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【精品】減肥記作文15篇
在我們平凡的日常里，大家對作文都不陌生吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家收集的減肥記作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
減肥記作文1
從前，有一只青蛙，她叫肥肥，因?yàn)樗芘�，而且她很有錢。
青蛙小姐最近老是愁眉苦臉的，要知道，青蛙小姐可是從來都不會(huì)傷心的`啊，聽說，最近蛙蛙村有百分之九十五的人說青蛙小姐是“肥豬”，“豬頭”，青蛙小姐很傷心，已經(jīng)哭了好幾次了。
傷心欲絕的她，不得不去問身材苗條的明星青蛙——帥帥。青蛙小姐一見到帥帥就著急的說：“帥帥，帥帥，快告訴我你減肥的秘訣吧，我快挺不住了！”“別著急，別著急，讓我慢慢跟你講�！睅泿浶钠綒夂偷卣f�！澳阋刻熳鲆话賯�(gè)青蛙跳，爬一座山，游十個(gè)來回泳，做三十個(gè)翻跟頭，知道了嗎？記住要每天都做！”青蛙小姐想了想說：“好的，保證完成任務(wù)！”
第二天，青蛙小姐準(zhǔn)備了蛋糕，火腿腸，蘋果，糖，餅干就準(zhǔn)備上路了，可她又想：我是貴族小姐，怎么能讓自己爬山呢？于是，他請了五只老鼠抬她上山，一匹馬幫她拿食物。
到了山頂，青蛙小姐要做一百個(gè)青蛙跳了，太陽高掛在天空，青蛙小姐只做了一個(gè)就下山了。
“還要游十個(gè)來回泳呢！”青蛙小姐抱怨道�？伤詈筮�是去了。到了小溪，青蛙小姐又開始想，我是貴族小姐，怎么能讓自己游泳呢？于是，她買了一艘小船，請小狗當(dāng)劃船員，就這樣，青蛙小姐坐了十個(gè)來回的船。
“還要翻三十個(gè)跟頭呢，嗯，就坐三十次摩天輪吧，。”青蛙小姐想。在摩天輪上，她把所有的食物都吃完了。
就這樣日復(fù)一日，年復(fù)一年，青蛙小姐不但沒有變瘦，反而越來越胖了，可她一點(diǎn)兒也不知道。
減肥記作文2
我小時(shí)候一生出來就特胖，媽媽爸爸基本上每天給我買一大包補(bǔ)品說什么長身體的時(shí)候就是要補(bǔ)全，補(bǔ)呀補(bǔ)呀就補(bǔ)成了一胖子�，F(xiàn)在爸爸，媽媽表哥表姐都叫我“小胖妹“，“袋鼠“……現(xiàn)在可好了，爸爸媽媽又逼著我減肥，可把我給害慘啦!
無情的鬧鐘把我從美夢中給拽了出來，沒辦法，只得實(shí)施減肥計(jì)劃。
第一天，我早上六點(diǎn)起了床，在樓下跑了8圈，接著又跳了300下繩子，然后自告奮勇地請求到離家較遠(yuǎn)的地方買菜和早點(diǎn)。這么一折騰又跑了1000多米，走了100級(jí)臺(tái)階，早上終于解放了。晚上，我壓了30分鐘的腿，又打了一會(huì)兒籃球。
第二天，因?yàn)檠岜惩�，我睡過了頭，但是咬咬牙還是勉強(qiáng)完成了原訂的`鍛煉任務(wù)。
就這樣熬到了第五天，我就有一點(diǎn)兒想打退堂鼓，早上五點(diǎn)爸爸叫我起床我實(shí)在太累了，只得捂著肚子叫疼�！氨O(jiān)督員“心軟了，放了我一馬。接下來每天我都給自己找借口，能偷懶就偷懶。不到半個(gè)月，減肥計(jì)劃就徹底泡湯了。
一天我中暑了，整天滴水未進(jìn)。第二天我竟然減了三斤，可沒過幾天咕咕叫的肚皮和耐不住寂寞的嘴讓我抵擋不住食物的誘惑，又大吃了起來，這么一折騰，我的體重不但沒減下來，而且越減越肥。
哎，我再也不減肥了!
