- 旅游作文 推薦度:
- 母親作文 推薦度:
- 開學(xué)作文 推薦度:
- 游泳作文 推薦度:
- 依靠作文 推薦度:
- 相關(guān)推薦
【精華】痛苦作文600字10篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那么一般作文是怎么寫的呢?下面是小編收集整理的痛苦作文600字10篇,希望對大家有所幫助。
痛苦作文600字 篇1
大家好!我是來自四八班的勾毓榕,今天,我演講的題目是《在痛苦中成長》。
人生就如同泡茶,只有經(jīng)過了沸水的溫泡,才能展現(xiàn)出它生命的本色;人生就如同苦咖啡一般,只有經(jīng)過了重重很苦澀,才能品味它淳樸的香味;人生就如同雄鷹一般,只有經(jīng)過了無數(shù)次的跌落,才能練就強硬的翅膀,搏擊長空……
人生的道路是坎坷曲折的,對于時時襲來的痛苦、失敗,我們要從容應(yīng)對,才能到達(dá)勝利的彼岸。
有這么一位偉大的科學(xué)家,他發(fā)明的電燈給全世界帶來了光明。大家一定猜出來了吧!沒錯,他就是赫赫有名的家喻戶曉的愛迪生。他在發(fā)明電燈的過程中,僅燈絲這一項,就經(jīng)歷了上千次失敗的考驗。但是他并沒有因為失敗而放棄,他并沒有因為一次、兩次……甚至一千次的失敗而失去信心。最后,他終于在一次又一次的失敗中獲得了最終的成功!安唤(jīng)歷風(fēng)雨,怎么能見到彩虹;不經(jīng)歷失敗,怎么能走向成功!”世界上沒有人能隨隨便便取得了意想不到的成功,而取得成功的人,都是付出了艱辛的勞動,經(jīng)歷了失敗的歷練。
古今中外無數(shù)的成功者,都以他們生動的人生經(jīng)歷,向我們展示了痛苦的寶貴!拔耐蹙卸荨吨芤住;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐,乃賦《離騷》;左丘失明,厥有《國語》;孫子臏腳,《兵法》修列;不韋遷蜀,世傳《呂覽》;韓非囚秦,《說難》《孤憤》;《詩》三百篇”。缺少痛苦的人生,不是強悍的人生,只有經(jīng)歷痛苦,人生才能趨于完美。世上沒有恒常的失敗,也就沒有永遠(yuǎn)的成功。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來!比松牡缆飞喜粌H有開滿鮮花的康莊大道,還有長滿荊棘的羊腸小道。我們要微笑著面對成功,更要微笑著面對痛苦。
同學(xué)們,在人生的道路上,讓我們知難而進,跌倒后再把起來,失敗后再鼓起勇氣去奮斗,才能迎來鮮花和掌聲,才能創(chuàng)造人生的輝煌。彩虹總在風(fēng)雨后,無限風(fēng)光在險峰!
痛苦作文600字 篇2
痛苦,往往是難以承受的,但,只要你積極面對,你就成功了。
《青銅葵花》一書就是寫人經(jīng)歷痛苦的。那是一個令人印象深刻的故事:城市女孩葵花跟隨父親到鄉(xiāng)下,父親在一次劃船中失蹤了。在老槐樹下,葵花要被人領(lǐng)去。有兩個人:一個是在葵花曾經(jīng)命懸一線時搗亂的嘎魚,一個是曾經(jīng)救過葵花一命的“啞巴”青銅,葵花選擇了青銅,青銅家雖有苦,但很快樂。在葵花12歲時,城里派人把她接走,但走后又回來了,最后她與青銅重逢了,青銅竟喊出了——“葵花”。
再一次偶然而又特殊的情況下,她住在了青銅家,日子中有許多挫折,也有難以承受的苦難。一天天過去,一年年過去,他們沒有選擇逃避,而是積極面對,終于走出了困境。
