【精選】一次的演講作文合集9篇
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編整理的一次的演講作文9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
一次的演講作文 篇1
趙老師別出心裁，讓我們每個人都準備一次`一分鐘的演講。聽到這個消息，我就充滿了活力。我回到了家，反復(fù)修改，反復(fù)琢磨，終于寫好了一份近乎完美的演講稿。我拿著演講稿，把它高聲朗讀了一遍，又認真地對著鏡子，不厭其煩地練習(xí)了一遍，兩遍，三遍。哈哈，我已經(jīng)把它背得很熟了，信心滿滿地等待著演講日的到來
時間過得真快，演講日終于如期而至。這次演講的順序是按照學(xué)號來進行的。我的學(xué)號是36號，有點偏后。前面的同學(xué)，有的講得十分流利，得到了同學(xué)們的一致好評。而有的同學(xué)，因為過度緊張而忘詞卡殼，站在講臺上，十分尷尬。我感到壓力更大了，萬一我講的沒有他們好，怎么辦？萬一我像有些人人一樣忘詞了怎么？，我的心開始狂跳起來，就像是在敲著小鼓一樣，咚咚咚。又好像是在開音樂會，各種聲音吵個不停。我想讓自己平靜下來，做了幾次深呼吸，可都無際于事。我想把演講稿里的內(nèi)容再背一遍，可腦子里一片空白。我絞盡腦回憶演講稿里面的內(nèi)容，一句也想不出。眼看馬上就要輪到我了，時間不多了，我越來越緊張，急得我手腳一片冰涼，額頭滲出了冷汗，腿也不由得微微發(fā)抖。我趕緊拿出演講稿又看了一遍，把它深深地印在腦子里，這才微微放松了一點。35號同學(xué)上臺了。糟了糟了，接下來就輪到我了，我真希望她的演講慢一點，長一點。
該我上場了，我加快腳步，拿上演講稿，跑上了講臺，倒吸一口冷氣，開始有感情地背誦起來。一開始還算順利，我講得很有感情很流利，可是當(dāng)我抬起頭來，長長的掃視人群，看到了有幾位同學(xué)正在捂著嘴巴偷偷地笑，我頓時慌亂起來，他們是在說我嗎？難道我講得不好嗎？我正講到最重要的地方，現(xiàn)在就像失憶一樣，腦子里一片空白，我的臉像發(fā)燒一樣難受，心里只有兩個字，完了完了。冷靜冷靜，我沉下心，仿佛看到媽媽的微笑和同學(xué)們鼓勵的目光，我重新拾回了信心，重新看了一眼演講稿，里面的內(nèi)容完全記起來了，剛才緊張慌亂的心情全沒了。我一口氣，沒有停頓的繼續(xù)講完剩下的內(nèi)容，然后朝大家深深地鞠了一躬。我回頭看了一下趙老師，趙老師也以微笑的眼光看著我。這時，掌聲四面響起，那掌聲熱烈持久，令我久久不忘。我以閃電般的速度跑回了座位。
不管這次的演講是失敗還是成功，我都覺得，是這次演講，給了我的勇氣，更大的進步空間，讓我能夠沉著冷靜地面對困難和挑戰(zhàn)。
一次的演講作文 篇2
星期天的一天下午，媽媽帶著我和弟弟去給我開家長會。
到了班里，我的心里就有開始緊張，因為老師要我們演講。而我的稿子還沒有完成。于是我開始緊急加工。
老師很快講完了，接下來該我們了。誰知老師第一個就喊我!我的心好像一下子提到了嗓子眼!
我慢吞吞地走上臺，“唰!”地一下子，幾十雙“大”眼睛一下子落在了我的身上，我緊張極了!感覺臉也紅了，手也抖了，腦子也一片空白了。
這時我忽然聽到一個聲音：“讀吧孩子，不就是讀一下自己的‘演講’稿子嗎，你是在念給‘爸爸媽媽’聽啊，怕什么!”
