康復技術職業(yè)規(guī)劃書（精選13篇）
在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，你是否每天忙碌，但成果有限，需要認真地為此寫一份職業(yè)規(guī)劃。那么如何做出一份高質量的職業(yè)規(guī)劃呢？下面是小編收集整理的康復技術職業(yè)規(guī)劃書，歡迎閱讀與收藏。
康復技術職業(yè)規(guī)劃書 1
第一部分 首頁
我是來自臨床學院20xx級康復治療技術專業(yè)。我在日常生活中是一個喜歡規(guī)劃的人，也是一個喜歡記錄事情的人，有一定的時間觀念，會提前將事情準備好。通過制定職業(yè)生涯規(guī)劃書，我可以更加全面的認識我自己，腳踏實地地走好人生的每一步，明確未來的方向。
第二部分 規(guī)劃書摘要
我將從認識自我、認識職業(yè)、確立目標、擬定計劃、評估調整及遇見困難等方面一一闡述我未來的職業(yè)生涯規(guī)我將從認識自我、認識職業(yè)、確立目標、擬定計劃、評估調整及遇見困難等方面一一闡述我未來的職業(yè)生涯規(guī)劃劃。
第三部分 認識自我
座右銘：堅持就是勝利！
1、職業(yè)興趣
我最強的職業(yè)興趣是社會型其次是企業(yè)型和藝術型
從我的職業(yè)分析中可以看出我比較喜歡參加培訓和教學類型的可以幫助他人的活動。喜歡參與到解決人們共同關心的社會問題和活動中去，渴望發(fā)揮自己的社會作用，比較看重社會義務與社會道德，具有較好與他人相處共事的能力。在工作中表現(xiàn)出友好，熱情。（我適合的職業(yè)有：社會學者，導游，福利機構工作者，教師，領導，精神病工作者，保健護士）
2、性格特征
我的性格特點：個性外向，開朗活潑，善于與他人交流積極溝通，參與人際交往場合，熱情，友好待人真誠，健談，情感豐富，自信果斷，充滿活力，適應快節(jié)奏生活。我對新鮮事物感興趣，不保守不會破壞規(guī)則，具有正義感與自己的價值底線。比較能為人著想，盡量體貼周到，真誠相待。但是情緒調節(jié)難了比較差，容易感到危險與壓力，容易過分關心別人對自己的看法，并且會產生一定的依賴。
3、職業(yè)能力及適應性：
首先我有良好的溝通交流能力，語言表達能力好，能和患者進行有效溝通；第二有一定的學習能力，扎實的專業(yè)素養(yǎng)，并且具有團隊精神。在大學學校期間我努力適應學校的生活而且學習專業(yè)知識，我相信自己是一個能適應任何環(huán)境的人。我喜歡規(guī)劃時間，并且具有責任感，在未來，我會面臨不同的患者，我會對他們盡職盡責，用自己的能力讓他們回歸正常生活，服務社會。
第四部分 職業(yè)生涯條件分析及方向或整體目標
1、影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境分析
(1)家庭環(huán)境分析
我的家庭并不是大富大貴的那種，我的父母都是出身于農村的，但是他們現(xiàn)在自主經營，家庭環(huán)境尚可。母親接受過較高文化教育，從小對我的教育都有很大的幫助。從小我就覺得醫(yī)生是最神圣的職業(yè)，我也在報志愿時選擇了與醫(yī)學有關的專業(yè)。父母性格開朗，支持我所學習的專業(yè)，并且努力為我提供良好的學習環(huán)境，希望我能專心學習，并且學以致用，回報社會。
(2)學校環(huán)境分析：
我所讀的學校開辦醫(yī)學專業(yè)的有五十五年的歷史，醫(yī)學師資實力較強，各方面的硬件配套設施也非常齊全，能夠給我提供比較好的學習環(huán)境讓我能夠更加專注的學習到知識。我們學校的未來就業(yè)環(huán)境也是很可觀的，給我們提供實習的機會。作為醫(yī)學生要多臨床早臨床是非常重要的。并且學姐學長在假期能夠去學校附近的醫(yī)院進行見習，給我傳授一些實踐經驗。學校環(huán)境也優(yōu)美，學習氛圍很濃厚，讓我更加積極奮發(fā)向上。
(3)社會環(huán)境分析
我所學習的專業(yè)是康復治療技術，目前就業(yè)環(huán)境還是比較樂觀的。當今社會，隨著大學生擴招，我們的壓力競爭也越來越大，對于我們的要求也越來越高，因此對�？粕鷣碚f提升能力與學歷是非常重要也是很有必要的。但是現(xiàn)在給予大學生的支持也是很多的，國家現(xiàn)在提倡大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，給予很多經濟上面的支持和減少我們失業(yè)的壓力，我們康復也是可以有很多方面可以去創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的，總的來說我們的機遇還是很多的，社會環(huán)境也是很樂觀的。
(4)職業(yè)環(huán)境分析
康復治療技術專業(yè)是最近幾年新興的一個專業(yè)，它的就業(yè)環(huán)境還是比較樂觀的。隨著我國老齡化越來越嚴重，康復治療技術是很能發(fā)揮長處等到發(fā)展的�？祻椭委熂夹g有著廣闊的市場，發(fā)張空間較大，目前有著供不應求的現(xiàn)象。但是也有缺點，就是很多人在患病后不一定會到康復醫(yī)院或者康復機構來恢復，所以要加大人們對康復的了解，我們的就業(yè)率也會更加可觀的。
2、SWOT分析：
⑴外部環(huán)境分析：
�、賁：康復治療技術是一門新興學科，就業(yè)前景廣闊，社會人才供不應求，發(fā)展迅速。
�、赪：不能報考執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格證，只可以考康復治療師證，需要體力勞動，工資待遇低。
③O：就業(yè)壓力小，就業(yè)方向較多，前景廣闊，可以自主創(chuàng)業(yè)。
�、躎：許多人對康復并不了解，需要多加宣傳，康復治療師證大多數(shù)醫(yī)學專業(yè)可以考，有一定競爭壓力。
�、苾炔凯h(huán)境分析：
�、賁我對事物能保持高度熱情，具有責任心而且工作效率較高，個性活潑開朗，掌握技術的能力也比較強。
�、赪：缺乏準確性與缺乏追求成功的動力，缺乏抱負，容易感到憤怒，對外界的刺激反應比較強烈。
�、跲：我比較喜歡新鮮事物，思想不保守，可以對患者保持高度責任心，我交流能力強，從小能招很多人喜歡。
�、躎：現(xiàn)在我的解剖學是才接觸的，需要更加加強，所以我面臨的危險是學業(yè)上面的壓力。我是�？粕俏疫�面臨著的壓力還有和本科生之間的競爭壓力。
第五部分 大學期間的準備
在大學期間，我認為應該掌握康復治療技術專業(yè)知識和技能，并且不斷提升自己各方面的綜合素質。這就需要我至少做以下的努力：首先，努力學好專業(yè)知識，獲得英語的ab級證書和計算機二級證書，努力達到畢業(yè)的要求，而且掌握扎實的基本功，學以致用。為日后繼續(xù)專升本做準備。然后，多參與各類校園活動和比賽努力拿到有用的證書，結交更多的朋友，不斷提升自己。
第六部分 具體執(zhí)行計劃
1、短期目標的具體實施計劃
本人現(xiàn)正就讀大學一年級，我的大學計劃是：
大一到大二(20xx-20xx年)：認真學習專業(yè)知識，努力獲得獎學金，積極參與各種有益的活動。充分利用課余時間學習并參加社會活動。順利通過英語ab級、計算機二級、普通話考試，執(zhí)業(yè)醫(yī)師第一階段考試。提前了解專升本需要的東西，為以后提升學歷做準備。
大三(20xx-2023年)：這一年是實習的一年，在實習過程中努力跟隨老師學習知識，打下堅實的基礎。實習結束后，順利通過畢業(yè)考試，獲得大專畢業(yè)證，學習專升本知識努力通過專升本考試，考取理想院校。
2、中期目標的具體實施計劃(20xx-2023年)
在實習階段，我一邊跟隨醫(yī)院的老師學習專業(yè)知識和實際操作的能力，一邊先通過自學專升本的知識，努力提高自己的`臨床能力。
3、長期目標的具體實施計劃(20xx-2034年)
首先要通過專升本的考試，去到心儀的本科學校。作為本科生畢業(yè)后，開始找工作。目標首先是三甲醫(yī)院，順利就業(yè)后，在醫(yī)院勤懇工作，如果不行的話我會選擇降低自己的目標，放在其他的工作地方。積累工作經驗，學習有經驗的醫(yī)生，帶患者回歸正常生活。
4、人生總目標的具體實施計劃
我的人生總體目標是成為一名優(yōu)秀的康復治療師，擁有專業(yè)技能，幫助更多病人祛除病痛，回歸正常生活。為了這個目標我會努力學習專業(yè)知識，提升學歷，掌握更多的臨床經驗，學習更加優(yōu)秀的人的優(yōu)點。
第七部分 評估調整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個不斷平衡各種變化和沖突的過程，我需要根據當下情況及時評估與修正。
評估的內容
(1)職業(yè)目標評估。
我的目標是成為一名優(yōu)秀的康復治療技術醫(yī)生，但是如果這個沒有實現(xiàn)我會考慮其他的與醫(yī)學有關的專業(yè)，我的夢想就是能幫助社會上需要幫助的人，同時我會考慮從事老師這個職業(yè)，把我學習到的知識傳授給更多的人。
(2)職業(yè)路徑評估。
如果在�？迫戤厴I(yè)后順利找到工作，我會更加珍惜這來之不易的工作，努力工作。如果找工作不順利我會首先考慮專升本，準備專升本考試。如果讀本后，我會考慮往考研這方面走，如果不順利我會在讀完本以后出去找工作，或者自己創(chuàng)業(yè)。
(3)實施策略評估。
我會制定更切合我的實際，更易執(zhí)行的行動策略，選擇最優(yōu)的道路去實現(xiàn)自己最終的目標。
(4)其他因素評估。
�、俳】狄蛩兀何业纳眢w一直以來很健康，但是力氣較小需要加強。
�、诩彝ヒ蛩兀何业母改杆枷腴_放，身體健康支持我所學習的專業(yè)。
�、劢洕鸂顩r：家庭收入正常，足以支持我繼續(xù)學習，不需要我過多擔心；
�、軝C遇：遇到機遇我不會放過，我會努力把握機遇，適時調整。
⑤意外：如果遇到生病，家庭變故等問題，影響到我的規(guī)劃，我會根據不同的意外來分析如何更好的處理。
�、拊u估的時間：在一般情況下，我定期一年評估規(guī)劃;當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。
第八部分 困難的預見和解決方案
1、考試如果不順利
如果專升本的時候未考入理想本科學校或專業(yè)。我會選擇先工作，積累經驗再考慮考試。
2、技術與知識方面的欠缺
我在學習康復治療技術時現(xiàn)在遇到的難題就是解剖，解剖我相對其他一部分同學較差，需要花時間去加強。在實際操作中我會對解剖動物有恐懼感，因此要多加強自己的心理素質。在其他方面現(xiàn)在還沒有遇到�，F(xiàn)在正在花多的時間與精力去學習自己薄弱的知識。
