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我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字（精選49篇）
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編為大家整理的我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字，歡迎大家分享。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 1
五歲的時(shí)候，媽媽告訴我，她要教我學(xué)跳繩。聽(tīng)到這個(gè)消息，我一蹦三尺高，小的時(shí)候看到媽媽跳得那么輕盈，那么快，我不由得羨慕起來(lái)。剛開(kāi)始跳的時(shí)候，繩子總是和我作對(duì)，每一次甩繩，都把我打得鼻青臉腫的.，媽媽看了看我說(shuō)：：“你先把跳繩放到腿的后面，兩只手拿著跳繩的兩邊，接著把繩掄到身子的前面，等跳繩快要掄到腳尖的時(shí)候，你趕緊跳起來(lái)，然后繼續(xù)把跳繩像我剛才說(shuō)的那樣繼續(xù)跳，你就可以跳得很好了”。我一步一步的慢慢來(lái)，跳是跳出來(lái)，可跳出來(lái)的樣子不象跳繩。媽媽說(shuō)：跳繩就是這么跳的，要想跳得有模有樣，就得加快速度”。我每天都下去練，終于功夫不負(fù)有心人。有次我試著加快速度，結(jié)果跳得還很好。我心里想，我終于學(xué)會(huì)跳繩了。結(jié)果一不小心，又給繩子打得鼻青臉腫的。
我現(xiàn)在不光可以跳得很快，還可以跳花樣啦。上次運(yùn)動(dòng)會(huì)我參加一分鐘跳短繩比賽，我跳了１０４個(gè)，最近我在練習(xí)跳花樣，反跳我可以連續(xù)跳５０個(gè)，交叉跳我可以一個(gè)正的一個(gè)交叉的。
通過(guò)跳繩，我認(rèn)識(shí)到：只要肯努力，一定會(huì)成功！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 2
我以前不會(huì)跳繩，每次跳繩總是灰溜溜的逃走。于是，媽媽帶著我去花園那里練。
剛開(kāi)始的時(shí)候，手和腳的動(dòng)作總是配合不好，繩子甩過(guò)去了，腳好像還在等待誰(shuí)的命令似的，一動(dòng)不動(dòng)。每次結(jié)果都一樣，無(wú)論我怎么努力，還是跳不過(guò)。
我不耐煩了，干脆把繩子丟在一邊。媽媽見(jiàn)我這么沒(méi)耐心，過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奧運(yùn)會(huì)上的'運(yùn)動(dòng)員那樣，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了斗志，繼續(xù)奮斗。皇天不負(fù)有心人，我終于跳過(guò)了一個(gè)！我信心倍增，又繼續(xù)認(rèn)真的練起來(lái)，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，我足足跳了五個(gè)！
從此，我每天只要有空閑的時(shí)間，就拿起繩子練。日積月累，我從不會(huì)到一個(gè)，到五個(gè)，到三十，如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。跟剛開(kāi)始是有多么大的區(qū)別��！這些成果都是靠我的毅力練出來(lái)的呀！
我終于學(xué)會(huì)了跳繩，還明白了一個(gè)深刻的道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 3
跳繩不但可以鍛煉身體，增強(qiáng)彈跳力，還可以增強(qiáng)節(jié)奏感。我以前只會(huì)普通的跳繩，后來(lái)通過(guò)刻苦的練習(xí)，我現(xiàn)在跳繩又快又好，還會(huì)花樣跳。
說(shuō)起我學(xué)跳繩，故事可長(zhǎng)了。起因是看到了我們班的一個(gè)同學(xué)不僅跳的快，還會(huì)跳花樣，我羨慕不已，也下定決心要練跳繩。有一次學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了跳繩。可是我還跳的'不好啊，我該怎么辦呢？于是運(yùn)動(dòng)會(huì)前的一個(gè)周末我一直在練跳繩，簡(jiǎn)直到了茶飯不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要帶上跳繩邊跑邊跳，連睡覺(jué)都想著跳繩，媽媽說(shuō)我走火入魔了。我就這樣度過(guò)了我的周末，我的跳繩技術(shù)終于有了長(zhǎng)進(jìn)�？墒蔷驮谶\(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕前一天，我居然腳疼跳不動(dòng)了。于是我就不能練了，到了運(yùn)動(dòng)會(huì)那天我跳的并不好，成績(jī)一點(diǎn)都不理想。
可是我并沒(méi)有放棄跳繩，后來(lái)我一直一直練，堅(jiān)持了幾個(gè)星期，不但練到每分鐘可以跳一百多個(gè)，而且還研究出了把兩只手突然左右交叉跳的花樣玩法，還能夠玩跳一次甩兩圈繩子，可刺激了。就這樣我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 4
由于我本身有點(diǎn)小胖，談起運(yùn)動(dòng)嘛，唉，好像都不怎么擅長(zhǎng)。但在我堅(jiān)持不懈地努力下，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
那是一個(gè)星期天，我看見(jiàn)媽媽在跳繩，她把繩子甩得威武生風(fēng)，跳起來(lái)身輕如燕，好讓人羨慕。媽媽跳了一會(huì)，說(shuō)“59個(gè)，你也來(lái)試一試！”呀，這還是計(jì)數(shù)的！我忙接過(guò)來(lái)，學(xué)著媽媽的樣子甩起繩子。哎呀，沒(méi)跳過(guò)去！哎呀，又沒(méi)過(guò)去！不知怎么回事，我的腳總是不能和繩子同步，不是靠前了，就是靠后了。有時(shí)是跳過(guò)去一只腳，有時(shí)還被繩子纏在腿上。
不知過(guò)了多長(zhǎng)時(shí)間，我的臉上生了火，汗水不斷流下來(lái)。我又累又渴，心想：不練了吧，太難了。可看看跳繩上的計(jì)數(shù)，它安安靜靜地趟在那里，好象在嘲笑我。不行，我一定要學(xué)會(huì)跳繩。我暗下決心，想著自己失敗的原因：腳和繩不同步。如果繩子來(lái)了，正好把腳抬起來(lái)，不就成功了嗎？我一次一次的嘗試，不經(jīng)意間，我竟然成功了，還連續(xù)跳了兩個(gè)！這真是對(duì)我莫大的'鼓舞，我一點(diǎn)兒也不覺(jué)得累了，仿佛渾身是勁，5個(gè)，10個(gè)，我能連著跳19個(gè)了！
我想：如果中途放棄的話，我不知猴年馬月才能學(xué)會(huì)，我為自己的堅(jiān)持感到幸運(yùn)！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 5
我從小就對(duì)跳繩沒(méi)興趣，認(rèn)為那是小兒科。每當(dāng)有人問(wèn)我，我最多跳多少個(gè)，我就會(huì)沒(méi)事似的扔出一句：不會(huì)。
天不湊巧，今天體育課測(cè)跳繩，下課時(shí)我就練習(xí)，可繩子不聽(tīng)話，到我腳下就停。怎么辦？測(cè)驗(yàn)要不及格了！我急的像熱鍋上的螞蟻。
就在這時(shí)，程一凡來(lái)了，他主動(dòng)來(lái)教我，陪我一遍一遍地練。終于，老天不負(fù)有心人，我跳出了兩三個(gè)，我差不多會(huì)了。
體育課開(kāi)始了，同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地跳，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)快輪到我了，我非常地緊張。下一個(gè)！輪到我了。我開(kāi)始搖繩子，一、二、三、四、五二十！我會(huì)跳繩了！下一輪中，我又跳出了三十個(gè)。這是我前所未有的成績(jī)！我會(huì)跳繩了！會(huì)了！我超越了自我！真的.！
這時(shí)，我想起了程一凡，是他的友情讓我學(xué)會(huì)了跳繩的。我找到了他，不停地說(shuō)：謝謝，謝謝了！而他只是淡淡一笑：這是我應(yīng)該做的，不用謝。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 6
今天上體育課，體育老師來(lái)了說(shuō)：“你們把跳繩拿著去操場(chǎng)上跳繩，過(guò)段時(shí)間要參加跳繩比賽�！贝蠹衣�(tīng)了后，就到操場(chǎng)上練起了跳繩。
可我卻不會(huì)跳繩，怎么辦？我急得像熱鍋上的螞蟻。我決定仔細(xì)觀察同學(xué)們?cè)谕婊樱械耐瑢W(xué)身輕如燕，有的同學(xué)單腳跳，還有的在翻花樣……我羨慕極了，我就照著大家的.樣子學(xué)跳繩。我慢慢地把繩子拉直，然后用勁甩，等繩子到了地上，我雙腳猛地一跳，可卻沒(méi)跳過(guò)。我又試了一次，還是沒(méi)跳過(guò)。我有些泄氣了。正想請(qǐng)教同學(xué)，突然鈴聲響了，大家排好隊(duì)，按順序回教室了。
放學(xué)了，我把家庭作業(yè)做完了，對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我想學(xué)跳繩，你來(lái)教我吧，過(guò)幾天就要比賽了�！眿寢屚饬�，她告訴我學(xué)跳繩的方法，要腳到、眼到、手到。媽媽邊說(shuō)還邊做示范，胳膊用勁向上甩，當(dāng)跳繩落到地面時(shí)，雙腳要快速地離開(kāi)地面。按照媽媽說(shuō)的，我又試了一次，終于跳了一個(gè)，第二個(gè)腳被絆住了。媽媽鼓勵(lì)了我，我接著跳。一下、二下、三下，四下……啊，跳了七個(gè)，我高興地大喊：“啊，我會(huì)了�！�
在比賽前的一段時(shí)間，我天天練習(xí)，終于在比賽那天，拿到了好名次。
通過(guò)學(xué)跳繩子，我明白了做什么事情都要堅(jiān)持，才能成功。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 7
