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愛護(hù)眼睛作文

時間:2024-06-08 13:36:40 金磊 好文 我要投稿

愛護(hù)眼睛作文(通用34篇)

  在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。你寫作文時總是無從下筆?下面是小編為大家收集的愛護(hù)眼睛作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

愛護(hù)眼睛作文(通用34篇)

  愛護(hù)眼睛作文 1

  眼睛是心靈的窗戶。保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩,未發(fā)育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):

  首先要正確使用眼睛,預(yù)防近視。不良的`用眼習(xí)慣,都可能引起眼睛疲勞,導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預(yù)防近視,就應(yīng)該做到科學(xué)用眼,讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒,或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時看書。

  其次,在學(xué)習(xí)過程中,要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持每天做好兩次眼保健操,還要多參加體育鍛煉,如打乒乓球,可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間,至少9-10小時?措娨暤臅r間也不要過長,眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。

  最后,還應(yīng)做到講衛(wèi)生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時治療。

  同學(xué)們,為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起,從小做起,保護(hù)好自己的眼睛吧!

  愛護(hù)眼睛作文 2

  一個炎熱的中午,太陽火辣辣的,一只小兔子被曬得渾身發(fā)疼,于是來到森林里,坐在了一個樹樁上看書,它擺了一堆書,悠閑地看了起來。茂密的樹葉形成了巨大的樹蔭,一陣微風(fēng)吹過,還帶著野花的清香,小兔子非常享受,自在極了。

  小兔子看著看著,覺得有些累了,于是干脆躺下看書。這時山羊公公走過來看見小兔子在躺著看書,就勸它說:“小兔,你這樣看書是會傷害眼睛的!毙⊥米訁s不耐煩地說:“我的事不用你管,我喜歡怎么看就怎么看!鄙窖蚬恍⊥米託獾玫纛^就走。

  小兔子不但沒有聽山羊公公的勸導(dǎo),反而變本加厲,把書離眼睛更近了。這時,小鹿恰巧路過,它看見小白兔的樣子,也對小白兔說:“小白兔,躺著看書會傷害眼睛的,而且你的眼睛還離書那么近!毙⊥米佑植荒蜔┑卣f:“你們煩不煩?我看累了,躺著看怎么了?”小鹿聽了它的話也被氣得不輕,搖搖頭走了。

  過了幾天,小兔子覺得眼睛看東西有一些看不清了,于是去醫(yī)院檢查。小馬醫(yī)生說:“你的眼睛有點(diǎn)近視了,平時看書寫字時是不是姿勢不標(biāo)準(zhǔn)?”小兔這才想起來在森林里看書的姿勢和山羊公公、小鹿的.話委屈地點(diǎn)點(diǎn)頭。小馬醫(yī)生說:“以后你真的要注意了。”

  小兔子從小馬醫(yī)生那回來后,去找山羊公公和小鹿道了歉,它很后悔當(dāng)初沒有聽它們的勸告。從此,小兔子不論看書還是寫字、看電視的姿勢都非常標(biāo)準(zhǔn)。

  小朋友們也要注意了,平時多注意保護(hù)眼睛呦!

  愛護(hù)眼睛作文 3

  今天上完英語課,是爸爸來接我的。

  我們在下樓時,無意間發(fā)現(xiàn)了一件治療近視的店,正在免費(fèi)檢測視力。爸爸就說:“你好像很久都沒有測過視力了,咱們進(jìn)去檢測一下吧!庇谑牵覀兙妥吡诉M(jìn)去。

  這個店就一個房間,墻上掛了兩個視力表,地上還貼了三根紅色的線。一個叔叔首先讓我站在離視力表最遠(yuǎn)的一根線后面,他說這里距離視力表有五米遠(yuǎn)。然后他又了給了我一個黑色的像勺子一樣的東西,讓我用它蓋著左眼。我剛蓋上就感覺視力瞬間減少了一半。接下來,這個叔叔走到視力表前面,打開了里面的燈,視力表一下就亮起來了。這個叔叔從上到下,從右向左指了很多個符號讓我認(rèn)它們的方向。我的手跟著他指的符號上下左右的指了一通。一會兒又測了左眼的視力。我又指了一通。

  視力測完了,那個叔叔告訴我和爸爸我的左眼視力1.0,右眼視力0.8,屬于輕微近視。我還一直覺得我的視力很好呢,原來都輕微近視了。爸爸的'眼睛就是近視的,他天天戴著眼鏡,他告訴了我很多戴眼鏡不方便的地方,看來以后我要愛護(hù)我自己的眼睛才行呢。比如說坐姿端正,少玩電子產(chǎn)品。我可不要成為近視眼。

  眼睛是心靈的窗戶,我要保護(hù)好它。

  愛護(hù)眼睛作文 4

  小軍是一個愛看書的孩子,我們給他起了一個外號,叫“書呆子”,但是他不注意看書的環(huán)境。

  上學(xué)的路上,他自言自語的說:“我看一會兒書應(yīng)該沒事的。”就這樣,小軍一邊看書一邊走路。小美看見了,說:“小軍注意前面!”小美的話音剛落,就聽見就“咣當(dāng)”一聲,小軍撞到了電線桿子上,頭撞起了一個特別大的.包,小軍痛得直叫。

  小軍吃飯的時候也愛看書,媽媽對小軍說,:“別一邊吃飯一邊看書,這樣對眼睛不好!毙≤姴荒蜔┑卣f:“知道啦,知道啦!笨墒菋寢尣辉诘臅r候,小軍還看。就這樣,經(jīng)常會把菜汁灑到書上,就連在學(xué)校吃飯的時候也是這樣。

  睡前看書是個好習(xí)慣。但他不坐著讀書,而是躺在床上看書。有時候還蒙到被子里看。臥室的燈非常暗,小軍蒙到被子里看,這樣對眼睛的傷害特別大。

  就這樣過了一段時間后,小軍覺得眼睛有點(diǎn)兒不舒服,就讓媽媽帶他到醫(yī)院檢查,醫(yī)生對小軍說:“你再這樣下去就要近視眼了,以后要多愛護(hù)眼睛!

