學(xué)習(xí)計(jì)劃表及模板
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及1
篇一:學(xué)習(xí)計(jì)劃表及模板
1月7日到2月2日計(jì)劃
。1) 七個(gè)科目基礎(chǔ)知識必須掌握
。2) 要背的都背得出,要聽寫的都聽得出
。3) 必須看完3本課外書
學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1.在電腦絕不玩游戲
2.星期一到星期五不挨電腦
3.要做的事情不能有2樣沒做
4.上課認(rèn)真聽,別人說話別理,管好自己
5.作業(yè)認(rèn)真完成,絕不抄襲,寫不出的也要想。
6.每樣科目都要去熱愛,“要想學(xué)好,你就得先去喜歡它”。
7.每天至少聽聽力30分鐘。
學(xué)習(xí)目標(biāo):
語文90分以上,數(shù)學(xué)110分以上,英語110分以上,地理60分以上,生物80分以上,政治90分以上,歷史90分以上。
總分:70+110+110+60+80+90+90=630(分) 大約150 名以上,最少總分600分以上。
1月12日------1月18日目標(biāo):
數(shù)學(xué):寫完學(xué)海風(fēng)暴第一、二章(包括課外擴(kuò)展練習(xí))以及考卷。
語文:背完《詠雪》、《陳太丘與友期》、《論語》十二章、《春》、《秋天》、《古代詩歌四首》(文言文和古詩背意思);語文學(xué)海風(fēng)暴第一、二單元全部寫完(包括考卷),聽寫第一、二單元的生字詞(默寫里面的成語);看完一本課外書和一本作文書。
英語:背完Unit1-----Unit3課文以及單詞(單詞要連意思也要背)并且聽寫;寫完學(xué)海風(fēng)暴Unit1-----Unit3。
地理:背完第一、二章,并且寫完相關(guān)的練習(xí)。
生物:背完第一單元(一、二章),并且寫完相關(guān)的練習(xí)。
政治:看書本看3遍。
歷史:看書本看2遍。
1月19日------1月25日目標(biāo):
數(shù)學(xué):寫完學(xué)海風(fēng)暴第三、四章(包括課外擴(kuò)展練習(xí)),以及考卷。
語文:語文背完《雖有佳肴》、《河中石獸》、《智子疑鄰》、《塞翁失馬》、《課外古詩詞背誦前3首》(文言文和古詩背意思)并且聽寫第三、四單元的生字詞(默寫里面的成語);語文學(xué)海風(fēng)暴第二、三單元全部寫完(包括考卷);看完一本課外書和一本作文書。
英語:背完Unit4-----Unit6課文以及單詞(單詞要連意思也要背)并且聽寫;寫完學(xué)海風(fēng)暴Unit4-----Unit6。
地理:背完第三、四章,并且寫完相關(guān)的練習(xí)。
生物:背完第二單元(一、二章)+第三單元(第一、二章)并且寫完相關(guān)練習(xí)。
政治:看書本看3遍。
歷史:看書本看2遍。
1月26日--------2月1日目標(biāo):
數(shù)學(xué):寫完學(xué)海風(fēng)暴第五、六章(包括課外擴(kuò)展練習(xí)),以及考卷。
語文:語文背完《課外古詩詞背誦后7首》(古詩背意思)并且聽寫第五、六單元的生字詞(默寫里面的成語);語文學(xué)海風(fēng)暴第五、六單元全部寫完(包括考卷);看完一本課外書和一本作文書。
英語:背完Unit4-----Unit6課文以及單詞(單詞要連意思也要背)并且聽寫;寫完學(xué)海風(fēng)暴Unit4-----Unit6。
地理:背完第五章,并且寫完相關(guān)的練習(xí)。
生物:背完第三單元(后四章)并且寫完相關(guān)練習(xí)。
政治:看書本看3遍。
歷史:看書本看2遍。
2月2日:
復(fù)習(xí)所有的科目的相關(guān)資料。
一天看一張數(shù)學(xué)和英語的報(bào)紙。
個(gè)人成績單
篇二:日記大全150字
篇一:書架一角
從我開始看書的時(shí)候,就是和爸爸媽媽共享書架的。書架放在我的臥室里面,高高的兩排,每排有四層。我小的時(shí)候書不是很多,爸爸分了一層放我的書,隨著我一天天的長大,我的書越來越多了,一層已經(jīng)放不下了,于是向爸爸申請?jiān)黾游业目臻g。媽媽幫忙整理出一層的空間用來放我的書,又把小時(shí)候的書送給有需要的小朋友。這樣,兩層書架還是被塞的滿滿的。我喜歡看科普類的書,比如美國國家地理,小牛頓,更喜歡做手工呢。
媽媽透露小秘密:拍照片前,格格同學(xué)很認(rèn)真的整理了書架,不然還是有點(diǎn)兒亂的。今天網(wǎng)絡(luò)有點(diǎn)問題,稍后提供照片哈,有圖才有真相。
篇二:做好自己
今天上午到少年宮參加大提琴測試,考試結(jié)果是90分,我終于能繼續(xù)留在少年宮學(xué)習(xí)下去了,媽媽顯得比我還要興奮,連說不錯(cuò)不錯(cuò)。
今天晚上在網(wǎng)上看到有的同學(xué)10的分和畫的很好,連媽媽也忍不住寫了贊揚(yáng)的評語,我看了看自己的,的確畫的不是最好,看到王浩然很認(rèn)真事先畫了很多的草圖,而我只畫了一遍,我很難過想重新再畫,但媽媽說時(shí)間太晚了明天還要上課,然后很鄭重告訴我每個(gè)人的特長都是不一樣的,不要拿自己的不足去比別人的長處,每個(gè)人都有自己的特長,做好自己擅長的就已經(jīng)很好了,我想想自己好像到目前為止畫畫一向不是最好,而大提琴卻學(xué)的較輕松,也許媽媽的話是對的……
篇三:我和爸爸下圍棋
今天下起了大雨,我和爸爸開始了圍棋大戰(zhàn)。我是兵強(qiáng)力壯的黑子,爸爸是后下手為強(qiáng)的白子。
一開始,我全力保衛(wèi)著自己的地盤,爸爸說我膽小,我一聽,起得頭頂冒煙,便扳了一手。這不,我中了激將計(jì)。爸全力猛攻,毫不在意自己的破錠。我狽狼的逃跑。突然,我發(fā)現(xiàn)了爸爸一個(gè)地方?jīng)]守好,便趁虛而入。爸爸見我有機(jī)可趁,就立了一手,我又下三三位,殺爸爸一個(gè)措手不多,功夫不負(fù)有心人,我讓爸爸輸?shù)男姆诜?/p>
下完了這局棋,我知道了有了很大的優(yōu)勢也不能驕傲、粗心,占下風(fēng)的要沉著,冷靜。
篇四:去公園打羽毛球
冬日暖洋洋的,真是個(gè)好天氣,媽媽帶我去公園學(xué)打羽毛球。我們準(zhǔn)備好球拍出發(fā)了。到了公園,我像小馬一樣沖向草地,大聲叫著:“媽媽,快點(diǎn),我準(zhǔn)備好了!”
第一次,媽媽發(fā)球我怎么樣也接不到球,急得像沒頭的蒼蠅,左右亂跑。媽媽對我說:“只要有信心一定能行!蔽蚁耄阂欢ㄒA!慢慢地我能接住一個(gè)球了,一回生二回熟,又打了幾下,我居然能回兩個(gè)球了。我暗暗下決心:要再努力點(diǎn),一定要接住更多的球,打敗媽媽。終于我和媽媽打得滿頭大汗,氣喘吁吁地累趴在草地上了。我連續(xù)能接5個(gè)球了,自己想想已經(jīng)很厲害了,可最后我還是敗給了媽媽。
回家時(shí)我跟媽媽說下次能接住一百多個(gè)球就好了。媽媽開心地說:“育育今天表現(xiàn)不錯(cuò),以后多練練肯定超過媽媽!”嗯,我使勁的地點(diǎn)點(diǎn)頭。
篇五:我種的月季花
一月份時(shí),我和媽媽在逛花市時(shí)買了一盆月季花,聽攤主說一月開,一月謝;丶液,我把月季花放在陽臺上,每天都精心照顧它,但是月季花總是這樣滿枝的綠葉三四個(gè)小小花苞與買來時(shí)沒啥區(qū)別,慢慢的我失去了信心不再關(guān)心它了。媽媽還是精心照料它。
六月一日是兒童節(jié),媽媽說為我準(zhǔn)備了一件禮物,我很期待。沒想到的是媽媽捧出的是我們一起買回家現(xiàn)在已被我遺忘的月季花,F(xiàn)在的月季花已經(jīng)盛開有五朵粉紅色的花,花蕊是黃色的?拷ǘ渎勔宦,淡淡的香,那味沁入了我的心田。
篇六:秋日登山
周日,媽媽帶著我和好友珊珊全家一起去爬紫金山。
一大早陽光明媚,我們就向著紫金山出發(fā)了。一路上有說有笑很快就來到了山腳下。紫金山好高。〗裉靵砼郎降娜艘埠枚嘌!一開始,我們跟著人群沿著大路慢慢的向上走。走著走著,我看見一群大哥哥大姐姐在爬一個(gè)小山坡,我覺得很好玩,就讓媽媽也帶著我爬上去。媽媽看了一下,覺得不是很危險(xiǎn),就拉著我的手帶著我爬上去了。我覺得這樣爬山更有意思了!后來,珊珊也加入了我們爬山坡小隊(duì)。我們爬的山坡一次比一次驚險(xiǎn)。最后一次,我們爬到了天文臺的后山。那里有一塊靠近山邊的大石頭,站在上面可以看見南京城最美麗的風(fēng)景呢。媽媽扶著我站了上去,剛站上去的時(shí)候,我有點(diǎn)害怕。站了一會(huì)就不害怕了。珊珊站上去一臉害怕的表情,好半天都不敢站起來。我覺得珊珊的膽子好小哦!哈哈!
今天雖然很累,但是我們每一個(gè)人都非常開心!今天真是快樂的一天!
篇七:假日趣事
無窮樂趣“五一”勞動(dòng)節(jié)的晚上我們家中的氣氛十分快樂,為了增加節(jié)日的樂趣,我提議在家中開一個(gè)盛大的謎語會(huì),讓家里熱鬧起來。
我是家里的小主人,當(dāng)然首先由我出題目了:“十個(gè)兄弟力量大,什么困難也不怕!卑职稚袂槟兀J(rèn)真思考。媽媽眼珠子轉(zhuǎn)個(gè)不停,最后,爸爸媽媽都無奈地?cái)[手說:“不知道!”我在一旁沾沾自喜地說出了答案。這一說把爸爸媽媽給逗樂了。
輪到爸爸出題了,爸爸靠在椅子上,想了一會(huì)兒,說:“小白的哥哥,猜一句成語!蔽颐摽诙觯骸罢嫦啻蟀!卑职帜樕下冻隽藵M意的笑容。
媽媽的問題也沒難倒我,她出的題目是:“上上下下,不上不下猜一字!蔽乙婚W電般速度說出答案:“卜。媽媽對我束起大拇指。
家庭謎語會(huì)以我的勝出而結(jié)束,不僅鍛煉了我的思維能力,還為家庭增添了。
篇八:我?guī)蛬寢屜匆m子
今天,我看見媽媽的襪子臟了,我心里暗暗地想:媽媽每天上班太辛苦了,我就幫媽媽洗襪子吧! 我先接一盆水,再把肥皂放在旁邊,把襪子浸在水里。不一會(huì)兒,我提起一只襪子,把臟了的地方擦點(diǎn)肥皂,再用手用力搓,我搓啊搓,怎么還是臟的呢?我把襪子再放了一點(diǎn)水,再用力搓,終于干凈了一點(diǎn)兒,我連續(xù)這樣搓啊搓,襪子干凈了。我又洗那一只,我還是把襪子浸濕,我擦啊擦,襪子都干凈了,我把臟水倒掉,又接了一盆水,我把襪子放在水里清洗,然后把襪子擰干,掛在外面陽臺上。
這是,媽媽聽見了聲音,說:“你在干什么?”我說:“我在……在……對了,不能說,等你起來就知道了!蔽掖舐曊f。過了一會(huì)兒,媽媽起來了說:“你剛才說什么東西不能說?”我做了個(gè)鬼臉,說:“媽媽,你看!眿寢岉樦沂种傅姆较蚩慈,看見了正在微風(fēng)中搖晃的襪子,一把抱過我,說:“兒子,你長大了!蔽以趮寢尩膽牙锾鹛鸬匦α恕
這一天,我和媽媽多開心啊!
