學(xué)游泳作文15篇[精華]

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家對作文都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的學(xué)游泳作文，希望對大家有所幫助。

學(xué)游泳作文1

　　這個(gè)暑假，我去阿姨家玩，看著比我小的弟弟都能游泳了，我暗暗下定決心一定也要學(xué)會(huì)游泳，而且要比弟弟游得遠(yuǎn)。

　　我第一次下水，是這么緊張，教練告訴我，緊張會(huì)讓人沉到水底，我不停地告訴自己：我一定行的！這樣，我整個(gè)人就輕松起來。學(xué)游泳，要從憋氣開始，先深深地吸一口氣，把頭埋進(jìn)水里，用鼻子慢慢地呼氣，把人放松，這樣人就可以漂浮在水面上。我一次一次地根據(jù)教練講的要領(lǐng)，不停地練習(xí)漂浮和憋氣，很快就能在水面上漂浮了。接下來，我就開始學(xué)仰泳，仰泳是面朝上平躺在水面上，膝蓋和腳尖繃直，腳上下踢水，手可在水里五指并攏，上下打水，也可以手沿著耳朵交叉往后伸，這樣人就能前進(jìn)了，快要到的時(shí)候，伸出左手，碰到墻壁后轉(zhuǎn)彎，然后用腳蹬墻壁，就可以完成轉(zhuǎn)身動(dòng)作。我在學(xué)的'時(shí)候，嗆到了水，鼻子喉嚨酸酸的，還有點(diǎn)痛，但是我不害怕，也不放棄，終于學(xué)會(huì)了仰泳�，F(xiàn)在我一次可以游50米，雖然不長，但是我對游泳越來越有興趣，我相信，只要我堅(jiān)持練習(xí)，一定可以超過弟弟的。

學(xué)游泳作文2

　　在我的暑假生活中，經(jīng)歷了許許多多的事，比如有倒霉的、開心的、傷心的'、搞笑的……但是，最讓我忘記不了的事是7月2日和“杜小鳥”（這里是指杜佳家宸）一起去游泳池的事。

　　我和”杜小鳥”約好一起去游泳池游泳。我們買好了票，換好泳衣，就去游泳池游泳，首先我們比賽仰泳，游在前半程時(shí)，我和”杜小鳥”還不分上下，但游在后半程時(shí)“杜小鳥”不小心用手把我的游泳鏡給抓斜了，還我嗆了幾口水，所以“杜小鳥”趁機(jī)超過了我，而且還把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，不管我怎么想趕超“杜小鳥”，但是最終沒有趕上，結(jié)果我輸給了“杜小鳥”，我心里很憋屈，然后，我們又去玩爬滑梯，首先，“杜小鳥”先爬了上去，接著就該我了，我爬到了最后一級(jí)梯子，怕摔下去——就叫到“杜小鳥”快拉我一把。但他卻故意一松一放，把我嚇個(gè)半死，所以我玩了這一次后，就再也不敢玩滑梯了。就丟下“杜小鳥”去游泳池了，“杜小鳥”在上面玩了一會(huì)兒，覺得沒意思，就下來到游泳池里和我開開心心玩到我們父母來接我們?yōu)橹埂?/p>

　　這一次游泳過程真讓我難忘��！

學(xué)游泳作文3

　　今天，我很興奮，因?yàn)閶寢屢獛�我去學(xué)游泳。

　　來到了游泳館，我飛快地?fù)Q好泳衣、泳帽、并戴好泳鏡。小朋友們排著隊(duì)來到泳池邊，張教練先帶著我們做熱身運(yùn)動(dòng)，接著進(jìn)入泳池，這里的水冰冰的、涼涼的`，這是我第一次下水游泳，心里又緊張又害怕，但是看到這么多小朋友一起學(xué)，就給自己加油打氣，我一定能行的。開始練習(xí)憋氣了，教練給我們做了示范，一頭鉆進(jìn)水里，我也學(xué)著憋氣，但是水里太難受了，我只憋了兩三秒就起來了，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，終于我能熟練的憋氣，能在水里呆10多秒。時(shí)間過的很快，一堂課馬上就結(jié)束了，教練告訴我們：“游泳其實(shí)并不難，只要用心去學(xué)，一定能學(xué)好的。”我暗暗下決心，一定要好好學(xué)，一定要好好練習(xí)，等我學(xué)好游泳，我還要教媽媽學(xué)習(xí)游泳，當(dāng)個(gè)小老師！

