幼兒園愛國衛(wèi)生月國旗下講話稿
演講稿要求內(nèi)容充實，條理清楚，重點突出。在不斷進步的社會中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，在寫之前，可以先參考范文，下面是小編為大家收集的幼兒園愛國衛(wèi)生月國旗下講話稿（精選9篇），歡迎閱讀與收藏。
幼兒園愛國衛(wèi)生月國旗下講話稿1
親愛的老師們，可愛的同學們：
大家早上好！我今天國旗下演講的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣促進身體健康》。
各種流感病毒給人們的工作和生活帶來了很多麻煩，但同時也喚醒了人們對自身健康和環(huán)境衛(wèi)生的高度重視。戰(zhàn)勝疾病有賴于科學，但是干凈的環(huán)境和良好的衛(wèi)生習慣可以幫助人們最大限度地減少感染疾病的可能性。因此，保持正確的健康態(tài)度是非常重要的。
環(huán)境人人共享，衛(wèi)生條件差，害人害己。干凈的校園有利于學生的學習和孩子的健康成長。今天說到“環(huán)�！�，衛(wèi)生要從零開始，從身邊開始，從娃娃開始。我們是祖國的未來，是文明的使者。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，就意味著將來要改變?nèi)竦男l(wèi)生習慣。
每年的4月是全國愛國衛(wèi)生月，所以我們想借此機會在全體師生中樹立“以衛(wèi)生為榮，不以衛(wèi)生為恥”的新潮流，全體師生將攜手共創(chuàng)一個干凈美麗的校園：
首先，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣：
1.早上喝一杯溫水，平時多喝水；
2.每天刷牙洗臉洗腳；
3.飯后洗手；
4.勤剪指甲，勤換衣服；
5.不要在別人面前打噴嚏或咳嗽。轉(zhuǎn)頭或微微低頭，用手絹蓋住。
6.積極參加體育鍛煉；
7.及時接受相應的疫苗接種；
8.注意眼部衛(wèi)生，認真做眼保健操；
9、自理能力強，整理好自己的書包、文具，自己房間的雜物能及時清理干凈。
第二，養(yǎng)成良好的公共衛(wèi)生習慣：
1.一到學校就開窗通風，保持教室空氣流通清新。
2.不隨地吐痰，不亂扔垃圾，桌子上沒有雜物，桌子上東西整齊，桌子周圍沒有垃圾。窗臺、瓷磚、飲水機干凈無塵。
3.去專門教室后，可以把桌椅整理整齊，保持地板整潔，及時清理桌子上的雜物。在老師的指導下，關閉電器、門窗。
4.輪到衛(wèi)生值日清潔時，要認真、干凈、迅速；生活垃圾應及時傾倒，并應倒入保安室附近的垃圾池，不得隨意傾倒。
5.不要帶飲料、糖果等零食進入校園，不要從小販那里購買不干凈的食物。
6.提醒并督促他人“講衛(wèi)生”。在校園里看到紙屑、雜物，可以彎腰撿起扔進垃圾桶；可以勸阻不良行為。
7.積極參加愛國衛(wèi)生月活動，盡最大努力維護校園環(huán)境衛(wèi)生。
同學們，“整潔讓你健康，整潔讓你美麗”，讓我們攜起手來，從今天開始，從現(xiàn)在開始，用你的智慧和行動，讓我們的教室和校園更加美麗，更加干凈，更加溫暖！
我在國旗下的演講到此結(jié)束。謝謝！
幼兒園愛國衛(wèi)生月國旗下講話稿2
老師們、同學們：
早上好！今天的國旗下講話的題目是《愛國衛(wèi)生、促進健康》。
草長鳶飛四月天，大地春濃煥新顏。四月是個春暖花開的季節(jié)，今年的四月是第xx個全國愛國衛(wèi)生活動月。全縣將開展“人人動手講衛(wèi)生，除害防病保健康”的主題活動。對學校來說，衛(wèi)生環(huán)境，不僅是學校精神文明建設的窗口，也是我們?nèi)w師生素質(zhì)高低的綜合反映。由于有些同學還存在不良的衛(wèi)生習慣，經(jīng)常給校園文明帶來不良影響。
在我們的校園里，常常會看到一些不和諧的音符。比如：投不中的垃圾被丟棄在垃圾桶外，校園操場上、綠化帶里、角落里丟棄著食品包裝，樓梯上不時看見紙屑和果殼，食堂里的飯菜遺留在餐桌上，教室里的垃圾熟視無睹，雪白的墻壁上被鞋印玷污……這些是我們平中該有的景象嗎？
因為衛(wèi)生工作關系到每一個人，所以在日常工作、學習、生活中我們應該積極主動做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習慣，促進健康成長。如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣呢，全體同學都應該做到以下幾點：
1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨地吐痰的習慣。
2.均衡飲食，定期運動，遵守作息時間，做到起居飲食有規(guī)律，隨氣候變化而增減衣服，保持良好的身體素質(zhì)。
