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三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文:我學(xué)會(huì)了游泳作文550字

時(shí)間:2021-03-24 09:58:56 [第四單元]我學(xué)會(huì)了XX 我要投稿

三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文:我學(xué)會(huì)了游泳作文550字

  在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文:我學(xué)會(huì)了游泳作文550字,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文:我學(xué)會(huì)了游泳作文550字

三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文:我學(xué)會(huì)了游泳作文550字1

  以前,我只會(huì)在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時(shí)候,手腳亂劃幾下,后來我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時(shí),心里很是羨慕。雖然有一百個(gè)不愿意,但我一咬牙便狠下心來——一定要學(xué)游泳。

  暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡(jiǎn)單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡(jiǎn)單動(dòng)作嗎,哼,還需要我學(xué)嗎?

  果然,后面的練習(xí)證明了我的想法是錯(cuò)的。

  在試游十五米時(shí),游到十米后,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經(jīng)在那里了,他伸出粗大的手,一招“如來神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。

  教練把我拖回去,對(duì)我說了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來我要放松一點(diǎn),那么緊張,怪不得手腳麻木呢。

  第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個(gè)動(dòng)作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……

  不知不覺,我已經(jīng)游完一圈了,感覺還意猶未盡。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天的奮斗,我終于學(xué)會(huì)了游泳,F(xiàn)在我不再羨慕別人了因?yàn)橛斡荆乙矔?huì)。以后面對(duì)困難,不要太恐懼,也不要太輕敵。

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  游泳,這是我很喜歡的運(yùn)動(dòng),沒想到,這次學(xué)游泳的經(jīng)歷卻讓我嘗到了其中的酸甜。

  酸

  學(xué)游泳的第一天,我剛來到游泳池邊,游泳老師便給了我一個(gè)浮板和兩個(gè)浮球,教我怎樣蹬蛙泳腿,之后他就叫我下水。但我望著眼前波光粼粼的池水,心中不由得害怕起來,在池邊坐了半天也不敢下水,最后還是媽媽趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中掙扎,媽媽看見了,連忙把我拉上岸來了,然后只好自己一個(gè)人在淺水練習(xí)區(qū)練習(xí)。看著別人在游泳池里那歡快的樣子活像一只小青蛙,不由得一陣心酸。

  甜

  功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過幾天練習(xí)后,我終于可以甩開浮板用浮球游泳了。這一段時(shí)間是我最開心的日子,我和弟弟一起在水中追逐打鬧,打水仗,在快樂中我逐漸地學(xué)會(huì)了蛙泳。我費(fèi)了九牛二虎之力,終于又可以甩開浮球獨(dú)自游泳了?墒俏也恢涝鯓硬拍茏屪约旱纳眢w浮在水面上不沉下去,于是只好再次請(qǐng)教老師。

  老師又來教我仰泳。老師說:仰泳要放松,否則很容易沉下去,還告訴我們要先學(xué)會(huì)憋氣,于是我們開始練習(xí)憋氣。可是我只憋了五秒鐘就不行了。但我不灰心,繼續(xù)練習(xí),一個(gè)小時(shí)后我可以憋30秒了。學(xué)會(huì)了如何在水中憋氣,怎樣才能浮在水面往前游呢?老師說,仰泳要在水中蹬蛙腿。經(jīng)過一個(gè)多月的練習(xí),我學(xué)會(huì)了仰泳。心里那個(gè)美呀,就別提了!

  我克服了許多困難最終學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)也悟出了一個(gè)道理:世上無難事,只怕有心人。

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  游泳,已經(jīng)成為我最大的樂趣,每當(dāng)?shù)接斡攫^,就會(huì)勾起我剛學(xué)時(shí)的記憶。