實(shí)在慚愧，我上三年級(jí)了才學(xué)會(huì)跳繩。以前體育老師教跳繩時(shí)，我怎么樣也學(xué)不會(huì)，一次性從來(lái)沒(méi)連續(xù)跳過(guò)兩個(gè)，跳一個(gè)就會(huì)踩繩。每次看到同學(xué)們跳繩跳得非常好的時(shí)候，我就覺(jué)得自己太丟人了，真想找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。
學(xué)校要舉行跳繩比賽了，我想，不能因?yàn)樽约和狭税嗉?jí)的后腿，所以就下定決心要學(xué)會(huì)跳繩。我把我的煩惱告訴了媽媽，媽媽拿跳繩給我示范，告訴我：“跳的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的`時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起�！蔽议_(kāi)始按照媽媽教的方法跳繩。每天放學(xué)后，我都在家練習(xí)跳繩，慢慢能跳到三四個(gè)、五六個(gè)了。一次體育課上，我在跑跳時(shí)，竟然跳了一圈都沒(méi)有斷。
會(huì)跳繩之后，我跳得更起勁了，放學(xué)路上都要跳，回家也在跳。有一次我在家中練習(xí)時(shí)，奇跡般地跳了55個(gè)，媽媽表?yè)P(yáng)了我，說(shuō)我進(jìn)步很大，從只會(huì)跳一個(gè)到可以跳五十五個(gè)，是我努力練出來(lái)的。
雖然后來(lái)比賽沒(méi)有選我，但是我學(xué)會(huì)了跳繩，這也是值得高興的事。以后做什么事情我都會(huì)克服困難，爭(zhēng)取把它做好！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 8
記得一年級(jí)的時(shí)候，體育課學(xué)習(xí)跳繩，許多同學(xué)已經(jīng)會(huì)跳了，有的還會(huì)跳許多花樣，但是我還不會(huì)跳。我心里很著急，暗暗下決心一定要學(xué)會(huì)跳繩。
回到家，我央求爸爸教我跳繩，爸爸答應(yīng)了。吃過(guò)晚飯，我和爸爸來(lái)到樓下練習(xí)跳繩。爸爸先給我做了示范，只見(jiàn)跳繩在爸爸手中上下翻飛，爸爸的雙腳快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟練極了。我按照爸爸的樣子，也試著跳了起來(lái)，可是跳繩在我手中卻不聽(tīng)話了，一會(huì)兒絆著我的腳，一會(huì)兒纏著我的腿。有時(shí)腳跳起了繩還沒(méi)有到，有時(shí)繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說(shuō)：“不跳了”。這時(shí)，爸爸把跳繩揀起來(lái)，塞到我手里說(shuō)：“別急，慢慢來(lái)，手眼腳三者一定要協(xié)調(diào)，只要勤加練習(xí)，總能學(xué)會(huì)的”。聽(tīng)了爸爸的.話，我慢慢靜下心來(lái)，按照爸爸教我的動(dòng)作要領(lǐng)，一個(gè)一個(gè)跳起來(lái)，剛開(kāi)始一次能跳二個(gè)、三個(gè)，后來(lái)能跳七個(gè)、八個(gè)……爸爸夸我大有進(jìn)步，我很受鼓舞，又繼續(xù)練起來(lái)。經(jīng)過(guò)一天又一天的練習(xí)，我跳繩跳得越來(lái)越熟練，終于我學(xué)會(huì)了跳繩。
通過(guò)這次學(xué)跳繩，我懂得了：不管做什么事都要付出努力和汗水，世上無(wú)難事，只要肯登攀。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 9
跳繩是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。
我本來(lái)不會(huì)跳繩這個(gè)項(xiàng)目，是在上體育課的時(shí)候我學(xué)會(huì)了跳繩。
上體育課的時(shí)候老師說(shuō)下周星期五的第二節(jié)課來(lái)比一分鐘誰(shuí)跳繩跳得多，我不會(huì)跳繩那該怎么辦？我只好向別人學(xué)習(xí)跳繩了。
洪偉琪先教我要拿跳繩的比端，然后跳繩快到腳的`時(shí)候要跳起來(lái)。我照洪偉琪說(shuō)的做，跳繩不是打到頭就是打到腳。
后來(lái)我才知道了兩個(gè)關(guān)于跳繩的小密訣：第一個(gè)密訣是跳繩碰到地板會(huì)有聲音，這時(shí)候跳起來(lái)，跳繩就打不到；二是跳繩舞起來(lái)會(huì)有風(fēng)只要有風(fēng)到腳的時(shí)候跳起來(lái)，跳繩就打不到。
最后我的跳繩優(yōu)秀，通過(guò)這件事我知道了堅(jiān)持就是勝利！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 10
沒(méi)有人一開(kāi)始什么事都會(huì)并做的完美無(wú)缺的，都會(huì)經(jīng)過(guò)一個(gè)練習(xí)的階段，才會(huì)讓自己學(xué)會(huì)并做好的。我從小不會(huì)跳繩，經(jīng)過(guò)這件事以后，我就會(huì)跳了。
二年級(jí)的時(shí)候，我一點(diǎn)都不會(huì)跳，一分鐘跳三四個(gè)，這三四個(gè)還是作弊得來(lái)的，把繩子輪到前面，等繩落地，再把腳向前一走，身子過(guò)來(lái)后就好，這么慢的速度，別人看見(jiàn)了還會(huì)生氣，讓我快點(diǎn)。
那次，我們體育考試。到了跳繩這一項(xiàng)我就不行了，同學(xué)們鯉魚(yú)跳龍門一般，迅速地跳了起來(lái)，別人一分鐘能跳八九十個(gè)，而我呢？十個(gè)不到。一分鐘后，同學(xué)們報(bào)了自己的成績(jī)，有的'說(shuō)九十，有的說(shuō)一百，還有的竟然說(shuō)一百五十個(gè)！而我呢，只能不好意思說(shuō)：“五個(gè)”，旁邊的同學(xué)哈哈大笑，只有老師耐心地對(duì)我說(shuō)：“吉晗，要加油繼續(xù)練習(xí)啊”，從那天起，我便開(kāi)始暗暗發(fā)誓要好好練習(xí)跳繩。
每天放學(xué)我至少練上一百個(gè)，不論時(shí)間，我中午上學(xué)前練，下午放學(xué)跳上二百下再去寫(xiě)作業(yè)。速度提不上來(lái)，我就練習(xí)慢慢的跳，在跳的時(shí)候，繩在手中揮動(dòng)自如，計(jì)了一下時(shí)，竟然從先前的五個(gè)到五十個(gè)。
在一次體育考試時(shí)，我竟然跳了一百個(gè)，真是“功夫不負(fù)有心人”��！
現(xiàn)在，跳繩我能調(diào)到一百五十下了，我還要繼續(xù)練習(xí)。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 11
記得一年級(jí)上體育課的時(shí)候，老師教我們學(xué)跳繩。我心想：學(xué)跳繩一定很難吧？就問(wèn)老師：“老師，可以不學(xué)跳繩嗎？”老師說(shuō)：“不能不學(xué)哦，跳繩是我們一年級(jí)體育課程內(nèi)容，是要考試的。跳繩可以讓你們身體更健康，手腳更靈活。”聽(tīng)了這話，我下定決心一定要學(xué)會(huì)跳繩。
老師先教我們學(xué)會(huì)跳繩的第一步：雙手拿著跳繩的兩邊，再用力把繩子從腳下往身體后面甩。我們似懂非懂，似乎知道了一點(diǎn)點(diǎn)，可是真的跳繩了，卻真是有點(diǎn)不知所然。
接著教我們第二步：把繩子往前甩，甩的同時(shí)腳要跳起來(lái)，就好像下面是空的，感覺(jué)有一個(gè)東西送上到下圍著你轉(zhuǎn)。
然后教我們最后一步：連跳法，把第一步和第二步并在一起，連續(xù)的跳下去。
剛開(kāi)始我跳得很慢。老師看到說(shuō)：“一定要試著跳快一點(diǎn)，跳得熟練了就好啦。跳繩考試的規(guī)定是一分鐘要跳100個(gè)�！�
我聽(tīng)了之后有模有樣地跳了起來(lái)，也感覺(jué)不到累及疲倦。練著、練著似乎找到了些感覺(jué)。我在心里暗暗地想：我一定要跳得快一點(diǎn)，不然我就永遠(yuǎn)只能做別人的小跟班了。
經(jīng)過(guò)兩三個(gè)星期的.反復(fù)練習(xí)，終于達(dá)到了一分鐘跳100個(gè)的目標(biāo)啦！此時(shí)的我興奮地跳了起來(lái)！
我和朋友約定好了，在今年寒假的時(shí)候，我們來(lái)場(chǎng)跳繩PK。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 12
有一節(jié)課體育老師讓每人買一根跳繩，下一節(jié)課我來(lái)讓大家一個(gè)一個(gè)的跳，一分鐘之內(nèi)看誰(shuí)跳的次數(shù)高，誰(shuí)就贏。
這天我們都買下來(lái)了。我不會(huì)跳，老師說(shuō);‘’在跳繩之前，我們先熱身，同學(xué)們繞操場(chǎng)跑六圈�！以谂艿臅r(shí)候就想干脆我不跳了吧。這時(shí)我身后的支雨林問(wèn)我;‘謝源祥，你會(huì)跳繩嗎?’我不會(huì)，你會(huì)嗎?我反問(wèn)道，他說(shuō)不會(huì)我們打算不跳了。
可是，我跑完才知道，老師要沒(méi)人都要跳，不會(huì)的現(xiàn)在可以學(xué)，‘今天我可是要出丑的’。排在我面前的人都跳得非常好，人家一分鐘能跳幾十下。特別是閆沛彤，最多能跳八十下，我一定要比閆培彤跳得更好。
輪到我跳了，我非常緊張腿和手都抖起來(lái)了�？晌覜](méi)放棄，我費(fèi)了很大的力氣才跳了三下，老師問(wèn)我們會(huì)不會(huì)跳呀?我說(shuō)不會(huì)。老師說(shuō);‘跳的低一點(diǎn)，等繩子到你腳給前跳一下，跳起來(lái)的時(shí)候，雙腳并攏，不費(fèi)力，要是分開(kāi)，跳幾下就沒(méi)力氣了�！衣�(tīng)了老師的'指導(dǎo)，我剛開(kāi)始跳的不是很好，只跳了十五下，可是同學(xué)們沒(méi)有笑話我，都在鼓勵(lì)我。讓我沒(méi)有放棄，經(jīng)過(guò)我不斷的努力，我終于會(huì)跳了。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 13
我現(xiàn)在跳繩一連可以跳60多個(gè)，別看我現(xiàn)在跳這些，以前我一個(gè)出跳不了。
上二年級(jí)的時(shí)候，我在城里小學(xué)。那時(shí)學(xué)校組織跳繩比賽。為了能在比賽中取得好成績(jī)，在老師告訴我們比賽事情的當(dāng)天中午，我就練了起來(lái)�？墒�，跳繩遠(yuǎn)沒(méi)有我想向的`那樣簡(jiǎn)單。真跳起來(lái)我一個(gè)都跳不好，姐姐在一旁嘲笑我，我當(dāng)時(shí)又氣又急。
