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學(xué)跳繩三年級作文

時間:2024-10-28 13:07:09 登綺 三年級作文 我要投稿
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關(guān)于學(xué)跳繩三年級作文27篇

  在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家對作文都不陌生吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編為大家整理的關(guān)于學(xué)跳繩三年級作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

關(guān)于學(xué)跳繩三年級作文27篇

  學(xué)跳繩三年級作文 1

  學(xué)校要舉行跳繩比賽,可我還不會跳呢。我找出繩子來,決定補(bǔ)上這一課。

  我按媽媽教我的動作要領(lǐng)開始練習(xí),可是,無論怎么跳,我都跳不過去,不是被繩子絆倒了,就是繩子纏在衣服上了,我覺得學(xué)跳繩太難了。一賭氣,把繩子摔到地上,不跳了。媽媽鼓勵我說:“學(xué)什么東西都有一個過程,不可能一蹴而就,就像小娃娃學(xué)走路,總要跌無數(shù)次腳,才能學(xué)會。要有恒心和毅力,只要你堅(jiān)持練習(xí),沒有學(xué)不會的。剛買回跳圈時,你不也不會跳嗎?現(xiàn)在不是跳得很棒嗎?”我覺得媽媽的話很有道理,撿起繩子繼續(xù)練習(xí)。

  課間,同學(xué)們都拿出繩子練習(xí),他們都跳得很好,有的跳得特別快,有的.會翻著花樣跳,有的幾人一組跳……唯獨(dú)我一個也不會跳,我懊惱極了!在練習(xí)的時候,我又不小心崴了腳,同學(xué)們都嘲笑我,罵我“大笨蛋”,我感到無地自容,想放棄學(xué)跳繩。

  我把心事講給媽媽,媽媽愛撫地拍了拍我的頭,笑著問:“別人的看法就那么重要嗎?再說,你認(rèn)為他們這樣做對嗎?”我不解地回答:“可我確實(shí)笨得連一個都跳不過去……”媽媽和藹地說:“別忘了你是直接跳級入的學(xué),是初學(xué)跳繩,能和已經(jīng)有兩、三年跳繩基礎(chǔ)的同學(xué)比嗎?你的同學(xué)在剛學(xué)跳繩時,沒準(zhǔn)兒比你出的洋相還多呢……不要在乎別人說什么,況且,別人的說法又不一定對,相信自己,這很重要!”

  功夫不負(fù)有心人,堅(jiān)持練了幾天,我終于學(xué)會跳繩了。雖然我還比不上我的同學(xué),也可能參加不了這次比賽,但我相信總有一天我會把跳繩練得很棒的。

  通過學(xué)跳繩這件事,我明白了一個道理:我們做任何事情都要有恒心和毅力,不要被別人的看法左右,只要我們堅(jiān)持不懈地努力,總會成功的。

  學(xué)跳繩三年級作文 2

  前幾天,老師叫我們回去練習(xí)“向后翻甩雙腳跳繩”。

  今天一回到家,我就拿起跳繩跳了起來,我對自己很有信心,覺得小菜一碟,有什么難的呀?上學(xué)期我還參加了向前甩雙腳跳的比賽呢!于是,我就開始練習(xí)了,剛起腳一跳,發(fā)現(xiàn)并沒有我想像的那么簡單,手腳動作不協(xié)調(diào),要么繩子動了,人沒動,要么人動了,繩子沒動,繩子還常常打到我的'腿上,疼得我嗷嗷直叫。沒跳幾下,我心里就開始打退堂鼓了。這時,媽媽看出我的心思了,親切地對我說“不學(xué)不行呀,這是要考試的,只要找對方法,多加練習(xí),就能學(xué)會,堅(jiān)持就是勝利!”聽了媽媽的話,我心想:是呀,老師說過“世上無難事,只要肯登攀”。我又跳了起來,雖然這次打到腿上的次數(shù)少了,但我還沒跳幾下,就感到手臂和腳開始酸痛。我休息一下,繼續(xù)練,慢慢地,我找到感覺,跳得越來越好。終于,功夫不負(fù)有心人。我學(xué)會了“向后翻甩雙腳跳繩”。

  這次我不僅學(xué)會了跳繩,而且深深地認(rèn)識到:不管做什么事都不能向困難低頭,只要堅(jiān)持不懈,就能獲得成功!任何成就都是刻苦勞動的結(jié)果!

