健康心得體會范文
心中有不少心得體會時，馬上將其記錄下來，這樣可以不斷更新自己的想法。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？以下是小編為大家整理的健康心得體會范文，希望對大家有所幫助。
美國教育家卡耐基曾指出：“一個人的成功，百分之十五取決于智力因素，百分之八十五取決于非智力因素。非智力因素包括人格，講話藝術(shù)和處世本領(lǐng)�！倍缎W(xué)語文新課程標準》的課程基本理念中很明確的提出：語文課程應(yīng)培育學(xué)生熱愛祖國語文的思想感情，語文課程還應(yīng)重視提高學(xué)生的品德修養(yǎng)和審美情趣，使他們逐步形成良好的個性和健全的人格，促進德、智、體、美的和諧發(fā)展�？梢�，語文因其學(xué)科特殊性，將是對學(xué)生進行心理健康教育的不可或缺的主陣地之一。那作為小學(xué)語文教育工作者如何合理利用教材，培養(yǎng)學(xué)生健康向上的心理，對學(xué)生進行心理健康教育呢？通過筆者多年來的實踐與總結(jié)，我們認為可以從以下幾方面入手：
一、“千錘萬鑿出深山”——多提高
孩子的言行既是家長的一面鏡子，也是老師的一面鏡子。教師的心理健康直接影響著學(xué)生心理的良好發(fā)展，教師的不良心理行為容易使學(xué)生產(chǎn)生對教師質(zhì)疑的心理問題，即教師自身就必須要有健康的心理素質(zhì)才能做到“學(xué)高為師，身正為范”，才能讓學(xué)生“親其師，信其道”。因此，作為教育工作者，我們要不斷學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康的知識，將理論與實踐相結(jié)合，不斷提高自身心理素養(yǎng)，在教育學(xué)生的過程中教師要以一顆赤誠的愛心來面對所有的孩子；以一顆寬容的心悅納每一位學(xué)生；以一顆善良的心關(guān)心每一位學(xué)生；以一顆賞識之心鼓勵每一位孩子；以一個智慧的頭腦來引領(lǐng)每位學(xué)生，以一個健康的心理來感染每位學(xué)生健康的心靈，教師要真正在“教書、育人”中與學(xué)生共同成長、共同提升。
二、“千樹萬樹梨花開”——多渠道
1、寓“教育契機”于“閱讀教學(xué)”。
小學(xué)語文教材蘊含了大量的心理健康因素的課文。例如：有些課文內(nèi)容表現(xiàn)了對祖國、對家鄉(xiāng)的熱愛；有的是要培養(yǎng)學(xué)生有集體榮譽感；有的是與他人和睦相處；也有的是要勇敢、要有毅力等。因此我們的語文教師要充分利用課堂這塊主陣地，以教材為載體，通過各種形式的教學(xué)活動，創(chuàng)造性的使用教材，深入挖掘教材中的心理健康因素。而且現(xiàn)行教材所選編的課文不僅是思想性強、情感豐富、文質(zhì)兼美的好作品，而且課后都有“感情朗讀”的要求。教師可以采用“精講多讀、以讀代講”的教學(xué)策略來落實感情朗讀，使每節(jié)課用來讀書的時間不少于時間總量的二分之一。特別是對于中段語文教學(xué)尤其要以讀促思，以思促悟，以悟促行。讓學(xué)生在讀讀悟悟、悟悟讀讀中，受到文中人物品質(zhì)的熏陶、激情的感染、情感的觸動、美感的陶冶等，從而在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生健康的人格。
比如在教學(xué)《裝滿昆蟲的口袋》時，為了讓孩子感受到法布爾做事認真，熱愛昆蟲的品格熏陶。我和學(xué)生利用師生分角色朗讀，創(chuàng)設(shè)了一種和諧愉悅的學(xué)習(xí)氛圍；在讀法布爾找到“歌唱家”部分，請班上的“小歌唱家”來讀，也為學(xué)生樹立了典型的榜樣；在讀父親訓(xùn)斥法布爾的句子時，我先創(chuàng)設(shè)情景，再讓學(xué)生自己體驗讀，接著全班表演讀……通過各種形式的讀，學(xué)生很快就能抓住關(guān)鍵詞體會法布爾對昆蟲迷戀程度之深，而且理由充分，以至于最后學(xué)生在寫給法布爾的話時，孩子們的發(fā)言相當精彩。我相信孩子們在讀中將法布爾的個性品質(zhì)已深深地印在了他們的內(nèi)心深處。
