教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得
我們從一些事情上得到感悟后,就十分有必須要寫一篇心得體會(huì),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢?下面是小編精心整理的教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得(通用34篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得1
通過這次培訓(xùn),我對(duì)教師的心理健康問題有了新的認(rèn)識(shí)。心理健康的教師應(yīng)表現(xiàn)為:在人格上是完整和諧的;在情緒上是樂觀穩(wěn)定的;在意志上是堅(jiān)韌不拔的。在人際關(guān)系上是協(xié)調(diào)和諧的;教師不僅要教書,而且要育人,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。正是教師勞動(dòng)的這種特殊性,決定了教師必須具有健康的心理素質(zhì)。教書幾年,和學(xué)生斗智斗勇,更明白教師的心理健康的重要性!以下是我的心得。
一、保持健康的情緒良好積極的情緒狀態(tài)。
凡是心理健康的人,他們的情緒總是愉快的、樂觀的,對(duì)生活、工作充滿熱情。人們的情緒越是樂觀,心理健康的水平越高。一般認(rèn)為健康的情緒應(yīng)當(dāng)是輕松、愉快、精神振奮、適度,一切發(fā)生很自然,從原因、強(qiáng)度、時(shí)間的變化上都是常態(tài)的。如果喜怒無常,強(qiáng)弱顛倒,時(shí)間上延續(xù)的長短也有變異等,都屬于不正常的情緒。影響人的情緒變化的原因是多方面的,所以我們作為教師要善于調(diào)節(jié)、控制自己的情緒。
(一)控制爆發(fā)情緒。
爆發(fā)情緒就是激情,它是一種十分猛烈的、暴風(fēng)雨般的、為時(shí)短促的情緒體驗(yàn)。我們常用"大發(fā)雷霆"、"火冒三丈"等形容之。爆發(fā)情緒在生活中既有積極因素作用,也有消極作用。其積極方面,可以在艱難險(xiǎn)阻時(shí),爆發(fā)出像黃繼光用胸口堵敵人槍眼,董存瑞手托炸藥包去炸敵人碉堡那種激情。消極的爆發(fā)情緒則是工作的阻力,事業(yè)的障礙。"激石成火,激人成禍",它容易使人失去理智的思考,一旦遇到強(qiáng)烈的刺激就頭腦發(fā)漲,不計(jì)后果,做出簡單粗暴、盲目無忌的蠢事來。有些教師在工作中不能控制自己的情緒,一時(shí)性急打罵學(xué)生,以致失手打傷學(xué)生,造成嚴(yán)重的后果,就是明證。轉(zhuǎn)化、控制爆發(fā)情緒,必須充分利用認(rèn)識(shí)問題的誘導(dǎo)規(guī)律,將一時(shí)產(chǎn)生的消極激情,轉(zhuǎn)化到積極方面去。心理學(xué)認(rèn)為,激情爆發(fā)程度取決于人的認(rèn)識(shí)問題的能力。提高教師控制激情的能力,最根本的是提高其思想覺悟和辨別能力。
(二)培養(yǎng)持久情緒。
持久情緒,在心理學(xué)中稱為"心境"。心境是指在長時(shí)間內(nèi)影響人的整個(gè)行為的比較持久的一種情緒狀態(tài)。有的心理學(xué)家形象地稱心境是被拉長了的情緒。積極的心境使人朝氣蓬勃,處于欣喜狀態(tài),頭腦清醒,求知欲旺盛,能提高工作效率;而消極的心境則使人消沉,常處于一種被動(dòng)的抑郁不歡狀態(tài),因而影響工作和學(xué)習(xí)。職業(yè)和環(huán)境對(duì)教師的心境提出了很高的要求。因?yàn)榻處煹墓ぷ鲗?duì)象是活生生的、正在成長著的、有個(gè)性的人。
一位教師在談到一次作文批改中的感受時(shí)說:它給予我的是事業(yè)心的鼓舞,是責(zé)任感的鞭策,是心靈美的享受,當(dāng)我一次又一次陶醉在這種崇高的心境中時(shí),我是那樣的興奮欣喜,如同在道德的高山攀援,峰巒座座,山外有山,……我感到自己是這樣年輕而心又火熱,忘卻了在二十多個(gè)春秋的燈下伏案中,白發(fā)已爬上了雙鬢。這種輕松愉快的心境和忘卻了白發(fā)爬上了雙鬢,甘當(dāng)"紅燭"的精神,是教師內(nèi)心的真實(shí)體驗(yàn)。當(dāng)一個(gè)人心境愉快的時(shí)候,往往傾向于用肯定的目光來看待周圍的一切;相反,一個(gè)人心境不愉快的時(shí)候,他所看到的一切都會(huì)覺得不順眼。所以,教師應(yīng)設(shè)法消除惡劣的心境,培養(yǎng)自己積極向上的持久情緒。
(三)培養(yǎng)幽默感。
幽默感是種特殊的情緒表現(xiàn),也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。具有幽默感,使人們對(duì)生活總是持積極樂觀的態(tài)度,許多看來令人痛苦、煩惱、厭惡的事物,用幽默的辦法對(duì)付,往往使不快的情緒蕩滌無余,立即變得輕松起來。當(dāng)人們長期以來對(duì)某事抑郁不歡時(shí),旁人如用幽默、風(fēng)趣的言辭敘述或形容,以生動(dòng)逼真的情態(tài)摹仿或扮演,總會(huì)惹人哈哈大笑,頭腦中的煩惱頓時(shí)煙消云散。教師應(yīng)該在學(xué)生面前表現(xiàn)出親近、平靜而又幽默的情緒。單純的平靜會(huì)使人感到索然無味。如果一個(gè)教師談話機(jī)智、風(fēng)趣、幽默,這有助于發(fā)揮他的課堂講授技巧和藝術(shù)效果。幽默可以調(diào)節(jié)課堂氣氛,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)和思維的積極性,使學(xué)生聽起來不覺得累,反而感到輕松愉快。缺少幽默感和教育機(jī)智,常常在師生之間筑起一道無法理解的墻,增加許多無謂的矛盾。實(shí)踐證明,富有幽默感的教師比起缺少這些特點(diǎn)的教師來,更善于緩和教育教學(xué)工作中的緊張局面,因而也更能以一種積極、樂觀的態(tài)度來處置矛盾,從而使自己內(nèi)心保持輕松、平靜。
二、建立良好的人際關(guān)系,人際關(guān)系是人與人彼此間的交際關(guān)系。
每一個(gè)人都有合群的需要,通過相互交往,訴說各自的喜怒哀樂,增進(jìn)彼此情感的共鳴,求得心理的滿足。培根曾說過:"當(dāng)你遭遇挫折而感到憤悶抑郁的時(shí)候,向知心摯友的一席傾訴可以使你得到疏導(dǎo)。否則這種積郁會(huì)使人致病……"人類的心理適應(yīng),最主要的是對(duì)人際關(guān)系的適應(yīng)。那么教師如何才能建立良好的人際關(guān)系呢?
(一)形成良好的師生關(guān)系
1、樹立正確的學(xué)生觀。
教師應(yīng)克服居高臨下、把個(gè)人凌駕于集體之上的錯(cuò)誤思想;教師要了解學(xué)生和研究學(xué)生,對(duì)學(xué)生既要尊重和信任,又要熱愛和嚴(yán)格要求,熱切地期待每個(gè)學(xué)生獲得成功;教師要充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,民主公正地對(duì)待學(xué)生,客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生,盡最大努力使每個(gè)學(xué)生都產(chǎn)生良好的皮格馬利翁效應(yīng)。只有這樣,教師才能調(diào)動(dòng)全體學(xué)生的積極性,被全體學(xué)生所愛戴,增強(qiáng)師生之間的聚合力,形成健康的和諧的師生關(guān)系。
2、增進(jìn)師生之間的溝通。
教師要縮短與學(xué)生之間的距離,就要增強(qiáng)教師與學(xué)生之間的溝通。美國教育心理學(xué)家林格倫1967年提出了學(xué)校領(lǐng)域內(nèi)師生之間交往的四種形式。其一,教師在課堂上與學(xué)生保持單向交往,效果較差。其二,教師在課堂上與學(xué)生保持雙向交往,效果較好。其三,教師和學(xué)生保持雙向交往,但也允許學(xué)生之間的交往,效果較好。其四,教師成為相互交往的中心,并且促使所有的成員雙向交往,效果最佳。學(xué)校中最主要的人際關(guān)系是師生關(guān)系,因此,研究師生間的交往形式對(duì)密切師生關(guān)系有重要的意義。
(二)建立融洽的教師之間的關(guān)系
1、相互尊重。
教師都是知識(shí)分子,他們有豐富的科學(xué)文化知識(shí)和專業(yè)知識(shí),有強(qiáng)烈的自尊心。教師之間只有相互尊重,才能做到感情融洽,合作共事。如果傷害對(duì)方的自尊心,容易引起極端行為。
2、利益協(xié)調(diào)。
教師在協(xié)調(diào)人際關(guān)系的時(shí)候,應(yīng)該從分岐利益中發(fā)現(xiàn)一致利益,縮小手段競爭的范圍,擴(kuò)大手段合作的范圍。隨著人們心理發(fā)展水平的提高,可以不著眼于一時(shí)一事的得失,而著眼于長遠(yuǎn)的利益和更高層次的精神滿足。這樣有利于建立融洽的教師與教師之間的關(guān)系。
(三)建立與學(xué)生家長的和諧關(guān)系
教師要尊重學(xué)生家長。教師要尊重學(xué)生家長的意見,尊重他們的人格,在教育學(xué)生時(shí),教師決不能貶低家長,不負(fù)責(zé)任的隨便指責(zé)家長。教師要虛心向家長學(xué)習(xí),以提高自身的修養(yǎng)。其次,端正與學(xué)生家長聯(lián)系的動(dòng)機(jī)。教師與學(xué)生家長聯(lián)系,其目的是為了和家長互通情況,統(tǒng)一步調(diào),調(diào)動(dòng)家長積極性,共同教育孩子。而不是告狀、解恨、推卸責(zé)任。再次,教師應(yīng)主動(dòng)和學(xué)生家長聯(lián)系合作,征求家長意見,這樣有利于和學(xué)生家長建立和諧的人際關(guān)系。此外教師還應(yīng)該建立與行政管理人員以及其他人員的和諧的人際關(guān)系。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得2
20xx年10月1315日,這次我有幸參加了肇慶市舉辦的第二十四期(德慶班)中小學(xué)心理健康教育教師C證教師培訓(xùn)。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我對(duì)學(xué)生的心理健康教育有了一個(gè)重新的認(rèn)識(shí),對(duì)我來說,這次的培訓(xùn)意義重大,對(duì)我今后的工作也具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我認(rèn)真聆聽了肇慶教師教育學(xué)院黃曼娜老師、肇慶市教師進(jìn)修學(xué)校張顏老師、肇慶學(xué)院教育系廖結(jié)敏老師、肇慶市第十二中學(xué)梁雄斌校長多位專家的講座,讓我受益匪淺。今學(xué)年我擔(dān)任六年級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)工作,下面我就這次培訓(xùn)活動(dòng)談?wù)劚救藢?duì)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理輔導(dǎo)的一些體會(huì)。
一、學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)科存在的心理困惑
在班中,有個(gè)別同學(xué)曾經(jīng)對(duì)我說,數(shù)學(xué)科太難學(xué)了,的確,這是現(xiàn)實(shí)存在問題,與低年級(jí)相比,高年級(jí)數(shù)學(xué)內(nèi)容增多,難度增大,教師教學(xué)方式和思維方式的變換大,教師的輔導(dǎo)減少,學(xué)生相對(duì)的獨(dú)立性增強(qiáng),還有的學(xué)生的適應(yīng)能力差,表現(xiàn)出學(xué)習(xí)情感的脆弱,意志不夠堅(jiān)強(qiáng),在學(xué)習(xí)中,一遇到困難就退縮,甚至喪失信心,導(dǎo)致數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績下降。而且由四年級(jí)開始,小學(xué)知識(shí)量不斷增大,隨著所學(xué)知識(shí)的日益豐富和科學(xué)技術(shù)日新月異的發(fā)展,在數(shù)學(xué)科課堂教學(xué)中由較多運(yùn)算比例向數(shù)形結(jié)合比例較多方向發(fā)展,教師已不可能事無巨細(xì),面面俱到,只能突破重難點(diǎn)。還有新教材要求學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探索、歸納、創(chuàng)新的能力更高了,許多學(xué)生不愿意動(dòng)手、動(dòng)腦,畏難情緒重,不喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),出現(xiàn)抄襲作業(yè),或者隨便寫寫應(yīng)付檢查的現(xiàn)象。缺乏學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。個(gè)別同學(xué)成績自然越來越退步。一些"自我感覺良好"的同學(xué),常輕視基本知識(shí)、基本技能和基本方法的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,經(jīng)常是知道怎么做就算了,而不去認(rèn)真演算書寫,可是,這樣不動(dòng)手練習(xí),一到考試可一做就錯(cuò)且速度之慢,好高鶩遠(yuǎn),重"量"輕"質(zhì)",陷入題海。到正規(guī)作業(yè)或考試中不是演算出錯(cuò)就是中途"卡殼"。
二、數(shù)學(xué)教學(xué)過程中進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性
在教學(xué)中,教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的心理輔導(dǎo)。數(shù)學(xué)教育的主要目標(biāo)就是為社會(huì)培養(yǎng)有一定數(shù)學(xué)素質(zhì)的全面發(fā)展的建設(shè)者和接班人。這個(gè)目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn),關(guān)鍵是在數(shù)學(xué)教育過程中能否采取有效的方法進(jìn)行教育。傳統(tǒng)的數(shù)學(xué)教育過程注重于知識(shí)的傳授與解題能力的培養(yǎng),缺乏對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)方法、身心發(fā)展的全面引導(dǎo),致使學(xué)生心理素質(zhì)與學(xué)習(xí)效率很低,特別是個(gè)別女生,如果不從心理上解決心結(jié),將影響著數(shù)學(xué)教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)?梢妼W(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)心理輔導(dǎo)在數(shù)學(xué)教育過程中起著很重要的作用,應(yīng)引起數(shù)學(xué)教育工作者的高度重視。所以我們要樹立正確的輔導(dǎo)觀,從“學(xué)生輔導(dǎo)就是幫助學(xué)生解答疑難,改正錯(cuò)誤”等狹隘的觀念中解脫出來,更注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的輔導(dǎo)。因此,對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)是極為重要的。幾乎每節(jié)課我都對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),我的具體的做法如下:
1、學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)的輔導(dǎo)
興趣是人對(duì)客觀事物的選擇性態(tài)度,它表現(xiàn)為人力求認(rèn)識(shí)和獲得某種事物,并且力求參與相應(yīng)的活動(dòng)。興趣通過情緒反應(yīng)來影響一個(gè)人的行為積極性,即凡是從事自己感興趣的學(xué)習(xí)和工作,人就會(huì)覺得心情舒暢和愉快,效率也較高。相反,如果是從事自己不感興趣的事,則可能心理動(dòng)力不夠,缺乏激情,效率也就較低。對(duì)于小學(xué)生來說,他們的學(xué)習(xí)在很大程度上要受興趣和情緒的左右,因此,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,從而增進(jìn)其學(xué)習(xí)的效率。心理輔導(dǎo)的目標(biāo)是讓學(xué)生了解興趣對(duì)學(xué)習(xí)的影響作用,了解自己的學(xué)習(xí)興趣情況,培養(yǎng)對(duì)各學(xué)科知識(shí)學(xué)習(xí)的興趣。輔導(dǎo)方式采用講述故事與討論,自我測查與團(tuán)體活動(dòng)等。通過活動(dòng),師生共同得出結(jié)論,興趣并非與生俱來,真正的興趣是后天培養(yǎng)而得來的,同學(xué)們對(duì)于自己喜歡的課程或活動(dòng),要經(jīng)常去從事對(duì)于自己不喜歡的課程或活動(dòng),也要嘗試與參與,逐步培養(yǎng)興趣,使自己的學(xué)習(xí)更加努力獲得更大的進(jìn)步。
2、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)增強(qiáng)的輔導(dǎo)
動(dòng)機(jī)是推動(dòng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的動(dòng)力,它決定了學(xué)生的學(xué)習(xí)是否有成效:
、偌て饘W(xué)生的學(xué)習(xí)行為;
、趯W(xué)生的學(xué)習(xí)行為引向某一特定目標(biāo);
、劬S持、增強(qiáng)(或制止、減弱)學(xué)習(xí)行為?梢姡瑒(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)有著非常重要的作用。學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)由成就動(dòng)機(jī)、交往動(dòng)機(jī)和求知欲所構(gòu)成,增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)就意味著樹立正確的理想抱負(fù)、建立良好的人際環(huán)境和培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。心理輔導(dǎo)目的就是為了讓學(xué)生了解成就動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)的影響;了解自己的能力與抱負(fù)水平;了解樹立恰當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平,激勵(lì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。心理方式采用教師進(jìn)述故事與學(xué)生討論,學(xué)生角色扮演與自我測驗(yàn)。通過活動(dòng),學(xué)生明白了要保持適當(dāng)、較強(qiáng)的成就動(dòng)機(jī),必須建立適當(dāng)?shù)谋ж?fù)水平,即抱負(fù)水平必須比自己的一般水平要高一些,這樣才能激發(fā)自己的潛能,取得成功感;但抱負(fù)水平不能只求遠(yuǎn)大、宏偉而脫離自己的實(shí)際,這樣只會(huì)使理想成為幻想,或使自己經(jīng)常遭受失敗和挫折的打擊,反而會(huì)因此削弱自己的成就動(dòng)機(jī)。
3、端正學(xué)習(xí)態(tài)度的輔導(dǎo)
態(tài)度是個(gè)人對(duì)他人、對(duì)事物的比較持久的肯定或否定的內(nèi)在反應(yīng)傾向。學(xué)習(xí)態(tài)度則是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)所持有的肯定或否定的內(nèi)在反應(yīng)傾向,他影響著學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的定向選擇。對(duì)學(xué)習(xí)持肯定態(tài)度的學(xué)生,有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望,他總是積極參與各種學(xué)習(xí)活動(dòng),自覺地學(xué)習(xí),從而獲得較高的學(xué)習(xí)效率;對(duì)學(xué)習(xí)持否定態(tài)度的學(xué)生,則對(duì)學(xué)習(xí)沒有積極性,他不能自覺地認(rèn)真學(xué)習(xí),而總是比較消極地接受學(xué)習(xí)。培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,輔導(dǎo)方式采用老師講述故事與討論、自我測查與角色扮演。通過各種活動(dòng)總結(jié)出消極、被動(dòng)的、依賴、馬虎的學(xué)習(xí)態(tài)度都不利于學(xué)習(xí)效率的提高;只有積極、主動(dòng)、獨(dú)立、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,才能高效、深入地學(xué)習(xí),并掌握所學(xué)的知識(shí)。
4、心理輔導(dǎo)
“教師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對(duì)教師的新要求,F(xiàn)代教育的發(fā)展要求教師“不僅僅是人類文化的傳遞者,也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者,是學(xué)生心理健康的維護(hù)者”。作為一名心理保健工作者,也許不是一個(gè)班主任的主要任務(wù),然而作為一班之“主”的班主任,能否以科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理,因勢利導(dǎo)地促進(jìn)各種類型學(xué)生的健康成長,將對(duì)教育工作成敗有決定性的作用。如何做好學(xué)生思想政治工作,如何正確地進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)與疏導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生健康的心理和健全的人格呢?我的做法是:一把鑰匙開一把鎖。每個(gè)學(xué)生的素質(zhì)、才能、知識(shí)、個(gè)性和興趣等都是有差異的。由于受不同的自然環(huán)境的影響,對(duì)某一具體問題、具體事物也有著不同的看法,這就要求班主任老師深入學(xué)生中間,與學(xué)生交朋友,熟悉每一個(gè)學(xué)生的情況。例如:我班梁小根同學(xué)是一位不多說話,學(xué)習(xí)成績很差,經(jīng)常違反紀(jì)律。我找他談話,他只低下頭。沒答我的話,我問其它同學(xué),才知道他爸爸是一個(gè)農(nóng)民,平時(shí)在家里很少說話,語言能力很差。我抓住時(shí)機(jī)和他進(jìn)行分析爸爸的不方便情況,你現(xiàn)在也像爸爸一樣嗎?如果你繼續(xù)這樣,可能會(huì)像你爸爸的。通過引導(dǎo),他終于說話了,現(xiàn)在說話聲音響亮了,學(xué)習(xí)也進(jìn)步了。還要及時(shí)了解學(xué)生中間存在的問題,區(qū)別不同的對(duì)象,選擇不同的形式,因人因時(shí)因地而異做思想政治工作,做到“一把鑰匙開一把鎖”。所以抓德育工作一定要從實(shí)際出發(fā),具體問題具體分析,把握學(xué)生思想脈搏,對(duì)癥下藥,把“心理醫(yī)生”工作做好、做活、做細(xì),達(dá)到因人施教的目的和效果。
