生命在于運(yùn)動(dòng)
生命在于運(yùn)動(dòng)1
兩年前，我一點(diǎn)都不喜歡運(yùn)動(dòng)，吃完飯就躺在沙發(fā)上或床上，懶得動(dòng)，就這樣一天天胖起來(lái)，爸爸媽媽一直勸我出去多運(yùn)動(dòng)，可我就是左耳朵進(jìn)右耳朵出，從來(lái)不放在心上。直到有一天我看到一則新聞，不管老人還是小孩，如果過(guò)度肥胖，不堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，會(huì)引起很多種疾病，影響腦力，有的甚至?xí)劳觥伊ⅠR來(lái)了精神，下決心要運(yùn)動(dòng)起來(lái)，不能再懶下去了，我要去學(xué)打籃球，為了自己的健康，我要?jiǎng)悠饋?lái)。
爸爸給我報(bào)了籃球班，記得剛?cè)サ臅r(shí)候，我連球都拿不穩(wěn)，球拍幾下就丟了，沒(méi)跑幾圈就跑不動(dòng)了，教練看看我又看看別人，對(duì)我說(shuō)：“劉騏銘，你手好像有點(diǎn)小喲，打籃球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”聽完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的我們無(wú)法控制，我們是需要后天的努力，我只要勤加練習(xí)，肯定也能打得好，從那以后，籃球場(chǎng)上就天天能看到我的影子了，不管天氣多么炎熱，都不會(huì)減退我對(duì)籃球的.熱情。
運(yùn)動(dòng)給人們帶來(lái)的好處太多了，沒(méi)有健康和快樂(lè)，一切都白搭，而運(yùn)動(dòng)就是創(chuàng)造健康的最好方法。生命在于運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)！
生命在于運(yùn)動(dòng)2
天剛破曉，淡藍(lán)色的天空中還鑲有幾顆暗淡的殘星。殘?jiān)孪褚粔K失去了光澤的鵝卵石，拋在天邊。不一會(huì)兒，明麗的太陽(yáng)光，照著盛開的攀枝花樹，乳白的晨霧，像輕紗似的，慢慢被揭開了，火紅的`攀枝花，仿佛一片殷紅的朝霞浮蕩在三山谷里。
我便來(lái)到龍山腳下爬山，山上的樹木郁郁蔥蔥，投下一片綠茵，幾只起的早的小鳥“嘰嘰”叫著，好像在歡迎我到來(lái)�；▋籂�(zhēng)奇斗艷，使勁一聞，一股清香撲來(lái)，沁人心脾！我邊走邊看，走到半山腰時(shí)，已是氣喘吁吁，骨頭像被泡麻了，軟了下去，兩腳就想掛了沙袋一般，再也不能往前走一步。
我正要放棄，忽然傳來(lái)“哎喲哎呦”的喊聲，一個(gè)白發(fā)蒼蒼、精神矍鑠的老人映入我的眼簾。只見他滿頭白發(fā)隨著風(fēng)飄蕩。雖年事已高，但仍面色紅潤(rùn)，他拿著一把刀，抓住野草，麻利地一割，就只剩下一些美麗的花草了。被他修過(guò)的地總是平整地如同有一臺(tái)割草機(jī)操縱。我過(guò)去問(wèn)道“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺?shù)幕卮鹱屛掖蟪砸惑@，“82歲了”。我不解“您這么老了，還出來(lái)割草��！萬(wàn)一......。”老爺爺語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)“我到這兒來(lái)有兩個(gè)好處：既可以健身，又能有利于大家，孩子，運(yùn)動(dòng)可以使人改掉一些壞毛病，所以要多運(yùn)動(dòng)�！闭f(shuō)完便走了。我頓時(shí)感到有使不完的力氣，馬上便來(lái)到了山頂。
這件事讓我明白，生命在于運(yùn)動(dòng)， 只有多運(yùn)動(dòng)才能使人健康，大家一定要多運(yùn)動(dòng)呀！
生命在于運(yùn)動(dòng)3
無(wú)意中看了這樣的一封信，信中說(shuō)一個(gè)六年級(jí)的小女生，身高不足153厘米，體重卻有50公斤!想減肥因?yàn)闆](méi)有毅力而以失敗告終，寫這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。
看了這封信，我真是哭笑不得。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)的肥胖人口約占全國(guó)人口的5%，也就是20個(gè)人中就有1個(gè)人是肥胖患者。這類人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動(dòng)緩慢。肥胖患者還易患心臟病，所以說(shuō)肥胖真的`是一點(diǎn)兒好處都沒(méi)有。
我們的生活中有許多的快餐、零食，這些東西大多都有很多的熱量，卻沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物，吃完了之后又不愛運(yùn)動(dòng)，成天不是打電腦就是看電視，久而久之，也就成為大胖子了。
那天，我和媽媽到離家不遠(yuǎn)的奧林匹克中心去散步，發(fā)現(xiàn)了有好幾個(gè)肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥，我仔細(xì)地觀察了一下，在短短的1分鐘里就有3個(gè)肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過(guò)去了!1分鐘就有3個(gè)呀!太恐怖了!