  學(xué)跳繩三年級作文 3

  今天,我終于學(xué)會跳繩了!想起以前我跳繩的樣子真是笨呀!我總是把繩,甩到面前然后跳過去,所以別人都笑我,說我很笨!我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩,看著別的同學(xué)輕松地跳著,我真羨慕!我走到媽媽面前說:“我不敢在大家面前跳繩,我知道我跳繩的樣子很笨,大家肯定會笑我,我們回家吧!”媽媽聽后嚴(yán)厲地說:“你必須勇敢地面對,不能逃避現(xiàn)實(shí)。”沒辦法我只能壯著膽子跳了。當(dāng)我拿起繩子時,我的手都緊張得出汗了,我閉著眼睛跳,當(dāng)我睜開眼睛時,我看到別人都在笑我。我再次走到媽媽身邊提出回家的請求,可媽媽沒有答應(yīng),還說要跳完300個才能回家。我只好一個人在角落里練,我低著頭一個一個地跳著,汗水像雨點(diǎn)一樣流了下來,終于我跳完了300個;丶乙院笪壹訌(qiáng)練習(xí)。

  今天上羽毛球課時,我驕傲地走到教練面前大聲地說:“我會跳繩了!”說著我拿起繩子跳了起來,我的同學(xué)和他們的`家長還有教練都在為我數(shù)著:“一、二、三……二十!蔽乙豢跉馓硕畟,他們都為我鼓掌,我也高興地笑了,我心想:謝謝媽媽,不是您好的嚴(yán)厲,我今天一定還沒學(xué)會跳繩。

  學(xué)跳繩三年級作文 4

  上一個星期天,我和表姐去樓下的小廣場玩起了跳繩。表姐可是個跳繩高手,一根綠色的跳繩被她甩的上下翻飛。她的腳底像安了兩個彈簧,快速的跳起、落下、跳起、落下……輕盈的就像一只機(jī)靈的小鹿。表姐越跳越快,還不是的變換著花樣,忽而雙腿跳,忽而單腿跳,忽而向前跳,忽而向后跳……見表姐的跳繩技藝如此高超,我羨慕極了。下決心要學(xué)好跳繩。

  我拿起跳繩,學(xué)者表姐的`樣子跳了起來,可這跟跳繩好像專門和我作對似的,不是絆住我的腳,就是纏住我的腿。我急得汗都流了出來。開始在心里埋怨這不聽話的跳繩。看到我狼狽的樣子,表姐笑著對我說:“別急,我來教你吧!闭f著,表姐開始給我做起了示范,又給我講解了跳繩的要領(lǐng)。我按照表姐說的要領(lǐng),用力把繩子輪圓了,當(dāng)繩子快要碰到腳時,迅速跳起,我居然跳過去了,我高興極了,又試著跳第二個,第三個……

  在表姐的指導(dǎo)下,我練了一次又一次,終于,繩子在我的手中使用自如了,我心里樂開了花。

  雖然學(xué)習(xí)跳繩的過程有些辛苦,可我掌握了一項(xiàng)本領(lǐng),還是很高興。通過這件事,我明白了一個道理:無論做什么事情,只要找對方法,并堅(jiān)持下去,就一定會成功。

  學(xué)跳繩三年級作文 5

  有些人能唱出動聽的歌,有些人擁有曼妙的舞姿,我相信這些并不是天生的,而是靠自己的努力得來的。我也有一項(xiàng)小本領(lǐng)哦!你們知道是什么嗎?沒錯,就是跳繩,F(xiàn)在,就讓我來跟你們說一說我是怎么學(xué)會跳繩的吧。

  在我上中班的時候,班上的許多小朋友都會跳繩,我只能坐在一旁看著他們歡快地跳呀跳,跳呀跳,心里既羨慕又著急:大家都會跳繩,我也要學(xué)會跳繩!于是回到家后,我對爸爸說:"爸爸!爸爸!小朋友都會跳繩,您也教我學(xué)跳繩吧!"爸爸聽了后,拿來一條繩子,放在我手中,說:"先跳一個試試。"我聽了后,試好長度,跳了一下,腳卻被繩子絆住了,我摔倒在地。爸爸搖了搖頭,說:"兩只腳分太開了,這樣跳就很容易被繩子絆倒。"我聽取了爸爸的`意見,兩只腳稍微并攏些,又試了一下,結(jié)果還是失敗。爸爸又說:"跳得太矮了,要稍微跳高一點(diǎn)。"我聽了后,生氣地說:"真麻煩,不學(xué)了!不學(xué)了!"隨后我把繩子狠狠地扔在了地上。爸爸撿起繩子,嚴(yán)厲地對我說:"碰到一點(diǎn)困難就放棄,那你只有羨慕別人的份了。"

  我盯著地上的繩子看了好一會,心想:爸爸的話是對的,不能一遇到困難就放棄的,我一定要加油!我又重新拿起繩子,按照爸爸的要求又重新跳了下,沒成功。我不氣餒,重新調(diào)整,還是失敗了。再來,繩子晃了一圈,"唰"地從我腳下鉆過,終于成功了!我驚喜地看向爸爸,他正一臉微笑地看著我,對我豎起了大拇指。一個,兩個,五個……我可以連續(xù)跳好多個了,我高興地大喊:"我終于學(xué)會跳繩了!耶!"

