- 我學(xué)會(huì)了游泳學(xué)游泳的作文400字 推薦度:
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我學(xué)會(huì)了游泳作文(通用26篇)
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家總少不了接觸作文吧,根據(jù)寫作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒?下面是小編為大家收集的我學(xué)會(huì)了游泳作文,希望能夠幫助到大家。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 1
我真為我學(xué)會(huì)了游泳感到我真了不起。以前游泳課,我雖然敢在梯階上打水,但卻不敢整個(gè)身體下水,更不敢游泳。暑假,有一節(jié)游泳課,我們換好了衣服,到了游泳池,別人都下了水,就只有我在上面發(fā)著哆嗦不敢下水。教練讓我下來(lái)學(xué)游泳。
第一次下水的時(shí)候,我看見水就臉發(fā)青,腳抖來(lái)抖去,腳剛伸進(jìn)水里又把腳縮起來(lái),不敢下水,最后,教練直接把我拉下了水,讓我喝了幾口;第二次,教練把浮板讓我拿著,我看見教練扶著我,就安心的打起水來(lái)。
教練對(duì)我說(shuō):“哎對(duì)!轉(zhuǎn)。”教練把我送到了梯階那里,讓我扶著;第三次,我主動(dòng)向教練提出自己練習(xí)的'建議,教練看我有決心,在轉(zhuǎn)彎口那里等著,我鼓起勇氣游了過(guò)去,教練讓我在那兒休息一下再游,就這樣,我學(xué)會(huì)了游泳。我真了不起,是因?yàn)椋何铱朔死щy,學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 2
今年暑假,因?yàn)樘鞖庋谉幔胰债?dāng)空,所以爸爸帶我去游泳池學(xué)游泳。
爸爸先帶我去湖南大學(xué)游泳池去游泳,一開始,我只會(huì)依賴游泳圈,用我的“狗刨式”游來(lái)游去。可是,把游泳圈一扔,我就有點(diǎn)力不從心了,不小心就會(huì)掉進(jìn)水里。爸爸說(shuō):“你不要泄氣,先學(xué)會(huì)憋氣。”過(guò)了一會(huì)兒,我就對(duì)游泳產(chǎn)生了很大的興趣。過(guò)了幾天,我又來(lái)這里游泳了。
我先按照爸爸的方法,屏住呼吸把頭扎到水里練習(xí)憋氣。剛開紿,我只能憋一會(huì)兒,練了一段時(shí)間后,我就能憋15秒了。接下來(lái),我開始練習(xí)換氣和打水。我雙手向前平伸,翻、刨,終于能游八九米遠(yuǎn)了。我每天都來(lái)這里游2小時(shí)。雖然每次都練得筋疲力盡,但我仍然很開心。
游了一個(gè)月后,我終于學(xué)會(huì)自由式泳。我現(xiàn)在能象一條小魚一樣自由自在地在水里暢游,享受游泳給我?guī)?lái)的'快樂(lè)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 3
今天天氣真熱,下午六點(diǎn)半,我的游泳訓(xùn)練就要開始了。
一想到要游泳,我就又興奮又有點(diǎn)害怕。興奮是因?yàn)榭梢酝嫠ε率且驗(yàn)閾?dān)心教練太嚴(yán)厲,我懷著這種心情翻箱倒柜地找出游泳衣游泳眼鏡浮板,胡亂的塞進(jìn)一個(gè)口袋里,并不停地看著墻上的掛鐘,生怕去晚了。
在爸爸媽媽的陪同下,我見到了我的游泳教練—袁教練,他的皮膚非常的黑,而且油亮亮的,看上去十分健康;他個(gè)頭高大,站在我們面前象一座塔;他的眼睛是單眼皮,比較小,卻炯炯有神;他的話比較少,因此顯得比較嚴(yán)厲。
第一節(jié)課在他的`哨聲中開始了。教練非常簡(jiǎn)明扼要地講解了蛙泳腿的要領(lǐng),并且讓我們跪蛙泳腿。剛開始,我覺(jué)得這太簡(jiǎn)單,但是,要把這個(gè)動(dòng)作練好卻不是那么容易。跪在小小的浮板上,不出二分鐘,我的腿就酸酸的。教練則一絲不茍不厭其煩,認(rèn)真地糾正著每一個(gè)同學(xué)的動(dòng)作,并不急著讓我們下水,這令我感到奇怪:難道不下水,就可以學(xué)會(huì)游泳嗎?這個(gè)教練真怪!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 4
暑假,媽媽帶我去七星崗公園學(xué)游泳。
我們先去買票,然后我們走進(jìn)更衣間,換上游泳衣,戴上游泳帽,戴上游泳眼鏡,哈!我像個(gè)游泳小健將!媽媽卻像一個(gè)“大朋友”。我先下水了,感覺(jué)有絲絲的涼意。但適應(yīng)一會(huì),就好多了。然后,媽媽教我漂,我想了沒(méi)想就說(shuō):“嘿,這個(gè)好學(xué)。”我把手往前一伸,腿使勁蹬一下,一憋氣就漂起來(lái)了。這樣練了好久。我在水里跑不能跑,跳不能跳。沒(méi)勁透了。媽媽似乎看穿了我的心思,她說(shuō):“那我就來(lái)教你向前游吧。”我認(rèn)真的.按照媽媽說(shuō)的去做。先憋口氣,然后使自己漂起來(lái),做一遍手的動(dòng)作,再吸口氣。反復(fù)一下,加上腿的動(dòng)作,果真我向前游了起來(lái)。如此進(jìn)行了很久的訓(xùn)練,我感覺(jué)自己特別累,但非常開心。我能夠在水里游了。太棒了!