篇九:我的新伙伴
我家來了個(gè)新伙伴。
它的臉圓圓的,眼睛大大的。它的嘴巴和鼻子都小小的。渾身毛茸茸的,非?蓯邸D銈冋f它是誰?對了,它就是對我的小狗——小米。
我們總是一起玩。而且,我做作業(yè)時(shí),它會(huì)陪著我。它現(xiàn)在就在我書桌下呢!我出門時(shí),它會(huì)站起來,我就得抱它。
每天早晨和下午,我都會(huì)帶它下去散步。我還會(huì)把它的大便用紙收起來扔在垃圾桶里,保護(hù)環(huán)境。
我真喜歡我的新伙伴。
篇十:打掃衛(wèi)生
今天,天氣晴朗,媽媽很忙,打掃衛(wèi)生的事就落在我身上了。
我拿起拖把依照媽媽平時(shí)拖地的方式,按從里到外的順序拖起地來,拖完一遍把拖把放在水里清理一下,洗干凈,然后再拖。直到把地板拖干凈。拖完地板我已經(jīng)滿頭大汗。接著要擦柜子,桌椅板凳。我拿著抹布一個(gè)角落一個(gè)角落地擦,擦洗完把東西擺放整齊。
此時(shí),我不僅滿頭大汗而且腰酸背痛。 我想媽媽平時(shí)多辛苦呀,以后我不僅要珍惜媽媽的勞動(dòng)成果,還要經(jīng)常幫助媽媽做事情。
篇十一:清晨漫步
昨晚下了一場雨,把前幾天的暑氣一掃而光,早上窗外的空氣是那么新鮮。媽媽讓我下去走走,我正有此打算,便一口答應(yīng)下來。
我走出樓梯口,馬上感到一股清風(fēng)撲面而來,是那么的清新,又是那么地潔凈。我快步走到小區(qū)對面的綠化帶。一陣陣夏風(fēng)吹過,讓我感覺十分愜意。地上的小草隨風(fēng)做著起床操。我在一旁看著它們齊刷刷的動(dòng)作,不由自主地鼓起掌來。它們也好像聽到了我的掌聲,做操做得更加賣力了。不遠(yuǎn)處的一排排柳樹也不示弱,跳起了集體舞,跳得不比我們差。
我接著往前走,走到一塊空地上,見附近沒什么人,我就打了一遍“太極七章”和“太極八章”,打好后的感覺還不錯(cuò)。這時(shí)候,來早鍛煉的人開始多起來了。我就回家了。
清晨真好!
篇十二:又鬧矛盾了
今天晚上,我和我的小伙伴們?nèi)ネ鎯夯,又是一個(gè)我們4個(gè)人常見的東西了。
我有4個(gè)小伙伴,分別是:李宇哲、李默全、李晨還有我。我說的那個(gè)“我們常見的事”是:我們其中的李默全和李晨愛鬧矛盾。就因?yàn)檫@個(gè)事兒,浪費(fèi)了我們多少寶貴的光陰啊!
我的李姨,也就是李宇哲的媽媽也常說我們四個(gè):“要一個(gè)人兒玩兒就沒什么意思,兩個(gè)人玩兒就找什么玩兒,三個(gè)人玩玩兒的.挺好,要是四個(gè)人玩兒就分幫了,呵呵!”
我想跟李晨和李默全說:“好點(diǎn)兒吧!”可惜沒有招兒呀!唉,他們一次一次地鬧矛盾,搞得我們心情也跟著不怎么好。
要是他們再鬧幾次矛盾,這就真的成習(xí)慣了。
篇十三:小鬧鐘
小懶蟲,起床啦!再不起床就要遲到了!嘿,這是我的小鬧鐘,它可漂亮了。
一件粉色的外衣,兩個(gè)藍(lán)色的耳朵湊成了一個(gè)漂亮的小鬧鐘。小鬧鐘它有兩個(gè)小腳可以站立,兩個(gè)耳朵之間有一個(gè)小錘子,一到點(diǎn)了它就會(huì)敲起來。里面有三個(gè)守護(hù)甜心分別是:時(shí)針,分針和秒針。其中,秒針最大,
也是跑的最快的,像風(fēng)似的速度,時(shí)針最小,也是跑得最慢,像蝸牛一樣的速度 。還有12個(gè)天使。
我的小鬧鐘最漂亮。
篇十四:多變的天氣
今天早上,陽光普照。所有的植物生機(jī)勃勃,太陽把小鳥喚醒了,小鳥唱著歌把大家叫醒了,好像在說:“新的一天開始了,大家快起床哦!”
忽然,太陽不見了。小鳥飛來飛去,蜻蜓低飛在那美麗的池塘。不一會(huì)兒,天空下起了毛毛細(xì)雨。天越來越黑,雨越下越大。坐在車子上,前面的景物都看不見,眼前一片朦朧,車子只能慢慢地開。
轟,轟,轟。打雷了。暴雨來臨了。沙灘上的沙坑變成了水池,樹木在雨中接受激烈的洗禮。所有的一切,在暴雨中屈服了。
漸漸的,雨小了。天空放白了。植物吸收了許多水分,長得更高了。小鳥又唱起了歡快的歌曲。
春天的天氣真是多姿多彩,千變?nèi)f化!
篇十五:可憐的同學(xué)
我們班最可憐的同學(xué)是帥科,因?yàn)樗惶熳钌僖蛭宕蟀濉?/p>
看!他現(xiàn)在又要被打手板了,上課都快五分鐘了,可是帥科才站在教室門口,他像一條小狗可憐兮兮地望著老師。
“進(jìn)來!”老師像老虎一樣低吼一聲!
“你怎么又遲到了,把手伸出來!”
“我……我……”帥科緊張地說不出話來。話還沒說完,趙老師狠狠地打了帥科五打板,這時(shí)他哭得人不像人鬼不像鬼,樣子真的好可憐!過了一會(huì)兒他捂著手,眼淚汪汪回到了座位上?墒堑忍弁锤邢Ш蟛坏轿宸昼姲桑中θ轁M面了。
“你還敢遲到小心我把你的手打斷!”趙老師站在講臺上大聲地對帥科說。
教室里又恢復(fù)了平靜。
篇十六:泡腳
泡腳可以保健。因?yàn)榕菽_能促進(jìn)人體血液循環(huán),提高人體免疫力。為此,每天晚上臨睡前,媽媽都要準(zhǔn)備熱水和泡腳佐料花椒、艾葉倒在一個(gè)洗腳盆里讓我來泡腳。
我問媽媽:“熱水中為什么要放上花椒和艾葉呢?”
媽媽說:“在熱水中放上花椒和艾葉后可以驅(qū)走人體中的寒氣、除去人體中的濕氣。”
“哦,原來是這樣!痹谂菽_的時(shí)候,媽媽邊陪著我泡腳邊給我講我愛聽的托馬斯的故事,讓我覺得泡腳很舒服,而且很有樂趣。
小朋友們,聽完我的介紹,你們是不是也想泡腳了呢?
篇三:經(jīng)典學(xué)習(xí)計(jì)劃表
累積式教育法(137學(xué)習(xí)法)復(fù)習(xí)的方法,簡稱“小、中、大循環(huán)”:
“小循環(huán)”不是復(fù)習(xí),而是新內(nèi)容在7天內(nèi)的循環(huán)(比如每天1遍,一周循環(huán)7遍);即一周的時(shí)間,每天讀三樣“易經(jīng)乾卦第一、《老子》1-10、三字經(jīng)1)”如果孩子能每天讀三遍,一周時(shí)間這三樣內(nèi)容就讀了有21遍,21遍后大部份內(nèi)容孩子基本能背誦。讀經(jīng)班的孩子,可以讀5遍。
“中循環(huán)”一本一本的復(fù)習(xí)(比如《易經(jīng)》有3本書,復(fù)習(xí)第1本);比如讀經(jīng)三周后,就讀完了《弟子規(guī)》可以按排復(fù)習(xí)一周這個(gè)內(nèi)容,易經(jīng)、老子讀新內(nèi)容。也可以三樣一起復(fù)習(xí)。
“大循環(huán)”是對整部經(jīng)典的復(fù)習(xí),比如《易經(jīng)》,3本書一口氣讀完。按計(jì)劃表全部讀完后,安排總復(fù)習(xí),一口氣讀完易經(jīng)、老子、論語等…… 復(fù)習(xí)因人而異,可以每周復(fù)習(xí),也可以全部完成再復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)并不是追求短期效果,只要是無為而為,短期效果不考慮,合適的時(shí)候就復(fù)習(xí)。 可以每隔2周復(fù)習(xí)一周;也可以每隔4周復(fù)習(xí)一周;還可以一季度后安排復(fù)習(xí)兩周;半年后復(fù)習(xí)一個(gè)月;一年后進(jìn)行大循環(huán)一口氣整本復(fù)習(xí)。 復(fù)習(xí)的時(shí)候,周計(jì)劃往下推。
累積式教育法(137教育法):
1是讀經(jīng)的次數(shù),一天最少一次,最多七次;(每遍約10分鐘) 3是讀經(jīng)的內(nèi)容,一天最少三樣,最多七樣;(遵守生活多樣性規(guī)律)
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及2
健康領(lǐng)域:
1、具有初步的安全意識,戶外活動(dòng)時(shí)能注意安全,不將異物塞入耳、鼻、口里。
2、初步學(xué)習(xí)投、擲、鉆爬、攀登、平衡等動(dòng)作。
3、知道冬季防寒保暖知識。
社會(huì)性領(lǐng)域:
1、學(xué)習(xí)并嘗試使用日常生活中常用的禮貌用語。
2、愿意和少量的小朋友一起游戲,游戲中少有爭吵現(xiàn)象。
3、學(xué)習(xí)在家中接待鄰里和親戚。
語言領(lǐng)域:
能朗誦簡短5—6首兒歌,復(fù)述一個(gè)簡短的故事,知道看書的基本方法,知道一頁一頁地看書。
科學(xué)領(lǐng)域:
1、在日常生活中,引導(dǎo)幼兒比較兩三個(gè)物體間量(大小、長短、等)的顯著差異。
2、知道區(qū)分上下、前后里外的位置。
藝術(shù)領(lǐng)域:
1、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)?zāi)嗤恋目伤苄,學(xué)習(xí)用搓、團(tuán)圓、壓扁、粘合等方法塑造簡單的平面物及立體物。
2、能隨簡單的音樂節(jié)拍做拍手動(dòng)作。
一、保教工作:
1、保教結(jié)合,嚴(yán)格執(zhí)行衛(wèi)生保健制度,一日作息制度,注意加強(qiáng)病弱兒的照顧,減少疾病的傳播,提高服務(wù)質(zhì)量,讓家長放心滿意,最大程度地促進(jìn)幼兒全面發(fā)展。
2、繼續(xù)組織幼兒開展主題活動(dòng)所延伸的'小主題活動(dòng),收集相關(guān)的材料。
3、對幼兒的作品進(jìn)行展示。
二、家長工作:
1、寒假做好幼兒安全工作,提高幼兒的安全意識。
2、做好幼兒全面家訪工作,聽取家長的意見和建議。
三、教研工作:
1、及時(shí)撰寫月份反思。
2、做好幼兒的測評工作,并進(jìn)行分析和統(tǒng)計(jì)。
3、撰寫班級工作總結(jié)、個(gè)人工作總結(jié)及課題階段小結(jié)和實(shí)施記錄等。
日常生活中,培養(yǎng)幼兒樂于交往、友好相處、禮貌謙讓,有什么事情能互相用語言來溝通,不動(dòng)手推拉,也不隨便動(dòng)他人的東西。繼續(xù)鞏固自理能力,尤其是穿脫,疊放衣服,在午睡中能整齊放在固定的地方,加強(qiáng)午餐桌面整潔的培養(yǎng)。以家長園地為窗口,讓家長更深入地了解我們的工作,如:將幼兒在園的情緒、飲食,學(xué)習(xí)等情況以每周向家長匯報(bào)。經(jīng)常與家長進(jìn)行溝通,如請假,詢問幼兒身體狀況,學(xué)習(xí)表現(xiàn)等等。老師也注重在接送平時(shí)主動(dòng)家長溝通,不怕麻煩,不計(jì)瑣碎,盡力滿足他們各方面的要求,只要是為了幼兒好,有利于他們的健康,我們都主動(dòng)給予配合。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及3
又是一個(gè)新學(xué)期了(一句被重復(fù)過無數(shù)次的話),沒辦法,一想到學(xué)習(xí)計(jì)劃,我腦中浮現(xiàn)的就是“新學(xué)期”這三個(gè)字。經(jīng)過了高一一年的學(xué)習(xí),我想我對于高中的學(xué)習(xí)情況已經(jīng)有了很大的適應(yīng),在這一年的學(xué)習(xí)生活中我也改掉了很多不好的習(xí)慣,最大的一點(diǎn)就是開始知道什么才算得上是認(rèn)真學(xué)習(xí)。
首先,我認(rèn)為,學(xué)習(xí)中不可忽略的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì)分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),像我——理解能力還可以,老師講的東西不是不懂,但卻總出錯(cuò)(用家長們的話說就是不認(rèn)真),而且對于一些死記硬背才能學(xué)會(huì)的東西總覺得不耐煩,因此,在這點(diǎn)上,我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認(rèn)真,更有耐心。
其次,我覺得,在學(xué)習(xí)中,確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的,學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之,沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí),就是對時(shí)光一種極大的浪費(fèi)。所以,我暫時(shí)的目標(biāo)就是先進(jìn)入全班前10名,而對于我較弱的數(shù)學(xué)我會(huì)努力,讓它也有所進(jìn)步。
最后,也是最關(guān)鍵的一點(diǎn),就是要科學(xué)安排時(shí)間,沒有合理的安排,再好的計(jì)劃也會(huì)付之東流。所以,在新學(xué)期里,我最要學(xué)會(huì)的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。
計(jì)劃寫完了,我想,按照慣例,似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵(lì)的話,但我覺得,有一句話會(huì)勝過許許多多鼓勵(lì)的語言,那么,我就以它作為我學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)尾吧,那就是——定了計(jì)劃,就一定要實(shí)行。
2.也需要你自己結(jié)合自己的情況修改。
新的學(xué)期又到了,在這關(guān)鍵的時(shí)期里,我要認(rèn)真,仔細(xì)地規(guī)劃每一分鐘。認(rèn)真投入到學(xué)習(xí)中。曾經(jīng)有一位老師對我說,態(tài)度決定一切,要以良好的態(tài)度去面對學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己,相信自己,我個(gè)人認(rèn)為,人一生的時(shí)間的有限的,時(shí)間不等人,因?yàn)檫@是我初中生涯的最后一段時(shí)間,我不會(huì)放過從我身邊中的每一份時(shí)間,掙取把握好身邊的每分每秒。
