體育活動(dòng)作文通用【15篇】
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是一種言語(yǔ)活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?下面是小編為大家收集的體育活動(dòng)作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
體育活動(dòng)作文1
有很多體育活動(dòng)我都喜歡,因?yàn)槲艺J(rèn)為,我在體育中,也能尋找到我的幸福與快樂,有一股甜甜的滋味涌上心頭。
在這么多的體育項(xiàng)目中,我最喜歡的還是跑步。 我在跑步時(shí),都會(huì)試著用腳尖跑,因?yàn)橛媚_尖跑,會(huì)跑得快些。每當(dāng)要跑步時(shí),我都會(huì)事先做一些準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。這次,我參加運(yùn)動(dòng)會(huì),在為運(yùn)動(dòng)會(huì)做訓(xùn)練時(shí),我專訓(xùn)練跑步。預(yù)備姿勢(shì),擺臂,步伐都加強(qiáng)訓(xùn)練。“各就位,預(yù)備,咆!”同學(xué)喊,讓我訓(xùn)練反應(yīng)能力。我以著運(yùn)動(dòng)員永不摧毀的精神與執(zhí)著,反復(fù)地練習(xí),一次又一次……累得汗流浹背。 老師開始測(cè)試我們短跑的,老師用那洪亮的聲音:“各就位……”哎呀!雖然不是正式比賽,但我的心直砰砰跳,兩手不停地顫抖著……“咆!”哇!一陣風(fēng)吹來(lái),整個(gè)人像飛似的,在無(wú)限地狂奔著,血液循環(huán)加劇,激情斗志在腦中不停跳動(dòng),涼風(fēng)吹過,仿佛浮在半空中,風(fēng)“呼呼”地在耳邊吼叫,人們激動(dòng)得在我耳邊吶喊……也許,是滿腔熱情讓我喜歡上跑步;也許,是挑戰(zhàn)的動(dòng)力讓我喜歡上跑步;也許,是那輕盈的腳步讓我喜歡上跑步。在我的.腦海里,有千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)也許,總言之,就是跑步的精神與動(dòng)力吸引了我。 跑步讓人煩惱像汗水一樣流去,激動(dòng)與斗志讓風(fēng)輕輕吹入腦中。讓我們一起去努力,讓我們一起去奮斗!
“一陣風(fēng)吹來(lái),整個(gè)人像飛似的,在無(wú)限地狂奔著,血液循環(huán)加劇,激情斗志在腦中不停跳動(dòng),涼風(fēng)吹過,仿佛浮在半空中,風(fēng)‘呼呼’地在耳邊吼叫,人們激動(dòng)得在我耳邊吶喊”跑步中的感受很好襯托出我對(duì)跑步的喜愛。當(dāng)然,小作者的動(dòng)作描寫也沒缺位,這很有必要。
體育活動(dòng)作文2
“叭,叭,叭……”大巴車載著我們的歡歌笑語(yǔ),載著我們對(duì)綜合實(shí)踐活動(dòng)的期盼,一路狂奔,奔向我們向往已久的文成縣中小學(xué)綜合實(shí)踐基地。
在兩天的綜合實(shí)踐活動(dòng)中,最讓我難以忘懷的是趣味體育活動(dòng)“鉆卓越圈”了。在第一天下午,蘇老師帶領(lǐng)我們?cè)谒苣z操場(chǎng)上玩“鉆卓越圈”這個(gè)游戲。老師 先讓我們班全體同學(xué)手拉手,向外面擴(kuò)大圍成一個(gè)大圈,直到不能再大為止。接著,老師拿來(lái)一個(gè)很大很粗的呼啦圈,套在兩個(gè)同學(xué)握著的手上,他說:“這個(gè)就是 卓越圈,你們要齊心協(xié)力手拉著手鉆過卓越圈,如果有一個(gè)人的手松開了,任務(wù)就失敗了,每個(gè)人都得罰做五個(gè)俯臥撐。游戲開始了,只聽一聲哨響,夏暄便開始鉆 卓越圈了,他想先把腳伸進(jìn)去,可卓越圈是掛在他和東瓊握著的手上的,手腳都進(jìn)了卓越圈,頭和身子可怎么過去啊,除非他的頭和身子彎成蝦公公的樣子。他的頭 想伸進(jìn)呼啦圈里,可呼啦圈一點(diǎn)都不聽使喚,老是固定不住,他松開右手去拿呼啦圈,可他還沒把圈套到頭上,老師便吹響了哨子,因?yàn)樗砷_手,犯規(guī)了。我們 46人只好每人都做了五個(gè)俯臥撐。第二次,大家算有點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)了,淑靜先把頭伸到手的'下方,然后身子和腳也跟過去,順利得通過了,這種方法還真行,同學(xué)們紛紛 模仿她的動(dòng)作,像一只靈活的猴子,陸續(xù)從卓越圈穿過,眼看三十多個(gè)人都過了卓越圈,勝利在望了,可那早就已經(jīng)鉆過去的葉習(xí)羽在脖子上撓了一下癢癢,就被老 師發(fā)現(xiàn)了。