  這個故事告訴我們,看書是好事,可是要注意看書的環(huán)境,不要在光線強(qiáng)和過弱的時候看書,那樣會對眼睛造成很大的傷害。小朋友們,你們明白了嗎?

  愛護(hù)眼睛作文 5

  上帝給了你一雙眼睛,青山綠水,鳥語花香,你視而不見;蓬萊文章,古今佳作,你望而生厭;巍巍泰山,綿延長城,你望而卻步;阡陌交通,雞犬相聞,你嗤之以鼻……于是,上帝發(fā)出一聲沉重的嘆息,為你的無知而悲,為美的埋沒而嘆。朋友,快醒醒吧!睜開你的雙眼——那是上帝賜予你的,本應(yīng)充滿靈氣的雙眼。大千世界有太多美好的東西等你去發(fā)現(xiàn)、去欣賞,去享受。

  你被上帝的嘆息驚醒了,伸手揉了揉自己的眼睛,看了看眼前的世界,你吁了口氣,有幾分愧疚,又有幾分高興,你似乎明白了些什么,站起來,想用心去感知美的境界。

  于是,你登上泰山,領(lǐng)略“一覽眾山小”的愉悅,燃起你心中久熄的斗志;你仰望金字塔,體驗(yàn)了前人先輩的聰明才智;你瞰望長江三峽,感覺到了當(dāng)今科技力量的偉大,你了望航天飛船,你領(lǐng)悟到了……

  你訪問了祖國的名山大川,看到了祖國大好河山,看到了祖國是多么的繁榮、昌盛;你參觀了長城,看到了祖國最堅(jiān)實(shí)的臂膀。

  的確,眼睛是心靈的窗戶,只要你打看窗戶,一幅幅花團(tuán)錦簇的.美景就會映入你的眼簾,只要你用心體會,你會感覺到美無處不在,你開始為自己擁有一雙眼睛而慶幸、自豪,開始為大千世界的美所陶醉、感化。你將雙手貼在胸口,嘴里虔誠地默念著,你在感謝上帝的恩賜。

  享受的朋友,請永遠(yuǎn)不要忘記,上帝給了你一雙眼睛,這是攝取美的窗口。

  愛護(hù)眼睛作文 6

  每個人都有一扇窗戶,看著心靈的深處。這扇窗戶可以在白天變成你周圍的大自然指南針,或者在晚上發(fā)出寶石般的光。

  那是眼睛。 一雙純潔美麗的眼睛。 有時是清澈的,有時是被污染的,危及眼睛的生命。她幫助我把春秋優(yōu)雅的舞姿變成了美好的回憶。 幫助我把夏天和冬天從泥里拿出來,而不是把雪和復(fù)雜的場景放在大腦的深處;它也幫助我學(xué)習(xí)了美麗的公式。 熔化到我的每一個細(xì)胞;它也幫助我在自己的手中給我太多的栩栩如生的眼睛。 但我不知道在祝福中的祝福。我不僅從來沒有想過回報,而且羨慕別人戴眼鏡。現(xiàn)在這是多么可笑。 但是孩子們的愿望是無止境的'。這種令人憤慨的愿望完全是基于忽視眼睛的感覺,也許是他們心靈的未來。

  雖然我沒有破壞我的眼睛,但這顆心已經(jīng)失去了我的視力。我看不出黑板上有什么清楚的詞。我不能用同桌的眼鏡看它們。 我后悔給我的生活增加了很多麻煩。也許這是我眼睛的警告。 但我發(fā)誓要開始愛她的眼睛。我被忽視了,F(xiàn)在,當(dāng)我真正意識到我必須用另一雙沒有生命的眼睛來幫助我重新認(rèn)識這個世界時,我真的意識到了。 就像你自己的東西被吞沒了一樣。 直到我失去了它,我才意識到她的價值是如此之大,以至于我的視力下降的主要原因。 這句話是由父母總結(jié)的。

  愛護(hù)眼睛作文 7

  眼睛是心靈的窗口,它很脆弱,容易受到傷害。

  我是一名四年級的小學(xué)生,在我們班,有好多同學(xué)都近視了呢,那么,怎么保護(hù)眼睛,才能讓眼睛不近視呢?在平常,我們要少玩手機(jī),電子產(chǎn)品,寫完作業(yè)了可以做做眼保健操,向遠(yuǎn)處望一望。不要在光線暗的房間里看書。戶外運(yùn)動要達(dá)到1小時,同學(xué)們,你們都做到了嗎?

  除了這些,在吃的東西上也可以幫我們治好眼睛,如胡蘿卜,那么,為什么吃這些事物可以治好眼睛呢?經(jīng)過我長時間的查閱資料,我查到了結(jié)果,在這種事物上,有一種叫;撬岬臇|西,吃了這種東西,就會讓我們的'眼睛變好,同學(xué)們,你們知道了么?

  在我的生活中,我也做過很多對眼睛有傷害的動作,比如,不停的揉眼睛,看書時沒有做到一拳一尺一寸,等等。下面,我就要教同學(xué)們一些關(guān)于怎樣保護(hù)實(shí)力和防近視的生活小常識:

  一、我們在讀書寫字時要姿勢端正。

  二、眼睛和書本的距離要保持一市尺。

  三、連續(xù)看書一小時左右,要休息片刻,或者望向遠(yuǎn)處一會兒。

  愛護(hù)眼睛,從我做起。讓我們的眼睛遠(yuǎn)離眼鏡,讓它們過上舒適和快樂的生活吧!

