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跑步的啟示作文

時間:2021-01-21 09:42:17 啟示 我要投稿

跑步的啟示作文14篇

  在平平淡淡的日常中,大家一定都接觸過作文吧,根據(jù)寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?以下是小編精心整理的跑步的啟示作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

跑步的啟示作文14篇

跑步的啟示作文1

  從三年級的暑假開始,我逐漸變胖了,所以媽媽動員我早上起來去公園跑步健身。

  為了讓我能長期堅持,媽媽給我找上了一個伴兒,我這個伴兒耐力和體力都很驚人,他可以跟著在公園晨跑的馬拉松運(yùn)動員跑兩整圈。剛開始,我跑的很慢,200米對我來說跑下來都很難,但我每天都在堅持著,堅持了一個月后,媽媽在一個早上竟然讓我跟著我的伴兒的速度跑一圈,那可是整整1200米啊!我大吃一驚,但又一想:一個大顯身手的機(jī)會來了。于是我邁開步子大步向前跑,跑了400米……600米……到800米時我已經(jīng)筋疲力盡,兩條腿跟灌了鉛似的,越來越重,嗓子眼兒里也跟冒煙兒似的,我真想停下休息,但有一個信念一直支持著我“堅持到底就是勝利”,我的朋友也一直在旁邊鼓勵著我:“堅持,堅持,再堅持,馬上就到達(dá)終點了!”200米、100米、50米……!終于到終點了!當(dāng)時我感覺我的全身像個火爐子似的特別熱,你一碰,準(zhǔn)會燙傷你的!我大口地喘著氣,看著我的朋友笑了……

  經(jīng)過一年多的堅持,跑步現(xiàn)在對我來說已經(jīng)比較輕松了,剛剛上個月我還報名參加了學(xué)校的運(yùn)動會800米跑,雖然成績不是特別理想,但我覺得我已經(jīng)戰(zhàn)勝了我自己!笆郎蠠o難事,只怕有心人”這句話也成為了我的座右銘。

  “滴水能把石穿透,萬事功到自然成”,這句話說的一點也不假,只要堅持不懈的努力,什么事都能成功。

跑步的啟示作文2

  “走啦!我們出去跑步!苯裉焓俏业谝惶旒尤氚謰尩呐懿藉憻挘d奮地大喊著就換鞋沖下樓。

  “既然你要跑步,就一定要堅持到終點,中間可不能半途而廢噢。”老爸在后面追著說。

  “放心吧!我可厲害了!蔽也辉诤醯卣f著,其實心里打起了小鼓:終點在畫溪大橋,那離家可有一公里多,一口氣跑到還真不是件輕松的事,但我愿意全力一搏。一開始我就憋足一口氣,用盡全力把爸媽直接甩到“千里之外”,路邊散步的人們都被我一一甩在后面?蓻]跑多遠(yuǎn),我就感到心跳加速,呼吸困難,腿開始發(fā)軟,腳步越來越沉重。我張大著嘴,拼命喘氣,好像被扔上岸的魚一般開始缺氧。漸漸地,我的腳步也越邁越慢,越跨越小,只能靠意志堅持不讓自己停下來……很快,爸爸媽媽就超過了我,還轉(zhuǎn)過頭來對我喊著:“小伙子,加油啊”。這時我抬起頭來看看四周,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)快到河邊的亭子,心里默默的估算了一下,離畫溪大橋的距離大概只有300米了。我咬了咬牙,加快了步伐,死命往前沖,速度越來越快,路燈在我的眼前閃過,過了拐彎,畫溪大橋那拱形的影子出現(xiàn)在我的視線里,越來越大,它從一條小蛇逐漸變成巨龍……

  我回頭看了一下身后跑過的路,原先看起來幾乎不可能完成的事情,通過堅持不懈的努力,取得了成功;貋淼穆飞希疫呑哌呄,生活也是這樣的,看起來不可能到達(dá)的目的地,只要不斷地努力,就能成功。