學(xué)游泳作文4

　　我一直都很喜歡玩水，但卻不會(huì)游泳，這個(gè)暑假媽媽讓我學(xué)游泳，可我想想有些害怕，實(shí)在是不想去學(xué)。和媽媽斗爭了許久，最終還是媽媽勝利了，給我報(bào)了游泳班，開始學(xué)習(xí)。

　　第一天上課，教練首先教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。所謂的熱身運(yùn)動(dòng)，就是頭、手、腳都要活動(dòng)一會(huì)，才可以下水。然后教練又教我們蛙泳的姿勢，我們在岸上練了好一會(huì)兒，就開始下水了。

　　下水后，教練讓我們練習(xí)憋氣，十秒鐘就可以了，但我憋了二十秒鐘，差點(diǎn)沒憋死我。唉！這游泳也太折磨人了！練習(xí)完憋氣，我們又學(xué)習(xí)了腳的收、翻、蹬、夾。別看說的簡單，但真正做起來，就有些難度了，我不停地練習(xí)、練習(xí)、練習(xí)，功夫不負(fù)有心人，在練了好多遍之后，我終于掌握了腳的技術(shù)。怎么樣？我學(xué)的還挺快吧？

　　可是我還是沒學(xué)會(huì)游泳，因?yàn)槲沂帜_還不太會(huì)配合，怎么也游不走。教練說：“不要太著急，只要用心學(xué)，肯定能學(xué)會(huì)�！蔽蚁脒@才是我上的第一節(jié)課，就有這么大的`收獲，第二節(jié)課、第三節(jié)課……只要我努力學(xué)，游泳一定不是難題。等著看我的游泳表演吧！

學(xué)游泳作文5

　　今天我和表妹一起去學(xué)游泳。我們來到恒溫游泳館，教我們的是一們外教老師，來自烏克蘭，是水上芭蕾舞老師。她現(xiàn)在教我們的是少兒蛙泳。

　　她給我們講一些規(guī)矩：“不要跳水，也不要從這個(gè)長方形的`線底下游過去�！闭f完就教我們游泳。

　　老師先在沒有水的地方教我們學(xué)習(xí)腳的動(dòng)作，勾腳，翻腳、蹬腳。我們邊聽邊做老師教的動(dòng)作。練了一會(huì)兒，老師說：“可以下水了。”我們開心極了，還沒等老師反應(yīng)過來，我們就已經(jīng)跳到水里開始游泳了。老師也跳到水里，看我們游得好不好，指出我們動(dòng)作不規(guī)范的地方。

　　第二天我們學(xué)習(xí)手的動(dòng)作。第三天我們學(xué)習(xí)如何躺在水面上。第四天，我們學(xué)習(xí)兩次呼氣，一次換氣。第五天，可以自己游泳了，但我還是不那么熟練。我們每天堅(jiān)持練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。

學(xué)游泳作文6

　　一轉(zhuǎn)眼，我現(xiàn)在已經(jīng)是一名四年級(jí)的學(xué)生了。從一個(gè)什么都不懂的嬰兒到現(xiàn)在的.我，過程中我學(xué)會(huì)了很多的本領(lǐng)和知識(shí)。雖然我也碰到了一些困難，但我都成功克服了。每當(dāng)我翻開相冊，看著一張張以前的照片，發(fā)現(xiàn)我真的成長了很多。其中有一張照片是我學(xué)游泳時(shí)拍的，看著它不禁使我想起學(xué)游泳時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