  愛護(hù)眼睛作文 8

  眼睛,讓我們看清事物,給我們帶來了生活便捷。但是,隨著年代的發(fā)展,人們把眼睛安裝了兩扇“窗”,因?yàn)槿藗儾缓煤帽Wo(hù)眼睛,才導(dǎo)致了“窗戶”,也就是眼鏡的降臨。就在今天我看了一個關(guān)于愛護(hù)眼睛的直播,所以我來與大家說說關(guān)于眼睛的東西。

  生活中,人們不保護(hù)眼睛,才致使了眼鏡的到來。比如,人們長期呆在電腦前,由于眼睛距離屏幕太近,電腦發(fā)出的輻射,導(dǎo)致筋疲力盡,如果這時侯還繼續(xù)“工作”,將嚴(yán)重破壞眼角膜,致使近視的`發(fā)生。房間里,燈光光線太暗,但禁不住書的“誘惑”,仍然呆在那兒看書,眼中的眼球便會放大,當(dāng)放到極線時,眼球因太虛弱而抵抗不住,近視又悄悄來臨。

  這些事,都是導(dǎo)致近視的原因。但是,如果你是18歲以下的兒童,就有挽救的辦法。預(yù)防近視,不靠別人,要靠自己。大家可以明顯發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的青少年近視的是相當(dāng)多的,并不只是看手機(jī)之類的電子產(chǎn)品,還有各種各樣的因素。戴眼鏡真的非常不舒服,并且很有可能會遺傳給下一代。

  所以,讓我們做好防預(yù),愛惜眼睛,遠(yuǎn)離眼鏡,摘下眼鏡吧!

  愛護(hù)眼睛作文 9

  隨著一陣清脆的腳步聲,一個越來越清晰的標(biāo)志顯現(xiàn)了出來,——鄭州市第二人民醫(yī)院。

  也許很多人會問我,干嗎要來醫(yī)院這種鬼地方?不瞞你說,不久之前,媽媽帶我去看眼睛,檢查出了我眼壓高。在做了一系列的檢查后,大夫說:“讓孩子去做24小時眼壓監(jiān)測吧!边@不,托大夫“吉言”,媽媽一大早便帶著大包二包來到了醫(yī)院。

  安排好了床位,就開始了第一次監(jiān)測。我跟著護(hù)士姐姐進(jìn)了監(jiān)測房。一看那些儀器,我不知何時而來的“儀器恐懼癥”又犯了,后背直冒冷汗。我再三的問護(hù)士姐姐疼嗎疼嗎,直到問的姐姐頭皮發(fā)麻,我才住嘴。終于熬過去了兩項(xiàng)檢查。又被姐姐拉了回去,走向另一個房間。What?還有!我一點(diǎn)一點(diǎn)挪到了暗室。緊接著,只知道她們給我滴了神馬東東,當(dāng)我睜眼時腿都軟了——眼前的一切都變成了黃色!做完最后一項(xiàng)檢查,她們又給我滴了什么,一切又變回來了?删彤(dāng)我照了照鏡子時,我的眼睛已經(jīng)變成了“火眼金睛”!

  啊,本小姐毀容了!。≈灰娢业难劬χ車闪它S色,更慘的'是,大夫說要4個小時才能恢復(fù)!本小姐的世界觀崩塌了。!嗚嗚……

  同學(xué)們,好好愛眼吧,別成為和我一樣的“火眼金睛”啊!嗚嗚嗚嗚嗚!

  愛護(hù)眼睛作文 10

  看!幾個同學(xué)閉著眼睛伸著雙手再亂摸著,一會摸到桌子,一會兒摸到了墻,他們這是在干什么呢?原來他們在玩一個叫做‘’閉著眼睛走出教室‘’的游戲。

  游戲是這樣做的,我們先用眼罩蒙上自己的雙眼,頓時我的眼前一片黑暗,好像掉進(jìn)萬丈深淵,根本看不到同學(xué)和周圍的東西。老師只是讓我們站起來在原地轉(zhuǎn)三圈,并沒有告訴我們游戲的規(guī)則,轉(zhuǎn)完三圈后我感覺天旋地轉(zhuǎn)根本分不清門在哪里。

  游戲開始了,老師依然沒有告訴我們游戲規(guī)則只是讓我們離開座位走出教室,我的腳慢慢地在地上移動著,我張開雙臂摸了摸身邊的物體以防撞到墻,最后摸到了墻,之后我就一邊摸一邊走,我走出了教室。接著老師又讓我們走進(jìn)教室,找到自己的位置,走進(jìn)教室很容,找到自己的位置很難如果一不小心坐到別人的位置上就尷尬了,我來到了一個最可能是我的位置的地方,這是我的達(dá)納飛速運(yùn)轉(zhuǎn),想象著,拿下眼罩后發(fā)現(xiàn)自己正坐在別人的`位置上可能發(fā)生的事,經(jīng)過漫長而又短暫的思考后做出了決定:這個位子一定是我的!

  我的感覺是否正確的?我拿下眼罩睜開眼睛,發(fā)現(xiàn)這個位子就是我的。我感覺盲人的生活比想象中更加艱難,就算是這樣熟悉教室地形的我們從教室里走出去再走進(jìn)來都有不少磕磕絆絆,如果是盲人,那么擦傷就是不可避免的了。所以大家要珍惜自己的眼睛。

  愛護(hù)眼睛作文 11

  在一個陽光明媚的天氣,小兔飛飛坐在桌子上看書。起初,她先是挺著胸拿著書專心認(rèn)真地閱讀。過了一會兒,她彎下腰,手撐著頭,趴在書桌上看起來了。

  到了中午,飛飛心想:趴著也有一點(diǎn)兒累,還不如坐在地上看,那樣會舒服點(diǎn)。

  于是,她就找了個沒有人的空地,捧著書津津有味地看了起來。小鹿妹妹走了過來說:“你不可以這樣看,這樣眼睛會累的,你要愛護(hù)眼睛。”飛飛頭也不抬地說:“才不會呢,你就少操心吧!”

  又過了一會兒,飛飛覺得坐著看書也累,她想:我為什么不躺著看呢?那樣不是更省力嗎?于是她索性躺在地上繼續(xù)看了起來。此時,天色已經(jīng)開始慢慢地變暗了。

  山羊伯伯路過,看見躺著看書的`飛飛,于是老山羊說:“你這個習(xí)慣可不好,如果不好好保護(hù)眼睛,你將來會戴眼鏡的。”飛飛滿不在乎地說:“呵!我的眼睛特別好,樂意怎么看書就怎么看,一點(diǎn)問題也沒有,誰也管不著!鄙窖虿畵u搖頭嘆著氣走了。

  就這樣幾個月過去了,飛飛的視力越來越差,后來終于戴上了眼鏡。飛飛想:我為什么會變成這個樣子呢?難道這就是我不愛護(hù)眼鏡的后果嗎?