環(huán)顧學(xué)習(xí)生涯,我覺得最薄弱的科目是語文,化學(xué)。強(qiáng)項(xiàng)是數(shù)學(xué)和物理。每次月考都有化學(xué),語文拉分,我認(rèn)為在這些方面我應(yīng)該加強(qiáng)。我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽課,將老師課上所講內(nèi)容完全消化,讓思維與老師同步。一般先以課本為先,書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上,做專項(xiàng)訓(xùn)練,按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集,將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來,逐一解決,形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神,也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化,要養(yǎng)成科學(xué),嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。
1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語文,成績處于中等水平,作文干巴巴的,不生動(dòng)?臻e時(shí)間多看課外書,每天記1~2條好詞佳句,按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫作練習(xí)。爭取每次作文練習(xí)都在95分以上。
2.提前老師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深,精的題目,拓展思維。
3.每天堅(jiān)持朗讀外語作品,養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識記考綱后面的單詞,嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄,要求重點(diǎn)掌握語法,句型。注意活學(xué)活用。
4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表,元素化合價(jià),酸、堿、鹽溶解表,嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌谥锌贾惺Х。認(rèn)真識記和歸納老師給出的化學(xué)方程式,要求活學(xué)活用,知道反應(yīng)條件,反應(yīng)結(jié)果。
5.認(rèn)真識記物理公式,物質(zhì)常量,電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié),我要跟隨老師的總復(fù)習(xí),認(rèn)真,仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識,按時(shí)完成作業(yè),做筆記。
6.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識點(diǎn),在未來的2個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí),加強(qiáng)記憶,認(rèn)真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識點(diǎn),關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事,聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。
7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí),背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學(xué)活用,認(rèn)真參考其他地市的中考題目。
以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施,成功在于行動(dòng),過一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀,與制定的計(jì)劃。
學(xué)習(xí)計(jì)劃
1. 每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,6:40從家出發(fā)。
2. 上課認(rèn)真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。
3. 認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè),不對答案,認(rèn)真對待每一門課。
4. 寫完作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
5. 對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后,要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時(shí)候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時(shí)背過。
6. 對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治,每學(xué)完一單元或一課時(shí),要對比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫時(shí)仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢,找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正。
7. 遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué),弄明白。
8. 每天晚上聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。
初二學(xué)習(xí)計(jì)劃
1. 每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,6:40從家出發(fā)。
2. 上課認(rèn)真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。
3. 認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè),不對答案,認(rèn)真對待每一門課。
4. 寫完作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
5. 對于副課及思政(歷史、地理、生物)每學(xué)完一課后,要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時(shí)候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時(shí)背過。
6. 對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、科學(xué)和政治,每學(xué)完一單元或一課時(shí),要對比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏蹋⒁雋廢疤猓詞比圓荒艸鳶福賜旰罌山煥鮮ε幕蚨哉沾鳶福頁齟砦蠹笆本勒?
7. 遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué),弄明白。
8. 每天晚上聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。
態(tài)度
1.收心!就是端正學(xué)習(xí)態(tài)度,克制自己。
少上網(wǎng)!一定要有恒心!因?yàn)槌醵呛苤匾囊荒辏欢ㄒ露Q心!
少出門!周末不要在和朋友出去玩了,若擔(dān)心得罪他們的話,就邀請他們和你一塊學(xué)吧!
少睡覺(指的是懶覺哦)!
2.狂學(xué)!就是抓緊時(shí)間,學(xué)習(xí)!
買一些適合自己的資料書自己提前學(xué)。我該上初三了,向你推薦一些好用的資料書:語文(陜西人民出版社《中學(xué)教材全解 八年級語文(上)》)數(shù)學(xué)(輕巧奪冠)物理(北京教育出版社 倍速學(xué)習(xí)法.八年級數(shù)學(xué))英語(鄭州大學(xué)出版社 魔法英語 同步新課堂 八年級(上))或者龍門書局的雙色筆記等。
通過結(jié)合資料書的預(yù)習(xí),認(rèn)真學(xué)習(xí),認(rèn)真作業(yè),一定會(huì)學(xué)好的`!不懂的一定要學(xué)會(huì)多問哦!
3.專心!
做作業(yè)一定要用心,做作業(yè)之前先復(fù)習(xí)今天所上的內(nèi)容。認(rèn)真獨(dú)立完成!
4.專業(yè)!
對各科的學(xué)習(xí)要用不同的方法,學(xué)數(shù)學(xué),要的是多做題;學(xué)語文,要的是記憶;學(xué)英語,要的是記單詞;學(xué)物理,要的是多思考!
5.祝你取得好成績!
(如果你們不補(bǔ)課的話,現(xiàn)在就開始為開學(xué)作準(zhǔn)備吧!)
加油哦!
附: 學(xué)習(xí)時(shí)間安排如下:
5:40 起床,聽英語,直到6:10
6:20 打羽毛球、乒乓球,調(diào)節(jié)視力
7:00 上學(xué)(路上背《增廣賢文》)
7:20 到校預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理
7:40 早讀英語、語文
8:10——11:35 上課 (課間調(diào)節(jié)視力、做作業(yè)、做練習(xí))
11:40 回家(路上背課文)
12:00 練字(漢字、英文)
1:20 上學(xué)
2:10——4:35 上課(課間聽英語帶、寫作業(yè)、看書)
第八節(jié)課 1、做完作業(yè)
2、復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)、做練習(xí)
3、活動(dòng)
晚修
1、做當(dāng)日所學(xué)的有關(guān)練習(xí)
2、預(yù)習(xí)物理、數(shù)學(xué)
3、默寫文段、單詞、詩詞
4、復(fù)習(xí)其他科目
5、看課外書
6、作文、隨筆
臨睡前 聽錄音帶
口號:只有堅(jiān)持不懈地努力,才會(huì)有想做出的優(yōu)秀成績。
首先~關(guān)于各科作出評點(diǎn):
1語文:讀7年的科目~也是最麻煩的科目~~語文取決于平時(shí)語文功底的積累~~必須每天抽少時(shí)間積累~~(無論為初2還是中考還是高考~)強(qiáng)烈建議每天抽30分鐘做閱讀(要求獨(dú)立完成,核對答案,時(shí)間分配最好在晚修)~每天寫練字一頁(字體的好壞對作文影響大~~~也為將來鋪墊)~~~~~~每天看一篇范文~用心理解寫作格式~~~~(空閑時(shí)間可以隨便看讀物~~建議讀者~~意林,但不能沉迷)
2數(shù)學(xué):拉分?jǐn)?shù)的科目~~每天至少抽一節(jié)晚修做題目~~~多鉆研(強(qiáng)烈建議不要依賴?yán)蠋焴畢竟思考力是需要培養(yǎng)的~~)記好相應(yīng)知識點(diǎn)~思維能力需要花大時(shí)間培養(yǎng)的~
3英語:做好英語作業(yè)~~每天記10個(gè)單詞
4物理:新的科目~必須掌握好基礎(chǔ)~電學(xué)知識~基本電路圖~要作好分析理解~(初2的算比較簡單~重點(diǎn)是記憶~也要多思考)
5歷史:上課認(rèn)真聽課(上課聽講和記憶同時(shí)進(jìn)行~~擱天抽空看看昨天的內(nèi)容
6地理:同歷史
7政治:強(qiáng)烈建議多看課本~多分析開卷題的標(biāo)準(zhǔn)答案~~把課本的知識點(diǎn)記憶好~(建議花點(diǎn)時(shí)間~~最好記憶時(shí)間~晚上睡覺前~)
8生物:同歷史~
個(gè)人認(rèn)為~初2~不能過份壓迫自己~應(yīng)該善于利用時(shí)間~畢竟人是肉做的~會(huì)疲勞~過份賣力會(huì)導(dǎo)致對學(xué)習(xí)的興趣(本來就不多~)降低~影響學(xué)習(xí)效果~(我有親身經(jīng)歷)~~善于利用上課時(shí)間~邊學(xué)邊記~~那么你的時(shí)間就變得寬裕了~每天可以抽空陪朋友聊天~運(yùn)動(dòng)~看電視~(不能過份~點(diǎn)到即止)~~
成績不可能一下子就搞上去~必須循規(guī)蹈矩~~持之以恒~~在學(xué)習(xí)過程中不能與朋友同學(xué)疏遠(yuǎn)~保持好關(guān)系~互相幫助~(建議多親近成績好的同學(xué)~)~
記憶盡量保持在早上和晚上~~中午休息好~~~~~學(xué)了東西~第一次復(fù)習(xí)不能超過一天~~~第二次復(fù)習(xí)不能超過一個(gè)星期~第三次復(fù)習(xí)不能超過一個(gè)月~第四次復(fù)習(xí)不能超過3個(gè)月~~(這是經(jīng)典~希望你了解~這是有科學(xué)根據(jù)的~)
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及4
與初中物理相比,高中物理的內(nèi)容更多,難度更大,能力要求更高,靈活性更強(qiáng)。因此不少同學(xué)進(jìn)入高中之后很不適應(yīng),高一進(jìn)校后,力、物體的運(yùn)動(dòng),暫時(shí)還沒有什么問題,覺得高中物理不過如此。學(xué)到牛頓運(yùn)動(dòng)定律問題就開始來了,后面曲線運(yùn)動(dòng)、萬有引力定律、動(dòng)量、機(jī)械能問題越來越大。如果不及時(shí)改變學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法,物理將越來越差勁了,一提及物理就感到頭痛,越來越討厭物理,漸漸就與物理絕緣了。這就使一些初中物理學(xué)得很不錯(cuò)的同學(xué),到高中后不能很快地適應(yīng)而感到困難,以下就怎樣學(xué)好高中物理談幾點(diǎn)意見和建議。