　　前年暑假，媽媽帶我去學(xué)游泳。我很興奮地去上游泳課，可是一兩節(jié)課下來，讓我很害怕，因?yàn)樵趯W(xué)游泳的過程中，我被嗆到了好幾口水，感覺難受極了，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，都不想學(xué)了。但在媽媽的鼓勵(lì)下，我堅(jiān)持了下來。在中途學(xué)的時(shí)候也有一度想打退堂鼓。后來，我會(huì)游一點(diǎn)了，能游一段距離了，但體力不夠，每當(dāng)教練讓我游出去，我就很害怕，于是我又不想學(xué)了，心里想：“游泳真是太難了！”可是每次上游泳課前，我還是鼓足勇氣，告訴自己要堅(jiān)持。在我的堅(jiān)持下，我終于學(xué)會(huì)了游泳。后來，只要我一有空閑的時(shí)間就經(jīng)常去練習(xí)，現(xiàn)在我已經(jīng)可以像魚兒一樣自由自在地在水中游來游去，可以游好幾個(gè)來回了呢！

　　從學(xué)游泳這件事，不僅僅使我學(xué)會(huì)了游泳這項(xiàng)本領(lǐng)，也讓我明白當(dāng)我們在做每一件事情，遇到困難的時(shí)候，不能輕易放棄，要想辦法去克服困難，堅(jiān)持到底，那么最后的勝利才屬于我們。成長，就是在一次次失敗后堅(jiān)強(qiáng)地爬起來。

學(xué)游泳作文7

　　今天是個(gè)風(fēng)和日麗的好天氣。媽媽帶我和哥哥去奧林匹克體育中心去游泳。在去的路上，我遇到了好朋友戴楠如在對我招手。我想：今天肯定會(huì)有好事發(fā)生的。我嘻嘻地笑著。

　　到了游泳館，我的朋友一個(gè)一個(gè)來了，真是奇怪。后來得知他們也游泳，我們就一同興高采烈邊說邊笑地進(jìn)游泳館了。進(jìn)了游泳館，我們首先做熱身運(yùn)動(dòng)，之后就下水了。教練說：“今天我們學(xué)的是自由泳”。

　　首先，我們把腿伸直，然后蹬腿，蹬腿時(shí)腿一定要伸直，不伸直就白費(fèi)了。當(dāng)時(shí)很辛苦，我真想快點(diǎn)下課，老師叫我們蹬腿，沒多久，我的`腿就麻了。忽然，我身邊有個(gè)女孩對我說：“你好，你累嗎？我叫楊佳琪，能和你做朋友嗎？”當(dāng)時(shí)我激動(dòng)地說不出話了，心想：“竟然有人愿意做我的朋友？我可不能拒絕��！”于是，我爽快地答應(yīng)了，并說：“我叫陳雨歆�！蔽覀兾樟宋帐帧＿@時(shí)，老師走過來，嚴(yán)肅地說：“你們倆是不是在開小差？”我們異口同聲地回答：“是的”。于是我們被老師狠狠地修理了一頓。

　　叮鈴鈴，下課鈴響了，我們紛紛走出游泳池。當(dāng)我準(zhǔn)備離開時(shí)，楊佳琪對我說：“不見不散”�！安灰姴簧�，不見不散”我興奮地說。今天真是令人開心的一天。

學(xué)游泳作文8

　　童年是一條小溪，清澈又明亮；童年是一棵小草，歷經(jīng)風(fēng)吹雨打；童年是一片茫茫的大海，滿載我們的歡笑和幸福。在這茫茫大海中有一件事最讓我得意。

　　那年夏天，炎熱的陽光照得我睜不開眼睛，燒灼著我的皮膚。我的頭暈暈乎乎的，耳邊不時(shí)有著嗡嗡的聲音。

　　我穿著“緊身衣”和爸爸來到一個(gè)大館子里，忽然撲通一聲，我被丟進(jìn)了水里，是爸爸推我的。我的`腳用力的跺了幾下，剛要喊救命才發(fā)現(xiàn)我的腳可以著地，隨著爸爸也下來了，跟我說要教我游泳。

