軍訓(xùn)練軍體拳心得體會范文(精選5篇)
當(dāng)我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,通常就可以寫一篇心得體會將其記下來,這樣就可以通過不斷總結(jié),豐富我們的思想。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢?以下是小編精心整理的軍訓(xùn)練軍體拳心得體會,希望能夠幫助到大家。
軍訓(xùn)練軍體拳心得體會1
練軍體拳,看起來容易,做起來難呀!
你看!教官又開始第二遍給我們示范,并開始教我們。練第一招式要定幾分鐘,但是還沒有一分鐘,有的人就開始抓耳撓腮,有的人甚至央求教官:學(xué)習(xí)下一招,累死了。教官嚴(yán)肅的要求大家認(rèn)真定,看著不錯了,教官一聲令下“立正!”我們迅速站立。
然后,教官教我們第二招。當(dāng)我們做第二招時,教官認(rèn)真糾正每個人的動作?墒怯钟袀別人嘴里嘰里咕嚕的好像在跟誰說悄悄話,有的腳搖搖擺擺亂動,好像在跳舞。這時教官神情嚴(yán)肅的說:“個別同學(xué)打出去的拳有氣無力像軟骨頭似的;還有的同學(xué)動作不規(guī)范,方向也不對。不過總體上還算不錯!
到了第三招了。這招要求保持平衡。我們剛練習(xí)時,都東倒西歪,有的還一跳一跳移動位置,但是練習(xí)一會兒,基本上就平衡了。
有了前面的經(jīng)驗,我們越學(xué)越來勁,很快四、五招我們都學(xué)會了。第六招走正步,走到別人身邊再發(fā)動進攻。有了堅實的正步基礎(chǔ),這招很容易的。
最后一招是擒拿,這招比較實用。敵人靠近時突然襲擊。
軍體拳學(xué)完了,教官讓我們溫習(xí)一遍,并喊道:“稍息!軍體拳第一套,格斗準(zhǔn)備。一!二!三!四!五!六!七!好!打得好!要記住,軍體拳是用來對歹徒的!
這就是我們的軍體拳訓(xùn)練,苦中有樂。它還是“治”歹徒的“良藥”。有機會你們也練一練吧!
軍訓(xùn)練軍體拳心得體會2
軍訓(xùn),是那么地枯燥,辛苦,索然無味,但卻又能增強體質(zhì),鍛煉毅力,培養(yǎng)自律。
今天,除了前面曾提到過的枯燥乏味的訓(xùn)練項目外,還是有一些新鮮事可言的。
教官教我們“軍體拳”并讓我們把一個個動作記牢,一個個招式都被賦予了生動形象的名稱,一個個連慣性極強,使我們很快就記住了它們。
下午,我們練完了軍體拳。教官讓我們進行拔河比賽。我們班先和四班進行比賽,看著四班一個個人高馬大,身強體壯,我們不禁打了一陣寒顫。之后,比賽開始了,我們班的拉拉隊開始吶喊助威,喊聲震天響地!叭,加油!三班加油!在這加油聲中,我們隊員奮力拼搏,最終贏得了比賽。
今天我終于見識到了軍人們可貴的品質(zhì)。就在其它班進行拔河比賽時,天公不作美。突然間下起了瓢潑大雨,雨點像斷了線的珠子一樣落下來,教官沒有叫躲雨而是繼續(xù)進行比賽,冒雨比賽的五班可能被雨點逼急了,以迅雷不及掩耳之勢很快拿下了和六班的比賽,戰(zhàn)勝了六班。過一會兒,雨小了,教官讓我們冒雨回宿舍。
不管在什么樣的情況下,都不能耽誤行程。這就是我所佩服的軍人的品質(zhì)。在滂沱大雨下過之后的泥濘的土地,積滿水的陸地到處都可以看到我們整齊而有序的身影……
不知不覺,軍訓(xùn)已經(jīng)過了一半,在軍營的“煎熬”也快要結(jié)束了。
軍訓(xùn)練軍體拳心得體會3
還記的那段漫長的軍訓(xùn)時光嗎?大家只能用苦來形容,因為在那里除了苦還是苦,晚上熱得像蒸籠一樣,一大早我們就喊著口號、流著汗開始訓(xùn)練,訓(xùn)練完后大家都爭先恐后地去打水喝。
第一天剛?cè)サ臅r候,大家都很緊張,但心里有一股難以用語言表達的興奮,因為這是我們的第一次軍訓(xùn),不知軍訓(xùn)到底是啥樣。我們走進三十路公共汽車之后就馬上去高炮團了,但在那里是快樂還是苦悶,大家現(xiàn)在還不知道,只希望能夠快一點到軍訓(xùn)夏令營去,體驗一下軍訓(xùn)的樂趣。
下午就開始軍訓(xùn),教我們的是湯教官和楊教官。他倆把我們按高矮排好隊,十分鐘后大家就知道軍訓(xùn)是要吃苦的,我們這里摳一下,那里撓一下,一點也不認(rèn)真,教官們也無可奈何。
第二天凌晨三點鐘的時候,好不容易才睡著的我從睡意中醒來,看見大家有打的、鬧的、吵的、玩的……都快炸開了鍋,曹老師聽到了,過來訓(xùn)了大家一番,她走后我們馬上又吵了起來。
早上訓(xùn)練完了之后就去吃早飯了,飯菜竟然如此簡單,讓我們知道軍人早上訓(xùn)練那么苦,卻只能吃一碗豆?jié){,幾個包子,幾碗粉。吃完早餐后還要訓(xùn)練,我們依然得在熊熊地烈日下煎熬。休息時,教官說:“我們在奧運會前一夜站了六個小時,一動也不動,而你們才站幾分鐘就開始抱怨!
