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習(xí)慣的作文(通用)
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編收集整理的習(xí)慣的作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
習(xí)慣的作文1
有句話是這樣說(shuō)的：“行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成品質(zhì)，品質(zhì)決定命運(yùn)�！辈诲e(cuò)的。一個(gè)人只有養(yǎng)成了好的習(xí)慣，才可以改變自己的命運(yùn)，使其終身受益。
當(dāng)你體力漸差時(shí)，你是否忘記了運(yùn)動(dòng)健身是一中好習(xí)慣？每天清早的晨煉，可使你神情氣爽；每天中午小憩，可使你精力充分；每天傍晚的散步，可使你養(yǎng)精蓄銳。前蘇聯(lián)大文學(xué)家列夫托爾斯泰，一生熱衷于體育事業(yè)，堅(jiān)持鍛煉身體，使他以充分的精力寫出了不朽的巨著《復(fù)活》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》正如人們所說(shuō)的.：“生命在與運(yùn)動(dòng)�！钡拇_，如果把生命健康比作一，那么事業(yè)、金錢、地位、權(quán)勢(shì)……都是0，一沒(méi)有了，有再多的0又有何用？我們只有珍惜自己的健康，成功之門才有可能向你敞開(kāi)。
當(dāng)你碌碌無(wú)為時(shí)，你是否忘記了抓緊時(shí)間是一中好習(xí)慣？在每周日的晚上，臺(tái)燈下可有你奮筆疾書的身影，在每天的早自習(xí)，可有你抄作業(yè)的身影？五彩繽紛的電視節(jié)目固然美好，變好漠測(cè)的電腦游戲固然刺激，可一生中又有什么光陰任憑你浪費(fèi)�！耙淮绻怅幰淮缃稹�，一個(gè)短短的十分鐘便可做一道數(shù)學(xué)難題摘抄一篇文章，熟記幾個(gè)單詞。既然魯迅可以在桌子上刻下“早”字，而你，為何不將“早”字牢牢的銘記在心？不讓分分秒秒從您身邊悄然流逝。
當(dāng)您鋪張浪費(fèi)時(shí)，你是否忘記了勤儉節(jié)約是一種好習(xí)慣？水龍頭中常流水，教室、辦公室中人去燈不熄，中午的剩菜剩飯隨手倒掉，教室垃圾桶內(nèi)的小食品堆成了小山……難道勤儉節(jié)約真是一種過(guò)時(shí)的觀念應(yīng)該丟棄么？答案是否定的，從厲行節(jié)約的宴嬰到“一錢斬厲”的太守，為我們留下一傷憂苦萬(wàn)尾、勤勞天下的珍貴遺產(chǎn)。只有勤奮才能創(chuàng)造勞動(dòng)果實(shí)，只有節(jié)約才能珍惜勞動(dòng)成果，反之，則是社會(huì)的衰敗，文明的倒退�！俺捎汕趦�敗由奢”勤儉節(jié)約才會(huì)讓我們這個(gè)民族，這個(gè)國(guó)家強(qiáng)盛！
人生就是這樣，總會(huì)遇到各種各樣的溝溝坎坎。它們可能是健康的危機(jī)，時(shí)間的匆逝，勤儉的考驗(yàn)。而你，也不難發(fā)現(xiàn)，幾個(gè)好習(xí)慣便可改變自己的命運(yùn)。使其終身受益。
習(xí)慣的作文2
俗話說(shuō)得好：“習(xí)慣成自然”，“日積月累”、“水滴石穿”。一個(gè)人，壞習(xí)慣可能使你陷入深谷，好習(xí)慣可能幫你取得成功。
一個(gè)人的習(xí)慣反映在他日常生活中的一點(diǎn)一滴一舉一動(dòng)，而這就能折射出他的人品。
早上起床，碰到年長(zhǎng)的人，習(xí)慣性地說(shuō)聲“早上好！”進(jìn)別人家習(xí)慣性地敲門，傾聽(tīng)別人說(shuō)話時(shí)，不隨意打斷別人的談話，有不同意見(jiàn)時(shí)，禮貌地說(shuō)“聽(tīng)聽(tīng)我的想法怎么樣？”……這些都是好的習(xí)慣�。『昧�(xí)慣做久了，就變得自然了。就像在家里，我喜歡干凈，看到地板上有泥巴，我就看不過(guò)眼，拿掃把掃了或刷子刷了，再拿拖帕拖干凈，心里才會(huì)舒服些，這也是習(xí)慣啊。但有一些習(xí)慣就不好了，比如，我看電視總喜歡隔得很近，每次都把凳子移到電視機(jī)面前看，時(shí)間一長(zhǎng)，也成習(xí)慣了，眼睛也就近視了。哎，壞習(xí)慣啊！
有一個(gè)男生，他長(zhǎng)得很好看，也有好的習(xí)慣。他起床后，總是把床鋪整理得像豆腐干一樣，四四方方整整齊齊的，給人有條不紊的美感，有人問(wèn)他：“你怎么喜歡把被子疊起來(lái)呢？反正睡覺(jué)的時(shí)候還要打開(kāi)的，何必那么麻煩呢？”那男生說(shuō)：“那你又何必每天吃飯呢？反正吃了要拉，還不如不吃呢！”
一個(gè)人有好的習(xí)慣，可能會(huì)成為你成功的基礎(chǔ)，因?yàn)楹昧?xí)慣反應(yīng)你的好品質(zhì)，他會(huì)助你成功。
上課時(shí)，習(xí)慣做筆記，不懂的題習(xí)慣問(wèn)老師，習(xí)慣舉手再發(fā)言……養(yǎng)成好習(xí)慣，我不信老師同學(xué)會(huì)不喜歡你，學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)不好。不會(huì)讀的字詞，習(xí)慣性地查字詞典，寫字的時(shí)候，再急再忙也要把字寫好，不能亂，養(yǎng)成好的習(xí)慣，做錯(cuò)的'題，習(xí)慣性地多看多做幾遍，還怕記不�。窟�怕再錯(cuò)？
手臟了，茶盤茶杯臟了，習(xí)慣地洗干凈，自己和別人都放心；衣服鞋子臟了，脫下來(lái)自己洗，自己和家人都心情舒暢；父母累了，習(xí)慣性地幫他們捶捶背，倒杯水，讓父母舒心地休息一會(huì)兒……一切都是那么簡(jiǎn)單而又那么自然，卻又那么讓人賞心悅目！
好習(xí)慣沒(méi)有，壞習(xí)慣一大堆的人，那就得加把勁了，好好改改，你要是一直都一堆壞習(xí)慣，誰(shuí)見(jiàn)了都不喜歡，將來(lái)也難成大器！
