防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書
網(wǎng)絡沉迷是指上網(wǎng)者由于長時間和習慣地沉浸在網(wǎng)絡空間之中，對互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生強烈的依賴，以至于達到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。以下是小編幫大家整理的防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書（精選21篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書1
親愛的同學們：
我們在利用網(wǎng)絡的同時，也應當清醒的認識到，網(wǎng)絡是一把“雙刃劍”，誰的抵抗力差，誰就將墜入不可自拔的深淵。網(wǎng)絡的負面影響已經(jīng)成為家長，學校及全社會共同關注的一個社會問題。
為了能夠充分利用網(wǎng)絡優(yōu)勢，抵制網(wǎng)絡污染，在此我們向全系同學提出如下倡議：
1、以傳播弘揚熱愛祖國、服務人民、崇尚科學、辛勤勞動、團結(jié)互助、誠實守信、遵紀守法、艱苦奮斗的內(nèi)容為榮，努力營造積極向上、和諧文明的網(wǎng)上輿論氛圍。
2、堅決抵制與社會公德和中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德相背離的不良信息，自覺抵制網(wǎng)絡低俗之風，凈化網(wǎng)絡環(huán)境
3、增強自己保護意識，不隨意約會網(wǎng)友，不隨意在網(wǎng)上公開個人真實資料
4、網(wǎng)上友好交流，但不可輕易相信他人以及其它網(wǎng)絡信息。
5、不沉迷網(wǎng)絡游戲，不在晚自修期間上網(wǎng)玩游戲。
6、不利用網(wǎng)絡侮辱他人，不利用網(wǎng)絡損害他人利益，不利用網(wǎng)絡違法犯罪。
7、宣傳網(wǎng)上文明，倡導網(wǎng)絡文明，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。
8、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡充實，提高，完善自己。
同學們，讓我們行動起來吧，文明的寢室是文明校風的縮影，只有讓文明在寢室這一小家庭蔚然成風，那么我們溫職院大家庭才會呈現(xiàn)出更好的生機與活力。從爭做文明寢室做起，共同打造我們文明的寢室，為此，我們要齊心協(xié)力，弘揚網(wǎng)絡文明，倡導健康生活，為營造綠色網(wǎng)絡環(huán)境作出我們新時代青少年應有的貢獻！
xxx
20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書2
尊敬的各位xxx：
近年來，未成年人沉迷網(wǎng)絡極度影響身心健康和學習，引發(fā)一系列社會問題。為展現(xiàn)社會主流價值觀，營造積極向上的網(wǎng)絡文化環(huán)境，切實保護未成年人身心健康、防范網(wǎng)絡沉迷，市新聞出版局向全市網(wǎng)絡游戲企業(yè)和平臺、廣大家長發(fā)出如下倡議：
一、網(wǎng)絡游戲企業(yè)和平臺要提高政治站位、強化責任擔當，始終堅持把社會效益放在首位，對策劃、研發(fā)、運營等人員常態(tài)化開展專題教育培訓，切實增強員工責任意識、質(zhì)量意識、規(guī)范意識、專業(yè)意識，努力提供健康綠色的網(wǎng)絡文化產(chǎn)品和信息內(nèi)容服務，為未成年人健康成長提供良好的網(wǎng)絡環(huán)境。
二、網(wǎng)絡游戲企業(yè)和平臺要全面落實中央宣傳部和國家新聞出版署、省新聞出版局有關要求，認真制定具體執(zhí)行方案和實施細則，建立實行“一把手”責任制，不折不扣執(zhí)行向未成年人提供網(wǎng)絡游戲的時段時長和消費金額限制，不得以任何形式向未成年人提供網(wǎng)絡游戲賬號租售交易服務，不得繞過監(jiān)管機制，通過境外游戲平臺等向國內(nèi)用戶提供服務；要加強網(wǎng)絡游戲內(nèi)容審核把關，對信息內(nèi)容呈現(xiàn)結(jié)果負責，嚴防違法信息生產(chǎn)傳播，以弘揚社會主義核心價值觀為己任，培育積極健康、向上向善的網(wǎng)絡文化，自覺防范和抵制傳播不良信息，確保信息內(nèi)容安全。
三、網(wǎng)絡視頻平臺、網(wǎng)絡直播平臺應當大力弘揚社會主義核心價值觀，大力扶持優(yōu)質(zhì)主播，擴大優(yōu)質(zhì)內(nèi)容生產(chǎn)供給，有效提升直播平臺“以文化人”的精神氣質(zhì)和文化力量。應當嚴禁為未滿16周歲的未成年人提供網(wǎng)絡主播賬號注冊服務，為已滿16周歲未滿18周歲未成年人提供網(wǎng)絡主播賬號注冊服務應當征得監(jiān)護人同意；應當向未成年人用戶提供“青少年模式”，防范未成年人沉迷網(wǎng)絡直播，屏蔽不利于未成年人健康成長的網(wǎng)絡直播內(nèi)容，不得向未成年人提供充值打賞服務；建立未成年人專屬客服團隊，優(yōu)先受理、及時處置涉未成年人的相關投訴和糾紛，對未成年人冒用成年人賬號打賞的，核查屬實后須按規(guī)定辦理退款。
四、積極倡導社會監(jiān)督。鼓勵社會各界廣泛參與網(wǎng)絡直播行業(yè)治理，切實加強網(wǎng)絡直播平臺和政府、媒體、公眾間的信息交流和有效溝通，構(gòu)建網(wǎng)絡直播規(guī)范管理的良好輿論環(huán)境。網(wǎng)絡游戲企業(yè)和平臺應當自覺接受社會監(jiān)督，有效拓寬舉報渠道，簡化舉報環(huán)節(jié)，及時受理、處置并反饋公眾投訴舉報。
五、家庭要發(fā)揮好第一課堂作用，家長要承擔起第一任老師責任，關注孩子生理、心理狀況和行為習慣，引導孩子進行有益身心健康的活動，預防和制止孩子沉迷網(wǎng)絡游戲等不良行為。
親愛的朋友們，青少年是祖國的未來，保護未成年人身心健康關系到廣大人民群眾的切身利益，關系到培養(yǎng)民族復興的時代新人，防范未成年人沉迷網(wǎng)絡需要企業(yè)、媒體、學校和家庭等社會各界共同努力，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，努力弘揚網(wǎng)絡文明，遵守《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》，為未成年人營造清朗的`網(wǎng)絡空間。
xxx
20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書3
尊敬的各位xxx：
近年來，因未成年人沉迷網(wǎng)絡引起的社會矛盾凸顯，引發(fā)社會普遍關注。為展現(xiàn)社會主流價值觀，營造積極向上的網(wǎng)絡文化環(huán)境，切實保護未成年人身心健康、防范網(wǎng)絡沉迷，張掖市文化廣電和旅游局向全市互聯(lián)網(wǎng)業(yè)界、廣大家長發(fā)出如下倡議：