一、首先要改變觀念,初中物理好,高中物理并不一定會(huì)好。 初中物理知識相對比較淺顯,并且內(nèi)容也不多,更易于掌握。再加上初三后期,通過大量的`練習(xí),通過反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練,提高了熟練程度,可使物理成績有大幅度提高。但分?jǐn)?shù)高并不等于物理學(xué)得好、會(huì)學(xué)物理。如果學(xué)習(xí)物理的興趣沒有培養(yǎng)起來,再加上沒有好的學(xué)習(xí)方法,那是很難學(xué)好高中物理的。所以,首先應(yīng)該改變觀念,初中物理學(xué)得好,高中物理并不一定會(huì)學(xué)得好。所以應(yīng)降低起點(diǎn),從頭開始。
二、應(yīng)培養(yǎng)學(xué)習(xí)物理的濃厚興趣。 興趣是思維的動(dòng)因
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及5
周一到周五時(shí)間事件注意事項(xiàng)計(jì)時(shí)(分)下午4:30~4:50吃下午點(diǎn)心飯前要洗手20下午4:50~5:30做老師布置的家庭作業(yè)1. 慢慢寫,認(rèn)真書寫;
2. 認(rèn)真讀題,看清楚再動(dòng)筆;
3. 檢查改正錯(cuò)題
4. 要背的課文先讀10遍;
5. 預(yù)習(xí)課文(讀2~3遍)40沒有家庭作業(yè)1. 習(xí)字;
2. 做一頁口算心算下午5:30~6:00玩或看電視30下午6:00~7:00吃晚飯1. 飯前要洗手
2. 早吃完早去玩
3. 正式吃飯時(shí)間為30分鐘,吃完去玩60晚上7:00~7:30玩或看電視或看課外書30晚上7:30~8:30做沒做完的家庭作業(yè)
做課外作業(yè)
準(zhǔn)備明天上學(xué)的文具家庭作業(yè)(預(yù)習(xí)課文/家聽/更改錯(cuò)題)
課外作業(yè)(習(xí)字/口算心算)
若全部完成,可提前進(jìn)入下一項(xiàng)。30~60晚上8:30~9:00看書,看電視30晚上9:00~9:30洗澡 看書30晚上10:00睡覺說明:A)下午5:30之前不得看電視,否則取消晚上8:30的看電視時(shí)間。
B)提高效率,將有更多的時(shí)間娛樂。
C)周五可以在晚上10:30分前睡覺。周六和周日時(shí)間事件注意事項(xiàng)計(jì)時(shí)(分)上午9:30之前起床、洗漱、吃早餐飯前要洗手-上午9:30~10:30做沒做完的家庭作業(yè)
做課外作業(yè)
復(fù)習(xí)復(fù)習(xí):聽寫全部的我會(huì)寫,重點(diǎn)是常寫錯(cuò)的字
練習(xí):語文卷一份 數(shù)學(xué)卷一份30上午10:30~12:00自由活動(dòng)90中午12:00~12:30中午飯時(shí)間30下午12:30~6:00午睡和自由活動(dòng)-下午6:00~7:00晚飯時(shí)間60晚上7:00~7:30自由活動(dòng)30晚上7:30~8:30改正上午的錯(cuò)題
準(zhǔn)備明天上學(xué)的.文具(周日)若全部完成,可提前進(jìn)入下一項(xiàng)。30~60晚上8:30~9:00看書,看電視30晚上9:00~9:30洗澡 看書30晚上10:00睡覺說明:A)中午只有30~45分鐘吃飯時(shí)間,吃不完沒零食吃的哦。
B)提高效率,將有更多的時(shí)間娛樂。
C)周五周六可以在晚上10:30分前睡覺。但星期日要晚上10點(diǎn)之前睡覺。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及6
高中學(xué)習(xí)的方式
1、你要找到學(xué)習(xí)的榜樣,尤其在自己懶惰的時(shí)候,看看班級里的人,尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的,不要管那些耍得好又成績好的人。
2、要善于發(fā)問,不要掩飾自己的無知,高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白,請大膽發(fā)問,這是解決問題的最好方法。
3、準(zhǔn)備幾個(gè)本子,尤其是改錯(cuò)的本子,搜集你的錯(cuò)點(diǎn),隨時(shí)品味你的錯(cuò)點(diǎn)。這些關(guān)系著你的成績。
4、每次考試后,無論是好壞,請學(xué)會(huì)總結(jié)。你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)你的錯(cuò)誤就那幾個(gè)。比如粗心,比如愛鉆牛角尖,比如書寫很不規(guī)范什么的。
5、早讀要放開聲音讀,不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容,這樣你會(huì)占據(jù)優(yōu)勢。
6、體育課請適當(dāng)鍛煉,不要太注重學(xué)習(xí),玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的,除非你確實(shí)覺得自己掉隊(duì)太多。
7、可以和成績好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會(huì)嘲笑你的,只有那些自以為是的人才會(huì)嘲笑你。他們會(huì)嘗到惡果的。
高中各科學(xué)習(xí)方法
數(shù)學(xué):上課前一定要預(yù)習(xí),上課專心聽講,課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān),不能漏一題。此外最重要的是認(rèn)真與細(xì)心,錯(cuò)題更正本一定要看,講完一節(jié)看一遍,筆記本也是。
語文:上課前預(yù)習(xí),上課專心認(rèn)真,不懂的記在錯(cuò)題更正本上,早上找出來讀一讀。做作業(yè)一定要認(rèn)真,多記些名人名言、拼音與詩詞。
英語:課前預(yù)習(xí),上課快記、快聽、細(xì)心。課后一定要復(fù)習(xí),此外,練習(xí)冊一定要跟上去,時(shí)間緊抽一抽就出來了。
歷史:背一定要細(xì)心、耐心并且系統(tǒng)化,早上6:30以前讀。
政治:上課認(rèn)真聽,課本要重中有重地讀。
地理:上課前一定要預(yù)習(xí),上課要細(xì)心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。
傍晚歷史、政治和地理,自己調(diào)整,每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí):首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個(gè)字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的。
從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍,做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時(shí)做練習(xí)題時(shí),就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答?荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時(shí)間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個(gè)特殊的,同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色、狀態(tài)、氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些。
關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運(yùn)用,做題時(shí)要理解題目描述的過程。
日常學(xué)習(xí)時(shí)間安排
1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30;下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。合理利用時(shí)間,統(tǒng)籌規(guī)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?梢园阎R點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在錯(cuò)題本里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,尋找老師為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。
學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
黃金時(shí)間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的.事情放在最佳感覺時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
高考優(yōu)秀考生時(shí)間表
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段,可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間,可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃范文
一、自我期許
擁有持之以恒的毅力。對自己有足夠的自覺,善待他人。能夠?qū)W以致用回報(bào)社會(huì)。每天自我反省。擁有健康的體魄和溫柔、堅(jiān)定的心。事業(yè)與家庭同時(shí)兼顧。
二、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容
大學(xué),在這里不僅我要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課同時(shí)也好學(xué)好文化課,例如英語,掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的一項(xiàng)能力,它能夠提高自身素養(yǎng)和語言能力同時(shí)也可以擴(kuò)大交流范圍,是立足于社會(huì)的重要能力,雖然我英語差,但在大學(xué)期間我會(huì)努力提高自己的英語能力,力爭順利通過xx考試,提高自己的口語能力,突破語言難關(guān)。這是我大一最主要的任務(wù)。
大一除學(xué)好英語外,還要學(xué)好基礎(chǔ)課,增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動(dòng)。
專業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段,是我們找到工作的重要技能,在今后的學(xué)習(xí)中我會(huì)加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流,平日里認(rèn)真研究練習(xí),從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識,我要在大學(xué)這三年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng),我步入社會(huì)尋找工作增加自己的籌碼。
在大學(xué)期間,我要做到愛自己,珍惜自己所做過的努力,充分發(fā)揮自己的長處,樹立對自己的絕對的信心,同時(shí)也希望學(xué)院,老師,同學(xué)家長都會(huì)支持我,鼓勵(lì)我,幫助我,但最關(guān)鍵的還是要依靠我自身的努力,忘掉過去的遺憾,抖擻精神,從今邁步從頭越。
學(xué)習(xí)是個(gè)積累的過程,既不能放松,也不能急于求成。為了學(xué)習(xí)我會(huì)警惕各種事情的影響。始終堅(jiān)持自己學(xué)習(xí)第一的原則。
三、常態(tài)性學(xué)習(xí)
閱讀:每天讀報(bào)、每月讀一份文學(xué)類雜志、每年至少讀一本名著。
英文:以書信、作文形式練習(xí)寫作,加強(qiáng)閱讀量。
專業(yè):加強(qiáng)基本技巧的練習(xí)。
體育:每天去晨跑一次,每周去健身為不定期參與。
隨時(shí)加入其他學(xué)習(xí)。
四、 學(xué)習(xí)原則
1、 循序漸進(jìn),持之以恒,不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。
2、 統(tǒng)籌兼顧,科學(xué)安排。處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系,做到學(xué)習(xí)與工作有機(jī)統(tǒng)一,努力使學(xué)習(xí)工作化,工作學(xué)習(xí)化。
3、 融會(huì)貫通,學(xué)以致用。通過不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識來提高干部的業(yè)務(wù)水平,通過不斷實(shí)踐來豐富工作經(jīng)驗(yàn),把知識和經(jīng)驗(yàn)的積累升華為思維模式的更新,進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動(dòng)力。通過學(xué)習(xí),有效解決在組織工作中存在的問題,真正使思想有明顯提高,作風(fēng)有明顯轉(zhuǎn)變,工作有明顯推進(jìn)。
4、 學(xué)習(xí)和實(shí)踐相結(jié)合。用學(xué)習(xí)來提高實(shí)踐能力,用實(shí)踐來驗(yàn)證學(xué)習(xí)效果。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及7