可巧大舅正下班回來(lái)，看到我的樣子便說(shuō)：“不急，我教你。”于是拿來(lái)繩子到院子里練習(xí)起我來(lái)�！疤K不能急，得手腳配合好，特殊把握好跳的時(shí)機(jī)�！碑�(dāng)時(shí)便給我演示，我看大舅跳，我就按照大舅說(shuō)的去做。果然我跳了幾個(gè)，就這樣反復(fù)做，真的越跳越熟了�？墒强偛荒苓B著跳，我和大舅發(fā)現(xiàn)繩子大長(zhǎng)了，于是就想出一個(gè)辦法：在繩子中間系一個(gè)結(jié)。就可以跳了。
接下來(lái)的幾天，天天中午我都和大舅一起練跳繩。慢慢的提高速度，又發(fā)現(xiàn)繩子拌腳。大舅又告訴我手要輪快點(diǎn)兒，腳抬低點(diǎn)就跳得又快又好了。我試了試，大舅說(shuō)的一點(diǎn)錯(cuò)都沒(méi)有，我按照這樣就會(huì)連續(xù)跳了。
最后，參加比賽我雖然沒(méi)被選上，但我真的學(xué)會(huì)了跳繩。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 14
今天上午第三節(jié)課，我們下樓上體育課。同學(xué)們高興得一蹦三跳的，我也喜滋滋的跟著下樓啦。
體育課上，王老師先讓我們圍著操場(chǎng)跑了兩圈。跑過(guò)之后，王老師說(shuō)：“跳繩不及格的同學(xué)出來(lái)外面。”我心里咯噔一下，慚愧的低下了頭，走了出來(lái)。然后王老師讓我們幾個(gè)不會(huì)跳的人現(xiàn)在跳給他看，我的手和腳好像很不聽(tīng)使喚，結(jié)果，我和郭恒彥還是不會(huì)跳。于是王老師說(shuō)：“今天你們兩個(gè)人就站在這里練習(xí)跳繩，不準(zhǔn)和其他同學(xué)一樣去玩兒�！�
我極不情愿的`拿起跳繩，開(kāi)始練習(xí)，可是跳繩總是和我過(guò)不去，老拌我的腳。王老師見(jiàn)我這樣，就耐心地說(shuō)：“子良，把胳膊展開(kāi)，再揮動(dòng)跳繩，當(dāng)繩子到腳邊的時(shí)候再跳，先慢慢的跳，然后一邊跳，一邊加快速度�！蔽野凑胀趵蠋煹牟襟E，一下，兩下的跳著，然后慢慢的加快速度，到下課的時(shí)候，我能連著跳六、七下。通過(guò)自己的努力，終于學(xué)會(huì)了跳繩。
以前，我不會(huì)的事情，我總不愿去做，其實(shí)學(xué)會(huì)一件事情并不是太難，難的事不愿去做。今天，我雖然被王老師批評(píng)了，但我很高興，因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了跳繩。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 15
每當(dāng)課間活動(dòng)，看到別的同學(xué)揮動(dòng)著跳繩，輕快靈活得像一只燕子，我心里別提多羨慕了。我多次提出讓爸爸教我跳繩，于是爸爸承諾我星期天休息的時(shí)候教我跳繩,這可把我高興壞了。
星期天的早晨，陽(yáng)光明媚，天空中飄著一朵朵潔白的云，我和爸爸興高采烈的來(lái)到樓下小公園里學(xué)跳繩。
我拿起跳繩就開(kāi)始跳了起來(lái)，可是我的手腳總是配合不好，不是當(dāng)跳繩還沒(méi)落地時(shí)就已經(jīng)跳起來(lái)了，結(jié)果腳底被跳繩絆住了;要不就是跳繩已經(jīng)落地了我還沒(méi)開(kāi)始跳，好像雙腳補(bǔ)粘在了地上一樣。我學(xué)著跳了幾次都沒(méi)有成功，于是便對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，跳繩怎么這么難呀!”爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“兒子，你的姿勢(shì)不對(duì)，你應(yīng)該把身體挺直，眼睛看前面，注意力集中在跳繩上，當(dāng)跳繩蕩過(guò)來(lái)的時(shí)候腳輕輕一跳，這樣就可以了�！闭f(shuō)完爸爸就給我做了幾次示范，我接過(guò)爸爸手中的跳繩，先在腦海里仔細(xì)的回憶爸爸跳繩的動(dòng)作，然后開(kāi)始照著爸爸的.方法去跳，果然跳了起來(lái)，我高興得又蹦又跳，心里美滋滋的。
我終于學(xué)會(huì)了跳繩，原來(lái)跳繩也沒(méi)有想象中的那么難，這讓我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 16
我們正在慢慢長(zhǎng)大，學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)。其中，最讓我有成就感的是學(xué)習(xí)跳繩。
有一次，學(xué)校要舉行跳繩比賽，于是我在家里努力地練習(xí)。第一次跳繩的時(shí)候，我還不太習(xí)慣，媽媽一點(diǎn)一點(diǎn)地教我，首先，先用手攥緊繩子，稍微一用力，繩子就會(huì)旋轉(zhuǎn)起來(lái)，當(dāng)它落地的一剎那，雙手縱身一跳，就成功了。我看著媽媽的示范，心里想：好簡(jiǎn)單呀！于是，我迫不及待地拿起跳繩，誰(shuí)知，這繩子一下子絆倒了我的雙腳，我跌倒了，“四腳朝天”，不一會(huì)，我又踩到了繩子……這繩子好像故意和我作對(duì)似的，我像個(gè)打了敗仗的士兵一樣，垂頭喪氣。
我一氣之下，把繩子往地上一摔，說(shuō)：“不練了！”媽媽看到我沮喪的樣子，嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)：“當(dāng)初是你要學(xué)跳繩的，現(xiàn)在又不練了，難道你這么容易就被打倒了嗎？”我聽(tīng)了媽媽的話，覺(jué)得自己不應(yīng)該輕言放棄，于是我重整旗鼓，拿起跳繩，更加專注地練習(xí)，不久以后，我的'手和腳配合得非常默契，把跳繩徹底戰(zhàn)勝了！現(xiàn)在，我可以自信地說(shuō)：“我終于學(xué)會(huì)跳繩了！”
在學(xué)校舉行的跳繩比賽中，我獲得了一等獎(jiǎng)的好成績(jī)，通過(guò)學(xué)習(xí)跳繩，我明白了，只有努力才能成功！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 17
雖然我和大家一樣也喜歡上體育課，但我的體質(zhì)較弱，因此我沒(méi)有一項(xiàng)體育項(xiàng)目能拿得出手。可是一次偶然的體育考試竟然讓我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)體育技能--跳繩。
那是因?yàn)轶w育考試要求一分鐘要跳60下跳繩才算及格。當(dāng)時(shí)的我一次只能跳一個(gè)，連續(xù)跳上兩個(gè)都是件不容易的事！怎么辦呢？我只能硬著頭皮練，可是沒(méi)練幾下我就不想練了。爸爸見(jiàn)我愁眉苦臉的樣子，摸著我的頭說(shuō)：“跳繩不是一天兩天就能練好的.，要有耐心和毅力，還有一星期的時(shí)間，爸爸相信你能練好并通過(guò)體育考試的�！甭�(tīng)了爸爸的話，我就又充滿了信心。于是我抓緊時(shí)間練習(xí)跳繩。在學(xué)校，下課了，別的同學(xué)都在操場(chǎng)上玩，我卻在一邊練習(xí)跳繩；放學(xué)回家，我一寫(xiě)完作業(yè)就下樓去練，利用一切能利用的時(shí)間。一次、兩次，一天、兩天，五下、十下、二十下……雖然每次我都累得滿頭大汗，腰酸腿痛，但功夫不負(fù)有心人，體育考試那天一分鐘我居然跳了65下，心里就甭提多高興了。
我學(xué)會(huì)了跳繩，我愛(ài)上了跳繩。跳繩不僅鍛煉了我的身體，并且還讓我單調(diào)的課余生活變得充實(shí)而有意義，更讓我明白了：“世上無(wú)難事，只要肯登攀”這句話的道理。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 18
上一年級(jí)的時(shí)候，我看那些哥哥姐姐都在跳繩，還能跳出不同的`花樣，特別有趣。于是，我也想學(xué)跳繩。
下午，我回到了家，就立刻拿起跳繩來(lái)跳。結(jié)果，第一次就勾到了，跟大地母親“親吻”，還“親得很深”呢！
但是，我沒(méi)有放棄，繼續(xù)跳�？墒牵诙我矝](méi)跳好，撲了個(gè)空，又摔了一跤。這次我把繩子一丟，氣呼呼地坐在沙發(fā)上。
媽媽走過(guò)來(lái)，和藹可親地說(shuō)：“凱，你怎么能遇到困難就退縮了呢？我們?nèi)司褪且獙W(xué)會(huì)怎樣面對(duì)困難，怎樣戰(zhàn)勝困難�！�
我覺(jué)得媽媽說(shuō)得很有道理，就又重新拿起跳繩。媽媽來(lái)給我示范，一邊跳一邊說(shuō)：“記住，一定要看準(zhǔn)目標(biāo)再跳，腳要跳得低一點(diǎn)兒�！蔽野凑諎寢屨f(shuō)的話去做，果然能跳幾下了。之后，我不斷地去練習(xí)。早上，我跟媽媽一起起床練習(xí)跳繩。中午吃完了午飯，又拿起繩子跳起來(lái)。晚上，每當(dāng)夜深人靜的時(shí)候，我還在練。胳膊痛得提不起來(lái)，腳起泡了，依然堅(jiān)持下去。終于，功夫不負(fù)有心人，現(xiàn)在，我跳得又快又好了。
以后，我面對(duì)困難就要記住這句話：“困難，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)�！�
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 19
前幾天，我在電視上看到跳繩比賽，我心里很羨慕那些大哥哥大姐姐流利地跳繩，于是，我決定學(xué)習(xí)跳繩，便纏著媽媽教我。
我拿著跳繩，跟著媽媽來(lái)到了院子里，媽媽笑著對(duì)我說(shuō)：“跳繩是有方法的，先用手甩繩，繩落到地上發(fā)出‘啪’的聲音時(shí)，腳就跳起來(lái)，腳離地的瞬間，手馬上把繩子甩過(guò)腳下，然后重復(fù)這一系列動(dòng)作。”媽媽一邊說(shuō)一邊示范。“太容易了！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，按照媽媽說(shuō)的做。
誰(shuí)知，那根在媽媽手上非常聽(tīng)話的繩子，到了我手里卻不聽(tīng)使喚了。我想把它甩起來(lái)，可是它卻像沒(méi)有力氣似的，軟軟地落在了我的頭頂上。