5、釋放情緒
學(xué)生的情緒的釋放,是學(xué)生心理健康的一個(gè)重要內(nèi)容,老師用時(shí)引導(dǎo)學(xué)生釋放自己的情緒就變得十分重要。首先是要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情感的渲泄,在學(xué)生在學(xué)習(xí)習(xí)上或者生活上感覺有壓力時(shí),老師要交給學(xué)生情緒釋放的方法,如注意轉(zhuǎn)移法、活動(dòng)消除法等,使學(xué)生的心理得到一定的平衡,不會(huì)因?yàn)閴毫Χ兊靡钟。其次是多讓學(xué)生傾訴,讓學(xué)生傾訴是學(xué)生釋放情結(jié)的好的方法,老師在課堂或者課外都可以組織學(xué)生進(jìn)行有益身心的傾訴,讓學(xué)生把自己心中不愉快的事說來,一方面學(xué)生的情感得到了釋放,語言能力也得到了進(jìn)一步的增強(qiáng),真可謂一舉兩得。
6、要將“以老師為中心”轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙宰约簽橹黧w,老師為主導(dǎo)”的學(xué)習(xí)模式。數(shù)學(xué)不是靠老師教會(huì)的,而是在老師引導(dǎo)下,靠自己主動(dòng)思維活動(dòng)去獲取的,學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)就是要積極主動(dòng)地參與教學(xué)過程,并經(jīng)常發(fā)現(xiàn)和提出問題,而不能依著老師的慣性運(yùn)轉(zhuǎn),被動(dòng)地接受所學(xué)知識(shí)和方法。
總之,學(xué)生的心理是多種多樣,作為老師在教堂上要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理上的問題,并引導(dǎo)學(xué)生的心理走向健康才能更好地培育新的一代,才更好完成自己的教堂任務(wù)。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得3
一、通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;
是能者——什么都會(huì);
是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);
是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);
學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;
調(diào)整情緒,保持心理的平衡;
善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;
樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;
培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
二、通過學(xué)習(xí),我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性
古老文化的中國有這樣一句格言"3歲看小,7歲看老"。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。
學(xué)習(xí)之后,結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況,我對(duì)學(xué)生心理健康問題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為,我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期,紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象,多元化的價(jià)值觀,來自升學(xué)、就業(yè)、競爭等方面的壓力,各種不可測的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。回顧多年來的中小學(xué)教育教學(xué)工作實(shí)踐經(jīng)歷,過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作,尤其近幾年也取得了不小的成績,但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育,在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源,以利對(duì)癥“下藥”。學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會(huì)因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會(huì)風(fēng)氣等。
可惜,我們無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女,我們惟一能做做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng),可以與學(xué)生家長溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程。
總之,教學(xué)的目的就是教書育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
最后,我也希望各類各級(jí)學(xué)校和社會(huì)、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來,作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來抓,并在機(jī)制上、師資上落實(shí)到位,方能使心理健康教育真正收到實(shí)效,從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得4
面對(duì)社會(huì)的激烈競爭,教師要學(xué)會(huì)在競爭中不斷充實(shí)自己,完善自我,不斷提高身心素質(zhì);通過自身健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)去感染和影響學(xué)生。否則,教師出現(xiàn)心理上的不適應(yīng),必然會(huì)引起一些不適當(dāng)?shù)慕逃袨椤PW(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會(huì)閱歷的擴(kuò)展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識(shí)的同時(shí),更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。今年暑假七月我有機(jī)會(huì)參加了鶴城區(qū)教育局舉辦的心理健康學(xué)習(xí),感觸很深,收獲頗多,現(xiàn)將心得體會(huì)記錄下來,與大家共勉。
一、教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。
學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時(shí)間長達(dá)六、七個(gè)小時(shí)。在學(xué)校教師的一個(gè)皺眉,一個(gè)微笑對(duì)學(xué)生的影響,都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地創(chuàng)設(shè)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學(xué)生喜歡教師,喜歡學(xué)校,善于學(xué)習(xí)。師生關(guān)系,生生關(guān)系和諧。
二、教師的心理健康直接影響學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)。
心境不好的教師,很難營造愉快、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境,他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無常、情緒不穩(wěn)定。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁,學(xué)生也會(huì)受影響,如學(xué)生常處于緊張和焦慮之中,學(xué)習(xí)效率不高,效果不佳,長此以往,會(huì)導(dǎo)致心理問題,甚至疾病。相反,教師心態(tài)健康向上,生活態(tài)度積極,教學(xué)積極,就會(huì)想方設(shè)法不斷改進(jìn)教學(xué)方法,因材施教,學(xué)生也會(huì)同樣積極,積極的學(xué),積極的思考。因?yàn)榻處煼e極的情感、健康的心理會(huì)誘發(fā)學(xué)生的積極情感,促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成,對(duì)良好師生關(guān)系的建立,營造輕松、愉快的課堂氣氛,以及學(xué)生接受與理解知識(shí)均有直接的、積極的影響。
三、教師的心理健康直接影響師生關(guān)系。
如教師心理不健康,就難以正確理解學(xué)生的心理與行為,會(huì)采取不合常理的態(tài)度、方法來對(duì)待問題,會(huì)使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突。現(xiàn)在,有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教,教師苦口婆心,竭盡全力地對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育,可學(xué)生要么我行我素,把教師的話當(dāng)耳邊風(fēng),要么陽奉陰違,使教師難以下臺(tái),這里自然有多方面的原因,但教師心理素質(zhì)
不高,沒有形成良好的師生關(guān)系是其中一個(gè)重要原因。著名的心理學(xué)家艾里克森曾指出過:不良的師生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病,好的師生關(guān)系可以治病,如果遇到一位好的教師,學(xué)生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學(xué)生對(duì)立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí),而是否產(chǎn)生師生對(duì)立關(guān)系,及對(duì)立關(guān)系能否妥善解決,學(xué)生能否得到正確引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化,最終決定于教師的心理狀況。
四、教師的心理健康直接影響學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。
學(xué)生的性格正在形成過程中,在學(xué)生的成長過程中,教師是重要的人,是成人,是參照,是榜樣。教師情緒好不好,喜不喜歡工作,都會(huì)影響學(xué)生;教師若體罰學(xué)生,學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣,形成心理障礙;教師處事不公、亂用權(quán)利,會(huì)影響學(xué)生對(duì)整個(gè)社會(huì)的看法。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得5
我有幸參加了這次進(jìn)修學(xué)校組織的教師心理健康培訓(xùn),聽了李風(fēng)霞、陳淑萍、肖建光專家的講座和進(jìn)修學(xué)校幾位老師的講課,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,如何看待學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)、
一、通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容!吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是:使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。在中小學(xué)開展心理健康教育,是我們學(xué)生健康成長的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說,開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
二、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài)
一般來說,人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應(yīng),其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。在沒有較大困擾的情況下,學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學(xué)生的行為基本上與其價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件,如受到挫折、需求得不到滿足等,就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài),這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡,促進(jìn)其發(fā)展。對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理,才會(huì)導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài),當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí),往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為,包括反社會(huì)行為和異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生,是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因,找不到其因果關(guān)系,其因果序列是不清晰的。
對(duì)于班主任,在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,應(yīng)樹立正確的觀念,采取有效的方法予以解決;而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,則要能夠及時(shí)甄別,并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決。
三、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。
(一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對(duì)于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施,如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力荊因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作。
短短的幾的天培訓(xùn)時(shí)間,很緊張,也很充實(shí)。因?yàn)槲覀冊谶@緊張學(xué)習(xí)的氛圍中學(xué)到了掌握的知識(shí)和技能。把我們所學(xué)到的、看到的、感受到的教給學(xué)生。我們將盡心盡力把學(xué)校心理健康教育工作做得更好,更出色。
因?yàn)槲覀兪墙處,我們的形象就?huì)影響一代又一代的青少年。我們應(yīng)當(dāng)努力做一個(gè)樂觀、豁達(dá)、幽默、平和、耐心、寬容、富有同情心的教師,那樣,我們將會(huì)使自卑怯懦的孩子昂起自信的頭,使孤僻多疑的孩子綻開笑臉,使暴躁易怒的孩子擁有平和的心態(tài)……
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得6
我有幸參加了教師心理健康培訓(xùn),雖然時(shí)間不長,但是對(duì)我個(gè)人而言,收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn),也是一次心靈的洗禮,更是一次精神的盛宴,每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理,在此期間,我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程,對(duì)心理健康有了初步的了解,使我意識(shí)到掌握心理健康教育知識(shí)的重要性,意識(shí)到育人的重要性,意識(shí)到教師健康的心理對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到:
學(xué)生心理健康教育的重要性。做為一名教育工作者,每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候,我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生,會(huì)無所顧忌地去違法犯罪,為患社會(huì),我想這除了少數(shù)客觀的原因以外,更多的還在于對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)教育不夠重視,導(dǎo)致他們有不同程度的心理問題,任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等。造成小學(xué)生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的,但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會(huì)影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個(gè)小男孩,長的活潑可愛,但是上課總是喜歡打斷老師講話,跟同學(xué)玩時(shí)又喜歡動(dòng)手動(dòng)腳去搞別人,因此經(jīng)常遭到同學(xué)的打罵,還有,作業(yè)老是慢別人一拍,就此,我將情況向家長反映了幾次,但家長卻不重視,一段時(shí)間后其成績及下降。后來我只好再次找來了家長,先教育家長要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習(xí)慣,并告訴他其孩子智力很好,很有發(fā)展前途,應(yīng)該用鼓勵(lì)的方法讓他改掉壞習(xí)慣。接下來我也找學(xué)生交談了幾次,跟他聊聊學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),讓他要有信心地改掉壞習(xí)慣。經(jīng)過一段時(shí)間的努力,他現(xiàn)在基本上能改掉上課不隨便插嘴的壞習(xí)慣,對(duì)學(xué)習(xí)也有了更濃的興趣,也變的更細(xì)心了。由此可見,只有了解學(xué)生存在問題的成因,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,才能在教育教學(xué)中有意識(shí)地去避免它,學(xué)生才能更好地學(xué)習(xí)各科文化知識(shí),養(yǎng)成良好的習(xí)慣,得到全面發(fā)展。
二、通過培訓(xùn),我體會(huì)到:
沒有良好心理素質(zhì)的教師,就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。
教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。教師教學(xué)的對(duì)象是學(xué)生,要達(dá)到教書育人的目的,就要了解學(xué)生的心理特點(diǎn),存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師,才能造就身心健康的學(xué)生;反過來說,教師人格不健全、心理不健康,將對(duì)學(xué)生的人格成長、個(gè)性形成和心理健康狀況都會(huì)造成不良的影響。當(dāng)我們心理健康時(shí),做事就能達(dá)到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。作為一個(gè)社會(huì)個(gè)體,我們應(yīng)該正確對(duì)待自身的工作壓力,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),努力克服不良情緒的困擾,讓自己在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,做一個(gè)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長,提高教育教學(xué)的整體效益。
三、通過培訓(xùn),我學(xué)會(huì)了:
1、自我調(diào)節(jié)心理,保持樂觀的心態(tài)。人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會(huì)有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。作為教師,在教書育人的過程中更要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理,保持樂觀的心態(tài),才能以積極的一面去影響你的學(xué)生。
2、準(zhǔn)確客觀的自我定位,情緒不佳,很大程度上是對(duì)自己的定位不夠合理,定位越高,越難以實(shí)現(xiàn),給自己帶來的失望也越大,從而導(dǎo)致心緒不佳。
3、工作之余多參加體育鍛煉,體育鍛煉能使人忘卻煩惱,愉悅身心。教師必須勞逸結(jié)合,適量參加體育鍛煉以緩解工作的壓力,釋放工作中的不快心情,同時(shí)達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。
4、用心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立良好的人際交往圈
5、培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
這一次培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但思考沒有結(jié)束,行動(dòng)更是沒有結(jié)束。我會(huì)將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中,帶著收獲、帶著感悟,在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新,創(chuàng)造出屬于自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中茁壯成長!
