秋季霜降養(yǎng)生短信寄語
霜降養(yǎng)生重點(diǎn)在于保暖，由于人體血管受到冷刺激后會出現(xiàn)相應(yīng)的收縮，使血壓驟升，故在此節(jié)氣期間心腦血管疾病（如心梗、心絞痛、腦梗、腦血管意外等）的發(fā)病率也開始上升。下面是小編收集的秋季霜降養(yǎng)生短信寄語，希望大家認(rèn)真閱讀！
秋季霜降養(yǎng)生短信寄語1
1） 秋末漸冷秋草黃，月落湖庭夜凝霜。天冷莫忘添衣裳，飲食暖胃保健康。身體俱暖迎霜降，試問流感敢猖狂。萬里無云心舒暢，健康無憂喜洋洋。祝霜降快樂。
2） 霜降來臨，我祝你，財(cái)神降，好運(yùn)降，愛情降，幸福降，朋友降，心愿降，健康降，祝福降，總之好的都降，越爽越降！
3） 氣溫降了，溫情還在，聲聲問候暖人心；樹葉落了，友情還在，句句祝福傳真情，霜降了，天涼了，添衣了，保暖了，小心著涼別感冒了，祝身體永遠(yuǎn)健康了！
4） 寒霜降臨，涼氣侵襲，友情提示：及時(shí)添衣，抵御寒氣，早睡早起，鍛煉身體，調(diào)整作息，飲食合理，煩惱忘記，憂傷拋棄，快樂相依，幸福歸你！
5） 天變冷，秋雁來，霜降到，關(guān)懷至：吃丁柿，預(yù)防流鼻涕；吃栗子，養(yǎng)胃又健脾；吃洋蔥，預(yù)防老寒腿；吃羊肉，滋補(bǔ)好身體；多鍛煉，強(qiáng)健好體魄；多互動(dòng)，朋友遠(yuǎn)方來；此短信，包羅我真心；此祝福，包含我真情，愿朋友健康快樂每一天！
6） 霜降倒，落葉黃，冷風(fēng)至，菊花香，深秋末，寒霜來，氣溫降，防感冒。天氣涼了多穿衣物，晚上睡覺別蹬被褥。親愛的朋友，你的健康我雙手奉上。
7） 工作沒有領(lǐng)導(dǎo)不行，電視沒有廣告不行，消費(fèi)沒有鈔票不行，炒股沒有膽量不行，這些其實(shí)都沒什么，關(guān)鍵是霜降到了，沒祝福你就絕對不行！
8） 霜降則福降，福降則運(yùn)至。據(jù)說霜降那天，沾霜就能沾福氣，所以建議你到有霜的地里滾一滾，沾點(diǎn)霜?dú)�；要是�?shí)在沒霜，涂點(diǎn)防曬霜增白霜寶寶霜也行！
9） 深秋季節(jié)天漸涼，流感病毒在蔓延，預(yù)防工作莫等閑，季節(jié)交替氣候變，關(guān)愛朋友永不變，問候短信送溫暖，朋友，霜降天涼，多添衣裳，注意保暖！
10） 霜降到話民俗，多種民俗各不同：霜降時(shí)節(jié)降霜到，糧食谷物堆滿倉，光鮮香甜柿子紅，御寒保暖補(bǔ)筋骨，鴨子好吃霜降補(bǔ)，牛肉栗子也進(jìn)補(bǔ)，愿你霜降愉快！
11） 黑夜慢慢在變長，天空徐徐飄著霜，節(jié)氣又至是霜降，田間農(nóng)夫開始忙，這兒金黃，那兒金黃，一年豐收即在望。等高又遠(yuǎn)望，短信來奉上，御寒保健康！
12） 變化是節(jié)氣，不變是祝福。日子一天天變冷，牽掛卻毅然不變，真情的流露，不在特殊的時(shí)刻，只在這不為多人知曉的霜降時(shí)節(jié)。
