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學(xué)跳繩記作文
【篇一:學(xué)跳繩】
今天,我跟姐姐學(xué)跳繩?墒俏液芎ε拢?yàn)槲覔?dān)心自己學(xué)不好,也跳不好。
快開始跳了,我跟著姐姐做起了熱身運(yùn)動:伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子,兩手握著繩子的兩端,甩起了繩子,兩腳不停地跳著。慢慢的,姐姐加快了速度!班侧侧!”繩子把灰塵都揚(yáng)起來了,我真是羨慕極了,情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳著,一會兒交叉跳,一會兒單腳跳,看得我暈頭轉(zhuǎn)向,差點(diǎn)喘不過氣來。這時,姐姐停下來,把繩子給我,說:“你跳吧!”
我接過繩子,但不知怎么的,不是我踩住了繩子,就是繩子套住了頭發(fā)。我一跺腳生氣地說:“不跳了!”
這時,姐姐走過來說:“不要灰心,做什么事都要有耐心,好好學(xué),一定會的!”于是,我重新拾起勇氣,又一次開始跳了……
今天,雖然我學(xué)得很累,但很開心!
【篇二:學(xué)跳繩】
到了三年級就要學(xué)跳長繩,第二節(jié)課下課了,美妙的下課音樂響起了,可我的心是沉重的,因?yàn)橐獙W(xué)跳長繩,我不會跳。
一根兩米多長、墨綠色的繩,兩個人一人拿一頭,望著繩在地上打得啪啪響,就像鞭子抽打地面一樣,我們還要從中間跳過去,我是不會跳的,不被繩打死才怪呢!
老師看到我們一臉的害怕,還微笑著說:加油!說著,老師做了個示范。老師飛快地跑到繩子里面跳了一下,又飛快地跑了出來。老師的鼓勵讓我有了自信,我學(xué)著老師的樣子勇敢地跳到繩子里面,我閉著眼睛跳了過去,咦?繩怎么停住了?我睜開眼,原來繩在我腳下絆住了,我失敗了。我仔細(xì)地看著同學(xué)是怎么跳過去的,輪到我跳了,我還是不敢,因?yàn)槔K甩得太快了!
中午回家后,我和爸爸媽媽一起學(xué)跳繩,媽媽告訴我,一定要看繩,繩落地時跑進(jìn)出,等繩子來了,趕快跳,再跑出去就可以了。我跳了幾次,果然會跳了,F(xiàn)在,繩乖乖聽我的話了。
瞧!多多跳繩最可愛,他是從老師手下鉆過去的。文文跳繩也很有趣,每次跳繩都是抱著頭、蹲著跳過去的。
我學(xué)會了跳繩,很開心!這時聽到美妙的下課音樂,就是我最快樂的時刻!
【篇三:學(xué)跳繩作文】
運(yùn)動會讓每個人都擁有健康的身體,所以運(yùn)動對我們很重要,而我最喜歡的運(yùn)動是“跳繩”。
我喜歡跳繩,因?yàn)槎喽嗵K有益健康并且可以讓我們長得很高很高。另外,因?yàn)樵谔K的時候,常常會愈跳愈快,所以也讓我們的身體一直不停的流汗,流汗促進(jìn)身體的新成代謝,增加心肺的運(yùn)動強(qiáng)度,增加疾病抵抗力,也會讓身心十分舒暢,所有多多跳繩對身體健康十分重要,因此我們要常常運(yùn)動,如此才不會常常生病。
我喜歡跳繩,因?yàn)槌3T谙抡n的時候,我可以和同學(xué)一起玩跳繩,讓大家覺得有趣及十分開心。常常,我覺得無聊的時候,我就立即想到跳繩運(yùn)動,因?yàn)橛辛颂K運(yùn)動,讓我得到了健康和快樂!
我最喜歡跳繩了,有人說:“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如運(yùn)動補(bǔ)!彼晕覀円噙\(yùn)動,才會擁有健康強(qiáng)壯的身體!
【篇四:學(xué)跳繩】
上學(xué)期時,我不會跳繩?吹狡渌瑢W(xué)跳得那么好,心里羨慕極了。我暗暗下了決心:一定要學(xué)會跳繩!
說起來容易,作起來難。我學(xué)了好幾天,可還是不會跳。心里很難過,:這么難!算了吧!
媽媽知道了,說:“跳繩是不太好學(xué)呢!好象一塊大石頭擋住了你前進(jìn)的道路,你是想繞開它呢,還是想通過自己的努力搬開它呢?”