一、網(wǎng)絡服務提供者應自覺遵守國家法律、法規(guī)，大力弘揚社會主義優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和道德準則，推進網(wǎng)絡文明建設，努力提供健康綠色的網(wǎng)絡文化產(chǎn)品和信息內(nèi)容服務，為未成年人健康成長提供良好的網(wǎng)絡環(huán)境。
二、網(wǎng)絡游戲運營企業(yè)應完善未成年人保護機制建設，利用新一代互聯(lián)網(wǎng)技術強化網(wǎng)絡游戲防沉迷實名驗證，切實履行網(wǎng)絡游戲運營企業(yè)的社會責任。
三、網(wǎng)絡視頻平臺、網(wǎng)絡直播平臺應認真履行平臺監(jiān)管責任，利用技術有效遏制網(wǎng)絡不良信息的制作和傳播，大力弘揚社會主義優(yōu)秀文化和精神文明，不斷提高網(wǎng)絡主播等從業(yè)人員的職業(yè)素養(yǎng)，自覺接受公眾監(jiān)督，共建共享清朗網(wǎng)絡空間。
四、新聞媒體及網(wǎng)絡服務提供者應加強對全社會的正面引導和宣傳，樹立尊重、保護、教育未成年人的良好風尚，推廣預防未成年人網(wǎng)絡沉迷的有效手段，號召家長、學校共同履行未成年人監(jiān)護和守護責任。
五、呼吁家長關注未成年人生理、心理狀況和行為習慣，引導未成年人進行有益身心健康的活動，預防和制止未成年人沉迷網(wǎng)絡游戲等不良行為。
防范未成年人沉迷網(wǎng)絡需要企業(yè)、媒體、學校和家庭等社會各界共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡空間，共同守護未成年人的健康成長，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書4
尊敬的各位xxx：
為預防青少年沉迷網(wǎng)絡，營造和諧的社會環(huán)境，茂名市衛(wèi)生健康局、茂名市教育局聯(lián)合發(fā)出以下倡議：
一、青少年
1、制定上網(wǎng)計劃。規(guī)劃好上網(wǎng)內(nèi)容和時間，計劃應內(nèi)容健康、時間合理，且不斷告誡和鼓勵自己“我能做到！”
2、培養(yǎng)興趣愛好。培養(yǎng)廣泛的興趣愛好（不少于2個），積極參與家務勞動，參加文體活動，充實和豐富課余生活，避免網(wǎng)絡依賴。
二、家長
1、以身作則。廣大家長要以身作則，做孩子科學上網(wǎng)的榜樣，提高自身的網(wǎng)絡素質(zhì)，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
2、善于溝通。我們倡議廣大家長要常與孩子溝通交流，用傾聽、尊重、接納等方式解決與孩子之間存在的溝通障礙，建立和諧融洽的親子關系。及時了解青少年的上網(wǎng)情況，清楚其“數(shù)字軌跡”，為青少年提供恰當?shù)囊龑c教育，引導青少年合理安排上網(wǎng)時段時長，不將網(wǎng)絡當作精神寄托。
3、限制上網(wǎng)時間。配合孩子制定上網(wǎng)計劃，行使監(jiān)督責任。尤其是孩子上網(wǎng)課或用手機做作業(yè)時，盡量陪伴在孩子身邊，網(wǎng)課結(jié)束后及時收起手機。密切關注孩子晚上的作息動態(tài)，嚴格控制孩子睡前玩手機至深夜。
4、合理引導。對有沉迷網(wǎng)絡傾向的孩子，不要粗暴的干預。鼓勵家長用“彎腰”或“蹲下”的方式聆聽孩子的心聲，掌握其思想動態(tài)，合理引導。但絕不可“低頭”或“屈膝”，始終保持長輩威嚴，要么不管，管就管徹底。
三、學校
1、統(tǒng)籌規(guī)劃。成立預防青少年沉迷網(wǎng)絡工作小組，制定可行的工作方案，廣泛宣傳沉迷網(wǎng)絡的危害。
2、開展預防沉迷網(wǎng)絡教育。學校是防止青少年網(wǎng)絡沉迷的有效阻隔。要通過開展預防沉迷網(wǎng)絡主題班會，播放沉迷網(wǎng)絡視頻、專題警示片，引導學生爭做“預防沉迷網(wǎng)絡”的傳播和踐行者；通過開展家訪、召開家長會等方式，溝通協(xié)調(diào)，整合資源、齊抓共管，為孩子們提供健康有料的“精神大餐”，提高孩子們對網(wǎng)絡不良內(nèi)容的免疫力。
3、組織開展“陽光”活動。開展“陽光”活動，豐富學生文體生活，放飛心情；鼓勵組織最佳預防沉迷網(wǎng)絡“排行榜”活動等。
xxx
20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書5
親愛的同學們：
網(wǎng)絡在21世紀是個眾人熟知的詞語，哪家喻戶曉，走入人類的生活，隨著科技的發(fā)展，手機，平板電腦等電子產(chǎn)品在家家戶戶之中都可以看見幾不是一種遙不可及的奢望。
網(wǎng)絡的出現(xiàn)給21世紀的人們帶來了其他的方便，如現(xiàn)在的女生不一定只是上街購買生活所需物品，只需坐在家中登錄天貓?zhí)詫�，阿里巴巴等購物APP通過網(wǎng)絡支付。買菜做飯，忘帶錢，可以打開手機支付寶掃一掃，這樣也給人們帶來了方便，網(wǎng)絡出現(xiàn)造成網(wǎng)絡游戲的誕生，游戲這個鮮明的詞語闖入了青少年的生活之中。自然不可以否認的是，游戲有時可以提高人們的智商指教，靈活思維。但是青少年們，由于過于沉迷與網(wǎng)絡游戲，網(wǎng)絡的弊尤為明顯，但多數(shù)有游戲經(jīng)營開發(fā)商陰險狡詐詭計多端，為了使游戲火熱得到更多的利潤，不解游戲中使用了許多誘惑系統(tǒng)如轉(zhuǎn)發(fā)給金幣，還有許多不良網(wǎng)站，使許多花樣年華的少年，天天沉迷于網(wǎng)絡游戲，無法自拔，少年們多數(shù)出現(xiàn)各種不良情況，如精神的態(tài)度下降導致聽課內(nèi)容的質(zhì)量大打折扣，還有些學生才入網(wǎng)絡游戲，這個無底之洞，整天呆網(wǎng)吧之中，滴水不沾，廢寢忘食，過于興奮，身體承受不了，導致瘁死！
在此我向大家倡議：
一、要良好利用網(wǎng)絡，這個資源不要成天沉迷網(wǎng)絡游戲，莫負花樣年華
二、每天可以上網(wǎng)的時間不超過一小時，家長可以監(jiān)督
三、在教室一律不玩電腦，平板手機等網(wǎng)絡游戲
四、倡導文明上網(wǎng)，在家長監(jiān)督上下網(wǎng)
五、禁止進入不良網(wǎng)站。
親愛的同學們，為了我們的身心健康，為了我們的學業(yè)成功，讓我們告別網(wǎng)吧，拒絕有網(wǎng)游遠離網(wǎng)毒吧！
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書6
親愛的同學們：
網(wǎng)絡以它內(nèi)容的豐富性、時空的虛擬化等特點，已成為我們喜聞樂見的'一種學習、交流、娛樂的方式。但是，網(wǎng)絡帶來多彩的同時也引發(fā)了很多社會問題。為了讓家長放心、學校安心和社會滿意，根據(jù)《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》，xx路小學以“文明上網(wǎng)爭做十佳智慧少年”為主題向全校學生發(fā)出以下倡議：
一、明確自身上網(wǎng)目的
上網(wǎng)須在父母、老師的幫助下健康上網(wǎng)，利用網(wǎng)絡充實、提高和完善自己，爭做網(wǎng)絡文明的傳播者。堅決抵制與社會公德、中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德相背離的不良信息和分裂祖國、影響民族團結(jié)的言論。