經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了游泳。我也明白了,只要付出,才會(huì)有收獲!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 5
今年,我吵著跟爸爸要去體育館學(xué)會(huì)游泳。
一開始我以為在水里很好玩。但是又起來(lái)可不那回事非常辛苦。爸爸先托住我的.手,還讓我的雙腳奔直,并且雙腳打水,雙手劃起來(lái)?墒俏以趺匆哺〔黄饋(lái)。爸爸就教我浮起來(lái)先屏住氣雙手向前伸,雙腳用力打水,全身放松。學(xué)會(huì)了浮起來(lái),爸爸教我自由泳。爸爸說(shuō):自由泳只要雙手刨起來(lái)。我學(xué)會(huì)最簡(jiǎn)單的自由泳,就學(xué)蛙泳。蛙泳游起來(lái)好像一只大青蛙,雙手只要一起刨起來(lái)。蛙泳學(xué)會(huì)啦!爸爸便教我喚氣,喚氣也真簡(jiǎn)單。自由泳時(shí)只須左右喚氣,蛙泳只要頭伸起來(lái)喚氣。最后,爸爸教我潛泳。潛泳可真難學(xué)了幾下,就想打退堂鼓了。爸爸便鼓勵(lì)我讓我堅(jiān)持下來(lái)。終于在爸爸的鼓勵(lì)下我學(xué)會(huì)了潛泳。
一小時(shí)眨眼就過(guò)去了,但我學(xué)會(huì)了自由泳、蛙泳、潛泳。其實(shí)學(xué)游泳也是件難事。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 6
夏天到了!表姐來(lái)到我家玩,我們就一起去了游泳場(chǎng)游泳,來(lái)到游泳場(chǎng)媽媽去買了3張票,然后我們就去游泳了。
只見表姐站在跳板上,“撲騰?”一下子跳了下去,跳下去后表姐又在水里游起了蛙泳,可好看了。
我看見了不服氣,想和表姐比試比試,于是我也站在跳板上“撲騰?”跳了下去,不料跳下去后,變成了落湯雞,表姐趕緊游了過(guò)來(lái)把我給抱了上來(lái)。
媽媽看見了狼狽的我哈哈的大笑起來(lái),一點(diǎn)都沒(méi)有要幫助我的意思,把我氣壞了。
我拿了條毛巾把全身擦了,然后讓表姐教我,可是表姐只拿了塊游泳板就下去游泳了,我心想:哼,有什么了不起!
于是我就拿了塊游泳板,在水里游了起來(lái),我偷偷的學(xué)著表姐的樣子學(xué)了起來(lái),先用兩只手把水撥開,然后腳學(xué)青蛙的'樣子蹬開水游
學(xué)了一會(huì)就學(xué)會(huì)了,我就在游泳池里游來(lái)游去,可好玩了。
時(shí)間過(guò)的飛快。不一會(huì)就到了下午,我也學(xué)會(huì)了蛙泳。我們就開開心心的回家了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 7
暑假來(lái)臨了,爸爸讓我學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng),我想來(lái)想去選擇了游泳。暑假到了,爸爸帶我去實(shí)驗(yàn)小學(xué)報(bào)了培訓(xùn)班,到了實(shí)驗(yàn)游泳館,我眼前看到就好象歡樂(lè)的海洋,原來(lái)有那么多人學(xué)游泳呀!
第一天教練教我們先何等熱身運(yùn)動(dòng),做完后我們開始下水,一下水我就被那討厭的水給嗆著了,我嗆的`連話差一點(diǎn)就說(shuō)不出了。旁邊的騰子比我還慘,嗆的臉色蒼白。
接下來(lái)幾天,我們做的動(dòng)作和第一天差不多,下水了教練教我們?cè)谒嫫,我一漂就沉下去了,我使勁往上蹬,還是沉著。
之后,我越游越好,最終培訓(xùn)班結(jié)束了,我學(xué)會(huì)了游泳,心里特高興!
