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保護(hù)眼睛作文（精選43篇）
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都跟作文打過交道吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信許多人會(huì)覺得作文很難寫吧，以下是小編為大家整理的保護(hù)眼睛作文，歡迎閱讀與收藏。
保護(hù)眼睛作文 篇1
從前，森林里住著各種可愛的小動(dòng)物們，但其中有一只不愛護(hù)眼睛的小猴子。他學(xué)習(xí)生活中有許多壞毛病，平時(shí)從來不注意用眼衛(wèi)生，經(jīng)常得“紅眼病”。得病時(shí)眼睛血紅，見風(fēng)流淚，有時(shí)幾乎看不見任何東西。并且慢慢地導(dǎo)致其眼睛視力急劇下降。小猴害怕地把這件事告訴爸爸媽媽。爸爸媽媽急忙帶小猴來看啄木鳥醫(yī)生。此時(shí)小動(dòng)物們也不愿意跟小猴玩，并給它起了個(gè)外號叫“臟眼猴”。下面讓我們來看一看小猴的一天學(xué)習(xí)生活吧！
這是一個(gè)天氣晴朗，陽光明媚的日子。小猴開開心心地背著書包來到學(xué)校上課。貓老師給大家講了一些關(guān)于數(shù)學(xué)方面的小知識，然后叫大家完成課堂作業(yè)。小猴無精打采地打開作業(yè)本開始寫起作業(yè)來�？墒且环昼妰煞昼娙昼娺^去后，小猴寫作業(yè)的姿勢變得古怪起來：翹起二郎腿，整個(gè)身子趴著桌面，眼睛幾乎快要貼在作業(yè)本上。貓老師看見了嚴(yán)肅地批評了他并叮囑說：“寫作業(yè)的姿勢要端正，做到”三個(gè)一“，即一拳一尺一寸，胸與課桌保持一拳，眼睛與書本保持一寸，手離筆尖一寸，知道了嗎？”小猴不耐煩地回答道：“知道了�！比缓笏諛永^續(xù)保持那種不雅的姿勢寫字。課間，小猴有時(shí)感到眼睛癢，就用臟手直接摸眼睛；不過癮時(shí)，就用手拼命地揉眼睛，搞得雙眼通紅。其他小動(dòng)物看到了，關(guān)心地說：“不能這樣弄，應(yīng)該用毛巾洗一洗眼睛，不行的話再用眼藥水點(diǎn)下�！笨尚『锔静宦�，說他們多此一舉。放學(xué)回家后，小猴媽媽要求小猴先完成家庭作業(yè)再玩，可小猴總是趁媽媽有事時(shí)偷看電視。為了看得更清楚，他有時(shí)竟然站在電視機(jī)跟前，一看就是好長時(shí)間。慢慢地他開始感到眼睛發(fā)脹，視覺模糊起來。時(shí)間過得真快，又到了吃晚飯的時(shí)間。猴媽媽叫小猴吃晚飯后看看遠(yuǎn)處的綠樹和風(fēng)景，讓眼睛休息一下�？尚『飫傄怀酝觑埦推炔患按啬闷饗寢尩氖謾C(jī)快活地玩起游戲來。猴媽媽怎么講它就是不聽，最后猴媽媽沒辦法就只好隨他了。一天的學(xué)習(xí)結(jié)束了，該到睡覺的'時(shí)候了。猴媽媽叫小猴收拾書包早點(diǎn)睡覺，可小猴此時(shí)也不閑著，他躲著猴媽媽偷偷地在昏暗的月光下看自己喜歡的圖畫書《喜洋洋與灰太狼》。
看著小猴腦中不斷掃過的畫面，啄木鳥大夫關(guān)心地說：“其實(shí)大家都在時(shí)刻地提醒你，可你卻不把它當(dāng)回事，現(xiàn)在急了吧！要想恢復(fù)你的視力，首先要把這些不好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣改正過來，每時(shí)每刻都要注意。等你哪天養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，你的眼睛就會(huì)慢慢地好起來�！�
保護(hù)眼睛作文 篇2
眼睛是我們心靈的窗戶，它讓我們看到了大千世界的美麗。
是眼睛，讓我們享受到了“幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄春泥”的春天；是眼睛，讓我們領(lǐng)略到了“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”的夏天；也是眼睛，我們感受到了“停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花”的秋天，以及“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”的冬天。
大自然的萬事萬物都有著無與倫比的美麗，如果我們的`眼睛看不到，那又如何去好好享受生活的美好呢？
看不清東西，生活就很不方便。我的外公，他不僅有白內(nèi)障，還有青光眼，看不清東西。因?yàn)檠劬Σ缓�，他一般很少來我家。去年有事，他來了，每次解手都自己摸著那縷很亮的手電筒光去。初一時(shí)，我們出去上墳，他眼不好，踩跳了，摔倒在地上，我們都很慚愧，沒有照顧好他。幸而沒多大事，慶幸之余，時(shí)時(shí)提醒自己，有一雙好眼睛真好，不受罪。
到了學(xué)校，上語文課時(shí)，心里就很糾結(jié)。語文老師是一個(gè)近視眼，看字的時(shí)候，整個(gè)眼睛都貼在了書本上，眼睛外凸厲害。每當(dāng)看到她這樣，心情特不爽，沒有了心情聽課。，心想，她現(xiàn)在眼睛這么近視，老了，會(huì)不會(huì)像外公那樣，生活怎么辦呢？
看到身邊戴眼睛的人越來越多，我就感到有一雙好眼睛的驕傲。平時(shí)，要愛護(hù)好眼睛，改掉不良的用眼習(xí)慣，特別是當(dāng)下，手機(jī)，電腦，輻射很大，中學(xué)生又喜歡，愛不釋手，持久的玩，對人的眼睛殺傷力很大。
有一次看見一個(gè)新聞，說一女子長時(shí)間盯著屏幕，雙眼干澀后還不以為意，沒想到濃密的眼睫毛竟不斷脫落。經(jīng)確診，她患上了嚴(yán)重的干眼癥，嚴(yán)重的話還可能失明。
我把這個(gè)事說給同學(xué)聽，她告訴我，她鄰居家有一個(gè)小男孩，特別喜歡打游戲，上了癮，天天上網(wǎng)。因?yàn)榕赂改钢溃砩暇投阍诒桓C里玩。有一天，感覺眼睛不對勁，看不太清楚眼前的事物。后來去重慶檢查，結(jié)果是眼角膜脫落了，做了手術(shù)，視力才逐漸恢復(fù)過來。
往往失去后，才知道珍惜�，F(xiàn)在我們有一雙好眼睛，當(dāng)多愛惜。《時(shí)間都去哪兒了》，有一句歌詞說得好，“還沒好好看看眼睛就花了”。眼睛也容易老去，模糊。歌唱時(shí)，也當(dāng)是對愛護(hù)眼睛的一種溫馨提示吧！
眼睛，是獨(dú)一無二的。有著一雙清澈明亮的眼睛，比有著無盡的財(cái)富更重要。一雙明亮且大的眼睛，好好擁有。好眼睛，享受好自然，好人生。
保護(hù)眼睛作文 篇3
眼睛，是心靈的窗戶，都說透過一雙眼，便可以了解一個(gè)人的性格、品質(zhì)。那如果眼睛蒙上了一層“玻璃”，心靈溝通的橋梁，朦朧了，霧化了。
記得小時(shí)候，視力好，看什么都一清二楚，不理解他人為何戴眼睛，還嘲笑他們，如今卻，哎……六年級的時(shí)候，為了犒勞我優(yōu)異的成績，媽媽便買了我一直垂涎三尺的電腦回來。人總是對新事感到好奇的，何況是神通廣大的電腦。那時(shí)，對電腦像著了魔似的，經(jīng)常趁父母不在家的時(shí)候，玩成三更半夜。放假時(shí)，一整天一整天的玩。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，玩得多了，白天精神不濟(jì)，有了黑眼圈，成績開始下降。最嚴(yán)重的還是，我發(fā)現(xiàn)我開始看不清黑板了。一看不清，心里就慌成一團(tuán)，總覺得有什么在心里上竄下跳，令人心煩。我知多半是玩電腦時(shí)間太長，輻射太多，不愛護(hù)眼睛所致。看不清黑板，我有一種世界末日之感。
我嘗到了不保護(hù)眼睛的苦果。因看不清黑板，又怕跟父母說，小學(xué)畢業(yè)成績不理想，與理想的.中學(xué)失之交臂。面對媽媽恨鐵不成鋼的表情，心里就像嚼了苦瓜。
初一的時(shí)候配了眼鏡，從此，我步入了“四眼”一族。想起當(dāng)初對他人戴眼鏡的嘲諷，我的眼鏡，又何嘗不是對自己的諷刺呢？時(shí)至今日，我已經(jīng)習(xí)慣了戴上眼鏡。環(huán)顧周圍，班上大半同學(xué)都是如此。戴上眼鏡，多是自食其果——看書姿勢不對，沉迷于電腦，不注意眼睛保健等。我想起與好友出游時(shí)因沒帶眼睛而錯(cuò)過的風(fēng)景，那種想撕開眼里的“窗簾”，卻發(fā)現(xiàn)你連碰都不能碰時(shí)，只能望景興嘆。從此，無論去那兒，眼鏡都成了我的必需品。眼睛是心靈的窗戶，透過窗戶，你才能看清外面的世界，鳥語花香。若是安上了一道玻璃，那一切都變得模糊，有了距離感。
愛默生說：“有的人的眼睛像桔子一樣毫無表情，有的人的眼睛像一口可以使你掉下去的井，可當(dāng)井蓋蓋上，井再怎么深，也掉不進(jìn)去了�！本拖衲愕难劬�，再怎么美，戴上眼鏡，別人也無從察知。
我改變不了過去，但我還能掌握我的未來。從現(xiàn)在起開始好好愛護(hù)眼睛，遠(yuǎn)離電腦游戲。亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)還未晚！
保護(hù)眼睛作文 篇4
眼睛是人類心靈的窗戶，它能反映出人們心中各種各樣的情緒。它也是人類認(rèn)識世界，獲取知識的重要工具。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，人類獲取信息的90%以是通過我們的眼睛來實(shí)現(xiàn)的：讀書、看報(bào)、看電視……每一項(xiàng)活動(dòng)無不需要眼睛的參與。由此可見，眼睛對于我們來說是無比重要的。但是，親愛的同學(xué)們，我們保護(hù)好我們的寶貝——眼睛嗎？