總之，習(xí)慣是很簡(jiǎn)單的事，也是很困難的事。好習(xí)慣可能決定你的一生，好習(xí)慣將讓你受用終身！
習(xí)慣的作文3
當(dāng)一個(gè)行為或思想被重復(fù)超過(guò)二十次之后，便會(huì)形成一種習(xí)慣，之后便是習(xí)慣左右你的行為乃至思想.所以，當(dāng)我們重復(fù)著好壞不同的行為思想，習(xí)慣之后將帶給我們好壞不同的影響。
習(xí)慣之后，我們變得冷漠麻木。我們?cè)谲囌镜溶嚂r(shí)，總會(huì)看見(jiàn)一兩個(gè)乞討者在到處晃悠，乞討著錢財(cái)，或者說(shuō)，乞討著同情�？墒�，真正施舍錢財(cái)?shù)娜藚s很少。本來(lái)，等車的人們手上肯定有一些零錢。但大多數(shù)人看見(jiàn)乞討者就轉(zhuǎn)身離開(kāi)或搖手拒絕，一句話也不肯多說(shuō)。到底是什么讓人們?nèi)绱死淠�？是人們已�?xí)慣了隨處可遇的乞丐。起初，看見(jiàn)他們殘臂斷腿，衣衫襤褸，我們都會(huì)起惻隱之心，可是久而久之我們便習(xí)慣了。習(xí)慣了乞討者可憐的神情，習(xí)慣了乞討者伸出的雙手，習(xí)慣了乞討者乞求的話語(yǔ)。習(xí)慣之后，我們收起了同情；習(xí)慣之后，我們變得冷漠了。
習(xí)慣之后，我們變得思維定式。陳光標(biāo)捐款從來(lái)都是大筆大筆，且非常高調(diào)。這時(shí)就有人認(rèn)為他是故意炒作自己，提高知名度。可是炒作自己有必要花那么多錢嗎？為什么不想想，陳光標(biāo)也許是真的發(fā)善心捐款，也許是想借自己來(lái)呼吁眾人做好事，也許是出于商業(yè)目的……但人們總是盯著那最消極的一面。因?yàn)槊襟w時(shí)常報(bào)道明星捐款，并曝光捐款數(shù)額，甚至做出了捐款排行榜。所以，眾人習(xí)慣了名人借捐款炒作自己，也就習(xí)慣性地認(rèn)為所有名人都是以炒作自己為目的才捐款的。其實(shí)，習(xí)慣時(shí)候我們變得思維定式是正常的，但我們要避免極端思想的出現(xiàn)，要看到事物積極的一面，這樣才有益于自己和他人。
習(xí)慣之后，我們變得理所當(dāng)然。從小父母就陪伴在我們身邊，照顧我們的'起居。我們吃父母的，用父母的，受他們關(guān)心照顧，父母之于我們可以說(shuō)是仁至義盡了�？墒请S著年齡的增長(zhǎng)，我們的要求越來(lái)越高，對(duì)父母有越來(lái)越多的不滿。當(dāng)父母稍有不如我們意的地方就發(fā)火，沖他們喊叫。就好像他們應(yīng)該要按照我們的意愿才對(duì)一樣。但是，即便是父母的愛(ài)，那也是有限度的。父母是會(huì)離我們而去的。習(xí)慣了父母的愛(ài)和照顧，我們變得理所當(dāng)然，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)回報(bào)�？墒恰皹�(shù)欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”。當(dāng)我們終明白過(guò)來(lái)時(shí)，后悔已晚。
當(dāng)我們習(xí)慣了冷漠，習(xí)慣了思維定式，習(xí)慣了理所當(dāng)然，我們又怎能適應(yīng)改變呢？所以，要調(diào)整自己，讓自己習(xí)慣變化。習(xí)慣之后，才能更好的發(fā)展。
習(xí)慣的作文4
習(xí)慣是經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)而形成的較為穩(wěn)定的行為特征，學(xué)習(xí)習(xí)慣是指學(xué)生為達(dá)到好的學(xué)習(xí)效果而形成的一種學(xué)習(xí)上的自動(dòng)傾向性。著名教育家葉圣陶先生說(shuō)：“什么是教育，簡(jiǎn)單一句話，就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣。”俗說(shuō)話：“好習(xí)慣使人受益終生”。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高學(xué)業(yè)成績(jī)的重要保證，也是一個(gè)人成才的重要因素。
學(xué)習(xí)習(xí)慣一般分為三個(gè)層次。最低層次是不自覺(jué)行為，它需要外部的強(qiáng)制力量；第二層次是較自覺(jué)的行為，它不需要外部的監(jiān)督，但還需要自己的意志努力；最高層次是自動(dòng)性行為，它既不需要外部監(jiān)督，也不需要自己的意志努力，而是一種定型動(dòng)作習(xí)慣。學(xué)習(xí)習(xí)慣包括很多內(nèi)容，在這里將其慨括為：閱讀自學(xué)習(xí)慣、總結(jié)歸納的習(xí)慣、觀察思考的習(xí)慣、切磋琢磨的習(xí)慣、練后反思的習(xí)慣等。
既然說(shuō)到習(xí)慣，相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)一本叫《心靈雞湯》的書。作者杰克？坎菲爾德說(shuō)過(guò)“如果你希望出類拔萃，也希望生活方式與眾不同，那么，你必須明白一點(diǎn)――你的習(xí)慣決定著你的未來(lái)。”凱恩思說(shuō)：“有什么樣的習(xí)慣就有什么樣的態(tài)度，有什么樣的行為，就有什么樣的結(jié)果�！辈诲e(cuò)，在凱恩思眼中良好的習(xí)慣將會(huì)注定我們的`性格，甚至?xí)绊懳覀冏约旱拿\(yùn)，可見(jiàn)良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是何等得重要。
