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心理作文

時(shí)間:2023-07-31 16:15:09 心理 我要投稿

心理作文【錦集8篇】

  在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中,大家總少不了接觸作文吧,根據(jù)寫作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編為大家整理的心理作文9篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

心理作文【錦集8篇】

心理作文 篇1

  我們的生活中,由于不理解而造成的誤會(huì)是數(shù)以千計(jì)的,因此我們每個(gè)人都需要得到別人的理解。當(dāng)被人理解時(shí),我們欣慰;當(dāng)不被人理解時(shí),我們沮喪。所以要想求得別人的理解,首先“從我做起”,自己要學(xué)會(huì)“心理換位”,來理解他人。

  父母和孩子之間需要理解,老師和學(xué)生之間需要理解,朋友之間也需要理解。這三方面的理解,在我們現(xiàn)在這段人格的初步形成的道路上,是我們寶貴的財(cái)富。

  父母和孩子之間需要理解,曾聽過這樣一個(gè)故事。相依為命的母女倆家境貧寒為了供女兒上大學(xué),母親拚命賺錢,后來累壞了身子,。女兒感動(dòng)得送了母親一件禮物,卻因母親對(duì)家境的考慮而不得不傷了女兒的心—禮物被打碎了。這個(gè)故事體現(xiàn)了母女倆互相的.不理解,兩個(gè)人都沒有心理換位,都沒有好好替對(duì)方想想,想想彼此的心情和感受,想想這么做會(huì)不會(huì)給對(duì)方造成傷害,如果她們考慮到了這一點(diǎn),這件事就不會(huì)發(fā)生了。

  老師和學(xué)生之間也要互相理解。學(xué)生做錯(cuò)了事,來勢(shì)不能一味地批評(píng)他們;老師若做錯(cuò)了事,學(xué)生也不能一味責(zé)怪老師。報(bào)紙上曾有這么一篇報(bào)道:一個(gè)學(xué)生因?yàn)槟昧送瑢W(xué)的一支鋼筆,竟被老師在臉上刻了一個(gè)“賊”字。這顯然透露出的是老師的道德問題,但從中我們也能看出,老師是不理解那位同學(xué)的,小孩有一點(diǎn)小偷小摸的現(xiàn)象,是正常的,他們還沒有完全地辨別出“自己”和“非己”的東西,所以老師應(yīng)該理解他,并語重心長(zhǎng)地開導(dǎo)他,更不能侮辱他。在此基礎(chǔ)上,我們學(xué)生也應(yīng)該理解老師,老師由于疏忽而犯的錯(cuò)誤,我們應(yīng)采取“心理換位”的戰(zhàn)術(shù),想想,如果是自己,會(huì)不會(huì)也這樣呢?

  朋友之間更需理解,只有互相理解,方可筑起堅(jiān)固的“友誼之堡”,倘若這其中的材料缺少理解,“城堡”會(huì)變得不堪一擊。生活中朋友之間難免會(huì)有一些小矛盾、小沖突,關(guān)鍵看兩人是否都“心理換位”了,是否理解了對(duì)方。若不理解,他們的友情從此會(huì)沒有了;若理解了,他們的友情會(huì)更進(jìn)一步。

  因此,我們要學(xué)會(huì)“心理換位”,包容別人的錯(cuò)誤,理解他們的疏忽,因?yàn)檫@樣,即使在生活最黑暗的時(shí)刻,也一樣能找到心靈的安慰,也許就像點(diǎn)燃黎明的那一絲微弱的光輝那樣微渺。只有這樣,才能被別人所理解,才會(huì)使生活變得更美好!

心理作文 篇2

  一、寫什么與發(fā)現(xiàn)思維

  “寫什么”實(shí)質(zhì)上是解決文章內(nèi)容的問題。從寫作過程來看,主要包括主題、立意、選材三個(gè)階段。其中材料是作文的基礎(chǔ)!皩懯裁础敝饕鉀Q材料問題,不少學(xué)生在動(dòng)筆之前往往有“無米”之感,思緒茫然,一片空白,有人引學(xué)生的一句順口溜,說是:“作文難,難作文下筆無言難成文,頭兒空,肚兒空,空來空去空對(duì)空!币话闳藫(jù)此認(rèn)為學(xué)生作文難是由于生活貧乏、感情空虛,因此無話可說。其實(shí),正如劉國(guó)正、張定遠(yuǎn)先生曾指出的:“像中學(xué)生這樣的年紀(jì),已經(jīng)閱歷不少,大至世界和社會(huì),小至學(xué)校和家庭,其中發(fā)生的許多事情都會(huì)扣動(dòng)他們的心弦,引起他們的關(guān)注和興奮,他們有強(qiáng)烈的求知欲和辨別是非的能力,有自己的喜怒哀樂,自己的興趣愛好、‘供求和理想,他們有一個(gè)時(shí)而變換色彩,時(shí)而涌起波瀾,天真爛漫的生活領(lǐng)域,有許多可以取來作為生活的材料!贬槍(duì)學(xué)生動(dòng)筆之前的“一片空白”,不知“寫什么”的思維障礙,教師指點(diǎn)和點(diǎn)撥要注意培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維中的發(fā)散思維能力。