如今隨著數(shù)碼時(shí)代的到來，人們生活水平顯著提高，人們空閑時(shí)間的娛樂方式也多種多樣。如手機(jī)、電腦……可不知，超時(shí)的用眼，會(huì)對眼睛創(chuàng)成極大的傷害。有些同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲，有時(shí)一玩就是一個(gè)通宵，甚至沒日沒夜，時(shí)間顛倒這仲行為不僅影響了我們的作息規(guī)律，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的下降，更嚴(yán)重破壞了我們的身心健康，特別對眼睛的傷害更大。長時(shí)間得看電子屏幕，不僅用眼疲勞，屏幕上放射出的光線，使眼球產(chǎn)生的痛感。周圍環(huán)境較黑，如果屏幕過于光亮，則有可能導(dǎo)致瞳孔放大，短時(shí)間內(nèi)會(huì)引起眼干、眼澀等癥狀，長期以往很有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜的黃斑病變，引起更嚴(yán)重的眼部疾病。
除了這個(gè)因素，加之同學(xué)們寫字姿勢的歪曲，用眼的時(shí)間不當(dāng)，在光線暗時(shí)讀書……使得眼球中的晶狀體變形而帶上了厚厚的鏡片。
保護(hù)眼睛應(yīng)從細(xì)節(jié)做起。首先要保持端正的寫字姿勢，不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進(jìn)而造成近視。其次合理安排作息時(shí)間，作息有規(guī)律。保證每天7到8小時(shí)的睡眠時(shí)間，控制合理的上網(wǎng)時(shí)間，閱讀時(shí)間勿太長：無論做功課或看電視，時(shí)間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。再次多做戶外運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益于眼睛的`健康。當(dāng)然還要注意營養(yǎng)攝取應(yīng)均衡，不可偏食，應(yīng)特別注意維生素B類食物的攝取……這些細(xì)節(jié)都有助于保持我們保持良好的用眼衛(wèi)生。給自己的眼睛足夠的休息時(shí)間。
為了我們能更清晰地體會(huì)到世界的豐富多彩；為了陽光不在被厚重的玻璃遮擋；為了我們能獲取更多的知識財(cái)富。愛護(hù)眼睛，就是保護(hù)我們明亮的未來。
保護(hù)眼睛作文 篇5
眼睛是我們心靈的窗戶，它使我們能夠看見這大千世界的千變?nèi)f化，它讓我們看到的世界都是五彩的，不單單是黑白色，而且我們的一生只能擁有一次。為此我們要愛護(hù)和珍惜他。
就拿我自個(gè)兒來說吧，我常常寫作業(yè)的時(shí)候不注意寫字的`姿勢把頭低的太靠下了，導(dǎo)致左眼看書越來越模糊。我急忙把這個(gè)問題，告訴給了媽媽。媽媽說：“這可不是小事情，等媽媽把工作安排好，請假帶你去看一看……”
那天是星期一，一大早媽媽把我從睡夢中叫醒，我們來到醫(yī)院，天哪！人山人海的排著長隊(duì)，像個(gè)大集會(huì)一樣。人們都前擠后勇的，可我看到怎么百分之八十左右都是小孩子呢？我們也排起漫漫長隊(duì)。終于輪到我們了，先是做眼壓檢查，那臺小機(jī)器像個(gè)小炮彈一樣，醫(yī)生在后面吹了一口氣，像子彈一樣傳到我的眼睛里，還沒等我反應(yīng)過來，我就感覺眼里非常不舒服，感覺像打針了一樣。媽媽鼓勵(lì)我說：“沒事兒，那只是空氣而已�！痹趮寢尩墓膭�(lì)下。我配合醫(yī)生的各方面檢查工作。
我們又去做了驗(yàn)光，我透過驗(yàn)光機(jī)器，看見了里面有一條寬寬的小路，小路上只有一座孤零零的房子。當(dāng)我還沒有細(xì)看。醫(yī)生就已經(jīng)檢查完畢。我真是不得不打佩服現(xiàn)在的科技可真發(fā)達(dá)呀！
當(dāng)全部的檢查結(jié)果出來后。醫(yī)生告訴我近視100度。醫(yī)生說：“這是假象近視，是可以治好的。”醫(yī)生為我開了些眼藥。我每天都按照醫(yī)生的叮囑按時(shí)滴藥，希望自己的眼睛能快快好起來。
現(xiàn)在我終于認(rèn)識到眼睛的重要性了，眼睛是心靈的窗口。如果沒有眼睛，那么我們的世界是多么的黯淡無光，那么我們的心靈也沒有了窗口，眼睛是我們的朋友，更是我們的生活中不可缺少的一員。我想呼吁大家：一定要保護(hù)我們的心靈之窗，不要讓她受到傷害；因?yàn)槲覀兡軌蛲高^它發(fā)現(xiàn)無數(shù)奧秘。因此，無論如何我們都不要讓心靈之窗受到傷害，我們要做一個(gè)早睡早起的好孩子。保護(hù)眼睛，從我做起！
保護(hù)眼睛作文 篇6
眼睛是心靈的窗戶，對于我們中學(xué)生來說，好的視力尤為重要。這次我們學(xué)校專門組織了一次活動(dòng)——參觀姜玉坤眼鏡店。
剛一進(jìn)入店內(nèi)，我就被多種多樣的眼鏡框吸引住了。在工作人員的帶領(lǐng)下，我們參觀了整個(gè)眼鏡店，之后就開始圍著工作人員討論問題，每一個(gè)問題他們都為我們進(jìn)行了詳細(xì)的解答。
工作人員告訴我們：高度近視會(huì)使眼睛視網(wǎng)膜脫落，導(dǎo)致失明。中學(xué)生的眼鏡度數(shù)如果超過二百度，就很難恢復(fù)了。這使我不禁有些疑問，我們學(xué)校戴眼鏡的`人很多，基本上都在一百度以上，以后會(huì)不會(huì)戴眼鏡的人越來越多呢？對于這個(gè)問題，工作人員說：“如果是假性近視，長期做眼部訓(xùn)練，視力也是可以恢復(fù)的。假性近視，即眼球還尚未變形，只是晶狀體活動(dòng)不靈敏罷了。如果平時(shí)不注意，可能會(huì)變?yōu)檎嫘越暋Ｒ虼擞袟l件的話可經(jīng)常做眼部訓(xùn)練�！�
經(jīng)過這次活動(dòng)后，使我們受益匪淺。保護(hù)我們的眼睛吧！從現(xiàn)在做起，從生活中做起。
保護(hù)眼睛作文 篇7
眼睛，讓我們感受到這色彩斑斕的世界，對世間萬物，人們總說“百聞不如一見”。而眼睛是脆弱的，人們稍不注意，就會(huì)成為眼鏡族。
我的近視，是從五年級開始的。老師的板書，一天天變得模糊。投影儀上的字，任憑我多么努力地瞪大眼睛也無濟(jì)于事，字，依然那么模糊；看電腦也越來越近……周圍的一切都蒙上了一層白紗，多么糟糕�。�
近視了的我，只好在鼻梁上架了一副眼鏡。起初，還覺得神氣。慢慢地，發(fā)現(xiàn)了麻煩。上體育課時(shí)，我得小心翼翼地護(hù)著眼鏡，生怕被籃球砸中；吃飯時(shí)，面對熱氣騰騰的飯菜，我剛想大快朵頤，卻發(fā)現(xiàn)眼鏡早已蒙上了一層白霧；彈古箏時(shí)，戴慣眼鏡的我要上臺表演時(shí)，發(fā)現(xiàn)古典和現(xiàn)代的沖撞有多么不和諧！
當(dāng)然，世上沒有后悔藥。近視了的`我，只好等待成年后，戴上隱形眼鏡或者等待新的治療技術(shù)的發(fā)明，假裝自己還是5.1。
現(xiàn)在的我，該怎么辦呢？
眼科醫(yī)生建議：體育鍛煉是比較有效的預(yù)防方法，體育運(yùn)動(dòng)對視力有促進(jìn)作用。所以，我要多參與戶外活動(dòng)，打打羽毛球、乒乓球，放放風(fēng)箏等。用眼久了，多做眼球運(yùn)動(dòng)；課后，注意遠(yuǎn)眺；繼續(xù)改正自己錯(cuò)誤的寫字姿勢；注意看書的光線要求；媽媽做的各種營養(yǎng)食物和枸杞子茶，我爭取不再挑肥揀瘦。
我現(xiàn)在的目標(biāo)是：保住視力不再往下掉。
小朋友，如果你還沒有近視，請一定以我為鑒。如果你也和我一樣，不知不覺間成了“眼鏡族”，那么，我們一齊努力護(hù)住現(xiàn)有的視力，積極配合治療，積極改正錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣。我們一起來保護(hù)好我們的眼睛！
保護(hù)眼睛作文 篇8
在春天，我們可以看到那些美麗的植物和花朵，世界是那么美麗，是多么繽紛多彩，笑容是那么甜美，可這些對一個(gè)盲人來說是什么呢？是一片黑暗還是一個(gè)黑洞？他們比我們少看多少這個(gè)美麗的世界，所以讓我們愛護(hù)自己的眼睛吧！
近幾年來，我國青少年近視的'人變得很多，每天學(xué)習(xí)用眼，看書用眼，不是點(diǎn)夜燈，就是做課件。
記得疫情來臨，學(xué)校通知假期延長時(shí)，我激動(dòng)得無法用語言來形容了，因?yàn)樵谘娱L的假期中，我們會(huì)進(jìn)行網(wǎng)課教學(xué)，這就意味著我們將會(huì)擁有一臺屬于自己的手機(jī)。剛擁有手機(jī)時(shí)，我用它只是每天上上網(wǎng)課，看看作業(yè)，可是時(shí)間一長，我?guī)缀跏且挥袝r(shí)間就在網(wǎng)上沖沖浪，刷刷抖音，聽聽自己喜歡的歌，當(dāng)我覺得自己成為一個(gè)真正的網(wǎng)民時(shí)，其實(shí)我也因此成為了一個(gè)“難民”。時(shí)間久了，我的視力也在飛快的下降，先是從5.0到4.7，再從4.7到4.3，這讓我看東西也看不清了，
唉，真后悔當(dāng)初不聽家人的話，現(xiàn)在我的臉上多了一個(gè)東西，我在一天中除吃飯和睡覺就離不開它，相信大家已經(jīng)知道這是什么了吧？他就是大名鼎鼎的助眼神器眼鏡兒，雖然眼睛可以讓我們看東西更加的清晰，但是戴著眼鏡還是感覺很不舒服，所以我下定決心，一定要矯正視力，每天下課我都會(huì)摘下眼睛，看看綠色植物，眺望遠(yuǎn)方。每天寫作業(yè)或?qū)W習(xí)一小時(shí)，我就會(huì)放松雙眼，做一下眼保健操，希望我的視力可以日漸恢復(fù)。
同學(xué)們，眼睛是美麗的，像是一把鑰匙，幫我們打開這個(gè)美麗的世界，所以我們一定要好好保護(hù)自己這雙美麗的眼睛。
保護(hù)眼睛作文 篇9
眼睛是身體的一部分，如果失去了眼睛，在你的心里，世界將是黑暗的。
看電視不能離電視太近，必須離電視機(jī)兩三米遠(yuǎn)。在老家，我有一次離電視機(jī)很近的地方看電視。看了很久，才關(guān)掉，我發(fā)現(xiàn)，我的.視很模糊。媽媽帶我去看醫(yī)生，醫(yī)生告訴我:“你得了近視眼�！�
看書不能躺著看。放學(xué)后，我一回到家，就躺在床上看著書。結(jié)果，我的頭開始痛起來了。
要讓眼睛按時(shí)休息。有一次，我做作業(yè)做的很晚，然后，眼睛就開始痛了，睜不開，就像要爆炸了。
所以，大家不能像我這樣。一定要保護(hù)好自已的眼睛哦!
