愛(ài)護(hù)眼睛主題班會(huì)教案（精選10篇）
在年少學(xué)習(xí)的日子里，大家都接觸過(guò)主題班會(huì)吧？主題班會(huì)是圍繞一定主題而舉行的班級(jí)成員會(huì)議。那么，主題班會(huì)都有哪些類型的呢？以下是小編整理的愛(ài)護(hù)眼睛主題班會(huì)教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
愛(ài)護(hù)眼睛主題班會(huì)教案 1
平日里，我們除了睡覺(jué)以外，走路、吃飯都要用到眼睛，眼睛對(duì)人類來(lái)說(shuō)非常重要。學(xué)期開(kāi)始不久，又有一位學(xué)生家長(zhǎng)要求換座位，因?yàn)樗麄兊暮⒆右暳υ诩倨谟兴陆�，坐在后排看不清黑板。�?duì)于眼睛我們應(yīng)該好好的保護(hù)它。并引導(dǎo)學(xué)生講述生活中身邊因?yàn)檠劬膊《a(chǎn)生的不良影響。于是，本次綜合實(shí)踐活動(dòng)的課題——“愛(ài)護(hù)我們的眼睛”便確定了。
活動(dòng)目標(biāo)
1、讓學(xué)生知道眼睛在自己和他人生活中的重要作用；知道近視的成因，掌握近視的危害及預(yù)防方法。
2、培養(yǎng)搜集、整理信息的能力。在搜集資料的過(guò)程中豐富知識(shí)，拓展視野。
3、使同學(xué)們建立良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并初步形成科學(xué)愛(ài)眼的觀念。
教學(xué)重難點(diǎn)
讓學(xué)生知道眼睛在自己和他人生活中的重要作用，知道近視的成因，掌握近視的危害及預(yù)防矯正方法。
活動(dòng)時(shí)間
四課時(shí)
第一課時(shí)確定主題
一、游戲?qū)耄?/p>
1、同學(xué)們，你們喜歡猜謎語(yǔ)嗎？教師出示謎語(yǔ)：上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。（眼睛）
2、那我們做一個(gè)和眼睛有關(guān)的小游戲吧。
�。�1）請(qǐng)一名同學(xué)在黑板上書(shū)寫：愛(ài)護(hù)我們的眼睛。全班同學(xué)一起寫：“愛(ài)護(hù)我們的眼睛。”
�。�2）請(qǐng)一名同學(xué)蒙上眼睛在黑板上書(shū)寫：愛(ài)護(hù)我們的眼睛。全班同學(xué)閉上眼睛寫：愛(ài)護(hù)我們的眼睛。
�。�3）比較兩次書(shū)寫有什么不同，說(shuō)明什么？眼睛給我們帶來(lái)光明，讓我們看見(jiàn)萬(wàn)物。（帶來(lái)光明）
3、那么眼睛除了能讓我們看見(jiàn)萬(wàn)物，還能做什么呢？眼睛能傳遞表情。讓學(xué)生做出一種表情，讓大家猜什么表情。過(guò)渡：看來(lái)我們的眼睛不但能帶來(lái)光明，還能傳遞著感情，是我們心靈的窗戶。眼睛在我們的日常生活中太重要了。板書(shū)：傳遞感情
二、體驗(yàn)活動(dòng)
1、學(xué)生在黑板上畫一個(gè)笑臉，再畫兩個(gè)圓圈。
2、請(qǐng)一位眼睛近視的同學(xué)看圖。
第一次近距離看�？吹搅耸裁矗康诙芜h(yuǎn)距離看。看到的圖片與上次有什么不同？為什么？
三、確定本次活動(dòng)主題
1、師：通過(guò)剛才的活動(dòng)，我們也認(rèn)識(shí)到了眼睛的重要性，所以我們這次活動(dòng)的主題就是：愛(ài)護(hù)我們的眼睛。那么你想了解哪些問(wèn)題呢？
2、學(xué)生圍繞主題討論，生成所要研究的子課題。如你平時(shí)有沒(méi)有做到愛(ài)護(hù)自己的眼睛？為什么有些同學(xué)的眼睛會(huì)近視？怎么樣預(yù)防近視？我們應(yīng)如何保護(hù)自己的眼睛？
四、教師總結(jié)
可以看的出來(lái)，同學(xué)們對(duì)今天的活動(dòng)主題很敢興趣，那么相信我們接下來(lái)的活動(dòng)也一定會(huì)很精彩，同學(xué)們會(huì)有很多的收獲。
第二課時(shí)制定活動(dòng)方案
一、學(xué)生分組
1、學(xué)生根據(jù)歸納的問(wèn)題自由結(jié)合分組，你對(duì)哪個(gè)問(wèn)題感興趣就加入哪個(gè)組。
2、推選出責(zé)任心較強(qiáng)的組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)本組的工作。
3、小組內(nèi)討論，確定活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)。
二、制定活動(dòng)方案
1、我們?cè)陂_(kāi)展活動(dòng)之前，同樣也少不了要制定一份活動(dòng)計(jì)劃，下面就由各組組長(zhǎng)帶領(lǐng)本組成員一起來(lái)制定，大家都要開(kāi)動(dòng)腦筋，集思廣益，制定出大家都滿意的活動(dòng)計(jì)劃來(lái)。
2、學(xué)生討論交流，制定小組活動(dòng)計(jì)劃。
3、請(qǐng)學(xué)生匯報(bào)并展示各組的活動(dòng)計(jì)劃。教師予以指導(dǎo)，其他組的同學(xué)也可以提出更好的建議。
4、完善本組的活動(dòng)計(jì)劃。
三、教師作活動(dòng)前必要的.指導(dǎo)教師講述：例如如何與家長(zhǎng)或村診所的醫(yī)生進(jìn)行溝通，要使用文明禮貌用語(yǔ)（您好，打擾了，請(qǐng)，麻煩您，謝謝，再見(jiàn)等等）。若遇到不配合，更需要耐心交流，不能蠻橫無(wú)理，處理不了的情況要及時(shí)聯(lián)系老師。注意安全，任何活動(dòng)不能傷及眼睛，要注意提醒被調(diào)查采訪的對(duì)象注意保護(hù)眼睛。
四、教師總結(jié)
希望下一階段同學(xué)們的活動(dòng)會(huì)更加精彩，同時(shí)我會(huì)為大家提供強(qiáng)有力的支持。
第三課時(shí)活動(dòng)實(shí)施階段
一、分組開(kāi)展活動(dòng)
1、調(diào)查本班同學(xué)的用眼狀況，包括在校讀寫時(shí)間，在家讀寫時(shí)間，看電視時(shí)間，在家用電腦時(shí)間。
2、小組調(diào)查交流，近視眼形成的主要原因是什么？
3、學(xué)生圍繞“我們應(yīng)如何保護(hù)眼睛”進(jìn)行調(diào)查了解
�。�1）采訪村診所的醫(yī)生；
�。�2）查找書(shū)籍和網(wǎng)絡(luò)上的資料；
�。�3）分發(fā)調(diào)查問(wèn)卷；
�。�4）學(xué)生多對(duì)收集到的資料進(jìn)行歸納。如（視力不好的同學(xué)應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查、治療，并配戴眼鏡；視力正常的，應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始，及時(shí)采取措施加以保護(hù)。每天堅(jiān)持認(rèn)真做好兩次眼保健操，動(dòng)作要準(zhǔn)確到位。）
4、辦一期以“愛(ài)護(hù)我們的眼睛”為主題的黑板報(bào)；
5、制訂愛(ài)眼宣傳計(jì)劃，結(jié)合我校實(shí)際情況以小組寫一份《愛(ài)護(hù)我們的眼睛》的倡儀書(shū)。
第四課時(shí)成果匯報(bào)展示
一、分組匯報(bào)
1、一組同學(xué)根據(jù)調(diào)查結(jié)果制成的統(tǒng)計(jì)圖，反映學(xué)生每天的用眼狀況。
2、一組同學(xué)匯報(bào)近視形成的原因，如（長(zhǎng)時(shí)間用眼看電視；眼睛距離書(shū)太近，書(shū)寫姿勢(shì)不端正；在光線暗的地方看書(shū)，在強(qiáng)光下看書(shū)；用眼過(guò)度，不參加體育鍛煉，沒(méi)有充足的營(yíng)養(yǎng)都會(huì)發(fā)生近視眼。）
