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實(shí)用的戒煙的作文300字
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編整理的戒煙的作文300字9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
戒煙的作文300字 篇1
爸爸的煙齡已有十幾年了，每天有事沒事地都要在陽臺上抽上幾支煙，那神情極其享受。為此媽媽煩惱不已，抽煙又沒有什么好處，味道還難聞。因此總是埋怨。
一天晚上，我又看見爸爸在陽臺里抽煙，一邊抽還一邊咳嗽，很是痛苦。等爸爸回房，我便說：“爸爸戒煙吧！為了您的健康，也為我和媽媽的健康�！卑职滞饬恕�
第二天一早，我和媽媽便把爸爸的香煙盒藏在抽屜里，并鎖好，又把鑰匙帶在身上。爸爸拿出了一張戒煙監(jiān)督表，讓媽媽和我每天監(jiān)督。呵，決心挺大的。然后掏出鑰匙，從抽屜里取出一根煙說：“從現(xiàn)在開始，你只能抽一根，不許多抽�！卑职纸舆^煙并不抽，而是放在空煙盒里，聞了聞，以解煙癮。哎！這煙癮還真難以克服。每天爸爸就想抽煙，坐立不安的，什么都看不進(jìn)去。我看到他這么痛苦，便泡了一杯濃茶，又拿來了零食給他吃�？墒呛攘瞬枰院螅瑹┰瓴话驳�.爸爸只能一邊看電視，一邊吃零食。還不時喝上幾口濃茶，總算把煙癮給壓下去了。見他如此堅(jiān)忍的樣，我既心痛又高興。
我真敬佩爸爸戒煙的決心。
戒煙的作文300字 篇2
我有一個好爸爸，他工作努力，積極向上，對我的學(xué)習(xí)和生活更是無微不至的關(guān)心。就是有一個缺點(diǎn)：喜歡抽煙。
爸爸每天吃完晚飯，總會看報紙和吸煙，弄得滿屋子香煙味。為了戒煙的事，媽媽不知道勸過爸爸多少次，可爸爸就是屢教不改。
有一天，吃完了晚飯，爸爸又開始抽煙了。我忽然想起，今天剛好是禁煙日，我趕緊把當(dāng)天的報紙拿出來，遞給爸爸，對他說“爸爸，報上也登著，吸煙的害處可大呢！你別看香煙味道香，致癌物質(zhì)里面藏。一氧化碳、尼古丁會使你的壽命慢慢地縮短，我們小學(xué)生也知道呢
爸爸聽了我的話，沉思了一會兒，對我說“我一定想辦法克服這個毛病，你來監(jiān)督我吧！”“好啊，不過你一定要有毅力哦！”我回答爸爸道。“你相信我吧，我肯定能做到�！卑职中判氖愕貙ξ艺f。從此以后，每當(dāng)吃完晚飯，爸爸想抽煙的時候，我會悄悄地將一塊糖塞進(jìn)爸爸的'嘴里，讓爸爸不要想抽煙的事。經(jīng)過我們不懈的努力，爸爸終于把煙戒了。
從爸爸戒煙這件事中，我懂得了這樣一個道理：不管什么事，只要有信心和毅力，就一定能成功。
戒煙的作文300字 篇3
爸爸，我在網(wǎng)上看到這樣一條新聞：科學(xué)家研究表明，被動吸煙者比主動吸煙者所受的危害更大，一個小女孩，因長期吸二手煙，得了癌癥，無藥可救而死亡。
看了這一則新聞，我好為我們一家人的身體擔(dān)心。
記得有一次，您在陽臺上吸煙，您半瞇著眼睛，蹺著二郎腿，躺在躺椅上，周圍煙霧彌漫，您陶醉其中，似乎到了忘我的`境界。我看見您手中還拿著我的數(shù)學(xué)周末作業(yè)條和培優(yōu)卷，就叫到：“老爸，你檢查我的數(shù)學(xué)作業(yè)也用不著去吸煙吧？”“哎呀！我不吸煙，就想不出答案，腦子就不會轉(zhuǎn)。”我只好無可奈何地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
