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學(xué)游泳
學(xué)游泳1
放暑假了,對于我來說一段快樂的日子來了,因?yàn)槲铱梢曰乩霞矣斡玖恕?/p>
暑假里的一天,我和媽媽一起回老家了,我的老家在溫州的一個(gè)叫山門的小鎮(zhèn),我的家鄉(xiāng)是個(gè)山清水秀、綠樹成蔭的好地方。
一天,陽光明媚,天氣十分炎熱,我和姑丈、媽媽、弟弟等七個(gè)人一起去山泉游泳。山泉的水清澈見底,可以清楚地看到水底的鵝卵石。我們換上游泳衣,套了救生圈,一腳踩到水里感覺很清涼,沁人心脾,真舒服啊!我和弟弟們在水里打鬧,玩得忘乎所以,突然發(fā)現(xiàn)我離媽媽很遠(yuǎn)了,我十分害怕,怕被水淹,趕緊向媽媽靠攏。
媽媽讓我跟姑丈學(xué)游泳,媽媽說:“如果你不學(xué)會游泳,下次就不帶你來玩!蔽彝泟偛诺暮ε拢s緊說“我學(xué),我學(xué)!”姑丈讓我先學(xué)浮水,可我沒有勇氣自己在水里浮起來,姑丈就讓我抱著水邊的石頭練習(xí),大家一直替我加油。漸漸地,我不再害怕,對自己有了信心,在腳能夠到地的淺水中,會自己浮起來。姑丈又教我雙腳擺動的.方法和劃水的動作,我練習(xí)了一小時(shí)后,我們就回家了。
雖然我還沒有學(xué)會游泳,但是我不再怕水了,相信不久的將來我一定會學(xué)會游泳的。
學(xué)游泳2
去年的今天我爸爸帶著我去游泳,可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年,我一定要學(xué)游泳,一定要學(xué)會游泳,我心里默默地說著。于是找到媽媽,跟她說我要游泳,媽媽很快就答應(yīng)了我。
第一次去上興趣班的`游泳課時(shí),我心里很緊張。一到泳池原來是淺水池,就放下心來,教練先教我游蛙泳,我鼓起勇氣,憋了口氣開始學(xué)潛水。幾天以后,我終于在淺水區(qū)能游了。
又過了幾天,我心里不想發(fā)生的事情發(fā)生了,教練要我們?nèi)ド钏畢^(qū)去了。他們一個(gè)接著一個(gè)的往下跳,輪到我就害怕了,就站著不敢跳。教練走了過來,說:“胡戎,膽子大點(diǎn),男子漢,膽子要大,這跟淺水區(qū)一樣。”我深深的吸了口氣,“嗵”的一聲跳了下去,可是游了一小段,我氣就憋不住了,就喊救命了。教練把我拉了起來,說:“學(xué)什么都不要急,要一步一步慢慢來,只有把老師教你的要點(diǎn)一一記住才行,只有好好練習(xí)才能學(xué)會!
沒辦法,星期天,我拉著爸爸去了體育館,在爸爸的幫助下,按照教練的要點(diǎn),我游泳的距離一次比一次遠(yuǎn)。
經(jīng)過這個(gè)暑期,我從不會游泳到一點(diǎn)點(diǎn)會,再到能游100米,我高興極了,原來我這個(gè)“旱鴨子”也能游泳了,原來信心對我來講就這么重要。
學(xué)游泳3
加多點(diǎn),加多點(diǎn)鹽。這是干什么呢?快去看看吧!