減肥記作文3
月亮有一種獨(dú)特的美，它所發(fā)出的光芒是那么溫和柔美。我坐在陽臺(tái)上，望著那彎彎的小月亮，不禁閉上眼睛，在自己的夢幻王國中遨游……
月亮是一個(gè)剛出生的小娃娃，它在大地媽媽的懷抱中漸漸成長。于是，月亮變得又圓又大。它十分喜歡大地媽媽送給它的那面鏡子，無時(shí)無刻不帶著它。有一天，月亮寶寶剛吃完飯便抱著鏡子去散步，一不小心摔了個(gè)底朝天。月亮寶寶揉了揉眼睛，剛一爬起便看到鏡子碎了。它“哇——”地一聲大哭了起來。大地媽媽第一時(shí)間趕到了月亮寶寶的身邊。月亮一邊拍打自己的肚子，一邊抽泣著說道：“都是你害的！”肚子聽了覺得很委屈，便替自己申訴道：“月亮寶寶，你可不能這樣說，要不是你每次都把我塞得滿滿，我能變成這樣嗎?”月亮寶寶聽后不好意思地低下了頭。大地媽媽經(jīng)過一個(gè)晚上的冥思苦想，終于想出了個(gè)好辦法：對月亮寶寶實(shí)行“減肥計(jì)劃”——每天繞著大地跑上五圈，堅(jiān)持半個(gè)月。在大地媽媽的督促下，月亮寶寶每天跑五圈，終于圓滿的完成了“減肥計(jì)劃”。
可是，減肥后的月亮寶寶又抵擋不住沒事的`誘惑，又開始大吃東西，體重慢慢增加。大地媽媽知道后，又開始實(shí)施她的計(jì)劃，可減肥后，月亮寶寶還是一直吃。
就這樣，它減了吃，吃了減，形成了今日的月圓月缺。這樣的事，每月都在發(fā)生。
減肥記作文4
媽媽減肥記唉!我真不明白，媽媽已經(jīng)夠苗條了，為什么還要減肥呢?那天，媽媽聽說體委來了一位比著名體操教練馬華還要好的教練，就趕緊去報(bào)了名，開始實(shí)施“運(yùn)動(dòng)減肥法”。每天早晨不到5點(diǎn)，她就起床，到體委大院連蹦帶跳、又扭又晃，恨不能馬上就把身上多余的肉減掉。可沒過幾天，你猜怎么了?媽媽正跳得歡，只聽“咔吧”一聲，腳脖子扭傷了，害得她躺在床上一個(gè)月不能動(dòng)，爸爸一邊笑一邊挖苦她說：“真是花錢買罪受�！�
好了傷疤忘了疼，沒過兩個(gè)月，媽媽又來了個(gè)“饑餓減肥法”：不吃主食，只吃蔬菜和水果。結(jié)果餓得有氣無力、頭暈眼花，提起水來歇三歇，爬起樓來慌三慌�？匆娤銍妵姷腵魚、肉也只能干眼饞，真是自討苦吃!
后來，媽媽又聽說“藥物減肥法”特別管用，就拉著爸爸來到保健品商店。售貨員把減肥茶、減肥藥介紹了一大堆，媽媽動(dòng)心了。爸爸拉拉媽媽的衣角，附在她耳邊悄悄地說：“你看這個(gè)售貨員比誰都胖�！皨寢屪屑�(xì)一看，真挺胖，便笑著跟爸爸回了家。
又過了一段時(shí)間，我和爸爸陪媽媽去量體重，經(jīng)過這一番折騰，不但沒減，還重了幾斤。回到家里，我和爸爸望著愁眉苦臉的媽媽，異口同聲地對她說：“怎么舒服就怎么活吧，看你能胖到哪兒去!”