二、爭做網(wǎng)絡道德模范
我們要善于網(wǎng)上學習，分清善惡美丑的界限，不瀏覽不良信息，不沉迷網(wǎng)絡，把握好上網(wǎng)與學習尺度，趨利避害，文明、健康上網(wǎng)，爭做網(wǎng)絡的主人。
三、爭做網(wǎng)絡文明使者
我們要誠實友好交流，不侮辱欺詐別人，聊天講文明，發(fā)言守紀律。不在網(wǎng)上發(fā)布傳播各種虛假、不良的內(nèi)容。要遠離不健康網(wǎng)站，倡導文明新風，爭當文明的學生。
四、爭做網(wǎng)絡安全衛(wèi)士
我們要維護網(wǎng)絡安全，不參與有害和無用信息的制作與傳播，做對網(wǎng)絡健康發(fā)展有利的事；要增強自護意識，不隨意約見網(wǎng)友，不去營業(yè)性網(wǎng)吧；要從我做起，積極行動，勸說身邊的同學遠離網(wǎng)吧和不良游戲。
讓我們共同遵守《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》，努力把自己打造成合格的網(wǎng)絡小公民。在輕松、愉悅的假期中利用網(wǎng)絡開闊視野，積極參加學校的“十佳智慧”挑戰(zhàn)，做最好的自己，爭做德智體美勞全面發(fā)展的`新時代好少年！
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書7
尊敬的各位家長：
隨著科技的創(chuàng)新與發(fā)展，網(wǎng)絡技術日益發(fā)達，電子產(chǎn)品日益豐富，電腦、智能手機等產(chǎn)品已進入千家萬戶。網(wǎng)絡技術的快速發(fā)展和移動終端的廣泛應用，使人們越來越離不開對智能電子產(chǎn)品的依賴。更多的孩子沉迷于網(wǎng)絡游戲。有調(diào)查顯示70%以上的孩子喜歡玩網(wǎng)絡游戲，每天玩游戲的時間超過2小時，甚至有部分孩子沉迷網(wǎng)絡游戲，連續(xù)上網(wǎng)12小時以上，這對自己身心的健康成長造成極大影響。為有效預防學生沉迷網(wǎng)絡，大通五中根據(jù)上級部門相關文件精神，特向全體家長發(fā)出如下倡議：
一、要正確引導，注重監(jiān)督。
家長朋友須強化監(jiān)護意識，既要讓孩子接觸網(wǎng)路，又不能讓孩子沉迷于網(wǎng)絡。隨時時關注孩子的網(wǎng)絡行為，一旦發(fā)現(xiàn)學生過度上網(wǎng)，應及時制止并進行教育。
二、要做好表率，樹立榜樣。
家長朋友須重視網(wǎng)癮危害，引導孩正確對待網(wǎng)絡，自覺抵制不良網(wǎng)站。家長首先為孩子樹立榜樣，才能防止孩子沉迷網(wǎng)絡游戲。
三、要陪伴孩子，增進親情。
家長朋友首先要放下手機，關掉“快手”、“抖音”等網(wǎng)絡直播。常陪伴孩子，與孩子進行有益的戶外運動，營造和美家庭氛圍培養(yǎng)孩子健康的愛好，增進親子之間的感情。
四、要疏導心理，關注健康。
家長朋友須關注孩子情緒，結(jié)合孩子年齡特點，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動，及時進行疏導，調(diào)其心理，堅其意志，引導孩子正確利用網(wǎng)絡，勇于面對挫折。
五、要家校配合，加強溝通。
家長朋友須主動配合學校，及時向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，也主動了解孩子在校的表現(xiàn)情況，從源頭抓起，防范于未然，預防孩子沉迷網(wǎng)絡游戲。
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書8
親愛的各位家長：
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)普及率提高，網(wǎng)絡游戲產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，部分未成年人自控能力相對缺乏，沉迷于網(wǎng)絡游戲，嚴重影響未成年人正常生活學習和身心健康。
家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”。為貫徹落實教育部《關于進一步加強預防中小學生沉迷網(wǎng)絡游戲管理工作的通知》精神，切實保護未成年人身心健康，有效預防網(wǎng)絡沉迷，學校特向全體家長發(fā)出如下倡議：
一、認識網(wǎng)絡游戲?qū)η嗌倌甑奈：Α?/strong>
1、產(chǎn)生心理依賴，危害身心健康。網(wǎng)絡游戲設計大多具有高度競技性，易吸引青少年長時間沉迷其中，易對其身心健康造成諸多不良影響。長時間的游戲影響了正常的作息時間，長期的睡眠不足、飲食不規(guī)律等易導致出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、食欲下降、免疫力下降等，長時間高度興奮的網(wǎng)絡游戲易導致過度疲勞，對大腦皮質(zhì)功能產(chǎn)生損傷。
2、網(wǎng)絡游戲成癮的未成年人，心理健康也會受到不良影響，高度亢奮的游戲環(huán)節(jié)、學業(yè)繁重的現(xiàn)實世界，易使未成年人的心理產(chǎn)生巨大落差，從而帶來自殺、離家出走等傾向的風險。
3、造成成績下降，影響前途學業(yè)。未成年人沉迷于網(wǎng)絡游戲會對其課業(yè)學習帶來嚴重影響，一局一局的游戲升級使其欲罷不能，通宵達旦沉迷在網(wǎng)絡游戲中，不僅在生活質(zhì)量方面受到了影響，也會使其在學習上時間不夠、精力不足、目標不明確，造成學習成績急劇下降，在學校中與周圍同學積極向上活潑好動的氛圍顯得格格不入。
4、導致人際關系疏遠，影響社會交往。沉溺于網(wǎng)絡游戲的未成年人容易滿足于虛擬世界的成就感，在面對現(xiàn)實生活中的諸多問題和較為復雜人際社交時往往采取逃避的態(tài)度，久而久之易產(chǎn)生自閉傾向。在網(wǎng)絡游戲虛擬環(huán)境中的滿足與現(xiàn)實生活的巨大落差更使得青未成年人的心理方面受到影響，復雜緊張的人際關系無法有效解決，悲觀的情緒、責任的淡漠都不利于未成年人的心理健康穩(wěn)定的發(fā)展，也會在長時間的落差中加重對互聯(lián)網(wǎng)、網(wǎng)絡游戲的依賴，從而產(chǎn)生惡性循環(huán)。
5、強化暴力傾向，扭曲性格人格。目前網(wǎng)絡游戲監(jiān)管工作不到位，許多網(wǎng)絡游戲存在著色情、暴力、兇殺等不良導向的場景，嚴重影響未成年人身心健康。未成年人處于世界觀、價值觀、人生觀養(yǎng)成的關鍵時期，這些不良的信息內(nèi)容對青少年的價值取向易產(chǎn)生負面影響，致使其責任感、道德意識不同程度缺失。缺乏經(jīng)濟來源、沉迷網(wǎng)絡、迷戀網(wǎng)吧，加之暴力、兇殺游戲?qū)ξ闯赡耆怂枷氲牟涣加绊�，個別未成年人因在虛擬世界升級網(wǎng)絡游戲需要資金，在現(xiàn)實社會中發(fā)生偷竊、搶劫等犯罪行為，影響了未成年人的人生軌跡。
二、引導未成年人正確使用網(wǎng)絡。