保護(hù)眼睛作文 篇10
我有一個(gè)外號，叫“小眼鏡”，因?yàn)槲医?jīng)常不注意用眼衛(wèi)生。
放學(xué)的時(shí)候，我兩手捧著書，津津有味地看著，一看到精彩的部分還忍不住哈哈大笑。旁邊路過的汽車司機(jī)對我說：“嘿！小朋友，不要邊走路邊看書，不然的.話眼睛會(huì)壞的！”而我絲毫不理會(huì)，繼續(xù)看書。
回到家吃晚飯時(shí)，我仍然一動(dòng)不動(dòng)地看書，把飯都“喂”到了鼻子里都不知道。爸爸見了，暴跳如雷：“不能在吃飯的時(shí)候看書，不然的話，眼睛會(huì)壞的！”我卻裝作沒聽見，繼續(xù)看書。
到了睡前，我還拿著一本書在看，媽媽見了，嘆了口氣：“這孩子，無可救藥了！”
過了一段時(shí)間，我和媽媽去體檢，護(hù)士拿出視力表，我怎么看也看不清，連身體往前傾也看不見。醫(yī)生說我得了近視，只能戴上煩人的眼鏡了。
我后悔地自言自語：“我要是聽爸爸媽媽的話就好了。”
保護(hù)眼睛作文 篇11
這幾天我的眼睛都紅紅的，而且有點(diǎn)疼，閉起來的時(shí)候更疼，這種情況可不行，一定要讓媽媽幫我治療好，保護(hù)好眼睛才能更好的去生活。媽媽說現(xiàn)在的情況是眼睛有炎癥，我總用臟手揉眼睛的結(jié)果，如果再揉下去，就會(huì)發(fā)展的'很嚴(yán)重。
我記住了媽媽的話，一邊用藥水治療，一邊不再用臟手揉眼了，相信很快會(huì)好起來。
爸爸媽媽經(jīng)常說：“不要老開電視�！蔽覠┝�。今天我翻了【十萬個(gè)為什么】，知道為什么多看綠色對眼睛好。要保護(hù)眼睛，必須要做到不要在光線暗的地方看書、寫字；不要邊走邊看書：寫字時(shí)眼睛要與之保持一定距離；要經(jīng)常做眼保健操；經(jīng)�？纯淳G色植物，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)方等等。
大家要記住多看綠色植物好！不要多看電視和電腦！
保護(hù)眼睛作文 篇12
丁冬是個(gè)特別愛看書的孩子。
早晨，丁冬走在上學(xué)的路上，都要捧著一本書看，吃午飯的時(shí)候，也要捧著一本書看，甚至連夜晚睡覺時(shí)也要捧著一本書看。
有一天，學(xué)校組織同學(xué)們測視力。同學(xué)們要不是沒錯(cuò)，要不就是錯(cuò)那么一兩個(gè)，只有丁冬，幾乎所有的都說錯(cuò)了�！吧�，下，看不清，看不清，看不清，看不清，看不清，看不清，左左，看不清……”丁冬瞪大了眼睛，往前使勁看，護(hù)士見他那模樣，便讓他兩只眼睛看，這才變成了：“上，下，左，右，右，右，左左，右右右，左左，左……”護(hù)士搖搖頭，說：“小伙子，我問你了十個(gè)，你答對了兩個(gè)，而且我都是在前三行挑的`，你到視力差組測測多少度近視吧�！倍《粶y，天�。∷呀�(jīng)有了600度的近視眼！高度近視醫(yī)生說：“小伙子，保護(hù)眼睛很重要！知道了嗎？”丁冬撓撓后腦勺，低著頭說：“知道了。”
保護(hù)眼睛作文 篇13
晚上寫作業(yè)的時(shí)候我的.眼睛很痛，我沒有在意，繼續(xù)寫我的作業(yè)，可是眼睛一會(huì)兒癢，一會(huì)兒痛，我就用臟手揉眼睛，不管媽媽怎么說我，我還是忍不住揉眼睛。和往常一樣我睡的很香，沒有感覺到眼睛的任何變化，早上起來，我一睜眼，感覺到眼睛很痛，我眼睛上全是芝麻糊，粘這眼睛睜不開，我就立刻叫爸爸，爸爸過來一看，不得了了眼睛鼓了起來，像個(gè)魚泡眼。因?yàn)槲矣醚鄄恍l(wèi)生，眼睛懲罰了我，讓我在床上躺了兩天。
同學(xué)們請不要學(xué)我，要不然也會(huì)變成魚泡眼的。眼睛是心靈的窗口，展望世界的窗口，一定要保護(hù)好他，要不然他會(huì)懲罰你的。
保護(hù)眼睛作文 篇14
周五晚上在餐廳吃飯，忽然發(fā)現(xiàn)宇宇的視力好像有點(diǎn)問題，周日趕緊帶他去市二眼科檢查，結(jié)果居然真的有點(diǎn)不妙，近視25度。這事說大不大，但是也不小，立刻他的.用眼衛(wèi)生被再次嚴(yán)重重視，調(diào)整護(hù)眼燈、調(diào)整座椅、嚴(yán)格敦促看書寫字的姿勢，最重要的是看電視和上網(wǎng)的時(shí)間被有一次控制，不但時(shí)間縮短了，每次可以看的時(shí)間也從半個(gè)小時(shí)減少到十五分鐘，不過他還算懂道理，知道自己的眼睛已經(jīng)開始報(bào)警，對各項(xiàng)要求配合非常到位。
呵呵，希望能盡快讓他重新?lián)碛幸浑p炯炯有神的眼睛！
保護(hù)眼睛作文 篇15
今天的第三節(jié)課也就是說健康課，馬老師給我們講了保護(hù)眼睛的一堂課。馬老師說看電視不能離太近也不能看時(shí)間太長最多看四十分鐘，電腦也不能這樣做電腦最多看三十分鐘，手機(jī)更不能這樣做而且手機(jī)不能在哪都看比如說在車上看手機(jī)或者是在飯館……都不能看最多也是看三十分鐘。
坐姿也要端正握鉛筆也要握規(guī)范……還要長做眼保健操但是一定要規(guī)范不能不標(biāo)準(zhǔn)，只有這樣才能保護(hù)眼睛保護(hù)視力，我的爸爸媽媽就是這樣的.但是我已經(jīng)給他們糾正了，以后我們決不能做這些對視力不好的行為，我代表我們?nèi)野l(fā)誓一定要好好保護(hù)視力保護(hù)眼睛。
保護(hù)眼睛作文 篇16
今天，我和好朋友又去檢測眼睛視力了，一個(gè)暑假不測了，電子產(chǎn)品又用的多，眼藥水買回來只堅(jiān)持了幾天，隨后便放到它過期，唉，真不知我的視力會(huì)增加多少度？心中不免有些小小的擔(dān)心。
來到明視眼鏡店，大家先測視力，首先便是王曹宇晨，他的眼睛很特殊，是遠(yuǎn)視眼，越遠(yuǎn)看的越清楚，目力很好，而且家中父母嚴(yán)厲，只要是電子產(chǎn)品一律不碰，再加上他坐姿很好，家中還養(yǎng)植許多花草，視力大有恢復(fù)如初的趨勢，讓我們的家長嘖嘖贊嘆。
下面輪到我了，當(dāng)醫(yī)生讓我看的.時(shí)候，我12分努力的睜大眼睛，快速的報(bào)出符號：“左、上、下、右……”
“左眼100，右眼150。”
我居然只漲了25度，在仔細(xì)想想，我家住在農(nóng)村，春夏秋冬，出門環(huán)顧四周，不是稻谷，就是青菜蘿卜農(nóng)作物，村中還有幾條清澈見底的湖泊，周邊全是參天古樹，小野花遍地的開著，雖然四周公路壙寬，懸空高鐵，高速公路，可卻并不太影響這個(gè)世外桃源，家中媽媽既種小青菜，也種綠蘿，養(yǎng)花弄草，我的背從來就不駝，坐姿自然好，雖然時(shí)常玩玩手機(jī)，但我還是學(xué)習(xí)為主，還經(jīng)常鍛煉哦。
度數(shù)最高的則是馬佳宜，在小區(qū)中不安靜，前面就是北菜場，叫賣聲一片，家中植物不多，坐姿也不太好，經(jīng)常躺在床上看書，所以才會(huì)變成這樣。
同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，近視眼的害處很多，職業(yè)，活動(dòng)，婚姻，所以大家請放下手機(jī)吧，阿炳與海倫，他們多么想看見光明呀，我們有了這扇明亮窗，就不要讓它殘破不堪。讓我們保護(hù)好她吧。
保護(hù)眼睛作文 篇17
小明最近迷上了看書。他在上學(xué)的路上，邊走邊看書，差點(diǎn)撞到了電線桿上。