我們肺都被氣炸了,班長(zhǎng)氣得直跺腳,但我們必須遵守規(guī)則,只好又做了五個(gè)俯臥撐。第三個(gè)回合,同學(xué)們更齊心了,當(dāng)?shù)谝粋(gè)同學(xué)開始鉆圈的時(shí)候,大 家就情不自禁地齊聲喊道:“別放手,別放手,別放手……”每個(gè)同學(xué)都把對(duì)方的手握得緊緊的,生怕對(duì)方又把手松開。隨著隊(duì)伍的移動(dòng),卓越圈在我們每個(gè)人的手 上傳遞著,一股暖流涌上我們的心頭。是呀,我們只有團(tuán)結(jié)一心,患難與共,游戲才能取得成功啊!當(dāng)最后一個(gè)同學(xué)包林威鉆過卓越圈時(shí),蘇老師吹響哨子,宣布任 務(wù)勝利完成了。同學(xué)們激動(dòng)地歡呼起來(lái),好多同學(xué)都興奮地抱在一起,又蹦又跳,這是我們共同努力取得的勝利,怎能不讓我們激動(dòng)萬(wàn)分呢!老師也在一旁鼓掌為我 們祝賀。
“叭,叭,叭……”大巴車帶著我們對(duì)綜合基地的不舍與留戀,緩緩地行駛在回家的路上。兩天的實(shí)踐活動(dòng),給我們帶來(lái)歡笑的同時(shí),也讓我們快速地成長(zhǎng)。
體育活動(dòng)作文3
一樣的寒風(fēng)刺骨,
一樣的天寒地凍,
不一樣的是鍛煉的熱情高漲,
不一樣的是身體的漸漸強(qiáng)壯,
看不出是寒冬臘月,
看不出是數(shù)九寒天,
陽(yáng)光下幼苗茁壯成長(zhǎng),
寒風(fēng)里意志逐漸堅(jiān)強(qiáng),
讓風(fēng)雪來(lái)得更猛烈些吧!
看我們?nèi)绾螒?zhàn)勝困難,
看我們?nèi)绾螒?zhàn)勝自我,
同學(xué)們向前、向前、向著勝利前進(jìn)!
跑步是一項(xiàng)非常好的`運(yùn)動(dòng),正達(dá)秋冬之季,長(zhǎng)跑更適合人的身體,這時(shí)候,冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)給我們提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。生命在于運(yùn)動(dòng),天天長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng),一是可以培養(yǎng)克服困難的毅力。長(zhǎng)跑是毅力的比賽,也是吃苦能力的集中展現(xiàn)。人有這樣的精神和毅力,對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)的提高有直接幫助。二是可以讓思維和反應(yīng)更加敏捷。人在運(yùn)動(dòng)中,自己的大腦其實(shí)也是在運(yùn)動(dòng),持續(xù)的運(yùn)動(dòng)可以開發(fā)大腦,激活腦細(xì)胞。長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng),或者運(yùn)動(dòng)量過小,會(huì)讓腦筋思考處于停滯狀態(tài)。
在長(zhǎng)跑中,聽不到任何其他聲音,只能聽見同學(xué)們整齊劃一的腳步聲;想不到其他東西,只想到要鍛煉好身體,努力學(xué)習(xí),長(zhǎng)大后為祖國(guó)做貢獻(xiàn)。
在迎著太陽(yáng)的光輝下,我們不知疲憊的、用心的、全力以赴的跑。聽著鳥兒的歌聲,吸著清新的空氣,我們已經(jīng)忘記了自我,完全融入在這個(gè)長(zhǎng)跑活動(dòng)中,融入在大自然的境界里。
通過一次一次的長(zhǎng)跑活動(dòng),我深深地體會(huì)到:我們都是祖國(guó)的花朵,明天的棟梁,擁有健康、強(qiáng)壯的身體,才能好好讀書,讀好書,才能夠?yàn)樽鎳?guó)的明天更加富強(qiáng)而多做貢獻(xiàn)!
體育活動(dòng)作文4
“叮——”一聲清脆的上課鈴打破了喧鬧的課間。我一看課表,是體育課!“哇,心愛的體育課,我來(lái)了!”我迅速向操場(chǎng)飛奔而去,并馬上站到了自己的位置上。 “雷老來(lái)了!”不知誰(shuí)喊了一聲,我們?nèi)嗔⒖贪察o了下來(lái)。只見雷老師手里拿著一根長(zhǎng)繩,笑瞇瞇地說:“同學(xué)們,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)要來(lái)了,我們要抓緊時(shí)間練習(xí),所以,我們這節(jié)課,就練習(xí)跳長(zhǎng)繩!”