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得7
一、陽光心態(tài),愉快工作
在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個(gè)教師是一份承載著重要責(zé)任與使命的特殊職業(yè),教師心理健康既關(guān)乎教師個(gè)人的生命健康和職業(yè)幸福,又影響著學(xué)生的健康成長。然而,今天的教師心理健康問題卻愈發(fā)突出,已經(jīng)引起了全社會(huì)的廣泛關(guān)注。在立德樹人的教育使命面前,教師心理健康問題無疑成為師德建設(shè)的一大障礙,師德問題的背后通常隱藏著某種心理問題。作為一名教育工作者,我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑,而且擔(dān)負(fù)著凈化心靈的重任。當(dāng)繁重的教學(xué)任務(wù)、以學(xué)生成績?yōu)橹鞯目荚u(píng)、家長難以溝通等重重矛盾、壓力集中作用于教師身上時(shí),也容易促使教師產(chǎn)生緊張、焦慮、不安、憂郁等心理感受,長期發(fā)展下去,不僅影響教學(xué)質(zhì)量,對(duì)教師甚至對(duì)學(xué)生的身心健康都會(huì)產(chǎn)生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福,而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福的心態(tài)。都說笑一笑,十年少,那么我們何不做一個(gè)快樂的老師,擁有陽光心態(tài)的教師,才能創(chuàng)造出陽光的課堂,教出陽光自信的學(xué)生。
二、接受風(fēng)雨,做好預(yù)防
校園中的欺凌事件時(shí)有發(fā)生,嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康與學(xué)業(yè)適應(yīng),破壞校園氛圍,反校園欺凌工作任重而道遠(yuǎn)。紀(jì)林芹老師的課程系統(tǒng)闡述了校園欺凌的知識(shí),包括欺凌的概念界定、發(fā)生特點(diǎn)、危害、發(fā)生機(jī)制以及與校園欺凌有關(guān)的國家政策等。身為教師我們一定要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢,要更加積極主動(dòng),去普及校園暴力帶來的惡劣影響,以自己的模范行為影響和帶動(dòng)廣大學(xué)生,杜絕校園暴力,創(chuàng)建和諧校園。我們要引導(dǎo)學(xué)生、學(xué)生家長,充分認(rèn)識(shí)校園欺凌所帶來的傷害。作為教師還應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心。一個(gè)有責(zé)任心的人才是這個(gè)社會(huì)所需要的人。要對(duì)自己負(fù)責(zé)。自己要努力完成自己應(yīng)盡的義務(wù),要是自己成為一個(gè)自己滿意的人。要對(duì)他人負(fù)責(zé)。我們的生活,不是只有你一個(gè)人,而是還有其他人。所以要對(duì)他人負(fù)責(zé)。當(dāng)今和以后,無論到什么時(shí)候,不該做的事不做,不該說的話不說;認(rèn)認(rèn)真真工作,扎扎實(shí)實(shí)做人,我們要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí),確保校園和諧平安穩(wěn)定。早期發(fā)現(xiàn),及時(shí)干預(yù),給予學(xué)生正確的引導(dǎo)。
三、同感共情,合力共育
xx老師在《創(chuàng)新家校共育途徑落實(shí)立德樹人根本任務(wù)》講到,家校共育的目的是家校形成教育合力,在家庭教育與學(xué)校教育方面保持一致,把學(xué)生培養(yǎng)成為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人,才能落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)。xxx老師在《新時(shí)代,家校協(xié)同的思考》中講到,所謂家校協(xié)同,就是充分發(fā)揮好家庭、學(xué)校的作用,形成合力,共同培育未來合格的人才。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo),學(xué)校、老師、家長應(yīng)該怎樣做呢?我認(rèn)為,學(xué)校教育,家庭教育,是相輔相成不可分割的,采用怎樣有效的方式和家長合作教育孩子,幫助學(xué)生健康成長。要做到這點(diǎn),就要善于與家長的溝通與合作。要知道,教育不只是老師的事,家庭的教育對(duì)學(xué)生也尤為重要。不同的家庭教育環(huán)境,會(huì)使學(xué)生有不同的性格和習(xí)慣,那怎樣讓學(xué)生在家里也有個(gè)好的環(huán)境教育呢?這就要我們老師們多與家長溝通,多與家長交流,向家長介紹好的教育經(jīng)驗(yàn),與家長一起查找各自的教育問題和教育缺陷,一起共同進(jìn)步。要讓家長們知道自己的孩子在學(xué)校里各方面的表現(xiàn),也讓家長告訴老師他們孩子在家的情況。在學(xué)生做了一件好的事時(shí),家校可共同鼓勵(lì)他,表?xiàng)钏,贊賞他;要是學(xué)生做了一件錯(cuò)誤的事情,家?晒餐逃,勸導(dǎo)他。這樣就強(qiáng)化了孩子習(xí)慣的養(yǎng)成和對(duì)錯(cuò)的辨別能力。不知誰說過這樣一句名言:家庭是習(xí)慣的學(xué)校,父母是習(xí)慣的老師。所以我們要通過家校共育,來締造學(xué)生的良好習(xí)慣和健康人格。
不管怎樣,我們的教育,不能僅僅只依靠老師,更多的還需要家長和我們一起來共同完成。學(xué)校家庭教育怎樣才有更有效,這是我們應(yīng)該深思的一個(gè)問題。更需要我們在實(shí)踐中不管總結(jié)完善,讓自己的教育更為有效,讓自己獲得提高。
參加了xx省中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn),使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),對(duì)我來說,這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí),也是一次思想認(rèn)識(shí)的提升,更是一次心靈的洗滌,4位博士分別就中小學(xué)心理健康教育這一問題做出精彩的闡述,典型案例的剖析讓我震驚。這些見解和寶貴經(jīng)驗(yàn)使我明白,作為一名教師,研究心理健康教育是必要的,也是重要的。
當(dāng)前,中小學(xué)生由于受個(gè)體發(fā)展,社會(huì)文化等因素的影響,在不同程度上發(fā)生一些心理異,F(xiàn)象。諸如懶惰、好動(dòng)、打架罵人、偷摸說謊、迷戀游戲機(jī),或因某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強(qiáng)、厭學(xué)、無禮、散漫、孤僻等非正常現(xiàn)象。如果這些心理異常行為長時(shí)間得不到引導(dǎo)、矯正和教育,而個(gè)體主觀上又難以自我調(diào)解,將會(huì)積習(xí)難改,影響正常的心理活動(dòng),妨礙學(xué)生身心健康的發(fā)展;另一方面,面對(duì)社會(huì)的變化,我們已逐漸意識(shí)到學(xué)生的有些問題并不全是思想品德問題,不能把學(xué)生的心理問題當(dāng)作思想問題來處理,即便是思想品德問題,其解決也有賴于學(xué)生積極的心理活動(dòng)的配合。班主任只有掌握有關(guān)心理診斷,心理咨詢,心理治療,心理教育的理論,并持之以恒的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),才能卓有成效地解決自己工作中出現(xiàn)的新問題。
因此我認(rèn)為了解心理健康教育的意義,心理健康教育的目標(biāo)任務(wù)、內(nèi)容以及實(shí)施心理健康教育的途徑、方法和要求,對(duì)于我們有目的、有計(jì)劃、有組織地開展教育教學(xué)工作是十分必要的。
這次培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但思考沒有結(jié)束,行動(dòng)更是沒有結(jié)束,它對(duì)于我的影響將會(huì)久遠(yuǎn)而綿長,如陳年老酒,將越釀越香。專家教授們用他們的智慧為我點(diǎn)燃了一盞明燈,激勵(lì)我樂觀向上、積極進(jìn)取,指引我將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中,我將帶著收獲、帶著感悟上路,與同事、與學(xué)生、與家長的心相約,助學(xué)生自助!
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得8
8月22日——8月26日,我在教師進(jìn)修學(xué)校參加了光澤縣首期小學(xué)村級(jí)骨干教師培訓(xùn)班培訓(xùn),期間認(rèn)真聆聽了黃國才、黃英琳、黃淙濱、官紅梅等老師的講授,受益匪淺,感受頗深,反思如下:
一、加強(qiáng)了學(xué)習(xí)
以前培訓(xùn)也較多,對(duì)新課改也有一定的認(rèn)識(shí),但通過這次培訓(xùn),我才發(fā)現(xiàn)自己的認(rèn)識(shí)不系統(tǒng)、不全面。特別是黃國才老師的《小學(xué)教師做研究寫論文與專業(yè)成長》《在教學(xué)實(shí)踐中改進(jìn)教學(xué),在改進(jìn)教學(xué)中提升境界》、黃英琳老師的《農(nóng)村小學(xué)實(shí)施綜合實(shí)踐活動(dòng)課程思考與策略》,黃淙濱老師的《幸福人教幸!方o我留下了深刻的印象,讓我加強(qiáng)了學(xué)習(xí),學(xué)到了知識(shí)。
我特別喜歡黃淙濱老師關(guān)于幸福的言論:早上想上班,晚上想回家,一定的活動(dòng)是生理幸福的必要。是啊,學(xué)會(huì)面帶微笑才能享受生活,懂得播種快樂才能收獲幸福。我想,我會(huì)在今天的工作中享受著教育的幸福,把一堂課精彩地演繹,把每一句話精心地鍛造,把校園變成追求卓越的教育夢工地。,你的那一杯杯清涼的水滋潤著我的心房;你的那一絲絲微笑讓我懂得了享受教育的快樂幸福,你的那一一句親切的話語為我今后的工作指明了方向……如果讓我給你評(píng)個(gè)級(jí),我會(huì)毫不猶豫地寫上“優(yōu)”。
實(shí)驗(yàn)小學(xué)林遐老師的《走進(jìn)學(xué)生的心靈》讓我學(xué)到了許多與孩子溝通交流的方法。
。1)把孩子的學(xué)習(xí)以外的事放在心上。
。2)賞識(shí)學(xué)生是良方。
。3)講究批評(píng)的方式。
李坊中小的曾立軍老師讓我明白了片斷教學(xué)的基本要求和教學(xué)方法。
二、找到了差距
培訓(xùn)其實(shí)是一個(gè)反思、進(jìn)步的過程,與授課老師所講的標(biāo)準(zhǔn)、與優(yōu)秀老師、與教學(xué)大師相比,自身不足很明顯。今后只有快馬加鞭,加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高教育教學(xué)能力才能不虛此次培訓(xùn)。
三、解決了一些不惑
當(dāng)老師的確有些問題總解決不好,我也一樣,如新理念的實(shí)施,怎樣減輕壓力,當(dāng)好老師等問題也讓我困惑不解,這次培訓(xùn)使我在這些方面有了一些新認(rèn)識(shí),解決了很多疑惑。
華美英教師談到在古詩“初聞涕淚滿衣裳”教學(xué)中,“裳”的讀音為“cháng”,而我們?nèi)粘=虒W(xué)中卻讀成了輕聲,聽了這堂課后我受益匪淺。
四、作了反思
通過培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到了反思的作用,知道一位優(yōu)秀教師的成長一定離不開反思。反思讓我認(rèn)識(shí)了自身在教育教學(xué)上的不足,反思也讓我認(rèn)識(shí)到了只有努力,只有加強(qiáng)學(xué)習(xí),才能做好一名教師。作為語文教師,不是只懂一些語文理論知識(shí)就行,我們要加強(qiáng)自身的文化修養(yǎng),培養(yǎng)自身良好的人文精神,這樣才能把自己的人文精神滲透到學(xué)生身上教師要培養(yǎng)學(xué)生的人文精神,要在以下幾方面加強(qiáng)自身修養(yǎng)。首先是情感上要豐富而真誠,“感人心者莫先乎情。”語文教學(xué)是情感教學(xué),主要體現(xiàn)在學(xué)生與作者,學(xué)生與教師,教師與作者及學(xué)生與學(xué)生的情感交流上,通過交流來感受對(duì)方情感上的美,以使學(xué)生受到熏陶,從而內(nèi)化為自己的思想情感。其次,教師要身正為范。在言行上要有風(fēng)度。言的風(fēng)度即指教師的語言有感染力,這主要包括語言的運(yùn)用和表達(dá)上要有藝術(shù)性。“行”的風(fēng)度主要一點(diǎn)就是用自己的行動(dòng)來教育學(xué)生,做學(xué)生行為的表率。最后,語文教師要學(xué)高為師,有較高的藝術(shù)鑒賞能力和藝術(shù)修養(yǎng),只有這樣我們才能引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)教材、生活中的美,才能引導(dǎo)其去感受,去創(chuàng)造美。
好的語文教師是一座橋。是學(xué)生與學(xué)生,學(xué)生與課本,學(xué)生與社會(huì)之間的橋。在教學(xué)中,教材是語文知識(shí)的載體,學(xué)生是獲取語文知識(shí)的主體。教師的任務(wù)是如何能讓學(xué)生從教材中獲取知識(shí),并把這些知識(shí)遷移,運(yùn)用到自身發(fā)展中去,教師這座橋就是為學(xué)生走進(jìn)教材,與教材交流,汲取知識(shí)養(yǎng)分而鋪設(shè)的一條通道。我們的任務(wù)就是解決學(xué)生與教材交流時(shí)出現(xiàn)的障礙和引導(dǎo)學(xué)生怎樣更好理解教材,運(yùn)用好教材。我們不能把我們對(duì)教材的認(rèn)識(shí)強(qiáng)加給學(xué)生,而是要給學(xué)生發(fā)揮的余地。同時(shí)也要承認(rèn)學(xué)生對(duì)教材理解的差異性,總之,教師要扮演好橋的角色,就是讓教師不要越權(quán)代替學(xué)生思考代替作者言論。要讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,與教材交流。也就是說,教師應(yīng)該是學(xué)生與教材聯(lián)系的紐帶。在課堂上,教師應(yīng)該作為引導(dǎo)者出現(xiàn),而不是主導(dǎo)者。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得9
我參加了四天的“國培計(jì)劃”送教下鄉(xiāng)教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多。對(duì)我來說這次的培訓(xùn)意義重大、通過參加此次的心理健康培訓(xùn),無論在理論知識(shí)方面,還是方法技巧上讓我對(duì)心理健康教育有了更深的認(rèn)識(shí),教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理和健全的人格,對(duì)我今后的工作有很大鞭策和鼓舞。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):
一、心理健康教育的重要性
通過本次學(xué)習(xí),更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。近幾年學(xué)生心理健康問題呈上升趨勢。主要表現(xiàn)為:學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等;如果學(xué)生心理不健康,他們的思想就會(huì)偏離軌道,這些對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活都受到一定的危害。現(xiàn)在學(xué)校心理健康教育越來越被重視?墒,學(xué)校的健康教育只是單一的,影響學(xué)生的心理健康因素還有家庭、社會(huì)。
1、家庭教育不當(dāng),造成心理隱患。
家庭是社會(huì)的細(xì)胞,是孩子成長過程中的一所學(xué)校!奔彝チ己媒逃欣诤⒆拥慕】党砷L,而家庭的教育不當(dāng)則很容易造成孩子的心理隱患。
2、學(xué)校處理不當(dāng),造成心理失調(diào)。
學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場所,學(xué)生的大部分時(shí)間都在學(xué)校度過。學(xué)校或教師在教育思想、方法上的不當(dāng)或失誤也會(huì)影響學(xué)生身心健康。
3、社會(huì)負(fù)面影響,造成心理障礙。
現(xiàn)實(shí)社會(huì)的萬紫千紅、五彩斑斕,以及現(xiàn)實(shí)生活中存在的物欲誘惑、不健康的思想、情感、行為,都嚴(yán)重地毒害著學(xué)生的心靈。特別在當(dāng)前,各種社會(huì)的傳媒,信息化的作用等負(fù)面的影響,都會(huì)加重學(xué)生心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心矛盾,造成心理障礙。這些不良的影響,會(huì)引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。因此心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的,面向的是全體學(xué)生不應(yīng)該只針對(duì)心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科,而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨(dú)特功能。
二、心理教育培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性
情緒對(duì)人的心理健康起著核心作用。健康的情緒能引導(dǎo)人積極向上,不良的情緒則會(huì)阻礙人的健康成長。學(xué)生擁有樂觀、穩(wěn)定的情緒是與教師分不開的。情緒有著極強(qiáng)的感染性,如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制,在走進(jìn)教室的前一刻,告訴自己,"一定要微笑",要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生,以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
三、提高心理健康的時(shí)效性。
在新形勢下,學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求,這就要求教師有針對(duì)性地開展工作。建立學(xué)生的心理檔案,目的是通過分析評(píng)價(jià)了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,接納自我,樹立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。通過心理咨詢、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時(shí)通過心理健康指導(dǎo),開發(fā)學(xué)生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀,推進(jìn)整體素質(zhì)教育發(fā)展。
四、家校結(jié)合,共同關(guān)注學(xué)生心理健康教育
