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認識你自己經(jīng)典【13篇】
認識你自己 篇1
是魚就不要幻想蔚藍的天空；是鳥就不要期盼浩淼的大海。是小草就要專職于自己的那份碧綠；是花朵就要忠實于自己的那朵嬌紅。但是，朋友，不是每個人都能看清鏡中的自己，不是每個人都能找到合適的位置。
周遭的迷霧可能會淡化本性的烙印，可血液中自我的成分總有一天會迸發(fā)，那是杰克·倫敦《曠野的呼聲》里野性的呼喚；那是《飄》中斯佳麗淑女的'衣裙下掩不住的熱情；那是官場屢遭打擊仍高歌“天生我材必有用”的自信。但是，朋友，在氤氳的煙氣里，你能把握住自己的命運嗎？你能牢記自己是誰嗎？所以，老祖宗送給那些堅守自我的人一句話“自知者明”。
虎常在牢籠里便會搖尾乞憐；鷹常在雞舍中便不會翱翔天際。相同的起點，不同的結(jié)局，中間重要的是自己。認識自己的威嚴，挖掘自己的勇力，虎還是虎，讓百獸震恐�？吹阶约旱呢S翼，伸展自己的翅羽，鷹還是鷹，能夠搏擊長空。是騏驥即使老年伏櫪仍志在千里；是烈士即使暮年孤臥仍壯心不已。自己的命運在自己手中。朋友，你可曾因為一次的考場失意而自怨自艾，那時你是否想過鷹也有低飛的時刻；你可曾因為一次的經(jīng)營不善而自暴自棄，那么請牢記千里馬偶爾也會失蹄。
時間逝，滄�？�，歷史的書頁黃，可站在歲月的煙塵中巋然不動的是自知者的雕像。假如哥白尼懷疑自己，人們眼中仍是“天圓地方”；假如愛迪生懷疑自己，夜晚就不會有點點明燈；假如伽里略懷疑自己比薩斜塔也會為此孤寂。
自知者擁有一份自信卻不是夜郎自大，自知者擁有一份執(zhí)著卻并不是頑固不化。自知者知道自己的過去和現(xiàn)在，也將自己引向一個更為壯闊的未來。自知者清楚自己的溯源和處境，也將自己帶進一個燦爛的歸宿。
朋友，請重新打量自己，審視自己，剖析自己，認識自己。因為你眼中的自己決定自己的命運，而能夠自知之人才有一個光明的命運。
認識你自己 篇2
“人啊，認識你自己!”這是古希臘阿波羅神廟門口石柱上鐫刻的一句神諭，蘇格拉底對此著迷，并以此勸誡教育他人。世界文明在古希臘先哲們思想的激蕩下延展開來，見證著人類不斷探索世界，修正認識的偉大歷程。探索外在世界的道路是艱難曲折的，然而，要轉(zhuǎn)向人的內(nèi)心世界，認識、認清自我，同樣是障礙重重不易突破的�！罢J識你自己”，無論對于人類還是個人而言，這都將是永遠的探索和追問。
我是一個怎樣的人?有什么優(yōu)點和缺點?這是我們在認識自己的過程中最容易想到的問題。要得到答案，眼光不能只落在自己身上，否則，我即是世界，在這個我為唯一的世界當中，我的所有特點，將得不到比較，也就無所謂鑒別，更難分優(yōu)劣。冰心感嘆過，墻角的花，你孤芳自賞時，天地便小了。所以，我們只有放開眼光，心懷宇宙，把自己放到天地間，世界中，人類社會里，才能在某一個坐標系里知曉我們自己這顆滄海一粟的位置和能耐;才能看到指明我們奮斗方向的人生路標，才能比因為看不清自我而自命不凡的我們更容易登上險峰，閱盡無限風光。因此，認識自己，并不是單純地審視個人，而是要認識個人和世界的相對關(guān)系。世界很大，個人很渺小，但如果眼界狹窄，世界也會縮小;眼界開闊，世界也會廣袤。北溟有魚，化而為鳥，其名為鵬，扶搖直上九萬里，而后展翅而飛，遷徙于南溟。在地上蹦蹦跳跳的學鳩始終不明白大鵬為何要長途跋涉那么遠。這是因為學鳩只能飛到榆樹枝上那么高。它認識這世界的眼界遠不及大鵬。
愛因斯坦說過，人的認識半徑越大，所接觸的未知空間也就越大;人的'認識半徑越小，所接觸的未知空間也就越小。當哥白尼驚嘆月亮圓缺變幻的秘密，當哥倫布踏上美洲的第一步，當林則徐合上他嘔心瀝血的《四洲志》，探知未知空間的進步的曙光從天而降。當然，他們早已作古，而對于今天仍然在思考著相同問題的我們而言，恐怕最重要的莫過于端正謙虛的態(tài)度，因為小小的我們有大大的夢想，有大大的世界的舞臺，“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索�！�
認識你自己 篇3
“認識你自己”這是古希臘著名哲學家蘇格拉底的一句名言，今天，我們在提倡心理衛(wèi)生的時候重溫這句話，對于心靈的健康和完美是十分有益的。
人不僅能意識到周圍世界客觀事物的存在，而且也能意識到自己的心理和行為，把自己的意圖和體驗、思想和感覺報告給自己，調(diào)節(jié)自己，控制和完善自己，根據(jù)自身的需要和社會的需要自覺地調(diào)節(jié)自己的行動。人的這種意識和自我意識功能表明，人是能夠認識自己的。
然而，認識自己并非易事，人的自我意識是有一個發(fā)展和完善的過程的。青年人開始走向獨立生活，自我意識大大地增強了，但常常表現(xiàn)出某些偏見。我們平時經(jīng)常聽人說：“我對自己最清楚！”“難道我對自己還不了解嗎？”其實，講這些話的人中間某些人對自己并未真正地了解，對自己的才貌、學識、成績、貢獻以及自己在別人心目中的地位等等，要么估計得過高，要么估計得過低。對自己估計過高的人，往往自尊心過強，自尊心本來是一種可貴的心理品質(zhì)，它能激發(fā)人的進取精神，自尊，自愛，自覺維護應有的榮譽和人格。但是，自尊心太強，則是一種有害心身健康的壞脾氣。這種人往往以自己的長處去比別人的短處，總是看不起別人，目中無人，以為自己處處比別人強，一旦別人超過自己就不高興，容易產(chǎn)生嫉妒心。別人幸福和他自己的不幸都將使他感到不快，因而環(huán)境適應能力較差，易出現(xiàn)心情沮喪、牢騷滿腹而導致心身疾病。
對自己估計過低的人，容易產(chǎn)生自卑心理。謙虛謹慎、虛懷若谷本是一種美德，承認自己知識少的.人，往往是勤奮好學、有真才實學的聰明人。然而，事事處處都覺得自己不行，也是一種有害心理健康的意識。例如，在身體上嫌自己長得太矮、太胖或太瘦，懷疑自己的健康，擔心患癌癥；在學習上甘居中游、下游，缺乏進取精神；在事業(yè)上缺乏信心，無所作為；在人際交往中有一種慚愧、羞怯、畏縮、低人一等的感覺。這種有自卑心理的人對外界的反應十分敏感，容易接受消極的暗示，稍受批評就心灰意懶，甚至產(chǎn)生厭世輕生的危險念頭，對心身健康危害極大�？陀^地認識評價自己，正確地進行自我分析，是個體認識世界的組成部分，也是心理衛(wèi)生的一條基本原則。
那么，怎樣才能正確地認識自己呢？心理學家認為，自我評價由物質(zhì)自我、社會自我、精神自我三個要素構(gòu)成。
物質(zhì)自我包括對自己的身體、衣著及家庭經(jīng)濟狀況有一個恰當?shù)脑u價，追求的目標要量力而行，物質(zhì)上的享受也要符合自己經(jīng)濟承受能力。在現(xiàn)階段對一個拿國家工資的一般干部來說，有住房了，中套還要大套，有了大套還要兩套；家電有了彩電還要空調(diào)，成天想入非非，而挖空心思去搞，就可能出現(xiàn)行為的偏離而危害健康。
社會自我是指對自己和親戚朋友在社會上的名譽地位有一個正確的評價。富有理想，珍惜名譽，對事業(yè)具有較高抱負，以百折不撓的拼搏精神去實現(xiàn)它，這是我們時代的精神，也是心理健康的標志之一。如果過分爭強好勝，愛出風頭，甚至不擇手段地沽名釣謄，這種虛榮心就偏離了社會自我的正確評價，在現(xiàn)實生活中難免遭挫折和失敗。
精神自我包括對自己的智慧、能力和道德水平等方面的正確評價。例如，對是非、好壞、善惡等道德行為的認識評價；對自己和別人的道德行為所引起的內(nèi)心體驗，即道德情感的評價；以及通過言談、舉止表現(xiàn)出來的道德行為的評價。
總之，認識自己并非易事，需要在現(xiàn)實生活中不斷進行陶治、修煉和自我完善。
認識你自己 篇4
近日，一位博友在微薄發(fā)了一句話：“你認識自己嗎？”
讓我想起了徐志摩的那篇《自剖》。他剖的痛快，剖的釋然。不由得讓我舉起白刃一般的筆將自己狠狠剖一次。
想來這許多年，活的著實的不易。不說為了生計的忙碌，不說病痛的折磨，單就是我這顆炙熱的心，經(jīng)歷的冷風冷雨，一次次的考驗，被扎得滿目的瘡傷。還依舊是這般的炙熱如火，苦苦追尋著.....
