田徑訓練總結(jié)[必備15篇]
總結(jié)是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，它是增長才干的一種好辦法，讓我們抽出時間寫寫總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編幫大家整理的田徑訓練總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
![田徑訓練總結(jié)[必備15篇]](/pic/00/ccefbeb606_5fbf7f2356c55.jpg)
田徑訓練總結(jié)1
在本學期的訓練中，以基本訓練為主同時提高專項也是本階段訓練的目標之一。針對個人的基本功進行適當安排。隊員平常訓練能根據(jù)教練制定的計劃合理地完成，訓練期間，學生能服從安排，及時地反饋信息。本學期的訓練工作主要做了以下幾方面：
一、提高自身素質(zhì)
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我們覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。所以我們要積極參加各種各樣的進修、培訓，不斷接受新的教學理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、有計劃的.認真選材
隨著六年級的隊員即將畢業(yè)，田徑隊面臨新老交替。因此，在五年級中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好，對田徑運動有濃厚興趣，意志頑強，能吃苦耐勞而且文化學習認真，成績較好的學生補充入隊。由于近期天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，所以隊員們都一個個練得很苦，但他們不怕累，有時我們要結(jié)束訓練了，可他們還要對我說讓他
們再練會。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去
三、制定訓練計劃，從嚴進行訓練
我們認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內(nèi)容的安排應重視基礎(chǔ)訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練，進而把專項技術(shù)訓練緊密結(jié)合起來。在訓練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據(jù)學生的實際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練五次，每次60分鐘左右，不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是：先進行各項素質(zhì)練習，特別是加強力量和彈跳訓練，關(guān)鍵還是看學生對訓練的態(tài)度，只要肯努力，肯堅持都是會有收獲的。我們提倡在三從一大的訓練原則的前提下，著重“三抓”的訓練。 “三抓”為：
1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)（快速跑，快速起動、彈跳力、力量和觀察能力，反應與應變能力等）
2、抓技術(shù)。抓好技術(shù)基礎(chǔ)
3、抓比賽。訓練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應性比賽、校運動會等
本學期的訓練工作已告一段落，只要在摸索中不斷改進，在訓練中不斷提高，我相信在下學期，我校的訓練隊肯定能更上一層樓，做好充分的準備迎接區(qū)運會。
田徑訓練總結(jié)2
如何才能提高田徑運動的訓練效果，這一直是很受人們關(guān)注的問題，田徑運動從發(fā)展到現(xiàn)在，已經(jīng)有了很長的歷史，也發(fā)展衍生出很多田徑項目。田徑運動的訓練方法各不相同，但是都有著相同的目標，那就是提高田徑訓練的效果。田徑運動的訓練需要注意不同的訓練時間、訓練器材、訓練內(nèi)容以及訓練場地等等。這些都是不可缺少的，就以學生的田徑運動訓練來說，學生的訓練課形式和節(jié)奏的安排要多樣化，各種訓練手段也要盡量地避免枯燥性，激發(fā)學生對田徑運動的興趣和愛好。這樣才能有效的提高田徑運動的訓練效果。對于田徑運動效果的提高，我主要有以下幾點體會：
一、做好運動員的思想教育工作
在田徑運動的訓練當中我們要認真強調(diào)思想教育與訓練相互結(jié)合的原則，在教學訓練的過程當中，培養(yǎng)學生的各種優(yōu)秀思想品質(zhì)，并且有計劃的進行優(yōu)秀的運動故事講述，與運動員的家長以及老師等等進行溝通和聯(lián)系，盡量地減小與運動員之間的距離感，避免不必要的矛盾發(fā)生，讓運動員在訓練的時候沒有任何思想上的包袱。在訓練上也要嚴格訓練，嚴格要求，以提高身體素質(zhì)為基礎(chǔ)，培養(yǎng)運動員的專項技能和運動的技術(shù)等等。
二、重視早期的訓練和科學的選材
田徑運動的運動員早期訓練是非常重要的，因為在青春發(fā)育時期，人體一般是趨于成熟的階段，運動員的素質(zhì)訓練會從一般性質(zhì)的訓練轉(zhuǎn)化為專項的訓練，這個過程是逐漸進行的，但是也必須提前重視，并且及時的進行專項花的訓練，因為這個時候，一般性的訓練方法已經(jīng)不能再提高訓練效果了，要及時的進行專項化的訓練，加快專項化訓練的步伐，這樣才能讓運動員的成績得到提高，是訓練的效果更佳顯著。在早期訓練中，要及時的增加訓練的負荷，利用有針對性的訓練方式，這些都對田徑訓練效果的提升有著決定性的作用。
田徑運動的`訓練選材是很重要的，有一個好的開始，那就等于得到了一半的成功。絕大部分的潛在運動能力因為遺傳基因的原因都已經(jīng)固有化，所以要運用一些高科技手段和技術(shù)手段，催化這些遺傳因素，使其轉(zhuǎn)化為專項的運動素質(zhì)。運動的能力遺傳規(guī)律為運動員的合理選材提供了很大的幫助，教練員完全可以利用不同運動員對運動能力的不同需求，將具有某方面運動天賦的人提前選，并進行合理的、科學的訓練，讓他們的先天能力得到充分的發(fā)揮。這樣一來，運動員的訓練選材就要根據(jù)不同的人進行不同的專項訓練。合理的選材也要與科學的檢測相結(jié)合，選材的依據(jù)就是科學理論和經(jīng)驗�？茖W的選材要根據(jù)多想指標的綜合分析，從素質(zhì)、技能、形態(tài)到各種不同的生理、神經(jīng)、遺傳、心理等指標進行綜合評價。
三、專項強度的訓練
田徑運動訓練在其發(fā)展趨勢中，對于專項訓練的作用愈加的看重，專項的練習可以把技術(shù)和素質(zhì)相互結(jié)合，讓兩個方面的能力同時得到提升。優(yōu)秀運動員的訓練計劃中，專項的訓練比例要遠遠大于普通練習的比例，在比賽的時候很容易表現(xiàn)出較強的專項能力。在田徑運動的訓練中，運動員更多的是專門性的練習，以便更好的滿足比賽時的動作需要，專項的訓練手段注重精煉和優(yōu)化的理念。在訓練的過程中要不斷的增加運動的負荷，這樣才能對運動員本身產(chǎn)生訓練刺激，增強其適應訓練的水平，在運動量的加大過程中，還要處理好訓練強度和訓練量的關(guān)系。把訓練強度放在第一位，其次是訓練的次數(shù)，間歇的時間也很重要，最后還要注意訓練的時間。對于不同年齡和不同水平的運動員，還要注意負荷的選擇。
四、訓練負荷的變化
田徑運動的訓練要經(jīng)過很長時間的艱苦訓練，訓練和比賽之間會有很多不同因素的影響，訓練和比賽其實是一個系統(tǒng)的工程。目前階段，運動員的訓練周期中，大部分的時間都是進行專門的訓練，提高專項能力，把比賽階段作為了訓練階段的一個延續(xù)。田徑運動的訓練符合安排很重要，適時適當?shù)脑黾佑柧毞�，可以保證身體的運動技能不斷的提高。即使因為受制于遺傳因素的限制，運動員的成績不會持續(xù)的增加，但是運動負荷的調(diào)整還是可以保持運動員的成績不至于出現(xiàn)退步。
五、科學的進行周期性訓練
田徑運動的訓練一般都分為大、小兩個訓練周期，每個周期的訓練還分為準備階段、比賽階段和調(diào)整階段。這在運動訓練的理論中，被稱為是周期性的訓練原則。教練員要根據(jù)比賽的周期遵循田徑訓練的規(guī)律，合理的、科學的劃分訓練的周期，并制定執(zhí)行訓練的計劃。訓練周期的劃分也主要是根據(jù)比賽的規(guī)律來決定的。
六、總結(jié)
總之，田徑運動的訓練效果提升是一個循序漸進的過程，也是一個艱苦的過程，需要我們不斷的對運動員進行思想教育，從早期的訓練和專項計劃的選材和制定以及訓練的周期性和負荷等等進行不斷的調(diào)整，只有這樣，我們才能更為有效的提升田徑運動的訓練效果。
田徑訓練總結(jié)3