今天,心理健康狀況對(duì)學(xué)習(xí)、工作及思想的影響被越來越多的人所重視,學(xué)生的心理健康教育也日益成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。家庭與學(xué)校都必須重視孩子的心理健康教育,老師與家長廣泛涉獵孩子保健常識(shí),建立和諧的師生或親子關(guān)系,平等地同孩子交流,及時(shí)地發(fā)現(xiàn)并正確的指導(dǎo)孩子在成長期的行為變化。同時(shí),我們學(xué)校利用家長學(xué)習(xí)、家長開放日、家長會(huì)等途徑,堅(jiān)持不懈向家長提出各種建議,指導(dǎo)家長開展家庭心理健康教育,效果很好。
學(xué)習(xí)已結(jié)束,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂的成長,我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)心理健康教育理論,并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中、
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得10
通過全鎮(zhèn)教師心理調(diào)適培訓(xùn)會(huì),懂得心理調(diào)適對(duì)每個(gè)人都有非常大的益處。每位教師都要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),活出自我,活出健康,搞好工作。
人要學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)知足、學(xué)會(huì)把壓力當(dāng)做動(dòng)力,要心中有愛,關(guān)懷家人,與人友善。
一、教師心理要健康
一個(gè)優(yōu)秀的教師,除了要具備豐富的專業(yè)知識(shí)、精熟的教學(xué)技巧外,更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài),但事實(shí)上,教師是心理問題的多發(fā)群體。社會(huì)心理學(xué)的研究表明,凡是對(duì)他人高度負(fù)責(zé)的角色,都要經(jīng)受相當(dāng)多的內(nèi)心沖突與不安。教師工作除了腦力勞動(dòng)強(qiáng)度較高外,還要對(duì)社會(huì)、對(duì)家長、對(duì)年輕一代的成長高度負(fù)責(zé)。教師每天都要接觸帶有情緒色彩的活動(dòng),體驗(yàn)情緒上的緊張和痛苦,使得他們出現(xiàn)心理問題的概率比其他人群高。那么,教師群體的心理問題、職業(yè)壓力和職業(yè)倦怠表現(xiàn)在哪些方面?造成這些問題的原因是什么?只有清楚地認(rèn)識(shí)這些問題,教師才能很好地提高心理健康的水平,更好地教書育人。
1、心理健康與道德修養(yǎng)密不可分
事例:我上課說話你就能打我一巴掌?以前上學(xué)的時(shí)候因?yàn)樯险n說話被老師狠狠打了一巴掌,我是個(gè)臉皮薄的人,而且是當(dāng)著全班同學(xué)的面,我的自尊心大受打擊,從此心里就留下了陰影。
缺乏師德的深層是什么?應(yīng)該是反映出了教師在心理健康方面存在的一些問題,某些教師的心理不夠健康,心理扭曲,有些教師由于心理失調(diào)、行為失調(diào)導(dǎo)致敗德行為,以致出現(xiàn)犯罪的事例。某些消極的心理狀態(tài)對(duì)教師的品德心理產(chǎn)生了影響,使某些教師對(duì)職業(yè)道德產(chǎn)生懷疑,師德表現(xiàn)受到干擾,對(duì)一些道德信念產(chǎn)生動(dòng)搖,失去道德的約束,丟掉道德誠信。若心理不健康,很難體現(xiàn)出應(yīng)有的道德價(jià)值精神。心理健康水平低的教師不能把全部精力投入到教育教學(xué)工作中去,不能盡到“教書育人”的職責(zé),更不能為人師表,表現(xiàn)出優(yōu)秀的職業(yè)道德。
只有健康的心理才能——形成良好職業(yè)道德修養(yǎng)的內(nèi)在基礎(chǔ)。心理健康與職業(yè)道德雖然是兩個(gè)不同概念,但是相互影響的,教師的心理健康對(duì)職業(yè)道德有著十分重要的影響。
2、教師的心理健康影響學(xué)生心理健康
教師的心理是否健康直接影響教師的教育教學(xué)行為,會(huì)滲透在教學(xué)工作中。心理不健康的教師會(huì)源源不斷地“制造”出心理健康水平較低,或有心理障礙、心理疾病的學(xué)生。教師的心理健康是學(xué)生健康成長的保證。研究表明,教師心理健康水平與學(xué)生心理健康水平成正比。
事例:老師,你甩書砸我,那單詞我就能記住嗎?上黑板默寫單詞,寫錯(cuò)了,老師在眾目睽睽之下甩起書本給了我一下。下課后跟我說這是為我好,我以后就不會(huì)忘記這個(gè)單詞了,其實(shí)早忘是什么單詞了,就記得他這下打了,屈辱啊……
為什么教師的心理健康影響學(xué)生心理健康?這是由于教育活動(dòng)的性質(zhì)與師生關(guān)系的特點(diǎn)決定的。教師對(duì)于學(xué)生具有性,在師生互動(dòng)中占據(jù)支配地位,所以學(xué)生極易受暗示。
3、教師的心理健康影響師生關(guān)系
心理不健康對(duì)社會(huì)交往的影響:對(duì)外界缺乏正常的認(rèn)識(shí)過程和認(rèn)識(shí)能力,不善于協(xié)調(diào)與控制自己不良情緒,理解他人和與他人交往的能力下降,理解學(xué)生的行為的能力下降,對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種矛盾不能及時(shí)化解,甚至用一些違反心理學(xué)規(guī)律的做法來對(duì)待學(xué)生,不但會(huì)降低教師的教育教學(xué)效率,帶來工作的失敗,傷害學(xué)生的心理,從而導(dǎo)致學(xué)生心理失調(diào),產(chǎn)生師生沖突。
4、心理健康有助于提高工作效率
教師心理問題對(duì)認(rèn)知活動(dòng)產(chǎn)生的影響:感知覺障礙:感覺過敏,感覺減退,錯(cuò)覺,思維障礙:思維混亂,思維散漫,思維破裂,語言支離破碎,強(qiáng)迫思維,妄想,注意障礙:精神恍惚,注意力不集中,記憶障礙:忘事,記憶力下降,情感障礙:麻木,反應(yīng)遲鈍。
二、教師要能頂住壓力
教師的職業(yè)壓力主要來自下列四個(gè)方面:
1、壓力來源:學(xué)生難教;
現(xiàn)代學(xué)生的特點(diǎn):獨(dú)生子女,戶外活動(dòng)與學(xué)生安全,知識(shí)學(xué)習(xí)與心理發(fā)展,自私、自我中心,怕挨批評(píng),不愛聽批評(píng),教師往往生怕一句話傷害了孩子。
2、壓力來源:家長難處;
家長的角色定位,家長不理解,不配合,放任,不重視親子關(guān)系,對(duì)孩子期望過高。
3、壓力來源:學(xué)校難待
工作環(huán)境條件差,檢查、評(píng)比過多,難以應(yīng)付,與教學(xué)無關(guān)的事情過多,影響正常教育教學(xué),殘酷競爭,人際關(guān)系復(fù)雜。
4、壓力來源:教師難當(dāng)
工作量增加,工時(shí)過長,身心得不到休息,生存空間受威脅,付出的心血得不到社會(huì)的認(rèn)同,收入減少,知識(shí)增長太快,持續(xù)進(jìn)修,期望過高,覺得自己失敗,不知道如何處理自己的情緒,感到有心無力。
其他壓力:生存壓力:房子,醫(yī)療,物價(jià);家庭壓力:孩子教育,老人贍養(yǎng);
三、壓力會(huì)對(duì)教師的影響
心理健康的水平影響身體健康,心理狀態(tài)可以引起生理功能的變化。良好的情緒狀態(tài)是維持生理機(jī)能正常進(jìn)行的前提,可以避免不良的生理反應(yīng)。喜愛、愉快、自信、平和等良好的心態(tài)和情緒能夠激活免疫系統(tǒng),有助于提高人的免疫能力和抵抗能力,使人有效地抵抗疾病的侵襲,從而促進(jìn)身體健康。
消極情緒的危害:一旦遇到壓力,人的身體會(huì)分泌交感神經(jīng)素與腎上腺皮質(zhì)類固醇等荷爾蒙,其中交感神經(jīng)素會(huì)讓人的心跳加快,而交感神經(jīng)長期太興奮,易發(fā)生高血壓、心血管疾病等。壓力太大時(shí),身體所分泌的腎上腺皮質(zhì)類固醇會(huì)減少免疫系統(tǒng)淋巴球的數(shù)量,而使人的抵抗力減弱,而免疫力一低。
四、頂住壓力,維護(hù)自身心理健康
1、增強(qiáng)自我保健意識(shí),提高自我調(diào)節(jié)的能力
后退一點(diǎn)。后退一步,海闊天空,知足長樂,學(xué)會(huì)放棄,放棄亦是智慧。生活中時(shí)刻面臨取與舍的選擇,因?yàn)槿松谑郎舷氲玫降臇|西實(shí)在太多了。
總是渴望著取,但往往常常忽略了舍,忽略了占有的反面——放棄。懂得了放棄的真意,才能理解“失之東隅,收之桑榆”的含義。靜觀萬物,體會(huì)與世界一樣博大的境界,自然會(huì)懂得適時(shí)地有所放棄,這正是獲得內(nèi)心平衡的好法。
貪欲無邊享受生命的過程,生命是一個(gè)過程,而不是一個(gè)結(jié)果,生命的結(jié)果是什么,大家都知道——死亡,正是死亡意識(shí)推動(dòng)著人的生存、競爭和發(fā)展。由己及人,也就能夠客觀地評(píng)價(jià)別人,接納并理解別人的錯(cuò)誤和缺點(diǎn),對(duì)世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對(duì)心理健康是非常有利的自我意識(shí)的水平制約著對(duì)自己人格發(fā)展進(jìn)行調(diào)節(jié)的能力,一個(gè)人的自我意識(shí)是由無到有、從低級(jí)向高級(jí)發(fā)展的,在不同的發(fā)展階段,自我意識(shí)的水平不同,它對(duì)一個(gè)人的人格發(fā)展的調(diào)節(jié)能力也是不同的。
2、搞好人際關(guān)系調(diào)節(jié)
樂于合群,善于交往,不斷補(bǔ)充心理營養(yǎng);注意轉(zhuǎn)換角色,不要以我為核心。
培養(yǎng)對(duì)人的興趣,擴(kuò)大社會(huì)交往層面;積極助人,與人合作。多與別人傾談,學(xué)會(huì)表達(dá)與溝通,交流思想與感情。恰到好處地把握人們交往的距離。人際關(guān)系良好,社會(huì)交往能力強(qiáng)是心理健康的顯著標(biāo)志。
4、調(diào)節(jié)生活節(jié)奏
正確理解身心關(guān)系,健康的生活方式;注意營養(yǎng)需求,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣;積極進(jìn)行體育鍛煉,保持良好的身體素質(zhì);適當(dāng)安排娛樂與休息,保持旺盛精力,不要太功利;關(guān)愛生命,定期體檢,積極治療原發(fā)病;適當(dāng)?shù)男菹⒑蜏p壓是保持“彈力”的良方。
5、提高時(shí)間管理策略,合理安排作息時(shí)間
時(shí)間是一種選擇,時(shí)間是安排,時(shí)間是持續(xù)兌現(xiàn)的支票:無法開源也無法節(jié)流,只能有效的利用,所以要發(fā)展管理時(shí)間的能力。
總之,教師在有些問題上容易走入誤區(qū)。由于教師的角色特征及職業(yè)特點(diǎn),往往自視清高,或無視自己的心理問題,或?qū)ψ约盒睦韱栴}諱疾忌醫(yī),二者都不正確。所以教師要主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康和心理問題方面的知識(shí),正確認(rèn)識(shí)心理健康和心理問題,樹立科學(xué)的健康觀,掌握一些心理問題的鑒別方法和常用心理調(diào)適方法。能積極參加實(shí)踐活動(dòng),豐富生活體驗(yàn),增加社會(huì)閱歷,從而不斷增進(jìn)人際關(guān)系,提高挫折承受力和社會(huì)適應(yīng)力。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得11
有幸學(xué)習(xí)了《教師心理健康與心理咨詢》,通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到,一個(gè)健康的心理對(duì)一個(gè)人是非常重要的,當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)充滿競爭的社會(huì),因此,人們的心理或多或少都會(huì)存在健康隱患,要建設(shè)一個(gè)和諧的健康社會(huì),必須堅(jiān)持兩個(gè)文明一起抓得戰(zhàn)略,物質(zhì)文明和精神文明都是我們建設(shè)的目標(biāo)。
只有人們的心理和諧了不再有心理疾病了,我們的社會(huì)才會(huì)健康和諧的發(fā)展,作為人類靈魂的工程師,處在這個(gè)充滿競爭的社會(huì),教師的心理必須得到社會(huì)的充分重視,教師群體只有健康的身體是不夠的,更應(yīng)該擁有一個(gè)健康的心理,這樣我們的下一代才會(huì)得到一個(gè)健康的身子。因此,教師必須要有心理健康方面的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),必須接受切實(shí)的心理方面的按摩,讓我們的老師都擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體、健康的心態(tài),讓他們每天都在充滿希望,充滿快樂,充滿無窮的愛的環(huán)境中工作,去施展自己的才華,奉獻(xiàn)出自己的愛心,只有這樣,我們的后代才會(huì)擁有一個(gè)健康的心態(tài),我們的民族才會(huì)有希望。
教師工作負(fù)擔(dān)沉重是造成心理壓力負(fù)擔(dān)的重要因素,教師除了上課,還要備課,批改作業(yè),指導(dǎo)課外活動(dòng),做學(xué)生的思想工作,從事教學(xué)研究,業(yè)余進(jìn)修等,加上學(xué)科競賽,升學(xué)率等壓力,幾乎使教師難以承受,時(shí)時(shí)刻刻緊張,任何教師都必須處理好教師與學(xué)生、與領(lǐng)導(dǎo)、與家長、以及與家庭、社會(huì)上所有人的關(guān)系,但教師因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系,競爭的壓力及個(gè)性的特征,常會(huì)使人際關(guān)系僵化,這樣就影響了教師之間的交往,也影響了與學(xué)生的交往。20xx年北京晚報(bào)報(bào)道一名班主任因?yàn)樾那椴缓眠w怒學(xué)生猛抽女學(xué)生兩耳光,很多老師因?yàn)榧议L的壓力、成績的壓力、生活的壓力等,因無法釋放壓力,很可能就把自己的壓力轉(zhuǎn)到學(xué)生頭上當(dāng)作發(fā)泄工具,這些敗德行為嚴(yán)重的違反了教師的職業(yè)道德。
讀書的時(shí)候,我以為老師是個(gè)很輕松的職業(yè),有許多學(xué)生仰慕,當(dāng)我從事教師這個(gè)職業(yè)時(shí),壓力就隨之而來,繁重的備課任務(wù),人際關(guān)系,學(xué)生成員,家長的壓力有時(shí)壓的我喘不過氣來,通過這次學(xué)習(xí),我知道只有教師的心理健康才能促進(jìn)學(xué)生身體、心理、行為全面地健康發(fā)展,所以,我要學(xué)會(huì)積極樂觀的生活,保持良好的心態(tài),同時(shí)要努力建立良好的人際關(guān)系,理解領(lǐng)導(dǎo)工作,同事間經(jīng)常溝通,尊重家長與學(xué)生,善于按捺自己與別人;積極參加豐富多彩的文體與社會(huì)活動(dòng),培養(yǎng)多方面的興趣愛好,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
近日讀到一篇一位老師的文集《空地閑草》,他在自序中兩段話令我難忘:
“人的生命是短暫的,但我過去的生命過于擁擠。我的日程表上排得很滿。我把太多的時(shí)光拋灑給了緊張和時(shí)間。我終于老了,老了的人更顯卑微,老和卑微使我有了一塊空地。當(dāng)我來到空地上的時(shí)候,我無事可做,也無人做伴,我只有一個(gè)人在空地上徘徊。徘徊久了,我突然感覺腳下有青草長出。空地上的青草,激起了我對(duì)自身意義的渴望。”
我不敢說我能全懂這位老師的那種孤獨(dú)、卑微和滿足,但通過這次學(xué)習(xí),我明白了生活給予我們的東西是豐富的,有人說上帝塑造美一個(gè)人,都是讓人有意義的,怎么話出意義?上帝沒有給出答案。我想,擁有快樂,健康生活,應(yīng)該是一種答案吧!
時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是至關(guān)重要的。由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方面因素,導(dǎo)致部分老師厭教,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康的心理,嚴(yán)重的影響了教與學(xué)工作,故而我對(duì)心理健康的問題非常感興趣:
(1)通過學(xué)習(xí)我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。一個(gè)成功的教師除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德,教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在學(xué)生心目中,教師是智者——什么都懂,是能者——什么都會(huì),是圣者——不會(huì)犯錯(cuò),是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威性。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的老師,能為學(xué)生創(chuàng)造一種和諧的學(xué)習(xí)氛圍,使學(xué)生輕松的掌握知識(shí),而不是一味地嚴(yán)厲,用威嚴(yán)去束縛學(xué)生,使學(xué)生在一種恐怖氣氛里學(xué)習(xí),反而會(huì)達(dá)不到預(yù)想的效果,所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施科學(xué)教育的完美出發(fā)點(diǎn);
(2)通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,認(rèn)真的對(duì)待自己的優(yōu)缺點(diǎn),學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;
(3)通過學(xué)習(xí),我還知道了如何掌握學(xué)生的心理傾向,學(xué)生正處于成長階段,各方面都還不太成熟,需要我們耐心的教導(dǎo),他們雖然人不大,但自尊心卻極強(qiáng),往往我們會(huì)因?yàn)橐痪湓,一件小事兒而傷害了一顆純真的自尊心,給學(xué)生們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展造成心理上的陰影。因此,我們應(yīng)該多和學(xué)生進(jìn)行心理溝通,應(yīng)該尊重他們正確的選擇。田國秀教授曾說過“語言攻擊比行為攻擊更可怕”,當(dāng)我們面對(duì)每個(gè)個(gè)體生命時(shí),就特別要注意他們的心理需求,如關(guān)心、關(guān)注、鼓勵(lì)、肯定、友誼、親情、開導(dǎo)、溝通等。
教育是生命與生命的相遇,教育是心與心的同行,教育是生命對(duì)生命的影響。所以,在當(dāng)今這個(gè)飛速發(fā)展的社會(huì)里,教師與學(xué)生是同路人,只有老師把自己經(jīng)營的好一些,才能用自己高質(zhì)量的生命去影響學(xué)生,教師應(yīng)養(yǎng)成良性的思維習(xí)慣,這樣才能讓生命之花綻放。通過此次學(xué)習(xí),我更加深刻的體會(huì)到“人生的目標(biāo)不是要擺脫困難,而是要積極面對(duì),因?yàn)榘盐丈顝母淖冏约洪_始!”