我常想，我的.這條生命真的就要白白的在這世上走一遭。還好讓我慶幸的是我的青春還不曾完結(jié)，此時的身子必須咽下一切的苦，一切的我不忍看到的景象。
與風來說，我沒有風一般的自由。我這受萬物纏繞的身子，無一時不再渴望著自由。如同云擺脫了風的束縛�？勺栽诘陌肯柙诳罩校敝翞t灑的飄散了自己的身子。
與雨來說，我沒有雨打屋檐的響亮。我這笨到了一定程度的嘴，難有雨一樣的暢快的吐出自己一切的聲音，更別說有著雨一樣或急或緩的如音樂一般的灑落。
而今的我如同大洋上的一片綠葉，飄飄浮浮，或隨著海浪高站于浪尖；或隨著漩渦低沉于海底。可我豈是甘心沉于海底呢？只要沒將我的輕身打爛，我終將漂浮上來。獨自漂浮海上，去尋找可被我供養(yǎng)的地方。
或許有哪只飛鳥能銜著我的輕身，走上一段捷徑。這飛鳥必是我心儀的對象，否則我甘愿這樣漂浮著。
認識你自己 篇5
我很榮幸能與二中合作，觀摩了馮老師的心理輔導課——《人，認識你自己》。這堂心理輔導課設計巧妙，給大家留下了深刻的印象。以下是我課堂中所感受到的幾點想法：
1、整堂課思路清晰，整體性強，各個環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，一氣呵成；這種設計形式新穎體現(xiàn)了馮日平教師的素質(zhì)，也體現(xiàn)了他具有很強的駕御課堂的能力，課堂從頭到尾體現(xiàn)了“關(guān)注—傾聽—民主—同感”的團體心理輔導課的特點，讓學生在尊重、傾聽、關(guān)心這種氛圍中慢慢去發(fā)現(xiàn)自己，認識自己。
2、課堂遵循以學生為主體、心理輔導師為主導的原則，主題選擇有針對性強，根據(jù)高一學生心理特征，通過“簡單互動—猜猜我是誰---發(fā)現(xiàn)自己是金礦---悅納自我---榜樣學習”五個環(huán)節(jié)緊扣主題而展開，有效地幫助學生認識到生理、心理、社會三個層面的自我，發(fā)掘自身的優(yōu)勢和不足，學會接納自己的`不足，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，促進學生全面準確的認識自己。
3、寓言小故事與課件設計與主題情景非常協(xié)調(diào)，很好地起到了多媒體的輔助作用，與活動主題相輔相成。教師娓娓道來，引導學生感受故事的真諦，其中有《找金礦》和《缺口的蘋果》，使課堂自然地過渡到下一環(huán)節(jié)，起到了畫龍點睛的作用。
4、本節(jié)心理輔導課的高潮出現(xiàn)在“集體朗讀《為青春喝彩》”部分，全班師生的集體朗讀，鏗鏘有力，給到場的所有的人的內(nèi)心產(chǎn)生了強烈的震撼，使課堂推向了高潮。
5、心理輔導師在第二環(huán)節(jié)《猜猜我是誰》所花時間得當，整整10分鐘，充分發(fā)揮了學生的主體作用，給與學生足夠的時間活動來認識自己，以互動的形式來猜一猜，使學生迅速地解開枷鎖，打開心扉，增強了心理輔導活動課的團體張力。
6、最值得一提的是，教師課堂設計收放結(jié)合，在活動之后給與學生理論指導，提出了生理自己、心理自己和社會自己，幫助學生學會全面認識自己，這既是課堂的重點也是課堂的亮點。
以上我個人聽課的感悟，僅代表個人觀點。不當之處歡迎大家批評指正！
認識你自己 篇6
小的時候，很多人可能都不“認識”或是了解自己，不知道自己從何而來，不知道自己為什么存在這個世界上，我也不例外！
隨著年歲的增長，我開始慢慢“認識”了自己。
