高二學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃范文
高二已經(jīng)半只腳踏入高三的門(mén)檻了，那么高二的學(xué)生應(yīng)該怎樣做好學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？下面是由小編整理的高二學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對(duì)您有用。
①每周的周六全天（必須保證上午至少3小時(shí)，下午2小時(shí)，晚上至少2—3小時(shí)的學(xué)習(xí)量，因?yàn)檫@是你暗中積蓄力量的絕佳時(shí)機(jī)，更重要的是，周六的一天<8小時(shí)的學(xué)習(xí)量>相當(dāng)于一周每天增加了2課時(shí)的學(xué)習(xí)量，那是很了不起的�。�
�、� 每天的完整時(shí)間：
早上6：30~7：15（又是一節(jié)課時(shí)間！必須做到，當(dāng)然，一開(kāi)始可能會(huì)艱難些，但只要堅(jiān)持，不到一個(gè)月就可以調(diào)整好生物鐘。切記，這個(gè)時(shí)間很重要，要排除萬(wàn)難得到保證）
中午1：00~2：00必須午休，可以保證下午和晚上的狀態(tài)。
下午5：10必須馬上去吃飯，爭(zhēng)取在6：20以后來(lái)到教室。
6：20—7：00之間又有一節(jié)課！任務(wù)是完成老師布置的作業(yè)，加上第一節(jié)晚自習(xí)，大概差不多了。
晚自習(xí)第二節(jié)課開(kāi)始：按自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)。記住，誰(shuí)在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時(shí)間給自己，誰(shuí)的學(xué)習(xí)效率就是最高的，就可盡可能的取得進(jìn)步，追趕先進(jìn)！但前提是必須把當(dāng)天的作業(yè)獨(dú)立完成并搞懂。
零散時(shí)間：
每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋，進(jìn)行休息�；蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》，經(jīng)常不經(jīng)意的翻看，久而久之，你會(huì)累積很多的文字和語(yǔ)文的基礎(chǔ)。
每天下午6：20來(lái)教室之前，應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。
聽(tīng)課要求
行為不錯(cuò)過(guò)一分一秒，思想不偏離一絲一毫，筆記不缺漏一點(diǎn)一滴，心態(tài)積極，思維超前，當(dāng)堂盡可能掌握更多內(nèi)容，主動(dòng)發(fā)言，無(wú)所顧忌，做好復(fù)習(xí)，不恥下問(wèn)。（記住，課堂是學(xué)習(xí)的根本，脫離老師上課講授的學(xué)習(xí)是最愚蠢的學(xué)習(xí)，效率最低下的學(xué)習(xí)，最自以為是而又得不償失的學(xué)習(xí)）
目標(biāo)確立
目標(biāo)是學(xué)習(xí)的原動(dòng)力，是學(xué)習(xí)計(jì)劃的期望結(jié)果，分為最低目標(biāo)和最高目標(biāo)。
最低目標(biāo)：行為和作息上的要求是最低目標(biāo)，學(xué)習(xí)上每天有目標(biāo)，可以在一天結(jié)束后作為尺度衡量當(dāng)天計(jì)劃和任務(wù)完成的情況，每次考試有目標(biāo)，應(yīng)該在一次考試結(jié)束后就確定下一次的目標(biāo)，分為要趕超的同學(xué)和總分的增長(zhǎng)幅度。每個(gè)最低目標(biāo)的完成，為最高目標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
最高目標(biāo)：分為學(xué)期目標(biāo)、高考目標(biāo)、專(zhuān)業(yè)目標(biāo)和人生大目標(biāo)。必須符合實(shí)際和愛(ài)好，又頗具有吸引力，要有夢(mèng)想成真的可能性和勇氣。
任務(wù)和計(jì)劃
