健康教育主題活動(dòng)方案（通用16篇）
為了確保活動(dòng)有序有效開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是整場活動(dòng)的戰(zhàn)略，可以為活動(dòng)指明方向。那么活動(dòng)方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編幫大家整理的健康教育主題活動(dòng)方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健康教育主題活動(dòng)方案 篇1
一、設(shè)計(jì)理念：
現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)�？梢哉f，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、課件（名言、圖片、音樂等）。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品
4、相應(yīng)材料（4x55）
5、小花50朵，大花1朵
四、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬┛鞓菲▽W(xué)生繪畫，背景音樂一）
導(dǎo)入，揭題。
1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）
師：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、（點(diǎn)擊課件，快樂篇）：大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花（要有花開過程的動(dòng)感美）
師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）
師：人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？
3、揭示主題：風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，（教師手指課題）
�。ǘ┎屎缙�
1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！
2、（點(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事（三個(gè)階段）音樂：《陽光總在風(fēng)雨后》
師：中國女排重新登上世界領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌！
師：對(duì)！《陽光總在風(fēng)雨后》
（三）升華篇
師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。
1、點(diǎn)擊課件：
千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)�！嵃鍢�
我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅
卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓�！惗喾�
學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！
2、名言是我們的指路明燈，激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭
你能創(chuàng)作一句嗎？送與好朋友共勉。拿出你的小花，請(qǐng)寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈(zèng)名言！
健康教育主題活動(dòng)方案 篇2
一、指導(dǎo)思想
運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
二、基本原則
1.根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育。
2.面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高。
3.關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)個(gè)別學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平。
4.尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
三、培養(yǎng)目標(biāo)
1.使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)空自我，承受挫折適應(yīng)環(huán)境的能力。
2.培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
3.對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
四、主要內(nèi)容
普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異�，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識(shí)，其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的常識(shí)。
1.小學(xué)低年級(jí)：
（1）幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受，學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣。
�。�2）樂與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。
2.小學(xué)中高年級(jí)
�。�1）幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)、升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度。
�。�2）培養(yǎng)集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中善于與更多的學(xué)生交往，建立開朗、合群、樂學(xué)、自主的健康人格，培養(yǎng)自主、自動(dòng)參與活動(dòng)的能力。
五、具體實(shí)施的方法和途徑
心理健康教育的主要途徑，學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本工作取向是：工作目標(biāo)上的發(fā)展性輔導(dǎo)為主，治療性為輔；方式以團(tuán)體輔導(dǎo)為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔，心理結(jié)構(gòu)上知行結(jié)合，行動(dòng)為主。
第一，開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，這是為開展心理輔導(dǎo)而專門設(shè)計(jì)的一種活動(dòng)課程，要列入教學(xué)計(jì)劃中，其特點(diǎn)在于：形式上的學(xué)生活動(dòng)為主，內(nèi)容上選取充分適合學(xué)生的實(shí)際需要，活動(dòng)組織上以教學(xué)班為單位，活動(dòng)課的目的、內(nèi)容、方法、程序均是有計(jì)劃、有系統(tǒng)地安排設(shè)計(jì)的。通過這一途徑開展心理輔導(dǎo)的好處是：在專門組織的活動(dòng)中，可以對(duì)學(xué)生的認(rèn)知，情感、態(tài)度、行為各方面有目的的施加積極的影響，學(xué)生活動(dòng)，有利于發(fā)揮自己的主動(dòng)性，以教學(xué)班為活動(dòng)單位，便于組織管理，且能使班級(jí)全體學(xué)生在輔導(dǎo)活動(dòng)中受益，將心理輔導(dǎo)列入課程，也使這項(xiàng)工作的開展，在人員、時(shí)間上有了保證，因此比較正規(guī)。學(xué)生接受輔導(dǎo)的面廣，有利于整體提高。
第二，個(gè)別輔導(dǎo)