不能改變環(huán)境,但可以改變自己,我會(huì)努力讓自己做的更好,肩負(fù)起祖國給予的使命,給自己的生命一個(gè)全新的詮釋。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得12
在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中保持良好的心理適應(yīng),是抗拒誘惑、承受挫折、自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。因此,學(xué)校教育不僅要培養(yǎng)學(xué)生的智力,而且要進(jìn)行專門的心理素質(zhì)、心理健康教育。要提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)其潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展;使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中不斷正確地認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。為了更好地了解學(xué)生的心理狀況,特總結(jié)中學(xué)生心理特點(diǎn)如下:
1、情緒。包括焦慮、強(qiáng)迫、抑郁、煩躁。具體表現(xiàn)為:厭惡學(xué)習(xí),上課注意力不集中,思考乏力,聽課不認(rèn)真,不認(rèn)真做作業(yè),但又想把學(xué)習(xí)成績提上去,產(chǎn)生了焦慮;有些同學(xué)害怕或回避上學(xué),或有恐懼反應(yīng);有些同學(xué)有矛盾觀念和憤怒反應(yīng),易激怒,依賴性增強(qiáng)。
2、行為。學(xué)習(xí)不太好的學(xué)生大多都有行為問題,主要表現(xiàn)為:
第一,自控能力差。以前學(xué)習(xí)良好,成績不錯(cuò),后來受心理成長因素的影響,學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為學(xué)習(xí)困難,上課無法集中精力,記憶力下降,復(fù)雜的題目無法集中精神解決等;因注意力不集中、常常不能持續(xù)做一件事,莫名其妙地終止作業(yè)或看書,上課擺弄物品或發(fā)呆、思想不集中等。
第二,不能很好地適應(yīng)社會(huì)。性格變得孤僻,不愿與同學(xué)交往,學(xué)習(xí)、生活缺乏積極性,上課不愿回答問題,身體困乏,不能積極參與集體活動(dòng)。
第三,品德標(biāo)準(zhǔn)不明,F(xiàn)今社會(huì)中青少年犯罪率不斷升高,與品行標(biāo)準(zhǔn)不明有很大的關(guān)系。行為違反無法控制,思慮不周,如說臟話、打架、說謊、偷東西、抽煙、喝酒、離家出走等現(xiàn)象均有可能出現(xiàn)。
3、生理。中學(xué)生正處在青春發(fā)育期,也是人生身體發(fā)育的第二個(gè)高峰期。在這一時(shí)期,學(xué)生無論在身體的形態(tài)上、機(jī)能上,在腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展上,還是在肌肉力量上和運(yùn)動(dòng)能力上,都發(fā)生著急劇的變化,生理上的這些發(fā)展又為他們的心理發(fā)展提供了基礎(chǔ)。
中學(xué)時(shí)代是人由兒童走向成熟的過渡階段。此時(shí)的人既有別于成人,又非昔日幼稚的頑童,其最大特點(diǎn)就是身體、心理的迅速成長和發(fā)展。中學(xué)生的生長發(fā)展是一個(gè)不斷變化的過程,其中既有積極、進(jìn)步的變化又有消極的變化。處于青春期的中學(xué)生,在身體形態(tài)和技能上,在急速的發(fā)展中往往會(huì)產(chǎn)生不平衡,引發(fā)各種矛盾和問題,如果處理不當(dāng)便會(huì)產(chǎn)生不良后果。這一時(shí)期被德國心理學(xué)家稱為“暴風(fēng)雨時(shí)期”,美日心理學(xué)家稱之為“危險(xiǎn)期”。
1、行為。中學(xué)生行為觀察的目的性、自覺性提高了,思維已由形象思維發(fā)展到邏輯思維為主,并由經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)向理論,表現(xiàn)在邏輯思維的組織性、敏捷性、靈活性、深刻性、批判性的發(fā)展上;在面臨問題時(shí)能夠較快地從根本上抓住矛盾焦點(diǎn),能夠獨(dú)立、批判地思考,對(duì)同學(xué)、老師、家長、書本有自己的認(rèn)識(shí)和看法,喜歡爭論和懷疑,敢于發(fā)表自己的觀點(diǎn),不迷信權(quán)威。
2、情感。中學(xué)生的情感豐富,高亢而熱烈,富有朝氣,容易動(dòng)感情,也容易激怒,情感體驗(yàn)比小學(xué)生深刻;對(duì)未來充滿了憧憬和幻想,具有活潑愉快的心境;自我調(diào)節(jié)和控制能力提高了,情感有時(shí)帶有矛盾性和兩極性;由于性發(fā)育和對(duì)未來的向往,在異性交往中有時(shí)會(huì)遇到困惑。
3、意志。中學(xué)生意志的特點(diǎn)主要表現(xiàn)在目的性、果斷性、自制力幾個(gè)心理品質(zhì)上,能夠有目的、自覺地做出意志決定和努力;在果斷性上有了顯著發(fā)展,自控能力不斷增強(qiáng)。
4、人生觀、價(jià)值觀。年齡的增長、視野的開闊及受教育年限的延長,使中學(xué)生開始對(duì)人生及世界進(jìn)行思考和探索。
5、道德品質(zhì)。學(xué)生的品德有一個(gè)完整的結(jié)構(gòu),即道德認(rèn)知、道德情感、道德意志、道德行為,它們相對(duì)獨(dú)立又彼此聯(lián)系,密不可分。道德認(rèn)知表現(xiàn)在道德思維的發(fā)展和道德觀念的建立上;道德情感是人的道德需要是否得到實(shí)現(xiàn)而引起的主觀的內(nèi)心體驗(yàn),它伴隨著道德認(rèn)知的發(fā)展而加深;道德意志表現(xiàn)為戰(zhàn)勝非道德的動(dòng)機(jī)、排除困難的決心。
依據(jù)我國教育指導(dǎo)思想和方針,堅(jiān)持育人為本,根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)中學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)其身心全面健康和諧發(fā)展,是我們義不容辭的責(zé)任。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得13
一、教師要審時(shí)度勢,自覺加強(qiáng)心理調(diào)適
教師心理不健康就可能導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整,就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問題,這些問題一旦爆發(fā),就可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低,所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。另外,作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
二、教師要加強(qiáng)修養(yǎng),堅(jiān)決抵制各種誘惑
紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)給人們帶來種種誘惑,因此,尤其需要教師樹立起自尊、自強(qiáng)與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的'優(yōu)缺點(diǎn)。只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
三、教師要發(fā)掘潛能,促進(jìn)學(xué)生健康成長
我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;
通過對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);
學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長,提高教育教學(xué)的整體效益。
四、教師要面向?qū)W生,爭做一名陽光教師
作為教師,要以當(dāng)人民教師為榮,提升人生信念,面向?qū)W生,擔(dān)負(fù)起教育的責(zé)任,堅(jiān)守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的:看不起教師職業(yè)的教師,決不會(huì)成為好教師,更不能培養(yǎng)出杰出的人才。教師要力爭做一個(gè)陽光教師,具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極的心態(tài),有化尷尬為融洽,化壓力為動(dòng)力,化痛苦為愉悅,化陰霾為陽光,化腐朽為神奇的魅力。面對(duì)孩子,要有陽光般燦爛的笑臉;
面對(duì)同事,要有陽光般溫暖的態(tài)度;
面對(duì)家長,要能陽光般真誠的交流;
面對(duì)教育,要有陽光般平和的心態(tài);
面對(duì)教研,要有陽光般積極的熱情;
面對(duì)發(fā)展,要有陽光般不息的能量。給自己陽光,就會(huì)給學(xué)生撒播陽光,給大家?guī)黻柟。讓我們永遠(yuǎn)記。骸敖o你點(diǎn)陽光就燦爛。”調(diào)整好自己的心態(tài),熱情地學(xué)習(xí),快樂地生活,幸福地工作。
培十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已結(jié)束,我找到了自己以后努力的方向,我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生,更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù),影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生!為了讓學(xué)生健康快樂的成長,我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得14
隨著社會(huì)的發(fā)展,孩子的教育方式也在發(fā)生改變,原來是棍棒底下出孝子,現(xiàn)在要和孩子做朋友交流溝通解決孩子內(nèi)心的問題。但不是每個(gè)孩子都是那么安靜聽話,現(xiàn)在很多孩子從小就是反抗家長不聽父母的話,很多都是家長的教育出現(xiàn)問題。
通過觀看講座,明白孩子不聽話的原因,都是日常生活中家長和孩子相處出現(xiàn)問題造成的。
這是家長不尊重孩子,不能和孩子更好交流造成的。家長總是認(rèn)為孩子還小,做什么事都不要溝通,只要家長拍板定下來就好,總是給孩子下達(dá)命令。但是孩子漸漸長大,有了自己的想法和做事的行為。喜歡做一些自己任務(wù)對(duì)的事,而且還不尊重孩子。想要孩子進(jìn)行改變家長不要強(qiáng)迫孩子做事,要多給孩子講一些好與壞。不然長時(shí)間強(qiáng)迫孩子很容易扼殺孩子的天性,變得沒有主見、依賴家長。
父母和孩子交流太少,彼此不信任。信任是人與人之間的基礎(chǔ)準(zhǔn)則,何況是家長和孩子。家長不信任孩子,就會(huì)強(qiáng)制孩子完成一些學(xué)習(xí)任務(wù)和生活瑣事,孩子會(huì)對(duì)家長出現(xiàn)反感情緒,反抗父母。而孩子不信任家長,也不會(huì)將自己的一天遇到的事告訴家長,孩子有問題也不會(huì)和家長進(jìn)行溝通。這樣雙方交流有障礙,孩子與家長也會(huì)變得生疏,孩子心理健康也會(huì)慢慢出現(xiàn)問題。
孩子出現(xiàn)這樣的問題,家長就要自身找到原因,首先要做好橋梁要先從交流溝通開始,只有這樣才能了解孩子的一言一行,知道家長的錯(cuò)誤,做到更好的教育。
第一個(gè)方法:家長要學(xué)會(huì)傾聽孩子長大也有自己的想法,不喜歡按部就班的按照家長的想法做事,孩子也有自己喜歡的事物和討厭的事情。家長就要多聽孩子內(nèi)心的想法和自己想做的事,家長傾聽的時(shí)候要做到專注,不要玩手機(jī),做到注視著孩子。
第二個(gè)方法:可以讓孩子深度了解自己可以多和孩子講述一下自己的童年,把孩子當(dāng)做親密的朋友,講述一些家長的從小的酸甜苦辣,長大后遇到的煩惱和工作上的壓力。這樣孩子才能了解自己的家長,知道家長也不是一個(gè)超人,也和孩子一樣都是弱勢群體。這樣以后家長教育孩子,孩子也會(huì)體貼父母,知道父母的不易,懂得尊敬父母。
所以家長也可以換位思考,把孩子當(dāng)做家長的老師,這樣能夠知道孩子的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn),并把這些整理,多給孩子進(jìn)行溝通,取長補(bǔ)短。這樣孩子才能知道更好的認(rèn)知自己,也會(huì)變得尊敬家長,孩子有什么需求也會(huì)和家長進(jìn)行溝通結(jié)局。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得15
觀看了省教育廳組織的疫情期心理健康教育講座之《提高抗挫折能力打造孩子“成長型思維”》后,張佩老師字正腔圓的講解聲音一直回蕩耳邊,努力做一名成“長型思維”的傳播者成為我的執(zhí)念。
明白了斯坦福大學(xué)著名發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾·德韋克提出的“固定型思維”和“成長型思維”兩個(gè)概念的區(qū)別后,心里很是汗顏,發(fā)現(xiàn)自己教育學(xué)生無意間用的方法偏多于針對(duì)學(xué)生的“固定型思維”的形成。
理解了只有培養(yǎng)學(xué)生“成長型思維”,才能讓學(xué)生擁有陽光心態(tài),才能提高學(xué)生的抗挫能力。
學(xué)習(xí)了如何做一名“成長型思維”傳播者的方法:幫助學(xué)生了解大腦的可塑性,讓學(xué)生相信通過學(xué)習(xí)會(huì)讓自己更加聰明;對(duì)學(xué)生善用鼓勵(lì),強(qiáng)化過程性評(píng)價(jià),教給學(xué)生成長的信心;通過老師語言表達(dá),改變學(xué)生的思維習(xí)慣,讓孩子的心理更加的堅(jiān)韌和堅(jiān)強(qiáng);教給學(xué)生把失敗看作成長的機(jī)會(huì),引導(dǎo)學(xué)生看到事情的正向意義。
教育家說,教育的理想狀態(tài),也不是每一步的結(jié)果都要達(dá)到理想的狀態(tài),問題是朝不朝這個(gè)理想的狀態(tài)去努力。不是盡量達(dá)到這個(gè)目標(biāo),而是力所能及地把能力都發(fā)揮出來,朝這個(gè)方向去努力,這樣我們的教育就會(huì)越來越好。對(duì)學(xué)生進(jìn)行“成長型思維”教育就是我們所要的教育的理想狀態(tài)!
做支持型家長助推孩子成長本期視頻主題是:關(guān)照孩子情緒,學(xué)會(huì)做個(gè)“支持型家長”。該視頻可以幫助家長看清教育的實(shí)質(zhì),回歸生命個(gè)體的教育和開發(fā)上,支持孩子成長。具體的做法:注重溝通方式,探究孩子行為背后的想法和感受,疏導(dǎo)孩子的情緒,培養(yǎng)孩子的熱情。溝通是一門藝術(shù),用心溝通,學(xué)會(huì)聊天在親子關(guān)系中顯得也尤為重要。
1、挖掘資源:回憶互動(dòng)經(jīng)驗(yàn),挖掘積極體驗(yàn)反思互動(dòng)經(jīng)驗(yàn),給予孩子正向情緒反饋,引起共情。
2、用心傾聽:青春期孩子的情緒特點(diǎn):易沖動(dòng),情緒不穩(wěn)定,波動(dòng)大。所以給孩子情緒一個(gè)出口,嘗試閉上嘴巴,多傾聽。避免主觀臆斷。家長還要透過現(xiàn)象看本質(zhì),用心傾聽后,給予孩子建設(shè)性建議。
3、先情后理,先你后我。家長需要尊重、接納孩子的情緒,合理表達(dá)期待。日常生活中,需要給孩子營造輕松愉悅的成長環(huán)境,有良好的夫妻關(guān)系,少嘮叨少抱怨。家長內(nèi)心安定平和,心胸眼界和境界開闊,自律陽光敬業(yè),家長也需要學(xué)習(xí)讀書,不斷成長。
總之,家長應(yīng)把孩子當(dāng)成孩子,了解才能更懂得;把自己當(dāng)成孩子,看見情緒和行為;把自己當(dāng)家長,學(xué)會(huì)溝通近距離。家長是孩子的起跑線,孩子的問題我們要關(guān)注、要解決,更要反思自己,調(diào)整自己,跟上孩子成長的節(jié)奏,提高認(rèn)知,增長智慧。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得16
一直以來,很是關(guān)注孩子們的心理活動(dòng),意在教育中滲透心理輔導(dǎo)。甚至一直告誡自己,成為孩子們的一道光,點(diǎn)燃孩子們的一片天空,讓他們也成為一道光~正直、向上、有活力、有激情。聽了張佩老師《提高抗挫折能力,打造孩子"成長型思維"》后,確實(shí)為我開啟了一扇門!
三年的疫情,讓很多人自以為參透了人生,沒有學(xué)會(huì)克服困難,反而學(xué)會(huì)了找到各種理由躺平。我們的孩子也是如此!怎樣讓孩子們面對(duì)挫折和打擊,能夠積極和理性地認(rèn)識(shí)自己,成了橫在我們心中的一道坎。但凡有點(diǎn)責(zé)任心的班主任都會(huì)試圖想盡辦法提高孩子們的抗挫能力,甚至想著把暫時(shí)落后的學(xué)生,如何通過努力逆襲!
我也曾經(jīng)躬行之,但總是有行動(dòng),也有一些效果,但卻找不到理論的根據(jù)!張佩老師講到的斯坦福大學(xué)著名發(fā)展心理學(xué)家卡羅爾·德韋克提出的“固定型思維”和“成長型思維”兩個(gè)概念,以及針對(duì)這兩種概念提出的教育者應(yīng)該具備的教育思想和教育方法,讓我茅塞頓開!原來,我們壓根就給了孩子們一種固定性的思維,卻沒有全力以赴開啟他們的成長型思維!我們給了他們一種模式化的認(rèn)識(shí),卻沒有認(rèn)識(shí)到他們也有可能在我們的循循善誘下也能通過努力改變現(xiàn)狀;我們給了他們太多的自以為鼓勵(lì)的話,實(shí)際上卻把他們引入了歧途;我們只是看到了他們的現(xiàn)在,卻沒有積極主動(dòng)地采取一些正確的方法和措施,幫助他們改變這種事實(shí)!
張佩老師娓娓道來,給我們指明了前進(jìn)的方向和具體的方法。讓我們也多多走心,多讀一些心理學(xué)書籍,采用更好的教育思想和方法,我想,我們的教育不僅僅有了溫度,更有了高度!我想,當(dāng)我們擁有了強(qiáng)大的理論武裝,我們一定能成為一個(gè)智慧的且幸福的班主任了!
