中文字幕高清在线,中文字幕在线电影观看,中文字幕在线看,免费国产一区二区三区,男攻调教双性男总裁,热热涩热热狠狠色香蕉综合,亚洲精品网站在线观看不卡无广告

學(xué)習(xí)生活作文

時間:2022-02-01 16:43:33 學(xué)習(xí) 我要投稿

【精華】學(xué)習(xí)生活作文匯編9篇

  在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家一定都接觸過作文吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧,以下是小編收集整理的學(xué)習(xí)生活作文9篇,歡迎大家分享。

【精華】學(xué)習(xí)生活作文匯編9篇

學(xué)習(xí)生活作文 篇1

  我爸爸每學(xué)期都會買來許多書送給我,這讓我有了閱讀許多的書機會。在這些書中,讓我印像比較深刻的書籍之一就是《青銅葵花》這本書。我還推薦給我父母看了呢!《青銅葵花》塑造了兩個主人翁--生在大麥地一戶貧苦人家的男孩子“青銅”和生在城市但受到命運捉弄的女孩子“葵花”。

  青銅曾遭遇過一場火災(zāi),那里一片一片的蘆葦都給卷入了火舌之中,兔子、羊、狗、雞、等等家畜都被卷入了火舌之中,唯獨青銅家的一頭水;盍讼聛恚嚆~被嚇呆了,從此過上不能說話的生活?]有了媽媽,她的一個哥哥三歲時就得腦膜炎去世了,她隨著著爸爸和同事來到了與大麥地只有一河之隔的地方—五十七干校,不久她爸爸在工作中犧牲了。她被好心的青銅一家領(lǐng)回了家。她在青銅家里雖然沒有過上什么好日子,但也很幸福,也經(jīng)歷了許多在城里不會發(fā)生的事,特別是上學(xué)和放學(xué)的時候,經(jīng)常欺侮人的嘎魚會捉弄她,她的哥哥青銅便騎著牛接送她,這樣嘎魚就不能找到空子捉弄到她了。天災(zāi)不斷,但一直沒有難倒青銅葵花的一家,他們一次又一次擺脫困難,一起努力奮斗,拼搏,戰(zhàn)勝困難。這也讓葵花養(yǎng)成了許多優(yōu)秀的品質(zhì)。

  鬧饑荒,葵花跟著青銅一起去捕野鴨、挖蘆根、采野菜;發(fā)洪水時,青銅一家互相幫助、勇氣十足、齊心協(xié)力,還蓋起了一幢金光閃閃的草屋子呢?▽W(xué)習(xí)認(rèn)真,成績優(yōu)秀。但是為了給奶奶治病,故意把分?jǐn)?shù)考砸了,這樣就可以不上學(xué)了,一來省下了學(xué)費,二來可去江南采銀杏。奶奶終就還是去世了,葵花又被城里人領(lǐng)走了,青銅倍感傷心,最后居然恢復(fù)了語言能力。這真令人意想不到!《青銅葵花》這本書讓我明白了什么是貧苦,什么是友情,什么是災(zāi)難,讓我深受啟發(fā)。特別是葵花在艱難的生活中,養(yǎng)成了那堅韌不拔的精神、認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度、艱苦樸素的品質(zhì)、處處為他人著想等優(yōu)點,深深觸動了我。例如,堅韌不拔是指葵花在失去家人的情況下,不被困難所打倒,靠認(rèn)真學(xué)習(xí)、幫助家人做事來支持自已。鬧饑荒時,她寫完作業(yè)就同哥哥去挖野菜、捉野鴨;再就是生活中處處想著他人,葵花與家人一起同甘共苦……

  爸爸說,青銅葵花的時代是真實的,他在兒時就有許多這方面感受,還講了那時真實的艱辛!還自嘲當(dāng)時應(yīng)該寫本書的!肚嚆~葵花》將會陪伴我的一生,讓它時時刻刻提醒自己加倍珍惜這和諧的社會、和睦的幸福家庭,應(yīng)該更加努力學(xué)習(xí),以優(yōu)異的成績來報答國家和父母。我一定會做到的!我要做得比葵花更加優(yōu)秀!