2、寓“人生觀、世界觀”于“課文內(nèi)容”
人生觀和世界觀是人格結(jié)構(gòu)的核心。中小學(xué)生，特別是小學(xué)生處在人生觀世界觀的形成時期。有了科學(xué)正確的人生觀和世界觀，才能對社會、對人生、對世界有正確的認識；才能采取正確的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式生活。作為語文教師應(yīng)該充分利用語文教材，讓學(xué)生在讀、說中認識人生觀和世界觀。如：三年級教材“親情”單元，通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生理解到親情不僅表現(xiàn)在物質(zhì)方面的給予，還體現(xiàn)在精神方面的關(guān)懷，甚至是為親人獻出寶貴的生命。在教學(xué)《珍珠鳥》一課，通過對文中“我”和“鳥”的感情體會，讓學(xué)生認識到人與動物應(yīng)和諧相處。在“尊重與平等”單元，課文《元帥的故事》通過兩個元帥——彭德懷、朱德，認識到即使是國家干部也不能搞特殊……
3、寓“情感體驗”于“實踐活動”
除了課堂上不失時機的對孩子進行心理教育，在課堂外我們同樣可以結(jié)合語文教材通過實踐活動，引導(dǎo)孩子樹立健康向上的心態(tài)。比如北師大教材第六冊的第七單元是主題為“特產(chǎn)”的開放單元。我們從課文內(nèi)外讓學(xué)生搜集全國各地的特產(chǎn)，培養(yǎng)孩子的世界觀，增強學(xué)生的榮譽感，，開闊學(xué)生的眼界，使學(xué)生感受到祖國的博大、物產(chǎn)的豐富，學(xué)生的愛國熱情油然而生，即對祖國的山水產(chǎn)生了向往之情。我們還可以教導(dǎo)學(xué)生從身邊入手，去搜集雙流的各個鎮(zhèn)的特產(chǎn)，把這種對祖國的熱愛遷移到眼前，對家鄉(xiāng)的熱愛。這個活動即讓學(xué)生了解了知識，也從側(cè)面激發(fā)了學(xué)生探尋周邊生活的好奇心。同時，在活動中通過各種分工合作、小組交流及在活動中與他人的溝通交流，讓學(xué)生在活動中建立良好的人際關(guān)系，也讓學(xué)生明白了要想小組成功，必須要共同克服各種困難和要維護集體榮譽感等道理。
4、寓“修身養(yǎng)性”于“寫字教學(xué)”。
識字寫字教學(xué)也是一個培養(yǎng)學(xué)生心理健康的有利環(huán)節(jié)。因為表面看寫字教學(xué)似乎是一項比較枯燥乏味的教學(xué)活動，但如果教師激發(fā)得當，也能培養(yǎng)學(xué)生長期的學(xué)習(xí)興趣。在寫字教學(xué)中我常以著名書法家王羲之練習(xí)毛筆字的故事激勵學(xué)生堅持不懈，這樣既滿足了學(xué)生的心理需求又使學(xué)生意識到任何事要想成功并不是一日之功。而識字教學(xué)中，我巧借識字中課堂生成，進行了有效“點撥”使學(xué)生從中受到感悟。在教授“射”字時，我讓學(xué)生觀察單獨寫“身”和這個時候的字有什么不同？學(xué)生很快就找到了，身子的一撇沒有穿出，我緊跟著追問為什么在這里這個身字的一撇不穿出呢？學(xué)生結(jié)合以往的知識答到：這樣會撐破格子，這樣字太大了不好看。于是我說：“如果你就是這個寸字，你會對它說些什么呢？”學(xué)生很激動地說：“謝謝你！我們永遠是好朋友！我永遠都會記住你！是你讓我們成為了一家人……”我抓住這個時機，總結(jié)說：“是�。蓚�想要成為一家人的字，為了能快樂的生活在一起寧可委屈自己，那在我們生活中為了然大家生活的開心和諧，我們又該怎樣和我們的同桌、鄰居、親人相處呢？”這時教室里一片寂靜，我想不用說，孩子們已經(jīng)知道怎么做了。