3、發(fā)出倡議——愛(ài)護(hù)我們的眼睛。
4、圍繞“我們應(yīng)如何保護(hù)眼睛”進(jìn)行匯報(bào)，完成下列填空題。
（1）不要在光線強(qiáng)或光線暗的環(huán)境中讀書(shū)、寫字。
（2）用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般看書(shū)，寫字1小時(shí)后就要閉住眼睛一會(huì)兒，或看一會(huì)兒遠(yuǎn)處景物。
�。�3）用眼時(shí)，保持正確的用眼姿勢(shì)，讀書(shū)、寫字時(shí)，姿勢(shì)要端正，桌凳的高度要合適。
（4）生活要有規(guī)律，每天要有充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠時(shí)間。
�。�5）積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)和抵抗能力，保護(hù)眼球的營(yíng)養(yǎng)需要，增強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié)能力。
二、結(jié)語(yǔ)：掌握科學(xué)用眼方法，養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。愛(ài)護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)！
三、布置作業(yè)
預(yù)防近視，保護(hù)視力，同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫字姿勢(shì)。
愛(ài)護(hù)眼睛主題班會(huì)教案 2
活動(dòng)背景
通過(guò)給幼兒猜謎語(yǔ),用討論、說(shuō)、看、親身體驗(yàn)，使幼兒由感受到體驗(yàn)，由淺入深;由理解、認(rèn)同、到實(shí)踐。對(duì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會(huì)。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識(shí)，了解了不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛的損壞，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。
活動(dòng)目標(biāo)
1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。
2、懂得愛(ài)護(hù)眼睛。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
5、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
重點(diǎn)難點(diǎn)
1、怎樣保護(hù)眼睛
2、如何培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
教學(xué)課件
活動(dòng)過(guò)程
1、用一則生動(dòng)的謎語(yǔ)引入活動(dòng)主題:上面毛，下面毛，中間有顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。(眼睛)
2、說(shuō)說(shuō)是怎么猜出來(lái)的：你怎么知道的?
3、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎?為什么重要?
4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒(méi)有了會(huì)怎么樣呢?
5、請(qǐng)幼兒用手遮住眼睛，說(shuō)說(shuō)感受。
引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識(shí)眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。
1、觀看教學(xué)課件。提問(wèn)：這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?
2、討論：眼睛為什么會(huì)生病?(臟手揉眼睛，擦眼睛，看書(shū)或看電視太疲勞，坐姿不端正)
3、播放教學(xué)課件引導(dǎo)幼兒判斷哪些圖是正確的，那些圖是錯(cuò)的，為什么?
討論怎么樣保護(hù)視力?
(看電視要保持2米以上，看書(shū)，電視時(shí)間不能太長(zhǎng);坐姿要端正，看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)了要休息，向遠(yuǎn)處看看綠色植物，不要在強(qiáng)光下看書(shū);寫字要保持一拳、一尺、一寸的`距離;多吃胡蘿卜，毛巾，臉盆專人專用，定期消毒
結(jié)束語(yǔ)：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。
教學(xué)反思
本次活動(dòng)目標(biāo)是：
1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。
2、懂得愛(ài)護(hù)眼睛。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
這節(jié)課我共分四方面來(lái)進(jìn)行教學(xué)，首先讓幼兒觀察了解眼睛，了解它的用途。用親身體驗(yàn)的方式，知道眼睛的重要性。用播放課件判斷正誤，了解不正確使用眼睛的害處。在播放課件時(shí)，幼兒都能積極的舉手告訴我這些行為的對(duì)錯(cuò)，從這里可以看出幼兒對(duì)于這些東西是十分的熟悉的;并對(duì)它們的用途也是比較了解的，大多數(shù)的幼兒一次就把所有答案都說(shuō)出來(lái)了，但是對(duì)于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整，雖然知道但是不能用一個(gè)較好的詞語(yǔ)來(lái)進(jìn)行概括，從這里我發(fā)現(xiàn)我班幼兒在語(yǔ)言發(fā)展方面，詞匯還是不夠豐富需要加強(qiáng)。
在第二環(huán)節(jié)中主要讓幼兒交流生活中使用眼睛不當(dāng)造成傷害的一些體會(huì)。幼兒都積極的說(shuō)了一些自己使用過(guò)的不正確方法。有躺著看書(shū)，在光線暗的地方看書(shū)等，幼兒的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)還是較豐富的，有些我也沒(méi)有馬上想到，但是幼兒一下子就聯(lián)想到了，還對(duì)我說(shuō)了很多發(fā)生在他們自己或者周圍人身上的一些傷害事故，從中不難看出現(xiàn)在的幼兒知識(shí)面還是比較廣的，他們都能對(duì)這些事情做出自己的評(píng)價(jià)，并進(jìn)行分析，了解受傷的原因。
第三環(huán)節(jié)是活動(dòng)的結(jié)尾，幼兒積極討論正確使用眼睛的方法。在說(shuō)起做眼保健操時(shí)有些幼兒口語(yǔ)表達(dá)不清楚，但動(dòng)作就很位，我就讓一個(gè)幼兒做動(dòng)作一個(gè)幼兒進(jìn)行講解，孩子們對(duì)這個(gè)方法很感興趣，都舉手想?yún)⒓樱n堂的氣氛非常熱烈。當(dāng)中有的幼兒示范不夠標(biāo)準(zhǔn)，或講解不清楚的，其他幼兒還會(huì)進(jìn)行指正，從這里可以看出幼兒已經(jīng)基本掌握了正確的使用方法，活動(dòng)的目標(biāo)基本達(dá)到了!