  通過學(xué)習(xí)跳繩,我明白了:遇到困難不低頭,堅(jiān)持不懈地努力,就會獲得成功的喜悅!

  【點(diǎn) 評】文章線索明朗,主題突出,緊緊圍繞著自己是如何學(xué)會跳繩的進(jìn)行描寫。其中又運(yùn)用了多處心理描寫,使文章錦上添花!

  學(xué)跳繩三年級作文 6

  我的課余生活豐富多彩,有畫畫、捉迷藏,還有很多,但我最喜歡跳繩。

  我以前不會跳繩。有一次,我和爸爸去公園散步,走著走著,看見一位姐姐在跳繩。我非常羨慕,于是走過去和那位姐姐說:“姐姐,我可以借你的.跳繩跳一會兒嗎?”姐姐微笑著:“可以。我來教你吧!”“好呀!”我興奮地回答道。接過繩子,我學(xué)著姐姐剛剛的樣子,雙手拿繩,就跳了起來。繩子從頭上輕輕檫過,腳輕輕地點(diǎn)著地。我的兩條辮子就像小鳥一樣,上下飛舞著了。剛學(xué)的時候,我以為很容易,但是,不一會兒我發(fā)現(xiàn)慢慢變難了。繩子好像纏人的小蛇,總是動不動就纏到我手上。我有點(diǎn)不想學(xué)了。這時,爸爸好像看出了我的心思,對我說:“不要中途而廢。爸爸相信你!”而那位小姐姐葉走過來鼓勵我。我一下子信心又回來了,認(rèn)認(rèn)真真地聽姐姐給我講竅門。我一邊心里想著:“加油!加油!你可以的!”,一邊按著姐姐的小竅門慢慢地去練。半小時、一個小時過去了……我終于學(xué)會了跳繩!“爸爸在旁邊微笑著說:“你看!有信心,掌握方法,不就可以克服困難了嗎?你沒有半途而廢,我為你驕傲!”我心里開心極了。

  從學(xué)跳繩這件事中,我學(xué)會了一件事:做任何事都要有信心、有勇氣,不要怕失敗,就可以克服困難。

  學(xué)跳繩三年級作文 7

  我以前跳繩跳得不好,一次只有一兩個。

  體育課跳繩的時候,同學(xué)總是嘲笑我,我很生氣,就自己躲起來,沒人想理。我心想:為什么我跳不好?被人笑成小丑,是我比別人傻嗎?

  回家后,我把這件事告訴了媽媽。我媽對我說:“不是你傻,是你協(xié)調(diào)能力不好。只要經(jīng)常練習(xí)和掌握技術(shù),自然跳得好!睆拇宋颐刻靾(jiān)持跳十分鐘,時刻提醒自己一定要學(xué)會跳繩。

  剛開始我一次只能跳四五次。我心想:我會繼續(xù)努力,別人能做的'我一定會去做。就這樣,經(jīng)過不斷的練習(xí),我越跳越多,終于可以連續(xù)跳幾十次了。我趕緊叫我媽過來,再給她看看。我媽見我不停地跳了幾十下,高興地夸我:“孩子,你進(jìn)步了!跳得真好!蔽乙宦,心里充滿了喜悅,跳得更厲害了。

  學(xué)跳繩三年級作文 8

  同學(xué)們,你們有過成功的喜悅嗎?反正我有,我印象最深的是我學(xué)會了跳繩后喜悅。

  這學(xué)期開始的時候,媽媽給我買了一根漂亮的跳繩,我高興極了,拿起跳繩就跳起來。跳繩這時候總是不聽話,專與我作對,一會兒絆著我的'腳,害我?guī)缀醯货,一會兒掛著我的頭發(fā),痛得我淚水忍不住往下流。有時腳跳起了繩還沒有到,有時繩到了腳還站著。我煩惱極了,將跳繩摔到地上,說:“不跳了”。這時,奶奶把跳繩揀起來,塞到我手里說:“別急,慢慢來,只要堅(jiān)持,總能學(xué)會的”。聽了奶奶的話,我又跳了起來。跳啊,跳啊,跳繩慢慢地聽話了。我一下一下跳,妹妹在一旁為我數(shù)著:一、二,三…最后我居然跳到了五十下,我高興地喊到:“媽媽,奶奶,我學(xué)會跳繩啦”!