個(gè)別輔導(dǎo)是輔導(dǎo)教師通過與學(xué)生一對(duì)一的溝通互動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的專業(yè)助人的活動(dòng)，比較常用的方式有心理咨詢、知心老師信箱、家訪、班主任電話、個(gè)案研究等。個(gè)案研究是針對(duì)個(gè)別學(xué)生（通常是一些特殊學(xué)生包括資質(zhì)優(yōu)異學(xué)生、情緒困擾學(xué)生，行為偏差學(xué)生，家庭處境不利的學(xué)生等）實(shí)施的一種比較深入的、持續(xù)時(shí)間較長的個(gè)別輔導(dǎo)。它要求廣泛地收集資料，客觀的分析成因與問題的性質(zhì)，依據(jù)診斷結(jié)果，擬定輔導(dǎo)方案，以協(xié)助學(xué)生解決問題。由于心理輔導(dǎo)的精髓在于個(gè)別對(duì)待，因此可以說個(gè)別輔導(dǎo)是一種不可替代的輔導(dǎo)方式。學(xué)校在開展心理輔導(dǎo)時(shí)無論以什么途徑為主，如果不以個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合，則其輔導(dǎo)工作都是不完整的。
第三，團(tuán)體輔導(dǎo)
小組輔導(dǎo)也稱團(tuán)體咨詢（心理興趣活動(dòng)小組），是一組學(xué)生在輔導(dǎo)老師指導(dǎo)下討論訓(xùn)練并有效地處理他們面臨的共同問題。小組人數(shù)少則四五人，多則十一二人。其成員多為同年級(jí)的、同年齡學(xué)生，且有類似的待解決的.心理困擾。小組輔導(dǎo)適用條件是：學(xué)生的心理問題與人際交往有關(guān)，且小組成員愿意在團(tuán)體中探討他們的問題。一個(gè)小組通常要活動(dòng)十多次，每次時(shí)間為一課時(shí)，小組輔導(dǎo)兼有班級(jí)輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)的優(yōu)點(diǎn)，是一種很有發(fā)展?jié)摿Φ男睦磔o導(dǎo)方式。小組由學(xué)生自愿結(jié)合形成，推舉熱心于活動(dòng)、態(tài)度熱情、工作負(fù)責(zé)的同學(xué)當(dāng)組長，每學(xué)期活動(dòng)七、八次，有較好效果。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)指出的是，組織學(xué)生參與各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校心理輔導(dǎo)的一條重要途徑。
第四，結(jié)合班級(jí)，團(tuán)體活動(dòng)開展心理輔導(dǎo)。
在班主任、心理輔導(dǎo)教師和各科教師的協(xié)同努力中，通過班級(jí)活動(dòng)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，使團(tuán)體成長為學(xué)習(xí)型組織，使團(tuán)體的每個(gè)人在團(tuán)體中成長的過程中成長。結(jié)合班會(huì)活動(dòng)、課外活動(dòng)、團(tuán)體活動(dòng)來進(jìn)行，是這一途徑的特色。新生入學(xué)時(shí)的“始業(yè)輔導(dǎo)”，畢業(yè)時(shí)的應(yīng)試心理、志愿選擇輔導(dǎo)也屬于這一類。能把心理輔導(dǎo)與班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，以及學(xué)校的其它例行活動(dòng)結(jié)合在一起，便于發(fā)揮這幾項(xiàng)工作在統(tǒng)一育人活動(dòng)中的整體功能。
第五，舉辦有關(guān)的知識(shí)講座
通過有關(guān)的知識(shí)講座，結(jié)合校本課、�？�?qū)W生傳授、普及心理輔導(dǎo)有關(guān)知識(shí)，對(duì)于幫助學(xué)生，正確認(rèn)識(shí)自己，有效地調(diào)控自己心理和行為無疑是有必要的。
第六，在各學(xué)科中，滲透心理健康教育。
各科教師在學(xué)科教學(xué)中履行好班級(jí)團(tuán)體的角色，通過新型師生關(guān)系的確立和鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行合作式學(xué)習(xí)，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理教育因素，促進(jìn)學(xué)生成長。
第七，利用社會(huì)、家長、學(xué)校進(jìn)行心理健康教育
利用網(wǎng)絡(luò)、社會(huì)主要事件，任務(wù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，通過家長學(xué)校、家訪、家長會(huì)對(duì)家長進(jìn)行正確的家庭教育方法疏導(dǎo)，幫助其重視子女心理健康教育，也可以通過進(jìn)步生愛心捐助，一對(duì)一結(jié)對(duì)子，感恩活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
健康教育主題活動(dòng)方案 篇3
一、活動(dòng)類型：
小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)
二、活動(dòng)主題：
在一聲聲“不可以”中長大
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
PPT課件
四、活動(dòng)目的：
1、通過活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)并懂得與父母正確相處；
2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛；
3、通過活動(dòng)初步體驗(yàn)換位思考，促進(jìn)心理健康成長；
4、通過活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)如何與老師及他人相處有所思考。
五、活動(dòng)步驟：
活動(dòng)一：換位思考體驗(yàn)寬容
（一）激趣導(dǎo)入
�。�1）觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。
�。�2）回顧生活場景，導(dǎo)出繪本。
�。�3）欣賞繪本并交流，引出主題。
�。ǘ┝私夥窒�
�。�1）回顧填寫，提取你最不想聽的“不可以”。
�。�2）情趣表演，體驗(yàn)在“不可以”中各個(gè)角色的不同反應(yīng)。
�。ㄈ⿹Q位思考
（1）調(diào)換角色，情景表演。
�。�2）隨機(jī)采訪：面對(duì)孩子的不理解，你的心情怎樣？
�。�3）設(shè)身處地：面對(duì)爸媽的“不可以”，我們應(yīng)該怎么做？怎樣才能避免與父母沖突？
�。ㄋ模┘皶r(shí)小結(jié)
活動(dòng)二：由此及彼思考相處之道
�。ㄒ唬┯纱思氨�
�。�1）由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
�。�2）欣賞繪本并交流。
�。ǘ┥钊胨伎�
�。�1）交流：在學(xué)校，你遇到過這種情況嗎？
�。�2）隨機(jī)采訪：面對(duì)老師的“不可以”，你當(dāng)時(shí)是怎么想的？現(xiàn)在又是怎么想的？為什么？
�。ㄈ┘皶r(shí)小結(jié)
欣賞繪本結(jié)尾，體會(huì)父母，老師的愛。
活動(dòng)尾聲：拓展延伸深化認(rèn)識(shí)
健康教育主題活動(dòng)方案 篇4
一、活動(dòng)主題：
小學(xué)生如何調(diào)解自己的情緒
二、教學(xué)目標(biāo)：
教師：
1、了解小學(xué)生的情緒狀況。
2、幫助小學(xué)生認(rèn)識(shí)、調(diào)解自我情緒的重要性。
3、幫助小學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。
學(xué)生：
1、了解自我的情緒狀況。
2、了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制不良的自我情緒。
3、明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)會(huì)正確對(duì)待不良的情緒。
四、教學(xué)難點(diǎn)：
對(duì)比積極情緒與消極情緒的作用。
五、教學(xué)準(zhǔn)備
1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個(gè)。
2、多媒體課件
3、布置活動(dòng)室，營造良好的心理氛圍空間
六、活動(dòng)過程
課前交流