跑步五圈,做操……待一切準(zhǔn)備活動(dòng)做好了以后,才開始練習(xí)跳長(zhǎng)繩。正當(dāng)我們躍躍欲試時(shí),雷老師又開始說道:“這次跳繩是?2+1?,必須要在前面同學(xué)跳了一個(gè)后,后面一個(gè)就跳進(jìn)去,這才能算有效的一個(gè)。這次練習(xí)你們要當(dāng)成一次考試,我要測(cè)試你們?nèi)昼娔芴嗌賯(gè)?”
“。俊边@下子,我們?nèi)疾桓掖笠饬恕.吘,這是一次“考試”啊!
“計(jì)時(shí)——開始!”隨著雷老師的一聲令下,兩個(gè)搖繩的同學(xué)飛快地?fù)u起繩來(lái)。領(lǐng)頭的余夢(mèng)雪看準(zhǔn)時(shí)間,猛地跑了進(jìn)去,并迅速調(diào)整自己跳躍的速度跟著繩子有節(jié)奏的跳了起來(lái)。而在她跳了一個(gè)后,緊跟在后面的梁琳琳也躥了進(jìn)去……
眼看快要到我了,我忍不住緊張起來(lái):本來(lái)我跳長(zhǎng)繩就不怎么好,還要跳“2+1”,那無(wú)疑是當(dāng)頭一棒,而前面的同學(xué)一個(gè)都沒跳死,如果到了我這兒出了岔子的`話,他們肯定都要怪我的!我看著不斷抽打在地上并發(fā)出“咝咝”聲音的繩子,心里有些發(fā)毛。
“一個(gè),兩個(gè),三個(gè)……”雷老師不停地報(bào)著數(shù)。只有一個(gè)人就該我了,
我越來(lái)越緊張,怎么辦?要到我了,該怎么辦!此時(shí)此刻,我連打退堂鼓的念頭都有了!
突然,站在我前面的王欽杰停住了,也沒有接上上一個(gè)同學(xué)的節(jié)拍。我推了推她,說:“怎么不跳了?跳!不要浪費(fèi)時(shí)間!”與此同時(shí),馮子豪有些生氣地喊:“王欽杰,你跳不跳嘛,不跳就算了,不要堵在那兒嘛,浪費(fèi)時(shí)間!”“就是,王欽杰,你快點(diǎn)跳啊!”“你不要浪費(fèi)時(shí)間嘛!”大家不停地催促著。
王欽杰怔怔地站著,也許是因?yàn)楹ε虏桓姨,她往前挪了一步,又退了回?lái)。最后,她鼓足勇氣,沖了進(jìn)去,大概是害怕被繩子打到,她的腳縮得很高,在落地時(shí),腳尖輕輕地一踮,雙腿又一縮,就又開始了第二次起跳。
不好,我差點(diǎn)沒接上,因?yàn)槲以跊_進(jìn)去時(shí)遲疑了一下,錯(cuò)過了跳進(jìn)去的最佳時(shí)間!我閉上了眼睛,肯定跳死了!于是我跳了一次后,飛一般地跑了出去,大口大口地喘著氣。回頭一看,咦?沒死?看來(lái)是我的錯(cuò)覺!我松了一口氣,又繼續(xù)排隊(duì),等著跳下一輪。
“還剩10秒!10,9……”雷老師開始倒計(jì)時(shí)。全班同學(xué)急得像熱鍋上的螞蟻:“快點(diǎn),只有幾秒了,多跳幾個(gè)!”同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地跳了進(jìn)去,都想在最后多跳幾個(gè)。“3,2,1,停止!”雷老師大聲說道:“跳了52個(gè)!
“哇,累死了!”我一屁股坐到了地上,心想:練習(xí)當(dāng)然是枯燥的,但是,為了在運(yùn)動(dòng)會(huì)上為我們班奪得好名次,再苦再累也要堅(jiān)持,別忘了,我們是在為班級(jí)的榮譽(yù)而戰(zhàn)!
希望我們能在運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得好名次,加油!!
體育活動(dòng)作文5
我們是離不開運(yùn)動(dòng)的,就像人類離不開水和空氣。運(yùn)動(dòng),給人們帶來(lái)了健康和快樂。我最喜歡的是登山和游泳。
六歲時(shí),我跟隨爸爸媽媽到北京著名的香山觀賞紅葉。爸爸媽媽拉著我的小手,經(jīng)過了四個(gè)小時(shí)的攀爬拾級(jí)而上。終于上到了山頂,我氣喘吁吁向四周眺望,腳下的香山風(fēng)景美不勝收,漫山遍野的紅葉,染紅了整座香山。
我還登過莽山、泰山、帽峰山、白云山,登山時(shí),可以呼吸到新鮮的空氣可以欣賞美景,還可以鍛煉人的意志。
今年暑假,我參加了學(xué)校的'游泳培訓(xùn)班。當(dāng)一聲哨響,我撲地一頭扎進(jìn)游泳池,水花飛濺,我雙臂劃動(dòng),雙腳用力向后蹬,像青蛙似的,從池的這邊游到那邊,來(lái)回往返。雖然感覺到大腿酸軟,但這是我堅(jiān)持不懈訓(xùn)練的結(jié)果;氐郊,我飯量增加了,生病少了,個(gè)子也長(zhǎng)高了。
我真正體會(huì)到:我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!