通過(guò)上這節(jié)課，我知道我準(zhǔn)備的還是不夠充分，我聽(tīng)取了經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師的建議，積極吸取經(jīng)驗(yàn)，謙虛請(qǐng)教，讓我學(xué)到了不少知識(shí)，如果再讓我上一次，我會(huì)努力學(xué)習(xí)，精心準(zhǔn)備，把課上的更精彩!
愛(ài)護(hù)眼睛主題班會(huì)教案 3
教學(xué)名稱：
保護(hù)眼睛
教學(xué)目的：
了解眼睛的作用和如何保護(hù)眼睛
教學(xué)準(zhǔn)備：
自編故事圖片4張，乒乓球1個(gè)，紙一張
教學(xué)過(guò)程：
1、猜謎，引出眼睛的論題、用乒乓球自制的眼睛來(lái)演示眼睛的生理過(guò)程，知道眼球是圓形的，提出眼睛的重要性，講自編故事，<<小貓的'眼睛>>
2、提問(wèn)：小貓為什么會(huì)眼睛疼?
它后來(lái)怎么去做的?如果你是小貓，你會(huì)怎么樣呢?
如果我們沒(méi)有好的眼睛將會(huì)怎么樣?
提示幼兒(無(wú)法看清東西，沒(méi)有辦法看好書(shū)。)
農(nóng)民沒(méi)有好眼睛怎么樣?
解放軍叔叔沒(méi)有好眼睛怎么樣?
工人叔叔沒(méi)有好眼睛怎么樣?
醫(yī)生沒(méi)有好眼睛怎么樣?
總結(jié)眼睛的重要性，引出學(xué)習(xí)眼睛保健操的學(xué)習(xí)
3、學(xué)習(xí)眼睛保健操、4節(jié)：
1、揉天陰穴，2、擠按睛明穴
3、揉四白穴
4、攏刮眼眶
結(jié)束：小朋友，我們的眼睛現(xiàn)在都休息夠了，現(xiàn)在我們一起出去看看外面的風(fēng)景好不好啊，看看誰(shuí)看的最遠(yuǎn)~~
小貓的眼睛
咪咪，是一個(gè)聰明的小貓，他已經(jīng)從媽媽那里學(xué)會(huì)了捉老鼠的本事，這一天，媽媽要出門去，讓小貓咪咪看門，并對(duì)他說(shuō)：你一定要好好看家，別忘了晚上去捉那些壞老鼠，小貓咪咪說(shuō)：媽媽，你放心去吧!!"
媽媽走了，咪咪果然每天捉老鼠，老鼠嚇的都不敢出來(lái)了，老鼠大王急了，讓他的丞相想辦法，丞相說(shuō)：貓啊，最重要的就是眼睛，如果他的眼睛壞了，那我們不就可以出去在偷東西了嗎?
于是，老鼠大王派人給咪咪送去好多書(shū)和一個(gè)大彩電，咪咪真高興，于是，就天天在床上看幼兒書(shū)，還每晚很近的看大彩電，過(guò)幾天它的眼睛不舒服了，于是用沒(méi)有洗過(guò)的手去揉眼睛，第二天，它一看鏡子發(fā)現(xiàn)眼睛都變成紅的了、東西看不清，老鼠也天天出來(lái)偷東西吃，可它就是捉不住，于是，傷心的哭了，媽媽回來(lái)了、批評(píng)了他沒(méi)有正確的看書(shū)和看電視，而且還用臟手揉眼睛，帶他去看醫(yī)生，醫(yī)生給他用了眼藥，還教他做眼睛保健操，不久，咪咪就又可以看清東西了，老鼠大王也被它給捉住了。
愛(ài)護(hù)眼睛主題班會(huì)教案 4
活動(dòng)目標(biāo)：
1.知道眼睛的用處和保護(hù)眼睛的幾種方法。
2.了解有關(guān)眼睛的常識(shí)。
活動(dòng)材料：
圖片1.一個(gè)幼兒姿勢(shì)正確看書(shū)。
圖片2.幼兒用干凈手帕擦眼睛。
圖片3.掛大風(fēng)，塵土飛揚(yáng)，幼兒用手揉眼睛。
活動(dòng)過(guò)程：
1.讓幼兒了解眼鏡的功用：
教室講述：今天我們先做個(gè)游戲，請(qǐng)幼兒把眼睛閉上，沒(méi)叫你們睜開(kāi)眼睛誰(shuí)也不準(zhǔn)睜開(kāi)，好嗎?幼兒閉上眼睛，現(xiàn)在你們能看見(jiàn)老師手上的'東西嗎?請(qǐng)小朋友睜開(kāi)眼睛，現(xiàn)在都能看見(jiàn)老師手上拿的東西了。
提問(wèn)：請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)眼睛的作用。
教室小結(jié)：我們學(xué)習(xí)、生活、游戲、繪畫都離不開(kāi)眼睛，眼睛很重要，我們要好好保護(hù)眼睛，怎樣保護(hù)眼睛呢?