中學體育傳統(tǒng)項目學校田徑訓練作為中學課余體育活動的一項特殊組織形式與活動，在促進中學課余體育鍛煉，提高學生體育鍛煉熱情，促進學生身體與心理健康發(fā)展，為國家和社會培養(yǎng)優(yōu)秀體育人才中發(fā)揮了重要作用。特別是在如今提倡青少年身心健康，我們?nèi)绾胃玫奶岣咧袑W體育傳統(tǒng)項目學校田徑訓練水平，應該是我們中學體育老師深刻思索的問題。
1.現(xiàn)階段中學體育課余訓練的困惑
1.1學生課業(yè)負擔重，訓練的系統(tǒng)性得不到保證，這是直接困擾體傳校田徑課余訓練的最主要原因。
中學階段特別是高中階段（15―17歲）時期應是具有田徑才能的運動員展露頭腳的時期，也是運動成長具有極為重要的專項訓練階段。此階段的訓練時間，訓練強度，訓練量都將大大增加，唯有如此才能為運動員今后取得優(yōu)異成績打下堅實基礎(chǔ)。然而這時期正是高考制度下最為繁重的時期，文化學習和課余訓練產(chǎn)生了激烈的矛盾。由于社會環(huán)境、升學就業(yè)壓力迫使課余訓練讓步，運動訓練時斷時續(xù)，甚至是被迫中斷課余訓練。主動訓練的系統(tǒng)性難以得到保證。
1.2地方各級政府教育部門對青少年競技體育運動不重視，是中學體育傳統(tǒng)項目學校田徑課余訓練發(fā)展的最深層原因。
現(xiàn)如今，城鄉(xiāng)的體育設(shè)施依然落后，全民的體質(zhì)測試水平，特別是青少年體質(zhì)依然下降。其根本上在于地方各級政府及教育的主管部門對體育不重視，更何況課余的體育訓練了。田徑運動是最為彰顯人的能力與價值的一項運動，受眾廣，參與人數(shù)多。然而在現(xiàn)階段中，青少年田徑比賽隨意更改，推遲，取消，特別是在教育系統(tǒng)內(nèi)普遍存在的。沒有形成規(guī)范合理、系統(tǒng)的田徑比賽制度，運動員和教練員的積極性大為挫傷。
1.3各運動項目對運動等級評定的不一致性導致田徑體育傳統(tǒng)項目學校課余訓練中參訓運動員的積極不高。
在青少年體育競賽中，球類項目比賽運動員技術(shù)等級評定是根據(jù)本次比賽的等級和球隊所獲的名次而定的，其標準是浮動的，有太多不確定因素。田徑競賽運動員技術(shù)等級標準是明文規(guī)定的，成績是電子計時的，都是客觀、準確的。懂體育的`人都知道田徑項目及其它計時項目運動員技術(shù)等級是較球類項目來說是最為可靠的。各項目對運動等級評定的不一致性，導致運動員在升學進入高校單招考試中的不公平，影響了田徑運動員今后的發(fā)展。
1.4教練員工作負擔重、專業(yè)性不強、訓練效率低。
現(xiàn)階段中學體育傳統(tǒng)項目學校田徑課余訓練的教練員都由體育教師擔任。由于既要完成好教學、教改任務，又要兼顧田徑課余訓練；既要上好體育課，提高廣大學生身心健康，又要選好、訓練好運動員，展現(xiàn)他們運動潛能，身心疲憊。另外田徑課余訓練和田徑體育教學應屬于不同專業(yè)領(lǐng)域的兩個范疇，有其自身的規(guī)律和科學，隨著科技發(fā)展，科技在田徑運動訓練中的比重越來越大。 2.提高與改進中學體育課余訓練的措施
2.1提高思想認識，堅持“體教結(jié)合”，各部門協(xié)調(diào)配合，促進中學體體育傳統(tǒng)學校田徑訓練發(fā)展。
《學校體育工作條例》規(guī)定：“學校應當開展多種形式的課外體育活動，開展課外體育訓練和比賽，培養(yǎng)優(yōu)秀的體育后備人才”。主體性教學重視綜合實踐活動課程的開展。中學體傳校田徑課余訓練實際上就是使具有田徑特長的中學生運動員進行綜合實踐活動具體形式與內(nèi)容�！瓣P(guān)注每一名學生發(fā)展”、“以生為本”是主體性教學的核心內(nèi)容。各個部門只有真正認識到改進與提高中學體傳校田徑課余訓練，不僅是國家體育后備人才和學校體育發(fā)展需要，而且也是具有田徑運動天賦學生運動員的內(nèi)心需求。我們發(fā)揚體育部門在科技和經(jīng)驗方面的優(yōu)勢，堅持“體教結(jié)合”，通力協(xié)作，才能為中學體傳校田徑課余訓練發(fā)展創(chuàng)造良好環(huán)境與平臺，為其健康發(fā)展提供可靠保證。
2.2完善中學體傳校田徑課余訓練規(guī)章制度，確保田徑課余訓練工作有效務實。
完善的中學體育傳統(tǒng)項目學校田徑課余訓練的規(guī)章制度包括有：《田徑課余訓練考勤制度》、《田徑課余訓練備課制度》、《田徑課余訓練賽前集訓制度》、《田徑課余訓練參賽制度》、《田徑課余訓練運動員補課制度》、《田徑課余訓練獎懲制度》等等。只要是科學合理的規(guī)章制度，我們不怕訂得細，細而不亂、細而不繁，因為這都是為促進田徑課余訓練發(fā)展的，都是為確保教練員和運動員的主體性得以充分發(fā)揮的。只有在完善的中學體傳校田徑訓練規(guī)章制度的保證下，生動活潑，科學有效的田徑課余訓練局面才能得以展開。
2.3減輕教練員工作負擔，加強專業(yè)培養(yǎng)，提高訓練的有效性。
中學體育傳統(tǒng)學校的領(lǐng)導應按照國家有關(guān)要求，核準該校田徑課余訓練教練員的工作量，在體育教學方面不能和其他教師同等對待。田徑課余訓練是一項專業(yè)性和技術(shù)性很強的工作，它與正常體育教學差距很大，運運員的肌肉類型，機能發(fā)展規(guī)律，素質(zhì)敏感期，個性特點，運動技術(shù)的經(jīng)濟性等等都是體育教學中不曾深入了解的知識。更何況隨著科技發(fā)展，田徑訓練的科學性不斷向前發(fā)展。田徑課余訓練教練員固步自封，閉門造車是絕對不能的，必須加強專業(yè)培訓，了解運動訓練領(lǐng)域的科技發(fā)展動態(tài)和科學的訓練方法，并且不斷總結(jié)經(jīng)驗，整合原有的訓練理論，研究探索適宜不同運動員，不同項目類型的科學的訓練理論和方法，提高田徑課余訓練的有效性。
2.4加強對青少年體育競賽管理，嚴格運動員競賽參賽制度，確保競賽的公平。
田徑訓練總結(jié)4
田徑隊訓練總結(jié)
訓練教師：李經(jīng)聯(lián) 鄧文佳
時間：20xx年12月
光陰似箭，日月如索，轉(zhuǎn)眼間一個學期即將過去，回顧過去一學年的田徑訓練工作，我們在上級領(lǐng)導的指導下，做了許多工作，雖然取得了一點成績，但也存在著不足�，F(xiàn)將我們一年的工作總結(jié)如下。
一、提高自身素質(zhì)
學校的田徑隊訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展田徑隊訓練帶來許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽猛，冬天西北風"，而且工作量大，除了每天上了3--4節(jié)課外，還有早操、課間操，下午上完課還要帶運動隊訓練，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
二、制定訓練計劃，從嚴進行訓練
我們認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內(nèi)容的安排應重視基礎(chǔ)訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練，進而把專項技術(shù)訓練緊密結(jié)合起來，全年計劃分四個訓練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓練是全年訓練主要季節(jié)，抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。在訓練內(nèi)容上重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓練和一些基本的.運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據(jù)學生的實際情況，我們采用多種訓練法。在技術(shù)訓練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學生的身體訓練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績，我在運動訓練的同時強調(diào)技術(shù)，在學生一進隊開始抓好基本技術(shù)，隨著學生技術(shù)的提高，仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用一切手段如幻燈，掛圖。錄像。輔助練習等幫助學生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個正確的動
作模式，如：蹲踞式的騰空動作，僅僅是示范、講解、練習是不夠的