是呀，臺下坐的都是爸爸媽媽。我開始安慰自己：“別怕!別怕!臺下坐的是媽媽，念給媽媽聽我的學(xué)習(xí)心得，這是我平時經(jīng)常做的。”
于是我拿起稿子，搖頭晃腦地讀起來。臺下一片寂靜，我聽見我的心跳得“咚咚”的響，也覺得手里的稿子怎么也讀不完。
讀著讀著，我“漸漸”聽到了自己宏亮的聲音，那聲音充滿激情，這是我的聲音!很快地自信充滿了我的心!我慢慢地平靜了，臉也不紅了，手也不抖了，我不害怕了!我開始讀得津津有味!心里竟又想讓稿子長一點，再長一點!但稿子還是“很快”讀完了。
我讀完后，臺下響起了一陣熱烈的掌聲。
我知道即使我讀得不好，即使我表現(xiàn)得不夠棒，甚至很糟糕，“爸爸媽媽”們也會給我熱烈的掌聲。因為我們是他們的在不斷長大的孩子，成長的道路上，他們什么時候都會給我們以最真摯的鼓勵!
“上去吧，不要緊張!講臺上的感覺蠻好的哦!”我鼓勵我下面的那位同學(xué)，因為她和我一樣。
從教室里出去后，我站在外面，涼風(fēng)吹著我的臉龐。仿佛在說：“呵呵，很棒!做什么事情緊張都是沒有用的，它不但不能把事情辦好，反而有可能把事情搞糟。要敢于鍛煉自己!”
我點點頭，象是回答清風(fēng)，又象是對自己說：“今天是我的第一次演講，其實真的不用在乎講得有多么地好，最重要的是能走上去!我相信自己還會有第二次、第三次……我會越來越棒!”
一次的演講作文 篇3
擔(dān)任了一個重要活動的演講嘉賓，擬定的題目是“進一步海闊天空”。誰知，就在演講開始的前兩天，老天好像注定要捉弄人似的，讓我遇到個百口難辯的倒霉事。
突如其來的事件讓自己感到很受傷，整個人一下子被擊蒙了一般，保持心態(tài)平衡都很困難，又如何站在演講臺上去和大眾一起分享什么勵志的話題呢？臨陣推辭演講已不現(xiàn)實，只好硬著頭皮上陣，終于明白：原來人生就是一個修煉的過程，有時就是如此有苦難言。
太陽每天都是新的，暫且把煩心事扔到一邊，該干什么干什么。盡量保持平和的心態(tài)，帶著一臉輕松的神態(tài)登上了講臺。令我感到驚訝的是，雖然心情低落，懷揣著百思不得其解的困惑，但是新鮮的挫折和困惑卻使自己對那個演講主題有了更深層次的體驗。一點不假，順利坦途的時候去開導(dǎo)勸慰別人，需要的不過是經(jīng)驗和語言，像一個心理咨詢師；而自身陷入困境之時，再來談積極振作，才是別有一番滋味。這時，你是和大家一起分享感悟；這時，你需要一種信念，一種源自內(nèi)心的勇氣和坦然。
演講是一個思想交流與分享的過程，如何面對遭遇挫折更是無法逃避的話題。困難，自己的理解就像前行的路上遇到的磕磕絆絆，人即使摔得再疼也要爬起來。用最直白的話語就是“摔跤了就坐在那里歇一會兒，想明白了爬起來上路。以退為進只是暫時放一放，后面的事情還是要做的”。與聽眾們一起分享自己衛(wèi)冕世界冠軍失敗的故事時，我想起了一名作家老師給我寫的一封信，他說所有的挫折都是生活的寶貴財富，關(guān)鍵看你如何面對。與挫折抗爭的過程，是人一生最美麗的經(jīng)歷……