有一次,實(shí)驗(yàn)學(xué)校舉辦全區(qū)游泳比賽。我報(bào)名了而且蛙泳50米得了第一名。接著也參加了全市游泳比賽也得了第二名。之后還參加了更多的……這就是我學(xué)到的本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 8
去年夏天,天氣特別熱。樹上的知了叫個(gè)不停,小狗熱得吐出舌頭,小雞熱得拼命地拍打著翅膀。我熱得渴望泡到水里去,于是我決定去學(xué)游泳。
我報(bào)名去學(xué)游泳了。老師首先教我們熱身運(yùn)動(dòng)。因?yàn)椴蛔鰺嵘磉\(yùn)動(dòng),下水后手腳容易抽筋。老師教我們伸伸手,彎彎腰,踢踢腿。我們個(gè)個(gè)都做得很認(rèn)真,做完了全身都感覺(jué)很舒服。
然后老師教我們學(xué)憋氣。因?yàn)楸餁夂苤匾,不?huì)憋氣就會(huì)喝水,喝多了水就會(huì)往下沉,沉到水底。老師說(shuō):“看誰(shuí)憋得久!蔽揖推疵谋,最后還是我憋的最久。
最后老師教我們學(xué)泳姿——蛙泳。首先把兩手兩腳并攏并伸直,然后兩手彎曲往外劃,伸直——彎曲——往外劃,來(lái)回重復(fù)。兩腳呢,也是彎曲,往外蹬,周而復(fù)始,身體就不斷地往前沖。哦!我忘了,頭還要不斷的`浮出水面來(lái)?yè)Q氣。
我終于學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 9
兩年前,在北戴河的時(shí)候,我?guī)е斡救,爺爺扶著我游泳,我很害怕。后?lái),我不用爺爺扶,帶著游泳圈就敢游了,F(xiàn)在,我在游泳館學(xué)游泳。爸爸、媽媽給我買了游泳設(shè)備,有游泳鏡、游泳褲、耳塞、鼻塞……
我剛開始學(xué)游泳的時(shí)候,帶著游泳圈。后來(lái),我看著那么多人都沒(méi)帶游泳圈,我就不害怕了。我試著把游泳圈取下,戴著游泳鏡,扶著游泳池的邊游。慢慢的',我學(xué)會(huì)了潛水。爸爸時(shí)常趁我不備,把我拉到深水區(qū),再鼓勵(lì)我游回來(lái)。這時(shí)候,我會(huì)猛一蹬爸爸的身體,借反力往回游。就這樣,在和爸爸的嬉鬧中,我學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 10
暑假的時(shí)候,媽媽帶我去承裕德的.游泳廳去玩,那里面有一個(gè)大水池,一開始,我很害怕,我不敢下水,因?yàn)槲冶餁獾臅r(shí)間很短,所以我一進(jìn)水里,耳朵和鼻子就會(huì)進(jìn)水,眼睛就會(huì)迷著。
后來(lái),媽媽給我了以個(gè)游泳圈和一副防水的眼鏡,這樣就方便多了,經(jīng)過(guò)我多次的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了,不一會(huì)兒,我在水里玩來(lái)玩去,我還從右邊游到左邊,左邊游到右邊那。
過(guò)了一會(huì)兒,我喜歡上了游泳,因?yàn)橛斡究梢杂性S多許多的樂(lè)趣特別好玩,所以我才喜歡游泳。
我喜歡游泳,你們喜歡的又是什么呢?
我學(xué)會(huì)了游泳作文 11
今年暑假,我們七小的游泳館開班了,媽媽給我報(bào)了名,我可高興了!
