【必備】運(yùn)動健康作文四篇
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編整理的運(yùn)動健康作文4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動健康作文 篇1
童年是無憂無慮的，每個(gè)人童年的記憶都是美好的，當(dāng)然我也不例外。每當(dāng)回憶起兒時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就會感到無比快樂。
回憶童年生活，我第一個(gè)就想起了上幼兒園時(shí)干的一件糗事。
那時(shí)我剛上幼兒園，最喜歡看的動畫片是《粉紅小豬妹》，里面的主角佩奇顯得聰明、伶俐又善解人意，非常讓人喜愛。媽媽有段時(shí)間還經(jīng)常說：“你要多向佩奇學(xué)習(xí)才對！”當(dāng)時(shí)我印象最深的一句話就是動畫片結(jié)尾的旁白：“佩奇喜歡在坭坑里跳來跳去，喬治喜歡在泥坑里跳來跳去，大家都喜歡在泥坑里跳來跳去！”看著大家在坭坑里那快樂的樣子，我想：跳泥坑、在坭坑打滾一定是一個(gè)健康、好玩的運(yùn)動，我也好想試一試呀。
終于，在一次雨后，我有了一個(gè)在泥坑打滾的機(jī)會。那天，媽媽帶我出去吃飯，剛下樓，我就看見了花壇里的一個(gè)大泥坑，腦海里立刻浮現(xiàn)出了佩奇他們在泥坑里嬉戲的場面。于是一個(gè)箭步?jīng)_到了泥坑前，跳了起來，還學(xué)佩奇打了一個(gè)滾。媽媽看我這樣子嚇呆了：“天呀，你在干嘛，你穿的可是新衣服呀！”被媽媽拉上來后，我委屈巴巴地說：“媽媽，我正在學(xué)小豬佩奇做健康運(yùn)動呢�！眿寢屄犃饲椴蛔越匦α耍瑹o奈地說道：“那可是小豬喜歡的運(yùn)動�。 �
這就是我精彩童年里一 首優(yōu)美的插曲。
運(yùn)動健康作文 篇2
有句話說得好“生命在于運(yùn)動”沒錯(cuò)，你瞧，無論是六七十歲的老者，還是我們這些活潑可愛的祖國的花朵，大家都在堅(jiān)持運(yùn)動，并體驗(yàn)運(yùn)動帶來的快樂。
我是一個(gè)不太擅長體育運(yùn)動的小男孩。平時(shí)除了參加學(xué)校的體育活動外，業(yè)余時(shí)間很少鍛煉，由于缺乏運(yùn)動，體能就下降了。為了增強(qiáng)體質(zhì)，我在媽媽的帶領(lǐng)下開始了運(yùn)動。
這是一個(gè)周末的清晨，我和媽媽還有姐姐到公園的操場上打羽毛球。因?yàn)榈谝淮谓佑|羽毛球，媽媽把球拍遞給我的時(shí)候，我就開始亂舞了，媽媽走過來耐心的教我了怎么握拍，怎么發(fā)球，最后我選擇了一個(gè)比較容易的方式發(fā)球。我和媽媽各自選好位置，開始了運(yùn)動之旅。輪到我發(fā)球了，我用拍子使勁把球打過去，只見媽媽身手敏捷，輕輕一拍球又向我飛了過來。我身子向前一傾，可球還是不聽話地落在了地上。就這樣，幾個(gè)回合下來，我已經(jīng)累得氣喘吁吁、大汗淋淋�？蓩寢屢廊桓鷽]事人似的。我有點(diǎn)不想打了，媽媽似乎看出了我的`心思。開始鼓勵(lì)我，努力沒有白費(fèi)，通過練習(xí)我終于能夠接住幾個(gè)飛過來的球。媽媽沖我豎起了大拇指，我的臉上也露出了甜甜的微笑。
通過羽毛球讓我開始喜歡體育運(yùn)動了。接下來我又拿出跳繩，因?yàn)樘K有在學(xué)校學(xué)習(xí)過，還算不會太差，我自信滿滿的在媽媽和姐姐面前跳了起來，姐姐在一邊幫我數(shù)數(shù)，媽媽笑盈盈的說：媽媽跳的還沒你厲害呢！