站在一旁觀看的媽媽，發(fā)現(xiàn)了我的問(wèn)題，她對(duì)我說(shuō)：“你甩繩子的時(shí)候，要甩快一點(diǎn)�！蔽衣�(tīng)從了媽媽的話，甩的.時(shí)候加快速度，繩子飛過(guò)了我的頭頂，落在地上，但我的腳卻沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，跳晚了一步，又失敗了！此時(shí)我像一名打了敗仗的士兵一樣，垂頭喪氣。
媽媽走過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我說(shuō)：“加油寶貝，不要輕易放棄！”于是，我重拾信心，又繼續(xù)跳起來(lái)，一下、兩下、三下……經(jīng)過(guò)多次刻苦練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了跳繩，我欣喜若狂地叫了起來(lái)！
通過(guò)這件事情，我懂得了：只要功夫深，鐵杵磨成針。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 20
盼望已久的暑假里，有的人學(xué)會(huì)了騎自行車，有的人學(xué)會(huì)了跳舞，有的人學(xué)會(huì)了唱歌，而我學(xué)會(huì)了跳繩。
每當(dāng)我看到別人在跳繩時(shí)，我都很羨慕他們，我便纏著爸爸給
我買跳繩，爸爸只好答應(yīng)了�！拔医K于有跳繩了！”我高興得一蹦三尺高。
開(kāi)始練習(xí)跳繩了，爸爸說(shuō)：“雙手先握住跳繩的兩端，然后再向前用力甩出去，甩的同時(shí)，腳同時(shí)往上跳，就這樣練習(xí)”。爸爸接著給我做了示范，只見(jiàn)爸爸一個(gè)接著一個(gè)的跳了起來(lái)。該我了，我跳一下停一下。爸爸說(shuō)：“連著跳，要跳得快點(diǎn)。”聽(tīng)了爸爸的話，我的速度加快了起來(lái)，正在我得意的時(shí)候，突然我的腳被繩子絆倒了……我慢慢的'站起來(lái)，跟爸爸說(shuō)：“我不學(xué)了”。爸爸聽(tīng)了我的話，笑著對(duì)我說(shuō)：“做什么事情都要堅(jiān)持到底”。我聽(tīng)了爸爸的話又有了信心。就又拿起了繩子開(kāi)始跳了起來(lái)。我越跳越快……繩子像上下飛舞的蝴蝶一樣。
雖然跳繩很累，但是讓我明白了：失敗是成功之母，只有堅(jiān)持到底才能勝利。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 21
今天早晨吃過(guò)早飯，我看到姐姐她們?cè)谔K。我想先玩一會(huì)兒，在寫(xiě)作業(yè)，坐在一旁的媽媽看透了我的.心思。媽媽說(shuō)：“臨杰，你想和姐姐們一起跳繩嗎？”我急忙回答說(shuō)：“想，想當(dāng)然想了�！眿寢屨f(shuō)：“今天破例讓你玩一個(gè)小時(shí)吧！在寫(xiě)作業(yè)�！�
我忙出去對(duì)姐姐說(shuō)：“姐姐我也跳幾下�！苯憬阏f(shuō)：“你會(huì)跳嗎？”我吹牛的說(shuō)：“我一口氣能跳三十下呢？你可不要小看我哦！”姐姐聽(tīng)了我的話，把跳繩遞給了我，可我跳的數(shù)量老是超不過(guò)五個(gè)。姐姐她們?cè)谝慌孕Φ枚亲犹�，我想媽媽常�?duì)我說(shuō)：“做什么事都不能半途而廢，要堅(jiān)持到底。”于是我請(qǐng)教了媽媽。媽媽告訴說(shuō)：“跳繩必須手、腳、眼三者配合，手搖動(dòng)跳繩，腳彈跳，眼睛觀察跳繩，這樣就可以跳的多下。”
我便按照媽媽教的去練習(xí)，終于練出了今天的好成績(jī)。就這樣，我快樂(lè)的度過(guò)了一個(gè)小時(shí)，最后高高興興的做作業(yè)去了。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 22
我學(xué)會(huì)了跳繩同學(xué)們，你們有過(guò)成功的喜悅嗎？反正我有，我印象最深的是我學(xué)會(huì)了跳繩后喜悅。這學(xué)期開(kāi)始的時(shí)候，媽媽給我買了一根漂亮的跳繩，我高興極了，拿起跳繩就跳起來(lái)。跳繩這時(shí)候總是不聽(tīng)話，專與我作對(duì)，一會(huì)兒絆著我的.腳，害我?guī)缀醯货�，一�?huì)兒掛著我的頭發(fā)，痛得我淚水忍不住往下流。有時(shí)腳跳起了繩還沒(méi)有到，有時(shí)繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說(shuō)：“不跳了”。這時(shí)，奶奶把跳繩揀起來(lái)，塞到我手里說(shuō)：“別急，慢慢來(lái)，只要堅(jiān)持，總能學(xué)會(huì)的”。聽(tīng)了奶奶的話，我又跳了起來(lái)。跳啊，跳啊，跳繩慢慢地聽(tīng)話了。我一下一下跳，妹妹在一旁為我數(shù)著：一、二，三…最后我居然跳到了五十下，我高興地喊到：“媽媽，奶奶，我學(xué)會(huì)跳繩啦”！跳繩不僅使我變得靈活起來(lái)，還讓我明白了“世上無(wú)難事，只要肯登攀”的道理，任何成功都伴隨著刻苦，任何喜悅都包含著辛勤勞動(dòng)��！(我的課余生活系列）
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 23
這天在體育課上，我看到同學(xué)們會(huì)跳各種各樣的跳繩，只見(jiàn)他們兩只手緊握著繩子，輕輕地甩動(dòng)著，繩子在他們頭頂飛過(guò)，又從腳底穿過(guò)，簡(jiǎn)單極了！于是，我決定向同學(xué)請(qǐng)教跳繩的秘訣。
我找了一個(gè)同學(xué)，問(wèn)道：“請(qǐng)你教我跳繩，好嗎？”“好的！”他毫不猶豫地說(shuō)，“先把繩子甩到前面，再跳過(guò)去，然后加快速度，這樣就能跳起來(lái)了！”他一邊說(shuō)一邊做示范。于是，我就按他說(shuō)的去做，可就是跳不起來(lái)，手和腳仿佛不聽(tīng)使喚，經(jīng)常繩子沒(méi)甩過(guò)頭頂，人已經(jīng)跳得老高，而等繩子甩到地上時(shí)，腳又踩到了繩子。
一次又一次的`失敗，讓我差點(diǎn)想放棄了，但是同學(xué)不斷地鼓勵(lì)著我：“加油，你能行的！”他們的話使我有了堅(jiān)持下去的信心，直到快下課時(shí)，我終于學(xué)會(huì)了跳繩！
我想對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“謝謝你們給我勇氣讓我堅(jiān)持下去，沒(méi)有半途而廢，不然我可能就學(xué)不會(huì)跳繩了。”而現(xiàn)在，我還學(xué)會(huì)了一些花樣跳繩，能夠自如地甩繩了，我真高興啊！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 24
今天寫(xiě)完作業(yè)后，我和小遠(yuǎn)比賽跳繩。
我表演了一個(gè)雙飛，媽媽和小遠(yuǎn)驚奇地問(wèn)：“你什么時(shí)候?qū)W會(huì)的？”我心里可高興了，終于超過(guò)了小遠(yuǎn)。你們知道嗎，剛開(kāi)始我一個(gè)也跳不過(guò)，老踩繩子，可小遠(yuǎn)已經(jīng)能跳好幾個(gè)了，一著急我就哭了。媽媽鼓勵(lì)我：“別哭呀，多跳就會(huì)了，加加油，你肯定能行的！”對(duì)呀，平時(shí)我跳兩下就累了，可小遠(yuǎn)滿頭大汗還在堅(jiān)持，所以她跳得比我好。我心想一定要趕上小遠(yuǎn)，從此，我每天練習(xí)一會(huì)兒，慢慢能跳三五個(gè)，然后可以連續(xù)跳十個(gè)二十個(gè)。有一天晨練我看到一個(gè)二年級(jí)小姐姐在跳雙飛，覺(jué)得很好玩，就在旁邊不停地練習(xí)，沒(méi)想到終于成功了。真是太開(kāi)心了！現(xiàn)在我明白了三字歌里的'“勤鍛煉，強(qiáng)筋骨，塑品質(zhì)，意志堅(jiān)”的意思，以后學(xué)數(shù)學(xué)也像學(xué)跳繩一樣再不害怕了！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 25
有一天，我在院子里和伙伴們玩耍�？匆�(jiàn)伙伴們?cè)谔K，一跳就是十幾個(gè)，有的還能跳一百多個(gè)呢！我心里很不是滋味。于是，我決心學(xué)跳繩。
剛開(kāi)始時(shí)，我只能跳幾個(gè)。我對(duì)媽媽說(shuō)：“這繩太短了，怪不得我跳不過(guò)去�！眿寢尰卮鹞艺f(shuō)：“不是繩太短，是你不用心，太急躁了。”我聽(tīng)了媽媽的話后，我就專心學(xué)跳繩了。在中午的`時(shí)候，我就拿著跳繩來(lái)到操場(chǎng)上練跳繩。我不停的練，可以跳三四十個(gè)了。
可是我累得滿頭大汗。我正要回班去，但又轉(zhuǎn)念一想，那天在院子里還有人比我跳得多。于是我又回去練，過(guò)了一會(huì)兒，我跳了七八十個(gè)。我高興的不得了，于是跑去和伙伴們比跳繩，我再也不是倒數(shù)第一了。
我從只能跳三四個(gè)、四五個(gè)變成可以跳七八十個(gè)。那時(shí)我十分高興，現(xiàn)在我準(zhǔn)備跳幾百個(gè)！通過(guò)這件事我明白了一個(gè)道理：“世上無(wú)難事，只怕有心人�！睂W(xué)習(xí)也是這個(gè)道理，只要努力，有決心，就能成功。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 26
星期天，陽(yáng)光明媚，藍(lán)藍(lán)的天空中飄著一朵朵像棉花糖一樣的云，我和媽媽來(lái)到了美麗的公園學(xué)跳繩。
我拿起跳繩，開(kāi)始跳了，但是我的手腳總是配合得不好，當(dāng)跳繩還沒(méi)落地時(shí)就已經(jīng)跳起來(lái)了，好像腳底下被什么東西絆住了，要不就是當(dāng)跳繩落地了我還沒(méi)開(kāi)始跳，好像雙腳還在等待什么命令。我學(xué)著跳了好幾次，還是沒(méi)成功，我有點(diǎn)泄氣了，說(shuō)：“媽媽，跳繩怎么這么難呀！”媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“兒子，你的`姿勢(shì)不對(duì)，跳繩時(shí)要把后背挺直，眼睛向前看，當(dāng)跳繩蕩過(guò)來(lái)時(shí)就跳，這樣就能跳過(guò)去了。話音剛落，媽媽就示范著跳了幾個(gè)，我看見(jiàn)媽媽跳得非常輕松心想：我也一定能像媽媽一樣跳繩的，我要努力�！蔽覐膵寢屖掷锝舆^(guò)跳繩，開(kāi)始照著媽媽的方法去跳，果然跳了起來(lái)，我感到特別高興，然后又學(xué)著跳了十個(gè)，二十個(gè)…………我高興得像只兔子一樣蹦來(lái)蹦去，心里美極了。