試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎?我想你一定會(huì)猛搖腦袋說(shuō)“NO”吧?那就讓我們向這些熱量多而又沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物說(shuō)“再見”吧!
生命在于運(yùn)動(dòng)4
過(guò)去我常常會(huì)想，我們常常說(shuō)的“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話蘊(yùn)含著什么呢？百思不得其解。
現(xiàn)在我想已經(jīng)開始體會(huì)到這句話的精髓所在了。
因?yàn)槲覠釔圻\(yùn)動(dòng)。你想······在那種風(fēng)和日麗的天氣下，能夠和朋友飛奔在田野間放飛風(fēng)箏，就如同自己翱翔在天空上的小鳥；要是在傍晚的時(shí)候，能夠和朋友聚集在廣場(chǎng)上溜冰，運(yùn)動(dòng)猶如在滑輪上面，它能考驗(yàn)我的技巧；要是長(zhǎng)跑呢，它能考驗(yàn)我的意志；要是選擇在籃球場(chǎng)上面呢，它能讓我體會(huì)到一種叱咤風(fēng)云的'感覺；要是在乒乓球桌上呢，能夠使我做到左右逢源；要是選擇在游泳池里呢，就能感覺到自己像一條自由自在的小魚在水中游動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目真的是琳瑯滿目呢。讓我覺得生活是多么地多姿多彩，所以我喜歡運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)的目的在于什么呢？
讓我來(lái)舉個(gè)例子吧！為什么我們學(xué)校每年都要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)呢？它的目的就是為了我們少年兒童有健康的身心，強(qiáng)健的體魄和堅(jiān)強(qiáng)的意志。為了我們能成為身心健康的人，所以我們必須要重視運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是不分體質(zhì)、不分性別、不分年齡的，只要你想運(yùn)動(dòng)，它就是沒(méi)有分界限的，只要你肯走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走進(jìn)陽(yáng)光下，那么你就能享受運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣。讓運(yùn)動(dòng)健康快樂(lè)的思想深入我們每個(gè)人的心中吧！
生命在于運(yùn)動(dòng)5
清晨,天色還很早，山上好像披上了青灰色的輕紗，天邊的晨星和山上的點(diǎn)點(diǎn)燈光隱隱約約的，花兒帶著晶瑩的露珠還在沉睡著。
我早早地起了床跟著爸爸去爬山。山路上人山人海、絡(luò)繹不絕。人們有的在練太極拳，有的'牽著小狗直奔山頂，還有的在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個(gè)拐彎處時(shí)，突然聽到了一陣“咔嚓、咔嚓”的響聲，走近一看，原來(lái)是一位老人正在路旁割雜草，只見他臉色紅潤(rùn)，精神抖擻，臉上布滿了幾條深深的皺紋。他彎下腰，一手捏著雜草，一手拿著鐮刀，使出了九牛二虎之力，雜草就倒地而下了，我走過(guò)去，問(wèn)老爺爺：“老爺爺，您今年幾歲了？”老爺爺回答說(shuō)：“今年啊，你猜猜？”我說(shuō)：“60多了吧！”老爺爺說(shuō)：“太少了，今年82歲了�！薄鞍�？”我大吃一驚。我又說(shuō)：“您都這么大歲數(shù)了，為什么還要干這么重的活？”老爺爺說(shuō)：“不重，不重，這樣既可以為人們清理路，又可以為自己鍛煉身體，這是一舉二得呀！”
聽了老爺爺?shù)脑�，我想：我也要�?jiān)持，不能半途而廢，又加快腳步向山頂奔去。
生命在于運(yùn)動(dòng)6
清晨，一縷暖暖的，金燦燦的陽(yáng)光，穿過(guò)透明的玻璃，停留在了我的臥室。我睜開了眼睛，跟著媽媽去公園跑步。
看啊，公園里無(wú)處不有正在運(yùn)動(dòng)的人們：他們有的跑步，有的晨練，還有的在打羽毛球。但不管他們做的什么運(yùn)動(dòng)，在他們的臉上總是露著絲絲抹不掉的笑容，這種笑，完全看得出他們是健康的，是快樂(lè)的。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，所以健康；因?yàn)榻】�，所以快�?lè)。大家都知道，運(yùn)動(dòng)有利健康�？删烤惯\(yùn)動(dòng)對(duì)人體有什么好處呢？現(xiàn)在我就來(lái)說(shuō)說(shuō)運(yùn)動(dòng)的好處吧！
