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跑操心得體會(huì)

時(shí)間:2021-01-05 10:06:27 心得體會(huì) 我要投稿

跑操心得體會(huì)范文

  從某件事情上得到收獲以后,往往會(huì)寫一篇心得體會(huì),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢?以下是小編為大家整理的跑操心得體會(huì)范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

跑操心得體會(huì)范文

  跑操心得體會(huì)1

  “生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話詮釋了運(yùn)動(dòng)的意義,也讓我們了解到運(yùn)動(dòng)的真正價(jià)值。運(yùn)動(dòng)是健康的源泉;運(yùn)動(dòng)是幸福的花蕊;運(yùn)動(dòng)是溝通的橋梁;運(yùn)動(dòng)是成功的彼岸!運(yùn)動(dòng)帶給人們無(wú)窮的歡樂(lè)和幸福,運(yùn)動(dòng)讓人們永遠(yuǎn)健康安寧。

  為加強(qiáng)同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)積極性和增強(qiáng)同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)觀念,在星期四的下午,我們?nèi)Ee辦了一場(chǎng)令人難忘的跑操比賽,使同學(xué)們受益匪淺。

  這次比賽,每個(gè)班級(jí)都很重視,這次比賽是我校第一次舉辦的大型活動(dòng),所以同學(xué)們絲毫不敢懈怠,每天一有時(shí)間,就抓緊練習(xí)。真可謂是全力以赴呀!

  比賽終于拉開(kāi)了帷幕,同學(xué)們以班為單位在籃球場(chǎng)上圍成了一個(gè)大的比賽場(chǎng)地。三個(gè)班為一組上場(chǎng)。在體育老師介紹了比賽的注意事項(xiàng)和比賽規(guī)則后,比賽就熱火朝天地開(kāi)始了。為了能讓比賽更好、更出色地進(jìn)行,老師要先進(jìn)行一次彩排。不少班級(jí)的同學(xué)在彩排時(shí)畏畏縮縮的,很沒(méi)有自信。彩排完后,各班的老師又進(jìn)行了一次短暫的指導(dǎo),指出了各班的缺點(diǎn)和不足,使比賽更完善了一步。當(dāng)比賽真正開(kāi)始的`時(shí)候,也許是因?yàn)橛辛酥暗牟逝,同學(xué)們沒(méi)有了之前的緊張,每一位同學(xué)都精神抖擻,以最飽滿的`狀態(tài),最充沛的精力上場(chǎng)。每一個(gè)班都是在邁出堅(jiān)定、有力的一步后,用響亮的口號(hào)、整齊一致的隊(duì)伍展示班級(jí)的氣魄!

  當(dāng)最后一個(gè)班級(jí)跑完后,同學(xué)們開(kāi)始了漫長(zhǎng)的等待。當(dāng)評(píng)委老師將成績(jī)逐個(gè)念出后,有的班級(jí)雀躍歡呼,有的班級(jí)則默默無(wú)語(yǔ),但無(wú)論結(jié)果怎樣,關(guān)鍵重在參與。每個(gè)班級(jí)的同學(xué)都是在經(jīng)過(guò)刻苦練習(xí)后才來(lái)參加比賽的,所以能參加這次活動(dòng),就是一種榮耀,就是一種成功!

  跑操心得體會(huì)2

  “學(xué)校因體育勃發(fā)生機(jī),體育使學(xué)校充滿活力”,這是我們學(xué)校體育場(chǎng)上的箴言。體育運(yùn)動(dòng)是學(xué)生們必不可少的課間歡樂(lè)時(shí)光,也是學(xué)校中必不可少的美好氛圍。就在在去年十一月份的一天下午,發(fā)生了一件令我至今難以忘懷的事——跑操比賽。

  那一天下午,陽(yáng)光明媚,悠悠的白云如潔白無(wú)瑕的棉花糖,吹彈可破,仿佛就是為我們跑操比賽而精心準(zhǔn)備的,光晃得地上的草如翡翠般好看,天也如花朵般湛藍(lán)。我們穿著深藍(lán)色的校服,系著紅領(lǐng)巾,昂首闊步地往操場(chǎng)走去,踏著方步,猶如準(zhǔn)備上戰(zhàn)場(chǎng)的戰(zhàn)士一樣光榮。同學(xué)們都戴著潔白的手套,全班慢跑起來(lái)整齊的像是一個(gè)人在跑步似的。