我現(xiàn)在是個12歲的小學生，相貌平平：我有一雙能看見物體的眼睛，中等的鼻子，如鉛筆芯般黑的眉毛，粗長的手和一個比較大的嘴巴。
我的愛好有很多，比如：打籃球、打羽毛球，畫抽象畫，摸高等等。說起我的專長，有點小慚愧，因為比較少。細細盤點一下，我發(fā)現(xiàn)：我居然只有奔跑和籃球算是比較拿手的項目�；@球和跑步相比，我發(fā)現(xiàn)，其實我最擅長的還是跑步！可是，會跑步的人太多了，就憑這小技能，看來，很難“脫穎而出”��！
因為最愛跑步，所以，有時候，我會晚上抽空下去跑一公里，雖說每次出汗如下雨，但我毫不在意，對我來說，確實是一種不錯的享受！
籃球是我第二擅長的項目，每周六早上七點半的籃球課，我會早早起床，去努力練習籃球技術(shù)�？上疫\氣有點“霉”。每次投球幾乎都不進！唉，為此我進行加強版訓練—在學校上體育課的自由時間里瘋狂進行訓練。俗話說，有付出才會有成就。的確，經(jīng)過一段時間的魔鬼訓練，我的`命中率確實有所提升。
我這個人，一直以來，最喜歡的是”崇善忌惡“。
雖然，我有很多缺點、少許優(yōu)點，但我想，只要揚長避短，通過努力來改變以后的自己，比如說：勤奮地練習籃球等，我會努力成為更好的自己！
這就是我認識自己的心路歷程。在你的眼中，想想，自己又是個什么樣的人呢？
認識你自己 篇7
在希臘帕爾納索斯山南坡上，有一個馳名世界的戴爾波伊神托所。這是一組石造建筑物，它的起源可以回溯到三千多年前。就在這個神托所的入口處，文獻上說人們可以看到刻在石頭上的兩個詞，用今天的話來說，就是“認識你自己”。認識自己?談何容易!一輩子不認識自己而做出了可恥可悲的事情的不是大有人在嗎?
認識你自己吧!這當然是困難的。然而作為一個想正正經(jīng)經(jīng)做一番事業(yè)的人，對自己先要有個正確的認識，難道不應當是一個起碼的要求嗎?你可能解不出那么多的數(shù)學難題，或記不住那么多的外文單詞，但你在別的方面卻可能有特殊的本領，能知人善任、排難解困，有高超的組織能力;也許你分辨音律的能力不行，但有一雙極其靈巧的`手;也許你連一張桌子也畫不像，但是有一副動人的歌喉。在認識自己的前提下，如果能揚長避短，抓緊時間把一件工作刻苦地認真地做下去，久而久之，自然會結(jié)出豐碩的成果。好像魯迅說過，即使是一般資質(zhì)的人，一個東西鉆上10年，也可以成為專家，更何況它又是你自己的長處呢!
認識你自己吧!無論什么都要切切實實地做，大而無當、好高騖遠的想法一定要排除。社會是豐富多彩的，它需要各行各業(yè)的專家和能工巧匠都來大顯神通。三百六十行，行行出狀元。我們固然需要出色的核物理學家，但制作糕點的專家我們同樣需要，二者都是高尚的、有用的人，并無高下之分。一個人有抱負，也不是非成為馳名世界的大科學家或大文豪不可，任何簡單的工作，只要是對社會有益的，做好了都能成為行家里手，成一門大學問。在認識自己的基礎上發(fā)展自己，才是成功的不二法門。
古人早就說過：“臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)�！碑斈阏J識了你自己之后，應當堅定起來，成為有韌性、有戰(zhàn)斗力的強者，為社會，為自己，在你的專長的道路上一步一個腳印地走下去。而不能眼高手低，猶豫觀望。雖然說只要開始就不算晚，但人的生命是有限的，輸在起跑線上畢竟不是什么美好的事情。你在尋找什么機會?機會不正在你自己手里嗎?
認識你自己吧!