2.出示圖片
(1)一個(gè)幼兒姿勢(shì)正確看書(shū)
畫面上的小朋友正在干什么?他怎樣坐的?為什么要這樣坐?書(shū)本為什么不能離眼睛太近?我們看書(shū)或?qū)懽謺r(shí)還應(yīng)注意些什么?(光線太強(qiáng)、太弱都不能看書(shū)或?qū)懽?
3.出示圖片
(2)幼兒用干凈手帕擦眼睛
小朋友在干什么?他用什么樣的手帕擦眼睛?用臟手帕擦眼睛有什么好處?
4.出示圖片
(3)刮大風(fēng)，塵土飛揚(yáng)，幼兒用手揉眼睛
提問(wèn)：畫面上天氣怎樣?那位小朋友在干什么?(會(huì)生沙眼，會(huì)得紅眼病)
5.總結(jié)：
教師講述：今天我們學(xué)會(huì)了保護(hù)眼睛的幾種方法，以后我們小朋友要愛(ài)護(hù)眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛主題班會(huì)教案 5
一、班會(huì)教學(xué)目的：
1、初步了解眼睛構(gòu)造，知道視力對(duì)學(xué)習(xí)、生活的重要性。
2、培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識(shí)，養(yǎng)成正確用眼、認(rèn)真做眼操的好習(xí)慣。
3、學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己的眼睛，保護(hù)視力，同時(shí)愛(ài)護(hù)自己。
二、班會(huì)準(zhǔn)備：
讓學(xué)生分小組從家長(zhǎng)及課外書(shū)中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動(dòng)作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識(shí)。
拍攝三位家長(zhǎng)有關(guān)近視的錄像，一位醫(yī)生解說(shuō)近視成因的錄像
三、班會(huì)過(guò)程：
1、導(dǎo)入——觀看有關(guān)家長(zhǎng)視力不好的視頻，談感受：
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：大家好！今天的班會(huì)課由我們倆為大家主持。
先請(qǐng)大家觀看幾段錄像。（a說(shuō)說(shuō)自己得近視的原因；b一位家長(zhǎng)說(shuō)說(shuō)從小的理想是當(dāng)一名飛行員，但因?yàn)榻暉o(wú)法實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想；c在生活中近視給自己帶來(lái)諸多的不便，如雨天，鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時(shí)，鏡片也糊了等。）
看了這幾段錄像，你有什么感受嗎？生談感受
預(yù)設(shè)：我覺(jué)得如果近視了，對(duì)我們的生活很有影響；我想我得好好愛(ài)護(hù)我的眼睛了�！�
主持人點(diǎn)評(píng)，小結(jié)：聽(tīng)了爸爸媽媽們的心聲，我們更加明白了視力的重要。
2、宣布主題，班會(huì)開(kāi)始：
同學(xué)們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因?yàn)槲覀兠總�(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)，眼睛是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗�？墒牵绻覀円暳Σ缓�，就會(huì)看不清身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴(yán)重的還會(huì)失明，多可怕�。∷越裉煳覀円黄饋�(lái)召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì)，說(shuō)說(shuō)心靈之窗——我們的眼睛。
《讓心靈之窗更明亮》主題班會(huì)，現(xiàn)在開(kāi)始！
3、了解眼睛構(gòu)造：
我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？
下面我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)第一小組（4人）的介紹。他們介紹的是“眼睛的.構(gòu)造”點(diǎn)擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖
A、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖，這是結(jié)膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個(gè)復(fù)雜器官，我們要掌握的三個(gè)重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。（分別點(diǎn)指）B、我來(lái)介紹角膜，角膜就像是相機(jī)的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。
C、我來(lái)介紹晶狀體，晶狀體就像照相機(jī)里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠(yuǎn)或看近時(shí)眼球聚光的焦點(diǎn)都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上。
D、視網(wǎng)膜就像一架照相機(jī)里的感光底片，是血管膜內(nèi)面的一層薄膜，有感光作用專門負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時(shí)，物體的影像由角膜輸入光線，通過(guò)晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。
主持人點(diǎn)評(píng)：謝謝你們的詳細(xì)介紹，讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。
4、了解視力受損的嚴(yán)重性
原來(lái)我們的眼睛是個(gè)如此復(fù)雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護(hù)了。要是視力受損，后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受，同學(xué)們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎？預(yù)設(shè)：
1、老師寫在黑板上的板書(shū)看不見(jiàn)
2、我長(zhǎng)大想當(dāng)警察，要是視力不好，就不能當(dāng)警察了
3、廣告牌上的字都看不清……
鼓勵(lì)學(xué)生大膽表達(dá)所了解的視力受損的嚴(yán)重性，發(fā)散性；主持人要靈活地點(diǎn)評(píng)。
同學(xué)們剛才說(shuō)得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧（點(diǎn)擊出示六條危害）趕快自己讀讀吧。
請(qǐng)六位同學(xué)讀，每人讀一條。
“愛(ài)護(hù)眼睛，預(yù)防近視”主題班會(huì)教案精選4參加人員：班主任及全體同學(xué)
地點(diǎn)：教室
主持人：
班會(huì)過(guò)程：
1、宣布主題班會(huì)開(kāi)始：
同學(xué)們，大家都知道，我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因?yàn)槲覀兠總�(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)它可是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗�？墒�，如果我們不重視眼睛，就會(huì)看不到身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴(yán)重的還會(huì)失明，多可怕！所以今天我們一起來(lái)召開(kāi)一個(gè)主題班會(huì)，說(shuō)說(shuō)心靈之窗——我們的眼睛�！稅�(ài)護(hù)眼睛，預(yù)防近視》主題班會(huì)，現(xiàn)在開(kāi)始！
2、了解眼睛：
我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？它又是怎樣使我們能看到周圍的一切呢？下面我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)第一小組的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”
（1）眼球：眼球的構(gòu)造十分精巧，其前后徑成人平均約為24毫米，可分為球壁和球內(nèi)兩部分。眼球壁最外面一層為外膜，外膜的前1/6透明無(wú)色，稍前凸，稱為角膜，后5/6為白色纖維膜，稱為鞏膜。眼球壁最里面一層為內(nèi)膜，內(nèi)膜和外膜之間的一層為中膜。