  排練過(guò)后,我們?cè)诓賵?chǎng)上等待著,“跑步是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng),為了檢驗(yàn)同學(xué)們近期跑操成果,特此舉行跑操比賽,望各班取得好成績(jī)!”校長(zhǎng)渾厚的聲音通過(guò)廣播器傳了過(guò)來(lái)。說(shuō)完,同學(xué)們便熱烈地鼓掌,都想為班級(jí)爭(zhēng)光,隨后,評(píng)委代表宣讀了比賽規(guī)則,跑操比賽比賽就正式開(kāi)始了。

  首先出發(fā)的是抽到1號(hào)的四班,四班都跑上去,喊了一下口號(hào)后,響起了跑操節(jié)奏,但見(jiàn)四班都很賣力地跑,但是并不整齊,同學(xué)們都議論紛紛,老師這時(shí)候扭過(guò)頭來(lái)說(shuō):“同學(xué)們,我們觀看別的班跑操比賽時(shí),應(yīng)該取他們的長(zhǎng)處,補(bǔ)我們自己的短處,看別人有缺點(diǎn)的地方,我們更應(yīng)該注意,自己是不是也有不好的地方!崩蠋煹膸拙湓捳f(shuō)的同學(xué)們羞愧連連,都不說(shuō)話了,認(rèn)真地看跑操比賽。

  接下來(lái)出場(chǎng)的是一班的全體同學(xué),他們的步伐一致,比四班整齊多了,同學(xué)們吸取了上次的教訓(xùn),都認(rèn)真地看著一班的長(zhǎng)處、短處,和自己進(jìn)行比較,看看自己有沒(méi)有做的不如一班好的地方,抓緊改正,以防萬(wàn)一。

  一班下場(chǎng)后,緊接著是二班,二班的同學(xué)都非常有自信,雄赳赳氣昂昂地走了上去,讓我不得不佩服他們的氣場(chǎng)。音樂(lè)響起,二班的同學(xué)們跑得非常整齊,連每一排的鞋都是一模一樣的,我們自愧不如,抓緊學(xué)習(xí)他們的步伐,一會(huì)兒就到我們了!

  音樂(lè)聲一停,我們就兩排兩排地走了上去,剛跑起來(lái),有的同學(xué)喊著“一二一”來(lái)給我們調(diào)整步伐,老師還給我們拍著照。這時(shí),我喊起了我們六三班的口號(hào):“六三,六三,絕非一般!”同學(xué)們跟著我喊:“六三,六三,精彩無(wú)限!”我們更加自信了,信心十足的跑了兩圈。

  退場(chǎng)后,校長(zhǎng)宣布了四個(gè)班的成績(jī):“二班一等獎(jiǎng),其他三個(gè)班都二等獎(jiǎng)!倍囝D時(shí)發(fā)出了一陣歡呼聲,我們雖然不甘心,但二班確實(shí)在運(yùn)動(dòng)方面比我們厲害,我們心中都明白。

  回到班級(jí)里,老師夸獎(jiǎng)我們跑得好,還獎(jiǎng)勵(lì)我們下午沒(méi)有作業(yè)。我們興奮起來(lái),連呼謝謝老師!其實(shí),這都要?dú)w功于老師。如果不是老師日復(fù)一日地陪我們一起練跑操,抽出來(lái)時(shí)間跟我們一起跑,我們也不會(huì)取得這樣好的成績(jī)。

  我想衷心地說(shuō)一句:謝謝您,老師!

  跑操心得體會(huì)3

  星期日時(shí),媽媽和我在打羽毛球,媽媽說(shuō):"你爸爸總是說(shuō)你太軟弱,所以你以后要多鍛煉身體,變得強(qiáng)壯起來(lái)。我出了個(gè)主意星期六和星期日早上起跑操。

  說(shuō)做就做,清早,我和表哥從家里往體育館跑,我們一刻也不停止,一個(gè)勁兒的跑到了體育館,我們已經(jīng)累得氣喘吁吁。

  哥哥讓我和他在這兒玩一會(huì)兒再回家。哥哥眼睛一亮,看見(jiàn)兩個(gè)老人在玩什么東西,我們就上前去看,他們玩的花樣很多,我去問(wèn)其中的一位老奶奶,他們玩的是什么,他說(shuō)是空竹。

  過(guò)了一會(huì)兒,他們用錘子把土里的石頭往外運(yùn),我們也前去幫忙,幫他們找石頭,老奶奶對(duì)我們說(shuō):"如果你們下一次堅(jiān)持給我們找石頭,我也教你們玩空竹!"我們高興極了。

  這一次跑操收獲真不小,不僅鍛煉了身體,欣賞了老人們的技巧,還做了一件好事,幫老奶奶找石頭,真是一舉兩得呀!

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