我教妹妹學(xué)游泳_750字

　　暑假里妹妹來我家做客她問我每天在干什么我說做作業(yè)游泳啊！于是我就給她講了發(fā)生游泳池中許多趣事如打水仗、潛水聽得她簡直入了迷。我想可能是強(qiáng)烈的好奇性激發(fā)起學(xué)游泳的興趣，她一定要我教她游泳，

　　我就爽快地答應(yīng)。

　　夕陽夕下，準(zhǔn)備好用品，結(jié)伴去游泳池，到了游泳池，我們先在岸邊做了幾下熱身運(yùn)動(dòng)后。我就跳下了水。而站在岸邊的妹妹卻害怕了，踱來踱去遲遲不肯下水，憑借我怎么千呼萬喚就是不敢下水，我只好拿出激將法，大聲地說：“你這個(gè)膽小鬼，你到底還想不想學(xué)游泳，如果再不下來，就別學(xué)了。果然這一招真靈。妹妹只好硬著頭皮大呼小叫地下了水。我教妹妹學(xué)習(xí)自由泳正式開始了，我先叫她學(xué)憋氣，就是要她用手扶住池沿，頭浸入水中，憋住氣，雙腳伸直，讓身子浮起來。妹妹照著我教方法做，我在旁幫著數(shù)數(shù)，同時(shí)糾正她的`姿式。憋氣達(dá)到10秒后，接下去，邊憋氣雙腳邊打水，經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，妹妹已能夠浮在水面上，接著再教她在岸邊，在水中憋氣，手推池邊，用腳打水的方法在岸邊練習(xí)，別看妹妹年紀(jì)小，學(xué)習(xí)積極性可高了，經(jīng)過幾天的苦練，妹妹已基本掌握這幾個(gè)步驟。

　　掌握這幾個(gè)動(dòng)作后，我就在家里教她手腳配合練習(xí)自由泳的動(dòng)作，在客廳并排放上兩把凳子，讓妹妹扒在凳子上練習(xí)手和腳的動(dòng)作，經(jīng)過幾次練習(xí)后，她的動(dòng)作已經(jīng)很協(xié)調(diào)了。于是，我們就去游游池中練習(xí)，一到水中，就亂了手腳，動(dòng)作沒有原來在家中那么協(xié)調(diào)了，于是我在旁邊一個(gè)勁地給她“打氣”，指導(dǎo)她如何手腳配合，并示范給她看，慢慢地她的動(dòng)作開始協(xié)調(diào)起來。我又教她邊游泳邊換氣，這一步是最難學(xué)的，如果不能學(xué)會(huì)換氣這個(gè)動(dòng)作，就會(huì)在水中喘不過氣來，也就游不遠(yuǎn)。在開始的嘗試中，妹妹幾次嗆水，那表情看起來很難受，有幾次差點(diǎn)哭了。有道是“寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來”，沒有付出，哪來收獲，經(jīng)過幾天的苦練，雖然動(dòng)作很不規(guī)范、速度也很慢，像烏龜爬，但是能換氣，能游一段距離了。

　　我便在旁邊耐心地指導(dǎo)她，終于功夫不負(fù)有心人，妹妹終于能橫渡游泳池了，游泳池中又多了一條快活的“小魚”。

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