當(dāng)苦難來臨時,我們只能承受,學(xué)會負(fù)擔(dān),不然你就失敗了,只能任由它來折磨你,你應(yīng)當(dāng)勇敢堅定地面對,讓自己的信念持之以恒,讓自己坦然面對去接受,因為,它最怕這樣,你越怕它,它就越強大,你要堅強,這樣,在不久之后,它就會離你而去。
苦難是一種挑戰(zhàn),也是測試你的信心與膽量的強大,你如果一開始不強大,那你要學(xué)會讓自己強大,持之以恒;你如果依舊弱小,那你就只能遭受它了。這種挑戰(zhàn)同時又能讓人發(fā)生變化,強大的超越了自己,不強大的越來越縮。
苦難其實并不強大,只是人們的內(nèi)心這樣以為,只要你從弱小變成強大,你就會發(fā)現(xiàn),它其實并不強大,你堅持不懈,它肯定就會被你打倒?嚯y并不難對付,只要你認(rèn)真、足夠強大,那么它就敗了。
經(jīng)過了它,你就會變得更勇敢、更強大、也會更加地努力,以后再遇到,你就能鎮(zhèn)定面對,將它打倒。但不要太輕視它了,你一驕傲,它就又能輕易將你打倒。所以,應(yīng)當(dāng)謙卑,不要得意忘形,應(yīng)當(dāng)從思想上來打敗它,從心靈中初發(fā)的情感來消滅它,直至將它打敗。
所以請大家振作起來,學(xué)會堅持不懈、堅定面對苦難,我們我們就一定能戰(zhàn)勝它,加油吧,千萬不要輕易放棄它,不然它會進攻你的,為了能戰(zhàn)勝它,我們要先邁出一小步了!
痛苦作文600字 篇3
微風(fēng)悄悄地吹過,窗外清脆的風(fēng)鈴叮嚀叮嚀地回響,陽光透過窗戶灑滿了一屋的金黃,綠葉輕輕地擺動生命的美妙。原來,人生也可以這般閑適。
看慣了離別,看淡了生死,看透了泡沫的愛情,忽然之間覺得自己長大了不少。那些執(zhí)拗的回憶也如紙上的空白一般淡,發(fā)現(xiàn)我們曾經(jīng)的天真,曾經(jīng)的單純,如今,我們空白的紙上已經(jīng)印滿了大大小小的黑點,上面寫滿了我們的成長,由幼稚到狂妄,再由狂妄到穩(wěn)重,跌跌撞撞,以往不屈的心也被磨去了滴血的棱角,留下了不滅的痕跡,短暫的記憶也被增刪了一張張飛旋的畫面。
過去,真的非常飄渺;未來,真的非常茫然;現(xiàn)在,卻如此的真實。忘記與銘記,我們必須選擇一個,也許我們并不愿意,但是命運的年輪卻一刻不停地要我們做出決定;蛟S,我們都不該談曾經(jīng),曾經(jīng)的一切都會漸漸迷失在時間的亂流。秋葉黃了,它就必須飄落,即便它是怎樣地不愿意,因為這就是它的命……
今天,我們在這個城市邂逅,明天,我們可能在另一個城市相遇,或許我們會想起對方,或許我們會那樣擦肩而過。人生中,走走停停,有無數(shù)的過客在我們眼前閃過,珍惜相遇的那一刻,也許,下一次的相遇就只能在來生……
永遠(yuǎn),我不敢相信,因為那只是匆匆的決定,或許在下一秒,那個飄渺的承諾就會隨著時間而變得無力。愛情里是沒有永遠(yuǎn)的,有的只有愛與不愛。放棄與把握,很難抉擇,很多人也是這樣認(rèn)為。放棄?我并沒有想象中的偉大,我只想靜靜地守著那一份屬于自己的幸福。孤獨,寂寞,像極了惡魔的雙翼,不斷地蠶食心靈,也許有一天長著潔白羽毛的天使會降臨,然而,天使并不都是那么完美,有的時候,只是一個眼神,一聲問候,一絲溫柔……
匆忙中,我們失去了很多寶貴的東西,卻也得到了很多我們沒有的東西?嗫嘧穼と松谋茱L(fēng)港,卻不曾發(fā)現(xiàn)有些東西早已在身旁。茫然中,我選擇等待,等待一個值得我用生命去守護的人。
痛苦作文600字 篇4
我相信有很多人只知品嘗甜美,品嘗一切好的事物的原意,對一些不幸、折磨、艱苦害怕退步。