  1.流暢性

  社會(huì)生活具有多面性,有些生活現(xiàn)象就如多棱鏡,可以折射出不同光,常規(guī)思維思考問題往往從一點(diǎn)出發(fā),沿著一個(gè)方向想開去,缺少左顧右盼、縱橫聯(lián)系,因而思路容易受阻。作文教學(xué)中訓(xùn)練寫作立體發(fā)散思維的流暢性,可以“多路出發(fā)”,即啟發(fā)學(xué)生從事物的某一點(diǎn)出發(fā),向四面八方展開聯(lián)想,多方位、多角度、多層次思考、試探與求索,并隨著變化情況隨時(shí)修改思維內(nèi)容,不拘一格,縱橫輻射,使發(fā)散的量越來越好,從而開闊思路,以致思如泉涌。用“多路出去”訓(xùn)練寫作主體發(fā)散思維的流暢性,可以促使寫作主體神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)頻繁,加強(qiáng)神經(jīng)元之間的聯(lián)系,促進(jìn)大腦功能開拓,有利于開發(fā)寫作主體的智力,使其心智活動(dòng)達(dá)到“橫看成嶺側(cè)成峰,遠(yuǎn)近高低各不同”的境地。

  2.變通性

  變通性以流暢性為前提,頻繁擴(kuò)散為主,使寫作主體溝通各主體之間的聯(lián)系,不斷拓寬其思維空間,從而達(dá)到“思接千載”、“視到萬里”的境界,寫出的文章不落窠臼,蘊(yùn)含豐富。如“木質(zhì)”和“皮球”是兩個(gè)離得很遠(yuǎn)的概念。若經(jīng)過五步聯(lián)想,就可以從木質(zhì)聯(lián)系到皮球:木質(zhì)———樹林———田野———球場(chǎng)———皮球。再如“天空”和“茶”:天空———烏云———雨———水———茶。聯(lián)想可以有條不紊地把信息保持在大腦中,保證迅速檢索出需要的信息,隨意使用需要的記憶材料,作文教學(xué)中訓(xùn)練寫作主體發(fā)散思維的變通性可以從“尋找聯(lián)系”出發(fā),即通過聯(lián)想,使表象之間架起一座橋梁,并選擇一個(gè)聯(lián)系中心,使多種表象多多碰撞,觸類旁道,由此發(fā)散出一系列聯(lián)想。

  3.獨(dú)特性

  訓(xùn)練寫作主體時(shí),不僅要“準(zhǔn)”,還要“新”,即“換之運(yùn)思”出發(fā),將寫作主體思維的對(duì)象作某種變換,即以一種反中求正、異中求新的思維方式,要求寫作主體不人云亦云,敢于發(fā)表與眾不同的.意見、設(shè)想,或在思路選擇上與眾不同;或在思考技巧上另辟蹊徑;或在思維過程中標(biāo)新立異;或在思維方法上獨(dú)樹一幟;或在思維結(jié)果上鶴立雞群,如此等等,不一而是。用“換之運(yùn)思”訓(xùn)練寫作主體發(fā)散思維的獨(dú)特性,使學(xué)生擺脫思維定式的牽絆,鍛煉學(xué)生勇于創(chuàng)新、求異的氣魄和膽量,同時(shí)培養(yǎng)他們“見前人之所未見,發(fā)前人之所未發(fā)”的探求精神,達(dá)到“別有洞天”的境界。