　　一開始爸爸只是教我抓住墻邊學(xué)習(xí)踢腳，兩個(gè)腳一外一內(nèi)地踢，很有趣！我也驕傲的宣告爸爸，我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。但是爸爸竟讓我從墻隔五米的地方游過去。哼，游就游，我馬上做好一副勢在必得的樣子，“一二三開始！”我奮力的向前游去，結(jié)果沒游兩下就沉了下去，爸爸趕緊潛進(jìn)水里救我，超人爸爸一把抱住我往上游去，雖然我并沒有什么大礙，但還是喝了幾口“新鮮的水”，眼睛也不怎么舒服，我再也不敢口吐狂傲之言了。后來爸爸告訴我，游泳是要手腳合力的，頓時(shí)我的臉像涂滿紅色顏料一樣，不僅紅，還火辣辣的，我真想一頭埋在水里。按照爸爸的方法，我練習(xí)了數(shù)次，終于學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作，接著我要學(xué)下一個(gè)動(dòng)作了。這個(gè)動(dòng)作是要手一致向外劃，雙腳上下踢水，這次的我再也不那么掉以輕心了，全力以赴地練習(xí)。慢慢地，爸爸在我學(xué)的時(shí)候好幾次偷偷放了手，我卻渾然不知地繼續(xù)練習(xí)著，等我回過神來，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，我學(xué)會(huì)游泳了！

　　天邊的霞光映紅了整片天空，朵朵染了色的云兒互相依偎著，好像在喃喃自語地，低著頭瞧著那個(gè)欣喜若狂的，在泳池邊又蹦又跳的我。那個(gè)夏天，我學(xué)會(huì)了游泳！

學(xué)游泳作文9

　　我一直想學(xué)游泳，所以利用了暑假的時(shí)間，去南油大酒店學(xué)游泳。

　　這里的馮教練兇巴巴的，我有點(diǎn)怕他。每次下水前，他都帶學(xué)員們在室內(nèi)做水下動(dòng)作，然后才開始練習(xí)。之前的幾天里，我們都是帶著游泳圈下水的，換氣劃水等基本動(dòng)作都不難。我當(dāng)時(shí)想，學(xué)游泳可真簡單，好開心�。∥揖拖裰豢鞓返男▲喿�，在游泳池里游來游去，神氣極了！

　　可是，接下來的幾天我就開心不起來了，因?yàn)槲覀円�脫掉游泳圈了。剛開始是在淺水區(qū)近距離的來回游，雖然水不深，但沒了游泳圈保護(hù)，我還是很害怕，可是想到教練更可怕，只好鼓起勇氣游了過去。到了對岸我很興奮，覺得自己已經(jīng)離游泳高手不遠(yuǎn)了。

　　兩天以后，要到深水區(qū)遠(yuǎn)距離的游了�？戳丝瓷畈豢蓽y的池水，我害怕極了�？墒俏矣窒�，淺水區(qū)我已經(jīng)會(huì)游了，深水區(qū)又有什么可怕的`？結(jié)果，游到一半的時(shí)候我已經(jīng)沒有體力了，動(dòng)作開始不協(xié)調(diào)，一時(shí)不記得有規(guī)律的換氣，連喝了幾大口水。這時(shí)，我就像只不會(huì)游泳的雞在水里亂撲騰。教練！教練！你怎么還不來救我？我嘴上喊不出，心里不停地在呼救，急得拼命劃水。當(dāng)我頭露出水面時(shí)，驚訝的發(fā)現(xiàn)：咦？我怎么已經(jīng)游到岸邊了！

　　我戰(zhàn)勝了恐懼，學(xué)會(huì)了游泳，以后要更加大膽些！

學(xué)游泳作文10

　　去年的今天我爸爸帶著我去游泳，可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年，我一定要學(xué)游泳，一定要學(xué)會(huì)游泳，我心里默默地說著。于是找到媽媽，跟她說我要游泳，媽媽很快就答應(yīng)了我。

　　第一次去上興趣班的游泳課時(shí)，我心里很緊張。一到泳池原來是淺水池，就放下心來，教練先教我游蛙泳，我鼓起勇氣，憋了口氣開始學(xué)潛水。幾天以后，我終于在淺水區(qū)能游了。

