跳繩運動的作文（通用11篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家都寫過作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編精心整理的跳繩運動的作文，希望對大家有所幫助。
跳繩運動的作文 篇1
我喜歡跳繩
暑假里，我喜歡跳繩。有一次，我吃完晚飯就去叫石憶，說：“我們來一分鐘跳繩比賽怎么樣，不過你作業(yè)做完了嗎？”石憶說；“做完了。”我說：“那我們就去跳繩了，好嗎？”石憶說：“好的�！蔽艺f：“媽媽，你來當(dāng)裁判員好嗎。”媽媽說：“好啊。”媽媽說：“開始�！蔽揖途o張地跳著，心想：我一定要贏石憶。
然后，我就越跳越快。我只斷了一次，才會跳190下的，石憶短了六次才跳到150下的。我贏了，高興極了。媽媽說：“你這次贏了，不要高興，驕傲，不然，你會落后的�！蔽衣犃藡寢尩脑捑蜎]有驕傲。我想：馬上三年級，我要抓緊練習(xí)。結(jié)果有一次我跳了215下。我開心極。
我喜歡跳繩。我真開心，真高興啊！
因為，它可以鍛煉身體。
跳繩運動的作文 篇2
在一個風(fēng)和日麗的下午，我們學(xué)校舉行了一次有趣的活動——跳繩比賽。
“快，快點，加油啊!”一陣陣加油聲傳來，這助威聲一陣勝過一陣，令人奮進。
低年級的小朋友雖然跳的不快，但是他們卻十分努力，因為抱著一顆渴望勝利的心。他們跳的時候，雖然沒有掌聲，卻有一陣陣有如波濤一樣的加油聲;雖然沒有鮮花，卻有許多鼓勵的目光望著他們。他們跳的更加賣力了。小手不停舞動著，似乎不能放過一分一秒的時間。繩子在手上不停晃動，發(fā)出呼呼的聲音，那樣子可愛極了。
終于到了六年級大繩比賽了。大繩隊員們一個個胸有成竹。他們要用最優(yōu)秀的表現(xiàn)來為這次比賽畫上一個圓滿的句號。比賽馬上開始了。搖大繩的同學(xué)把手上的繩子不停地掄著，繩子落到地上，發(fā)出“劈啪”的聲音。而跳的同學(xué)呢，當(dāng)繩子掄起來時，他們馬上一躍而起跳進去，跑出來，一個接一個，好像一個接一個的餃子下入鍋中�？�，他們的動作是那么輕松而敏捷，他們的神情是那么緊張而又自信。加油聲，吶喊聲，如波濤一般傳來。他們顧不得這些，繼續(xù)飛快地專心跳。大繩炫舞著，在藍(lán)天的襯托下，成為一幅美麗的圖畫。
一陣哨聲傳來，結(jié)束了這次比賽，他們也用最優(yōu)異的表現(xiàn)結(jié)束了這次比賽。
這次比賽不但是一個趣味性的活動，而且是一個團結(jié)協(xié)作的活動，我們只要付出了，努力了，參與了，我們就是最棒的。
跳繩運動的作文 篇3
距離我們的三下鄉(xiāng)結(jié)束還剩3天，19號的今天，按照原計劃是進行趣味運動會。鄉(xiāng)村的清晨天亮的特別早，天氣也特別好，陣陣清風(fēng)，云朵也遮住燦爛的太陽。6:40分，我還睡眠中，樓下傳來陣陣笑聲，鳥兒清脆的叫聲，把我從睡眠中喚醒過來，到樓下一看，小朋友們都來到樓下，談?wù)摻裉斓倪\動節(jié)目以及想去參加的項目，一路走到飯?zhí)�，路過的學(xué)生都會有禮貌的叫句老師好當(dāng)聽到這句話時，心里真的是很感動，看著這群可愛的學(xué)生，很是高興。
隨著時間的一點點推進，運動會開始的時間也到了，我負(fù)責(zé)的項目是跳繩，一開始，來跳繩的學(xué)生都是女生，不過她們好厲害，個個都跳60個以上，都是5分，不過她們都是赤腳去跳繩，幼小的腳板與水泥地的摩擦讓我看著都覺得她們的腳很痛。但是她們卻不覺得痛一般，跳繩的速度還是那么快，讓我想起一句話：只要你有實力，不管在任何的環(huán)境中，你依然能把最好的你自己發(fā)揮出來。