跳繩結(jié)束后，我就抱著籃球開始投籃了，姐姐跑過來說我投籃的手勢不對，耐心的教了我如何投籃～就這樣我們開心的耍起來了！
最后我認(rèn)為，運(yùn)動不僅讓我強(qiáng)身健體，更多的磨煉了我的意志。同時(shí)還讓我收獲了喜悅。我想說：“運(yùn)動使我健康，運(yùn)動使我快樂�！贝蠹铱炜煨袆悠饋砑尤氲襟w育運(yùn)動中來吧！
運(yùn)動健康作文 篇3
生命在于運(yùn)動。運(yùn)動，能讓我們的生活更加歡樂；運(yùn)動，能讓我們的體魄更加強(qiáng)壯；運(yùn)動，為我們的生活世界添加了一些美麗的色彩；運(yùn)動，讓我們的生活更加精彩；運(yùn)動，更是一劑靈丹妙藥，帶給我們健康的身體和愉悅的心情！
而我，更是在接受老師的一系列運(yùn)動洗禮之后，經(jīng)歷了心里的不甘與排斥，身體的痛苦與掙扎之后，才真正體會到運(yùn)動的快樂與享受。我還清清楚楚地記得那是四年級暑假之后，馬上要開學(xué)了，我們天真的認(rèn)為楊老師依然會是我們的班主任，用普通的方法，來教我們這群普通的學(xué)生。可我們錯(cuò)了，錯(cuò)大了，開學(xué)之后，我們迎來了意想不到的種種風(fēng)暴，其中，最重要之一就是運(yùn)動高潮。
楊老師來了，他帶著的是閱讀，他帶著的是規(guī)則，他帶著的是運(yùn)動……，為我們的身心來了一次全面沖擊。尤其是在運(yùn)動方面，每天早上，老師要求我們早早到校，7：50準(zhǔn)時(shí)跑步。這可苦了我們這群嬌生慣養(yǎng)的小孩，一開始個(gè)個(gè)氣喘吁吁、腰酸腿疼，叫苦不迭，可慢慢跑下去，咬牙堅(jiān)持下來后，我們從最先的9圈，一圈一圈往上加，在不知不覺中，跑9圈已經(jīng)是“小菜一碟”了。剛開始，有哮喘的同學(xué)不能跟著我們一起跑，但后來，我們班中有些同學(xué)的“附身哮喘魔”已經(jīng)在毫不知情的情況下跑沒了。哦，運(yùn)動，是一劑靈丹妙藥，具有醫(yī)學(xué)界的藥物達(dá)不到的效果，是有益身心的靈丹妙藥。
跳繩，眾所周知的一項(xiàng)運(yùn)動，是鍛煉手腳協(xié)調(diào)的一項(xiàng)好運(yùn)動，在楊老師的帶領(lǐng)下，跳繩又成了每人必會的一項(xiàng)熱門運(yùn)動。由最初的140個(gè)，循序漸進(jìn)，150個(gè)，160個(gè)，170個(gè)……開始我們都是沒有過關(guān)的同學(xué)，但后來，我們堅(jiān)持不停的練習(xí)，終于順利過關(guān)，一個(gè)個(gè)同學(xué)們的臉上綻開了打心眼里開心的笑容，我突然感到，運(yùn)動是一件多么快樂的事情啊。
當(dāng)我們在運(yùn)動會上大展神威時(shí)，當(dāng)我們的身心都體驗(yàn)到自己長期鍛煉的收獲時(shí)，我們就像在百花叢中含苞待放的太陽花，終于將自己燦爛的一面展示了出來！
哦，我們在書籍的海洋中徜徉，可以享受知識帶給我們的心靈的滿足；我們在運(yùn)動的世界里探索，可以享受運(yùn)動帶給我們的身心的愉悅。而這一切，我們曾經(jīng)由內(nèi)而外的去排斥，去抵觸，去反駁……。我們也為灑下的汗水，付出的勞累不情不愿，為體力的透支、身體的不適而痛苦不堪，但如今，我們不但是接受，心甘情愿地去運(yùn)動，還享受了破繭成蝶的喜悅與歡樂。
哦，我們已經(jīng)明白，要想讓生命之樹常青，要想讓生命之樹不被“病痛”這只蟲子咬壞，那，就要多運(yùn)動哦！生命在于運(yùn)動！我運(yùn)動，我健康，我快樂！
運(yùn)動健康作文 篇4