　　又過了幾天，我心里不想發(fā)生的.事情發(fā)生了，教練要我們?nèi)ド钏畢^(qū)去了。他們一個(gè)接著一個(gè)的往下跳，輪到我就害怕了，就站著不敢跳。教練走了過來，說：“胡戎，膽子大點(diǎn)，男子漢，膽子要大，這跟淺水區(qū)一樣�！蔽疑钌畹奈�了口氣，“嗵”的一聲跳了下去，可是游了一小段，我氣就憋不住了，就喊救命了。教練把我拉了起來，說：“學(xué)什么都不要急，要一步一步慢慢來，只有把老師教你的要點(diǎn)一一記住才行，只有好好練習(xí)才能學(xué)會(huì)�！�

　　沒辦法，星期天，我拉著爸爸去了體育館，在爸爸的幫助下，按照教練的要點(diǎn)，我游泳的距離一次比一次遠(yuǎn)。

　　經(jīng)過這個(gè)暑期，我從不會(huì)游泳到一點(diǎn)點(diǎn)會(huì)，再到能游100米，我高興極了，原來我這個(gè)“旱鴨子”也能游泳了，原來信心對我來講就這么重要。

學(xué)游泳作文11

　　天漸漸地亮起來了，公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉(xiāng)里拉了出來。今天，是我在游泳館學(xué)游泳的最后的一天了。

　　在路上，我看見天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來的風(fēng)是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著，兩邊的樹木也飛一般地向后倒退，可是我總覺得汽車開得很慢，恨不得游泳館就在我面前。

　　到了游泳館，我在集中處等了一會(huì)兒，等學(xué)員都到齊了，教練帶我們進(jìn)游泳池去。進(jìn)游泳池的一看還是像習(xí)慣地發(fā)出一聲感嘆：這個(gè)游泳館真大啊!

　　這里面有兩個(gè)游泳池，一個(gè)是專供學(xué)員用的，另一個(gè)是給買票進(jìn)來的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚，光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水里嬉戲的聲音。

　　教練像往常一樣讓我們雙手測平張開，坐下水前的活動(dòng)。下水以后，我們又向往常一樣做了一些必要的`水下練習(xí)。之后，教練又讓我們?nèi)ゴ笥斡境�。大游泳池的水比小游泳池里的誰深多了。

　　我們在大游泳里游了一會(huì)兒，教練就讓我們見水池的長游，我在中間休息了三四次，可是，我眼游泳池的寬游的時(shí)候，一個(gè)來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m，寬為25m，照理說我沿著大池的長游的時(shí)候只需休息一次就可以到達(dá)對面了。可能是緊張的緣故吧。

　　今天，是我在游泳館學(xué)游泳的最后一天了，我還真有點(diǎn)舍不得：在這樣炎熱的天氣里整個(gè)身體浸泡在水中，多舒服啊!

學(xué)游泳作文12

　　暑假里，如果白天晴空萬里，夜幕降臨時(shí)我就會(huì)和幾個(gè)小伙伴一起去游泳。

　　就說我學(xué)會(huì)游泳的那天吧。要去游泳了，大家一蹦三尺高。大家到池里有的反復(fù)的游回來又游回去；有的`繞著池塘轉(zhuǎn)；還有的說“我是跳躍著一號(hào)”，只有我在池塘的一角用腳蹬�？粗�大家能向小魚似的在水中穿梭，我很是羨慕。

　　我心想；為什么他們會(huì)游，而我不會(huì)呢？我能行！我下定決心，一定要把游泳學(xué)會(huì)。

　　說干就干。我拿起游泳圈，小心翼翼的把雙手放開石頭學(xué)著我朋友的姿勢，把身體橫過來雙手放在游泳圈上，雙腳用力拍打著水。哇塞！前進(jìn)了！前進(jìn)了！我學(xué)會(huì)了！現(xiàn)在，我也能和小伙伴們一起游了，還能在中央打水仗呢！

　　雖然我游得不是很好，但我已經(jīng)努力了，我要繼續(xù)努力，爭取更好!