天天堅(jiān)持，樣樣落實(shí)�？此坪�(jiǎn)單的事，在不斷地堅(jiān)持不懈之下，就會(huì)成為不平凡的事�？茖W(xué)證明當(dāng)一個(gè)行為或動(dòng)作每天都做，那么它就會(huì)變成一個(gè)習(xí)慣，如果一直堅(jiān)持，那它就成為了一個(gè)不容易改變的習(xí)慣。其實(shí)這些習(xí)慣在我們的學(xué)習(xí)中不難發(fā)現(xiàn)，比如，我們每天在同一教室學(xué)習(xí)，同樣跟著老師的思路在學(xué)習(xí)，但是為什么在考試中會(huì)有如此大的差距呢？你不妨好好觀察下身邊學(xué)習(xí)成績(jī)好的人他們?cè)谧鍪裁�，早上的時(shí)候有的同學(xué)可能拿著需要背誦的書，課間下課后還會(huì)去問(wèn)問(wèn)老師自己不懂的問(wèn)題。晚上在你早早上床睡覺(jué)的時(shí)候他們或許就是在鞏固自己不懂的知識(shí)預(yù)習(xí)明天的內(nèi)容。為什么有的同學(xué)會(huì)覺(jué)得上學(xué)無(wú)聊，而有的會(huì)覺(jué)得很充實(shí)？這就是學(xué)習(xí)習(xí)慣的不同，他們會(huì)自覺(jué)地學(xué)習(xí)，自主的安排好一天的生活，使自己的生活過(guò)的充實(shí)而有意義，養(yǎng)成了好的習(xí)慣，自然成為習(xí)慣的主人，所以一個(gè)好的習(xí)慣會(huì)影響我們的一生。
習(xí)慣的作文5
每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的習(xí)慣是成功的墊腳石。
材料中牛習(xí)慣了條件反射，必須聽(tīng)到‘‘爹，轉(zhuǎn)彎了’’才會(huì)轉(zhuǎn)彎。動(dòng)物都會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期重復(fù)一件事而習(xí)慣，我們?nèi)祟愡@種高等生物更是這樣。習(xí)慣可以影響和改變?nèi)说囊簧?/p>
培根說(shuō)過(guò)；‘‘習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好的習(xí)慣�！梢�(jiàn)習(xí)慣對(duì)一個(gè)人有多大的影響。因?yàn)榱?xí)慣了對(duì)國(guó)家的熱愛(ài)和一身的正氣，林則徐做出了虎門銷煙的偉大壯舉。因?yàn)榱?xí)慣了不屈人下、不失節(jié)氣，文天祥作出了‘‘人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青’’的豪情壯志。
因此青少年養(yǎng)成良好的習(xí)慣十分重要。
最近中國(guó)青少年研究中心的專家孫曉云指出；‘‘習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)。習(xí)慣的力量是巨大的，一個(gè)人養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣就會(huì)自覺(jué)地在這個(gè)軌道是運(yùn)行，如果是好習(xí)慣，將會(huì)終身受益�！院昧�(xí)慣要趁早培養(yǎng)，我們中學(xué)生正是形成良好習(xí)慣的黃金時(shí)期。趁我們還有時(shí)間，一定要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，為我們將來(lái)進(jìn)入社會(huì)大好良好的基礎(chǔ)。
養(yǎng)成一種習(xí)慣只需要21天，習(xí)慣的養(yǎng)成猶如紡紗，開(kāi)始是一條絲線隨著我們不斷地重復(fù)相同的行為，最后變粗成繩，死死的纏這人們的思想和行為。
好習(xí)慣是一把開(kāi)啟成功之門的鑰匙；好習(xí)慣是一盞成功路上的`明燈；好習(xí)慣是一支成功之舞的伴奏。擁有好習(xí)慣，你離成功又近了一步。
古今中外多少有所成就的人無(wú)一不是具有良好習(xí)慣的人。因?yàn)榱?xí)慣了對(duì)電腦軟件設(shè)計(jì)的熱衷和自信，比爾蓋茨成為微軟公司的董事長(zhǎng)并且曾多次奪得了世界首富的稱好。因?yàn)榱?xí)慣了發(fā)明和創(chuàng)造，愛(ài)因斯坦發(fā)明了電燈等1000多項(xiàng)發(fā)明，他的名字才像他的發(fā)明永遠(yuǎn)閃爍在文明的天空里。
習(xí)慣的力量不容小視，它可以影響人的一生。習(xí)慣了擁有，于是我們不懂得珍惜；習(xí)慣了接受，于是我們不懂得付出；習(xí)慣了努力，于是我們變得勤奮。好習(xí)慣是我們收不完的利息，壞習(xí)慣是我們還不完的債。
讓我們從現(xiàn)在做起，我們要試著習(xí)慣一些不習(xí)慣的習(xí)慣，努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并堅(jiān)持下去。
昨天的習(xí)慣早就了今天的我們，而今天的習(xí)慣成就我們的明天。祝我們都養(yǎng)成良好的習(xí)慣，讓好的習(xí)慣引領(lǐng)我們走向成功的彼岸
習(xí)慣的作文6
人與人交往是再平常不過(guò)的事情，在交往中絕不可以貌取人。歷史上有個(gè)這樣的故事：宋代文學(xué)家蘇東坡，有一次到杭州游覽靈隱寺，一進(jìn)古廟，方丈見(jiàn)蘇東坡穿得窮酸酸的，便說(shuō)：“坐�！辈⑼瑫r(shí)對(duì)小和尚說(shuō)：“茶�！碧K東坡見(jiàn)他很不客氣，就站著和方丈說(shuō)話。交談中，方丈覺(jué)得來(lái)人知識(shí)淵博，不可怠慢，就換上一副笑臉，客氣地說(shuō)：“請(qǐng)坐！”又吩咐小和尚道：“敬茶!”蘇東坡見(jiàn)他有討好的意思，還是不坐。又談了一陣兒，方丈才大吃一驚，原來(lái)眼前這人就是赫赫有名的大文學(xué)家蘇東坡！連忙打躬作揖，并客氣地招呼道：“請(qǐng)上坐！”忙命小和尚：“敬香茶！”蘇東坡要離開(kāi)靈隱寺的時(shí)候，方丈請(qǐng)他題寫對(duì)聯(lián)留念。蘇東坡淡然一笑，揮筆寫道：坐，請(qǐng)坐，請(qǐng)上坐; 茶，敬茶，敬香茶。方丈看了，頓時(shí)面紅耳赤，羞愧不已。照理說(shuō)大廟里的大和尚應(yīng)該見(jiàn)多識(shí)廣，但還是犯了一個(gè)習(xí)慣性的錯(cuò)誤——以貌取人，這完全是不良習(xí)慣所致。
