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關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿

關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿

  演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。現(xiàn)如今,演講稿與我們的生活息息相關(guān),還是對演講稿一籌莫展嗎?以下是小編為大家收集的關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿(精選20篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿1

老師們,同學們:

  大家好!

  我是來自初一九班的xx,今天我要演講的題目是“關(guān)注愛國衛(wèi)生,清潔從我做起”。

  四月份迎著春天的腳步來臨,而今年的四月也正是我國第二十五個愛國衛(wèi)生月,以往的二十四個四月,有無數(shù)人像我們一樣為著公眾的衛(wèi)生保障,為著給國家盡我們應(yīng)盡的一份力,在大街小巷,在校園里,忙前忙后只為給充滿灰塵和垃圾的城市創(chuàng)造一個凈土。

  相信大家也知道,今年開春,就不斷地有些麻煩事兒,從肆虐的pm2.5,再到最近風波不斷,引人恐慌的禽流感,肯定會引人感嘆,今年春天病菌又肆虐了。其實不然,會發(fā)生這樣的事情也并不僅僅是因為春天病菌易滋生,如果我們真的做好了衛(wèi)生防備,就不會產(chǎn)生這么嚴重的后果,而我們卻一昧的將責任全都推在自然環(huán)境身上,不免有些盲目。

  愛國衛(wèi)生運動是政府行為,群眾參與,我們作為在國旗下成長的中國學生,中國的未來,自然也要付出自己的一份力量,雖然微小,但總能給自己一份心安,給自己的健康一份保障。

  在二十一世紀的今天,最重要的還是健康,一切的獲得都建立在——你還活著,你胸腔中的那顆心臟還在跳躍,你依然健康,你依然有動力為自己的未來而打拼,有了健康的身體,你就有了資本好好學習,你就有了資本說憑你的努力會為祖國的建設(shè)增一塊磚,但如果你是病怏怏的人,這一切就沒有意義了,而清潔與衛(wèi)生正是我們身體健康的保證,這也是我們?yōu)槭裁匆e極參與愛國衛(wèi)生月的原因之一。

  作為一名初一學生,我在此倡議,希望全校師生都能積極參與這個活動,表示我們愛國的一份心意,為城市綠化獻出一份力,以下是我對這次愛國衛(wèi)生月活動的建議:

  一、我們要做到不亂扔垃圾,不破壞校園的清潔

  安慶外國語學校是一個很美麗的地方,但不幸的是總會有一些破壞美感的垃圾出現(xiàn),我們可以相信是因為不小心沒注意而產(chǎn)生這些廢物的,但是如果能夠改掉這些不小心沒注意,是不是那些可怕的流感病毒就會不小心沒注意的被消滅了呢?

  二、保持本班環(huán)境衛(wèi)生區(qū)的干凈

  每個班級都有自己固定的衛(wèi)生區(qū),如果能多增添一下人員出勤,下課時值日生多留意一下環(huán)境衛(wèi)生,這份心意一定能給灰塵蒙上一層溫暖。

  三、照顧好自己,別讓自己的身體亮紅燈

  愛國衛(wèi)生月的存在不僅是為了保護環(huán)境,防疫防病,其本質(zhì)是國民的身體康健,我們能夠讓自己的身體保持健康,其實也是盡一份力了。

  我想,“校園衛(wèi)生”應(yīng)該是老生常談了,“保護環(huán)境,人人有責”這句話我們更是爛熟于心的,更重要的是,落實,落實,家里新聞也播著落實各種政策,但我們的行動讓這個詞離我們越來越遠,其實這些都不難,只要有一顆心,有一雙手,就夠了。

  我希望,我們可以在這個美好的四月里,讓校園和身心一樣美好,讓環(huán)境和空氣一樣清新,讓我們的愛國情濃縮在一個一個小小的行動里,我們可以做到,因為我們是中國人,因為我們熱愛祖國,因為我們無時無刻都想做出自己對社會的貢獻。

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿2

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學們:

  早上好!

  今天國旗下演講的題目是《身體力行,倡導(dǎo)衛(wèi)生月》。

  同學們,當你面對蔚藍的大海,身邊郁郁蔥蔥的樹林,耳邊響起悠揚的鳥鳴,聽著潺潺的泉水,而面對灰色的天空,俯視黃河,耳邊響起蒼蠅蚊子的“翁翁聲”時,你是什么感受?

  學校是育人的搖籃,是純凈的沃土。然而,一些不好的現(xiàn)象經(jīng)常出現(xiàn)在我們的校園里。例如,我們的校園和地面上有許多口香糖和污漬,墻上有腳印和污漬,到處都是廢紙和垃圾。

  校園是我們學習和工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生直接影響師生的工作、學習和生活。同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是高校文明的重要標志。是學校外部形象的直接影響因素。

  我們作為三中的一員,首先要做好保持校園衛(wèi)生,不要隨地亂扔果皮紙屑,每個人都要養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。讓我們的校園永遠干凈整潔。讓所有的老師和學生都有一個良好的工作和學習環(huán)境。要做到“看到污漬就主動擦,遇到垃圾就主動撿紙屑,遇到亂就主動管理!泵利惖奈淖郑利惖男袨,不傷害一朵花,一棵草,一棵樹,不浪費一滴水,一旦下令,不亂扔垃圾,不隨地吐痰,不亂涂亂畫。從我做起,從身邊的小事做起,做當代文明的中學生。