學(xué)游泳作文13

　　“右手！左手！”“下水！”“自由式！預(yù)備！開始！”呼！終于游完了！現(xiàn)在如果沒有通過的話，我就又要去踢水，“通過！”耶——！我再次通過游泳課的考試，沒通過的人就只好氣喘吁吁的去踢水。

　　以前，我完全不會(huì)游泳，可是自從上了游泳課以后，一節(jié)課一節(jié)課的過去了，我也一天比一天游得更好了，漸漸有如魚得水的感覺。回想以前的我，我總是會(huì)遇到挫折，只要遇到一點(diǎn)困難，我就會(huì)不敢再嘗試了�？墒乾F(xiàn)在的我遇到再艱難的問題我都勇敢的面對，所以我才會(huì)慢慢喜歡游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

　　另外，游泳還可以鍛煉我們的身體，甚至保護(hù)我們的.生命。例如：不小心溺水時(shí)，如果會(huì)游泳的人就不容易溺水而死；同時(shí)，游泳也可以訓(xùn)練我們動(dòng)作敏捷，且游泳時(shí)腳絕對不行停下來，除非到了終點(diǎn)。打水時(shí)，如果腳停下了，就會(huì)沉下去喔！

　　俗話說：“讀書不忘運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不忘讀書。”這句話說得一點(diǎn)也沒錯(cuò)，要有健康的身體才能把書讀好。想要有健康的身體，就要透過運(yùn)動(dòng)來鍛煉，因此，我非常熱愛游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

學(xué)游泳作文14

　　我周圍的很多同學(xué)都學(xué)會(huì)了游泳，可是我還不會(huì)，于是，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　7月份，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班，每天下午3點(diǎn)，她都會(huì)陪我去游泳館學(xué)習(xí)。

　　我們的李教練很嚴(yán)格也很認(rèn)真。首先，他教我們在岸上練習(xí)勾繃腿，然后是蛙泳腿。這樣的練習(xí)有點(diǎn)枯燥，我稍一松懈，卻看到李教練正用嚴(yán)厲的目光注視著我，連忙乖乖練習(xí)。

　　終于，要下水了，我充滿了期待又有點(diǎn)擔(dān)心。一下水，我就覺得自己變得輕飄飄的，好像重心不穩(wěn)。李教練讓我們先吸一口氣，然后把頭整個(gè)埋進(jìn)水里，這就是最重要的“憋氣”。一開始，我只能憋五六秒，漸漸地，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀！

　　接下來的幾天里，我一直認(rèn)真地練習(xí)，終于可以游五六米了。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米，才能算通過。越往泳池的前面部分游，水越深，最深處有1。5米，已經(jīng)沒過我的`頭頂，我有點(diǎn)害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張，拍拍我的背，告訴我，背部不要繃太緊，盡量放松，注意手腳的配合。我一天天地努力，終于漸漸接近了終點(diǎn)。

　　在最后一天的測試中，我一鼓作氣，游到了終點(diǎn)，拿到了寫著成績優(yōu)秀的證書，我真開心！經(jīng)過這次鍛煉，我收獲了自信，我相信，通過自己的努力，能取得更大的進(jìn)步。

學(xué)游泳作文15

　　今天是我第一次學(xué)游泳，帶著好奇和緊張的心情，我來到了游泳館。迎接我的是一位年輕、漂亮的女老師，她帶著我們來到游泳池邊，非常認(rèn)真、耐心地教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。

　　開始下水了，好激動(dòng)��！剛一下水的時(shí)候感到水特別的涼，而且發(fā)現(xiàn)自己根本站不住，看到有些同學(xué)已經(jīng)站在水里瑟瑟發(fā)抖了，這時(shí)老師讓我們在水里來回地走，漸漸地我們就適應(yīng)了水的溫度。接下來，老師教我們學(xué)習(xí)怎樣憋氣，第一次我嗆了好幾口水，我對自己說“沒關(guān)系，每個(gè)人第一次都會(huì)這樣的'，一定要加油！堅(jiān)持��！”慢慢地，我領(lǐng)會(huì)了憋氣的技巧。緊接著，我們又開始學(xué)習(xí)漂浮，動(dòng)作要領(lǐng)是：先憋一口氣，然后將雙臂、雙腿伸展，雙腿夾緊水，這些看似簡單的動(dòng)作，實(shí)際做起來非常難，只有不斷地練習(xí)才能做好。

　　時(shí)間過的真快啊，我戀戀不舍地走出了游泳館，下節(jié)課我會(huì)更努力的。

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