中膜為色素膜晶狀體好像一塊又面凸起透鏡，中央厚，邊緣薄，它的功能是將物像聚焦在視網(wǎng)膜上。
（2）眼睛的附屬器官，包括：眼眶、眼瞼、結(jié)膜、眼肌和淚器。
①眼眶
�、谘鄄�。俗稱眼皮。
③結(jié)膜。是一層透明的薄膜，結(jié)膜有潤(rùn)滑眼球和保護(hù)眼球的作用。
�、苎奂。貉矍蚩窟@些肌肉維持九個(gè)方面的正常轉(zhuǎn)動(dòng)。
�、轀I器。包括淚腺和淚道。
3、了解近視的原因
·遺傳因素：根據(jù)大量的調(diào)查資料，比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧�！きh(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說(shuō)，雖然至今仍存在一些爭(zhēng)議，但是從大量國(guó)內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報(bào)告看，已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對(duì)此還沒(méi)有一致認(rèn)識(shí)。
總結(jié)：看來(lái)眼睛如果不保護(hù)，就會(huì)這么快得近視。其實(shí)，致使眼睛近視的原因還有很多，可就這兩種情況在我們同學(xué)中比較普遍。
·對(duì)照自己
第二小隊(duì)為我們提了個(gè)醒，不信嗎？讓我們一起來(lái)看看大家的寫字姿勢(shì)。
看日常生活中不正確的讀書(shū)寫字圖片。看后讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的感受。
看來(lái)眼睛不好的原因就是同學(xué)們?cè)谧x書(shū)寫字時(shí)姿勢(shì)不正確而且做眼睛保健操時(shí)不用心，穴位點(diǎn)不準(zhǔn)確。那我們就要從這些方面來(lái)注意了。
4、眼睛的重要性：
眼睛很重要，怎樣做才能使眼睛健康的成長(zhǎng)呢？（學(xué)生說(shuō)想法）教師總結(jié)：
同學(xué)們，通過(guò)這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
“愛(ài)護(hù)眼睛，預(yù)防近視”主題班會(huì)教案精選5主題班會(huì)設(shè)計(jì)背景：
1、班內(nèi)的的學(xué)生近視眼的人數(shù)越來(lái)越多。
2、初中九年級(jí)學(xué)生不再像七八年級(jí)學(xué)生那么聽(tīng)話，做眼操時(shí)調(diào)皮學(xué)生常不好好做，不少學(xué)生的讀寫姿勢(shì)不正確。
班會(huì)目標(biāo)：
1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛(ài)眼知識(shí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。
3、培養(yǎng)正確的讀書(shū)、寫字姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣。
課前準(zhǔn)備：班內(nèi)學(xué)生做眼保健操的小錄像
班會(huì)過(guò)程：
一、游戲?qū)дn：
1、小游戲：“蒙眼走直線”
游戲玩法：
�。�1）請(qǐng)幾位同學(xué)來(lái)教室前面來(lái)，比賽走直線，看誰(shuí)走的最直最快。
（2）再把幾位同學(xué)的眼睛蒙起來(lái)，再比一次看誰(shuí)還能走的最直最快。
2、采訪體驗(yàn)者。請(qǐng)說(shuō)說(shuō)自己兩次比賽的不同感受。
（引導(dǎo)學(xué)生們了解眼睛對(duì)我們的重要性，并引出課班會(huì)主題。）導(dǎo)語(yǔ)：同學(xué)們，眼睛對(duì)我們這么重要，我們是不是應(yīng)該愛(ài)護(hù)呢？（出示班會(huì)主題：明亮的眼睛我保護(hù)�。�
二、討論交流：
1、說(shuō)說(shuō)我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中那些對(duì)眼睛不利的習(xí)慣。
�。�1）學(xué)生們討論自己的在生活中的不良習(xí)慣。
�。�2）教師總結(jié)：（看書(shū)寫作業(yè)的姿勢(shì)不對(duì)、長(zhǎng)時(shí)間看電視打游戲、用臟手揉眼睛）
2、怎樣保護(hù)我們的視力呢？
�。�1）小組討論，選代表匯報(bào)。
�。�2）交流并總結(jié)：
�。▽W(xué)生可能列舉到的內(nèi)容：做眼操、不長(zhǎng)時(shí)間看電視、注意休息眼睛、不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)報(bào)等。）
三、“愛(ài)眼知識(shí)”調(diào)查問(wèn)卷：
1、學(xué)生填。
2、交流，及時(shí)指導(dǎo)。
3、補(bǔ)充：飲食養(yǎng)眼法。
四、角色扮演：眼操時(shí)間“偷眼”
播放開(kāi)學(xué)所錄的學(xué)生們?cè)跊](méi)有老師看著時(shí)做眼操錄像（眼操時(shí)間有學(xué)生不認(rèn)真做眼操，有的睜著眼，有的應(yīng)付事，有的邊做邊打鬧……）
�。�1）看了節(jié)目，你想說(shuō)點(diǎn)什么？（引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級(jí)現(xiàn)象，重視做眼操）
�。�2）怎樣做才正確？
�。�3）實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。
五、活動(dòng)結(jié)束語(yǔ)：
通過(guò)這次活動(dòng)，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛(ài)眼常識(shí)，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護(hù)好自己心靈的窗戶。
六、活動(dòng)拓展：
�。�1）發(fā)倡議書(shū)，并張貼。
（2）制作愛(ài)眼宣傳手抄報(bào)。
愛(ài)護(hù)眼睛主題班會(huì)教案 6
班會(huì)目的：
1、通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日。
2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)，學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的常識(shí)以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢(shì)。
3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性，懂得保護(hù)眼睛從我做起，從現(xiàn)在做起。
教學(xué)準(zhǔn)備：
相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。
教學(xué)過(guò)程：
一、猜謎引出課題
師：1、上邊毛下邊毛中間一顆黑色的葡萄?這是什么?(眼睛)
2、眼睛是我們的身上很重要的器官。
誰(shuí)知道眼睛的作用?
3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物，這是多么的重要。
今天讓我們的一起來(lái)了解我們的的眼睛，保護(hù)我們的的小眼睛。齊讀課題：保護(hù)我們的的小眼睛。
二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)
師：要想保護(hù)我們的的小眼睛，首先讓我們的`一起來(lái)了解一下眼睛的構(gòu)造。
1、角膜：眼球最外面的一層透明體，用來(lái)收集圖象。
2、虹膜：通俗點(diǎn)講究是瞳孔周圍，中國(guó)人是咖啡色，歐洲人是藍(lán)色的部分。
3、晶狀體：透明而有彈性，能收縮和舒張，使遠(yuǎn)近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上。
4、瞳孔：在角膜和晶狀體之間，中心有小孔，小孔能放大和縮小，從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)弱。
5、視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層，能呈現(xiàn)圖像，信息，但是倒圖像。
6、視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦。
師：眼睛的構(gòu)造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保護(hù)著。那么有誰(shuí)知道眼睫毛的作用?