每個(gè)人都有自己的習(xí)慣：有工作的、學(xué)習(xí)的、生活的，在生活中有吃的、穿的'、言的、行的等多方面的個(gè)人特點(diǎn)，這些特點(diǎn)不僅體現(xiàn)了一個(gè)人的個(gè)性，更反映出一個(gè)人的修養(yǎng)。
坐如鐘、立如松、行如風(fēng)，講的就是生活習(xí)慣要求。事實(shí)上，一個(gè)人不僅在生活上要有好的習(xí)慣，在學(xué)習(xí)上，如果養(yǎng)成了一種良好的習(xí)慣，一定會(huì)學(xué)有所成。
問(wèn)，就是善于向別人學(xué)習(xí)的一種習(xí)慣。有些人把它看成一種麻煩，一種壓力。遇到問(wèn)題不敢去向別人求教，總怕別人嘲笑自己。儒家創(chuàng)始人——孔子，曾說(shuō)過(guò)：“不恥下問(wèn)�！辈欢鸵獑�(wèn)。生活中，只要你虛心向別人求教，不管多容易的問(wèn)題，樂(lè)于賜教的人絕不會(huì)嘲笑你；弄懂了問(wèn)題，受益的是你自己，因此好問(wèn)就是一種學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
思，就是善于考慮問(wèn)題的一種習(xí)慣。有些人把它看得很乏味，但只要你勤于思考，遇到問(wèn)題多思多想，并潛入問(wèn)題之中，你會(huì)認(rèn)為動(dòng)腦也會(huì)是樂(lè)事，讀書就要勤于思考。魯迅先生把一生都投入到寫作當(dāng)中，應(yīng)該說(shuō)他是一個(gè)很善于去思考問(wèn)題的人。只閱讀不思考就無(wú)法從書中攝取營(yíng)養(yǎng)；既閱讀，又思考，知識(shí)才會(huì)增加，頭腦才會(huì)豐富，思想才會(huì)活躍；人才能真正做到讀書破萬(wàn)卷、下筆如有神。
著名心理學(xué)家、哲學(xué)家威廉?詹姆斯曾這樣說(shuō)：“播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣；播下一個(gè)習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。”因此，不論在哪些方面，人，如果有了好的習(xí)慣，那他一生便受益無(wú)窮。
習(xí)慣的作文7
莎士比亞曾說(shuō)過(guò)：“不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名，獲利和享樂(lè)的路上去”。自己的性格都決定與自己的習(xí)慣。習(xí)慣越好自己的性格越好，個(gè)人的能力也就越強(qiáng)，所以說(shuō)自己的習(xí)慣成就一切。一個(gè)商人需要一個(gè)小伙計(jì)，他在商店的窗戶上貼了一張獨(dú)特的廣告：“一個(gè)能自我克制的`男人。每星期四十美元，合適者可以拿六十美元�！薄白晕铱酥啤边@個(gè)術(shù)語(yǔ)引起了爭(zhēng)論，這引起了小伙子們的思考，也引起了父母?jìng)兊乃伎�，自然也引�?lái)了眾多的求職者。
每個(gè)求職者都要經(jīng)過(guò)一個(gè)特別的考試�？ㄌ匾瞾�(lái)應(yīng)酬，他忐忑地等待著，終于該他出場(chǎng)了。“能閱讀嗎?先生”“能”“你來(lái)讀一讀這一段”他把一張報(bào)紙放在卡特的面前�！翱梢�，先生。”“你能一刻不停頓的朗讀嗎?”“可以，先生�！薄昂芎茫襾�(lái)。”商人把卡特帶到他的私人辦公室，然后把門關(guān)上。他把這張報(bào)紙送到卡特手上，上面印著卡特答應(yīng)不停頓地讀完的一段文字。閱讀剛一開(kāi)始，商人就放出6只可愛(ài)的小狗，小狗跑到卡特的腳邊。這太過(guò)分了。許多應(yīng)酬者因?yàn)槎冀?jīng)受不起誘惑要看著美麗的小狗，視線離開(kāi)了閱讀材料，因此而被淘汰。但是，卡特始終沒(méi)有忘記自己的角色，在排在他前面的70個(gè)人失敗之后，他不受誘惑一口氣讀完了材料。
商人很高興，他問(wèn)卡特：“你在讀書的時(shí)候沒(méi)有注意到你腳邊的小狗嗎?”卡特答道;“對(duì)，先生�！薄拔蚁肽銘�(yīng)該知道它們的存在，對(duì)嗎?”“對(duì)，先生�！薄澳敲�，你為什么不看一看它們?”“因?yàn)槲腋嬖V過(guò)你我要不停頓的讀完這一段�！薄澳憧偸亲袷啬愕闹Z言嗎?”“的確是，我總是努力地去做，先生�！鄙倘嗽谵k公室里來(lái)回走著，突然高興地說(shuō)道：“你就是我想要的人。”這就說(shuō)明一個(gè)人要遵守諾言，習(xí)慣的力量是強(qiáng)大的，永遠(yuǎn)保持良好的好習(xí)慣。這樣的人才能創(chuàng)就一番大的成就和輝煌的事業(yè)，也能流芳百世......
習(xí)慣的作文8
書是我們?nèi)松?dāng)中不可缺少的良師益友，也是我們的精神食糧。它給我們帶來(lái)知識(shí)，帶來(lái)快樂(lè)，帶來(lái)精神上的妙不可言，讀它漸如吃飯一般，一天不讀“餓”得慌，細(xì)嚼慢咽間，品嘗它的滋味，便感受到無(wú)窮的樂(lè)趣。
好的書才會(huì)有好的收獲。我們往往不知該選擇什么書而感到困惑，其實(shí)我們應(yīng)該“不讀無(wú)用之書”，如一些無(wú)聊的雜志漫畫類，就不太適合我們的年齡段。要讀就讀好書，否則不如不讀，如一些中外世界名著，其中的知識(shí)性、文學(xué)性大大值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。就書而言，太幼稚的沒(méi)有知識(shí)學(xué)習(xí)性，太深?yuàn)W的我們看不懂又提不起興趣，所以我們要挑選一些有益的、適合的書籍才好。
我非常喜歡曹文軒的作品，如《青銅葵花》、《草房子》、《根鳥》、《山羊不吃天堂草》、《細(xì)米》等。他的書總給我們帶來(lái)唯美純情的畫面，讀他的`書是一種精神的洗禮和升華。書中寫的都是和我們差不多大的孩子，他們擁有純潔多情的心靈空間，天真爛漫的童年亦如我們一樣，有著酸甜苦辣，有著疼痛和快樂(lè)。目光行走在這種書的字里行間，感動(dòng)著，共鳴著，震顫著，誰(shuí)能說(shuō)這不是一種精神的享受呢?