13） 秋處露秋寒霜降，霜降時(shí)節(jié)好風(fēng)光；九色芙蓉凌霜開，繁星秋桂十里香；秋色連波寒煙翠，我做信使祝福忙：月日霜降，愿你心情好更健康！
14） 霜降節(jié)氣今又來到，養(yǎng)生保健應(yīng)季改變。切記遵守淡補(bǔ)原則，補(bǔ)血益氣重在養(yǎng)胃。藥膳食療適當(dāng)搭配，滋養(yǎng)五臟調(diào)節(jié)陰陽。祝你幸福健康平安，快快樂樂歡度霜降。
15） 霜降習(xí)俗：霜降要吃紅柿子，不流鼻涕唇不裂。鴨子好吃霜降補(bǔ)，霜降到了拔蘿卜。羊肉火鍋暖暖胃，迎霜兔肉價(jià)值高。多吃蘋果栗子梨，摞桑葉子泡泡腳。
16） 秋風(fēng)起，秋葉落，秋漸冷，寒霜降，要添衣，防感冒，常鍛煉，強(qiáng)體魄，吃羊肉，活氣血，吃栗子，健脾胃，短信至，關(guān)懷至：天冷了，照顧好自己！
17） 霜降民諺：霜降見霜，米谷滿倉。一年補(bǔ)到底，不如補(bǔ)霜降。霜降進(jìn)補(bǔ)，明年打虎。霜降吃丁柿，不會流鼻涕。霜葉紅于二月花，霜降養(yǎng)生柿子佳。
18） 霜降養(yǎng)生：霜降時(shí)節(jié)，心血管疾病患者飲食應(yīng)尤其注意低脂低膽固醇低鹽，不要因?yàn)樘炖�，為了御寒而多食脂肪含量高的食物；可多吃新鮮蔬菜水果，如山楂可開胃擴(kuò)血管降血壓降膽固醇強(qiáng)心；茄子板栗！
19） “霜降”后一般是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)候，諺語有“補(bǔ)冬不如補(bǔ)霜降”的說法，以保暖潤燥健脾養(yǎng)胃為主，應(yīng)該多吃些梨蘋果白果洋蔥雪里蕻。少吃冷硬食物，忌強(qiáng)刺激暴飲暴食，還要注意胃的保暖。
20） 霜降養(yǎng)生：霜降時(shí)節(jié)容易誘發(fā)消化系統(tǒng)疾病，預(yù)防的最佳方法是飲食調(diào)養(yǎng)：飲食宜溫和，少吃生冷不潔變質(zhì)食物，可吃些小白菜卷心菜面食魚類蘋果酸奶等，且烹調(diào)方法應(yīng)以蒸煮燴燉為主，忌油煎！
21） 霜降養(yǎng)生：呼吸系統(tǒng)疾病患者飲食宜清淡低鹽少量多餐。避免辛辣刺激性食物，可多吃平咳祛痰食物，如牛奶豆?jié){雞蛋萵筍梨等。
秋季霜降養(yǎng)生短信寄語2
1、千樹萬葉俱青黃，寒風(fēng)友情花自芳，人到深秋多，霜降來臨送祝愿，一片真情掛心間，無聲短信御霜寒，霜降了，天涼了，記得添衣保暖，幸福綿長。
2、霜降節(jié)氣，早晚添衣，保重身體；霜降節(jié)氣，關(guān)懷傳遞，真情珍惜；霜降節(jié)氣，多多聯(lián)系，祝福如詩。霜降節(jié)氣，愿君吉祥如意，心情如楓葉美麗！
3、古人云：霜降到，要添衣；親人間，多問候；朋友間，常聯(lián)系；常見面，不容易；短信至，祝福真；霜降到啦，祝幸福安康！
4、霜降到了，天氣涼了，樹木凋零了，心情變冷了。祝福到了，開心笑了，美好開始了，心情變暖啦了。愿我的短信帶給你開口笑，掃掉天涼的煩惱，好運(yùn)幸福接著到。