3.要努力克服隨手亂丟的壞習慣，養(yǎng)成隨手撿拾地面上廢棄物的好習慣。要把廢紙、果皮、包裝袋扔進垃圾桶中，特別要杜絕從樓上往樓下扔東西的不道德行為。
4.保持地面、黑板、桌椅、窗臺的潔凈。洗拖把時，避免把水灑在走廊或撒到墻壁上。衛(wèi)生打掃干凈，保潔工作認真對待。
5.保持室內(nèi)空氣流通。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。
同學們，愛國不是口號，而是行動。我們從自身做起，愛護身邊的環(huán)境，這就是愛國衛(wèi)生，這就是愛國。美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，借“愛國衛(wèi)生月”的契機，人人動手，為創(chuàng)一個干凈、清潔的校園一起努力！
幼兒園愛國衛(wèi)生月國旗下講話稿3
老師、同學們：
大家早上好。
今天我國旗下講話的主題是“愛國衛(wèi)生”。
悄悄地，我們的4月，愛國衛(wèi)生月即將結(jié)束。你們也許會問:“愛國”和“衛(wèi)生”有什么關系呢？其實不然，我們愛國有許許多多的方式。除了好好學習，天天向上，成為棟梁之才，我們也可以從身邊做起，從小事做起，愛護環(huán)境，保持衛(wèi)生。
在國外， 隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展，我們走出國門，走向世界，我們的一言一行，不僅代表了我們自己，還代表了我們的祖國。在這個容易以偏概全的世界，我們亂扔垃圾，隨地吐痰的行為被無限放大，漸漸地，中國人沒有公德心的說法不脛而走。我們不講衛(wèi)生的行為一步步地損害了祖國的形象，我們口中的愛國淪落為了口號。
在校內(nèi)，我們可以在垃圾桶旁邊見到廢棄的作業(yè)紙，在美麗的花壇中見到各色的垃圾，在抽屜中見到堆積已久的零食袋子，甚至可以在墻壁上見到鞋印子……這是我們的學習環(huán)境，卻因為我們的無心之舉，變成了如今的模樣。試問我們在一個臟亂的環(huán)境中能否靜下心來好好學習？試問我們在看到同學打掃衛(wèi)生，打掃我們?nèi)拥睦鴷r，是否會感到抱歉？現(xiàn)在，請讓我們注重衛(wèi)生，共建一個美麗整潔的校園。
在野外，我們四處游玩，感受自然的美好同時，卻又留下我們的足跡，留下垃圾。我們共同的家園有了人氣，卻也遭到了傷害。這是我們不講衛(wèi)生的后果。我們應要愛護環(huán)境，熱愛國家，要愛國衛(wèi)生。
今年是第xx個愛國衛(wèi)生月，愛國衛(wèi)生月有著悠久的歷史和特殊的背景。讓我們響應黨的號召，積極參與愛國衛(wèi)生月。“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”，讓我們做一個注重衛(wèi)生的愛國青年。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
幼兒園愛國衛(wèi)生月國旗下講話稿4
老師，同學們：
大家好！
今天我國旗下講話的題目是《積極參與愛國衛(wèi)生，共建共享健康薌中》。 轉(zhuǎn)眼間，又到了春暖花開的四月，今年是第xx個愛國衛(wèi)生月，因為衛(wèi)生工作關系到每一個人，所以大家在日常工作、學習、生活中都應該積極主動做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習慣，促進健康成長。我在這里提出幾點倡議：
首先，保持良好的個人衛(wèi)生習慣，注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤衛(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細菌，這是非常不衛(wèi)生的。春夏季是多種疾病特別是呼吸道和腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，在個人衛(wèi)生習慣中，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。
再次，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律，三餐做到定時定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學就往往因為睡懶覺而未吃早餐，這對身體健康和學習精力都是不利的。在每天學習之余我們都要有花點時間到操場跑跑步，鍛煉身體，增強體質(zhì)。遵守作息時間，做到早起不熬夜，起居有規(guī)律，充足的睡眠是我們學習的重要保證。
最后，保持室內(nèi)空氣流通，避免到空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)有些教室的都是門窗緊閉，這對同學們在教室里學習是不利的，應該把門窗打開，讓空氣對流。