家庭是未成年人使用互聯(lián)網(wǎng)的主要場所，作為家長，應該正確引導孩子的上網(wǎng)行為，重視對孩子的上網(wǎng)管理和教育，幫助孩子從觸網(wǎng)之初就養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡使用習慣，讓網(wǎng)絡成為孩子成長道路上的好幫手。
1、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。家長和孩子盡早共同制定一份上網(wǎng)規(guī)則，包括在什么情況下可以上網(wǎng)；上網(wǎng)時可以瀏覽的內(nèi)容、參與的活動有哪些；雙方如何共同執(zhí)行并遵守約定等，并隨著孩子的年齡增長與需求改變，做出相應調(diào)整。
2、了解孩子的真正需求。關注孩子如何上網(wǎng)，以及在網(wǎng)上做什么，通過觀察、傾聽和交流，理解孩子相關行為背后的需求，從而進行有針對性的規(guī)范和引導。
3、使用相關資源和技術工具。利用網(wǎng)絡工具有效地監(jiān)督和規(guī)范孩子的網(wǎng)絡使用，如一些互聯(lián)網(wǎng)公司開發(fā)的家長監(jiān)控平臺、電子產(chǎn)品系統(tǒng)里設置的家長控制模式等。
4、家長應以身作則，在孩子面前盡量少使用手機、電腦等電子產(chǎn)品，發(fā)揮好榜樣作用，認真履行監(jiān)護責，加強與孩子的溝通，引導孩子科學合理使用網(wǎng)絡。
5、家長要與學校加強密切互動和交流，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，如若發(fā)現(xiàn)學生有沉迷網(wǎng)絡游戲苗頭跡象，要及時向?qū)W校反饋，家校共育，及時矯正不良行為，幫助孩子恢復正常的學習和生活。同時，多關注孩子情緒，加強與孩子良好溝通，引導孩子以積極陽光心態(tài)投入到學習和生活中。
家長朋友們，防范未成年人沉迷網(wǎng)絡需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡空間，共同守護未成年人的健康成長，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書9
尊敬的家長們：
為切實做好預防學生沉迷網(wǎng)絡游戲工作，促進小學生健康成長，希望家長與學校協(xié)同育人，提出以下倡議：
一、認識沉迷網(wǎng)絡的危害
學生沉迷網(wǎng)絡擠占了孩子大量原本屬于讀書和思考的時間，導致的直接后果就是學習退步。青少年正處于身心發(fā)展的關鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡世界，容易導致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學習興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發(fā)青少年一些心理疾病，甚至連帶出厭學、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學習和身心健康造成很大影響。
二、了解沉迷網(wǎng)絡游戲的原因
學生沉迷網(wǎng)絡游戲除了游戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關。一些學生由于學業(yè)壓力或者缺少父母陪伴關愛，導致成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經(jīng)歷這些情況的青少年，為滿足自己的內(nèi)心，通常會選擇逃避，最容易在網(wǎng)絡游戲的虛擬世界中重新找到失去的自己和可以滿足的成就感。青少年時期的孩子，理解判斷力、自控能力相對較弱，叛逆心理嚴重，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網(wǎng)絡游戲恰好迎合了青少年的心理需求，自然就會網(wǎng)絡成癮。
三、防止沉迷網(wǎng)絡游戲的方法
�。ㄒ唬┓e極引導孩子理性、科學、有節(jié)制地使用網(wǎng)絡（智能手機）；
�。ǘ┮陨碜鲃t，發(fā)揮好榜樣作用，有意識地放下手機、電腦，多傾聽孩子的心聲，與孩子多一些面對面的交流；
�。ㄈ┞男泻帽O(jiān)護責任，給孩子高質(zhì)量的陪伴與關愛，營造溫馨家庭氛圍，增進親子之情；
�。ㄋ模┌l(fā)掘孩子的興趣、愛好或?qū)ｉL，并及時加以發(fā)揮，使他們在現(xiàn)實中獲得成功，體驗現(xiàn)實中的成就感；
�。ㄎ澹┌才藕煤⒆尤粘W習生活，有意識地讓孩子多從事一些家務勞動、戶外活動、體育鍛煉，幫助孩子養(yǎng)成健康生活方式；
�。┓e極配合學校工作，嚴禁手機進入校園，學校和家長發(fā)現(xiàn)學生有沉迷網(wǎng)絡游戲、過度消費等苗頭跡象，要相互告知，共同進行教育和引導，及時矯正不良行為，幫助其恢復正常的學習和生活。
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書10
親愛的xx小學學子及家長朋友們：
計算機互聯(lián)網(wǎng)作為開放式信息傳播和交流工具，與我們的生活密切相關�；ヂ�(lián)網(wǎng)是雙刃劍，越來越多的學生沉迷網(wǎng)絡空間無法自拔。成癮性網(wǎng)絡游戲、邪惡動漫、不良小說、互聯(lián)網(wǎng)賭博等問題不斷出現(xiàn)，誘發(fā)一些小學生沉迷游戲、行為失范、價值觀混亂等問題，嚴重影響了小學生的學習進步和身心健康，甚至危害到青少年的人身安全和家庭幸福。教育引導中小學生正確認識、科學對待、合理使用網(wǎng)絡終端，增強對未成年人沉迷網(wǎng)絡游戲的早期識別和干預能力，有效保護學生的身心健康和生命安全，xx縣xx小學特向全體家長發(fā)出如下倡議：
一、善引導，重監(jiān)督
家長是監(jiān)管學生居家學習生活的第一責任人，各位家長要及時刪除手機、電腦等網(wǎng)絡終端安裝的不良網(wǎng)絡游戲等軟件，銷毀學生持有的不良游戲卡牌等周邊產(chǎn)品，解除綁定的銀行卡、微信、支付寶等付費通道，監(jiān)督學生注銷不良網(wǎng)絡游戲賬號。
二、重表率，立榜樣
父母是孩子的鏡子，家長需重視網(wǎng)絡成癮的危害、少看電視，抽時間多陪伴孩子，比如陪孩子做一些親子游戲，陪孩子讀一些課外書籍等；在做好個人防護的前提下，可以跟孩子一起去戶外活動。
三、常陪伴，增親情
家長應多與孩子交流，可以通過一些典型事例告訴孩子過度沉迷網(wǎng)絡的危害，比如長時間上網(wǎng)導致視力下降、網(wǎng)癮少年誤入歧途，追悔莫及等。
四、多配合，常溝通
家長要多主動和學校溝通，家校聯(lián)手，齊抓共管，讓學生在學校老師和家長的精心呵護下，凈化網(wǎng)絡空間，健康成長�！凹倚：献鳌笔恰白钔昝赖慕逃�，通過科學的方式方法，幫助孩子提升辨識和自護能力，三方合力，共同促進孩子們茁壯成長，下面附上“預防沉迷網(wǎng)絡”三字文供廣大家長借鑒。
“預防沉迷網(wǎng)絡”三字文：
互聯(lián)網(wǎng)，信息廣，助學習，促成長。
迷網(wǎng)絡，害健康，五個要，記心上。
要指引，履職責，教有方，辨不良。
要身教，行文明，做表率，涵素養(yǎng)。
