家長心理健康教育課程心得體會
心理健康受到遺傳和環(huán)境的雙重影響，尤其是幼年時期的原生家庭的教養(yǎng)方式，對心理健康的發(fā)展影響甚大。下面是小編幫大家整理的家長心理健康教育課程心得體會（精選11篇），大家一起來看看吧！
家長心理健康教育課程心得體會1
問渠那得清如許？為有源頭活水來。對于孩子的教育，身為教師的我也時常有困惑，畢竟都是對于孩子的成長，我們都是第一次面對，萬幸的是和平小學第二小學組織了這么好的家長課堂，讓我們有機會聆聽了中國人民公安大學教授、著名心理學專家、家庭教育專家李玫瑾教授的《孩子成長中的風險與防護》講座。
對于父母來說，孩子的平安成長是大于天的，孩子的健康成長是家庭、學校、全社會的共同目標。但是在現(xiàn)實生活中，我們可能忽略的一些點，就會在孩子的成長過程中造成他們的身體和心理傷害。講座中，李教授通過實例講解，總結(jié)來自父母、同學、教師以及鄰居周邊等四方面有可能存在的他人侵害隱患，以及在出現(xiàn)隱患后如何解決問題，合理的回避風險，讓孩子學會自我保護，預防他人侵害。
講座結(jié)束，我們作為家長的，應該怎么做呢？我認為應該從以下幾個方面進行思考：家庭教育非常重要，父母作為孩子的第一監(jiān)護人應該隨時了解孩子的心理變化，善于主動發(fā)現(xiàn)孩子的困擾，幫助孩子走出心理的困境，讓父母成為孩子最值得傾述和依靠的人；最好的安全教育是家長多學習安全知識，知道孩子成長的規(guī)律，通過家長來教育、指導和幫助孩子；安全教育知識應該作為學校最重要的教育內(nèi)容，結(jié)合法制教育一同開展。
此次講座，提高家長們防范他人侵害的意識，幫助家長們意識到家庭教育對孩子心理成長的重要性，加深對孩子情緒的理解。希望我們?nèi)?）班的家長都能擁有科學的教育方法，助力孩子心理健康，勵志成長。最后，讓我們家長、老師都能聆聽孩子內(nèi)心最深處的聲音，心靈向陽，一起團結(jié)向未來！
家長心理健康教育課程心得體會2
今天看到的老師通知，知道今晚有一場關于學生心理健康教育的講座，我很期待。因為在這個學期，孩子有一段時間不在學習狀態(tài)，而且有叛逆、焦躁心理，我不知道怎么與孩子溝通，希望聽了蕭老師的課，能找到與孩子溝通的方法。
首先，蕭老師講“健康成長不易”，提到孩子近視現(xiàn)象和學生肥胖現(xiàn)象，這兩個問題，我孩子都有。我通過講座，知道了在以后的生活中，我需要更加重視孩子的視力情況，加強孩子的鍛煉。
隨后，蕭老師講到人際關系障礙，這個問題，我在我孩子身上也感覺到了，他不愿意出去和人交流，很多時間，是自己在家里玩。我想，我也需要想辦法幫助孩子拓展“活動圈”。
蕭老師講家庭原因的時候，提到了家長認知局限，比如關注分數(shù)，而忽略對孩子成長本身的關注，對孩子教育知識儲備不足。我感同身受，我要思考如何更好地進行家庭教育。
生命教育的政策導向，是生命安全與身心健康放在第一位。我們要尊重孩子成長的規(guī)律，提高孩子自我生存的能力，讓孩子自食其力。接納孩子的優(yōu)點與弱點，包容孩子的缺點，支持孩子依照自己的個性發(fā)展。
希望家校攜手，共同努力，呵護孩子健康快樂成長。
家長心理健康教育課程心得體會3
我觀看了XX區(qū)教體局聯(lián)合北京三寬教育科學研究院發(fā)起“賦能成長——學生生命安全與心理健康”的主題教育活動視頻課，老師的專業(yè)講解，使我對孩子又有更多的了解，從而更科學育兒、教兒。