  我們每個人都希望在一個干凈舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。美好的環(huán)境需要我們一起創(chuàng)造,文明的習慣是我們一點一點培養(yǎng)的。在這里,我想向我所有的同學發(fā)送以下倡議:

  1、吃零食。吃零食會對我們的健康產(chǎn)生不良影響。比如零食中多余的熱量會讓我們的身體變胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。

  2、不亂扔垃圾,不嚼口香糖,不隨地吐痰和說話,少在墻上留下腳印,少在地上吐口香糖,少留果皮,這樣才會有一個干凈的校園。

  3、加強思想道德教育。主動撿起別人留在地上的垃圾,培養(yǎng)“文明干凈”的好習慣,共同創(chuàng)造美好校園。

  四月是第35個愛國衛(wèi)生月。讓我們積極行動起來,為綠色校園添磚加瓦,為祖國的環(huán)境做貢獻。

  各種各樣的樹,多一片綠蔭;多種多樣的草,多一片綠地。

  愿校園繁花似錦,祖國綠意盎然。

  讓我們行動起來,積極參加這次活動,為創(chuàng)造一個現(xiàn)代優(yōu)美的學習和工作環(huán)境,為創(chuàng)造一個干凈整潔的校園而努力!

  謝謝大家!

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿3

尊敬的各位老師:

  大家好!今天我演講的題目是《校園是我家,衛(wèi)生靠大家》。 清晨,當我們輕輕推開教室的窗戶,陣陣香氣撲面而來,我們會感到精神振奮,快樂無比,充滿了對校園的喜愛之情。但如果這時,一個食品袋從天而降,落在整潔的校園里,我們的心情又會怎樣?我們學校600多名學生,一人扔一張紙,美麗的校園就會被紙屑壓得喘不過氣來。你也許會說,不就是一點垃圾而已嗎?有那么嚴重嗎?我說:有!有許多同學會把吃完的食品袋隨處亂扔,根本不管食品袋在空中漫天飛舞。

  老師曾說過這樣一句話:校園是我家,衛(wèi)生靠大家。校園既是我們學習知識的地方,又是我們的另一個家,是一個充滿書香氣味的天地。我們要像愛護自己的家一樣,愛護美麗的校園,凈化美麗的校園。很簡單的動作,彎彎腰,把看到的紙屑撿起來,3秒鐘都不到;揮揮手,把墻壁上的污跡擦干凈,只要5秒鐘;動動腳,繞開草坪多走點路,10秒鐘就夠了。

  到那時,走進校園,你會被迷人的風景所吸引,F(xiàn)代化的教學樓前郁郁蔥蔥的樹木,干凈整潔的地面,漫步在校園里這一派綠景之下,你一定會感到精神舒暢,心曠神怡。

  同學們,一同加入“彎彎腰”活動中吧,隨手撿起每一片紙屑,擦凈每一扇窗戶,用我們的雙手,用我們的行動,共同創(chuàng)建小平陽鎮(zhèn)中心小學綠色校園。

  同學們,行動起來吧!從我做起,從現(xiàn)在做起,用我們的雙手,為校園披上綠裝,讓校園的花兒更紅,草兒更綠,樹兒更茂密。時刻牢記:校園是我家,衛(wèi)生靠大家!

  我的演講結(jié)束了,謝謝大家!

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿4

尊敬的各位老師﹑親愛的同學們:

  大家早上好!

  同學們,現(xiàn)在4月份了。4月,是愛國衛(wèi)生月,今日,是世界衛(wèi)生日,地球正在加速變暖,而人類行為時罪魁禍首。許多科學家認為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題,并且在不同的地方,氣候變化帶來的影響也會有所差異。氣候變化對人類健康產(chǎn)生的影響進受到許多條件的左右,如發(fā)展水平﹑貧困程度和受教育的程度等。像我們這樣的法杖中國家首當其沖。

  那么,對于我們中學生來說,我們又能做點什么呢?

  1、保持良好的衛(wèi)生習慣,注意飲食衛(wèi)生,雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。

  2、均衡飲食,隨氣候變化適當增減衣物,定期運動充足休息。在日常生活中應(yīng)該按照生活規(guī)律,用餐做到定時定量,不能飽一餐餓一頓。另外要通過體育鍛煉已經(jīng)4來增強體質(zhì)。

  3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣不暢﹑人員密集的公共產(chǎn)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教師一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流。

  4、注意心理衛(wèi)生。同學們要保持愉快的心情,遇到困難和不順心的事,和好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)。

  5、近日來,h7n9流感在各大城市出現(xiàn),同學們要注意飲食,加以防范,以免感染。

  同學們只要我們每個人提高衛(wèi)生安全意識,自覺維護共同環(huán)境衛(wèi)生,時刻注意個人衛(wèi)生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,擁有健康的體魄與好的未來!