  小朋友,我們可不要學(xué)哦!

  愛護(hù)眼睛作文 12

  眼睛是心靈的窗戶,有一雙美麗的大眼睛是多么幸福的一件事呀!可如今,許多中小學(xué)生都帶上了眼鏡。在上周五的社會實(shí)踐課上,班干部張梓涵給我們帶來了一堂以愛護(hù)眼睛為主題的實(shí)踐活動課。在往日不起眼的黑板上寫著“愛護(hù)眼睛”四個工整漂亮的大字,旁邊還畫了一些好看的插畫,更是引人注目。

  首先,張梓涵給我們講了有關(guān)愛護(hù)眼睛的小知識:全國近視人口有70%,而小學(xué)生就占40%。同學(xué)們聽到這里,都“啊”“哇”地叫起來,連我也不例外。

  接著,張梓涵提了一個問題:大家知道我們的視力是如何下降的.嗎?同學(xué)們七嘴八舌地討論起來,有人說,在不適宜用眼的地方用眼,會使視力下降,也就是環(huán)境問題,也有人說,會有基因問題,大家議論紛紛。

  “那有哪位同學(xué)知道該怎樣愛護(hù)眼睛呢?”張梓涵又提了一個問題。“多吃蔬菜和水果”、“不挑食”、“看書寫字坐姿要正確”…大家非常積極地回答問題。

  最后,美好的時光總是很短,轉(zhuǎn)眼間一堂精彩的實(shí)踐活動課就要結(jié)束了,可同學(xué)們還意猶未盡,爭著讓小老師——梓涵再講講有關(guān)保護(hù)眼睛的知識。

  愛護(hù)眼睛,從我做起。我要從今天起,把我的眼睛保護(hù)好,不讓它在受到任何傷害。

  愛護(hù)眼睛作文 13

  “寫作業(yè)頭抬高!”“看書不要躺著!”……

  一聽就知道是我那“鬧鐘”老媽在催我要端正坐姿,但我卻一直不以為然,我行我素?山裉欤覅s吃到了苦頭。

  今天上午,我洗臉的時候瞟了一眼鏡子里的自己。但“不瞟不知道,一瞟嚇一跳”。只見我的.眼睛變得紅腫起來,還奇癢無比,仿佛有千萬條小蟲子在我的眼睛內(nèi)蠕動。我眨了眨眼睛,頓時,一股刺痛流遍我的全身,好似有無數(shù)支利箭在向我的眼睛刺來。我頓時大聲呼叫起來,媽媽二話不說,直接帶我來到了醫(yī)院。進(jìn)了診室,醫(yī)生讓我用手擋住左眼,對著視力表。隨后她用黑棒指向了一個較大的符號,我胸有成竹地用手指了指“上”,醫(yī)生心領(lǐng)神會,一切順利地進(jìn)行著……可這時卻出現(xiàn)了個“攔路虎”,醫(yī)生用棒指了指最底下一個符號。但眼前的`符號變得模糊不清,仿佛一個個調(diào)皮的娃娃,就是不肯安靜地坐在那兒。醫(yī)生見我遲遲不動,便對媽媽說:“她的右眼已經(jīng)近視了,一定要好好保護(hù)好眼睛!”

  從醫(yī)院出來后,我明白了:眼睛是心靈的窗戶,一定要好好珍惜它,愛護(hù)它,如果這扇“窗”永遠(yuǎn)地關(guān)了起來,那追悔莫及呀!

  愛護(hù)眼睛作文 14

  小明很愛看書,但他總是不愛惜自己的眼睛。

  下午放學(xué),小明拿出一本他最喜歡的`故事書,一邊走路一邊看,完全不看路上的車,不管天上的大太陽多刺眼。小麗看到了大聲提醒他:“這樣不看路多危險!”

  回到家寫完作業(yè),媽媽做了香噴噴的飯菜,但是小明還是拿著那本書一邊看一邊吃。這時候媽媽告訴小明:“不要一邊吃飯一邊看書。”小明連忙把書收了起來。可是當(dāng)媽媽不注意的時候,他又把書拿出來偷偷地看。

  睡覺的時間到了,小明還是拿著那本故事書,在被窩兒里躺著看,爸爸看光線很暗,就對小明說:“不要躺著看書,這樣對眼睛不好。”小明只好把書收起來?墒钱(dāng)爸爸關(guān)上房門以后,他又偷偷看了起來。

  過了幾天,小明感覺他的.眼睛看東西很模糊。媽媽帶他去醫(yī)院做視力檢查。大夫說:“小朋友,你眼睛近視了。”小明非常后悔。小朋友們,一定要愛護(hù)好自己的眼睛?刹灰裥∶髂菢优!

  愛護(hù)眼睛作文 15

  一個風(fēng)和日麗的早晨,一只活潑可愛的小白兔蹦蹦跳跳地來到茂盛的樹林里,坐在樹樁上津津有味地看著一本書。

  過了一會兒,小白兔覺得坐在樹樁上不舒服。于是,它躺在了軟綿綿的草地上看起了書。忽然,山羊伯伯走來了,說:“小白兔,躺在草地上看書是不對的.,這樣會傷害眼睛的,你還是坐起來看吧!”可是,小白兔卻當(dāng)作耳邊風(fēng),它翻了個身,又繼續(xù)看書。山羊伯伯嘆了口氣,搖了搖頭,慢悠悠地走了。

  到了中午,陽光更加強(qiáng)烈了。小白兔依然坐在烈日下看書。小鹿姐姐走過來說:“小白兔妹妹,這么做是不對的.,在強(qiáng)光下是不能看書的,應(yīng)該在樹蔭底下看!笨墒牵⊥眠是不聽。小鹿只好無奈地走開了。

  漸漸地,小白兔看東西都模模糊糊,還時常覺得眼睛又酸又疼。媽媽帶著小白兔去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說:“你的眼睛近視了,必須戴眼鏡!睆拇,小白兔就戴上了一副大大的眼鏡,它后悔極了!