  上個(gè)覺得有多難,可是因?yàn)楹苌俳佑|水,在剛進(jìn)水的一剎那,我就打暑假,媽媽帶我參加了一次游泳館訓(xùn)練營(yíng),在這里,我跟水成功的交上了朋友。第一次學(xué)習(xí)時(shí),老師教了我們基本動(dòng)作,當(dāng)時(shí),大家都沒了個(gè)哆嗦,心想:“幸好剛才在岸上,要不然早就變成冰雕了。”一看邊上,大家都在舒服地游著,不僅給我造成了壓力,還因?yàn)橐粫r(shí)粗心,咽了好幾次口水,好不容易爬上岸,才看見了一塊浮板擺在上面我一拍腦袋:“哎呀,忘拿浮板了……”怪不得都能浮上來,原來是拿了浮板啊!我趕緊拿上浮板,“噗通”一聲跳進(jìn)了水……就這樣,我馬馬虎虎混過了一節(jié)課,完全沒把注意力放在游泳上。

  第二節(jié)課到了,我們繼續(xù)開始游,老師在岸上不停地喊著要點(diǎn):“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”我心煩意亂,無奈地跟著節(jié)拍做動(dòng)作。不知不覺中,這些節(jié)拍似乎形成了重復(fù)的音樂,跟著水的波紋飄動(dòng):“咦,自己怎么忽然習(xí)慣起來了?”我發(fā)現(xiàn)腳的擺動(dòng)有了節(jié)奏感,慢慢的,我學(xué)會(huì)了拿著浮板游,似乎有些驕傲了,自以為是的把浮板擱在了岸邊,結(jié)果可想而知,我一下子沉到了水里,使勁擺動(dòng)著雙臂,才一點(diǎn)點(diǎn)往上升,總算浮上來,嗆了好幾口水,“哎,還得繼續(xù)努力呀!”我心有余悸……

  功夫不負(fù)有心人,我總算在第四節(jié)課學(xué)會(huì)了游泳,這是倒數(shù)第二節(jié)課了,在短短幾天的訓(xùn)練中,我逐漸喜歡上了游泳,從懼怕水到愛上了水,在游泳池里和這些水精靈們一起玩耍。

  通過這一期游泳訓(xùn)練,我不但學(xué)會(huì)了游泳,而且明白了一個(gè)道理:想要做成一件事,必須堅(jiān)持不懈,勇敢嘗試!

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  我從小就特別怕水,一提到游泳就害怕?山衲晔罴傥医K于學(xué)會(huì)了游泳,還明白了:成功總是躲在害怕的背后。

  在媽媽的催促下,我懷著忐忑的心情來到了游泳池。游泳池里人頭攢動(dòng),人們像一條條小魚,在游泳池里歡快地游動(dòng)。

  每一次正式游泳前,教練都讓我先在水里學(xué)青蛙跳,以此來熟悉水溫。走進(jìn)池內(nèi),水里的涼氣使我不由自主地打了個(gè)冷顫。心里的害怕和水里的涼氣使我不敢動(dòng)彈半步。這時(shí),教練笑嘻嘻地對(duì)我說:“小朋友,不要怕,跟著我一起做!苯叹毨业氖謱W(xué)著青蛙的樣子跳了十個(gè)來回。我的身子漸漸暖和了起來,對(duì)水的恐懼也慢慢變少了。

  學(xué)游泳的第一步:憋氣。教練讓我先深吸一口氣,把頭埋入水底,不要呼吸,身體放輕松,腿慢慢離地,身子就能浮起來了。剛開始學(xué)憋氣,我總是嗆水,難受地喘不過氣來,眼睛也酸酸的。我不停地向媽媽招手,讓她把毛巾拿來,讓她擦干我臉上的水。隨著練習(xí),我憋氣的時(shí)間越來越長(zhǎng),身子也漸漸浮了起來。

  第二步:收翻,蹬夾。顧名思義,就是把腿向內(nèi)收起來,然后翻腳,再用力地向兩邊蹬去,最后迅速地夾在一起。教練帶我在長(zhǎng)椅上做了50次。終于可以下水了,我心里既害怕又激動(dòng)。

  我吸足了氣,身子往水里一撲,兩腿使勁向外蹬去,手也向外劃水,憑著自己的知覺,不停地向前游,心里一直念叨著:收翻,蹬夾。游了一會(huì)兒,我憋不住了,一起身,回頭一望,我居然游了好遠(yuǎn)了!耙!我會(huì)游泳了!蔽覛g呼著,媽媽也對(duì)我豎起了大拇指。

  游泳使我明白了:水并不可怕,害怕住在心里,如果把心里的害怕趕走就會(huì)成功。成功躲在害怕背后!