  跳繩不僅使我變得靈活起來,還讓我明白了“世上無難事,只要肯登攀”的道理,任何成功都伴隨著刻苦,任何喜悅都包含著辛勤勞動啊!

  學(xué)跳繩三年級作文 9

  上個星期天,我和姐姐一起去樓下的小廣場跳繩。

  姐姐可是個跳繩高手,一根綠色的跳繩被她甩得上下翻飛,她的腳就像安了兩個彈簧,快速地跳起落下,跳起落下……輕盈得像一只小鹿。姐姐越跳越快,還不時地變換著花樣,雙腳跳,單腳跳……見姐姐跳繩技藝如此高超,我羨慕極了,下決心也要學(xué)好跳繩。

  我拿起跳繩,學(xué)著姐姐的樣子跳了起來?蛇@根跳繩好像專門和我作對似的,不是絆住了我的腳,就是纏住了我的腿,我急得汗都出來了。姐姐看到我著急的'樣子說:“弟弟別急,我來教你!闭f著姐姐給我做起了示范,還給我講了跳繩要領(lǐng)。我按照姐姐說的要領(lǐng),先把繩子掄圓了,雙手緊握繩子,甩的時候,當(dāng)繩子快要碰到腳時迅速跳起。我按照要領(lǐng)跳,居然跳過去了,我高興極了,又試著跳了第二個,第三個……

  雖然學(xué)習(xí)跳繩的過程很辛苦,可我掌握了一項(xiàng)本領(lǐng),心里很高興。學(xué)跳繩讓我明白了“只要功夫深,鐵杵磨成針”這句話的含義。

  學(xué)跳繩三年級作文 10

  我最近學(xué)跳繩,跳繩真有趣。

  一開始學(xué)跳繩,手和腳不配合,手把繩子甩到地上,腳還沒有跳。哎呀,天!繩子打到我的腳啦。有時候,繩子還沒有落下來,腳就跳了。還有時候,繩子甩得太低了,都打到我的頭了。我一開始學(xué)跳繩的`時候,只會跳一下、兩下。后來媽媽說:兩只手要平衡,繩子才能甩得好,手和腳要配合。媽媽還說:跳的時候不要跳太大力,腳落地太大力,會傷眼睛。不要跳太高,繩子落下來的時候,雙腳輕輕一蹦,跳過去。聽了媽媽的話,手甩一甩繩子,甩到地,我就兩只腳一齊輕輕的跳。一、二下,三、四下,十幾下。有一次,我還跳了四十九下,媽媽夸我:真棒!這是淇淇最高紀(jì)錄。有時候,我越跳越快越急,繩子甩得快,腳跳太高,腳下來要有時間,來不及跳,就亂了。媽媽就會說:不要急,要堅(jiān)持。慢慢的,我學(xué)會了跳繩,真高興。

  學(xué)跳繩三年級作文 11

  一天,媽媽教我跳繩,開始我一個也不會跳。后來,媽媽耐心地教我跳繩。

  媽媽說:“只要用心什么事都能做成功”。媽媽開始教我跳繩了,她一邊示范一邊說:“要先把跳繩比直,再把跳繩往腳下甩,甩到腳邊,就一蹦。只要有耐心,有毅力,堅(jiān)持練,你一定會成為跳繩高手”。我每天堅(jiān)持練,腿疼了不叫苦,手臂疼了休息一天又接著跳。堅(jiān)持了一個月,我就會跳一個、二個、三個……功夫不負(fù)有心人,我跳繩的速度更快了,繩子就像我的好朋友似的,和我配合的十分默契。

  后來,我就會跳花邊了。每天放學(xué)以后,我會在家門口跳繩,引來一些大人和小朋友圍觀,聽到她們發(fā)出的嘖嘖的贊嘆聲、喝彩聲,我的心里甜滋滋的',特有成就感,F(xiàn)在我還收了幾個學(xué)跳繩的小徒弟呢!

  學(xué)跳繩三年級作文 12

  說到課余生活,我喜歡的可多了!其中,最喜歡的是跳繩。

  還記得在二年級的運(yùn)動會的時候,獲得了小兒女子跳繩第六名,即使是第六名,可是個人覺得很不錯!可能是種榮譽(yù)感吧,經(jīng)過這件事后,我發(fā)現(xiàn)自己開始喜歡跳繩了。

  之后,只要自己空下來了,就會到家的院子里練習(xí)跳繩。首先,先讓爸爸的手機(jī)計(jì)時,當(dāng)然,計(jì)時的手機(jī)是到1分后鐘它自然會響的`。我首先是練習(xí),一會兒快上去,一會兒慢下來。不一會,一分鐘到了,不多不少,正好100個。哈,正好一個百,哈哈!休息了一會,我又開始跳了。不知不覺,一分鐘過去了,這次跳了150個。因?yàn)槲殷w育不行,跳一會就累了,所以我就回去了。心里想著,等下午體力好點(diǎn)了在接著跳!