為了加強(qiáng)黨支部建設(shè),健全黨支部的組織生活,使支部工作經(jīng)常化、規(guī)范化,提高基層黨組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力,為了使黨員經(jīng)常受到黨性教育、黨的優(yōu)良傳統(tǒng)作風(fēng)教育,提高黨員的政治覺悟,增強(qiáng)黨員的黨性觀念,從而適應(yīng)新形勢,更好地完成各項(xiàng)工作任務(wù)并在工作中自覺地發(fā)揮先鋒模范作用,運(yùn)輸管理系黨支部特制定“三會(huì)一課”制度,具體如下:
1、支部黨員大會(huì)一般每三個(gè)月召開一次,也可以根據(jù)需要提前召開,如無特殊情況,一般不宜推遲召開。主要是向全體黨員傳達(dá)貫徹上級黨組織的重要會(huì)議精神,向支部大會(huì)報(bào)告工作、表彰先進(jìn)、發(fā)展黨員等。支部全體黨員要自覺參加黨員大會(huì),支部應(yīng)將召開大會(huì)的具體時(shí)間,會(huì)議內(nèi)容提前通知每個(gè)黨員,使會(huì)議有準(zhǔn)備地進(jìn)行,并保證會(huì)議效果。
2、黨支部應(yīng)按時(shí)召開支部委員會(huì)會(huì)議,一般每月召開一次。主要是傳達(dá)學(xué)習(xí)黨的路線、方針、政策和上級黨組織的重要會(huì)議精神,研究討論黨建工作、黨員發(fā)展等重大問題等。全體支部委員應(yīng)自覺地參加會(huì)議,并認(rèn)真討論和研究問題,必要時(shí)可以召開支部委員會(huì)擴(kuò)大會(huì)議。
3、支部全體黨員,特別是領(lǐng)導(dǎo)干部黨員,都必須參加黨小組會(huì),黨小組會(huì)一般每月一次,如支部有特殊任務(wù),黨小組會(huì)議的次數(shù)也可以增加或推遲召開。主要是研究落實(shí)黨支部的各項(xiàng)工
作任務(wù),組織黨員學(xué)習(xí)政治理論,過好組織生活,培養(yǎng)入黨積極分子等。
4、黨支部應(yīng)堅(jiān)持黨課制度,一般每季度上一次黨課。由支部委員或外請老師上課,黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要帶頭上黨課,黨課內(nèi)容可根據(jù)形勢和任務(wù)的需要及上級黨組織的布置進(jìn)行安排,做到有計(jì)劃、有主題、有主講、有記錄,支部全體黨員應(yīng)自覺參加黨課教育。課后,以黨小組為單位組織討論,加深理解,提高認(rèn)識。
黨總支主要任務(wù)
黨總支在市委、市委宣傳部、市衛(wèi)生局黨委領(lǐng)導(dǎo)下開展工作。主要任務(wù)是:
一、宣傳貫徹黨的路線、方針、政策和國家的法律法規(guī),執(zhí)行上級黨組織的決議、決定,充分發(fā)揮黨支部的戰(zhàn)斗堡壘作用和黨員的先鋒模范作用,團(tuán)結(jié)、組織黨內(nèi)外干部和群眾努力完成本單位所擔(dān)負(fù)的任務(wù)。
二、加強(qiáng)黨的思想建設(shè)、組織建設(shè)、作風(fēng)建設(shè),研究黨建工作中的新情況,及時(shí)解決實(shí)際問題,領(lǐng)導(dǎo)醫(yī)院的思想政治工作和精神文明建設(shè)。
三、參與討論決定醫(yī)院改革、管理、發(fā)展等方面的重大問題。
四、領(lǐng)導(dǎo)工會(huì)、共青團(tuán)、女工委員會(huì)等群眾組織,支持和保證行政組織依法充分行使職權(quán),協(xié)調(diào)好各方面的關(guān)系。
五、按照干部管理權(quán)限,做好干部的教育、培養(yǎng)、推薦、考察、任免工作。
黨總支會(huì)議制度
一、黨總支會(huì)議一般每月召開一次,議題根據(jù)實(shí)際情況確定。會(huì)議由總支書記或委托副書記主持。
二、總支會(huì)議要半數(shù)以上總支委員到會(huì),討論干部問題或其他重大問題時(shí)必須有三分之二以上總支委員到會(huì)。會(huì)議召開的日期和議題,除臨時(shí)召開的以外,一般要提前通知?傊瘑T因故不能出席的,應(yīng)事先向主持人請假。
三、總支委員在討論決定問題時(shí),應(yīng)充分發(fā)揚(yáng)民主,執(zhí)行少數(shù)服從多數(shù)的原則。決定重要問題時(shí),要進(jìn)行表決。其中,決定多個(gè)事項(xiàng)應(yīng)逐項(xiàng)表決,推薦提名干部和決定干部任免等事項(xiàng)應(yīng)逐個(gè)表決,表決結(jié)果由主持人當(dāng)場宣布。
四、對總支會(huì)的決定,必須堅(jiān)決執(zhí)行。如有不同意見或工作中出現(xiàn)新情況,可在總支會(huì)內(nèi)部提出討論,在沒有重新做出決定前不得有任何與總支會(huì)決定相違背的言行。
五、黨委成員必須嚴(yán)守會(huì)議紀(jì)律。總支會(huì)的內(nèi)容,除經(jīng)總支會(huì)決定可在黨內(nèi)傳達(dá)、公開發(fā)表,或因工作需要交辦的以外,與會(huì)人員均按規(guī)定嚴(yán)守秘密,不得向外泄漏。
六、對重大突發(fā)事件和緊急情況,來不及召開總支會(huì)的,總支書記或副書記或總支成員可臨時(shí)處理,事后應(yīng)及時(shí)向總支會(huì)報(bào)告。
黨總支學(xué)習(xí)制度
黨總支學(xué)習(xí),每月至少組織一次,由總支書記或委托副書記主持。學(xué)習(xí)內(nèi)容和材料由分管宣傳工作的領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。要求黨政班子成員本著先學(xué)一步、多學(xué)一點(diǎn)、學(xué)深一點(diǎn)的要求,積極參加黨總支學(xué)習(xí)。通過統(tǒng)一學(xué)習(xí)和自學(xué),不斷提高自身的思想政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)。
1、黨建工作例會(huì)制度
總支每季度召開一次黨建工作例會(huì),由總支書記或委托總支副書記主持,具體準(zhǔn)備工作由分管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)。參加對象是:總支委員、各支部書記及相關(guān)支部委員。會(huì)議的主要內(nèi)容是:匯報(bào)黨建工作開展情況,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),查找存在問題,研究解決問題的辦法和下階段工作。
支部書記聯(lián)席會(huì)制度
為了加強(qiáng)總支對支部工作的領(lǐng)導(dǎo),了解和掌握基層組織活動(dòng)情況,規(guī)定每個(gè)季度召開一次支部書記聯(lián)席會(huì)。主要議題是:總結(jié)、交流、推廣工作經(jīng)驗(yàn),查找薄弱環(huán)節(jié),明確下步工作任務(wù)。由各支部書記匯報(bào)本季度支部工作開展情況和下步工作打算,總支傳達(dá)上級會(huì)議精神,圍繞各個(gè)時(shí)期黨的工作重點(diǎn),對各支部進(jìn)行工作安排和業(yè)務(wù)性指導(dǎo)。支部書記聯(lián)席會(huì)由總支書記或委托副書記主持,具體準(zhǔn)備工作由分管黨務(wù)工作的領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)。
職工政治學(xué)習(xí)制度
每月由總支和行風(fēng)辦下發(fā)政治學(xué)習(xí)材料,由各科室組織職工學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí),使全體干部、職工及時(shí)了解國內(nèi)外形勢,掌握黨在各階段的路線、方針、政策,增強(qiáng)干部的改革開放意識,增強(qiáng)法制觀念,提高思想和業(yè)務(wù)素質(zhì)。
發(fā)展黨員制度
發(fā)展黨員工作,必須認(rèn)真貫徹執(zhí)行“堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn),保證質(zhì)量,改善結(jié)構(gòu),慎重發(fā)展”的方針,嚴(yán)格執(zhí)行市委組織部關(guān)于發(fā)展黨員四項(xiàng)制度,把保證質(zhì)量放在第一位,嚴(yán)把“入口關(guān)”,真正做到成熟一個(gè),發(fā)展一個(gè)。要嚴(yán)格對非黨積極分子進(jìn)行培養(yǎng)教育和考察。嚴(yán)格履行入黨手續(xù)。發(fā)展黨員必須由支委會(huì)提交支部大會(huì)討論表決,并形成決議?傊χР可蠄(bào)的發(fā)展黨員材料,必須進(jìn)行認(rèn)真全面地審查,審查合格后上報(bào)市委組織部。對發(fā)展黨員材料必須認(rèn)真審閱,同時(shí)作好考察談話,總支會(huì)研究時(shí),與會(huì)人員要充分發(fā)表意見,逐個(gè)進(jìn)行表決。
黨總支民主生活會(huì)制度
一、醫(yī)院黨員領(lǐng)導(dǎo)干部參加雙重民主生活會(huì)是黨的組織生活制度的一項(xiàng)重要內(nèi)容。總支成員和黨員領(lǐng)導(dǎo)干部既要以普通黨員的身份參加指定的黨支部或黨小組的民主生活會(huì),又要參加總支單獨(dú)召開的民主生活會(huì)?傊裰魃顣(huì)一年召開一次,由總支書記主持。
二、民主生活會(huì)的內(nèi)容有:
(一)檢查貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策、決議和黨紀(jì)條規(guī)情況;
(二)檢查加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)班子的建設(shè)、執(zhí)行民主集中制的情況;
(三)檢查艱苦奮斗、清正廉潔、遵紀(jì)守法、正確運(yùn)用人民賦予的權(quán)力和落實(shí)中紀(jì)委有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔自律規(guī)定的情況;
(四)檢查堅(jiān)持黨的群眾路線,改進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng),深入基層調(diào)查研究的情況;
(五)解決個(gè)人在思想作風(fēng)、工作作風(fēng)、生活作風(fēng)等方面的問題以及落實(shí)個(gè)人重大問題報(bào)告制度等。
三、每次會(huì)議之前,總支書記和副書記應(yīng)結(jié)合存在的突出問題,有重點(diǎn)地確定民主生活會(huì)的中心議題,并事先采取各種形式,征求全院黨員、干部和群眾的意見,把會(huì)議的'日期和議題,提前一星期通知與會(huì)人員和報(bào)告上級紀(jì)委和組織部門,爭取上級派人指導(dǎo)。與會(huì)人員應(yīng)事先擬好提綱,做好充分準(zhǔn)備。總支紀(jì)委委員要定期檢查、督促總支成員和黨員領(lǐng)導(dǎo)干部參加雙重組織生活會(huì),并將檢查情況和民主生活會(huì)情況及時(shí)向上級黨委報(bào)告,并附會(huì)議記錄復(fù)印件。
四、民主生活會(huì)應(yīng)是一個(gè)交換意見、溝通思想、談心通氣,開展必要的批評和自我批評,實(shí)現(xiàn)相互監(jiān)督、相互尊重、相互諒解、相互支持、相互幫助、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、統(tǒng)一思想認(rèn)識的會(huì)議。每一個(gè)到會(huì)人員都應(yīng)該加強(qiáng)思想品德修養(yǎng),做到胸襟開闊、出于公心、嚴(yán)以律己、寬以待人。實(shí)現(xiàn)互相監(jiān)督的關(guān)鍵在于總支主要負(fù)責(zé)同志嚴(yán)以律己,帶頭開展批評和自我批評,有問題擺到桌面上來,堅(jiān)持原則,樹立正氣?傊е饕I(lǐng)導(dǎo)還應(yīng)提高解決班子內(nèi)部矛盾的能力,使班子成為“團(tuán)結(jié)、高效、勤政、廉潔”的富有凝聚力的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)核心。對于會(huì)上檢查的問題,要制訂明確的整改措施,責(zé)成有關(guān)人員具體負(fù)責(zé)監(jiān)督和落實(shí),必要時(shí)可在適當(dāng)范圍內(nèi)向黨員和群眾通報(bào),接受群眾的監(jiān)督。
五、黨內(nèi)監(jiān)督的重點(diǎn)是各級黨員領(lǐng)導(dǎo)干部,特別是院級主要領(lǐng)導(dǎo)干部,領(lǐng)導(dǎo)干部要無條件地嚴(yán)格遵守黨的紀(jì)律,自覺接受黨組織和群眾的監(jiān)督,以保證黨的肌體健康和各項(xiàng)任務(wù)的順利完成。
黨總支掛包支部制度
每個(gè)總支委員聯(lián)系掛包一個(gè)黨支部。要求總支委員每季度最少一次深入支部了解工作情況,每年上黨課一次以上,及時(shí)了解所聯(lián)系的黨組織和行政領(lǐng)導(dǎo)的思想狀況,有針對性地做好思想政治工作,幫助支部解決實(shí)際問題,促進(jìn)支部工作的順利開展。
“三會(huì)一課”制度
“三會(huì)一課”制度是健全黨的生活,嚴(yán)格黨員管理,加強(qiáng)黨員教育的重要制度。它對于加強(qiáng)支部建設(shè),提高黨的戰(zhàn)斗力具有重要作用。
“三會(huì)”,即定期召開黨小組會(huì)、支委會(huì),支部黨員大會(huì);“一課”,即按時(shí)上好黨課。
一、黨小組會(huì)是黨員過好組織生活的基本形式之一,一般每月召開一次,如支部有特殊任務(wù),次數(shù)可增加,也可推遲召開。黨小組會(huì)的內(nèi)容:
(一)組織黨員學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想,學(xué)習(xí)黨的基本知識和黨的路線、方針、政策、決議。
(二)研究如何貫徹上級黨委和支部的決議,分配黨員工作,具體地組織和監(jiān)督黨員執(zhí)行黨的決議。
(三)黨員匯報(bào)思想工作情況以及貫徹支部決議和完成分配工作的情況,開展批評和自我批評。
(四)醞釀支委候選人和出席上級黨代表大會(huì)的代表候選人,研究發(fā)展對象,評選優(yōu)秀黨員和優(yōu)秀黨務(wù)工作者,討論對黨員的處分等。