勞倫斯曾經(jīng)說過每個人都有一個與眾相同的自我和一個與眾不同的自我，只是所占比例不同。的確，來到這里的小學(xué)，與我成長環(huán)境的小學(xué)相比起來，設(shè)備真的差很多，不過我卻發(fā)現(xiàn)這里的小孩子也很聰明，雖然他們接觸的新事物沒有城市里的小孩子接觸的事物多，可是他們對知識那種渴求的精神有的時候比城市里的孩子還要強烈。我相信他們的獨一無二、我相信他們會為自己的夢想勇往直前、永不放棄、堅定不移。同時我很羨慕這些小孩子，他們成群結(jié)隊的一起玩耍，放學(xué)后能夠自由支配自己的時間，而我像他們這般大的時候，放學(xué)了第一時間就是回家，回家做完作業(yè)就是看電視，就是這樣孤零零的一個人。而且到哪里去都要有規(guī)律，特別是不能不穿鞋子就到處跑。城市里的鄰居關(guān)系總是有一種冷漠感，平時有空時也是在家看看電視，出去健健身。但在這里，我發(fā)現(xiàn)這里的人們都很純樸，鄰里之間的關(guān)系堪比親戚，你有忙我會幫，有事沒事就一起聚聚聊聊天，說說閑話，談?wù)勑�。這里小孩子感情也特別好，無論年齡大小，都能玩成一起，愿他們感情一直不變。
跳繩運動的作文 篇4
我是一個熱愛運動的小女孩，說起跳繩，還有一段難忘的經(jīng)歷呢！
二年級時學(xué)校舉行了一次跳繩比賽。當(dāng)時我很想?yún)⒓涌墒遣粫�，看到班里的其他同學(xué)跳得很棒，又得到老師的表揚。別提我有多羨慕了。于是便下決心，要學(xué)跳繩。
開始學(xué)跳繩的時候，繩子老是甩不起來，我又急又燥。爸爸見我有點泄氣于是對我說：“如果做什么事都半途而廢，那是不可能成功的，只要你認(rèn)真，仔細(xì)堅持學(xué)就一定能學(xué)會。”爸爸的話深深地打動了我，我慚愧地低下了頭。心里暗暗堅定了一個信念：一定要學(xué)會跳繩，而且要超過別人！
我開始從頭認(rèn)真的學(xué)，從一分鐘跳1到5個，到十幾二十個。我不停地、刻苦地練習(xí)著。記得有一次上體育課時，我練得入了神，連臉上流的汗水都沒有意識到。
大顯身手的機會終于讓我等來了，一年一次的全校的跳繩比賽又開始了。我如愿以償?shù)恼驹诹吮荣悎龅亍！邦A(yù)備—開始！”
“啪，啪，啪……”繩子飛快地甩了起來，猶如條條彩龍在飛舞。隨著繩子落地，數(shù)字不斷地刷新！終于，艱苦的一分鐘過去了，全校記錄重新定格在205個，我成為了新的紀(jì)錄的保持者，并且打破了我這幾天練習(xí)的記錄。在之后的全鎮(zhèn)比賽中第一名的頭銜也同樣落在了我的頭上。那刻，我為之付出的滴滴汗水在向我微笑。
這就是我，一個熱愛運動，活潑可愛的小女孩。為了心中的目標(biāo)我還會再接再厲的！加油吧！
跳繩運動的作文 篇5
生命在于運動，這是大家都知道的道理。我們的祖先為了生存下去，每天在不停地為生活打獵取食物，這些項目逐漸演變?yōu)榻裉煳覀兊倪\動項目。
我最喜歡的運動是跳繩。因為跳繩可以使我們的身體保持健康，感到開心，愜意。冬季運動會進行跳繩比賽，老師讓我們一分鐘能跳多少就跳多少。我跳繩時非�？欤磔p如燕般輕盈地上上下下，如同被包裹在色彩的光圈里一般。繩子美妙的在空中劃出了個弧度，若隱若現(xiàn)。跳繩在我手上，一會兒變成單腳跳，一會兒變成單腳換跳，雙腳并攏，雙腳空中前后與擺布分跳等姿勢。努力!我給自己設(shè)定了一個目標(biāo)，150下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳繩的次數(shù)，50下...80下...110下...當(dāng)跳到110下時，我就覺得沒有力氣了，為了完成目標(biāo)，我最后還是堅持著，目標(biāo)讓我有了堅持的勇氣。眼前離我的目標(biāo)越來越近。繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到火辣辣的疼，我告訴自己一定要堅持，堅持就是勝利!繩子在空中上下翻飛，終于聽到一聲號角，比賽結(jié)束了，我以160的成績成為了班級的第一名。