  跳繩就是我的課余生活,你是不是也覺得很好玩呢?

  學(xué)跳繩三年級作文 13

  今年我已經(jīng)8歲了,但是還不會跳繩,看著同齡的同班同學(xué)參加了跳繩比賽,還得了獎,我羨慕極了。

  跳繩我學(xué)過,但總是跳不過去,媽媽說:“別著急,你只要今天比昨天多跳一下就可以了,媽媽要求我第一天跳一下,第二天跳兩下……。以后每天增加一下就可以了。我按照媽媽說的做,誰知到第四天,我突然跳到了8下,我心里別提多高興了,這八下,給我贈加了不少信心,媽媽也很高興,對我說:“跳繩沒你想的那么難吧,別人能辦到的,你也能辦到,”我心里想真的.呀!我只看到了別人的成果,而沒有看到別人的付出,一個月后,我已經(jīng)能跳97下了,我和媽媽都高興的不得了,原來我并不比別人差。

  通過“學(xué)跳繩”這件事,讓我知道了“堅(jiān)持就是勝利”“世上無難事,只怕有心人”這兩句話的道理。

  學(xué)跳繩三年級作文 14

  體育課上,馬老師宣布“這次期末考試要考跳繩!蔽乙宦牽杉眽牧,心想:我一個都不會跳,這下可怎么辦?

  放學(xué)回家后,我就讓媽媽給我買了一根繩子,開始學(xué)起來。剛開始的時候,我繩子繞得太短,一個都跳不起來。于是我就把繩子放長了一點(diǎn),可還是跳不來,我急得滿頭大汗。這時,媽媽走過來拿過了我的`繩子:“先要調(diào)節(jié)好繩子的長度,讓自己能通過。

  當(dāng)手里的繩子摔起來時,腳也要跟著跳起來!眿寢屢贿呎f一邊示范著。我照著媽媽的樣子一個一個慢慢跳了起來,雖然有點(diǎn)手忙腳亂,但這一次我跳了兩個。媽媽鼓勵我說:“對,就是這樣,慢慢來!

  接著我又跳了起來:“1、2、3、4、5。”

  我高興地跳了起來:“我能跳5個了!”

  媽媽又鼓勵我說:“要學(xué)會跳繩,還必須要有恒心和毅力,媽媽相信你通過努力一定會成功的!薄

  通過幾天苦練,我的跳繩技術(shù)有了突飛猛進(jìn),現(xiàn)在我已經(jīng)能連續(xù)跳上將近50個了。

  學(xué)跳繩三年級作文 15

  學(xué)校馬上要舉辦“三跳運(yùn)動會”了,張老師說:“跳繩是一種全身性的活動,能加快胃腸蠕動和血液循環(huán),促進(jìn)全身新陳代謝,又能使人心情興奮起來。跳繩能促進(jìn)數(shù)學(xué)觀念,能促進(jìn)心靈手巧,能培養(yǎng)節(jié)奏平衡!碧K的`好處真是太多了,可是我不會跳繩,這幾天中秋節(jié)放假,姐姐教我跳繩,姐姐教我說:“腿要直、不能軟、不能下蹲,手要握著繩柄,全準(zhǔn)備好,就可也跳了。”

  我記住姐姐的要領(lǐng),可是,一連幾次都沒有跳過去,姐姐說:“別著急慢慢來。”我靜下心來繼續(xù)跳,終于跳過去一個,我心里非常高興,繼續(xù)跳了半個小時趕媽媽叫我和姐姐吃飯時我就可以跳六個了,這是我想起媽媽給我講的成語故事《熟能生巧》只要每天堅(jiān)持練習(xí),一定能把跳繩跳,跳得非常棒。

  加油,只要我堅(jiān)持練習(xí),一定會成功的。

  學(xué)跳繩三年級作文 16

  上學(xué)期,我不會跳繩。看到其他同學(xué)跳得這么好,我很羨慕。我暗暗下定決心:一定要學(xué)會跳繩!

  說起來容易做起來難。我學(xué)了幾天,還是不會跳。我覺得很難過:好難!算了吧!

  媽媽知道了,說:“跳繩不好學(xué)!好像一塊大石頭擋住了你前進(jìn)的路。是想繞開它,還是想通過自己的努力把它搬開?”

