【實用】運動作文600字6篇
在平平淡淡的日常中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的運動作文600字7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
運動作文600字 篇1
當下社會，許多人都不養(yǎng)成運動的習(xí)慣，導(dǎo)致了人類肥胖人群增多，得病機率大。但是為什么會有這種情況發(fā)生呢？實際上，就是不運動所造成的后果。
想減肥，請運動——寫給肥胖人群的話
許多肥胖者都不滿意自己的身材，唯一的解決辦法，就是減肥，但怎么減肥，就成了一個巨大的問題。有人說，減肥要吃藥，想不出汗就減肥，還是吃藥，但他們不知道，吃藥其實是最不理智的一種做法。吃藥排出的只是身體里的水，并沒有把脂肪排出來，但凡以后多吃一點東西，還是會反彈，而且會反彈兩倍。所以要減肥，是需要運動的。運動可以排除脂肪，運動可以延長壽命，而且，如果可以維持飲食，經(jīng)常運動，是不會脂肪反彈的。所以，如果您想減肥，就請運動吧！
不想再得病，請運動——寫給得病者的話
生病，一般都是每天吃大魚大肉，每天抽煙喝酒，不運動引發(fā)的。您大把大把地吃藥，不如運動1小時；您一天兩、三個小時地打針，不如運動一個早晨�，F(xiàn)在的人，每天都是吃飯要吃高蛋白質(zhì)的東西，整天坐在辦公室里，晚上又有應(yīng)酬，根本沒有運動時間，才會有現(xiàn)在的肝炎、肺癌、腎衰竭、膽結(jié)石等不治之癥。所以，事實證明，打針、吃藥都不如運動，無論如何，每個星期應(yīng)該有兩到三次的運動時間。
如果有條件，可以在周末時出去爬爬山，呼吸呼吸新鮮空氣，就會得以長壽。只要是運動，都是有益無害的。
我認為，每天喝一杯減肥茶，不如跑跑步；每天吃一大把藥，不如爬爬山；每天嚷著要減肥，不如跳跳舞……總而言之，運動，只會對人有益，但是也要注意運動時間。
運動得長壽，運動，會讓人長壽，也會給人帶去享受。
運動作文600字 篇2
今天上體育課時，老師突然告訴我們下午要舉行運動會，這下全班都沸騰了起來。于是，我們迅速吃完午餐，精神煥發(fā)地準備上場。
不一會兒，校長宣布運動會開始了。我心神不定地站在那兒，不知道等會兒的比賽會不會贏。這時候，老師叫我準備上場了。
我看到和我一個組的小南正向我招手：“添寶，傳球比賽馬上就要開始啦，快點過來！”我趕緊跑了過去，準備比賽。老師一聲令下，傳球開始了。我彎下腰，伸長手臂，準備接球。球一到我手上，就立刻把手伸得直直的，從頭頂上往前傳了過去。“小桐！快接！”眼看就要勝利了，誰知小桐手一滑，球骨碌碌滾到了后面。她趕緊跑回去撿，可是已經(jīng)晚了——別的班級都已經(jīng)傳到頭了，我們是最后一個。我們沮喪地回到座位上，剛剛還很神氣的小明，現(xiàn)在卻垂頭喪氣地坐著；而小桐低著頭一聲不吭地坐在邊上；我心想，如果最后一個球接住的話，我們就是第一了，真可惜！
這時候，老師讓我準備下一個比賽——五人足球接力賽。我立刻打起精神，來到賽場上。體育老師把我們帶到一條白線后，告訴我們比賽規(guī)則：每個班五個人，輪流踢足球，最后看哪個班踢進的球最多。第一個同學(xué)上場，只見他飛起一腳，球剛好滾進了球門。第二個同學(xué)踢歪了，沒有進門。輪到我了，我抬起腳使勁地踢過去，結(jié)果太用力了，球飛到了外面。最后，我們班一共踢進了3個球，得了第二名。
