關(guān)于活在當(dāng)下的語(yǔ)錄精選
篇一：潘麟語(yǔ)錄——活在當(dāng)下
【潘麟語(yǔ)錄】老師，你剛才講啥呢？我沒(méi)聽懂。 在當(dāng)下是一個(gè)極難的狀態(tài)。過(guò)去的放不下，未來(lái)的想抓取，總是心猿意馬，什么都想留，什么都想抓，什么都想追求，極盡各種方式算計(jì)，是沒(méi)有辦法做到活在當(dāng)下。做不到，那就不叫修行。
修行是什么意思？修行就是以最快的方式放下萬(wàn)緣，活在當(dāng)下，就是《瑜伽經(jīng)》里第一節(jié)經(jīng)文的第一句話——“現(xiàn)在”。到了“現(xiàn)在”了，我們才能夠開始教授瑜伽；沒(méi)有放下萬(wàn)緣是沒(méi)有辦法教授瑜伽的。成為瑜伽老師和學(xué)生都有一個(gè)非常高的標(biāo)準(zhǔn)和要求，絕對(duì)不是隨隨便便的人可以教授瑜伽的，更不是隨隨便便的人可以學(xué)習(xí)瑜伽的。具備放下萬(wàn)緣的人才可以開始接受導(dǎo)師的瑜伽教導(dǎo)，否則即使聽了這些教授也接不住。因?yàn)椋愕臓顟B(tài)不到，心猿意馬的內(nèi)心狂奔了幾個(gè)小時(shí)以后才突然緩過(guò)神來(lái)說(shuō)：“老師，你剛才講啥呢？我沒(méi)聽懂�！�
所以，修行第一件事就是收心，把心收回來(lái)，學(xué)會(huì)活在當(dāng)下。達(dá)到這種狀態(tài)，我們才能夠教授瑜伽。
篇二：《活在當(dāng)下》讀書筆記
一、 提到的相關(guān)書籍
芭芭拉·安吉麗思《愛是一切的答案》《男人都該知道女人的秘密》《女人都該知道男人的秘密》、張德芬《遇見心想事成的自己》《活出全新的自己》《遇見未知的自己》、張德芬翻譯《新世界：靈性的覺(jué)醒》《找回你的生命禮物》（克里斯多�！っ希缎逕挳�(dāng)下的力量》（�？斯亍ね宣悾ⅰ兑荒钪D(zhuǎn)》（拜倫·凱蒂，史蒂芬·米切爾著，周玲瑩譯）、《寬恕就是愛》（保羅·費(fèi)里尼著，周玲瑩譯）、《當(dāng)一切改變時(shí)，改變一切》（尼爾·唐納德·沃爾什著，萬(wàn)源一譯）、《絕望中遇見梅爾達(dá)》（張章成）、《愛的功課—李思坤的身心靈地圖》、《仁慈的吸引力》（皮耶羅·費(fèi)魯奇著，席玉萍譯）、《一步一蓮花》（一行禪師）、《嗜快成癮》（塔希）、《均衡之境》、《與狼同行的女人》（亞斯迪）、《腹中火》（柯殷）、《猶太法典》
二、 讀書筆錄
1. 我們每天把各種食物以最快的速度塞進(jìn)嘴里，同時(shí)可能還在閑談、思考事情或是看電視。這樣不但對(duì)食物的味道沒(méi)什么感覺(jué)，甚至還會(huì)影響消化。我們以同樣的態(tài)度和方式對(duì)待我們的生命，沉浸在對(duì)過(guò)去的`回憶中，執(zhí)著于對(duì)未來(lái)的幻想中，我們看起來(lái)經(jīng)歷了生命的過(guò)程，實(shí)際上卻錯(cuò)過(guò)了它。
2. 身為作者，之所以寫這本書，是因?yàn)槲抑�，最有效的自�?/p>
發(fā)掘過(guò)程，始終是先靜默，并傾聽靜默，然后寫下我所聽到的；而所有透過(guò)我的筆端刻書在紙上的文字，我總是第一個(gè)受益者。
注：用文字來(lái)發(fā)覺(jué)內(nèi)心
3. 起初，我想進(jìn)大學(xué)想得要死；
隨后，我巴不得趕快大學(xué)畢業(yè)好開始工作；
接著，我想結(jié)婚，想有個(gè)小孩又想得要命；
再來(lái)，我又巴望小孩快點(diǎn)長(zhǎng)大去上學(xué)，好讓我回去上班； 之后，我每天想退休想得要死；
現(xiàn)在，我真的快死了??
忽然間，我明白了，我一直忘了如何去活。
——無(wú)名氏 注：一生，我們所追逐的，到底是什么？
4. 我們?yōu)槭聵I(yè)做準(zhǔn)備，為休假做準(zhǔn)備，為周末做準(zhǔn)備，為退休做準(zhǔn)備——總括起來(lái)，我們其實(shí)在為生命終了做準(zhǔn)備。
5. 我們一向重量不重質(zhì)，只在乎不斷的活動(dòng)所帶來(lái)的刺激，對(duì)實(shí)質(zhì)問(wèn)題則不聞不問(wèn)。我們倡議外在的成就來(lái)論斷別人或自己，卻忘記自己在本質(zhì)上究竟是個(gè)什么樣的人。
6. 我很得意，我很滿足，可是我不快樂(lè)。
7. 我擅長(zhǎng)行動(dòng)，卻對(duì)如何單純地活著極不在行。這么多年來(lái)，我滿心相信：只要能達(dá)到愿望，我一定會(huì)很快樂(lè)。如今，我擁有了從前向往的東西，但也明白：就算獲得再多，我也不
會(huì)快樂(lè)；如果我現(xiàn)在覺(jué)得不夠，那么永遠(yuǎn)也不會(huì)夠。
8. 生命的意義只能從當(dāng)下去尋找。逝者已矣，來(lái)者不可追，如果我們不追求當(dāng)下，就永遠(yuǎn)探觸不到生命的脈動(dòng)。
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