同學們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，借“愛國衛(wèi)生月”的契機，人人動手，為創(chuàng)一個干凈，清潔的薌中校園一起努力！
幼兒園愛國衛(wèi)生月國旗下講話稿5
學生和教師：
大家好！
4月20日是第一個愛國衛(wèi)生月，今年的活動的主題是“xx”。
春季冷暖空氣交匯頻繁，氣溫多變忽冷忽熱，呼吸道的抵抗力降低，很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對這個季節(jié)的常見病及傳染病做好充分的預防措施。
1、學習、了解衛(wèi)生防病知識，樹立疾病的預防意識。
2、開窗通風，盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場所活動。
3、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。
4、注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛(wèi)生用品切勿混用。不喝生水、不吃不潔凈的食物，不隨意光顧校外的無證小攤小販，不隨意食用不潔凈的外賣，把好“病從口入關”。
5、注意勞逸結(jié)合、合理體育鍛煉，增強機體抵抗疾病能力。春夏之際人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強。
6、生活有規(guī)律。睡眠休息要好，生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，無論學習或其他活動使身體勞累過度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
7、衣、食細節(jié)要注意。這個季節(jié)氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化，適時增減衣服。合理安排好飲食，多飲水，攝入足夠的維生素。
8、切莫忌諱就醫(yī)。身體有不適應及時就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應盡早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻采取隔離措施，注意做好消毒工作，以免范圍擴大。
同學們，老師們，健康的身體是我們一生中最大的一筆財富，讓我們一起積極行動起來，以健康的身心去迎接更美好的明天！
幼兒園愛國衛(wèi)生月國旗下講話稿6
各位老師，各位同學：
早上好！
今天我國旗下講話的題目是：“說說愛國衛(wèi)生月”。
同學們，四月是個春暖花開的季節(jié)，四月也是全國愛國衛(wèi)生月。剛剛過去的4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天， 世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。因為衛(wèi)生工作關系到每一個人的生活，所以大家在日常工作、學習、生活中積極主動地做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習慣是非常重要的。下面就跟大家講一講日常生活中要特別注意的幾點：
1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣要經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴和食物。
2.咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。
3.盡量少去人流大量聚集的地方。
4.避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
5.平時要注意鍛煉身體，早睡早起并保證充足睡眠，攝取足夠營養(yǎng)，增強自身對抗各種疾病的能力。
6.保持良好的個人衛(wèi)生習慣要注意飲食衛(wèi)生，尤其不要在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤是不衛(wèi)生的，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著很多有害細菌。
7.在個人衛(wèi)生習慣中，還要養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。
8.均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規(guī)律，三餐做到定時定量，不暴飲暴食，特別是必須要吃早餐，不吃早飯對身體健康和學習精力都是不利的而且容易導致膽結(jié)石等疾病。另外隨著天氣變化而適當增減衣服，不要著涼，俗話說春捂秋冬，醫(yī)務室發(fā)現(xiàn)最近很多身體不舒服的同學就是因為衣服穿得太少造成的。