第一天,我在媽媽的帶領(lǐng)下來(lái)到了游泳館,泳池里游著許多五顏六色的“小魚”。換上泳褲、戴上潛水鏡的`我立刻跳下水去,真舒服呀!教練游來(lái)了,他對(duì)我說(shuō):“來(lái),你先學(xué)基本功---憋氣!闭f(shuō)完示范了一下,我按著教練的樣子和提示練習(xí)起來(lái),可是只能憋幾秒鐘,回家后,我在爸爸的幫助下又進(jìn)行了練習(xí),從最開始的10秒到15秒,到最后堅(jiān)持了20秒。
第二節(jié)課,教練教我們漂浮,可是我總是浮不起來(lái),還喝了好幾口水,媽媽開玩笑說(shuō)可能是我太胖了,可我不灰心,接下來(lái)的幾天,我非常認(rèn)真地學(xué)習(xí),瞧,現(xiàn)在的我就像一條小魚,一會(huì)兒鉆出水面,一會(huì)兒沉入水里,活像鯉魚跳龍門。
通過(guò)這次學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)游泳也不是一件簡(jiǎn)單的事情,但只要努力,就一定能成功!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 12
以前我還不會(huì)游泳,可我很想學(xué),媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
開始,老師教了我們憋氣,我吸了一口氣,然后把頭埋在水里,只憋了一兩秒就把頭抬起來(lái)了,我在家里練,在學(xué)校練,終于學(xué)會(huì)憋氣了。老師又教我們漂浮,聽起來(lái)很簡(jiǎn)單,不就是漂在水上嗎。我一試,可我的腳怎么也漂不起來(lái),我就問(wèn)老師,老師說(shuō):“腳在水里要打腿,這樣不僅可以漂浮起來(lái),還可以向前游!痹诶蠋煹.指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了漂浮。
最后我們學(xué)了高級(jí)姿勢(shì),有蛙泳、自由游、仰泳…….你們見過(guò)青蛙游泳嗎?蛙泳就是像青蛙一樣游的。游蛙泳時(shí),得先把腿練好,先是把腿收起來(lái),再?gòu)堥_一點(diǎn),最后往后蹬。把手練好,先得把手伸到頭前面,再?gòu)堥_,再收緊,最后再伸到頭前面。手和腳一定要配合好,一套動(dòng)作就可以游得更好了。像不像青蛙游泳呢?仰泳就和漂浮一樣,只要把手搭在頭前,然后伸直,再一直不停地打腿,就完成了。
瞧,我多棒!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 13
我學(xué)過(guò)許多本領(lǐng),有唱歌、跳舞、畫畫……不過(guò)最令我難忘的就是學(xué)游泳了。
我那時(shí)八歲,來(lái)到名邦游泳池,到了淺水區(qū),我的心里像十五個(gè)水桶——七上八下。教練教我先劃水,首先用手向外劃去,腳向外劃,接著縮起來(lái),再把頭伸出水面,換口氣……就這樣,我反復(fù)地練習(xí)著。
過(guò)了幾天,教練帶我去深水區(qū),給了我一個(gè)游泳包,叮囑我說(shuō):“游泳包的帶子要系緊。”我下了水,按照教練教我的步驟,先劃水,接著腳向外滑,縮起來(lái)……突然“嘣”的一聲,啊,我沉入水中,原來(lái)是帶子松開了,游泳包脫離了我的'身體。我心里害怕極了!心想:這次死定了!我拼命地掙扎,“咕咚,咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻,教練把我撈起來(lái)了。教練重新給我換了一個(gè),帶子再也沒(méi)有斷過(guò)。我高興極了,系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。
三天以后,教練叫我卸下游泳包,開始來(lái)蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池,我慌了,連忙死死地抓住扶手不放。接著,我深呼吸,沉進(jìn)水里,手劃水,腳一縮一伸……我像只快樂(lè)的青蛙輕松地游向?qū)Π。“我?huì)蛙泳啦!”我興奮地說(shuō)。
通過(guò)學(xué)游泳,我知道了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只要肯登攀。
我學(xué)會(huì)游泳了!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 14
去新西蘭之前,我媽讓我學(xué)游泳。
一開始,我不敢下水。我擔(dān)心水太冷,會(huì)沉下去。但是,教游泳的阿姨一抬腳就把我踢下水了。沒(méi)想到的'是,我居然飄了上來(lái)。這時(shí),姨媽說(shuō):“今天你學(xué)會(huì)憋氣了!蔽艺f(shuō)的時(shí)候,我演示了!跋壬詈粑笞”亲,盡可能長(zhǎng)時(shí)間的待在水里!蔽议_始自己練習(xí)。剛開始在水里憋氣時(shí)間不長(zhǎng),后來(lái)熟練了,憋了很久。
第二天,我學(xué)會(huì)了漂浮。阿姨說(shuō):“只要把腳抬起來(lái),就能起來(lái)!蔽也幻靼,問(wèn):“要不要低頭?”阿姨回答:“有!蔽议_始練習(xí)。先深呼吸,然后捏住鼻子抬腿。我興奮地說(shuō):“這個(gè)很簡(jiǎn)單!”阿姨說(shuō):“明天還會(huì)有更多的困難!”
第三天阿姨說(shuō):“今天我直接教你抬腿。”我難過(guò)地說(shuō):“真的很難!”這次我想自學(xué),不用阿姨教。我一抑制、抬起和撫摸我的腿,我就完成了一次完美的抬腿。阿姨高興地說(shuō):“你可以自己游!蔽议_始“格格”地游泳。一開始不好,后來(lái)越來(lái)越好!
游泳真的是一件快樂(lè)的事情,我會(huì)繼續(xù)努力,游得更快更好!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 15
“去學(xué)游泳!”我高興地跳了起來(lái)。當(dāng)你問(wèn)我為什么要學(xué)游泳時(shí),我會(huì)不假思索地告訴你,“好玩有用嗎?”