今天,老師帶來了杯子、筷子。這又是干什么呢?這時(shí),老師又拿了一個(gè)雞蛋和一包食用鹽。這是要給我們做雞蛋湯喝嗎?還是煮雞蛋?每個(gè)同學(xué)頭上都冒出了一個(gè)大問號。老師說:你們夏天都可以游泳,可雞蛋不能,今天你們來做雞蛋的教練吧!教室里熱火朝天,有的說:我還不會游呢?有的說:雞蛋又沒有手和腳,怎么游呢?老師說:下面我們開始吧。
老師在杯子里接了一杯清水,做了一個(gè)游泳池,然后把雞蛋放進(jìn)去,只見先往下沉,叮當(dāng),又往上升,然后又沉到水底,有同學(xué)開始說了,攪一攪,老師攪了攪,雞蛋就想舞蹈家一樣,跳著拉丁舞,可是還是沒有飄上來,有的同學(xué)又說:夾上來看行不行。老師夾了一下,先上來,然后又沉下去。還有一個(gè)聰明的同學(xué)的說:加點(diǎn)鹽,再攪一攪。老師把那鹽先撒進(jìn)去,只見鹽想雪花一樣飄下去。又?jǐn)嚵藬,沒有上來呀?多放點(diǎn),多放點(diǎn)鹽,一部分同學(xué)喊道。老師又放了許多鹽,雞蛋慢慢上升了,太好了,成功了!
我們問老師這是為什么?我們問老師這是問什么?老實(shí)說:鹽水的密度大于清水的密度,鹽加的`越多,鹽水的密度就大。當(dāng)水的密度大于雞蛋的密度,雞蛋就會浮起來了。
想不到小小雞蛋,竟有如此多的奧秘。以后我們都要留心生活,去觀察,去探索,一定會有所收獲。
暑假學(xué)游泳
學(xué)游泳4
想起我去年第一次脫離游泳圈的保護(hù),成功地在水面游來游去的情景,我心里就有點(diǎn)欣喜若狂。
去年暑假,我在游泳館游得正歡時(shí),爸爸對我說:嘉嘉,你敢不敢脫掉游泳圈游泳”!我我不敢,我猶豫地說。爸爸說:你不脫掉游泳圈是一定學(xué)不好的”!
為了學(xué)好游泳,我一定要堅(jiān)持。于是我脫掉了游泳圈,站在了水岸上。望著水,我身體不由的在瑟瑟發(fā)抖,都不敢下水了。媽媽說:你看那些小朋友都敢下來,你也下來試試!”
我便鼓起勇氣,使勁一跳,落在了水里。我一連嗆了好幾下,爸爸看到我狼狽的樣子,耐心地對我說:你先練習(xí)憋氣,開始把口里的.氣吐光,再深吸一口,反復(fù)這樣,憋不住了,就慢慢地吐出來。”我再一次,從水岸上跳進(jìn)了水里,憋住了氣,眼看就要成功了,可誰知不小心嗆了一口水,嗆的我難受極了!
慢慢的,經(jīng)過了一次又一次的努力,我成功的掌握了水下憋氣、吐氣和換氣等動作。爸爸看到我學(xué)的差不多了,于是就教我學(xué)自由泳。爸爸說:右臂下劃,右腿動作暫停,右臂內(nèi)劃,右腿開始下打!蔽野凑瞻职值闹甘救プ,剛開始學(xué)的挺認(rèn)真的,后面學(xué)得不耐煩了。爸爸對我說:怎么不練了?不練的話前面的動作就白學(xué)了!”聽了爸爸這么一說,我又打起精神來,按照剛剛的方法接著練。
練了許久,我已經(jīng)可以像一條歡快的小魚一樣,在水面上自由自在的玩耍了!
學(xué)游泳就要有一顆恒心,不能半途而廢,堅(jiān)持下去,就一定能成功。
學(xué)游泳5
游泳,是以后體育必考的項(xiàng)目,這是媽媽告訴我的`,于是,我報(bào)了游泳班,學(xué)習(xí)10天蛙泳。并且我遇到了讓我終生難忘的朱教練。
雖說游泳有教練保護(hù),但一下水,卻免不了幾絲驚恐,害怕,懦弱。“加油,你做得很好!”朱教練一直鼓勵(lì)我,給我做示范。哦,朱教練在水中就像一條魚,動作干凈利落,手腳配合恰當(dāng),還不時(shí)露出頭換氣,嘴還吐著泡泡。我當(dāng)時(shí)卻不知道為什么朱教練要在水中吐泡泡。
這時(shí),教練上岸了,我問他為什么會吐泡泡。教練笑著說:“這個(gè)原因得等你下水了才知道!