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  我奮力地向前游去,雙手合攏向前伸,然后,手心向外,朝外撥水。腳掌向上,一直在踢水。特別是在水底,呼吸十分困難,那是我最難忘的記憶,就像鳥兒學(xué)習(xí)飛翔,摔倒在地那一刻感受到的疼痛。

  我剛開始學(xué)游泳時(shí),由于肺活量不好,每幾秒就要上水面呼吸一次,記得有一次,我在游泳時(shí),因?yàn)槲以谒讜r(shí)間太長(zhǎng),嗆水了,我覺得自己快窒息了,臉憋得通紅那感覺十分難受,呼吸很困難,眼睛又睜不開,鼻子里有很多水,覺得酸酸的。

  但是,在學(xué)游泳的過程中,我的肺活量在一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒地增加,有可能是因?yàn)槲页3>毩?xí)屏住呼吸,也可能是因?yàn)槲疑眢w在長(zhǎng)大,肺活量也在變大吧?

  幾天后,我們家一年一度的家庭游泳賽開始了,參賽者有我、媽媽和爸爸,爺爺是裁判,奶奶是計(jì)時(shí)員。

  爺爺一聲令下,奶奶也同時(shí)按下計(jì)時(shí)器,計(jì)時(shí)器飛快地運(yùn)轉(zhuǎn)了起來。我們飛快地游了出去,爸爸現(xiàn)在是第一名,我排第二,我的手也加快速度向前劃,一直向前伸,我覺得水流劃過我的手,那么輕柔。一會(huì)兒就把手心朝外,往外撥開,我聽見水嘩嘩地流過我的身體,那么動(dòng)聽。我的腳向上翹,腳像青蛙那樣撥水,我似乎感到腳有些酸疼。時(shí)而身體下降,有點(diǎn)失重的感覺,時(shí)而頭浮上水面,大口大口地呼吸新鮮的空氣,我從眼角看見爸爸正吃力地游著。于是,我更加努力地向前游,終于游過了沖在前鋒的爸爸,比他先到終點(diǎn)。

  這可真應(yīng)了一句名言:只有努力挺過瓶頸期,事情才會(huì)簡(jiǎn)單。

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  游泳是我的本領(lǐng),我喜歡它,它可以在我溺水的時(shí)候救我,保護(hù)我。我還可以在夏天的時(shí)候游泳消暑。

  我是怎樣學(xué)會(huì)游泳的呢?那天我正在聚精會(huì)神地看電視,只見一名運(yùn)動(dòng)員正在跳水,他一躍而起,來了一個(gè)三百六十度翻轉(zhuǎn),跳入水中游得特別快,像一條劍魚一樣很快就到了對(duì)面,我真羨慕他,心想:要是我能游泳就好了,以后長(zhǎng)大了要拿金獎(jiǎng)當(dāng)?shù)谝幻,于是我就打算學(xué)游泳了。

  夏日早晨蟬鳴吵醒了我,我伸了個(gè)懶腰,拉著爸爸,拿著紫粉相間的游泳圈,穿好游泳衣來到了游泳的地方,我套好游泳圈慢慢地進(jìn)入水中。一開始我還得意洋洋,可后來“砰”的一聲,我一頭栽倒在那冰涼的水里。事情是這樣的:正在我的意洋洋的時(shí)候打了三個(gè)噴嚏,身體不小心重心向前踩到水里,游泳圈滑了出來,“咕咚咕咚”地灌了很多水。爸爸馬上游了過來,把我扶到地上,對(duì)我說:“你要注意安全,不要溺水身亡!蔽铱蘅尢涮涞卣f:“我不想學(xué)游泳了,游泳太難了!薄芭疂h子有什么好哭的。學(xué)游泳不難,不怕吃苦,堅(jiān)持不懈才難呢!蔽衣犃税职值脑捳玖似饋礴H鏘有力地說:“我一定要學(xué)好游泳!薄昂,爸爸陪你一起練!蔽矣肿哌M(jìn)水里,爸爸教我要手腳并用,手一扒,腳一蹬才能學(xué)好游泳。聽了爸爸的話我開始實(shí)踐操作,雖然期間還是喝了好幾口水但最終我學(xué)會(huì)了游泳。