中午吃飯的時(shí)候，小明又一邊吃飯一邊看書，結(jié)果飯菜把書都弄臟了，地上到處也是的`殘菜剩湯。
晚上睡覺的時(shí)候，他躺在床瞞著媽媽看書，直到十二點(diǎn)了，整個(gè)人哈欠連天地才把書放下。
就這樣大約過了一個(gè)來月，小明看東西開始變得有點(diǎn)模糊不清了。他急得像熱鍋上的螞蟻一樣團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，又怕眼睛越來越嚴(yán)重，只好把這件事情告訴媽媽。他說：“媽媽，我的眼睛看東西越來越模糊了……”媽媽奇怪地問：“怎么了？”小明說：“我以前總是瞞著您看書，現(xiàn)在我不能再瞞著你了�！眿寢尣⒇�(zé)怪小明，而是急急忙忙地把小明送到醫(yī)院。
到了眼科，醫(yī)生指著視力表，讓小明辨認(rèn)。小明說：“左……哦！不對不對，是右……哦！不對不對，是上上上……”一個(gè)也沒答對。接著醫(yī)生又給小明做了其他的檢查，對小明說：“小明你近視了，要配眼鏡了。”小明一聽后悔地說：“早知道我應(yīng)該改掉這個(gè)壞習(xí)慣！”
眼睛是心靈的窗戶，小朋友千萬不要學(xué)小明，一定要好好保護(hù)自己的眼睛，養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣。
保護(hù)眼睛作文 篇18
今天下午放學(xué)后，小明在放學(xué)的路上，一邊走路一邊看書。爺爺看見了說：“小明，不能一邊走路一邊看書，這樣對眼睛不好！”小明沒在意，繼續(xù)走他的路，看他的書。
中午，媽媽叫小明吃飯，小明在吃飯的時(shí)候，一邊吃飯一邊看書。媽媽說：“小明，邊吃飯邊看書，這樣對眼睛不好�！毙∶鬟�是不聽，繼續(xù)我行我素。
晚上，媽媽叫他睡覺，他又躺著看書，爸爸走過來說：“小明，這樣看書對眼睛不好�！笨墒切∶魅匀徊宦�，依舊看他的書。
日子一天天過去了，最近學(xué)校開始搞視力檢查。在檢查的`時(shí)候，醫(yī)生說：“小明，視力表上的方向，你一個(gè)沒有答對，看來是近視了，需要配眼鏡喲！”小明一聽非常后悔。
同學(xué)們，大家可千萬不要像小明這樣看書哦！一定要養(yǎng)成好的看書習(xí)慣，這樣才能好好保護(hù)自己的眼睛哦！
保護(hù)眼睛作文 篇19
媽媽是什么？媽媽是孩子的保護(hù)神，不論孩子遇到什么困難，媽媽都會(huì)沖在前面；媽媽是什么？媽媽是一根蠟燭，照亮孩子的前程，保證孩子到達(dá)理想的目的地；媽媽是什么？媽媽是一座港灣，哪里有“港灣”，哪里就有家。
我媽媽有一副標(biāo)準(zhǔn)身材，高高的個(gè)子，瓜子臉，短頭發(fā)，筆直的鼻梁，一張有說有笑的嘴巴。最突出的'標(biāo)志是：彎彎的眉毛里面有一顆“珍珠”，學(xué)名叫眉里藏珠。
我媽媽特別疼愛我，對我的生活、健康、成長、學(xué)習(xí)，事事關(guān)心，無微不至。
體檢時(shí)，大夫說我的眼睛有問題，媽媽聽了非常著急，就問醫(yī)生怎樣治療，醫(yī)生說有一種眼睛按摩器治療效果挺好，媽媽就到處打聽這個(gè)機(jī)器。
有一天，終于找到了這個(gè)機(jī)器。其實(shí)就是一個(gè)電動(dòng)按摩器，媽媽很高興，給我試了幾遍，我覺得有效果，媽媽就決定給我買一個(gè)。我聽說五千多元一個(gè)，覺得太貴啦，媽媽掙錢不容易，我就去勸媽媽不用買了。媽媽卻說，再貴也要買，因?yàn)檠劬θ颂匾�。眼睛是心靈的窗口，窗口堵死了，那還了得？于是，媽媽不惜花大錢買來按摩機(jī)器，又自己學(xué)按摩手法，每天都學(xué)一兩個(gè)小時(shí)，好辛苦啊！
從此，媽媽每天都給我做眼睛按摩。看著一次次媽媽不厭其煩的給我做，我既感到幸福，又感到不安。我多么想讓她歇一會(huì)兒，可是她說：“我不累，只要你眼睛健康，比什么都重要。
媽媽對我的愛，我記在了心里，同時(shí)，也督促我在搞好學(xué)習(xí)的同時(shí)，在家里幫媽媽多干一些家務(wù)活，減輕媽媽的勞累。不要等長大了才回報(bào)。
媽媽愛我，我更愛媽媽，不但說在嘴上，更應(yīng)該落實(shí)在行動(dòng)上。
保護(hù)眼睛作文 篇20
眼睛，是“心靈的窗戶”。它能讓我們分辨美與丑，善與惡。保護(hù)眼睛，我們要從小做起。
今天，爸爸提議說讓我去檢查一下視力。我一聽，便叫起來：“不要，不要，我不要去查視力。”爸爸語重心長地說：“寶貝，之前你說過在學(xué)校里上課時(shí)那個(gè)投影儀上的字看得不是很清楚的，我們現(xiàn)在正好去醫(yī)院檢查下眼睛，看看是不是近視了。”我聽了爸爸的話以后覺得很有道理，于是便答應(yīng)了爸爸。下午，我們坐著爸爸的車前往醫(yī)院。外面好熱，我們一會(huì)就到了醫(yī)院，爸爸先去導(dǎo)醫(yī)服務(wù)臺向那里的護(hù)士阿姨詢問了幾句，然后直接去掛號了。只見掛號窗口里的阿姨熟練地在電腦上噼里啪啦的打了幾個(gè)字就把檢查的單子打印出來給我們了，拿著單子我們上了三樓找到眼科診室，因?yàn)闄z查的人不多，所以到了眼科診室就輪到我檢查了，我懷著忐忑的心情跟著醫(yī)生來到視力表前，緊張地把眼罩罩上。只見醫(yī)生給我點(diǎn)了幾個(gè)方向不同的.“E”，開始那些“E”我看得很清楚，隨著醫(yī)生的棒子慢慢往下移到最下面一行，要看清楚就不是那么容易了。然后醫(yī)生又讓我來到了一臺機(jī)器旁，坐了下來。醫(yī)生說：“小朋友，把頭擱在那個(gè)架子里�！蔽揖桶凑蔗t(yī)生的指示做著，然后幫我檢查了兩只眼睛。沒過兩分鐘醫(yī)生用的那個(gè)儀器里出來了一張小紙條。醫(yī)生告訴我說這就是檢查結(jié)果，一個(gè)眼睛4.7一個(gè)眼睛4.8。接著爸爸和醫(yī)生商量了一會(huì)，決定先不幫我配眼鏡，而是采用滴眼藥水的方法來治療。
最后我們?nèi)ニ幏磕昧搜鬯幩突丶伊��；氐郊液蟀职职凑蔗t(yī)生的囑咐幫我滴了眼藥水，并且告訴我一些保護(hù)眼睛的方法。我跟爸爸說：從今天開始我要好好保護(hù)我的眼睛，眼睛對我們每個(gè)人來說都太重要了，請爸爸媽媽來監(jiān)督我。
保護(hù)眼睛作文 篇21
我們家人的視力，一般都不錯(cuò)，只有媽媽稍微差些，戴上了扁扁的、做工考究的眼鏡。
媽媽有兩副眼鏡，一副在家里，一副在上班的醫(yī)院。有一次，我看媽媽戴眼鏡挺好玩的，就對媽媽說，“媽媽，讓我也戴一下吧!”媽媽覺得很好笑，對我說，“傻孩子，別玩了，弄壞了可要你賠哦!”雖然媽媽這樣說了，可我心里還是癢癢的。
星期一，我放學(xué)回家，匆忙地做完作業(yè)，看一下鐘，呵,才5點(diǎn)鐘，媽媽一般要6點(diǎn)多回家，時(shí)間應(yīng)該足夠了!我收拾完書包，鬼鬼祟祟地溜進(jìn)媽媽的臥室，拿出媽媽的`眼鏡盒，取出里面的眼鏡，剛準(zhǔn)備戴上，這時(shí)有人敲門，我嚇壞了。心想：遭了，媽媽回來了!我趕緊把眼鏡放回眼鏡盒，把眼鏡盒再放回原位，打開門�！斑�?怎么沒人?”我不由自主地說�！翱赡苁乔缅e(cuò)門了吧!”我想，又抬頭看了看鐘，才5點(diǎn)過5分。我再次拿起眼鏡盒，取出眼鏡，戴上。這時(shí)，我突然感到頭暈?zāi)垦＃壹泵μ傻酱采�，丟開眼鏡，心想：什么眼鏡嘛!我從床上起來，迷迷糊糊地走向沙發(fā)。這時(shí)，只聽“喀嚓”一聲，我的心一下子跳起來，害怕地想：什么東西碎了?難道是┅┅我不敢往后想。急忙低頭看地下，我被眼前的景象驚呆了：眼鏡被我踩爛了!
