實用的愧疚作文500字錦集六篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編收集整理的愧疚作文500字6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

愧疚作文500字 篇1

　　在生活的七彩河里，我目睹或親身經(jīng)歷過的許許多多的事，有的使人黯然淚下，有的使人捧腹大笑，有的使人后悔莫及，有的過后轉(zhuǎn)眼就淡忘了，心中沒留下任何印象，但是惟獨有一件事，深深地烙在我的腦海里。

　　記得有一次，我口渴，我叫奶奶削一個蘋果給我。過了一會兒，奶奶把蘋果遞給我，我漫不經(jīng)心地伸手接過蘋果，一眼瞥見了奶奶那雙手，哎呀，那手可真嚇人，厚而粗，難看極了，我挑剔地看著蘋果，馬上嘀咕起來：“哪像一個蘋果，東缺一塊西丟一點的�！比缓笥执舐曆a充一句：“奶奶，下次不用你削了，我自己會！

　　”接著便忿忿地把蘋果扔在一邊。

　　話音剛落，屋里變得出奇的靜，我覺得心頭的霧更加濃郁了。奶奶怔怔地站著，不知所措地搓著手，攪得我心頭的霧也翻騰起來。

　　我把頭慢慢移到一邊，腦子里出現(xiàn)了一雙手。那是我孩童時代看到的奶奶那雙靈巧的手。記得有一次我不小心撞在墻上，頭上起了一個大包，奶奶就是用這雙手輕輕地為我揉著，直到我破涕為笑。最不能忘記的是奶奶拍我入睡的手，我鉆進被窩，眼睛就盯著那雙手，它們輕輕的一起一落，我舒服的閉上眼睛，夢見那雙手變作一對漂亮的翅膀……

　　心頭的霧似乎散去許多，我的目光又回到那雙手上。奶奶老了許多，手上也留下了歲月的痕跡，那雙手變

　　不了翅膀了。

　　哎，我真不該這樣對奶奶，奶奶對不起，我下次再也不了。

愧疚作文500字 篇2

　　大部分的人做錯事都會感覺愧疚，以為感覺愧疚就不會繼續(xù)去做認為錯的事情。然而事實真的如此嗎？

　　其實，愧疚的心理是我們懲罰自己的一種方式，以為讓自己感覺愧疚就不會因為做錯事而受到外在的懲罰。這只不過是一種自我安慰的想法而已。

　　比如，很多正在減肥的人都會控制自己的食欲，但往往經(jīng)常會忍不住想要吃東西。當吃完東西時又會感覺很愧疚，認為自己不應(yīng)該吃這么多東西。他的潛意識以為當自己感覺愧疚時就不會有不好的結(jié)果出現(xiàn)：即身材不會因為吃很多東西而胖起來，或者以為自己以后不會吃這么多東西了。而事實并非如此：愧疚其實是我們對做錯事的抗拒，認為不應(yīng)該做錯事。而我們越抗拒一件事情就越吸引它到我們身邊。一個很簡單的例子就是：你千萬不要去想老虎，你的腦子里出現(xiàn)的是什么畫面？對了，就是這只你不要去想的老虎。

　　那我們應(yīng)該怎么做呢？

　　我認為最簡單的方法就是：通過釋放方法放開因為做錯事而產(chǎn)生的愧疚感，然后你就會感覺平靜。當你感覺平靜的時候就很容易做出正確的選擇，而不會因為愧疚感而犯同樣的錯誤。比如，當一個正在減肥的人想吃東西的時，這時候就會了解還有其他更好的方式來滿足吃東西所帶給他的充實感（假設(shè)吃東西是為了讓自己感覺充實），從而放開想吃東西的念頭，而去做其他讓他感覺充實的事情。

　　你還在為自己因為做錯事而感到愧疚嗎？是時候放開愧疚的感覺了！

愧疚作文500字 篇3

　　在十五歲的一次家宴中。

　　桌子上有我愛吃的雞腿，于是，媽媽就把它夾給我碗里。不知道為什么，我竟把雞腿扔到盤子里，或許是嫌我媽媽臟吧。爸爸看后生氣地說：“你干什么？多不禮貌��！快把它夾回去�！蔽覠o理取鬧地說：“又不是我夾的，是媽媽夾的，你讓她夾回去��！跟我說干嘛��！”