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿5

老師們、同學們:

  轉(zhuǎn)眼間,又是四月,又到了一年一度的愛國衛(wèi)生月。所以,我們都應(yīng)該為校園的環(huán)境衛(wèi)生獻出自己的一份力量。

  或許有同學會認為,講衛(wèi)生和愛國精神有何聯(lián)系?愛國精神應(yīng)是努力學習,艱苦奮斗,報效祖國。其實不然,講衛(wèi)生也是愛國的一種體現(xiàn),例如,現(xiàn)在越來越多的中國人都喜歡到外國旅游,這當然是件好事兒,這證實我們的經(jīng)濟發(fā)展了,但就在旅游的同時,也留下了許多果皮紙屑,這也說明了:國人素質(zhì)仍待提高。所以,一個人的衛(wèi)生習慣是很重要的,甚至從中就可以看出一個人的愛國精神。

  學校是一個育人的搖籃,是一方純凈的沃土,然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如:校園地面上的口香糖,墻壁上的腳印污跡,廢紙,垃圾常?梢姟P@是我們學習生活的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們。同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明的重要標志之一,是學校對外形象的直接影響因素。因此我們,作為大外的一員,首先要做好校園衛(wèi)生工作,不要隨地亂仍果皮紙屑,人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。讓我們的校園時時干凈,整潔。

  我們每一個人都希望在一個清潔,舒適的環(huán)境中學習,生活,健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此,我向全體同學提出以下要求:

  1.不吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變的肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。

  2.不亂仍果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐談,不在墻上留下腳印。

  3.提高個人修養(yǎng)。我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂仍主動管!别B(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

  在過去的3月文明禮儀月中,初二年級成立了校園文明宣講隊,應(yīng)該說是開了一個好頭,希望同學們在這個月里將愛國衛(wèi)生的精神不斷宣講,讓大家都能加入到維護校園衛(wèi)生的行列當中來。

  同學們,“講衛(wèi)生·愛生活”,讓我們踴躍行動起來,為校園增添一片綠色,為校園的環(huán)境貢獻自己的一分力量!

  謝謝大家!

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿6

敬愛的老師,親愛的同學們:

  大家上午好!今天我演講的題目是——愛國衛(wèi)生月,我們與文明同行。

  校園里那一朵朵盛開的鮮花,柔弱的花瓣隨風飄落在衣袖上,又輕輕地擦過,也輕輕地喚起了季節(jié)的轉(zhuǎn)換——春天就在不知不覺間來臨,我們走進了四月,愛國衛(wèi)生的號角也再一次地被吹響。

  我們不僅一次地感嘆校園的美麗。初春時節(jié)的五中,充滿著朝氣與陽光,我們——每一個五中人,是否為能在這樣的學校里讀書學習而感到驕傲和自豪呢?那么,當我們走在綠樹成蔭、花團錦簇的逸夫堂前,看到果皮紙屑時;當我們坐在整潔明亮、寬敞舒適的教室里,看到有的同學在班內(nèi)進食時;當我們看到雪白的墻壁被污染時;當我們路過空無一人的水房時,聽到水龍頭嘩嘩作響時,我們該怎樣做呢?

  作為我們五中人,自我約束和管理是一項基本的要求,而嚴格恪守紀律也必須是我們的美德之一。更何況紀律也是構(gòu)建和諧校園、構(gòu)建文明城市的一個大的前提。如果連一個起碼的規(guī)矩都沒有,那么學校又如何會成為一個樂園呢?百年五中能夠歷久彌新的一個重要原因也在于這個“規(guī)矩”,所以,就像培育美麗的花朵就必須先找到適合它的泥土,在校園里播種和諧也需要穩(wěn)定與紀律作為一個大的背景,大的前提。

  你瞧,這是一個擁有文明的世界——頭頂?shù)乃{天永遠是一張潔凈的臉,浮云將一切渲染上潔白的色質(zhì),在天空里發(fā)著光。香樟樹是流動的綠色,陽光在午后變得透明,空氣里散落著點點馥郁的香氣,沁人心脾,甚是愜意。我們在陽光下舞蹈,我們在草地上奔跑,讓人心釋然于純凈的國度。你看,陽光穿過樓房之間,投下大片溫暖,生活在這里的人們,滿足愜意的笑容蕩漾在臉上,和諧文明的社會風氣籠罩在四周,公德裝在人們的心里,道德體現(xiàn)在人們的行動上,美德傳承在上空蔚藍的蒼穹!

  如今的我們還在沉睡嗎?不,一定不會!我們每個人都是社會的一份子,都該是重拾文明的志愿者。每個人都該在這個文明逐漸被人遺忘的時代義不容辭的付出!

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿7

同學們:

  我今天國旗下講話的題目是:“說說愛國衛(wèi)生月”。

  四月是個春暖花開的季節(jié),可你還知道四月是個什么月嗎?四月是全國愛國衛(wèi)生月。因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。

  從學校層面來講。校園是我們學習的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的'好壞直接影響到老師和同學們的工作學習和生活。同時校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學校文明的重要標志。是學校對外形象的直接影響因素。可是我們經(jīng)?梢园l(fā)現(xiàn)校園的地面上有許多紙屑。我們作為中心小學的一員要做好校園衛(wèi)生的保持工作,人人養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。讓我們的校園時時干凈整潔。我們應(yīng)做到發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。不損壞一花、一草、一木,不浪費一滴水、一度電,不亂扔、亂吐、亂畫,從身邊的小事做起。

  從個人衛(wèi)生來講。首先要保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購買食品,養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,其次要均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。還要保持室內(nèi)空氣流通,我們平時很多教室都是窗戶緊閉的,這對同學們在教室里學習是不利的,應(yīng)該把門窗打開,至少也要開一扇窗戶,讓空氣對流。

  同學們,美麗的校園環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來,借“愛國衛(wèi)生月”的契機,人人動手,為創(chuàng)一個干凈,清潔的校園一起努力!