體育活動(dòng)作文6
周五的第三節(jié)課,我們進(jìn)行了體育測(cè)試。測(cè)試的項(xiàng)目是跳繩和50米快跑,跳繩我一分鐘跳了104下。
回家后告訴媽媽我的.跳繩成績(jī),媽媽說,比平時(shí)在家練習(xí)的時(shí)候成績(jī)好,我聽了心里很開心,媽媽說,還要加油練習(xí),爭(zhēng)取越跳越多,下次再測(cè)試達(dá)到140個(gè)。我們還測(cè)試了50米快跑,我輸了,輸給了呂景云飛,他可是個(gè)強(qiáng)手,我以后跑步要向他學(xué)習(xí),爭(zhēng)取下次測(cè)試,我能跑贏他!還有一項(xiàng)是柔韌性的測(cè)試,老師讓同學(xué)坐在棉墊子上,腿繃直,用手去觸碰無(wú)標(biāo)尺,我一使勁,把無(wú)標(biāo)尺推了4厘米。我覺得還是要好好鍛煉身體,加強(qiáng)自己的體質(zhì),讓自己更健康 。
體育活動(dòng)作文7
xxx加油!加油!xxx操場(chǎng)上傳來(lái)一陣陣排山倒海的歡呼聲,一潮高過一潮,我們學(xué)校正在舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
首先是400米。xxx預(yù)備——嘣!xxx前面的幾組隊(duì)員都一次跑了,我感覺才過幾秒鐘就到我了。xxx預(yù)備——嘣!xxx我猶如離弦的箭沖了出去。我開始使用中等速度,因?yàn)?00米嘛!畢竟還是有點(diǎn)遠(yuǎn)。我用中等速度落到了第五名,我怕等下追不上去,就加速?zèng)_到了第三名。第一圈結(jié)束了!還有一圈,當(dāng)我跑到起跑的地方時(shí)已累得氣喘吁吁了。在差不多還剩60米左右時(shí)我開始加速,我和第二名的并列了,還剩50米時(shí),我使出全身力氣跑,30米、20米、10米,我把第四名的超了,5米,我第三名!
最引人注目的,還是那一年一度最最緊張刺激的xxx接力賽xxx。這時(shí)的賽場(chǎng),己經(jīng)進(jìn)入白熱化階段。
最后的決賽開始了。只見我班的李杰同學(xué)第一個(gè)沖到對(duì)面,對(duì)面接應(yīng)的`是王正中同學(xué),他手里緊握著接力棒,腳下像踩著風(fēng)似的沖了出去……一個(gè)接一個(gè),我班現(xiàn)在處于領(lǐng)先位置。同學(xué)們都在為各自的班級(jí)加油助威,已經(jīng)分不清加油聲是為誰(shuí)了,那陣勢(shì)簡(jiǎn)直響徹云霄!
通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì),我明白了一個(gè)道理:我們的人生道路就像是運(yùn)動(dòng)場(chǎng),需要的是拼搏和勇氣,才能帶著我們跨越心勝利的終點(diǎn)線。
奮斗之后,才會(huì)到達(dá)成功的彼岸,這遠(yuǎn)比一帆風(fēng)順的成功更為快樂。
體育活動(dòng)作文8
星期六的上午,我上完書法課回來(lái),打算進(jìn)行體育鍛煉。于是我和媽媽商議決定進(jìn)行一場(chǎng)乒乓球比賽。
我和媽媽拿著球拍,來(lái)到了樓下小廣場(chǎng)的乒乓球臺(tái)邊。我們先練習(xí)了幾個(gè)球,然后決定進(jìn)行十個(gè)球的比賽,誰(shuí)先得到十分,就代表誰(shuí)勝出。
