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我學(xué)會(huì)了游泳作文300字(通用55篇)
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家都接觸過作文吧,根據(jù)寫作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫嗎?下面是小編為大家收集的我學(xué)會(huì)了游泳作文300字,僅供參考,大家一起來看看吧。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇1
童年中的每一件事都像一個(gè)相片,每一張相片都記錄了難忘的歲月,但讓我記憶最深,那就是學(xué)游泳。
以前,每當(dāng)看見別人在水里像魚兒一樣自由自在地游泳時(shí),我就羨慕不已?墒俏覅s不會(huì),只能在旁邊干看著,因此,就有許多同學(xué)嘲笑我,說我是個(gè)旱鴨子。所以,我就懇求爸爸媽媽給我報(bào)一個(gè)游泳班,我要學(xué)習(xí)游泳。爸爸媽媽看我如此有誠意,就答應(yīng)了。
就這樣,爸爸媽媽帶我去了游泳館,一路上我別提有多高興了,到了游泳館我立刻換好了泳衣,戴上了泳鏡,就撲通一聲跳進(jìn)了泳池。頓時(shí),冰冷刺骨的'水向我迎面沖來,害得我牙齒“咯咯”的直打顫。接著,教練便讓我先練習(xí)一分鐘憋氣,雖然我憋的很難受,但是我還是憋下來了。
接下來,教練讓我練習(xí)蹬墻壁,我第一次蹬墻壁時(shí),有點(diǎn)嗆水,就直接說:“我不要再學(xué)了!苯叹毮托牡卣f:“只要鼻子不吸氣,不呼氣,就不會(huì)嗆水。”教練的話讓我有了信心。
在接下來的學(xué)習(xí)過程中,我遇到了數(shù)也數(shù)不盡的困難,雖然每一次我都想放棄,但是每一次在教練的鼓勵(lì)下,我又重拾了信心,最終,我學(xué)會(huì)了游泳。
從學(xué)習(xí)游泳這件事情中,我明白了:凡事兒只要堅(jiān)持,就一定能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇2
暑假的一天下午,晴空萬里,天氣奇熱,熱的我們直喘氣。哥哥說:要我和弟弟,去藍(lán)天游泳館游泳。我聽了特別高興。一路上,我們有說有笑,雖然汗水滿面,卻不覺得怎么熱。
一進(jìn)游泳館,碧綠的池水讓人覺得涼爽不少。水池里也有很多人,我和哥哥、弟弟換了衣服就下了水,水里很涼,也很舒服,弟弟就去那邊玩。
過了一會(huì)兒,哥哥就開始教我游泳,哥哥先教我換氣。又叫我游泳。他游了一遍給我看,我就照著哥哥的'樣子游了一遍,才游了不遠(yuǎn),哥哥又游了一遍給我看,我又照著哥哥的樣子游了一遍,還是又不遠(yuǎn)。哥哥說:你要換氣,才能有的遠(yuǎn)。我就照這,哥哥說得去做。開始就嗆了幾口水,有點(diǎn)害怕,哥哥說:不要害怕,多練幾會(huì)就行了。我練了很長時(shí)間,就很少嗆水。后來在哥哥的幫助下就學(xué)會(huì)了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇3
一個(gè)星期后,我覺得很開心,因?yàn)橛斡究梢詮?qiáng)身健體,可以減磅,還是有益身心的活動(dòng)呢!
一星期前,我跟教練去學(xué)游泳。到了游泳場,我覺得很害怕。教練看到我害怕的樣子,教練就對(duì)我說:“不用怕的.,游泳是非常好玩的!蔽覀儨(zhǔn)備下水去,我說:“水真冷!”教練說:“多待幾分鐘就不覺冷了!边^了幾分鐘,我真的不冷了!
教練開始教我游泳了。首先教練教我在水里在唿吸。唿吸時(shí),我可以把頭向右又可以向左,轉(zhuǎn)過了不久,我學(xué)會(huì)了在水中唿吸,然后,教練就教我自由式。教練說:“把一雙手作叁百六十度揮動(dòng),把腳上下?lián)u動(dòng),就可以了。”
幾天后,教練說:“現(xiàn)在讓我們?cè)囃苁健!蔽覀冮_始時(shí),首先把腳收起來,然后把腳伸出去,就可以了。接著教練就教手的游法。我把手合起來,然后伸出去,那就可以了。
游泳是很容易學(xué)的,只要不怕水,便可以學(xué)會(huì)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇4
暑假里,我看見哥哥們?cè)谟斡,可好玩了,于是?duì)媽媽說我也要學(xué)游泳,媽媽同意了。
一天,媽媽帶我去游泳池找老師,老師先給我做熱身運(yùn)動(dòng),一二三四,五六七八。做完了,我迫不及待地穿好游泳衣下水了。結(jié)果,剛沾水就感覺冷得不得了,像掉進(jìn)冰窟窿里。站在梯子上,我的心都好像被冰刺穿了,冷得受不了了,趕緊上了岸,急忙對(duì)老師說:水水好冷。《蠋煵痪o不慢地說:只要你多運(yùn)動(dòng)幾下就會(huì)熱起來的。我在泳池邊跑了幾圈,果然熱起來了。老師開始讓我學(xué)會(huì)憋氣,我心想不就是憋氣嗎?有什么難的`呢?我的頭剛浸水就被水嗆得不行了。老師不管三七二十一就把我拉上來,他告訴我:要深吸一口氣,不呼吸就行了。于是我又做一遍,果然好一些了!哈哈,我就說有什么難的嘛。
就這樣練習(xí)了幾天,學(xué)會(huì)了蛙泳,老師讓我們游個(gè)十來回,中間不休息?墒俏矣瘟税藗(gè)來回就已經(jīng)疲憊不堪了,我在心底為自己打氣:繆煒,你可以的,加油!于是我奮力一游,終于,最后兩來回游完了。大家都夸我棒,我在偷偷地笑了。
游泳是我童年的一份記憶,那記憶我會(huì)永遠(yuǎn)珍藏在心里。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇5
去年暑假,媽媽總嘮叨著帶我去學(xué)游泳,說游泳的好處很多,能使我長高、增加肺活量在媽媽的軟磨硬泡下,我點(diǎn)頭答應(yīng)了。
這天下午,媽媽帶我去了游泳館。我換好了游泳褲,戴上了游泳鏡,準(zhǔn)備下水了。望著那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厲害,腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵(lì)的目光下,我只好硬著頭皮下水了。教練首先讓我們練習(xí)悶水,我吸了大大的一口氣,猛地扎入水中,潛到水底,可是沒過幾秒鐘,我就憋不住了。于是我像平常一樣,用鼻子吸了一下氣,立刻,“水寶寶”跑進(jìn)了我的鼻子,難受極了。我剛把頭抬起來,教練又要求我們?cè)倬毥舆B嗆了四五次水,我還是沒有學(xué)會(huì)悶水。
這時(shí),不爭氣的`淚水開始在眼眶里打轉(zhuǎn)。我的心里也出現(xiàn)了兩個(gè)小人,一個(gè)小人說:“學(xué)游泳太可怕了,這樣下去要喝多少水啊,還是不學(xué)了吧!”另一個(gè)小人馬上跺著腳,著急地說:“不行!哪有不付出努力就會(huì)成功的?一定不能放棄!”最后,還是堅(jiān)持的小人獲得了勝利。我又開始練習(xí)悶水、換氣
經(jīng)過一個(gè)暑假的練習(xí),我的游泳技術(shù)有了很大的進(jìn)步,蛙游、蝶游都已是我的拿手好戲。告訴你們一個(gè)小小的秘密,我不但自己學(xué)會(huì)了游泳,而且我還成為了媽媽的教練哦!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇6
暑假到了,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,可是我一點(diǎn)也不想學(xué)。
游泳對(duì)我來說真的是難熬,什么憋氣訓(xùn)練,什么游泳姿勢,什么手腳協(xié)調(diào)訓(xùn)練等等,反正是一堆的麻煩要我去面對(duì),所以我上了兩天就準(zhǔn)備打退堂鼓了,但是媽媽卻嚴(yán)厲要求我堅(jiān)持。
先說憋氣的難受,我從來沒有憋過氣,所以憋氣對(duì)我來說太難了,在水中不小心就會(huì)嗆水。再說要求的游泳姿勢,趴在泳池邊上手腳劃動(dòng),又累又無聊。最難的是又要憋氣又要做劃水動(dòng)作,我總是在這個(gè)時(shí)候沉下去,有的時(shí)候還會(huì)喝幾口水,真的是難受到極點(diǎn)了。
不知道嗆了多少水,我終于可以在水中憋氣了,然后經(jīng)過多次的劃水,我不再是下水就沉下去然后喝幾口水的.尷尬,我可以憋著氣劃一米了,越是到了后面就越是簡單了,慢慢地我的憋氣能力也好了很多,可以憋著氣游出幾米了,教練也夸我的姿勢也越來越標(biāo)準(zhǔn)了。到最后我成了可以連續(xù)游出三十米以上的游泳小健將了。
真沒想到我學(xué)會(huì)了游泳!原來認(rèn)為很難的一件事,只要通過不斷的堅(jiān)持和認(rèn)真的學(xué)習(xí),也可以做的很好。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇7
暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,教我們學(xué)游泳的是陳老師。第一節(jié)課他先教我們學(xué)憋氣,首先憋好一氣,把眼睛和嘴巴都閉上,然后把頭放進(jìn)水里,在水里鼻子慢慢往外出氣,接著把頭猛地抬出水面,把嘴張大往外吐氣,吐完氣后再吸一口氣,接著再把頭放進(jìn)水里,連續(xù)做這個(gè)動(dòng)作,這就是憋氣。剛開始我不會(huì)用鼻子在水里出氣,喝了不少水,老師說學(xué)游泳喝水很正常。就這樣我反復(fù)練習(xí),學(xué)會(huì)了憋氣。
第二節(jié)課,陳老師教我們學(xué)飄,就是讓身體在水面上飄起來。憋好氣把頭放進(jìn)水里,用鼻子慢慢出氣,手腳并攏不動(dòng),這樣就飄起來了。
第三節(jié)課,老師教我們學(xué)游,我們學(xué)的'是蛙泳。先飄上一會(huì)兒,再把嘴張大往外吐氣,吐完之后再吸上一口氣,再把頭放進(jìn)水里蹬腿向前游,蹬完腿再飄一會(huì)兒,然后手往下往外劃,這就是蛙泳。學(xué)會(huì)這些后,我們就每天練習(xí)蛙泳,游的可開心了!