跑步的啟示作文3

  我一聽到“跑步”這個詞,就忍不住想遠(yuǎn)離它,因為我并不喜歡跑步。

  現(xiàn)在,學(xué)校在大課間的時候跑步,我一想到這就恨死跑步了。但隨著時間的推移,我越發(fā)覺得跑步其實也還可以,但是最重要要跑快一點,至少我也是參加過運(yùn)動員的,不習(xí)慣跑慢一點?墒聦嵾是不盡人意的,那是因為老師要帶頭,我看老師年紀(jì)也已過半百了,肯定跑不快。想到這里,我十分傷心。

  終于要開始跑步了。老師帶頭,說:“同學(xué)們,大家跟著我跑,不要太快,男女一人一條道,但是不許走。”于是,我們就開始跑步,老師跑的速度特別慢,以走的速度都早就差不多了。我看著二班那慢悠悠地走路心中不免有些嫉妒。最重要,老師還時不時地倒著跑,看我們誰在走路。半圈下來,我們離前面有不少距離了,我對老師的行為很不理解,并且也十分討厭老師的行為。最重要的是,我一開始認(rèn)為只要跑一,兩圈就可以了,但沒想到會跑四圈甚至五圈。

  漸漸天長日久了,我對老師的行為有了理解,也漸漸喜歡這項運(yùn)動了。老師跟我們說:“這樣慢慢跑才會出汗,你看前面班一會兒快,一會兒慢,哪里好?只有勻速最適合我們,不但達(dá)到了鍛煉的目的,并且一點兒也不累呀!”

  這句話深深的印在我的腦海里,使我終生受益。也讓我明白了:做一件事情,一定要善始善終,千萬不能半途而廢!

跑步的啟示作文4

  我喜歡跑步。某一個星期天的早晨,我和爸爸到小區(qū)里晨練。爸爸對我說:“我們來比賽,就沿著小區(qū)的廣場和草地跑兩圈,看誰先到”。

  比賽開始了,我拼了命地跑,跑得飛快;爸爸卻優(yōu)哉游哉地慢跑。我得意地想:跑得這么慢,我贏定了!可是,我還跑不到半圈,就已經(jīng)累得氣喘吁吁了,速度漸漸慢了下來。到最后我停下來,一邊擦汗,一邊想:累死我了!體息一下吧,反正爸爸跑得那么慢,他肯定超不過我。誰知,不一會兒,爸爸趕上來了,可速度還是像剛開始那么慢。他理也不理我,一直向前跑著。哎呀!不好!他都跑第二圈了!我開始著急了,可是,我已經(jīng)很累,只能咬緊牙關(guān)跟上去。就在快要到達(dá)終點時,爸爸飛快地跑了起來,好快呀!就像離弦的箭一樣。

  比賽結(jié)束,爸爸獲勝。爸爸看著跑得上氣不接下氣的我,心平氣和地說:“孩子,你知道我為什么跑得比你快嗎?”

  “哼,偶然!”我不服氣地說。

  “絕對不是偶然!”爸爸的語氣十分肯定,“你剛開始就跑得飛快,不到半圈就會累了。而我,開始慢慢地跑,均勻地呼吸,直到最后才沖刺。其實,生活中的很多事都要像跑步一樣,不要急于求成,一步一步慢慢來,穩(wěn)扎穩(wěn)打,該沖刺的時候再沖刺,才能取得最后的勝利。”