從小我就愛(ài)看書，逛書店時(shí)，一頭扎入其中便再也不想出來(lái)，圍著琳瑯滿目的書籍，我便如饑似渴的看起來(lái)，拿起這個(gè)，又舍不得那個(gè)，貪婪的如那個(gè)看見(jiàn)西瓜扔玉米的小猴子一般，往往是囫圇吞棗，走馬觀花，覺(jué)得豐富但不過(guò)癮。每次的離開(kāi)總是一種戀戀不舍，一種難以割舍。若是買上一兩本便喜不自禁，定會(huì)擠出時(shí)間來(lái)看細(xì)細(xì)讀完。
知識(shí)是一種積累，也許這種過(guò)程要經(jīng)歷許久才會(huì)有所成效。但只要堅(jiān)持就一定會(huì)取得意想不到的成績(jī)。因讀書我的作文大大提高，從沒(méi)有感到過(guò)棘手，雖不敢說(shuō)下筆如有神，但至少不會(huì)無(wú)從下筆。每當(dāng)我的作文被當(dāng)做范文在班里讀，每當(dāng)我的作品見(jiàn)諸于報(bào)刊，我的心里便填滿了幸福和喜悅的感覺(jué)。從20xx年開(kāi)始，在媽媽的幫助下，我以“白雪嫌春晚”的昵稱開(kāi)通了校訊通博客，在連續(xù)兩屆的書香班級(jí)活動(dòng)中獲得“閱讀天使”的稱號(hào)，并被評(píng)為“20xx年度最受歡迎寫手”，不但結(jié)識(shí)了許多愛(ài)好寫作的朋友來(lái)交流心得，而且得到了許多優(yōu)秀圖書作為獎(jiǎng)勵(lì)。感謝書為我?guī)?lái)的榮譽(yù)和驕傲。
養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣，讓書籍陪伴我們成長(zhǎng)，成為我們的良師益友。
習(xí)慣的作文9
所謂習(xí)慣，同一種行為重復(fù)21天以上就會(huì)成為習(xí)慣，重復(fù)90天以上就會(huì)成為穩(wěn)定的習(xí)慣。習(xí)慣的作用非常之大，你利用好他，它就像天使，帶給你無(wú)窮的好處；你無(wú)法掌控它，它就像潘多拉魔盒中的惡魔一般，一發(fā)不可收拾。
遠(yuǎn)在美國(guó)，一個(gè)州正在競(jìng)選州長(zhǎng)。上面便派人來(lái)調(diào)查幾位競(jìng)選人的情況。這當(dāng)中有個(gè)人，各方面都很出色，但他有個(gè)不好的習(xí)慣，看見(jiàn)小便宜就想檢。一天，他去圖書館看書，四處都已沒(méi)有了座位，正好有人起身上廁所，他一見(jiàn)那空位子便坐了下去。豈不知，他正好坐在來(lái)調(diào)查他的人身旁。他正在認(rèn)真地看書，看著看著，他聽(tīng)到了一陣清脆的響聲。他下意識(shí)地向四周環(huán)視，看見(jiàn)腳邊有一個(gè)一元硬幣。他又向四周環(huán)視，不過(guò)這次他的眼中多了幾分賊意。見(jiàn)四周的人都專心致志地看書，他便用腳踩住那個(gè)硬幣，移到身旁，彎腰撿了起來(lái)。不料正巧被調(diào)查他的官員看見(jiàn)，官員搖搖頭，走了。之后，這個(gè)人在競(jìng)選中是最出色的，但因?yàn)檫@兩個(gè)小小的動(dòng)作，他輸?shù)袅苏麄�(gè)競(jìng)選。
由這個(gè)故事可見(jiàn)，養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣是多么重要。一個(gè)人如果有了一個(gè)好的習(xí)慣，并能不懈地堅(jiān)持保持這個(gè)習(xí)慣，那么這個(gè)人就會(huì)多了一種能力，一種優(yōu)勢(shì)。也許這個(gè)習(xí)慣并不能體現(xiàn)一個(gè)人的全面素質(zhì)。但是，它在一個(gè)關(guān)鍵的場(chǎng)所所產(chǎn)生的作用與好處卻是無(wú)窮的�？傊�，養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣，絕對(duì)會(huì)讓人受益終生。說(shuō)盡了習(xí)慣的'好處，那壞處呢？壞習(xí)慣的壞處不用說(shuō)，人人都知道，許多人都因它吃過(guò)虧。它就如同一個(gè)搗蛋鬼，稍不注意，它就會(huì)壞了你的好事。
好習(xí)慣人人都想擁有，但卻不是人人都已擁有。一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成并不是一天兩天都行的。正如開(kāi)頭所說(shuō)，一個(gè)行為重復(fù)90天以上才能成為穩(wěn)定的習(xí)慣。90天，三個(gè)月，2160小時(shí)，129600分鐘，許多人看到這一大串的數(shù)字都開(kāi)始打退堂鼓了。正如滴水穿石的故事，只要堅(jiān)持不懈就會(huì)滴穿石頭。這說(shuō)明，任何事，只要能堅(jiān)持，總會(huì)有收獲的。習(xí)慣也是如此，只要你能堅(jiān)持保持那種好的行為，你總會(huì)養(yǎng)成一種好習(xí)慣。
習(xí)慣，有利有弊，看人如何掌控。讓我們從現(xiàn)在做起，一起養(yǎng)成一種別樣的好習(xí)慣吧！
習(xí)慣的作文10