游泳很好玩兒,我喜歡游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇8
去年暑假,媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班。我很高興,當(dāng)時(shí)我以為游泳很簡單,可后來我才知道無論做什么都要努力付出。
星期天,媽媽帶我到了體育館,換完泳衣,就到教練那里去報(bào)到。第一節(jié)課程是閉氣,教練說:“閉氣就是深吸一口氣,再沉到水里,實(shí)在不行了就出來!蔽椅艘豢跉饩统恋剿,一小會(huì)我就憋不住浮出來了。教練看到就給我仔細(xì)講動(dòng)作要領(lǐng),一節(jié)課的`練習(xí)后,終于掌握要領(lǐng)了。后來的幾節(jié)課又練習(xí)了滑腿。入水等基本動(dòng)作,教練讓我們練熟練后就讓我們開始練習(xí)蛙泳。
我跳下水,因?yàn)闆]做好深呼吸的準(zhǔn)備,喝了不少水,上了幾次廁所。試了幾次后,終于成功了。又經(jīng)過幾節(jié)課的練習(xí),我已經(jīng)很熟練了,教練還經(jīng)常讓我給新來的學(xué)生做示范。
我太開心了,因?yàn)槲矣謱W(xué)會(huì)了一項(xiàng)新本領(lǐng)——游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇9
暑假里,媽媽帶我去游泳館游泳,在池中我套著游泳圈飄來飄去就跟一個(gè)“漂流瓶”一樣在水面浮著。當(dāng)看到不遠(yuǎn)處那些大哥哥、大姐姐在游泳池里自由自在地游來游去,這時(shí)我下定決心地對(duì)媽媽說:“媽媽,媽媽!我要學(xué)游泳!眿寢岦c(diǎn)點(diǎn)頭,微微笑地說:“好!只要你肯努力,我就給你報(bào)名。”“噢耶!我可以學(xué)游泳了!”我高聲歡呼著。
一個(gè)周末的早晨,媽媽帶我來到了游泳班。教練叔叔先讓我們?cè)谟境剡叺奶鹤由暇毩?xí)蹬腿,把雙腿張開,然后在往后一蹬,最后再合并上,這樣一連串的動(dòng)作看起來很簡單,做起來卻是十分難的'。我們把這樣的動(dòng)作反反復(fù)復(fù)做了很多遍后,教練才讓我們下水練習(xí)。剛一下水就發(fā)現(xiàn)這比在池邊練習(xí)時(shí)更難了,我剛向前方游了幾下就沉底了,要不然就是浮上來了,好難。∵沒練會(huì)呢,就已經(jīng)下課了,沒辦法,只能回家練習(xí)了。
我每天都在床上練習(xí)蹬腿,經(jīng)過幾天的努力再去上課,果然我比他們都有明顯的進(jìn)步,當(dāng)游泳班結(jié)課時(shí)我可以游好幾個(gè)來回了,媽媽還夸我是個(gè)堅(jiān)持不懈的好孩子。
我覺得只要堅(jiān)持不懈就能成功,以后還要學(xué)習(xí)蝶泳、自由泳……再接再厲向著目標(biāo)努力前進(jìn)!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇10
看到別的同學(xué)在水里像小魚一樣地游來游去,我真羨慕!于是去年暑假,我讓媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳培訓(xùn)班。
來到游泳館,教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng),我們整齊地做著“括胸運(yùn)動(dòng),抬腿運(yùn)動(dòng)”,做完后覺得身體十分舒服。接著,教練讓我們下水憋氣,根據(jù)教練的'示范,我先是把頭低下去,沒入水中,但是才過了2秒,就上來了。教練連忙給我講方法:你如果要憋氣時(shí)間長,一定要先吸一大口氣哦!我照著做,果然時(shí)間長了,竟然有6秒了。
隨后幾天里,教練教我們腿的動(dòng)作是“收、翻、蹬、夾”,我拼命做著,可是卻怎么也前進(jìn)不了,心里正著急,教練又游過來了,他對(duì)我說:“你蹬的時(shí)候,一定要用力,這樣才會(huì)前進(jìn),而且游得也快!
在學(xué)習(xí)游泳的過程中,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持,雖然憋氣的時(shí)間也不是很理想,但我相信自己能行,因?yàn)閺闹形颐靼琢恕皥?jiān)持就是勝利”。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇11
這幾天一直很熱,在岸邊練習(xí)的我們渾身是汗。正當(dāng)我們叫苦連天時(shí),教練終于讓我們下水了。我們十來個(gè)學(xué)員,高興得歡呼起來:“下水啦!”
“撲通,撲通”,我們像小鴨子似的,挨個(gè)跳入清澈見底的水中。“呀!水好涼”冷得我一下跳了起來,沒想到,水里這么冷!過了好一會(huì)兒,才緩過氣來。我們?cè)谒锓磸?fù)練習(xí)了換氣、滑行等基本動(dòng)作,很快,我們就掌握了要領(lǐng),這令我很得意。
經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)、練習(xí),我覺得我已經(jīng)會(huì)游蛙泳了。這時(shí),教練說到:“從今天起,我們不用浮板了,自己在水里游。”在教練的.指揮下,我們排好隊(duì)挨個(gè)的向教練指定的地點(diǎn)游去。該我了,我很緊張。默默地唸著教練的口訣:劃手腿不動(dòng),收手又收腿,先伸手后蹬腿……可當(dāng)我一下到水里就是顧得了手就顧不了腿,顧了腿就顧不了手。幸好這是兒童池,但我還是被水嗆慘了。這時(shí)我才明白,我什么也沒學(xué)會(huì)。原來,光有理論是不行的,看來,我還要好好練習(xí)才行。
我一定要學(xué)好游泳!和妹妹比賽。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇12
今年暑假,媽媽帶我去省直游泳中心游泳,我興奮地跟著媽媽來到了游泳館。一進(jìn)去,看到別的小朋友就像小魚一樣游來游去,我心里好羨慕。
我換上泳衣,戴上泳鏡,迫不及待地跳進(jìn)了水里,呀!水一下子沒過我的頭頂,我感覺整個(gè)身體都被水淹沒了!咳咳,天哪,我鼻子里、嘴巴里嗆得都是水!媽媽一見,立刻過來把我抱出水面,過了好一會(huì)兒我才緩過來,媽媽說:你什么都不會(huì),怎么能下水呢?我說:你教教我吧。媽媽教我憋氣,我在水下面用鼻子吹泡泡,感覺很簡單,媽媽又教我劃水和蹬腿,我都學(xué)得很好。學(xué)會(huì)了,學(xué)會(huì)了,原來學(xué)游泳就是這么簡單!我想圍著泳池游一圈,結(jié)果,才離開媽媽,一劃手,立刻被水嗆得直喝水,因?yàn)槲铱斐恋剿琢恕?/p>
媽媽馬上過來把我拉出水,對(duì)我說:你呀,并沒有真正掌握游泳的.技巧,來,你看,劃水和蹬腿的同時(shí)也要憋氣呀!我照著媽媽說的試了一下,我真的能夠漂起來,可以游了,我圍著泳池一圈一圈地游著,心里興奮極了,我高興地大喊:我成功了!我成功了!