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得17
7月中旬,南京市高淳區(qū)教師研訓(xùn)中心組織各個(gè)學(xué)校教師參加教師心理培訓(xùn)。經(jīng)過10天的教師心理學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí),收獲很多:使我初步了解到目前老師心理健康的狀況,教師心理問題產(chǎn)生的原因等,這些問題都是和我們每一位老師切身相關(guān)的。同時(shí)也讓我們知道了如何解決這些問題的方式方法。比如:為師者,要以平和的心態(tài)來教育學(xué)生,以真誠的心來幫助和引導(dǎo)學(xué)生,以發(fā)展的眼光來看待學(xué)生在成長中出現(xiàn)的問題和不足,在這過程中,教師的心情是愉悅的;同時(shí),做為教師要有一種愛好,有一個(gè)朋友圈。下面就我對(duì)這次培訓(xùn)的所得與領(lǐng)悟做個(gè)小小的總結(jié):
一、通過學(xué)習(xí),我懂得了教師首先要具備健康的心理。
教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,他不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì)在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
為此,教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要做到這些,就必須增強(qiáng)心理保健意識(shí),掌握心理調(diào)適方法。教師應(yīng)善待自己,幫助自己,要掌握心理調(diào)適方法,來維護(hù)心理健康。
第一,要正確地了解自己,確認(rèn)自我價(jià)值,并接受自己。很多教師由于自我認(rèn)知偏差,不能正確把握自己,帶來諸多心理問題,甚至形成心理疾病。因此,如果一個(gè)教師能正確認(rèn)識(shí)自我,接受自我,揚(yáng)長避短地發(fā)展自我、完善自我,就能提高自己的心理成熟度,并體現(xiàn)自身的價(jià)值。
第二,調(diào)節(jié)情緒,保持心理平衡,F(xiàn)代心理學(xué)心身研究認(rèn)為,情緒在心理疾病中具有核心作用。積極的情緒對(duì)健康有增力作用,而消極的情緒不僅對(duì)健康有減力作用,而且導(dǎo)致人的心理障礙。而教師面對(duì)繁重的工作,復(fù)雜多變的教育對(duì)象,迅速變化的世界,難免會(huì)帶來各種各樣的消極情緒反應(yīng),如不及時(shí)疏導(dǎo)。不僅影響自身,更會(huì)投射到學(xué)生身上。當(dāng)教師心懷不良情緒時(shí),可試一試情緒調(diào)節(jié)法,以保持心理平衡。
第三,建立良好人際交往圈。心理學(xué)家早就指出,人類的心理適應(yīng)就是對(duì)人際關(guān)系的適應(yīng),具有良好人際關(guān)系的個(gè)人心理健康水平愈高,對(duì)挫折的承受和社會(huì)適應(yīng)能力就愈強(qiáng),在社會(huì)生活中也就愈成功。因此教師要學(xué)會(huì)與人交際,善于與人交際,將自己和諧地融入社會(huì)之中,保證健康的心理。成功的教師往往是樂于和學(xué)生及他人交往的,尤其是善于與學(xué)生打交道的教師,真正成為學(xué)生的良師益友。
第四,積極進(jìn)取,努力工作。心理健康水平較高的個(gè)體,其重要特點(diǎn)是具有積極的進(jìn)取精神。他們在工作中盡可能發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智,并從工作的成果中獲得滿足和激勵(lì)。也只有熱愛自己的教育工作,把工作當(dāng)作樂事而不是負(fù)擔(dān)的教師,才能夠保持健康的心理。
二、通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。
中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習(xí)方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵(lì),幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,就要會(huì)同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。
總之,我們的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過學(xué)習(xí),無論在理論知識(shí),還是方法技巧上我都對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力,為了學(xué)生們能夠真正健康快樂地成長,我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題,并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作實(shí)際中。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得18
《指南》是深入貫徹《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》、《國務(wù)院關(guān)于當(dāng)前學(xué)前教育的若干意見》的精神,是對(duì)《綱要》的細(xì)化,為我們更清楚地了解對(duì)各年齡段幼兒大致的發(fā)展水平提供了參考。
它從五大領(lǐng)域:健康、語言、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)方面,分別闡述幼兒的學(xué)習(xí)與發(fā)展特征。其中,健康領(lǐng)域中:發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志,也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。
《指南》明確指出:健康是指人在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動(dòng)作、良好的生活習(xí)慣和基本的生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志,也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。
由此提出教學(xué)建議的第一條就是成人要為幼兒提供營養(yǎng)豐富、健康的飲食。這一觀點(diǎn)是《指南》的一個(gè)新觀念。我覺得很有必要性,F(xiàn)代流行病學(xué)的研究表明,生活方式是影響人們健康的重要因素之一,良好的生活方式有利于身心的健康。
幼兒正處于逐步形成生活方式的階段,幫助幼兒逐漸形成健康的生活方式(如有規(guī)律的生活習(xí)慣、良好的衛(wèi)生習(xí)慣、良好的飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣等等),有利于幼兒的生長發(fā)育與健康并會(huì)對(duì)其今后的健康產(chǎn)生積極的影響。 幼兒的早期教育很重要,幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。
樹立正確的健康觀點(diǎn),更要高度重視幼兒的心理健康。尊重和滿足他們不斷增長的獨(dú)立要求,鼓勵(lì)幼兒自理、自立。我們老師和家長應(yīng)為幼兒提供合理均衡的營養(yǎng),保證充足的睡眠和適宜的鍛煉,滿足幼兒生長發(fā)育的需要;創(chuàng)設(shè)溫馨的人際環(huán)境,讓幼兒充分感受到親情和關(guān)愛,形成積極穩(wěn)定的情緒情感;幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣,提高自我保護(hù)能力,形成使其終身受益的生活能力和文明生活方式。
在細(xì)讀“健康”領(lǐng)域環(huán)節(jié),有一句話讓我印象深刻:成人不宜過度保護(hù)和包辦代替,以免剝奪幼兒自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。所以,又那么一句話:能學(xué)會(huì)“偷懶”的老師才是一位稱職的老師。有時(shí)候,我們老師就像媽媽一樣,愛孩子總想幫她做好任何事。
午睡起床,老師會(huì)“三頭六臂”幫助每個(gè)孩子穿衣穿鞋;小朋友入廁洗手拿杯子,老師都會(huì)一把手抓,細(xì)致到位每個(gè)孩子拴好衣服;小朋友畫畫做作業(yè)玩區(qū)域,老師幫忙拿蠟筆發(fā)作業(yè)本收玩具……看似老師非常稱職,做好每一項(xiàng)工作,把孩子照顧的無微不至。
其實(shí),在不知不覺中,剝奪了孩子自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),阻攔了孩子自理能力的發(fā)展。做老師,可以適當(dāng)?shù)膶W(xué)會(huì)“偷懶”,放手讓孩子自己去嘗試、去體驗(yàn)。與其幫助他做好每件事,不如教給他做的方法;蛟S,一開始孩子總是做不好,但老師一定要堅(jiān)信孩子的能力,相信他們能行。
除了孩子身體方面的成長,健康中還包括孩子的心理。幼兒的心理發(fā)育尚未成熟,而幼兒期也是孩子形成安全感和樂觀態(tài)度的重要階段,教師關(guān)注孩子的心理發(fā)育變得尤為重要。
開朗、外向的孩子或許較容易受教師的關(guān)注,老師也能在第一時(shí)間注意他的情緒變化,幫助疏導(dǎo)、開通。但作為一名老師,更應(yīng)該關(guān)注那些內(nèi)向、憂郁的孩子。用自己溫暖的語言、親切的態(tài)度幫助他建立良好的心態(tài),形成安全感和信賴感。
只有心理得到釋放了,才能有健康的身體投入到班集體中。我們老師平時(shí)就要做到耳觀六路、眼聽八方,隨時(shí)注意孩子的情緒變化,想盡辦法、使盡其招幫助孩子調(diào)控情緒,鼓勵(lì)孩子積極向上。
其實(shí),每一個(gè)孩子都是重要的,作為一名幼兒教育工作者,責(zé)任就是使每一個(gè)孩子都能在原有的基礎(chǔ)上變得更好,都能達(dá)到能夠達(dá)到的水平,發(fā)揮他們應(yīng)有的才能。要真正做到這一點(diǎn),需要教師樹立“每一個(gè)孩子都重要”的教育觀、兒童觀。如何詮釋、踐行這一理念,我們需要走的路還很長。
以上是我學(xué)習(xí)《指南》健康領(lǐng)域的一點(diǎn)體會(huì),《指南》的確對(duì)我們的工作有著很重要的作用,它教會(huì)我從細(xì)節(jié)觀察幼兒的發(fā)展,在今后的工作中,我將不斷的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí);實(shí)踐、實(shí)踐、再實(shí)踐;只有具備了這樣的精神和素質(zhì),才能真正將《指南》精神落到實(shí)處,才能稱得上是一個(gè)合格的幼教工作者。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得19
讀了《做一個(gè)心理健康的教師》這本書后有一種“同道”中人,身臨其境的感覺。這么多的案例中,有一些,仿佛我都有與其同樣的經(jīng)歷。
教師這一職業(yè)是與“人”打交道的職業(yè),而且這些“人”是可愛的,調(diào)皮的,叛逆的孩子們。社會(huì)賦予教師的責(zé)任是培養(yǎng)好“祖國的未來”。實(shí)踐告訴我們,教師應(yīng)具備這些:自信積極、寬厚仁愛、交往和諧、善于適應(yīng)、充滿活力。
因此做一個(gè)好教師真不容易。但是,即便如此不易,我們選擇了這個(gè)職業(yè),就得堅(jiān)持的走下去。堅(jiān)持著一路走來,有過很多次抱怨,有過很多次厭倦,更有很多次被學(xué)生氣得想大聲的哭,但是當(dāng)看到學(xué)生能流暢,有表情得演唱我所教給他們的歌曲時(shí),我會(huì)心滿意足,比擁有一款漂亮的首飾更開心;當(dāng)聽到學(xué)生與我迎面走來時(shí)的那一聲“老師好”,我會(huì)忘記他們的調(diào)皮,覺得孩子們時(shí)那么的可愛;當(dāng)我的論文或是教學(xué)設(shè)計(jì)獲獎(jiǎng)時(shí),我會(huì)感到生活時(shí)如此有意義。
就是在這些苦惱和喜悅交替中,我在音樂教師這一崗位工作了八年。算一算,我還將工作二,三十年。我該怎么堅(jiān)持的走下去,怎樣才能做一個(gè)心理健康的教師呢?我思量很久,終于有了一個(gè)答案,那就是我的心里應(yīng)該充滿陽光,擁有陽光般的心態(tài)。
用陽光心態(tài)尋找美好,善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)。要學(xué)會(huì)欣賞學(xué)生們的每個(gè)瞬間,要熱愛每個(gè)孩子,相信未來一定會(huì)更美好。
用陽光心態(tài)享受生活,學(xué)會(huì)放下。該放下的放下,學(xué)會(huì)諒解、寬容,要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題,樂觀地對(duì)待人生,樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。也許當(dāng)接受一個(gè)公開課的任務(wù)會(huì)感到壓力,但回過頭看來,這一過程是多么寶貴,它讓我成長,讓位哦收獲,讓我體現(xiàn)了人生的價(jià)值。
陽光是世界上最純粹、最美好的東西。它驅(qū)除陰暗,照耀四方,讓人心曠神怡;讓世界滿是向上和成長的力量。所以我要以陽光的心態(tài)做一個(gè)心理健康的教師,用這美好的光芒,照耀我的學(xué)生們,也讓我的人生如七色光一樣豐富多彩。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得20
青年教師培訓(xùn)心得體會(huì)我很感謝校領(lǐng)導(dǎo)能夠?yàn)槲覀兦嗄杲處熖峁┻@次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。雖然我已有四年的教學(xué)經(jīng)歷,但我在教學(xué)常規(guī)和教學(xué)方法技巧等問題上,還是有很多欠缺之處,所以我迫切需要學(xué)習(xí)和提高。慶幸的是,領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我們新來的老師非常關(guān)心,從實(shí)際出發(fā),從細(xì)微處出發(fā),針對(duì)具體問題,精心安排了這次培訓(xùn),其目的是為了讓我們新教師能更快地適應(yīng)新環(huán)境,能逐步地提高自己。我也抓住了這一良好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),新教師培訓(xùn)心得體會(huì)彌補(bǔ)自己的不足之處,提高自己的業(yè)務(wù)水平。
郭校長等多位領(lǐng)導(dǎo)精心準(zhǔn)備了這次培訓(xùn)的內(nèi)容,新教師培訓(xùn)心得從各方面對(duì)我們進(jìn)行了指導(dǎo),尤其在職業(yè)道德素養(yǎng)方面。郭校長提出:新教師要盡快做到“入格”,適應(yīng)學(xué)校的工作環(huán)境,端正態(tài)度,以積極的精神面貌工作和學(xué)習(xí)。這點(diǎn)我感受頗深:到現(xiàn)在為止我在談固小學(xué)這個(gè)大集體里工作學(xué)習(xí)快一年了,剛踏入這個(gè)集體,我作為一名新教師對(duì)新的生活、新的環(huán)境、新的責(zé)任、新的角色多少有些生疏,但是通過一段時(shí)間的工作和他人的接觸,這種心理很快離我而去,我感受到了一種非常積極向上的力量。每位領(lǐng)導(dǎo)、每位老師都是那么的愛崗敬業(yè),愛校愛教愛生,都對(duì)自己的工作盡心盡責(zé),他們的這種責(zé)任心給我樹立了很好的榜樣。我就暗下決心一定盡快轉(zhuǎn)變自己的角色,適應(yīng)新的環(huán)境,融入到這個(gè)大集體中,踏下心來扎扎實(shí)實(shí)地工作,為我們的大集體增光,也為自己的職業(yè)發(fā)展添彩。
這次培訓(xùn)像一陣及時(shí)雨使我對(duì)未來的工作充滿了信心新調(diào)入上崗教師培訓(xùn)心得和動(dòng)力,而且也給了我很大的鼓勵(lì):
其一是鼓勵(lì)我要趕快適應(yīng)新的教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境等;
其二是鼓勵(lì)我要更加理性地認(rèn)識(shí)社會(huì)、認(rèn)識(shí)自己的角色,改變以往的那種生活態(tài)度;
其三是鼓勵(lì)我要做一名終身學(xué)習(xí)型老師,做一名能夠不斷適應(yīng)新知識(shí)新問題新環(huán)境的老師;其四是鼓勵(lì)我要堅(jiān)持創(chuàng)新,在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智,爭做教學(xué)的佼佼者,為學(xué)校的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。
面對(duì)新的開始,我想我會(huì)努力找到理想與現(xiàn)實(shí)的切合點(diǎn),讓自己充滿師愛,不斷自我充實(shí)、自我完善,使自己成長為一名合格的人民教師,在談固小學(xué)這片沃土上不斷發(fā)揮自己的光和熱。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得21
此次,我再次學(xué)習(xí)了《班主任心理健康教育》,深深感受到教師心理健康對(duì)于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人,也同樣會(huì)有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因?yàn)榻處熞酶呱械膸煹潞土己玫男睦硭刭|(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。而幼兒教師應(yīng)該怎樣維護(hù)和增進(jìn)幼兒的心理健康呢?
(一)讓教師正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己:正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應(yīng)具有的特點(diǎn)。只有坦誠地承認(rèn)自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的尊重。
(二)不斷改善教師的心理環(huán)境:一個(gè)教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境,就會(huì)對(duì)教師工作充滿信心,對(duì)幼兒感興趣,以工作的勞苦為歡樂。反之,當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),她的情緒、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn),對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評(píng)價(jià)方面,重視客觀、公開、公平、公正,為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時(shí),注意將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評(píng)價(jià)”,使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵(lì)教師不斷努力進(jìn)取。
(三)重視改進(jìn)教師人際關(guān)系:教師與其他各行各業(yè)的人一樣,都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等”的,他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒,改善自己的教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度,互相取長補(bǔ)短、共同提高,形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍,使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
(四)加強(qiáng)教師心理健康防衛(wèi):雖然學(xué)生教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì)大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會(huì)問題所困擾,容易造成心理狀態(tài)失衡,導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開展心理健康咨詢、心理健康講座,組織一些社會(huì)活動(dòng),通過“走出去、請(qǐng)進(jìn)來”等形式,提高教師心理健康水平。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得22
在參加教師個(gè)人成長工作坊活動(dòng)以前,我學(xué)習(xí)了《心理健康輔導(dǎo)基礎(chǔ)理論》、《心理健康輔導(dǎo)個(gè)體輔導(dǎo)》、《心理健康輔導(dǎo)團(tuán)體訓(xùn)練》。在理論學(xué)習(xí)中,我認(rèn)為在一些體驗(yàn)中不可能產(chǎn)生的一些情緒在活動(dòng)中有了親身的體驗(yàn),讓我切身體會(huì)到:團(tuán)體訓(xùn)練最重要的是從學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活入手,以組織學(xué)生活動(dòng)為主要形式。讓學(xué)生通過參與豐富多彩的活動(dòng)獲得充分的心理體驗(yàn),提高社會(huì)適應(yīng)能力和心理健康水平。
在團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)中,輔導(dǎo)員利用自己精心設(shè)計(jì)的多種多樣的活動(dòng)形式讓學(xué)生自己在活動(dòng)中感覺,然后,在學(xué)生積極參與和輔導(dǎo)員根據(jù)心理學(xué)原理有目的的誘導(dǎo)下,學(xué)生自學(xué)進(jìn)行自我教育,從而使學(xué)生得到感悟,提高社會(huì)適應(yīng)能力和心理健康水平。
通過x老師的培訓(xùn)活動(dòng),我還認(rèn)識(shí)到心理健康教育不是一門獨(dú)立的課程,在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育對(duì)于教師的教學(xué)實(shí)踐有著極大的促進(jìn)作用。對(duì)于學(xué)生來說,學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù),它占據(jù)了學(xué)生絕大部分時(shí)間和精力,而學(xué)生在成長過程中所出現(xiàn)的很多問題也與學(xué)習(xí)活動(dòng)密切相關(guān)。學(xué)習(xí)心理與學(xué)習(xí)成績是相互影響的,一方面,只有具有良好的學(xué)習(xí)心理,學(xué)生的學(xué)習(xí)效果會(huì)提高,學(xué)習(xí)成績才能達(dá)到較高的水平;另一方面,只有學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得了不錯(cuò)的成績,體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的意義與樂趣,才能好學(xué)、樂學(xué)。因此,做好學(xué)生的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)工作是學(xué)校中所有教師的一項(xiàng)重要任務(wù)。它不僅對(duì)于學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績有著極大的推動(dòng)作用,同時(shí)也有利于學(xué)生以正確的態(tài)度認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí),以愉快的心態(tài)投入學(xué)習(xí),這對(duì)他們的一生都有將產(chǎn)生重要的影響。
因此,更加凸現(xiàn)出培訓(xùn)全體教師學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的必要性。不同學(xué)科的教師須根據(jù)自己學(xué)科特點(diǎn),尊重學(xué)生的主體地位,調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性。要從滿足學(xué)生的正確需要入手。以引導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者的姿態(tài)主導(dǎo)。作為教師,要全面了解學(xué)生,從思想觀點(diǎn)、價(jià)值取向,到興趣愛好、熱門話題等等。在學(xué)科滲透中要注意:尊重學(xué)生個(gè)人尊嚴(yán)、個(gè)人選擇,對(duì)學(xué)生一視同仁。我們面對(duì)的是全體學(xué)生,必須堅(jiān)持面向全體學(xué)生,為全體學(xué)生服務(wù)。要注意給每個(gè)學(xué)生以機(jī)會(huì),同時(shí)注意學(xué)生的特殊需求并給予實(shí)際幫助。
通過培訓(xùn)活動(dòng),讓我意識(shí)到:誘導(dǎo)式是真正的高水平的團(tuán)體訓(xùn)練模式,是我們要大力提倡和推廣的。因此,學(xué)習(xí)、掌握并應(yīng)用誘導(dǎo)式模式是我作輔導(dǎo)員的努力方向。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得23
20xx年7月,有幸參加了鼓樓區(qū)舉辦的心理健康教師培訓(xùn),聽了十位學(xué)識(shí)淵博的老師的講座,受益匪淺,感想頗多。知識(shí)的講授深入淺出,案例的運(yùn)用貼近生活,課程的安排循序漸進(jìn)。之前,我對(duì)心理健康教師的工作還有許多疑惑與踟躕,現(xiàn)在的我,無限的想法與感受在心中激蕩,對(duì)成為一名心理健康老師充滿著期待,過去百思不解的一些實(shí)際問題也變得眉目疏朗了許多。
成為一名心理健康老師并不容易,王天文老師的第一個(gè)話題就是做好心理教師首先要準(zhǔn)備好自己,才能服務(wù)于咨詢者,這是心理咨詢的基礎(chǔ)。今年我們班的校本閱讀課,我采用了一種新的形式,每位同學(xué)自己制作PPT,選取喜愛的文章與大家分享,我作為學(xué)生,坐在同學(xué)們的座位上,欣賞他們的課堂,體會(huì)他們的感受。在這樣的實(shí)踐中我發(fā)現(xiàn),孩子們上課的一些習(xí)慣用語,一些小動(dòng)作,上課時(shí)運(yùn)用的教學(xué)手段,都能找到我的影子。我深切體會(huì)到教師對(duì)學(xué)生的影響。如果我們本身努力做一個(gè)樂觀、豁達(dá)、幽默、平和、耐心、寬容、富有同情心的教師,那樣,我們將會(huì)使自卑怯懦的孩子昂起自信的頭,使孤僻多疑的孩子綻開笑臉,使暴躁易怒的孩子擁有平和的心態(tài)。就像楊靜平老師所說,心理咨詢重在發(fā)展與預(yù)防,而不在危機(jī)時(shí)的干預(yù)。如果平時(shí)的我們做好了,孩子們的心理問題和需要我們干預(yù)的問題也會(huì)相應(yīng)減少。王老師的課堂上,還有一項(xiàng)內(nèi)容讓我印象深刻。那是一段咨詢員的輔導(dǎo)失敗的視頻。觀看中的我們笑聲不斷,因?yàn)槠渲械淖稍儐T真的不合格,不僅能幫助咨詢者,還火上澆油,雪上加霜?苫仡^細(xì)想一下,仿佛看到了平時(shí)教學(xué)教育中自己的影子,是不是在學(xué)生尋求我們幫助與安慰的時(shí)候,我們也用了這樣空洞的說教、霸道的言語傷害了他們,讓孩子們失去了對(duì)我們的信任,不再對(duì)我們敞開胸懷了呢?一段小小的視頻,卻值得我們不斷反思。
成為一名心理健康老師不僅要有完善的人格,還要有專業(yè)的知識(shí)技能。王天文老師就用創(chuàng)設(shè)情境的形式幫助我們體驗(yàn)心理咨詢。學(xué)生們考試前焦慮怎么辦,同學(xué)間相處的不融洽怎么辦,孩子們得不到父母的認(rèn)同怎么辦。這些都是我們常常遇到的問題,在同學(xué)們的討論中,我們明白了,要運(yùn)用“尊重”來建立與孩子們的關(guān)系,要用“真誠”讓孩子們敞開心扉,要用“同感”獲取孩子們的信任。多多聆聽,多多思考孩子表面言行背后的真實(shí)心境,幫助孩子們自己調(diào)節(jié)心理,解決問題。授之以魚不如授之以漁!這是我這次培訓(xùn)感受最深的部分。
這次培訓(xùn)中還有幾件令我很感動(dòng)的小細(xì)節(jié)。有幾位老師在三個(gè)小時(shí)的講座中始終都是站著的,還常常會(huì)走下講臺(tái)來與我們溝通與面對(duì)面的交流。作為教師,我知道這是很辛苦的,可是老師們努力堅(jiān)持著,這不也體現(xiàn)了尊重、真誠和同感嗎?他們也在用自己的行動(dòng)不斷地感染著我們,拉近我們彼此的距離,在這樣的課堂中與我們真正地做心與心的交流。
當(dāng)然,只有感動(dòng)是不行的,還要付出行動(dòng)?梢詫W(xué)習(xí)趙兆博士的敘事療法,可以像胡文宇老師那樣抓住孩子生理特點(diǎn)對(duì)癥開藥,還需要我們多多積累生活中的事例與體會(huì),像林靜老師那樣不斷地做教育研究,將更好的成果運(yùn)用在未來的實(shí)踐里。雖然成為一名合格的心理教師我還有很長的路要走,但此次培訓(xùn)結(jié)束后,我覺得我可以自信地說:“我準(zhǔn)備好了!”