非常有意思的是，一名聽眾朋友寫了這樣一個紙條：“我感覺特別倒霉，工作上失業(yè)，感情上失戀，生活上不如意，我該如何面對？”在回答他的問題時我用玩笑的口吻說道：“這位朋友寫了這么多的問題，還在紙條邊上畫了一個笑臉。您能花一個下午的時間來聽講座，說明失業(yè)對你的生存暫時不構(gòu)成威脅。感情上失戀，能夠畫下笑臉，說明應(yīng)該不是刻骨銘心的傷痛。生活不如意的事情都碰一塊了，怎么辦呢？其實沒什么，機會是不斷嘗試出來的。失業(yè)意味著你又有一個換工作崗位的`機會，失戀也預(yù)示著你得到自由去找尋更適合你的人，這樣的話，再多失戀幾次也無妨�！鳖D時，全場笑聲一片。
站在講臺上的兩個小時，是自己有生以來很特別的感受。明明正在結(jié)合自身經(jīng)歷，與更多的朋友一起分享關(guān)于體育競賽、心理疏導(dǎo)和教育經(jīng)驗等方面的感悟，說白了是作為所謂的專家扮演一個答疑解惑的角色，但還是不經(jīng)意間感覺到，自己低落情緒的微妙變化——因為演講時的自己，也正處于困惑之中。我甚至能感覺到一個聲音在問自己：在莫名的傷害和挫折面前，你真的相信自己還能保持積極的心態(tài)嗎？
演講順利完成，自己也如同打了一場勝仗般開心。因為，我超越了狀態(tài)糟糕得一塌糊涂的自我，坦然應(yīng)對了當(dāng)下正擺在面前的挑戰(zhàn)。
越是困惑越要跳出來，以超脫的心態(tài)去面對難關(guān)。既然酸甜苦辣都是人生必須要品嘗的滋味，何不從容面對？
一次的演講作文 篇4
每個人都會有心兒怦怦跳的時候，比如上臺演講的時候會心兒怦怦跳，上臺領(lǐng)獎時也會心兒怦怦跳……。我也不例外，現(xiàn)在我把我第一次上臺演講時那一次心兒怦怦跳的事講給大家聽！
那一天，我第一次上臺演講。心里緊張極了，懷里像揣了只兔子，在我心里不停地跳來跳去，我一上臺，手腳一邊不停地發(fā)抖，一邊緊張地演講著：“敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，你們好！今天我演講的主題是巜垃圾分類，從我做起》……”這時，我看著臺下老師，同學(xué)們嚴肅的表情，忽然，我的腦海里一片空白，什么都忘記了，我的心兒怦怦直跳，頭上不停地冒出冷汗來，當(dāng)我看見臺下的老師向我點了點頭，投來了鼓勵的目光，好像正在鼓舞我，頓時，我倒吸一口涼氣又繼續(xù)演講起來，接著越講越自信，越講越起勁，當(dāng)我說到：“我的演講完畢”。臺下立即報以一陣熱烈的掌聲，我高興地從從容容地走下臺。
每當(dāng)回憶起我第一次上臺演講時候，我的心兒還會怦怦跳起來呢！但是這種心跳我還是覺得挺好的。
一次的演講作文 篇5
好，下面我宣布陶城實小擁抱幸福演講比賽正式開始�！彪S著李教導(dǎo)的一聲令下，我們學(xué)校的演講比賽正式開始了。
作為參賽選手，我感到十分榮幸，也十分緊張，因為這次比賽可真是高手如云��！你瞧，第一位選手開始了精彩的演講，她演講的題目是《胖妞的幸福》，她那神態(tài)自若的樣子，真是干凈大方。她那充滿磁性的聲音，如同三月的和風(fēng)，好像夏日的小溪，聽得我們那是個神清氣爽，真正感受到了胖妞的幸福。“二號選手請上場！”二號了，二號了!下一個就是我了！怎么辦吶?萬一我在臺上忘詞了怎么辦？……萬一我演講得沒有感情怎么辦?“三號！”到我了，可我卻還是心亂如麻，壓根沒有聽到老師喊我。老師又喊了一遍“三號”我才反應(yīng)過來。