后來,我去游泳班學(xué)習(xí)了蛙泳、自由泳,現(xiàn)在我已經(jīng)能像魚兒一樣在水里游來游去了!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇13
暑假的時(shí)候,媽媽給我報(bào)了連續(xù)20天的游泳課,我本以為游泳會(huì)非常簡單,可是剛剛下水就有一股可怕的'恐懼感向我襲來。于是我趴在了岸邊,一動(dòng)不敢動(dòng),教練苦口婆心地讓我下去試一試,可我剛下去就嗆了幾口水。
不一會(huì)兒,看著一起來的同學(xué)都會(huì)游了,我非常羨慕,想到自己肯定學(xué)不會(huì)了,干脆放棄吧,不然在這邊會(huì)被其他小朋友笑話的。我大聲喊道:“我不學(xué)了,不學(xué)了!”這時(shí),媽媽和老師同時(shí)過來安慰我,他們不斷地鼓勵(lì)我:“不要害怕失敗,勇敢站起來,多練習(xí),肯定會(huì)好的!蔽翌D時(shí)信心大增,開始游起來。
因?yàn)槲以跍\水區(qū)游得非常好,老師便讓我去深水區(qū)試試。剛開始我怎么也不敢動(dòng),只好讓老師跟在后面,老師總是救我,便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展,腳一蹬,頭一會(huì)兒露出水面,一會(huì)兒沉進(jìn)水底。最后我游得越來越好,越來越快!疤昧,我學(xué)會(huì)游泳了!”我心花怒放地叫道。
我真高興我學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)我也知道了不管做什么事,都要努力,還要堅(jiān)持,這樣才會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇14
以前,我只會(huì)在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時(shí)候,手腳亂劃幾下,后來我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小朋友們像魚兒一樣游來游去時(shí),心里很是羨慕。雖然有一百個(gè)不愿意,但我一咬牙便狠下心來——一定要學(xué)游泳。
暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的.動(dòng)作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡單的東西還需要練一天嗎?看來游泳都肯定是一些簡單動(dòng)作嗎,哼,還需要我學(xué)嗎?
在試游十五米時(shí),游到十米后,突然感覺力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調(diào)整不過來雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經(jīng)在那里了,他伸出粗大的手,一招“如來神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。
教練把我拖回去,對(duì)我說了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來我要放松一點(diǎn),那么緊張,怪不得手腳麻木呢。
第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個(gè)動(dòng)作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇15
去年暑假,我學(xué)會(huì)了自由泳,而且順利通過考試——有15米。可是前幾天,我和高徐凌去金粉世家游泳,竟然不會(huì)了。我心想:大概是好久沒游,忘了吧!于是,媽媽就又幫我報(bào)了自由泳。
今天下午,我想去上第一節(jié)課。媽媽說:“不要了,明天還要去世博會(huì),不要太累了!苯(jīng)過我的.再三懇求下,媽媽終于同意了。我們整理好了東西,就前往金粉世家了。
到了那里,我想:一定要好好表現(xiàn),不要連基本的動(dòng)作都忘了。下了水,一個(gè)女老師走了過來,她是教練。還有其他同學(xué)也是來上第一節(jié)課的。教練先教了我們浮在水面上。我試了一下,果然很輕松地就浮了上來。但是一會(huì)兒,我就沉了下來。教練說:“頭要低下來,手和腳要伸直,屏氣長一點(diǎn)兒!”我按著要求這邊到對(duì)面做了5個(gè)來回。媽媽也用鼓勵(lì)的目光為我加油。
啊,學(xué)會(huì)浮在水面上了!下次來上第二節(jié)課一定也會(huì)很出色的!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇16
在暑假,常?匆娙藗?nèi)宄扇旱娜ビ斡,?dāng)時(shí)我也在體育館里學(xué)游泳呢!
開始時(shí),老師讓我練憋氣,我不敢下水,怕嗆到水。老師看出了我的心思,連忙說:“別怕,你會(huì)做好的!崩蠋煹脑捊o了我極大的`鼓勵(lì)。我鼓起勇氣,戴好泳鏡,試著潛下水去。當(dāng)我慢慢浮在水面上時(shí),我驚喜的發(fā)現(xiàn):我學(xué)會(huì)了。老師又教了我游泳的動(dòng)作:手劃一下,腳蹬一下,頭抬起來吸口氣。我按照老師教我的動(dòng)作,練習(xí)了一會(huì)兒以后,我也學(xué)會(huì)了。后來我有些熟煉了,爸爸把我?guī)У酱笕顺,放眼一望不禁叫起來:“哇,大人池那么大,我可以自由自在、隨心所欲地游泳啦!”我迫不及待地跳到水里,哇!水冰冰的,涼涼的,真是特別舒服啊!心情也比之前好了很多。我在水里有時(shí)翻跟頭,有時(shí)跳水,有時(shí)還玩水下摸物。我在水里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,水花飛濺,此刻的我就像一條快樂的小魚在水里自由自在的玩耍。
我學(xué)會(huì)了游泳,這讓我歡喜不已。而且,游泳還讓我懂得了堅(jiān)持就是勝利的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇17
我一直都想學(xué)游泳?匆姶蟾绺、大姐姐們參加游泳比賽都很厲害,我很羨慕。
有一次我向媽媽提出了想學(xué)游泳的想法,媽媽同意了。幾天后,我被送去了一個(gè)室外游泳班,當(dāng)時(shí)我開心的不得了。做完熱身運(yùn)動(dòng)后,老師教我們基本的水里呼吸,可是我有點(diǎn)落枕,所以一下水,脖子就會(huì)很痛,但是我一次一次的克服,很快就學(xué)會(huì)了基本功。
不一會(huì)兒我就開始學(xué)蛙泳了。第一次我把頭伸進(jìn)水里,因?yàn)橛昧^猛,我喝了一大口自來水,我的`頭浮出水面的時(shí)候,眼眶已經(jīng)紅了,流出了眼淚,但是我一直沒有放棄。第二次我輕輕的把頭伸進(jìn)了水里,憋一口氣鉆進(jìn)水里,擺出了蛙泳的樣子,我用腳一蹬,利用水的反推力成功地沖了出去,嘴里吐著泡泡,手腳也開始配合著動(dòng)了起來,我真是咸魚翻身啊,現(xiàn)在終于能游幾個(gè)來回了。后面幾節(jié)課,我發(fā)明的蛙泳大招也受到了老師的表揚(yáng)。
我學(xué)會(huì)了游泳后,為自己當(dāng)初的努力感到驕傲。對(duì)了,我還幫過我的同學(xué)呢,我厲害吧?
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇18
我記得去年暑假里,媽媽就非常想讓我學(xué)游泳,可是因?yàn)閶寢屘Γ瑳]有報(bào)名。今年一放假,媽媽都商量著給我報(bào)名學(xué)游泳。
第一天上游泳課是和同學(xué)豆豆一起去的,門口還碰上了同學(xué)笑笑。我心里暗自慶喜:今天真是走運(yùn)了,有同學(xué)一起學(xué),一定很好玩。
第一次跳水,心里緊張的像裝進(jìn)了小兔子,我?guī)е救Χ疾桓姨,我腦海里全是跳進(jìn)水里被蒙的`影子,教練很有耐心,在教練的再三鼓勵(lì)下,我深吸一口氣,就這么蒙著跳下去了,到了水里,手腳再也不聽我的使喚了,整個(gè)身體直往下沉,還喝了兩口水,教練手把手教我做動(dòng)作。經(jīng)過一次次地重復(fù)練習(xí),我很快適應(yīng)了跳水,熟練了動(dòng)作。我見到人都想告訴她,游泳時(shí)一件很快樂的事情!我學(xué)會(huì)了游泳!
就這樣,經(jīng)過教練一個(gè)月的辛勤培訓(xùn),我從帶圈游到背漂游,再到脫漂。由潛水區(qū)升級(jí)到深水區(qū)。我學(xué)會(huì)了游泳!我喜歡游泳!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇19
今天,我和爸爸來到游泳館,讓爸爸教我游泳,因?yàn)槲也幌氡粍e人戲稱“旱鴨子”。
爸爸先下水做了個(gè)示范,只見他像一條大鯉魚一樣在水里游來游去,一邊游還一邊做著各種各樣的的動(dòng)作,我都看呆了!就在這時(shí),爸爸從水里鉆了出來,對(duì)我說:“你也下來試試吧!”我一聽,心想:這水有點(diǎn)深,我下去能行嗎?雖然我心里有點(diǎn)害怕,但還是跳了下去,結(jié)果,“砰”的`一聲,腳還沒著地就來了個(gè)“倒栽蔥”。過了一會(huì)兒,我又站了起來,繼續(xù)練習(xí)游泳。不料,我一時(shí)大意,身體又傾斜了,嗆了好幾口水,我有點(diǎn)灰心,爸爸好像看透了我,大聲的喊:“兒子,不灰心,堅(jiān)持就是勝利!”
我聽了爸爸的話,又重振旗鼓,認(rèn)真地練了起來,練了好久,終于學(xué)會(huì)了游泳,心里比吃了蜜還甜!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇20
今年暑假,天氣炎熱,驕陽似火把我熱的像肉餅。我向媽媽提出要求:“天氣太熱了,我想學(xué)游泳。媽媽點(diǎn)頭同意了!