我有兩個(gè)別樣的習(xí)慣，不知是好是壞。第一個(gè)習(xí)慣，太念舊。盡管我知道總是活在過(guò)去是一種束縛思想，無(wú)法突破、創(chuàng)新的表現(xiàn)，可我還是喜歡那些陳舊泛黃的書籍，翻一翻就能嗅到幾十年前單純靜謐的氣息。那些字跡不太清晰的文章，總讓我覺(jué)得作者當(dāng)時(shí)有一股化不開(kāi)的情結(jié)。我習(xí)慣于聽(tīng)以前的歌，唱出的是歌者的心聲，悲歡離合曲曲都能打動(dòng)我的心。簡(jiǎn)單的伴奏，卻彰顯了歌者天籟的嗓音與細(xì)膩的心境，絕無(wú)某些現(xiàn)代歌曲這般華而不實(shí)，總唱一些沒(méi)味道的情歌。我經(jīng)常回憶過(guò)去，直到都要初中畢業(yè)了，還對(duì)小學(xué)念念不忘，品味著以前的人和事，就越發(fā)惆悵于現(xiàn)在。以致于老師批評(píng)我不能很好地適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境，父母責(zé)罵我用心不專。我無(wú)奈，也許我就是牢記美好卻不能永留的事物吧。
第二個(gè)習(xí)慣，太心疼。我總是無(wú)暇顧及自己，卻時(shí)常心疼別人。當(dāng)別人受凍時(shí)，我愿意將自己的衣服披在她的身上，即使我也只剩一件短袖。仿佛看著別人凍得瑟瑟發(fā)抖，比自己親身經(jīng)歷還難受。當(dāng)別人挨餓時(shí)，我愿意將自己的食物遞送與他，即使我也還饑腸轆轆。仿佛看著他大口咀嚼，心滿意足地吐了個(gè)飽嗝的時(shí)候，我的.肚子也被灌進(jìn)了那滾燙的湯汁。我無(wú)法將自己照顧得無(wú)微不至，卻時(shí)常揣摩別人的心思，傾聽(tīng)別人心中那一江一流的細(xì)細(xì)情絲。以至于別人批評(píng)于我的外表粗糙，卻無(wú)知于我的內(nèi)心細(xì)膩。我無(wú)奈，也許我就是害怕別人的痛苦帶給我的心疼吧。
可這樣的習(xí)慣，使我不知是喜是憂。我因?yàn)榱?xí)慣念舊，總是把現(xiàn)在的人與過(guò)去的人相比較，卻不知道人心難懂，世事難說(shuō)。我的思想得不到發(fā)展，我對(duì)未來(lái)的渴望也得不到激勵(lì)。我因?yàn)榱?xí)慣心疼，當(dāng)別人忽視我時(shí)，總是將自己對(duì)他與他對(duì)自己進(jìn)行比較，比到最后無(wú)比心酸，無(wú)比后悔。卻不知道每個(gè)人的性格不同，對(duì)待他人的態(tài)度不同，表現(xiàn)愛(ài)的方式不同。卻不知道若世界不能創(chuàng)造出形形色色各有見(jiàn)解的人，怎會(huì)繪出這人生的酸甜苦辣。作為中學(xué)生的我，對(duì)于自己這些別樣的習(xí)慣，無(wú)法抉擇是該拋棄它還是發(fā)揚(yáng)它。我只想讓自己盡量做一個(gè)能感受人間冷暖，明辨是非的人。我只想保持自己原有的純真，無(wú)論這世界彌漫著多么厚重的灰塵。我想我的心靈，總有一片要留給我棲息。
我有兩個(gè)別樣的習(xí)慣，不知是好是壞。我只知無(wú)論時(shí)代怎樣變遷，我也不想讓它們變質(zhì)。
習(xí)慣的作文11
白云習(xí)慣了藍(lán)天，云卷云舒。柳絮習(xí)慣了春風(fēng)，隨風(fēng)輕飄。拿捏著風(fēng)中的溫度，卻觸到了飄飛的柳絮。抬頭仰望澄澈的藍(lán)天，卻窺見(jiàn)了散漫的白云。轉(zhuǎn)身，輕輕踮起腳尖。忽然，發(fā)現(xiàn)——愛(ài)已成習(xí)慣
還記得斯巴達(dá)勇士嗎？在重重困難中，300人將血與淚撒在為祖國(guó)為人民的戰(zhàn)爭(zhēng)中。在艱苦的訓(xùn)練中不僅培養(yǎng)了鐵一般的意志和健壯的體魄，還培養(yǎng)了對(duì)祖國(guó)、人們深沉的愛(ài)。是他們用鮮血捍衛(wèi)了國(guó)家，是他們用生命守衛(wèi)了人民。原來(lái)，他們已將對(duì)國(guó)家和人民的愛(ài)便成了習(xí)慣，滲透了血液。他們的墓志銘依舊聳立在那里：
我們長(zhǎng)眠于此是為了效忠祖國(guó)和人民。
究竟是現(xiàn)實(shí)容不下詩(shī)人還是詩(shī)人無(wú)法活在現(xiàn)實(shí)中�？傊�，有兩位詩(shī)人，兩位很出色的詩(shī)人，自殺了。歷史留下了兩個(gè)人的名字。而我相信這兩個(gè)名字將永留青史。一位是海子，以為是顧城。
正如他的名字所言，海子，大海之子。他用一生的時(shí)間去追求他的幸福。他說(shuō)，從明天起，做一個(gè)幸福的人。而現(xiàn)實(shí)并未給他任何機(jī)會(huì)，他對(duì)詩(shī)的瘋狂熱愛(ài)注定了生命的終結(jié)。終于，他臥軌自殺了。而我相信，在天堂上，他會(huì)找到自己的幸福，“會(huì)有一所大房子，面朝大海，春暖花開(kāi)”。
“你一會(huì)兒看天，一會(huì)兒看我，我覺(jué)得，你看天時(shí)很近，看我時(shí)很遠(yuǎn)�！边@是顧城的《遠(yuǎn)和近》。他的詩(shī)有一種神秘的感覺(jué)。也許，始終他都是這么怪異的詩(shī)人。他說(shuō)，“黑夜給了我一雙黑色的`眼睛，我卻用它尋找光明”。一雙黑色的眼睛尋找一種光明，那是什么？沒(méi)有人回答。也許，同樣會(huì)在天堂找到答案。
我最欽佩的兩位詩(shī)人都選擇了死亡。許久許久，我才明白，原來(lái)，他們對(duì)詩(shī)的熱愛(ài)已經(jīng)變成了一種無(wú)法改變的習(xí)慣，甚至死亡。
原來(lái)，如果我們把愛(ài)升華到一種習(xí)慣，就不會(huì)再有抱怨。原來(lái)，生活僅僅這么簡(jiǎn)單，僅僅是一種愛(ài)的習(xí)慣。
習(xí)慣的作文12
唱著那首路綺琪的《習(xí)慣》，憶起我的習(xí)慣。
——題記
世界之大，為何我們相遇
相遇，是緣分。佛說(shuō)，前世五百次的回眸，換來(lái)今生一次擦肩而過(guò)。世界之大，為何我們相遇，難道是緣分，難道是天意？