在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會(huì)有什么反應(yīng)呢？你非常想穿著這件衣服去上學(xué)，可是媽媽執(zhí)意讓你等到過年的時(shí)候再穿，你會(huì)不會(huì)生氣呢？會(huì)不會(huì)傷心呢？（學(xué)生回答）在晚上看電視，看到非�？植犁R頭的時(shí)候，你又會(huì)有什么反應(yīng)呢？（學(xué)生回答）
其實(shí)，我們所表現(xiàn)出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來一種情緒，那你們時(shí)時(shí)刻刻都跟這個(gè)情緒打交道，你們對(duì)情緒又了解多少呢？究竟什么情緒才是好的呢？今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個(gè)五彩繽紛的世界，一起來體驗(yàn)吧！
明鏡臺(tái)
�。ㄒ唬┮魳愤M(jìn)入情境
1、先請(qǐng)同學(xué)們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。
2、聽這段音樂時(shí)，你的情緒產(chǎn)生了哪些變化？歡快、幸福——恐慌——悲傷
3、小結(jié)：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動(dòng)，我們的情緒無時(shí)無刻不在受著環(huán)境、事件的影響，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn)，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。
�。�(gòu)思：通過一段能引起情緒強(qiáng)烈波動(dòng)的音樂，讓學(xué)生在音樂中體驗(yàn)情緒的變化。）
�。ǘ┩妗安葰馇颉庇螒蝮w驗(yàn)情緒
導(dǎo)言：音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過一個(gè)游戲來體驗(yàn)一下。
1、游戲方法：學(xué)生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當(dāng)師說到“情緒”二字時(shí)，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。（學(xué)生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲）
2、學(xué)生體會(huì)：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗(yàn)？（學(xué)生自由說）
�。�(gòu)思：通過“踩氣球”游戲，讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗(yàn)情緒的變化。）
�。ㄈ├谩吧磉叺氖聝骸被仡櫱榫w
1、剛才在“踩氣球”中，我們的.情緒就經(jīng)歷了這么大的變化，在生活中，我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢？說一說你遇到過什么事情，當(dāng)時(shí)有什么樣的情緒反應(yīng)。（學(xué)生說說自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的情緒）
2、師小結(jié)：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動(dòng)作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會(huì)讓我們對(duì)生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。
�。�(gòu)思：讓學(xué)生回憶曾經(jīng)有過的情緒體驗(yàn)，使學(xué)生對(duì)于情緒的認(rèn)識(shí)更全面也更深刻）
智慧泉：
導(dǎo)言：不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話，往往會(huì)帶來不良的后果，這不，小亮就與同學(xué)發(fā)生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧！
播放課件，認(rèn)識(shí)消極情緒
課件情境：
1、在電腦課上，由于其他同學(xué)認(rèn)為小亮不會(huì)操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。
�。�1）小亮這種做法對(duì)嗎？他有怎樣的情緒體驗(yàn)？
�。�2）面對(duì)同學(xué)的嘲笑，小亮應(yīng)該怎樣做？
（3）如果你是小亮，你會(huì)怎樣去控制自己的情緒呢？
2、在數(shù)學(xué)期中考試中，李明錯(cuò)了兩道題，得了95分，他對(duì)自己很不滿意，天天指責(zé)自己：“我真笨！這么容易的題還做錯(cuò)了�！�
�。�1）李明這種想法對(duì)嗎？他有怎樣的情緒體驗(yàn)？
�。�2）如果你是李明，你會(huì)怎樣做？
�。�(gòu)思：通過一段來自學(xué)生生活中的片斷，讓學(xué)生明確不良情緒如果不合理控制往往會(huì)導(dǎo)致不良后果。）
回音壁：
開展討論，尋求控制不良情緒的方法師播放課件出示以下情境，請(qǐng)生以小組為單位任選一個(gè)片段，幫助調(diào)節(jié)情緒
1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競技賽中卻沒有拿到名次，他難過的流下了眼淚。
2、紅紅做數(shù)學(xué)遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很煩惱。
4、爸爸本來說好暑假帶我去郊游，可又沒兌現(xiàn)，真沒勁。
交流：小組代表說說小組交流后的方法，可以讓學(xué)生給方法取個(gè)名字寫在黑板上。老師可根據(jù)學(xué)生的說法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法。
1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。
2、注意力轉(zhuǎn)移法：聽聽音樂、看看書、散步。
3、合理宣泄法：找人說說話、唱唱歌。
4、學(xué)點(diǎn)精神勝利法：問問自己：“為這樣的事影響我的情緒值得嗎？”
�。�(gòu)思：尋求方法調(diào)節(jié)不良情緒。注重全體參與，并與學(xué)生實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生尋求調(diào)節(jié)情緒的方法，逐步明確控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。）
啟思錄：
配樂故事《尋找快樂》
課堂總結(jié)：
今天，我們通過學(xué)習(xí)了解了不同的情緒，希望同學(xué)們要正確對(duì)待生活中的喜怒哀樂，多給自己制造一些歡樂，愿同學(xué)們?cè)谏钪械拿恳惶於际强鞓返穆贸�。最后祝大家笑口常開，永遠(yuǎn)快樂。
�。▽W(xué)生活動(dòng)：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結(jié)束活動(dòng)。）
健康教育主題活動(dòng)方案 篇5
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、工作目標(biāo)：
培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強(qiáng)的生存、生活能力，有強(qiáng)烈的愛國意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問題行為，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。
三、工作原則
1、以尊重、理解學(xué)生為前提。
2、面向全體學(xué)生。
3、學(xué)生主體性原則。
4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。
四、具體措施：
�。ㄒ唬┳龊媒處熜睦砼嘤�(xùn)工作。
讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認(rèn)識(shí)到身體、心理、社會(huì)功能三維度。學(xué)會(huì)初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認(rèn)識(shí)心理問題，形成求助的意識(shí)。