  二、“怎么寫”與輻合思維

  葉圣陶先生說:一篇文章的寫成,最要緊的自然是“說些什么”,這是所謂的內(nèi)容,有什么可說的,最要緊的是“怎樣把它著手組織”。從寫作過程來看,“怎么寫”同樣包括構(gòu)思、表達(dá)及修改三個(gè)階段。其中,思路是作文的線索。一篇文章內(nèi)容的展現(xiàn),是通過一些小思路完成的,如果思路堵塞,那么即使頭腦中有許多與題目相關(guān)的材料也不會(huì)被激活,而思路暢達(dá),頭腦中的材料就會(huì)沿著思路被激活并被組織起來!霸趺磳憽敝饕鉀Q的是思路問題。針對(duì)學(xué)生動(dòng)筆之前的“一團(tuán)亂麻”、不知“怎么寫”的思路障礙,教師要注意培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維中的輻合思維能力。輻合思維是與發(fā)散思維相對(duì)應(yīng)存在的,作文教學(xué)中將不同方向的材料,經(jīng)過不同角度的思考,經(jīng)過分析、綜合和篩選,集中到中心點(diǎn),圍繞形成清晰的思路和結(jié)構(gòu)。首先,引導(dǎo)學(xué)生確立文章的中心,選取自己體會(huì)最深的一點(diǎn),從“一團(tuán)亂麻”抽出思路,作為全文的綱,圍繞中心安排文章的材料及布局。其次,理清思路,這是構(gòu)思的關(guān)鍵,思路不是憑空產(chǎn)生的,而是以客觀事物為基礎(chǔ),經(jīng)過寫作主體觀察、理解、認(rèn)識(shí)的過程,形成對(duì)這些事物的印象、看法、態(tài)度和情感,繼而進(jìn)一步對(duì)這些印象、看法、態(tài)度和感受進(jìn)行分析和綜合,條分縷析,理出頭緒,這就是所謂的思路。在作文教學(xué)中培養(yǎng)寫作主體的創(chuàng)造性思維,既要訓(xùn)練其發(fā)散思維能力,解決“寫什么”的問題,又要培養(yǎng)其“輻合思維”的能力,解決“怎么寫”的問題,同時(shí),把兩者有機(jī)結(jié)合起來,既要從“發(fā)散”到“輻合”,又要使“輻合”中有“發(fā)散”,使學(xué)生作文不斷求活求新,得出富有創(chuàng)造性的結(jié)論。在作文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維,主要是為了提高學(xué)生的作文水平,更重要的是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性的思維品質(zhì)。不過,中學(xué)生作文“求新”不同于作家的“創(chuàng)新”有自身的內(nèi)涵,在訓(xùn)練中要掌握一定的分寸。中學(xué)生掌握的基本要求是中心明確、文通字順,求新應(yīng)理解為:善于突破自我,突破思維定式,在同齡人中形成對(duì)客觀事物比較獨(dú)特的認(rèn)知和感受。

心理作文 篇3

  古代有一老禪師,夜晚出房門巡夜時(shí),發(fā)現(xiàn)墻腳有一把椅子,他一看就知道有小弟子違背寺規(guī)私自溜出去了。老禪師沒有聲張,走到墻邊,移開椅子,就地蹲在那里。過了一會(huì)兒,一個(gè)小和尚在黑暗中踩著老禪師的脊梁跳進(jìn)了院子。當(dāng)他雙腳著地時(shí),驚覺剛才踏的不是原來放的那把椅子,而是自己的師父。小和尚頓時(shí)驚慌失措,張口結(jié)舌。出乎他意料的是師父并沒有厲聲責(zé)備他,只是很關(guān)懷地說:“夜深天涼,多穿件衣服,別凍著!甭犃藥煾傅脑,小和尚很慚愧。他捫心自問,決心改過自新,以后再?zèng)]有犯過類似的錯(cuò)誤。小和尚沒因所犯的錯(cuò)誤受到嚴(yán)厲的懲罰,卻被老禪師的寬容態(tài)度感動(dòng)了。有時(shí)候,嚴(yán)厲的懲罰不如一句暖心窩子的話更能即使人受到教育。因而,寬容是一劑良藥。

  由此,我聯(lián)想到我的教學(xué)工作,有時(shí)候,對(duì)于犯錯(cuò)誤的學(xué)生,嚴(yán)厲的懲罰不一定是最好的教育方法,有時(shí)候你對(duì)待犯錯(cuò)誤的.同學(xué)越寬容越能起到良好的效果。記得有一次我上英語課,即將下課的時(shí)候,我正在黑板上寫字,忽然一只紙飛機(jī)落在我的腳下,這時(shí),教室里鴉雀無聲,靜的能聽到一根繡花針落地的聲音,同學(xué)們都在屏住呼吸等待我發(fā)火。