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得24
通過這次的教師心理健康培訓(xùn),讓我深深感受到教師心理健康對(duì)于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人,也同樣會(huì)有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因?yàn)榻處熞酶呱械膸煹潞土己玫男睦硭刭|(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。以下幾點(diǎn)是個(gè)人對(duì)維護(hù)教師自身心理健康的幾點(diǎn)體會(huì)。
1、教師要正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己。正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應(yīng)具有的特點(diǎn)。
只有坦誠地承認(rèn)自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人對(duì)自己相應(yīng)的尊重。
2、不斷改善教師的心理環(huán)境。
一個(gè)教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境,就會(huì)對(duì)教師工作充滿信心,能以工作的勞苦為歡樂。反之,當(dāng)一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),她的情緒、教育行為就會(huì)異常表現(xiàn),對(duì)教育教學(xué)工作會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。在工作評(píng)價(jià)方面,重視客觀、公開、公平、公正,為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時(shí),注意將“獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評(píng)價(jià)”,使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵(lì)教師不斷努力進(jìn)取。
3、重視改進(jìn)教師人際關(guān)系。
教師與其他各行各業(yè)的人一樣,都生活在一定的人際關(guān)系之中。教師的人際關(guān)系主要是教師與學(xué)生、教師與教師、教師與領(lǐng)導(dǎo)等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導(dǎo)與教師是“平等”的,他們是一個(gè)學(xué)習(xí)的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析學(xué)生,改善自己的教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學(xué)制度,互相取長補(bǔ)短、共同提高,形成一個(gè)團(tuán)結(jié)、健康的學(xué)習(xí)工作氛圍,使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
4、加強(qiáng)教師心理健康防衛(wèi)。
雖然教育教學(xué)工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,校園內(nèi)的人際關(guān)系也相對(duì)簡單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因?yàn)槿说膬?nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì)大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會(huì)問題所困擾,容易造成心理狀態(tài)失衡,導(dǎo)致心理健康水平下降。應(yīng)該開展心理健康咨詢、心理健康講座,組織一些社會(huì)活動(dòng),通過“走出去、請(qǐng)進(jìn)來”等形式,提高教師心理健康水平。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得25
通過對(duì)心理健康教育的研究、探討、開展,結(jié)合學(xué)生實(shí)際,我校大部分老師都寫了關(guān)于心理健康方面的論文、案例分析和調(diào)研報(bào)告。
大部分學(xué)生從心理不健康向健康的方向轉(zhuǎn)化。如四年級(jí)的申閏武同學(xué)曾經(jīng)嚴(yán)重違紀(jì),有時(shí)上課他競在地上打滾。自開展心育活動(dòng)起,在老師的耐心教育下,這個(gè)貪玩好動(dòng)的男生慢慢開始好轉(zhuǎn),現(xiàn)在已成為全班最守紀(jì)律的學(xué)生之一。又如三年級(jí)的張海洋,他經(jīng)常逃學(xué),針對(duì)這種情況,老師不厭其煩的找他個(gè)別談話,動(dòng)之以情,曉之以理。真誠所至,金石為開。如今的張海洋以是班里的學(xué)習(xí)尖子,與過去厭學(xué)相比,判若兩人。
心育工作的開展,優(yōu)化了班級(jí)管理,學(xué)生的思想品德在心育中逐漸升華。心育前,有個(gè)班級(jí)管理不善,常出亂子。經(jīng)過三年努力,現(xiàn)在該班基本上實(shí)現(xiàn)了學(xué)生自治,班風(fēng)大有好轉(zhuǎn)。由于全校師生的通力協(xié)作,學(xué)生中形成了講文明、守紀(jì)律、做益事的校園新風(fēng)尚。
以教育科研為動(dòng)力,促進(jìn)心理健康教育發(fā)展
學(xué)校心理健康教育,主要是一種面向?qū)W生的全新的教育活動(dòng),而且是一種科學(xué)性和實(shí)踐很強(qiáng)的教育活動(dòng)。全體教師心理素質(zhì)和心理健康教育觀念的提高固然重要,但能使他們在教育教學(xué)實(shí)踐中應(yīng)用更加重要。為此,我們動(dòng)員教師參與到心理健康教育科研中來,讓他們邊實(shí)踐邊科研,在實(shí)踐中不斷提高,再回到實(shí)踐中去,反復(fù)循環(huán),形成各具特色的心理健康教育風(fēng)格。在課題研究實(shí)施的過程中,課題組成員積極撰寫論文,及時(shí)總結(jié)心得體會(huì),用于指導(dǎo)教學(xué),并進(jìn)行教育科研,以教育科研為動(dòng)力不斷地推動(dòng)了心理健康教育的發(fā)展。
進(jìn)行學(xué)科滲透。課堂是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道,當(dāng)然也是落實(shí)心理健康教育的主渠道。校園生活對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到很大影響,其中最重要的是學(xué)生的課堂學(xué)習(xí),因此學(xué)校心理健康教育的主渠道應(yīng)該在課堂教學(xué),教師的教育教學(xué)行為與方法、師生間的情感交流、學(xué)生間的學(xué)習(xí)交往都成了學(xué)生心理發(fā)展的主要外部環(huán)境。所以我們除了開設(shè)專門的心理健康教育輔導(dǎo)課以外,把學(xué)科滲透心理健康教育作為重中之重來抓。只有每一個(gè)教師掌握了學(xué)科滲透心理健康教育的方法與技能,運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)的原理指導(dǎo)教學(xué),把心理健康教育滲透到每一門學(xué)科、每一節(jié)課堂之中,心理健康教育才真正得到了體現(xiàn)。
把學(xué)生的不良行為消滅在萌芽時(shí)期。去年下學(xué)期,據(jù)學(xué)生反映,高年級(jí)個(gè)別學(xué)生在來回學(xué)校的路上有吸煙的不良行為。我們得知這一情況之后,及時(shí)進(jìn)行了核實(shí),確有此事,于是我們把吸煙的幾位學(xué)生請(qǐng)到學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)室,進(jìn)行了耐心而細(xì)致的教育,通過及時(shí)的教育,使他們深刻的認(rèn)識(shí)到吸煙的危害性,并決心痛改前非,不再吸煙了,針對(duì)此事我們在全校學(xué)生中宣傳有關(guān)吸煙的幾大害處,A、違反了校規(guī)及《小學(xué)生日常行為規(guī)范》。B、影響了自身的身體健康(煙里含有一種有毒物質(zhì))C、浪費(fèi)了錢物。D、同時(shí)吸煙也影響了學(xué)校的衛(wèi)生。E、煙霧吐出來污染了空氣G、煙牙嚴(yán)重影響了容貌F、而且亂丟的煙頭有可能導(dǎo)致火災(zāi),進(jìn)而燒毀房屋,甚至引起爆炸摧殘人身,殃及生命(并舉了一些具體的實(shí)例),從此以后再?zèng)]聽說過或發(fā)現(xiàn)有學(xué)生吸煙了。
耐心挽救心理反常的學(xué)生。譬如本期來我校五年級(jí)學(xué)生曾靖同學(xué)在家不吃早餐,在學(xué)校不吃中餐,餓得面黃肌瘦,讀書也是三天打魚,兩天曬網(wǎng),整天思念在外打工的媽媽,班主任對(duì)此與家長進(jìn)行了及時(shí)的聯(lián)系,也做了多次工作,但這一問題一時(shí)無法得到妥善的解決,遠(yuǎn)在外地打工的父母十分著急,在家監(jiān)管的奶奶也萬般無奈,奶奶專程送他來學(xué)校多次,并要求學(xué)校停餐算了,學(xué)校沒有答應(yīng)她的要求,學(xué)校得知這一情況以后,立即找他進(jìn)行談心,很快弄清了事情的原因(是因?yàn)槭罴倨陂g父母過于溺愛而引起的),學(xué)校老師首先及時(shí)肯定了他以前所取得成績,肯定他天生的素質(zhì)(因人較聰明,樣子長得逗人喜愛),因勢利導(dǎo),提出怎樣才有強(qiáng)健的身體,怎樣才能學(xué)好文化科學(xué)知識(shí),從而來報(bào)答父母和祖國,通過我們耐心及時(shí)的教育之后,他答應(yīng)堅(jiān)持每天三餐不間,做到不曠課了。從那天開始,直到現(xiàn)在堅(jiān)持提早到校,在校就餐,再?zèng)]有出現(xiàn)反,F(xiàn)象。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得26
通過這次學(xué)習(xí),作為一名班主任,我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,不能把學(xué)生的任何問題都定位在表面處理上,而且應(yīng)該透過現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
在這里,我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。
(一)這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ),而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學(xué)生、家長、學(xué)校的認(rèn)同,才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
(二)這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育。可以說每一位教師都是愛學(xué)生的,正是有了這份愛,我們才對(duì)學(xué)生付出了很多,可結(jié)果卻是我們常常感慨:學(xué)生怎么會(huì)是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到:沒有教不會(huì)的學(xué)生,只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義,那就是我們沒有真正了解學(xué)生、沒有把握學(xué)生的心理需要,我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期,簡言之我們的愛不是學(xué)生所需要的,那結(jié)果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因?yàn)槿绱耍處熞矡o法體味到自己工作的樂趣,沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂,這也許就是不懂心理教育、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求,再循序漸進(jìn)、因材施教。
(三) 每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個(gè)人都接觸、學(xué)習(xí)過心理學(xué),但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學(xué)的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語,那也不過是裝裝自己的門面罷了?梢哉f那是真的不懂心理學(xué),更沒有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要,更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要。原來我們在不經(jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué),我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,我們才會(huì)更了解自己、更了解學(xué)生,從而更好的做好教育工作。
(四)通過培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往,自己將心理健康課看的過于神秘,原因就在于沒有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,通過培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),那就是:源于學(xué)生,服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生,把握人生!
(五)這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無止境的道理,人非生而知之者,不學(xué)習(xí),不及時(shí)充電,不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),我們就將被時(shí)代所淘汰。
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們?nèi)プ。作為班主任,我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,以其來促進(jìn)智育的發(fā)展,使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得27
我是一名小學(xué)班主任,憑著對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛,在驕陽似火的7月,我參加了心理健康“c證”培訓(xùn)。此次培訓(xùn)請(qǐng)來的是心理健康教育方面的專家,培訓(xùn)的內(nèi)容有《中小學(xué)心理健康教育緒論》、《青少年的心理發(fā)展與教育》、《中小學(xué)心理健康教育課程設(shè)計(jì)》《學(xué)生問題行為的識(shí)別與分析》、《心理咨詢原理》、《中小學(xué)生心理檔案的建立與使用》等。
在培訓(xùn)過程中聆聽了眾多專家的精彩講座,他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!這次培訓(xùn)讓我獲益匪淺,下面我談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵,明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長中、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé),因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時(shí)的工作實(shí)踐,用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)生的成長中的言行,并利用掌握的知識(shí)、技能與家長交流、探討,優(yōu)化對(duì)學(xué)生的教育、引導(dǎo),用心去愛每一個(gè)學(xué)生,讓每
個(gè)學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀,使其能夠客觀的評(píng)價(jià)自我,積極悅納自我,從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練,鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法,使他們能合理恰當(dāng)?shù)男埂W詈,教師要積極組織心理咨詢,幫助學(xué)生解決心理問題。教師應(yīng)當(dāng)時(shí)刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持良好的情緒,不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”,更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我,增強(qiáng)自信心,挖掘內(nèi)在動(dòng)力,這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號(hào)!
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來說都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀(jì),社會(huì)競爭也更加激烈,社會(huì)對(duì)人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能,也越來越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識(shí)、強(qiáng)健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個(gè)教師的一生要教育影響千千萬萬的學(xué)生,如果教師缺乏愛心,人格不健全,對(duì)學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn),缺少細(xì)心,甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)生,對(duì)學(xué)生不一視同仁,對(duì)考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看,對(duì)學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅6天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得28
這次我參加了白下區(qū)首屆心理教師的培訓(xùn),通過一學(xué)期的學(xué)習(xí),讓我對(duì)心理教育有了一定的了解,也為我解決了不少在工作中所出現(xiàn)的難題,可以說是受益匪淺。
我國教育改革和發(fā)展在現(xiàn)階段面臨的最大任務(wù)就是全面實(shí)施和推進(jìn)素質(zhì)教育。而素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和任務(wù)之一,就是使學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平,F(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女,從他們出生起就擁有了太多的愛,獨(dú)生子女家庭經(jīng)濟(jì)相對(duì)寬裕,有可能為孩子提供較好的生活、學(xué)習(xí)條件。但孩子在家庭中地位獨(dú)一無二,若教育不得法,輕易出現(xiàn)一些心理偏異。比如輕易使孩子變得自私,凡事先考慮自己的利益得失,從不知為別人著想。
而且獨(dú)生子女沒有兄弟姐妹為伴,幼時(shí)缺少與小伙伴一起游戲的集體活動(dòng),既不易養(yǎng)成與人協(xié)同合作精神,又缺少競爭性,在班級(jí)中輕易表現(xiàn)為不懂得尊重別人。在家里,父母代勞獨(dú)生子女的許多本應(yīng)自理的事情,使其易于形成依靠性,自主精神和自立能力都差,也缺少勞動(dòng)自覺性。這些都是我在平時(shí)的班主任工作中所碰到的問題,經(jīng)過學(xué)習(xí)我試著將所學(xué)到的心理知識(shí)運(yùn)用到教育工作中,現(xiàn)小結(jié)如下:
一、調(diào)整自己,優(yōu)化與學(xué)生的關(guān)系。
作為一名教師,在與學(xué)生的相處中會(huì)產(chǎn)生心理優(yōu)越感,有時(shí)考慮問題會(huì)站在成人的角度來思考,輕易忽略學(xué)生的感受,而導(dǎo)致一些不夠客觀甚至是武斷的結(jié)論。因此首先要調(diào)整自己,放低姿態(tài),多站在學(xué)生的角度來看待問題,學(xué)生用學(xué)生的眼睛觀察四周的事物,取得學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)同和信任,讓學(xué)生在情感上、心理上接受我。在平等尊重的立場出發(fā),尊重學(xué)生的人格,對(duì)所有學(xué)生一視同仁,相信學(xué)生對(duì)自己的誠意和談話內(nèi)容,建立一種朋友式的友好信賴關(guān)系,這樣才能確保心理健康教育工作的順利進(jìn)行。
二、深切關(guān)心,了解學(xué)生的內(nèi)心
當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理問題時(shí),往往會(huì)給他在情緒上或是行為上帶來一些影響,這時(shí)學(xué)生需要?jiǎng)e人的支持和鼓勵(lì),有時(shí)教師幾句暖和人心的話,一些關(guān)懷的表示,都可以使學(xué)生深刻感受到教師對(duì)他的關(guān)心和理解。在得到學(xué)生認(rèn)同的基礎(chǔ)上,教師可以循循善誘,注重啟發(fā)鼓勵(lì)學(xué)生吐露真情,啟發(fā)學(xué)生正確地表達(dá)所要表達(dá)地思想。教師應(yīng)該盡量弄清事情地來龍去脈,冷靜傾聽,不要隨意打斷學(xué)生地傾訴來發(fā)表自己地建議。當(dāng)弄清事情原委后,再幫助學(xué)生說明他自己的主觀看法,這樣就可以找到問題的癥結(jié)。
三、針對(duì)差異,不同輔導(dǎo)
每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)立的個(gè)體,都有他自己的獨(dú)特的性格、愛好、習(xí)慣、愛好等等。那么在做心理教育工作時(shí)就是因人制宜,既要注重學(xué)生的共同表現(xiàn)和一般規(guī)律,又要重視學(xué)生的個(gè)別差異,努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn)。教師要明白他的學(xué)生來自不同家庭、不同社會(huì)背景,具有不同的能力、不同的需要和不同的價(jià)值觀,因此在教育中要靈活運(yùn)用各種教育策略,這樣才能取得良好的效果。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得29
這次我參加了心理健康的講座,通過一天的學(xué)習(xí)。我學(xué)到了許多關(guān)于心理健康方面的知識(shí),使我對(duì)心理健康和班主任工作有了新的思考,尤其是對(duì)學(xué)生學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)和理解,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,如何看待學(xué)生的心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲。
在培訓(xùn)過程中聆聽了畢希名專家的精彩講座,他用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,并且通過理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。通過培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!這次培訓(xùn)讓我獲益匪淺,下面我談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵,明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長中、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé),因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時(shí)的工作實(shí)踐,用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)生的成長中的言行,并利用掌握的知識(shí)、技能與家長交流、探討,優(yōu)化對(duì)學(xué)生的教育、引導(dǎo),用心去愛每一個(gè)學(xué)生,讓每個(gè)學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀,使其能夠客觀的評(píng)價(jià)自我,積極悅納自我,從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練,鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法,使他們能合理恰當(dāng)?shù)男。最后,教師要積極組織心理咨詢,幫助學(xué)生解決心理問題。教師應(yīng)當(dāng)時(shí)刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持良好的情緒,不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”,更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我,增強(qiáng)自信心,挖掘內(nèi)在動(dòng)力,這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號(hào)!