第一次游泳我還真有點(diǎn)緊張,就怕自己沉下去。當(dāng)我見到我的教練楊老師的時(shí)候,覺得不可思議,他有高大的身材,發(fā)達(dá)的肌肉,看上去很嚴(yán)肅。教練讓我在岸上練習(xí)憋氣,首先吸氣,嘴巴鼓起來,鼻子不能呼吸然后再吐氣。練了一會(huì)教練讓我們準(zhǔn)備去水下練習(xí),當(dāng)我來到池子邊的`時(shí)候,發(fā)現(xiàn)水清澈的像一面鏡子。我迫不及待的下了水,抓住杠子“呼”的深吸了一口氣下去,水下非常美麗,都是五顏六色瓷磚的斑紋。過來一會(huì)兒,老師又叫我上了岸:“不錯(cuò)!”
唯一不順利的就是換氣,總是要嗆水。教練對(duì)我說:“別著急,慢慢來,一定要記住手往下劃,頭就要往上抬。”我按照教練的說法去做,實(shí)驗(yàn)了無數(shù)遍,功夫不負(fù)有心人,終于成功了,我學(xué)會(huì)了游泳。
這次學(xué)游泳,雖然我遇到了許多困難,但是我一直向前走,解決了很多問題。讓我很有成就感!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇21
今天,我去了游泳池學(xué)游泳,我覺得游泳是一件很難的事,我們一起看看我是怎么學(xué)的吧!
首先,我先換上泳衣,深吸一口氣,跳入泳池。然后,在水里呼吸換氣,緊接著手臂并攏劃出。最后,雙腿保持伸展?fàn)顟B(tài),當(dāng)雙手捧水像做洗臉動(dòng)作似的'靠近臉部時(shí),開始收腿動(dòng)作,這時(shí)雙臂向前伸展時(shí),完成收腿動(dòng)作。
但在游泳過程中我老是愛嗆水,有時(shí)候腿還會(huì)抽筋,甚至被老師批評(píng)。那時(shí)學(xué)都學(xué)不會(huì),我很煩躁,都想放棄了。但一想到爸爸對(duì)我說的話“只要堅(jiān)持,不要放棄,堅(jiān)持就能成功”。我繼續(xù)學(xué)游泳,心里想著爸爸對(duì)我說的話,終于學(xué)會(huì)了,我真開心。后來,我經(jīng)常和爸爸媽媽來游泳池比賽。但是,都是爸爸游得最快。
現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了游泳,再也不害怕游泳了,因?yàn)槲乙恢庇涀“职謱?duì)我說的話。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇22
暑假里,爸爸決定教我學(xué)游泳。于是他就帶我去了,地點(diǎn)是一個(gè)大的游泳館。來到游泳館,那里的水清澈見底,并且有好多小朋友和大人,他們個(gè)個(gè)都游得非常好,動(dòng)作優(yōu)美,我早已有點(diǎn)迫不及待想跳下去,可爸爸說不行,讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下,然后爸爸在我身上綁上一塊浮板,并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏,第二要小腿分開,第三要用力往外蹬,第四并起來。爸爸一直在喊1、2、3、4,后來我學(xué)會(huì)了,爸爸就讓我到深水區(qū)去游。因?yàn)槲沂堑谝淮稳ド钏畢^(qū)游泳,我有一點(diǎn)害怕。我看見有幾個(gè)比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著,我壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了,我學(xué)著爸爸教我的`動(dòng)作,做了起來,果然能往前游了。
經(jīng)過幾多天的刻苦學(xué)習(xí),我已經(jīng)能在水中自由快樂地游了。但是,我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)地沒達(dá)到像游泳健將那樣矯健,必須還多需努力。但暑假即將結(jié)束,我期待明年的暑假繼續(xù)學(xué)游泳,堅(jiān)信我一定能游得動(dòng)作,非常漂亮。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇23
小時(shí)候,我很怕水,可是爸爸非要把我送進(jìn)游泳班,我無可奈何地去了。
第二天,我來到了游泳班,教練教我們做熱身運(yùn)動(dòng),做完后下水,剛一下水我就發(fā)抖了,教練做示范,我們就開始游了,我一游就嗆到了,喝了好幾口水,眼睛都紅了,氣都喘不過來了,可是我一點(diǎn)也不怕,還堅(jiān)持游,我一遍一遍地模仿著教練的動(dòng)作和要領(lǐng),認(rèn)真練著,我想“第一次游游我得游好一點(diǎn)!笨煜抡n了,教練來檢查我們游得怎么樣了,我把教練的.動(dòng)作要領(lǐng)記在了心頭,游給教練看,可是好景不長,我剛游的時(shí)候感覺還不錯(cuò),可是到了后來,我整個(gè)身體失去了平衡,反了過來,肚子朝天喝了好幾口水,教練在一旁哈哈大笑,我心想“我讓你笑,明天我就讓你笑不出來!”第二天,我又游給教練看,教練大吃一驚,說:“你昨天動(dòng)作還那么亂,今天怎么游得那么好呢!”我頓時(shí)哈哈大笑!
到現(xiàn)在為止,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了自由泳和蛙泳,學(xué)游泳的過程是辛苦的,但結(jié)果是開心的。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇24
夏天天氣很炎熱,每當(dāng)我看著別人在涼爽的游泳池里像魚兒一樣快活地游來游去,我想:要是我能在游泳池游得這么自由自在,就好了。于是,我讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)蛙泳班。
開始的時(shí)候,游泳教練邊說邊做:“先把雙手伸直,再蹬腿,接著劃手,最后把頭沉到水里。就這樣,你就會(huì)在水里浮起來!
按照他的'方法,我先做了一遍,結(jié)果我太著急,沒按節(jié)奏地游,被嗆了幾口水。我想:游泳這么難,不學(xué)了。不過,很快我又改變了主意。我又重新做了一遍,結(jié)果頭沒有完全沉下去,差點(diǎn)就沉到了池底。我沒有灰心,一遍又一遍地練習(xí)。最后,終于學(xué)會(huì)了蛙泳。我在游泳池里快活地游來游去,宛如一只小青蛙。
經(jīng)過了這件事,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還懂得了“世上無難事,只要肯登攀”的道理。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇25
在一年級(jí)的時(shí)候,我偶然看到別人在游泳,他們?cè)谒锞拖褚恢恢磺嗤芤粯,我也好想學(xué)游泳!于是,有一天我對(duì)爸爸說:我想學(xué)游泳。
第二天,爸爸就帶我來到了游泳館。我們首先是學(xué)腳的動(dòng)作,游泳教練讓我把手放在浮板,練習(xí)腳劃水的動(dòng)作。
幾天后,我開始練習(xí)游泳時(shí)手的動(dòng)作,手的`動(dòng)作有點(diǎn)簡單,我很快就學(xué)會(huì)了。接著,教練就讓我把手腳的動(dòng)作連起來一起做。我以為是下水游泳,其實(shí)不是的,而是在地板上模仿游泳的樣子做動(dòng)作。
經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí),教練開始讓我下水學(xué)習(xí)漂浮了,可是我練習(xí)了許久,卻一直學(xué)不好,我有點(diǎn)失落。我回家對(duì)爸爸說:“我不會(huì)漂浮”。爸爸安慰我說:“沒事,失敗乃是成功之母。”
于是,我努力學(xué)習(xí),在教練的教導(dǎo)下不斷練習(xí)游泳的技巧,最后我學(xué)會(huì)了游泳,我也是小青蛙啦!我好開心呀!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇26
暑假,媽媽帶我去七星崗公園學(xué)游泳。
我們先去買票,然后我們走進(jìn)更衣間,換上游泳衣,戴上游泳帽,戴上游泳眼鏡,哈!我像個(gè)游泳小健將!媽媽卻像一個(gè)“大朋友”。我先下水了,感覺有絲絲的涼意。但適應(yīng)一會(huì),就好多了。然后,媽媽教我漂,我想了沒想就說:“嘿,這個(gè)好學(xué)。”我把手往前一伸,腿使勁蹬一下,一憋氣就漂起來了。這樣練了好久。我在水里跑不能跑,跳不能跳。沒勁透了。媽媽似乎看穿了我的心思,她說:“那我就來教你向前游吧。”我認(rèn)真的.按照媽媽說的去做。先憋口氣,然后使自己漂起來,做一遍手的動(dòng)作,再吸口氣。反復(fù)一下,加上腿的動(dòng)作,果真我向前游了起來。如此進(jìn)行了很久的訓(xùn)練,我感覺自己特別累,但非常開心。我能夠在水里游了。太棒了!
經(jīng)過一個(gè)星期的訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。我也明白了,只要付出,才會(huì)有收獲!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇27
一個(gè)炎熱的夏天,小狗熱得氣喘呼呼,公雞熱得頭上的紅冠火紅火紅。
我們興高采烈地來到水波蕩漾的游泳館里游泳。我們穿上泳衣,跳進(jìn)涼爽的游池里。我打開手臂,用腳使勁地劃水,濺起了一卷卷的浪花。小伙伴們飛快地往前沖,他們就像一只細(xì)小的箭沖向前方,而我卻停留在水面上。小伙伴們來教我學(xué)游泳,我開始把腿兒慢慢張開,然后用力一勾,使勁一合,再把手臂也打開,輕輕劃過水面,哈哈,我往前了一步。我緩緩的在水中吸了一口氣,啊,我的鼻子好難受呀,我再也不這樣了!