(五)針對干部職工的思想狀況,研究如何做好思想政治工作。黨小組會(huì)應(yīng)講究實(shí)效,形式多樣,豐富多彩,會(huì)議內(nèi)容由支部負(fù)責(zé)確定。
二、支部黨員大會(huì)和它選舉產(chǎn)生的支部委員會(huì)是支部的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)關(guān),支部委員會(huì)在支部黨員大會(huì)閉會(huì)期間,負(fù)責(zé)支部的經(jīng)常性工作。支委會(huì)一般每季度召開一次,如有特殊情況次數(shù)可增加,支委會(huì)研究討論的內(nèi)容有:
(一)支部的工作計(jì)劃、總結(jié),以及向支部黨員大會(huì)和院黨總支的工作報(bào)告。
(二)思想政治工作,黨員教育管理和支部自身建設(shè)等問題。
(三)貫徹執(zhí)行院黨委的決議、決定和指示。
(四)發(fā)展黨員,推薦黨的干部,對黨員的定格、獎(jiǎng)懲、處置問題。
(五)工會(huì)、共青團(tuán)、女工委員會(huì)等群眾組織的工作問題。
(六)根據(jù)上級指示需要經(jīng)支委會(huì)研究的其它問題。支委會(huì)由支部書記主持,如遇重大問題需要做出決定,能夠到會(huì)的支委又不超過五分之四,必須召開支部大會(huì)討論決定。
三、支部黨員大會(huì),按黨章規(guī)定,一般每三個(gè)月召開一次,也可以根據(jù)任務(wù)的需要,適當(dāng)增加活動(dòng)的次數(shù)。支部黨員大會(huì)的主要內(nèi)容有:
(一)傳達(dá)中央和上級黨委的決議、決定和指示,學(xué)習(xí)黨的路線、方針、政策。
(二)根據(jù)院黨總支的決議、決定和指示,制定和通過本支部貫徹落實(shí)的計(jì)劃措施。
(三)聽取、討論支部委員會(huì)的工作報(bào)告,對支部委員會(huì)的工作進(jìn)行審查和監(jiān)督。
(四)討論接受新黨員和預(yù)備黨員轉(zhuǎn)正,討論決定對黨員的表彰和處置。
(五)選舉新的支部委員會(huì)。
(六)討論決定其它需要由支部黨員大會(huì)討論決定的其他重要問題。支部黨員大會(huì)一般由支部書記主持,如果支部書記因故不能到會(huì),可由書記指定的副書記或支委主持。支部黨員大會(huì)必須有三分之二以上有表決權(quán)的正式黨員出席,會(huì)議所作的決議方為有效,出席人數(shù)未超過上述要求,不得通過決議。對需要做出決議的問題,要發(fā)揚(yáng)民主,需給黨員充分發(fā)表意見的機(jī)會(huì),不要匆忙表決。
四、上黨課是對黨員進(jìn)行黨性、黨風(fēng)和黨紀(jì)教育的一種重要制度。黨組織應(yīng)以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想和《黨章》為基本教材,結(jié)合其它的重要文件的學(xué)習(xí)和各個(gè)時(shí)期黨的中心工作,緊密聯(lián)系本單位情況和黨內(nèi)思想實(shí)際,采取集中講授的方法,對黨員進(jìn)行教育。黨員電化教育是上黨課的一種形式,由黨委辦公室統(tǒng)一組織安排。
五、“三會(huì)一課”由各支部根據(jù)各自工作特點(diǎn)自行安排。
六、為了便于檢查和總結(jié)工作,“三會(huì)一課”應(yīng)認(rèn)真做好記錄。
黨員領(lǐng)導(dǎo)干部特別是院級領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)以普通黨員身份,參加支部“三會(huì)一課”,自覺接受黨員群眾的監(jiān)督,因故不能參加黨內(nèi)活動(dòng)時(shí),必須嚴(yán)格履行請假手續(xù)。
“三會(huì)一課”制度列入支部和黨員教育管理考核的內(nèi)容之一,支部要有專人負(fù)責(zé)會(huì)議記錄。每季度由黨總支抽查一次。
組織工作制度
一、黨的組織工作在黨總支領(lǐng)導(dǎo)下統(tǒng)一規(guī)劃安排和組織實(shí)施。
二、黨員考察與組織發(fā)展
(一)對申請入黨積極分子,各黨支部要指派專人負(fù)責(zé)培養(yǎng),提出要求,并將培養(yǎng)考察的情況記錄完整,材料由黨支部統(tǒng)一保管。
(二)對違紀(jì)黨員協(xié)同紀(jì)檢部門進(jìn)行調(diào)查,并提出教育處理意見,及時(shí)向總支匯報(bào)。
(三)對入黨積極分子每年送市委黨校培訓(xùn),由支部負(fù)責(zé)培養(yǎng)與考察。
三堅(jiān)持干部“四化方針”和德才兼?zhèn)涞脑瓌t,認(rèn)真做好院管干部的推薦、考察、任免工作。
四、黨費(fèi)的收繳和管理
。ㄒ唬h員按照黨章和上級規(guī)定向黨組織交納黨費(fèi)。
。ǘh員每月末按時(shí)將黨費(fèi)交給黨小組長,黨小組長將本小組黨費(fèi)交支部組織委員,黨總支指定專人負(fù)責(zé)黨費(fèi)的收繳并按要求及時(shí)上交市衛(wèi)生局黨委。
五、總支組織委員負(fù)責(zé)接待辦理黨員組織關(guān)系,每年進(jìn)行一次黨員統(tǒng)計(jì)工作。
六、每年年終對組織工作進(jìn)行總結(jié),每年6月下旬開展評先評優(yōu)和表彰等工作。
七、定期聽取和了解老齡工作,并主動(dòng)關(guān)心離退休干部。
宣傳工作制度
一、宣傳報(bào)道工作在院部、院黨委的領(lǐng)導(dǎo)下,由院分管宣傳領(lǐng)導(dǎo)計(jì)劃管理和組織實(shí)施。
二、為加強(qiáng)宣傳工作,提高宣傳工作質(zhì)量,醫(yī)院指定專人負(fù)責(zé)宣傳工作,建立宣傳工作檔案,做好宣傳資料登記和保管。
三、加強(qiáng)學(xué)習(xí)管理,做好學(xué)習(xí)資料的訂閱及有關(guān)宣傳資料的收集、整理和印刷;做好各種院內(nèi)外宣傳報(bào)道撰寫、新聞稿件的審查,醫(yī)院宣傳櫥窗的分配和管理;成立院報(bào)編輯部,每月一期辦好院報(bào);對醫(yī)院網(wǎng)站進(jìn)行正確有序的管理、更新。
四、禁止各種黃色書刊、雜志、淫穢錄音、錄像和一切非法宣傳品流人醫(yī)院,禁止在院內(nèi)張貼各種大小字報(bào),未經(jīng)允許,不得隨意在院內(nèi)張貼各種宣傳廣告。
五、建立宣傳工作獎(jiǎng)勵(lì)制度。
宣傳報(bào)道管理規(guī)定
一、加強(qiáng)醫(yī)院的宣傳報(bào)道工作,充分利用各種新聞媒介宣傳醫(yī)院的新技術(shù)、新項(xiàng)目以及良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng),樹立醫(yī)院的良好形象,服務(wù)于醫(yī)院的改革與發(fā)展。
二、新聞稿件(包括文章、圖片、錄相、錄音等,下同)必須宣傳黨的路線、方針、政策,宣傳醫(yī)院改革發(fā)展的成果,宣傳醫(yī)務(wù)人員的好人好事和正面典型。不允許在新聞媒體上發(fā)表與黨、政府指示精神相違背的言論。
三、新聞稿件中所反映的人和事,必須是真實(shí)的,嚴(yán)禁憑空捏造、無中生有,杜絕新聞稿件失實(shí)現(xiàn)象的發(fā)生。
四、除一般的求醫(yī)問藥的采訪外,科室和個(gè)人不得擅自接受任何新聞單位或個(gè)人來醫(yī)院進(jìn)行采訪、攝影、錄音、攝像。凡來院進(jìn)行采訪、創(chuàng)作等活動(dòng),應(yīng)征得院辦公室或黨委辦公室的同意。
五、新聞稿件中涉及患者及其家屬時(shí),應(yīng)注意保護(hù)患者及其家屬的隱私,采訪或拍攝前應(yīng)向患者及其家屬說明采訪目的,征得同意。
六、實(shí)行新聞稿件審核制度。在新聞稿件發(fā)稿前,必須與當(dāng)事人核實(shí)無誤并征得當(dāng)事人同意。凡涉及科室工作的,須經(jīng)科室負(fù)責(zé)人審核;涉及醫(yī)療或醫(yī)院重大題材的須呈送院領(lǐng)導(dǎo)審批。
思想政治工作制度
一、醫(yī)院思想政治工作要以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo),堅(jiān)持黨的基本路線和基本方針,堅(jiān)持以人為本,提高全院職工的思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì),充分調(diào)動(dòng)全院職工參與醫(yī)院建設(shè)的積極性,努力把我院建成社會(huì)主義現(xiàn)代化醫(yī)院。
二、全院干部職工必須不斷提高思想政治覺悟,培養(yǎng)良好的職業(yè)道德,樹立良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng),自覺抵制各種不正之風(fēng)。
三、建立以總支和各基層黨支部為主體,工會(huì)、共青團(tuán)、婦女組織及各科室行政負(fù)責(zé)人參與的思想政治工作體系,各司其職,齊抓共管。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及8
20xx年度班組學(xué)習(xí)計(jì)劃創(chuàng)建為了不斷更新班組成員的知識層次,“學(xué)習(xí)型班組”的要求,努力提高班組成員的綜合素質(zhì),有計(jì)劃的完成班組的學(xué)習(xí)目標(biāo),提高班組成員的技術(shù)能力、業(yè)務(wù)能力,更好的為移動(dòng)事業(yè)服務(wù),雛鷹騰飛班組特制訂20xx年度學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、班組制定培訓(xùn)計(jì)劃。班組成員按網(wǎng)絡(luò)部所屬專業(yè)動(dòng)力、無線、傳輸、全業(yè)務(wù)支撐、網(wǎng)絡(luò)投訴五大專業(yè)分別進(jìn)行講課。通過理論知識與實(shí)踐操作,更好的掌握好專業(yè)知識,讓班組成員成為多能手。
2、班組成員共同讀一些勵(lì)志類的書籍,《誰動(dòng)了我的奶酪》、《把信送給機(jī)西亞》、《細(xì)節(jié)決定成敗》。
二、學(xué)習(xí)步驟1、通過專業(yè)培訓(xùn),進(jìn)行筆試與現(xiàn)場操作。
2、通過共讀一本書,分別寫出讀后感。
三、學(xué)習(xí)措施
1、個(gè)人自學(xué),通過書本、實(shí)踐學(xué)習(xí)。
2、以強(qiáng)帶弱,對于老員工應(yīng)該多傳授一些維護(hù)技能給新進(jìn)員工,新員工要多學(xué)多問多練。
3、每月堅(jiān)持培訓(xùn)學(xué)習(xí)三天,及時(shí)解決工作實(shí)踐中與學(xué)習(xí)中遇到的困難。
4、制訂培訓(xùn)計(jì)劃,成員根據(jù)自己的專業(yè)準(zhǔn)備培訓(xùn)資料。每位成員都有上臺講課的機(jī)會(huì)。這樣增強(qiáng)班組成員的膽量,同時(shí)也加強(qiáng)班組成員的責(zé)任心,大家相互監(jiān)督學(xué)習(xí)。
四、學(xué)習(xí)時(shí)間
1、每月制定一天為讀書日。讀一份文學(xué)類雜志、勵(lì)志類書籍。如《青年文摘》、《十年成長、十年感悟》等。
2、每月8號前開一次網(wǎng)絡(luò)質(zhì)量分析會(huì)議、網(wǎng)絡(luò)投訴處理分析會(huì)議。
3、每月進(jìn)行專業(yè)務(wù)講課與現(xiàn)場操作。學(xué)習(xí)完后必須進(jìn)行考試。便于查看培訓(xùn)學(xué)習(xí)效果。
五、學(xué)習(xí)原則
1、堅(jiān)持按學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí),循序漸進(jìn),持之以恒,不能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。
2、統(tǒng)籌兼顧,科學(xué)安排。處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系,做到學(xué)習(xí)與工作有機(jī)統(tǒng)一,努力使學(xué)習(xí)工作化,工作學(xué)習(xí)化。
3、融會(huì)貫通,學(xué)以致用。通過不斷學(xué)習(xí)各種知識來提高自身的`理論業(yè)務(wù)水平,通過實(shí)際操作與演練來豐富工作經(jīng)驗(yàn),把知識和經(jīng)驗(yàn)的積累升華為思維模式的更新,進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動(dòng)力。
4、學(xué)習(xí)和實(shí)踐相結(jié)合。用學(xué)習(xí)來提高實(shí)踐能力,用實(shí)踐來驗(yàn)證學(xué)習(xí)效果,讓每位班組成員在各自的工作崗位上取得了成效。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及9
20xx優(yōu)秀學(xué)員王宇:
我在制定計(jì)劃的時(shí)候,是按照章節(jié),每一章先聽老師的課件講解,然后把課件自己再過一遍,特別是老師講到的例題,自己再做一遍,然后再把經(jīng)典題解的相關(guān)章節(jié)的習(xí)題做了,這樣就可以徹底鞏固這一章節(jié)的內(nèi)容。把每一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃都詳細(xì)制定出來,根據(jù)具體實(shí)施情況再不斷進(jìn)行調(diào)整,這樣可以保證按時(shí)完成各個(gè)科目的學(xué)習(xí),避免出現(xiàn)三天打魚兩天曬網(wǎng)的局面。
如果是一次準(zhǔn)備多門考試的話,切忌不要把一科集中安排在一段時(shí)間,然后再準(zhǔn)備下一科,這樣會(huì)導(dǎo)致對上一科的記憶不牢固。我是在同一天安排2-3科的.計(jì)劃,每一門都盡量平均分配時(shí)間。通過課件的講解時(shí)間,自己做習(xí)題的時(shí)間來合理分配。在最后沖刺的時(shí)候就能體現(xiàn)出這樣學(xué)習(xí)的優(yōu)勢,能夠快速抓住當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)這個(gè)章節(jié)的重點(diǎn),再進(jìn)行考前強(qiáng)化。