3、遇到醫(yī)患關系矛盾
首先我會多聽患者的意見，與患者多溝通一下，發(fā)現(xiàn)產生這個問題的根源，從源頭解決問題。我們是服務行業(yè)，要以和解為先。但是遇到一些無理要求的人我會試著溝通，如果不順利我會選擇合法的維權來保護自己，找專業(yè)人士來處理。
第九部分 其他
作為一名學習康復治療技術專業(yè)的學生，最重要的是帶患者回歸正常生活，我們是一個橋梁，要發(fā)揮好我們的作用，為社會為人民服務。我喜歡醫(yī)學這個專業(yè)，我會用我的所有精力學號專業(yè)知識，不輕易放棄。學醫(yī)是辛苦的但是也是快樂的。我相信自己有毅力能堅持下去，我會克服阻礙，實現(xiàn)自己的價值。并且我一直相信我會成功的。
通過制定職業(yè)生涯規(guī)劃書，我更加全面的認識了我自己和我的職業(yè)，對我未來的路也更加明確了。
康復技術職業(yè)規(guī)劃書 2
前言：
選擇職業(yè)是人生大事，因為職業(yè)決定了一個人的未來。鐵匠錘打鐵砧，鐵砧也錘打鐵匠;海蛤的殼在棕黑深遂的海洋里變成，人的心靈也受到生命歷程的染色，只是所受的影響奧妙復雜，不易為人覺察而已。所以說，選擇職業(yè)，就是選擇將來的自己。--羅素
一、自我認知
通過對自我的評估與分析，我發(fā)現(xiàn)我是一個認真而嚴謹?shù)娜�，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
在做事方面，我依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現(xiàn)得很平靜。
對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。
缺點：
1、看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度。
比較固執(zhí)，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，并經常沉浸于具體的細節(jié)和日常的操作中。
2、比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。
3、比較有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。
二、環(huán)境分析
選擇一個職業(yè)，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業(yè)有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。
1、總體方面：
康復治療是康復醫(yī)學的重要內容之一，是使病、傷、殘者康復的重要手段，常與藥物治療、手術療法等臨床治療綜合進行。
隨著生活水平的提高，“三高”越來越普遍，康復的價值就得到充分的體現(xiàn)。據目前，康復治療技術專業(yè)就業(yè)率較高。對個人來說，開康復治療個企就目前形式而言還不太可能，因為一個是昂貴的康復費用，一個是昂貴的康復器械,一個是它屬于醫(yī)療機構，必須有急救等基本醫(yī)療措施，所以相對來說開起來困難。
2、社會方面：
據有關方面近期曾對我國的康復治療專業(yè)人才現(xiàn)狀做過調查,我國擁有13億人口和6千萬之多的殘疾人，我國現(xiàn)有康復治療師5640人，每10萬人口僅分攤0、4名。在西方發(fā)達國家康復醫(yī)師與康復治療師的比例要求達到1：5到1：10�？祻椭委煄熢跀�(shù)量和質量上遠遠落后于康復醫(yī)療實際的需要，就業(yè)前景廣闊。
3、專業(yè)方面：
康復治療技術專業(yè)是一門促進傷患者和殘疾人身心功能康復的新的治療學科，也是一門新的技術專業(yè)。它的目的是使人們能夠盡可能地恢復日常生活、學習、工作和勞動，以及社會生活的能力，融入社會，改善生活質量。在20世紀下半葉及21世紀初，康復治療技術這門新興的技術專業(yè)和康復治療師這種新的職業(yè)顯示了強勁的發(fā)展勢頭和成長的活力，反映了醫(yī)療和康復市場對這門新的專業(yè)及人力資源的迫切需要�？祻椭委熂夹g專業(yè)的開設，正是順應社會民眾健康、審美的需要，滿足人們對意外傷害、疾病所致的殘疾、手術后的恢復等在治療疾病、延年益壽等多方面的需求，有著廣泛、深厚的社會基礎，市場廣闊。
主干課程：人體解剖學、生理學、臨床醫(yī)學概要、康復醫(yī)學概論、康復評定學、康復心理學、運動療法學、作業(yè)療法學、言語治療學、針灸推拿學等。
4、就業(yè)方向：畢業(yè)后適合在各級綜合醫(yī)院康復科、康復醫(yī)院、康復中心、社區(qū)衛(wèi)生服務中心(站)、療養(yǎng)院等各級康復機構、保健康復機構和老年看護機構的`康復醫(yī)學技術崗位等工作。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的目標與計劃
任何一個目標的實現(xiàn)，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。有目標更要有計劃，它使目標更快的實現(xiàn)，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關鍵。它使每一天過得充實而有意義。
(1)近期目標
在校期間，努力學好專業(yè)知識，牢固掌握專業(yè)技能，積極參加課外實踐活動，多去醫(yī)院中實習，在假期參加不同的兼職工作;大一下學期通過英語a級考試，大二通過英語四級考試和計算機二級考試為專升本做好準備。
(2)中期目標
在實習期間多看多學多問，掌握好專業(yè)知識，打好更加扎實的基礎，將所學知識應用于臨床中，學會做事，學會共事，學會生存。
(3)長期目標
在專升本畢業(yè)后，在醫(yī)院中找一份與專業(yè)對應的工作努力工作，在所在醫(yī)院有一定的發(fā)展，積累豐富的工作經驗，有很好的人際關系和工作環(huán)境，在實踐中不斷成長。使自已成為優(yōu)秀的康復治療師。
大學三年基本規(guī)劃：
主要任務：
大一
國家計算機一級，英語a級等級考試了解康復治療基礎知識并打好基礎
大二英語四級
加強專業(yè)知識的學習
了解針灸推拿專業(yè)及康復近幾年的就業(yè)狀況和就業(yè)方向等
大三
進入實習階段，為專升本做好準備，對已學知識進行總結的同時，多多實踐，積累經驗，與同事建立良好的關系�；畹嚼蠈W到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，在工作中積極學習新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。
四、職業(yè)評估與調整
職業(yè)目標評估
我的職業(yè)生涯夢想是成為一名在醫(yī)院工作的成功的康復治療師，這職業(yè)生涯策劃只是為自己的將來提供一個構架，指明一個方向。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。所以職業(yè)規(guī)劃也需要做好與外部環(huán)境相適應的調整和修訂。
其他因素評估：隨著一個人的年齡增長，其興趣、能力、經驗等自變量在不斷地變化，這些因素對我的職業(yè)的傾向性和判斷也在不斷地發(fā)生變化。
五、結束語
成功與不成功唯一區(qū)別在于成功的人可以無數(shù)地修改方法但絕不輕易放棄目標;與之相反不成功得人總是修改目標不修改方法。
成功，不相信眼淚;
成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影。
成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。
未來，只能掌握在自己手中。
康復技術職業(yè)規(guī)劃書 3
1、專業(yè)環(huán)境分析
在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，我國護理專業(yè)在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發(fā)展，我國高素質、高技術、高能力的護理人才也層層輩出。截至20xx年底，全國護士共154.3萬名，占衛(wèi)生技術人員的34%，根據20xx年衛(wèi)生部對全國696所三級綜合醫(yī)院的調查顯示，護士中具備大專以上學歷的護士比例占57.5%，我國護理碩士教育起于90年代，現(xiàn)在已經基本成熟。在護理實踐方面，護理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領域，護理的�？苹潭炔粩嗵岣�，許多領域都培養(yǎng)了�？谱o士，同時，社區(qū)護理、老年護理、臨終關懷等護理服務方興未艾，尤其是社區(qū)護理，20xx年“5.12”國際護士節(jié)主題為“提高社區(qū)護理品質，引領初級衛(wèi)生保健”，可見社區(qū)將成為最大的護理需求市場，二級醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。
護理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環(huán)境下，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。
2、職業(yè)規(guī)劃
正確適當?shù)哪繕耸锹殬I(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關重要�，F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標和長期目標展示如下：
�。ㄒ唬┑谝荒�
1、第1個月至第4個月
學習的目標：熟悉醫(yī)院、護理部和科室的規(guī)章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。
能力的目標：和科室醫(yī)護同仁建立和睦友善的同事關系；能獨立完成各個班次的工作內容；能積極配合護士長安排的工作任務。