學(xué)習(xí)生活作文 篇2

  上課時,我聽課效率不是很高總是會分心,不認(rèn)真聽講,搞的最后老師留了作業(yè),反而不會寫。這就是我作業(yè)時的不足。我應(yīng)該上課認(rèn)真不能分心了,因為我必須為自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)。

  平常寫作文時,我的作文字寫得很多,但內(nèi)容很空洞,媽媽經(jīng)常說我的作文象流水帳,讓人看起來沒有內(nèi)容、不生動。這就是我作文上的不足。我要盡量寫得生動有趣,將平常摘記下來的成語、精彩的句子用上去。還要寫出主要內(nèi)容,更不能跑題。

  每天在家休息時,我的家務(wù)活做得很少。一做家務(wù)活就覺得很辛苦,很不情愿做。這便是我勞動上的不足。我要多幫爸爸媽媽做家務(wù)活,盡量自己的事情自己做,以后就能自己照顧自己了,讓爸爸媽媽為我少操心。

  我的不足還有很多很多,需要反思的也有很多很多……

學(xué)習(xí)生活作文 篇3

  人生中有許多許多讓你感覺很尷尬的事,我經(jīng)歷過一次,講給你們聽聽吧!

  記得那是一次勞技課,老師讓我們回家每人各自做一個書簽,因為學(xué)校剛好要舉行書簽比賽,老師決定從班里選出幾名去比賽。同學(xué)們都躍躍欲試,只有我,懶得理睬這件事,一天以后,就把它拋在了腦后。直到交作業(yè)那天早上,我才把這件事重新想起,可已經(jīng)來不及了,怎么辦呢?我急得像熱鍋上的螞蟻,忽然,我靈機一動硬逼媽媽幫我做書簽,她就拿起剪刀和彩紙隨便剪了一個圖形,貼上貼紙,再串一串金色的線交給了我。老師收作業(yè)時,我忐忑不安地將這個不是我做的書簽遞了上去,幾個星期過去了,老師來報這次書簽比賽的結(jié)果,我漫不經(jīng)心地聽著,心想:這次肯定沒有我的名字,可就在這個一萬個的不可能中,老師竟然報到我的名字,而且是第一名!我懷著矛盾的心情走了上去,領(lǐng)到了獎狀,隨后,老師讓我們獲獎的同學(xué)發(fā)表一下書簽的造型代表什么。

  我被驚到了:慘了,這書簽可是我媽做的,我哪知道造型代表什么嘛!可我急中生智,偽造了一個制作步驟和表達內(nèi)容。輪到我發(fā)言了,我站了起來,吞吞吐吐地背著剛才準(zhǔn)備好的臺詞,可是,我剛念完,全班同學(xué)笑了起來,因為我把我媽做的銀杏葉狀念成了楓葉狀,這次我可出大丑了!我不好意思地說口誤!再緩緩地坐回了座位經(jīng)過這件事后,我懂得:依賴別人,可是會出大丑的!

學(xué)習(xí)生活作文 篇4

  尊敬的各位家長:

  您們好!

  在今天的家長會中,請允許我發(fā)表一次演講。題目叫《我的學(xué)習(xí)生活》。我在班中寫作業(yè)的速度是很快的,幾乎每次都是第一個完成。也許您會問:“為什么呢?”。因為我在做作業(yè)時一心一意,從不邊玩邊寫,速度當(dāng)然快了?墒,在一些玩玩寫寫的同學(xué)眼里,這簡直是別人無法寫出來的。其實這并不是不可能的。只要你用心去寫,就會寫得很快。

  另外,我的學(xué)習(xí)成績雖然算不上每次都是前三名,但還是比較優(yōu)秀的,其實,這并不是家長管得嚴(yán),而是靠自覺性。自覺性需要從小培養(yǎng),(自覺性可以這樣培養(yǎng):第一種方法是先不管孩子,等他知道沒有父母中囑咐下不可以完以完成作業(yè)時,便會自覺得做事了。第二種方法是:有些人先天的自覺性很高,只要給他買點練習(xí)冊,等他學(xué)習(xí)上去了,就知道自覺性性的重要,就會自覺地學(xué)習(xí)了。第三種方法是:要時時叮囑,監(jiān)督自己,記住自己的安排,如果不會安排,就訂一張時間表)。還有,每個人都有自覺性,如:會主動把回家作業(yè)做完,會主動復(fù)習(xí),會主動買一些練習(xí)冊……這只是多和少的問題。就如同我的父母,只要適當(dāng)提醒我要復(fù)習(xí),其它的都是隨我自己,要不要買練習(xí)冊,要不要學(xué)出更好的成績,但是,我還是希望父母可以讓我少買點練習(xí)冊,畢竟我是小該嘛!