老師說到“游戲使他快樂，他在虛擬的世界里能找到滿足”。從中我領悟到了，家長要在現(xiàn)實生活中，給孩子足夠的滿足與快樂。首先營造良好的家庭氛圍，給孩子安全感和幸福感。其次要多與孩子交流溝通，態(tài)度要從容，語言要平和，與孩子平等交流，不要盛氣凌人。再次要充分了解游戲背后的設計意圖才能不被游戲控制。參考游戲打通關的模式給孩子成就感。具體應該這樣做，參考游戲一級一級打通關的方式，先設置簡單的，再一級一級加大難度。完成一級就獎勵或者夸贊，目的是讓他在現(xiàn)實生活中有自信。幫助孩子通關，找到他的優(yōu)點，用優(yōu)點的做事方法來克服缺點改變不良習慣。更不要把孩子的缺點放大。最后要跟孩子制定規(guī)則，節(jié)假日可以玩游戲，但是要規(guī)定時間，最好是半小時以內(nèi)，如果這次玩超過半小時，下次抵扣時間。如果這次沒有玩到半小時要及時獎勵，因為他正在克服不被游戲控制，他在自我培育良好習慣，這是難能可貴的。因為學習終究是孩子自己的事，他能習得這種能力，離成功已經(jīng)不遠了。
那么怎么做好手機管理還不被游戲控制呢？第一，家長要自控，不要玩游戲。第二，幫助孩子培養(yǎng)一種愛好也就是主動做的樂趣。第三，現(xiàn)實生活中要有良好的人際關系，處于良好的舒服自然狀態(tài)。第四，多運動，家長可以陪同孩子，運動要多樣化不枯燥。第五，家長要克服焦慮情緒，言傳身教大于說教。第六，如果孩子真的很喜歡玩哪款游戲，家長盡量自己先玩去了解清楚，再和孩子討論，他更愿意開口跟你溝通聊游戲，你們越是討論孩子越不會玩游戲成癮。第七，跟孩子共同制定規(guī)則，你應該是幫助孩子，跟孩子統(tǒng)一戰(zhàn)線共同管理手機�？梢詫懗兄Z書，簽字畫押，說活算話，擬定協(xié)議等等。
孩子畢竟是孩子，要家長正確引導、學習是無止境的，家長也要多學習、多看書，多聽專家講座。通過專家分析的案例和講解的方法，可以幫助家長在育兒道路上少走彎路，節(jié)約時間，提高效率，助力孩子健康成長。這節(jié)課干貨滿滿，沒有大段的模板套路，而都是實際的方法，可以使家長“拿來就用”，作為家長，我會多多學習，跟孩子共同進步，擺脫游戲的負面影響。
家長心理健康教育課程心得體會4
通過本次學習，讓我更深刻體會到身體健康和心理健康缺一不可，良好的身體素質(zhì)是實現(xiàn)一切目標的基礎。如果孩子身體不好，會引起一系列問題。如何增加孩子的免疫力，我有以下淺薄的心得。
在生活上
保持良好的衛(wèi)生習慣。家庭環(huán)境要做好保持通風干燥，定期酒精消毒，定期清洗晾曬，保持清潔。室內(nèi)適當種植綠蘿等盆景，四季常綠，不僅容易打理，看起來還可以讓人心情放松。給孩子勤剪指甲，給孩子說飯前便后一定要洗手。衣服床單勤換洗，保持穿著的舒適性。家庭成員也會注意健康情況，防止病菌交叉?zhèn)魅尽?/p>
保持良好的飲食習慣。規(guī)律搭配的家庭飲食習慣是必不可少；早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少是給孩子飲食提醒。對于主食以外的飲食，除了周末偶爾外出就餐，正常情況下，很少外出就餐。對于油炸等食品，基本不給孩子食用。
保持良好的運動習慣。上學期間，晚飯后會有半個小時的運動時間，例如跑步、跳繩等，周末時間，會安排到附近公園走兩圈。保持規(guī)律充足的睡眠，每天規(guī)定孩子晚上10點睡覺，早晨6點30分起床，讓孩子休息好，才有清醒的頭腦去更好完成其他事情。
在心理上
保持愉悅的家庭環(huán)境。和諧的家庭環(huán)境讓孩子沒有心理負擔。對于學習的輔導，了解孩子的學習壓力，培養(yǎng)孩子的學習習慣和邏輯思維；引導孩子自律，讓孩子知道什么時間該做什么事情。每天學習結(jié)束，適當放松。幽默的話題是和孩子培養(yǎng)感情、交流的開始，會讓孩子在放松的環(huán)境中接收生活小知識。作業(yè)完成的時候，也要尊重孩子自己的選擇，例如可以適當看會電視、玩會積木等。
表揚是孩子自信的源泉。孩子在獨立完成問題后，需要父母予以肯定夸獎，帶著欣賞的眼光看孩子，孩子也會變得越來越自信，越來越優(yōu)秀。孩子心理免疫差的表現(xiàn)沒有身體免疫差的表現(xiàn)明顯，需要家人細心觀察孩子平時的表現(xiàn)，關注呵護孩子。如果孩子表現(xiàn)疲勞、容易煩躁，需要與孩子溝通交流，找出原因，給予引導解決。