  我覺得:在困難中走來走去是懦弱的`。我必須搬動這塊大石頭!爸爸幫我拆跳繩,讓我一步一步分開做。熟悉了自然會跳。經(jīng)過一周的努力,當(dāng)我成功跳過第一個的時候,我覺得好開心!接下來的一段時間,每天吃完飯我都會下樓跳半個小時,風(fēng)雨無阻。好事多磨。我從一跳到三再跳到十,F(xiàn)在我一次能跳八十八!

  終于學(xué)會跳繩了!我終于想動這塊大石頭了!

  學(xué)跳繩三年級作文 17

  以前我跳繩總是跳不好,每次只能跳一、二個。

  體育課上跳繩時,同學(xué)們老是笑我,我很生氣,就一個人躲在一旁,誰也不想理睬。我心想:為什么我就跳不好呢? 像個小丑一樣被人笑話,難道我比別人笨嗎?

  回家以后,我把這件事告訴了媽媽,媽媽對我說:“不是你笨,而是你的協(xié)調(diào)能力不好。只要你自己經(jīng)常練習(xí),掌握技巧,就自然會跳得好了。”從此以后,我每天都堅(jiān)持跳十分鐘,時時刻刻都提醒自己一定要學(xué)會跳繩。

  剛開始的時候,每次也只能跳四、五個,我心里想:還要繼續(xù)努力,別人能做到的事情我也一定行。就這樣,經(jīng)過不斷地練習(xí),我越跳越多,終于可以連續(xù)跳幾十個了。我趕緊喊媽媽過來,再一次跳給她看,媽媽看到我一口氣跳了幾十個都沒有停下,高興地直夸我:“兒子,你進(jìn)步啦!跳的'真好!

  我一聽,心里美滋滋的,跳得更帶勁啦。

  學(xué)跳繩三年級作文 18

  星期六下午,媽媽讓我到樓下教弟弟學(xué)跳繩,我爽快的答應(yīng)了。

  當(dāng)我給弟弟做示范時,他認(rèn)真專注的看著我的每一個動作。我告訴他學(xué)跳繩的要領(lǐng)首先是,預(yù)備動作腿要繃直,不能軟、不能下蹲;其次,手一定要握好繩柄,必需是手柄尾沖著自己;最后,當(dāng)繩子甩到腳邊時,一定要既輕又快的跳過繩子。這樣堅(jiān)持練習(xí)一段時間后,才能輕松的跳好繩。

  雖然弟弟要領(lǐng)聽得認(rèn)真,但是他沒有實(shí)踐,第一次就跳錯了。你想知道他錯在哪里么?對了,他一開始的姿勢就站錯了,手柄的握法也不對,繩子老是甩到頭上。我看著他為難的`樣子,只好讓他先把動作要領(lǐng)背誦五遍,牢記在心再來實(shí)踐。這時候,天漸漸變黑了,姥姥在窗口叫我倆吃飯,我們只好答應(yīng)。

  走在樓梯上,我專門問問弟弟明天還想不想學(xué),他倒是挺痛快的說:“想!”我聽了心里反而非常緊張。因?yàn)橥ㄟ^教他學(xué)跳繩,知道了做一名合格的老師是多么的辛苦,不知道自己還能不能繼續(xù)勝任。

  學(xué)跳繩三年級作文 19

  無論是誰,都會取得許多成功。有的畫畫好,有的跳舞好。我也有許多值得驕傲的'事,但意義最深的卻是一場不起眼的成功。

  小時候,我的體質(zhì)很差,常常生病,媽媽說跳繩可以強(qiáng)身健體,我就決定試一試。

  我找出一段麻繩,跑到樓下。起先,我的雙手還不會配合,總是掄不起繩來,我就先掄慢一點(diǎn),再加上腳。奇怪了,看平時那些大姐姐跳得挺輕松,可到我手里怎么就跳不起來了呢?不管我怎么努力,手和腳都配合不到一起,不是手掄快了,就是腳跳慢了,真氣人!

  我索性在那里瞎蹦起來,完全不管手怎樣做,腳怎樣做。怪事了,這樣居然跳下來幾下。我的心里樂開了花,站在原地仔細(xì)回想了剛才的動作,加緊練習(xí)。

  一天、兩天、三天……10下、20下、30下……我終于學(xué)會了跳繩。雖然算不上什么大事,可對我來說可是天大的好事呀!