我練熟了動作,對教練說我可以下水了,教練同意了。
我找來一個(gè)厚厚的浮板,系在身上,下水了,可是我呼吸卻時(shí)卻老嗆水,為什么呢?我猛然間想起是我沒吐泡泡的原因吧!于是我又在水中練習(xí)了一遍,成功了。這次沒有嗆水。原來,吐泡泡是為了讓氣吐出來,換另一口氣。
10天很快結(jié)束,我學(xué)會了游泳。朱教練,再見了,1.40米的泳池,再見了。我會永遠(yuǎn)記住這10天的訓(xùn)練!
學(xué)游泳6
一轉(zhuǎn)眼,我現(xiàn)在已經(jīng)是一名四年級的學(xué)生了。從一個(gè)什么都不懂的嬰兒到現(xiàn)在的我,過程中我學(xué)會了很多的本領(lǐng)和知識。雖然我也碰到了一些困難,但我都成功克服了。每當(dāng)我翻開相冊,看著一張張以前的照片,發(fā)現(xiàn)我真的'成長了很多。其中有一張照片是我學(xué)游泳時(shí)拍的,看著它不禁使我想起學(xué)游泳時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
前年暑假,媽媽帶我去學(xué)游泳。我很興奮地去上游泳課,可是一兩節(jié)課下來,讓我很害怕,因?yàn)樵趯W(xué)游泳的過程中,我被嗆到了好幾口水,感覺難受極了,眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn),都不想學(xué)了。但在媽媽的鼓勵(lì)下,我堅(jiān)持了下來。在中途學(xué)的時(shí)候也有一度想打退堂鼓。后來,我會游一點(diǎn)了,能游一段距離了,但體力不夠,每當(dāng)教練讓我游出去,我就很害怕,于是我又不想學(xué)了,心里想:“游泳真是太難了!”可是每次上游泳課前,我還是鼓足勇氣,告訴自己要堅(jiān)持。在我的堅(jiān)持下,我終于學(xué)會了游泳。后來,只要我一有空閑的時(shí)間就經(jīng)常去練習(xí),現(xiàn)在我已經(jīng)可以像魚兒一樣自由自在地在水中游來游去,可以游好幾個(gè)來回了呢!
從學(xué)游泳這件事,不僅僅使我學(xué)會了游泳這項(xiàng)本領(lǐng),也讓我明白當(dāng)我們在做每一件事情,遇到困難的時(shí)候,不能輕易放棄,要想辦法去克服困難,堅(jiān)持到底,那么最后的勝利才屬于我們。成長,就是在一次次失敗后堅(jiān)強(qiáng)地爬起來。
學(xué)游泳7
暑假里,媽媽帶我去報(bào)游泳班。七月十八日,我就可以去學(xué)游泳了。
到了七月十八日那天,我來到嵊州游泳館學(xué)游泳。教我們的老師叫王劍,是個(gè)男老師。他可是個(gè)大帥哥哦!不過教起來很嚴(yán)格的。王老師分幾節(jié)課教我們學(xué)游泳。
第一課:潛水,剛開始的時(shí)候我不敢潛下去,王老師不斷地鼓勵(lì)我,讓我勇敢些,他會在邊上保護(hù)著我。我試著慢慢的潛下了水。練著練著我欣喜的發(fā)現(xiàn)自己能潛五秒鐘了,這給了我很大的'信心,我越來越大膽的練了起來,后來發(fā)現(xiàn)自己能潛十六秒。我對自己的進(jìn)步感到非常開心,還時(shí)不時(shí)地繼續(xù)練習(xí)潛水。