運(yùn)動(dòng)對(duì)人們的.新陳代謝有幫助，它能增加肝糖原和肌糖原的儲(chǔ)存，還能改善機(jī)體糖代謝的調(diào)節(jié)能力。長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)也能提高機(jī)體對(duì)脂肪的動(dòng)用能力，為人體提供更多的能量來(lái)源。堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，可以對(duì)骨骼，肌肉，關(guān)節(jié)和韌帶都會(huì)產(chǎn)生良好的影響，可以使肌肉保持正常的張力，并通過(guò)肌肉活動(dòng)給骨組織以刺激，促進(jìn)骨骼中鈣的儲(chǔ)存，預(yù)防骨質(zhì)疏松，同時(shí)使關(guān)節(jié)保持較好的靈活性，韌帶保持較佳的彈性。運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性，保持手腳的靈便，使人可以輕松自如，有條不紊的完成各種復(fù)雜的動(dòng)作……
總之，運(yùn)動(dòng)能使人類健康，而健康更使人們生活快樂(lè)。所以我希望大家都來(lái)熱愛運(yùn)動(dòng)，熱愛運(yùn)動(dòng)就等于熱愛生命。俗話說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)”，讓健康、快樂(lè)、運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)屬于我們大家吧！
生命在于運(yùn)動(dòng)7
靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門�！└�?duì)?/p>
我想過(guò)這一句名言你們一定聽過(guò)吧，泰戈?duì)栔饕窍敫嬖V我們所有人，多多運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樯驮谟谶\(yùn)動(dòng)，如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，就會(huì)變得更強(qiáng)壯，不容易生病，還會(huì)讓自己的身體做什么事都輕輕松松，靈靈活活，遇到什么緊急事情，還可馬上逃離。
在我們很小很小的時(shí)候，也遇到很多次關(guān)于不愛運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題。比如那一次，媽媽要去上班了，一本正經(jīng)的對(duì)我說(shuō)：“佳瑩，等一下記得把門外面的垃圾扔了啊！”我滿不在乎的`答應(yīng)了。
我一直坐在椅子上看書，看呀看，到了中午，我出去吃飯的時(shí)候看見了一堆垃圾，便想：啊，我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。于是，我就真的去做了，因?yàn)槔鴪?chǎng)實(shí)在太遠(yuǎn)了，我不想走那么遠(yuǎn)。
在晚上，我看了一下窗外邊，看見有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾，在那時(shí)候我才知道如果自己多愛運(yùn)動(dòng)，也可以幫到別人，所以我現(xiàn)在變得特別愛運(yùn)動(dòng)了。
你們永遠(yuǎn)要記著“生命在于運(yùn)動(dòng)！”
生命在于運(yùn)動(dòng)8
生命是最可貴的，我們絕不能輕易浪費(fèi)掉，虛度光陰也是非常可恥的。老師經(jīng)常說(shuō)“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！蔽覀円獦幼屔^(guò)得有價(jià)值有意義，絕對(duì)不能虛過(guò)。