行動計劃：這個時期是我從學校進入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會化，實現(xiàn)從學生到護士轉變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫(yī)院網頁，關注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟悉醫(yī)院的運行機制。
2、第5個月至第1年
學習的目標：基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護理措施；精通各項基礎護理操作；能力的目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養(yǎng)和提高科研水平；英語水平不斷提升，有一定的聽、說、讀、寫能力。
行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復；定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內外護理學專業(yè)的新進展，并結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。
�。ǘ┑�2年至第5年
學習的'目標：熟練掌握護理“三基”內容；了解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的基本理論和在工作中的應用；放眼世界先進護理技術；提升專業(yè)英語水平。
能力的目標：知識廣博，臨床經驗豐富，操作準確、效率高；培養(yǎng)“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養(yǎng)建立良好護患關系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發(fā)揮科研能力。
職稱的目標：主管護師職務目標：臨床帶教老師或護士長行動計劃：加強業(yè)務知識學習，廣泛涉獵相關學科書籍，參加繼續(xù)教育學習和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經驗，探索科室專業(yè)技能；加強對公共關系學、組織行為學、管理學的學習，培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調能力；協(xié)助帶教老師完成護理實習生的帶教任務，教學相長，在積累帶教經驗的同時，鞭策自己對�？浦R的掌握；通過專門的培訓班加強對公共英語和專業(yè)英語的學習；每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇；至少完成兩項科研項目；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內容并提高護理人員的科研意識。
�。ㄈ┑�6年至第10年
學習的目標：國內外臨床護理新進展；新的教學模式；護理管理模式和理念。
能力的目標：個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高，責任心增強；精通本科室的業(yè)務，能獨立完成臨床教學任務；能夠接收比較重要的工作任務，管理能力得到錘煉；能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主干。
職稱的目標：主管護師或副主任護師職務目標：護士長行動計劃：查閱文獻資料，收集國內外護理動態(tài)；爭取出國進修的機會，“走出去，請進來”，學習和借鑒國外先進的模式和機制；嘗試不同的臨床帶教方法，培養(yǎng)實習生的整體護理能力；以一名護理管理者的標準要求自己，在實踐中積累管理經驗；參加省級、國家級的學術交流活動，發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研項目。
�。ㄋ模┑�12年至第20年
學習的目標：不斷推陳出新的新理論、新技術；先進的管理模式。
能力的目標：成為臨床護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。
職稱的目標：副主任護師職務目標：科護士長或護理部主任行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態(tài)，重新認識環(huán)境、評估自我，尋找新的挑戰(zhàn)，保持職業(yè)新鮮感；與兄弟醫(yī)院交流管理經驗，定期參加護理管理培訓班；發(fā)表高質量的、引起業(yè)內重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項目，獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵；參加相關書籍的編寫工作。
康復技術職業(yè)規(guī)劃書 4
前言：現(xiàn)今的社會是一個職業(yè)競爭相當激烈的時代，我們必須使具備更加強大的競爭優(yōu)勢。這就需要我們對未來有一個長久的規(guī)劃，對現(xiàn)有的資源和時間有一個合理的統(tǒng)籌規(guī)劃，以提前適應市場的競爭力度。因此，我們必須撰寫一份職業(yè)生涯規(guī)劃書，并在以后的學習和工作中不斷的將它落到實處。當然，生活充滿了變化，我們必須不斷的更新和修改，以助于我們更好的完成它。
一、個人評估
1、自我評估：要更好地做好將來從事的職業(yè)，就要更好的了解自身的能力，制定將來要改善和保留的計劃。我認為我善于與人溝通，富有同情心，而且注重自身動手能力的培養(yǎng)。我現(xiàn)在還是一名在校就讀護理專業(yè)的中專生，學校注重的就是實際操作能力的培養(yǎng)，而我也受益良多。我認為我會學到更多的護理知識。但是，我的理論知識欠缺，還需要閱讀大量的課外書籍，豐富自身理論知識，以更好的適應市場競爭。
2、評估結果：
自我評價優(yōu)點：善于與人交往，個性開朗，容易感染他人。
缺點：辦事不夠細心，個性直率，帶點沖動。
家人評價優(yōu)點：關心他人，有善心，動手能力較強。
缺點：做的總比想的快，往往做無用功，有時脾氣太暴躁。
老師評價優(yōu)點：關心集體，善于與同學交流，喜歡幫助人。
缺點：做事不夠細心，發(fā)起火來脾氣有點煩躁。
同學評價優(yōu)點：很好的聊天對象，很可愛善良。
缺點：不喜歡麻煩事，有時候性子太急。
小結：通過各項的分析，我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點與不足；語言表達能力優(yōu)秀，但細心程度不夠，記憶能力不足，應多讀書多記憶，增強記憶能力，并不斷補充知識的不足。
3、自身發(fā)展條件
家庭分析：家里主要是以父母做小生意來維持生活，屬于中下等經濟水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因為是一個團結和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義，但很通情達理的一個人；媽媽從不嘮叨。
學習基礎：中上水平。對于所有科目來說，除了英語科，其他科目都比較好。因此，為了克服英語的難點，可以給自己設置一個英語環(huán)境，堅持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那么英語在不斷的確努力下，肯定會很好，并且會很出色的。
學校環(huán)境分析：學校是以悠久的歷史和良好的校風、教風和學風。優(yōu)美的生活學習環(huán)境，有豐富多彩的校園文化氛圍，有優(yōu)美的校園環(huán)境。
二、職業(yè)分析
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經濟持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進的發(fā)展，所以我國高素質的醫(yī)學人才也層層輩出。
2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質，高技術，高能力的`醫(yī)學人才，特別是臨床經驗豐富的老師，老師是培育`青出于藍，而勝于藍`的使者。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛(wèi)生事業(yè)的認識提出了切實的要求與任務。
3、行業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析：就中國的醫(yī)療體系中，醫(yī)護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術的臨床護士更是急需。
三、確定目標和制定發(fā)展措施
1、近期目標：（20xx——20xx年）
確定目標：在校期間多和老師、同學討論交流學業(yè)，學好扎實的基礎理論知識和熟悉的操作技能；實習期間精通各項護理技能的操作，并做到出色的臨床實習期工作；以達到順利地考過執(zhí)業(yè)資格護士證。
制定發(fā)展措施：這個時期是我從學校進入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會化，實現(xiàn)從學生到護士轉變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫(yī)院網頁，關注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟悉醫(yī)院的運行機制。
2、中期目標：（20xx―20xx年）
確定目標：攻讀并取得大專文憑；通過考核后有一份穩(wěn)定的工作；考取編制護士證；取得護師資格證。
制定發(fā)展措施：
3、中長目標：（20xx―20xx年）
確定目標：通過英語考試，拿到英語三級證書。
制定發(fā)展措施：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復；定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務學習，多與領導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內外護理學專業(yè)的新進展，并結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。
4、長期目標：（20xx年之后―）
長期目標：考到護師資格證，成為護士長
確定目標：職業(yè)目標分解與組合
職業(yè)目標：業(yè)務能力高的護理人士，優(yōu)秀的護理教育者。