第二課:潛泳。王老師拉住我的手,我潛下去并把腿伸直不動。王老師慢慢地把手松開,我害怕極了,就立刻從水里鉆出來。老師敲了我的小腦瓜子說:“不要怕,我不是在邊上嗎,我會保護(hù)著你的。膽子大一點(diǎn)!闭f完再次讓我潛下水里,隨后又慢慢地把手松開了。我發(fā)現(xiàn)我能浮在水里了。我高興極了,哈哈,我能在水里漂了。接著老師讓我反反復(fù)復(fù)地練習(xí)。我終于學(xué)會了潛泳。
第三課:踢腿?谠E是:一勾二板三分四踢。這個(gè)動作有點(diǎn)難度,到現(xiàn)在我還沒有完全學(xué)會,不過我每天還在練習(xí),我會繼續(xù)努力的。游泳班實(shí)在太有趣了。
學(xué)游泳8
天很熱,太陽很大,所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。
剛到游泳館,看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲,讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時(shí)嗆了幾口水,好難受。所以現(xiàn)在看到水就有點(diǎn)怕,于是我拉著爸爸的手說:“要不我們不進(jìn)去了吧!卑职中α诵φf:“來都來了,就玩一會兒。”我只好點(diǎn)點(diǎn)頭。
換好泳衣,我緊張地下了水,水很淺,只到我的腰部。這下我放心了,水這么淺應(yīng)該不會嗆到我了吧。于是我開始按爸爸講的.動作要領(lǐng)扶著泳圈蹬腿。可是我總是想讓泳圈放在身體下面浮著我。爸爸說:“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿。”我鼓起勇氣把手伸直,腿一蹬,水就淹到了我的鼻子上,狠狠地嗆了一口,我覺得難受極了。
爸爸說:“學(xué)游泳都會嗆水的,你先練習(xí)憋氣吧,練了憋氣就會怕嗆水了。”我戴上泳鏡,捏住鼻子憋足氣,把頭埋進(jìn)水里,一下子周圍除了水什么也沒有了,我覺得很不舒服,沒過多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊:“我不學(xué)了!”爸爸卻耐心地說:“學(xué)游泳和學(xué)習(xí)一樣,當(dāng)你需要用到時(shí),沒學(xué)好就后悔也來不及了!
就這樣,我繼續(xù)著我的游泳學(xué)習(xí)之路。
學(xué)游泳9
今天我和王俊雅,李佳穎一起去金橋賓館游泳。
我們有說有笑的換完衣服走進(jìn)游泳池,因?yàn)槲覀內(nèi)齻(gè)之中,只有我不會游泳,所以俊雅和佳穎決定教我游泳,俊雅對我說想要學(xué)會游泳,就要先練憋氣,你拿著瓶子潛下去,什么時(shí)候水滿了,什么時(shí)候上來!好的,我對俊雅說。
第一次潛下去的時(shí)候沒過一會兒,我便上來了,因?yàn)闅庀⒉粔,我一看水才灌了小半瓶,但是我并沒有泄氣,繼續(xù)練習(xí),等到我第五次上來的時(shí)候,水終于灌滿了整個(gè)瓶子。接下來我們練習(xí)在水上漂浮,首先要放輕松,把手搭在旁邊的臺階上,輕輕的向上一抬,浮力就會把你托起來,因?yàn)檫@個(gè)動作很簡單,沒過一會我就學(xué)學(xué)會了。
最后我們要練習(xí)的是腿上的……還沒等她的話說完,我就對她這樣說,俊雅,我看別人游泳的時(shí)候腿,都是這樣的,你看我做的對不對?說著便開始做蛙泳腿上的'動作,俊雅很驚訝地說,坤坤沒錯(cuò),就是這樣,繼續(xù)練習(xí)我!