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿8

老師們、同學們:

  早上好!今天的國旗下講話的題目是《愛國衛(wèi)生、促進健康》。

  草長鳶飛四月天,大地春濃煥新顏。四月是個春暖花開的季節(jié),今年的四月是第xx個全國愛國衛(wèi)生活動月。全縣將開展“人人動手講衛(wèi)生,除害防病保健康”的主題活動。對學校來說,衛(wèi)生環(huán)境,不僅是學校精神文明建設(shè)的窗口,也是我們?nèi)w師生素質(zhì)高低的綜合反映。由于有些同學還存在不良的衛(wèi)生習慣,經(jīng)常給校園文明帶來不良影響。

  在我們的校園里,常常會看到一些不和諧的音符。比如:投不中的垃圾被丟棄在垃圾桶外,校園操場上、綠化帶里、角落里丟棄著食品包裝,樓梯上不時看見紙屑和果殼,食堂里的飯菜遺留在餐桌上,教室里的垃圾熟視無睹,雪白的墻壁上被鞋印玷污……這些是我們平中該有的景象嗎?

  因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以在日常工作、學習、生活中我們應(yīng)該積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣呢,全體同學都應(yīng)該做到以下幾點:

  1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣,養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨地吐痰的習慣。

  2.均衡飲食,定期運動,遵守作息時間,做到起居飲食有規(guī)律,隨氣候變化而增減衣服,保持良好的身體素質(zhì)。

  3.要努力克服隨手亂丟的壞習慣,養(yǎng)成隨手撿拾地面上廢棄物的好習慣。要把廢紙、果皮、包裝袋扔進垃圾桶中,特別要杜絕從樓上往樓下扔?xùn)|西的不道德行為。

  4.保持地面、黑板、桌椅、窗臺的潔凈。洗拖把時,避免把水灑在走廊或撒到墻壁上。衛(wèi)生打掃干凈,保潔工作認真對待。

  5.保持室內(nèi)空氣流通。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。

  同學們,愛國不是口號,而是行動。我們從自身做起,愛護身邊的環(huán)境,這就是愛國衛(wèi)生,這就是愛國。美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來,借“愛國衛(wèi)生月”的契機,人人動手,為創(chuàng)一個干凈、清潔的校園一起努力!

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿9

老師、同學們:

  大家早上好。

  今天我國旗下講話的主題是“愛國衛(wèi)生”。

  悄悄地,我們的4月,愛國衛(wèi)生月即將結(jié)束。你們也許會問:“愛國”和“衛(wèi)生”有什么關(guān)系呢?其實不然,我們愛國有許許多多的方式。除了好好學習,天天向上,成為棟梁之才,我們也可以從身邊做起,從小事做起,愛護環(huán)境,保持衛(wèi)生。

  在國外, 隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展,我們走出國門,走向世界,我們的一言一行,不僅代表了我們自己,還代表了我們的祖國。在這個容易以偏概全的世界,我們亂扔垃圾,隨地吐痰的行為被無限放大,漸漸地,中國人沒有公德心的說法不脛而走。我們不講衛(wèi)生的行為一步步地損害了祖國的形象,我們口中的愛國淪落為了口號。

  在校內(nèi),我們可以在垃圾桶旁邊見到廢棄的作業(yè)紙,在美麗的花壇中見到各色的垃圾,在抽屜中見到堆積已久的零食袋子,甚至可以在墻壁上見到鞋印子……這是我們的學習環(huán)境,卻因為我們的無心之舉,變成了如今的模樣。試問我們在一個臟亂的環(huán)境中能否靜下心來好好學習?試問我們在看到同學打掃衛(wèi)生,打掃我們?nèi)拥睦鴷r,是否會感到抱歉?現(xiàn)在,請讓我們注重衛(wèi)生,共建一個美麗整潔的校園。

  在野外,我們四處游玩,感受自然的美好同時,卻又留下我們的足跡,留下垃圾。我們共同的家園有了人氣,卻也遭到了傷害。這是我們不講衛(wèi)生的后果。我們應(yīng)要愛護環(huán)境,熱愛國家,要愛國衛(wèi)生。

  今年是第xx個愛國衛(wèi)生月,愛國衛(wèi)生月有著悠久的歷史和特殊的背景。讓我們響應(yīng)黨的號召,積極參與愛國衛(wèi)生月。“勿以惡小而為之,勿以善小而不為”,讓我們做一個注重衛(wèi)生的愛國青年。

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿10

老師們,同學們:

  大家上午好!

  今年4月是全國第xx個愛國衛(wèi)生月和江蘇省第xx個健康宣傳教育月,為了深入宣傳貫徹國務(wù)院《關(guān)于進一步加強新時期愛國衛(wèi)生工作的意見》,落實海安縣愛國衛(wèi)生運動委員會下發(fā)的《關(guān)于深入開展愛國衛(wèi)生和健康教育宣傳月活動的通知》精神,我校今天國旗下的講話主題是《共同做好春季傳染病防范》。

  同學們,春季氣溫逐漸回升,天氣多變,時寒時暖,這一時期是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié),這些傳染病大多可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。由于學校人群聚集,學生間接觸頻繁,在日常生活、學習中尤其應(yīng)注意預(yù)防各種春季傳染病。

  一、常見傳染。

  冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病包括流感、流腦、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、風疹、手足口病等。

  二、傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)

  傳染病能夠在人群中流行,必須同時具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個基本環(huán)節(jié)。