父母要懂得把握在關愛中如何批評。如果孩子在身體、心理沒有問題的情況下，不去完成自己該做的事情，父母雙方要懂得一個去引導一個批評，使孩子懂得什么時間該做什么事情，不驕不躁，讓孩子有一定的心理承受能力！
家長心理健康教育課程心得體會5
觀看了學校組織的這次直播課，讓我更加深刻地認識和學習到在孩子的成長過程中，做好自我保護、心理調(diào)節(jié)的重要性以及家長應該怎么去引導孩子。
在幼小階段，從孩子性別意識啟蒙開始，我們就應該告訴孩子：內(nèi)衣覆蓋的地方，是身體的隱私部位，絕對不能被別人看到或者觸碰。要尊重他人的隱私，比如浴室門關起來了，如果要進入需要敲門并詢問，不能貿(mào)然沖進去。每個人都有自己的隱私權，比如上廁所、洗澡、穿衣服等等，要尊重他人的隱私，也要保護好自己的隱私。任何讓你感覺不舒服的觸摸，你都有權利說“不”。
孩子很小的時候就經(jīng)常會問“媽媽，我是從哪來的啊？”“男孩和女孩身體有什么不同？”等等。而多數(shù)父母會覺得羞于啟齒。要么當甩手“掌柜”不予回答，要么推辭“長大了就知道了�！边@樣遮遮掩掩、避而不答，孩子反而會越好奇、越容易從其他渠道去了解不健康、不正確的性知識。
為了孩子的身心健康，在性教育過程中，我們家長要注意態(tài)度坦然、溫和、認真積極地回答。孩子在幼小階段，我們可以通過繪本、小故事告訴孩子生命的由來。針對不同年齡段，用孩子理解的語言去回應孩子，同時也要告訴孩子這類信息只能與父母說，不能在公共場合說，不然會讓別人不舒服。性教育的第一步，是父母先有正確的性觀念和性態(tài)度，家長是孩子的第一任、同時也是最重要的性教育老師。
如果說在幼兒階段進行性教育，是為了告訴他們兩性有別和自我保護，那么對于中學階段來說，性教育就會更多的側(cè)重于身體的變化和心理的調(diào)節(jié)。在中學階段，隨著孩子的慢慢長大，進入青春期，作為父母也要開始觀察，孩子是不是也有了發(fā)育的跡象，給他們講一些青春期可能出現(xiàn)的身體變化，以及需要注意的地方。青春期對異性的好感和吸引，從心理發(fā)育角度看，是一件非常正常的事，只是對于彼此的一種欣賞。我們家長要給予正確積極的引導，而非簡單粗暴地貶低和打壓，只有我們把孩子當成一個獨立的、平等的人來對待，給予健康、正確的性教育引導，孩子才能更好地認知自我，愛惜身體，從而學會保護自己、并懂得尊重他人。
孩子是每個家庭的希望，在孩子的成長過程中，我們要積極引導、智慧陪伴，讓孩子既能感受到成長的喜悅，又能確信父母的愛不會遠離，慢慢成長為獨立、勇敢、自信、活潑的樣子。
家長心理健康教育課程心得體會6
對于父母而言，孩子都是家長的心頭寶，許多家長最基本的愿望都是孩子身體健康，學好吃好。但是隨著社會的發(fā)展，網(wǎng)絡上的曝光，我們不得不反問自己，孩子真的健康嗎？我們真的有及時去發(fā)現(xiàn)孩子存在的問題嗎？包括心理和生理？家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個因心理不健康而患心理疾病的事例地同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，今天和孩子看了學校老師線上開展的《關愛情緒，守護心靈》心理健康教育培訓，我受益匪淺同時也慚愧不已，因為教育孩子，我缺少了太多細節(jié)上的關愛。