減肥記作文5
以前，我并不胖。也許我的生活太懶散了，再加上口壯，才使我一天比一天胖，致使三個(gè)月前買的襯衫現(xiàn)在竟穿不上了。我深知自己的體型已達(dá)到登峰造極的程度。吾本想，胖就胖吧，反正又死不了，順其自然吧！
然而，胖卻給我?guī)碓S多煩惱。每天，只要我一進(jìn)校門，同班同學(xué)一見我就叫我“大胖”小同學(xué)叫我“大胖哥哥”。我也只好默認(rèn)，誰知，這學(xué)期我一稱體重，哇！我不由得暈了過去，我的`體重竟達(dá)到了65公斤�？磥砦业纳眢w沒有任何優(yōu)點(diǎn)了。我突然想：吾不能再這樣散漫下去了，要不然，體重又要增長了，那吾的后半生不就沒希望了嗎？
于是乎，吾給自己定了“約法三章”：
1.堅(jiān)決不吃肉
2.堅(jiān)決不吃甜食
3.堅(jiān)決不喝飲料
一連用了三個(gè)堅(jiān)決，足以證明了我減肥的決心！�。。�！
其實(shí)嘛，通往苗條身材的途徑只有一條，用公式表示那就是“艱苦的勞動(dòng)+正確的方法+實(shí)際的行動(dòng)”只有這樣，吾的后半生才能充滿光明，你們說是吧！
吾給自己定了一個(gè)目標(biāo)：每天早晨繞著小區(qū)跑3圈，上午。下午各踢兩小時(shí)鍵球，上午。下午都不吃飯，中午隨便吃一點(diǎn)，晚上做40個(gè)仰臥起坐，就這樣“狂轟亂炸”了兩個(gè)星期，吾終于減了5公斤。吾十分高興，看來，胖并不是我想象的那么可怕，只要有決心，有毅力，脂肪這東西就會(huì)不攻自破！
減肥記作文6
在高老莊里住著一只豬八戒，圓圓的腦袋，圓圓的肚子，圓圓的身子，簡直就是一個(gè)“大肉球”。
他想：“胖一點(diǎn)兒多好，如果別人被我壓在下面了，被疼得哇哇大叫。要是那些瘦的壓在我身上，就像按摩一樣，舒服極了�！�
可是，豬八戒萬萬沒想到，最近呀，高老莊非常的有流行風(fēng)。每一人都為了自己的'美麗而努力減肥，減瘦。唯獨(dú)只有豬八戒天天再家里吃大餐，只是吃了睡，睡了吃。體重增長量聽了讓人驚訝。
有一天，豬八戒從窗外看見每個(gè)人都瘦了很多。再看看自己，胖得簡直就是一個(gè)“大肉球”。他也沒有臉出門，如果一出去，整個(gè)高老莊也就他一人最胖，會(huì)被每一個(gè)人的嘲笑聲淹沒。豬八戒十分害羞，他靜下心決定，從明天起，他要下定決心，努力減肥。
豬八戒，曾經(jīng)在電視上看見過，只要使勁向外吹氣，把身體里的氣吹完了，自己就變得“骨瘦如柴”。其實(shí)這個(gè)電視只是講的一個(gè)“充氣豬”。豬八戒，從早上到中午，從中午到晚上，一直不停地向外吹氣。到晚上看了，他一點(diǎn)兒力氣都沒有了。但是身體還是那么的圓。
第一種方法不好使，豬八戒生氣極了，他努力翻閱書籍，終于找到了關(guān)于減肥的書籍了。他按著書上的每一個(gè)動(dòng)作跳了起來，可是，還是沒到一分鐘，他已經(jīng)累趴在地上一動(dòng)不動(dòng)了，雖然汗出了很多，可是，身上的肉還是沒有瘦下來。
豬八戒等不下去了，他拿出所有減肥的藥品，大口大口地吃了起來——豬八戒最喜歡這種減肥的方式了，不用費(fèi)很多力氣�？墒�，他吃著吃著，卻吃進(jìn)了醫(yī)院。
豬八戒醒來時(shí)，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己躺在潔白的病床上。醫(yī)生對豬八戒說：“唉，減肥不是你這樣減的呢！減肥應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，少吃東西�！�
豬八戒出院后，按著醫(yī)生的要求，鍛煉了起來，每天早上都在晨跑。最后，他變成了一個(gè)健壯的豬八戒。在高老莊里，也不會(huì)有人嘲笑他了。
減肥記作文7
相信大家都希望自己長得人見人愛，花見花開。有甜美的容貌和高挑的身材，可事實(shí)又令我們很失望，有著粗壯的蘿卜腿、小肚腩等等，美眉們是不是很苦惱？其實(shí)我也是蘿卜腿，所以我決定減肥！
我上網(wǎng)搜了一下，搜到好多方法。
減肥第一招：少吃肉多吃蔬菜水果。
可是一看到吃我就忍不住，每次本想少吃點(diǎn)的，可一看都是我愛吃的，我就狼吞虎咽的，看著都嚇人，老媽在一邊對我說：“慢點(diǎn)吃，又不是沒得吃，要淑女點(diǎn)�！蔽沂且恢欢M(jìn)一只耳出。吃完飯我滿意地拍拍肚皮。突然想起還要減肥，我懊惱地說：“完了！完了！徹底完了�！笨捎忠幌�，我現(xiàn)在正是長身體的時(shí)候，不吃飽把身體賠進(jìn)去了，那不就虧大了。所以這個(gè)方法就被我放棄。
減肥第二招：多運(yùn)動(dòng)。
聽說轉(zhuǎn)呼啦圈可以減肥，我就吵著要媽媽給我買。媽媽買回來了，頭幾天還好，我天天轉(zhuǎn)。后來就不轉(zhuǎn)了，頂多轉(zhuǎn)兩下就完事，偶爾想起來了又偷懶。我又想啊，現(xiàn)在學(xué)生壓力好大，作業(yè)都寫不完，還有時(shí)間玩嗎，搞不好學(xué)習(xí)下降了，那可不得了。理所當(dāng)然，這個(gè)方法又被放棄了。
減肥第三招：少吃零食。
這個(gè)有點(diǎn)困難，我不止一次說過，我最開心快樂的`事情有四個(gè)：一、學(xué)習(xí)；二、玩；三、看電視；四、吃零食。放學(xué)回家，別人要不在寫作業(yè)要不就是看電視，而我卻在找零食吃。找到零食正準(zhǔn)備吃，突然想起要減肥，我就放下零食。再想想吃一點(diǎn)沒事吧，我便拿了一點(diǎn)吃，味道好極了，我忍不住大口大口吃起來，又喝了一盒牛奶。不知不覺中我已“消滅”一盒餅干兩盒牛奶，我看呆了。我又一想，小孩子就愛吃零食，等我長大了就不吃了，最后這個(gè)方法也沒成功。
我的肉還沒減下去，你們有沒有好方法？
減肥記作文8
最近幾天，我總聽媽媽嘮叨：“看你爸，一吃完飯就往沙發(fā)上一躺，肚子是越來越大，動(dòng)作是越來越笨拙，體質(zhì)是越來越差。唉！”
一開始，我并沒把媽媽的話放在心上。直到有一天晚上，我看到了爸爸的體檢通知書，發(fā)現(xiàn)爸爸的身體真的出了問題，才著急了。于是，我神秘地對媽媽說：“我有辦法讓爸爸動(dòng)起來，但需要您的'配合。”我把計(jì)策一五一十地告訴媽媽，媽媽聽后，有些半信半疑。我胸有成竹地說：“一定行！”
第二天晚上放學(xué)回到家，見爸爸正在客廳看電視，我一句話也沒有說，低著頭向自己的房間走去。爸爸見狀，關(guān)切地問：“閨女，怎么了？不舒服嗎？”我搖搖頭，還是沒說話。爸爸趕緊起身跟了過來，摸著我的頭問：“到底怎么了，快告訴爸爸！”我一聽，趴在床上哭著說：“今天體檢，我的體重比正常體重超出了2千克，同學(xué)們都取笑我，說我將來會(huì)和您一樣，是個(gè)大胖子！”爸爸一聽，有些不好意思地說：“別聽他們的，爸爸年輕的時(shí)候可不胖。你只要多鍛煉，體重很快就會(huì)減下去的！”我故作無奈地說：“怎么鍛煉呀？”
正在這時(shí)，媽媽進(jìn)來了，問：“你們爺倆嘀咕啥呢？準(zhǔn)備吃飯了！”我說：“不吃了，我要減肥！”沒等媽媽說話，爸爸就著急地說：“你正在長身體，不吃飯可不行，等吃完飯，我陪你去鍛煉，體重會(huì)降下來的。”媽媽聽了，撇了一下嘴，說：“就你那樣，也就是說說而已！還是我陪閨女去鍛煉吧！”爸爸瞪了媽媽一眼，說：“你去端飯，別在這添亂！”媽媽出去后，爸爸跟我主動(dòng)提出了鍛煉計(jì)劃。我看爸爸上鉤了，這才答應(yīng)去吃飯。