1．成果目標；通過臨床工作，總結出適合當代中國護理教育的理論
學歷目標：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學位；取得主管護師資格證、通過英語高級口語考試。
職務目標：護士長
能力目標：精通各項護理技能的操作，通過實習具有一定的實踐經驗；具備精湛的業(yè)務能力；有一定的科研能力，發(fā)表2篇以上論文。
經濟目標：20xx—5000元/月
2．學歷目標：通過副主任護師的晉級，取得教師資格證。
職務目標：護士長，優(yōu)秀教師
能力目標：熟練處理醫(yī)務工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位；成為受歡迎的教師。
經濟目標：4000—7000元/月
3．學歷目標：攻讀并取得博士學位
職務目標：大學高級講師
制定發(fā)展措施：科研能力突出，在國外權威刊物發(fā)表論文；形成自己的護理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；帶領更多的護理教育者，提高中國護理教育工作；具備應付突發(fā)事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
經濟目標：6000—10000元/月
四、成功標準：
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。順利進入醫(yī)院，掌握總結經驗后盡快轉入教育工作。當然只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
五、結束語：
一個人成功必定在很久以前就做好了長久的打算，擁有了一份屬于自己的人生規(guī)劃書。只有全面的認識自己，深刻的了解這個社會的發(fā)展，并為自己人做好規(guī)劃，成功才會向你走來，我不甘被社會淘汰，那我只能朝著設計好的將來一步一個腳印的走下去，去適應甚至挑勝它。
康復技術職業(yè)規(guī)劃書 5
一、引言
做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。因此，我希望我的人生按照自己設定的方向前進，不管遇到什么樣的事或人，都要做自己。下文是我的職業(yè)生涯規(guī)劃。
二、自我分析
1、個人特征：本人目前雖然還是一個偏內向的人，而且較喜歡獨處，但是在最近幾年中，我逐漸多地與人交往，并且在交往中覺得越來越充實，我發(fā)現(xiàn)在與他人的交往中會有意想不到的收獲，找到從未有過的快樂及學到很多的知識豐富自己的視野。做事喜歡有較強的目標方向性，客觀性強。
2、人際關系：雖然我很少與人交往，但我以誠待人。所以從小到大和同學朋友都保持良好的友誼，尤其是好多個知心朋友，更是經常保持溝通聯(lián)系，這是我非常巨大的財富。
3、我的優(yōu)點：有理想，有追求，做事有始有終，有堅持到底且全身心投入的激情。做事有責任心、恒心，動手能力較強。
4、我的缺點：缺乏社會實踐經驗，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。
5、價值傾向：我渴望能力能受到肯定，希望能享有不受拘束的發(fā)展空間。我有正確的世界觀、人生觀、價值觀，并通過在大學的學習，使自己具備良好的的價值傾向。我認為美和協(xié)調是最重要的，用辨證的方法看問題，人要對社會作出貢獻，但不是完全脫離自我的需要，應該盡量把自身要求同社會聯(lián)系起來，達到雙方的滿足，互惠互利。同時我們要對生活抱有一種樂觀的態(tài)度，對任何事物都要看到其積極向上的一面，并且以此來激勵自我進步，創(chuàng)造出更好的人生價值。
6、我的能力：有一定的團隊合作能力，組織策劃能力，創(chuàng)新能力，善于觀察。
7、我的興趣：我平時喜歡看書，我還喜歡聽音樂，特別是對古典中國民樂有濃厚的興趣；我也喜愛動漫，動漫有利于開拓思維。
三、社會環(huán)境分析
中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定，經濟文化快速發(fā)展的國家，并且將持續(xù)相當長的一段時間，在全球經濟一體化環(huán)境中的重要角色。隨著市場經濟的發(fā)展，數(shù)字技術突飛猛進的發(fā)展，促進了計算機、通信和廣播三大傳統(tǒng)信息系統(tǒng)領域的融合，國家經濟和數(shù)字媒體創(chuàng)意產業(yè)的發(fā)展是相互依賴、相互促進的.關系。所以中高層管理人員及掌握一門高端技術的人必將發(fā)揮著越來越重要的的作用。高校的核心工作是培養(yǎng)人才。對人才要素的界定和需求是隨著時代的變遷而變化的。
進入二十一世紀，世界發(fā)展的基本趨勢是全球化與多元化的同步加劇，知識化與信息化的全面展開。這一時代特征是我們確立科學的培養(yǎng)模式的根本立足點。我認為，人才培養(yǎng)的根本不在于知識的傳授，而在于能力的培養(yǎng)。因此，在德智體全面發(fā)展的基礎上，應著力于加強基本技能、創(chuàng)新能力、實踐能力、自學能力的培養(yǎng)。由于中國的信息科學發(fā)展較晚，信息知識大部分源于國外，中國的信息管理還有許多不完善的地方。中國急需信息人才，尤其是經過系統(tǒng)培訓的高級信息人才。因此企業(yè)信息職業(yè)市場廣闊。
四、職業(yè)認知
畢業(yè)生人數(shù)迅速增長，就業(yè)形勢日益嚴峻，大學生就業(yè)面臨困難；職業(yè)資本低，缺乏相應的工作經驗，家庭背景單一，經濟條件不足，眾多競爭者的加入，自身對企業(yè)的流程運作也缺乏了解。中國軟件業(yè)高速增長的首要原因，要歸功于中國整個國民經濟的高速增長，中國企業(yè)整體實力的提高，市場經濟的進一步發(fā)展，對企業(yè)信息化提出了更高的要求，這是中國軟件業(yè)發(fā)展的重要基礎。
然而，中國軟件業(yè)也面臨著重大的挑戰(zhàn)。中國軟件產業(yè)的整體結構還不夠合理，軟件服務體系不健全，中國軟件業(yè)的管理水平、企業(yè)家素質、企業(yè)戰(zhàn)略規(guī)劃與遠景設計的水平都不高，機遇與挑戰(zhàn)并存的中國軟件業(yè)，目前急需的是具有高技術水平和高素質的人才。
康復技術職業(yè)規(guī)劃書 6
一、自我分析
結合人才測評報告的分析方法，我對自己進行了全方位，多角度的分析。
外傾—內傾47
影響愿望49
感覺—直覺69
成功愿望52
思考—情感50
挫折承受90
判斷—知覺68
人際交往83
性格類型ISTJ
性格描述
基本描述：
你是一個認真而嚴謹?shù)娜�，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
你依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現(xiàn)得平靜。
你謹慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性；你天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
你對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。
可能的盲點：
你看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度。
你比較固執(zhí)，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，并經常沉浸于具體的細節(jié)和日常的操作中。
你比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。
你比較有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。
崗位特質：
工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經驗和規(guī)律解決事情有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形并且可以衡量要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。
工作中的優(yōu)勢：
1、辦事精確，希望第一次就能把工作做好
2、樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策，是組織忠誠的維護者
3、每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上
4、特別能夠專心細致的工作，可以不需要別人的合作獨立工作
5、一絲不茍、認真專注地對待具體問題，事實和細節(jié)
6、相信傳統(tǒng)模式的可取之處，并且能夠遵循傳統(tǒng)模式
7、非常強的責任意識，別人可以信任你實現(xiàn)自己的諾言
8、可以依靠，能夠將工作自始至終貫徹到底，對實現(xiàn)目標有毅力和決心
9、積極熱情，富有推動力
工作中的劣勢：
1、不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法
2、當缺少人際支持時，做事的動力不足
3、對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板
4、對需要很長時間才能完成的`任務缺乏耐心
5、有時會由于近期目標而忽略長遠需要
6、難以看到問題的整體以及行為的長遠影響
7、不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風險的行為
8、對自己及自己對組織的貢獻估計過低
9、有時過份關注自己的觀點是否被尊重和采納，而不是以結果為導向。
二、職業(yè)分析
參考人才素質測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。
1、環(huán)境分析
總體方面：中醫(yī)在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫(yī)�？梢娭嗅t(yī)的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠。
學校方面：學校又7所附屬醫(yī)院，是所二類學校。師資及教學質量自然不能與重點大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習實踐來實現(xiàn)自身素質的.進一步提高。