我終于學(xué)會(huì)了跳繩，原來(lái)跳繩也很簡(jiǎn)單嘛，我明白了一個(gè)道理，世上無(wú)難事，只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 27
我終于學(xué)會(huì)跳繩了！我真是太高興了！
跳繩對(duì)于別的同學(xué)來(lái)說(shuō)就是張飛吃豆芽——小菜一碟，但它對(duì)我來(lái)說(shuō)就像是孫大圣聽(tīng)見(jiàn)緊箍咒——頭痛。今天我特地請(qǐng)來(lái)了我們班的跳繩高手——小芳來(lái)教我跳繩。她先給我做了個(gè)示范：先用兩手分別握住繩子的兩頭，讓繩子緊貼著后腳跟處，然后雙手往前掄繩子，當(dāng)繩子落到腳下的那一瞬間，小芳就趕緊一抬腿，繩子就從她腳下一閃而過(guò)，她跳的飛快，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如燕飛。她一邊跳一邊給我講要領(lǐng)，我照著小芳教我的方法了試了一下果然成功了，可我只會(huì)一個(gè)一個(gè)的單跳，急的我就像熱鍋上的`螞蟻。小芳對(duì)我說(shuō)：“心急吃不了熱豆腐，干什么事情都要有恒心和毅力，堅(jiān)持不懈地練下去肯定會(huì)成功的。”聽(tīng)了小芳的話，我整整練了一個(gè)下午。
功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了跳繩，我真是太高興了！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 28
一天，媽媽答應(yīng)我到樓下教我跳繩。
我簡(jiǎn)直不敢相信自己的耳朵，叫道：“太好了！太好了！真是個(gè)好主意！”
說(shuō)著，我便帶上跳繩用的繩子下樓準(zhǔn)備接受“訓(xùn)練”。
到了樓下，媽媽先示范了一遍，我不管三七二十一就學(xué)了起來(lái)，不料被這“可惡的.繩子”給拌倒了，摔在了地上，疼得我的眼淚都要滴下來(lái)了。媽媽安慰我， 說(shuō)：“別哭了，我來(lái)教你�！蔽也粮闪搜蹨I，又開(kāi)始學(xué)起來(lái)，媽媽要我把繩子勾在腳后，再向關(guān)一甩，腳配合著一跳。開(kāi)頭我把腳跳得很高卻跳不過(guò)去。我問(wèn)媽媽： “媽媽，真奇怪為什么我跳得這么高還是跳不過(guò)去呢？為你么你腳跳得這么低就跳得過(guò)去呢？”“做什么事都要配合。”媽媽說(shuō)。我按照媽媽說(shuō)的去做，果然跳過(guò)去 了。漸漸地，我一分鐘能跳一百三十六個(gè)了！
“人外有人，天外有天”，我還要更加努力去練習(xí)跳繩！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 29
這個(gè)學(xué)期，學(xué)校陽(yáng)光體育開(kāi)設(shè)了跳繩這一項(xiàng)目�？匆�(jiàn)好朋友小紅跳繩時(shí)優(yōu)美的身姿，我非常羨慕，決定自己學(xué)會(huì)跳繩。
活動(dòng)課到了，我拿著繩子跟著老師、同學(xué)來(lái)到操場(chǎng)上。一開(kāi)始，只是學(xué)著旁邊的同學(xué)，胡亂跳一通。一不小心，就把自己的腳給纏住了，害得我跟大地來(lái)了個(gè)重重地親吻，痛得我眼淚都流出來(lái)了。我揉了揉自己脆弱的鼻子，一邊抱怨一邊想：這么痛，還是不學(xué)了�？墒�，我又想起老師的話：每做一件事，都可能遇到困難，在困難面前，我們不能輕易放棄。想到這里，我站了起來(lái)，繼續(xù)拿起繩子。這時(shí)，小紅過(guò)來(lái)教我，說(shuō)：跳的時(shí)候不用跳得太高，要用腳尖跳。我照著小紅說(shuō)的方法，努力地跳著，小心翼翼地甩著繩子。一會(huì)兒，我被拌倒了！一會(huì)兒，我的`鞋帶被纏住了！
不知道摔了多少次跤之后，我終于學(xué)會(huì)了跳繩，可以連續(xù)跳幾十個(gè)了。雖然身上青一塊、紫一塊的，有的地方還流了血，很痛，但我心里還是甜滋滋的，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了跳繩。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 30
我們小區(qū)里有個(gè)大姐姐，每天早晨她都在樓下跳繩鍛煉身體，她跳繩的時(shí)候，就像一只開(kāi)心的小燕子，一蹦一跳，十分可愛(ài)。我羨慕極了，下決心也要學(xué)會(huì)跳繩。
于是第二天我就讓媽媽給我買了一根跳繩。剛開(kāi)始，我滿懷信心地把繩子往前甩，那繩子就像專門和我作對(duì)似的，一下就絆住了我的腳，我再跳第二下、第三下……我急得汗都流出來(lái)了，還是不行。媽媽提醒說(shuō)：“別慌，看看媽媽是怎么跳的.�！蔽彝Ｏ聛�(lái)，認(rèn)真地觀察起來(lái)。我發(fā)現(xiàn)媽媽伸出雙手，握緊繩子，把繩子用勁甩，當(dāng)繩子碰到地面的時(shí)候，她雙腳輕盈地跳起來(lái)，繩子就從腳下穿過(guò)去了。我學(xué)著試了試，居然沒(méi)有被絆住。我高興極了，又跳了一次，居然又成功了，但是我還是不能連起來(lái)跳，我沒(méi)有灰心，繼續(xù)練習(xí)，終于，繩子在我手中使用自如了。媽媽也很高興地笑了。
通過(guò)這件小事我明白了一個(gè)道理：做任何事情都不能半途而廢，只有堅(jiān)持不懈才能取得勝利！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 31
有一次，我看到大哥哥們?cè)谔K，我覺(jué)得跳繩可以強(qiáng)身健體，于是就讓爸爸來(lái)教我跳繩。
這一天，陽(yáng)光明媚，天上的白云在向我微笑。我心情橫好，就讓爸爸來(lái)叫我跳繩。只見(jiàn)爸爸拿著跳繩，手臂只輕輕一甩，爸爸的腳一跳，就跳了一下。我迫不及待的.爸爸把手里的跳繩搶了過(guò)來(lái)，然后照著爸爸的樣子去做。這一跳我信心十足，可誰(shuí)知道，我只甩了一下，跳繩就把我絆倒了，摔了一大跤！我和大地美美的親吻了一下，腿上留下了五彩的“紀(jì)念”我回信了，想放棄。但媽媽卻鼓勵(lì)我說(shuō)“乖，萬(wàn)事開(kāi)頭難只要你不放棄，手腳協(xié)調(diào)好，我相信你一定可以成功的學(xué)好跳繩！”聽(tīng)了媽媽的話，我似乎又充滿了力量。我對(duì)媽媽說(shuō)“媽媽，既然您這么相信我，我就一定不會(huì)讓你失望！”我勇敢的站起來(lái)，繼續(xù)練習(xí)。我不知道又摔倒了多少次身上又添了多少傷，但我把他們都忘掉了！我學(xué)會(huì)了跳繩，我戰(zhàn)勝了我自己的膽��！
我終于學(xué)會(huì)了跳繩，我真的好開(kāi)心呀！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 32
我學(xué)會(huì)了如何跳繩 說(shuō)到跳繩，大家肯定絕得跳繩只要拿起繩子，把繩子放到身后，一下一下的跳，就這么簡(jiǎn)單。我原本也認(rèn)為這樣，可直到一次體育課，我才明白如何跳繩。
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課了。同學(xué)們排好了隊(duì)舞準(zhǔn)備上那體育課。過(guò)了一會(huì)兒，洪老師——體育老師來(lái)了，洪老師，莊重嚴(yán)肅的說(shuō)：“今天我們要學(xué)習(xí)跳繩�！薄鞍パ�，跳繩那么簡(jiǎn)單還用的.著學(xué)嗎？”“是呀，連那三歲小孩都會(huì)的體育項(xiàng)目，更何況，我們都四年級(jí)了，還用得著學(xué)這種“小兒科”嗎？”同學(xué)們七嘴八舌的吵著�！昂芎�(jiǎn)單啊！來(lái)剛才說(shuō)話的出來(lái)跳跟我看�！焙槔蠋熣f(shuō)道。同學(xué)一個(gè)一個(gè)地跳著，可洪老師開(kāi)始終沒(méi)露出滿意的笑容�！皠偛耪f(shuō)很簡(jiǎn)單，現(xiàn)在我告訴你們?nèi)?2人沒(méi)有一個(gè)跳正確。”頓時(shí)全班鴉雀無(wú)聲，目瞪口呆。
于是，體育老師要開(kāi)始教我們跳繩了。首先把繩子甩到身后，立起腳尖，然后，立著腳尖一下一下地跳， 這才是正確地跳法。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 33
今天有件讓我特別開(kāi)心的事，我竟然在一分鐘內(nèi)跳了90下跳繩！對(duì)別人來(lái)說(shuō)，這或許不是個(gè)大數(shù)目，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)這樣的成績(jī)是來(lái)之不易的。以前跳繩的時(shí)候，我最多能連跳4個(gè)，一分鐘內(nèi)只能跳30多個(gè)。那時(shí)候我非�？鄲�，因?yàn)樘K不好，體育就不達(dá)標(biāo)，而體育不達(dá)標(biāo)就不能參加三好學(xué)生的評(píng)選。為了提高跳繩成績(jī)，我開(kāi)始每天練習(xí)。練跳繩的時(shí)候，爸爸給了我很大的幫助，他不但給我做示范，還教了我很多技巧：比如跳繩的時(shí)候要踮著腳尖、繩子要掄圓、雙手等高等等。練習(xí)的時(shí)候也不是一帆風(fēng)順的.，有時(shí)我會(huì)被跳繩抽到，有時(shí)胳膊會(huì)很酸，有時(shí)會(huì)精疲力盡……但是我沒(méi)有放棄，仍然堅(jiān)持著。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的練習(xí)，我現(xiàn)在最多能連跳48個(gè)，一分鐘內(nèi)最多可以跳103個(gè)。
真是有志者事竟成啊！通過(guò)練習(xí)跳繩，我體會(huì)到只要你心中有堅(jiān)定的信念，就一定能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。以后我要繼續(xù)努力練習(xí)，爭(zhēng)取一分鐘內(nèi)能跳200個(gè)，成為我們班的跳繩冠軍。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 34
放暑假的一天，我正在看電視，爸爸見(jiàn)我一直在房間里，非要我出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，我想作業(yè)已經(jīng)寫(xiě)完了，就出去運(yùn)動(dòng)一下吧。