要陪伴，融親情，廣愛好，重日常。
要疏導，察心理，舒情緒，育心康。
要協(xié)同，聯(lián)家校，勤溝通，強預防。
親愛的同學們、敬愛的家長們，讓我們攜起手來，共同抵制手機游戲。希望同學們綠色文明上網(wǎng)，遵守《中華人民共和國全國青少年網(wǎng)絡文明公約》，珍惜大好時光，勤奮好學，努力進取，做新時代的好少年。
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書11
尊敬的老師們，親愛的同學們：
我是五年級（2）班王宇博同學的家長王秀麗。隨著以信息技術為代表的的科學技術迅猛發(fā)展，網(wǎng)民數(shù)量及活躍度也隨之上升。各種智能手機的出現(xiàn)，給人們的生活帶來了巨大的變化，在給我們帶來便利的同時，也帶來了身體上、心理上的危害。大家在各種場合越來越多的是在低頭玩手機，從而“低頭族”這個時代的新名詞誕生，大家沉迷于虛擬的網(wǎng)絡世界，在現(xiàn)實生活中很多人不懂得如何與人面對面的交流。
我國法律規(guī)定，未成年人不得進入網(wǎng)吧，但隨著網(wǎng)絡家庭化，智能手機普遍化，未成年人接觸網(wǎng)絡的機會已無局限性，小學生對手機的依戀也越來越嚴重。為了在全校倡導文明健康上網(wǎng)，遠離低俗，營造校園網(wǎng)絡文明、健康的環(huán)境，特向全體少先隊員、學生、家長發(fā)出“遠離手機游戲，綠色文明上網(wǎng)”倡議書：
一、爭做網(wǎng)絡道德規(guī)范榜樣，我們要學習網(wǎng)絡道德規(guī)范，增強網(wǎng)絡道德意識，分清網(wǎng)上善惡美丑的界限，要辨識網(wǎng)絡文明的內(nèi)涵，懂得崇尚科學，追求真知的道理。
二、在班級、同學之間互相監(jiān)督、及時反映，保證班上無一名學生玩手機游戲、談論手機游戲。
三、孩子在家里要服從家長的管理，不做“低頭族”，多和父母溝通交流。
四、父母避免在孩子面前玩手機，給孩子樹立良好的榜樣，用更多的時間陪孩子看書、運動，即使不能不在孩子面前使用手機，最好是“使用”而不是“玩”。
親愛的孩子們，請把手機放在一邊，用更多的時間去暢游知識的海洋，豐富自己的人生。
敬愛的家長們，請把手機放在一邊，用更多的時間，擁你們的寶貝入懷，慢慢的體味真正擁有寶貝的這些年。
最后希望所有同學在假期里能夠科學安排時間，做更多有意義的事，過一個快樂充實的假期。
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書12
尊敬的老師們，親愛的同學們：
少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年兒童是祖國的未來，民族的希望。少年兒童肩負民族復興大任，兒童時期身心健康，是成就幸福人生的根基。防止少年兒童沉迷網(wǎng)絡游戲是全社會共同的責任。家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為切實保護少年兒童身心健康、防范少年兒童沉迷網(wǎng)絡游戲，xx縣人民檢察院第一檢察部未成年人檢察工作辦公室向社會各界發(fā)出如下倡議：
給家長朋友的建議：
一、以身作則，正確引導。家庭對孩子有潛移默化的影響，為了讓孩子遠離手機，拒絕網(wǎng)游，家長朋友們應該做表率、樹榜樣，主動在孩子面前放下手機，不玩游戲，消除孩子對手機和網(wǎng)絡游戲的好奇心，引導孩子學會利用網(wǎng)絡學習，適度娛樂，通過一些負面案例讓孩子明白網(wǎng)絡是把“雙刃劍”，電子產(chǎn)品是輔助我們學習工作的工具，要學會適度運用、合理運用。
二、關注孩子，加強溝通。孩子就像花朵，需要家長關心呵護，在溫暖、關愛、充滿安全感的家庭環(huán)境中成長，孩子就會更加堅強、自律、獨立，而不會過度依賴網(wǎng)絡虛擬世界。生活中，請家長朋友們抽出時間多陪伴孩子，珍惜親子時光，多與孩子溝通交流，了解孩子心理狀態(tài)，給予孩子愛和鼓勵，構(gòu)建和諧親子關系，讓孩子在充滿關愛的環(huán)境中健康成長。
三、善于引導，廣泛培養(yǎng)。沒有興趣愛好、生活乏味的孩子，一旦接觸網(wǎng)絡游戲，必然會深陷其中無法自拔；反之，一個興趣廣泛、眼界開闊的孩子，他會發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運動等，這樣的孩子即使接觸到網(wǎng)絡游戲也會具備更強的自制力、自控力，不會沉迷其中。這就要求我們家長必須教育有方，引導得當，豐富孩子課余生活，培養(yǎng)孩子興趣特長。
四、約法三章，循序漸進。如果孩子已經(jīng)有了玩手機的習慣，家長朋友們也不要采取簡單粗暴的方法進行制止，這樣往往事與愿違，還會導致親子關系的惡化。孩子玩手機，家長可以和孩子制定規(guī)則，約定好什么時間玩、玩多長時間、玩什么內(nèi)容，這是對孩子的要求，更是對家長的約束，雙方一旦達成協(xié)議就要嚴格執(zhí)行，循序漸進，慢慢戒掉孩子的網(wǎng)癮，消除對手機和網(wǎng)游的依賴。
五、家校攜手，共同配合。學校禁止學生帶手機到校，老師嚴格要求學生遠離網(wǎng)絡游戲，家長朋友們也要主動與學校配合，加強與學校溝通，自覺約束孩子遠離手機游戲。只有家庭和學校攜起手來，相互配合，共同努力，才能逐步把孩子的注意力從手機網(wǎng)絡游戲轉(zhuǎn)移到充滿正能量的課外活動上來，才能讓孩子在良好環(huán)境下身心健康，德智體美勞全面發(fā)展。
給同學們的建議：
一、爭做網(wǎng)絡文明踐行者。自覺踐行社會主義核心價值觀，樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》，自覺抵制手機游戲誘惑，自覺遠離網(wǎng)絡不良信息，文明上網(wǎng)，文明交流，傳播文明風尚。
二、爭做網(wǎng)絡安全小衛(wèi)士。自覺遵守《中華人民共和國網(wǎng)絡安全法》，堅持文明上網(wǎng)、上文明網(wǎng)、上安全網(wǎng)。不破壞網(wǎng)絡秩序，不傳播虛假信息，不造謠生事，不隨意攻擊、辱罵他人，不隨便約見網(wǎng)友，促進網(wǎng)絡健康發(fā)展。
三、爭做健康生活倡導者。樹立崇高理想，增強學習進取心，積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，不斷充實提高自己，增強自己保護意識，增強抵制網(wǎng)絡游戲誘惑的自覺性。
親愛的同學們，讓我們從現(xiàn)在做起，從我做起，遠離網(wǎng)吧，拒絕網(wǎng)游，文明、健康、綠色上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡為我所用，陪伴我們健康成長！
家長朋友們，請珍惜寶貴的親子共處時光，盡最大努力陪伴孩子，為了孩子健康成長，讓我們攜起手來共同協(xié)作，幫助孩子、監(jiān)督孩子文明、健康、綠色上網(wǎng)，遠離網(wǎng)絡游戲，抵制不良網(wǎng)絡信息！
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書13
尊敬的各位家長和同學們：
為了有效預防學生沉迷網(wǎng)絡，xx小學特向全體家長和學生發(fā)出以下幾點倡議：
一、要正確引導注重監(jiān)督
