要投稿
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籃球隊訓(xùn)練作文

  在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都跟作文打過交道吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編精心整理的籃球隊訓(xùn)練作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

籃球隊訓(xùn)練作文

籃球隊訓(xùn)練作文1

  我現(xiàn)在是籃球隊的一員,當然每天的必須課程,現(xiàn)在我就來“暴光”一下籃球隊的內(nèi)部基本消息。

  首先的.項目是運球,而且一般來說40趟是絕對要的,并且還要做出點花樣來;你瞧!我慢慢地跑,和同學(xué)王浩任一樣,一會兒快跑,一會兒跳,有時還連跑帶跳,沒有什么新花樣,好不容易才跑完,那時我已“小汗?jié)M面”了!

  第二項也是一種運球方法,自稱“走退法 ”意思就是走二步,退一步的意思;剛開始我很差,退一步的時候,球就好像和我捉迷藏,一會兒碰到腳尖,球就順著滑走了;一會兒退一步的時候,球就不知不覺地“飛”走了。

  第三項是最費力的活——對墻打,對墻打主要靠手臂的力量,至少要打60下,沒達到老師滿意的要求,還得繼續(xù)加罰,直到滿意了才肯停下。這可“害”了我,大概打到40下的時候,我的手就有點酸起來,那時候我就像費韋多一樣,使用距離靠近的方法。哈哈!果然奏效,我很快就打上了。

籃球隊訓(xùn)練作文2

  今天下午,我和倪錢諾她們一起去訓(xùn)練,這是一件非常普通的事情,下面的內(nèi)容也非常普通,我只不過是把它記錄下來了。

  我們首先開始的是用給球的方式繞柱(就是最后一個人給前面的一個人,然后傳到第一個的時候才運球)。倪錢諾速度最快,我都追不上她!繞著繞著,忽然,我扭頭一看,有個我們籃球隊年紀最小,個子最矮的小朋友嘴巴流血了!我急忙叫她到顏老師那里休息一會兒,她聽話地跑到顏老師面前,一屁股坐在地上。

  下面就是對傳球練習(xí)了。我和姚慧儀分到了一組,傳球可真無聊呀!你傳一下,我傳一下。終于,這無聊的`對傳球練習(xí)結(jié)束了……

  接著是跑著傳球。這才有點意思了!我這次和倪錢諾一組了,她的水平可比我高得多呢!因為她已經(jīng)練了兩年了呀!老師要求10次,我們很快就達到了?晌铱吹街芡谕弁鄞罂蓿壹泵ε苓^去問:“你怎么了?”“我被球打到了。”周彤說。這時,老師說:“跳!”“我知道了,就是這個對吧?”三班的同學(xué)說。“對,開始!崩蠋熣f。于是我們開始了,跳了一會兒,老師就叫我們回家了。

籃球隊訓(xùn)練作文3

  昨天我幸運地被學(xué)校的籃球老師選中,參加學(xué);@球隊每周一到周四放學(xué)后一個小時的集訓(xùn)。

  放學(xué)后我興高采烈地來到操場上,把書包漫不經(jīng)心地擱在國旗桿下,快步邁向器材室,從中挑選出一個差不多打滿氣的彈力很足的籃球,沖到籃球場上打起球來。過了一會兒,董老師通知大家集合,我認真排好隊,隊員們精神抖擻,就像列隊準備接受檢閱的戰(zhàn)士一樣。董老師一聲令下,籃球隊所有人運球跑800米。

  運著籃球跑800米,和平常跑800米相比可相差十萬八千里,手腳并用,沒試過的人可能不知道,這不但需要有好的體力,而且考驗了我們的.耐力和毅力。

  接下來董老師教我們練習(xí)球技:拋球擊掌、母雞下蛋,繞“8”字、指尖撥球、三步上籃、運球過人……每一個動作我都認真完成,做得一絲不茍。

  結(jié)束的鈴聲響了,雖然我汗流浹背氣喘吁吁,但是我還是意猶未盡,依依不舍地離開籃球場。夕陽的余暉灑滿了籃球場,我唱著歡快歌謠踏上回家的路。

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