  在家中,我會常常看看書、預(yù)習(xí)課文和復(fù)習(xí)課文?磿且驗樗鼈兡茏屛疫M步,能讓我獲得更多的知識,而預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)課文則可以讓我對課文更熟悉。又可以對課文的內(nèi)容更加深入了解。同時也會隨著教室里的學(xué)習(xí)進度做一些補充練習(xí)。而在學(xué)校里,除了做完老師布置的一些課堂練習(xí)外,我會放松一下。而不是拼命去寫,偶爾休息一下, 在給大腦也有一定的休息時間。

學(xué)習(xí)生活作文 篇5

  常常告訴學(xué)生:“學(xué)習(xí)就是要學(xué)以致用”“學(xué)習(xí)的最高境界就是學(xué)以致用”也算是對孩子們學(xué)習(xí)的一種引導(dǎo)吧。但是,很多時候卻常常忘了課的設(shè)計本身很有多時候是需要把孩子們引向生活的。這次北京師范大學(xué)對外合作辦學(xué)“勵耘杯”第二節(jié)青年教師基本功大賽在廈門舉行之后,進行了一等獎獲得者的送課活動,我校承擔(dān)了這次送課活動的第一站的接待工作,我也很榮幸面對更多的同行展示自己六年級的語文課《有的人》。

  課后,專家點評環(huán)節(jié)邀請的是北京師范大學(xué)鄂爾多斯第二附屬學(xué)校的李玉海校長來點評我的課。李校長高瞻遠(yuǎn)矚,從語文是交際的語文(教學(xué)中要正確的'使用語文的工具性);語文是文學(xué)的語文(它有不同的表現(xiàn)形式和表達內(nèi)容);語文是思想的語文(文以載道,關(guān)注語文的思想教育);語文是文化的語文(關(guān)注他所在的文化背景)幾個方面,談了他對語文的看法和認(rèn)識,并告訴所有的語文老師我們都應(yīng)該生發(fā)語文本身的魅力,研究怎樣從書本到人本,讓人發(fā)生變化,而這里的人則是我們的學(xué)生。

  接著,李校長談了自己對詩歌教學(xué)的一些看法。他認(rèn)為詩歌教學(xué)本身的特點決定了它的不易操作性,詩歌教學(xué)本身就是極富挑戰(zhàn)性的。但是只要關(guān)注詩歌是用圖畫來說話的,有很強的畫面感,用意象來表達的,就能把握詩歌教學(xué)的核心。同時,詩歌教學(xué)應(yīng)該把握以讀貫穿詩歌教學(xué)始終的教學(xué)理念,“不讀詩無以言”如何設(shè)計以讀為主的詩歌教學(xué)是詩歌教學(xué)是否成功的關(guān)鍵所在。李校長對這節(jié)課的評價很高,他說這是一節(jié)樸實的課,充滿啟發(fā)的課,到位的課。我看他的評價過高,其實遠(yuǎn)沒有這么好!

  最后,李校長就《有的人》的選材角度提出這首詩歌的選擇也是很有爭議的,其實詩歌是時代的寫實,價值取向的寫實,作為本詩選入教材,也是有現(xiàn)實意義的。如果在設(shè)計中能夠讓學(xué)生聯(lián)系現(xiàn)實生活說一說會更好。就會提升它的閱讀價值上的意義。就使得詩歌的教學(xué)成為藝術(shù)的教育、思想的教育合為一體,對學(xué)生歷史的、現(xiàn)實的價值觀教育更加突出。