  愛護(hù)眼睛作文 16

  小兔是一個書迷,整天都要到離家不遠(yuǎn)的一塊木樁上看書?粗,看著,覺得腰又酸又疼,就一骨碌躺在軟綿綿的``早地上津津有味地看起書……

  正看得開心時,山羊伯伯走了過來,語重心長地說:“孩子,躺著看書對眼睛不好,會近視的!”小兔說:“關(guān)你什么事?我喜歡躺著看書,我只躺一會兒,不要緊的。”下午,艷陽高照,小白兔又在烈日下埋頭看起書來。小鹿姐姐看到了,親切地說:“你不要在強(qiáng)烈的陽光下看書!”小白兔還是不屑一顧。

  一天一天過去了,小白兔還是隨便躺在烈日下看書。小白兔忽然感覺眼睛模模糊糊,看不清東西了。兔媽媽只好帶它到醫(yī)院檢查,醫(yī)生對小白兔說:“你要戴眼鏡了,你平時一定沒有保護(hù)好眼睛!”小白兔非常后悔,傷心地說:“我以后一定要聽別人的勸告。大家一定要記住不要躺在烈日下看書!”

  愛護(hù)眼睛作文 17

  眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡!把劬κ切撵`的窗戶”,“眼睛是人的'第二生命。”人類有百分之八十以上的感覺來自我們要像愛護(hù)生命一樣地愛護(hù)眼睛。

  視覺是如何形成的?光線經(jīng)過角膜、瞳孔穿過晶狀體(折射光線)和玻璃體(固定眼球),到達(dá)視網(wǎng)膜(形成物像)。再經(jīng)過視神經(jīng)(傳導(dǎo)視覺信息),到達(dá)大腦視覺中樞(形成視覺)。

  近視就是眼軸(前后徑)拉長,導(dǎo)致物體成像沒有在視網(wǎng)膜上而在視網(wǎng)膜前面,造成視物模糊,需要戴眼鏡矯正。

  我們應(yīng)該如何愛護(hù)眼睛?看書不要太近,頭要太高些,注意愛護(hù)眼睛,要做到“三要”和“四不看”!叭奔醋x書時姿勢要正確,眼離書本的距離要在30厘米遠(yuǎn)左右,要認(rèn)真做眼保健操,看電視的時間要在30分鐘至1小時左右。“四不看”即不能在燈光昏暗時看書,不能在直射的強(qiáng)光下看書,不能在自行車及晃動的物體上看書,不能躺著看書。

  另外要多吃含有豐富維生素的食物,如:胡蘿卜、西紅柿、大白菜、綠豆、蘋果、香蕉、梨子、櫻桃和枇杷。

  讓我們好好地保護(hù)眼睛,保護(hù)這寶貴的心靈之窗。讓它更加明亮,只有這樣我們才能看到美麗的世界,更加燦爛的明天。

  愛護(hù)眼睛作文 18

  小明是一個愛看書的好孩子,他看過許許多多的書,我們都叫他“書呆子!

  小明找到了一本很好看的書。放學(xué)后他一邊走路,一邊看書,他的同學(xué)勸他說:“小明走路的時候不能看書,不然會傷害自己的眼睛。”小明生氣地說:“不關(guān)你的事。”吃飯時間到了,小明坐在餐桌上一邊看書,一邊吃飯,他的媽媽勸他說:“小明不能在吃飯的時候看書,不然會近視的!毙∶髡f:“這本書很好看,我想多看一會兒!彼X的'時間到了,小明躺在被窩里看書,他媽媽進(jìn)來說:“小明睡覺的時候不能看書的!毙∶鞯葖寢屪吆螅陀滞低档乜雌饡鴣砹。

  日子一天一天的過去了,小明發(fā)現(xiàn)自己看東西,越來越模糊了,就讓媽媽帶他去醫(yī)院,醫(yī)生檢查后說:“小明你近視了。”小明聽了大吃一驚說:“我不應(yīng)該不聽同學(xué)們和媽媽的話!

  這個故事讓我們明白了:看書的時候,姿勢一定要正確。

  愛護(hù)眼睛作文 19

  以前,爸爸一直跟我說愛護(hù)眼睛的重要性,經(jīng)常告訴我不要再睡前看書,不要整天玩電腦,玩手機(jī)的,這些爸爸說了很多遍了,所以我都記得很清楚。

  其不過,我沒按要求去做。星期六是我玩的時間,聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情,有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬于我了,我邊瘋狂的``上。心里美滋滋的想著反正爸媽不在愛怎么玩無所謂。

  當(dāng)連續(xù)上網(wǎng)5小時時,我發(fā)覺我看不清東西似乎是喝醉了酒,看什么都是兩個的。我并不在乎,我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時有一小時,時間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了,我心里擔(dān)憂的想,如果視力不好爸爸肯定會沒收電腦,完了完了!

  測試視力的結(jié)果是:我假性近視了。這時我后悔周末連玩電腦太多了。

  直到這時候,我才知道愛護(hù)眼睛的重要性,還好只是假近視,以后我一定要愛護(hù)眼睛,讓我的假近視早日恢復(fù)。

  愛護(hù)眼睛作文 20

  上午正在上英語課,爸爸來學(xué)校接我,說要帶我去濰坊檢查眼睛,因?yàn)樽罱欢稳兆游业难劬Ω杏X很疲勞,有時還會擠眼,所以爸爸媽媽很擔(dān)心,要帶我去檢查。我們來到了濰坊附屬醫(yī)院的眼科門診,掛了專家號,來看病的`人真多啊,走廊里排了好長的隊(duì)伍,我們是第三十個號,前面還有好多人,阿姨先給檢查了一下視力,雙眼的視力都是1.0,然后就把病例交上等候?qū)<覚z查。等了大約一個小時,終于輪到我了,醫(yī)生是一位年紀(jì)比較大的.,戴著一副眼鏡,從門口的牌子上得知他是一名副教授,他詢問了我的癥狀,用小手電給我檢查了一下說:“輕微的結(jié)膜炎,沒事的,回家點(diǎn)一下眼藥就好了。”隨后給我開了托百士眼藥水。經(jīng)過醫(yī)生的檢查我們都放心了,只要沒有別的事就好啊,我最怕戴眼鏡了。