5、寓“心靈交流”于“習(xí)作教學(xué)”。
有時候小學(xué)生面對的問題可能通過自我調(diào)整仍不易解決。如果教師不夠細心或了解不夠，易使學(xué)生走入更深的障礙區(qū)。為此教師可以通過開設(shè)班級秘密“知心信箱”，讓學(xué)生通過寫信、寫作文將自己的心聲呈現(xiàn)出來，便于教師了解事情的原委，從而做到能與學(xué)生更好的溝通，起到更好的心理調(diào)解作用。學(xué)生通過書信傳遞的悄悄話，把自己內(nèi)心深處的喜怒哀樂真情流露。這樣教師能夠更好的捕捉學(xué)生的悲哀煩惱或快樂，更好的了解學(xué)生的心理狀況，真正為學(xué)生架起一座心靈的橋梁。另外教師還可采用多種形式的溝通如單獨談話、課堂眼神交流等，不僅加深了師生感情，而且促使學(xué)生悅納自己，增強自信，形成更好的心理品質(zhì)。所以習(xí)作就是教師培養(yǎng)學(xué)生健康心理不容小視的一塊“戰(zhàn)地”。成功的教育者總是善于通過日記或是作文同學(xué)生進行心于心的交流與互動。特別是針對后進生、單親家庭、留守兒童或有心理障礙的學(xué)生尤為重要。同時，在習(xí)作教學(xué)中，教師要讓學(xué)生充分回憶、挖掘、探索、研究生活中的事、物、情、理‘幻，在此過程中，受到習(xí)作內(nèi)容的熏陶。如寫父母的作文。讓學(xué)生了解自己的父母，觀察父母言行、了解父母工作和父母的愿望，并對父母說知心話。在習(xí)作準備過程中，拉近了學(xué)生和父母的關(guān)系，同時也激發(fā)了學(xué)生關(guān)愛、體諒、理解父母的情感，懂得要感恩，效果很好。
我至今仍清楚地記得李鎮(zhèn)西老師寫給他的學(xué)生的詩：名字也許太普通，人格永遠不會平凡；生活也許較清貧，是也永遠不會黯淡；歌聲也許會暫停，旋律永遠不會中斷；理想也許還遙遠，追求永遠不會遺憾！試想想如果你是這位收到老師評注在日記本上的詩的學(xué)生，您會作何感想呢？我想您肯定也會像這位學(xué)生回答的一樣：放心吧，李老師！我會用行動回答你對我的期待的。由此可見，通過書信、周記、日記教師可以比當面談話更全面、更真實、更細膩地感受到學(xué)生的內(nèi)心世界及其變化，從而更準確、更有效地對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)。我想這是其它學(xué)科所無法比擬的優(yōu)勢，所以請利用好習(xí)作這塊“戰(zhàn)地”吧！
6。寓“快樂的心境”于“節(jié)日氛圍”
孩子們什么時候最快樂？過節(jié)時。我們的教學(xué)課文中，有許多隱含著不同的節(jié)日。如：清明節(jié)、端午節(jié)、兒童節(jié)、教師節(jié)、國慶節(jié)等。這些節(jié)日文化中蘊含了取之不盡的教育源泉，以極具親和力和吸引力的節(jié)日活動來激發(fā)學(xué)生興趣，增長學(xué)生見識，豐富學(xué)生的精神世界，培養(yǎng)學(xué)生的道德情感，讓他們在快樂的節(jié)日氣氛中變得更加懂事。如在“母親節(jié)”的活動中，通過讓學(xué)生搜集贊美母親的詩，說一句贊美母親的話，為母親做一件力所能及的事。不僅鍛煉了學(xué)生，而且增進了母子（女）之間的感情，將道德、情感、創(chuàng)新滲透于節(jié)日活動中，沁入了學(xué)生的心靈，塑造了學(xué)生健康的人格。
三、“潤物細無聲”——多贊美