，如果讓學生作單杠上的懸垂練習，體會空中動作，那就會少走許多彎路，收到事半功倍的效果。在訓練中，還要常常注意利用一些手段去刺激學生，克服心理障礙，挖掘潛力，如訓練跳高時，橫桿的實際高度是125cm ，是該運動員從未跳過的高度，而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起（如海綿墊之類），使學生造成視覺上的誤差，我還告訴學生此時高度為115cm，如此，學生在克服心理障礙且又在視覺差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲，奮力拼搏的結(jié)果是可想而知的。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果
隨著科學技術(shù)的發(fā)展，各個教練的訓練手段大同小異，那為什么訓練效果不一樣呢？我想是要求不同造成的。比如，兩個教練同時采用肩負杠鈴全蹲發(fā)展運動員的上肢力量，一個教練要求運動員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個教練員的訓練效果好，因為，運動員的大腿在跨起和慢下時都在用力。因此，在平時的訓練中，我對運動員要求非常嚴格。比如，短跑運動員在持啞鈴擺手臂時，我要求兩點：1。擺臂動作正確；2。擺臂時速度盡可能快。又比如，跳越運動員利用跳欄架發(fā)展快速力量時，我要求運動員在腳著地瞬間離地要快，同時，大腿盡力向胸部靠。 通過教練的嚴格要求，訓練效果得到了很大的提高。
三、成績與目標
我校李志鵬獲得區(qū)網(wǎng)點校初中男子跳遠第一名，伍惠娟獲得區(qū)網(wǎng)點校初中女子三級跳遠第一名，何婉玲獲得區(qū)網(wǎng)點校初中女子100米第一名。希望經(jīng)長期的訓練后，在今后的比賽中取得更好的成績。
四、做好思想工作，爭取家長支持。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。當然，單有學生積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領(lǐng)導和班主任一起做家長工作。
四、加強思想品德教育
平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
本學期，我校田徑隊取得了比較好的成績。展望新的一年，我將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。
田徑訓練總結(jié)5
我校田徑隊每年都要參加縣田徑運動會。田徑是基礎(chǔ)項目,為了更好推動學校體育課外活動的開展,增強了學生的體質(zhì)。通過一學期來學校田徑業(yè)余訓練,我總結(jié)出以下幾點
一、提高自身素質(zhì)
體育教師必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作.其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會上對體育訓練仍有偏見.特別是與某些主科比較起來,學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓工作的重要性要有足夠的認識,而不能放松消極的心里,用我們自身的言語和行為改變學生.為培育養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。我們的工作環(huán)境，絕大部分是“露天訓練”，“夏天太陽猛，冬天西北風”，而且工作量大，除了每天上23節(jié)課外，早晚要訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自己的素質(zhì)。
二、認真選好體育苗子
我們只是學校的業(yè)余訓練，又不是運動專業(yè)隊訓練，學生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能挖掘他們的潛能進行比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選才的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。
三、制定訓練計劃，積極開展訓練
我認為水平較高運動員的培養(yǎng)，不可能一練就能把水平很快提高，必須要有長遠的訓練計劃。不急于要求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內(nèi)容的安排應重視基礎(chǔ)訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練，進而把專項技術(shù)訓練緊密結(jié)合起來，全年計劃分四個訓練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓練是全年訓練主要季節(jié)，抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。在訓練內(nèi)容上重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據(jù)學生的.實際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練8次，其中早4次，每次半小時，傍晚4次，每次半小時，我們的指導思想是：先進行各項素質(zhì)練習，特別是加強力量和彈跳訓練，如：發(fā)展腿步力量和彈跳力，采用深條臺階，連續(xù)跳躍障礙物，三級、五級七級等多級蛙跳，讓距跳，單足跳接力，跳遠，負輕物深蹲跳、半蹲跳、直膝跳、跳起摸高等來提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問題。一般是早上訓練以基本素質(zhì)為主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，車輪跑，短距離加速跑等一些頻率快而要求動作協(xié)調(diào)放松的專門練習來提高學生神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性，以達到掌握跑的正確姿勢的目的安排運動量較小，因為早晨學生正處于生長發(fā)育期間，在加上早練后學生還要承受一天的學習任務，影響他們身體健康和文化學習。傍晚以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。我是這樣安排的，周二到周四訓練專項跑的練習、周五比賽測試做好記錄，以便訓練做參考。此外，每次都把柔韌性練習作為準備運動，結(jié)束時帶有技術(shù)性放松練習放在課的結(jié)束前進行，如：跳的項目力量練習后結(jié)合技術(shù)進行踏跳放松，這樣可提高每課練習密度，也有利于學生更快掌握動作技術(shù)。
在技術(shù)訓練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學生的身體訓練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績，我在運動訓練的同時強調(diào)技術(shù)，在學生一進隊開始抓好基本技術(shù)，隨著學生技術(shù)的提高，仍然不斷的完善基本技術(shù)使他們從小建立起一個正確的訓練模式，嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意老師的解析，體育教師的示范，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果�？傊谟柧毶弦獔猿植恍�,不怕苦,不怕累,踏踏實實完成訓練工作。通過我們采用多種形式訓練方法，較好調(diào)動學生積極性。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，
一則怕參加訓練后影響學習成績，
二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。
我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
田徑訓練總結(jié)6
我校始建于1912年，1977年定為鎮(zhèn)中心小學，1998年鎮(zhèn)政府投資1270萬元易地重建，現(xiàn)學校占地面積63畝，建筑面積9680平方米，在校學生24個教學班共1312人，在編教師56人。學校于1999年評為中山市一級學校，20xx年評為廣東省一級學校。學�，F(xiàn)為中山市田徑傳統(tǒng)項目學校、中山市乒乓球傳統(tǒng)項目學校、全國語文學習科學實驗學校、全國棋類教學實驗基地、廣東省綠色學校、中山市信息技術(shù)實驗學校。