  聽了李校長的話,使我想到很多。他的建議是我之前設(shè)計課的時候從沒有想過的問題,也許當(dāng)一種思路固定以后,再做大的改觀已經(jīng)真的成了一種局限。雖不能說醍醐灌頂吧,但也至少是一語驚醒夢中人:課堂設(shè)計可以有多種思路的。如果在課得最后揭示副標(biāo)題的時候讓學(xué)生再聯(lián)系現(xiàn)實生活說一說生活中你知道的哪種人雖死猶生,哪種人生不如死呢?就可以引發(fā)孩子們的思考,從而做一個對社會、對人類有用的人。也把孩子由學(xué)習(xí)引向生活,讓學(xué)習(xí)和生活有機的結(jié)合在一起了。

  后來,又聽了來自廈門海滄的顧興民老師的一節(jié)數(shù)學(xué)課《組合圖形的面積》,他的課也是精彩不斷,最有趣的是與我們語文評課說課不謀而合:整節(jié)課顧老師都是以自己買了新房需要買地板磚,看看能不能幫他計算一下面積,后來又讓孩子們幫助刷墻壁,計算墻壁的面積。其實,學(xué)習(xí)就是為了解決生活中的實際困難和問題,這在數(shù)學(xué)教學(xué)中似乎更為明顯,但是整個語文教學(xué)的大目標(biāo)總是為了孩子將來的生活的,只不過我們在某一節(jié)課的設(shè)計中往往考慮的不足。今后,在教學(xué)設(shè)計時一定考慮到這個問題,盡可能讓孩子們的當(dāng)下學(xué)習(xí)與未來生活緊密結(jié)合起來。

學(xué)習(xí)生活作文 篇6

  體育課的好處,人人都知道,可一節(jié)體育課能有多大的威力呀!可一節(jié)體育課對于我來說,可算是扭轉(zhuǎn)了乾坤。有些人說我一星期以前,還是抑郁癥患者,可一星期之后得了多動癥。

  分班一星期后的一節(jié)體育課上,我和幾個女同學(xué)在一起玩著籃球,幾個男生不懷好意的過去搶球,搶了半天,結(jié)果沒搶到,所以這幾個男生就回去搬救兵了,搬來救兵的他們兵強馬大,球也馬上搶到了手。玩到盡頭上的我球被搶了去,我不甘心,我便想再去搶回來。可一節(jié)課下來,竟然只玩了十多分鐘,大部分的時間都浪費在與男生搶球上了。

  回到班里,我就給男生上了一節(jié)“教育課”,告訴他們女生也不是好欺負(fù)的,結(jié)果又把男生呵斥了個遍。

  下午放學(xué)后,仔細(xì)想了想,好像自己也有不對的地方,又發(fā)現(xiàn)從來不理會男生的我,竟然又會把男生呵斥了個遍,這個行為就連我自己也難以接受,而且還會給男生上堂“教育課”。

  不知為什么,也因此喜歡上體育課了,自己的性格也變了,由不愛說話變?yōu)槔蠋熆谥心橙颂貝壅f話的,由文靜型自我變?yōu)榛鹄毙妥晕遥刹焕聿悄猩優(yōu)榭梢耘c男生在一起玩籃球。

  這么大的變化,可見一節(jié)體育課的威力有多大。

學(xué)習(xí)生活作文 篇7

  這個寒假學(xué)期結(jié)束了,我又跟老師同學(xué)們見面了。今年我的寒假多姿多彩,酸甜苦辣樣樣都有,現(xiàn)在我就做個總結(jié)。

  在生活上,我經(jīng)過千辛萬苦的努力,終于克服了一些缺點,比如,吃飯時看電視,打電腦打的太長,不愛到外面玩,不愛做家務(wù),睡懶覺等等的壞習(xí)慣。這些習(xí)慣不是說改就能改,樣樣都用了九牛二虎之力。像做家務(wù)起來做早飯,都要早起來,不然一天就只吃兩頓,雖然這樣我還是擺脫不了被窩的吸引,但還是憑著毅力克服了。還有一個問題,要常出去找同學(xué)玩,這可麻煩了,我去同學(xué)家的路又不熟,再加上城市這么大,拐了十幾個彎,還是找不到,幸好有電話卡,要不準(zhǔn)迷路,現(xiàn)在去的次數(shù)多了,再也不會迷路了。