9.保持室內(nèi)空氣流通，隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)絕大部分教室都是門窗緊閉，這不僅對健康不利還影響大家的大腦思考能力。希望從今天起能看到每個教室的門窗都是保持在通風狀態(tài)。
特別要提醒大家的是，一旦發(fā)現(xiàn)傳染病要立即隔離送醫(yī)院就診并報告學校，班級內(nèi)感冒發(fā)燒超過5人務必要報告學校醫(yī)務室，并在醫(yī)務室的指導下實施防御措施。同學一旦覺得身體不適也要及時告知老師和家長，及時就診，不要延誤病情。
同學們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，借“愛國衛(wèi)生月”的契機，為創(chuàng)造一個美麗、清潔、健康的校園一起努力！
幼兒園愛國衛(wèi)生月國旗下講話稿7
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
值此春暖花開的四月，我們迎來了愛國衛(wèi)生月。今年活動的主題是：“全民參與愛國衛(wèi)生，共建共享滎陽中國�！�，這就要求我們學生也要投入到愛國衛(wèi)生的'工作中去，在學習和生活中要注意美化、凈化環(huán)境，積極主動做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習慣，預防疾病，遠離疾病，維護我們的健康，為創(chuàng)建美好健康家園，建設健康滎陽做貢獻！
那么，在這個愛國衛(wèi)生月里，我們學校要做些什么呢？我們同學們又該做些什么呢？
我們學校要帶領大家做好三件事：
第一件事是搞好校園環(huán)境整治，創(chuàng)建美好校園。同學們應該做好的是保持良好的個人衛(wèi)生習慣；杜絕三無食品入學，防止并從口入；不亂丟紙屑、雜物，維護良好的校園衛(wèi)生環(huán)境；創(chuàng)造良好的教室學習環(huán)境，物品擺放整齊。老師們應該自覺做好辦公室的衛(wèi)生工作，創(chuàng)建優(yōu)良辦公環(huán)境；主動參與校園環(huán)境衛(wèi)生的清理、打掃工作。
第二件事是運動與健康。希望老師和同學們積極參與春季運動鍛煉，給自己一個健康的體魄。
第三件事是做好春季流行病的防控。通過春季流行病防治知識的學習，指導老師和同學們科學防控春季傳染病。
老師們、同學們，曾經(jīng)有一位老師問一個學生：“該如何愛自己的校園？”，這位孩子說道:"管住我的口，不吐一口痰，不吃不衛(wèi)生的食品；管住我的手，不亂丟果皮紙屑，不扔垃圾廢物；管住我的腳，不踐踏花草，不破壞綠化。"很簡短的幾句話，卻不多不少地告訴了大家保護環(huán)境不是難事，只要從小做起就可以了，事事從我做起，讓我們的校園永遠整潔，美麗，讓我們的身體更加健康，讓我們的滎陽更加富強。最后，我倡議：當你看到地上的一張廢紙時，就彎彎腰將它撿起；當你看到有人將廢紙扔在地上，就上前制止他，告訴他弄臟了校園；當你看到教室的桌椅、勞動工具不整齊，就動手擺一擺，放整齊。注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡的好習慣；面對不衛(wèi)生的小食品，要克制，防止并從口入。美好的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，人人動手，為創(chuàng)造一個干凈，清潔的校園一起努力！
謝謝大家！
幼兒園愛國衛(wèi)生月國旗下講話稿8
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家上午好！今天我演講的題目是——愛國衛(wèi)生月，我們與文明同行。
校園里那一朵朵盛開的鮮花，柔弱的花瓣隨風飄落在衣袖上，又輕輕地擦過，也輕輕地喚起了季節(jié)的轉(zhuǎn)換——春天就在不知不覺間來臨，我們走進了四月，愛國衛(wèi)生的號角也再一次地被吹響。
我們不僅一次地感嘆校園的美麗。初春時節(jié)的五中，充滿著朝氣與陽光，我們——每一個五中人，是否為能在這樣的學校里讀書學習而感到驕傲和自豪呢？那么，當我們走在綠樹成蔭、花團錦簇的逸夫堂前，看到果皮紙屑時；當我們坐在整潔明亮、寬敞舒適的教室里，看到有的同學在班內(nèi)進食時；當我們看到雪白的墻壁被污染時；當我們路過空無一人的水房時，聽到水龍頭嘩嘩作響時，我們該怎樣做呢？