我是一個(gè)非常熱愛運(yùn)動的男孩，我喜歡的運(yùn)動太多了：跑步、籃球、游泳、滑板、輪滑、足球、跳繩、羽毛球等等。我最喜歡上體育課，運(yùn)動給我?guī)Я藷o盡的樂趣，運(yùn)動起來我總有使不完的勁兒。
今年這個(gè)暑假，我有一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)：每天上午8點(diǎn)到10點(diǎn)兩個(gè)小時(shí)的強(qiáng)度訓(xùn)練，備戰(zhàn)九月份的教育中心運(yùn)動會。在中炎炎夏日，驕陽似火，沒幾天我們就蔫了，好多同學(xué)都受不了酷熱的天氣，好幾天都不來訓(xùn)練。張老師說，這是集體活動，不是想來就來，想不來就不來的。我也熱啊!感覺太陽都要把我烤熟了，每次訓(xùn)練下來全身都像被水澆了一樣濕的透透的，頭發(fā)一甩汗就一下子被甩出去老遠(yuǎn)。我的腿也疼啊!疼的都抬不起來，休息了兩天，我就又加入到訓(xùn)練的行列。就這樣我一直堅(jiān)持，有付出就有回報(bào)，從剛開始的跑兩圈，一直到現(xiàn)在的四圈，我都能輕松應(yīng)付了。
參加訓(xùn)練的同學(xué)必須通過四個(gè)項(xiàng)目的達(dá)標(biāo)：立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、50米和400米跑。上周體育老師帶著我們10個(gè)同學(xué)到二高400米操場檢驗(yàn)我們的訓(xùn)練成果，只見我們步步生風(fēng)，齊頭并進(jìn)，王子軒、海桐瑞、余博輝和我像一條直線同時(shí)沖過400米跑道，在其他三個(gè)項(xiàng)目檢驗(yàn)中，我們也是盡其所能的挑戰(zhàn)自我，每個(gè)人都取得不錯(cuò)的成績。通過參加運(yùn)動會訓(xùn)練，我的身體更加強(qiáng)壯了。我喜歡在運(yùn)動場上奔跑的感覺，我喜歡運(yùn)動會上同學(xué)們?yōu)槲覅群爸�，我喜歡在競技場上取得豐碩的成果。
看著我現(xiàn)在很強(qiáng)壯，可是上學(xué)之前我可是個(gè)十足的小病號，媽媽說我兩、三天就生一次病，不輸液就好不了，瘦的像個(gè)豆芽菜。哈哈!我看了小時(shí)候的照片，還真是，我是個(gè)男生，可不想那么瘦弱�，F(xiàn)在好了，自從我一年級暑假學(xué)會了游泳，我的胃口大開，一個(gè)暑假長了十幾斤，不到11歲的我已經(jīng)1·64米，體重100斤。怎么樣?很強(qiáng)壯吧!媽媽也終于可以揚(yáng)眉吐氣了，因?yàn)橐郧皠e人老說她怎么把兒子養(yǎng)得這么瘦。同學(xué)的爸爸還問我老媽：你都給兒子吃什么了?長得那么高、那么壯。呵呵!其實(shí)，秘訣就是運(yùn)動帶來健康的體魄。
每當(dāng)學(xué)習(xí)累了就運(yùn)動一下，跟著音樂跳個(gè)舞，下樓跑跑步、踢踢足球，就會讓你活力重現(xiàn)。運(yùn)動讓我變得更自信，更陽光，更健康，更快樂。讓運(yùn)動與學(xué)習(xí)手拉手，把運(yùn)動當(dāng)做生活中的一部分，生活因運(yùn)動變得更加絢爛多彩!
【【必備】運(yùn)動健康作文四篇】相關(guān)文章：
【必備】運(yùn)動健康作文匯總6篇04-07
【必備】運(yùn)動健康作文匯編9篇02-27
運(yùn)動健康作文（精選74篇）04-15
關(guān)于運(yùn)動健康作文（通用42篇）04-19
健康與運(yùn)動作文五篇02-16
【精選】運(yùn)動健康作文匯總八篇03-30