  三、傳染病預(yù)防措施

  不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

  1、要勤洗手。避免臟手接觸眼睛、鼻子和嘴,發(fā)現(xiàn)同學咳嗽或打噴嚏時要注意避讓。

  2、不要因為學習忙而放棄日常的鍛煉。鍛煉身體可增加血液循環(huán),提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力,維護淋巴系統(tǒng)的功能,增強身體的抗病能力。因此,每天適量的運動,堅持跑操,上體育課,增強體質(zhì)。

  3、要想增強身體的抗病能力,合理、均衡營養(yǎng)非常重要,如果你偏食、挑食,就很容易生病,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物。

  4、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:游戲廳、網(wǎng)吧、KTV等娛樂場所。

  5、每天開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其是教室和宿舍;如果因活動后出汗,千萬不要在室外大量脫衣,而應(yīng)用干毛巾或餐巾紙將汗擦去。

  6、合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;

  7、不食不清潔的食物,不去沒有衛(wèi)生許可證個體飲食店、不到路邊攤點購買三無食品,不喝生水,少喝飲料。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,教室內(nèi)的垃圾要及時清理。

  8、注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰。

  9、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,注意洗手,避免交叉感染;

  10、避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);

  11、傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

  春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿11

尊敬的老師們,親愛的同學們:

  早上好!今天我發(fā)言的題目是《學校是我家,衛(wèi)生靠大家》。

  同學們,學校的衛(wèi)生不僅關(guān)系到我們師生的身體健康,也關(guān)系到學校的校風校貌。一所文明的學校必須做到環(huán)境整潔衛(wèi)生、學生嚴守紀律、學習成績優(yōu)秀。為了創(chuàng)建一個良好的學習環(huán)境,我們應(yīng)該人人動手,認真搞好學校的清潔衛(wèi)生。新學期開學后經(jīng)過學校領(lǐng)導(dǎo)的安排,經(jīng)過班主任老師的督促,經(jīng)過值日生的辛勤勞動,學校的環(huán)境變得日益優(yōu)美、整潔。為了使我們的校園更加潔凈、優(yōu)美,在此我從衛(wèi)生打掃保持方面向全體同學提出要求:

  1、所有值日的'同學要認真地做好所負責的衛(wèi)生打掃工作并做好保持工作;要做到干凈、徹底、及時,不應(yīng)付、不拖拖拉拉。

  2、所有同學都要養(yǎng)成愛護衛(wèi)生的好習慣,不亂丟垃圾,不亂涂亂畫,不要把自己的腳印印到墻上,尊重值日生的勞動成果。

  3、每個班級要有負責衛(wèi)生監(jiān)督的同學,每天負責監(jiān)督教室及衛(wèi)生區(qū)的衛(wèi)生保持情況以及監(jiān)督教室內(nèi)衛(wèi)生區(qū)內(nèi)破壞衛(wèi)生的行為并及時將情況反饋給班主任或報送教導(dǎo)處。如發(fā)現(xiàn)有比較嚴重損害環(huán)境衛(wèi)生的現(xiàn)象,將分別給予批評、打掃彌補、扣該班的量化分等處理,造成嚴重后果的還要對素質(zhì)評定進行降級處理并通知家長到校處理。

  “學校是我家,衛(wèi)生靠大家”。同學們,希望所有的值日生都能認真做好衛(wèi)生打掃保持工作,希望所有的同學能夠養(yǎng)成愛護衛(wèi)生的良好習慣。老師們、同學們,讓我們?yōu)閯?chuàng)建一個潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境而努力。謝謝大家!我的講話到此結(jié)束。

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿12

各位老師,同學們:

  大家好!

  我今天演講的題目是《保護校園環(huán)境,從一點一滴做起》。

  學校是一個育人的搖籃,是一方純凈的沃土,校園的文明直接折射出社會的文明。然而,我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象卻不由得讓我們對這個問題重新進行了思考:究竟,我們的校園還是一個潔凈的校園嗎?我們的同學是出色的學生嗎?作為中國跨世紀新一代的學生就是我們這樣的嗎?這不得不引起我們的思考。

  校園,是我們學習工作的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個院校文明程度的重要標志,是學校對外形象好壞的直觀影響因素,也是學校學生整體素質(zhì)的一個反映。

  但是,校園中還有一些不整潔的地方,例如:我們的校園及教室地面上有許多的污跡,廢紙,垃圾隨處可見;在校園草叢中,有許許多多的不明垃圾和一些包裝袋,要么就落在地上,要么就停在樹上阻礙光合作用……

  我們,作為一名學生,首先要做得是校園衛(wèi)生保持工作,不要隨地亂扔果皮紙屑,人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣,讓我們的校園時時干凈、整潔,讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環(huán)境。我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管”,語言美、行為美,不損壞一花、一草、一木,不浪費一滴水、一度電,不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起,從身邊小事做起,做當代文明學生。

  走進我們可愛的學校,我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。但近來我們的草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在抗議!因為有的同學往地上亂丟果皮紙屑,有的同學摘花搖樹,有的同學踐踏草坪,有的同學在墻上亂涂亂畫,往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學習生活,健康地成長,而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此,我向全體同學發(fā)出如下倡議:

  一、少吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良影響,如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。再者,同學們要注意適度消費,不亂花零用錢,要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習慣。

  二、不亂丟果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印,在地上少吐塊口香糖,少扔些果皮,就少了一處衛(wèi)生死角,多了一方潔凈的樂園。要主動清理地面和墻壁上的污垢。

  四、不踐蹋草坪,不摘花搖樹!靶〔菀灿猩枰阄业墓餐亲o”,“讓我們大家一起來欣賞美麗”。

  五、加強思想品德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園,我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。

  朋友,當生命的綠色向你敞開時,你會佇立猶豫嗎?當明天的光明向你走來時,你會回頭凝望黑暗嗎?所以,讓我們行動起來吧!讓我們?yōu)榱嗣魈斓膞x裝點一份綠色,為xx的明天鋪墊一份光明吧!