那一份時(shí)光我過(guò)得很放肆，很快樂(lè)。我也說(shuō)過(guò)，對(duì)于你們而言，那段已逝去的光陰根本不算什么，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，卻編織了一個(gè)別樣的習(xí)慣。和你們做陌路人，我迷惘過(guò)，失望過(guò)。每次只要一停下來(lái)不做事，不走路，都會(huì)有一雙眼睛一直尋覓著那熟悉而陌生的身影。我會(huì)站著，走著，坐著時(shí)沉下耳來(lái)聆聽(tīng)笑聲；會(huì)靜下來(lái)觀察每個(gè)人的言行，從中透露出許多小信息。
情不由己
情感不由自主，不隨節(jié)奏逃離，最后，那望、聽(tīng)，還是改不了。有時(shí)候，盡力遏制卻還是情不由己。
那一段記憶無(wú)法磨滅，悲傷也伴隨風(fēng)蕩漾在身邊的氣息，淡淡的。我設(shè)法找到逗樂(lè)自己和觀眾的方法，我努力觀察身邊的人，最后笑壞了觀眾，累壞了自己。有一次，我留心看身旁一位昔日舊友，可她笑了，擠出幾句：“你有病哦！”我埋下頭，不想讓別人看懂自己的悲傷，我要甘苦自嘗，冷暖自知。我選擇用其它方式，我站得離他們很遠(yuǎn)地望去，才發(fā)現(xiàn)視線更加廣闊。帶著渴望了解別人，渴求讀懂他人的真面目的目的。
在我的世界里
那首歌是誰(shuí)的.專屬，哪個(gè)明星是誰(shuí)的偶像，那種類型的玩偶是誰(shuí)的最愛(ài)，都有一個(gè)特定的位置儲(chǔ)存，永遠(yuǎn)不能遺忘，永遠(yuǎn)不能刪除。
每一次與一個(gè)朋友、一群朋友或陌路人，我都在他們身后默默投去關(guān)注。不給予評(píng)價(jià)，不參與議論。只是在一個(gè)人靜下心來(lái)沉下去時(shí)，仔細(xì)揣測(cè)，認(rèn)真回想，那些過(guò)往，那些時(shí)光；再分析，讓記憶成為回憶的罪魁禍?zhǔn)�，然后，失聲痛哭。多少次，與昔日的舊友吵架，合作都讓人難以釋懷。在我的世界里，有些事只能補(bǔ)贖，不能彌補(bǔ)。
也許宿命
還記得我么曾經(jīng)，肩并肩走過(guò)，那段繁華巷口，盡管你我是陌生人，是過(guò)路人。但彼此還是感覺(jué)到了對(duì)方的一個(gè)眼神，一個(gè)心跳，一種意想不到的快樂(lè)。好像是一個(gè)夢(mèng)境，命中注定。
我或許，可能終究逃不過(guò)宿命的安排，做一個(gè)看客、過(guò)客，做個(gè)站在后面的人。這個(gè)別樣的習(xí)慣是好是壞，我心中早已明了。
習(xí)慣的作文13
清晨的陽(yáng)光灑進(jìn)了房間，睜開(kāi)朦朧的睡眼，洗漱完后走形客廳。餐桌上已經(jīng)準(zhǔn)備好了熱氣騰騰的早餐。早已不記得是從什么時(shí)候起，母親就每天早起為我準(zhǔn)備早餐了�；蛟S剛開(kāi)始時(shí)，還會(huì)帶著興奮的心情期待著第二天的早餐�？墒�，慢慢地，我已經(jīng)習(xí)慣了這一切，甚至于覺(jué)得這是理所當(dāng)然的事情。
猛地睜開(kāi)眼睛，：“啊，已經(jīng)7：00了！”我急忙起身，手忙腳亂地整理好后，跑向客廳，課餐桌上卻空空如也。我氣沖沖地打開(kāi)母親臥室的門，：“媽，你怎么沒(méi)給我做早餐��？”“啊？”媽媽睡眼朦朧地起身，突然睜大眼睛，又看了看手表，“我馬上去做。”媽媽迅速起身。“算了，都遲到了�！迸榈匾宦暟验T關(guān)上。
在路邊的一個(gè)老奶奶的小攤上，買了一個(gè)饅頭。這個(gè)老奶奶很是和善，走之前，便很自然地說(shuō)了聲謝謝。轉(zhuǎn)身，打開(kāi)手機(jī)，里面有兩個(gè)未接電話，還有一條短信，都是媽媽打來(lái)的�！皩�(duì)不起啊，媽媽昨天晚上加班，所以睡過(guò)頭了啊。要記得買早飯吃啊�！�
突然一下，心里好像被扎了一下。面對(duì)媽媽對(duì)我的關(guān)懷，不僅沒(méi)有感謝，還因?yàn)閶寢尩囊稽c(diǎn)過(guò)失就責(zé)備她。而面對(duì)別人的一點(diǎn)點(diǎn)幫助或是好的態(tài)度，我都會(huì)說(shuō)句“謝謝”這早已經(jīng)是一種習(xí)慣了吧。面對(duì)母親每天對(duì)我的無(wú)償?shù)母冻�，就因�(yàn)榱?xí)慣了，而不給予感激。就因?yàn)榱?xí)慣了，而因?yàn)槟赣H一點(diǎn)點(diǎn)的過(guò)失就大動(dòng)干戈。
不，不對(duì)。母親并沒(méi)有過(guò)失。因?yàn)樗](méi)有義務(wù)為我做這一切。我不過(guò)是依仗著母親對(duì)我的愛(ài)，不過(guò)就是因?yàn)槟赣H的習(xí)慣，而不以為然，甚至對(duì)她不敬。我憑什么則被母親呢？
我拿出手機(jī)，“媽媽，早上的'事情是我的不對(duì)。對(duì)不起。同時(shí)，也要謝謝你，為你對(duì)我所做的一切�！笨粗绦虐l(fā)了出去，突然有一種如釋重負(fù)的感覺(jué)。
對(duì)于別人的幫助，我們會(huì)感恩。對(duì)于父母的愛(ài)與關(guān)懷，就應(yīng)為習(xí)慣了，便也忘了感恩。多少的子女是這樣啊。早已不記得有多久沒(méi)有對(duì)父母說(shuō)聲“謝謝”了啊。這種習(xí)慣我們應(yīng)該摒棄。
習(xí)慣，有好有壞。但因?yàn)榱?xí)慣卻忘記感恩卻不對(duì)。習(xí)慣向所有的人感恩，當(dāng)然包括我們的父母我們的父母早已習(xí)慣把他們所有的愛(ài)都傾注在我們身上，我們?yōu)槭裁床涣?xí)慣向他們付出我們的愛(ài)和感恩呢？