其實在生活里我們應(yīng)該品嘗快樂也應(yīng)該品嘗痛苦。以及有些對自己順意和不順意的事情。我們都應(yīng)該用適當(dāng)?shù)男膽B(tài)去調(diào)整去處理去面對。既然你想到怎樣使自己快樂,那你也一定要想不是時時都能得到,有時,它就會帶給自己痛苦。你會享受快樂,你也會享受痛苦?雖然痛苦是讓人很難受的。沒必然,有的人會說:“我干嘛去承受它。其實這樣的想法并沒有錯,反而有些人說我們也應(yīng)該承受一定的痛苦。這樣的想法往往人們說認(rèn)為這樣想的人神經(jīng)有問題。但我個體來認(rèn)為后者是比較適當(dāng)?shù)。因為痛苦使我學(xué)會最簡單的道理,就是盡量不要把痛苦轉(zhuǎn)折給別人,和不要把自己的快樂建立在別人的痛苦之上。所以痛苦其實也會教會我們的道德要好。
但是在我們痛苦的時候,是怎樣去面對才是正確的。有的人會問在某些事失敗才要這樣做,自己難耐痛苦也要這么做嗎?沒錯,我們應(yīng)該這樣做。在痛苦中,用不同的感情面對,所受的痛苦也不一樣,痛苦結(jié)束的快慢也不一樣。如果用像受懲罰的態(tài)度去面對痛苦,那么痛苦就會變非常痛苦,如果用像鍛煉和當(dāng)作品嘗一種茶的形式,那么痛苦將會不覺痛苦。痛苦其實是無形,是一種心受一定能耐解惑的情感。無論在你多么的痛苦。你學(xué)學(xué)用一種品嘗的滋味去面對繞身的痛苦,你會比較不痛苦,而且也會學(xué)會很多的東西哦。
痛苦帶領(lǐng)我們走上好道德。在生活的日子里有快樂也要有痛苦才精彩,才夠完美。所以我們用好心情品嘗快樂,也要用好心情去面對去品嘗痛苦吧!
痛苦作文600字 篇5
經(jīng)歷并不只是“有過”,因為“有過”不見得就能夠去理解。經(jīng)歷就是我們常說得能夠體會,只有體會才能夠得到經(jīng)驗。就像我們常常說的:人不會在同一塊石頭上跌到一樣,有的人就會偏偏跌倒在同一塊石頭上。這是為什么呢?就是因為他只是“有過”,但沒有去理解為什么會跌到的原因。這就不能說是經(jīng)歷過。
痛苦也是一樣,當(dāng)我們經(jīng)歷過痛苦的時候只去感受痛苦的傷感,但往往沒有去體會痛苦的原因。這樣的痛苦常常會使我們一而再再而三的反復(fù)的受到痛苦的折磨。我雖然在這里侃侃而談,但也是會在這樣的境遇里游離。這就是我自己也沒有得到一個很好的經(jīng)歷的解讀,沒有真正的理解經(jīng)歷的內(nèi)涵,所以也就不可能去拭去痛苦在自己身上的瘢痕。
人會在什么時候會真正的理解和解讀經(jīng)歷呢?真正的解讀經(jīng)理也就是最好的解讀痛苦的經(jīng)歷,因為快樂的經(jīng)歷往往會使人很容易的理解和揣摩。痛苦的經(jīng)歷許多人不愿意去反復(fù)的咀嚼其中的滋味,因為回味的痛苦會比最初的傷害更加的痛楚。但總結(jié)的回味即使再痛苦的也要學(xué)會克制,因為就像是除去傷口上的腐壞的皮膚一樣,那是為了更好的痊愈。
經(jīng)歷痛苦并不是一種悲傷,要正確的理解這種經(jīng)歷,因為在經(jīng)歷痛苦的時候我們會知道如何的應(yīng)對和抗?fàn),也會在絕望的驅(qū)使下回歸我們自己的本來,就此可以更加真實的認(rèn)識我們所在的世界的本來的面目,進而改變自己最初的幼稚和天真,使自己趨于人性的成熟和理智。在這樣的經(jīng)歷感召下,我們就可以是自己走向我們期盼的幸福、平和的最高境界。