贊美是一種心靈的雨露。對贊美的需要，深深地植根于每個人的靈魂之中�？梢哉f，需要贊美是人的本性，劇作家莎士比亞曾毫不掩飾地說：“贊美，即是我的薪俸。”美國作家馬克吐溫也說過：“一句精彩的贊辭可以作我十天的口糧�！背扇松星胰绱�，孩子更需要贊美。適時、恰當?shù)刭澝溃瑫尯⒆邮艿焦奈�，激發(fā)孩子的自尊、自愛、自信。心理學(xué)研究告訴我們，一個人只要有一次成功的喜悅，便會激起無休止的追求意念和力量。因此我覺得贊美應(yīng)有以下類型：①教師關(guān)注全體學(xué)生的贊美。在課堂中教師要為學(xué)生創(chuàng)造體驗成功的機會，引領(lǐng)全部學(xué)生積極主動地參與到學(xué)習(xí)中來，自信達到一個個教學(xué)目標。比如組建學(xué)習(xí)小組，讓每一個人在這個“小集體”中有一定的職務(wù)，為每一個學(xué)生提供表現(xiàn)的機會。如在教學(xué)《田忌賽馬》一課時，我讓學(xué)習(xí)小組自編自導(dǎo)自演這篇課文，進行小組比賽，只見小組中每個人都摩拳擦掌，忙的不亦樂乎。小組內(nèi)根據(jù)每個人的實力自己分工，使學(xué)生意識到自身存在的價值，在獲得成功體驗的同時，增添進一步學(xué)習(xí)的動力。除了小組活動，我認為在課堂上教師還應(yīng)具有一雙洞察秋毫的眼睛，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點，善于欣賞他們的興趣愛好、一言一行，乃至奇思妙想，還要毫不吝嗇地向?qū)W生表達你由衷的欣賞，以激勵他們不斷進步，走向成功。這就需要我們教師在課堂上毫不吝嗇地表揚勇于發(fā)言的學(xué)生，當然也要根據(jù)學(xué)生的性格特點來指出他（她）的錯誤。贊美需要發(fā)自內(nèi)心，而不是為了迎合學(xué)生而否認他的所有缺點，矯揉造作的贊美只會令人反感。所以，記住，幾句微不足道的贊美，甚至可以改變學(xué)生的一生。②讓學(xué)生學(xué)會自評和他評，能正確認識自我。小學(xué)生的自我意識能力，雖然在不斷的提高，但他們還不能充分的認識自我，出現(xiàn)了“自我感覺良好”的對自己估計過高或處于“不如他人”的過低、自卑的評價。這兩種極端傾向都對學(xué)生發(fā)展不利。此時教師可用正確恰當?shù)脑u價語，讓學(xué)生充分認識自我。同時教師應(yīng)擴大評價范圍，利用學(xué)生的朗讀水平、寫作水平、上課注意力是否集中、手抄報辦的效果、作業(yè)書寫情況、知識掌握情況對學(xué)生進行有效多元評價，特別是自卑的孩子。尤其要樹立其學(xué)習(xí)自信心。過于自大的孩子也要使其正視是自己的不足。教師可利用課文如《冬冬讀課文》讓學(xué)生明白要相信自己，要大膽�！短锛少愸R》不僅學(xué)到要善于觀察、仔細思考、分析，還應(yīng)受到不要驕傲的道理。
所以讓我們做一個永遠的欣賞者，在學(xué)生心靈的沃土上播撒春雨，催發(fā)顆顆希望的種子，因為這也是教師工作最大的樂趣。
四、“為有源頭活水來”——多拓展
要培養(yǎng)學(xué)生高尚的情操，只是老師在課堂上灌、塞起不了多大作用的。我認為至關(guān)重要的還是要教給學(xué)生有章可循的方法，這樣才能使學(xué)生在日常生活中也能提升出做人的品質(zhì)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。這個有章可循的辦法就是——多讀，讀好句、讀好文、讀好書�！白x一本好書就是和很多高尚的人談話”，這是高爾基說的。這很明顯的告訴我們要通過學(xué)生的讀，讓學(xué)生的心靈得到不斷地修繕。所謂“舊書不厭百回讀，熟讀深思子自知”。讀的書多了，很多道理自然的就明白了。因此這就要求我們語文教師要充分挖掘教材，向?qū)W生拓展更多與主題思想有關(guān)的文章或是書籍，以便學(xué)生在課外也能不由自主的進行心理教育，通過實踐研究本人認為可以從以下幾處著手來引領(lǐng)學(xué)生拓展閱讀：