  不怕吃苦,堅(jiān)持不懈才能學(xué)好一個(gè)本領(lǐng)。在這一個(gè)假日里爸爸告訴我了這個(gè)道理。

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  我在學(xué)校上游泳課的時(shí)候,看見別的同學(xué)都能在游泳池里像小魚一樣竄來竄去,而我卻只能在岸上呆呆地看著,心里羨慕極了,所以一放暑假我就下定決心去學(xué)游泳。

  當(dāng)媽媽領(lǐng)著我第一次來到學(xué)游泳的地方時(shí),我看到滿池的水心里充滿了懼怕,接著教練就叫我先下水,我正要試著把腳伸進(jìn)水里時(shí),可是心里的那份恐懼又把我扯回了岸上,因此還害得我被其他小孩取笑,之后,我實(shí)在忍受不了那一雙雙嘲笑的眼睛,就強(qiáng)壓著心底的那份恐懼,“撲通”一聲跳進(jìn)了水里。下水后,首先教練讓我練習(xí)坐蛙腿,這個(gè)還比較簡(jiǎn)單,我很快就學(xué)會(huì)了,然后他讓我在水里練習(xí)使身體浮起來,我按照教練所說的方法去練習(xí),可身體怎么都不聽使喚,在水里浮上幾秒鐘馬上就沉下去了,因此害得我還喝了好幾口水,于是教練就把他當(dāng)年學(xué)習(xí)游泳的`秘訣告訴了我,說在練習(xí)這個(gè)步驟時(shí)一定要全身放松使身體盡量拉直,我聽后馬上又來勁了,深吸一口氣,慢慢吐出,這樣沒之前那么緊張了,再把身體緩緩放直,漸漸的,我居然能在水里浮上一兩分鐘了,在這個(gè)基礎(chǔ)上就要練習(xí)蹬蛙腿了,我學(xué)著青蛙那樣兩只腳不停地在水里蹬著,最后就是練習(xí)怎么劃手了,劃手還挺簡(jiǎn)單,教練先要我在岸上練習(xí)劃手的動(dòng)作和姿勢(shì),然后再進(jìn)水里練習(xí),我結(jié)合開始學(xué)的那一系列的動(dòng)作努力地練習(xí)著,終于,我學(xué)會(huì)了游泳!而且經(jīng)過我不懈的努力和練習(xí)甚至比那些嘲笑我的同學(xué)游得更好。

  通過學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還使我體會(huì)到“世上無難事,只怕有心人”的含義!

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  前年暑假,爸爸、媽媽帶我和弟弟去學(xué)游泳。

  我們來到了游泳館,當(dāng)看見清澈見底的游泳池水時(shí),就仿佛看到我像一只小青蛙在水中靈活地游來游去,因?yàn)椴皇堑谝淮我姷剿,我并沒有害怕,我對(duì)自己能學(xué)會(huì)游泳充滿了信心。

  教練帶著我們先在岸上學(xué)習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作—收、翻、蹬、夾,四個(gè)步驟。先收,把小腿往上抬;再翻,把收起得小腿往外蹬,往下猛的一蹬;最后夾,把兩只小腿往中間一夾。

  前幾次課都是在水池邊練習(xí)蛙泳腿的動(dòng)作,我就在想:什么時(shí)候才能下水呢?

  終于——到了第三節(jié)課的時(shí)候,教練帶著我們下水啦!不過都是戴著浮板,這樣我們就可以更安全啦。在水中我們一邊練習(xí)蛙泳腿一邊學(xué)習(xí)蛙泳手,很快我們就學(xué)會(huì)了手腿并用,教練去掉了我們身上的浮板,讓我們自己游泳了。

  在水中我的心情無比舒暢,每天游來游去,我們的游泳距離也由10米——20米——50米—100米,紀(jì)錄在不斷刷新中,到最后幾節(jié)課,教練已經(jīng)讓我們到大館中去游泳了。