5、煙裊裊，秋高氣爽；天涼涼，又到霜降；風(fēng)細(xì)細(xì)，思念輕揚(yáng)；葉飄飄，快樂綻放；水茫茫，好運(yùn)綿長；露冷冷，添點(diǎn)衣裳；霧漫漫，情意飛翔；語淡淡，祝君安康！
6、霜降到，天轉(zhuǎn)涼，保暖潤燥要注意，健脾養(yǎng)胃要適當(dāng)，蔬菜、鮮果多豐盛，護(hù)陰、滋腎、潤肺保健康。霜降時(shí)節(jié)送常識，祝你開心又健康！
7、天，輕輕晃，落下層層霜；地，白茫茫，萬物披新裝；你，心善良，祝福常探望；今日霜降，祝你：時(shí)時(shí)好運(yùn)碰撞，常常好事成雙，天天快樂歡暢，久久幸福安康！
8、所謂霜降，氣肅而凝，露結(jié)為霜，熊蛙冬眠，氣溫驟降，兔肉羊肉，進(jìn)補(bǔ)適宜，瓜果蔬菜，千萬莫忘，充足睡眠，調(diào)養(yǎng)精神，謹(jǐn)防感冒，身體健康！
9、在寒冷的日子里，讓我的問候來溫暖你的心房，讓我的祝福來為你錦上添花，讓我的好運(yùn)幫你實(shí)現(xiàn)你的愿望，霜降來到，愿好事、好運(yùn)雙雙降到你身上！
10、秋盡冬來寒霜降，大雁行行向南方。如火紅葉滿山岡，天涼莫忘添衣裳。秋菊簇動(dòng)送暗香，秋月瑩瑩落滿窗。祝你金秋體安康，幸福快樂又吉祥！
11、霜輕輕降，風(fēng)輕輕蕩，又是初冬霧一場。天漸漸涼，夜慢慢長，溫暖問候送到你身旁。愿平安健康如意吉祥。霜降又到，祝你霜降快樂！
12、月落烏啼霜滿天，轉(zhuǎn)眼霜降伴寒眠。遙知朋友諸事多，短信送出我掛念。添衣保溫防感冒，熱心熱腸保康健。收到短信開笑顏，心情愉悅每一天。
13、每一陣風(fēng)，都訴說著思念；每一刻鐘，都滿懷著牽掛；每一片霜，都濃縮著美好；每一句話，都飽含著情誼。霜降了，愿你多多保重，身安體健，天天開心！
14、送你一片好運(yùn)霜，愿你日子喜洋洋；送你一片快樂霜，愿你心情美洋洋；送你一片平安霜，愿你成功沸洋洋。霜降送你幸福霜，驅(qū)趕寒冷暖洋洋。
15、b90似乎冷若冰霜，其實(shí)寂寞難當(dāng)。霜降熱度不降，愛情就是熱量。與你風(fēng)花雪月，愛意溫暖心房。萬山層林盡染，玫瑰心中綻放。歲月寒暑輪回，用愛與你守望。
16、霜是雨的`相思，雨是云的情懷，云是風(fēng)的追求，風(fēng)是水的溫柔，水是夢的流淌，夢是心的呼喚，心是我的問候。嗨，朋友，霜降了，記得添衣哦！
17、霜打了憂愁的額頭，降低了煩惱的指數(shù)，開心的生活來臨了；霜凍了幸福的瞬間，降落了美好的祝愿，甜蜜的日子啟程了。霜降了，愿你身體健康，快快樂樂。
18、霜是一場相思的細(xì)雨，降下心靈的甘露，思念的嫩芽破土而出，長出關(guān)懷的葉，開出芬芳的花，結(jié)出友情的果，化作一個(gè)小小的問候：霜降了，朋友多保重！
19、幾度秋風(fēng)化綢繆，點(diǎn)點(diǎn)秋雨洗憂愁；濃情深深送問候，霜降愿你笑開口；思念祝福不停歇，情誼綿綿變更稠；天冷莫忘多添衣，快樂常伴你左右！