  媽媽說:“以后不管看書還是寫作業(yè)一定要直起腰抬起頭來,要不,把眼睛累壞了可是要戴眼鏡的!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭,心想:以后可一定要注意了,要愛護(hù)自己的眼睛。

  愛護(hù)眼睛作文 21

  我最喜歡看故事書了,總是書不離手。

  一放學(xué)回家,我就拿起故事書津津有味地看著,一會兒趴在桌子上看,一會兒躺在床上看。媽媽溫柔的對我說:“寶貝,不能趴著或躺著看書,眼睛會受不了的!蔽抑缓冒褧畔拢葖寢屢蛔,我又悄悄的.把書拿起來,窩到角落里去看書了。

  吃飯了,香噴噴的飯菜已經(jīng)端上飯桌了,可是我還沉浸在書的`海洋中,沒看見似的。媽媽生氣的說:“飯菜都冷了,怎么還不吃飯!”我只好拿起筷子,一邊吃飯一邊看書。

  過了一段時間,我的眼睛突然漸漸變得模糊,黑板上的字都有些看不清了。媽媽說是因?yàn)槲也粣巯ё约旱难劬Γ瑳]有正確用眼,如果再這樣下去,就只能配眼鏡了。

  我后悔地說:“我一定要愛護(hù)眼睛,改掉看書姿勢不正確的壞毛!”

  小朋友們,眼睛是心靈的窗戶,我們要好好的保護(hù)眼睛,可千萬不要像我一樣的哦!

  愛護(hù)眼睛作文 22

  意大利著名畫家達(dá)芬奇悟出:眼睛是心靈的窗戶。人的眼睛是器官最重要的一個部位。保護(hù)好眼睛比什么都重要。

  眼操的`鈴聲響起了。“你想不想和我一起去一年五班都他們做眼操?”同桌對我神秘地一笑!昂冒!”我連想都沒想,就和她一起去教眼操了。

  到了一年五班的教室里,我被眼前的一幕驚呆了。我還從未見過這么多小同學(xué)坐在一個教室里!我很快就慌得手足無措了!澳銇斫3、4組,我來教1、2組!蓖绤s不慌不忙地告訴我。我的臉變得慘白,雙手抓緊褲腿,雙腿直發(fā)抖,牙也不住地打寒戰(zhàn)。因?yàn)槲也恢涝撊绾螒?yīng)對那一雙雙天真無邪的眼神。

  我覺得,雖然愛護(hù)眼睛很重要,但舍已為人更重要。我寧可犧牲自己保護(hù)眼睛的機(jī)會,也不愿讓更多的人不珍惜自己的眼睛!而且每次我離開一年五班后,小同學(xué)們都會熱情地對我說:“哥哥再見!”這更給了我動力。

  眼睛是心靈的窗戶,讓我們將這扇窗戶永遠(yuǎn)敞開!

  愛護(hù)眼睛作文 23

  眼睛是心靈的窗戶,是心與心的溝通,是情與情的互動,我們應(yīng)該保護(hù)好這雙寶貴的眼睛。

  有些人認(rèn)為眼睛不重要,經(jīng)!芭按彼1热缯f:經(jīng)常挨著電視看,躺在床上長間看書看電視,這樣非常容易近視。但這不代表不可以看電視。我們可以少看電視,多出去運(yùn)動。在看電視時要離電視遠(yuǎn)一點(diǎn),坐在凳子上看,這樣又環(huán)保又保護(hù)了眼睛,難道不是一舉兩得嗎?

  有些人更是虐待自己的眼睛。白天不好好學(xué)習(xí),黑夜用電筒在被子里看書,這樣會近視得更快。有些大人勸孩子說:“晚上不要看書,這樣會近視的!贝笕说腵好話,卻被孩子誤認(rèn)為是壞話,而且還等大人睡著了再看,他們真不愛惜自己的`眼睛。有些人剛一醒,就躺在床上看書。這樣更不對,最起碼要先洗臉,在端個凳子出去透透氣再看書。

  這個人就是我姐姐,現(xiàn)在她已經(jīng)是近視一族了。每天掛副厚厚的眼睛,后悔極了……

  愛護(hù)眼睛作文 24

  從前,有一位名叫齊齊的小猴子。他在動物學(xué)校了可是遠(yuǎn)近聞名,大名鼎鼎的“博士”,可是,他也是全校臭名遠(yuǎn)揚(yáng)“近視眼”!

  為什么他是“近視眼”呢?就讓我來告訴你吧!

  每次寫作業(yè)時,他的眼離本子的.距離都快要接近一厘米了;每次看書時,他都要躺在床上看,當(dāng)媽媽說道:你這樣看書會傷害你的眼睛的?升R齊一聲也不吭,還是繼續(xù)在他的`書海中漫游;每次看電視時,他都要離電視機(jī)很近很近,因?yàn)樗昧私曆郏?/p>

  小猴齊齊得了近視眼以后,他才知道要保護(hù)眼睛。可是這一切都已經(jīng)太晚了,所以,小猴齊齊發(fā)誓說:“等我當(dāng)了爸爸,我一定要讓我的兒子記住我的教訓(xùn),好好愛護(hù)眼睛!!”

  小朋友們,我們可不要像小猴齊齊那樣,我們要好好保護(hù)眼睛,不讓眼睛受到一點(diǎn)傷害。

  愛護(hù)眼睛作文 25

  淅淅瀝瀝的雨滴,光芒萬丈的陽光對我們來說是多么平常,但是對于失明的盲人們來說,這些只能是腦海中的.幻影,由此可見,眼睛對我們來說是何其重要。

  隨著科技的發(fā)展,保護(hù)眼睛更是成了一個迫在眉睫的問題。瀏覽器帶給我們的知識面很廣是沒錯,數(shù)字化學(xué)習(xí)更加便捷是沒錯,但有利必有弊,電子產(chǎn)品對眼睛的危害顯而易見,既然接觸電子產(chǎn)品是不可避免的,那我們就努力做到以下幾點(diǎn)。