  當(dāng)時(shí)我想,如果我大發(fā)一通脾氣,去查是誰扔的飛機(jī),那么我的課就沒辦法結(jié)束,而且也不一定能夠查出肇事者是誰。既耽誤了同學(xué)們寶貴的時(shí)間,也使自己下不來臺(tái)。于是,我彎下腰撿起了那只飛機(jī),笑笑:“謝謝!同學(xué)們知道老師太辛苦,等會(huì)兒下課可以乘飛機(jī)下樓了。不過下次同學(xué)們要折紙飛機(jī),千萬別用這么白的紙,浪費(fèi)了多可惜!彪S著同學(xué)們開心的笑聲,下課鈴響了。

  第二天,在我上課之前,一位女同學(xué)站在教室的外面,等我好久,主動(dòng)向我承認(rèn)了錯(cuò)誤,以后她上課非常認(rèn)真聽講,作業(yè)也不用督促了,學(xué)習(xí)成績(jī)也進(jìn)步了許多。后來我想,如果當(dāng)時(shí)我發(fā)了脾氣,學(xué)生不但不會(huì)承認(rèn)錯(cuò)誤,而且還會(huì)對(duì)我產(chǎn)生抵觸情緒,還會(huì)厭倦我的課。所以還是以寬容待人為好,寬容是一劑良藥。

心理作文 篇4

  無可否認(rèn),我們生活在一個(gè)比前輩們更美好的時(shí)代,但與此同時(shí),我們也需要為擁有的物質(zhì)生活付出高昂的代價(jià):超負(fù)荷的工作量、頻繁加班、沒完沒了的應(yīng)酬等等,平時(shí)大家常掛嘴上的就是“忙”和“累”。在這種高節(jié)奏、重壓力的現(xiàn)代生活中,各種生理、心理問題也隨之相伴產(chǎn)生,現(xiàn)代人常覺得焦燥、煩悶、失眠、抑郁,嚴(yán)重的甚至覺得生活無味、生命無意義。

  那可以如何管理好自己的情緒呢?之所以用“管理”,是為了避免走入“壓抑”的誤區(qū):有不少人對(duì)于生氣、憤怒、難過等所謂的“負(fù)面”情緒,習(xí)慣以“意志力”硬壓抑下去,以為它會(huì)慢慢自然消失。其實(shí)絕非如此,情緒的能量不去處理,它就會(huì)累積、轉(zhuǎn)化,并常常在你意想不到的狀態(tài)下爆發(fā)出來。因此情緒管理并不是一味地壓抑,而更需要疏導(dǎo)與化解。

  管理情緒的第一步,我們需要去覺察自己當(dāng)下的情緒并承認(rèn)它、接納它。任何的'情緒,都是我們?nèi)诵缘囊徊糠,都?yīng)該真實(shí)呈現(xiàn)、坦然面對(duì)。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子:當(dāng)小男孩難過哭泣時(shí),大人常常說的話是:男孩子要勇敢,不可以象女孩子那樣哭鼻子!帶著這樣的概念,小男孩長(zhǎng)大成人后,自然會(huì)竭力回避、壓抑難過的情緒,可是現(xiàn)實(shí)生活中種種大事小事都可能引發(fā)傷心、難過的感覺,既然男人不應(yīng)該落淚,那它就只能轉(zhuǎn)化為其它的形式比如暴躁易怒。

  情緒管理的第二步是去了解自己的情緒從何而來。先簡(jiǎn)單介紹心理學(xué)上的“abc”理論!癮”代表某個(gè)事件;“c”代表情緒。我們往往以為是“a”導(dǎo)致了“c”,比如“你這句話(a)讓我很生氣(c)!钡遣环磷屑(xì)想想,既然同樣的“a”對(duì)于不同的人并不會(huì)導(dǎo)致同樣的“c”,由此可見真正讓我們產(chǎn)生情緒的另有一個(gè)介質(zhì)“b”,即我們每個(gè)人對(duì)該事件的解讀、看法,它與我們一路走來所積累的經(jīng)驗(yàn)、觀點(diǎn)乃至價(jià)值觀密切相關(guān)。既然了解了其中的關(guān)鍵點(diǎn)在于自己的“b”,那不妨去探尋讓自己產(chǎn)生如此強(qiáng)烈情緒的“b”是否合理?如果過于片面、極端,適當(dāng)?shù)卣{(diào)整一下“b”,自己的“c”也會(huì)跟著隨之變化。比如一樣是接到臨時(shí)加班通知,如果“b”是“老板又在剝削我、我真是倒霉”,那接下去的加班時(shí)間一定很郁悶;如果“b”是“看來老板還是離不開我”,那就會(huì)忙并小小得意著。所以說,面對(duì)同樣的問題,生氣或者微笑,完全由您自己選擇。