  在學(xué)習(xí)上我把(十萬個為什么)、(百科全書)重看了一遍,鞏固記憶,還看了(上下五千年),溫習(xí)了以前的功課,得到了很多的知識。

  雖然我改了很多缺點,但仍有一些不足,但我相信,只要我努力,這些缺點一定能被我克服。

  在個寒假里,我讀了(依索寓言)故事上、下兩冊,爸爸和媽媽還給我講了許多其他感人的故事,使我懂得了許多做人的道理。 這些對于我來說會終生受益的。我利用一假期,把下一學(xué)期的所有語文課文都讀了5遍,為的是給下一學(xué)期打好基矗同時把上一學(xué)期的數(shù)學(xué)題全部做完了, 這算是我補課吧。在這一假期里媽媽答應(yīng)我隔一天就去一趟媽媽的單位呆一天。但前提備件是必須在單位里 堅持學(xué)習(xí)和并每天算 一套數(shù)學(xué)題。這一假期我還經(jīng)常去室外鍛煉身體,爸爸為此還專門為我買了一個滑板,我和爸爸經(jīng)常在飯后去公元玩。我覺得現(xiàn)在身體比以前更結(jié)實了。在假期里我經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù),盡管做的不算太好,凡是開頭難嗎,相信以后我會做的越來越好的。 我還到哥哥家住了幾天,和我一起玩一起學(xué)習(xí),我非常高興,我們在家的時候?qū)W累了就玩一會兒或者看一會兒電視,我們哥倆在一起玩的真開心。這期間我從未間斷練過字,我相信努力一定會出好成績的。

  在這個寒假里補課時間很多可我知道寒假補習(xí)還是注重學(xué)習(xí)重點的選擇。好的課外輔導(dǎo)班應(yīng)該以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力,傳授科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,改變學(xué)生不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點,學(xué)生參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時消化課上知識,不要就題論題,要靈活運用老師所講知識舉一反三,觸類旁通,尤其是對學(xué)習(xí)成績并不是特別優(yōu)秀的學(xué)生,課外輔導(dǎo)課后應(yīng)遵循“復(fù)習(xí)為主,少做精練”的原則。古語說得好,溫故而知新,學(xué)生絕不能忽視舊課復(fù)習(xí),一味地關(guān)注下半學(xué)期新課的學(xué)習(xí),應(yīng)充分利用寒假將上半學(xué)期舊課知識的疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺,才能在開學(xué)后的新知識學(xué)習(xí)中取得理想的結(jié)果。

學(xué)習(xí)生活作文 篇8

  十八九歲的是做夢的年紀(jì)。在這個花樣年華,我們懷揣著夢想前進。

  但理想很豐滿,現(xiàn)實很骨感。

  當(dāng)我們踏上這條追夢之路,多可喜,亦多可悲。總是在努力奔跑著,但夢想總在山的那邊。面對夢想的若即若離,你若放棄,便是墮落;你若繼續(xù)前進,便又是一場汗雨辛途。

  但夢想不該被遺棄。

  對于現(xiàn)在的我們,最普遍最厚重的夢想不過于是在高考考一個自己想要的成績,想要的大學(xué)。為了實現(xiàn)這個夢想,我們需要像螞蟻一樣學(xué)習(xí),疑問耕耘未必會有一份收獲,但不耕耘一定沒有收獲,不管路途有多艱辛,每一次抬腳是有多沉重,都要走下去!

  青春是張揚的年紀(jì),我們應(yīng)該像蝴蝶一樣生活。當(dāng)書本沒過我們的頭頂,當(dāng)習(xí)題塵封我們的心靈。記得放下筆,用那么幾分鐘,去曬曬太陽,看著天空及天空下的一切美好,像蝴蝶一樣生活。

  像蝴蝶一樣生活不需要太多繁華,它只要需要一份清新,一份愜意。

  正如哈佛名言所說:“狗一樣地學(xué),紳士一樣地玩!