  一、盡量減少使用電子產(chǎn)品的時間,不到必要時不接觸電子產(chǎn)品。

  二、如果有需要長時間使用電子產(chǎn)品,那么每一個半小時就要讓眼睛放松一下。

  三、不光是接觸電子產(chǎn)品,即便是看書寫字也要多加注意,不可以掉以輕心。

  四、認(rèn)真做好眼保健操,讓眼睛能夠得到充足的'休息。

  讓我們試想一下,如果我們有一天,因?yàn)闆]保護(hù)好眼睛而看不見“竹外桃花三兩枝”,看不到“綠肥紅瘦”的景象,那生活便將失去一半的美好,就讓我們從自身做起,愛護(hù)眼睛,從細(xì)節(jié)出發(fā)。

  愛護(hù)眼睛作文 26

  禮物像太陽的陽光開了我的心靈,我將我的心聯(lián)于禮物上,讓我一直保護(hù)它,當(dāng)它舊了時,就覺得愛它的時間不夠了,但如果我能把愛多擠一點(diǎn),讓愛更多時,禮物雖然舊了,我也不會在意它舊了。

  我最棒的禮物是爸媽送給我的眼睛,眼睛可以讓我看到廣大的天地,如果沒有眼睛,一切變得如此的黑暗,不但不能看到美麗的`大地,而且只能用聽覺、味覺及觸覺來接觸這個可愛的世界,這對于我來說,是何等可憐的事。

  二年級時因沒有好好保護(hù)眼睛,我的.眼睛近視了,媽媽帶我看了好多醫(yī)生,也吃了好多的藥,眼睛還是沒有好,在點(diǎn)散瞳劑時,眼睛因怕光,每天不但不舒服,還因瞇眼,讓我的美麗變少了,我才發(fā)覺眼睛的重要,而覺得眼睛是上天賜給我一個很棒的禮物。

  我要好好愛惜我的眼睛,現(xiàn)在很多人都近視的很嚴(yán)重,我不要像別人那樣,我要常作望遠(yuǎn)和眼球運(yùn)動,讓我的眼睛更明亮,我要好好珍惜這份禮物。

  愛護(hù)眼睛作文 27

  窗戶明亮、桌子干凈的——閱覽室是讀者的天堂。在這里,你看到的是渴求知識的眼睛和沉思的表情;這里,你聽到的是刷的寫字聲;在這里,你的心里會有一種前所未有的情感和激情。然而,和平與和諧中總會有不和諧的音符

  略帶墨香的'書已經(jīng)翻爛了;全新專輯每隔幾頁就少了一張美麗的圖片;干凈的參考書被涂得面目全非。這種現(xiàn)象出現(xiàn)在我們的圖書館,這真的讓每個讀者感到尷尬!皭圩o(hù)書籍應(yīng)該像愛護(hù)眼睛一樣!逼甙藲q的孩子知道什么,能做什么,為什么在這里這么難做?其實(shí)事情很簡單:你,我,他,只要我們隨手折起書的一角,拿起剪刀,用筆在書上寫字,默默地對自己說:“愛護(hù)書,就像愛護(hù)眼睛”。事情本質(zhì)上會變的。

  閱覽室是我們共同的精神家園,需要我們共同努力,共同創(chuàng)造。朋友,當(dāng)你在知識的海洋中暢游,感受到漢字的偉大,英語的美好,數(shù)字的美好,別忘了把這種感受留給其他同學(xué)去欣賞。

  愛護(hù)書籍應(yīng)該像愛護(hù)眼睛一樣!

  愛護(hù)眼睛作文 28

  上午正在上英語課,爸爸來學(xué)校接我,說要帶我去濰坊檢查眼睛,因?yàn)樽罱欢稳兆游业难劬Ω杏X很疲勞,有時還會擠眼,所以爸爸媽媽很擔(dān)心,要帶我去檢查。我們來到了濰坊附屬醫(yī)院的眼科門診,掛了專家號,來看病的人真多啊,走廊里排了好長的隊(duì)伍,我們是第三十個號,前面還有好多人,阿姨先給檢查了一下視力,雙眼的視力都是1.0,然后就把病例交上等候?qū)<覚z查。等了大約一個小時,終于輪到我了,醫(yī)生是一位年紀(jì)比較大的,戴著一副眼鏡,從門口的牌子上得知他是一名副教授,他詢問了我的癥狀,用小手電給我檢查了一下說:“輕微的`結(jié)膜炎,沒事的',回家點(diǎn)一下眼藥就好了!彪S后給我開了托百士眼藥水。經(jīng)過醫(yī)生的檢查我們都放心了,只要沒有別的事就好啊,我最怕戴眼鏡了。

  媽媽說:“以后不管看書還是寫作業(yè)一定要直起腰抬起頭來,要不,把眼睛累壞了可是要戴眼鏡的!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭,心想:以后可一定要注意了,要愛護(hù)自己的眼睛。

  愛護(hù)眼睛作文 29

  2008年11月14日星期五

  我早上上英語課,爸爸來接我放學(xué),說要帶我去濰坊檢查眼睛。因?yàn)樽罱劬Ω杏X很累,有時瞇著眼睛,父母很擔(dān)心,帶我去檢查眼睛。來到濰坊附屬醫(yī)院眼科門診,掛了專家號。來看病的`人太多了。走廊里排了一長隊(duì)。我們是第三十號,前面有很多人。阿姨先檢查了一下視力,眼睛都是1.0,然后交案等待專家檢查。等了大概一個小時,終于輪到我了。醫(yī)生是一個戴眼鏡的老人。他從門口的牌子上得知自己是副教授。他問我癥狀,用小手電給我檢查!拜p微結(jié)膜炎,沒事,回家吃點(diǎn)眼藥水就好了!比缓蠼o我開了托比亞斯眼藥水。醫(yī)生檢查完,我們就放心了,只要沒別的`,我最怕戴眼鏡。

  媽媽說:“以后無論看書還是寫作業(yè),都要挺直腰,抬起頭。不然眼睛磨掉就戴眼鏡。”我點(diǎn)點(diǎn)頭,心想:以后一定要注意,好好愛護(hù)眼睛。

  愛護(hù)眼睛作文 30

  小朋友們一定喜歡扮演盲人,可你們知道盲人的生活是多么辛苦嗎?

