防溺水的安全知識(shí)
夏季炎熱,中小學(xué)生因游泳或玩耍戲水而溺水身亡,歷年來(lái)都是中小學(xué)生非正常死亡的一個(gè)突出問(wèn)題。以下是小編為大家整理的防溺水的安全知識(shí),歡迎大家分享。
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哪些地方容易發(fā)生溺水?
一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有的是不會(huì)游泳的人,也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。
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如果遇見(jiàn)有人溺水,該如何施救?
1、如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,首先要大聲呼救,叫更多的人來(lái)幫忙。
2、發(fā)現(xiàn)溺水者后,可充分利用現(xiàn)場(chǎng)器材,如繩、竿、木板、救生圈等救人。也可以將衣服連在一起當(dāng)做繩索。
3、需要下水就溺水的人的時(shí)候,一定要大聲告訴他,不要驚慌,有人在救你。
4、下水救人時(shí),不要從正面接近,防止被溺水者抓、抱。若被抱住,應(yīng)放手自沉,溺水者便會(huì)放開(kāi)。救人者應(yīng)繞到溺水者的背后或潛入水下,從其左腋下繞過(guò)胸部,然后握其右手,以仰游姿勢(shì)將其拖向岸邊,也可以在其背后拉腋窩拖帶上岸。
5、施救者若不熟悉水性或不了解現(xiàn)場(chǎng)水情,不應(yīng)輕易下水,應(yīng)呼救或報(bào)警。未成年人不宜下水救人。
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兒童溺水防護(hù)8要點(diǎn):
1、不要私自下水游泳,家長(zhǎng)時(shí)刻看護(hù)。
2、堅(jiān)持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。
3、要求孩子下水前活動(dòng)身體,避免出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象。
4、在水中不要喂孩子吃東西,有可能被嗆住。
5、教育孩子不在水中互相嬉鬧,防止嗆水窒息。
6、教孩子學(xué)習(xí)游泳,并學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇等技能。
7、不到不熟悉、無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳。
8、不熟悉水性、水下情況不明時(shí),不要擅自下水施救。
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7種跡象辨別溺水者:
1、溺水者的嘴會(huì)沒(méi)入水中再浮出水面,沒(méi)有時(shí)間呼救。
2、溺水兒童手臂可能前伸,但無(wú)法劃水向救援者移動(dòng)。
3、溺水者在水中是直立的,掙扎20-60秒之后下沉。
4、溺水者眼神呆滯,無(wú)法專(zhuān)注或閉上眼睛。
5、溺水兒童的頭可能前傾,頭在水中,嘴巴在水面。
6、看起來(lái)不像溺水,只是在發(fā)呆,但如果對(duì)詢(xún)問(wèn)沒(méi)有反應(yīng),就需要立即施出援手。
7、小孩子戲水會(huì)發(fā)出很多聲音,一旦安靜無(wú)聲要警醒。
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兒童溺水后的正確施救方法:
1、迅速救上岸:最好從背部將落水者頭部托起,或從上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后將其拖上岸。
2、清除口鼻堵塞物:讓溺水者頭朝下,撬開(kāi)其牙齒,用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。
3、倒出呼吸道內(nèi)積水:救人者半跪,頂住溺水者的腹部,讓溺水者頭朝下,拍背。
4、人工呼吸:對(duì)呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者,迅速進(jìn)行人工呼吸,同時(shí)做胸外心臟按壓。
5、吸氧:現(xiàn)場(chǎng)有醫(yī)療條件,可對(duì)溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧。條件不足的,用手或針刺溺水者的人中等穴位。
6、脫下外套:如果溺水者身上穿著外套,要盡早脫下,濕漉漉的外套會(huì)帶走身體熱能,產(chǎn)生低溫傷害。
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防溺水六不準(zhǔn):
1、不準(zhǔn)私自下水游泳
夏季馬上就要到來(lái),大家一定要時(shí)刻保持警惕,不要自己一個(gè)人獨(dú)自下水游泳,這種行為是非常危險(xiǎn)的,如果出現(xiàn)意外無(wú)法及時(shí)得到救援。
2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳
在放學(xué)回家的路上,千萬(wàn)不要與同學(xué)私自結(jié)伴一起去游泳,為了自己的生命安全也為了他人的.生命安全。
3、不準(zhǔn)在沒(méi)有家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳
在沒(méi)有家長(zhǎng)或者老師的帶領(lǐng)下不準(zhǔn)去游泳,家長(zhǎng)和老師作為成年人有著監(jiān)護(hù)的義務(wù),跟著大人一起去游泳更加安全。
4、不準(zhǔn)去沒(méi)有安全設(shè)施或者無(wú)救援人員的水域游泳
夏季游泳一定要選擇有安全設(shè)施或者有救援人員的場(chǎng)所進(jìn)行,如果出現(xiàn)意外,可以及時(shí)借助安全設(shè)施施救或者求助救援人員。
5、不準(zhǔn)去不熟悉的水域游泳
對(duì)于一些并不熟悉的水域,一定要遠(yuǎn)離,不要為了一時(shí)的`沖動(dòng)而付出生命的代價(jià),水下環(huán)境復(fù)雜,在不熟悉的水域游泳很容易出現(xiàn)意外。