從那天晚上開始，我們一家三口每天堅(jiān)持鍛煉1個(gè)小時(shí)：踢毽子、跳長繩、打羽毛球……我和媽媽常擊掌祝賀已取得的成績——爸爸的身體明顯變好了。只是爸爸至今還被蒙在鼓里。
減肥記作文9
有一次，豬八戒發(fā)現(xiàn)身旁的人--孫悟空、沙和尚、還有金蟬子唐三藏都開始諷刺它，嘲笑他太胖了，所以豬八戒也開始她的減肥計(jì)劃了！
有一天，唐三藏接到了一道圣旨，上面說“各位神仙們注意了，請所有胖的神仙都減肥，因?yàn)殡薜?朋友要來我們這里參觀參觀，不過，他不喜歡胖的神仙，所以胖的神仙減減肥，特別是天蓬元帥。只要天蓬元帥瘦下來了，就賜它們師徒四人蟠桃每人一個(gè)”
后來，孫悟空對八戒說“八戒，你快去減肥吧�！薄翱墒俏以趺礈p啊？我每天至少吃10桶飯，20碗粥，30碗湯······”八戒郁悶地說。“哈哈哈哈，哈哈哈哈。俺老孫有一計(jì)，就是八戒，你每天到人間的山底去爬山，每天爬20圈，繞著南天門跑50圈。用不了幾天就可以收下來了。師傅、沙師弟，你們覺得怎么樣？”悟空說道。唐三藏和沙和尚異口同聲的說道“嗯，這個(gè)辦法好。八戒，你覺得怎么樣？”“竟然你們都這樣說了，我又不能違抗師父之命，所以只能試試嘍？”八戒無可奈何的說。
第一天，八戒很沒有耐性，走3步，就休息2分鐘，甚至有時(shí)候，走幾步，還睡了幾個(gè)時(shí)辰，真夠懶惰的。他回到天庭，就說“我瘦不下”悟空道“你聽過人類有句話叫‘吃得苦中苦，方為人少人’這句話嗎？”“沒有”“就是只有你努力，才能有收獲”“我想我知道怎么做了”第2天，其余的師徒3人去為八戒加油打氣，終于，一天一天的過去了，八戒終于瘦了，也得到了玉帝的獎(jiǎng)勵(lì)。它們吃的可甜了。而且，八戒很大方，把自己的經(jīng)過寫出了，打印，發(fā)給他胖的神仙，最終，天庭胖的神仙，都瘦下來了！
減肥記作文10
我為什么這么胖?為什么這么胖?哎----胖的好象……弟弟經(jīng)常用<<花兒為什么這樣紅>>的調(diào)子唱著這句詞來譏諷我的胖。雖然我十分生氣，可我又無可奈何，因?yàn)槲掖_實(shí)很胖。1.4米，重可達(dá)90多斤!更欺負(fù)人的事就連我的名字也叫媛媛(圓圓)。你說氣人不？有時(shí)，我托著下巴無奈的想:為什么胖的是我而不是別人呢?于是一次又一次的痛苦后，我決定實(shí)施減肥方案。目標(biāo)是------86斤。
計(jì)劃開始執(zhí)行了。每天早晨我都要舍去1個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間用來做俯臥撐。1、2、3、4、5……14、15……不行了。真的不行了。我一下子癱在地上，大口喘氣。但是一想到我要瘦下來。便又振作了起來。16、17……��！20!終于做到20個(gè)了。我長舒一口氣。馬上跑去測體重。啊，還是93斤!一點(diǎn)沒變。于是我又想：這樣不行。一定還要加俯臥撐的個(gè)數(shù)。于是每天30個(gè)俯臥撐開始了。接著35、40個(gè)。漸漸的我稱我體重的稱也開始往回轉(zhuǎn)。我的體重下降了。信心卻也增加了。在以后的減肥道路上，我更加努力了。
我每星期都有一定的'零花錢。以往每當(dāng)放學(xué)我就想買零食�？墒侨缃裎易哌M(jìn)商店，抓緊錢的手捏出了汗。我到底該不該買呢?土豆、糖果、“媛媛。吃多零食回發(fā)胖的喔！"媽媽的聲音在我耳旁回響……我一天一天的忍住不吃。一天一天地加油減肥，我的體重終于達(dá)到目標(biāo)了!