家長朋友須強化監(jiān)護意識，及時關注孩子的網(wǎng)絡行為，與孩子共同制定規(guī)范的網(wǎng)絡使用準則，一旦發(fā)現(xiàn)學生過度上網(wǎng)，應及時制止并進行教育。
二、要做好表率樹立榜樣
家長朋友須重視網(wǎng)癮危害，引導孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡游戲。
三、要陪伴孩子增進親情
家長朋友須營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進行有益的戶外運動，培養(yǎng)孩子健康的愛好，增進與孩子間的感情。
四、要家校配合加強溝通
家長朋友須主動配合學校，及時向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，也主動了解孩子在校的表現(xiàn)情況，從源頭抓起，防范于未然，預防孩子沉迷網(wǎng)絡游戲。
五、要嚴格要求自己學會自律
從點滴做起，不沉迷于網(wǎng)絡游戲。周一至周五的課余時間，拒絕電子產(chǎn)品，拒絕電子游戲；周六、周日合理安排時間使用電子產(chǎn)品，瀏覽有益信息，勞逸結(jié)合。
“少年興則國家興，少年強則國家強”。防范未成年人沉迷網(wǎng)絡游戲需要學校和家庭等社會各界的共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡空間，共同守護未成年人的健康成長，將我們“青春之花”絢麗綻放。
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書14
廣大家長、同學們：
防止未成年人沉迷網(wǎng)絡游戲是全社會共同的責任，需要社會、家庭、個人的共同努力。然而家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為此我們向社會各界、家庭發(fā)出如下倡議：
做表率、樹榜樣，提升自身網(wǎng)絡素養(yǎng)
家長是孩子最好的老師。要做科學上網(wǎng)的榜樣，清醒認識網(wǎng)絡這把“雙刃劍”，合理利用互聯(lián)網(wǎng)，自覺遠離“低層次”網(wǎng)絡信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網(wǎng)絡游戲產(chǎn)品，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
常溝通、善引導，培養(yǎng)良好用網(wǎng)習慣
有效溝通是孩子成長進步的前提。要加強與孩子的溝通，及時了解孩子上網(wǎng)狀況，清楚其“數(shù)字軌跡”，及時引導交流，講清沉溺網(wǎng)絡游戲的危害，增強其判斷力、免疫力。要主動與學校配合，關注孩子校內(nèi)外表現(xiàn)，主動配合學校教育，及時通報情況，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，引導孩子“綠色上網(wǎng)”。
多陪伴、重監(jiān)管，倡導健康娛樂方式
最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學后和節(jié)假日生活，構(gòu)建和諧的親子關系。要強化監(jiān)護責任，妥善保管好支付寶、微信及網(wǎng)銀支付密碼，落實實名注冊要求，利用“家長模式”等技術，控制好游戲時段和時長，及時發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡游戲和不當消費等行為。
“少年興則國家興，少年強則國家強。”防范未成年人沉迷網(wǎng)絡游戲任重而道遠，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡空間，共同守護未成年人的健康成長。
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書15
尊敬的各位xxx：
“互聯(lián)網(wǎng)+”時代，我們的學習生活都與網(wǎng)絡緊密地聯(lián)系在一起。未成年人沉迷網(wǎng)絡引發(fā)社會普遍關注。為了防止少年兒童沉迷網(wǎng)絡，切實保護未成年人身心健康，營造一個安全健康文明的網(wǎng)絡環(huán)境，促進學生健康成長，xx市xx區(qū)衛(wèi)生健康局向廣大家長和學生發(fā)出如下倡議：
家長我們需要您：
1、以身作則，樹立榜樣
孩子的成長需要您，您是孩子的第一任老師，您自身的、習慣是孩子們的榜樣，也是饋贈給孩子最好的禮物，在孩子面前盡量減少對手機的依賴，教會孩子合理使用手機，消除孩子對手機和網(wǎng)絡游戲的依賴。
2、陪伴鼓勵，溝通交流
孩子的成長需要您，當孩子遇到挫折和失敗時，需要您的鼓勵和支持。也許您工作繁忙，也許您被生活所困，但都懇請您多抽出時間多與孩子溝通交流，傾聽一下孩子的心愿，了解孩子的心理狀態(tài)，給予孩子愛和鼓勵，建立和諧親子關系。
3、培養(yǎng)興趣，開拓眼界
孩子的成長需要您，社會不斷發(fā)展，孩子需要廣泛的興趣愛好，需要一個發(fā)現(xiàn)世界的眼睛，這樣才會發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運動等，這樣的孩子即使接觸到網(wǎng)絡游戲也會具備更強的自制力、自控力，不會沉迷其中。
孩子我們這么做
1、遵紀守法，做網(wǎng)絡文明踐行者
孩子們，你們要樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》，自覺抵制手機游戲誘惑，自覺遠離網(wǎng)絡不良信息，文明上網(wǎng)。
2、交良師益友，爭做網(wǎng)絡安全小衛(wèi)士
孩子們，良師益友是我們成長路上的助力者，指引我們正確的前進。我們要爭做網(wǎng)絡安全小衛(wèi)士，堅持文明上網(wǎng)、上文明網(wǎng)、上安全網(wǎng)。
3、培興趣愛好，做健康生活倡導者
孩子們，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，是我們新時代好少年的必備素養(yǎng)。我們要積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，不斷充實提高自己，增強抵制網(wǎng)絡游戲誘惑的自覺性。
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書16
各位家長：
隨著科技的創(chuàng)新與發(fā)展，網(wǎng)絡技術日益發(fā)達，電腦、平板和智能手機等各種電子產(chǎn)品已進入千家萬戶。網(wǎng)絡技術的快速發(fā)展和移動終端的廣泛應用，對學生具有較大的誘惑力，有調(diào)查顯示70%以上的孩子每天玩電子產(chǎn)品的時間超過2小時，甚至有部分孩子沉迷網(wǎng)絡游戲，對自己身心成長造成極大影響。一些網(wǎng)絡游戲中充斥著暴力、色情、賭博以及歪曲歷史、誤導價值觀的內(nèi)容。對于正處于身心成長關鍵階段的孩子們而言，一旦沉迷網(wǎng)游，可能會導致認知混亂、行為失儀等一系列問題。