作為鎮(zhèn)中心小學、省一級學校，我校秉承“致力于師生的可持續(xù)發(fā)展，對學生的一生負責”的辦學理念，堅定不移地走“師生個性化發(fā)展”的特色辦學之路。辦學水平和效益不斷提高。自上個世紀八十年代以來，我校就作為中山市田徑傳統(tǒng)校，開展小學生田徑競技體育苗子的培養(yǎng)，在著眼于提高全校學生參加體育鍛煉的興趣和愛好、培養(yǎng)終身體育的良好習慣的同時，取得了較好的競賽成績，在校內(nèi)初步形成了讓每一個學生懂體育、愛體育、會體育、練體育的良性體育環(huán)境，獲得市鎮(zhèn)教育界、體育界的高度評價。
我們基本做法是：
一、加強領(lǐng)導，落實條例。
我校全面推進素質(zhì)教育，認真落實《體育法》和兩個條例（《學校體育工作條例》、《學校衛(wèi)生工作條例》，嚴格按照中山市教育局頒布的課程計劃現(xiàn)學校一二年級每周開設(shè)三節(jié)體育課、三至六年級每周開設(shè)兩節(jié)體育課，保證體育課質(zhì)量是我校一直致力研究的主要課題。如今，我們在過去的偏重技能，與近年的課改游戲體育中找到了結(jié)合點，重新認識“四基”即基本知識、基本技術(shù)、基本技能、基礎(chǔ)興趣；培養(yǎng)學有興趣、學有所長、學有技能的健康學生。體育課質(zhì)量穩(wěn)步上升。我校長年堅持每天早上8:15--:8:30為早操時間、10:05—10:20為體育大課間時間、下午3:10—3:15為眼保健操時間，下午4:15--5:00為學生體育自由活動和課外活動時間，兩操一課和體育課外活動時間納入學校文明行為規(guī)范班級考核和教師績效考核，努力實現(xiàn)“讓每個學生都運動起來，讓每個學生都健康起來。”十多年來學生體育考試成績合格率100％，優(yōu)秀率達95%以上。學校每年舉辦一次校運會，學生參與面達40%；每年舉辦一次趣味體育美育節(jié)，學生參與面達100%。
我們認真抓好體育常規(guī)教學工作，確保優(yōu)質(zhì)的教學質(zhì)量。我們注重抓好教學的各個環(huán)節(jié)，為了保證教學工作的正常進行，學校制定了《體育課教學常規(guī)》、《體育活動安全保護制度》等規(guī)章制度，保障學生安全參加體育鍛煉。十多年我校沒有出現(xiàn)過重大安全責任事故，我校還被全市文明單位。我們要求體育科的教師（尤其是負責傳統(tǒng)項目的教師）必須制定好學期的工作計劃，設(shè)計出每周、每節(jié)課授課的具體內(nèi)容和要求達成的教學目標、使用的教學手段、器材等，使教學工作能根據(jù)不同年級和不同階段的重點而有所側(cè)重。20xx年11月，我校徐永巖老師的體育試驗課獲得專家們的好評，并推薦代表三鄉(xiāng)參加全市體育錄相課比賽獲佳績。近年來，我校學生的身體素質(zhì)綜合水平不斷提高，自20xx年以來，我校作為市首批全國中小學生體質(zhì)健康標準監(jiān)測學校，認真評估學生身體素質(zhì)并及時上報，同時還參與指導本鎮(zhèn)兄弟小學進行測試上報工作，受到鎮(zhèn)教辦領(lǐng)導的好評。
在面向全體，全面做好學生體育鍛煉工作的同時，我校逐步形成了田徑、乒乓球等特色強勢項目。八十年代初，在辦學條件十分簡陋的情況下，鄭慕賢校長爭取到了市田徑傳統(tǒng)校的學生訓練任務。二十多年來，學校始終把田徑傳統(tǒng)校的管理和訓練工作作為一件大事來抓。學校成立了田徑傳統(tǒng)項目領(lǐng)導小組。五任校長親任組長，再從行政中抽調(diào)一名體育專干具體分管田徑訓練隊，并安排專職體育教師操作教練。為了加強對學校體育傳統(tǒng)項目工作的領(lǐng)導，我校田徑傳統(tǒng)項目領(lǐng)導小組定期召開會議，按照有關(guān)對體育工作進行了計劃和總結(jié)；我們還制定了各個時期的競賽目標，檢查訓練計劃，落實訓練經(jīng)費，協(xié)調(diào)訓練場地，使我校的體育傳統(tǒng)項目工作常規(guī)、有序地進行。經(jīng)過不斷地總結(jié)，我校已初步形成了抓好田徑傳統(tǒng)校訓練工作的常規(guī)管理經(jīng)驗和科學訓練經(jīng)驗。20xx年2月，學校具體分管該項工作的劉瑞明主任還在全市傳統(tǒng)項目學校工作會議上作了主題發(fā)言。
二、條件保障、訓練科學
條件是基礎(chǔ)。我校體育訓練場地和條件經(jīng)驗了一個從無到有的逐步完善過程。八十年代初的祠堂學校，學生訓練場地狹小。1998年學校遷址新建后，我校建有標準300米6道田徑運動場（目前正在改建塑膠跑道）。學校一樓大堂建有風雨體育場，雨天學生可以大堂鍛煉和訓練。1999年，學校建設(shè)了80平米方沙池體育器材場；20xx年，學�；I資建了700多平方米的“歡樂天地”主題體育園地，學校還有兩個標準彩色地面籃球場、五個羽毛球場練習場地、一個250平方米的`乒乓球館。鎮(zhèn)黨委政府非常重視我校體育設(shè)施建，已決定投資800萬元新建內(nèi)設(shè)兩個籃球場的綜合體育館。各樣體育運動器材配備齊全，保證學生有足夠的活動場地和器材進行課余訓練。
人員是保證。為了抓好田徑傳統(tǒng)項目學校的工作，我校配備了三名專職田徑訓練教練員（其中一名本科生、兩名�？粕�、四名兼職體育教師。其中三名專職訓練老師均多次參加了鎮(zhèn)、市的教練員培訓班，兩名教練員是三鄉(xiāng)鎮(zhèn)業(yè)余體校教練。
經(jīng)費是動力。為開展了傳統(tǒng)項目訓練，鎮(zhèn)體委每年補助訓練經(jīng)費一萬元，學校為訓練教師發(fā)訓練補助、每年購買教練服。據(jù)統(tǒng)計，學校每年所用項目基本經(jīng)費、教練運動員補助、器材設(shè)施購買、外出競賽等費用達五萬元以上。
訓練是生命。我校每學期體育傳統(tǒng)項目工作納人工作計劃、有布置、有檢查、有總結(jié)。劉杰校長和分管領(lǐng)導劉瑞明主任林榮立副主任能深入實際，掌握傳統(tǒng)項目活動情況，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題，特別是體育教師政治思想、工作、生活問題。年級組長、班主任能支持、關(guān)心體育傳統(tǒng)項目工作。為了加強對學校體育傳統(tǒng)項目工作的領(lǐng)導，領(lǐng)導小組定期召開會議，并制定了三年的體育發(fā)展計劃，按照有關(guān)對體育工作進行了計劃和總結(jié)；我們還制定了各個時期的競賽目標，檢查訓練計劃，落實訓練經(jīng)費，協(xié)調(diào)訓練場地，使我校的體育傳統(tǒng)項目工作常規(guī)、有序地進行。同時，我校非常重視與市內(nèi)各傳統(tǒng)項目學校的聯(lián)系、溝通，經(jīng)常與他們召開座談會，互相交流經(jīng)驗，還與鎮(zhèn)業(yè)余體校實行教體結(jié)合，互補長短，形成課余體育訓練的網(wǎng)絡(luò)，使我校的田徑訓練能蓬勃開展起來。
梯隊和時間。我校田徑隊訓練每周平均訓練7次，晨練每次60次分鐘，下午每次90分鐘。在梯隊建設(shè)方面，我校田徑項目建有校級競賽隊、中年級組、高年級組參賽隊、班校運會運動隊，我校十分注意年齡梯隊銜接，目前，9—13歲年齡段均有隊員訓練。
三、創(chuàng)新機制、形成制度
激勵成體系。為更好地進行常年、科學的業(yè)余訓練。我校田徑訓練工作到做到三有五固定（有計劃，有救案，有總結(jié)；計劃固定、時間固定、場地固定、器材固定、人員固定），為了加強對運動員的管理，學校制定了《運動員守則》、《運動員獎懲制度》等一系列考勤、獎罰制度，保證運動員準時參加訓練，促使他們在訓練中刻苦認真，吃苦耐勞，按照教練的要求自覺苦練，確保訓練的質(zhì)量和收到應有的效果。我們注重抓好隊員的思想表現(xiàn)和文化學習，教練員經(jīng)常與班主任聯(lián)系，了解隊員的情況，及時進行教育。對學習態(tài)度不夠好、成績比較差的隊員，班級除進行教育外，還抽時間給他們進行學習輔導，保證他們不掉隊。為了更好地了解田徑隊員的身體形態(tài)、技術(shù)狀況、文化學習和其他資料，我們建立田徑隊員登記卡，把隊員每學期的學習成績、每學年的身體素質(zhì)測試和技術(shù)測試、每年的體檢結(jié)果記錄下來，以便對不同的隊員個案進行分析、研究，提高科學訓練的效果。
競賽成系列。學校根據(jù)學生的特點，建立了校內(nèi)以傳統(tǒng)項目為主的小型多樣競賽制度，安排了各種的系列體育競賽活動。每年都舉行體育美育節(jié)和校運動會，今年，將迎來我校第二十屆運動會的體育盛會。我們還根據(jù)體育傳統(tǒng)項目的特點，開展男子、女子田徑對抗賽際、年級比賽,此外還有籃球、羽毛球、乒乓球、象棋圍棋比賽等形式多樣的群眾體育活動
四、辛勤耕耘，碩果累累
由于市鎮(zhèn)體育及教育行政部門的全力支持和我校的高度重視，我校的田徑項目取得了較好的成績。