及時(shí)調(diào)整自己的額外任務(wù)和計(jì)劃，調(diào)整目的是要讓自己的任務(wù)和計(jì)劃能夠符合自己的實(shí)際，能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成，而不是心很高但每次都打破自己的任務(wù)和計(jì)劃。如原定每天額外記憶5個(gè)英語(yǔ)單詞，但發(fā)現(xiàn)很容易完成，就必須調(diào)整到10個(gè)，循序漸進(jìn)，不斷提高。
內(nèi)容：作息時(shí)間、老師布置的'作業(yè)，當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí)，自己的額外任務(wù)（做題量、詞匯量、閱讀量）
檢驗(yàn)：用晚自習(xí)最后時(shí)間回顧當(dāng)天任務(wù)完成情況。
口號(hào)：當(dāng)天任務(wù)必須當(dāng)天完成！
學(xué)習(xí)效率
效率就是時(shí)間，因?yàn)樾矢呦喈?dāng)于延長(zhǎng)時(shí)間（靠單方面增加時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)的辦法是錯(cuò)誤的）
聽(tīng)課效率：腦耳手并用，主動(dòng)思維，積極回答問(wèn)題，決不能隨意聽(tīng)課。
休息效率：必須按時(shí)作息，必須養(yǎng)成作息規(guī)律，在這個(gè)計(jì)劃里，休息時(shí)學(xué)習(xí)的一部分，是為了學(xué)習(xí)而進(jìn)行的休息，是追求質(zhì)量的休息，休息也要分秒必爭(zhēng)！
進(jìn)餐紀(jì)律：進(jìn)餐必須從容，但不能浪費(fèi)時(shí)間，趕不上統(tǒng)一進(jìn)餐時(shí)間，就必然會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，還有可能違反紀(jì)律。好吃從來(lái)都是和懶做連接起來(lái)的。決不買(mǎi)零食。
作業(yè)完成效率：當(dāng)天作業(yè)必須獨(dú)立或借助于老師后獨(dú)立完成。而僅僅完成當(dāng)天作業(yè)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生的最大差別不在于智力、基礎(chǔ)，關(guān)鍵在于在高效率地完成大多數(shù)人的共同的工作量的前提下，仍能夠有更多的時(shí)間完成自己的規(guī)定量。這種人即使將來(lái)步入社會(huì)，也會(huì)因?yàn)槠渚邆溥@種能力而貢獻(xiàn)卓著，成績(jī)斐然。
記憶效率：記憶的效率來(lái)源于專(zhuān)注和合適的記憶手段。任何人都有遺忘功能，而要想快速牢記知識(shí)，一方面必須是在入靜狀態(tài)下強(qiáng)記知識(shí)（當(dāng)然是在理解的前提下），所謂瞬間記憶能力，這是可以訓(xùn)練的；而另一方面，則必須有規(guī)律的循環(huán)往復(fù)的回顧和加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個(gè)因素?zé)o非是未進(jìn)入入靜狀態(tài)和未及時(shí)反復(fù)而已。
行為約束
為了防止諸多的事情和情緒干擾自己的學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)給自己制定嚴(yán)格的作息、出勤、儀容儀表、情感方面、晚自習(xí)等紀(jì)律，使自己的行為與學(xué)校的規(guī)章制度相協(xié)調(diào)一致。決不追求那些奢華的物質(zhì)享受和精神追求！
心態(tài)調(diào)整
積極，自信，激情涌動(dòng)能夠成就事業(yè)。
哀莫大于心死，如果一個(gè)學(xué)生對(duì)自己的前途已經(jīng)尚失了信心，那么自己的心房里將是黯淡無(wú)光的，漆黑一片的，百無(wú)聊賴的，就會(huì)尋求暫時(shí)的安逸，生活的哲學(xué)也只能是期望借助于外力和漫無(wú)目標(biāo)。
而如果心態(tài)積極，充分自信，對(duì)前途充滿了渴望和向往，心房里就始終有一團(tuán)熊熊燃燒的火焰，照得通亮，縱使遇到莫大的困難，也能夠理性地進(jìn)行分析，趨利避害，勇往直前！
記住，只有自己看得起自己，才有可能被他人所看得起。如果一個(gè)人對(duì)自己已經(jīng)徹底失望了，就不要希望別人會(huì)對(duì)你有百倍信心！
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