為了孩子們的身心健康，為有效預防學生沉迷網(wǎng)絡，內(nèi)丘縣平安小學結(jié)合《邢臺市教育局等六部門轉(zhuǎn)發(fā)河北省教育廳等六部門轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳等六部門關于進一步加強預防中小學生沉迷網(wǎng)絡游戲管理工作的通知》文件精神，特向全體家長發(fā)出如下倡議：
1、文明上網(wǎng)，正確引導，注重監(jiān)督
呼吁廣大家長幫助孩子樹立正確的社會主義核心價值觀，抵制不文明的網(wǎng)絡言辭，上網(wǎng)時不說臟話，不發(fā)表攻擊性言論，不濫發(fā)電子郵件，不轉(zhuǎn)發(fā)謠言。堅持積極的，正確的輿論導向，傳播合法內(nèi)容，防止虛假新聞和有害信息在網(wǎng)上傳播。強化監(jiān)護意識，及時關注孩子的網(wǎng)絡行為，與孩子制定相應的規(guī)范使用網(wǎng)絡準則，一旦發(fā)現(xiàn)學生過度上網(wǎng)，應及時制止并進行教育。
2、健康上網(wǎng)，做好表率，樹立榜樣
建議家長監(jiān)督孩子合理安排上網(wǎng)時間，每天上網(wǎng)不超過1個小時。在休息的時候，要讓孩子站起來活動四肢，眺望遠處。家長可在孩子上網(wǎng)時定好鬧鐘，提醒孩子注意休息。重視網(wǎng)癮危害，引導孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡游戲。
3、陪同上網(wǎng)，相伴孩子，增進親情
建議家長們給孩子多一點時間、多一點耐心、陪伴孩子一起上網(wǎng)。家長不要以監(jiān)督者的姿態(tài)出現(xiàn)，而要以孩子的朋友、玩伴甚至學習者的姿態(tài)與孩子共同查找資料、探討問題，引導孩子將注意力集中在網(wǎng)絡學習資源方面。營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進行有益的戶外運動，培養(yǎng)孩子健康的愛好，增進親子之間的感情。
4、綠色上網(wǎng)，疏導心理，關注健康
家長可引導孩子選擇適合自己年齡特點的健康網(wǎng)站及網(wǎng)絡游戲。不要瀏覽“兒童不宜”的網(wǎng)站，不要參與黃色、暴力的網(wǎng)絡游戲，即使無意中不小心進去了，也要立即離開。關注孩子情緒，結(jié)合孩子年齡特點，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動及時進行疏導，調(diào)其心理，堅其意志，引導孩子正確利用網(wǎng)絡，勇于面對挫折。
5、安全上網(wǎng)，家校配合，加強溝通
家長教育孩子在上網(wǎng)時沒有經(jīng)過父母同意，不要把自己及父母家人的真實信息，如姓名、住址、學校、電話號碼和照片等告訴其他人。網(wǎng)絡交友要慎重，不要輕易相信陌生人，不要單獨與網(wǎng)友見面，如遇到網(wǎng)上有人傷害自己，應及時告訴父母或老師。主動配合學校，及時向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，從源頭抓起，防范于未然，預防孩子沉迷網(wǎng)絡游戲。
防范未成年人沉迷網(wǎng)絡需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡空間，共同守護未成年人的健康成長，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書17
親愛的家長們、同學們：
近年來，因未成年人沉迷網(wǎng)絡引起的社會矛盾凸顯，引發(fā)社會普遍關注。對于正處于成長關鍵階段的同學們而言，一旦沉迷網(wǎng)絡，可能導致學生發(fā)生認知混亂、情緒不穩(wěn)甚至違法犯罪等問題，為維護同學們的身心健康，我們發(fā)出以下倡議：
一、健康上網(wǎng)
家長要以身作則，規(guī)范自身使用網(wǎng)絡的行為，并對孩子使用網(wǎng)絡的行為進行引導和監(jiān)督，使孩子清醒認識網(wǎng)絡這把“雙刃劍”，合理利用互聯(lián)網(wǎng)，自覺遠離“低層次”網(wǎng)絡信息。
在電子產(chǎn)品中安裝中小學生網(wǎng)絡保護相關軟件，避免孩子接觸不良網(wǎng)絡信息。
二、少上網(wǎng)
家長要培養(yǎng)孩子興趣愛好，如做一些家務勞動、戶外活動、體育鍛煉等，豐富課余生活，合理安排上網(wǎng)時間。
有效引導未成年人進行有益身心健康的活動，預防和制止未成年人沉迷網(wǎng)絡游戲等不良行為。
三、文明上網(wǎng)
學生需要樹立正確的社會主義核心價值觀，抵制不文明的網(wǎng)絡言辭，上網(wǎng)時不說臟話，不發(fā)表攻擊性言論，不濫發(fā)電子郵件，不轉(zhuǎn)發(fā)謠言，自覺抵制不良網(wǎng)絡游戲，樹立健康生活理念。
堅持積極的，正確的輿論導向，傳播合法內(nèi)容，在學校不討論、不宣揚網(wǎng)絡游戲內(nèi)容。
讓我們行動起來，健康、科學上網(wǎng)。從我做起，從現(xiàn)在做起，杜絕網(wǎng)絡沉迷，合理安排時間，珍惜光陰，勤奮學習，切勿讓網(wǎng)絡毀了我們的未來，愿我們都能擁有更加燦爛輝煌的明天！
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書18
親愛的同學們:
為了響應中央關于大學生“三走”主題群眾性課外體育鍛煉活動試點工作的實施，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，增強大學生體質(zhì)、促進大學生健康成長，并從中磨練堅強意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神，踐行社會主義核心價值觀，提高體育鍛煉自覺性，根據(jù)團中央、教育部、國家體育總局、全國學聯(lián)xx年《關于開展大學生“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”大學生主題群眾性課外體育鍛煉活動的通知》，現(xiàn)向廣大同學發(fā)出如下倡議：
一、健康飲食，加強體育鍛煉。從跳繩，跑步，羽毛球等方便有效、形式多樣的運動做起，逐步提高大學生身體素質(zhì)。少吃垃圾食品。
二、規(guī)范作息，保持良好狀態(tài)。每天早睡早起，減少熬夜，提高學習和工作效率，并且保持身心健康平衡，擁有良好的精神狀態(tài)。
三、文化校園，熏陶人文氣息。談吐得體，進退有度，戒除不良習慣。腹有詩書氣自華，做新一代讀書人，塑造高等學府形象。
四、文明上網(wǎng)，避免網(wǎng)絡沉溺�？茖W合理的規(guī)劃課余時間，不沉迷網(wǎng)絡游戲，不傳播網(wǎng)絡謠言，堅決抵制網(wǎng)絡暴力，使互聯(lián)網(wǎng)成為獲取知識的工具和娛樂休閑的生活甜點。
我們真誠地倡導每一位同學在自身身體條件允許的前提下積極參加體育鍛煉，在運動中領略體育的魅力，感受體育的激情，體會鍛煉的快樂，更重要的是，感受戶外的清新空氣和生命活力。
就趁現(xiàn)在，走下網(wǎng)絡，給大學學習生活以充實的內(nèi)容走出宿舍 ，給青春時光以絢麗的色彩。 走向操場， 給年輕的心以動感的旋律 。走向陽光， 擁抱屬于你的青春年代!