看看自己現(xiàn)在86斤的體重，真的覺的自己好有成就感。我現(xiàn)在才明白：堅(jiān)持就是勝利這句話的含義。我堅(jiān)信，有了這份堅(jiān)持，我會(huì)更成功的!
減肥記作文11
暑假里，我看見媽媽總是心事重重，還總在鏡子前照來照去的，我知道，媽媽是為自己逐漸變胖的身材而煩惱。我開始思考媽媽變胖的原因。
暑假以來，媽媽的朋友就經(jīng)常請她去吃飯、唱卡拉OK，每天幾乎都很晚回來，吃一頓飯還不知道要增加多少卡路里呢！唉，可不是嘛！自從我們家買了ipad，媽媽就非常喜歡在上面看電影，媽媽吃飯的時(shí)候看，炒菜的時(shí)候也看，就連上廁所的也要捧著個(gè)ipad，而且每晚只要沒事就一定會(huì)看到12點(diǎn)鐘才睡覺，早上怎么能早起呢？媽媽還經(jīng)常去吃飯，根本沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)，媽媽才會(huì)變胖的。
我能清楚媽媽為什么變胖后，接下來就是把ipad藏起來，為媽媽制定一個(gè)減肥方案。我首先讓媽媽做健美操，其實(shí)就是我們經(jīng)常做的'廣播體操了，媽媽才做了一半就已經(jīng)氣喘吁吁、大汗淋漓了。接下來就是轉(zhuǎn)呼啦圈，媽媽接過特大號(hào)呼啦圈轉(zhuǎn)起來，媽媽身上的肥肉甩來甩去害得我笑了半天。到了休息時(shí)間，只見媽媽仍舊不肯停息，媽媽自己踢踢腿，彎彎腰，扭扭脖子，甩甩手，很認(rèn)真地做好每一個(gè)動(dòng)作，一會(huì)兒功夫，只見媽媽全身大汗。我趕緊拿來毛巾和水給媽媽，關(guān)心的說：好了，好了今天就到此為止吧！媽媽擦了擦汗，一下子喝完整杯水，這才舒了口氣。
一個(gè)星期后，媽媽站上體重稱。媽媽驚喜的喊道：減了，減了！減了1公斤了呢！耶！幫媽媽減肥計(jì)劃完美成功！我心里暗喜道。
我從媽媽那兒學(xué)到做一件事只要堅(jiān)持不懈就一定能成功，嘻嘻，減肥也一定能成功！
減肥記作文12
本人十二歲，體重92斤，在班級(jí)里我算得上是個(gè)小胖墩。所以本人實(shí)行偶今生最最最偉大的計(jì)劃——減肥！
以前吧，我還不胖，可到了四年級(jí)的時(shí)候我漸漸胖了起來。偶老媽經(jīng)常在我耳邊嘮叨：“看人家，個(gè)個(gè)都這么正常，又好看，就你長的胖胖的，真難看！”我一聽，驚奇地想：哇！原來瘦可以變好看��！為了我的形象，我，我豁出去了。我下定決心，在本子上寫下了減肥三大方案——少吃、早起、多吃、早起、多運(yùn)動(dòng)。
先實(shí)行A計(jì)劃——少吃。我每頓飯只吃一小半碗飯和四分之一的.小饅頭。一天飯后，我躺在床上想著我瘦了以后的樣子：胳膊細(xì)了點(diǎn)，臉瘦點(diǎn)了，很帥。哎喲！咋了？肚子疼的厲害，“媽呀！痛死我啦！”老媽聞聲趕來，見到我捂著肚子滿地滾，臉一下變了色，急忙送我去醫(yī)院。大夫說我只是沒有吃夠，餓了而已。沒辦法，A計(jì)劃宣告破產(chǎn)。