雖說這次贏得了比賽，但我不會驕傲，不會自豪。
跳繩，不僅可以鍛煉身體，而且還可以使人心情舒暢，我一定會堅持每天都跳繩的，希望大家開始行動起來吧。
跳繩運動的作文 篇6
在我的童年里有很多有趣的是，但讓我記憶最深的還是那次跳繩比賽。
比賽準(zhǔn)備開始了，我們來到操場，先試了幾次，確保發(fā)揮正常。接著，我們來到了的比賽場地�！澳銈儾灰o張，只要努力，像平時一樣跳，穩(wěn)扎穩(wěn)打就行了。”魏老師在一旁鼓勵我們，“來，我們自我鼓勵一下!”老師把手放在中間，我們的手也放了上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望獲得好名次。
過了幾分鐘，體育老師舉起手來，大聲宣布：“預(yù)備——開始!”體育老師立刻放下了手。我們馬上開始了比賽�！�1、2、3……30、31、32……”旁邊的同學(xué)默默的數(shù)著，生怕打亂了隊員們的腳步。我們班搖繩的兩位同學(xué)搖的幅度很大，掌握速度很巧妙。這樣，我們雖然跳得不快，但我們很少有被繩子卡住的時候。到我跳時，我的心就懸起來，每跳過一次，我的心就放下來一次。沒過一會兒，體育老師說：“有的班已經(jīng)是90多個了，大家加油啊!”我一聽，頓時緊張起來：現(xiàn)在我們班才跳了多少個呀?
跳長繩這段時間里，氣氛非常緊張，空氣中充滿了火藥味、操場上幾乎只剩下了繩子碰地的“啪啪”聲，隊員的腳步聲，以及沒別選上的同學(xué)小得像蚊子的數(shù)數(shù)聲。不時，還夾雜著體育老師的評語。
突然，體育老師大聲說“時間到!”我們結(jié)束了比賽。結(jié)果我們班雖然沒有排上名次，但是我們已經(jīng)盡力了，從中獲得了快樂。
跳繩運動的.作文 篇7
如果不是體育老師規(guī)定我們都要參加跳繩比賽，比賽的成績還要存入檔案，我一定不會參加，甚至?xí)朕k法翹掉我還算喜歡的體育課。沒錯，我不喜歡跳繩�？晌覜]想到這次的跳繩比賽比往年的跳繩比賽要有趣多了！
這次的跳繩比賽，體育老師不單單讓我們自己班的同學(xué)比賽，還讓我們在班級里決出優(yōu)勝者去與其他班的同學(xué)進行比賽。聽說，這還只是聽說哈，好像年級里賽出來的最優(yōu)者還要去與市里的其他學(xué)校優(yōu)勝者進行pk。一聽到這樣的消息，我這個爭強好勝的假小子便開始躍躍欲試了。我不是想跟班里的同學(xué)比，我是想跟其他學(xué)校的同學(xué)比，我想看看，別人有沒有我們學(xué)校的同學(xué)優(yōu)秀！
要想與外校的比，那還是得先浮出我校的水面。我在家里把過去跳過可能一次就埋藏在柜底的跳繩找了出來，在家樓下開始了練習(xí)。沒等我練多久，我在體育課上就把其他同學(xué)都打敗了。這也就是我過去一點也不喜歡跳繩的原因，太好贏了。當(dāng)我一關(guān)一關(guān)斬將到真正要出現(xiàn)在我校與外校進行比賽的擂臺上，已經(jīng)過去差不多一個多月了。這一個多月里，我在學(xué)校比賽時間就比賽，在家里的時候，除了學(xué)習(xí)就是練習(xí)跳繩，搞得樓里的阿姨都以為我很喜歡跳繩。只有媽媽知道我是想要用跳繩去贏一把外校同學(xué)，我這文化課成績沒法贏，跳繩應(yīng)該還是有望實現(xiàn)。