其實我們只要真正的經(jīng)歷痛苦,不僅是痛苦的過程,還有痛苦的理解,那么我們就可以知道:人們不僅可以在快樂中認(rèn)識世界,也可以在我們切身的痛苦經(jīng)歷中體會和探究世界。往往這種的體會和探究勢必那快樂的理解得更加的完美。
痛苦作文600字 篇6
不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么能見彩虹。
人生就是一條路,坎坎坷坷,一路走到終點,而我們在走這條路的過程中,總會摔倒,而我們在這個過程中成長,懂事,獨立。
在很小的時候,父母就教導(dǎo)我們,要堅持,可我一直都不知道,堅強是什么。是摔倒了爬起來繼續(xù)走,是受傷了不哭泣,還是委屈不向父母告狀,一路走到底。這些我都不知道,但是在某一天,我知道了堅強是什么。
考試是每一個人都會經(jīng)歷的,走上考場的一刻,你就無法退縮,會有一種激動、緊張的心情撲面而來。我也是這樣,坐在椅子上的時候,內(nèi)心就開始忐忑不安,滿腦子充斥著怎么辦怎么辦,如果考砸了那該怎么辦。我拿著筆的手都在顫抖,卻又細(xì)心的一字一句好好的寫上答案,然而我做完后,心情又開始雀躍,試卷實在是太容易了!我開始放松,都不檢查了,只等著下課鈴響起。
在第二天,老師單獨喊我出去,把卷子遞給了我,眼神恨鐵不成鋼,心里一咯噔,糟了!考砸了!我拿著試卷仔細(xì)瀏覽一遍,60分!讓我十分驚訝的分?jǐn)?shù),難道這么簡單的試卷我只有60分?眼睛開始亮晶晶了。我再次仔細(xì)看一遍,我錯了很多基礎(chǔ)題,很多我絕對會做的題目!心是很不甘心的,總想著,要是可以重來一次該多好,這些簡單的錯誤,我一定不會再錯!
心里雖然這么想著,可行動上卻不是這么做,我開始害怕,我害怕考試再一次出現(xiàn)這樣的情況,一直在消沉中度過。在一天,我突然醒悟了,我看著別的同學(xué)在失敗中摔倒,然后又站起來,繼續(xù)向前,而自己卻深陷泥潭。哪一刻,我明白了,堅持是什么。
我感謝這次痛苦,是它讓我懂了堅持——在困難中勇往直前,不畏艱險!我為經(jīng)歷這次痛苦而感到慶幸。
痛苦作文600字 篇7
“朋友啊,朋友,你可曾想起了我……”聽著廣播里的這首歌我的心都碎了。小紅,我有一肚子話想對你說,可你每次都將我拒之門外。小紅,我不強求你把我當(dāng)做好朋友,我只希望你能給我一些真誠。
那是三年前的一個夏天,我去你家玩,在你的書柜里,我看到了一本精致的書,便向你借,我知道那本書你珍惜得不得了,不肯借。最后在我苦苦哀求下將書借給了我,并要我完好無損的還你。我爽快地答應(yīng)了。
在回家的路上,被石頭絆倒了,手中的書飛了出去。這時一輛飛馳而來的車壓在了瘦小的書上,我驚呆了,趴在地上久久不能起來。
回到家,我將書放在床頭,在床上翻來覆去睡不著。最后我決定將此事告知你,乞求你的原諒。我知道世上沒有不透風(fēng)的墻。躲得了初一,躲不了十五。
你哭了,哭得很痛苦。從不流淚的我,也落下了金豆豆。我在門外請求你的原諒,而等來的卻是晴天霹靂,你永遠(yuǎn)不會原諒我。我希望我是在做夢,但現(xiàn)實告訴我,一切都無法改變了。
我寫了一封信,希望給我們每人一次解釋的機會。每時每刻想著你看了這封信,真誠面對我的情景?墒,我錯了,錯得離譜。你不但沒有那樣做,反而把信撕碎了。你知道嗎?你撕碎了我的心,你將信紙往空中一扔,看著滿天飛舞的紙片,如蝴蝶般飄落下來,幾年的友誼就這樣化成了廢紙。我不甘心,試圖再跟你解釋,換來的卻是我從來沒把我當(dāng)做朋友,別自做多情,得寸進尺了。
我是自做多情,得寸進尺,可你有沒有想過,在你最困難時,是誰幫了你;當(dāng)你最無奈時,又是誰幫了你呀!難道我們的友誼這么不值錢?