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿13

老師們、同學們:

  早上好!

  今天我國旗下講話的題目是:《校園衛(wèi)生靠大家》。

  在茫茫人海中,我們大家本不認識,各有各的生活,可是我們的校園將我們聚到了一起,使我們都成為xx中學的一員,成為這個大家庭的組成部分。同學們一定都希望自己的家里是干凈整潔的,試問,有誰愿意自己的家里總是垃圾亂舞、污垢滿地呢?學校的事情就像我們自己家里的事情一樣,與我們大家密切相關(guān),校園的衛(wèi)生狀況不好,不能為我們創(chuàng)造良好的學習環(huán)境,受影響的不是別人,正是我們自己!

  校園是我家,衛(wèi)生靠大家。一直以來,我校高度重視校園衛(wèi)生工作,采用各班級劃片負責制度,通過一屆又一屆學生的實踐,形成了優(yōu)良傳統(tǒng),已成為我校特色文化之一。在本學期xx區(qū)教育局開學工作檢查中,我校校園衛(wèi)生工作受到上級領(lǐng)導(dǎo)的高度肯定,被作為典型榜樣在全區(qū)推廣宣傳。榮譽的取得,是所有班主任和各班級學生辛勤勞動默默奉獻的結(jié)果。

  但是,我們不得不承認,校園內(nèi)還是有不和諧的音符,比如,在學校里有的墻面上有同學們留下的腳印,這些腳印在雪白的墻面上顯得格外刺眼;比如,有的班級教室里的垃圾桶幾乎裝滿,里面最多的是什么呢?是大家吃的各種零食包裝袋,甚至于在自己的桌柜里都是垃圾,這種現(xiàn)象幾乎在每個班都存在;比如,我們還發(fā)現(xiàn)在校園操場、教室、臺階、過道等地方,有的同學看見了地面的垃圾,卻熟視無睹,不屑一顧,心想反正不是我丟棄的,與我無關(guān),很少見到同學們主動撿起;比如,每天早晨在學校大門口,同學們吃的早點包裝袋隨地亂扔隨風亂舞。

  以上列舉的種種丑陋現(xiàn)象,相信每個有良知的同學都不能容忍。因為,衛(wèi)生保潔不是小事,它是一個人乃至一個民族的品牌和形象問題。2002年亞運會在日本廣島舉辦。亞運會結(jié)束的時候,六萬人的會場上竟然沒有一張廢紙。全世界的報紙都登文驚嘆:就是因為沒有一張廢紙,就使全世界為之驚訝。一件小事看以看出一個人的素養(yǎng),看出一個人的生活態(tài)度,看出一個人的責任和意識,這就是細微之處見精神。

  同學們,校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭;不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習慣。同時把班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認認真真做好,并且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。

  讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。謝謝大家。

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿14

各位老師,同學們:

  大家好!

  我是xx年級二班的xxx。今天,我為大家演講的題目是《校園是我家,衛(wèi)生靠大家》。

  清晨,當我們輕輕推開教室的窗戶,陣陣香氣撲面而來。這是春風送來的花草芬芳,這是夏天送來的泥土清香。呼吸著這清新的空氣,我們精神振奮,快樂無比,充滿了對校園、對班級的喜愛之情。但如果這時,一個食品袋落在整潔的校園,班級的地上落上紙屑,我們的心情又會怎樣?如果學校300多名學生,一人扔一張紙,校園中美麗的環(huán)境就會被紙屑壓得喘不過氣來。你也許會說,不就是一點垃圾而已嗎?有那么嚴重嗎?我說:有!有的同學會把用完的塑料瓶、塑料袋扔進廁所的下水道里,眼不見心不煩。它不僅就會像一堵墻一樣把排水口堵的密不透風,而且給工人叔叔帶來很大的麻煩。

  老師曾說過這樣一句話:校園是我家,衛(wèi)生靠大家。校園既是我們學習知識的地方,又是我們的另一個家,是一個充滿書香氣的天地。我們要像愛護自己的家一樣,愛護美麗的校園,凈化美麗的校園。很簡單的動作,彎彎腰,把看到的紙屑撿起來,3秒鐘都不到;揮揮手,把墻壁上的污跡擦干凈,只要5秒鐘……

  同學們,一同加入“彎彎腰”活動中吧,隨手撿起每一片紙屑,擦凈每一扇窗戶,用我們的雙手,用我們的行動,共同創(chuàng)建xx中學綠色的校園。

  同學們,行動起來吧!從我做起,從現(xiàn)在做起,用我們的雙手,為校園披上綠裝,讓校園的花兒更紅,草兒更綠,樹兒更茂密。時刻牢記:校園是我家,衛(wèi)生靠大家!

  謝謝大家!

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿15

尊敬的老師,親愛的`同學們:

  大家早上好!