比賽開始了,媽媽首先發(fā)了一個(gè)速度很快很低的.球,我用球拍輕輕一擋,球就飛出了界外。接下來(lái)的幾個(gè)回合,我左抵右擋,打得手忙腳亂,可是,球好像不聽我的指揮似的,不是接不著,就是被打到了界外。我連輸了幾分以后,有點(diǎn)垂頭喪氣,所以就想放棄比賽。這時(shí),媽媽鼓勵(lì)我說:“不到最后一刻,就還有勝出的機(jī)會(huì),要一分一分地去拼,不要輕易放棄!庇谑俏掖蚱鹁裼珠_始了比賽。通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn),我用聲東擊西的辦法奪得了幾分。最終媽媽以十比五贏得了比賽的勝利。不過媽媽還是夸我有了進(jìn)步,我非常開心。
雖然這次比賽我輸了,但通過比賽我知道了:遇到困難不能輕易放棄,要勇往直前才有可能戰(zhàn)勝困難。以后我要努力練習(xí)乒乓球,爭(zhēng)取打敗媽媽。
體育活動(dòng)作文9
上體育活動(dòng)課了,老師把我們領(lǐng)到了操場(chǎng)上,F(xiàn)在,可以參加自己喜歡的活動(dòng)了。小球迷們?cè)缫训炔患绷,以飛一般的速度跑到了球場(chǎng)上,聚集在一塊兒,商量著怎么玩,然后,我們便分好隊(duì)開始玩了起來(lái)。
敵方在中場(chǎng)發(fā)球,他們的隊(duì)長(zhǎng)先做了個(gè)要向我方球門進(jìn)攻的假動(dòng)作,然后用左腳底把球傳給站在左邊的隊(duì)友,我方隊(duì)員眼疾手快,紛紛向他跑去,沒想到,他們用的是調(diào)虎離山之計(jì),只見那位隊(duì)員馬上把球傳給了他們的'隊(duì)長(zhǎng),接著,敵方的隊(duì)長(zhǎng)迅速向我方球門逼近,我方隊(duì)員還沒反應(yīng)過來(lái),他就已經(jīng)在我方球門前了,我這位超級(jí)無(wú)敵守門健將怎能讓他如此逍遙,只見他踢了個(gè)高球,我見了,就一躍而起,用手將球抱住,敵方的隊(duì)長(zhǎng)頓時(shí)呆住了。比賽繼續(xù)進(jìn)行,我發(fā)了個(gè)大腳,我方隊(duì)員一接住,就往前沖,到了敵方球門前,我方隊(duì)員踢了個(gè)大力球,可是,敵方的守門員也不是什么好惹的,一下子就把球給擋了下來(lái)并傳給隊(duì)友,總攻擊了!我方隊(duì)員做好了心理準(zhǔn)備,一擁而上,其中一個(gè)隊(duì)員從交戰(zhàn)中搶到了球,一腳把球射向敵方球門,“進(jìn)了”我們歡呼了起來(lái)……
真是一次激烈的比賽!
體育活動(dòng)作文10
”叮鈴鈴……“下課鈴響了,快樂的陽(yáng)光體育活動(dòng)又要開始了。
同學(xué)們像蜜蜂一樣擠出教室,每個(gè)人拿著自己的活動(dòng)器材高高興興地跑下樓去準(zhǔn)備活動(dòng)了。不到五分鐘,操場(chǎng)上的同學(xué)們已經(jīng)是沸沸揚(yáng)揚(yáng),有的跳繩、有的打乒乓球、有的玩柔力球、還有的下象棋……
而我就是下象棋中的一員。開始,沒人愿意敢和我下象棋(因?yàn)榘嗬锎蟛糠秩讼孪笃逅揭话悖┩蝗,呂基玉走過來(lái)了,他看我悶悶不樂,說:“我陪你下!蔽覒阎蓡柕恼Z(yǔ)氣說:“你會(huì)嗎?”呂基玉理直氣壯地說:”你是不是小瞧我?我當(dāng)然會(huì)了!拔艺f:”你是低手、一般、還是高手?我是高手!薄安灰欢ㄅ叮 眳位裾f著,我們便展開棋盤,開始戰(zhàn)斗。為了試探對(duì)方的水平,我先走當(dāng)頭‘炮’,他居然問我當(dāng)頭‘炮’有啥用。通過他的這句話,我就知道了他肯定是低手。算了不找你了,突然,王家陽(yáng)走過來(lái),說“看你那得意樣,有本事和我pk一下!