(生：擋住風(fēng)沙和灰塵。)
師：是啊，眼睫毛也是用來(lái)保護(hù)我的眼睛的，你看造物主把一切美好的東西都給了我們的，所以我們的要……(齊讀課題)三、觀看視頻
1、師：可是有個(gè)孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?請(qǐng)看視頻，播放視頻《保護(hù)視力》。
2、看了錄象，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)他的眼睛怎么啦?生：看不見(jiàn)了。
為什么會(huì)眼睛看不見(jiàn)了呢?
書(shū)寫姿勢(shì)不正確，眼睛離書(shū)本太近�？措娨曁Ｌ芍磿�(shū)。
3、聽(tīng)聽(tīng)專家是怎么說(shuō)的。
繼續(xù)看。
你聽(tīng)到了什么?
師總結(jié)：
1、看書(shū)寫字眼睛要與書(shū)本保持一尺的距離。
2、看電視也不能太近，必須保持三米的距離。
3、也不能在完全黑色的暗的房間里看電視。
4、不能躺在床上看書(shū)。
師：我們的知道了保護(hù)視力從身邊小事做起，讓我們的來(lái)聽(tīng)聽(tīng)施羽菲等同學(xué)給我們的帶來(lái)的快板，《保護(hù)眼睛》有請(qǐng)。
師：謝謝他們精彩的快板，讓我們的再一次知道了如何去保護(hù)我們的的小眼睛。
四、舉例交流自己平時(shí)愛(ài)眼的做法
師：那么請(qǐng)大家說(shuō)一說(shuō)平時(shí)你是怎樣愛(ài)護(hù)自己的眼睛的，舉出例子。
生交流。
師：同學(xué)們做得很出色，那么我們的要保持下去，可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰(shuí)?你想對(duì)班中的這幾位同學(xué)說(shuō)些什么?
五、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片
生：我想對(duì)xx說(shuō)……說(shuō)道的同學(xué)要呼應(yīng)。
六、討論如何保護(hù)視力
師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正，保護(hù)眼睛不是一朝一夕的事，需要堅(jiān)持和注意，那么我們的四人一組來(lái)討論一下日常我們的該如何保護(hù)視力?
(學(xué)生討論，交流)
師：同學(xué)們說(shuō)得很好，老師把它總結(jié)如下：
學(xué)生齊讀：
1、堅(jiān)持做好眼保健操。
2、看書(shū)寫字、做作業(yè)、看電視、玩電腦的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在強(qiáng)光或其他不適宜的光線下看書(shū)或?qū)懽帧?/p>
4、不玩尖銳的玩具，以免傷到自己或他人的眼睛。
5、不用臟手或臟毛巾揉眼睛，以免細(xì)菌進(jìn)入眼睛傷到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及時(shí)治療。
七、學(xué)做眼保健操
1、師：在日常的生活中老師發(fā)現(xiàn)同學(xué)們做眼保健操的穴位還沒(méi)有找準(zhǔn)。
今天讓我們的一起重溫正確的姿勢(shì)和穴位。請(qǐng)看眼保健操操法分解演示。
播放視頻：
要求：仔細(xì)看，認(rèn)真聽(tīng)，跟著學(xué)。
八、飲食調(diào)節(jié)
通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，大家知道了正確的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能認(rèn)真做。保護(hù)眼睛是多方面的，我們的還可以從飲食上來(lái)調(diào)節(jié)。
第一類：維生素A和胡蘿卜素
缺乏維生素A，人體從亮到暗的適應(yīng)能力就會(huì)下降，還會(huì)導(dǎo)致眼睛干燥、轉(zhuǎn)動(dòng)不靈。
補(bǔ)充來(lái)源：肝臟、蛋黃和全脂奶。植物性食品當(dāng)中的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，各種蔬菜顏色越深，胡蘿卜素含量就越高。
第二類：維生素B族
補(bǔ)充來(lái)源：雞蛋黃、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥?zhǔn)称返取?/p>
第三類：鈣和鋅等礦物質(zhì)
膳食中長(zhǎng)期缺鈣，會(huì)導(dǎo)致眼球轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活，眼肌凋節(jié)能力和恢復(fù)能力差，使近視度數(shù)加深。缺鋅會(huì)造成弱光下視物不清。
補(bǔ)充來(lái)源：牛奶、豆腐等補(bǔ)鈣佳品。貝類和軟體類海鮮、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)部位的瘦肉、魚(yú)類、黑色的芝麻、西瓜子、核桃等則含鋅豐富。
第四類：維生素
維生素C、維生素E和類胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì)它們可以延緩眼球功能的衰老。
愛(ài)護(hù)眼睛主題班會(huì)教案 7
教學(xué)名稱：
保護(hù)眼睛
教學(xué)目的：
了解眼睛的作用和如何保護(hù)眼睛
教學(xué)準(zhǔn)備：
自編故事圖片4張，乒乓球1個(gè)，紙一張
教學(xué)過(guò)程：
1、猜謎，引出眼睛的論題、用乒乓球自制的眼睛來(lái)演示眼睛的生理過(guò)程，知道眼球是圓形的，提出眼睛的重要性，講自編故事，《小貓的眼睛》。
2、提問(wèn)：小貓為什么會(huì)眼睛疼?
它后來(lái)怎么去做的.?如果你是小貓，你會(huì)怎么樣呢?
如果我們沒(méi)有好的眼睛將會(huì)怎么樣?
提示幼兒(無(wú)法看清東西，沒(méi)有辦法看好書(shū)。)
農(nóng)民沒(méi)有好眼睛怎么樣?
解放軍叔叔沒(méi)有好眼睛怎么樣?
工人叔叔沒(méi)有好眼睛怎么樣?
醫(yī)生沒(méi)有好眼睛怎么樣?
