【實用】鍛煉作文300字4篇
在學習、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編精心整理的鍛煉作文300字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
鍛煉作文300字 篇1
媽媽開完家長會到家后笑瞇瞇地對我說：“兒子你攤上大事了。”我愣了。我好像沒犯什么錯誤吧！“怎么了，媽？”媽媽說：“今年體育不二選一了，就定下考引體向上了�！卑ィ艺媸菙偵洗笫铝�！引體向上對正常同學來說都是一個難題，況且對我體重超標的胖子呢，真是難上加難！
媽媽說：“老師已經(jīng)教你們怎樣訓練臂力了，就看你的了，兒子！只要你做好計劃，從小到多，每天堅持練啞鈴，肯定會拉上去的�！�
我做了計劃。每天早晚各練啞鈴5個，2天后加量，逐漸越練越多。爸爸看到我的計劃非常支持，表示愿意加入我的訓練行列。
第二天清晨按計劃我做5個啞鈴訓練，當做到三個時胳膊就抬不起來了，爸爸說他來試試。當爸爸做到第三個時爸爸竟然也抬不起來了，爸爸還一個勁的說我真厲害，第一次做就能和爸爸做的一樣多，有潛力！我說我再做一組吧。我又堅持做，這次居然比上次多做了一個，等到晚上再做時我就能做5個了。
第三天起床后，我胳膊疼得已經(jīng)抬不起來了，爸爸說他的胳膊也抬不起來了。我知道爸爸是故意的，是鼓勵我堅持下去。我懂得，這就是父愛的堅持！謝謝你，老爸！
鍛煉作文300字 篇2
今天一早，我被洗衣服的聲音吵醒了，我睜開眼睛一看，原來是奶奶。我就對奶奶說：“奶奶你為什么起得這么早？”奶奶說：“我要去早鍛煉，還要買菜�！蔽揖驼f：“我要跟你一起去�！比缓笪揖腿ニ⒘搜馈戳四槪┥闲_始出發(fā)了。
一路上，我看到了高大的樹木，嫩嫩的小草，還有散發(fā)出濃濃香味的花兒，我被它的香氣迷住了。早晨的空氣真新鮮��！
奶奶和我走得很快，奶奶說：“這樣才能鍛煉身體�！弊咧咧疫�看到大街上有賣蘋果的`——香蕉的——梨的，還有好多水果。奶奶又對我說：“我們還要去買菜，你的腳酸不酸？”我說：“一點也不酸。 ”
過了一會兒，奶奶就帶著我到了買菜的地方，我們買了茄子——韭菜——蝦等等。每次奶奶買了什么東西后，都是奶奶給我錢，由我付給賣菜的人。走在回家的路上，我對奶奶說：“今天跟你走路——買菜，我好像增長了很多知識�！�
鍛煉作文300字 篇3
其實你在這個身份當中能夠體現(xiàn)的東西也很多，但是帶給你的麻煩也很多。
就比如說我們在寫新聞稿這一塊吧，很多事情根本就不是這么簡單了，可是讓我們就這樣整合出來真的是靠能力。
而且很多事情他根本就沒有這樣發(fā)生，但是偏偏要這樣寫，這完全是靠瞎編的能力嗎。
有的時候真的覺得他們包括做事還是什么方面都感覺很虛偽，很夸張，很浮夸的。
但是我們處于這樣的身份又不能說什么，只能遵從他們的命令去做一些事情，可是我討厭這樣的，自己覺得這樣才是真正的沒有自由。
我們明明可以有時間去做一些真正讓自己放飛自我的事情嗎？真正可以提升自己的能力，并且讓自己學到一些真正的東西的。
可是我們?nèi)グ褧r間全部都浪費在了這里，這學校里的小小一方天地當中。
可是我記得當時我們學校官網(wǎng)里寫的那些新聞稿與我們所想象的根本就完全不一樣，因為這是在鍛煉我們能力，也可能在很多方面都不一樣吧。
但是不管怎樣，我想這些都是我們需要去做的一件事情。
鍛煉作文300字 篇4
為了保持身體健康，我和表弟堅持每天到花園小廣場進行體育鍛煉。跳繩、跑步必不可少。
今天，陽光明媚，我們帶上體育用具，下樓活動。
我們先跳繩。表弟舉起手臂，看著手表，說道：＂預備開始�。⑽阴谄鹉_尖，兩只腳有規(guī)律地輪流觸地，一下、一下地隨著甩繩的速度變化著。＂1分23秒了�。⑽掖鴼�，緩緩地說：＂198、199、200！201235�。ⅲ�1分30秒，跳了235個�。�
＂繼續(xù)�。⑿菹⒘艘环昼姾�，我大喝一聲，＂還不夠數(shù)量�。⑽夷闷鹛K，數(shù)到：＂236、237＂跳到370個時，我氣喘吁吁，汗水像一顆顆想離開家庭的小露珠一樣，“嘩嘩”地向下流。因為太熱，我模仿起小狗，把舌頭伸出來，想避免炎熱。雖然是冬天，但我卻感覺這是在酷熱的夏天，太陽公公火辣辣的熾烤著大地，也把我熱得夠嗆。
盡管又累又熱，但跳繩對身體有很大的幫助。跳繩能培養(yǎng)毅力，跳繩能解疲，跳繩能增強體質(zhì)既然如此，大家不妨每天都試試鍛煉身體！
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