（二）繼續(xù)開設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間；各班開展形式多樣的心理健康活動(dòng)，提高班級(jí)凝聚力，集中解決班級(jí)中存在的普遍問題。
�。ㄈ┰谡n堂教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學(xué)研究結(jié)合起來；結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容，滲透有機(jī)專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。
�。ㄋ模╅喿x整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料，集中教師學(xué)習(xí)；可以通過召開講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力。
�。ㄎ澹┌研睦斫】到逃桶鄷�(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來，落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功能；嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)生喜聞樂見的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。
�。ㄆ撸┏浞掷脟煜轮v話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳途徑，讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。
�。ò耍⿲�(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
五、具體安排
三月：
1、安排五年級(jí)團(tuán)體沙游，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2、安排六年級(jí)同學(xué)觀看勤奮學(xué)習(xí)的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《追追追》做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展觀察植物活動(dòng)，自己種植小豆芽，體驗(yàn)生命奇跡。
5、教師心理培訓(xùn)《教師的啟示》
四月：
1、安排五年級(jí)個(gè)體沙游，每周一中午固定開放。
2、安排五年級(jí)同學(xué)觀看誠實(shí)守信的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《冬冬的第一次旅行》做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展“一日護(hù)蛋”活動(dòng)，體驗(yàn)生命珍貴。
5、教師心理培訓(xùn)《心理健康的意義》
五月：
1、安排六年級(jí)團(tuán)隊(duì)沙游，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2、安排四年級(jí)同學(xué)觀看動(dòng)物生存的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《搬過來搬過去》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展“我的自畫像”活動(dòng)，自我認(rèn)識(shí)。
5、教師心理培訓(xùn)《學(xué)做自己的心理醫(yī)生》
六月：
1、安排六年級(jí)個(gè)體沙游，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2、安排三年級(jí)同學(xué)觀看科學(xué)幻想的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《萊恩的愿井》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展“獨(dú)一無二”活動(dòng)，自我認(rèn)識(shí)。
5、教師心理培訓(xùn)《如何培養(yǎng)快樂的心理》
九月：
1、安排四年級(jí)團(tuán)隊(duì)沙游，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2、安排二年級(jí)同學(xué)觀看智慧的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《角角王國》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展“大餅、油條、豆?jié){”活動(dòng)，學(xué)生找到彼此之間的共同點(diǎn)。
5、教師心理培訓(xùn)《優(yōu)點(diǎn)大爆炸》
十月：
1、安排四年級(jí)個(gè)體沙游，每周一中午開放。
2、安排一年級(jí)同學(xué)觀看殘疾人奮斗的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《藍(lán)斯·阿姆斯壯》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展“魅力四射”活動(dòng)，培養(yǎng)自信。
5、教師心理培訓(xùn)《巧手三六操》
十一月：
1、安排三年級(jí)團(tuán)隊(duì)沙游，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2、安排一年級(jí)同學(xué)觀看助人為樂的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《多樸基的天空》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展“優(yōu)點(diǎn)大爆炸”活動(dòng)，培養(yǎng)自信。
5、教師心理培訓(xùn)《測測您的健康指數(shù)》
十二月：
1、安排三年級(jí)個(gè)體沙游，每周一中午開放。
2、安排二年級(jí)同學(xué)觀看堅(jiān)強(qiáng)生存的心理影片，并做反饋。
3、面向全體講解繪本《檸檬的滋味》并做反饋活動(dòng)。
4、各年級(jí)開展“成功儲(chǔ)蓄罐”活動(dòng)，自我成功。
5、教師心理培訓(xùn)《魔爪逃生》
健康教育主題活動(dòng)方案 篇6
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月23日
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過心理輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識(shí)，能對(duì)照自己，克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
2、通過與學(xué)生交流消除心理障礙，消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。
3、增強(qiáng)學(xué)生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對(duì)學(xué)習(xí)的重要性，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
活動(dòng)重點(diǎn)：
消除不良心理，創(chuàng)設(shè)良好心境，增強(qiáng)自信心
活動(dòng)難點(diǎn)：
消除學(xué)生不健康心理。
課前準(zhǔn)備：
1、音樂
2、幻燈片（演講稿）
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入。
用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題。
二、提問“什么是心理健康？”（課件展示內(nèi)容）
根據(jù)例子討論。
三、心理健康表現(xiàn)，（課件展示內(nèi)容）
教師適當(dāng)舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)？”
五、怎樣克服不良心理？（課件展示內(nèi)容）