作為我們五中人，自我約束和管理是一項基本的要求，而嚴格恪守紀律也必須是我們的美德之一。更何況紀律也是構(gòu)建和諧校園、構(gòu)建文明城市的一個大的前提。如果連一個起碼的規(guī)矩都沒有，那么學校又如何會成為一個樂園呢？百年五中能夠歷久彌新的一個重要原因也在于這個“規(guī)矩”，所以，就像培育美麗的花朵就必須先找到適合它的泥土，在校園里播種和諧也需要穩(wěn)定與紀律作為一個大的背景，大的前提。
你瞧，這是一個擁有文明的世界——頭頂?shù)乃{天永遠是一張潔凈的臉，浮云將一切渲染上潔白的色質(zhì)，在天空里發(fā)著光。香樟樹是流動的綠色，陽光在午后變得透明，空氣里散落著點點馥郁的香氣，沁人心脾，甚是愜意。我們在陽光下舞蹈，我們在草地上奔跑，讓人心釋然于純凈的國度。你看，陽光穿過樓房之間，投下大片溫暖，生活在這里的人們，滿足愜意的笑容蕩漾在臉上，和諧文明的社會風氣籠罩在四周，公德裝在人們的心里，道德體現(xiàn)在人們的行動上，美德傳承在上空蔚藍的蒼穹！
如今的我們還在沉睡嗎？不，一定不會！我們每個人都是社會的一份子，都該是重拾文明的志愿者。每個人都該在這個文明逐漸被人遺忘的時代義不容辭的付出！
幼兒園愛國衛(wèi)生月國旗下講話稿9
老師們，同學們：
大家上午好！
今年4月是全國第xx個愛國衛(wèi)生月和江蘇省第xx個健康宣傳教育月，為了深入宣傳貫徹國務院《關于進一步加強新時期愛國衛(wèi)生工作的意見》，落實海安縣愛國衛(wèi)生運動委員會下發(fā)的《關于深入開展愛國衛(wèi)生和健康教育宣傳月活動的通知》精神，我校今天國旗下的講話主題是《共同做好春季傳染病防范》。
同學們，春季氣溫逐漸回升，天氣多變，時寒時暖，這一時期是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，這些傳染病大多可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。由于學校人群聚集，學生間接觸頻繁，在日常生活、學習中尤其應注意預防各種春季傳染病。
一、常見傳染�。�
冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病包括流感、流腦、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、風疹、手足口病等。
二、傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)
傳染病能夠在人群中流行，必須同時具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個基本環(huán)節(jié)。
三、傳染病預防措施
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、要勤洗手。避免臟手接觸眼睛、鼻子和嘴，發(fā)現(xiàn)同學咳嗽或打噴嚏時要注意避讓。
2、不要因為學習忙而放棄日常的鍛煉。鍛煉身體可增加血液循環(huán)，提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護淋巴系統(tǒng)的功能，增強身體的抗病能力。因此，每天適量的運動，堅持跑操，上體育課，增強體質(zhì)。
3、要想增強身體的抗病能力，合理、均衡營養(yǎng)非常重要，如果你偏食、挑食，就很容易生病，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物。
4、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：游戲廳、網(wǎng)吧、KTV等娛樂場所。
5、每天開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其是教室和宿舍；如果因活動后出汗，千萬不要在室外大量脫衣，而應用干毛巾或餐巾紙將汗擦去。
6、合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；
7、不食不清潔的食物，不去沒有衛(wèi)生許可證個體飲食店、不到路邊攤點購買三無食品，不喝生水，少喝飲料。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，教室內(nèi)的垃圾要及時清理。
8、注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰。
9、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，注意洗手，避免交叉感染；
10、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)；
11、傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
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