我校十多次被評為中山市優(yōu)秀傳統(tǒng)項目（田徑）學校，近十年共輸送40多名運動員到市體校，鄭穎詩等12位運動員被紀中中山中學等省重點中學錄取，3名運動員輸?shù)绞◇w工隊和。在競賽成績方面，我校畢業(yè)的鄭妙詩在80年代初獲全省標槍第一名，破省記錄、獲全國性比賽標槍第三名，鄭觀航代表參加全軍運動會獲跳高第一名；畢業(yè)生鄭惠霞獲廣東省第十屆運動會射箭第一名。鄭建忠、陳淑琴、黃嘉怡多次代表中山市參加全省比賽都獲得優(yōu)異成績。何文欣、鄭建清、劉楚甄等運動員多次打破市跳高、60m市紀錄。其中鄭永春同學92、93、94連續(xù)3年打破市小學女子跳高紀錄。我校多次在市級體育比賽中獲獎。其中：廣播操獲市體育節(jié)比賽3次獲一等獎�；@球、田徑多次獲市級比賽第一名。去年我校單獨組隊參加中山市第五屆運動會田徑丙組比賽，14人參賽11人獲獎，并獲團體總分第四名。我校教練員16次被評為中山市優(yōu)秀體育教師和田徑訓練先進教練及市優(yōu)秀教師。
田徑訓練總結(jié)7
我校是冷水灘區(qū)的小學田徑傳統(tǒng)學校，基本上每年都要舉辦校的田徑運動會以及參加歷屆區(qū)的中小學生田徑運動會。田徑運動的開展，推動了我校的體育活動的積極發(fā)展，增強了學生的體質(zhì)，學生體質(zhì)的達標和優(yōu)秀率逐年提高，開創(chuàng)了學校體育活動的新局面，下面就我校的業(yè)余田徑隊訓練作如下總結(jié)：
一、端正思想，無私奉獻
學校的業(yè)余訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，我們體育教師擔負著為國家培養(yǎng)和輸送人才的重任。因此我們必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次我們體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是和某些主科比起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展課外業(yè)余訓練帶來許多的困難。針對這一客觀存在的情況，我們認為首先對自己工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，要用自身的言語和行為改變大家的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生的體質(zhì)作出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神，訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的'吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。另外我們還要不斷地充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身素質(zhì)。
二、制訂訓練計劃，從嚴進行訓練
有些人認為：我們只是學校的業(yè)余訓練，又不是少體校，學生條件好不好并不重要，只要能應付比賽就行。而我們覺得有了好的苗子就有成功的希望，因此我們把選苗工作當作訓練的前提，組內(nèi)的幾位體育教師相互溝通好，發(fā)現(xiàn)苗子就去問，大家一起去觀察、測試，集思廣益，這樣選苗比較準確。每年一開學，我們田徑隊就開始制訂計劃，調(diào)整隊員，并著手訓練，組內(nèi)分工合作。我們非常重視基礎(chǔ)訓練和基本能力的培養(yǎng)，對學生進行全面的體質(zhì)訓練，使學生從小就養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感、速度等良好感覺。身體素質(zhì)提高了，而只有掌握了好的技術(shù)，才能取得好的運動成績。對某些難以掌握的動作，要開動腦筋想辦法，利用一切手段如輔助練習等幫助學生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個正確的動作模式。如蹲距式跳遠的騰空動作，僅僅是講解、示范、練習是不夠的，如果讓學生在單杠上作懸垂練習，體會空中動作，那就會少走許多彎路，收到事半功倍的效果。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動員運動水平的好辦法，我們要使學生明確嚴格訓練的目的，并按其基礎(chǔ)和水平，因材施教，訓練結(jié)束后要與學生多談心，及時聽取學生反饋的意見，體育教師也要注意自己的言論、行為，要給運動員留下好的榜樣，要建立訓練常規(guī)，要求學生做到的，老師首先要做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
三、做好思想工作，爭取家長的支持
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想工作。經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學生從小樹立起認真訓練，為學校，為班級爭光的信念。在比賽中取得了好的成績，我們會在學校的黑板、廣播里加以表揚，讓他們覺得為學校爭得了榮譽，非常了不起。當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持，現(xiàn)在都是獨生子女，父母非常疼愛自己的孩子，少數(shù)家長仍有顧慮，一是怕因為訓練而影響學習成績，二來心疼孩子，怕累壞了，練壞了。碰到這種情況，我們就會向家長講情道理，講明訓練的目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，還通過課任老師幫他們補習，保證學習成績不下降。另外，樹立既運動成績好，又學習好的典型，號召向他學習，因為只要處理好兩者，不僅不會影響，相反如果處理得當，還會相互促進呢。
我們的工作雖然有了點起色，但和先進的兄弟學校相比還有很大的差距，今后還有大量的工作要做，任重而道遠。梯隊建設(shè)要跟上，訓練方法要創(chuàng)新，所有這些，都要求我們認清形勢，加倍努力，讓我們攜手共進，為西門小學的體育再鑄輝煌。
田徑訓練總結(jié)8
一學期來，我校田徑隊訓練工作在校領(lǐng)導關(guān)心及班主任老師的配合下，通過體育教師的共同努力，運動隊成績比以往有明顯的進步，
學校的體育田徑課外訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是
開學初組織建隊，我校多數(shù)學生是外的戶口借讀學生，本地本市戶口占少數(shù)。選苗工作一樣不可忽視。俗語說：選材的成功就等于訓練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓練的前提，有了好苗，就有成功的'希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細觀察每個學生的表現(xiàn)后，而且還必須是本市戶口。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領(lǐng)導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
田徑訓練總結(jié)9
我們學校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加區(qū)中小學生田徑運動會，田徑項目工作的開展，推動了全校的體育活動，增強了學生的體質(zhì)，開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。通過抓學校田徑業(yè)余訓練，我們有以下幾點體會：
一、提高自身素質(zhì)
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我們覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓練，此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，積極參預各種各樣進修、培訓，不斷接受新的教學理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、認真選拔體育苗子