課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習(xí)（課件展示內(nèi)容）。
七、小結(jié)。
健康教育主題活動(dòng)方案 篇7
一、活動(dòng)背景
高中三年，正是人生成長成熟的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)段的身心健康尤其需要關(guān)注。身體上，這一時(shí)期的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，但卻缺乏充分照顧自己的能力和意識(shí)。心理上，高一學(xué)生正處于心理變化的過渡時(shí)期，面對(duì)新的學(xué)習(xí)生活和學(xué)習(xí)、家庭以及交友等帶來的心理壓力，有些學(xué)生會(huì)有焦慮煩躁、迷茫不安的消極反映。因此，組織開展身心健康主題班會(huì)活動(dòng)，是每一位同學(xué)明確身心健康的重要性和如何維護(hù)自身的身心健康。
二、活動(dòng)目的
1、樹立塑造健康體魄，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的意識(shí)；
2、讓同學(xué)懂得減輕心理壓力的正確方法，通過活動(dòng)，消除困惑，走出陰霾；
3、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命。
三、班會(huì)主題
關(guān)注身心健康
四、班會(huì)時(shí)間
20xx年11月4日
五、班會(huì)地點(diǎn)
387班
六、班會(huì)流程和具體操作
1、開場
健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。健康是人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財(cái)富之一；健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ)；健康是人類自我覺醒的重要方面；健康是生命存在的狀態(tài)，有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。所以，我們今天一起來召開這次班會(huì)，關(guān)注身心健康，be a bette rman。
2、心理健康環(huán)節(jié)
觀看屏幕圖片，測試心理壓力，進(jìn)入心理咨詢室，著重了解和尋求三個(gè)相對(duì)普遍的心理困惑的解決之道；
1）考試焦慮問題
典型癥狀：
對(duì)考試成績無法正確對(duì)待和評(píng)價(jià)，迎接新的考試前容易緊張、甚至影響飲食和睡眠。建議：飲食調(diào)節(jié)是重要的減壓手段之一，如避免飲用含咖啡因的飲料，因?yàn)榭Х纫蚩梢源碳ぶ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)；壓力會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏VC、VE、B族維生素和鎂，因此適當(dāng)補(bǔ)充這些維生素和礦物質(zhì)是有益的；適度多飲水；避免含糖量很高的食品，如果汁，干果等。
運(yùn)動(dòng)在考生減壓中的作用是毋庸置疑的。運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)血流量，包括腦血流量，并且運(yùn)動(dòng)本身倡導(dǎo)了一種積極向上的精神，尤其是團(tuán)隊(duì)合作性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些都有助于緩解考試緊張和壓力。但是，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該要掌握適宜的原則。研究表明，輕度的運(yùn)動(dòng)有助于減壓，但是過量的運(yùn)動(dòng)事實(shí)上可能使情況更糟糕。
音樂是一定頻率的聲波振動(dòng)，攜帶有不同的物理能量。音樂對(duì)人體的作用應(yīng)該包括心理和物理二大方面�？忌鷳�(yīng)聽些旋律優(yōu)美，曲調(diào)悠揚(yáng)的樂曲，可以轉(zhuǎn)移和化解心理焦慮，產(chǎn)生愉悅的感覺。音樂還能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)一步對(duì)人體機(jī)能進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及唾液分泌，加強(qiáng)新陳代謝等作用，從而使人精力充沛。
2）學(xué)校適應(yīng)和人際溝通問題
典型癥狀：
進(jìn)入高中后，面對(duì)新的寢室生活和班級(jí)生活，處理和對(duì)待人際關(guān)系成為一些性格相對(duì)內(nèi)向和適應(yīng)能力不強(qiáng)的學(xué)生的困擾，孤獨(dú)感或多或少的存在于很多同學(xué)的內(nèi)心。
請(qǐng)幾位同學(xué)說說對(duì)于即將到來的期中考試的內(nèi)心想法。
建議：
傾聽歌曲《如果我們換一換》，回想自己進(jìn)入初中時(shí)的困惑與不習(xí)慣，但最終收獲友誼，留下動(dòng)人的回憶。用信心和耐心，換位思考、主動(dòng)溝通、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)、真誠待人、彼此尊重、從心開始，逐漸走出人際交往和溝通的困境。
3）與父母的交流和矛盾
典型癥狀：
隨著高中生獨(dú)立能力和自我意識(shí)的發(fā)展，與父母間的代溝也越來越明顯，不被父母所理解的感受存在于廣大青少年的內(nèi)心，與此同時(shí)，不向父母表達(dá)自己的愛，容易和父母發(fā)生言語爭吵甚至身體的沖撞，使得家庭氣氛不融洽，父母與孩子間的隔閡越來越大。
建議：
觀看視頻《我想更懂你》，試著從父母的角度看問題。
請(qǐng)學(xué)生談一談，有沒有和父母產(chǎn)生分歧的時(shí)候，是如何化解的。
健康教育主題活動(dòng)方案 篇8
一、指導(dǎo)思想：
為爭當(dāng)“四好少年”號(hào)召，認(rèn)真貫徹落實(shí)《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》等要求，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育，圍繞“良好習(xí)慣養(yǎng)成”這一基礎(chǔ)文明素養(yǎng)的主題，扎實(shí)細(xì)致、持之以恒地開展“知曉好習(xí)慣——實(shí)踐好習(xí)慣——終身好習(xí)慣”養(yǎng)成教育系列活動(dòng)，以促進(jìn)學(xué)生行為習(xí)慣、個(gè)性品質(zhì)和思想道德素質(zhì)的提高，為學(xué)生的終身發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，使學(xué)生做一名健康成長、快樂、幸福的陽光少年。
二、行動(dòng)口號(hào)：
“好習(xí)慣伴我健康成長做快樂幸福的陽光少年”
三、目標(biāo)任務(wù)：
1.行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育。主要培養(yǎng)學(xué)生文明行為、文明習(xí)慣、文明語言、文明衣著以及良好的個(gè)性心理品質(zhì)等。培養(yǎng)學(xué)生掌握必要的交往技能，提高交往能力。
2.學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育。主要培養(yǎng)集中注意力專心聽講的習(xí)慣；針對(duì)不同要求、采取多種方式閱讀的習(xí)慣；樂于并善于思考、總結(jié)的習(xí)慣；勤于自學(xué)的習(xí)慣；善于觀察、勤于動(dòng)手的習(xí)慣等，使學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。
3.生活習(xí)慣的養(yǎng)成教育。主要培養(yǎng)學(xué)生飲食起居等方面的良好習(xí)慣，使學(xué)生懂得一些生活常識(shí)，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣。
四、活動(dòng)過程：
第一階段：啟動(dòng)階段（20xx年2月——20xx年3月初）