我趕忙從廚房拿來掃把，掃起了碎屑，倒進(jìn)垃圾桶里�？匆幌络�，5點(diǎn)20分，心想只有等媽媽回來后先向她承認(rèn)錯(cuò)誤了。
我看了一會(huì)兒書，媽媽回來了。我說：“媽媽，對┅┅不起，我┅┅我不小心把你眼鏡踩壞了!”媽媽沉默了一下，對我說“這樣吧，我說過弄壞了要賠的，既然你弄壞了眼鏡，那你這個(gè)月底零花錢就沒有了。買文具用自己剩下的錢，沒錢別找我，這是你應(yīng)該付出的代價(jià)�！�
聽了這話，我突然明白了一個(gè)道理：如果做了不該做的事，不光需要改正，而且要為此付出代價(jià)。
保護(hù)眼睛作文 篇22
由于過度用眼，我的鼻梁上架了一副眼鏡。剛開始我還為能讓眼睛看得清楚而高興，可沒過多久，近視的煩惱便一個(gè)又一個(gè)地向我撲來。
每到吃飯的時(shí)候，只要我稍稍一靠近，那熱騰騰的熱氣就向我的眼鏡撲去，我的.眼鏡瞬間就一片白茫茫的了，使得我什么都看不清了。而這時(shí)，我就不得不把眼鏡摘下來吃飯，可我的眼鏡度數(shù)比較高，看著菜肴是一片模糊。我朝著其中一盤那紅彤彤的菜夾去，本以為是盤胡蘿卜，卻沒想到是盤紅辣椒，辣的我直掉眼淚。
不僅吃飯是個(gè)問題，外出也是個(gè)問題。現(xiàn)在疫情還沒有結(jié)束，大家必須得戴口罩。通氣一點(diǎn)的還好，那完全不通氣的口罩可把我“害慘”了。我剛呼出一口氣，眼鏡立馬布滿了哈氣，我的眼前仿佛覆蓋了一層蒙蒙的薄霧。我小心翼翼地往前走著，結(jié)果，不是碰著那兒，就是磕著這兒，而且，就算不戴眼鏡走路，也并沒有好到哪兒去。
特別是下雨天的時(shí)候，雖然下雨時(shí)，我不是戴著帽子就是打著雨傘，但多多少少都會(huì)有雨點(diǎn)濺到我的眼鏡上。尤其是下大雨的時(shí)候，我的眼鏡就“遭殃”了，不一會(huì)兒就被“來勢洶洶”的雨點(diǎn)打敗了。我的眼前是模糊不清，走路更是歪歪扭扭的，要是一不小心踩到水坑或泥濘里，就會(huì)讓我鬧個(gè)大笑話呢!
近視有諸多不便，使我有很多煩惱，這都是不注意保護(hù)眼睛的結(jié)果。所以，還希望同學(xué)們要多多注意保護(hù)眼睛，避免徒增煩惱。
保護(hù)眼睛作文 篇23
眼睛是心靈的窗戶，我們每個(gè)人都應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。
小灰兔樂樂很喜歡看書。今天，樂樂爸爸和樂樂媽媽又去上班了，樂樂回到他的房間看起書來。
樂樂看完一本書，就又拿起另一本書接著看，總也看不夠。又過了一會(huì)兒，樂樂覺得室內(nèi)光線太暗了，于是順手拿了幾本書跑出了家門。他找了一塊兒平坦的草坪坐下來繼續(xù)看書。
看了一會(huì)兒后，樂樂覺得坐著太累，索性直接躺在草坪上看書，山羊大叔看見了，忙對樂樂說：“樂樂啊，不要躺著看書！這樣對眼鏡不好，會(huì)近視的'！”。樂樂卻不以為然，無所謂地說：“謝謝山羊大叔！我已經(jīng)習(xí)慣了，沒事！”。山羊大叔見樂樂不聽勸。便搖搖頭，走開了。
樂樂繼續(xù)看書。中午了，太陽直射大地。小鹿阿姨買完菜，見樂樂在強(qiáng)烈的陽光下看書，便對他說：“樂樂，你在陽光照射下看書，會(huì)近視的！”。樂樂還是不以為然的說：“謝謝您，我已經(jīng)習(xí)慣了！”。小鹿阿姨看了看樂樂，擺了擺手，走開了。
晚上回到家，樂樂看書時(shí)只能看見一行行橫線了，只有眼睛離書很近時(shí)，才能看清字。樂樂媽媽見樂樂眼睛離書本那么近，讓他離遠(yuǎn)點(diǎn)，可樂樂說看不清。樂樂媽媽把樂樂送到眼科醫(yī)院去檢查，發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)近視了，需要配眼鏡。樂樂并不知道怎樣保護(hù)眼睛。小朋友，你能告訴他嗎？
保護(hù)眼睛作文 篇24
俗話說的好，“眼睛，是人的心靈之窗�！睕]有了眼睛，就沒有了光明，沒有了希望。身邊有很多戴眼鏡的同學(xué)，當(dāng)問其感受時(shí)，他們都非常后悔，后悔當(dāng)初用眼過度，沒有注意用眼衛(wèi)生，才導(dǎo)致戴上難受的眼鏡，整天干什么都不方便。當(dāng)時(shí)我的心里還有小慶幸，感覺近視眼鏡不會(huì)戴到自己眼睛上。
最近，我的右眼眨眼時(shí)有些許不舒服，跟媽媽說了之后，媽媽說這肯定是用眼過度造成的，盡管我的視力現(xiàn)在還處于正常，但還是要提高警惕。這不，右眼下方在一段時(shí)間之前就長出了一個(gè)小的脂肪粒，媽媽也說是用眼過度。兩次眼睛“受傷”之后，我才開始反省自己，是不是自己平時(shí)對眼睛真的太不好了？放暑假后，我每天早上習(xí)慣性坐到電腦前寫文章、評文章；中午習(xí)慣安靜地坐在房間里用iPad看電影；在有閑暇時(shí)間就是看手機(jī)、電視。我對眼睛是不是太殘忍了，這才致使它幾次接近“崩潰”？
我也下決心改掉以前不良的用眼習(xí)慣，除了發(fā)作文評文，查資料，盡量不用電腦干其他的事。比如：聊天、看淘寶、看電影。暑假期間，比平時(shí)看電腦的時(shí)間多得多，這就更需要克制自己，盡量不去看。雖然在當(dāng)下這個(gè)環(huán)境，做起來不是那么容易，但總比用唯一的眼睛來打發(fā)自己的閑暇時(shí)光要好�，F(xiàn)在很多人都有視力疲勞，比如視力模糊、眼睛干澀、或痛或癢、迎風(fēng)流淚等癥狀。近視還不是最嚴(yán)重的，要是我們再不注意，最嚴(yán)重的是失明。網(wǎng)絡(luò)上也有相關(guān)報(bào)道，說一個(gè)人連續(xù)幾天通宵玩電腦致使眼睛失明，且恢復(fù)可能極低。
一個(gè)人一輩子只有這一雙眼睛，更要珍惜它，愛護(hù)它，少讓它受到傷害，別等到近視或更嚴(yán)重的事情發(fā)生之后才追悔莫及。形容眼睛的.都是一些美好的詞匯：明亮、水汪汪�，F(xiàn)在我們過度的用眼，已經(jīng)導(dǎo)致我們的眼睛離這些詞語越來越遠(yuǎn)。我們都應(yīng)“懸崖勒馬”，真心的愛惜它，找回最初的那一瞥清澈的目光！
保護(hù)眼睛作文 篇25
一個(gè)星期六的下午，小兔一家剛看完電視，小兔爸爸對小兔說：“小寶兔，我跟媽媽要去爺爺家拿點(diǎn)東西了，你在家里看會(huì)書吧！”小寶兔回答說：“好的爸爸�！卑职謰寢屪吆�，小兔就開始看自己最喜歡的書———《故宮里的大怪獸》了。
當(dāng)小兔看完第一章：《怪獸們的聚會(huì)》時(shí)，家里突然停電了。小兔只好打開手電筒，心想：家里停電了，我去外面看書吧！
小兔從家里出來之后，看見了一片綠油油的.草地，草地上沒有一個(gè)人，很安靜。小兔想：這片草地沒有人，又很安靜，我就在這里看書吧！
過了一會(huì)兒，小兔覺得自己身體很疲憊，于是她就躺下了。
“不能躺著看書，小寶兔�！币粋�(gè)聲音從小兔耳邊響起。小寶兔一看，是山羊爺爺。山羊爺爺接著說，“小寶兔，躺著看書對眼睛不好，你要坐起來看書�！薄昂玫纳窖驙敔��！毙毻谜f完，就坐了起來。
這時(shí)候，天色漸漸暗了下來，小兔隱隱約約地看見小鹿姐姐走了過來。小鹿姐姐說：“小兔，現(xiàn)在光線太暗了，不適合看書了。”也許是因?yàn)樾÷菇憬愕穆曇籼×�，所以小兔沒有聽清楚，只聽見“光線”這個(gè)詞。
就這樣，小寶兔看書的時(shí)間久了，感覺自己的眼睛看書時(shí)開始模糊了，于是就讓媽媽帶她去動(dòng)物眼科醫(yī)院做檢查。經(jīng)過小鹿阿姨的細(xì)心檢查，原來小寶兔不注意看書習(xí)慣眼睛近視了，小寶兔只好配戴上了近視眼鏡。
小寶兔心想：我以后可要注意了，一定要好好保護(hù)眼睛。
保護(hù)眼睛作文 篇26
眼睛是心靈的窗戶，沒有了它，我們就無法看到那五彩繽紛、有趣、美好的世界了。
星期五上午，張梓涵同學(xué)給我們開始講課了。一上課，她就自信滿滿地走上講臺，說：“同學(xué)們，現(xiàn)在開始上課！”剛開始，張梓涵就說了一件讓我們誰都不敢相信的事：現(xiàn)在世界上近視率青少年就占70%，其中小學(xué)生就占40%。同學(xué)們聽完這個(gè)數(shù)據(jù)后，反應(yīng)各不相同，有的人張大了嘴巴、瞪大了眼睛，有的人在和同桌討論著這件事，有的人還揪揪自己的耳朵，好想怕聽錯(cuò)了一樣，臉上還露出驚訝的表情千奇百怪。只是大家都意識到應(yīng)該好好保護(hù)眼睛。