我被媽媽領(lǐng)著去了游泳池,那里有很多五顏六色的“小魚”在游泳。穿上泳褲,戴上泳鏡,我立刻跳入水中,感到清涼。砰的一聲,張教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“來(lái),你先學(xué)基本功——憋氣!毖菔窘Y(jié)束后,我覺(jué)得渾身發(fā)癢,無(wú)法立即進(jìn)入池底,但一想到胡嚴(yán)焰的.《釣魚落水》,我就緊張起來(lái)。張看著我害怕的樣子說(shuō),“我不怕,我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了!薄!拔野凑战叹毜臉幼雍吞崾驹嚵嗽,并沒(méi)有想象中那么可怕。
我學(xué)會(huì)了屏住呼吸。第五天,教練教我踏板。我靠在游泳池的池壁上,把頭伸進(jìn)水里,雙手成三角形,后腿用力并攏。我像破冰船一樣把水切成兩半。有一次,因?yàn)樽藙?shì)不當(dāng),我“沉”到了水底,差點(diǎn)死掉!
終于可以學(xué)蛙泳了!耙弧薄岸薄叭薄瓉(lái)我在練蛙泳腿,腿蹬得像游泳的青蛙;“哇”“哇”“我又在練蛙泳了,像雙槳。我把兩個(gè)動(dòng)作放在一起,更像青蛙。我學(xué)會(huì)了蛙泳,在教練的幫助下學(xué)會(huì)了呼吸。鉆出水面一會(huì)兒,又沉入水中一會(huì)兒,就像鯉魚跳龍門一樣。
短短18天,終于學(xué)會(huì)了游泳!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 16
童年中的每一件事都像一個(gè)相片,每一張相片都記錄了難忘的歲月,但讓我記憶最深,那就是學(xué)游泳。
以前,每當(dāng)看見別人在水里像魚兒一樣自由自在地游泳時(shí),我就羨慕不已。可是我卻不會(huì),只能在旁邊干看著,因此,就有許多同學(xué)嘲笑我,說(shuō)我是個(gè)旱鴨子。所以,我就懇求爸爸媽媽給我報(bào)一個(gè)游泳班,我要學(xué)習(xí)游泳。爸爸媽媽看我如此有誠(chéng)意,就答應(yīng)了。
就這樣,爸爸媽媽帶我去了游泳館,一路上我別提有多高興了,到了游泳館我立刻換好了泳衣,戴上了泳鏡,就撲通一聲跳進(jìn)了泳池。頓時(shí),冰冷刺骨的水向我迎面沖來(lái),害得我牙齒“咯咯”的直打顫。接著,教練便讓我先練習(xí)一分鐘憋氣,雖然我憋的很難受,但是我還是憋下來(lái)了。
接下來(lái),教練讓我練習(xí)蹬墻壁,我第一次蹬墻壁時(shí),有點(diǎn)嗆水,就直接說(shuō):“我不要再學(xué)了!苯叹毮托牡卣f(shuō):“只要鼻子不吸氣,不呼氣,就不會(huì)嗆水。”教練的話讓我有了信心。
在接下來(lái)的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我遇到了數(shù)也數(shù)不盡的`困難,雖然每一次我都想放棄,但是每一次在教練的鼓勵(lì)下,我又重拾了信心,最終,我學(xué)會(huì)了游泳。
從學(xué)習(xí)游泳這件事情中,我明白了:凡事兒只要堅(jiān)持,就一定能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 17
在還沒(méi)學(xué)游泳之前,我是只純“旱鴨子”,學(xué)了之后,應(yīng)該說(shuō)是“丑小鴨變白天鵝”了吧。
剛?cè)W(xué)的時(shí)候,我還很怕,怕教練會(huì)不會(huì)兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來(lái)有一種讓人辛苦、累的感覺(jué),不是很舒心。剛下水,冷得要命,有一種能把人凍僵的.感覺(jué),開始下水要學(xué)憋氣,一呼一吸的,在岸上看起來(lái)簡(jiǎn)單,在水里就困難了,一呼一吸都感覺(jué)有一股寒風(fēng)吹過(guò),不注意會(huì)嗆上幾口水,鼻子真酸;泳鏡也不時(shí)進(jìn)水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每學(xué)一種動(dòng)作就要反復(fù)的做50――100遍,這簡(jiǎn)直就是魔鬼訓(xùn)練。
看著別人游的那么爽,而自己卻在練習(xí)一個(gè)我已經(jīng)會(huì)了的動(dòng)作時(shí),說(shuō)真的我真想把教練,扁一頓。不過(guò)反復(fù)訓(xùn)練我的游泳技術(shù)也好了許多,本來(lái)還離不開泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力,我都贏了一個(gè)比我學(xué)游泳還就得boy(男孩),哈哈,男的還不如女的,游泳真爽。
告訴你們一個(gè)秘密,自從學(xué)游泳之后,我的身體硬朗了,體重也減了,感冒也少了。游泳真棒。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 18