我說:“就你,別吹牛了!““王家陽(yáng)——pk——趙聰,開始!”裁判呂基玉說。
我先使用當(dāng)頭‘炮’,”好,我使用‘馬’來(lái)照,”王家陽(yáng)說?吹剿軐(duì)付這一招,我趕緊出‘車’,準(zhǔn)備殺‘馬’。誰(shuí)知他膽小如鼠,采用了走為上計(jì),把‘馬’撤了回去。我趁機(jī)把他的'當(dāng)頭‘卒’打的四腳朝天,與此同時(shí)對(duì)他的‘帥’步步緊逼。王家陽(yáng)頓時(shí)愁眉苦臉,不知所措。只好調(diào)集人馬,保護(hù)大帥。就在我哼著歌左顧右盼時(shí),對(duì)方來(lái)了個(gè)聲東擊西,差點(diǎn)把我的‘車’人仰馬翻。我將計(jì)就計(jì)來(lái)了一個(gè)馬后炮,對(duì)方眼看無(wú)路可逃了,這時(shí)上課鈴響了。王家陽(yáng)不服氣的說:“要不是上課,我一定能贏你!蔽艺f:“別臭美了,有空再收拾你!闭f著我們走進(jìn)了教室。
體育活動(dòng)作文11
運(yùn)動(dòng)能使我們收獲健康,找到快樂,收獲自信,生命在于運(yùn)動(dòng)。——題記
呆呆地坐在書桌旁,癡癡地捧著一大摞書,一副深度眼鏡架在瘦弱的鼻梁上,一副書呆子的模樣。不錯(cuò),這就是我,雖然文化成績(jī)優(yōu)秀,幾乎天天沉浸在老師的贊揚(yáng)聲中,同學(xué)們也對(duì)我投來(lái)敬佩的目光。但是,我卻跑不快,跳不高,我最討厭上的就是體育課,身體素質(zhì)不容樂觀。
鏡頭一
不知什么時(shí)候,素質(zhì)教育的東風(fēng)吹到了學(xué)校,陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)如火如荼的開展了起來(lái),“每天鍛煉一小時(shí)”,“我運(yùn)動(dòng),我健康;我運(yùn)動(dòng),我快樂”的口號(hào)響徹校園。我想,只要成績(jī)好,老師照樣看好我,“三好生”非我莫屬,我依然只知道沉浸在書本之中。很快一學(xué)期就結(jié)束,又到了評(píng)選“三好生”的時(shí)候,同學(xué)們投票選舉,我依然榜上有名,心中竊喜,哪知班主任將我請(qǐng)進(jìn)辦公室,告訴我一個(gè)沉痛的消息:“劉映利同學(xué),根據(jù)學(xué)校最新文件精神,因?yàn)槟泱w育不及格,今年不能評(píng)為三好生,今后要注意德智體全面發(fā)展。”我一聽,如同晴天霹靂,腦袋“嗡”的一下,從小學(xué)到初中,我一直是三好生,從來(lái)沒有出現(xiàn)過意外,這讓我在同學(xué)面前,怎么抬得起頭來(lái)。我斗膽問道:“老師,不是早就要求德智體全面發(fā)展嗎?為什么其他的老師都讓我當(dāng)三好生呢?你能原諒我一次,下學(xué)期我體育肯定及格!”班主任笑著搖了搖頭說:“這次不行,不過別灰心,我相信你,好好努力吧!”
鏡頭二
操場(chǎng)上,我正在努力練習(xí)著長(zhǎng)跑,氣喘吁吁,汗如雨下,一圈一圈又一圈;跳高場(chǎng)地,我屢敗屢戰(zhàn),毫不氣餒,終于跳到了我心目中的理想高度,可以達(dá)到85分了,不僅僅是及格;我抑制住內(nèi)心的激動(dòng),又來(lái)到鉛球場(chǎng)地,這可是我的弱項(xiàng),直到練到我的膀子幾乎都伸不直了,才罷休,看著沉重的鉛球在陽(yáng)光下拋出了美麗弧線,我心中的快樂無(wú)以言表。在一次次的運(yùn)動(dòng)中,我跑出了健康,跳出了激情,擲出了自信,我由一直病怏怏的`丑小鴨,變成了一只體格強(qiáng)壯的白天鵝。
鏡頭三
又是一次散學(xué)頒獎(jiǎng)典禮,我大步走上主席臺(tái),自信地從校長(zhǎng)手中接過紅紅的獎(jiǎng)狀,我終于可以坦然面對(duì)那張印有德智體的三好生獎(jiǎng)狀了!
親愛的同學(xué)們,讓我們一起學(xué)習(xí),一起運(yùn)動(dòng),讓我們沐浴著陽(yáng)光體育的雨露快樂學(xué)習(xí),健康成長(zhǎng)吧!