來(lái)到體育場(chǎng)，爸爸拿出一根跳繩給我。我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸，我不會(huì)跳繩啊！”爸爸說(shuō)：“不會(huì)跳可以學(xué)啊�！蔽医舆^(guò)跳繩，跳了一下被繩子絆住了，我又跳了一下又被絆住了，我就有點(diǎn)心灰意冷不想跳了。爸爸問(wèn)我：“怎么了，怎么不跳了？”，“跳繩太難了，我不想學(xué)了”我說(shuō)。我剛準(zhǔn)備回家，爸爸拉住我并告訴我：“跳繩的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起。”這次不是我自己跳，而是爸爸和我一起跳，經(jīng)過(guò)爸爸的指點(diǎn)，我慢慢的跳了起來(lái)，一個(gè)兩個(gè)不斷的`跳的多了起來(lái)，而且會(huì)學(xué)會(huì)了很多的花樣。爸爸說(shuō)：“女兒，我們來(lái)比賽吧?”我說(shuō)：“好啊!”。我暗暗用勁，跳的越來(lái)越快，結(jié)果比賽我卻贏了，我很開(kāi)心。
經(jīng)過(guò)學(xué)跳繩，我知道了做什么事情一定要堅(jiān)持不懈，不能輕易放棄。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 35
經(jīng)過(guò)大街的時(shí)候，我看見(jiàn)別人跳繩像車輪轉(zhuǎn)動(dòng)那么快，我很羨慕他，覺(jué)得他很棒，心里想：什么時(shí)候我也能像他一樣跳得好呢？
我把這件事告訴了爸爸，爸爸說(shuō)：“我來(lái)教你，只要你通過(guò)學(xué)習(xí)和練習(xí)，一定能行�！笨赐臧职值氖痉逗�，我迫不及待地拿出跳繩跳了起來(lái)。但我手腳不協(xié)調(diào)，笨手笨腳的，不是繩子絆腳就是人跳起來(lái)了，繩子卻沒(méi)到，不能完成動(dòng)作，令我十分惱火：哼，為什么不行呢？爸爸安慰我：“不用灰心，因?yàn)槟銢](méi)有掌握好雙腳跳起來(lái)的時(shí)間才會(huì)這樣，我們先用棍子練習(xí)跳躍，當(dāng)棍子掃到你腳下的'時(shí)候就要跳起來(lái)，記住啦。”“嗯”。我輕聲回答。剛開(kāi)始，我總是低頭看棍子，爸爸又提醒我：“抬起頭，挺直身子，用心去感覺(jué)，雙腳跳起來(lái)的時(shí)間既不能比棍子快，也不能比棍子慢。來(lái)，再試一次�！蔽依斡洶职值脑挘匦聡L試：一下、兩下、三下，嘻嘻！真的行了。我暗自高興，興奮極了，跳起來(lái)也輕松了。接著我用繩子練習(xí)，第一次連續(xù)跳5下，第二次10下，第三次15下……一次比一次的進(jìn)步給我增加了信心，看到爸爸臉上露出的笑容，我心里甜滋滋的：太好了，終于學(xué)會(huì)了跳繩。
經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí)，我的跳繩技術(shù)有了很大的進(jìn)步，并學(xué)會(huì)了多種跳繩花式：雙人跳、單腳跳、交叉手跳等等。跳繩真好，給我?guī)?lái)了無(wú)限的快樂(lè)，不僅可以鍛煉身體，而且讓我明白了一個(gè)道理：只要有恒心，鐵棒磨成針。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 36
今天，我學(xué)會(huì)了跳繩！
康雨暉爸爸和我媽掄著繩子，剛開(kāi)始時(shí)，我感到很害怕，因?yàn)槔K子帶著風(fēng)聲從我眼前飛過(guò)，我試了幾次，都被繩子打到了頭，嚇得我不敢跳了。
這時(shí)，康雨暉說(shuō)：“我來(lái)吧�！敝灰�(jiàn)在繩子掄到最高處時(shí)，康雨暉跑了進(jìn)去，到繩子掄到康雨暉腳邊時(shí)，康雨暉便像一只靈巧的小鹿跳了過(guò)去，還邊跳邊轉(zhuǎn)圈。然后，康雨暉告訴我：“應(yīng)該在繩子掄到最高處的.時(shí)候，你跑進(jìn)去，做好跳的準(zhǔn)備，等繩子過(guò)來(lái)，你就跳過(guò)去。”我按照康雨暉說(shuō)的試了試，果然，我跳過(guò)去啦！
康雨暉給我數(shù)：“一、二、三、四、五……”。我聽(tīng)著聽(tīng)著就笑了，這下我沒(méi)能跳過(guò)去。這時(shí)，康雨暉的爸爸開(kāi)口了：“跳繩的時(shí)候不能笑，假如笑了，肯定跳不好。”
天快黑了，康雨暉說(shuō)：“跳夠五十個(gè)每人獎(jiǎng)勵(lì)一次行嗎？”我媽說(shuō)：“行�？煸摶丶伊�，每個(gè)人有三次機(jī)會(huì)�！蔽艺f(shuō)：“康雨暉，你先跳吧，我在后面�！笨涤陼煹谝淮翁硕齻�(gè)，我第一次跳了十六個(gè)；康雨暉第二次跳了二十個(gè)，我第二次跳了三十八個(gè)；康雨暉第三次跳了三十四個(gè)，我第三次跳了四十九個(gè)！可惜，第五十個(gè)沒(méi)跳過(guò)去�？涤陼熡终f(shuō)：“再讓我們每人跳一次。”可是，康雨暉的爸爸不同意：“說(shuō)話要算數(shù)，明天再玩吧！”
上樓回家時(shí)，我的腿有點(diǎn)累，不過(guò)我心里非常高興，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了跳繩！作文
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 37
每當(dāng)我看到別人拿著跳繩，像只小松鼠似的在地上輕盈地跳著，我心里就羨慕極了。所以我決定：我要好好學(xué)習(xí)跳繩。
吃過(guò)晚飯，到了小區(qū)廣場(chǎng)，媽媽做著示范，只見(jiàn)媽媽輕盈地跳著。心想：繩子怎么能這么聽(tīng)媽媽的話，簡(jiǎn)直到了人繩合一的`地步了。我呆呆地看著，不知所措。媽媽把繩子遞給我，可是我都不知道怎么做到雙手雙腳統(tǒng)一。這時(shí)，只聽(tīng)見(jiàn)媽媽說(shuō)：“不要慫，很簡(jiǎn)單。”可是說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難��！我站在原地一動(dòng)不動(dòng)，腳像被釘在地上，就是不敢跳。
媽媽見(jiàn)我膽小，使用激將法：“你想不想學(xué)了？”我聽(tīng)了，心里泛出苦水，嘴里嘟囔：“跳著跳著要是被繩子弄到了多疼呀！”但是經(jīng)不住媽媽的威嚇。我閉著眼咬著牙，甩著繩子，結(jié)果只聽(tīng)啪的一聲，繩子毫不留情地弄到了我的小腿上，頓時(shí)全身麻木，小腿疼痛萬(wàn)分�？粗羌�(xì)長(zhǎng)的繩子，讓我心生怯意，連忙躲到一邊，偷偷抹眼淚。心想：“打得真是太疼了，我不學(xué)了！”
這時(shí)，不遠(yuǎn)處傳來(lái)媽媽的聲音：“再試一下，加油！媽媽相信你一定可以的！跳不好不丟人，半途而廢才丟人呢�！蔽衣�(tīng)了媽媽的話，心中的沮喪一掃而空，心情豁然開(kāi)朗。
我按照媽媽說(shuō)的，果然我成功了，我開(kāi)心極了。
通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，我漸漸地跳得又多又快，有時(shí)還能變個(gè)花樣。這次跳繩讓我懂得了寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。努力總會(huì)有回報(bào)的。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 38
我家大門背后掛著一條藍(lán)色的跳繩，每當(dāng)我看見(jiàn)家里的繩子，我就情不自禁地想起了我學(xué)跳繩的事情。
那是一個(gè)周末，我在電視里看到一位教練在教跳繩，我心想對(duì)我來(lái)說(shuō)不過(guò)是小菜一碟，我也要去學(xué)跳繩。
于是我就學(xué)起了跳繩，我拿起跳繩，開(kāi)始跳了，但是我手腳總是配合的不好，當(dāng)跳繩還沒(méi)有落地時(shí)就已經(jīng)跳起來(lái)了，好像腳底被什么東西絆住了。要不就是當(dāng)跳繩落地了我還沒(méi)開(kāi)始跳，好像雙腳在等待著什么指令似的。我心想：怎么就這么難呢？總是跟我作對(duì)，我不想學(xué)了。
媽媽看出了我的心思走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“孩子，你的姿勢(shì)是不對(duì)的.，跳繩時(shí)要把后背挺直，眼睛看著前方，當(dāng)繩子你能用眼睛看到時(shí)就跳，這樣就可以跳過(guò)去了�！蔽矣种厥傲硕分荆凑諎寢尳探o我的技巧開(kāi)始跳，果然跳起來(lái)了。心想：也挺簡(jiǎn)單的呀！可是好景不長(zhǎng)，突然跳繩被我拋出去了。這時(shí)我特別的沮喪，肯定是我不適合跳繩，不然我怎么跳一會(huì)兒又出現(xiàn)了問(wèn)題呢？正在我郁悶的時(shí)候，媽媽對(duì)我說(shuō)：“如果你做事情半途而廢的話，那么你做任何事情都不會(huì)成功的。媽媽相信你”這次媽媽給我示范了，我從媽媽手中接過(guò)跳繩，開(kāi)始按照媽媽的方法去跳，我越跳越熟練了，我高興得像一只可愛(ài)的兔子一樣跳來(lái)跳去，開(kāi)心極了！
我終于學(xué)會(huì)了跳繩，雖然我還跳得不是太好，但足令我自豪通。我相信，只要我們能持之以恒的去堅(jiān)持練習(xí)，就一定會(huì)跳得更棒的。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 39
以前，每當(dāng)我看見(jiàn)一些大哥哥、大姐姐流利地跳著繩時(shí)，我的心里羨慕極了。于是，我纏著媽媽教我跳繩。
我拿著跳繩，跟著媽媽來(lái)到了院子里。我學(xué)著那些哥哥姐姐的樣子甩了幾下繩，腳也跟著跳了跳，可是沒(méi)成功。
媽媽笑著對(duì)我說(shuō)：“跳繩是有方法的。先用手甩繩，繩落到地上發(fā)出‘啪，啪’的聲音時(shí)，腳就跳起來(lái)。腳離地的瞬間，手馬上把繩甩過(guò)腳下。然后重復(fù)這一系列動(dòng)作�！彼呎f(shuō)邊給我示范�！班蓿颐靼琢�。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，按照媽媽說(shuō)的做。
誰(shuí)知，那根在媽媽手上非常聽(tīng)話的.繩子到了我的手里就不聽(tīng)使喚了。我想把它甩起來(lái)，而它卻像沒(méi)有力氣似的，軟軟地落在我的頭頂。