學(xué)校召開活動(dòng)啟動(dòng)大會(huì)，提出倡議，并通過廣播、板報(bào)等宣傳陣地進(jìn)行廣泛地宣傳，讓教師、學(xué)生明確活動(dòng)的意義、任務(wù)、措施，使每個(gè)孩子都做到“好習(xí)慣我熟知”。同時(shí)啟動(dòng)“綠色撿拾”活動(dòng)。
具體的安排如下：
1.少先大隊(duì)向全體學(xué)生發(fā)出積極參與“好習(xí)慣伴我健康成長”養(yǎng)成教育活動(dòng)的倡議及“綠色撿拾”活動(dòng)倡議，了解好習(xí)慣對(duì)成長的重要意義。
2.利用早讀、班隊(duì)會(huì)等時(shí)間組織學(xué)生學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生文明禮儀》，并背誦《弟子規(guī)》。
第二階段：組織實(shí)施（20xx年3月中旬-20xx年6月底）
學(xué)校將通過加強(qiáng)常規(guī)管理，強(qiáng)化行為規(guī)范訓(xùn)練，開展形式多樣的實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)和發(fā)揮典型示范、引領(lǐng)和帶動(dòng)作用，使學(xué)生都做到“實(shí)踐好習(xí)慣”，增強(qiáng)養(yǎng)成好習(xí)慣的積極性。
具體的安排如下：
1.班主任老師對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練、督促檢查，培養(yǎng)良好行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣。班主任及科任老師應(yīng)盡量多使用星星表揚(yáng)和鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持好習(xí)慣。
2.學(xué)校安排值周生監(jiān)督檢查，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。
3.學(xué)校組織相關(guān)知識(shí)競賽，促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
第三階段：總結(jié)評(píng)比階段（20xx年7月）
我校將舉行“最佳陽光班級(jí)”、“星級(jí)少年”、“陽光少年”評(píng)選活動(dòng)，及時(shí)總結(jié)表彰。讓學(xué)生良好行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育活動(dòng)成為學(xué)校教育的常規(guī)，切實(shí)推進(jìn)學(xué)校養(yǎng)成教育工作制度化，規(guī)范化，科學(xué)化，全面提升學(xué)校管理水平，提高教育質(zhì)量。
五、方法措施：
�。ㄒ唬┲獣院昧�(xí)慣。
1.“一班一生一份制”：各班張貼《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生文明禮儀》及《弟子規(guī)》，并將《弟子規(guī)》下發(fā)至學(xué)生人手一份，充分利用課余時(shí)間讓學(xué)生熟知熟記。
2.“一天一讀制”：每天班主任要靈活安排時(shí)間朗讀背誦《弟子規(guī)》及《規(guī)范》，激發(fā)學(xué)生達(dá)標(biāo)的信心。
3.“一周一總結(jié)制”：值周生每天檢查監(jiān)督學(xué)生好習(xí)慣養(yǎng)成情況，每周進(jìn)行反饋，由班主任在班會(huì)上進(jìn)行總結(jié)，提出改進(jìn)措施。
4.家長督促制：由家長檢查學(xué)生對(duì)好習(xí)慣的熟知情況，并對(duì)照好習(xí)慣標(biāo)準(zhǔn)監(jiān)督指導(dǎo)孩子的行為學(xué)習(xí)習(xí)慣，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
5.注重校園文化建設(shè)，發(fā)揮環(huán)境育人的功能。充分利用廣播室、文化欄、板報(bào)等宣傳陣地，為學(xué)生創(chuàng)造良好的行為環(huán)境。
6.充分利用升旗儀式，生活指導(dǎo)課、品社課等多渠道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生文明禮貌、安全衛(wèi)生等常規(guī)教育的宣傳，引導(dǎo)學(xué)生做到“三別”、“四帶”、“五無”�！叭齽e”即向粗魯告別，向陋習(xí)告別，向壞事告別；“四帶”即把禮儀帶進(jìn)校園，把微笑帶給同學(xué)，把孝敬帶給長輩，把謙讓帶向社會(huì)；“五無”即地面無痰跡，室內(nèi)無紙屑，桌凳無刻畫，墻壁無腳印，出言無臟話。
�。ǘ⿲�(shí)踐好習(xí)慣。
實(shí)施
1.明確目標(biāo)。將好習(xí)慣要求逐條落實(shí)到每一周的教育重點(diǎn)中，做到月月有安排，周周有重點(diǎn)，天天有目標(biāo)。讓孩子們知道每天的訓(xùn)練要求，嚴(yán)格要求自己。
2.重點(diǎn)訓(xùn)練。班主任老師充分利用班會(huì)課，活動(dòng)課等對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好習(xí)慣的專項(xiàng)訓(xùn)練，如：正確的站姿、坐姿、敬禮問好等的訓(xùn)練，讓學(xué)生知道怎么做是正確的，并糾正不正確的行為，加以改正。
3.及時(shí)表揚(yáng)。結(jié)合“七彩陽光”活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生一點(diǎn)一滴的進(jìn)步都要及時(shí)利用星星進(jìn)行表揚(yáng)，以激勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持好習(xí)慣。
4.言傳身教。教師以身作則，注重言傳和身教。班主任要加強(qiáng)和科任教師的聯(lián)系，確�；顒�(dòng)有序開展，形成“人人關(guān)心養(yǎng)成教育，人人都抓養(yǎng)成教育”的良好氛圍。
監(jiān)督
1.相互監(jiān)督。在不良的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣上，采用同學(xué)相互監(jiān)督，相互幫助的辦法，及時(shí)提醒，糾正不良行為，幫助同伴養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣。
2.設(shè)立監(jiān)督崗。發(fā)揮各班小干部的作用，督促檢查本班的衛(wèi)生、文明禮儀、紀(jì)律、兩操、出勤等情況，提高學(xué)生的自我管理，自我教育的能力。
3.值周制度：值周人員由領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生干部組成，負(fù)責(zé)檢查每天學(xué)生在校的行為表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)教育、矯正，并將情況及時(shí)記錄。做好每天的檢查、評(píng)比，一周的小結(jié)總評(píng)等工作。“值周制度”的實(shí)施，從細(xì)小處抓起，把行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣規(guī)范教育真正落到實(shí)處。
評(píng)價(jià)
1.“周紅旗陽光班”評(píng)選。每周一利用升旗時(shí)間，給每周常規(guī)管理優(yōu)秀的班級(jí)發(fā)放流動(dòng)紅旗，以此促進(jìn)班級(jí)之間的競爭，營造學(xué)、趕、超的氛圍，促進(jìn)養(yǎng)成教育。
2.“月錦旗陽光班”評(píng)選。根據(jù)每個(gè)月各個(gè)班級(jí)的日常表現(xiàn)，評(píng)選出“陽光班級(jí)”。使學(xué)生平時(shí)的行為表現(xiàn)處于集體的輿論監(jiān)督下，使學(xué)生能比較自覺地遵守規(guī)范。
3.“最佳陽光班級(jí)”“陽光少年”“星級(jí)少年”評(píng)選。根據(jù)活動(dòng)實(shí)施過程中每個(gè)班級(jí)、每個(gè)學(xué)生的日常表現(xiàn)，每月每班評(píng)選出一名“好習(xí)慣之星”，同時(shí)綜合學(xué)生“在陽光儲(chǔ)蓄銀行”中得到的星星，每學(xué)期評(píng)選出“陽光少年”、“星級(jí)少年”以及“最佳陽光班級(jí)”，學(xué)校予以表彰，努力讓學(xué)生良好行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育活動(dòng)成為學(xué)校教育的常規(guī)。