體育活動(dòng)作文12
“哈哈哈,打到嘍!你快下來(lái)!”一個(gè)同學(xué)高興地跳起來(lái)。這就是我們?cè)隗w育課上進(jìn)行打“老虎”活動(dòng)的情景。
游戲活動(dòng)剛開始,何曉燕抱著球,選了幾個(gè)同學(xué)做兇猛的“小老虎”,我也是其中之一。周圍同學(xué)手拉手,圍成一個(gè)圈,他們各個(gè)都像是有著豐富經(jīng)驗(yàn)和熟練技術(shù)的小獵手,十分沉著自信。何曉燕率先展開了攻勢(shì),把球用力向圈內(nèi)一拋,同學(xué)們緊盯著球,只見球飛快地向我滾來(lái),說時(shí)遲,那時(shí)快,我兩腳一叉,敏捷地躲過了,球從我的褲?rùn)n下穿過。這我才松了口氣,心想:“還算幸運(yùn)!敝車耐瑢W(xué)也替我捏了把汗。就在這時(shí),球正好滾到小獵手葉盛腳下,她先機(jī)警地向四周偵查了一下,然后右手托球,左手緊握拳,使勁一打。這一打可不得了,小老虎袁國(guó)俊躲閃不及,球正好砸在他身上,那副狼狽相引得大家直笑,只好垂頭喪氣地下了場(chǎng)。緊接著,小獵手們施行了連續(xù)快攻戰(zhàn)術(shù)。小獵手唐盈望著滾向他得球,興奮地說:“我來(lái)接!”然后,做了前滾翻,再用腿一蹬,順勢(shì)將球傳出,這姿勢(shì)真美!球直奔小獵手孫純真那兒,可她正跟一旁的`同學(xué)說說笑笑,見球來(lái)了,急得手忙腳亂,只好用手一拍,可惜太輕了,速度太慢了,球緩緩地向我滾來(lái)。這次我輕而易舉地就跨過了球。全班同學(xué)一陣哄笑,孫純真的臉“唰”地一下紅了。
有趣的體育活動(dòng)還在繼續(xù)著,我們沉浸在一片緊張、歡樂的氣氛中。
體育活動(dòng)作文13
我的愛好有很多,下棋、打羽毛球、看課外書,其中我最喜歡的體育活動(dòng)是打乒乓。
我從一年級(jí)就開始學(xué)習(xí)打乒乓,現(xiàn)在我已經(jīng)是一個(gè)乒乓小將了。為了提高自己的乒乓球技術(shù),每天晚上,做完作業(yè)后,我和哥哥都要去爸爸的單位——城關(guān)醫(yī)院打乒乓。
今天,我和哥哥又開始了比賽。我們定11個(gè)為一局,第一個(gè),由哥哥先發(fā)球,他一下子來(lái)了個(gè)轉(zhuǎn)球,我用力一搓,球“呼”得一聲飛到旁邊。哥哥又發(fā)了一個(gè)推擋,我以為是轉(zhuǎn)球,一搓,球高高地飛了起來(lái),這時(shí),我才想起,他是發(fā)推擋的呀!我閉緊眼睛,心想:一定會(huì)打中的,一定會(huì)打中的,當(dāng)我睜開眼睛一看,球一下子打到哥哥沒準(zhǔn)備的地方,哥哥接不到,我贏了。輪到我發(fā)球了,我心想:你少得意,我發(fā)了一個(gè)轉(zhuǎn)球,當(dāng)哥哥想攻球的.時(shí)候,球又跑到右邊去了,哥哥接不到,我又贏了。第2次,我來(lái)了一個(gè)偷球,我假裝向左邊,等哥哥沒注意,我又向右邊發(fā),哥哥接不住,偷球成功了。就這樣,我贏了10個(gè),哥哥贏了9個(gè),最關(guān)鍵的一個(gè)球到了,我心里特別緊張。我發(fā)了一個(gè)快速球,哥哥“滑破長(zhǎng)空”接回一個(gè)快速球,我用了“海底撈月”才把哥哥的“滑破長(zhǎng)空”接回來(lái),哥哥一攻,沒攻到,9比11,我贏了,我高興地跳了起來(lái)。
打乒乓既可以鍛煉身體,又非常好玩,是一項(xiàng)非常有益的體育活動(dòng)。小朋友,要是你有興趣,我可以教你哦!
體育活動(dòng)作文14
幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,新陳代謝較為旺盛,因此開展幼兒體育活動(dòng)成為幼兒園教學(xué)活動(dòng)的重要內(nèi)容。我們應(yīng)當(dāng)根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn),科學(xué)、合理地組織好幼兒,并在活動(dòng)中對(duì)幼兒起到良好的引導(dǎo)作用,從而增強(qiáng)幼兒的體質(zhì),促進(jìn)幼兒素質(zhì)的全面發(fā)展。本文就是通過我在日常幼兒體育活動(dòng)教學(xué)中的實(shí)踐,提出對(duì)如何提升幼兒體育活動(dòng)有效性的探討。
一、幼兒園開展體育活動(dòng)的重要性幼兒園開展體育活動(dòng)的重要性幼兒園開展體育活動(dòng)的重要性幼兒園開展體育活動(dòng)的重要性 《幼兒園指導(dǎo)綱要》中明確指出:“體育活動(dòng)能促進(jìn)幼兒身體的正常發(fā)育和身體能力的發(fā)展,增強(qiáng)體質(zhì),發(fā)展幼兒基本動(dòng)作,使他們動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢(shì)正確”,F(xiàn)在家庭大部分都是獨(dú)生子女,他們衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口,平時(shí)根本無(wú)法參與到體育活動(dòng)當(dāng)中,因此身心難以得到鍛煉。然而幼兒正處于生長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期,身體新陳代謝旺盛,如果經(jīng)常參加體育活動(dòng),能夠?qū)λ麄冞未成熟的器官系統(tǒng)起到良好的促進(jìn)作用。幼兒在戶外活動(dòng),除了讓他們的身體得到鍛煉,還能夠直接接受陽(yáng)光、新鮮空氣等,對(duì)幼兒的呼吸系統(tǒng)健康發(fā)育起到重要作用。幼兒園開展體育活動(dòng),是根據(jù)幼兒身心發(fā)育的特點(diǎn),通過多種形式來(lái)組織體育教學(xué)活動(dòng)的,能夠讓幼兒逐步增強(qiáng)體質(zhì),并培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的意志,對(duì)幼兒身心發(fā)展有著重要意義。