時間不知不覺地過去了，很快老師就宣布運動會結(jié)束，我們排好隊整齊地回到了教室。坐在座位上，我回想著運動會時的情景，如果再來一次，我一定會發(fā)揮好，不會再有失誤。
運動作文600字 篇3
運動會，是一場各個班級進行的在體育方面的一場競賽。在這場比賽中，在我眼里，是沒有第一名和最后一名的，這只是一次體育鍛煉。
這周五，我們整個平陰四中迎來了同學(xué)們期待已久的運動會。在這之前我一直期待著它的到來，因為在運動會時，我門不僅能看那一場場激動人心的比賽，還可以看書。但這次，運動會我會更期待，期待新同學(xué)的發(fā)揮。
這次運動會，老師在前一天就說要早上6：35就要到學(xué)校，全班一聽都說起話來了：“這么早就起來�。∥移鸩粊淼��！薄皩Π��！薄傊f話的不是起不來，就是嫌早的。我仔細一想，對啊！比平常早出了25分鐘啊！我也絕望了。
第二天我來到學(xué)校，看到同學(xué)們都無精打采地在收作業(yè)，就知道肯定沒有睡醒。我們搬著凳子來到操場上放下了凳子。先開始的升國旗和宣誓，接著是初二年級的學(xué)長們編排的舞蹈，舞蹈結(jié)束后，就開始了運動會。
我們班的運動員有：王昊、宮聿川、陳帥、丁文軒、李丹、陳慧如、王慧琳和孫培玉。運動員們一開始比賽，我們就會站起來為他們加油，在運動會時，我也看到了以前小學(xué)的同班同學(xué)。
在我們?nèi)w同學(xué)的加油和全體運動員的努力下，上午的運動會已經(jīng)圓滿結(jié)束。但在回教室的時候，我們班的一部分的同學(xué)卻提前回去了，等到他們回來時，老師已經(jīng)講完了一些事情�？吹酵瑢W(xué)們都回來了，老師有就這這件事講了幾句，就使我們成了最后一個放學(xué)的`班級。
下午的運動會幾乎就是決賽了，所以下午的運動會項目會更好看一些，我們班的王昊和宮聿川進入了400米的決賽。最后，我們班掙得了“精神文明獎”
運動會結(jié)束了，我們也開始了雙休日。
運動作文600字 篇4
不管您的身體健康與否，運動強度都要循序漸進。如要參加長時間及劇烈運動，如馬拉松長跑等，建議在運動前完善一些健康檢查，如心臟超聲、心電圖等，因為這些普通檢查，往往能早期發(fā)現(xiàn)心臟病。特別是對于一些心臟病高危的患者，如患高血壓、糖尿病、肥胖、長期吸煙等群體，必要時應(yīng)完善心電圖平板運動試驗等檢查，以評估心臟對運動的耐受能力。
健康人對運動的耐受和適應(yīng)能力很強，但心臟病患者則不然。心臟病急性期，如急性心肌梗死、急性心力衰竭、嚴重高血壓等患者是不適應(yīng)任何運動的，應(yīng)臥床休息，直至病情平穩(wěn)后，才能逐漸恢復(fù)活動。而穩(wěn)定的冠心病、心衰患者還是應(yīng)該積極運動的，但運動強度需要根據(jù)個人情況、根據(jù)醫(yī)囑慢慢開始、循序漸進。但是，這些患者如果在運動中出現(xiàn)胸痛、胸悶氣短等疑似心絞痛發(fā)作、心衰加重等表現(xiàn)時，應(yīng)立即停止運動、急診就診，以免錯過治療的最佳時機。
日前，一些廣泛流傳于網(wǎng)絡(luò)的急性心肌梗死救治方法，如“捶胸頓足法”、“用力咳嗽法”、“深呼吸法”等等都不靠譜，如果在運動中出現(xiàn)突發(fā)的胸痛、胸悶等不適癥狀，您要做的，就是第一時間打電話、告知能給您提供幫助的人，“120”是最好的選擇。
另外，心率快慢也是反映心臟狀況的一個最佳指標。運動后心率會比靜息時快，但會逐漸的加快，一旦出現(xiàn)心率突然加快、或突然減慢，您就要注意了，是不是存在心律失常了，因為一些快速的心律失常，往往是心衰、心絞痛發(fā)作的誘發(fā)因素，所以一定要提高警惕。