即使如此,我也不愿失去這來之不易的友誼。但事非人愿,我只想對你說一句:“那一次,我真的很痛苦!”
痛苦作文600字 篇8
大家好,我是一只赤狐,我住在人煙稀少的森林。林邊有個村子,有一天,我背著母親偷偷摸摸地去他們的.“大樹”看看。那“大樹”長的可真奇怪:樹頂上是尖尖的,四面都沒看見樹干,中間還有幾個洞。就當(dāng)我順著樹上的洞往里頭看,嚇得我全身皮毛都豎了起來:“樹干”上掛著幾張我們的毛皮!我渾身一顫,心里涼嗖嗖,哆哆嗦嗦地走回家。
自打那以后,我天天提心吊膽,生怕某一天我那漂亮的毛發(fā)就沒了。媽媽看出了點蹊蹺,伸出粉紅的舌頭舔了舔我的眉心,問:“怎么了?又干了什么壞事,怕被我發(fā)現(xiàn)?”我打了個哆嗦,回答:“沒,沒什么,只是看到了些可怕的東西。”
媽媽安慰了我兩句,我便把這事兒藏在了心底。每天都與小伙伴玩耍,絲毫沒有想過什么……
一天清晨,我 又在和其他小伙伴玩耍。忽然,“咯”的一聲,山雞的慘叫聲傳來,緊接著是一聲巨響,“嗵”的一聲,鳥獸驚走,森林開始出現(xiàn)燥動。我們感受到了不祥的預(yù)感,耳朵聽見了雜亂的聲音,鼻子嗅到了火藥的氣味。一個伙伴說:“我們快回家吧,好像有大事要發(fā)生!”
小伙伴們一聽,四處亂竄。只剩我孤身一“狐”在樹叢中穿梭。
忽然,一陣“莎啦啦”的聲音傳來,我下意識的將耳朵豎起,只見媽媽向我飛奔而來,邊跑還邊向我呦呦喊叫:“快!快跑!人類來了!”
我一聽,撒開四腿就跑。草尖在我腳下飛過,風(fēng)兒在我頭頂略過。我沒一會兒就追上了媽媽。
就在我打算休息時,一只跟在我身后跑的山雞“砰”的一聲就被“五體分尸”了,血濺了我滿身。我呆了,我不知所措,該如何是好。又一瞬,“咚”的一聲,媽媽什么也沒說,毫不征兆地倒下了。
媽媽的血淋醒了我,我清醒的大腦又仿佛燃燒起熊熊烈火。我突然轉(zhuǎn)過身,向媽媽所說的“人類”撲去!叭祟悺薄白ψ印碧鹆艘粭l,火光一閃,我感覺身體被扯開了,身體異常涼快。我身體軟綿綿地躺在血泊中,嘴中長舒了一口氣……
痛苦作文600字 篇9
世界上最痛苦的事,不是你愛的人不能和你在一起,而是你愛的人不知道你愛他(她).
----題記
春風(fēng)吹拂著大地,窗前的風(fēng)鈴又響了,引起了我對你不盡的思念,還記得那天我倆相對無言,你將風(fēng)鈴塞給我,就匆匆離開,而我卻只是靜靜的看著你離開.
你漂亮,我羨慕;你聰明,我羨慕.可我沒想到,羨慕也會有變成嫉妒的一天,我努力把這種嫉妒壓在心底,用友好的目光看著你,用親切的呼喊問候你,我倆成了好朋友,你的一言一語,一舉一動,都是那樣美麗,美得讓人心醉,美得讓我嫉妒得心疼,終于有一天,所有的嫉妒都從心底暴發(fā)出來,我將你的秘密跟別人說,我將你小小的過失講得不堪入耳,我讓你流下了我渴求已久的淚水,可你的淚水竟讓我如此心痛,讓我有流淚的沖動.