站在一旁觀看的媽媽發(fā)現(xiàn)了我的問(wèn)題，她對(duì)我說(shuō)：“你甩繩的時(shí)候要甩快一點(diǎn)兒，這樣繩子才有力氣�！蔽衣�(tīng)了媽媽的話，甩的時(shí)候加快了速度，跳繩飛過(guò)了我的頭頂，落到了地上。但我的腳沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)，跳晚了一步。我又跳了一次，但這次，跳繩沒(méi)有落到地上。媽媽說(shuō)：“可能是跳繩短了�！蔽艺{(diào)整了跳繩的長(zhǎng)度，但不知因?yàn)槭裁丛�，我老是跳不過(guò)繩，我有些灰心。媽媽鼓勵(lì)我：“加油，你只要把腳跳過(guò)繩就成功了�！庇谑�，我又有了信心，經(jīng)過(guò)多次的練習(xí)，我已經(jīng)能跳幾個(gè)了。
現(xiàn)在，我能跳186個(gè)了。學(xué)跳繩這件事讓我懂得了：凡事只要認(rèn)真練習(xí)，就一定能取得好成績(jī)。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 40
我經(jīng)�？匆�(jiàn)大哥哥、大姐姐們拿著跳繩隨意跳動(dòng)，看起來(lái)玩得可歡了，所以我很想學(xué)習(xí)跳繩。寒假的時(shí)候，媽媽給我買了一條粉色的跳繩，美麗極了，我要開(kāi)始學(xué)跳繩啦！
一天早上，我早早地就起了床，媽媽也很早就起來(lái)了。我們拿著跳繩到樓下去跳，可是我只能跳一個(gè)，媽媽見(jiàn)我不會(huì)跳，就給我看了一個(gè)關(guān)于跳繩的視頻。我看見(jiàn)視頻里的小男孩先把跳繩折身一段，右手拿著跳繩，另一只手放在原位，右手開(kāi)始緩緩地甩動(dòng)起來(lái)，漸漸地越來(lái)越快。他的腳也跟著節(jié)奏跳了起來(lái)，我也學(xué)著他的樣子去做。結(jié)果終于連續(xù)跳了兩個(gè)，我高興極了。
第二天我又跟著媽媽下去了，總算能按昨天的樣子跳了5個(gè)，但是斷斷續(xù)續(xù)，跳兩個(gè)停一會(huì)兒，又跳兩個(gè)停一會(huì)兒。忽然，我們看見(jiàn)隔壁的'哥哥在旁邊的亭子下面跳繩。我們趕緊跑過(guò)去看哥哥跳繩，發(fā)現(xiàn)哥哥跳的很好，我問(wèn)那個(gè)哥哥的媽媽：“哥哥是怎么跳的這么好的呀？”那阿姨趕忙說(shuō)：“哥哥是練了很久才跳得這么好的？”于是我又和媽媽回去跳了起來(lái)。
第三天，我總算能連續(xù)跳5個(gè)了。就這樣練了一年，我現(xiàn)在已經(jīng)很了不起了喲，一下子可以連續(xù)跳30個(gè)了。
我很想對(duì)大家說(shuō)：“什么事情都要說(shuō)我想試試才能打敗我不行。任何事情，只要你堅(jiān)持不懈，事情就一定能成功�！�
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 41
“哎喲喂呀”我的屁股呀！我拿起繩子，又跳了一下，“哎喲喂呀！”屁股又開(kāi)花了，我發(fā)現(xiàn)，跳繩對(duì)我來(lái)說(shuō)太難了，但是我一定要學(xué)會(huì)，不然學(xué)校測(cè)試的.就要變成零分了，我又跳了幾十下，“哎喲喂呀！”一次也沒(méi)跳過(guò)去。這時(shí)，我非常傷心，我心想，我測(cè)試一定過(guò)不了，我跳得真是太差了。
我練了半個(gè)小時(shí)，才跳過(guò)了一次，我生氣的把跳繩扔到地上。媽媽鼓勵(lì)我：“你一定能行的�！蔽衣�(tīng)到這句話，又有了自信，我把扔在地上的跳繩撿起來(lái)，甩了起來(lái)，突然，我身子往前滑，一下子坐在地上，身子有些火辣辣地疼，我又開(kāi)始傷心了。我又練了一個(gè)小時(shí)，一分鐘可以跳十下了。雖然很少，但是比上次多了九下。爸爸說(shuō)：“你真是太棒了。”我又找回了原來(lái)的自信，又練了起來(lái)。這次，我一分鐘跳了五十下，我一身大汗，心跳似乎快了很多，我的呼吸也快了很多。我一定要再努力，因?yàn)閷W(xué)校測(cè)試一分鐘一百下以上才算及格。
我練了一周，終于完全會(huì)了，為什么說(shuō)我完全會(huì)了呢，因?yàn)槲乙环昼娍梢蕴话傧铝�！之前我覺(jué)得跳繩很難，但是，現(xiàn)在覺(jué)得跳繩太簡(jiǎn)單了。
跳繩測(cè)試的前一天，我在家里瘋狂地練習(xí)著。
今天，我深深的吸了一口氣，拿起跳繩，甩了起來(lái)。
等到我拿著跳繩回家時(shí)，我開(kāi)心極了，我猜你肯定知道，我過(guò)關(guān)了，因?yàn)槲姨艘话僖皇隆?/p>
通過(guò)這次測(cè)試，我只要有時(shí)間就會(huì)拿著跳繩在小區(qū)里跳，因?yàn)槲矣X(jué)得跳繩非常有趣。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 42
暑假，我曾躺在沙發(fā)上思索著：暑假是上興趣班的最好時(shí)機(jī)，不能讓這個(gè)大好時(shí)機(jī)白白從眼皮底下溜走了！學(xué)點(diǎn)什么呢？媽媽不停地給我出主意，最后還是我想到了我的弱項(xiàng)——跳繩。
媽媽一聽(tīng)，覺(jué)得不錯(cuò)，就給我報(bào)了跳繩班。第一次上課，非常簡(jiǎn)單，完成作業(yè)也沒(méi)問(wèn)題�？傻搅说�10節(jié)課，老師教了很有難度的雙飛課程。回家后我迫不及待地開(kāi)始跳，才跳了幾下，繩子就打到了我的胳膊，那可不是一般的跳繩啊，打一下可不好玩！我痛得大叫：“啊！呀！”媽媽一聽(tīng)，以為出了什么事，像受驚的鳥(niǎo)兒一般以百米沖刺的速度跑了過(guò)來(lái)。結(jié)果一看，我好好地站在那里，就一臉迷茫地問(wèn)：“你怎么大喊大叫的？”此時(shí)的我已經(jīng)沒(méi)有心思回答她了，拼命地揉胳膊。媽媽拉起我的胳膊一看，有兩條血紅的痕跡。我簡(jiǎn)直要痛暈了，不想再跳了。媽媽說(shuō)：“你難道以為名人的人生之路都是一帆風(fēng)順的嗎？不，正相反，他們哪一個(gè)不是從荊棘之路中走出來(lái)的`呢？這一點(diǎn)小困難，你都打了退堂鼓，以后人生之路上的挫折可怎么跨越呢？”
媽媽的話開(kāi)導(dǎo)了我，給了我向上的信心和動(dòng)力。我咬著牙，克服恐懼，練呀練，終于越來(lái)越熟練，再也沒(méi)有被繩子打到。這之后，學(xué)再難的動(dòng)作，我也不退縮了，而是鼓起勇氣面對(duì)它。通過(guò)堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)，跳繩成了我的強(qiáng)項(xiàng)。體育節(jié)的跳繩比賽上，我還為班級(jí)爭(zhēng)了光呢！
那年暑假，我學(xué)會(huì)了跳繩，同時(shí)我也明白了一個(gè)道理：人不可能輕而易舉地成功，成功必須付出艱辛的努力。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 43
上周末，我看見(jiàn)姐姐做體育作業(yè)時(shí)有跳繩這個(gè)項(xiàng)目，我覺(jué)得跳繩既簡(jiǎn)單又好玩，于是也想學(xué)跳繩。
我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我想學(xué)跳繩，您給我買一根跳繩吧！”，“真的嗎？跳繩可不是那么容易學(xué)的，你真要學(xué)嗎？?jī)鹤印眿寢寙?wèn)道。我聽(tīng)了心想跳繩有什么難的'，不就是邊跳邊舞繩子嗎？我扯著媽媽的衣角說(shuō)：“媽媽，您給我買一根嘛，求求您啦！”，媽媽在我的懇求下，只好答應(yīng)給我買一根跳繩。
拿到跳繩我就開(kāi)始學(xué)了，我雙手揮動(dòng)繩子才跳第一個(gè)，跳繩就“啪”的一聲打到了我的頭，可疼了，我又跳了幾下，可繩子不是打到腿，就是纏到衣服。我一生氣，就把跳繩扔到一邊，大聲說(shuō)：“不跳了，不跳了”。
媽媽聽(tīng)見(jiàn)了，走過(guò)來(lái)語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我說(shuō)：“兒子，做什么事要有恒心，不要半途而廢，一定要堅(jiān)持到底”。我覺(jué)得媽媽說(shuō)的有道理，于是，就對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，那您教教我怎樣跳繩好吧？”媽媽說(shuō)：“可以呀！你跳繩時(shí)一定要手腳協(xié)調(diào)好，繩子也要甩正”，邊說(shuō)邊撿起地上的跳繩給我做起示范。我又拿起了跳繩，但是還是手腳協(xié)調(diào)不好，一直跳不好，還經(jīng)常引起旁邊的小朋友笑話，但是我好不氣餒。
從那以后，每天放學(xué)后，只要有空我就練習(xí)跳繩，從1個(gè)、3個(gè)、到5個(gè)……一直到100個(gè)。通過(guò)我的不懈努力，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
這次跳繩，讓我明白了做什么事一定要有恒心，堅(jiān)持到底，不能半途而廢，才能成功。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 44
今年春節(jié)，由于疫情原因我被關(guān)在家里很少出門缺少運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體重直線上升爸爸媽媽決定讓我吃完晚飯后跳繩。
二月十五日，是我第一天學(xué)跳繩。我拿起爸爸給我專門買的繩子，心里有點(diǎn)小緊張又有一點(diǎn)興奮。爸爸先教我搖繩，我按照爸爸的教導(dǎo)，我先將繩放在了身后，雙手握住繩子的兩頭，然后用力向前揮繩，繩子一下就被甩到了我的前面，我心里有點(diǎn)小得意感覺(jué)跳繩也不是那么難，像我這么聰明還不是小菜一碟啊!于是我得意洋洋地拿起繩子就跳了起來(lái)，沒(méi)想到跳早了，腳落地時(shí)剛好踩在跳繩上。我差一點(diǎn)摔倒了，嚇得我一身冷汗。有了第一次教訓(xùn)，第二次起跳時(shí)我就很用心。沒(méi)想到跳晚了，繩子狠狠地打在了我的'小腿上，我痛得眼淚在眼珠子里打轉(zhuǎn)。后來(lái)我又跳了好多次，繩子不是打腿就是差點(diǎn)被繩子絆倒，我都有點(diǎn)灰心喪氣了。可是我看到爸爸跳的那么快、那么好。我心里很不舒服。心想那么簡(jiǎn)單的東西，我都學(xué)不會(huì)，不是很沒(méi)面子嗎?