（三）終身好習(xí)慣
1.堅(jiān)持長期恪守正確的行為習(xí)慣，始終如一。
2.參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，展示陽光少年的禮儀風(fēng)采。
3.積極利用社會(huì)資源，爭取家長配合，使養(yǎng)成教育從校內(nèi)向校外無限延伸。
健康教育主題活動(dòng)方案 篇9
一、活動(dòng)主題：
“擁有健康，從心開始”
二、活動(dòng)時(shí)間：
待定
三、組織單位：
德化陶瓷學(xué)院學(xué)生處
四、活動(dòng)目的：
通過倡導(dǎo)心理健康意識(shí)、普及心理健康常識(shí)，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，從而幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，激發(fā)潛能，培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
五、活動(dòng)方式：
舉辦“6個(gè)一”活動(dòng)
一份倡議書
一期主題廣播
一次現(xiàn)場咨詢
一次主題講座
一次心理測試
一部心理電影
六、具體活動(dòng)安排
�、佟耙环莩h書”
1、主辦：團(tuán)委
2、時(shí)間：5.24
3、內(nèi)容及形式：將一份倡議書以海報(bào)形式張貼到宣傳欄，拉開活動(dòng)的序幕
�、谝黄谥黝}廣播
1、主辦：團(tuán)委
協(xié)辦：鳳凰廣播臺(tái)
2、時(shí)間：5.25
3、內(nèi)容：5.25活動(dòng)的簡介；我校本屆活動(dòng)的主題及活動(dòng)內(nèi)容；大學(xué)生心理健康相關(guān)資料及心理學(xué)小品文。
③一次現(xiàn)場咨詢與現(xiàn)場心理測試
1、主辦：心理健康教育與咨詢中心
協(xié)辦：院學(xué)生會(huì)
2、時(shí)間：5月26日下午
3、內(nèi)容：現(xiàn)場咨詢，進(jìn)行現(xiàn)場心理測試，進(jìn)行“擁有健康，從心開始”簽名活動(dòng)。
4、問卷調(diào)查
�、芤淮沃黝}講座
1、主辦：學(xué)生處
2、時(shí)間：5月24日晚
3、主題：心理健康講座
4、主講人：陳曉明
5、地點(diǎn)：學(xué)院多媒體會(huì)議室
�、菀徊啃睦黼娪�
1、主辦：院學(xué)生會(huì)
2、時(shí)間：5月25日晚
3、內(nèi)容：《美麗心靈》
4、地點(diǎn)：學(xué)院多媒體會(huì)議室
健康教育主題活動(dòng)方案 篇10
一、活動(dòng)主題：
我和我的心靈之約
二、活動(dòng)背景：
大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價(jià)值觀，人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度，復(fù)雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對(duì)各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢(shì)，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時(shí)，這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì)引發(fā)心理問題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。大學(xué)生存在的心理問題已日益嚴(yán)重，狀況令人擔(dān)憂，大學(xué)生在面臨各種各樣的問題時(shí)的自我調(diào)節(jié)潛力有待提高
三、活動(dòng)目的：
本次活動(dòng)旨在通過心理知識(shí)的競答讓心理問題進(jìn)入大學(xué)生的視線，讓心理知識(shí)在大學(xué)生身邊傳播，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的潛力
四、活動(dòng)時(shí)間：
6月13日，星期一
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
大活第一活動(dòng)室
六、活動(dòng)對(duì)象：
針推院大一大二學(xué)生
七、主辦單位：
針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會(huì)心理部
八、活動(dòng)形式：
將以團(tuán)隊(duì)的形式參賽，同學(xué)自己組隊(duì)，每隊(duì)不超過三人，各隊(duì)有自己的口號(hào)（與心理有關(guān)的）
九、活動(dòng)流程
1、報(bào)名：在各班心理委員處報(bào)名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口號(hào)
2、開場：將以心理情景劇的形式開幕，我們會(huì)寫好劇本，找適合的人演出。各個(gè)團(tuán)隊(duì)將會(huì)在主持人的介紹下登臺(tái)亮相，并喊出自己口號(hào)
3、比賽流程：
A、必答（答題板模式，所以隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行）
B、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱
C、選答（口述，一個(gè)隊(duì)伍一個(gè)隊(duì)伍的來）累計(jì)分?jǐn)?shù)，自己選取答題數(shù)目，對(duì)一題加10分，錯(cuò)一題扣20分，可選繼續(xù)或停止【有一次求助現(xiàn)場觀眾的機(jī)會(huì)】此過程穿插發(fā)泄箱或情景表演
D、中場休息（可進(jìn)行舞蹈表演），統(tǒng)計(jì)各選手得分
E、淘汰
F、才藝表演——復(fù)活賽（評(píng)委根據(jù)表演者的才藝進(jìn)行合理打分）
G、問答題（主持人提問問題，每隊(duì)選出一代表，進(jìn)行問題的回答，評(píng)委根據(jù)現(xiàn)場的表現(xiàn)，語言的表達(dá)等方面進(jìn)行打分）
H、根據(jù)最后得分，評(píng)出一二三等獎(jiǎng)，其余為最佳參與獎(jiǎng)，最佳組合獎(jiǎng)十、活動(dòng)要求及準(zhǔn)備：
1）主持人兩名，會(huì)在部內(nèi)挑選適宜的人2）部內(nèi)自制PPT，做好各環(huán)節(jié)的銜接
3）活動(dòng)將會(huì)邀請(qǐng)輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)生會(huì)及個(gè)協(xié)會(huì)主席部長
4）會(huì)場的布置及活動(dòng)過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助
5）以海報(bào)，班內(nèi)通知，食堂門口或圖書館B區(qū)宣傳
6）證書以及獎(jiǎng)品準(zhǔn)備注：
1、根據(jù)報(bào)名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數(shù)，如人員過少將會(huì)思考采取硬性措施，如人員過多將會(huì)在正式比賽前就行筆試，保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)
2、正式比賽前會(huì)對(duì)參賽人員進(jìn)行一次小型培訓(xùn)
健康教育主題活動(dòng)方案 篇11
1、活動(dòng)好處：
長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。并且，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自己心理問題的認(rèn)識(shí)，大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會(huì)的廣泛關(guān)注，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛自己，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。作為一名大學(xué)生，我們就應(yīng)要有自強(qiáng)自信，永不放下的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的，后經(jīng)北京市團(tuán)委，學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了2003年，教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”�！�5·25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