星期一的晚上,天氣非常炎熱,我和爸爸商量去學(xué)游泳,爸爸說(shuō):“如果你去學(xué)游泳不僅能鍛煉身體,還可以獎(jiǎng)勵(lì)一塊手表,我爽快的答應(yīng)了。
第二天,我懷著激動(dòng)的心情和媽媽來(lái)到游泳館報(bào)名。首先展現(xiàn)在我眼前的是一個(gè)大大的游泳池,游泳池的'水清澈見底,一些小朋友在跳水、游泳、玩水,教練正在教著學(xué)生。游泳池旁邊有一排排綠茵茵的樹木,一片片綠油油的草地上盛開著一朵朵美麗的花兒。教練把我和新生的名字記了下來(lái),然后叫我們?cè)诎渡系磐,我們趴在地上像青蛙一樣蹬腿,教練說(shuō)蹬得好的就先下水。
一個(gè)又一個(gè)都下水了,最后只剩下我一個(gè)了,我非常害怕、緊張,教練把我慢慢地放下水,我拿著泡沫板在水里像青蛙一樣游來(lái)游去,經(jīng)過(guò)幾天的努力,我的膽子越來(lái)越大了。到了第三天,我鼓了勇氣脫了板子,游了三個(gè)來(lái)回,教練夸獎(jiǎng)我非常勇敢,游得非常好。在最后的幾天,我脫下了所有輔助我的器材,開始的時(shí)候我有點(diǎn)緊張,但我想學(xué)會(huì)了游泳,朋友們就會(huì)夸獎(jiǎng)我的,所以我全身充滿的勇氣,跳下水游了兩個(gè)半來(lái)回,我終于學(xué)會(huì)了游泳,我很高興。
通過(guò)這次學(xué)游泳,讓我知道了做什么事情都不要輕易放棄,遇到困難要勇敢去面對(duì),只要堅(jiān)持就能成功,這也是我的第一筆財(cái)富。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 19
那天早上,我?guī)е斡居镁,高興地來(lái)到游泳館。
到游泳館一看水清澈極了,一眼就能望到底。這時(shí),我下定決心一定要把游泳學(xué)好。
教練過(guò)來(lái),教我們做熱身運(yùn)動(dòng),做完之后,就準(zhǔn)備下水了,我怕水很冷,我在發(fā)抖。下了水,果然很冷,過(guò)了一會(huì),就不冷了,教練對(duì)我們說(shuō):“先把頭放進(jìn)水里,止住呼吸。”我就把頭放了進(jìn)去,我看到了水底,!真清呀!憋不住了,我便抬起頭了,我們學(xué)會(huì)了。
教練又教我們了一個(gè)“漂浮”的游泳基本動(dòng)作。教練先推我們的腳,讓我們游。然后,教練給我們做了一個(gè)蛙泳的示范,我認(rèn)真的模仿的`他的樣子,蹬腿,收回,做的一點(diǎn)也不規(guī)范,教練耐心地教我們?cè)趺醋,直到我們做好為止。我拿著打水板,下水做?dòng)作,原來(lái)水里比岸上難十倍,岸上很輕松,到了水里,感覺(jué)腿上掛了許多東西。緊接著手的動(dòng)作,手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,我一會(huì)就會(huì)了。我按照岸上的動(dòng)作,一步一步向前游,但是我學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳真不容易,看來(lái)做什么事,都要付出努力的汗水,才能獲得成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 20
我的哥哥游泳很厲害,但是我卻不會(huì)游泳,老是被哥哥笑話,所以我決定去學(xué)游泳。
今年暑假期間,我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班,每天早上九點(diǎn)去游泳館訓(xùn)練。
第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時(shí),劉教練開始教我們做游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng)了,之后又教我蛙泳的腿部動(dòng)作。他讓我趴在岸邊練習(xí):第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來(lái)朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個(gè)動(dòng)作中,我覺(jué)得第二個(gè)是最難學(xué)的。當(dāng)我對(duì)所有動(dòng)作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習(xí),同時(shí)訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來(lái)越少,當(dāng)背板全部摘掉的時(shí)候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣“踢”了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的`情緒很快的穩(wěn)定下來(lái),兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!