我試著把前幾個(gè)的動作連在一起做,我突然驚喜的發(fā)現(xiàn)自己會游泳了,我連忙對俊雅和佳瑩說了這個(gè)好消息,我們高興得手舞足蹈!
通過這次學(xué)習(xí)讓我明白了做事要有耐心,要有上進(jìn)心,不能躺在原來的成績上睡大覺,要一步一個(gè)腳印,踏踏實(shí)實(shí)地做事!
學(xué)游泳10
大家都知道,游泳是一項(xiàng)健身的運(yùn)動,又能鍛煉身體,又能在遇到危險(xiǎn)時(shí)自救或就他人,所以,游泳這項(xiàng)運(yùn)動深受人們的喜愛,當(dāng)然我也不例外,我也很喜歡游泳。可,遺憾的是,我不會游泳,我只會拿著游泳圈在水里隨便游,有時(shí),還生怕自己會掉水里去了呢!今天,我就來挑戰(zhàn)我的極限,去學(xué)游泳,我一定要克服困難,我就不信,憑我堅(jiān)強(qiáng)的毅力,我會學(xué)不會。
今天,我和爸爸、媽媽、妹妹和弟弟一起來到湯泉九龍?zhí)队斡,剛聽到這個(gè)消息時(shí),我的'心情可是又悲哀又高興,悲哀的是,我又一次在大家面前出丑了,而高興的卻又是能去游泳。更衣室里人山人海,好不容易才擠進(jìn)去換了一套泳衣,下水游泳去嘍!
那里的水好冷,像被放進(jìn)冰箱一樣,因?yàn)槟鞘瞧俨妓S斡镜娜俗,潛進(jìn)水里,不到2秒鐘就抬起頭來了,爸爸見我不成功,告訴了很多,我也開始學(xué)游泳了。首先,我先學(xué)習(xí)潛水,第一次,我捏著鼻我一些要領(lǐng):要整個(gè)人蹲下水去,憋住氣,不要呼吸,能堅(jiān)持多久就堅(jiān)持多久,這樣,游泳才會順暢,我按著爸爸的建議再練習(xí)了一次,果然,我能憋到1分鐘了。學(xué)會了憋氣,學(xué)其他游泳就容易了,那一次,我一下子就學(xué)會了蛙泳和潛泳,我高興極了,我終于學(xué)會了游泳。在這過程中,我可受了不少苦,游不起來掉水里了,嗆了幾口水,可把我嚇壞了,而這讓我有學(xué)會了一個(gè)道理,凡是學(xué)會一樣?xùn)|西,在那過程中,都會受一些苦。
學(xué)游泳11
我從小就十分羨慕在游泳比賽上勇奪金牌的運(yùn)動員們。有一天,我對媽媽說,我想學(xué)游泳。媽媽十分贊成,于是,我就報(bào)名參加游泳班,開始了我的游泳征程。
星期六,媽媽把我?guī)У搅擞斡攫^就回家了。我剛一進(jìn)館就聞到一股強(qiáng)烈的消毒水味。
當(dāng)我走進(jìn)水中,我突然大叫:“哎喲!天哪,水那么涼,我還怎么游啊!”這時(shí),一位胖胖的、皮膚被曬得黑不溜秋的`教練徑直朝我走來,氣勢洶洶地說:“你怎么沒熱身就下水,還不快去熱身。”我一溜煙兒跑過去,心想:“這個(gè)教練太兇了,以后的日子可不好過!边@時(shí),教練給我們示范了一下,叫我們趴在岸上,腿按著蛙泳的姿勢撲騰。
我們撲騰了整整十分鐘,終于到了最期待的游泳環(huán)節(jié)了?山叹毑]有教我們游泳,而是讓我們背上都綁了四層背漂,手中拿著浮漂,這樣,我們就可以輕松的漂起來啦!感覺我們就像孤魂野鬼似的在深水區(qū)中飄來飄去。
大約漂了20分鐘后,教練讓我們一邊做著蛙泳的腿形,一邊漂。教練給我們示范了一下,讓我們目瞪口呆,!教練那么胖,又那么重,可他游起來,是那么快,那么輕盈。輪到我們了,我們游得亂七八糟,可教練一指導(dǎo),我們就有了很大的進(jìn)步。