她還在繼續(xù)講著“”接著給我們出了一個(gè)問題：“近視的原因都有些什么？”緊接著楊洋同學(xué)和席上昀同學(xué)就爭搶著回答，是因?yàn)檫z傳，看電子產(chǎn)品太多，用眼不當(dāng)。好多同學(xué)們也參與到這個(gè)問題當(dāng)中來。這時(shí)張梓涵在黑板上給我們寫出了正確的原因：第一，父母遺傳；第二，用眼不當(dāng)；第三，看手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間太長；第四，用手揉眼睛這些原因讓我們深深地感受到了眼睛的重要性。然后，她又向我們提出了一個(gè)問題：“我們要怎么愛護(hù)自己的眼睛呢？”“看書的時(shí)候要在光線好的地方看，少玩電子產(chǎn)品，注意用眼衛(wèi)生�！钡仍S多回答在她的話音剛落后出現(xiàn)�！皩�！就如同學(xué)們所說的那樣�！痹谒齼�(yōu)美生動(dòng)的'講述中這一堂課很快就要結(jié)束了，最后在這節(jié)課臨近尾聲時(shí)，她又對大家說：“我們要保護(hù)什么？”她一邊問一邊還指著黑板上標(biāo)題的空缺。“保護(hù)眼睛！”我們清晰而響亮的回答。
大家都要好好愛護(hù)自己的眼睛，不要因?yàn)槲覀兊脑蚨o它戴上一個(gè)枷鎖（眼鏡）。眼睛是看見美好世界的窗口，也是我們認(rèn)識世界，學(xué)習(xí)知識，相互交流的重要窗口。只要大家努力去做，我相信我們每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮、有神的大眼睛。
保護(hù)眼睛作文 篇27
今上午第四節(jié)課，楊老師講完了數(shù)學(xué)書上的知識點(diǎn)，又給我們評講了練習(xí)冊的錯(cuò)誤，再帶領(lǐng)大家重做了一遍口算題；突然，我覺得眼睛非常不舒服，很癢、很模糊，我輕輕揉了一下，本希望能“撥云見日”，但現(xiàn)實(shí)總是充滿骨感，呈現(xiàn)在眼前的仍然如同打的馬賽克一般朦朧；“難道我得了近視？怎么辦？有這種可能性嗎？不會(huì)吧！難道輕輕一揉就揉成了近視？我從今后就看不清楚了，難道我會(huì)永生永世得跟眼鏡共同進(jìn)步？不會(huì)吧……”。我心情如同晴空霹靂、萬劍穿心，傷痛到了極點(diǎn)。我不甘心，再揉一揉，眼睛還是像打了馬賽克一樣模糊。瞬間，吵鬧的操場上停止了嬉戲，空氣也更冷了一分……，
正當(dāng)我絕望之時(shí)，突然眼前一亮，原來的'馬賽克如同小鬼一樣瞬間消失得無影無蹤。原來是眼睛被討厭眼屎給擋住了，頓時(shí)我放下了心中沉重的顧慮，心情也輕快許多。
通過這件事，我明白了眼睛對于每個(gè)人的重要性，我以后一定要保護(hù)好自己的眼睛。
真是嚇?biāo)缹殞毩恕?/p>
保護(hù)眼睛作文 篇28
小剛是一個(gè)非常熱愛讀書的小男孩，就是不愛護(hù)自己的眼睛。卻非常熱愛讀書，無論走到哪里只要有空閑就一定會(huì)看書。
一次，他去超市買菜，他一邊走一邊看書，看得聚精會(huì)神，完全沒有被熱鬧的聲音而吸引。身邊的車來來往往，他自己似乎并不覺得自己現(xiàn)在正走在馬路上。不僅不考慮自己的安全更是對他人的不負(fù)責(zé)任。
吃飯的時(shí)候，他也一邊看書一邊吃飯。好像吃飯不比看書重要。萬一把自己喉嚨給卡住了那該怎么辦，萬一把自己哪里給燙傷了，那可是非常疼的'，只可惜小剛完全沒有意識到問題的嚴(yán)重。
晚上睡覺的時(shí)候，他也要躺在床上看書，直到自己要睡覺關(guān)燈。因?yàn)闆]有良好的坐勢所以非常傷眼睛。可他自己卻不把這當(dāng)一回事，依舊每天睡覺前看書。
漸漸地，小剛的眼睛看東西都非常模糊，媽媽把他帶到了醫(yī)院。經(jīng)過檢查，發(fā)現(xiàn)他現(xiàn)在己經(jīng)是近視了。醫(yī)生問："你是不是看書時(shí)沒有坐好姿勢？"小剛說：是的。"醫(yī)生說：你現(xiàn)在只有一點(diǎn)點(diǎn)近視，只要你改掉你的壞習(xí)慣，我再給你拿一瓶眼藥水，一天點(diǎn)兩次，一定可以恢復(fù)的。
從此以后，小剛改掉了壞毛病，眼睛也恢復(fù)如初了。
保護(hù)眼睛作文 篇29
眼睛是我們心靈的窗戶，當(dāng)我們無法用語言去表達(dá)一件事時(shí)，眼睛會(huì)替我們?nèi)ケ磉_(dá)。有些人看我們的眼睛就能知道我們想要說什么，可有人不僅不覺得這很好，還不愛惜自己的眼睛。
如果我們不愛惜眼睛，就可能會(huì)近視。
要知道近視的危害可不是一星半點(diǎn)兒。如果我們近視了，配帶了眼鏡，會(huì)給我們帶來諸多不便。當(dāng)我們上課時(shí)，會(huì)看不清黑板；當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)擔(dān)心眼鏡掉落；當(dāng)我們吃飯時(shí)又擔(dān)心眼鏡會(huì)起霧，等等。而且還要定期去復(fù)查視力，再說了現(xiàn)在配一副眼鏡還挺貴的！現(xiàn)在還有同學(xué)配角膜塑形鏡，要知道一副角膜塑形鏡就要八千多，這還不加上后期的復(fù)查、清洗護(hù)理用品的費(fèi)用。所以你忍心因?yàn)樽约翰蛔⒁獗Ｗo(hù)眼睛而近視而讓爸媽把他們一個(gè)月的`工資給輕輕松松地送出去嗎？
所以，我們要保護(hù)好自己的眼睛、愛護(hù)自己的眼睛。眼睛讓我們看到了這世間一切美好的事物，帶給我們光明與希望。想到這，我們便更應(yīng)該好好保護(hù)我們的眼睛。
昨天是世界護(hù)眼日，讓我們開始一起好好保護(hù)我們的眼睛吧！
保護(hù)眼睛作文 篇30
小明最近迷上了看書。他在上學(xué)的路上，邊走邊看書，差點(diǎn)撞到了電線桿上。
中午吃飯的時(shí)候，小明又一邊吃飯一邊看書，結(jié)果飯菜把書都弄臟了，地上到處也是的殘菜剩湯。
晚上睡覺的時(shí)候，他躺在床瞞著媽媽看書，直到十二點(diǎn)了，整個(gè)人哈欠連天地才把書放下。
就這樣大約過了一個(gè)來月，小明看東西開始變得有點(diǎn)模糊不清了。他急得像熱鍋上的`螞蟻一樣團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，又怕眼睛越來越嚴(yán)重，只好把這件事情告訴媽媽。他說：“媽媽，我的眼睛看東西越來越模糊了……”媽媽奇怪地問：“怎么了？”小明說：“我以前總是瞞著您看書，現(xiàn)在我不能再瞞著你了�！眿寢尣⒇�(zé)怪小明，而是急急忙忙地把小明送到醫(yī)院。
到了眼科，醫(yī)生指著視力表，讓小明辨認(rèn)。小明說：“左……哦！不對不對，是右……哦！不對不對，是上上上……”一個(gè)也沒答對。接著醫(yī)生又給小明做了其他的檢查，對小明說：“小明你近視了，要配眼鏡了�！毙∶饕宦牶蠡诘卣f：“早知道我應(yīng)該改掉這個(gè)壞習(xí)慣！”
眼睛是心靈的窗戶，小朋友千萬不要學(xué)小明，一定要好好保護(hù)自己的眼睛，養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣。
保護(hù)眼睛作文 篇31
周六上午，我興奮極了，是去干嘛呢？原來是要去學(xué)習(xí)參觀眼科醫(yī)院，讓那里的醫(yī)生給我們上一課如何保護(hù)眼睛預(yù)防近視。
我們很快到達(dá)了眼科醫(yī)院，那里十分安靜，醫(yī)生都在專心地工作。我們每個(gè)人都穿上了白大褂，頓時(shí)我們仿佛也成為了一名醫(yī)生，開始了我們的學(xué)習(xí)之旅。
我看見很多年齡很小的小朋友都在檢查眼睛，還聽到一個(gè)小女孩哭啼著說：“我不要帶眼鏡，不要帶眼鏡”，這時(shí)我心想，看來如果從小不保護(hù)眼睛，后悔也來不及。我們來到了三樓多功能廳開始上課了，首先，醫(yī)生給我們介紹了眼科醫(yī)院的基本情況，然后帶我們探索了眼球的秘密，讓我們了解了眼睛的構(gòu)造，一些關(guān)于眼睛的疾病及如何預(yù)防。最后讓我們學(xué)習(xí)了如何保護(hù)眼睛預(yù)防近視，這也是本次學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，目前和我們息息相關(guān)的。平時(shí)我們要有良好的閱讀習(xí)慣和書寫姿勢。要間歇性的.用眼不能太疲勞，盡量遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。