“世上無(wú)難事,只要肯登攀!笔爝^(guò)去了,我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動(dòng)作。當(dāng)媽媽帶我和哥哥來(lái)到游泳池時(shí),我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來(lái)游去,甚至比哥哥游得還快呢!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 21
這個(gè)夏季學(xué)會(huì)游泳是我的一個(gè)目標(biāo),于是我對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)了游泳”!昂玫摹保“职譂M嘴答應(yīng)了,為了讓我學(xué)會(huì)了游泳爸爸給我辦了一張卡。
然后我們就進(jìn)入了更衣室,換好泳衣, 興奮地跳進(jìn)游泳池,爸爸做我的教練。爸爸托起了我的頭,眼看前方,我就照爸爸的指示去做,但是我游著游著突然爸爸一放手我立刻沉了下去,我趕緊抓住爸爸,把我嚇得半死怎么也不肯松手了。后來(lái)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間我放松了警惕,爸爸乘我不注意地時(shí)候把我推入了水中。我在水里亂撲,亂劃,腳一下子碰到了池底,就這樣,我在水中一上一下,口里大聲叫爸爸來(lái)救我,可是嘴剛張開就一下子喝到了水,經(jīng)過(guò)幾個(gè)回合,我竟然亂劃,亂劃,劃到了岸邊。爸爸對(duì)我說(shuō):“兒子你看你不是已經(jīng)到岸邊了嗎”?我一看可不是嗎?我剛才太緊張拼命劃居然也成功了。于是我自信大增,就這樣經(jīng)過(guò)好幾天的`反復(fù)練習(xí)我已經(jīng)基本學(xué)會(huì)了。
現(xiàn)在我已經(jīng)可以一個(gè)人在水中像魚兒自游自在的游來(lái)游去了,好快樂(lè)啊!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 22
今天是個(gè)特別的日子,傍晚時(shí)分,晚霞映紅了半邊天,我追著這美麗的晚霞,來(lái)到了我夢(mèng)寐以求的地方——古塘游泳館。
我換好泳衣,來(lái)到游泳池,游泳池里的水清澈見底,我多么想一個(gè)猛子跳下去,像小魚兒一樣在水池里穿梭。不過(guò),我還不會(huì)游泳,只能在這靜靜地等教練來(lái)教我游泳。
就在這時(shí),我的教練來(lái)了,我本以為教練會(huì)先讓我下水,結(jié)果教練說(shuō):“我們先要做熱身運(yùn)動(dòng),以防我們腿抽筋!庇谑,我們跟著教練開始做熱身運(yùn)動(dòng)。做完熱身運(yùn)動(dòng),教練就讓我們下水了。
教練先讓我們學(xué)憋氣,我憋氣時(shí),像小金魚一樣吐著一串串美麗的`泡泡。接著,教練開始教我手和腳的動(dòng)作。我們趴在池子邊上像青蛙一樣,彎著腿,做“收、翻、蹬腿”的一系列動(dòng)作。學(xué)完腳的動(dòng)作,我們又回到了水里,我們雙手向前,向外劃動(dòng)。最后,教練讓我們手腳配合著游,剛開始我的動(dòng)作不協(xié)調(diào),但我相信“有志者事竟成!痹诮叹毮托闹笇(dǎo)下,終于我可以一個(gè)人游十多米了。
這個(gè)暑期對(duì)我來(lái)說(shuō)特別難忘。現(xiàn)在我在泳池像一只歡快的小青蛙,在水中自由的穿梭。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 23
記得我四歲的時(shí)候,爸爸送我去體工隊(duì)學(xué)游泳,當(dāng)我到那里的時(shí)候,教練只是粗略地教了我一個(gè)蹬腿,就用竹竿把我牽到了深水區(qū),然后把竹竿一收,我立即像個(gè)秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對(duì)我影響很大,有一段時(shí)間經(jīng)常做惡夢(mèng)。后來(lái)的幾年里,爸爸媽媽為了讓我學(xué)會(huì)游泳,費(fèi)了不少心思,但始終沒(méi)有學(xué)會(huì)。
今年暑假,媽媽學(xué)校的一個(gè)教授開游泳培訓(xùn)班,由教授的`學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開始我還不敢下水,后面經(jīng)過(guò)媽媽和教練的一番鼓勵(lì)之后,我才下了水。開始,教練教我學(xué)憋氣:先在水面使勁地吸一大口氣,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來(lái)。憋氣就學(xué)會(huì)了。第二天,教練教我學(xué)漂。浩〉臅r(shí)候不要把手往下壓,這樣會(huì)沉到水底。第三天,教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說(shuō):“蹬腿的時(shí)候,姿勢(shì)一定要標(biāo)準(zhǔn),不然會(huì)游不遠(yuǎn)的!钡搅说谒奶欤叹毥涛覍W(xué)換氣,開始我只換了一口氣;到了最后一天,我終于學(xué)會(huì)換氣了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!