  其實(shí)在游泳的過程中,我也有過想放棄的時(shí)候,因?yàn)橛袝r(shí)實(shí)在是太累了,有時(shí)還會(huì)嗆水,但我一直沒有忘記自己的目標(biāo)——那就是要學(xué)會(huì)蛙泳。所以我會(huì)堅(jiān)持游,直到教練說:“休息一下吧!被颉跋抡n了!蔽也艜(huì)停下來。

  現(xiàn)在我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳還有自由泳。我自創(chuàng)另外一套水底馬戲:那就是在水底倒立、前翻、后翻。小伙伴們?cè)趪L試完成這些動(dòng)作時(shí)都被嗆得流眼淚。

  我學(xué)會(huì)了游泳,更學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的過程中遇到困難,只有堅(jiān)持下去才會(huì)有收獲!

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   夏天到了,從春天的清涼,轉(zhuǎn)眼間夏日那股炎熱映入眼簾。那溫度熱得我汗流浹背。所以,爸爸媽媽要帶我去一個(gè)讓我興奮不已的運(yùn)動(dòng)-----游泳。

   一天,我一大清早就起床了,我因?yàn)榕氯颂嗔,,所以自已先把泳?泳鏡和泳帽......這些先準(zhǔn)備好了!叭f事俱備,只欠東風(fēng)。”我打開臥室的門,把熟睡的爸爸媽媽從美夢(mèng)中驚醒。并把他們推到桌子前大口大口的吃起飯來。

   到了泳泳池邊,我更是高興。巴不得馬上下水?墒,還要做熱身操!皳渫ā币宦暎职职盐依铝怂。我面對(duì)突如其來的恐懼,嚇得不知怎么辦!翱瓤龋喊职职盐依松蟻,我一下子吐出水,深深地吸了一口空氣。 “你你得先學(xué)會(huì)憋氣。”爸爸邊笑邊說。我一聽,害怕極了。結(jié)果我還是吸了一大口氣,沉了下去,就這樣一沉一起,讓我學(xué)會(huì)了憋氣。

   又一天,爸爸說:“你學(xué)會(huì)幾種泳法,先------學(xué) “蛙泳”吧!我一聽見“蛙泳”這詞就覺得很有趣。爸爸先來了個(gè)示范,他的手腳呼應(yīng),猛地一跳,手像八字形一樣,來回?cái)[動(dòng);真像一只大“青蛙",我一見,忍不住笑了起來。就這樣,幾種游法都掌握了。

   到了最后一天,我一股作氣,跳了下去。有自由式,一沉一起。終于練成了。不過要游泳,就只能拿等下一個(gè)夏天了。

   通過學(xué)游泳,我最大的收獲就是一個(gè)完美的夏天。我的心里就像吃了蜜一樣甜。夏天,我多么希望你快點(diǎn)來!

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  說起學(xué)游泳啊,可真不是一件容易的事!

  暑假里,我參加了游泳班。這天,我?guī)Ш糜斡狙b備,來到了游泳館。我們換好泳褲,在泳池邊列隊(duì)站好。一臉嚴(yán)肅的孫教練對(duì)我們說:“學(xué)游泳要用心,要勇敢,不怕吃苦!”說完,教練躍入泳池,為我們展示了各種泳姿。我們看得眼花繚亂,羨慕不已。接著,教練讓我們下到水中,先把手放平,把頭埋進(jìn)水里,練習(xí)最基本的動(dòng)作——憋氣。沒想到才堅(jiān)持了幾秒鐘,我就憋不住了,把頭從水里探了出來。教練對(duì)我說:“要想憋氣的時(shí)間長(zhǎng)些,就得吸一大口氣,懂了嗎?”我按照教練的指導(dǎo),吸了一大口氣,再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久了,我頓時(shí)心花怒放。經(jīng)過不斷地練習(xí),我憋氣的時(shí)間越來越長(zhǎng)。然后,我們開始在岸上練習(xí)打自由泳腿,蹬蛙泳腿。這些動(dòng)作看起來簡(jiǎn)單,練起來可真不容易!沒練一會(huì)兒,我的大腿兩邊就被磨得通紅。終于,我們可以帶著背漂到水里練習(xí)了。漸漸地,我背上的背漂越來越少。

  這天,教練讓我們?nèi)サ舯称剿镉斡。我立刻緊張了起來,沒有了背漂的保護(hù),我還能浮起來嗎?看到教練正嚴(yán)厲地盯著我,我把心一橫,不管三七二十一,縱身跳進(jìn)了水里。我一下子嗆了兩口水,心里更緊張了。這時(shí),我聽到教練在岸上大聲喊道:“憋氣,蹬腿!” 我的情緒很快平復(fù)下來,兩腿用力向后一蹬,順利地游了出去,我成功了!