　　這時，桌子上的眼光齊刷刷地聚集我身上，好像極其刺眼的聚光燈散發(fā)著寒冷刺骨的光，不是陽光那樣的熱烈溫暖，不是月光那樣的靜謐溫柔。幸好，舅舅及時解圍，說：“小孩子家不懂事，來，我們繼續(xù)吃。”

　　那時，舅舅的一番話，我竟絲毫沒有慚愧，還不停地點頭。

　　吃到中途時，我的姨娘給姨妹夾了胡蘿卜。天啊，胡蘿卜是最難吃的蔬菜。我原以為我姨妹會發(fā)脾氣，可她卻欣欣然給吃了，還回夾了姨娘一塊肉�；蛟S旁人沒有注意到這一細節(jié)，可我看到了。

　　看著其他人興高采烈地吃喝；看著姨娘和姨妹滿足的笑容；看著媽媽那布滿歲月痕跡的臉；看著盤子里那孤獨的雞腿。一股罪惡感似電流般從大腦傳送到身體的各個部位，以至我全身麻木，眼神空洞。雞腿已在我視線中越走越遠。

　　我的嘴巴告訴我我丟棄了媽媽對我的愛；我的耳朵給我播放著別人的嘲笑和鄙夷聲；我的眼睛給我詮釋了什么叫愛，叫孝順；我的心告訴了我：你錯了，你傷了你母親的心……

　　千絲萬縷的想法在我腦海里慢慢地交織著。我想到了“慈母手中線，游子身上衣”我想到了“白頭老母遮門啼，挽斷衫袖留不止”我想到了“暗中時滴思親淚，只恐思兒淚更多”最終大腦停止了工作，就像一臺壞掉的織布機。

　　頓時，羞愧感油然而生。

愧疚作文500字 篇4

　　愛，無處不在。班里，有同學(xué)的愛;校里，有老師的愛;外面，有朋友的愛;家里，還有父母的愛。而父母的愛是無私的，是永恒的。

　　記得那次天黑了，媽媽炒著菜，我便幫著她打理一些小事。爸爸突然說：“程程，你好像長高了許多，都跟你媽媽差不多了，”我便驕傲地站到媽媽身邊，站直了身子比了比，“媽媽，你要加油吃飯，否則快被我追到了，”我笑著說。無意間，一條白白的，細細的發(fā)絲從我眼前掠過，我轉(zhuǎn)眼一看。頓時，臉上的.笑容變淡了。那是媽媽的白發(fā)。

　　這時，剛下班的爸爸正蹲在門口饑餓地吃著蘋果。我轉(zhuǎn)過頭去，他頭上也鑲著絲絲銀發(fā)。

　　我想，這絲絲白發(fā)，縷縷白發(fā)中，蘊涵著什么?

　　那里藏有你們的期望，有你們的辛勞，也有你們的愛。母親天天為我洗衣燒菜，父親成天辛勤工作供我上學(xué)，你們?yōu)槲腋冻隽诉@么多。

　　而我，我給了你們什么?我只是給你們增添了無窮的煩惱，無數(shù)的勞累。你們對我的愛，帶給了我無窮的快樂，無窮的溫馨，無窮的陽光，但也有無窮的愧疚，那種愧疚是一生都抹不去的，也是誰都無法帶來的。

　　說是時光可以帶走一切，是的，它是帶走了我許多童年的回憶，帶走了我許多以前的煩惱，可它卻帶不走父母的愛，更不用說我內(nèi)心的愧疚，那份陽光和陰影已在我的內(nèi)心深處扎下了根。

　　飯、菜好了，開飯了，我發(fā)現(xiàn)這菜里有一絲絲的甜，也有一絲絲的酸。

愧疚作文500字 篇5

　　看到同學(xué)們腳上五彩繽紛的鞋子。我不禁想起了那雙放在衣柜下的小布鞋……

　　20xx年的1000，我吃完晚飯后跑到媽媽跟前說：“媽媽，我的球鞋壞了，你能不能幫我買一雙新的？”媽媽對我大聲叫道：“買什么買，你看看你有多少雙鞋了�！蔽液蛬寢尩倪@一番對話被電話中的外婆聽到了。外婆對媽媽說：“別叫了，過幾天我給他帶雙新鞋過去。”我一聽高興極了，心想：外婆肯定會幫我買一雙鞋子的。