有些人認為：我們只是學校的.業(yè)余訓練，又不是運動專業(yè)隊訓練，學生的條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應付比賽。我們覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，成功的一半”。因此我們把選苗的工作看做是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細觀察每個學生的表現(xiàn)，因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦？要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論體育課上，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗就去問，我們幾個體育老師就主動換課,交叉上課,我們還主動到各完小一個班一個班的去上體育課,并作好記錄。采用比賽：我們學校今年也首屆開展“洪合鎮(zhèn)小學生苗子賽”通過比賽，觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。再集中放在一個班里，集中訓練，各年級段都有運動員，這樣選苗比較完整、準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
三、制定訓練計劃，從嚴進行訓練
我們認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內(nèi)容的安排應重視基礎(chǔ)訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練，進而把專項技術(shù)訓練緊密結(jié)合起來。在訓練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓練和一些基本
的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據(jù)學生的實際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練四次，每次60分鐘，不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是：先進行各項素質(zhì)練習，特別是加強力量和彈跳訓練，一般是上午以基本素質(zhì)為主，下午以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。在技術(shù)訓練方面，對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，
嚴師出高徒。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我們認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格地說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
四、做細致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我們國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕�。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。
當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績，不同意學生參加訓練，我們會采用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時間長了以后，家長很受感動，就同意這位同學繼續(xù)訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務
平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養(yǎng)供給，早晚鍛練得到校領(lǐng)導的大力支持。撥經(jīng)費設(shè)早餐、下午點心，我們盡量把早餐搞好，使學生多吃各種營養(yǎng)食物，下午盡量讓學生吃飽，攝入全面、足夠。學生得以健康成長，有利于田徑的訓練。
六、成績的體現(xiàn)
以上種種只不過是一種后勤的保證，確保訓練的時間，更確保了訓練計劃的實施；因此在這一年中，我們校田徑隊在區(qū)各種比賽中都取得優(yōu)異的成績，在區(qū)田徑運動會中榮獲了團體第二名，并有四位隊員代表區(qū)參加嘉興市運動會，完成27分；在20xx年區(qū)對抗賽中，我們拿到了9個一標，1個二標，2個三標的好成績，并有五個隊員被少體校教練選中。在區(qū)組隊參加的嘉興市苗子賽中我校有4個隊員名列其中，成績都比較優(yōu)秀，楊庭同學跳高1米45，周鑫晨同學獲10歲組100米冠軍，成績14“9，還有林露露同學成績也很優(yōu)秀。
田徑訓練總結(jié)10
今年的縣中小學生田徑運會上，我校的田徑代表隊，為我校取得了團體總分第一名。本學年，我校的田徑代表隊每次的訓練時間保證在90分鐘以上，總?cè)藬?shù)在保持在15人左右，各教練組精心制定訓練計劃，制定短期、中期、長期的訓練計劃，而且每天提前制定好訓練計劃，隊員們在訓練過程中非常投入，訓練熱情高漲，訓練效果顯著，現(xiàn)將總結(jié)如下：
一、提高自身素質(zhì)
學校的田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓練帶許多困難。怎么辦？我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、全面發(fā)展的人才，為增強學生體質(zhì)做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽猛，冬天西北風"，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓練，此外還有各項體育競賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
二、制定訓練計劃，從嚴進行訓練
我認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內(nèi)容的安排應重視基礎(chǔ)訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練，進而把專項技術(shù)訓練緊密結(jié)合起來，全年計劃分四個訓練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓練是全年訓練主要季節(jié)，抓好夏季訓練是檢查和衡量全面訓練成果的主要階段。在訓練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據(jù)學生的實際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練3次，每次一個半小時，全學期除期考兩周停練外，不管天氣如何都堅持訓練。
周計劃是根據(jù)年計劃和各季節(jié)的任務要求以及比賽任務而制定的。我們的指導思想是：先進行各項素質(zhì)練習，特別是加強力量和彈跳訓練，如：發(fā)展腿部力量和彈跳力，采用深跳跳臺階，連續(xù)跳越障礙物，三級、五級、七級等多級蛙跳，讓距跳，單足跳接力，跳遠，計數(shù)跳繩比賽，計時跳繩、跳繩接力，負輕物深蹲跳、半蹲跳。直膝跳、跳起摸高等來提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問題。一般是上午以基本素質(zhì)為主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，車輪跑，短距離加速跑等一些頻率快而要求動作協(xié)調(diào)放松的專門練習來提高學生神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性，以這到掌握跑的正確姿勢的目的。安排運動量較小，因為早晨學生正處于生長發(fā)育期間，再加上早鍛后學生還要承受一天的學習任務，免至影響他們身體健康和文化學習。下午以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。此外，每次都把柔韌性練習作為準備運動，問時帶有技術(shù)性放松練習放在課的結(jié)束前進行，如跳類項目力量練習后結(jié)合本技術(shù)進行踏跳放松，這樣可提高每課練習密度，也有利于學生更快掌握動作技術(shù)。
在技術(shù)訓練方面，只有掌握好的技術(shù)，才能充分發(fā)揮學生的身體訓練水平，創(chuàng)造優(yōu)異成績，我在運動訓練的同時強調(diào)技術(shù)，在學生一進隊開始抓好基本技術(shù)，隨著學生技術(shù)的提高，仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的.動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用一切手段如幻燈，掛圖。錄像。輔助練習等幫助學生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個正確的動作模式，如蹲踞式的騰空動作，僅僅是示范、講解、練習是不夠的，如果讓學生作單杠上的懸垂練習，體會空中動作，那就會少走許多彎路，收到事半功倍的效果。在訓練中，還要常常注意利用一些手段去刺激學生，克服心理障礙，挖掘潛力。
嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
總之，我校田徑隊認真貫徹我校優(yōu)良的校風和學風，加強對全體隊員的全面思想教育，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力，體現(xiàn)健康第一的指導思想。結(jié)合我校隊的具體工作，做好訓練、比賽，以及思想教育工作，在面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，促進學生身心和諧發(fā)展，為隊員的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定
田徑訓練總結(jié)11
20xx年7月20日，xx縣第27屆中小學生田徑運動會在xx縣一中如期舉行，通過為期三天的激烈比拼，我校運動健兒發(fā)揚了不怕苦、不怕累、敢于拼搏、努力進取、永不服輸?shù)木癯晒Π鼣埩艘医M和丙組團體總分第一名的好成績。
從教育局下發(fā)通知起，我校領(lǐng)導高度重視，專門成立了安全領(lǐng)導小組，下設(shè)后勤保障組，運動訓練組。通過校運會選拔出32名優(yōu)秀運動員參加乙組和丙組的比賽。積極制定嚴格的訓練計劃，做到訓練跟的上，后勤有保障。讓我們感到無比自豪的是為我們?nèi)〉脙?yōu)異成績的運動員們，他們在賽場上奔跑、沖刺、跳躍.......累的汗流浹背，氣喘吁吁，但他們還在堅持，還在努力，還在繼續(xù)，沒有放棄。正是這種意志為我們學校贏得了更多的榮譽和名次，同時也感染了其他運動員。有的運動員帶傷上陣，有的運動員帶病上場，高燒也沒有讓他們退縮，有的運動員沖到終點就摔倒了，有的運動員沖到終點就暈厥了，但是他們在賽場上沒有停止，沒有放松，感動了我們、感動了對手。充分體現(xiàn)了師生能夠團結(jié)一心，拼搏進取的`良好作風。
回顧本屆運動會，在取得上述成績的同時，我們也發(fā)現(xiàn)了一些美中不足的地方，我相信只要不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓，在今后工作中努力改進、發(fā)揚優(yōu)點、克服缺點，才能更好的促進我們的體育工作和學校工作。
田徑訓練總結(jié)12
這一學期田徑社團訓練中，在完成課堂教學的情況下，利用社團時間組織學生進行田徑訓練。在學校各級領(lǐng)導的關(guān)心和各科老師的支持下，我校田徑隊員從幼稚走向成熟。
下面將訓練工作總結(jié)如下：
一、得到領(lǐng)導支持，取得老師配合
在學校的組織與幫助下，各學科老師的支持下，繼續(xù)進行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定每周的訓練計劃，從五六年級中挑選運動員，并同各班班主任了解訓練隊中學生的學習情況，同家長取得一致認可。訓練開始后，經(jīng)常與領(lǐng)導和教師間去聽取訓練隊的意見和建議，對提到的問題進行一一處理。對品質(zhì)薄弱的隊員，進行思想教育，勒令其改正。
二、積累訓練經(jīng)驗，開展系統(tǒng)訓練
田徑隊訓練隊員主要以跑為主，其中分為短跑和中長跑，還有投擲項目。在訓練過程中，邊找資料，邊做記錄。然后針對每個學生的特點進行分項，編寫行之有效的訓練計劃。
三、存在不足
1、訓練次數(shù)相對較少
2、學校場地與比賽場地不符，學生比賽難以適應。
3、學生心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
4、學生條件不錯，但不愿意參加訓練，得不到家長的`有利支持。
以上是本學年度田徑隊社團訓練工作的一個簡要總結(jié)，在今后的訓練工作中，要發(fā)揚優(yōu)點，改進不足，為學校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
田徑訓練總結(jié)13
黑龍江省田徑運動管理中心歷時110天的冬訓基本結(jié)束（20xx年11月5日至20xx年2月28日），冬訓分布為哈爾濱、海南臨高基地、北京體育大學、山東濟南跳高基地和國家訓練基地5個地點，其中海南臨高冬訓人數(shù)為100人，哈爾濱冬訓人數(shù)為38人，國家隊、北體大、山東冬訓人數(shù)為26人，共計冬訓人數(shù)164人，這次冬訓在體育局的正確領(lǐng)導下，在相關(guān)部門的配合和大力支持下，取得了圓滿的效果，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導重視，落實到位
冬訓前省體育局領(lǐng)導高度重視我中心冬訓工作，在20xx年的訓練比賽總結(jié)會議上楊曉明副局長要求我們提前做好冬訓的各項準備工作，為完成冬訓的各項任務打下良好基礎(chǔ)，在冬訓期間，郭銘玉局長親自赴臨高基地查看訓練情況、場地器材情況、飲食和后勤保障等工作，并召開基地和訓練單位座談會現(xiàn)場解決實際問題，提出要加強運動隊的政治思想工作和文化課教育，并要求保障單位做好一切保障工作，訓練單位抓住冬訓的時機為完成20xx年的競賽工作打好基礎(chǔ)。
楊曉明副局長在臨高基地聽取了田徑中心的教練員冬訓的工作匯報，參加了田徑中心教練員的公開課和專項研討會，并指出：今年的冬訓在訓練理念和方法手段上要大膽創(chuàng)新、大膽嘗試、力求實效、快出成果。針對重點組和重點運動員要加強管理，認真做好思想政治工作，充分調(diào)動運動員和教練員的訓練積極性，科學做好每一階段的訓練計劃，做好每個階段的總結(jié)工作改進不足。認真制定出20xx年的訓練指標和競賽規(guī)劃，努力完成20xx年的各項指標和工作任務，為北京世錦賽多進人實現(xiàn)突破打好基礎(chǔ)。
二、提前謀劃，準備充分
在進入冬訓之前田徑中心根據(jù)領(lǐng)導的指示，認真謀劃了冬訓的各項工作，提前做出了冬訓的各項準備計劃，其中包括階段訓練計劃、階段訓練成績指標、科研醫(yī)務方案、冬訓所需器材計劃、冬訓業(yè)務學習計劃、政治學習計劃，召開了冬訓動員大會，針對重點運動員由班子和教練組分別進行了冬訓前一對一談話。幫助解決運動員的實際困難，由于我們提前為冬訓做了大量的準備工作，為冬訓的順利進行打下了堅實的`基礎(chǔ)。
三、集中管理，效果明顯
田徑中心赴海南訓練的都是重點隊組教練員和運動員，共計100多人，為了加強管理，我們成立了冬訓領(lǐng)導小組，臨時黨支部，副主任張景龍任海南臨高冬訓執(zhí)行總指揮，進入海南后我們?yōu)榱颂岣叨栙|(zhì)量，提高團隊精神先后組織了為期一周的軍訓，四場勵志教育報告會，兩場文明禮貌教育報告會，兩場感恩教育報告會，一場勵志演講比賽，實施了文化課學習教育，周一升國旗、唱國歌，新春聯(lián)歡等工作，運動員晚十點交手機、電腦等管理措施，由于強化管理、強化教育、正確引導，提高了廣大運動員的綜合素質(zhì)。
四、方法創(chuàng)新，成績顯著
按照楊局長的要求，創(chuàng)新方法、創(chuàng)新理念，今年冬訓我們開展了“一講、一評、一課、一研”等工作，一講是每周有一名教練員進行一次訓練計劃和方法手段公開的講解，一評是全體教練員對講解的教練員進行點評，并提出建議，一課是每周有一名教練員進行公開課訓練，要求提出合理的建議，一研是每周搞一次專題討論。以上活動效果明顯，提高了年輕教練員的講解能力、教學能力，達到了取長補、創(chuàng)新發(fā)展的目的，得到教練員的歡迎和好評，田徑中心形成了“心往一處想，勁往一處使”的良好局面。
五、借助外力，實現(xiàn)突破
在主管局長的直接帶領(lǐng)下，借助國家和外省市的優(yōu)勢，打造我中心的尖子運動員，今年效果突顯。
x：由于和上海簽署了聯(lián)合培養(yǎng)協(xié)議，并積極幫助王鎮(zhèn)解決了后顧之憂，使王鎮(zhèn)訓練積極性特別高漲，狀態(tài)恢復快，在冬訓期間的意大利比賽中10公里走出歷年最好成績38分16秒，基本恢復最好水平。
x：訓練刻苦，動腦筋，領(lǐng)悟快，目前成績穩(wěn)定，冬訓期間兩次室內(nèi)比賽都跳出8米10以上的好成績，目前暫列世界室內(nèi)并列第三名。
x：訓練勁頭足無傷病，和教練員配合好，冬訓期間技術(shù)和啟動速度明顯提高。
xx、xx訓練情況良好，xx成績穩(wěn)步提高，xx狀態(tài)恢復快，力爭今年四月達世錦賽參賽標準。
xx：傷病基本恢復，冬訓效果良好，力爭達北京世錦賽參賽標準。
年輕運動員xx、xx等，冬訓情況良好，xx訓練課跑出龍江短跑200米最好成績，20秒50.