  直到現(xiàn)在,我還經(jīng)常跳繩,也不愛生病了。跳繩給了我一個健康的身體,使我終身受益。

  學(xué)跳繩三年級作文 20

  同學(xué)們,你會跳繩嗎?跳繩好玩嗎?我會跳繩,我覺得跳繩很好玩。你知道我是怎樣學(xué)跳繩的.嗎?就讓我來告訴你吧。

  起初,我根本不會跳繩。我常被同學(xué)們笑。我心想:“哼,就你們會跳繩嗎,怎么這么小看我?”我便開始暗暗下功夫練習(xí)……

  剛開始練跳繩的時候,我不知道該怎樣跳,便上網(wǎng)查資料。我看到專家發(fā)的帖子說:“跳繩靠手腕發(fā)力,聽到“啪”一聲響時,就向上跳躍!蔽页鋈ピ嚵藥紫拢Y(jié)果都沒有成功,反而還摔了個屁股開花,四腳朝天,真實(shí)得不償失。

  過了老半天,我終于學(xué)會了跳繩。雖然會跳了,但還不是很熟練。俗話說:“虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后!蔽乙欢ㄒ诰毩(xí),這樣才能有進(jìn)步呀!

  跳繩令人快樂,我喜歡跳繩。

  學(xué)跳繩三年級作文 21

  每當(dāng)我看到其他孩子輕松跳繩,我就非常羨慕他們。我真的想成為像他們一樣的跳繩專家。我讓媽媽給我買了一根跳繩,迫不及待地想學(xué)。

  先自學(xué)兩腳一腳跳,然后媽媽教我兩腳交替跳!笆裁词莾赡_轉(zhuǎn)體跳?”我好奇地問媽媽。媽媽說:“兩只腳的旋轉(zhuǎn),就是兩只腳換成跳躍。”之后我做了個示范給我看。我看到了,覺得很簡單,就拿著繩子像媽媽一樣跳了起來。沒想到說起來容易做起來難。我的腳總是不聽指揮,不是勾繩就是擋繩。媽媽說:“學(xué)跳繩,首先要把腳往前踢,腿放得太高。”我照媽媽說的.跳了起來,但還是控制不住腳。看到我這個樣子,我媽就教我原地練跑,讓我腿抬得太高跑。練了一段時間,太累了,我媽讓我停下來用繩子再跳一次,沒想到跳的還不錯。我好開心,趕緊練了一段時間,結(jié)果越來越好。之后就這樣練了幾天,終于學(xué)會了跳繩。

  學(xué)跳繩不容易。好像不管做什么都要流汗。

  學(xué)跳繩三年級作文 22

  今天,我跟姐姐學(xué)跳繩?墒俏液芎ε,因?yàn)槲覔?dān)心自己學(xué)不好,也跳不好。

  快開始跳了,我跟著姐姐做起了熱身運(yùn)動:伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子,兩手握著繩子的.兩端,甩起了繩子,兩腳不停地跳著。慢慢的,姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖!”繩子把灰塵都揚(yáng)起來了,我真是羨慕極了,情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳著,一會兒交叉跳,一會兒單腳跳,看得我暈頭轉(zhuǎn)向,差點(diǎn)喘不過氣來。這時,姐姐停下來,把繩子給我,說:“你跳吧!”

  我接過繩子,但不知怎么的,不是我踩住了繩子,就是繩子套住了頭發(fā)。我一跺腳生氣地說:“不跳了!”

  這時,姐姐走過來說:“不要灰心,做什么事都要有耐心,好好學(xué),一定會的!”于是,我重新拾起勇氣,又一次開始跳了……

  今天,雖然我學(xué)得很累,但很開心!

  學(xué)跳繩三年級作文 23

  鍛煉身體,提高身體素質(zhì)是我們每個新時代好少年的必修課。

  這學(xué)期開始,老師就給我們布置了跳繩檢測。跳繩是我的弱項(xiàng),不會跳繩,我該怎么辦呢?我只好回家請姐姐教我。姐姐說要跳好繩必須先調(diào)整好繩的長度,從基本功開始練習(xí)。先雙腳跳,然后單腳跳,跳繩的時候要先慢后快,循序漸進(jìn)。我按照姐姐教我的方法,慢慢練習(xí)。果不其然,我真的學(xué)會了跳繩。從一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快,一次比一次跳得多,一次比一次跳的好。

  隨著時間的`推移,我不但學(xué)會了雙腳跳,還學(xué)會了單腳跳。跳繩不但讓我鍛煉了身體,提高了體質(zhì),還讓我明白了一個道理,身體是我們將來建設(shè)祖國的本錢,因此我們要刻苦鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),認(rèn)真學(xué)好每一項(xiàng)體育項(xiàng)目,做新時代的好少年。

  學(xué)跳繩三年級作文 24

  我妹妹今年快六歲了,個子很矮,看上去就像三四歲的小女孩。

  她有一頭黑亮的頭發(fā),園園的大臉盤兩側(cè)生著兩個小耳朵,粗黑的眉毛下面,有一雙明亮的眼睛。一個小鼻子微微向上翹。她一笑露出一排潔白的牙齒。

  她說話鼻音很重,很可愛。她很胖,我們親切地稱她“楚胖子”。

  妹妹剛開始學(xué)跳繩的時候特別認(rèn)真,每次一吃完飯,她就叫爸爸媽媽陪她練習(xí)跳繩。

  她剛開始只會揉繩子,不會跳,一天二天……她終于會跳一兩個繩子了。

  現(xiàn)在,她不但學(xué)會雙腳跳,還學(xué)會了單腳跳、跑跳、交叉跳……

  她每次都跳的`滿頭大汗、氣喘吁吁,也不愿意休息,她媽媽說:“胖子,休息一會在跳好嗎?”