  我今天演講的主題是:《保護校園衛(wèi)生,愛護我們的學!。

  藍天下迎著初升的晨曦,我們又一次舉行這莊嚴而隆重的升旗儀式。眺望著國旗冉冉升起,耳畔回蕩著氣壯山河的國歌。此時此刻,我的內(nèi)心無比澎湃,這鮮紅的五星紅旗,是我們中華民族的象征,它時刻提醒著我們熱愛祖國,熱愛自然,熱愛環(huán)境,熱愛校園。

  我們的校園正在發(fā)生著日新月異的變化,當校園綠化美化直接作用于我們的學習、生活之中,成為不可分割的一部分時,愛護和保護校園環(huán)境也就成為一種健康向上的生活態(tài)度和生活方式:嚴肅活潑的學術(shù)氛圍、積極進取的精神風貌、積極向上的“綠色課堂”。

  創(chuàng)建綠色校園環(huán)境,不僅要有優(yōu)美的硬件環(huán)境,更要求我們有良好的自身修養(yǎng)和素質(zhì),需要廣大師生員工的一腔熱忱,一份認真。我們要從不隨地吐痰,不亂拋食品包裝物等垃圾做起;從節(jié)約每一滴水,珍惜每一棵樹做起;從愛護花草、綠化環(huán)境做起。人人爭做愛護綠色、愛護潔凈環(huán)境的天使,從我做起,用綠色的實際行動去影響周圍的人。為此,我們向全校師生員工提出倡議,愛護綠色校園,珍惜一草一木,保護校園環(huán)境,共建綠色校園。

  1、樹立綠色文明觀念,自覺關(guān)心校園環(huán)境狀況。

  2、愛護花草樹木設(shè)施,對破壞綠化設(shè)施的行為要敢于制止并舉報。

  3、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,不隨意亂扔瓜皮果殼、煙頭、食品包裝物等,不隨地吐痰。

  4、支持和參與廢紙、廢塑料、廢金屬的回收利用,盡量減少生活垃圾。

  5、維護公共秩序,愛護公共衛(wèi)生,保護自己和他人的健康,倡導(dǎo)師生和諧,同學友好,語言文明,行為規(guī)范,共建環(huán)境幽雅,和諧文明的校園。

  為了美化我們的校園環(huán)境,共建綠色校園,讓我們行動起來,將綠色作為我們生活的主旋律,用愛心去關(guān)注校園環(huán)境的變化,用熱情去傳播環(huán)保的理念,用行動肩負起保護綠色校園的重任,愛護校園,就是愛護我們自己。

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿16

各位老師,各位同學:

  早上好!

  今天我國旗下講話的題目是:“說說愛國衛(wèi)生月”。

  同學們,四月是個春暖花開的季節(jié),四月也是全國愛國衛(wèi)生月。剛剛過去的4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天, 世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人的生活,所以大家在日常工作、學習、生活中積極主動地做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣是非常重要的。下面就跟大家講一講日常生活中要特別注意的幾點:

  1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣要經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,尤其是接觸公共物品后先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物。

  2.咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾丟進垃圾桶。

  3.盡量少去人流大量聚集的地方。

  4.避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

  5.平時要注意鍛煉身體,早睡早起并保證充足睡眠,攝取足夠營養(yǎng),增強自身對抗各種疾病的能力。

  6.保持良好的個人衛(wèi)生習慣要注意飲食衛(wèi)生,尤其不要在路邊小攤隨便購買食品,因為路邊攤是不衛(wèi)生的,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著很多有害細菌。

  7.在個人衛(wèi)生習慣中,還要養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。

  8.均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應(yīng)該按照生活規(guī)律,三餐做到定時定量,不暴飲暴食,特別是必須要吃早餐,不吃早飯對身體健康和學習精力都是不利的而且容易導(dǎo)致膽結(jié)石等疾病。另外隨著天氣變化而適當增減衣服,不要著涼,俗話說春捂秋冬,醫(yī)務(wù)室發(fā)現(xiàn)最近很多身體不舒服的同學就是因為衣服穿得太少造成的。

  9.保持室內(nèi)空氣流通,隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流,避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)絕大部分教室都是門窗緊閉,這不僅對健康不利還影響大家的大腦思考能力。希望從今天起能看到每個教室的門窗都是保持在通風狀態(tài)。

  特別要提醒大家的是,一旦發(fā)現(xiàn)傳染病要立即隔離送醫(yī)院就診并報告學校,班級內(nèi)感冒發(fā)燒超過5人務(wù)必要報告學校醫(yī)務(wù)室,并在醫(yī)務(wù)室的指導(dǎo)下實施防御措施。同學一旦覺得身體不適也要及時告知老師和家長,及時就診,不要延誤病情。

  同學們,美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來,借“愛國衛(wèi)生月”的契機,為創(chuàng)造一個美麗、清潔、健康的校園一起努力!

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿17

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!

  值此春暖花開的四月,我們迎來了愛國衛(wèi)生月。今年活動的主題是:“全民參與愛國衛(wèi)生,共建共享滎陽中國!,這就要求我們學生也要投入到愛國衛(wèi)生的工作中去,在學習和生活中要注意美化、凈化環(huán)境,積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣,預(yù)防疾病,遠離疾病,維護我們的健康,為創(chuàng)建美好健康家園,建設(shè)健康滎陽做貢獻!

  那么,在這個愛國衛(wèi)生月里,我們學校要做些什么呢?我們同學們又該做些什么呢?