站在與外校pk跳繩的擂臺上，多多少少，我們都還是有些緊張的。我和我將要比賽的對手們一字排開的站在擂臺上，我看見我們大家都在出汗。我想，既然大家都緊張，那我就不要再緊張了，沒什么的，都已經(jīng)比到這一環(huán)節(jié)了，友誼第一，比賽第二。想歸想，實際操作起來，我開始比賽之后就像瘋了一樣的使勁跳，把過去我跳繩的所有技巧，恨不得一股腦的都使上，生怕贏不了比賽。最后，比賽在我與鄰校同學(xué)1：1的平局里結(jié)束了最終的比賽。也就是說，我沒能一個人斬獲冠軍，還因為跳繩把自己給紅遍了全市……
跳繩運動的作文 篇8
金色的秋天，我們迎來了一年一度的秋季運動會，太陽公公特別照顧我們每個運動員，溫暖的呵護著我們。我們做好了充分的準(zhǔn)備，比賽項目豐富多彩。如：墊球、接力、跳繩……不過我最喜歡的項目還要數(shù)跳繩。
我們來到大操場，一眼望去，人山人海，大家有說有笑，一片歡聲笑語，好不熱鬧，各自都在為自己拿手的絕活兒做最后的準(zhǔn)備，跳繩比賽馬上開始。代表我們班出戰(zhàn)的我，走到比賽場地中間，心跳加速，我越來越緊張，在雜亂的聲音中，我聽到全班的同學(xué)都在為我加油助威，想到老師平時教我們，在比賽中要調(diào)整好心態(tài)，不要緊張，否則就會方寸大亂，功虧一簣，前功盡棄了�？粗瑢W(xué)們的鼓勵，我的心跳慢慢的平靜下來。隨著裁判員的一聲口令，比賽開始了，我飛快地跳了起來，身邊的對手都在拼命的轉(zhuǎn)動著手上的跳繩，我也不甘示弱，手中的繩子隨著手腕的抖動飛快的轉(zhuǎn)動。慢慢的我已經(jīng)感覺到了胳膊酸了，腿也軟了，感覺身上已經(jīng)沒有力氣了，正當(dāng)我準(zhǔn)備減速時，李老師納喊到：“楊美怡再快點兒！你一定能行的！”我聽見了李老師在為我加油打氣，我一下子又來了精神，在拼命一分鐘后，比賽結(jié)束了，我跳了131個，我高興極了！
就這樣，我們班跳繩比賽得了第二名，我為我們班獻(xiàn)出了自己的一份力，比賽的勝利靠的是一個團隊的共同努力，我為我們的團隊而驕傲自豪。
跳繩運動的作文 篇9
今天，天氣晴朗，學(xué)校組織我們在操場進行冬季跳繩運動會。
我們的操場位于學(xué)校東邊，這里有寬闊的足球場，足球場的四周是環(huán)形跑道，跳繩比賽便是在這里進行的。首先進行的是1-4年級的男子單搖比賽，我有幸被推選參加三年級的男子單搖比賽。盡管平時我跳繩的速度較快，但是參加這樣大型的比賽，心里還是比較緊張。為了消除這種緊張的情緒，我閉上眼睛做了兩次深呼吸，心里暗暗告訴自己：要輕松參賽，才能發(fā)揮自己的真實水平。于是，當(dāng)裁判發(fā)令時，我已調(diào)整好自己的情緒，按平常的節(jié)奏邊搖邊跳。這時，我發(fā)現(xiàn)自己的腳像裝了彈簧一樣，上下蹦跳得可歡了，老師和同學(xué)們的記數(shù)聲更催促著我快速跳躍。可是當(dāng)跳到88下時，我聽到心在怦怦直跳，仿佛要跨出胸膛，嗓子也像有一團火在燃燒，腿也不聽使喚了，我真想停下來。這時，耳邊同學(xué)們加油助威聲再次激勵著我，為了給班級增添榮譽，我告訴自己要堅持，不能放棄。最后，我以半分鐘104下的成績?nèi)〉昧四凶訂螕u第一名，我心里充滿了喜悅和感激之情。 接著進行的是激動人心的八字跳比賽，只見運動員們輕盈地在繩子左右穿梭著，像一群快活的小燕子在繩子中飛翔。我很佩服他們的膽量，并下決心向他們學(xué)習(xí)，爭取以后也加入到這支隊伍中去。
雖然在這次跳繩運動會上我得了男子單搖第一名，但我要勝不驕，敗不餒，爭取在別的比賽項目中也取得好成績。
跳繩運動的作文 篇10
我的課余生活絢麗多彩，有跳繩、打羽毛球、畫畫、爬山等等，但我最喜歡跳繩。