總結(jié)眼睛的重要性，引出學(xué)習(xí)眼睛保健操的學(xué)習(xí)
3、學(xué)習(xí)眼睛保健操。
4節(jié)：
1、揉天陰穴，2、擠按睛明穴
3、揉四白穴
4、攏刮眼眶
結(jié)束：小朋友，我們的眼睛現(xiàn)在都休息夠了，現(xiàn)在我們一起出去看看外面的風(fēng)景好不好啊，看看誰(shuí)看的最遠(yuǎn)~~
小貓的眼睛
咪咪，是一個(gè)聰明的小貓，他已經(jīng)從媽媽那里學(xué)會(huì)了捉老鼠的本事，這一天，媽媽要出門去，讓小貓咪咪看門，并對(duì)他說(shuō)：你一定要好好看家，別忘了晚上去捉那些壞老鼠，小貓咪咪說(shuō)：媽媽，你放心去吧!!"
媽媽走了，咪咪果然每天捉老鼠，老鼠嚇的都不敢出來(lái)了，老鼠大王急了，讓他的丞相想辦法，丞相說(shuō)：貓啊，最重要的就是眼睛，如果他的眼睛壞了，那我們不就可以出去在偷東西了嗎?
于是，老鼠大王派人給咪咪送去好多書(shū)和一個(gè)大彩電，咪咪真高興，于是，就天天在床上看幼兒書(shū)，還每晚很近的看大彩電，過(guò)幾天它的眼睛不舒服了，于是用沒(méi)有洗過(guò)的手去揉眼睛，第二天，它一看鏡子發(fā)現(xiàn)眼睛都變成紅的了、東西看不清，老鼠也天天出來(lái)偷東西吃，可它就是捉不住，于是，傷心的哭了。
媽媽回來(lái)了、批評(píng)了他沒(méi)有正確的看書(shū)和看電視，而且還用臟手揉眼睛，帶他去看醫(yī)生，醫(yī)生給他用了眼藥，還教他做眼睛保健操，不久，咪咪就又可以看清東西了，老鼠大王也被它給捉住了。
愛(ài)護(hù)眼睛主題班會(huì)教案 8
一、教學(xué)目標(biāo)
1、掌握近視的發(fā)病原因和預(yù)防。
2、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的“六不要”“四注意”以及“三個(gè)一”。
5、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
近視的預(yù)防以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入：上節(jié)課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內(nèi)容，還記得那三字經(jīng)嗎?“站如松，坐如鐘，行如風(fēng)”�，F(xiàn)在你坐到了嗎?
1、謎語(yǔ)導(dǎo)入：上課之前，老師想先給同學(xué)們猜一個(gè)謎語(yǔ)，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑色的葡萄。
生：謎底是眼睛。
2、(出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片)師：這些人有什么特點(diǎn)?生：他們都近視了，戴眼鏡。
師：對(duì)了，人們?cè)谛稳菀粯訓(xùn)|西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛(ài)護(hù)你的眼睛一樣去愛(ài)護(hù)你所珍惜的東西，所以我們的從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往，你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣，當(dāng)你視力不好的時(shí)候，后悔已來(lái)不及了。今天我們的就來(lái)學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》。(出示課題)(二)新課講授：(游戲)下面，我們的一起來(lái)做一個(gè)游戲，通過(guò)做這個(gè)游戲你從中得到什么啟示。
教師請(qǐng)一位學(xué)生上講臺(tái)，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時(shí)間。(同學(xué)們可以給他記時(shí))
接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長(zhǎng)時(shí)間。(請(qǐng)全班同學(xué)記時(shí))
請(qǐng)這位同學(xué)自己說(shuō)說(shuō)兩次找人在時(shí)間上有什么不同，原因是什么?(說(shuō)明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界)。
1、介紹視力不良的概念，以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調(diào)查率。
師：視力不良是指眼視力低于1.0，近視、遠(yuǎn)視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據(jù)國(guó)家體育總局公布的第二次國(guó)民體質(zhì)報(bào)告顯示，2005年，我國(guó)小學(xué)生視力不良率為31.67%，初中生58.07%，高中生和大學(xué)生的視力不良率分別高達(dá)76.02%，82.68%，北京醫(yī)科大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授目前透漏：“中國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的'第4位上升到目前的第2位，僅次于日本�！边@節(jié)課，我們的主要介紹近視的預(yù)防。
2、近視的危害
師：可能有些人覺(jué)得戴眼睛很漂亮，近視了不要緊，對(duì)身體、生活沒(méi)什么影響，而且現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，即使近視加深了，以后也可以做手術(shù)。但你們可知道近視其實(shí)沒(méi)大家想的那么無(wú)所謂，有沒(méi)有同學(xué)愿意來(lái)說(shuō)說(shuō)近視有什么危害?
(1)影響正常生活
(2)影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)
(3)影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲
3、近視的原因。
師：那么究竟哪些壞習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢?(請(qǐng)學(xué)生表演)同學(xué)們不要用語(yǔ)言回答，把你的想法用動(dòng)作表演出來(lái)。
生：用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來(lái)。
師：(每一個(gè)學(xué)生表演完以后，請(qǐng)全班同學(xué)說(shuō)出這位同學(xué)表演的內(nèi)容)老師最后總結(jié)近視的原因。
(1)遺傳因素
(2)環(huán)境因素：采光、照明、課桌椅、印刷品
(3)行為因素：用眼衛(wèi)生習(xí)慣、用眼距離及時(shí)間、用眼姿勢(shì)和握筆姿勢(shì)、眼睛休息效果不好
(4)飲食習(xí)慣：挑食、偏食
4、近視的預(yù)防
師：剛剛我們的已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于近視的危害和原因，但是最重要的一點(diǎn)是，我們的應(yīng)該如何預(yù)防近視呢?老師把它歸結(jié)為一個(gè)口訣“六不要，四注意，三個(gè)一”。那么，同學(xué)們能不能結(jié)合剛剛我們的學(xué)習(xí)的關(guān)于近視的原因，來(lái)說(shuō)說(shuō)這“六不要，四注意，三個(gè)一”的內(nèi)容呢?先說(shuō)說(shuō)“六不要”。你們覺(jué)得要預(yù)防近視，平時(shí)應(yīng)該不要什么?