眼睛是人類心靈的窗戶，眼睛是觀察，溝通外部世界的渠道。隨著近視的人也越來越多，我們更應(yīng)該保護(hù)好我們的眼睛。從小做起，從現(xiàn)在做起，讓我們都有一雙明亮不近視的眼睛。
保護(hù)眼睛作文 篇32
眼睛是心靈的窗口，如果失去了它，那就將會(huì)永遠(yuǎn)看不到光明，眼睛可以看到世間萬物，讓我們的生活過得更加美好。所以我們班的張梓涵同學(xué)要給我們上一堂與眼睛有關(guān)的實(shí)踐課。
一上課，同學(xué)們就都坐到了座位上，等待著張梓涵給大家講課。只見張梓涵把投影儀先打開了，并找到了今天的講課課件，我聽說張梓涵已經(jīng)準(zhǔn)備了好幾天了。接著，她對同學(xué)們說：“今天我講的實(shí)踐課的題目是《保護(hù)眼睛》�！彪S后她又叫了兩位同學(xué)，并讓這兩位同學(xué)，一個(gè)在黑板上閉著眼睛隨便寫一個(gè)字，一個(gè)睜著眼睛寫，他們寫完后，張梓涵又讓同學(xué)們比較了一下，然后說：“你們是不是覺得這兩個(gè)字不閉眼的寫得更好，閉上眼的寫得不工整。再告訴你們一個(gè)事情，目前青少年的近視率排名第一。光小學(xué)生的.近視率就達(dá)到了40%，所以我們要愛護(hù)自己的眼睛，但是我們該怎樣保護(hù)自己的眼睛呢？”
同學(xué)們立刻舉起了手，爭著回答。于是張梓涵讓同學(xué)們一個(gè)一個(gè)回答。
“不要在黑暗的地方看書。”
“要多出去活動(dòng)�！�
“要多吃維生素�！�
通過上這節(jié)實(shí)踐課，我明白了，我們要愛護(hù)自己的眼睛，因?yàn)檠劬σ槲覀円簧?/p>
保護(hù)眼睛作文 篇33
每個(gè)人都能擁有一雙明亮的眼睛是多么幸福的事呀！我就是那個(gè)幸福的人。可是，現(xiàn)在很多人都成為了所謂的“四眼”。據(jù)國家衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，我國的近視率是世界第一，小學(xué)生就占40%，這難道不是很可怕的數(shù)字嗎？
今天，張梓涵同學(xué)專門根據(jù)怎樣預(yù)防近視給我們開了一堂社會(huì)實(shí)踐課。課上，張梓涵分為三部分：眼睛給我們帶來的益處、怎樣預(yù)防近視、總結(jié)學(xué)到的知識。
首先，她用兩種方法在黑板上寫了字。一開始她選擇睜著眼睛寫，同學(xué)們都夸她寫的好看。后來她把眼睛閉上在黑板上寫，當(dāng)她寫完大家都笑了，有同學(xué)說這叫啥字，筆畫都組不成一個(gè)完整的字。一眼看去兩個(gè)字差別很大�？芍劬σ粋�(gè)人多么得重要。
接著她又給我們講了很多預(yù)防近視的幾種方法。比如：多做眼保健操、用眼一段時(shí)間就要看看遠(yuǎn)處或綠色植物、不要躺著看書，端正寫字姿勢……
最后張梓涵問我們：“同學(xué)們，你們說保護(hù)眼睛重要嗎？”全班同學(xué)用清晰而堅(jiān)定的聲音答到：“很重要�！彼�叫我們回答了關(guān)于這節(jié)課的.很多問題，總結(jié)了這堂課學(xué)到的知識。
"眼睛是心靈的窗戶"我們要保護(hù)好它，用它來探索美麗的世界！
保護(hù)眼睛作文 篇34
眼睛是人類心靈的窗戶，它不僅可以給我們帶來光明，更能讓我們看到美麗的大千世界。
今天，張梓涵同學(xué)給我們講了一節(jié)課，講的就是如何保護(hù)好自己的眼睛。她首先給我們提出了一個(gè)問題，眼睛為什么會(huì)近視？還讓我們舉手回答。楊洋說：“如果在光線太亮或者太暗的地方看書、寫作業(yè)視力就會(huì)下降，眼睛就會(huì)近視”。田芳菲接著說：“如果寫作業(yè)姿勢不正確視力也會(huì)下降”。同學(xué)們你一言我一語說了很多。張梓涵給我們總結(jié)了如何保護(hù)眼睛的六點(diǎn)建議：一、保持正確的`看書寫作業(yè)姿勢。二、走路時(shí)不要看書。三、多吃蔬菜和水果。四、少玩電子產(chǎn)品。五、早睡覺。六、多做眼保健操。
最后，張梓涵給我們演示了正確的看書寫字姿勢和不正確的姿勢，讓我們做判斷和比較。還教我們正確的眼保健操動(dòng)作，要求我們每天至少做一次。然后她聲音響亮地問我們上面所說的大家能不能做到，我們?nèi)嗤瑢W(xué)異口同聲地回答“能做到”。
通過這一節(jié)生動(dòng)有趣的課，我們大家認(rèn)識到一定要保護(hù)好自己的眼睛，不要早早因?yàn)榻暣魃涎坨R而影響我們的學(xué)習(xí)和生活，我們大家都有一雙健康明亮的眼睛是多么重要和美好��！
保護(hù)眼睛作文 篇35
由于這次期中考試重新排座位，我調(diào)到了倒數(shù)第3排，看黑板不是太清楚，所以這周末不得不去配眼鏡。
一進(jìn)眼鏡店，成堆的眼鏡映入眼簾，仿佛都在說：“快來戴我呀，快來戴我呀�！绷钗倚纳謶帧�
首先要測視力。我坐在凳子上，看著遠(yuǎn)處的視力表，那上面的'小字我什么也看不清，仿佛一只只到處亂跑的小螞蟻，讓我的心發(fā)毛。接著戴上了一個(gè)專用眼鏡，嗯，現(xiàn)在好多了，只是最下一行看不太清。又加了一個(gè)鏡片，這下全看清了，這種感覺太好了。過了一會(huì)兒，結(jié)果出來了：左眼200度，右眼150度，必須得戴眼鏡了。
挑好了鏡框以后，就開始配眼鏡。聽著磨鏡片的機(jī)器發(fā)出的嗡嗡聲，我的心里難受極了。不知是聽不慣這種聲音，還是對不戴眼鏡時(shí)光的懷念。
沒一會(huì)兒，眼睛就配好了，我也成功的加入了“四眼家族”。說實(shí)話戴上眼鏡的感覺真的不好受，總覺得鼻梁上有個(gè)什么東西似的，整個(gè)人也仿佛變了一樣，以后還是能少戴就少戴吧。
我國青少年近視率很高，而我主要是因?yàn)閷懽�、讀書姿勢不對導(dǎo)致近視。眼睛是心靈的窗戶，以后我一定要好好保護(hù)自己的眼睛睛，不讓近視度數(shù)再升高。
保護(hù)眼睛作文 篇36
星期天，小白兔去圖書館借了很多本書，有《父與子》、《七色花》各種各樣。于是，小白兔拿起一本書在一個(gè)樹樁上看了起來。過了一會(huì)兒，它覺得在樹樁上看書太累了，就躺在青草地上津津有味地看了起來，山羊叔叔看見了，對小白兔說：小白兔，不能躺著看書，這樣對眼睛不好。小白兔聽了，不耐煩地說：知道了，知道了，我坐起來看書不就行了嗎？山羊叔叔長嘆了一口氣走了。
到了下午，小白兔又坐在青草地上看起了另外一本課外書，它的好朋友小鹿看到了，搖搖手說：小白兔，你看書的.坐姿不對，會(huì)對眼睛造成很大的傷害。小白兔說：沒關(guān)系，我腰板挺直了，不會(huì)對眼睛造成傷害的。小鹿聽了，無奈地走開了。
第二天，小白兔發(fā)現(xiàn)它看東西都很模糊，有些甚至都看不見了。于是，它決定去眼科檢查眼睛，檢查完后，醫(yī)生嚴(yán)肅地告訴小白兔：小白兔，你近視了，因?yàn)槟憧磿鴷r(shí)地坐姿不端正，所以得佩戴眼鏡了。小白兔后悔不已，它這時(shí)候才想起山羊叔叔和小鹿地勸告和提醒，小白兔發(fā)誓以后坐姿一定要端正，要比別人更加仔細(xì)地保護(hù)眼睛了。
保護(hù)眼睛作文 篇37
小亮很愛看書，因?yàn)樗氘?dāng)一名軍官，為此他成了一名“軍事迷”，看了好多軍事方面的書。但他有個(gè)壞毛病，就是不愛保護(hù)眼睛。
上學(xué)和放學(xué)的路上，小亮經(jīng)常把書拿出來看一會(huì)兒，不知是書上的字太小，還是已經(jīng)近視，他總把頭使勁往書上靠，眼睛越來越近，結(jié)果“咣當(dāng)”一聲，撞到電線桿上，起了個(gè)大包，疼得他哇哇大叫。吃飯的時(shí)候，小亮總是一邊吃飯一邊看書，一不小心把飯菜掉到書上，把書弄臟了一大片。在學(xué)校時(shí)也這樣。
睡覺的'時(shí)候，他也想睡前看會(huì)兒書，可他覺得坐著看不舒服，就躺下來趴著看書，臥室光線很暗，可是他常�？磿胶芡�，甚至到了半夜，小亮還趴在被窩里看書。
有一天，他發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)看不清東西了。媽媽帶他去醫(yī)院檢查。他連視力表上第四五行的方向都分不清了，醫(yī)生對他說：“你要是再這樣下去，就當(dāng)不了軍官了！”小亮吃驚地問：“真的嗎？！”醫(yī)生肯定地說：“是的�！甭犃诉@話，小亮很后悔自己沒有保護(hù)好眼睛。