20、祝福的霜降臨了，蓋住你的憂愁，遮掩你的煩惱，冷卻你的猶豫，染紅你的智慧楓葉，泡黃你的智慧果實(shí)。親愛的朋友，祝愿你霜降，快樂天天有，不悅時(shí)時(shí)無。
21、流星燃燒自己，只為瞬間升華，它從未流淚；蠟燭耗盡生命，只為一線光明，它從未后悔；我也不顧一切付出這一毛錢，只為在霜降的日子里祝福你：健康平安！
22、也許你不知道，朋友的快樂，也是我的快樂；你的生病，也是我的痛。霜降來臨，請注意保暖，遠(yuǎn)離病魔，健健康康，為你我?guī)硪环菘鞓贰?/p>
23、雖然大家都很忙碌，但沒有因?yàn)闀r(shí)間而疏遠(yuǎn)；雖然大家都四奔走，但沒有因?yàn)榭臻g而淡忘。立秋又霜降，季節(jié)雖變，我的未變：天冷了，保重身體！
24、霜降天氣多穿衣，保護(hù)膝蓋和關(guān)節(jié)，預(yù)防流行感冒病，身體健康心情好。我是貼心小護(hù)士，提醒你天氣冷了，要關(guān)心家人身體和健康。
25、當(dāng)夜晚的星空，披上了一層寒寒的薄衫，當(dāng)美麗和冰冷結(jié)伴而行，你的心情會是愉快或者悲傷？我這隨風(fēng)而至的祝福，希望可以撩開那層薄衫，可以驅(qū)走冰
冷，留下美麗！祝你霜降后一如往常的快樂幸福！
26、送你一朵花，隨著送給你的是一份美麗；送一句問候，隨著送給你的是溫暖深情。霜降來了，祝你快樂幸福也隨它來了！
27、寒霜降，天氣涼，大雁向南方；紅葉舞，染清霜，莫忘添衣裳；菊花香，蜜柚黃，為你送吉祥；竹露清，秋草黃，全家都安康。祝你金秋快樂！
28、希望我給你的祝福和關(guān)懷會是一片陽光，不僅僅讓霜降后的晨露在你眼中更加璀璨，而且讓你感到我真情的溫暖！祝你霜降更雙樂！
29、寒風(fēng)起，霜降到，早晚莫忘添衣裳；日漸短，夜?jié)u長，工作辛苦礙健康；別人忘，我沒忘，發(fā)條短信把你想。為了我這一毛錢的問候，你可要拼命照顧好自己，小問候，不能忘噢！
30、工作木有領(lǐng)導(dǎo)不行，電視木有廣告不行，消費(fèi)木有鈔票不行，炒股木有膽量不行，這些其實(shí)都木有什么，關(guān)鍵是霜降到了，木有祝福絕對不行！天冷添衣！
31、風(fēng)雨，阻隔不斷朋友的思念；距離，抵擋不住心靈的祝愿；寒霜，帶來絲絲的冰涼；短信，捎去我內(nèi)心的溫暖；霜降了，我想和你抱團(tuán)取暖，可以不？
32、霜降到天冷了，朋友注意身體了。加毛衣添棉襖，今秋天氣冷得早。勿感冒防腿痛，穿暖裹厚少受疼。早起床喝熱粥，鍛煉運(yùn)動(dòng)強(qiáng)體質(zhì)。愿霜降幸福美滿健康伴！
33、寒霜降，染秋霜，深秋天轉(zhuǎn)涼；紅葉艷，菊花黃，深秋好景象；賞美景，果飄香，莫忘添衣裳；托歸雁，捎信忙，溫暖送心房。霜降了，當(dāng)心著涼！
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