生：學(xué)生舉手回答
師：老師課件出示“六不要”的內(nèi)容。預(yù)防近視“六不要”
①、不要在光線暗的地方看書(shū)。
�、�、不要在耀眼的強(qiáng)光下或日光下看書(shū)。
�、�、不要在走路或乘車時(shí)看書(shū)。
�、堋⒉灰芍磿�(shū)。
⑤、不要歪著頭寫字。
�、�、不要天天長(zhǎng)時(shí)間看電視。
生：學(xué)生齊讀‘六不要’。
師：現(xiàn)在讓我們的來(lái)看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。預(yù)防近視“四注意”
①、讀書(shū)一小時(shí)，要注意休息幾分鐘。
�、�、注意讀書(shū)寫字的姿勢(shì)。
③、注意認(rèn)真做眼保健操，積極參加體育鍛煉。
�、�、注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食。
師：除了我們的剛剛學(xué)習(xí)的“六不要，四注意”，還要做到什么呢?生：要做到“三個(gè)一”。
師：有沒(méi)有同學(xué)知道“三個(gè)一”指的是什么?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng))我們的看屏幕(播放課件“三個(gè)一”)
一尺、一拳、一寸
眼睛距書(shū)本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。
師：一尺和一寸分別是多長(zhǎng)?有同學(xué)知道嗎?(看現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng))一尺相當(dāng)于100/3厘米，即33.33厘米，一寸相當(dāng)于10/3厘米，即3.33厘米�，F(xiàn)在，老師希望同學(xué)們按照“三個(gè)一”的要求，把讀書(shū)寫字姿勢(shì)做出來(lái)。
生：(學(xué)生做出姿勢(shì))
師：(巡查學(xué)生姿勢(shì)情況)
師：同學(xué)們都做得很好，希望不只是現(xiàn)在做得好，在以后的學(xué)習(xí)中，也可以嚴(yán)格按照這樣的姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
(三)鞏固知識(shí)
師：剛才我們的學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、四注意’以及‘三個(gè)一’，下面我們的一起來(lái)回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容。
生：齊讀
四、小結(jié)
師：今天我們的學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識(shí)，明白了近視的危害和原因，掌握了近視了預(yù)防措施，在以后的學(xué)習(xí)、生活中，一定要身體力行努力保護(hù)好眼睛。最后，老師忠心的祝愿同學(xué)們不要因?yàn)榻裉斓慕暥绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，希望同學(xué)們擁有一雙明亮而健康的眼睛。
愛(ài)護(hù)眼睛主題班會(huì)教案 9
活動(dòng)目的
知道做眼保健操能預(yù)防近視，保護(hù)視力。
讓學(xué)生明白一定要找準(zhǔn)穴位，按節(jié)奏認(rèn)真地做好眼保健操。
活動(dòng)要點(diǎn)
1、知道做眼保健操能預(yù)防近視，保護(hù)視力。
2、認(rèn)真地做好眼保健操找準(zhǔn)穴位，按節(jié)奏。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、有關(guān)眼操掛圖。
2、錄音機(jī)，眼操磁帶。
活動(dòng)過(guò)程
1、談話引入：
同學(xué)們，每天上午、下午的第二節(jié)課之后，先要干什么？（板書(shū)課題）
2、討論明理。
（1）我們?yōu)槭裁匆鲅郾＝〔佟?/p>
�。�2）討論后，板書(shū)：消除眼睛疲勞，預(yù)防近視。
�。�3）
教師小結(jié)：左眼保健操能促進(jìn)眼睛的生理功能，預(yù)防近視，對(duì)輕度近視有矯治作用，改善眼部的`神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)。所以我們要認(rèn)真地做好眼保健操。
3、學(xué)習(xí)怎樣做眼操。
�。�1）教師出示眼操掛圖，對(duì)照掛圖，逐節(jié)指導(dǎo)。
�。�2）學(xué)生練習(xí)做眼操。（同桌互相練習(xí)，找穴位；教師巡視、糾正）
4、總結(jié)：小朋友，這節(jié)課我們知道了為什么要做眼保健操，還知道了怎么做，你們高興不高興？在做操的時(shí)候要注意小手找到穴位，按節(jié)拍認(rèn)真地做。希望大家能堅(jiān)持每天認(rèn)真地做，做操的時(shí)候要集中注意力，做完以后會(huì)感到酸脹。
5、延伸：除了做眼保健操，我們?cè)鯓幼鲆材鼙Ｗo(hù)好眼睛呢？
�。�1）飲食：應(yīng)該在每天的飲食中，注意攝取含維生素C豐富的食物，比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。豐富的鈣粉對(duì)眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚(yú)糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。
（2）坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度，進(jìn)而造成近視。
�。�3）看電視距離勿太近：看電視時(shí)應(yīng)保持與電視畫面對(duì)角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
�。�4）光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近。
愛(ài)護(hù)眼睛主題班會(huì)教案 10
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛(ài)眼日"。
2、教育幼兒愛(ài)護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
4、了解生病給身體帶來(lái)的不適，學(xué)會(huì)預(yù)防生病的方法。
5、學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂(lè)觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂(lè)觀開(kāi)朗的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。
活動(dòng)過(guò)程：
一、謎語(yǔ)導(dǎo)入——《眼睛》
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來(lái)就睡覺(jué)。
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
提問(wèn)：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛是用來(lái)干什么的'？
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見(jiàn)東西的感覺(jué)。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒(méi)有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問(wèn)：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒(méi)有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問(wèn)：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿�、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問(wèn)：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？
小結(jié)：看書(shū)，畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?shū)，否則容易得近視眼。我們要在看書(shū)畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開(kāi)約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太陽(yáng)穴等
2、幼兒在輕音樂(lè)的伴隨下和老師一起做眼睛保健
教學(xué)反思
通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展讓幼兒明白眼睛的作用，通過(guò)合作研討，得出保護(hù)眼睛的方法來(lái)，又經(jīng)過(guò)課件的展示強(qiáng)化了幼兒的護(hù)眼意識(shí)，懂得眼睛的重要性。幼兒在活動(dòng)中積極思考，討論活躍，輕松的學(xué)到了護(hù)眼的方法。在整個(gè)活動(dòng)中，幼兒表現(xiàn)積極，有很強(qiáng)的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過(guò)程中，有部分幼兒參與不夠的現(xiàn)象，在此環(huán)節(jié)應(yīng)加以改進(jìn)，爭(zhēng)取面向所有幼兒。
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
在生活學(xué)習(xí)中，孩子總是沒(méi)有保護(hù)眼睛的意識(shí)，看電視時(shí)間長(zhǎng)，動(dòng)手時(shí)姿勢(shì)不對(duì)，這些都可能誘發(fā)孩子近視。通過(guò)此活動(dòng)讓孩子知道眼睛的作用，從而形成自覺(jué)護(hù)眼的好習(xí)慣。
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