6、不準(zhǔn)盲目下水施救
在與朋友一起游泳的過(guò)程中如果出現(xiàn)意外,千萬(wàn)不要盲目下水施救,要盡快求助大人或者救援人員,大聲呼救。
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如何防溺水:
1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中,有句俗語(yǔ):有事無(wú)事江邊走,難免有打濕腳的時(shí)候。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3、嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚(yú),因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4、到公園劃船,或乘坐船時(shí)必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉。
5、在坐船時(shí),一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽(tīng)從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,更不要冒然下水營(yíng)救。
6、遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩。
7、如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊,岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓住,如果沒(méi)有大人來(lái)救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
8、不要在水中長(zhǎng)時(shí)間憋氣,容易憋氣死亡。
9、如果不幸溺水,當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10、當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西,掉入水中時(shí)不要急著去撈,而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
當(dāng)然,游泳是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
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為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作;謴(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
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防溺水“八避免”:
1、避免去近幾年有人挖(采)沙的河道游泳;
2、避免去水庫(kù)主干渠游泳;
3、避免在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;
4、避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池邊行走,避免雨中單獨(dú)過(guò)橋;
5、避免去不熟悉的水域游泳;
6、避免在惡劣氣候條件下游泳,如正午暴曬期間、天氣多變時(shí)刻等;
7、避免到深水區(qū)、冷水區(qū)游泳;
8、避免到污染嚴(yán)重、水質(zhì)差的水域游泳。
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溺水時(shí)應(yīng)如何自救:
原則:采取一切可行的方法,把頭間斷性露出水面,進(jìn)行換氣。
。ㄒ唬┎粫(huì)游泳的人溺水了,怎么自救?
1、盡可能讓身體浮在水面上,等著別人施救;
2、如果周?chē)锌梢宰ァ⒗、扶的東西,迅速抓住,借力浮出水面;
3、如果沒(méi)有可以抓的東西,就要靠一定的技巧自行浮起來(lái);
4、換氣時(shí),呼吸要淺,吸氣要深;
5、有人來(lái)救援時(shí),一定要聽(tīng)救援者的指揮,不要猛拽救援的人。
對(duì)于不會(huì)游泳的人來(lái)說(shuō),發(fā)生溺水這種突發(fā)狀況,任何漂浮技術(shù)都是蒼白無(wú)力的,基本會(huì)瞬間陷入大腦一片空白、在水里瞎撲騰的狀態(tài)。
如果在下沉的過(guò)程中碰到水底像石頭一類(lèi)的東西,請(qǐng)用力蹬,讓自己重新回到淺水區(qū)或浮出水面。
注意事項(xiàng):對(duì)于不會(huì)游泳的人來(lái)說(shuō),最好的溺水自救在于提前預(yù)防!
。ǘ⿻(huì)游泳的人溺水了,怎么自救?
1、手腳抽筋了
如果是腿抽筋了,在可以堅(jiān)持的情況下,盡快游到岸邊;或者抓住附近的漂浮物。
要是已經(jīng)沒(méi)有辦法繼續(xù)游了,深吸一口氣,潛到水下,努力把腳掰直,腳再努力往外踹出去,盡量讓腿蹬直(雖然不太可能),一直用力,直到抽筋慢慢緩解。
如果是手臂抽筋了(一般都是手指),馬上手握成拳,反復(fù)抓握,然后用力張開(kāi),直到不再抽筋。此時(shí)可以選擇仰面漂在水上。
2、被水草等纏住了
不要拼命掙扎、亂踢亂蹬,這樣可能只會(huì)讓水草纏得更緊。
看看周?chē)袥](méi)有可以抓的東西,如果有,抓住它,讓身體能浮出水面。在附近有人的情況下,盡早求助。
如果沒(méi)有人,最有效的辦法是深吸一口氣,潛入水中,解開(kāi)纏在腿腳上的水草,然后趕緊出來(lái)。
注意事項(xiàng):會(huì)游泳的人發(fā)生溺水,一般都是因?yàn)槌榻盍嘶蚴潜凰莸壤p繞,但因?yàn)槎恍┧,意外發(fā)生時(shí),往往能暫時(shí)浮在水面上。這時(shí)如果周?chē)腥,一定要大聲呼救,不要大意,同時(shí)針對(duì)具體原因自救。
如果發(fā)生了抽筋,在首次發(fā)作之后,同一部位可能會(huì)再次發(fā)作,因此在抽筋緩解或消除后,最好不要選擇繼續(xù)游泳,而是直接上岸,做做按摩和熱敷。
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