20xx年優(yōu)秀學(xué)員何盟盟:
一定要做好學(xué)習(xí)計(jì)劃,要對自己能力和考試難度有準(zhǔn)確的把握,這樣才能做出可行的計(jì)劃,切不可眼高手低搞大躍進(jìn),也不可過于低估自己以至耗費(fèi)過多時(shí)間。同時(shí),要留出充足的時(shí)間,因?yàn)閷τ谝呀?jīng)工作或者成家的人士有太多的事情無法自己控制,導(dǎo)致最后不得不放棄某一科就不好了。
我是按章節(jié)順序?qū)W習(xí),先通讀教材理解大致含義,再配合聽網(wǎng)校課程。做綜合練習(xí)前一定要聽網(wǎng)校老師的考前串講。做模擬題不要貪多,重在舉一反三。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及10
6:00~8:00 安排對功課的全面復(fù)習(xí)
8:00~9:00安排難度大的`內(nèi)容
9:00~11:00 必備內(nèi)容速記
13:00~14:00午休(午休會(huì)提高下午的學(xué)習(xí)效率)
15:00~16:00背內(nèi)容 學(xué)習(xí)(任意安排)
17:00~18:00適宜做復(fù)雜作業(yè)
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及11
九年級暑假的到來,也同樣說明我們初中的結(jié)束,宣誓這我們即將邁進(jìn)高中的學(xué)習(xí)殿堂。
所以為了讓自己更好的去面對高中的學(xué)習(xí),我要在高中開始前的這個(gè)暑假,利用好這兩個(gè)多月的暑假時(shí)間,讓自己更加有能力去面對高中更加困難的學(xué)習(xí)。所以在這個(gè)暑假里,做好自己學(xué)習(xí)上的各種計(jì)劃準(zhǔn)備,是我在邁進(jìn)高中前對自己的一個(gè)考驗(yàn)。
首先,很多高中都是會(huì)有入學(xué)考試的,所以我要準(zhǔn)備好高中入學(xué)不久時(shí)的入學(xué)考試,這可以幫助我進(jìn)入高中后更好的班級。同時(shí)也是不讓自己忘記初中三年的學(xué)習(xí)知識,因?yàn)樵诟咧械膶W(xué)習(xí)中,我們初中的學(xué)習(xí)成果對其有很大的幫助。所以即使是讓人放松但是假期,自己也會(huì)每天復(fù)習(xí)一下初中的各種知識。在這次九年級的復(fù)習(xí)計(jì)劃中,自己主要以語數(shù)英三科為主,因?yàn)樗麄儾粌H是分值的,同樣也是我們?nèi)陙韺W(xué)習(xí)難度的,其他幾科副科自己也只需要每天記一下知識點(diǎn)。
我在暑假的每天都會(huì)復(fù)習(xí)一個(gè)主科的知識內(nèi)容,然后稍微背一下其他學(xué)副科的知識點(diǎn),讓自己每天都可以有兩個(gè)小時(shí)的復(fù)習(xí)時(shí)間。其中副科中,自己的物理學(xué)科的學(xué)習(xí)也要加強(qiáng)一點(diǎn),因?yàn)樽约旱奈锢韺W(xué)習(xí)一直比較薄弱,而在高中后物理肯定只會(huì)便的'更難,所以自己要在暑假的時(shí)間里,盡可能的打好自己的物理基礎(chǔ),以后不能讓物理這個(gè)學(xué)科拖累了,自己其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。
然后,做好高一上學(xué)期時(shí)的預(yù)習(xí)工作是更重要的,我們學(xué)習(xí)任何事情都應(yīng)該提前,所以在高一開始前的暑假,自己就應(yīng)該開始高一學(xué)習(xí)內(nèi)容的學(xué)習(xí)。我現(xiàn)在已經(jīng)在網(wǎng)上買好了,高一時(shí)的各種學(xué)科教材,同時(shí)也買好的相應(yīng)的教輔資料,利用教輔資料幫助自己,更好的學(xué)習(xí)高一上學(xué)期的知識。自己自學(xué)高一的知識肯定是有難度的,所以我對于自己提前學(xué)習(xí)的計(jì)劃,要求并不是很高,只要對這部分的知識有一個(gè)初步的了解,然后可以做出相關(guān)知識點(diǎn)的簡單題型就行了。自己也可以在網(wǎng)上找好有關(guān)的教學(xué)視頻,讓自己通過高一上學(xué)期的課程教學(xué),對知識點(diǎn)了解的更加透徹。同時(shí)自己也會(huì)和有同樣暑假計(jì)劃的同學(xué),一起去討論我們在預(yù)習(xí)中遇到的各種問題。
因?yàn)榭紤]到在家學(xué)習(xí)的效率可能并不會(huì)太高,所以我在這個(gè)暑假大多數(shù)學(xué)習(xí)的時(shí)間,會(huì)用在當(dāng)?shù)氐膱D書館里,這個(gè)安靜學(xué)習(xí)氛圍濃厚是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇,另外自己也可以在這里做一些課外閱讀,增長自己的課外知識。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及12
詳細(xì)擬定一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃或一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃,貼在書房的墻上,確實(shí)對激發(fā)貫徹計(jì)劃的意志有積極的作用。但如果不緊緊抓住每一天,認(rèn)真制訂日計(jì)劃,周計(jì)劃、月計(jì)劃自然就會(huì)落空。
制訂各種計(jì)劃時(shí)要根據(jù)學(xué)年計(jì)劃分解學(xué)期計(jì)劃,根據(jù)學(xué)期計(jì)劃分解月計(jì)劃,再將月計(jì)劃的任務(wù)目標(biāo)分解落實(shí)到周計(jì)劃、日計(jì)劃中。這種先長計(jì)劃后短計(jì)劃的方法,適用于思考問題比較全面、比較認(rèn)真求實(shí)的同學(xué)。
有的學(xué)生辦事好拖拉,喜歡空想,好高騖遠(yuǎn),不妨現(xiàn)制訂日計(jì)劃,執(zhí)行一段時(shí)間覺得可以了,再定周計(jì)劃、月計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃。
因?yàn)楹猛侠膶W(xué)生中途如有一兩天偷懶,整個(gè)計(jì)劃就很可能“癱瘓”而無法繼續(xù)執(zhí)行,這樣就非得重新擬定一次不可。反復(fù)重新擬定學(xué)習(xí)計(jì)劃的結(jié)果,就是讓你無形中陷入“學(xué)習(xí)計(jì)劃乃是為廢棄而制訂”的錯(cuò)覺。如果不廢棄,非執(zhí)行不可,又可能被計(jì)劃束縛的透不過氣來,陷入類似“計(jì)劃偏執(zhí)癥”的困境。
人如果到了這種地步,就完全不知學(xué)習(xí)計(jì)劃是為何而制訂的了,只為如何完成計(jì)劃而用功,反倒把學(xué)習(xí)效率的提高拋到了腦后。
有一位時(shí)間管理家說:“不管如何,要達(dá)到生活的'組織化,不可或缺的是擬定一天的生活計(jì)劃,而不是長期的計(jì)劃”這話對于愛拖拉、愛空想的人來說顯然是有說服力的。
專家所主張的擬定每一天生活計(jì)劃的方法,是設(shè)置一本“計(jì)劃簿”,經(jīng)常放在隨時(shí)可以看到的同一個(gè)地方,比如放在自己書桌的指定位置。每天一早或前一天晚間,就把當(dāng)天要做的事逐條列在計(jì)劃簿里。一天過去以后再檢查所列項(xiàng)目是否已經(jīng)照計(jì)劃執(zhí)行,如發(fā)現(xiàn)有遺漏或沒有執(zhí)行的事,要立刻把它重新列入第二天的頭一項(xiàng)。像這樣管理好自己每天的行動(dòng),將自己的生活組織起來,是好拖拉、好空想的同學(xué)用功的第一步。
對于有一定自制力的同學(xué)來說,用不著設(shè)置一本“計(jì)劃簿”,每天都逐條列計(jì)劃,否則會(huì)陷入教條主義的泥坑,適得其反。其實(shí)每天做幾件事,早晨用腦子想一想,在腦子里拍一下順序也就可以了。
這里所說的每位同學(xué)都要制訂的日計(jì)劃,其實(shí)只是每天的作息時(shí)間表。時(shí)間表兩份,一份是上學(xué)時(shí)執(zhí)行的,一份是雙休日和假日時(shí)執(zhí)行的。
下面是一位同學(xué)上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間表,供大家參考:
上午:
5:50--5:55 起床,整理床鋪、房間
5:55--6:10 洗漱,室內(nèi)健身
6:10--6:30 早飯,簡單家務(wù)
6:30--6:50 上學(xué)路上,思考全天自習(xí)安排和背英語單詞
6:50--7:30 早自習(xí)
7:40--12:00 上課,做廣播體操、眼保健操等
12:00--12:20 午飯
下午:
12:20--1:35 睡午覺
1:40--2:00 上學(xué)路上
2:00--2:40 上課
2:50--3:00 練氣功
3:00--3:40 自習(xí)
3:40--4:40 仰臥起坐,俯臥撐,長跑,活動(dòng)
4:40--5:20 自習(xí)
5:20--5:40 放學(xué)路上 5:40--6:50 放松
晚上
6:50--8:50 自習(xí)
8:50--9:30 室內(nèi)仰臥起坐 9:30 休息
備注:
1. 上學(xué)路上可開展背單詞的活動(dòng)。
2. 自習(xí)時(shí)間要計(jì)劃好內(nèi)容來學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及13
一、計(jì)劃要盡量全面學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃,在考慮計(jì)劃的時(shí)候,一定要對自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。這樣,在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。二、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分:一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間,主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識。
二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間,是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué),隨著學(xué)習(xí)水平的提高,應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少,自由時(shí)間逐漸增加的過程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué),就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率,以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。
三、長計(jì)劃和短安排長計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi),應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測,所以,長計(jì)劃不可能太具體,不可能把每天干什么都列出來。但是,在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣,在每天學(xué)習(xí)時(shí),就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃,長計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長計(jì)劃,就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的.學(xué)習(xí)目的。
四、從實(shí)際出發(fā)來制訂計(jì)劃在訂計(jì)劃的時(shí)候,不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。主要指以下幾方面:1.自己知識和能力2.每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量,要抓住重點(diǎn)。
五、計(jì)劃要留有余地計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí),而只是一種可能性。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí),還要經(jīng)過一段很長的努力過程,在這個(gè)過程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化,學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化,計(jì)劃訂得再實(shí)際,也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以,為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn),訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊,要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。