現(xiàn)在實(shí)行B計(jì)劃——早起。我每天早上五點(diǎn)半起床去學(xué)校，中午堅(jiān)決不睡覺，晚上12點(diǎn)才睡覺。直到有一天我一覺醒來，看了看表，哇！都七點(diǎn)半了，快遲到了！我火速“飛”去學(xué)校，這樣的事連續(xù)幾天都是這樣子。B計(jì)劃只得放棄了。
不要緊，我對C計(jì)劃充滿信心。這次我每天放學(xué)都要打籃球，而且不打到校門差不多要關(guān)的時(shí)候才回家。果然這次真的起效果了，我的體重輕了2斤耶！可是好景不長，幾天后我有胖了4斤。
我百思不得其解，怎么減肥減肥，越減越肥呢？
減肥記作文13
這兩年，媽媽因?yàn)樨澇�，加上運(yùn)動(dòng)量小，可是長胖了不少。為了恢復(fù)年輕時(shí)的苗條身材，她咬牙決定減肥。眾所周知，想減肥的話無非是喝減肥茶，吃減肥藥以及多運(yùn)動(dòng)或是減少飲食，媽媽擔(dān)心喝減肥茶，吃減肥藥會(huì)弄壞肚子，多運(yùn)動(dòng)又嫌累，剩下來的只有控制飲食了這一招。
減肥的前一天，媽媽豪言壯語地宣布了她的減肥計(jì)劃：早上吃一顆雞蛋，喝半碗粥；中午吃半碗菜半碗飯；晚上不吃飯，只吃一些水果，不達(dá)到減肥目的絕不罷休。媽媽減肥的決心真大！可不知道做起來到底怎么樣？媽媽以前也是實(shí)施過減肥計(jì)劃的，可是每次都以失敗而告終。為了早日讓她實(shí)現(xiàn)夢想，于是我主動(dòng)提出對她進(jìn)行監(jiān)督。
減肥第一天，媽媽一大早就請求我說：“鑫兒，可不可以早上跟晚上換一下，早上吃一些水果蔬菜，晚上喝半碗粥？”看著媽媽可憐兮兮的`樣子，我心軟點(diǎn)頭同意了。媽媽高興壞了，她確實(shí)很守約，早飯只吃了兩根黃瓜。我看在眼里，喜在心上。中午，時(shí)間很緊，所以伙食不怎么好，媽媽肯定不會(huì)多吃。晚上，我看見媽媽盛了一大碗飯，正要開吃。這時(shí)，我一把將媽媽的飯碗搶了過來。媽媽檻尬極了，淚眼汪汪地說：“中午伙食不好，下午餓得頭暈眼花的，差點(diǎn)把賬算錯(cuò)了。”媽媽居然把伙食不好搬了出來，我只好認(rèn)輸了。第一天減肥失敗，只能期待第二天了。
第二天，媽媽又讓我把早上和晚上的飲食對換一下，我堅(jiān)決不同意。早上，媽媽遵守承諾只喝了半碗粥，中午也吃得很少，晚上僅僅吃了一小塊西瓜。我又驚訝又高興，媽媽今天減肥成功！可是晚上九點(diǎn)來鐘，媽媽趁我學(xué)習(xí)悄悄小跑出來，來到廚房把中午和晚上剩下的飯吃了個(gè)一干二凈。等我聽到響聲去廚房一看，媽媽卻捂著嘴看著我偷偷地笑。
哎！有這樣一個(gè)想減肥的媽媽真讓人又頭疼又好笑！
減肥記作文14
有一天，當(dāng)小主人不在家的時(shí)候，書包小姐撫摸著鼓鼓的肚子，好像一位懷孕的婦女。她不高興了，皺著眉頭說：“英語書、語文書、數(shù)學(xué)書、文具盒，你們快出去！”