  她總是笑笑說:“不累、不累,我再跳幾個就休息”。

  這就是我刻苦好學(xué)的妹妹。

  學(xué)跳繩三年級作文 25

  跳繩活動是一項(xiàng)很不錯的運(yùn)動,既可以鍛煉我們的手、腳、眼的協(xié)調(diào)性和快速的反應(yīng)能力,又能很好的鍛煉我們的身體。暑假里,我在家里跟著爸爸學(xué)跳繩。

  首先,爸爸給我做了一次示范,爸爸的'兩手拿著繩子利用雙臂的力量不停地?fù)]動繩子,同時雙腳有節(jié)奏地跳起來,便于繩子順利通過。該我了,我學(xué)著爸爸的樣子跳了幾次,總是不得要領(lǐng),不是繩子絆住了腳,就是腳跳得太快了,腳已落地,繩子卻在半空中,再想抬腳卻已經(jīng)來不及了,繩子落在了地上。

  最后,經(jīng)過爸爸的反復(fù)示范、耐心指導(dǎo)和不斷的鼓勵,再加上每天堅(jiān)持不懈地練習(xí),我漸漸地能一次跳四五下了,一個星期以后,我已經(jīng)能一口氣跳到二十多下了,心里別提有多開心了。雖然動作沒有爸爸那么熟練,但是我不會氣餒,并暗暗下定決心,我一定要不斷練習(xí),爭取跳的更好。

  通過跳繩讓我明白了做什么事情都得有耐心,還得講究方法,勤加練習(xí)才能做好。

  學(xué)跳繩三年級作文 26

  每當(dāng)我看見別人跳跳繩時,就非常羨慕,所以我開始學(xué)跳繩。

  我拿起跳繩一跳,可當(dāng)跳繩碰到地面時,我卻還沒有跳起來。我嘆了一口氣: “哎!”這回,我又開始跳起來,當(dāng)跳繩還沒有碰到地面時,我就開始跳了,我被扳了一個大跟頭,我爬了起來,皺著眉頭,生氣地對跳繩說:“該死的跳繩!碧 繩似乎在說:“這不是我的.事。”我沒有一點(diǎn)信心了。這時,我的同學(xué)鼓勵我:“你一定能行的!蔽矣窒肓讼耄骸皥(jiān)持就是勝利,我不能被一點(diǎn)小困難就嚇得放 棄!痹诖蠹业墓膭钕挛一謴(fù)了自信,我又開始練了起來,這次我跳了一下,我成功了,我跳過去了。我高興地跳了起來,我又練,摔了一個又一個的跟頭,我終于 可以連跳了兩個了。

  你看我跳得多好,像一只歡樂的小燕子。記住喲!堅(jiān)持就是勝利。

  學(xué)跳繩三年級作文 27

  我看見學(xué)校的同學(xué)們都在跳繩,很羨慕,便讓媽媽也給我買了跳繩。

  一開始我拿起繩子的兩端,奮力一甩。“哎呀!”我大叫一聲,原來是一只腳沒有躍過,把我拌倒了。類似這樣的'情況很多,不是我被摔倒,就是跳繩甩到自己。

  漸漸地,我有些不耐煩了,把跳繩往地上一扔,坐在一旁生悶氣。心想:你這破跳繩,三番五次陷害我,哼!媽媽回來了,看見地上的跳繩,一下子明白了一切。媽媽走到我身邊,語重心長地對我說:“不是跳繩的緣故,是你氣餒了;只要功夫深,鐵杵磨成針。失敗是成功之母,加油!”

  我聽了媽媽的話,撿起地上的跳繩,開始跳了。這一次,我滿懷希望地甩出跳繩,不偏不倚,兩只腳都躍過了。我高興地一蹦三尺高,我成功了,但是我還想次次讓跳繩從我腳下飄過,又一次獲得成功。

  終于,跳繩被我訓(xùn)服了,就是有點(diǎn)慢。不過沒關(guān)系,只要功夫深,鐵杵磨成針。

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