  第一天我開始進(jìn)入盲人狀態(tài)。早上起床我就閉著眼睛,我在床上摸雅摸,終于找到了下床的出口,我下了床,往前面走了走,覺得沒什么東西,開始得意洋洋地走起來,忽然我覺得撞上了什么東西,睜開眼睛一瞧,原來撞到了媽媽,我連忙說了聲“對不起”,又小心翼翼地往洗手間摸去。

  到了洗手間我開始找我的.牙刷,我找來找去終于找到了,我摸了摸覺得不對勁,心想:這一定不是我的.,我又開始找,這一次我又找到了,我用手摸了摸,下面果然有一只小腳丫,我開始擠牙膏,然后把牙刷放進(jìn)嘴里,咦,怎么沒有。课以谧雷由厦矫,發(fā)現(xiàn)手里真粘,用嘴舔了舔,原來牙膏掉在桌子上了,真浪費(fèi)。

  小朋友們,變成盲人是一件非常痛苦的事情,你們一定要愛惜自己的眼睛哦!

  愛護(hù)眼睛作文 31

  眼睛是人類心靈的窗戶,我們一定要愛護(hù)好我們的眼睛?墒橇R我就沒把眼睛愛護(hù)好。

  有一天,補(bǔ)課的英語老師打電話對我的媽媽說我近視了。第二天就把我?guī)У角G州醫(yī)院做檢查,醫(yī)生給我做了檢查,說我的'`視力很差,醫(yī)生給我開了一種藥,讓我是晚上滴三天,三天之后再來找這個醫(yī)生,回去之后媽媽才知道,這個藥點(diǎn)了之后,看字和寫作業(yè)都有一點(diǎn)模糊,但是又要補(bǔ)課,所以下午來到醫(yī)院,醫(yī)生說可以點(diǎn)快滴,做完檢查后,醫(yī)生說我要戴400度的眼鏡。開始,媽媽不太相信,就把我?guī)У酱竺餮坨R那里去做檢查,結(jié)果檢查出來的只比400度低一點(diǎn)。

  我很后悔,眼鏡有點(diǎn)模糊的時候沒有和媽媽說,要是我早一點(diǎn)和媽媽說的話,我也不會近視這么厲害。

  我們一定要愛護(hù)好自己的眼睛,少玩店子產(chǎn)品,多吃青菜、胡蘿卜、葡萄等水果和蔬菜。

  愛護(hù)眼睛作文 32

  星期天,小兔白白去兔兔小書店里買了好幾本漫畫書,有馬小跳、紅馬藍(lán)兔七俠傳......

  白白買好書立刻開開心心的回家了。白白回到家馬上坐到椅子上,認(rèn)認(rèn)真真的看起書來。

  時間一點(diǎn)一點(diǎn)過去了,一個小時、二個小時......好幾個小時過去了,白白有點(diǎn)累了,背也有點(diǎn)酸了,可是白白不想放棄看書,想了一個好辦法,他躺到床上看啦,果然舒服。這時,山羊爺爺路過,對白白說:“小朋友,你這樣會近視的.。”“沒關(guān)系的!”白白說。山羊爺爺勸了好多次,但是他還是不聽。

  可是,白白的姿勢越來越不好,小鹿妹妹走過來了說:“兔哥哥,你這樣眼睛會近視的.!薄肮苣闶裁词!毙÷姑妹寐犃耍瑳]辦法,只好回家去了。

  結(jié)果,白白近視了,他后悔地說:“我真后悔不聽山羊爺爺和小鹿妹妹的話!”

  愛護(hù)眼睛作文 33

  小明可是出了名的愛看書。老師和同學(xué)們給他起了個外號叫“書蟲”。

  小明在放學(xué)的路上經(jīng)常捧著一本書看。同學(xué)們看見了提醒他說:“走路看書對眼睛不好!毙∶鞑宦牐是一邊走路一邊看書。

  中午吃飯時,小明也一邊吃飯一邊看書。媽媽看見了趕緊提醒說:“小明,你一邊吃飯一邊看書會影響視力!毙∶鞑宦爠窀妫^續(xù)一邊吃飯一邊看書。

  晚上,小明該睡覺了,他躺在床上看書。爸爸看見了立刻走過來,沒收了小明的'書,摸了摸他的頭說:“躺在床上看書,眼睛會近視的。”小明不高興了,他趁爸爸出去時,又偷偷地拿了本書,躲在被窩里繼續(xù)看。

  一段時間過去了,小明感覺看什么東西都是模糊的。周末,媽媽帶小明去醫(yī)院檢查眼睛。小明只有最上面兩行大字可以看見。醫(yī)生說:“孩子視力下降了很多,必須得佩戴厚厚的近視鏡了。”小明聽了,傷心極了。他非常后悔沒有聽別人的`勸告。

  同學(xué)們,聽了小明的故事,你們是否懂得了如何去愛護(hù)眼睛呢?

  愛護(hù)眼睛作文 34

  森林里住著一只可愛的小白兔,它非常喜歡看書。有一天,陽光明媚,小白兔覺得天氣如此美好,就決定到外面的`樹墩上看書。過了一會兒,小白兔不知不覺就用手撐著下巴,眼睛離書越來越近。看呀看呀,它覺得坐著看書好累啊!

  于是,小白兔就躺在了草地上,覺得舒服極了。這時,山羊公公看見了走過來說:"小白兔,你不能躺著看書,這樣對眼睛很不好啊。" 可是,小白兔卻說“沒關(guān)系,沒關(guān)系。”

  第二天,小白兔就坐在草地上看書。這時候,小鹿姐姐走過來說:"小白兔,你不能在強(qiáng)烈的陽光下看書,這樣對你的眼睛不好,你會近視的!笨墒牵“淄眠是滿不在乎地說:“沒關(guān)系,沒關(guān)系!

  后來,小白兔的視力越來越差,它只有戴著眼鏡才能看清楚東西。它非常后悔沒有聽山羊公公和小鹿姐姐的勸告,結(jié)果,變成了近視眼。

  我們不要向小白兔學(xué)習(xí),我們要保護(hù)好自己的眼睛。

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