  情緒管理的第三步是嘗試著以適當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)情緒,這既可以緩解自身的壓力,又可以拉近與周圍人之間的心理距離。比如面對(duì)工作上的巨大壓力,與其通過板著臉、不分青紅皂白地呵斥屬下的不得力來發(fā)泄,不如真實(shí)表達(dá)“這項(xiàng)工程那么復(fù)雜,而給到我們的時(shí)間又很有限,確實(shí)有相當(dāng)難度,我感到很焦慮,也有點(diǎn)擔(dān)心,幸好有你們這些有經(jīng)驗(yàn)的下屬幫忙,讓我心里踏實(shí)不少。”想來下屬聽到上級(jí)如此誠(chéng)懇、真實(shí)的分享,感覺會(huì)舒服很多,會(huì)愿意更努力地承擔(dān)起自己的那部分責(zé)任。

  情緒管理的第四步,疏導(dǎo)、緩解內(nèi)心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多,找到適合自己的就行。最簡(jiǎn)單有效的途徑有四個(gè)“出來”:說出來;寫出來;畫出來;唱/喊出來。也可以通過鍛煉如健身,跑步、打球,舞蹈等,想象著壞情緒像球一樣被打出去,或者隨著汗水揮灑出去,會(huì)給人一種痛快的感覺。此外,還可以聽音樂、散步、逛街、做按摩、靜心冥想、點(diǎn)香熏等等。

  總之,我們是情緒的主人,只要我們?cè)敢馊ッ鎸?duì)原本就屬于我們自己的各種情緒,就有能力去管理它們,而非為情緒所控制。

心理作文 篇5

  大家都隱藏著許多心里話吧!不肯告訴別人,今天讓我們把心里話給請(qǐng)出家門,與大家一起分享吧!

  我的心里話有許多,都藏在自己的心里,都不肯把自己的心里話與別人分享,今天我要把心里話說出來,與爸爸媽媽和同學(xué)一起分享,一起享受,就像與爸爸媽媽談天說地,與同學(xué)嘻嘻哈哈的',

  我的心里話是:我要謝謝我最親愛的爸爸媽媽對(duì)我的養(yǎng)育之恩,如果不是爸爸媽媽我也不會(huì)有今天的快樂,這十年以來,爸爸媽媽哪里休息過,不是上班就是做家務(wù)的,我卻一點(diǎn)都不會(huì)做,每當(dāng)我想做家務(wù)來幫媽媽的時(shí)候,可媽媽總是說:“媽媽自己來,你去玩吧!”我聽了之后有些不情愿,因?yàn)槲抑,這是媽媽對(duì)我的愛,媽媽我想對(duì)您說:“您太辛苦了,我已經(jīng)長(zhǎng)大了,也讓我?guī)湍阕鳇c(diǎn)事吧!以后再也不惹您生氣了!

  我的爸爸不是出差就是上班,有時(shí)候還教我學(xué)習(xí),便使我深深體會(huì)到了爸爸太累了,而且爸爸每天睡覺幾乎是十二點(diǎn)鐘以后,早上和我們一塊起床,我們?nèi)ド蠈W(xué)他去上班,爸爸我也想對(duì)您說:“您實(shí)在太辛苦了,要注意休息哦。我要再一次說;“爸爸媽媽謝謝您!我一定會(huì)好好學(xué)習(xí),做個(gè)懂事乖巧的好女兒,來報(bào)答你們。您們辛苦了!”

  這就是我的心里話!

心理作文 篇6

  恐懼,就象是在腦海中碰到許多恐怖的東西,總是令我嚇得顫抖不已。

  世間萬物都有害怕的對(duì)象,象是小草,最害怕的就是被動(dòng)物吃掉,或是被人踩下去;花,最害怕的就是被人摘走;而樹木,最害怕的`就是被人砍伐。蟑螂,最害怕的就是被人踩;小鳥,最害怕的就是被人打下或是被飛機(jī)撞;大象,最害怕的就是被捕殺;小魚,最害怕的就是被人吃;鹿,最害怕的就是被殺死,然后剝下它的皮拿去賣;北極熊,最害怕的就是被捕殺。

  而我,害怕看到鬼。雖然,我并沒有親眼見過鬼,但是我會(huì)幻想:我匆匆忙忙地跑來跑去,甚至是我被打得五馬分尸、碎尸萬段、頭破血流、七孔流血、鼻青臉腫,真是可怕啊!