認識你自己 篇8
記不清是誰這樣講過:“每個人都是一棵樹”。 的確，我們生活的世界象一片森林，其中有的人是喬木，有的人是灌木;有的人是參天的白楊，有的人是枝繁葉茂的梧桐。每個人都有自己的長處。如果你希望有所建樹，那么首先你就得認識自己的長處。 一位好友，曾告訴我:“剛進大學時，我一頭鉆進古文字中，立志要成為一名訓話學方面專家�？墒请S著物換星移，我的興趣逐漸轉(zhuǎn)到了文學批評上。
我經(jīng)常侃侃而談，不加思索而能出口成章，一語中的�！庇谑撬_始對自己進行反思，重新選擇了文藝批評，成了專攻文藝理論學的研究生。他寫出了多篇有獨到見地的評論，他的名字也隨之經(jīng)常出現(xiàn)在報端。 類似這樣的事例，在我們的生活中比比皆是。七十二行，行行都能出狀元。但問題是，一個人如果不在屬于他自己的那一塊土地上辛勤耕耘，他就永遠不會得到豐收的.果實。 當然也有失敗者。
因為，沒有一個人能肯定自己的認識從一開始就是正確的。可是，為什么不重新認識自己呢?一個人只有自己才能知道自己應該做什么，同時也只有在嘗試之后，他才知道自己真正應該做的是什么。我也曾有過許多幻想。我曾經(jīng)希望自己成為一名科學家，一名歌唱家，或者是一名出色的運動員。但“巧婦難為無米之炊”，于是我很快便從幻想回到了自我。從大學中文系畢業(yè)后，我結(jié)合自己的文學特長，在做好本職工作的同時，刻苦進行業(yè)余創(chuàng)作，經(jīng)過努力終于有了一點小小收獲。 “在歷史的圖表中，你能否找你落腳生存的位置?”美國桂冠詩人沃倫曾向世人問道。是啊!你只要能正確認識你自己，你就會獲得成功與快樂。
認識你自己 篇9
《少有人走的路》
[美]斯科特派克
豆瓣：8.3分
就像這本書的副標題一樣，少有人走的路到底是什么路呢?那就是“心智成熟的旅程”。
這是一本很好地幫助我們認識自我的書，可以說它很通俗，也可以說它很偉大。我們走過那么多路，遇到過那么多的艱難，一路撐著我們前進的不就是心靈的力量嗎?
生命里避不可少的要經(jīng)歷很多痛苦或迷茫，而派克告訴我們處理人生中的種種棘手問題，必須要遵循的四項基本紀律是：推遲享受、承擔責任、直面真實和保持平衡。
自律，是他提到過多次的詞語。自律要從小就養(yǎng)成，所以在第一個章節(jié)里面，針對父母的家庭教育，他也說到了教會孩子學會自律的問題。他說：“解決人生問題的首要方案，乃是自律”。
“人生苦難重重，這是個偉大的`真理，是世界上最偉大的真理之一�！彼�，你得接受苦難，因為苦難是生活的一部分，而人生是一個面對問題并解決局部問題的過程。
書中還講到了愛，教我們認識愛的本質(zhì)。
總之，這本書可以幫助我們學習愛，也學著自律。它不僅適合于我們看，也適合父母們看。心智成熟的過程很緩慢，但希望這本書能夠幫到你。
從看過的很多的書里，我在這里認真寫下的每一本書，都曾經(jīng)在我經(jīng)歷過的某個困難的階段治愈過我、啟發(fā)過我。如果有些書，當你讀到那些令你怦然心動的句子時，或者當你讀完覺得有醍醐灌頂?shù)念I悟時，那這樣的你是幸運的。
希望你讀了之后會有收獲，而不只是看看這個書單，我都將自己喜歡的書，那些曾經(jīng)幫助過我的分享出來，希望對你也有收獲。
這篇文章寫了幾天，相當于寫了六本書的書評。
很多人等著我寫這份書單，現(xiàn)在誠意地來了。
從很多書里面選出來的心理學書，多讀點專著，希望對你也有所幫助。
認識你自己 篇10
《論人的成長》
[美]卡爾羅杰斯
豆瓣：8.8分
卡爾羅杰斯是一位杰出的人本主義心理學家，他注重人的自我發(fā)展和人格的發(fā)展，強調(diào)人具備自我調(diào)整以恢復心理健康的能力。
我很喜歡讀人本主義心理家的著作，例如馬斯洛的需求理論，他們都非常重視人的自我發(fā)展。在羅杰斯看來，人有一種努力去實現(xiàn)的傾向，這種傾向一定程度上源于理想自我與現(xiàn)實自我之間的不一致，而這種不一致也是焦慮的來源。