這天晚上就安靜多了,誰也沒說話,一定是都累壞了。只不過有幾個人就開始帶頭玩了起來,一個人突然趁大家玩的高興時候,走了出去,然后回來敲一下門,可把大家嚇得那個樣子,哈哈……還以為是教官來了呢,可大家知道是他嚇我們之后,又馬上吵了起來。
記得那天下午,大家在學(xué)唱歌:“日落西山紅霞飛,戰(zhàn)士打耙把營歸、把營歸……”后面我們與一班一排的同學(xué)比賽唱歌去挑戰(zhàn)他們:“一二三四五,我們等的好辛苦;一二三四五六七,我們等的好著急!边@些歌我們現(xiàn)在還會唱呢!
過了幾天后我們?nèi)ゴ虬,這可是真槍啊!其實那槍的后挫力很大,我打第一槍的時候右手都被震麻了,后來我把槍往前沖了一下在再扣扳機才沒有震到我自己的手臂。
幾天后我們再次又回到了久違的學(xué)校。爸爸媽媽都來看我們的匯報表演,看著我曬得黑不溜秋的樣子,爸媽一直大笑不已。之后便是我們表演:軍體拳、軍體操……不過想到這些天軍訓(xùn)的情形,就好像昨天發(fā)生的事情了。軍訓(xùn)雖然很苦,但讓我們知道做為軍人,就必須吃苦耐勞、遵守紀(jì)律、服從安排,這些都讓我們受益終生。
這七天軍事訓(xùn)練,必將是我們無法抹去的深刻記憶。
軍訓(xùn)練軍體拳心得體會4
“哈!哈!哈!”伴隨著一陣陣響亮的喊聲,我們五年級五個班級在禮堂里打軍體拳。同學(xué)們動作整齊劃一,個個精神抖擻,加上穿著整齊的'軍服,使我們看上去很像解放軍。
軍體拳包括“弓步?jīng)_拳”、“馬步橫打”、“反彈側(cè)擊”等十六招,“弓步?jīng)_拳”出拳迅猛,右拳直出,左拳收于腰間,雙腳下蹲成馬步,眼睛直視前方。
我很喜歡軍體拳,既可以強身健體,鍛煉身體;又可以用來自衛(wèi),抵御壞人。軍體拳出拳迅猛剛烈,出掌攻擊精準(zhǔn),出腳攻敵要害。
練軍體拳練好很苦,很累,但更多的是來自自己辛苦換來的無盡快樂。我從練軍體拳中學(xué)會了堅持不懈,服從命令,協(xié)調(diào)一致。練軍體拳我付出了汗水,付出了辛苦,然而換來的是一個袋子,里面裝滿了歡樂,裝滿了堅持,裝滿了一顆顆沉甸甸收獲的果實。
軍體拳鍛煉了我的意志,我的毅力,我的身體,是我的好伙伴。
軍訓(xùn)練軍體拳心得體會5
今天是學(xué)打軍體拳的第二天了,我的興奮度可一點沒減。中午,我們排著整齊的隊伍興致勃勃地來到了操場。
教官已等候在哪兒了,我們滿懷期待地排好隊,等待教官再次英姿颯爽地打起拳來。這次,我們要學(xué)三、四招了,只見教官在第二招的基礎(chǔ)上,大氣第三招來,教官的拳頭剛勁有力,打起來真帥!我在心里暗自稱贊起來。
教官打完就來叫我們。我想,男生們一定在心里“耶”起來了。教官把分解動作做給我們看,我們也都照著認(rèn)真做。即使我們不會,教官也都會耐心地教我們!肮Ψ虿回撚行娜恕,第三招終于學(xué)會了。下面就學(xué)第四招。第四招看似簡單,其實也很難,看教官們打得輕松,自己打時卻什么也不會。還有,一人還行,大家一起打就亂了,什么動作都有啊。練了幾遍,教官看還行,就直接往下教了。第五招簡單,一會就學(xué)會了。
最后,我們學(xué)踏步。一開始踏得不整齊,教官叫了幾遍,還是不齊,教官命令再練,到會為止。我們在陽光下暴曬了好多時間,一回到教室,同學(xué)們就像蔫了的黃瓜,無精打采的。
軍訓(xùn)雖然很累,但鍛煉了我們的意志,增強了我們的生活能力。
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