二、體育活動(dòng)中應(yīng)注意的問題體育活動(dòng)中應(yīng)注意的問題體育活動(dòng)中應(yīng)注意的問題體育活動(dòng)中應(yīng)注意的問題 由于教師是幼兒活動(dòng)的組織者與引導(dǎo)者,因此我們?cè)诩w活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)時(shí)刻參與到孩子的游戲中,并且在必要時(shí)刻給他們提供有效信息,及時(shí)對(duì)他們的行動(dòng)進(jìn)行回應(yīng),例如教他們?cè)鯓幼、?duì)他們及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)等。在游戲過程中,如果效果不理想,要及時(shí)調(diào)整,尊重幼兒意見,充分利用幼兒與教師的互動(dòng)作用,使幼兒身心能夠得到最大發(fā)展。
三、合理有效地組織體育活動(dòng)的幾點(diǎn)思考合理有效地組織體育活動(dòng)的幾點(diǎn)思考合理有效地組織體育活動(dòng)的幾點(diǎn)思考合理有效地組織體育活動(dòng)的幾點(diǎn)思考
(1)給幼兒提供大量的自由探索的物質(zhì)環(huán)境。與教育活動(dòng)相適應(yīng)的物質(zhì)環(huán)境,能使幼兒在玩中發(fā)現(xiàn)、探索到大量的信息知識(shí)。同時(shí),寬松、和諧、良好的精神環(huán)境,是幼兒奠定良好素質(zhì)的基礎(chǔ)。因此,我會(huì)在體育活動(dòng)的期間,給幼兒提供一個(gè)充滿教育機(jī)會(huì)的空間,盡量為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)開放的活動(dòng)環(huán)境。在空間上,我會(huì)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的活動(dòng)方式,將單一的活動(dòng)區(qū)拓展為多個(gè)活動(dòng)區(qū),幼兒可以和同伴一起根據(jù)自己的興趣、愛好選擇活動(dòng),讓幼兒在寬松的環(huán)境下自由地選擇活動(dòng),自由地與同伴交往,這樣能夠讓幼兒得到充分全面的'鍛煉,提升活動(dòng)的有效性。
。2)運(yùn)用鼓勵(lì)法,發(fā)揮幼兒自身的主觀能動(dòng)性。我們?cè)谄綍r(shí)需要以幼兒為主體,順應(yīng)他們的興趣,由于年齡尚小,因此具有強(qiáng)烈的好奇心但是也會(huì)依賴?yán)蠋,我們可以設(shè)置相應(yīng)的與體育活動(dòng)相匹配的氣氛與鼓勵(lì)的話語(yǔ),激發(fā)他們的活動(dòng)興趣,讓幼兒愿意參與到活動(dòng)中 。
。3)注重體育活動(dòng)中對(duì)幼兒想象力的培養(yǎng)。我們應(yīng)當(dāng)將教學(xué)與體育活動(dòng)相結(jié)合,在體育活動(dòng)中通過教師有效引導(dǎo),發(fā)展幼兒的想象力。
陳鶴琴先生指出:“兒童的世界,是兒童自己去探索、去發(fā)現(xiàn)的,他自己所求來(lái)的知識(shí)才是真知識(shí),他自己所發(fā)現(xiàn)的世界,才是他的真世界!斌w育活動(dòng)作為幼兒生活中最基本的活動(dòng),我們需要在教學(xué)中滿足幼兒的需要,創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的活動(dòng)環(huán)境,讓幼兒們能夠在良好的環(huán)境中開展多種活動(dòng),在愉悅的活動(dòng)中體驗(yàn)生活、成功與快樂。
體育活動(dòng)作文15
期盼已久的陽(yáng)光體育終于開始了。
我們的陽(yáng)光體育可熱鬧了:有能練眼力的`乒乓球,有利于我們長(zhǎng)高的跳繩,還有羽毛球等。
我最喜歡跳繩。我先把繩子拉直,再把繩子往后甩,搭在腳踝處,揮動(dòng)手臂,同時(shí)把腳踮起來(lái),就完成了一個(gè)動(dòng)作。
再看看同學(xué)們。你看,他跳得多吃力呀,十秒跳一下,臉紅彤彤的像一個(gè)成熟的大紅蘋果。哦,你看,她跳得多好啊!兩個(gè)小辮子忽上忽下多像蜻蜓的翅膀,她可開心了。
這次的陽(yáng)光體育,大伙玩得可開心啊!
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