男、女接力都完成了新老交替。
在冬訓期間我們聘請著名標槍教練員xx，跨欄教練員xx來臨高進行了專家?guī)дn和解答訓練中的難點，效果明顯。
六、存在的問題
1、訓練后恢復疲勞手段單一，效果不明顯。
2、冬訓派駐的醫(yī)生太少，滿足不了運動隊的需要。
3、科研人員不足，對訓練檢測工作帶來困難。
4、年輕教練員的執(zhí)教水平和對運動訓練的規(guī)律的把握急需提高。
七、20xx年全年訓練和比賽設(shè)想
3月份開始進入田徑各項目比賽的繁忙期，今年田徑的各項比賽將進行全運會積分階段，參加比賽次數(shù)大量增加，我們需要做好以賽代練的大量準備工作，突出重點完成今年的參賽任務。
1、認真詳細做好參賽計劃，（3月初報省體育局）
2、做好每一場比賽的準備工作，珍惜每一次比賽機會，打有準備之仗。
3、密切配合好國家田管中心，針對我省運動員的訓練和比賽，要提前做好比賽方案，爭取4-5人參加北京世錦賽。
4、針對王鎮(zhèn)的個體訓練情況，認真做好保障、信息、思想等工作，爭取北京世錦賽上實現(xiàn)突破。
5、針對本周期有所突破的重點年輕運動員，制定專門訓練和保障方案盡快落實。
6、加強管理和創(chuàng)新的力度，制定出全年年輕重點運動員和團體項目的成績目標。
7、做好今年重點突破項目出國訓練的計劃。
田徑中心在今年冬訓取得的良好成績，首先要感謝局領(lǐng)導的親切關(guān)懷和靠前指揮，海南基地的熱情服務和周到的保障，更要感謝全體教練員、運動員和一線干部的辛勤努力。
田徑訓練總結(jié)14
我校每年都要舉辦校田徑運動會以及參加街道小學生田徑運動會，田徑項目工作的開展，推動了全校的體育活動，增強了學生的體質(zhì)，開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。通過抓學校田徑業(yè)余訓練，我有以下幾點體會：
一、提高自身素質(zhì)
學校的業(yè)余田徑訓練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓練工作的重要性要有足夠的認識，必須明確本職工作，樹立起責任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進行工作，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環(huán)境，是“露天作業(yè)”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，清早要晨煉，傍晚帶運動隊訓練，此外還有各項體育竟賽的訓練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，積極參預各種各樣進修、培訓，不斷接受新的教學理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、認真選拔體育苗子
有些人認為：我們只是學校的業(yè)余訓練，又不是運動專業(yè)隊訓練，學生的.條件好不好并不重要，關(guān)鍵是能應付比賽。我覺得，不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，選苗工作一樣不可忽視。俗語說：“良好的開端，
成功的一半”。因此我把選苗的工作看做是訓練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，仔細觀察每個學生的表現(xiàn)，因為我們所擔任的教學班不一定是本年參加比賽的年齡組，怎么辦？要處理好這個銜接問題，首先我們幾位體育教師溝通好，其次選苗工作還貫穿在一年四季，無論在上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。通過集訓，觀察學生各人的反應、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。各年級都有運動員，這樣選苗比較完整、準確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運動水平也會提高得更快。
三、制定訓練計劃，從嚴進行訓練
我認為高水平運動員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃．不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內(nèi)容的安排應重視基礎(chǔ)訓練和基本運動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學生協(xié)調(diào)能力和基本運動能力，后根據(jù)專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質(zhì)訓練，進而把專項技術(shù)訓練緊密結(jié)合起來。在訓練內(nèi)容上更重點加強基礎(chǔ)素質(zhì)訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養(yǎng)成正確的、跳、投的姿勢，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據(jù)學生的實際情況，我們采用多次訓練法，每周訓練四次，每次60分鐘，不管天氣如何都堅持訓練。我們的指導思想是：先進行各項素質(zhì)練習，特別是加強力量和彈跳訓練，一般是上午以基本素質(zhì)為主，下午以專項素質(zhì)和專項技術(shù)為主。在技術(shù)訓練方面，對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法。
嚴師出高徒。嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術(shù)水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的。因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現(xiàn)給學生一個好榜樣。嚴格地說，要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。
四、做細致的思想工作，爭取家長支持。
要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子。
當然，單有學生自己的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。遇到家長怕耽誤學生學習成績，不同意學生參加訓練，我們會采用聊天的方式去動員家長，和家長接觸時間長了以后，家長很受感到，就同意這位同學繼續(xù)訓練。從而有效地保證了學生訓練的出勤率。
五、熱心搞好后勤服務
平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養(yǎng)供給，早鍛練得到校領(lǐng)導的大力支持。撥經(jīng)費設(shè)早餐，我們盡量把早餐搞好，使學生多吃各種營養(yǎng)食物，攝入全面、足夠。學生得以健康成長，有利于田徑的訓練。
學校田徑訓練我們做了一點工作，取得了一定的成效，但與優(yōu)秀的兄弟學校相比還很不夠。今后，我要善于總結(jié)成敗得失，積累成功經(jīng)驗，要勇于思考敢于創(chuàng)新訓練方法，不斷提高自身的素質(zhì)，從而使我校的業(yè)余體育訓練水平再上一個新臺階。
田徑訓練總結(jié)15
為認真貫徹落實《新余市消防部隊20xx—20xx年度冬季訓練計劃》和《渝水消防大隊20xx—20xx年度冬季訓練計劃》通知精神，我大隊為提高官兵的業(yè)務技能素質(zhì)，不斷加強官兵的業(yè)務技能和體能素質(zhì)訓練，為20xx年滅火及搶險救援工作打下堅實的基礎(chǔ)，根據(jù)大隊的冬季訓練實施方案部署，結(jié)合我隊的實際情況，從20xx年12月1日至20xx年3月1日開展了為期三個月的冬季訓練，現(xiàn)就冬訓情況總結(jié)如下：
一、加強領(lǐng)導、科學施訓、部署安排
為提高冬訓成績，大隊專門召開了黨委會議，認真研究部署冬訓工作，分工負責，制訂了獎懲措施，召開軍人大會進行了具體的安排和動員。各中隊負責冬訓的計劃和落實并做好安全防事故工作及思想工作，司務長作好后勤保障工作，做到了全員參訓。
二、訓練內(nèi)容安排合理，兼顧技能
我大隊根據(jù)《訓練大崗》中的內(nèi)容，突出體能訓練。每日早上單雙杠練習、長跑、體能組合訓練和隊列訓練；上午技能的動作訓練。下午5000米跑100米提帶跑等體能訓練；各中隊還針對戰(zhàn)士的自身素質(zhì)開展了立定跳遠、單腿深蹲起立、單杠卷身上等訓練。在周六車場日同時多次進行了五公理越野訓練；晚上安排業(yè)務理論的學習、條令條例等。冬訓期間，我們利用周日進行重
點單位熟悉。下午自由活動時間安排人員輪流外出進行市政消火栓位置熟悉；春節(jié)期間在活動安排上穿插體能競賽，增加了趣味性，同時又鍛煉了身體素質(zhì)。嚴格按照周課安排表執(zhí)行，切實提高了官兵的滅火水平和滅火救援實戰(zhàn)能力。有時還利用每周六的時間進行消防器材裝備操作使用訓練。為了使冬訓練兵達到預期的效果，打破了練新兵，不練老兵；練戰(zhàn)士，不練干部的現(xiàn)象。采取了全方位，領(lǐng)導干部帶頭，全隊人員集訓，從后勤人員到文書、駕駛員，突出了全員額練兵。在冬訓期間集中時間安排救助技術(shù)的訓練，提高了滅火救援水平。
嚴格檢查考核制度，做到每月中隊考核。結(jié)合考核成績及平時工作表現(xiàn)，確定成熟穩(wěn)重、責任心強的戰(zhàn)士作為預提班長人選，充分發(fā)揮他們的個人特長。
三、冬季練兵取得的成效
1、全體官兵通過全員額參訓，既鍛煉了身體，又增強了體質(zhì)，為滅火及搶險救援工作及今年的.執(zhí)勤崗位練兵活動打下了堅實的基礎(chǔ)。
2、大部分訓練項目較往年有很大的進步，其中5000米長跑、100米短跑、單雙杠、體能組合訓練等項目超出了預期的效果。
3、各崗位人員通過對器材裝備操作使用訓練，熟悉掌握了所有裝備器材的名稱、性能和用途，特別是對特勤器材、通訊器材和個人防護裝備都做到了會操作使用。
4、冬訓期間，中隊人員少，執(zhí)勤任務重，為了正確處理好執(zhí)
勤備戰(zhàn)與冬訓的關(guān)系，確實做到“兩不誤”，一方面積極搞好了戰(zhàn)備執(zhí)勤，調(diào)整充實了執(zhí)勤力量，加強了值班和請示報告；另一方面積極投入了冬訓，做到了人人參訓。
二Oxx年xx月xx日
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