在培訓的內(nèi)容中說到善于用愛的行動鼓勵孩子，都說孩子是父母的影子，父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。同時家長要克服單純依賴學校教育的思想，要積極參加學校對孩子的教育活動。如家長會，家長學校，座談會等。對學校老師反映的意見，要正確對待，既不要袒護孩子，也不能拳棒相加。對孩子進行的教育內(nèi)容要與學校一致，對孩子進行正確的人生觀，世界觀，價值觀的教育，進行理想教育，對孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時分析，及時引導，及時解決，以免積少成多日久天長，釀成大禍。
家長心理健康教育課程心得體會7
今天觀看了梁老師的《關愛情緒，守護心靈》主題課感覺收獲良多。隨著現(xiàn)在的社會越來越多的小孩患有抑郁癥或者會做出很多偏激的行為，例如：跳樓、絕食、離家出走等等，這真是為我們家長敲響了警鐘，現(xiàn)在中小學生的情緒問題是必須要引起我們家長的高度重視的。我們作為家長不僅要學會看見孩子的情緒的，還要善于觀察孩子的情緒和行為的變化，關注和關愛孩子的心理健康。
在今天的學習中，了解孩子一路成長的年齡特點和心理特點。從生理、情緒和行為上了解到了孩子在什么情況下會有可能處于心理危機狀態(tài)。在孩子出現(xiàn)心理危機狀態(tài)時，如果我們不能及時發(fā)現(xiàn)孩子心理狀態(tài)問題，以及及時解決疏導孩子，極有可能就會影響孩子的心理健康。作為家長，我們應該學會蹲下來平視孩子，在孩子的高度看世界并學會換位思考。我們應該理解和包容孩子的情緒，要學會慢慢耐心認真地去傾聽孩子想法和感受。我們不但要學會幫助孩子學會疏導消極情緒，還要學會為孩子們增加積極的情緒，多給予孩子一些正向的肯定、支持與鼓勵，更要做到用心有質(zhì)量地陪伴孩子成長，慢慢引導孩子建立積極的陽光的人生態(tài)度。
家長心理健康教育課程心得體會8
我們也曾經(jīng)是個孩子！曾幾何時，我們被工作的壓力和歲月的消磨心已不再年輕，對待孩子我們也變成了當年父輩對待我們嚴肅刻板沒有耐心的樣子，我們總是很忙，總是有太多重要的事情要做，而我們忘記了親情的融合，孩子的成長快樂才是最重要的。面對兒子，我覺得他與生俱來的堅強勇敢是理所當然的，表現(xiàn)任何的矯情與柔弱都會被我視為無能和不夠男子漢，相當長一段時間以來，我每每看向兒子的眼神都是嚴苛與凌厲的。
生活本該快樂，成長也可以單純，人生的每一個階段，發(fā)自內(nèi)心的愉悅才是最重要的。而對待孩子，我應該有更多溫暖和理解，我應該成為孩子的知己和良師，成為他人生路上最溫暖的.港灣。
感謝學校這次安排的家長課，我理解為是一堂教育課，是對一群原本已經(jīng)忘了初心的家長的深刻提醒，相信未來的路上，每個家長和孩子的身影會越來越近，而我和兒子之間今后會永遠手牽手肩并肩走向未來！謝謝親愛的老師們！
家長心理健康教育課程心得體會9
我有幸觀看了梁樂欣老師的《關注情緒，呵護心靈》視頻講座，讓我受益匪淺，對我今后的孩子教育工作具有很大的幫助，以下就是我的觀后的感想。
一、心理健康教育對小孩的重要性
通過本次學習，更加深刻地意識到小孩的心理健康教育的重要性。小孩子處于身心健康成長的重要階段，此時接受健康向上的心理方面的教育，對于健康人格的形成，非常有必要，可以塑造其將來，不怕困難，積極樂觀，團結(jié)向上的優(yōu)秀品質(zhì)。
二、心理教育培訓對于家長自身的重要性
俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，家長也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。當遇到難以承受的壓力和不良情緒困擾的時候，家長們應該學會進行自我調(diào)節(jié)，無論如何也不能將自己的不良情緒在孩子面前表現(xiàn)出來，更不能隨意對孩子發(fā)怒。家長樂觀積極穩(wěn)定的情緒對于孩子的心理健康形成有積極的促進作用。