  爸爸的話給了我很大的啟發(fā):在以后的生活中,無論遇到什么事,我都回想起爸爸的話,不急于求成,腳踏實地一步一步來,厚積薄發(fā),爭取最后的勝利。

跑步的啟示作文5

  在我成長的旅途中,每天會發(fā)生許許多多的事,有時候過眼云煙,一兩下就忘記了,但也有些事情卻讓我刻骨銘心。

  一天,在一節(jié)陽光明媚的體育課上,體育老師說今天要跑步比賽,我高興得一蹦三尺高。因為跑步是我的強(qiáng)項。∥液喼笔恰安粩≈瘛卑。很快要到我們那組了,我便仔細(xì)觀察了一下對手,就想:“哼!這三個人有兩個是我原來的同學(xué),他們絕不可能贏!北荣愰_始了,我自以為是地把速度減慢了一些,但沒想到那位新同學(xué)居然像一支離弦的箭一樣超過了我,我就算會飛也來不及追了。在跑步賽場上就算是豪秒之差也可以導(dǎo)致失敗。那位同學(xué)沖過了終點,享受著勝利的喜悅,我呢,卻垂頭喪氣地走到一邊,想:“我怎么會輸呢,難道是我跑得不快嗎?這是不可能的。”晚上回到家后,爸爸看到我灰頭土臉的,就問我:“你今天怎么啦,難道你不舒服嗎?”我便宜告訴了爸爸這件事情的來龍去脈。爸爸聽后,一臉嚴(yán)肅地對我說:“孩子,這一切你不能怪別人,全是你驕傲而導(dǎo)致的。你勝利了這么多次,別人不都輸了嗎?他們不都再爬起來繼續(xù)和你比嗎?記住,失敗乃成功之母,振作起來,不要再驕傲自滿,努力鍛煉,總有一天,你是可以超越他的!“聽了爸爸的這番話,我不禁精神大振,想:“是啊,失敗乃成功之母。只有努力,才能取得最后的勝利!”

  經(jīng)過這次教訓(xùn),我深深地領(lǐng)悟到:虛心萬事能成,自滿十事九空。只有虛心向前,才會取得真正的、最后的勝利果實!

跑步的啟示作文6

  雖然事情已經(jīng)過去許久,但我忘不了當(dāng)時的情景,忘不了爸爸的淳淳教導(dǎo),更忘不了跑步的啟示,讓我一生受用。

  夜晚,在爸爸的極力勸導(dǎo)下,我極不情愿地來到黃旗山公園的綠道上開始跑步。由于是第一次跑步,我很不熟練,腳步和速度的節(jié)奏不統(tǒng)一,一會兒快,一會兒慢,跑起來格外費(fèi)勁、勞累,我真想立刻停下來休息,甚至回家。爸爸看出了我的心思,放慢腳步,退到我身旁,告訴我跑步的技巧,以及我跑步的不足。認(rèn)真地聽完爸爸的講解后,我按照爸爸講的技巧跑,驚訝地發(fā)現(xiàn)我沒有剛在那么累了呢。我開始緩緩加快腳步,像一只快樂的小鳥張開翅膀沖破云霄,飛快奔跑。我的體力不支,很快慢就下來了,每走一步都很吃力,像被困在泥潭里,我失望地看著前方那見不到頭的`綠道,心里頓時沒了勇氣,腿也不爭氣地軟得像根面條,似乎在也走不動了,我真想放棄,但還是堅持不放棄,終于到達(dá)終點了。

  在生活中,人就好比一塊玉,如果不去反復(fù)雕琢,又怎么能變成光彩奪目的美玉呢?

  是啊,每個成功的人都會懂得“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”的感受,“玉不琢,不成器”的經(jīng)歷,“有志者,事竟成”的故事.

  通過這次跑步,我收獲多多,我想說:“堅持就是勝利!”