漸漸的,我學(xué)會(huì)了游泳,我想和伙伴們比一比誰游的快。開始比賽了,我飛快地往前沖,不好,旁邊的伙伴像青蛙一般游泳,游得很遠(yuǎn)。我用力的向前游,我終于超過了小伙伴。我們就像活潑的小魚在水中自由自在的.游著,有的像青蛙跳水,有的像可怕的大魚,猛得揮舞著尾巴……真是活潑可愛。
真希望自己能變成生活在水中的美人魚呀。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇28
在各種各樣的運(yùn)動(dòng)中,我覺得游泳是最有趣的,它能鍛煉人的體力、柔韌性、耐力和肺活量,但這里面也有一個(gè)非同凡想的故事。
記得6月25日的早晨,陽光燦爛,我來到恒源國際酒店學(xué)習(xí)游泳救生,一進(jìn)去看到游泳池,我已經(jīng)迫不及待想要跳下去了。我們先跟教練學(xué)習(xí)了水中救生,先用一根輕長的東西,比如竹竿,讓溺水者抓住,然后一點(diǎn)一點(diǎn)把他拉上來,但需要注意的是,自己的重心要向后傾斜,以免被溺水者拉下去。
最開心的是學(xué)游泳了。四位教練員分別演示了四種泳姿:蛙泳、蝶泳、自由泳和仰泳,好瀟灑!教練開始教我們基本功:憋氣。我們的手先扶著游泳池的.邊緣,這時(shí)我的心里有點(diǎn)小恐懼,怕自己一不小心掉進(jìn)池子里,我深吸一口氣,手用力扶好泳池邊緣,全身放松,兩腳并齊就能浮起來了。剛開始做了兩遍都沒成功,最后聽著教練的口號(hào)放松后跟著做竟然成功了,還游了一段,好開心!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇29
暑假里,烈日炎炎,天氣可真熱呀!爸爸帶我去河里游泳。
游泳的地方在錢清的一個(gè)人工湖里,湖里的水真清。∥姨咨暇壬,迫不及待地就跳下了水,涼涼的河水讓我感到好舒服,我游得開心極了。
沒過多久,爸爸要我拿掉救生圈,教我學(xué)游泳。剛把救生圈拿掉,我就咕嚕咕嚕喝了好幾口水,嗆得我鼻水、淚水都流下來了,我邊哭邊說:“嗚……嗚……我不學(xué)了。”爸爸說:“學(xué)游泳哪有不嗆水的,重要的是膽子要大。只要堅(jiān)持不懈,一定能學(xué)會(huì)的.!痹诎职值墓膭(lì)下,我終于敢不套救生圈下水了。
爸爸教我先練我手勢,五指微微并攏,兩手向后劃水。再學(xué)習(xí)身體浮起來,身體要放輕松,頭要低,下巴沉下去,這樣身體才能浮起。爸爸托住我的肚皮,我雙手向前一劃一劃,雙腳也同時(shí)向后一蹬一蹬,一邊劃一邊吸氣、換氣…….一次次地練習(xí),一次次地嗆水,雖然很難受也很累,但我還是在堅(jiān)持。
經(jīng)過十多天的認(rèn)真練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇30
這個(gè)暑假,我最大的收獲就是學(xué)會(huì)了游泳。
第一天,教練教我們下水,靠近水。看著波光粼粼的水面,我激動(dòng)得終于可以在水里玩了。教練好像看穿了我的心思,走到我面前說:“想學(xué)好游泳,沒你想的那么簡單!
在學(xué)會(huì)屏住呼吸的過程中,我終于明白了教練對(duì)我說的話。然后,教練教我們蛙泳,教練先給我們做了標(biāo)準(zhǔn)示范。然后,我們被教練習(xí)劃水和踢腿,這讓我們漂浮在水面上。但是當(dāng)我做自己的動(dòng)作時(shí),我像一只有牙齒和爪子的'螃蟹一樣跳舞。教練告訴我:“手腳并用,使勁踢。手往下按的時(shí)候慢一點(diǎn)……”在教練耐心的指導(dǎo)下,我的動(dòng)作越來越規(guī)范。
經(jīng)過一周的訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。這次經(jīng)歷讓我明白了一個(gè)道理:一切都不是一蹴而就的,必須經(jīng)過一番艱苦的訓(xùn)練才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇31
盼望已久的假期終于來到了,在假期里,媽媽為了鍛煉我的身體,給我報(bào)了一個(gè)游泳班,想著我也可以像小魚一樣在水里自由的遨游,我心里美滋滋的。
剛開始的兩天里,我很快的'學(xué)會(huì)了憋氣和漂,還得意的對(duì)媽媽說:“媽媽,游泳很好學(xué)的,我已經(jīng)會(huì)了!眿寢屢步(jīng)常的表揚(yáng)我:寶貝,真棒!繼續(xù)努力!笨墒堑搅藢W(xué)蛙泳的時(shí)候就沒有這么輕松了,教練讓我們先在岸上感受青蛙游泳的姿勢,然后再進(jìn)行模仿,我覺得我都看明白了,可是一下水,我的手和腳就不聽使喚了,在水里使勁的拍水,就是不見向前游。老師說是因?yàn)槲业淖藙莶粚?duì)。學(xué)習(xí)蛙泳的這幾天,我的積極性明顯的下降,有時(shí)還有不想學(xué)了的想法,媽媽說:“遇到問題就要想辦法去克服它,不要被困難嚇倒。”媽媽還幫助我分析問題出在哪里,我也積極的找教練指教。功夫不負(fù)有心人,這個(gè)蛙泳終于被我克服了,現(xiàn)在我真的可以像小魚一樣自由的游水了,這種感覺真的很好!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇32
我從小就喜歡水,每次看到人們?cè)谟斡境乩镒杂勺栽诘赜蝸碛稳,真是羨慕極了,我真想趕緊學(xué)會(huì)游泳!
假期里,媽媽給我報(bào)了游泳班,當(dāng)我全副“武裝”站在泳池邊上時(shí),心里真是既激動(dòng)又緊張,剛開始學(xué)的時(shí)候教練先在岸邊教我們動(dòng)作要領(lǐng),然后給我們每個(gè)人背后系上浮板,就讓我們一個(gè)個(gè)跳進(jìn)水里,水好涼啊,剛開始的時(shí)候我還有些發(fā)抖呢,可我顧不了這些了,腦子里想著教練教的'動(dòng)作,身體就在水里試著往前滑,一米、兩米,訓(xùn)練班每次課要游五、六百米,可是我不怕累,我要趕緊學(xué)會(huì)游泳,做一條自由自在的“小鯉魚”。在第十六次課的時(shí)候,我終于能離開浮板自己游來游去了。在游泳課結(jié)束以后,我還考取了“深水合格證”。我終于實(shí)現(xiàn)了學(xué)會(huì)游泳的夢(mèng)想,心里別提多自豪啦!
通過學(xué)習(xí)游泳我懂得了“世上無難事,只怕有心人”這句話,我要做個(gè)“有心人”,不斷學(xué)習(xí)更多的本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇33
去年暑假,我認(rèn)為有必要學(xué)習(xí)一些新的本領(lǐng)。所以,我就報(bào)了一個(gè)游泳班。
開始學(xué)習(xí)游泳了,最先學(xué)習(xí)的,是憋氣,就是深吸一口氣,然后將頭沉進(jìn)水里。水可真涼呀,就像會(huì)把人凍成冰塊似的'。一開始,我并不適應(yīng),所以憋氣的時(shí)間很短,但是,我馬上就適應(yīng)了在水里,像一個(gè)兩棲動(dòng)物一樣,沉在水里。
接下來,我學(xué)習(xí)的是蛙泳,顧名思義,就是像青蛙一樣兩腳繃直,然后再把腳背蹬出去,靠這樣反反復(fù)復(fù)地蹬腳來推動(dòng)自己的身體。一開始,我覺得沒有什么難度,可是,腳卻好像不聽使喚似的,在水里亂蹬著。我覺太難了,想要放棄了,可想一想,這樣不就前功盡棄了嗎?于是,我想堅(jiān)持下去,真是功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過了幾天的努力,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。真是世上無難事,只怕有心人。
今后,如果有人再問我會(huì)什么本領(lǐng)、絕招,我就可以大聲地對(duì)他(她)說“icanswim”。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇34
這個(gè)暑假最重要的事情就是我學(xué)會(huì)了游泳。
剛放假的時(shí)候家人就先給我在游泳館報(bào)了名,之后給我準(zhǔn)備好了學(xué)游泳的'裝備,隨著培訓(xùn)班開學(xué),開啟了我學(xué)游泳的日子。
最早開始上課,教練先讓我們?cè)诎渡献隽艘恍嵘砘顒?dòng),主要目的是為了在水里不抽筋,免得在水里難受,而且有危險(xiǎn)。做足了充分的準(zhǔn)備動(dòng)作后,我開始下水上課,水可真清涼啊!