我想:繞著困難走是懦弱的行為,我一定要搬開這塊大石頭!爸爸幫我把跳繩的動作做了分解,讓我一步一步的分開做,練熟了,自然就會跳了。經(jīng)過一個星期的努力,當(dāng)我順利跳過第一個的時候,心里別提多高興了!接下來的一段時間,每天晚飯后,我都要下樓跳半小時,風(fēng)雨無阻。功夫不負(fù)有心人,我從跳一個,到跳三個,跳十個……,F(xiàn)在我能一次跳八十八個了!
我終于學(xué)會了跳繩!我終于努力搬開了這塊大石頭!
【篇五:學(xué)跳繩】
一天,我看著我們班的同學(xué)都會跳繩,羨慕極了,我也想學(xué)會跳繩。
于是,我纏著媽媽給我買了一條繩子。從媽媽手中接過繩子,迫不及待地一跳,哎呀,沒跳過,繩子還掛在脖子上,旁邊的媽媽看著我跳繩的樣子,笑得都快要喘不過氣來,我卻在心里安慰自己道:“沒關(guān)系,這只是一個小失誤而已,下次準(zhǔn)能跳好!”可我在跳第二個、第三個的時候,竟然還是沒跳過,這時候,我泄氣了,垂頭喪氣地說:“我不學(xué)了!边@時,媽媽走進(jìn)來,語重心長地對我說:“孩子,你不能因?yàn)槭艿揭稽c(diǎn)挫折就退縮,來,媽媽教你跳繩!闭f完,媽媽開始耐心地教我學(xué)跳繩,我也只好在后面照葫蘆畫瓢地跟著跳。在媽媽的耐心教導(dǎo)下,我終于學(xué)會了跳繩。媽媽高興地笑了,豎起大拇指夸我說:“曉君,你真棒!”聽了媽媽的夸獎,我高興極了。
第一次學(xué)跳繩,我不但體會到了成功的快樂,還明白了一個道理:做任何事情都不能半途而廢,只有堅(jiān)持不懈才能取得勝利!
【篇六:媽媽叫我學(xué)跳繩】
每當(dāng)我看到別的小朋友輕松自如地跳繩的時候,我非常羨慕他們,我很想也像他們一樣做個跳繩能手,我就請求媽媽給我買了個跳繩,迫不及待地學(xué)起來。
我先自學(xué)了雙腳跳和單腳跳,媽媽就教我雙腳輪換跳!笆裁词请p腳輪換跳?”我好奇地問媽媽。媽媽說:“雙腳輪換跳就是兩只腳交換著跳!闭f完就做了個示范讓我看。我看了覺得很簡單,就拿過繩照著媽媽的樣子跳起來。沒想到看起來容易做起來難,我的腳總是不聽指揮,不是把繩勾住,就是擋住。媽媽說:“學(xué)跳繩要掌握要領(lǐng),首先要把腳向前踢,還要把腿太高!蔽艺罩鴭寢屨f的樣子跳起來,結(jié)果還是控制不住自己的腳。見我這樣,媽媽就改教我練習(xí)原地跑步,還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會,累得氣喘吁吁,媽媽這才讓我停下來,拿著繩子再跳,沒想到我竟然跳好了。我高興極了,趕緊又練了一會,結(jié)果越跳越好。以后,我照著這樣練了好幾天,終于學(xué)會了跳繩。
學(xué)跳繩真不容易,看來無論做什么事,都要付出汗水。
【篇七:學(xué)跳繩】
同學(xué)們,你會跳繩嗎?跳繩好玩嗎?我會跳繩,我覺得跳繩很好玩。你知道我是怎樣學(xué)跳繩的嗎?就讓我來告訴你吧。
起初,我根本不會跳繩。我常被同學(xué)們笑。我心想:“哼,就你們會跳繩嗎,怎么這么小看我?”我便開始暗暗下功夫練習(xí)……
剛開始練跳繩的時候,我不知道該怎樣跳,便上網(wǎng)查資料。我看到專家發(fā)的帖子說:“跳繩靠手腕發(fā)力,聽到“啪”一聲響時,就向上跳躍!蔽页鋈ピ嚵藥紫,結(jié)果都沒有成功,反而還摔了個屁股開花,四腳朝天,真實(shí)得不償失。
過了老半天,我終于學(xué)會了跳繩。雖然會跳了,但還不是很熟練。俗話說:“虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后!蔽乙欢ㄒ诰毩(xí),這樣才能有進(jìn)步呀!
跳繩令人快樂,我喜歡跳繩。
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