  我終于能像小魚一樣在水里游來游去啦!學(xué)游泳這件事讓我懂得了一個(gè)道理:“世上無難事,只要肯登攀!

三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文:我學(xué)會(huì)了游泳作文550字11

  一天下午,我放學(xué)回家,聽見媽媽和爸爸正在房間里討論:“我們?cè)撟尲用銓W(xué)游泳了吧?”“他還小,等他二年級(jí)再學(xué)吧!”我聽了爸爸媽媽的對(duì)話,禁不住瑟瑟發(fā)抖,不敢進(jìn)房間。因?yàn)槲倚r(shí)候曾掉到澡盆里,那個(gè)滋味可不好受哩!

  我一直憂心忡忡,但這件恐怖的事還是發(fā)生了。有一天,媽媽拉著我的手說:“走,我們?nèi)ビ斡!蔽冶е嘲l(fā)大喊:“不嘛,我不要去游泳,我就不要去游泳池嘛!”可是我最終還是被媽媽“拖”到游泳池。

  學(xué)員們?nèi)嫉烬R了,我們一個(gè)接一個(gè)下了水。教練讓我們先把手放平,把頭埋進(jìn)水里。練習(xí)最基本的動(dòng)作——憋氣?墒菦]想到才堅(jiān)持了三秒鐘,我就已經(jīng)憋不住了,把頭從水里探出來。教練對(duì)我說:“要想憋氣時(shí)間久,就得吸一大口氣,懂了沒!”我按照教練的指示,吸了一大口氣,再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久,我頓時(shí)心花怒放,沖著媽媽喊:“我會(huì)憋氣了!”

  接下來,教練讓我們玩“鉆山洞”的游戲。他把手放在水里,讓同學(xué)們從他的手下“鉆”過去。同學(xué)們都“鉆”過去了,該我上場(chǎng)了。我吸足了氣,把頭往水里一鉆,不小心碰到了教練的手,我一緊張,張開了嘴,嗆了好幾口水才從教練的手下“鉆”了過去。好險(xiǎn)啊!

  經(jīng)過教練的細(xì)心教導(dǎo),我終于學(xué)會(huì)游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著,可以像青蛙一樣在水里靈活地游來游去,還可以跟大哥哥們一起在深水池里游,多爽。

  學(xué)會(huì)了游泳,我再也不怕水了。從此,媽媽一提起帶我去游泳,我總會(huì)高興地答應(yīng)。

三年級(jí)下冊(cè)語文第四單元作文:我學(xué)會(huì)了游泳作文550字12

  暑假終于到了,我把書包。課本什么的都塞進(jìn)了抽屜里。正忙著,爸爸回來了,他一進(jìn)門就朝著我笑,說:“歐航,暑假又到了,還記得你說過的話嗎?”“什么話?”我漫不經(jīng)心地問!澳悴皇谴蛸說到小學(xué)五年級(jí)還不會(huì)游泳,就把名字倒寫嗎?”“急什么,暑假還沒過。過幾天我拜表姐為師,準(zhǔn)能學(xué)會(huì)!蔽倚赜谐芍竦卣f。

  這一天,我和表姐來到了羅高的游泳池。游泳池里人真多,大家興高采烈,可我心里直發(fā)秫。表姐瞟了我一眼,問:“害怕了?”我不服氣地說:“我才不呢。你不是說游泳不難學(xué)嗎?”“當(dāng)然了,不過首先你得不怕苦才行。其實(shí),任和事情都是這樣的!甭犃吮斫愕脑挘仪纹さ厣焐焐囝^,心想,表姐還挺像小老師哩。

  到了池邊,我硬著頭皮就下了池,我問:“水里能睜開眼睛嗎?”“能,你先深吸一口氣,然后再把頭埋進(jìn)水里!蔽野欀碱^猶豫著,表姐看了我一下,說:“我說你是個(gè)膽小鬼吧!”我火了,大聲說:“你別門縫里看人!鼻莆业,我不管三七二十一,頭一伸,就把臉埋進(jìn)了水中,嘿!