喜歡看羅杰斯的書，喜歡讀他的思想，不僅是因為他的'思想深入人心，有時還會因為他的幾句讀起來令人愉悅的話，比如他說：“生命的過程就是做自己、成為自己的過程�！�
“美好人生是一個過程，而非一種存在的狀態(tài);它是一個方向，而非一個目的地。構(gòu)成美好人生的方向，乃當人有心理上的自由可以邁向任何方向之時，他的整個身心所選擇者�！�
在本書中，羅杰斯在回顧了自己個人經(jīng)歷的同時，也提出了個人成長的方法和途徑。也許，你也會讀起來向我一樣，獲得了很多的啟發(fā)。而能夠帶給你啟發(fā)的，就是一本好書。
認識你自己 篇11
一、 課標指導下的本課內(nèi)容的基本理念
初中學生逐步擴展 的生活是構(gòu)建本課的基礎；幫助學生做負責任的公民，過積極健康的生活是本課的追求；堅持正確價值觀念的引導與啟發(fā)學生獨立思考，積極實踐相統(tǒng)一是本課遵循的基本原則。為了更好的實施這一宗旨，我在教學設計中努力做到：重新整合教學內(nèi)容；改變教學方式和學習方式；調(diào)整師生關(guān)系；面向全體學生。
二、 教學目標
1. 情感、態(tài)度、價值觀目標：通過學習，樹立積極的自我概念，正確對待自己和別人的評價，認清和挖掘自己的優(yōu)缺點。
2. 能力目標：能通過對自己自我形象的認識與評價，幫助學生形成清晰的自我形象。
3. 知識目標：了解自我評價的重要性，知道自我意識對個人成長的重要作用。學會認識自我的途徑與方法，客觀地認識、評價自己的優(yōu)缺點，形成比較清晰的自我整體形象
三、 教學重難點
重點：認識自我的重要性
難點：如何認識自我
四、 整體教學設計思路
（一）創(chuàng)設情景，興趣導入
同學們，當我們進入中學，迎來的是色彩斑斕的青春時代。有歡樂有期待也有困擾。同時會更加渴望了解我們自身以及別人。在這個單元，我們將思考自己將是什么樣的人，如何解決青春期的煩惱以及如何處理同異性同學之間的關(guān)系。在學習新的知識之前。讓我們一起來唱一首歌曲。
活動一：
播放《super star》VCD。同學們一起唱，跳都可以。（通過這首學生熟悉且節(jié)奏明快的歌曲，活躍課堂氣氛，激發(fā)學習熱情）
課件展示：你主宰，我崇拜，沒有更好的辦法。我只愛你，you are my super star。
請問大家 ，知道super star的意思嗎？（提出主要詞語，引出下文）它的意思就是超級星星，就是，成功。S.H.E就是超級明星。同學們，是不是我們就只能永遠被別人主宰崇拜別人呢？我們可不可以讓別人來崇拜我們？當然可以。同學們，其實你們每個人都可以做你們自己的supter star。只是，這不是在這里說說或者唱唱就可以做到的。這可是艱辛的萬里長征�，F(xiàn)在我們就要來踏出這第一步。（提出主題）
出示課題：認識你自己
（二）自主探究，獲知明理
活動二：
課件展示名人事例，看完之后小組討論。（從正面說明認識自我的重要性）
要成功，先得認識自我
小象的故事：（從反面說明認識自我的.重要性）
針對學生的回答，老師進一步引導得出結(jié)論：一切成就，均始于一個意念，認識了自我，就算是成功了一半。（讓學生明白認識自我的重要地位）
能否成功取決于正確的認識自己。怎么才能正確的認識自己？接下來我們就來看看可以從哪些方面來認識我們自己。（引出認識自我的途徑）
活動三
給自己畫像。（自我探索來認識自己）
寫好之后，按生理心理和社會三類來分類。
小辭典展示三個自我的含義。
計算出它們分別所占比例。算出百分比，以“切蛋糕”的形式畫出。
課件展示如何切蛋糕。
組織同學之間的互相分享；（與他人比較來認識自我）教師對學生的“蛋糕”要予以積極的回應。讓學生展示自己的蛋糕。同時提問，引導學生思考在自我的描述中，欣賞自己的哪些方面，覺得有待改善的或不太滿意的是哪些方面。說出具體的理由。（讓學生認識自己的優(yōu)缺點）