  我們學校要帶領(lǐng)大家做好三件事:

  第一件事是搞好校園環(huán)境整治,創(chuàng)建美好校園。同學們應(yīng)該做好的是保持良好的個人衛(wèi)生習慣;杜絕三無食品入學,防止并從口入;不亂丟紙屑、雜物,維護良好的校園衛(wèi)生環(huán)境;創(chuàng)造良好的教室學習環(huán)境,物品擺放整齊。老師們應(yīng)該自覺做好辦公室的衛(wèi)生工作,創(chuàng)建優(yōu)良辦公環(huán)境;主動參與校園環(huán)境衛(wèi)生的清理、打掃工作。

  第二件事是運動與健康。希望老師和同學們積極參與春季運動鍛煉,給自己一個健康的體魄。

  第三件事是做好春季流行病的防控。通過春季流行病防治知識的學習,指導(dǎo)老師和同學們科學防控春季傳染病。

  老師們、同學們,曾經(jīng)有一位老師問一個學生:“該如何愛自己的校園?”,這位孩子說道:"管住我的口,不吐一口痰,不吃不衛(wèi)生的食品;管住我的手,不亂丟果皮紙屑,不扔垃圾廢物;管住我的腳,不踐踏花草,不破壞綠化。"很簡短的幾句話,卻不多不少地告訴了大家保護環(huán)境不是難事,只要從小做起就可以了,事事從我做起,讓我們的校園永遠整潔,美麗,讓我們的身體更加健康,讓我們的滎陽更加富強。最后,我倡議:當你看到地上的一張廢紙時,就彎彎腰將它撿起;當你看到有人將廢紙扔在地上,就上前制止他,告訴他弄臟了校園;當你看到教室的桌椅、勞動工具不整齊,就動手擺一擺,放整齊。注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡的好習慣;面對不衛(wèi)生的小食品,要克制,防止并從口入。美好的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來,人人動手,為創(chuàng)造一個干凈,清潔的校園一起努力!

  謝謝大家!

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿18

老師,同學們:

  大家好!

  今天我國旗下講話的題目是《積極參與愛國衛(wèi)生,共建共享健康薌中》。 轉(zhuǎn)眼間,又到了春暖花開的四月,今年是第xx個愛國衛(wèi)生月,因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以大家在日常工作、學習、生活中都應(yīng)該積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。我在這里提出幾點倡議:

  首先,保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購買食品,因為路邊攤衛(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細菌,這是非常不衛(wèi)生的。春夏季是多種疾病特別是呼吸道和腸道傳染病的高發(fā)季節(jié),在個人衛(wèi)生習慣中,養(yǎng)成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。

  再次,均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應(yīng)該按照生活規(guī)律,三餐做到定時定量,不能餓一餐,飽一餐,特別是早晨,我們有的同學就往往因為睡懶覺而未吃早餐,這對身體健康和學習精力都是不利的。在每天學習之余我們都要有花點時間到操場跑跑步,鍛煉身體,增強體質(zhì)。遵守作息時間,做到早起不熬夜,起居有規(guī)律,充足的睡眠是我們學習的重要保證。

  最后,保持室內(nèi)空氣流通,避免到空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室、宿舍一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)有些教室的都是門窗緊閉,這對同學們在教室里學習是不利的,應(yīng)該把門窗打開,讓空氣對流。

  同學們,美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來,借“愛國衛(wèi)生月”的契機,人人動手,為創(chuàng)一個干凈,清潔的薌中校園一起努力!

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿19

學生和教師:

  大家好!

  4月20日是第一個愛國衛(wèi)生月,今年的活動的主題是“xx”。

  春季冷暖空氣交匯頻繁,氣溫多變忽冷忽熱,呼吸道的抵抗力降低,很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響,因此我們有必要對這個季節(jié)的常見病及傳染病做好充分的預(yù)防措施。

  1、學習、了解衛(wèi)生防病知識,樹立疾病的預(yù)防意識。

  2、開窗通風,盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場所活動。

  3、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。

  4、注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。不喝生水、不吃不潔凈的食物,不隨意光顧校外的無證小攤小販,不隨意食用不潔凈的外賣,把好“病從口入關(guān)”。

  5、注意勞逸結(jié)合、合理體育鍛煉,增強機體抵抗疾病能力。春夏之際人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強。

  6、生活有規(guī)律。睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  7、衣、食細節(jié)要注意。這個季節(jié)氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服。合理安排好飲食,多飲水,攝入足夠的維生素。

  8、切莫忌諱就醫(yī)。身體有不適應(yīng)及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,注意做好消毒工作,以免范圍擴大。

  同學們,老師們,健康的身體是我們一生中最大的一筆財富,讓我們一起積極行動起來,以健康的身心去迎接更美好的明天!

  關(guān)于愛國衛(wèi)生月的演講稿20

老師們、同學們:

  上午好!今天我國旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,愛健康》。

  今年4月是我國第xx個愛國衛(wèi)生月。健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔,舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。

  在此,我希望全體同學在保護環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點:

  1、不吃零食,尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。

  2、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。

  3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要注意開窗通風。

  4、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

  同時為了我們的身體健康,在體育運動方面要做到:

  1、 運動前要做足熱身運動,防止韌帶拉傷等傷害。

  2、 穿著適合運動的衣褲和鞋子,不穿涼鞋、裙子上體育課。

  3、 不在體育器材場地隨意玩耍,防止摔傷。

  4、注意防暑,不要在烈日下過量運動,防止因骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等承受負擔過重所導(dǎo)致的運動傷害。

  希望大家重視起身邊的小事,健康地生活,健康地學習,健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄,希望我們都有一個衛(wèi)生整潔的家園!同學們,讓我們行動起來吧!從我做起,從身邊小事做起,做當代文明的小學生。

  我的講話完畢,謝謝大家!

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