唉，不管了，我要精神飽滿、打起精神，爭取展現(xiàn)出最好的狀態(tài)�？上觳挥扇耍捎谖揖o張過度，我背得滾瓜爛熟的演講稿竟忘了。第一句是什么，我在腦海里快速搜索著，可腦袋里卻蹦出了第二句，算了，第二句就第二句吧。我只好硬著頭皮演講了下來，中間有好幾次都卡殼了。好不容易演講結(jié)束了，我匆匆地敬了一個禮，跑下臺了。唉，我的表現(xiàn)一定很糟糕吧�？稍u委們的臉上絲毫看不出誰是第幾名的痕跡，比賽依然在進行。四號、五號、六號……很快，比賽就結(jié)束了。
不管結(jié)果如何，我都明白了一個道理:不管遇到什么處境，只有坦然、大方地面對這一切，才能克服困難。我覺得，演講比賽不僅鍛煉了我們的口才，更讓我們知道了“人外有人，天外有天”的道理
一次的演講作文 篇6
人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個第一次就是我們成長的道路中的一個足跡。一個個“第一次”，就如一顆顆璀璨閃耀的星星，裝點了我們那單調(diào)的夜空。一個個“第一次”，總會給我們帶來一些啟示和深刻的感受。我印象最深的還是第一次演講。
還記得那是我一、二年級時的一個升旗儀式，我是演講者。開始演講了，我走到臺上，先向大家鞠了一躬，然后開始了我的演講。剛開始時，我的心怦怦亂跳，講話的聲音，有些許的發(fā)顫，還念錯了一些字。我記得好像是我六年級上學(xué)期的班主任在旁邊小聲的指導(dǎo)我。我便不再緊張了，演講的過程還算不錯，時間一分一秒地過去了，我終于講完了。頓時，我松了一口氣，慢慢的走下臺去。
現(xiàn)在回想起來，通過這一次的演講，我明白了:無論做什么事，你都要盡你最大的努力去做，不論結(jié)果的好壞與否。好，那就繼續(xù)努力；不好，也不要因此氣餒，因為盡力了，就是最棒的！你需要變得自信起來，才能走向成功，才能成為最棒的，不是嗎？
一次的演講作文 篇7
人生的道路上有很多的第一次，每一個第一次都有與眾不同的酸甜苦辣、喜怒哀樂。我的第一次上臺演講那件事時時縈繞于心，如同一個漩渦一直在我的腦海里盤旋。
那是三年級時，有一次，青少年中心要舉行一次講故事大賽，這正是鍛煉我的機會，在媽媽的鼓勵和拉扯下，我懷著忐忑不安的心情報了名。
比賽的前幾天，我們?nèi)铱倓訂T，開始作各項準備工作。媽媽幫我精心挑選了一則《青蛙救大象》的故事。奶奶吩咐我上臺不要緊張，把臺下的觀眾當(dāng)成秧苗；爺爺和爸爸告訴我一些上臺演講的注意細節(jié)，弟弟妹妹在后面為我鼓勁加油，呵呵，有了全家人的堅強后盾，我的信心一下子提高了不少，在接下來的幾天里，我在拼命的練習(xí)，努力的為比賽作好各項準備。
講故事大賽的時間終于到來了，我懷著緊張的心情來到了比賽現(xiàn)場。抽好了簽后我發(fā)現(xiàn)我是1號，我心中本來就很沉重的“石頭”一下子重了好多斤，這可真是“大姑娘上轎---頭一回啊”！我的心砰砰直跳，腦子一片空白，忐忑不安的步入了賽場。
“講故事比賽現(xiàn)在開始，有請1號選手郭鑫！”我緊張極了，媽媽不斷的在鼓勵我，叫我放松別緊張。我一步一步地走上演講臺，大家的目光像燈光一樣聚集在我的身上，這可真是害怕啊！恐懼和緊張交織在我的內(nèi)心，我們的手腳不停的在發(fā)抖。接過話筒，在全場觀眾的注視下，我吞吞吐吐地講了起來。哎啊！話筒說起來真不方便，發(fā)出的聲音真怪��！我擔(dān)心極了，怕自己講不好，頭上的冷汗都冒出來了。忘了臺詞怎么辦？講不好怎么辦？會不會在大家面前丟臉呢？我心里像塞了一團亂毛線，兩只手不知所措地搓了起來，心跳飛快，聲音緊張的都變了樣···在這樣的緊張之下，我竟然將原來背的滾瓜爛熟的故事詞給忘了，我的臉如同火燒一般，恨不得鉆進地里去。