在水里學(xué)習(xí)的腳部動(dòng)作和手部動(dòng)作,再讓我們手腳配合著開始練習(xí)。到了水里,我心里想著要按照教練的要求來做,可是手腳很不聽話。我做了手部的劃水動(dòng)作,就忘記了腳部的蹬水動(dòng)作,真是困難重重!經(jīng)過教練幾天的指導(dǎo),我掌握了動(dòng)作要領(lǐng),可以去深水區(qū)練習(xí),現(xiàn)在我一點(diǎn)都不怕了。我終于學(xué)會(huì)了蛙泳的動(dòng)作,受到了教練的表揚(yáng),心里可高興了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇35
在去年的暑假,我和爸爸媽媽一起去青島旅游,順便去酒店的游泳池學(xué)游泳。
一到酒店,我就迫不及待地對(duì)爸爸說:“我們現(xiàn)在就去游泳,可以嗎?”爸爸見我那么急不可耐的樣子,笑著說“可以,我們現(xiàn)在就放好東西去吧!蔽腋吲d的一蹦三尺高。
等我們換好泳裝,便來到了水池旁邊?吹角宄阂姷椎某厮谖L(fēng)中蕩漾,讓人忍不住跳到水池中,接下來,媽媽的手托著我的腹部,讓我的'腳上下擺動(dòng),雙手把水往兩邊撥動(dòng),就像把前面的障礙物往兩邊挪,讓前面通順,我又是下沉又是嗆水,一直浮不上來,于是媽媽又是拉著我的衣服又是捧著我的肚子,然后讓我的腳用力上下擺動(dòng)起來,經(jīng)過不斷努力,終于不會(huì)下沉了。漸漸的,媽媽把手松開,我居然沒有沉下去,太棒了!而且我的身子也慢慢往前移動(dòng)了起來,我學(xué)會(huì)游泳了!我歡呼著,激動(dòng)的差點(diǎn)嗆水了。
在這一次的游泳中,讓我體會(huì)到了只要堅(jiān)持就一定能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇36
我第一次游泳是我五歲半的時(shí)候,那時(shí)候爸爸帶著我去五龍背游泳,當(dāng)我第一次穿上紅色的泳裝、戴著游泳鏡、背上粉色和藍(lán)色的`游泳圈的時(shí)候,心里別提多高興、多神奇了!
到了游泳館以后爸爸教我用雙手劃水,用腳踏水。用手捂著鼻子,學(xué)習(xí)潛水,雖然有用很累但是我越游越有勁,簡直就是迷上了游泳。
大一點(diǎn)時(shí)候爸爸給我報(bào)名上了游泳培訓(xùn)班,因?yàn)槲野职衷?jīng)是是很威武的潛艇兵所以我一定要學(xué)會(huì)游泳,在培訓(xùn)班里面不僅有教練的指導(dǎo),還有隊(duì)友們的幫助我的進(jìn)步和對(duì)游泳的興趣更大了!在這種鼓勵(lì)下我學(xué)會(huì)了蝶泳、蛙泳、潛泳等等我還練習(xí)仰泳呢!并且我還大膽的游向十米跳臺(tái)練習(xí)劃向兩米深的深水區(qū)。在水中暢游,心情無比舒暢。
在爸爸的督促和帶領(lǐng)下我學(xué)會(huì)游泳,它不僅鍛煉身體,而且也鍛煉了我的毅力,我愛游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇37
今天,我和媽媽一起去學(xué)游泳。
在路上,我就開始緊張,心像兔子跳一樣快。
到了游泳館,我換好了泳衣,慢慢吞吞地走向泳池。我看到了一個(gè)教練,他頭圓圓的',嘴巴微微笑著,把我和媽媽帶到了小孩游泳池那里。
我不敢下水,看那水好深。可是教練說:“別怕,先玩玩水!蔽衣犃讼铝擞境,發(fā)現(xiàn)水才到我的小腰這呢,我驚訝極了!
于是我玩起了水,用手拍打著水面,水花濺得四處都是。我想:“呀,水真好玩!”可是,“砰”的一聲,我的腳好像是被什么勾住似的拉不動(dòng),差點(diǎn)沉到水中。突然,不知從哪伸出一雙大手把我接住了,。≡瓉硎墙叹!
接著,教練教我游泳。我第一次學(xué)游泳,差點(diǎn)又沉下去了。可我游著游著發(fā)現(xiàn)自己會(huì)游了,教練和我高興極了。媽媽也在一邊點(diǎn)贊,我笑了。
我學(xué)會(huì)游泳了,我真為我自己感到自豪!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇38
剛放暑假,媽媽就問我是否想學(xué)游泳.我肯定想了,因?yàn)槲抑缷寢尣皇呛軙?huì)游泳,我要學(xué)會(huì)了來教媽媽呢.
從7月19日開始,我就天天到海珠中路的凈慧體校學(xué)習(xí)游泳.一個(gè)班有二十幾個(gè)小孩呢,有哥哥,姐姐,還有弟弟,妹妹.我還認(rèn)識(shí)了一個(gè)我們學(xué)校的同學(xué)呢,她是一年四班的.教我們的是一個(gè)年輕戴眼鏡的男老師,他對(duì)我們很嚴(yán)格的,天天都要我們回家做很多的.練習(xí).一開始,我特別怕水,媽媽在家就拿洗澡用的花灑對(duì)著我噴,還要把臉全都泡在裝滿水的盆子里,反復(fù)練習(xí)五十次.我覺得好辛苦,還哭了.但是我還是堅(jiān)持了下來,因?yàn)閶寢尮膭?lì)我一定可以學(xué)好的.
老師教我們的是蛙泳.我努力學(xué)習(xí)浮水,呼氣,蹬腳.到8月份初,我終于學(xué)會(huì)游泳了!當(dāng)老師說我通過測試的時(shí)候,別提我有多高興了.我第一時(shí)間告訴媽媽,媽媽送給我大拇指,表揚(yáng)我不怕辛苦.
下一個(gè)假期,我想去學(xué)羽毛球.
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇39
暑假的一天下午,爸爸說要帶我去游泳。我十二分激動(dòng),因?yàn)槲疫不會(huì)游泳,所以準(zhǔn)備趁這個(gè)機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)游泳。
我和爸爸到了游泳館,做好準(zhǔn)備之后,我和爸爸一起跳進(jìn)了游泳池。
爸爸先告訴我蛙泳是兩只手和兩只腳一起張開,然后再合攏。不過我現(xiàn)在還不能把頭浮出水面,因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)者,所以不知道怎樣才能把頭伸出水面。我去問爸爸,爸爸說讓我慢慢學(xué),到后面自然就可以伸出來了。我游了一會(huì),其中最多只劃了六下,爸爸告訴我如果實(shí)在憋氣不住的話,可以把氣吐出來,就可以多游幾下。我又試了一下,果然,我最多游了八下。
時(shí)間過得飛快,就要回家了,我又多游了幾下。我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)換氣了,所以可以堅(jiān)持游很多下了。
回到家里,我看著游泳時(shí)的`錄像,明白了一個(gè)道理:“要想有收獲,就必須要付出!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇40
人人都有本領(lǐng),其實(shí)我也有一項(xiàng)本領(lǐng),那項(xiàng)本領(lǐng)就是游泳。
爸爸那天說:“學(xué)會(huì)了游泳之后,如果有洪水沖來,就可以及時(shí)走!蹦菚r(shí)候我暗暗下定決心要學(xué)會(huì)游泳。
有一次,我和爸爸一起去游泳池游泳?墒牵也粫(huì)游泳,我游了一兩下就沉了下來,然后不小心地咽了幾口水。。≡瓉韺W(xué)游泳也是這么難呀!
又過了一會(huì)兒,我又和爸爸去游泳,到了游泳池旁邊,爸爸和我一起做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),過了一會(huì)兒,我終于進(jìn)了游泳池,我看見了很多人,有的人游泳很像青蛙,有的人游泳很想小狗,還有的人游泳很想一條小魚自由自在地在水上游泳,那些人的姿勢各式各樣,花樣繁多。最讓我感到興趣的`事是像青瓦一樣的游泳,我撲到水面,過了一會(huì)兒,我學(xué)會(huì)了游泳,從這件事中我知道了一個(gè)道理:只要功夫深,鐵杵磨成針。
我的本領(lǐng)就是游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇41
在我十歲的.暑假里,媽媽幫我報(bào)了學(xué)游泳的課程。
第一天去,我就去買泳衣、泳帽和泳鏡。首先,教練讓我先去水里練深呼吸。練了一會(huì)兒,我就學(xué)會(huì)了,教練說我很有天賦。之后,我又學(xué)會(huì)了在水中吐泡泡,然后是漂浮。蛙泳腳、蛙泳手、長游和自由游,這些整整練了十二節(jié)課之后,我就會(huì)了。
其中,蛙泳腳是我最早學(xué)會(huì)的。那時(shí),教練讓我躺在岸上,雙腳彎鉤,然后再用力一蹬,就好了,然后我用漂浮蹬腳來試一試,居然成功了,我高興得要跳了起來了。我最晚學(xué)會(huì)的是蛙泳手。教練讓我們練一下手,然后就要在水里用蛙泳手來游了,劃手時(shí)要抬頭吸氣再繼續(xù)游。就一個(gè)抬頭吸氣。我練了五節(jié)課才會(huì)。這個(gè)漂浮也練得有早些,剛開始,我先手拉住岸邊,頭往下底,腿和身體就慢慢浮起來了,教練把我拉到一旁,讓我慢慢從這邊游到那邊,我游得很好,就通過了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇42
去年,放暑假了,媽媽帶我去游泳,可是我不會(huì)游泳,但我可以讓媽媽教我。
一到游泳池,我看見有許多小朋友在快樂的游泳,我也想游,水太深,我剛下去,就喝了好幾口水,媽媽叫我蹬開腿,張開手,可是我往前一游,我沉了下去,我猛出水面,接著重復(fù)了幾遍還是那樣的結(jié)果,這一次我一定要成功,三,二,一,開始,我渾身有力,我會(huì)游了,太好了!