跑步的啟示作文7

  400米跑步比賽開始了。我,唐浩程,徐正昀等六人站在起跑線上,周老師的哨聲一響,我們個個都像離弦的箭似的沖出起跑線。一開始我拼盡全力,風(fēng)力狂超,身在外道的我以下子跑了第三名。一圈過去了,唐浩程追了上來,我與他平行了。時間一分一秒的過去了,唐浩程似乎還有用不完的勁,他慢慢地超過了我。我心里大喊著:“堅持住。≌铝⒊!我章立晨天不怕地不怕,難道還怕這點小跑步!看我的!”我奮起直追,終于在最后20米超過唐浩程,得了第三名。

  第二次400米跑步考核開始了。隨著周老師的一聲哨聲,我們瘋了一般地沖了出去。在第一圈的時候,我連吃奶勁都爆發(fā)出來了,將對手們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后,而徐正昀就在我的身后。進(jìn)入第二圈,我再心里大喊:“勝利就在眼前,章立晨,千萬不能在節(jié)骨眼上退縮!”我奮力跑著,為自己加油。立終點線不遠(yuǎn)了,我奮力沖刺,沖過了終點線,累倒在地上,不停的喘氣。

  “堅持就是勝利!”這句名言我將牢牢記在心中。因為在以后的歲月,還有無數(shù)次的考核在等著我,還會有無數(shù)的對手虎視眈眈地望著我。不光是體育,也包括語文,數(shù)學(xué),英語……在人生的起跑線上,我不是第一,但是在今后人生的旅途上,我就要奮力當(dāng)選第一,這樣才能讓人生活得更有水平,更有味道。

跑步的啟示作文8

  在我上三年級的時候,我們學(xué)校舉行了一年一度的秋運(yùn)會。在運(yùn)動會前夕,我們吳老師在一節(jié)體育課上選拔運(yùn)動員,我非常榮幸地選上了四百米和一百米跑。

  到了運(yùn)動會那天,我早早地來到了體育館等待著比賽。終于四百米跑開始比賽了,此時我的心情既興奮又緊張,我壓制住自己的緊張,站在起跑線上等待發(fā)令員開槍。此時,我身邊的發(fā)令員說:“各就位—預(yù)備—砰”然后我隨著耳邊的槍響,像一支離弦的箭一樣飛奔出去,一會就處于第一的位置。可是,跑完了三百米的時候,我的體力已經(jīng)快沒了,可就在這個時候,我身后的一個運(yùn)動員開始沖刺。這時,我已經(jīng)快要堅持不住了,我想,要不我就讓他沖過去吧,讓他跑第一?墒,我很快就打消了這個念頭,我來就是為了取得一個好的成績的,為什么這么輕松就讓他超過去呀,不就再堅持一會兒嗎?對!就再堅持一會兒。于是,我咬緊牙關(guān),拼命地沖了出去。終于,我撞上了那一條代表著成功的紅線——獲得了第一名,取得了成功。

  堅持,其實就是一個簡單的過程,但做起來很難。只要你堅持了,等待著你的絕對就只是成功。

跑步的啟示作文9

  記得我在三年級的時候,人還比較胖。那時學(xué)校舉行運(yùn)動會,全班沒有一個愿意參加800米的比賽,老師就點了我,我心中一驚,想:怎么辦?我這么胖,肯定跑不好,會給班級丟臉的。我向老師說了我的想法,但老師說先不想榮譽(yù),盡力就好。

 。福埃懊妆荣愰_始了,裁判員發(fā)令槍一響,我們都像離弦的箭一般沖了出去。跑了一圈半后,我有點堅持不住了,真想停下來休息,但我對自己說:不能倒下,堅持就是勝利,我走也要走到終點。忽然心中沒有了壓力,沖了上去,超越了一個又一個對手。

  到了最后50米,全身疲勞,無力,可我不能放棄!所以使足了勁向空中喊了一聲,加速,沖向終點,我隱約聽到了同學(xué)們給我的加油聲,我的潛力全被激發(fā)了出來,眼中只有終點,超過了最后一個對手到達(dá)終點,獲得第一名。

  通過這次跑步,我明白了一個道理,想要獲得成功就要堅持,堅持就是勝利,當(dāng)然還需要朋友們的鼓勵!