你跟我說為什么要這樣對你,我說我討厭你,這是我的真心話,可說出來竟有些不忍.你說跟我絕交,我說在我跟你作對時我們就已經(jīng)不是朋友了,你冷笑一聲,透過你的雙眸,我看到了痛苦與無助,也看到了我的冷酷與無情.你孤寂的背影如同繡花針刺進我的雙眼.
暑假的一天,你找到了我說你要走了,我沒說話,用冷得像霜的目光看著你,良久,你塞給我一個風(fēng)鈴,從我身旁走過.看著手中的風(fēng)鈴,雙眼漸漸模糊,心開始變軟,猛然回過頭”對不起”可此時你已離開好遠(yuǎn)好遠(yuǎn),遠(yuǎn)的我怎么跑也追不上,我開始明白自己是多么的可恨與可恥,可悲與可憐,原來我一直都在做自己不愿做的事,痛恨自己喜歡的人,你已經(jīng)走了,一切都晚了,你永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)不會知道我喜歡你,喜歡做你的朋友了.
我能想到那件最痛苦的事,就是沒能和你說聲我喜歡你.
痛苦作文600字 篇10
枯葉,凋零飄落,在廣漠的土地上,留下一絲清香。星辰,稍縱即逝,在漆黑的夜幕上,劃過一道光芒。微風(fēng),輕輕拂過,在荒蕪的沙漠上,留下一道痕跡。
生活,自然,一切都擁有美麗的印跡,又好似一條小河,汩汩而流,風(fēng)光旖旎,回首遙望,痛苦的曾經(jīng)讓你的心再次糾結(jié),何不讓一縷溫柔的晨風(fēng)拂拭你狂亂的心扉,也許苦悶中的你已經(jīng)在天空中舞出了唯美的姿態(tài),猶如輕紗下的曼妙舞蹈,令人心醉。
站在歷史的海岸漫溯,的確,痛苦的身影,辛酸的眼淚比比皆是。蘇東坡三歷被貶,獨自徘徊在大江南北,那是無盡的思鄉(xiāng)之痛;司馬遷遭受宮刑,歷盡千辛完成《史記》,那是道不完的身心之辱;孔子一生困頓,遭受厄運,那是難以言說之苦。在一番痛苦中,帝王將相成其蓋世偉業(yè),遷客騷人寫下千古文章。
痛苦造就人生,快樂點亮生活。陶淵明怡然自樂,那是采菊東籬下,悠悠見南山”的閑適。王維在青青竹林間高雅的聲聲古琴,那是“深林人不知,明月來相照”的暢然。
白騎著毛驢,開懷暢飲,那是“仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人”的壯志豪情。歐陽修沉醉山林,大宴賓客,那是“醉翁之意不在酒,在乎山水之間也”的情懷。
人生就像五味瓶,酸、甜、苦、辣、咸,細(xì)細(xì)品味,每一種味道在你的舌尖伸展,都流露著它們最本質(zhì)的美。痛苦與快樂之間的距離究竟有多遠(yuǎn),需要自己的感悟和領(lǐng)會。當(dāng)你身陷痛苦的時候,依然要感激上蒼,讓你有這個可恨,可想,可等,可怨的瞬間,否則,生命就像一棵枯藤,了無生趣。
時光荏苒,花開花落,當(dāng)每一聲雞鳴撕破黎明的寧靜,又要開始新的生活:有痛苦,有快樂,有悲傷,有寂寞……時間一如既往地流逝,帶著痛苦的哀怨,快樂的欣喜,一切都是美的印跡……
我們這些人畢竟是由無限的精神所構(gòu)成,而且生來就是要經(jīng)歷痛苦和歡樂的。人們不妨可以這樣說,最杰出的人總是用痛苦去換取歡樂。
【【精華】痛苦作文600字10篇】相關(guān)文章:
【精華】痛苦作文6篇01-06
【精華】痛苦作文9篇01-05
【精華】痛苦作文八篇01-05
【精華】痛苦作文合集八篇01-05
【精華】痛苦作文合集5篇01-04
【精華】痛苦作文合集8篇12-30
【精華】痛苦作文合集6篇12-29
【精華】選擇痛苦作文3篇12-25
【精華】痛苦作文錦集7篇01-08
【精華】痛苦作文400字三篇01-07