作為家長，我們是呵護孩子成長的大樹，讓我們一起攜起手來，共同重視孩子的身心健康，關愛孩子的心靈成長，陪伴孩子一起迎接新的挑戰(zhàn)。
家長心理健康教育課程心得體會10
近年來，時不時都能看到未成年人犯罪，自殺，自殘的新聞。這些新聞無疑撥動了我們?yōu)槿烁改傅纳窠?jīng)。作為父母，相信大家最簡單的期望都是孩子們健康快樂成長。但是隨著社會的發(fā)展，很多家長都不愿自己的孩子輸在起跑線上。我作為一個家長，在大環(huán)境下，我也是有這樣的想法的。但我一直是有擔心的，擔心自己過早地給孩子施壓，幼兒是否會變成一個機器人，若不施壓，課程也許會跟不上。
未來孩子們面對的競爭和挑戰(zhàn)只會越來越大，家長不可能作為孩子的指揮官，而是做好加油站和避風港，讓孩子勇敢地去戰(zhàn)斗，贏得自己在社會中的一席之地。在孩子成長的過程中，父母盡量給孩子營造一個溫馨和睦的生活環(huán)境，讓孩子回家能感受到愛與放松。讓她知道，任何時候她不是一個人，她有愛她支持她的父母和祖輩。在這樣一個充滿愛的成長環(huán)境下，相信孩子的心理也能時刻照入陽光，充滿力量。
我們也是從孩子長大的，結(jié)合自己，知道總會有幾個叛逆期設在成長路途中。課程中，老師提到同孩子做朋友，傾聽孩子的想法，尊重她合理的提議，盡量幫助孩子順利度過叛逆期。我對自己進行了反思，也許現(xiàn)在在孩子的眼里，我還是個威嚴的母親，從現(xiàn)在起，我盡量蹲下我的身子，放慢我的語速，讓她知道，媽媽也是她的朋友。這種友誼還得在叛逆期前建立起。
學習視頻后，在陪著孩子成長過程中，多了一份踏實。非常感謝這個資源，家長好好學習，一起天天向上。
家長心理健康教育課程心得體會11
通過這次xx市心理安全維護的培訓，聽了賀嶺峰教授的講課，讓我受益匪淺。以下是我通過學習賀教授的講課后，對后期如何教育小孩以及如何處理好與小孩的關系的一些認識和想法。
�。�1）家長要改變思想觀念。除了加強對孩子學習的教育，其實培養(yǎng)孩子的獨立、自理能力更重要，要培養(yǎng)孩子與人交流，適應各種生活、學習、工作環(huán)境的能力。如果孩子長大以后，生活不能自理，不善與人溝通，學習成績再好也沒用。
（2）家長要學會控制自己的情緒，千萬不要對小孩發(fā)脾氣。賀教授的比喻很形象，把現(xiàn)如今大多數(shù)小孩的學習狀況比喻成工作：經(jīng)常多部門考核（各門學科測試）、天天加班（回家后的家庭作業(yè)）、周末兼職（培優(yōu)、興趣班）。孩子們已經(jīng)很辛苦了，所以偶爾分心、走神，注意力不集中，寫作業(yè)太慢等問題是很正常的，不要為了這些對孩子發(fā)火，要培養(yǎng)孩子的自我管理能力，讓孩子自己可以處理好學習問題。
�。�3）家長不要只顧關注孩子的學習問題，更應該關注孩子的全方面發(fā)展。小孩不是一定要成績有多好就行，首先保證要思想品質(zhì)好、道德好、身心健康才是最重要的，其他方面包括學習、興趣愛好等可以放任孩子自由的發(fā)展，不必太強求。
�。�4）家長要多了解孩子，注意孩子的心理問題。家長要接納孩子的情緒（哭、笑、興高采烈的鬧等），不要拒絕、壓制，不要打擊孩子的自信心，教會孩子學會如何控制自己的情緒。如果發(fā)現(xiàn)孩子有心理問題，要早發(fā)現(xiàn)、早治療。
�。�5）家長如何陪伴孩子。家長在陪伴孩子的過程中，要注意自己的言行，給孩子做一個好的榜樣。家長要讓孩子快樂的成長，不要過多干預孩子的學習。孩子在學習、生活、交往中遇到困難，要幫助孩子解決問題，給孩子一個安全的家。有空多陪孩子聊聊天，相互多了解，不要與孩子產(chǎn)生代溝。
以上幾點就是我的一點看法，我以后也是自我調(diào)整，關注孩子的心理問題，讓孩子能夠健康的茁壯成長。
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