我的運(yùn)動(dòng)作文400字四篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編為大家收集的我的運(yùn)動(dòng)作文400字4篇，歡迎大家分享。
我的運(yùn)動(dòng)作文400字 篇1
輪滑，屬于一種不太被多數(shù)人采納和喜歡的一種運(yùn)動(dòng)，但它在運(yùn)動(dòng)中為人們達(dá)到的健身效果是毋庸置疑的。往往因?yàn)橐恍┛陀^的原因 這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在社會(huì)上的傳播 沒(méi)有特別好，但我自小便對(duì)它有種說(shuō)不出的感情，自小便特別喜歡。
記得我剛接觸輪滑，一遍又一遍的摔倒，擦破了皮。我想到了放棄，當(dāng)我晚上去到廣場(chǎng)上玩耍，看見(jiàn)許多小朋友穿著輪滑鞋在人群中穿梭，臉上掛著笑容。我很羨慕他們，又想到自己，既然羨慕那就去做，有一天我也會(huì)讓別人羨慕我。我打消放棄的念頭后，苦苦練習(xí)。終于，我驕傲的踩上輪滑鞋在廣場(chǎng)上與其他小朋友們一樣，自由穿梭的人海里。一種自豪感涌上心頭。
在生活里，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的忙碌，去到戶外的時(shí)間不多。有一次，我和同學(xué)去到下面的公園里廣場(chǎng)玩，我們穿上各自的鞋，開(kāi)始比賽�；胁坏饺椎臅r(shí)候，我摔倒了，左手因?yàn)橹�，猛的摔下，痛了三天。因�(yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的不練習(xí)，技藝生疏。同時(shí)也提醒我，就算在忙也要練習(xí)自己喜愛(ài)的事物，否則，在與別人相比，會(huì)被看低。
我喜歡輪滑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不熟悉輪滑的人，不了解輪滑的人，自然在心理上可能會(huì)有些小小的排斥，只有真正懂它，愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人，才會(huì)在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，體驗(yàn)到滿足。
我的運(yùn)動(dòng)作文400字 篇2
我喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，到了冬天，學(xué)校規(guī)定每天課間操時(shí)間要去操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，一、二年級(jí)在操場(chǎng)外跳繩、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈等各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而我們?nèi)昙?jí)到六年級(jí)就在操場(chǎng)跑步，圍著操場(chǎng)跑三圈。
跑完一圈的時(shí)候，我已經(jīng)累得不行了，勉強(qiáng)才把三圈跑完。我們散操后同學(xué)們也跑得氣喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的實(shí)在堅(jiān)持不住了就蹲著休息。走回教室后同學(xué)們就拿起水瓶大口大口的喝水。
過(guò)了一段時(shí)間，我漸漸喜歡上了跑步，而且跑起來(lái)非常輕松，我很快就進(jìn)入到跑步的`節(jié)奏中了。
我上網(wǎng)查了資料，跑步是有許多好處：健身，預(yù)防疾病，鍛煉肺活量，促進(jìn)健康等�？戳诉@些資料，我深有感悟，原來(lái)跑步有這么多好處�。�
當(dāng)然跑步也非常講究姿勢(shì)的，如果跑步的姿勢(shì)不對(duì)，就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢(shì)是足中和腳跟著地，腳應(yīng)該放在重心線的末端，頭部保持正和直，目光看著正前方，不要僵直手臂，握緊拳頭，完全彎曲肘部，保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上，不要太高或太低，兩個(gè)手臂前后擺動(dòng)，膝蓋要抬高，呼吸要保持深度的均勻的呼吸，很多時(shí)候呼吸會(huì)自己調(diào)節(jié)，跑得快了，呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知識(shí)分享給大家，希望大家一起去探究一下跑步的王國(guó)，讓大家體驗(yàn)一下跑步的樂(lè)趣。讓我們一起愛(ài)上跑步。
我的運(yùn)動(dòng)作文400字 篇3
運(yùn)動(dòng)是每個(gè)小朋友都喜歡做的，但是運(yùn)動(dòng)要有一定的時(shí)間，像是吃飯后要休息一會(huì)兒才能運(yùn)動(dòng)，否則對(duì)體內(nèi)消化有阻礙，而把身體弄壞了。運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)血液循環(huán)，還能使肌肉發(fā)達(dá)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的體魄，這些都是運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的好處。運(yùn)動(dòng)有很多種類，例如打棒球，小朋友說(shuō)起打棒球，那真是高興到極點(diǎn)。另外像是乒乓球，這種運(yùn)動(dòng)是在室內(nèi)進(jìn)行，比較不會(huì)太劇烈，我很喜歡玩，可是打得不太好。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是騎自行車，我喜歡的騎自行車的原因是因?yàn)樽孕熊囎屛覜](méi)有煩惱。我喜歡和同學(xué)一起騎，每次假期的時(shí)候都會(huì)比一比看誰(shuí)騎的比較快。每當(dāng)在比的時(shí)候我們總是盡全力去騎。我都騎第一或第二。每逢假日出去騎自行車時(shí)，可以順道看看路邊的景觀，微微的涼風(fēng)迎面吹來(lái)。身體一陣舒暢。景觀隨著四季的變化。讓人感受到冒險(xiǎn)的小小樂(lè)趣。
雖然我會(huì)的運(yùn)動(dòng)不多，但我還是喜歡運(yùn)動(dòng)，我建議大家經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)變的很健康，心情也會(huì)自然而然變的更舒暢，更舒服，讓我們的生活變的更多彩多姿。
我的運(yùn)動(dòng)作文400字 篇4
俗話說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！钡拇_，在我們?nèi)粘Ｉ钪校w育運(yùn)動(dòng)是不可缺的，他不但有著強(qiáng)健體魄，磨練意志的作用，而且它有著豐富多彩的形式，如網(wǎng)球、跳繩、羽毛球，而我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是跑步。
記得在去年的12月，學(xué)校舉行了校運(yùn)會(huì)。那天暖暖的太陽(yáng)，溫柔的撫摸著大地，同學(xué)們的心都樂(lè)開(kāi)了花。我參加的項(xiàng)目是50米男子跑步比賽。跑步可是我最喜歡的，我信心滿滿的期待著比賽開(kāi)始。
只聽(tīng)見(jiàn)校園廣播響起：“請(qǐng)參加男子50米跑步比賽的同學(xué)做好準(zhǔn)備，比賽馬上開(kāi)始！”天哪！激動(dòng)人心的時(shí)刻來(lái)了！我站在起跑線上，聽(tīng)見(jiàn)發(fā)令槍“砰”一聲，我用盡全力向前，邁開(kāi)最大的腳步向前沖去，雙手用力的擺動(dòng)。隨著一片加油歡呼聲，我第一個(gè)沖過(guò)了終點(diǎn)線，以第一名的成績(jī)準(zhǔn)備參加復(fù)賽。
聽(tīng)老師說(shuō)，能參加復(fù)賽的都是跑步高手！我喜歡挑戰(zhàn)，所以我更是期待！
跑步，既可以鍛煉我們的身體，又能鍛煉我們的意志，讓我們有一顆堅(jiān)韌不拔的心學(xué)習(xí)，我喜歡跑步！
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