  當(dāng)夢想漸漸凝重,壓過了心火,消磨了信念,阻礙了步伐。請別停下,像螞蟻一樣孜孜不倦,走到最后。

  青春也不該永遠(yuǎn)地被埋沒在做習(xí)題的沉默中,它需要吶喊,需要開懷大笑,需要發(fā)狂似地奔跑,需要像蝴蝶一樣生活。

  青春僅此一次,只有一種顏色便顯得太過單調(diào)。像螞蟻一樣學(xué)習(xí),像蝴蝶一樣生活。

學(xué)習(xí)生活作文 篇9

  不知不覺中,“學(xué)習(xí)”已伴我走過了17個難忘的春夏秋冬。在無數(shù)個春夏秋冬里,我嘗到了學(xué)習(xí)的酸甜苦辣。會有一些甜蜜的,一些愁苦的,下面就是我學(xué)習(xí)中的辛苦:

  記得在小學(xué)四年級時,學(xué)校組織了一項培訓(xùn)課程――游泳。對于是個“旱鴨子”的我當(dāng)然興趣盎然,早早的報了名。對于不太和游泳池接近的我,對于在水上做練很有趣,認(rèn)為回到小時候,充滿了無限樂趣。我本以為就是這么簡單,回家老師教的動作也沒練,一直老師不會查,可是好景不長,畢竟老師不會讓我們一直這樣玩耍,老師在第五節(jié)課改變了教課方式,就是讓每個學(xué)生跳入水中練習(xí)。一下子我心里恐慌起來,心想:這下子可完了,2米多的水這一跳下去萬一沉底怎麼辦?我沒練過,淹死怎么辦?萬一泡沫板滑落了怎么辦?萬一——————萬一——————不敢再想了。只見一個一個同學(xué)都像海豚一樣跳下去了,一陣一陣的水聲“撲通”“撲通”響徹耳邊,只覺得我心臟承受不了。“江凡”老師響亮的報了出來,到我了,我該怎么辦?都怪我前幾課沒好好學(xué),回家沒好好練。我什么也不敢想,拿著我的泡沫板就往水里跳。我立即抓緊木板,按老師教的動作游起來,可是不知怎么的老師教得我全都忘記了,什么也不會做,老師只好生氣地我從水上拉了上來。

  老師沒好氣地說:“你怎么回事?回家有沒有練?”說得我無地自容,老師也不會善罷甘休的,他讓我們這些沒有練過的單獨留下練習(xí),練習(xí)一些最艱苦的動作,比如仰臥起坐、練蛙腿,害得我們連聲叫苦,第二天我照例早早來到游泳館,這次我來的特別早,換好游泳裝就在這里適應(yīng)環(huán)境,可是我一問到那股怪味道,就渾身打寒顫。終于老師來了,手里還有一把戒尺,讓人看了就害怕。開始了,只見在我前面一個個同學(xué)都被破弄下水去了,也免不了喝上幾大口水,可是還沒有成功。“江凡”老師又叫了聲我的名字,我顫悠悠地喊了聲“……到!”面對那藍(lán)幽幽的水,嘩嘩地流著,我的心跳也越來越快。旁邊的老師嘲諷地說:不會是怕了吧?下一位……”“不”我大聲地說出口———”。又一次我拿著板不顧一切的跳入水中,向著老師的話,我的信心又回來了,我有節(jié)奏的游著,一旁的同學(xué)也在為我加油,“耶”的一聲,我已知道我游過了終點!我也“耶”地教了出來,可是不小心,手中的板滑落了,喝了一大口水,同學(xué)們都哈哈大笑起來……

  這就是我的學(xué)習(xí)生活的一小段,“奮斗”才是我真正的學(xué)習(xí)!

【【精華】學(xué)習(xí)生活作文匯編9篇】相關(guān)文章:

【精華】學(xué)習(xí)生活作文合集8篇12-16

【精華】學(xué)習(xí)生活作文300字7篇01-05

【精華】學(xué)習(xí)生活作文錦集7篇01-03

【精華】我的學(xué)習(xí)生活作文四篇01-01

【精華】學(xué)習(xí)生活作文錦集5篇12-29

【精華】學(xué)習(xí)生活作文300字三篇12-25

學(xué)習(xí)生活作文匯編九篇01-27

有關(guān)學(xué)習(xí)生活作文匯編六篇11-29

【精品】學(xué)習(xí)生活作文匯編五篇01-23

【必備】學(xué)習(xí)生活作文匯編8篇01-22