生命在于運(yùn)動(dòng)，每天下課后，我們不能讓自己閑著，我們應(yīng)該去運(yùn)動(dòng)，這樣才有利于身心，對(duì)身體好，我們不能總是去學(xué)習(xí)而不去運(yùn)動(dòng)，那樣是不好的，我們應(yīng)該取適量的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。這運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的學(xué)習(xí)也有好處的.。一位名人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)運(yùn)動(dòng)也能增強(qiáng)記憶的，所以我們要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)這樣我們幾鍛煉了身體有對(duì)學(xué)習(xí)有好處，這樣的好事。何樂(lè)而不為呢？
我們是學(xué)生，但是我們不能只會(huì)一味得去學(xué)習(xí)，不能天天呆在學(xué)校，呆在家里，這樣對(duì)我們的身體是不好的。我們?cè)诜偶俚臅r(shí)候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳繩啊，等等對(duì)身體有好處的運(yùn)動(dòng)。不要覺得運(yùn)動(dòng)很辛苦，只要你去嘗試你就會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一件很快樂(lè)的事情，運(yùn)動(dòng)完了以后，你就會(huì)感覺充滿活力和精力，那時(shí)候再去學(xué)習(xí)，那是再好不過(guò)的了。
我就嘗試過(guò)，本來(lái)我是一個(gè)不愛運(yùn)動(dòng)的孩子，以前我整天就知道讀書，但是我的成績(jī)卻一般般，后來(lái)我的媽媽說(shuō)我應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完了以后再去學(xué)習(xí)，想試一試。就按照我媽媽說(shuō)的去做后來(lái)我，每天堅(jiān)持，果然，再一次考試后我考了全班第一，我很開心。這都是運(yùn)動(dòng)的好處��！
生命在于運(yùn)動(dòng)，可別像我以前那樣做懶孩子��！開始堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧。希望我們能夠在運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體，讓身體更健康。
生命在于運(yùn)動(dòng)9
“啾！啾啾！嘰啾！”每天早上，我的“自動(dòng)定時(shí)鬧鐘”在五時(shí)四十分準(zhǔn)時(shí)響起，我揉了揉惺松的睡眼，翻了個(gè)身，繼續(xù)睡，可是這“鬧鐘”不屈不饒，反而叫得更大聲了。我只好下床，拿出耳塞，才聽不見它的叫聲了，心里暗暗為自己憤憤不平：“這只臭鸚鵡，連雙休日也不放過(guò)叫的機(jī)會(huì)，不明白人家想在雙休日休息一下，人之常情嘛！”可沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，叫聲卻更響了，我嘆了一口氣，伸了伸懶腰，穿上衣服，下床去客廳看書，順便“目睹”一下這只“鬧鐘” 的“廬山真面目”。
我走進(jìn)客廳，一下子坐在沙發(fā)上，從一旁拿了一條棉被，蓋在身上，繼續(xù)“閉目養(yǎng)神”。 這只鸚鵡一看主人來(lái)了，乖乖地閉上了黃黃的小嘴。我微微把眼睛睜開一條縫，瞄了它一眼：黃黃的'小嘴，美麗的羽毛，長(zhǎng)長(zhǎng)的尾羽，黃黃的額頭，不就是那只小鸚鵡－雷蓓卡嗎？它在干什么呢？我一看，笑得嘴都合不攏了。原來(lái)它正在桿子上上躥下跳，忙得不亦樂(lè)乎，不時(shí)還用嘴蹭蹭桿子，像正在做廣播體操呢！它有時(shí)還做一個(gè)“驚險(xiǎn)動(dòng)作”：爬到籠子頂端，頭往下看，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，真像一個(gè)黃綠相間的“7 ”�。�
我不再覺得它吵鬧了，津津有味地看它“表演”，看到好的“節(jié)目”就鼓起掌來(lái)。它把我的生活變得多姿多彩，還讓我懂得“生命在于運(yùn)動(dòng)”的道理。
生命在于運(yùn)動(dòng)10
對(duì)于“人的生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話，我是深有感觸，我個(gè)性比較文靜，不愛出去玩，天天就待在家里看看書、寫寫作業(yè)、玩玩電腦，父母經(jīng)常逼著我出去，我都不出去。