一個(gè)半小時(shí)很快就過去了,我學(xué)到了不少的游泳技術(shù),雖然今天很累,但很有成就感。
學(xué)游泳12
夏天到了,我去游泳館學(xué)游泳。
游泳館里人山人海,非常熱鬧!教練先教悶水,我興奮地跳進(jìn)水里,哎呀,不小心嗆了一口水,喉嚨感覺又辣又不舒服。我很怕嗆水,不敢把頭放水里了。教練說:“勇敢點(diǎn),多練習(xí),就不會再嗆水了,悶水的時(shí)間也會長了。”我鼓起勇氣把頭浸到水里,一邊想像自己是一條小魚,一邊在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡。經(jīng)過多次練習(xí),我的悶水時(shí)間就越來越長了。
晚上,全家人一起看奧運(yùn)游泳比賽,美國隊(duì)的菲爾普斯真厲害,他像一條飛魚一樣沖向終點(diǎn),拿到了金牌。媽媽說:“菲爾普斯在三屆奧運(yùn)會上已經(jīng)得了18塊金牌,他每天除了吃飯和睡覺,一直在練習(xí)游泳,才有了今天的.成績!蔽衣犃烁优宸耍瑘(jiān)定地說:“媽媽,我一定會堅(jiān)持學(xué)游泳的。”
第二天,我們學(xué)習(xí)蛙泳。蛙泳時(shí)手要伸直,往兩邊撥水,腳要勾著,向后蹬。剛開始我游不動,在教練的耐心指導(dǎo)下,我能浮起來了,很吃力,但我仍然按照教練的要求一直在泳池里練習(xí)。
過了幾天,教練說,我可以去深水區(qū)練習(xí)啦。我又高興又害怕,但是我還是給自己鼓勁,在深水區(qū)游了幾個(gè)來回。我又開始學(xué)換氣。我想青蛙是怎么換氣的呢?想著想著,我仿佛看見一只青蛙在換氣。我也開始學(xué)著青蛙的樣子,腿一蹬,再一用力,哈,我真的會換氣游泳了。就這樣,我像一只青蛙一樣快樂地在水里游來游去。
回到家,我跟媽媽說了游泳的事情,媽媽也很開心。媽媽說:“只要堅(jiān)持,沒有什么事情做不到。”
學(xué)游泳13
這個(gè)暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班。星期一的上午,天氣晴朗,媽媽帶著我來到眾達(dá)游泳館上課。
剛進(jìn)入游泳館,哇!藍(lán)藍(lán)的泳池里好多人在游來游去。他們有的蛙泳,有的自由泳,我看著羨慕極了!我要趕緊把游泳學(xué)會,像他們一樣能夠自由自在地游泳,那是多么快樂的事!
開始學(xué)習(xí)了。我們先跟著教練在岸上做了熱身活動,然后在教練的'指令下,陸續(xù)下水了。池水剛好沒到我的下巴位置,由于是第一次進(jìn)游泳,我非常的緊張。好在教練溫和地對我說:“沒事的,不要緊張,你只要按我教的方法做就行了,今天我們就先學(xué)憋氣!痹诮叹毜闹笇(dǎo)下,我深深地吸了一口氣,把頭慢慢地悶入水中,心里默默地?cái)?shù)著“一,二,三,四……”憋到十秒時(shí),我實(shí)在憋不住了,猛地把頭抬起來,不斷地喘氣。沒想到教練還給了我一個(gè)大拇指,表揚(yáng)我說:“小帥哥真不錯(cuò),第一次就能憋氣這么久,繼續(xù)努力哦!”我的心里美滋滋的,又一次把頭悶進(jìn)水中。
時(shí)間過得真快,不一會兒就到了下課的時(shí)間。雖然今天老師只教了我憋氣,但是我已經(jīng)從憋氣十秒變成了二十秒,我覺得自己已經(jīng)進(jìn)步了,但還需要繼續(xù)努力!