  水里好像并不那么可怕了,我試著把眼睜開,只見一片碧瑩瑩的水,我把頭伸起來,笑嘻嘻地說:“看看我這個(gè)”膽小鬼“吧!”“別高興得太早,下面學(xué)打水!北斫闳匀蛔屛易プ〕剡叺臋跅U學(xué),我用手抓住欄桿,然后用腳使勁拍打水面,我拍了幾下就累了,表姐讓我休息一下,我想:我得好好學(xué)呀!要不然要輸給爸爸了,我把嘴一噘:“不休息,再練!北斫闾蹛鄣嘏呐奈业募绨,我倆一起說笑,一起學(xué)習(xí)。

  半個(gè)月過去了,我的游泳技術(shù)提高了,我笑著說:“爸爸,您輸了!卑职炙实卮鸬溃骸坝兄菊呤戮钩桑悴慌驴,又有決心,爸爸當(dāng)然輸了!甭犃税职值脑挘液捅斫惆l(fā)出了會(huì)心的笑聲。

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  不知道哪里聽說,高中似乎要考游泳這個(gè)項(xiàng)目,所以媽媽決定教我游泳。媽媽問:“你知道游泳最重要的是什么嗎?″

  “ 就是憋氣。″

  “不過,嗆水滋味可不好受喲!"(媽媽說這句話的時(shí)候皮笑肉不笑的,我懷疑她是想讓我放棄學(xué)游泳。)

  我堅(jiān)定地回表決心:“不管有多苦,有多累,我都絕不會(huì)放棄的。”媽媽微笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  開始練習(xí)憋氣了,媽媽從浴室里端出了一盆水,手里還拿著泳鏡, 又找來了一條凳子,把水盆放在凳子上,便說:“兒子,你快把泳鏡戴上,然后深吸一口氣, 就把頭扎進(jìn)水里,記住,一定不要在水里面呼吸!讓我看看你能堅(jiān)持多少秒。”

  我點(diǎn)了點(diǎn)頭,便帶上泳鏡,深深吸了一口氣,就把頭扎進(jìn)水里了,哇!水居然都沒有進(jìn)入泳鏡里,水底好美啊,這水讓人感覺如此夢(mèng)幻、如此湛藍(lán)、如此清澈……如夢(mèng)如幻。我陶醉得忘乎所以,不小心吸入了一口氣!鞍】钥钥浴蔽伊⒖贪涯槒乃柚邪瘟顺鰜恚麄(gè)鼻子里都是水,胸悶氣短,有種痛不欲生的感覺。整整咳了一分鐘才停下來,我本想大罵媽媽一頓,可想起了她剛剛說過的話,所以理虧地閉了嘴。媽媽笑了笑對(duì)我說:“不要放棄喲!”我擦擦臉上的水,點(diǎn)了點(diǎn)頭,又練習(xí)了幾次,直到自己覺得憋氣很簡(jiǎn)單的時(shí)候,才停下來。

  媽媽覺得練得不錯(cuò),就開始教我下一個(gè)動(dòng)作。她趴在床上,雙手雙腳并攏,先把兩只手往兩側(cè)展開,在收到胸口下,再伸直變成原來那樣,腿也一樣,但沒收到胸口下。我說″老媽你好像一只青蛙呀!″媽媽卻說“現(xiàn)在,學(xué)著我的動(dòng)作。下周我再帶你去游泳館,到那里好好練一練‘如何做一只青蛙’!”

  到了第二周,我迫不及待地去了游泳館,我按照媽媽教我的步驟認(rèn)真練習(xí),手腳配合得也挺好。短短一個(gè)下午,我已經(jīng)能從泳池的這頭游到那頭啦,就連游泳館的教練也對(duì)我贊不絕口呢!瞧,學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)也不是太難嘛!