我終于學(xué)會(huì)游泳了!爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說(shuō):“學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng),一輩子受益無(wú)窮!蔽乙幌肫鹞乙院笥斡緯r(shí)不用帶游泳圈了,心里就美滋滋的……
我學(xué)會(huì)了游泳作文 24
暑假里爸爸給我布置了兩個(gè)任務(wù),一個(gè)是學(xué)會(huì)游泳,另外一個(gè)是學(xué)會(huì)騎自行車。
那就先說(shuō)游泳吧。媽媽把我送到葉老師那兒進(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo),葉老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富又溫和的好老師。第一天,葉老師教我憋氣,開始的.時(shí)侯只能憋幾秒,練習(xí)幾次后就能憋十秒了。第二天葉老師開始教我蛙泳的蹬腿動(dòng)作,收、翻、蹬,幾次下來(lái)覺(jué)得太單調(diào)了,但葉老師說(shuō)只有練好基礎(chǔ)動(dòng)作才能學(xué)會(huì)蛙泳,練了整整一節(jié)課。第三天下水練蹬腿了,一開始扶著浮板后來(lái)離開浮板練。第四天開始加上手臂動(dòng)作和換氣了,蹬三下腿劃一次手換一次氣,幾次練下來(lái)我可以游三四米了。
又練了兩天葉 師要給我測(cè)試一下,我一口氣游了半個(gè)泳池十二點(diǎn)五米,葉老師和媽媽都很驚喜,想不到我一下子能游這么遠(yuǎn)了。十五米、二十米,我一天天進(jìn)步,最后一節(jié)課我游了二十五米,整個(gè)泳池的長(zhǎng)度。葉老師還趁我不注意把我推進(jìn)了泳池里,我也游到了岸邊。
后來(lái)爸爸又帶我去了幾次游泳館,我越游越遠(yuǎn),最后游了五十米 !
我學(xué)會(huì)游泳了!
我學(xué)會(huì)了游泳作文 25
在暑假之前,我還只是一個(gè)會(huì)在水里撲騰兩下的新手,但這點(diǎn)三腳貓功夫并不能滿足我想要遨游大海的愿望。
雖然是第二次來(lái)游泳館,但游泳館經(jīng)過(guò)上一次革命后規(guī)模還是大了很多,這讓我為之一振。教練先讓我做準(zhǔn)備活動(dòng),防止抽筋,腿部發(fā)麻,然后教練細(xì)心地講解了游泳的注意點(diǎn),我心不在焉,心想:哪里有什么注意事項(xiàng)呀,不就是游個(gè)泳嗎?我想著想著越覺(jué)得這些注意事項(xiàng)無(wú)關(guān)緊要便草率地下水了。
訓(xùn)練第一步憋氣,教練說(shuō):要學(xué)會(huì)游泳就必須要學(xué)會(huì)它,不然肺活量跟不上,容易呼吸困難。我們先做簡(jiǎn)單的,做10組,每次5秒,每隔3秒做一組。我不禁笑了,起來(lái)多簡(jiǎn)單呀!不一會(huì)兒,便輕松的.完成了。
第二步跳水,哇!這么高的跳臺(tái),我才上幾層臺(tái)階,腿就軟了起來(lái),走上跳臺(tái),更別說(shuō)了,我干脆趴了下來(lái),可教練說(shuō)必須站起來(lái),我只好閉著眼睛,一股溜,便站了起來(lái),看也不看地跳了下來(lái),唉,總算完成了。剩下的我就不多說(shuō)了,不過(guò),簡(jiǎn)直:?jiǎn)!心!病!狂?/p>
今年暑假,大家都會(huì)有所收獲。我呢,學(xué)游泳讓我明白了要勇于挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝自己。
我學(xué)會(huì)了游泳作文 26
我終于學(xué)會(huì)游泳了!我的心仿佛蕩漾在夏日涼風(fēng)里。但回想起學(xué)游泳的經(jīng)過(guò),我可沒(méi)少吃苦頭呢!
那是一個(gè)炎熱的`暑假,媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。
來(lái)到游泳館的第一天,教練先讓我們趴在池邊練習(xí)打腿,繃直腳尖,雙腿快速地上下擺動(dòng),要打出水花。我不停地練習(xí)這個(gè)動(dòng)作,累得氣喘吁吁。練完打腿,教練說(shuō)學(xué)游泳光靠打腿是不夠的,還要加上劃手和換氣。于是我按照教練的要領(lǐng),伸直雙手,手臂從肚子向后推,回來(lái)時(shí)抬高胳膊將手臂一下伸入水中。在練習(xí)的過(guò)程中我喝了好幾口水,幾次哭著想放棄了,但媽媽不斷地鼓勵(lì)我:孩子,堅(jiān)持就是勝利,不喝幾口水怎么學(xué)會(huì)游泳呢?
在媽媽的鼓勵(lì)下,我又連著練了五天。教練讓我們?cè)囍约涸谒杏,可是我一進(jìn)泳池,手腳就亂了陣,身子往下沉。這可把我急壞了,我閉著眼睛,一邊回憶教練教的動(dòng)作,一邊不停地打腿、劃手、換氣。慢慢地,我的身體浮了起來(lái),池水一下一下撩著我的頭發(fā),我在水中就像一條小魚一樣來(lái)回暢游著。
很快,十五天的游泳課結(jié)束了,我終于學(xué)會(huì)了游泳。也讓我深刻體會(huì)了世上無(wú)難事,只怕有心人的道理。
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