習(xí)慣的作文14
播種好的習(xí)慣，就像為將要枯死的樹(shù)木澆水；
播種好的習(xí)慣，就像給將要餓死的動(dòng)物美食；
播種好的習(xí)慣，就像給將要凍死的動(dòng)物溫暖。——題記
女兒 ，你怎么還沒(méi)睡覺(jué)啊。我的身體一震。我對(duì)媽媽說(shuō)： 媽媽，您怎么不敲門呀。媽媽有點(diǎn)不好意思的說(shuō)：對(duì)不起，我習(xí)慣了。我問(wèn)： 媽媽，您找我有什么事？媽媽說(shuō)：就是叫你快點(diǎn)睡覺(jué)。我說(shuō)：嗯。
叮叮叮······我馬上起床，一看鬧鐘：啊，8點(diǎn)了。媽媽您怎么不早點(diǎn)叫我，我還要送弟弟上學(xué)。媽媽說(shuō)： 誰(shuí)叫昨天你不早睡呢？我匆匆忙忙地送弟弟上學(xué)，回到家我馬上倒頭睡覺(jué)。我想：今天晚上我一定要早睡，早上早起。
第二天，我早早地起了床，送弟弟去上學(xué)。一天，我都精神充沛。
播種好的習(xí)慣，讓我收獲早睡早起。
叮叮�！ぁぁぁぁぁは抡n了。小媛拉住我說(shuō)：你能幫我買一瓶汽水嗎？我要去畫畫。我說(shuō)：好。說(shuō)完我便去食堂打飯。
回到教室，我才想到我沒(méi)有給小媛買汽水。小媛畫完畫回到教室時(shí)，我對(duì)小媛說(shuō)： 小媛，對(duì)不起，我忘記給你買汽水了。小媛說(shuō)：哦。我想：看起來(lái)，小媛有點(diǎn)不高興。
第二天，小媛同樣要去畫畫，我主動(dòng)對(duì)小媛說(shuō)： 小媛，昨天對(duì)不起我沒(méi)有守信，你放心今天我會(huì)守信用的。小媛有點(diǎn)猶豫，但她最后還是相信了我。下午，我買好了便放在她的.座位上。
播種好的習(xí)慣，讓我收獲誠(chéng)實(shí)守信。
小熙，你能幫我講一道題嗎？我一聽(tīng)是小露，我說(shuō)：OK。好了，你聽(tīng)懂了嗎 嗯。幫人講完題后，我就自己做自己的作業(yè)。突然，我被一道題難住了。正在我絞盡腦汁也想不出來(lái)時(shí)，小露對(duì)我說(shuō)：我告訴你吧，這道題我問(wèn)了老師的。講完這道題后，我對(duì)她說(shuō)：謝謝。她說(shuō)：不用謝。
播種好的習(xí)慣，讓我收獲互相幫助。
播種習(xí)慣，收獲命運(yùn)。
習(xí)慣的作文15
21世紀(jì)這個(gè)新時(shí)代，隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，人們對(duì)飲食衛(wèi)生可謂是不懈一顧，什么漢堡包啊，薯?xiàng)l啊，油炸香腸啊，油炸臭豆腐啊。街頭小販滿街?jǐn)[攤，哼！真是王婆賣瓜自賣自夸！這些小販心可真壞！明知道人吃了會(huì)生病，還拿出來(lái)賣，這市場(chǎng)保安也不管管，抓一個(gè)是一個(gè)嘛。城市里一些店一些超市為了賺錢，也私自在超市的柜臺(tái)里加一些自己從外面進(jìn)來(lái)的不衛(wèi)生的便宜食品，真可惡！吃了這些不衛(wèi)生食品會(huì)導(dǎo)致個(gè)種疾病，例如：食道癌，肝癌，胃癌，小兒便秘，手足口病，腹痛腹瀉等。
導(dǎo)致食道癌的原因是吃太多“肯德基”膳食，攝入營(yíng)養(yǎng)不足，比如：蔬菜，水果，蛋白質(zhì)等，會(huì)引起維生素A，C，E，B2多種營(yíng)養(yǎng)攝入不足。胃癌是一種可怕的病癥，引起胃癌的原因：1是吃太多腌制食品，比如家里的腌肉，腌魚，腌菜等。2是吃了霉變食物，比如：發(fā)霉的餅干，面包。3是飲太多酒等。
說(shuō)起來(lái)，大家可能會(huì)不相信，某地曾有7個(gè)孩子突然病倒了，并伴有腹痛，腹瀉，胃痛，發(fā)燒，嘔吐等癥狀。數(shù)日后，又有43人出現(xiàn)了相同的癥狀�；�(yàn)結(jié)果顯示，所有的患者都感染了一種能通過(guò)染菌的肉或蛋傳播的細(xì)菌。那么孩子們是怎么感染上病菌的呢？為什么有的孩子感染了，而另一些孩子沒(méi)有呢？醫(yī)生確診認(rèn)為這些細(xì)菌來(lái)自于某些病菌的食物。他們對(duì)孩子們進(jìn)行了詢問(wèn)，但他們說(shuō)，他們沒(méi)有在一起吃飯！那么孩子們一起參加過(guò)什么活動(dòng)呢？調(diào)查發(fā)現(xiàn)：他們?nèi)?dòng)物園參加了一種蜥蜴展覽。檢查發(fā)現(xiàn)了一只蜥蜴是此病菌的攜帶者。但展覽的動(dòng)物是不許觸摸的，又怎么會(huì)感染到孩子們身上呢？于是，他們仔細(xì)詢問(wèn)了孩子們?cè)谡箙^(qū)的活動(dòng)，并將他們提供的`信息與沒(méi)有得病的孩子進(jìn)行比較，洗手的孩子沒(méi)得病，而沒(méi)洗手的孩子則病了。對(duì)信息的進(jìn)一步篩選和分析發(fā)現(xiàn)，凡是接觸過(guò)木柵欄又沒(méi)洗手的孩子都病了。而對(duì)柵欄的檢驗(yàn)的確發(fā)現(xiàn)了該病菌。原來(lái)孩子們得病的過(guò)程是這樣的：他們爬上圍護(hù)蜥蜴的木柵欄，沒(méi)洗手就直接吃東西，病菌就由口腔進(jìn)入他們的體內(nèi)。
大家若不嫌棄，我倒有一套自己的科學(xué)飲食的習(xí)慣：1勤洗手，飯前便后定洗手；2勤剪指甲，以防細(xì)菌入口；3不吃不潔食物，以免發(fā)生腹痛，腹瀉。朋友，如能做好這些對(duì)你肯定是好處多多，長(zhǎng)命百歲！
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