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書19
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為在全校師生中營造安全、健康、文明的網(wǎng)絡文化氛圍，增強青少年朋友自覺抵御網(wǎng)上不良信息的意識和能力，養(yǎng)成健康、科學、文明的網(wǎng)絡生活方式，向全校師生發(fā)出如下倡議：
一、嚴格遵守有關法律、法規(guī)，遵守學生行為規(guī)范，堅決不進入營業(yè)性網(wǎng)吧。
二、不進入青少年不該進入的網(wǎng)站，自覺抵御色情的網(wǎng)站，做到不碰、不沾、不看、不傳。
三、正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段，不沉迷于網(wǎng)絡游戲，拒絕網(wǎng)上賭博。
四、樹立正確的上網(wǎng)觀，充分運用現(xiàn)代網(wǎng)絡優(yōu)勢，吸取知識，增長本領，豐富閱歷。
五、嚴格遵從網(wǎng)絡規(guī)則，恪守網(wǎng)上道德，不黑他人網(wǎng)站，不改他人網(wǎng)頁，聊天講文明，發(fā)帖遵法律。
青少年朋友們，網(wǎng)絡在我們面前展現(xiàn)了一幅嶄新的生活畫面，美好的網(wǎng)絡生活需要我們用自己的美德和文明共同創(chuàng)造。讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成科學、健康、文明的網(wǎng)絡生活方式，珍惜美好時光，把主要精力和時間用于學習，為自己今后的發(fā)展奠定良好的基礎。
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書20
親愛的同學們：
隨著我們科技一步步的發(fā)達，網(wǎng)絡似乎成了我們生活中必不可少的東西，不僅電腦可以上網(wǎng)，手機可以上網(wǎng)，就連我的兒童電話手表也能上網(wǎng)了�？蓾u漸地，我發(fā)現(xiàn)了網(wǎng)絡這東西也有利有害。
我們可以通過網(wǎng)絡學習書本以外的知識，開闊我們的視野；可以接受遠程教學，我在家里的電腦前就能聽遠在北京的學而思老師講課；電話手表能聯(lián)網(wǎng)，我可以通過網(wǎng)絡用我的支付寶錢包買東西，父母還可以通過網(wǎng)絡連接獲取我的位置，萬一有什么事情也可以及時溝通聯(lián)系。
不過凡事有利必有弊，雖然網(wǎng)絡能夠提供給我們學習和生活的便利，但如果我們沉迷于網(wǎng)絡游戲，就會在電腦和手機前長久的盯著屏幕，就會造成眼睛近視、脖子和背部會酸痛，小小少年得“老年病”。我曾經(jīng)做過這樣一個調(diào)查：在我們班有多少人近視。結(jié)果是近視的人遠遠高出不近視的人。另外，有些網(wǎng)絡頁面會有一些不好的內(nèi)容跳出來，這些內(nèi)容對我們的心理會造成不好的影響。
現(xiàn)今的生活，不能沒有網(wǎng)絡，但我們又不能沉迷于網(wǎng)絡，青少年要有控制、有節(jié)制的合理利用網(wǎng)絡。
因此，我提出以下倡議：
1、建議少先隊組織針對少年兒童利用網(wǎng)絡的需求和特點，開發(fā)適用于少年兒童的電腦操作系統(tǒng)，在手機電腦上安裝一個“學生模式”，對上網(wǎng)內(nèi)容進行“安全掃描”，彈出來的廣告也只與學生有關，給我們創(chuàng)造一個良好的網(wǎng)絡學習環(huán)境。另外，系統(tǒng)可以設置強制休息模式，讓眼睛不會過度疲勞�；蛘咭部梢圆迦胍粋�“眼保健操”來跟著做。
2、組織相關的網(wǎng)絡學習課程，引導我們了解網(wǎng)絡和善于利用網(wǎng)絡。
同學們，網(wǎng)絡雖好但也不是無害，可以適當?shù)氖褂玫灰^度！親愛的同學們，讓我們行動起來，合理使用網(wǎng)絡吧！
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20xx年xx月xx日
防止沉迷網(wǎng)絡的倡議書21
同學們，青少年朋友們：
當今社會科技漸漸發(fā)達，網(wǎng)絡和手機也慢慢來到了我們身邊，我們和網(wǎng)絡不可分開，它是我們生活的必需品。
可是網(wǎng)絡雖然快速又方便地給人們查找資料，但它也是一把"雙刃劍"，會給人們帶來一些壞處，會讓人們沉迷于網(wǎng)絡游戲，讓他們不斷地去充值游戲，會給人們的身體與精神帶來極大的影響，讓他們消極，尤其是那些小孩子最容易受到影響。
網(wǎng)絡游戲不僅侵蝕了孩子們幼小的身軀，也破壞了他們的學業(yè)，更加腐蝕了他們的心靈，像一個生物入侵者一樣不斷的去消磨美好的童年時光，不斷的去打擊他們薄弱的力量與精神，讓他們?nèi)账家瓜胫螒颍屗麄兊某煽冎本�下滑，所以，我們更加要拒絕網(wǎng)絡游戲，不能讓更多的人一直沉迷于網(wǎng)絡游戲的黑洞之中！
拒絕網(wǎng)絡游戲，不能光說不做，具體如下文倡議：
1、在陋室書屋中，不得拿出手機玩游戲，不論是上課、下課還是放學。如有發(fā)現(xiàn)，一次提醒、兩次扣分，三次沒收手機等家長來取。
2、在家里，家長監(jiān)督，一周只能玩1-2次，每次一小時左右，不能超時，一次批評教育，兩次曝光在微信群。游戲時間為晚上飯后一小時。
3、外出游玩時，家長監(jiān)督，一律不得玩游戲，等候車輛或飛機等交通工具時也不得玩游戲，如有發(fā)現(xiàn)馬上曝光到微信群。
拒絕網(wǎng)絡游戲，從我開始做起，大家一起來當監(jiān)督員，管一管愛玩游戲的人吧！珍惜生命，遠離網(wǎng)絡！
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20xx年xx月xx日
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