跑步的啟示作文10

  今天我在跑步的時候發(fā)現(xiàn)了一個聯(lián)系到生活上去的道理。

  其實也是平時跑步第一第二的道理,只是聯(lián)想到生活上去。我發(fā)現(xiàn)操場的一圈就是一個時代,我們在跑步就在努力、奮斗和學(xué)習(xí)。跑步時跑在最前面的人就是時代的領(lǐng)先者,在最后的人就是時代的落后者。領(lǐng)先者和落后者是不固定的,因為大家你追我趕不停得努力,一些人跑的很前面,當(dāng)他覺得累了停下來,一不小心就成了落后的人。那些領(lǐng)先者一驕傲就開始漫不經(jīng)心的跑步,很容易就會摔倒,落到了后面。但是只要重鼓作氣,爬起來還是有可能的第一。那些抄近道的跑步者相當(dāng)于做事情耍小聰明的人,一點都不光榮,但是只要改正方向,還是不會像小偷的人了。

  所以想成為用正當(dāng)?shù)姆椒ǖ脕眍I(lǐng)先者,就要堅持不懈,不驕傲,不干小聰明的事,就可以成為中、低等的人,只要再努力的干事情,用力的跑的話,成為領(lǐng)先者的人可能就是你。

  這就是跑步的道理,這就是生活的道理,其實成為領(lǐng)先者并不難,其實只要做到我講的那幾點就行了,讓我們成為跑在最前面的人,加油!

跑步的啟示作文11

  今天早上,爸爸說要帶我去晨跑,我很開心。

  來到田徑場,爸爸說:“我們比賽!好嗎?”

  我心想:爸爸這把老骨頭,可以嗎?可我又看了看爸爸那堅毅的神情,只好點點頭,說:“那好吧!”

  我們計劃要跑兩圈。

  我來喊口號:“預(yù)備—開始—跑!”我像風(fēng)一樣中向前跑去,占了時間的優(yōu)勢,當(dāng)我跑完一圈時,回頭看了看爸爸,他連半圈也沒跑完呢,我很得意,心想,我贏了這么多,休息會兒沒關(guān)系,所以就坐在運(yùn)動場旁邊的扶欄上?刹灰粫䞍,爸爸就追上來了,而且,爸爸的速度還不慢。我可慌了,連忙站起來繼續(xù)跟著爸爸跑,心想加點油超過爸爸,我暗暗地使勁,爸爸好像也知道了我的計謀,也不甘示弱地加快速度,我使勁地追呀,追呀,可總也超不過爸爸,于是我歇氣了,停了下來不跑了?粗职峙芡炅巳獭N逸斄。

  爸爸等我來到終點的時候,看到我有點不高興的樣子,就語氣心長地對我說“謝迎,你跑得很快,沒錯,但你有沒有想過,你為什么輸了?是呀,做一件事情不只是憑一股子沖勁就行了的,關(guān)鍵要堅持不懈地努力,持之以恒地追求,這樣成功才有希望。如果你獲得了一點小小的成功,就得意忘形,就驕傲自滿,那樣不利你成功。你懂了嗎?再者,不能嬌氣,不能放棄!蔽蚁肓讼,點了點頭,我懂了。

  是呀,這次晨跑了讓我明白了一個道理,做什么事情都要持之以恒,堅持不懈地努力才會有成功的希望,我們在學(xué)習(xí)中也應(yīng)該這樣。

跑步的啟示作文12

  在生活中、學(xué)習(xí)中,一定會遇到很多困難,受到過許多挫折,無論失敗或成功,就一定會有收獲。

  有一次,體育老師說要進(jìn)行450米跑步,這句話如同晴天霹靂般地在我耳邊炸開。一向歡快的我瞬間沒了魂似的癱了下來,因為我運(yùn)動一向不太好,但我又不想放棄,所以我要挑戰(zhàn)一下自己。