學(xué)游泳14
我周圍的很多同學(xué)都學(xué)會了游泳,可是我還不會,于是,我暗暗下決心:今年暑假,我一定要學(xué)會游泳。
7月份,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班,每天下午3點(diǎn),她都會陪我去游泳館學(xué)習(xí)。
我們的李教練很嚴(yán)格也很認(rèn)真。首先,他教我們在岸上練習(xí)勾繃腿,然后是蛙泳腿。這樣的練習(xí)有點(diǎn)枯燥,我稍一松懈,卻看到李教練正用嚴(yán)厲的目光注視著我,連忙乖乖練習(xí)。
終于,要下水了,我充滿了期待又有點(diǎn)擔(dān)心。一下水,我就覺得自己變得輕飄飄的,好像重心不穩(wěn)。李教練讓我們先吸一口氣,然后把頭整個(gè)埋進(jìn)水里,這就是最重要的“憋氣”。一開始,我只能憋五六秒,漸漸地,可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水,鼻子好酸呀!
接下來的幾天里,我一直認(rèn)真地練習(xí),終于可以游五六米了。我正暗自高興,想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米,才能算通過。越往泳池的`前面部分游,水越深,最深處有1。5米,已經(jīng)沒過我的頭頂,我有點(diǎn)害怕,每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張,拍拍我的背,告訴我,背部不要繃太緊,盡量放松,注意手腳的配合。我一天天地努力,終于漸漸接近了終點(diǎn)。
在最后一天的測試中,我一鼓作氣,游到了終點(diǎn),拿到了寫著成績優(yōu)秀的證書,我真開心!經(jīng)過這次鍛煉,我收獲了自信,我相信,通過自己的努力,能取得更大的進(jìn)步。
學(xué)游泳15
“最終放暑假嘍……最終能夠?qū)W游泳嘍……”
今日是放暑假的第一天,媽媽答應(yīng)今年放暑假讓我學(xué)游泳,真高興。
吃過早飯,我就拉著媽媽提前到了游泳館,一眼看去,一個(gè)大大的游泳池,里面的水清清的.、藍(lán)藍(lán)的。它有五個(gè)泳道,里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著,看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上,媽媽說:“等一下,還沒有到時(shí)間呢,教師都沒有來的。”“要換啦!要換啦!時(shí)間沒有到我能夠等呀!”媽媽拿我沒有辦法,只好讓我換上了泳衣,換好泳衣,我沖到了泳池邊,邊看別人游泳邊等教師來。
過了一會兒,教師來了,一個(gè)男教師和一個(gè)女教師,男的教師看起來很嚴(yán)厲,臉上沒有一絲笑容,板著了臉,而那個(gè)女教師,看上去卻很溫和。教師先讓我們熱身,在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男教師喊:“把游泳圈套在身上,排隊(duì)下水,記住動作!蔽液芫o張,心撲通撲通的跳個(gè)不停。剛下水的時(shí)候,水冷冰冰的,涼得我直打哆嗦。游著游著,不知不覺已經(jīng)成為過了一個(gè)小時(shí)了,到下課的時(shí)間了,“哎!時(shí)間怎樣過得這么快,”我心想,可是沒有辦法,僅有再等明天了。
以后的這幾天,都是按教師的要求練習(xí),到了第五天,我最終能夠放游泳圈游了,到時(shí)了此刻,我也能夠像魚兒,青蛙一樣在水里自由自在的游了。
游泳真趣味,我最終學(xué)會了游泳。
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