結(jié)果可想而知，我連什么獎都沒得到，我樸在媽媽的懷里大哭起來。等我平靜下來后，媽媽撫摸著我，平靜地說：“孩子，你并沒有失敗，瞧！你戰(zhàn)勝了自己，第一次站在了臺上，它鍛煉了你的勇氣和膽量，好好相信自己，下一次一定會做的更好！”媽媽的一番話，驅(qū)趕了我心頭的陰影，是啊，難道不是嗎？
在以后的歲月里，不知怎么我會常常想起第一次演講，每每想起，總會有一陣微微的激動···
一次的演講作文 篇8
12月16日的主持班隊課的日子近了，發(fā)言稿早已是滾瓜爛熟了，我一定要上好它。今天是我第一次登上了講臺，與我一起的還有周舟、蔡高遠和邱譽城。
一開始，我還很興奮，心想：如果這次主持成功了，老師會怎么表揚我呢？但是，前一個同學(xué)講好輪到我時，我瞬間了興奮，當(dāng)時，我非常緊張，雙手握拳，倒吸了一口涼氣，懷里就像揣了只兔子，“嘭嘭，嘭嘭…”我慌張地講著準備好的內(nèi)容，突然，看見老師在微微點頭，好像在說：“加油！你可以的�！蔽业男那殒�(zhèn)定了下來，”現(xiàn)在，請同學(xué)們觀看視頻，”我終于松了一口氣，視頻看完，又要講了，我好像又緊張起來，說到好笑的地方，下面一陣哄堂大笑，笑得我臉上火辣辣的，把我的緊張沖淡了。
輪到下一位同學(xué)時，我才看到下面同學(xué)們抬著頭，炯炯有神的目光，齊刷刷地盯著前面看。我感到又高興又激動。終于到了發(fā)獎品了，看到同學(xué)們領(lǐng)到獎品的高興樣子，我覺得今天的班隊課成功了。老師當(dāng)著全班的同學(xué)表揚我們的班隊課。
直到現(xiàn)在，我還記得老師表揚的話。有一點點小得意。但是，如果一想起來當(dāng)時主持的情節(jié)，我的心兒又忍不住怦怦地跳起來。我覺得：只要有信心，努力去做，什么事情都會做好！
一次的演講作文 篇9
“叮鈴鈴”上課鈴響了，同學(xué)們都陸續(xù)進了教室，老師隨后也來了，老師對我們說：“同學(xué)們，經(jīng)學(xué)校老師們的決定我們將要舉行一場“演講比賽”同學(xué)們都準備準備。
經(jīng)過２天的選拔，演講的人數(shù)終于出來了。一共是兩人，她們就是我和我的死對頭。我們倆不管是誰都要爭個輸贏才肯“罷休”我每次都很大膽的，不知這次為什么，總有點緊張。再看看她，一副裝作若無其事的樣子，明明給我來下馬威。哼！走著瞧！
我演講的是《我的理想》，而她演講的是讀《雷鋒》的讀后感。演講開始了，先是我們，我先去的，我懷著一股緊張的心情來到講臺，便開始有感情的背誦我的文章，底下的觀眾們都紛紛為我鼓掌，“我的演講完了，謝謝大家”我?guī)е唤z笑意下了講臺。該她上場了，她不慌不忙的演講著她的詞可是到了最關(guān)鍵的時候他忘了那句詞，可她還是一本正經(jīng)的在那讀，怎么讀呢？那就數(shù)編了，我們倆什么不行就數(shù)這個最在行了。她也讀完了，尷尬的下了臺。
哈哈！我贏了！這真是一場讓人難忘的演講比賽��！
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