　　很快到了周末，我心想：太好了，今天外婆要來了，我的新鞋也就要來了。可事情卻沒有我想得那么好。幾分鐘后，外婆拎著一雙很丑的小紅布鞋走了進來。我不高興地對外婆說：“你怎么給我?guī)Я艘浑p這么丑的鞋呀！”說完，我便走進了房間。外婆見我心情不好，就把那雙小布鞋放在了鞋架上對我說：“我把鞋放在鞋架上了，你記得穿呀！”我很不情愿地回復(fù)了一聲。

　　三個月后外婆又來了我家。他看見了那雙落滿灰塵的鞋子對我說：“孩子，你怎么沒有穿呢？”我沒有回答外婆，外婆失落的看了看我。

　　幾天后，姨媽帶著表妹到我家玩，無意間看到了那雙落滿灰塵的小布鞋。阿姨便問我：“這是不是你外婆做的？”我嗯了一聲。妹妹對我說：“姐姐，外婆對你真好，我都沒有�！蔽铱戳艘谎坌〖t布鞋，不知怎么的，臉上火辣辣的。這雙小布鞋是外婆對我滿滿的愛，我不但沒有領(lǐng)情，反而嫌棄這雙小布鞋。

　　現(xiàn)在，外婆老了，身體不如以前了，再也不能幫我做布鞋了，我再也感受不了那一份愛了。

　　愧疚包圍著我，內(nèi)疚襲擊著我，那一份愧疚永遠印在我的心中。

愧疚作文500字 篇6

　　每一次想起那件事，我的心就會被浸泡在“愧疚”的大海里，久久難以自拔。

　　那是一個沒有陽光、陰雨蒙蒙的下午。我站在屋檐下躲雨，望著這漫天飛舞的雨滴，肆無忌憚地做著自由跳落體，跳到屋頂上，發(fā)出“叮當”的聲音，又從屋檐滑下來，形成一道水簾。

　　我就藏身于這道水簾之后，心情糟透了�？粗�同學(xué)一個個被父母接走，我就越著急。真是望眼欲穿。我死死盯著那遙遠的地平線，心里默默倒數(shù)五秒鐘，希望一張開眼，媽媽就能出現(xiàn)在我的眼前。

　　猛然間，我看到一個騎電車的婦女，那背影很像我的媽媽，我高興地跑上前大聲叫道：“媽媽，媽媽”那婦女回過頭來，卻是一張陌生的臉孔，我喃喃的說道：“對不起，我認錯人了”慢慢地回到屋檐下，眼睛里沁滿了淚水。

　　媽媽最終還是沒有來。

　　雨漸漸停了，在天邊出現(xiàn)了一道絢麗的彩虹，我咬著嘴唇，一個人慢慢地走在回家的路上，淚水在臉上流成了兩條清亮的小溪。我心里充滿了怨恨，有一股火被封在了心中，蓄勢待發(fā)，渾身被無名的怒火包圍著，好像鳳凰在浴火重生是一樣……

　　回到家里，媽媽正在做飯，聽見我開門的聲音，用圍裙擦擦手，問我：“怎么到現(xiàn)在才回來呀？”語氣中還含有責(zé)怪之意。我控制不住了，或者根本不想控制了，大吼起來：“你在家里肯定什么都不知道，我在外面一直等到雨停了才回來，你還怪我！”“彭”我用力摔上了臥室的門，蜷縮在角落里嗚嗚地哭。

　　漸漸地，我哭得頭重腳輕，一頭栽到床上睡了。

　　后來，我覺得我有些過分了，媽媽那么忙，一回家就給我做飯，只是因為沒有去接我，也不給她解釋的機會，我就沖她亂發(fā)一頓脾氣，實在太不應(yīng)該了。直到現(xiàn)在，我仍深深的感受著那愧疚。

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