運動作文600字 篇5
盼星星，盼月亮，終于平盼到了星期四，我們學(xué)校的春季運動會終于舉行了。
操場上陽光明媚，春風(fēng)拂面，一個個方隊整整齊齊的站在操場中央。主席臺上，校長鄭重宣布：“光明路小學(xué)春季運動會開幕式現(xiàn)在開始！”隨后，40個方隊逐一從主席臺前走過，隊員們嘴里喊著口號，有的雙手舉花，有的舉著五顏六色的小旗子，還有的拿著各式各樣的氣球。
運動會開始了，我作為啦啦隊的一員，和其他同學(xué)一起在操場外面喊加油，聲音此起彼伏，震耳欲聾。
有60米短跑，有跳繩，還有跳遠……，但最精彩的還是女子800米長跑了。我們班的陳佳音熱血沸騰，擺好架子站在起跑線上，像一頭準備出籠的老虎，就等著槍聲一響，沖出去。我的心像一只著急的小青蛙，跳來跳去。
“啪！”一聲槍響，只看到陳佳音雙腳一蹬就躥了出去，一下子沖到了中間，操場上喊聲如雷。一圈又一圈，一會兒你超過我，一會兒我又超過你，我真為陳佳音捏一把汗，可又一想，她可是我們班的“千里追風(fēng)--飛毛腿”，一定會贏的！到了最后一圈，運動員們都累的氣喘吁吁，陳佳音也流下了豆大的汗珠。但她一咬牙，拼了命的往前沖……沖到了第二，他和第一名不分上下，我真想給她插上一雙翅膀，讓她飛到第一。她也不負眾望，在沖過終點的那一刻，她單腳點地，猛地一跳，騰空而起，搶到了第一名，飛過了終點線，獲得了第一名的好成績，頓時，我們?nèi)w同學(xué)歡呼雀躍，把手中的小旗搖的上下飛舞。
這次運動會真的是太精彩了，讓我永遠難忘。
運動作文600字 篇6
清晨我趴在課桌上，回想著昨天的運動會：昨天我們的表現(xiàn)真是太棒了……到底是怎么回事呢？
昨天，一年一度又讓人激動人心的運動會來臨了。早上，當我我走進教室，發(fā)現(xiàn)大家都在熱火朝天的討論著運動會呢，此時垚垚老師穿著一身運動裝，頭戴一頂黑色太陽帽，笑盈盈地走進教室，并跟大家交待了幾個注意事項，我們迫不及待地下樓了。
“下面我們開始跑步比賽，請參加比賽的同學(xué)到起跑線集合”，妍妍一聽，興奮不已，三步并作兩步向集合點跑去。不一會兒我們看見妍妍站在起跑線上做著熱身運動，他瞇著那雙大眼睛，神情嚴肅，我們的心也都砰砰直跳。比賽開始了，所有運動員一字排開，迅速在起跑線做好了起跑的姿勢。全場觀眾都屏住了呼吸，不敢作聲。突然，發(fā)令槍砰的一聲，妍妍和其他選手像離弦之箭一般沖向終點線，頓時人聲鼎沸，加油聲、喝彩聲此起彼伏，整個校園都淹沒在這層層聲浪之中�！凹佑�！加油！”聲音在校園的上空回蕩，妍妍奮力向前跑，這時一個小女生，從后面追上來，超越了妍妍！同學(xué)們都倒吸了一口涼氣，妍妍還是咬緊牙關(guān)、緊握拳頭向前奔去，那名女生第一個沖過了終點，隨即巖巖也第二個沖向了終點，大家再次為妍妍歡呼起來。
下午，當廣播通知四十班妍妍同學(xué)到主席臺領(lǐng)獎時，我們都歡呼了起來：“太棒了，我們班獲獎了”，妍妍太棒了！她為我們班級爭光，也為我們整個班集體爭光！我問她，你為什么跑的那么快？他笑了笑，回答道：“我小時候也跑得很慢，但是我每天晚上都堅持去公園跑步，因為我很認真的對待他，就這樣，我不知不覺中就跑到很快了……”我恍然大悟：只要有恒心，專心致志的做一件，日積月累，我就一定能達到目標！
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