然而這樣，不久后，壞處自然就顯現(xiàn)出來(lái)了，我經(jīng)常胸悶，甚至心臟感到有電流似的，姨姨曾經(jīng)也向我這樣，就是因?yàn)樘狈\(yùn)動(dòng)了，她經(jīng)常到醫(yī)院去做心電圖，醫(yī)生的結(jié)果就是：心臟一點(diǎn)問(wèn)題也沒(méi)有。
后來(lái)，姨姨多加運(yùn)動(dòng)，胸口都不悶了，我忽然意識(shí)到，我應(yīng)該改改平常的生活習(xí)慣，我想利用暑假多加運(yùn)動(dòng)這樣，身上就什么毛病也沒(méi)有了，而且還增加抵抗能力。
天天安樂(lè)地在家里，什么活兒都不干，不去運(yùn)動(dòng)，開始似乎挺舒服的，可到最后，發(fā)現(xiàn)壞處之時(shí)是無(wú)法挽回的了！
人的每個(gè)部件都跟機(jī)器一樣，各司其職，但唯一的`不同點(diǎn)是：機(jī)器壞了可以修理，可是人的器官不一樣，壞了就不好修理了，雖然現(xiàn)在有克隆技術(shù)了，但是，克隆出來(lái)的不一定會(huì)比原來(lái)父母所予的來(lái)得方便。
聽表姐說(shuō)，她班上有個(gè)男孩，跟同學(xué)玩鬧過(guò)頭，弄壞了自己的某個(gè)器官（那是幾年前表姐跟我講的，現(xiàn)在忘記了，只好用“某個(gè)”代替）去醫(yī)院克隆了一個(gè)，本來(lái)以為好好修養(yǎng)就可以萬(wàn)事大吉了，無(wú)料到，竟然在生活的很多地方都不方便！
所以，一定要多加運(yùn)動(dòng)！而且運(yùn)動(dòng)和睡眠可以保護(hù)大腦哦！
生命在于運(yùn)動(dòng)11
小時(shí)候我就特別容易生病，特別是遇到氣候變化身體就更加適應(yīng)不了，整天咳嗽�，F(xiàn)在的我可不會(huì)那樣了，現(xiàn)在我的身體很棒，好長(zhǎng)時(shí)間也不會(huì)生病了。因?yàn)椋覉?jiān)持每天都做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
小時(shí)候我總生病，爸爸媽媽為我找了很多治療的辦法，可是總是找不到，他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天，爸爸對(duì)我說(shuō)：“從今天起你每天早起做鍛煉，因?yàn)殄憻捝眢w可以增強(qiáng)身體的抵抗力�！蔽覍�(duì)此雖半信半疑，但還是開始鍛煉起來(lái)。開始幾天還好，過(guò)了幾天，怕苦怕累的思想使我越來(lái)越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來(lái)，動(dòng)作也磨磨蹭蹭的。
這一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他對(duì)我說(shuō)：“你是個(gè)懦夫�！甭牭竭@話我很傷心，也很不服氣，于是我又重新振作起來(lái)。從此，每當(dāng)天還蒙蒙亮，我就開始起來(lái)運(yùn)動(dòng)了……就這樣，久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的`習(xí)慣。每天都堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，到了雨天，我就在家里做操。
付出了總會(huì)有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的動(dòng)作我現(xiàn)在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個(gè)，現(xiàn)在卻能做40多個(gè)。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了，以前容易感冒，現(xiàn)在無(wú)論氣候變化多強(qiáng)烈，也很少感冒。上課也比原來(lái)精神多了，飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了，因?yàn)槲矣械氖橇獍�，他們可高興了！
從那以后我有了很深的體會(huì)：生命在于運(yùn)動(dòng)！這句話堅(jiān)持就是正確的，今后我還要繼續(xù)堅(jiān)持下去，做一個(gè)健康有用的人！生命在于運(yùn)動(dòng)，在于堅(jiān)持鍛煉自己！
生命在于運(yùn)動(dòng)12
說(shuō)起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃。可她除了做飯好吃外，還特別愛運(yùn)動(dòng)呢!