  另外,我還害怕走進(jìn)危險(xiǎn)的洞穴,被奇怪的東西攻擊。不過,如果不幸真的碰上了,我會(huì)先放聲尖叫,然后逃跑。還有,我也害怕看到黑,因?yàn)槲抑灰吹胶,就?huì)驚慌失措地亂吼亂叫。不過,我也可以藉機(jī)分散大家的注意力,然后順利地逃走,這就是我的絕招!

  最后,我最害怕的就是──失敗。但是,如果我不幸失敗了,那我一定會(huì)繼續(xù)耐心等待,直到我贏為止。

心理作文 篇7

  在今天一大早,我非常緊張,因?yàn)榻裉炖蠋熞椴楸硶矣X得我背的不是很熟,達(dá)到學(xué)校,我看見了許多的人在背書,在為背書做準(zhǔn)備,陳老師回到教室,我們的心情開始激動(dòng)了,死記硬背,那些背好的同學(xué)都在吵,我們根本無法專心背書,沒辦法了,我覺得我這次死定了,沒辦法了,接受現(xiàn)實(shí)吧,過了一會(huì),出乎我們的意料,吳老師一進(jìn)來,我們又看到了希望,終于不用在早上背書了,不過還是有一點(diǎn)緊張,第一節(jié)課上完,準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)候,老師突然叫住我們,說:“等會(huì)第二節(jié)課前面用 5~10 分鐘學(xué)完第二課,10~20 分鐘看我們拍的錄像,10~15 分鐘抽查背書”,我的心情突然上漲、開始緊張,第二節(jié)課上到還剩 5 分鐘,陳老師說:“背得熟的同學(xué)請(qǐng)舉手”只有兩位女同學(xué),“背的'不是很熟,但還是背的出來的舉手”這次多了幾個(gè)人,“背的不熟的同學(xué)請(qǐng)舉手”,這次是最多的,老師說:“再給你們5 分鐘,5 分鐘后我來抽查”過了 5 分鐘,打了下課鈴,我們都?xì)g呼,可以不用背書了,但老師出現(xiàn)說等會(huì)做完眼保健操后抽幾位同學(xué)來背書,看來難逃一劫了,突然老師按學(xué)號(hào)亂抽,原來是按學(xué)號(hào)的,當(dāng)時(shí)緊張死了,但一下子就過去了,實(shí)在是太驚險(xiǎn)了,終于僥幸逃脫了一次背書,哈哈,下節(jié)課就是體育課了,盡情的玩吧!

心理作文 篇8

  今天早上第三節(jié)課,侯老師給我們上了一節(jié)心理健康活動(dòng)課。這次的心理健康活動(dòng)課的主題為“如何面對(duì)老師的批評(píng)”。老師先跟我們玩了一個(gè)小游戲,大西瓜小西瓜,然后故意找了一個(gè)不太認(rèn)真的同學(xué)批評(píng)一下,尋問大家覺得這位同學(xué)被老師批評(píng)后會(huì)有什么感受?心情會(huì)怎么樣?“生氣”“難過”……答案五花八門。

  接下來老師說我們?cè)趯W(xué)校里,和老師相處的時(shí)間很多,也常常會(huì)受到老師的批評(píng),面對(duì)老師的.批評(píng),你是怎么對(duì)待的?同學(xué)們都紛紛分享了自己曾被老師批評(píng)印象最深的一件事,也大膽地說出心里的感受。接下來我們了解了不能恰當(dāng)對(duì)待老師的批評(píng),后果很嚴(yán)重,既影響學(xué)習(xí)又會(huì)影響到身體健康。后來我們同學(xué)討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師,再換位思考,如被老師誤解了,要主動(dòng)與老師溝通。很快下課鈴響了,同學(xué)們帶著思考走出了課堂。

  下午,科學(xué)老師又幫我們班出了一條新規(guī)定:上課認(rèn)真的同學(xué)有國(guó)分,加分可以抵一次罰抄。結(jié)果科學(xué)課上,同學(xué)們非常認(rèn)真,搗蛋的同學(xué)也消失了?磥,科學(xué)老師的這一招真靈。

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