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  我以前是一個(gè)不會(huì)游泳的“旱鴨子”。暑假,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。

  第一次去的時(shí)候,教練教了我們腿上動(dòng)作和憋氣。腿上動(dòng)作就是“收、翻、蹬、夾”,憋氣就是先吸一大口氣,然后把頭全部沉下水去,在水里“不……不……”吐氣,剩下一小口氣時(shí),把頭露出水面說“啪”,同時(shí)又吸一大口氣沉下水去。然后,教練讓我們抓著浮板,背著背浮游。要求是手伸直,抓緊浮板,腳在后面蹬,自然就前進(jìn)了。

  過了幾節(jié)課,教練讓我們?nèi)〉舯掣∮。剛(cè)∠卤掣。揖桶岩I(lǐng)忘光光,一連喝了好幾大口水,嗆了幾下,上了岸后差點(diǎn)吐。當(dāng)時(shí),我想過放棄,可又記起一句名言:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功!庇肿龀鲆粋(gè)決定:堅(jiān)持!這時(shí),我心里好像有兩個(gè)小人在打架,一個(gè)叫堅(jiān)持,一個(gè)叫放棄。最終,叫放棄的小人輸給了叫堅(jiān)持的小人,我又下水游了起來。誰知這一次我游得非常順利,沒有嗆水,動(dòng)作也非常標(biāo)準(zhǔn)。

  又過了幾節(jié)課,我們把所有浮板都取了。我一口喝了許多水,四肢亂動(dòng),身不由己,頭腦混亂,只知道哪里是岸邊。漸漸的,我會(huì)游了!可是,我不換氣呀!這時(shí),教練又教我換氣。過了一會(huì)兒,教練又教我們跳水,就是一下子跳下水去,我居然沒有嗆水!跳水真爽啊!后來,我能邊游邊換氣啦,我終于學(xué)會(huì)游泳了,我非常開心。

  啊,從“旱鴨子”到“小魚”的過程是快樂的,也有許多困難,F(xiàn)在,我會(huì)驕傲地說:“我會(huì)游泳了,也學(xué)會(huì)了一個(gè)新本領(lǐng)!”

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  哎喲!我大聲叫道,我一不小心嗆到一點(diǎn)點(diǎn)游泳池的水,差一點(diǎn)要把游泳池的水喝下去,這水有消毒粉的味道。我把水吐了出來,教練跟我說:不要急,慢慢來,你看我怎么做!教練深吸了一口氣,捏著鼻子,慢慢地把頭埋進(jìn)水里,又慢慢地把頭抬起來,我學(xué)著教練的動(dòng)作,深吸了一口氣,捏著鼻子,慢慢地把頭埋進(jìn)水里,我感覺游泳池里的水像猛獸向我撲來,把我包裹著。過一會(huì)兒,我慢慢地把頭抬起來,水從我臉上流了下去。我心想:原來這么簡(jiǎn)單,我終于學(xué)會(huì)了。

  第二個(gè)動(dòng)作,教練教我怎么在水里憋氣,在水里吐泡泡,教練深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里,在水里吐泡泡,我也學(xué)著教練,深吸了一口氣,把頭埋進(jìn)水里,在水里吐泡泡,我感覺很多泡泡緊緊貼在我臉上,我慢慢把頭抬了起來,那些泡泡就不見了。

  第三個(gè)動(dòng)作,是蛙泳。教練先是教我手的動(dòng)作,教練兩只手臂伸得直直的,慢慢地用手劃了一個(gè)圈,又把手伸得直直的,我學(xué)著教練的動(dòng)作,做了一遍,我也學(xué)會(huì)了,我做了很多次,教練要教我腳的動(dòng)作了,教練轉(zhuǎn)過身子,把腳先收了起來,再把腳翻開,然后把腳蹬了出去,教練教了我一個(gè)口訣,我也學(xué)著教練的動(dòng)作,做了一遍,我邊做邊在心里念著口訣,不久我就學(xué)會(huì)了。

  教練還教我一個(gè)動(dòng)作,是怎么把兩個(gè)動(dòng)作合起來,教練示范了一遍,我也照做了起來,第一次我沒做好,我嘗試練習(xí)了很多遍,就學(xué)會(huì)了,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。

  原來游泳這么簡(jiǎn)單。

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