專業(yè)方面：康復醫(yī)學是醫(yī)學的一個重要分支，是促進病、傷、殘者康復的醫(yī)學，康復是一個很好的前景職業(yè)，隨著國家醫(yī)保制度的完善和對殘疾人事業(yè)不斷加大投入，越來越多的需要專業(yè)康復人才，而目前我國僅有少數(shù)院校試點開始本科康復專業(yè)，人才缺口很大，相對于單純的康復專業(yè)，針灸推拿配合現(xiàn)代康復療法，及卒中單元的治療，對中風病人后期恢復有相當明顯的治療作用，已經過眾多醫(yī)院承認并越來越重視針灸及康復療法的作用。所以，應該說，針灸推拿康復方向有很大的就業(yè)前景和發(fā)展機會。
2、定目標
（1）近期目標：英語四級。突破國家計算機二級考試爭取在明年4月份之前，學好C語言程序設計。了解更多的康復治療基礎知識，為以后的實踐打好基礎。
遠期目標：英語六級。走進社會，進行實踐，繼續(xù)深造，加強知識的積累，使自已成為優(yōu)秀的康復治療師。
�。�2）大學四年基本規(guī)劃
主要任務
大一
國家計算機二級
了解康復治療基礎知識
大二
英語四級
了解針灸推拿專業(yè)及康復近幾年的就業(yè)狀況和就業(yè)方向等
大三
加強專業(yè)知識的學習
大四
進入實習階段，對已學知識進行總結的同時，多多實踐，積累經驗
做為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們做為中醫(yī)藥大學的學生，英語對我們來說更加重要。同時我們應該更勤奮的學習專業(yè)知識，為我們將來的實踐打好基礎，使理論與實踐能更好的結合起來，我們能在未來的工作中得心應手，把自己的能力發(fā)揮的更好。
活到老學到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學習新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個xxx的人才。
三、結束語
計劃雖然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成果，康復治療這一專業(yè)是我國剛剛興起的新專業(yè)，我國的醫(yī)學藥與國際接軌，就要很好的發(fā)展我國的康復治療事業(yè)，作為該專業(yè)的一名學子，我更應該努力學習，為我國的康復治療事業(yè)添磚加瓦。
康復技術職業(yè)規(guī)劃書 7
說到工作我一直都對自己未來的職業(yè)生涯充滿了期待，大學生活說短不短，說長也不長，做好的職業(yè)生涯規(guī)劃還是很有必要的，我想了想自己過去的一年的來的工作當中有人太多要去想的東西了，現(xiàn)階段的我也應該對未來做一番規(guī)劃，我想了想自己還是很期待的，現(xiàn)在也對未來的職業(yè)生涯發(fā)表一下自己的看法。
一、正確審視自己
首先我還是要客觀去看待自己，有多大的能力做多大事情，這一點是不變的，仔細相信我認為自己有優(yōu)點也有缺點，想要做好一件事情，就一定要對現(xiàn)有的形式做好分析，在能力上面我認為自己還是較強的.，因為擔任過幾年的學生干部人，這讓我磨礪了自己很多，在學習的時候我能夠處理好各項工作，給自己制定計劃，所以我認為能力上面我還是可以的`，學習方面做好的足夠的評判，我有著一個好的學習心態(tài)，我認為這段我未來的工作也是會有幫助的，職場當這也是不可忽視的一點，有著足夠的學習能力，在工作當中一定會大大的加分，我的學習能力比較快，做一件事情能夠很快的上手，我認為所有的事情基礎都是在學習上面，沒有無師自通的，總會從哪里得到一些啟蒙，工作也是這個道理，在未來的工作當中我相信我能夠做好這些。
二、畢業(yè)后職業(yè)規(guī)劃
我會去找一個自己專業(yè)對口的工作，我認為這非常重要，我在大學學習的幾年就是為了能夠找到一份合適的工作，在工作這一塊我是不會松懈，不求自己最滿意的，但是一定要專業(yè)對口，雖然這是很難，可是我相信只要有恒心就能夠找到，所以在大學這年的學習當中，我會加倍努力，提高自己專業(yè)知識水平，專業(yè)知識的提高對自己的未來找工作是有很大幫助的，找到一份專業(yè)對口的工作雖然不是那么容易，可是我不會放過任何機會。
步入了工作之后我會給自己一個磨練期，這個時間不會太久，一到兩年左右的時候，這一兩年，我會進一步去熟悉自己的專業(yè)，同時也適應一些工作環(huán)境，初入社會或許會遇到很多困難，這些準備當然現(xiàn)在是沒法做的，但是我會讓自己時刻保持警醒，我不把在工作看得輕松，我也不把工作看得非常困難，用一顆平常心去對待再好不過了，未來一段時間我有足夠的時間去做好這些的，我會把我好機會的，步入工作之后我一定會好好的加強學習，加強提高。
三、結束語
雖然對未來的工作是充滿著足夠認識，但是誰也不能確認未來會朝著怎樣的方向發(fā)展，有一點我是非常明確的，在工作當中我一定會努力的提高自己能力，認真的去學習，提高自己專業(yè)知識水平，這一點無比的重要，我相信未來的工作當中有很多事情會等著我，我會發(fā)揮出自己的潛能，對未知的事情提前做出選擇，就像工作一樣，做好這些規(guī)劃為的就是事事能夠有一個準備，我相信未來一定很精彩。
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第一階段厚積
畢業(yè)后第一份工作盡量去大公司工作，選擇標準首先看發(fā)展機會，起薪和地域等因素可以往后排。希望企業(yè)提供輪崗的機會最好，如果實在不能內部解決輪崗問題的話，可能考慮通過跳槽以達到輪崗的目的。
在不同的崗位工作學習可以更深刻的體會、理解公司的運作流程，了解不同崗位不同職能部門的主要問題與運轉方式。
這一階段非常重要，是后面幾個階段的基礎和鋪墊，也是不惜跳槽以在不同部門工作的原因所在。
第二階段奮斗
在基層輪崗熟悉公司運作流程和管理制度后盡力向管理層發(fā)展，目標是高層領導，當然層次越高越好。按下職稱不說，至少要到能參與公司戰(zhàn)略決策的等級。
說至少要走到能參與公司重要決策的程度是因為只有到這個層次才有可能能從整體把握一個企業(yè)，才能為下一階段做好充分準備。一二階段的鋪墊都是為了提高第三階段的成功率，所以不到必須的層次是斷然不會輕易滿足或放棄的。
第三階段創(chuàng)業(yè)
決定開始第三階段的時候，我應該對企業(yè)整體的運作、管理等有了相當?shù)恼J識和經驗。這時依靠多年積累的人脈和經驗開始創(chuàng)業(yè)。這個時候創(chuàng)業(yè)是做了很多鋪墊的，應該有了相對較大把握。
創(chuàng)業(yè)階段的目標是把自己的公司做到步入穩(wěn)定高速發(fā)展階段（到時看中國金融法律法規(guī)還有市場是否規(guī)范成熟決定是否申請上市），將企業(yè)（股份）委托給別人管理。我覺得一個企業(yè)制度完善了，文化、風氣成型了，進入穩(wěn)定的.發(fā)展階段后管理難度會降低（萬事開頭難嘛），所以可以委托給接班人（培養(yǎng)接班人是管理者都要做到工作之一來著吧）。只要接班人沒太大的失誤，自己只要定時關注應當不會有大的問題。
第四階段挑戰(zhàn)
第三階段完成的好的話，想來在天朝我從一個一無所有的平頭老百姓走到這一步已經有那么點傳奇甚至奇跡的味道了。最最樂觀的估計，估計也沒多少年可以活了，但是應該在業(yè)內有些名望、不愁吃穿，可以玩點高風險的東西了。
能到了這個時候的話，開始向人生規(guī)劃的終極目標進發(fā)。
職業(yè)經理人，可以專門去經營不善的企業(yè)令其起死回生或者直接收購瀕臨破產的企業(yè)自己改造。
這一套規(guī)劃，有多少年都不夠。能走到最后一步可以算是奇跡；但保守估計怎么也得走到第二步：輪崗后混到高層。如果把握太小，不排除放棄創(chuàng)業(yè)夢的可能。
在現(xiàn)在的天朝一切皆有可能，自己能活多久還不知道，將來的市場是什么樣也不好說，自己職業(yè)發(fā)展是否會順利也充滿了變數(shù)。故此，我把規(guī)劃做遠，一步一步來，走到哪算哪，只會走不完，不會沒了路，享受過程，這樣人生好歹總不會沒了目標。生活沒有重心、人生沒有目標，茫然、墮落、自暴自棄，有過一次就夠了，再也不想、不用嘗試第二次。
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一、自我分析
1.職業(yè)興趣：老師，醫(yī)生，作家，慈善事業(yè)
2.職業(yè)能力：康復治療技術專業(yè)，學習了人體發(fā)育學，言語治療等專業(yè)知識，掌握基礎手語，了解康復護理知識。能與老人和孩子良好的溝通，建立良好的醫(yī)護關系。并能利用生活和書本及實踐知識來指導工作。
3.個人特質（或性格特征）：我是一個簡單，大方，重于實踐，開拓進取，不斷學習，勇于樹立全新自我的人。做事認真負責，有耐心有恒心。開朗，樂觀是我的主要特點，積極面對人生。自信的我讓人覺得很強大，我堅強更有愛心。我樂于助人，有善心，有同情心。
4.職業(yè)價值觀：盡最大的努力，付出自己最大的熱血，需要我們幫助的人為其撐起信心就是最偉大的'工作。
5.勝任能力：一顆愛心+一顆恒心+一顆學習向上的`心，我相信我有這個能力做好我的工作。
自我分析總結：我的性格和興趣都很適合任教和醫(yī)學道路，我更喜歡這工作。
二、職業(yè)分析
1.家庭環(huán)境分析：我從小出身在農民家庭，家里大人們都是樂善人士，有一顆善良的心。發(fā)善心，要有一顆熱忱的心。我從小就想當一個老師或和醫(yī)生。老師可以用自己的知識為祖國的未來播撒愛的種子，是祖國花園的最美園丁。醫(yī)生可以減少病人的疼痛，帶給別人健康，救死扶傷，是一個偉大的事業(yè)。我外公是一個骨傷外科醫(yī)生，我的專業(yè)和外公的工作想鏈接，為我從事的康復專業(yè)打下基礎。父母親從小就非常支持我從事任教和教書的道路，他們的支持和肯定讓我多了一分自信。
2.學習環(huán)境分析：我就讀于xx衛(wèi)生學院，學校一直以來培育了一批又一批的的社會義務人員，為社會做出重要貢獻。學校師資力量雄厚，老師教書認真，學校同學也認真學習，學校形成了醫(yī)學院校獨有的學習氛圍。我們班同學，和我每天坐在最前排的同學，學習嚴謹認真讓我動力倍增。良好的學習環(huán)境為我學習道路錦上添花。