當(dāng)我還沒開始上學(xué)的時候，媽媽就經(jīng)常帶我下樓跳繩。我開始跳繩的時候，經(jīng)常一點小失誤。媽媽說：聽到‘啪’的一聲就可以跳。我試了試，還是只可以跳了一個。我心想：跳繩真難。媽媽說：你多加練習(xí)，一定可以。
上學(xué)之后，我經(jīng)過媽媽的指導(dǎo)，再加上我自己刻苦練習(xí)，進步了很多，已經(jīng)能一分鐘跳一百五十多下了。媽媽看我的進步，于是給我發(fā)出了新的挑戰(zhàn)。有一天，媽媽讓我練花樣跳繩，由于一開始掌握不了要領(lǐng)跳不好，所以就有點灰心。媽媽一下看穿了我的心思，又鼓勵我說：別灰心，慢慢來。媽媽的鼓勵給予了我力量，于是我下定決心每天都堅持練習(xí)。過了兩個月，我就會花樣跳繩了。雖然我現(xiàn)在已經(jīng)跳地很好了，但我從未放松過，直到現(xiàn)在我還在練習(xí)跳繩哦。
跳繩給我?guī)砹瞬簧倏鞓罚坏珡娊×宋业纳眢w，還培養(yǎng)了我堅持不懈的精神。
寒假里，學(xué)校作業(yè)安排中有一項是讓我們回家練習(xí)跳繩，我一聽，這不是我的弱項嗎，跳雙搖還行，但一個一個跳我就會跳的很慢。我又一看要求：一分鐘跳150個！我再次覺得沒有信心了！
我一回家，把情況一五一十的告訴了媽媽，媽媽看我愁眉苦臉的，便馬上拿起跳繩，帶著我下樓開始了訓(xùn)練。到了樓下，媽媽先用手機計時，看我的實力，等時間一到，媽媽高興的對我說：看！還不錯，112個，說明你還是有潛力的，只要多加練習(xí)，你一定能達(dá)到目標(biāo)！
于是，我每天準(zhǔn)時一到兩點就和媽媽小樓訓(xùn)練，雖然這樣有助于我的技術(shù)增長，但這樣下來，我的腳可受了罪了，經(jīng)過長時間的磨損，腳上起了一個大水泡，不過這個抹抹藥就好了，能換來跳繩技術(shù)的進步還是值得的。
現(xiàn)在，我已經(jīng)一分鐘能跳160多個了，仔細(xì)想一想，這一件小事好像讓我明白了做什么事都要懂得堅持，因為，堅持就是勝利！
跳繩運動的作文 篇11
跳繩比賽將在11月舉行，尤其是長繩，我們必須抓緊時間練習(xí)。
就在幾天前老師組織跳大搖繩，我不敢跳就在一邊看著他們跳，這時老師數(shù)了數(shù)人數(shù)發(fā)現(xiàn)少了一人老師就在我們幾個不會跳的同學(xué)中挑選一個人。我忐忑不安地想：“天�。∏f不要選我��！”這時老師的眼睛就盯在我身上。“趙鵬淇，你來跳�！崩蠋熣f。我說：“老師我不會跳。”老師說：“怎么不會跳！過來跳！”我一步一步地走向大搖繩。
老師把我安排在倒數(shù)第二個。老師說：“開始！”前面的同學(xué)就開始跳了起來，到我了，我飛快地跑著，眼睛一閉“哎呀！”的一聲就跳了起來。我睜開眼睛，原來我跳過去了。到第二遍了，我這回睜開眼睛“哎呀！繩子怎么搖這么快！沒關(guān)系！跳吧！”我心想。結(jié)果我第二次也跳過去了。接著我在后面幾個都跳過去了。
老師說：“這不能跳過去嗎�！蓖瑢W(xué)們也說我跳得好。聽著老師和同學(xué)們的夸獎，我高興極了。
回到家我上網(wǎng)查了查，網(wǎng)上說：跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環(huán)，促進機體的新陳代謝，有利于兒童健康成長。此外，跳繩對兒童的智力發(fā)展也十分有益。跳繩時自跳自數(shù)，使他們把抽象的數(shù)字與實際事物聯(lián)系起來，有助于其將抽象記憶轉(zhuǎn)化為形象記憶。
跳繩真是一項好的運動�。�
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