我的奶奶今年59歲了，身材中等長(zhǎng)著一對(duì)大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學(xué)的時(shí)候她就每天早上5點(diǎn)去晨練，回來(lái)時(shí)順便買菜給我做飯。這樣，我早上起來(lái)就能吃到香噴噴的飯菜了。那是暑假的一個(gè)早晨，丁零零，我床頭的鬧鐘響了�！傲c(diǎn)半了!
晶晶!
快起來(lái)!
”奶奶喊著。我說(shuō)：“不嘛!
今天是暑假讓我多睡一會(huì)好不好?”奶奶說(shuō)：“別睡了!
生命在于運(yùn)動(dòng)。你要是不早起的話，就要變成一個(gè)小懶蟲了�！笨晌疫�是沒(méi)聽進(jìn)去，照樣睡覺。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。 因?yàn)槟棠探?jīng)常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說(shuō)，要步行帶我去遼河公園玩，我覺得很累不同意，后來(lái)拗不過(guò)奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的.歲數(shù)比我大，應(yīng)該我走得比她快才對(duì)呀!
怎么會(huì)比不過(guò)奶奶呢?奶奶好象看出了我的心思，說(shuō)：“我早就說(shuō)過(guò)，生命在于運(yùn)動(dòng)嘛，要經(jīng)常鍛煉才能身體好呀!
你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺，所以你當(dāng)然沒(méi)有我走的快啦!
”我說(shuō)：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉!
”奶奶說(shuō)：“這樣才對(duì)呀!
”
生命在于運(yùn)動(dòng)13
太陽(yáng)公公“離家出走”了一個(gè)多月，今天終于肯“回家走走”了，一大早，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云，爸爸媽媽和我去運(yùn)動(dòng)。
一到操場(chǎng)，我就興奮地抱著足球沖向草坪。
我和爸爸是對(duì)戰(zhàn)雙方，我是紅隊(duì)，爸爸是藍(lán)隊(duì)，媽媽是拉拉隊(duì)，比賽開始了，我目視前方，飛踢一腳，球在空中旋轉(zhuǎn)著飛向藍(lán)隊(duì)，爸爸目光如炬，緊盯著球的方向，做好了接球的準(zhǔn)備，爸爸穩(wěn)穩(wěn)地接住了，隨后，他不管三七二十一，帶著球就一腳遠(yuǎn)射，哇！威力十足，我先失一球，藍(lán)隊(duì)進(jìn)了一球。我想：進(jìn)了就進(jìn)了，現(xiàn)在還不知道鹿死誰(shuí)手呢！我又開始發(fā)球，我巧妙地做了一個(gè)假動(dòng)作，運(yùn)足力氣，沖向藍(lán)隊(duì)的球門，爸爸斜鏟一腳，沒(méi)攔住球，球像箭一樣沖進(jìn)球門，“歐耶！進(jìn)了！”我興奮地大叫。就這樣你來(lái)我往，不相上下，40分鐘過(guò)去了，我和爸爸都大汗淋漓，氣喘吁吁，“看來(lái)今天要是平局了呢，除非有奇跡”，媽媽遺憾地說(shuō)。
奇跡有可能出現(xiàn)嗎？在比賽沒(méi)有結(jié)束之前，一切皆有可能。果然，最后一刻，我趁爸爸緩氣的時(shí)候，瞄準(zhǔn)他防守的.漏洞，一個(gè)飛旋踢，球刁鉆地逼近球網(wǎng)……
球進(jìn)了！奇跡出現(xiàn)了！我戰(zhàn)勝了爸爸。
我高興地手舞足蹈，我和媽媽來(lái)了一個(gè)大擁抱，哈哈！今天真開心。
帶著一身臭汗我回到了家，感覺滿身的血液都在奔騰，干事都更有勁了。
生命在于運(yùn)動(dòng)14
生命的意義在于什么呢？生命到底是什么？