3.社會環(huán)境分析：隨著社會經濟水平的不斷發(fā)展，人們生活水平提高，對于健康認識的重視，對于我們康復的需求變大。但由于車禍的增加，自然災害的頻發(fā)，傳染病的增多等等因素，使得對于醫(yī)務人員的的需求增加，對于我們康復專業(yè)更是如此。老人和孩子對于一個家庭的重要被人們提到高度重視，社區(qū)和醫(yī)院醫(yī)療完善建設，對于康復人才的渴求，我們就業(yè)機會大，就業(yè)前景廣闊。但同時，這個新興專業(yè)，康復之前發(fā)展不夠完善，我們面臨的困難也比較大。
三、職業(yè)定位
1.短期目標：扎實學好專業(yè)知識，多涉獵醫(yī)學知識，認真學習。
2.中期目標：考證，成為初期和中期康復治療師，多去殘疾聾啞等學校學習，彌補實踐的不足。
3.長期目標：根據個人專業(yè)能力，資金能力，在生源地以后投資一個屬于自己的康復中心，服務社會，便捷他人。并多參加慈善事業(yè)活動。
總結：學醫(yī)三年，積極參加學�；顒�，班級活動，和社會活動。學習手語來服務康復專業(yè)工作。我會認真對待這個專業(yè)的學習，認真工作負責任，做好各個階段的計劃。
康復技術職業(yè)規(guī)劃書 10
一、引言
職業(yè)是在人類長期生產活動中，隨著生產力發(fā)展和社會勞動分工的出現(xiàn)逐步產生和發(fā)展起來的。職業(yè)是社會發(fā)展的客觀產物，就業(yè)首先要選擇職業(yè)，選擇職業(yè)對大學生具有重要的意義。 新時代的背景下，就業(yè)形式依舊嚴峻，作為一名大三學生，我們即將面臨人生的又一次抉擇與挑戰(zhàn)，我們需要以積極樂觀的態(tài)度面對，做好充分的準備。每一個個體都應以其獨特的方式去演繹自己的`人生，個人的求職就業(yè)計劃如下。
二、本專業(yè)就業(yè)情況相關分析
1、就業(yè)現(xiàn)狀
一二線城市三甲康復師基本飽和，招聘集中在基層醫(yī)院、個人機構。三線及以下城市三甲醫(yī)院還有空缺。進入三級綜合醫(yī)院就業(yè)的比例減少，進入二級醫(yī)院、康復�？漆t(yī)院和民營醫(yī)院比例增加。目前國內接收康復治療師研究生教育的碩士點較少，能培養(yǎng)的碩士治療師人數(shù)有限，多重原因使得大部分學生在畢業(yè)后選擇直接就業(yè)。
2、人才需求分析
基層的康復人才目前還是緊缺狀態(tài)。經濟發(fā)達地區(qū)三級綜合醫(yī)院對康復治療學人才需求是研究生以上學歷，部分單位明確要求僅需男生。各專業(yè)人員需求中，康復醫(yī)師、語言治療師和心理治療師居前三位。
3、就業(yè)方向分析
本專業(yè)就業(yè)方向有：
�、籴t(yī)院康復科，其中包括：物理治療師、作業(yè)治療師、康復醫(yī)師、言語治療師、理療師、中醫(yī)師、康復工程師、心理治療師。
�、诳祻推餍甸_發(fā)與銷售。
�、劢】倒芾韼�、咨詢顧問
三、畢業(yè)去向
本專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)去向主要為市級醫(yī)院，進入省級醫(yī)院工作人數(shù)比例逐年下降，此外還有二級醫(yī)院、民營醫(yī)院及社區(qū)醫(yī)院或社區(qū)衛(wèi)生服務中心。本人畢業(yè)后，計劃的求職單位是公立的市級醫(yī)院或縣級醫(yī)院的康復科。
四、求職目標崗位
我的目標是成為一名合格且出色的物理治療師。
五、就業(yè)地區(qū)及單位性質
本人計劃的就業(yè)地區(qū)是省內（xx市或xx市）原因是離家較近、工作方便，此外省內康復因為發(fā)展時間不長，康復專業(yè)人員需求量大，易于就業(yè)。xx市開展康復科的公立醫(yī)院主要有：xxxx第一醫(yī)院、xxxx第二醫(yī)院、xxx人民醫(yī)院、xxx中醫(yī)院、xxx康復中心醫(yī)院。xx市開展康復科的醫(yī)院有：xx四零七醫(yī)院。公立醫(yī)院屬于國家性質的社會公共服務性質的事業(yè)單位。
六、自我評價
1、性格特征
本人活潑開朗，樂觀積極，樂于助人，真誠待人，有責任心，擅于與人溝通，具有較強的集體榮譽感。自我認為道德素養(yǎng)與政治素養(yǎng)較好。
2、個人能力
具有較好的口語表達能力、團隊組織能力、宣傳策劃能力。善于獨立思考，具備較強的分析問題的能力。
3、專業(yè)技能
在校學習期間，掌握了康復專業(yè)方面的相關實操技能，擅長操作儀器設備。經過自主學習，通過了計算機等級考試。
七、求職策略及準備
1、尚未畢業(yè)的這段時間內，繼續(xù)勤學苦干，求真務實，認真學習專業(yè)知識及專業(yè)技能，不斷完善職業(yè)素養(yǎng)，提升職業(yè)技能。
2、要做好充分的認知和心理準備，正視困難，敢于競爭。
2、樹立正確的就業(yè)思想，端正自己對就業(yè)的態(tài)度，要理性分析就業(yè)問題，不驕不躁，對自己有正確的認識。
3、加大就業(yè)信息的收集，通過學校、網絡自媒體、招聘現(xiàn)場等。
4、在適當?shù)臅r間準備求職信和個人簡歷。
八、總結
“人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步，特別是當人年輕的時候�！弊骷伊嘣凇秳�(chuàng)業(yè)史》中這樣寫道。在離開校園，步入社會這個岔道口，面臨就業(yè)選擇之時，我們要理性分析，慎重抉擇。作為新時代的大學生，我們依舊要刻苦學習，腳踏實地，將個人理想與社會理想相統(tǒng)一，踐行社會主義核心價值觀，努力成為“學的實、下得去、用的上、干的好、留得住”的高素質“六位一體型” 醫(yī)學生。（注：“六位一體”是指：健康教育、預防、保健、康復、計劃生育指導、醫(yī)療）
康復技術職業(yè)規(guī)劃書 11
專業(yè)簡介
中醫(yī)康復學是指在中醫(yī)學理論指導下，針對殘疾者、老年病、慢性病及急性病后期者，通過采用各種中醫(yī)藥特有的康復方法及其他有用的措施，以減輕功能障礙帶來的影響和使之重返社會。在康復實施過程中，應有本人、家屬及社區(qū)的參與。
培養(yǎng)目標
培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的中醫(yī)康復特色的高素質人才，掌握中西醫(yī)基礎理論、康復醫(yī)學、中醫(yī)康復學等，具備運用中醫(yī)康復方法和現(xiàn)代康復技術等處理臨床疾病功能障礙的基本能力，能在各級中醫(yī)院、綜合性醫(yī)院康復科，康復�？漆t(yī)院，社區(qū)衛(wèi)生服務中心，醫(yī)學院校、中醫(yī)科研機構等，從事中醫(yī)康復學臨床、教學和科研工作的高素質、應用型、復合型的中醫(yī)康復學人才。
培養(yǎng)要求
該專業(yè)主要學習中醫(yī)學理論及康復理論，通過中醫(yī)學，將康復治療等進行有效實施，在發(fā)展的過程中應既要繼承中醫(yī)的傳統(tǒng)，又要在應用中求創(chuàng)新，努力跟上時代前進的步伐，保持中醫(yī)康復學的特色。
名人學者
李峰、程先寬、陳立典等。
課程要求
主干課程
中醫(yī)基礎理論、中醫(yī)診斷學、中藥學、方劑學、中醫(yī)內科學、診斷學、內科學、康復醫(yī)學概論、康復評定學、臨床康復學、康復療法學。
學科要求
該專業(yè)對生物科目要求較高。該專業(yè)適合對中醫(yī)康復學方面研究感興趣的學生就讀。
知識能力
畢業(yè)生應獲得以下幾方面的知識和能力：
1.掌握中醫(yī)藥基礎理論和康復治療理論；
2.掌握中藥方劑學基本理論知識；
3.掌握與中醫(yī)學有關的現(xiàn)代科學技術和現(xiàn)代醫(yī)學的基本知識；
4.具有較熟練和準確運用四診八綱、理法方藥進行辨證論治的基本能力和對急重病癥進行初步處理的能力；
5.熟悉國家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī)；
6.具有閱讀中醫(yī)古典醫(yī)籍的能力。
1、社會環(huán)境分析
醫(yī)生是一個高尚的職業(yè)，雖然仍存在一些不和諧因素。作為一名醫(yī)生，的幸福莫過于看到自己的患者能夠健康的走出醫(yī)院。每當治愈一名患者，醫(yī)生都會獲得極大的滿足感與自豪感。而且，要成為一名的醫(yī)生，僅具備精湛的醫(yī)術也是不夠的，還需要有高尚的醫(yī)德，正所謂“大醫(yī)精誠”。因此，要成為一名的醫(yī)生，首先要做一個高尚的人。醫(yī)生是一個積德行善的職業(yè)，也是也個充滿艱辛的職業(yè)。所以，作為一名未來的醫(yī)生，必須做好思想準備，培養(yǎng)自己的奉獻精神和刻苦鉆研的精神。我立志成為一名好醫(yī)生！就目前來說，中醫(yī)學生的就業(yè)形勢不容樂觀，但社會對高素質的醫(yī)務人員需求仍有很大缺口。所以，我會從現(xiàn)在開始，努力提高自己的各方面素質，為今后打好基礎。
2、優(yōu)點：做事仔細認真、踏實，穩(wěn)重，準備充分，有條理，不打無準備之戰(zhàn)；與同學相處融洽，對環(huán)境的適應能力強；有韌勁，一旦認定了做某件事，便會堅持到底；樂觀、積極，自我調整能力較強；考慮問題比較全面，于是能夠做到沉著、冷靜；有較強的學習、組織能力；責任心強，對工作負責；踏實、大氣，工作認真。
3、缺點：缺乏創(chuàng)新性思維；做事時，有時會想的太多，不果斷；自己的計劃常常得不到有效實施，經常被打亂；對自己的`要求不夠嚴格；自我調整：繼續(xù)發(fā)揮自己的優(yōu)點，在日常的生活中鍛煉自己的創(chuàng)新性思維。嚴格要求自己。
4、未來規(guī)劃
夢想的`實現(xiàn)離不開合理的計劃，我的計劃：
短期計劃：20xx年~20xx年，在校期間，充分利用自己的自由時間和學校的便利條件，學習專業(yè)知識，并盡量拓展自己的知識面。專業(yè)課上狠下功夫，熟練掌握所學知識，并找機會跟診，在實踐中驗證所學內容，增加自己的臨床經驗。積極參加各項活動，提高自己的組織、交往能力。做為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們做為中醫(yī)藥大學的學生，英語對我們來說更加重要。同時我們應該更勤奮的學習中醫(yī)理論知識，為我們將來的實踐打好基礎，使理論與實踐能更好的結合起來，我們能在未來的工作中得心應手，把自己的能力發(fā)揮的更好�；畹嚼蠈W到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學習新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。
5、中期計劃：20xx年~20xx年，積極配合老師完成課題研究，并加強自己的臨床治療能力，能夠在自己感興趣的方面有獨到的見解。