這時(shí)，語文書發(fā)言了：“喂！你知不知道，我們可是主科書呀！”數(shù)學(xué)書插嘴發(fā)言到：“你叫我們出去？沒有了我們，小主人可是要打你兩巴掌的�！庇⒄Z書又發(fā)言到：“他們說的都不假�！蔽木吆邪崔嗖蛔〉卣f：“沒有了我，小主人寫不了字啦！”文具盒、語文書、數(shù)學(xué)書、英語書異口同聲地說：“我們必須留在這兒。”
接著，書包小姐用商量的口吻對鞋套說：“鞋套啊鞋套，我請你先出來吧。因?yàn)槊總�(gè)星期你只要用一次�！毙⌒撞磺樵傅卣f：“不，雖然我每個(gè)星期只用一次，但是萬一信息老師調(diào)了課，小主人沒有鞋套，會(huì)挨批評(píng)的'。這責(zé)任你能承擔(dān)了嗎？”書包小姐想了想又說：“跳繩、水杯，你們出去�！碧K、水杯一起大喊道：“你吃了熊心豹子膽了，敢叫我們?nèi)コ�！”嚇得書包小姐立刻沒了聲音。
最后，書包小姐的減肥沒有成功！
減肥記作文15
宅家的這兩個(gè)月我其他本領(lǐng)沒怎么見漲，倒是體重見漲，媽媽奶奶一直提醒我要減肥，把家里的零食都給斷了�？墒菧p肥，不大適合我。
“聚森，中午你吃了兩碗飯，要不要去樓下散散步？你要多動(dòng)動(dòng)了，不然真成小胖墩了。”看著自己圓滾滾的肚皮，我覺得媽媽的提議是對的。于是戴上口罩，騎上單車去樓下放飛嘍！
繞著小區(qū)四周騎了兩圈，可能戴著口罩，感覺胸悶氣短。停好車又去散步，玩健身器材，還有跑步。一個(gè)小時(shí)玩下來，出了好多汗，整個(gè)人都覺得精神百倍了，可是肚子也跟著癟下去了。餓著肚子怎么有力氣動(dòng)呢？“媽媽，我肚子餓了，我上樓去吃東西了啊？”“你怎么又吃��？剛剛的運(yùn)動(dòng)不是白做了，忍一下就好了�！眿寢尯醚韵鄤瘛！拔以陂L身體，餓了會(huì)長不高的�！蔽铱刹粫�(huì)忍，餓了多難受��！隨后一溜煙跑回家。我的廚藝最近長進(jìn)不少，有的`是辦法填飽我的小肚子的。
我學(xué)著媽媽的樣子先在一個(gè)盆里倒一些溫水，再放入紅糖和酵母粉，攪拌至紅糖融化。接著在盆里倒入差不多面粉，再打入一個(gè)雞蛋，隨后將所有材料攪拌均勻，變成面糊。面糊太稀了，我又鏟了一大勺面粉進(jìn)去。最后將面糊靜置一段時(shí)間，發(fā)泡到2倍大小左右，就可以放點(diǎn)紅棗片上鍋蒸了。大概30分鐘后香噴噴，熱騰騰的發(fā)糕就在我面前了，“嗷嗷嗷”，沒幾分鐘就被我吃掉一小半了，媽媽看到直搖頭：“你這樣吃下去可怎么減肥�。俊蔽易炖锶l(fā)糕，模糊不清地說著：“吃飽了才有力氣減肥呢！” 媽媽直接被我懟無語了。
經(jīng)過這一段宅家時(shí)間，我的小肚子見長了，我的廚藝也見長了，這是好事還是壞事呢？
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