接下來,媽媽教我怎樣用鼻子呼吸,怎樣用嘴吐氣,一開始我很害怕,但我要克服自己,我反而學(xué)得更快了,我學(xué)會(huì)了游泳了,我學(xué)會(huì)了!就像,心急吃不了熱豆腐,再熟練些,就更好了。
在自己的.努力下,我學(xué)會(huì)了游泳,媽媽說的果然沒錯(cuò)有付出就會(huì)有收獲。
我不僅學(xué)會(huì)了游泳,還知道做什么事,要有耐心。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇43
我現(xiàn)在學(xué)會(huì)了蛙泳,你會(huì)嗎?如果不會(huì)的話,就來聽聽我是如何學(xué)會(huì)的吧!
首先:要學(xué)會(huì)憋氣。手不能捏著鼻子,身體飄起來,在水里憋五秒,吐氣兩秒,吸氣一秒,。學(xué)會(huì)憋氣之后,我們這個(gè)要拿著浮漂,背上背漂,等教練數(shù)完1、2、3之后,腳蹬墻,要放松,胳膊夾著耳朵,自己漂到游泳池的另一頭。學(xué)會(huì)之后,就要學(xué)習(xí)蛙泳腿了,學(xué)習(xí)蛙泳腿有四個(gè)要點(diǎn):收、翻、蹬、夾。收的時(shí)候要收小腿,翻的時(shí)候兩腳左右分開,蹬的時(shí)候要用力蹬腿,夾的時(shí)候雙腿要夾緊。收,翻,蹬的'時(shí)候要勾腳尖,夾的時(shí)候是蹦腳尖。學(xué)會(huì)之后就要學(xué)習(xí)手的動(dòng)作了。像小魚一樣,手并好,放在胸前,然后就是手心向外,大拇指向下,往外撥水,幅度不要太大呦。胳膊靠著兩側(cè)身體,指尖在一起,之后配合腳用力一蹬,往外嗖的一聲送出去,然后手腳配合,剛開始練習(xí)腳蹬三下,手撥一下,慢慢練熟后,可以腳蹬兩下或一下,手撥一下。要多多練習(xí)。
聽了我的介紹后你學(xué)會(huì)了嗎?
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇44
每次去泡溫泉或者水上樂園玩,看到會(huì)游泳的人,尤其是和我年齡相仿的小朋友會(huì)游泳,我都羨慕不已。于是,今年暑假,媽媽也給我報(bào)了個(gè)游泳班。
第一次到游泳池,我看見那里有許多的小朋友,真是熱鬧非凡。后來,在教練的帶領(lǐng)下,我們慢慢地學(xué)會(huì)了下水前的熱身運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)了腿部動(dòng)作“收翻蹬夾”,學(xué)會(huì)了手上動(dòng)作怎樣扒水,也學(xué)會(huì)了水下憋氣,更重要的是學(xué)會(huì)了這些動(dòng)作的相互配合。
在手板和浮板的“幫助”下,我在水里能夠平穩(wěn)地游來游去了。教練說:“要想自由自在地游,還必須去掉手板和浮板。”慢慢地,我的手板去掉了,浮板也一塊一塊地減少?墒堑搅俗詈笠粔K,我無法克服恐懼的心里。在媽媽的鼓勵(lì)下,我終于去掉了所有的浮板,學(xué)會(huì)了游泳,在游泳池里自由自在地游來游去,就像一只快活的.小魚。在最后一天的畢業(yè)展示中,我還取得了第三名的好成績,教練也給我豎起了大拇指。
經(jīng)過15天的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇45
暑假里,我每當(dāng)看到大哥哥、大姐姐在游泳池里高興的玩耍時(shí),我的心里羨慕極了!
于是,我糾纏著爸爸讓我去學(xué)游泳?墒,爸爸偏偏不讓我去學(xué),說:學(xué)游泳可要下苦功!我說:可以的,因?yàn)槲也慌驴嗖慌吕,我能?jiān)持學(xué)會(huì)它的.。在我的起求下,爸爸終于給我我報(bào)名了游泳培訓(xùn)班。
開時(shí)的時(shí)侯,教練腳我們?cè)趺礃颖餁狻D菚r(shí)候,我還不敢把頭沉下去只沉了半張臉,在教練的教導(dǎo)下,我很快就學(xué)會(huì)了憋氣。教練告訴我:學(xué)游泳,要注意將呼吸,劃臂和腿部動(dòng)作配合起來。接著我們開時(shí)學(xué)打水動(dòng)作。我把腿繃地直直的,飛快地拍打著水花。我每天回到家時(shí),我累的筋疲力盡,但我第二天任然堅(jiān)持訓(xùn)練。功夫不負(fù)有心人。十幾天過去了,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了自由泳。
當(dāng)爸爸媽媽帶我去海南島三亞旅游時(shí)。望著寬闊湛藍(lán)的大海,我迫不及待地沖進(jìn)海里像一條熱帶魚一樣在寬闊無比的大海里自由自在的游來游去。
學(xué)會(huì)游泳的感覺真好!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇46
暑假的一天,舅舅帶我去游泳池學(xué)游泳。
一到游泳池我就很害怕,因?yàn)槲疫不會(huì)游泳,所以我才那么害怕。舅舅說:“不用怕,我來教你吧!蔽艺f:“當(dāng)然好!比缓,舅舅站到離她五米遠(yuǎn)的地方,媽媽扶著我下水,我已經(jīng)知道舅舅準(zhǔn)備放手了,而我在舅舅還沒放手時(shí)就拼命地往爸爸的方向游去,我伸開兩只手和兩只腳,仿佛像一只青蛙在掙扎著。等爸爸把我從水里撈上來的時(shí)候,我已經(jīng)喝飽了一肚子的水。等我定了定神,我說什么也不下水了。舅舅一邊安慰我,一邊鼓勵(lì)我說:“一靜,成功的'路上一定會(huì)遇到許多困難,只有克服困難,才會(huì)有成功呀!本司说脑捳嬗械览恚夜钠鹩職,跳入水中,在舅舅的指導(dǎo)下,我伸出雙手劃水,雙腿收攏、夾蹬,一下一下地向前游起來。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,我想起了一句話:“世上無難事,只要肯登攀!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇47
有一次,爸爸帶我去游泳館里游泳,我便拿起游泳圈,在水上游來游去。當(dāng)時(shí),我看見有一些小朋友在水上游蛙泳、潛水等等,我非常羨慕他們游得如此自在。我8歲了,卻還要一個(gè)游泳圈,所以我便下定決心,叫爸爸教我游泳。
爸爸先教我潛游,于是我站在水面,捂著鼻子,爸爸說:“可以不捂著鼻子,憋著氣,嘴巴也不會(huì)喝到水的!蔽衣犃吮阍嚵艘幌,過了幾秒我又上來了,又試了一下在水下游,真的.成功了。
接著,爸爸教我蛙泳,我想了一下說:“是不是和潛游差不多的?”“是的,”爸爸說,“腳要向后頂,手向前擺!庇谑牵也粩鄧L試著:悶水——蹬水——?jiǎng)澦浜蠐Q氣,悶水——蹬水——?jiǎng)澦浜蠐Q氣……漸漸地我掌握了蛙泳的要領(lǐng),可以在水中“閑庭信步”了。后來,我試游了20米,果然成功了。
現(xiàn)在,我的已具備基本的游泳技術(shù),而且已經(jīng)有了很大的提高。我相信,只要學(xué)會(huì)更深?yuàn)W的游泳技術(shù),就可以當(dāng)一個(gè)游泳教練。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇48
星期一中午,天氣炎熱,我和爸爸坐在家里。
我一邊擦汗,一邊用扇子扇風(fēng),我想了想說:“爸爸我們?nèi)ビ斡景桑 卑职指吲d地說:“好啊!”說完,爸爸就去給我拿衣服,游泳圈和褲子。
我和爸爸坐上車,不一會(huì)兒就到了游泳館。
爸爸走到優(yōu)越池邊,我也到了游泳池旁邊,我馬上把衣服脫掉,穿上了游泳衣,我迫不及待誰把游泳圈套在身上,跳進(jìn)了游泳池。
過一會(huì)兒,我看見爸爸在游泳,游地非?欤屹M(fèi)了好勁才把爸爸追上,我一邊游,一邊對(duì)爸爸說:“爸爸,我和你來一場游泳比賽,好嗎?”爸爸開心地說:“好。 卑职诌沒說完,我就開始游了。
但是,不一會(huì)兒,就被爸爸追上了。
大約十分鐘還沒到,爸爸就到了終點(diǎn)。
過了一會(huì)兒,我們就回家了。
真是一個(gè)美好的下午呀!