我趴在陽臺的玻璃門上，靜靜地等著。我看見您把第一根煙抽完了，當(dāng)您從煙盒中拿出第二根煙時，我說：“爸爸，別吸了！”您說：“還沒檢查完！”我又等您抽完了兩支煙。當(dāng)您點(diǎn)燃了第四根煙，我火冒三丈地嚷道：“你已經(jīng)抽了三根煙了，這是第四根了！�。 倍鷧s還不以為然地邊笑邊說：“是嗎？我怎么不知道？”您低頭看了看煙灰缸，接著說：“好！抽完這支就不抽了。”
爸爸，您知道嗎？抽二十根煙等于浪費(fèi)了三年生命，戒煙吧！為您，也為我和媽媽的身心健康著想，請您戒煙吧！
戒煙的作文300字 篇4
一天，小紅在看電視的時候，里面說：“播報一條新聞，本報訊，流行病學(xué)等研究結(jié)果表明，大約11。3％的癌癥發(fā)生都與吸煙有關(guān)……”小紅想：不能再讓爸爸吸煙了。
當(dāng)天晚上，小紅跟媽媽一起制定了一條“20xx家庭戒煙計(jì)劃”，準(zhǔn)備從明天開始正式實(shí)行。
第二天下午，爸爸下班后，坐在沙發(fā)上一邊看報紙一邊吸煙，看到這一幕，小紅連忙跑過去，不停地勸告爸爸戒煙。她說：“爸爸，吸煙有害健康，第一，吸煙會導(dǎo)致肺炎、肺結(jié)核，嚴(yán)重的'還會導(dǎo)致肺癌。第二，吸煙會污染空氣，會危害到其他人的健康。第三，吸煙還會導(dǎo)致智力低下、反應(yīng)遲鈍、骨質(zhì)疏松等疾病。您還是別吸煙了！”漸漸地，爸爸聽懂了小紅的話，他急忙把煙滅掉，并堅(jiān)定地說：“我再也不吸煙了！”
小紅真是個“戒煙小幫手”！
戒煙的作文300字 篇5
爸爸老是抽煙，弄得我和媽媽老是咳嗽。
爸爸曾經(jīng)說過：“只要我考到五星級，他就會戒煙！”可是我考過很多個五星級了，他還是屢教不改。一天我和媽媽想出了一個計(jì)劃，幫助爸爸戒煙。
今天晚上，我很早做完了作業(yè)，按照了原計(jì)劃，把爸爸的香煙以及打火機(jī)統(tǒng)統(tǒng)藏進(jìn)了鞋柜里。然后在他擺煙的地方，擺上了我的水果糖。爸爸看見了水果糖，便明白了我的用意。對我和媽媽語重心長的說：“兒子，老婆我發(fā)誓我以后真的.真的再也不抽煙了！”我和媽媽都相視而笑。今后我們給爸爸了列了一個戒煙計(jì)劃：第一天抽香煙三根；第二天抽香煙兩根；第三天抽香煙一根，最后一天就不讓他抽煙了，看看爸爸能堅(jiān)持幾天。
前三天堅(jiān)持的挺好，后來幾天，我發(fā)現(xiàn)他的香煙還是有很多，并且嘴里滿是煙味。我疑惑不解，便偷偷跟進(jìn)了廚房，看見爸爸正叼著一根香煙，嘴里吐著“云霧”,神態(tài)悠然自得，一副很享受的樣子。我見了，大喝一聲：“喂，爸爸你怎么又在抽煙了？”媽媽過來了：“老公，你忘了你在我們面前說的話了嗎？罰你做兩天家務(wù)？”爸爸也大吼一聲：“行！只要讓我抽香煙什么都行！”說完，便叼著香煙做起家務(wù)來。
我和媽媽都哭笑不得，認(rèn)為這抽香煙的毛病是改不了了的。
戒煙的作文300字 篇6
星期六，我又被爸爸抽煙的味道嗆得直流眼淚，我決心為爸爸戒煙。
第二天，我早早地起床了，我把爸爸的煙全部鎖到抽屜里，只留一條。
中午，我看見煙少了一包，心想：肯定是爸爸這個偷煙的“賊”……便躲起來看，果然不一會兒，爸爸輕聲慢步地走到桌前又準(zhǔn)備把一包煙拿走，我一把抓住爸爸，我對爸爸說：“吸煙有害健康呀！而且我們還得在煙霧中生存，也毒害我——你的.寶貝女兒呀！……”經(jīng)過一番苦口婆心的勸說后，爸爸終于答應(yīng)少抽煙，直到不抽煙。而此時的我已經(jīng)是口干舌燥了。