  開始跑了,第一圈,我刻意以中速來跑,心想:這樣能保存體力,體力不會大量流失,可是沒想到,這樣不但速度落下,體力也沒保存多少;第二圈跑完了一半后,我的雙腿每邁出一步,都要盡我的九牛二虎之力。我像蝸牛的速度跑完了這半圈,事實上,說是跑完,還不如實事求是地說是走完了半圈;剩下的半圈,讓我感覺,我的腿已經(jīng)不是長在自己的身上了,而是已經(jīng)和跑道融為一體了,我大口大口地喘著氣,毫不知覺地跑完了剩下的半圈,在我停下的那一刻時,我覺得天、地都在轉(zhuǎn)。我雙腿發(fā)軟無力,渾身酸軟,但我做的選擇是正確的,我超越了自己,,沒有敗給自己!

  月漸漸升高,柔美的月光輕輕撫摸著樹丫,落下菊花般的倒影,顯得那么安寧,那么溫馨。我坐在窗邊,回想著今天的事情,今天我收獲的不僅是成功,更是一種突破,這時,隔壁房間傳來了一首歌-----《陽光走在風(fēng)雨后》:“陽光總在風(fēng)雨后,請相信有彩虹,風(fēng)風(fēng)雨雨······”

跑步的啟示作文13

  有一天,我和家人們一起出去跑步鍛煉身體去了。

  我剛跑了一會兒,就沒有任何力氣了,就不想跑了,后來,爸爸跑過來,說:“快點吧,離高速公路還遠(yuǎn)著呢,快一點!蔽伊诉@句話,就來勁了,說:“沒問題,我一定能堅持住的。”哥哥和弟弟聽見了,就想和我一起比賽……比賽完后,結(jié)果是我的了第二,弟弟得了最后,哥哥的了第一。后來,我們就都沒有多少力氣了,我們跑得越來越慢了,漸漸的變成了走的速度,速度好像比走還要慢,走幾分鐘,就停一會兒,后來,我們歇息了很長時間,體力都滿了,就又跑了起來,跑得飛快,尤其是我、哥哥和弟弟跑得更快,我、哥哥和弟弟這會兒又想比賽跑步了,哥哥就說:“我們在比賽一次跑步吧!”“好。”我和弟弟齊聲說道,這回,我開始跑得非常的慢,就是為了省力氣,然后,哥哥和弟弟漸漸沒有力氣了,跑的越來越慢了,當(dāng)他們停下來休息的時候,我就趕緊跑,跑的像箭一樣快……然后,我就得了第一名,到了目的地,我們就回去了。

  今天,我明白了堅持就是勝利。

跑步的啟示作文14

  哎!也許是遺傳因素,也許是缺乏鍛煉。不知道怎么搞得,我的體育測試總是不及格。一天,在上學(xué)途中,我和朋友商量了一套惡補(bǔ)體育的方案:這次暑假早上起來跑步鍛煉身體。

  太好了!終于盼來暑假生活了。放假的第一天早晨,天才蒙蒙亮,我就從床上爬起來了,打電話叫朋友在我家集合,不一會兒,人就到齊了。于是我們神采奕奕得出發(fā)了,可沒過多久,個個就像霜打的茄子,無精打采。還沒到一半,就坐在路邊的石板上。王新月說:“我們不跑了吧,累死了!

  這時,迎面跑來一個大姐姐,雖然臉上掛滿了汗水,但仍然不休息,而且臉上洋溢著笑容。她看到我們坐在路邊,跑過來微笑著對我們說:“小朋友,加油呀!”我們笑了笑,但是誰也不想跑,最終,我們決定回家。

  第二天早晨,我打電話叫他們,但他們都拒絕了。我想:他們都在睡覺,我為什么要跑,于是,我決定不跑了。過了幾天,我在路上碰到了那位大姐姐,她問我為什么不跑了,還希望我能跟著她一起跑,我立刻答應(yīng)了。因為我不想體育每次不及格,我不想做事半途而廢,我不想做懶惰的人。有句話說得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹”我相信我一定會成功。

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