六、提高時(shí)間的利用率早晨和晚上,或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間,可以安排著重看記憶的科目,如外語等;當(dāng)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間又比較長,這時(shí)候可安排比較枯燥,或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間,注意力不容易集中的時(shí)間,可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外,還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí),等等。這樣安排,在同樣多的時(shí)間內(nèi),由于安排了合適的內(nèi)容,就會(huì)收到較好的效果。
七、注重效果,不斷調(diào)整在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何,如效果不好,應(yīng)找到原因,及時(shí)調(diào)整。主要檢查以下這些內(nèi)容:計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計(jì)劃的原因?通過檢查,立即采取相應(yīng)的措施,及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及14
七月的每天計(jì)劃:
早上:1.晨練30分鐘
2.學(xué)習(xí)新概念2(加上上課和來回的時(shí)間大概有三小時(shí)左右)
下午:1.預(yù)習(xí)新課,復(fù)習(xí)新概念的'內(nèi)容1小時(shí)
2.做暑假的假期作業(yè)2小時(shí)
3.進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?/p>
4.去圖書館看書1小時(shí)
晚上:1.和家人一起外出散步或進(jìn)行鍛煉(也可去逛書店)
2.寫作業(yè)1小時(shí)
3.休息
八月的每天計(jì)劃:
早上:1.進(jìn)行1小時(shí)晨練
2.復(fù)習(xí)新概念所學(xué)內(nèi)容(每天1-2課)
3.做作業(yè)
下午:1.和同學(xué)參加社會(huì)實(shí)踐
2.去圖書館或書店
3.做作業(yè)
4.復(fù)習(xí)自己在七月份時(shí)所預(yù)習(xí)的新課
晚上:1.散步
2.做作業(yè)
3.休息
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及15
學(xué)習(xí)英語必須下苦功夫,時(shí)間是最重要的。
周一、三、五
1.每天早上6:00-7:30背課文(復(fù)習(xí)前天所學(xué),要大聲朗讀)
2.8:00--9:00在車上聽磁帶或看英文報(bào)。
3.12:00--13:00看網(wǎng)上的英語網(wǎng)站,你感興趣的,好玩的',你能看明白的。
4.6:00--7:00聽廣播(英文),邊聽邊記,將自己聽到的記下來。如果能錄音就更好,最好的方法是錄3-5分鐘內(nèi)的,然后反復(fù)聽并根據(jù)聽到的寫下來。
5.晚上7:00-9:00學(xué)習(xí)課文(聽磁帶--讀單詞--寫單詞--看課文學(xué)習(xí)--整理重點(diǎn)),重點(diǎn)指你感到陌生的。
6.9:00-9:30讀課文5遍。9:30--10:00復(fù)習(xí)今天的學(xué)習(xí),重點(diǎn)的要看3遍。最好能背一遍課文和默寫一遍所學(xué)單詞。
7.10:20--11:00床上復(fù)習(xí)今天所學(xué)到的英語,只需腦子里回憶。
周二、四、六
每天花2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)前天所學(xué)的。
最好能找個(gè)英語學(xué)習(xí)角進(jìn)行口語練習(xí),1.5--3個(gè)小時(shí)。
或看一部英文的電影,原版的。
周日
檢查一周的結(jié)果,然后做調(diào)整。
按以上一年英語會(huì)快速提高。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及16
一、早上6點(diǎn)-8點(diǎn):
一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦比較清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的'耐力處于合適狀態(tài),正是接受各種各樣“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間記憶很好。對“搶記”和馬上要考核的東西開展“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。比較好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝凭糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成繁雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做繁雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)通過各人狀況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
二、以下是一位優(yōu)秀生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語課,
7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)課,
9:50-11:50英語課,語文課機(jī)動(dòng)安排;
中午午休;
下午2:00-4:00復(fù)習(xí)文科,4:10 -6:10放松一下看雜志聽音樂什么然后看課本(不動(dòng)筆)的;
晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文課;
其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
臨睡看一下文科或英語課。在每一門課的復(fù)習(xí)中,不同時(shí)期以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習(xí)題。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及17
早上6點(diǎn)—8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段
早上8點(diǎn)—9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容
上午9點(diǎn)—11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍
正午13點(diǎn)—14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)最好休息,也可聽輕音樂但午休切莫過長
下午15點(diǎn)—16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長期記憶效洛基英語是中國英語培訓(xùn)市場上的一朵奇葩,是全球已被驗(yàn)證的東方人英語學(xué)習(xí)的最佳模式。洛基英語是中國專業(yè)在線英語培訓(xùn)機(jī)構(gòu),通過電話英語、視頻英語與外教一對一的.模式提高學(xué)員英語口語水果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排
早晚背英語單詞效果都很好哦,詞匯量是英語的重點(diǎn),可以結(jié)合有效的記憶法和工具達(dá)到事半功倍的效果。
補(bǔ)充1:1。堅(jiān)持每天讀寫記,這些必不可少
2。要記好筆記,你覺得重要的或需要鞏固的都記下來。課后一定要好好復(fù)習(xí),仔細(xì)抓住知識點(diǎn)。
3。一定要刻苦,這是最重要的,什么重要的都記,哪怕你已經(jīng)會(huì)了,還是再掌握一遍好,以打牢基礎(chǔ)為目標(biāo)
另外多聽聽一些過來人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),相信會(huì)對你有所幫助~*補(bǔ)充2:1,選定一套合適的教材,從頭開始建議從初中英語或者小學(xué)英語開始,因?yàn)榻滩膬?nèi)容循序漸進(jìn),體系完整,配套練習(xí)、錄音等等到處可得放下架子,從最基礎(chǔ)的東西開始吧
洛基英語是中國英語培訓(xùn)市場上的一朵奇葩,是全球已被驗(yàn)證的東方人英語學(xué)習(xí)的最佳模式。洛基英語是中國專業(yè)在線英語培訓(xùn)機(jī)構(gòu),通過電話英語、視頻英語與外教一對一的模式提高學(xué)員英語口語水
2,制定計(jì)劃,穩(wěn)步推進(jìn)按照你每天兩小時(shí)的時(shí)間安排,每天學(xué)習(xí)1—2課,像中學(xué)生一樣,認(rèn)真做作業(yè),復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)等等
3,擺好心態(tài),不要指望一口吃個(gè)胖子只要有進(jìn)步,就要開心不要因?yàn)檫M(jìn)步不大就心灰意冷,或者心煩意亂
4,速度可以適當(dāng)快一些,因?yàn)槌赡耆说睦斫饽芰?huì)更強(qiáng)保證一定的速度對提升自己的信心和成就感有好處
5,扎實(shí),但是也不要苛求自己一開始就弄懂所有的東西,有些東西可以暫時(shí)放一放,以后隨著自己水平的提高會(huì)自然解決的
6,不恥下問非常重要,不要因?yàn)槟樒け【头胖鴨栴}不問,想一想,鏟除一座障礙,你就會(huì)走的更遠(yuǎn)
7,持之以恒,堅(jiān)持到底,還要對自己要狠一些
8,如果經(jīng)濟(jì)活躍,參加英語培訓(xùn)也不錯(cuò)!很鍛煉人的說!9,祝你學(xué)習(xí)愉快 !
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及18
1、每天寫兩篇寒假作業(yè),完成老師的作業(yè)。
2、每天寫一篇字貼,練練自己的鉛筆字。
3、每天看一小時(shí)書,提高自己的知識量。
4、每天繼續(xù)做一篇口算,提高準(zhǔn)確率,改掉馬虎的.毛病。
5、每天繼續(xù)堅(jiān)持寫日志,提高寫作水平。
6、每天玩半小時(shí)益智游戲,勞逸結(jié)合。
7、每天繼續(xù)練琴,自己作作小曲子。
8、每天堅(jiān)持聽說英語,提高英語口語表達(dá)能力。
9、每天畫幅小漫畫,寫些自己的心里話。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及19
一:每天早晨六點(diǎn)三十分起床,看數(shù)學(xué)書十分鐘,默寫公式一遍,跟磁帶讀十分鐘英語,看語文書5分鐘(不抱生字詞)
二:七點(diǎn)洗漱,七點(diǎn)一十開始吃早餐,七點(diǎn)一xx從家出發(fā)到學(xué)校.
三:到校早讀(要求認(rèn)真),課間讀課外書,中午十二點(diǎn)一xx之前到家吃飯,飯后適當(dāng)午休。
四:下午放學(xué)五點(diǎn)之前必須到家,到家后:
1:完成布置作業(yè)(完成時(shí)間6:55)
2:鞏固所學(xué)內(nèi)容(完成時(shí)間7:15)
3:做習(xí)題(語數(shù))(完成時(shí)間8:15)
4:聽英語磁帶(完成時(shí)間8:35)
5:默寫單詞五個(gè)(完成時(shí)間8:45)
6:預(yù)習(xí)課文,知識(完成時(shí)間9:05)
7:背數(shù)學(xué)公式(完成時(shí)間9:10)
8:洗漱睡覺(完成時(shí)間9:20)
實(shí)行人:周XX 監(jiān)督人:父母
注:沒有按規(guī)定責(zé)罰一星期零用錢,除四大項(xiàng)完成時(shí)間(因?yàn)橐燥垼?一星期(7天)只有星期六下午看電視一個(gè)半小時(shí),星期五晚上看電視半小時(shí)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃表及20
一、專業(yè)課程學(xué)習(xí)
1、古代文學(xué):背誦老師所規(guī)定的背誦篇目,通讀一遍教材,每一天早自習(xí)背誦一篇唐詩。
2、古代漢語:上課認(rèn)真聽講,做好筆記,背誦規(guī)定的篇目,把教材上的文章做一遍翻譯。
3、此刻文學(xué):看一遍教材,看完魯迅的文學(xué)作品及其相關(guān)的美學(xué)思想。
4、文化概論:看一遍教材,整理好筆記,對相關(guān)的專題查找相關(guān)的資料,比如中國的道、佛、儒三教的起源、發(fā)展以及對中國文化發(fā)展的影響等做必須的總結(jié)。
5、秘書寫作:熟悉十三種公文寫作的技巧及格式要求等,認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),做好自我的博客。
二、等級證
1、重新考英語六級等級證,分?jǐn)?shù)520以上。每一天早上多記英語單詞,針對性做練習(xí),加強(qiáng)聽力、寫作以及翻譯等方面的訓(xùn)練。
2、拿到全國計(jì)算機(jī)一級等級證。堅(jiān)持每一天練習(xí)一小時(shí)的計(jì)算機(jī)習(xí)題,必須要拿到計(jì)算機(jī)一級等級證。
三、課外時(shí)間安排
1、堅(jiān)持練習(xí)毛筆字的`寫作,練好書法。
2、每個(gè)星期去一次圖書館,看一些有關(guān)時(shí)事的雜文和小說,以及一些有新意、優(yōu)美的散文。
一,結(jié)合自身和客觀狀況對所需的準(zhǔn)備量有大致的把握;
二,充分利用時(shí)間、認(rèn)真執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃。
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