�。�1）挖掘課文人物外的人物
北師大版教材都是以主題單元入手，整冊教材在以豐富多彩的主題形式呈現(xiàn)在學(xué)生面前的同時，也豐富了學(xué)生幼小純真的心靈。如第九單元主題是觀察與發(fā)現(xiàn)，教材為我們介紹了李時珍和法布爾兩位善于觀察與發(fā)現(xiàn)的名人，一位是中國的，一位是外國的。當學(xué)完這兩篇課文后我們可以啟發(fā)學(xué)生還認識哪些善于觀察與發(fā)現(xiàn)的中外名人？于是學(xué)生紛紛發(fā)言：魯班、愛迪生、萊特兄弟、愛因斯坦……，就此教師可以引導(dǎo)學(xué)生你對哪些善于觀察與發(fā)現(xiàn)的名人感興趣呢？讀課外書時找找吧！讀讀吧！學(xué)了《智慧》單元，我們了解了充滿智慧的人物：孫臏、懷丙和一位年輕的探險隊員，那我們還知道哪些充滿智慧的名人呢？也可以和學(xué)生討論，學(xué)生讀課外書時自會留心去找，當他找到以后會興高采烈得來告訴你，你順勢可以讓他（她）給全班的同學(xué)講，“天天故事會”不是就成立了？學(xué)生開了眼界，講故事的同學(xué)的自信心得到了提升。所以語文教師一定要做一個嗅覺靈敏的教師，時刻嗅到能和語文相融合的信息，及時的運用教師的智慧將其展開，就有了精彩紛呈的學(xué)生喜歡的活動。
�。�2）挖掘課文以外的課文
學(xué)了《可愛的小生靈》這個單元，我們認識了小蝦、松鼠�？梢砸龑�(dǎo)學(xué)生回顧以前學(xué)過的描寫動物的課文，如《翠鳥》、《獅子和蚊子》《小山羊和小灰兔》、古詩《鳥》、《驚弓之鳥》等等，可以組織對學(xué)生記憶深刻的文章進行比較，有何異同？同時些小動物的文章表達的意思相同嗎？為什么不同？你喜歡哪類文章？你能從課外書上找到你喜歡的文章與你的學(xué)習(xí)小伙伴交流嗎？教師傳遞了一個信息給學(xué)生，就是書不只要讀，還要交流，書是有交流討論之處的。不能讀啞書，只進不出。
�。�3）挖掘課文以外的書籍
其實我們學(xué)的很多課文都是節(jié)選自某本書的一節(jié)或是與某位名人有關(guān)一個故事，要想真正走進這些人，從小培養(yǎng)學(xué)生高尚的理想，崇高的品德，這就需要我們閱讀更多與這篇課文有關(guān)或是與這篇課文相似的文章或書籍加深學(xué)生的記憶，為他們樹立更多精神領(lǐng)袖，同時也向?qū)W生有力的推薦出很多適合他們閱讀的書籍。如教學(xué)《赤壁之戰(zhàn)》，我們就向其推薦《三國演義》，學(xué)習(xí)《猴王出世》，我們就推薦《西游記》，學(xué)了《智慧》單元，我們可以向?qū)W生推薦《大人物小故事》、《100個聰明故事》、《名人故事》等；學(xué)了《親情》這一單元，我們可以推薦學(xué)生閱讀《感悟母愛》、《感悟父愛》；學(xué)了《裝滿昆蟲的口袋》我們可以推薦學(xué)生閱讀《昆蟲記》。學(xué)了《信》，我們可以推薦學(xué)生閱讀《寄小讀者》、《再寄小讀者》。俗話說解鈴還須系鈴人，教師在課堂上講也許只能治標不能治本，要想讓學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，我認為作為語文教師最應(yīng)做好的一點就是引導(dǎo)學(xué)生多讀書，讀好書，好讀書。
語文學(xué)科中有很多可以挖掘的材料來培養(yǎng)學(xué)生良好的健康的心理。教師要以善良的心態(tài)、健康的心理、良好的心智去觀察、分析、理解、幫助學(xué)生，解開學(xué)生可能存在的心結(jié)，引領(lǐng)學(xué)生健康成長。作為語文教育工作者要讓心理健康教育全面滲透在語文學(xué)科教育全過程中。
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