6、中期目標：以優(yōu)異的成績完成碩士學業(yè)，考取相應專業(yè)博士學位，發(fā)表數(shù)篇有影響的專業(yè)論文。
7、遠期規(guī)劃：20xx年之后，在專業(yè)上有所建樹，形成自己的診斷、治療思路，科學研究與臨床看病并重。成為一名的醫(yī)生，為病人接觸痛楚。
8、既然熱愛醫(yī)學，選擇了醫(yī)學，就選擇了艱辛，選擇了奉獻。因為愛，所以我對自己的選擇無怨無悔。因為愛，我會投入全部的精力，用心的學習她。而且，中醫(yī)藥是中華傳統(tǒng)文化的重要主城部分，對其的繼承與發(fā)揚，我們責無旁貸。計劃雖然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。正如每個人都有自己的夢想，但沒有實際行動的構想就只是妄想而已。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。但是我們還必須承認現(xiàn)實生活是存在眾多不斷變化的因素的，定出的目標，計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。計劃是死的，人是活的。在遇到突發(fā)因素時，我們要保持清醒冷靜的頭腦，冷靜的處理突發(fā)情況，能解決的盡量解決，不能解決的也要使危害降低到小。根據實際情況，把握準方向，及時做出調整。同時也要有一定是心理準備，防止臨時抱佛腳的發(fā)生。相信只要自己不懈努力。未來一定會更加美好！種瓜得瓜，種豆得豆，只有付出了才會有收獲，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。努力按照計劃來約束自己，才能無愧于父母的養(yǎng)育之恩，才能無愧于自己的十二年寒窗苦讀。我堅信我的明天會更好！
康復技術職業(yè)規(guī)劃書 12
專業(yè)簡介
本專業(yè)是適應社會對健康及康復的需求而設立的體育與醫(yī)學交叉的新專業(yè)，主要研究運動與健康的關系。
培養(yǎng)目標
培養(yǎng)適應現(xiàn)代發(fā)展需要，在初步掌握運動人體科學、基礎醫(yī)學、臨床醫(yī)學基本知識的基礎上，系統(tǒng)掌握運動康復與健康專業(yè)的基本理論、基本技能、基本方法和相關知識，成為具有一定發(fā)展?jié)摿皠?chuàng)新精神、具有較強實踐能力的高級康復治療師。
培養(yǎng)要求
本專業(yè)學生主要學習運動康復學的基本知識和理論，受到運動康復學的基本訓練，具有處理基本疾病的能力。
名人學者：
課程要求
主干課程
系統(tǒng)解剖學、中醫(yī)基礎、人體解剖、運動解剖學、人體生理、運動生理學、生物化學、運動生物力學、康復心理學、醫(yī)學統(tǒng)計學、組織學、藥理學、病理學（含病理物理學）、免疫學、外科學、內科學、中國傳統(tǒng)康復治療學（含針灸、按摩）、運動療法原理與技術、運動損傷學、運動醫(yī)務監(jiān)督、臨床運動療法學、理療學。
學科要求
該專業(yè)對體育科目要求較高。該專業(yè)適合對健康教育，體育研究感興趣的學生就讀。
知識能力
1.熟悉國家體育衛(wèi)生的工作方針、政策及有關法規(guī)；
2.掌握運動康復專業(yè)的基礎理論、基本知識、基本技能；
3.了解中外運動康復方面的學術動態(tài)和發(fā)展趨勢；
4.具備獨立思考、合作精神和從事康復治療工作的實際能力。
1、結合專業(yè)的人才素質測評報告，并認真審視自己，再加以他人對我的評價，我對自己進行了全方位、多角度的分析。
2、我的人才素質測評報告顯示，社交取向和藝術取向是得分最高的兩項，我自己也認為測評報告時符合自身興趣的。我喜歡社會交往性工作，如教師、咨詢顧問、護士等。通常喜歡周圍有別人存在，對別人的事很有興趣，樂于幫助別人解決難題。我喜歡與人而不是與事務打交道，助人為樂，有責任心，熱情，善于合作，富有理想，友好，善良，慷慨，耐心。我也喜歡藝術性工作，如音樂、書法、歌唱等。我具有書法技能，喜歡創(chuàng)造性的工作，富于想象力，喜歡同觀念而不是事務打交道，我比較開放，好想象，獨立，有創(chuàng)造性。
3、根據測評報告顯示，我的職業(yè)變革能力強，即通常喜歡考驗一切現(xiàn)有的理論與事實，而予以新的評價，不輕易判斷是非，企圖了解較前衛(wèi)的`思想與行為，可能經多見廣，愿意充實自己的生活經驗。我亦有較強的推理能力和分析研究能力。我對自己職業(yè)能力的具體總結是：對于有難度的問題，不輕言放棄，并積極思考，尋求解決辦法，往往能通過思維做出正確的推理與決斷，對于抽象問題，也能認真分析。另外，我的感性思維能力較強
4、運用MBTI性格測試工具，得出我的性格是INTJ（內向直覺思維判斷）型，適合的職業(yè)領域有科研、科技應用、技術咨詢、管理咨詢、金融、投資領域、創(chuàng)造性行業(yè)。我是一個完美主義者，在實現(xiàn)自己的想法和達成自己的目標時有創(chuàng)新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規(guī)律并形成長期的遠景計劃。一旦決定做一件事就會開始規(guī)劃并直到完成為止。多疑、獨立，對于自己和他人能力和表現(xiàn)的要求都非常高。
5、不斷創(chuàng)新、不斷取得成就、不斷得到領導及同事的贊揚或不斷實現(xiàn)自己想做的。自己的努力、才智得到領導及同事的認可。
6、希望自己的工作能夠為他人帶去好處與利益，能實現(xiàn)個人價值與社會價值的統(tǒng)一。
7、優(yōu)勢：學習成績良好，學習興趣高，學習動機良好，做事認真踏實，有責任心、耐心，意志堅定，善于分析思考，熱愛書法、寫作。擔任學院學生干部為自己帶來了許多經驗。
劣勢：偶爾急躁，不夠鎮(zhèn)靜。性格偏向內向，不善于與陌生人交流，創(chuàng)新能力不夠。
8、行業(yè)方面：現(xiàn)在，中國教育事業(yè)正經歷一場大的變革，教育中的教師被看作一個突破口，如果教育工作的主體素質提高了，那么教育就會相應被帶動起來。目前，雖然我國教師隊伍龐大，但是真正優(yōu)秀的教師鳳毛麟角，為了盡快解決這一問題，國家出臺免費師范生政策就是為了吸引優(yōu)秀的人才從教，彌補現(xiàn)今教育的缺陷。優(yōu)秀的研究型教師在以后將備受矚目。
康復技術職業(yè)規(guī)劃書 13
第一部分：自我認知
1.1 職業(yè)生涯規(guī)劃的測評
(1) 性格類型及特點
類型：專家型-追求能力與獨立
特點：考慮問題理智、思路清晰、有判斷力，能運用高度理性之思維做出判斷，對自己個人的要求非常之嚴格，標準近乎完美，甚至也以同樣的標準去要求別人。有很強的自制力，堅持以自己的獨特方式做事，具有極強的獨立性。有獨特的、創(chuàng)造性的觀點，喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)。在感興趣的領域里，愿意投入令人難以置信的精力。常常用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，你的批判會非常堅強和果斷。
(2) 成功愿望
成功愿望較強。具體表現(xiàn)是：
�、儆袕娏业某晒υ竿�，愿意為之辛勤努力。
�、谥鲃有詮姡拥揭粋�任務后，最先開始推動的人很可能就是你。
�、壑卮缶�，不貪小利，很少感情用事 。
�、軐ψ约骸案邩藴省酪蟆保庵緢远�，責任心重，不達目的誓不罷休!
(3) 人際交往
在人際交往動機上處于中等程度。具體表現(xiàn)是：
�、僭敢馀c人為善，樂意和他人合作。
�、诓粫嫒雱e人的事，和朋友保持適當?shù)木嚯x，堅持自己的空間。
�、劬哂幸欢ú煅杂^色的技巧。
(4) 挫折承受能力
挫折承受力很高。具體表現(xiàn)是：
�、僖庵绢B強，在逆境中不失斗志，面對失敗愈挫愈勇，敢于挑戰(zhàn)困難的任務。
�、谠谛碌幕虿淮_定的情境下你敢于探索，不懼怕失敗，并且把失敗和挫折看作是促使你進步的強大動力。
�、勰芎芎玫卣{節(jié)自己的情緒，很快就能從失敗的陰影里走出來，重振旗鼓。
(5) 優(yōu)點與缺點
優(yōu)點：能看到別人沒有發(fā)現(xiàn)的可能性，以及事情背后潛在的意義。再復雜困難的事物都能理解，喜歡在理論和智力上接受挑戰(zhàn)。自信滿滿，只要自己想好了，就會不顧一切地采取行動去實行。不愿照搬他人，會創(chuàng)造自己的方法體系來完成目標。有雄心和志向，魄力強，善于影響他人，敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風險和挑戰(zhàn)。有很強的動力去勝任工作，以此來體現(xiàn)自己的能力。對自己和對他人的標準高，重視工作的原則性。想象力豐富，能有創(chuàng)造性地解決問題。在面對阻撓時也會義無返顧地去實現(xiàn)目標，意志堅強。果斷、堅決，有高度的組織能力，善于從事有技術含量的工作，擅長一個人作，獨立、自主地作出決定。
缺點：過于注重遠見卓識，不考慮實際情況，很容易忽略和錯過與自己理論模式不符的細節(jié)和現(xiàn)象 。有時表現(xiàn)地過于強勢，讓人難以接受有時會過于固執(zhí)和死板，沉迷于一些出色的但不重要的想法中。有時表現(xiàn)得莽撞，不計后果。
(6) 適合職業(yè)
①在高等教育和醫(yī)學領域高度復雜的體系，能提供獨立的環(huán)境，并實現(xiàn)所希望的自我成長。適合職業(yè)：教師、行政管理人員、數(shù)學家、心理學者、外科醫(yī)生、生物醫(yī)學研究人員。
�、谙矚g獨立研究和策劃，著眼長遠計劃。適合職業(yè)：律師、法官、新聞分析師/撰稿人、建筑師、投資/商業(yè)分析家、飛行員、偵察/情報專家。
�、巯矚g運用創(chuàng)造力來開發(fā)奇特的方法，和飛速發(fā)展的高科技設備或產品打交道也非常合適你。適合職業(yè)：電腦系統(tǒng)分析員/程序員/工程師、生物醫(yī)學人員、科學家/研究員、設計工程師軟件開發(fā)、網頁設計、技術人員、網絡主管、商業(yè)分析員。
�、苌虡I(yè)和金融領域與吻合你的對高分析力的追求。適合職業(yè)：管理顧問、經濟學者、策劃人員、金融分析師、預算分析家、資產鑒定人員。
1.2 360度評估
(1)自我評價
優(yōu)點：自信，堅持自己的原則，善于一個人做事，對自己的要求很高，有遠大的志向，經常會在工作或學習中證明自己的實力和能力。不愿意照搬別人的做事方法。
缺點：有些內向，缺乏交際手段，有時過于死板和固執(zhí)，甚至莽撞做事不計后果。