小結(jié)：自我是內(nèi)在與外在完整統(tǒng)一的結(jié)合。不能只偏重一個方面。
同學們，想不想知道你在別人眼里又是什么樣子呢？看看跟你自己眼中的你，是不是一樣的呢？接下的活動是：（傾聽他人評價來認識自己）
活動四：給同桌寫評語
請用三句話評價自己的同桌。然后相互交換，說說自己的感受。（讓學生明白如何對待他人的評價，學會冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視。使學生掌握認識自己的方法）
小結(jié)：同學是鏡子，照出我們自己看不到的地方。從不同的角度，會看到不同的自己。角度越多，個人對自己的認識就越全面。只有全面的認識了自己，才會更好的取長補短。完善自我。取得成功。
活動五、配樂詩朗誦
老師寄語：如果你不能做到最好的一名，那你只需要，做好你自己。（強化學生對自我的認同度，增加對自我的滿意度）
（三）歸納小結(jié)，指導實踐
同學們，認識自我，就是新的開始。一口不能吃一個胖子，一堂課不能解決所有的問題。你們要走的路還很漫長。說得好不如做得好。要能把學到的知識應用于實踐。大家下去之后呢，可以給小組里的每一個同學都畫畫像寫寫評語彼此來一次真誠愉快的溝通。老師相信，你們每個人都會是你們自己的superstar.最后，讓我們再次借用super star來結(jié)束這節(jié)課
認識你自己 篇12
大家好！學員秦海英，來自感恩組，再次感謝蔡老師！，感謝同仁一起分享”教子有方研修班’課程！
在我身上有哪些優(yōu)點和不足之處呢？自己有時候偏執(zhí)，自以為是，聽不得批評！優(yōu)點呢是：遇到什么事情為他人著想，能夠忍讓，與人為善！這些對孩子有哪些影響呢！這些不足之處與孩子在溝通過程中，總是以家長姿態(tài)自居，沒有站在孩子的角度去處理問題，導致和孩子在溝通方面總有些不融洽！
從今天起，我想從哪里開始改變？首先改變的是自己，改掉自以為是的習慣，虛心接受別人的建議和意見，知錯就改。出現(xiàn)問題要有勇氣面對，要有承擔，父母以身作則，給孩子做個好榜樣，不同的環(huán)境對孩子的影響不同，給孩子吃好，穿好，就是疼愛孩子，往往忽視了對孩子品德。人格的教育和自理能力的培養(yǎng)，只有不斷學習，才能引導孩子明確是非標準。做人做事的`原則要有平常心，柔軟心，長遠心！
在老師的淳淳教導下，在學友的幫助下，只要我努力想著去改變，用心去做，未來一定會變好！
相信自己，相信明天我會做的更好！
認識你自己 篇13
我是誰？我從哪里來？我要到哪里去？你認識你自己嗎？
也許，你就是一個不愛作業(yè)，喜歡玩耍，不太大方的女孩。但，你也許還有許多特點，有些可能一生都不為所知；有的，一直默默伴著你成長。
你，一般都不會開口向同學借東西，這是你的特點。但那一次……
那是一個怎樣的天氣，忘記了；當時心情如何，忘記了——唯一記憶清晰的，是那次的磨礪，你發(fā)現(xiàn)你的確成長了許多。
那是一次消防演練，早上沒通知要演練，第二節(jié)課未下時警報鈴響了——看著驚恐的.同學們，你心中一慌張，以為真有情況，不知哪來的勇氣，也不顧別的了，直接找旁邊的同學借濕紙巾：“借我一張吧！”她快速抽出一張遞給我，我趕緊捂住嘴、弓著腰、往外逃。大家都急著往外跑……
后來知道是虛驚一場，大家松了一口氣。你因為在危難時激發(fā)出的向人開口借東西的潛能，很開心。原來，你可以的。
不僅這次，還有許多次差不多的經(jīng)歷，你明白了——只有不斷磨礪，也才能真正激勵自己、表達自己、認識自己。
在靜得能聽見鐘聲的教室里，你開始思考——我是誰？我從哪里來？我要到哪里去？
你，認識你自己嗎？
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