下午，我去房間睡了一覺，醒來，我一看外面，哇！一碗熱氣騰騰的酸辣面出現(xiàn)在我的眼前。我穿好衣服，飛快地跑到桌前，開始了開懷大吃。剛吃完，爸爸就來了，懇求似的對我說：“你就放我一馬吧！我的好女兒，求求你了。爸爸實(shí)在……”我聽了沒有辦法，誰叫他是我老爸呢！唉……
戒煙的作文300字 篇7
我的爸爸是個煙鬼，媽媽天天勸，爸爸還總說是工作需要香煙提神。國慶八天假期，正好爸爸也放假，我決定趁這個機(jī)會好好幫爸爸戒戒他的煙癮。
說干就干，我用我那三寸不爛之舌終于逼老爸拿出了香煙，然后在暗地里實(shí)施跟蹤計(jì)劃，監(jiān)視爸爸的一舉一動。
晚上，我正在看電視，忽然問到一股淡淡的煙味，我走出臥室四下尋找，發(fā)現(xiàn)原來是老爸躲在廁所里偷偷地抽煙。于是，我立刻跑過去，一下子奪下老爸嘴上叼的煙。這時，老爸帶著懇求的口氣說：“兒子，戒煙也要慢慢來，怎么一下子說戒就戒呢？”我聽后想了想覺得也對：“那好吧。以后每天中午和晚飯后適當(dāng)抽一抽�！痹谝院蟮膸滋炖铮习置刻斐闊煹拇螖�(shù)明顯減少了。現(xiàn)在，老爸的`煙癮雖然還沒有全部戒掉，但已經(jīng)從每天抽兩包煙減少到抽幾支煙了。我相信，總有一天老爸會成功戒煙的。
戒煙的作文300字 篇8
我的爸爸從他非常年輕的時候就開始有著吸煙的習(xí)慣了，別看我的爸爸雖然年齡不大，但是他的煙齡可并不小呢。說有二十年都不為過了。為此我的媽媽經(jīng)常勸我的爸爸要少抽一點(diǎn)煙，可是爸爸卻每一次都把媽媽的話當(dāng)做耳旁風(fēng)。
可是最近不知道怎么回事，爸爸竟然開始戒煙了，這讓我感到非常的驚奇，平日里如果有人想要勸爸爸戒煙，爸爸總是用兩句話懟回去“男人不抽煙，白在世上顛”“飯后一支煙，快活似神仙�！庇纱丝梢娢业陌职謱τ跓煹拿詰偈浅趿宋覀兊�'想象的，可以說爸爸如果一天不抽煙那簡直就是要了他的命呀。
后來我才知道，原來爸爸在讀一篇報道的時候發(fā)現(xiàn)，原來二手煙的危害比直接去抽煙還要更加的大，每一次爸爸在抽煙的時候，我也在爸爸的身邊，所以爸爸為了保護(hù)我，不讓我再受到二手煙的侵襲，所以才痛定思痛，下定了決心把這抽煙的壞毛病給改一改。爸爸為了我竟然能夠做出這么大的犧牲，說實(shí)話得知真相的我確實(shí)挺感動的。我希望我的爸爸可以戒煙成功，從此擺脫煙草的傷害。
戒煙的作文300字 篇9
我的爸爸每天都要抽很多的煙，每次都是一邊“吧！吧！吧！”的抽煙，一邊口吐煙霧。弄得家里烏煙瘴氣，我和媽媽也是深受其害。所以，我和媽媽決定幫助爸爸把煙戒了。 爸爸戒煙的.第一天早晨，我把家里所有的煙都給藏起來了，免得爸爸看見煙就想抽。媽媽把客廳里的茶幾上擺滿了各種新鮮的水果和好吃的零食，當(dāng)爸爸想抽煙時，可以吃點(diǎn)水果和零食。下午，爸爸要出去開會。在爸爸出門前，我負(fù)責(zé)檢查爸爸的衣兜里是否藏著煙，媽媽負(fù)責(zé)將爸爸的衣兜里都裝滿瓜子和花生。“爸爸，在外面沒有了我和媽媽的監(jiān)督，你要自覺，不能抽煙哦！”我囑咐著爸爸，爸爸笑著說：“放心吧！”接下來的幾天里，爸爸很自覺，沒有抽煙。不抽煙的爸爸，吃飯比以前多了很多，好像還胖了一點(diǎn)。我和媽媽都很高興。
可是，一天下午，我和媽媽剛進(jìn)家門，就聞到了一股煙味，原來是爸爸在抽煙。我迅速把爸爸手中的煙給收了起來，說道：“爸爸，你吃一手煙，我們就得跟著吃二手煙�！卑职致犃瞬缓靡馑嫉男α诵Α�
一個月過去了，爸爸居然沒有再抽煙。恭喜爸爸戒煙成功了。爸爸、媽媽說：“爸爸戒煙成功，有你的一份功勞，獎勵你一頓肯德基吧。”我吃著肯德基開心極了。
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