興趣愛好：業(yè)余愛好 讀書、聽音樂、看電影;
喜歡的文學作品 《厚黑學》、《三國演義》、《人性的有點》、《人性的弱點》;喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《灰色空間》
(2)家人評價
優(yōu)點：聽話，喜歡學習，不惹是生非，有上進心，在沒有取得優(yōu)秀成績時會有些傷心并且會更加努力并會在下次證明自己。
缺點：有些內向，雖然朋友很多也很廣，但是在有些時候不會處理在很多朋友之間的問題。
(3)老師評價
優(yōu)點：聰明，有上進心，有自己獨特的學習方法，無論什么時候都是自信滿滿，學習勁頭十足，是學習好的同學中非常厲害的對手。
缺點：缺乏人際交往的手段，不是很愛溝通。
(4)好友評價
優(yōu)點：聰明，自己的工作和學習總是做的很出色，人緣好，對每個朋友都很真誠，很實在。
缺點：有時不愛說話，在聚會時一個人待在那里。
1.3 自我認知小結
通過以上的分析總結：我有許多優(yōu)點，要好好的保持下去，但同時我也有很多不足，要在以后的學習和工作中不斷的改正不足，提高自己的能力，要更好的適應這個社會，讓自己的性格變的更加外向一些，多學學外交能力和手段，使自己能更好的與社會中的各個階層的人進行溝通，平衡好工作與生活，讓生活與工作兩方面都得到最大的滿意�！白詮姴幌�，厚德載物”是清華大學的校訓，同時我也把他作為我的座右銘，時刻提醒自己要做到最好，堅強的面對任何事情。要選好自己的工作，充分發(fā)揮自己的能力，讓自己得到最大的釋放。
第二部分： 職業(yè)認知
2.1 外部環(huán)境分析
(1)家庭環(huán)境分析
我是一名來自農村的學生，父母都是農民，但是我的父母也有很高的知識水平和想法。他們很重視我的學習，但是從來不是強硬的要求我達到什么程度，只要我做出了最大的努力就可以，我的成績也一直沒讓他們失望，雖然高考成績沒有發(fā)揮出我的實力，但是他們告訴我在大學里要不斷的鍛煉自己，并且證明自己的實力和能力。只要是學習方面的有益的東西他們都愿意為我花錢，他們也很鼓勵我從各個方面發(fā)展。我的父親比較喜歡讀書，經常還能和父親聊一些歷史和文學。父親經常和我聊一些處理問題和人際關系的方法，在這方面我非常羨慕我父親，他無論在什么情況下對任何人都能處理的很好。
(2)學校環(huán)境分析
我的大學是佳木斯大學，他位于黑龍江的東部地區(qū)，是省屬重點高校，雖然他和那些知名高校相比不是很出名，也不是我理想的大學，但是他是一所綜合性很強的大學，并且已經來到這里就要努力學習，證明自己。學校有很多的'教學設施和書籍，讓同學們有很多的東西來學習。
(3)社會環(huán)境分析
社會環(huán)境對我們職業(yè)生涯乃至人生發(fā)展都有重大影響。通過對社會大環(huán)境包括國際、國內與所在地區(qū)3個層次的分析，來了解和認清國際、國內和自己所在地區(qū)的政治、經濟、科技、文化、法制建設、政策要求及發(fā)展方向，以更好地尋求各種發(fā)展機會。
總體來說，我們現(xiàn)在面臨一個非常好的宏觀環(huán)境，社會安定，政治穩(wěn)定，經濟發(fā)展迅速，并與全球一體化接軌，法制建設不斷完善，文化繁榮自由，尖端技術、高新技術突飛猛進。
(4)目標地域分析
我想去的城市是北京，首先我的親屬在那里，到了那里能夠更方便一些，另外，北京是綜合性產業(yè)城市 。綜合經濟實力保持在全國前列。第三產業(yè)規(guī)模居中國大陸第一。雖然那里的競爭很激烈，但是在激烈的競爭中更能體現(xiàn)有實力的人的實力。
2.2 目標職業(yè)分析
(1)目標職業(yè)
作為康復治療學的學生，我想成為一名出色的康復醫(yī)師，成為康復醫(yī)學方面的專家。
(2)職業(yè)說明和工作內容
①是什么：康復醫(yī)師是指以應用功能訓練為主要手段，對病人進行綜合康復治療，恢復或改善其功能，提高其生活質量的專業(yè)人員。
②做什么：
1.詢問和檢查病人，應用必要的設備進行功能評測;
2.對檢查和功能測試的結果進行分析和評估，制定康復治療計劃和開具康復處方;
3 .指導綜合康復治療;
4.主持對出院病人進行康復效果總體評定和提出全面康復建議;
5.提供恢復生活能力、工作能力等方面的技術指導和咨詢服務;
6.指導社區(qū)康復工作;
7.與臨床相關科室進行業(yè)務協(xié)作和咨詢。
�、墼趺礃樱嚎祻歪t(yī)學作為一門新興的學科，近來年得到廣泛的關注，迅猛發(fā)展�？祻歪t(yī)學的宗旨是修復、完善功能——肢體、言語、智力、心理等功能，提高生活自理、生活質量。
�、苷l能做：
1.相關專業(yè)，大專以上學歷;
2.熟悉各種康復治療方法，如物理治療、心理治療、中國傳統(tǒng)康復治療等;
3.有較強的語言表達能力和溝通能力;
4.有親和力，強烈的責任感和敬業(yè)精神，良好的職業(yè)道德和職業(yè)素養(yǎng)，能正確處理好醫(yī)患關系。
(3) 就業(yè)與發(fā)展前景
就業(yè)方向：畢業(yè)生可在各級綜合醫(yī)院康復科，理療科，針灸推拿科從事醫(yī)療、科研工作，可在社區(qū)衛(wèi)生服務中心、療養(yǎng)院、老人院、康復機構，工廠等健康保健機構從事醫(yī)療或康復護理工作，也可在高等院校從事教學、科研工作。
發(fā)展前景：我國人口多;目前已經進入老齡化社會;城市計劃生育政策的一個“副作用”就是獨生子女的贍養(yǎng)壓力增加，需要社會化的康復醫(yī)療體系。中國現(xiàn)在的發(fā)展很迅速，生活條件已經得到很大的提高，生活越來越悠閑，在別無其他渴求的情況下，人們都在為自己的生命奔勞，隨著民眾體育運動的開展和我國競技體育事業(yè)的發(fā)展，所以康復醫(yī)學將會有很大的發(fā)展。
2.3 S W O T分析
(1) 我的優(yōu)勢和使用
我是康復治療學專業(yè)的學生，并且我院是佳木斯大學附屬第三醫(yī)院，是中國第一所從事腦性癱瘓防治、康復和研究的專門機構，為省屬三級甲等�？漆t(yī)院。現(xiàn)擁有省級重點學科--康復醫(yī)學與理療學學科;省級重點實驗室--佳木斯大學兒童神經康復實驗室;護理學(康復護理)和康復治療學兩個本科專業(yè)，國家博士后科研工作站。我能夠在我院學到很好的康復醫(yī)學知識和實踐。在以后的工作中會起到很大的作用。
(2) 我的劣勢
缺少臨床經驗，現(xiàn)在很多醫(yī)院在招聘時不僅需要你的學歷，還要求你有臨床經驗，所以不僅要有學歷還要有臨床經驗。
(3) 機會
目前康復人才還是比較短缺的，要抓住機遇，把自己的專業(yè)知識學好，加強熟練程度，使自己成為康復醫(yī)學方面的佼佼者。
(4) 面臨的威脅
我會選擇考研，但是如果選擇考研可能沒有實習的機會，一旦考不上研，找工作將面臨危機。
2.4 職業(yè)認知小結
康復醫(yī)學是一門嶄新的醫(yī)學學科，目前我國呈現(xiàn)快速發(fā)展趨勢。康復治療學高等教育在國內陸續(xù)開展，康復醫(yī)學的主要服務對象是殘疾人、老年病和慢性功能障礙者，以恢復其身體、精神和社會生活功能為目標。就目前國內康復醫(yī)學以及社會需求，我國需要大批康復治療人才，因而探索適應我國康復醫(yī)學發(fā)展需求的人才培養(yǎng)模式成為迫切需要解決的問題。適應醫(yī)學發(fā)展已從純生物學模式向生物、心理、社會模式的轉變。因此，發(fā)展康復醫(yī)學教育，培養(yǎng)康復治療人才，是順應客觀形勢以及醫(yī)學教育事業(yè)發(fā)展的需要。
第三部分：職業(yè)生涯規(guī)劃設計
3.1職業(yè)目標和路徑
(1) 近期目標
我是俄語考生，首先考過俄語四級，然后在去考過國二，最后從零起點學起考過英語四級。在專業(yè)課方面好好學習，多掌握康復方面的知識，以便在實踐時更好的進行操作。在寒暑假時我要爭取到與我所學的專業(yè)有關的工作單位實踐，增加自己的經驗，重點把握在這些活動中的素質，如創(chuàng)造力、人際交流的能力、領導能力、團隊精神等，我希望自己均衡發(fā)展。
(2)中期目標
考研，考本專業(yè)的研究生，最后考博。如今考研幾乎已經成為一種趨勢，在加上我一直就有考研的打算，所以我準備考研，在考研的基礎上能夠多學習一些其他方面的東西，比如我可能會去考取全科醫(yī)生資格證。
(3)長期目標
研究生畢業(yè)后，我會選擇一家三級甲等醫(yī)院工作，同時我希望能在一些本城市的大學或是專科學校教學，為進一步的培養(yǎng)康復人才貢獻力量。成為康復醫(yī)學方面的專家，在中國康復醫(yī)學中有一定的建樹。
3.2 制定行動計劃
(1)短期計劃
俄語四級已經過了，國二已經考完正在等待結果，英語正在學習中，要把英語學好，同時俄語還要繼續(xù)學習，每天堅持背單詞，學好專業(yè)知識，多問、多思考、經常參加學�；蚴菍W院舉行的活動，鍛煉自己的能力。
(2)中期計劃
準備考研內容，學好西醫(yī)綜合、政治，外語，如果可能的話會去參加培訓班。在多鍛煉一些口語，為以后在工作中做好基礎
(3)長期計劃
認真工作，處理好人際關系，邊工作邊學習，讓自己時刻都充實，在工作中證明自己的能力和實力。多了解康復醫(yī)學方面的知識，研究出更好的康復技能。
第四部分：評估與調整
俗話說：“天有不測風云!”“世事難料”每個人在自己的人生旅途中都回遇到許多難以預測的事情。職業(yè)規(guī)劃雖然好，但更重要在與其具體實施并取得成效。任何目標，只說不作到頭來都會是一場空。而且職業(yè)規(guī)劃歸規(guī)劃，實際歸實際。定出的目標計劃隨時都可能遇到問題，所以為了自己的現(xiàn)實職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，我結合自己在現(xiàn)實職業(yè)目標的過程中可能出現(xiàn)的實際情況對職業(yè)規(guī)劃進行評估分析和作出相應的調整。
結束語
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，要堅持不懈，堅持直到勝利的那一天。既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去�！崩斡洝白詮姴幌�，厚德載物”
在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始�，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
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