這時(shí)爸爸仿佛看出了我的小心思，鼓勵(lì)我說(shuō)“別心急，萬(wàn)事開(kāi)頭難，學(xué)習(xí)跳繩不反夏練習(xí)，是不行的啊!”對(duì)呀!這時(shí)我也想起老師說(shuō)的話：“世上無(wú)難事，只怕有心人�！蔽也荒芑倚�，一定要學(xué)會(huì)跳繩。我又重新拿起繩子，反復(fù)練習(xí)，終于能連續(xù)跳幾個(gè)了，我的信心大增。功天不負(fù)有心人，我跳的越來(lái)越好，越來(lái)越快。
經(jīng)過(guò)這件事情，我明白了一個(gè)道理：不要輕易放棄，遇事多努力，才能得到回報(bào)。
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 45
一次體育課上，一些同學(xué)在跳繩，看到他們敏捷的身影，我很是羨慕。我心想：等到放學(xué)了，我也讓爸爸給我買跳繩。終于挨到放學(xué)了，我和爸爸說(shuō)了自己的想法，爸爸說(shuō)：“跳繩是好事，可以鍛煉身體，但你必須學(xué)會(huì)，而且堅(jiān)持跳繩�！�
第二天我?guī)е膼?ài)的跳繩來(lái)到學(xué)校，看見(jiàn)王晶正在操場(chǎng)上跳繩，我飛快地跑過(guò)去說(shuō)：“王晶，你教我跳繩吧，好嗎？”王晶說(shuō)：“可以啊，跳繩很簡(jiǎn)單，你只要注意跳繩的時(shí)候，身體要正，眼睛要目視前方，跳繩搖動(dòng)速度均勻；繩落到地面和雙腳跳起應(yīng)保持一致，就可以了。”按照王晶的說(shuō)法我努力地練習(xí)著，可是一不小心就會(huì)絆倒。這是王晶說(shuō)：“練習(xí)跳繩要慢慢來(lái)，不可以著急！”
聽(tīng)了王晶的話，我堅(jiān)持練習(xí)跳繩，只要寫(xiě)完作業(yè)我就練習(xí)。用了一天的時(shí)間我終于練會(huì)了，而且速度也很快了。就在第二天我去學(xué)校展示我的'才藝時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我們班級(jí)已經(jīng)有人會(huì)編花樣跳繩了，這可真讓人羨慕�。》艑W(xué)后，我問(wèn)媽媽，你會(huì)編花樣跳繩嗎？想不到媽媽竟然是跳繩高手，媽媽和我一起研究花樣，因?yàn)橛辛嘶A(chǔ)，所以我們很快就變出心的花樣。媽媽看我如此開(kāi)心地跳繩，她也在一邊開(kāi)心地笑著。
我學(xué)會(huì)了跳繩要感謝我的媽媽和王晶，同時(shí)跳繩讓我知道了，無(wú)論做生么事情要想成功，都必須付出辛苦的努力，真可謂是：臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 46
每當(dāng)我看到別人像小兔子一樣在操場(chǎng)上跳著各式各樣的花式跳繩時(shí)，我就羨慕不已。于是，我暗暗下定決心：一定要學(xué)會(huì)跳繩!
為了學(xué)習(xí)跳繩，我準(zhǔn)備了最好的跳繩裝備，我在商店里買了帶計(jì)數(shù)器的跳繩，跳繩長(zhǎng)度剛剛好，做工精細(xì)，繩子不粗也不細(xì)，非常好看，而且還是商店里最貴的跳繩。我?guī)е膼?ài)的跳繩，興高采烈的來(lái)到操場(chǎng)上學(xué)跳繩，我激動(dòng)不已，我感覺(jué)學(xué)跳繩沒(méi)那么難吧，像我這么聰明還不是小菜一碟啊!于是我掄起繩就跳了起來(lái)，沒(méi)想到起跳早了，腳落地時(shí)剛好踩到繩上，差一點(diǎn)把我絆倒，嚇得我出了一身冷汗。接受教訓(xùn)，第二次起跳時(shí)我很用心，沒(méi)想到用心過(guò)度，跳晚了，跳繩狠狠地打住了我的.腿，疼得我眼淚都流下來(lái)了。后來(lái)，我又跳了好多次，不是繩子打到腿了，就是差點(diǎn)被繩子絆倒，我灰心喪氣地自言自語(yǔ)道：“還是不學(xué)吧，太難了�！笨墒�，回頭看著同學(xué)們高高興興的在跳著各種各樣的花式，我心里很不舒服。心想：這么簡(jiǎn)單的東西，我竟然學(xué)不會(huì)，看來(lái)學(xué)什么都得用心，才能學(xué)會(huì)。正在我悶悶不樂(lè)的時(shí)候，我的同學(xué)向我走來(lái)，他說(shuō)：“做什么事都要堅(jiān)持不懈，永不放棄，才能成功!”聽(tīng)了他這一句話，我又鼓起了勇氣，開(kāi)始跳了起來(lái)，一次、兩次、三次……我終于能連著跳五個(gè)了，經(jīng)過(guò)刻苦練習(xí)，現(xiàn)在我的跳繩技術(shù)已經(jīng)很熟練了。
這件事告訴我們：功夫不負(fù)有心人，只要你用心，就一定可以成功!
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這個(gè)學(xué)期，我學(xué)會(huì)了跳繩。
開(kāi)學(xué)后的第一節(jié)體育課上，張老師說(shuō)：“這個(gè)學(xué)期我們開(kāi)始學(xué)習(xí)跳繩，期末的時(shí)候還要檢測(cè)�！鳖D時(shí)，教室里像炸開(kāi)了鍋。有的同學(xué)得意地說(shuō)：“我早就會(huì)跳繩啦！”有的同學(xué)愁眉苦臉地說(shuō)：“我可不會(huì)跳�！蔽乙膊粫�(huì)，但心里暗想，一定要學(xué)會(huì)跳繩。
那天放學(xué)后，我讓爸爸帶我去文體商店買了一根橘色的跳繩。一回到家，我就迫不及待地跳了起來(lái)。我雙手拿起繩子，上臂夾緊，小臂甩動(dòng)，可是總是跳不過(guò)去，總是在繩子落在地上的時(shí)候，雙腳往前跨過(guò)繩子。跳繩為什么這么難呢？我沮喪極了。
站在一旁的`爸爸，看著我滑稽的樣子，都忍不住笑了。他安慰我說(shuō)：“跳繩的時(shí)候，起跳的速度要和甩繩的速度一致，身體要保持平衡�！闭f(shuō)著，他接過(guò)跳繩演示給我看。他跳得很慢，一邊跳一邊提醒我注意動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)著爸爸的樣子，我又開(kāi)始練了起來(lái)。練了好一會(huì)兒，終于成功了，還能連續(xù)跳三個(gè)呢！我開(kāi)心極了。
從那天起，我每天都在家里練習(xí)，有體育課時(shí)，就把跳繩帶到學(xué)校里和同學(xué)們一起練。漸漸的，我跳得越來(lái)越多、越來(lái)越快、越來(lái)越好了。期末檢測(cè)那天，我連續(xù)跳了100多個(gè)呢！老師都表?yè)P(yáng)了我，我的心里甜滋滋的。
跳繩既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能增添生活趣味。學(xué)會(huì)了跳繩真好！
我學(xué)會(huì)了跳繩作文400字 48
這個(gè)寒假里，老師布置的作業(yè)中有一項(xiàng)是進(jìn)行體育鍛練，而我最不擅長(zhǎng)的體育項(xiàng)目就是跳繩，我想著連我上幼兒園的弟弟都能連續(xù)跳十個(gè)，我可不能這么容易就被他們比下去了，于是我便決定了，我一定要好好練習(xí)，每天跳兩百個(gè)繩。
一開(kāi)始我只能連續(xù)跳十個(gè)都不到，最多一次也才跳了24個(gè)，而且一分鐘最多只能跳70個(gè)，老是跳幾個(gè)就踩到了繩子。我一點(diǎn)耐心也沒(méi)有了，跳一會(huì)就去休息了。
媽媽看到了就讓我繼續(xù)練習(xí)，我很不情愿地走過(guò)去，拿起了跳繩。媽媽走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“你跳的'時(shí)候不要跳太高了，而且手也不要放得太高，不然很難才能跳過(guò)去，還容易累……”我按著媽媽的指示做，把胳膊緊貼在身體兩側(cè)，用腳尖起跳，膝蓋稍微彎曲，繩子就從腳下甩了過(guò)去，然后我又用腳尖落地。連續(xù)嘗試了幾次之后，我發(fā)現(xiàn)果然變得簡(jiǎn)單多了。
后來(lái)，我每天都會(huì)練習(xí)跳繩，從開(kāi)始的每天兩百個(gè)都感覺(jué)很吃力，到現(xiàn)在每天六百個(gè)都沒(méi)多大壓力了。現(xiàn)在我已經(jīng)達(dá)到了一分鐘跳一百四十七個(gè)的水平了。
通過(guò)這么久的努力，我明白了“世上無(wú)難事，只怕有心人�！敝灰銏�(jiān)持一件事情，最后一定會(huì)有很大的進(jìn)步。接下來(lái)的日子我一定還會(huì)堅(jiān)持每天練習(xí)，我希望以后可以去參加學(xué)校的跳繩比賽，爭(zhēng)取得到第一名。
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不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?沒(méi)有人能夠隨隨便便成功……
記得一次體育課，體育老師讓我們女生解散，并拿出一堆跳繩給我們玩。我和王孜不會(huì)玩跳繩，但卻沒(méi)有什么可玩。突然，我看見(jiàn)馮靜璇跳繩跳的'靈活極了，我簡(jiǎn)直是佩服的五體投地，我靈機(jī)一動(dòng)，對(duì)王孜說(shuō)：“王孜，我們這一節(jié)課就向馮靜璇學(xué)習(xí)跳繩吧!”“好啊!”王孜毫不猶豫的答應(yīng)了。我們倆向馮靜璇說(shuō)明了情況，馮靜璇也爽快的答應(yīng)了。
馮靜璇告訴我們，跳繩時(shí)，雙腿并攏，站直身子，抬頭挺胸，雙手握繩，往前一甩，雙腳輕輕一跳，馮靜璇邊說(shuō)邊示范。唉!不就是一甩一跳嗎?這實(shí)在是太簡(jiǎn)單了!可是當(dāng)我第一次試跳后，才知道什么聽(tīng)起來(lái)容易，做起來(lái)難啊!跳繩學(xué)起來(lái)還真不容易，這一甩一跳還真讓我手忙腳亂。有時(shí)記得甩繩就忘了跳，有時(shí)記得跳又忘了甩繩�；蛟S是心急吧，那繩子可難纏了，一會(huì)兒打到了手，一會(huì)兒甩到了頭，不大一會(huì)兒，我已經(jīng)是汗流浹背，傷痕累累了。我想：跳繩太難了，還是放棄吧�？墒俏蚁肫鹆死蠋熃�(jīng)常說(shuō)的“失敗是成功之母”和“世上無(wú)難事，只怕有心人”，我決定繼續(xù)學(xué)。雖然依舊磕磕絆絆，可我耐心地堅(jiān)持下來(lái)。我繼續(xù)練，功夫不負(fù)有心人，學(xué)了幾節(jié)體育課，終于我學(xué)會(huì)了跳繩。
通過(guò)這件事，我明白了：只要努力就能取得成功。做任何一件事都不能怕苦怕累。
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