他決心以后要好好保護(hù)眼，長大后才能當(dāng)一個(gè)威風(fēng)凜凜的軍官。
保護(hù)眼睛作文 篇38
這個(gè)世界什么都漲：工資漲，股票漲，菜價(jià)漲，潮水漲……連我的度數(shù)也都漲！
今天是個(gè)對我來說十分悲痛的日子，我的度數(shù)又漲了。我和媽媽到了毛源昌眼鏡店，我看見在他們的招牌寫著首創(chuàng)作1872年。哦，怪不得呢？原來是一家老字號。進(jìn)店了，店里的.師傅為我驗(yàn)了光后，讓我先休息40分鐘再驗(yàn)一次……40分鐘后，他為我再驗(yàn)了一次光，說出了一個(gè)讓我心跳加速的話，我有700多度了！他為我再做了一系列的檢測后，報(bào)出了一個(gè)精確的數(shù)字：725度。緊接著，我們又重新買了一副眼鏡。唉！早知如此，何必當(dāng)初呢！
回家后，我好好反省自己，一個(gè)暑假以來我是怎樣用眼的：每天看電視至少2小時(shí)；每天上網(wǎng)至少1小時(shí)；每天看書至少3小時(shí)；每天玩手機(jī)至少半小時(shí)……就因?yàn)椴蛔⒅赜醚坌l(wèi)生，才落今天這種地步，嗨！該好好保護(hù)眼睛啦！
眼睛是我們觀察世界的窗口，一旦窗口黑了，我們只能在一片黑暗中成長，無法觀賞這五彩繽紛的世界，無法與世界交換眼神，無法用眼睛與你打招呼
了，無法……
我用我自己當(dāng)例子，請大家好好保護(hù)眼睛！
保護(hù)眼睛作文 篇39
我有一雙美麗的大眼睛，長長的睫毛，烏黑的眼珠，每當(dāng)聽到別人夸贊說：“呀，這小姑娘的眼睛真漂亮！”我聽了心里喜滋滋的。每當(dāng)寫作業(yè)時(shí)，媽媽總是對我說：“請好好保護(hù)你的眼睛！”而我總是不以為然，心想：怕什么，我這么漂亮的眼睛怎么可能會(huì)近視呢？
直到有一天，我突然發(fā)覺看不清黑板上的字了，瞪大了眼睛，還是看不清，那一刻，我慌了，難道媽媽的話應(yīng)驗(yàn)了？去醫(yī)院做了檢查，結(jié)果顯示我已經(jīng)近視了，醫(yī)生還再三叮囑我：“改掉那些壞習(xí)慣，請好好保護(hù)你的眼睛！”我垂頭喪氣地走出醫(yī)院大門，心中懊悔不已。
戴著眼鏡給我的生活帶來了許多的麻煩。當(dāng)熱氣騰騰的'飯菜上桌后，我的眼前總是蒙上了一層霧，什么也看不清楚；當(dāng)我進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，總是小心翼翼，擔(dān)心眼鏡會(huì)掉下來摔破，這眼鏡還特別難伺候，隔三岔五地要清洗。哎，戴眼鏡可真是個(gè)大麻煩��！
吃一塹，長一智，我決定要好好保護(hù)我的眼睛：平時(shí)注意用眼衛(wèi)生；看書寫作業(yè)時(shí)眼睛距離紙張要一尺遠(yuǎn)；不要在光線暗弱或直射的陽光下寫字；看電視半小時(shí)后要休息十分鐘……
保護(hù)眼睛作文 篇40
我有一雙明亮的大眼睛，上面有著一個(gè)很大的“檔雨棚”，兩樣一搭配，這就是我的大眼睛了。
我剛讀一年級時(shí)，我的眼睛還是那么水靈、明亮，我的同班同學(xué)也只有兩個(gè)患近視眼的，我現(xiàn)在是快進(jìn)入五年級的小學(xué)生了，我們班的同學(xué)當(dāng)中，已經(jīng)有三分之一的人都戴上了“小眼鏡”，整整是一年級時(shí)的'十倍，這讓我倒吸了一大口氣。
我愁眉苦臉的回到家，把書包往沙發(fā)上一扔，就回到自己的房間里冥思苦想起來，過了一會(huì)兒，爸爸回來了，看到我愁眉苦臉的樣子，問我：“航航，怎么這幅樣子？”我回答：“爸爸，你還記得嗎？我剛進(jìn)入小學(xué)一年級時(shí)，我們班只有兩個(gè)人患近視，而現(xiàn)在有接近三分之一的同學(xué)患近視，連我們班視力最好的班長也都戴上了眼鏡，恐怕不久的將來，我也有可能戴上眼鏡，我不想戴眼鏡，怎么辦呢？”“別急，總會(huì)有辦法的，咦！對了，我們可以總結(jié)生活中保護(hù)眼睛的小常識��！”爸爸對我說，我連忙回答：“好啊好啊，就照你說的辦�！卑职值囊痪湓捵屛颐┤D開。
保護(hù)眼睛作文 篇41
星期六的中午，艷陽高照，太陽照到人身上暖和和的。吃過午飯，按照醫(yī)生的叮囑，我和媽媽一起去高新醫(yī)院復(fù)查視力。
到了醫(yī)院，媽媽先在掛號臺掛眼科的號，接著我們上了樓，媽媽把掛號票和病歷給眼科的一位又高又瘦的姐姐，媽媽告訴姐姐：“我們來查個(gè)視力，測一個(gè)裸眼視力和矯正后的視力�！苯憬阏f：“好的！小朋友，這邊走�！蔽倚睦锞o張極了，擔(dān)心視力下降。
我坐在離視力表不遠(yuǎn)處的一個(gè)座位上，姐姐讓我先測裸眼的視力，我的.手里拿著一個(gè)遮眼罩，遮住左眼測右眼的視力，視力表上全是字母“E”，有的朝上，有的朝下，有的朝左還有的朝右，姐姐一個(gè)，我就用手表示字母的方向。測完右眼后就換左眼，裸眼的視力都不好，還有一點(diǎn)下降呢！我又測戴眼鏡的視力，還好矯正后雙眼的視力是1。0，姐姐說：“如果矯正后的視力下降了就得從配眼鏡了�！�
坐車時(shí)，媽媽讓我多看看遠(yuǎn)方的綠色，這樣可以讓眼睛充分的休息，還可以保護(hù)好我的眼睛。我要多看綠色，不能在光線黑暗的地方看書或?qū)懽�，寫字姿勢還要保證做到“三個(gè)一”，爭取不帶眼鏡視力就能測到1。0。
保護(hù)眼睛作文 篇42
這幾天，我感覺寫作業(yè)寫著寫著眼睛就痛，有時(shí)候看不清楚教室的電子屏幕上的字，于是，媽媽帶著我去寧波眼科醫(yī)院做檢查。
到達(dá)眼科醫(yī)院后，醫(yī)院人滿為患，家長們都領(lǐng)著跟我差不多大的小孩，有的快步如飛趕去下一個(gè)檢測的地方，有的坐著椅子上等著叫號，有的站著在打印報(bào)告單。
排了好長時(shí)間，終于輪到我了，醫(yī)生讓我把下巴靠上一臺像顯微鏡一樣的'儀器，睜大眼睛，頭不能動(dòng)，眼睛看著里面的熱氣球，突然啪啪啪三下，我忍不住眨了眨眼睛，左右眼睛都檢測一遍。這個(gè)機(jī)器前后檢測了三次，最終醫(yī)生根據(jù)檢測報(bào)告單判定我兩只眼睛都近視了125度了。醫(yī)生嚴(yán)肅地囑咐：“要戴眼鏡了，不能看電子產(chǎn)品，一定要多運(yùn)動(dòng)，每天必須按時(shí)吃藥，滴眼藥水�！�
回家的路上，媽媽嚴(yán)肅地對我說：“都是你寫作業(yè)的時(shí)候背總是不挺直，讓你頭不要這么低，這下眼睛壞了吧？”我聽了之后挺后悔的，早知今日，又何必當(dāng)初呀！
想想以后每天要滴眼藥水，還要隔著玻璃看世界了，真痛苦呀！現(xiàn)在開始，我一定要好好愛護(hù)眼睛，認(rèn)真做眼保健操，寫作業(yè)挺直背。
保護(hù)眼睛作文 篇43
依照老師的要求，我在奶奶家體驗(yàn)當(dāng)一回盲人。因而，我拿紅圍巾把自己的眼睛蒙上，開始了我的一小時(shí)盲人經(jīng)歷。
剛開始，我覺得做盲人很簡單。因而，我在屋里走來走去，以顯示自己的不屑。過了一會(huì)兒，我已對做盲人有一點(diǎn)點(diǎn)煩了。由于做盲人既看不成電視，又看不成書，還總是碰著其他東西，而且就算睡覺也睡不了多長時(shí)間就醒了。并且我坐在沙發(fā)上的`時(shí)候，奶奶家的小狗還把我的拖鞋叼走了。由于我看不見，所以根本不知道，害得我一通好找，最后還是媽媽幫我把鞋找了回來。后來，我對做盲人失去了耐心，開始不停地問媽媽時(shí)間，并總想著時(shí)間快點(diǎn)過去。最后，我已悄悄把紅圍巾打開了一條縫偷看電視，但被發(fā)現(xiàn)了。媽媽把紅圍巾給我重新蒙上，并說： 你如果再把紅圍巾拿開，就讓你再蒙上一個(gè)小時(shí)。 一聽見這句話，我嚇得立刻就把眼睛蒙上了�？墒俏也坏揭环昼娋蛦栆淮螘r(shí)間，一直問到活動(dòng)停止。漫長的時(shí)間過去了，我終究又看見了世界美麗的色采！
這次活動(dòng)讓我深深體會(huì)到：人的眼睛有多么重要！我們一定要保護(hù)好自己的眼睛，如果人們沒了眼睛，不但生活不便，就更看不到外面精彩的世界了！加油保護(hù)眼睛吧！
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