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇49
去年夏天,天氣特別熱。樹上的.知了叫個(gè)不停,小狗熱得吐出舌頭,小雞熱得拼命地拍打著翅膀。我熱得渴望泡到水里去,于是我決定去學(xué)游泳。
我報(bào)名去學(xué)游泳了。老師首先教我們熱身運(yùn)動(dòng)。因?yàn)椴蛔鰺嵘磉\(yùn)動(dòng),下水后手腳容易抽筋。老師教我們伸伸手,彎彎腰,踢踢腿。我們個(gè)個(gè)都做得很認(rèn)真,做完了全身都感覺很舒服。
然后老師教我們學(xué)憋氣。因?yàn)楸餁夂苤匾,不?huì)憋氣就會(huì)喝水,喝多了水就會(huì)往下沉,沉到水底。老師說:“看誰憋得久!蔽揖推疵谋,最后還是我憋的最久。
最后老師教我們學(xué)泳姿——蛙泳。首先把兩手兩腳并攏并伸直,然后兩手彎曲往外劃,伸直——彎曲——往外劃,來回重復(fù)。兩腳呢,也是彎曲,往外蹬,周而復(fù)始,身體就不斷地往前沖。哦!我忘了,頭還要不斷的浮出水面來換氣。
我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇50
春天就像逃跑似的過去了,夏天很快就來了。人們有的在樹下乘涼,有的在吹風(fēng)扇……在夏天,我最喜歡游泳。
有一天,爸爸給我買了一個(gè)游泳圈,我問爸爸為什么給我買游泳圈。爸爸說:“因?yàn)橄奶斓搅,你也長大了,所以爸爸要教你游泳!蔽衣犃烁吲d地跳了起來。我和爸爸媽媽,叔叔哥哥一起來到了游泳池,哥哥跳到水里,像小魚兒一樣游了起來。爸爸把我抱下游泳池,開始教我憋著氣潛水,然后又教我吸氣和呼氣,我很快就學(xué)會(huì)了。然后,爸爸又教我浮出水面,蛙手和蛙腳。我連續(xù)很多次都忘了要抬頭吸氣,還有幾次又沉了下去。最后,爸爸把浮板交給了我,我拿著浮板,輕輕地一蹬,就不再沉下去了。我高興極了!在水里試著游了10米,然后又慢慢地游了20米、30米,終于會(huì)游泳了。大家都夸我很厲害,我非常高興。
通過這次學(xué)習(xí)游泳,使我懂得了堅(jiān)持就是勝利的'道理。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇51
有一年夏天,爸爸帶我去七里河游泳。我認(rèn)為那里的水很淺,所以我欣然答應(yīng)我和父親去那里看看水有多深。我說:“爸爸,你會(huì)游泳嗎?我不會(huì)游泳。爸爸想了想,說你是河邊的.觀眾。我能游泳嗎?爸爸說,我說好,我們就開始脫衣服。我脫完衣服,爸爸也脫完了。父親到處玩,問我:“你想游泳嗎?我說:“當(dāng)然有。爸爸說:“我教你。
爸爸說:“首先你要左右擺動(dòng)手臂,把腿往后爬。我照爸爸說的做了,我學(xué)會(huì)了游泳。我高興地說:“我終于學(xué)會(huì)游泳了。
回家后我告訴了媽媽這件事。媽媽,別這樣。我很好。我學(xué)得太快了。有一天哥哥來我們家,爸爸帶著我和哥哥去七里河游泳。我哥哥不會(huì)游泳,所以我教了他。過了一會(huì)兒,我們洗了個(gè)澡,穿上衣服,高高興興地回家了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇52
一天早上,我起了床,媽媽說:我們?nèi)ビ斡景伞:,我說。我穿了衣服,然后就給媽媽去,到了那兒,媽媽說我們先拿鑰匙,然后再去更衣室換衣服。
我們換了衣服,然后就去游泳館那你的人比我想象的還要多,特別是大人有四五十個(gè),我在那個(gè)淺水里游泳,媽媽在那一旁看著我。我學(xué)著學(xué)會(huì)了然后呢我想說媽媽,我能下去深水里嗎?但是,媽媽說你現(xiàn)在還小,不可以。但是我想下兒伸水里,媽媽說。待會(huì)兒我和你套上游泳圈,你在,下深水里,媽媽拿了游泳圈之后讓我下到水里,但是媽媽說等一下,我要,不然你會(huì)成進(jìn)水里的`,我還找不著第,你能找的著嘛。
讀了這個(gè)故事,讓我明白。不能私自下水,否則會(huì)犧牲自己。媽媽的那一句我已經(jīng)記住了。再也不自己下深水里。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇53
今年暑假,讓我很有成就感的是我學(xué)會(huì)了游泳。
一天,天氣非常熱,所以爸爸一下班,我就纏著他陪我去前面的凱博會(huì)所去游泳。因?yàn)榭粗鴦e人在水里自由自在的玩耍,我覺得很好玩,所以央求爸爸給我請(qǐng)個(gè)教練。
第一節(jié)課,教練就教我憋氣,一開始,我只能憋幾秒,后來就能憋十幾秒了!教練又讓我自己慢慢浮起來,我不是很敢,但還是試了一下,真的成功了!我學(xué)得很快,只用了半小時(shí)我就都學(xué)會(huì)了。
第二次,他教我手腳的劃動(dòng),又教我換氣,要在上面吸氣,然后在水下用鼻子吐氣。當(dāng)我聽完教練的講解、看完演示,就自己開始了練習(xí),先要?jiǎng)澞_兩下再出來換氣,再換氣的'同時(shí),也要?jiǎng)澮淮问。我一邊游,教練一邊給我改正,哪里錯(cuò),哪里好,經(jīng)過教練的指導(dǎo)和我的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳,都可以一下子游50米了!
從這次學(xué)游泳的經(jīng)歷中,讓我知道了:學(xué)好每一樣?xùn)|西都需要?jiǎng)e人的指導(dǎo)和自己的努力。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇54
一個(gè)星期后,我覺得很開心,因?yàn)橛斡究梢詮?qiáng)身健體,可以減磅,還是有益身心的活動(dòng)呢!
一星期前,我跟教練去學(xué)游泳。到了游泳場,我覺得很害怕。教練看到我害怕的樣子,教練就對(duì)我說:“不用怕的,游泳是非常好玩的!蔽覀儨(zhǔn)備下水去,我說:“水真冷!”教練說:“多待幾分鐘就不覺冷了。”過了幾分鐘,我真的不冷了!
教練開始教我游泳了。首先教練教我在水里在唿吸。唿吸時(shí),我可以把頭向右又可以向左,轉(zhuǎn)過了不久,我學(xué)會(huì)了在水中唿吸,然后,教練就教我自由式。教練說:“把一雙手作叁百六十度揮動(dòng),把腳上下?lián)u動(dòng),就可以了。”
幾天后,教練說:“現(xiàn)在讓我們?cè)囃苁。”我們開始時(shí),首先把腳收起來,然后把腳伸出去,就可以了。接著教練就教手的'游法。我把手合起來,然后伸出去,那就可以了。
游泳是很容易學(xué)的,只要不怕水,便可以學(xué)會(huì)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文300字 篇55
暑假的一天下午,晴空萬里,天氣奇熱,熱的我們直喘氣。哥哥說:要我和弟弟,去藍(lán)天游泳館游泳。我聽了特別高興。一路上,我們有說有笑,雖然汗水滿面,卻不覺得怎么熱。
一進(jìn)游泳館,碧綠的池水讓人覺得涼爽不少。水池里也有很多人,我和哥哥、弟弟換了衣服就下了水,水里很涼,也很舒服,弟弟就去那邊玩。
過了一會(huì)兒,哥哥就開始教我游泳,哥哥先教我換氣。又叫我游泳。他游了一遍給我看,我就照著哥哥的樣子游了一遍,才游了不遠(yuǎn),哥哥又游了一遍給我看,我又照著哥哥的樣子游了一遍,還是又不遠(yuǎn)。哥哥說:你要換氣,才能有的.遠(yuǎn)。我就照這,哥哥說得去做。開始就嗆了幾口水,有點(diǎn)害怕,哥哥說:不要害怕,多練幾會(huì)就行了。我練了很長時(shí)間,就很少嗆水。后來在哥哥的幫助下就學(xué)會(huì)了。
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