陽(yáng)光火辣辣的，“嗚”一聲叫喊在我耳邊諒過(guò)，向遠(yuǎn)一看：一只小狗不停地叫喊，因?yàn)樗闹魅税阉┰跇溥叢煌Ｓ美K子惡打它，我好像聽到它的哭泣聲響徹云霄，連綿起伏。我眼睜睜看著它被打，可又不敢說(shuō)那個(gè)中年人，害怕他也來(lái)打我�？赡侵还窉暝�，鼓動(dòng)著雙腿，就連我都怕的東西，可它卻不怕，它堅(jiān)持著，努力著，不管多大的困難，它相信自己一定能行。我聽見了它的.叫喊：“我一定要獲得自由！”那叫喊聲一直在我腦海中回蕩，狗那求生欲望讓我震驚，我想我有什么理由，可以遇到了各種困難就放棄呢？
在一個(gè)電閃雷鳴的夜晚，我發(fā)現(xiàn)我們家陽(yáng)臺(tái)上的多肉已經(jīng)落下了不少嫩葉，那么嫩小、鮮嫩、美麗，雷公公就這么舍得把這么美麗的花兒經(jīng)傷害了嗎？
我看著這已經(jīng)死了的多肉扔到了家門口。
可第二天早晨，我去公園散步回來(lái)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)多肉竟挺起來(lái)了，真沒(méi)想到，那小小的葉，竟然有如此強(qiáng)大的生命力，有只有一點(diǎn)陽(yáng)光和泥土的水泥地上重新發(fā)芽生根，茁壯生長(zhǎng)。
從那次起我知道了生命的意義在于活著就要堅(jiān)持。生命寶貴，我們一定要珍惜生命，不論遇到多少挫折和困難。
生命在于運(yùn)動(dòng)15
媽媽告訴我，我從小就特別容易生病，尤其是遇到氣候變化就更加適應(yīng)不了，整天咳嗽�？涩F(xiàn)在呢？哈哈，親愛的朋友，這些都是過(guò)去的事情了。我的身體很棒，好長(zhǎng)時(shí)間也沒(méi)生病了。你想知道是什么原因嗎？我要大聲地告訴你：是運(yùn)動(dòng)！
我總生病，大家都知道，爸爸媽媽也很想為我找個(gè)治療的辦法，可是總是找不到，他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天，爸爸對(duì)我說(shuō)：“從今天起你每天早起做鍛煉，因?yàn)殄憻捝眢w可以增強(qiáng)身體的抵抗力�！蔽覍�(duì)此雖半信半疑，但還是開始鍛煉起來(lái)。開始幾天還好，過(guò)了幾天，怕苦怕累的思想使我越來(lái)越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來(lái)，動(dòng)作也磨磨蹭蹭的。
這一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他對(duì)我說(shuō)：“你是個(gè)懦夫�！甭牭竭@話我很傷心，也很不服氣，于是我又重新振作起來(lái)。從此，每當(dāng)天還蒙蒙亮，我就開始起來(lái)運(yùn)動(dòng)了……就這樣，久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的'習(xí)慣。每天都堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，到了雨天，我就在家里做操。
付出了總會(huì)有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的動(dòng)作我現(xiàn)在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個(gè)，現(xiàn)在卻能做40多個(gè)。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了，以前容易感冒，現(xiàn)在無(wú)論氣候變化多強(qiáng)烈，也很少感冒。上課也比原來(lái)精神多了，飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了，因?yàn)槲矣械氖橇獍�，他們可高興了！
我有了很深的體會(huì)：生命在于運(yùn)動(dòng)！今后我還要繼續(xù)堅(jiān)持下去，做一個(gè)健康有用的人！
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