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對(duì)任何一個(gè)人來說都會(huì)或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀(jì),社會(huì)競爭也更加激烈,社會(huì)對(duì)人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能,也越來越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識(shí)、強(qiáng)健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個(gè)教師的一生要教育影響千千萬萬的學(xué)生,如果教師缺乏愛心,人格不健全,對(duì)學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn),缺少細(xì)心,甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)生,對(duì)學(xué)生不一視同仁,對(duì)考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看,對(duì)學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅有一天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得30
5月26日,我們一行人來到上杭縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)參加“上杭縣第三屆城區(qū)小學(xué)教育教學(xué)活動(dòng)暨特色辦學(xué)開放周活動(dòng)”的學(xué)習(xí)。一天的活動(dòng)下來很累,但是收獲也很多!在這里我著重說說我學(xué)習(xí)了“實(shí)小廖明妃老師執(zhí)教的二年級(jí)心理健康課《集中你的注意力》一課后的心得體會(huì):
廖明妃老師的這節(jié)課分為:熱身游戲;故事引領(lǐng);自我診斷;體驗(yàn)活動(dòng);活動(dòng)總結(jié)五個(gè)環(huán)節(jié)。整節(jié)課的教學(xué)過程中廖老師都通過輕松的游戲及生動(dòng)的多媒體課件,使學(xué)生親身體驗(yàn),親自感悟,感受集中注意力的重要性。孩子們在游戲式的輕松氛圍中,調(diào)節(jié)并舒緩了日常學(xué)習(xí)生活所帶來的緊張情緒,達(dá)到調(diào)節(jié)心情,放松心靈的目的。我個(gè)人認(rèn)為這是一堂非常有價(jià)值的,不僅對(duì)于學(xué)生來說將受用良多,對(duì)于我們這些教育工作者也起到了拋磚引玉的作用!
這堂課以“反口令”的熱身游戲開始,俗話說得好的開端是成功的一半。“反口令”的游戲活潑生動(dòng),簡單易懂,充分帶動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生思維活躍,精神振作。
新課一開始廖老師用多媒體課件播放了一段小貓釣魚的故事。通過對(duì)故事情節(jié)的剖析孩子們明白了小貓三心二意,不專心是釣不到魚的,而貓媽媽專心致志,一心一意可以釣到很多魚。這個(gè)故事啟示了孩子們:注意力不集中所帶來的后果就是不能成功的做成一件事情!借著這個(gè)故事,廖老師又引導(dǎo)孩子們回想自己在生活中因?yàn)樽⒁饬Σ患卸a(chǎn)生的影響。使學(xué)生更進(jìn)一步明白注意力不集中不僅影響生活,有時(shí)還會(huì)帶來致命的后果。
接著通過逛動(dòng)物園的游戲讓孩子們知道明確目標(biāo)可以提高注意力的集中程度,同時(shí)也啟示孩子們注意力是可以通過訓(xùn)練來強(qiáng)化的。接下去的游戲就是通過各種活動(dòng)來訓(xùn)練孩子們的注意力。通過數(shù)“8”游戲這個(gè)活動(dòng),孩子們明白了:集中注意力不僅要心到、眼到,還要手到。
活動(dòng)三,是個(gè)傳話游戲,這個(gè)游戲分成兩個(gè)層次來進(jìn)行。第一是在沒有噪音的情況下進(jìn)行比賽。第二層次為小組在比賽時(shí)老師播放好看的動(dòng)畫片來進(jìn)行干擾,結(jié)果原來輸?shù)舻男〗M卻反敗為勝了。在總結(jié)這個(gè)游戲的時(shí)候孩子們知道要集中注意力,不僅心到,眼到。還要做到認(rèn)真聽、仔細(xì)聽,即耳到!
課程到最后,廖老師和孩子們一起總結(jié)了在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中我們只要做到:心到、口到、耳到、眼到、手到,就可以成為聰明的孩子。再次燃起孩子們的自信心。我相信通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),孩子們在以后的學(xué)習(xí)中一定能更加認(rèn)真,更加專心。
我個(gè)人認(rèn)為廖老師的這一節(jié)課,孩子們的收獲是非常大的。不敢說每一個(gè)孩子都能在以后的學(xué)習(xí)生活中能高度集中注意力,但是大部分孩子從這節(jié)課中感受到快樂,學(xué)到了方法,收獲到正能量。這是一堂走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心的心理健康教育課程!
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得31
首先我感謝領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),讓我利用業(yè)余的時(shí)間線上參加了“加強(qiáng)心理健康教育 助力師生生命成長”的培訓(xùn)。對(duì)我來說,這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí),也是一次思想認(rèn)識(shí)的提升,更是一次心靈的蕩滌。劉宏麗講師就“加強(qiáng)心理健康教育 助力師生生命成長”這一問題做出精彩的闡述,典型案例的剖析讓我驚嘆佩服。這些見解和寶貴經(jīng)驗(yàn)使我明白了作為一名教師,研究心理健康教育是必要的,也是重要的。下面我就這次學(xué)習(xí)談一些自己膚淺的體會(huì)。
本次學(xué)習(xí)讓我深刻地意識(shí)到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩。無論是從教師自身,還是從學(xué)生的角度去考慮,我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問題,只是有些時(shí)候大家忽視了它的存在,或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí),更何況我們這些被稱為“靈魂工程師”的教師呢?教育是心與心的溝通,我們面對(duì)的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有思想,有著復(fù)雜情感的人。
心理健康教育是提高師生心理素質(zhì),促進(jìn)師生和諧發(fā)展,推進(jìn)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要工作。加強(qiáng)教師心理健康教育,努力提高教師心理素質(zhì)和心理健康教育技能。教師是學(xué)生心靈的塑造者,也是學(xué)生心理健康發(fā)展的護(hù)導(dǎo)者。一方面,教師自身的心理和人格健康對(duì)教師個(gè)體工作成敗有著重大的影響,直接或者間接地影響著學(xué)生的心理和行為。另一方面,教師自身所具備的心理健康教育的基本理論、專業(yè)知識(shí)和操作技能的水平,也直接關(guān)系著培育學(xué)生健康心理和良好人格的形成。這就要求教師必須具備健康的心理素質(zhì)和較高的心理健康教育的基本知識(shí)和操作技能。因此,維護(hù)教師身心健康,提高教師的心理健康教育技能,既是教師發(fā)展的需要,更是維護(hù)學(xué)生心理健康、促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的根本前提。
心理健康教育技能是每個(gè)教師必須具備的基本教育技能。每個(gè)教師都要善于處理師生之間、生生之間、學(xué)生與父母之間的矛盾,能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)并排解學(xué)生心理問題。加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展。
學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。課堂是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主渠道。我們的教師在學(xué)科教學(xué)中,把傳授學(xué)科知識(shí)與培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)相結(jié)合,既教書,又自覺地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。教師根據(jù)學(xué)科特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的注意力、記憶力和思維能力。用輕松的表情、幽默的神態(tài)、幽默的語言,營造輕松的環(huán)境,消除學(xué)生的緊張情緒,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性、積極性。建立平等、民主、和諧的師生關(guān)系,通過師生互動(dòng)、學(xué)生合作、自主參與,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)、協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神,促進(jìn)學(xué)生的智慧和人格和諧發(fā)展。
加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)。普及學(xué)生心理健康知識(shí),把提高心理素質(zhì)的“鑰匙”交給學(xué)生,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的基礎(chǔ)。在保證上好心理健康教育課的同時(shí),我們針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)和規(guī)律,開設(shè)了不同內(nèi)容的心理健康教育專題講座。
開展豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng)。豐富多彩的實(shí)踐活動(dòng),不僅可以提高學(xué)生的智力水平、注意力、記憶力和反應(yīng)、思維、想象能力,而且還可以促進(jìn)學(xué)生情緒穩(wěn)定、性格開朗、疲勞感下降,同時(shí),也是培養(yǎng)學(xué)生多向成才的有效途徑。
通過此次線上培訓(xùn),我將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育,進(jìn)一步促進(jìn)師生心理素質(zhì)提高,推動(dòng)師生和諧發(fā)展。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得32
由衷感謝教育部門為我們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)提高的平臺(tái),每位教師都以鮮活的實(shí)例、豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述打動(dòng)了我的心,使我的思想重新煥發(fā)了激情,燃起了斗志,確實(shí)感到受益匪淺。
本次培訓(xùn)按照遠(yuǎn)程研討與課程資源等培訓(xùn)相結(jié)合的方式,在學(xué)科課程專家和指導(dǎo)教師引領(lǐng)下,積極展開展學(xué)科教學(xué)案例分析和問題研討,實(shí)現(xiàn)了教師與課程專家的面對(duì)面交流,既利于課程專家的專業(yè)引領(lǐng),更利于調(diào)動(dòng)廣大教師參與培訓(xùn)的主動(dòng)性和積極性,發(fā)揮其培訓(xùn)主體的作用,將理論指導(dǎo)與教學(xué)實(shí)踐結(jié)合起來,通過專家與教師的互動(dòng)交流,解決了教師教學(xué)中的實(shí)際問題,增強(qiáng)了培訓(xùn)的針對(duì)性和實(shí)效性。
培訓(xùn)中,講座、課例、網(wǎng)絡(luò)交流、師生互動(dòng)、生生互動(dòng)等新穎、豐富的形式,為參訓(xùn)教師打開了一扇學(xué)科理念、理論、實(shí)踐活動(dòng)的窗口,增強(qiáng)了培訓(xùn)的實(shí)效性。
課程內(nèi)容實(shí)在,培訓(xùn)檔次高,具有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義,培訓(xùn)內(nèi)容對(duì)教學(xué)第一線的教師特別有針對(duì)性,各位專家的講解使我對(duì)教育教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)又有了新的感悟和提高,感覺這次培訓(xùn)比以往的培訓(xùn)都好,我們從教育教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)上都得到了不同程度的提高。
本次培訓(xùn)大大拓寬了我的視野。通過這一周的培訓(xùn),我發(fā)現(xiàn)了自身視野之局限,猶如井底之蛙。我隨即想到了自己的教育教學(xué)工作,如果孩子固守陳舊僵化的理念,那將是一件多么可怕的事情!我們培養(yǎng)的學(xué)生是完整的社會(huì)人,不僅僅是接受知識(shí),還需要我們了解學(xué)生成長需求,創(chuàng)造各種有利于學(xué)生成長的條件。培訓(xùn)是我更進(jìn)一步地明白了走進(jìn)新課程的教師也不再是充當(dāng)“傳道、授業(yè)、解惑”的單一角色,而更多扮演“組織者”、“指導(dǎo)者”、“促進(jìn)者”、“研究者”、“開發(fā)者”、“協(xié)作者”、“參與者”、“學(xué)習(xí)者”等多元角色。為不斷提升自己的教育思想,完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu),以適應(yīng)新課程理念下的教育教學(xué)活動(dòng),我們教師應(yīng)自覺成為教學(xué)的研究者、終生的學(xué)習(xí)者、教學(xué)實(shí)踐的反思者。
通過學(xué)習(xí),讓我茅塞頓開。我深深感覺到,作為一名教師,我們要與時(shí)代同行。我們的課堂變革與學(xué)校變革,都與社會(huì)變革血脈相連。通過學(xué)習(xí),我的思維方法與思想方法都得到了轉(zhuǎn)換。希望今后的我能夠立足課堂,跨越時(shí)空,讓我的課堂更能體現(xiàn)時(shí)代性和社會(huì)性。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得33
通過學(xué)校的安排,我參加了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教育培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天,本市各個(gè)學(xué)校都有安排老師過來參與這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的教師培訓(xùn),邀請(qǐng)來了全國著名的心理專家xx過來給我們進(jìn)行培訓(xùn)講座,專家的培訓(xùn)講座,令我收獲頗豐,F(xiàn)在將我這兩天參與培訓(xùn)的心得體會(huì)回報(bào)如下:
一、專家講座,解釋詞意
本次培訓(xùn)的開始并不是給我們傳授怎么做,做什么,而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西,而是一直就隱藏在我們身邊的,只是我們平時(shí)沒有注意而已。我們平時(shí)跟過關(guān)注的都是“身體健康”,喲沒有感冒有沒有哪里碰到了等,但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動(dòng)的過程中都保持一個(gè)積極向上的狀態(tài),比如積極的態(tài)度、正確的認(rèn)識(shí)、合理的情感表達(dá)等等。
看似很陌生的詞組,卻有我們息息相關(guān)。我們許多的教師在講課遇到難題的時(shí)候,是消極還是積極對(duì)待;面對(duì)調(diào)皮的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。
專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故,告訴我們忽視心理健康的危害,以及告知各種事故的心理層面的原因等等,這些例子讓我們認(rèn)識(shí)道理心理健康的重要性。
二、本次培訓(xùn)的對(duì)象
這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾,都是來自我們市內(nèi)各個(gè)學(xué)校的老師,但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們在場的教師,還是所有學(xué)校的教師,更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場的教師需要注意心理健康的問題,其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問題。
專家講,我們這是“小球帶打球”,通過這次培訓(xùn),讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn),呼吁所有人都能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十分突出的,網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子,這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康,還要重視學(xué)生們的心理問題,及時(shí)給他們進(jìn)行疏導(dǎo)。
三、解決問題才是這次培訓(xùn)的根本要求
心理上面的問題,不像身體上的問題,哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個(gè)長期積累的問題,不是一朝一夕就能夠解決的,需要我們教師需要身邊的人長期努力。
我們要關(guān)注自己的心理健康,也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài),是否健康。我們要學(xué)會(huì)釋放壓力,培養(yǎng)一種正確看待問題的方法,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時(shí)候通過各種方式方法去釋放壓力,比如通過運(yùn)動(dòng),通過聽歌,以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋求他人的幫助等等。
這一次的培訓(xùn),讓我意識(shí)到了,心理健康的重要性,我們平時(shí)不能僅僅關(guān)注“身體問題”,還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名教師,要重視自己的健康,以及學(xué)生的心理狀態(tài),加強(qiáng)溝通與了解,杜絕悲慘事件的發(fā)生。
教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得34
做為剛踏入工作一年的年輕教師,在上個(gè)學(xué)期,我有幸參加了棲霞區(qū)心理教師培訓(xùn),這次培訓(xùn)不同于一般的學(xué)習(xí)培訓(xùn)。隨著時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過程中,由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素,導(dǎo)致部分老師厭教,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。因此,教師的心理健康教育顯得尤為重要。
一、教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者。教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一舉一動(dòng)都對(duì)孩子有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生。在他們的心目中,教師什么都懂,什么都會(huì),教師是圣的。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。一個(gè)樂觀的、心理健康的教師,能夠創(chuàng)造一種和諧與溫馨的學(xué)習(xí)氣氛,使學(xué)輕松愉快的進(jìn)行學(xué)習(xí)。反之,能夠造成一種緊張的課堂氣氛,使學(xué)生如坐針氈,情緒不安。所以,教師的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)。教師要不斷地完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
教師要清楚地認(rèn)識(shí)到自己,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;用自己心情愉快的角度去思考、處理問題,建立良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),合理的規(guī)劃、安排自己時(shí)間;培養(yǎng)多種興趣與愛好,,只有這樣,才能夠積極、樂觀、健康地投入到工作中區(qū)。
二、學(xué)生心理健康的重要性。
在培訓(xùn)過程中,培訓(xùn)的老師對(duì)一些案例的剖析,讓我們認(rèn)識(shí)到很多在班級(jí)管理中的事情也可以這樣處理啊,才恍然大悟,原來他們是僅僅相連的。雖然我們沒有處理過類似的案例,但我們已經(jīng)掌握了這些事件的相關(guān)知識(shí)及應(yīng)對(duì)措施,這都要感謝心理學(xué)老師對(duì)我們所作的培訓(xùn)。
小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會(huì)因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會(huì)風(fēng)氣等。我們無法改變社會(huì)現(xiàn)狀,只能靠自己的力量去創(chuàng)造和諧的環(huán)境。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的、舒心的、快樂的、學(xué)習(xí)氣氛,讓孩子踏入學(xué)校就很開心,樂于學(xué)習(xí)。學(xué)校有莫大的吸引力,而老師就是其中的一個(gè)原因。那樣孩子會(huì)樂于學(xué)習(xí)。也可以與學(xué)生家長溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的過程。
就像陶行知先生的所說“千教萬教,教人求真;千學(xué)萬學(xué),學(xué)做真人”。學(xué)做人的前提是要學(xué)生形成健康的心理。那么教師就要不斷完善自己。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶作用,真正作到為人師表。因?yàn)榈湍昙?jí)的孩子時(shí)刻在模仿著周圍的人、事。
通過這次的學(xué)習(xí),只能說無論在理論知識(shí)上,還是方法技巧上我都對(duì)心理教育有了初步的了解,我的了解也只是皮毛。但是未來的路還很長,我會(huì)繼續(xù)努力地學(xué)習(xí),并將所學(xué)運(yùn)用在教育教學(xué)上,希望我能夠成為照亮孩子們內(nèi)心深處的一縷暖陽。
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