2、活動(dòng)主題：
和諧校園，健康心靈
3、活動(dòng)目的：
宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
5、活動(dòng)對(duì)象：
工商管理學(xué)院全體師生
6、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月
7、活動(dòng)地點(diǎn)：
F樓東門各班自習(xí)室
具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排：
活動(dòng)一：心靈寄語
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月卡片制作5月25—29號(hào)好展出
活動(dòng)主題：打開心扉，暢游愛的海洋
活動(dòng)形式：以卡片的形式展覽
活動(dòng)地點(diǎn)：F樓東門
活動(dòng)資料：寫下自己對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面（100字以內(nèi)）；屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二：心理圖片展和心理知識(shí)展
活動(dòng)形式：展板或者海報(bào)
活動(dòng)主題：關(guān)愛生命，快樂生活
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月22號(hào)做成，23號(hào)（周末）展出
活動(dòng)資料：
1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板
2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板
活動(dòng)流程：由心理咨詢部搜集材料；由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板
活動(dòng)三：心理電影展播（心隨影動(dòng)）
活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀，營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題：勵(lì)志樂觀拼搏努力
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月25—29號(hào)
活動(dòng)過程：
1、由團(tuán)總支申請(qǐng)多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料，由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場的安靜，保證活動(dòng)順利舉行
活動(dòng)要求：
1、活動(dòng)期間，請(qǐng)大家持續(xù)安靜，認(rèn)真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。
3、電影節(jié)結(jié)束后，要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。（對(duì)于優(yōu)秀作品將有機(jī)會(huì)被刊登到系刊《心靈驛站》上）
播放電影：《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》
健康教育主題活動(dòng)方案 篇12
一、指導(dǎo)思想
深入貫徹“預(yù)防為主”的衛(wèi)生工作方針，堅(jiān)持政治思想性、科學(xué)性、群眾性、藝術(shù)性的健康教育基本原則，協(xié)調(diào)和聯(lián)合各部門，通過多種傳播途徑和手段，深入開展健康教育工作，普及衛(wèi)生科學(xué)知識(shí)，倡導(dǎo)文明、健康、科學(xué)的生活方式，不斷提高干部職工的衛(wèi)生知識(shí)水平和自我保健能力，從而達(dá)到預(yù)防疾病、促進(jìn)健康、提高生活質(zhì)量的目的。
二、工作目標(biāo)
提高干部職工維護(hù)健康的意識(shí)，掌握維護(hù)健康的知識(shí)、技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣和生活方式，促進(jìn)健康水平不斷提高。
三、主要工作措施
(一)建立固定的健康教育陣地。建立健康教育宣傳欄，在單位醒目位置建立健康教育專欄。利用固定的健康教育陣地，面向群眾，定期開展健康教育活動(dòng)。
(二)深入開展衛(wèi)生知識(shí)學(xué)習(xí)和教育活動(dòng)。
(三)積極開展控?zé)熃】到逃�。廣泛開展創(chuàng)建“無吸煙單位”活動(dòng)，公共場所、公共交通工具及單位禁煙區(qū)內(nèi)要設(shè)置醒目的禁止吸煙標(biāo)志。
四、工作要求
根據(jù)街道健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一安排，組織開展本單位健康教育工作；要建立有效的溝通聯(lián)系機(jī)制，加強(qiáng)單位間的協(xié)調(diào)，形成上下聯(lián)動(dòng)，良性互動(dòng)的推進(jìn)機(jī)制。結(jié)合本單位的實(shí)際，逐級(jí)分解，制定實(shí)施計(jì)劃和具體措施，狠抓落實(shí)，確保我行創(chuàng)建工作如期達(dá)標(biāo)。
健康教育主題活動(dòng)方案 篇13
一、指導(dǎo)思想與目的
主要是針對(duì)管轄區(qū)內(nèi)居民的常見病及多發(fā)病，增強(qiáng)居民健康意識(shí)和互助共濟(jì)健康意識(shí)，提高居民整體健康水平和預(yù)防疾病能力，教育居民養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，盡量降低發(fā)病機(jī)會(huì)，為全面建設(shè)小康社會(huì)提供健康保障。應(yīng)本管轄區(qū)居民的要求，本著社區(qū)服務(wù)六位一體的服務(wù)宗旨，在市、區(qū)兩級(jí)的指導(dǎo)和領(lǐng)導(dǎo)下，結(jié)合社居民教育知識(shí)的需要，特計(jì)劃每月開展一到兩期，以健康為題材的健康教育坐談活動(dòng)，為保證健康教育工作有序開展，保證教育工作質(zhì)量，結(jié)合我站的實(shí)際情況，特制定本計(jì)劃及實(shí)施方案。
二、工作措施
1、成立教育工作小組、分工明確，成員名單如下：
講解員：XX、XX
題材收集提供：XX
注：XX負(fù)責(zé)電腦錄入和現(xiàn)場安排工作。
2、加強(qiáng)宣傳，要充分利用就診的機(jī)會(huì)，讓廣大居民認(rèn)識(shí)到未病先防，健康教育的好處。
三、教育對(duì)象
患病率較高或不太注意個(gè)人健康的人群。
四、具體實(shí)施
1、地點(diǎn)：社區(qū)活動(dòng)中心
2、時(shí)間：每月1、3、5、7、9、11月份
3、主持參與者：社區(qū)醫(yī)務(wù)人員社區(qū)居民
4、主要內(nèi)容：社區(qū)常見病、多發(fā)病的癥狀和治療、老年人保健及慢性病的預(yù)防、皮膚病及傳播性疾病的講解、社區(qū)一般保健和康復(fù)。
健康教育主題活動(dòng)方案 篇14
活動(dòng)目標(biāo)：
1、使幼兒了解不同的食物有不同的營養(yǎng)，可滿足身體各方面不同的需要。
2、幫助幼兒克服不良的包含習(xí)慣，如：挑食、偏食等。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。
5、初步了解健康的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、自制道具：肉蛋魚、蔬菜、水果、豆類、谷類等五大類食品。
2、活動(dòng)前了解本班幼兒的飲食狀況，包括挑食、偏食或吃得過多等。
活動(dòng)過程：
1、教師講故事引出主題老師
T：小朋友們好，今天老師要給小朋友們講一個(gè)很好聽的故事，那我們背好小手，用自己的小耳朵聽好了。有個(gè)孩子叫小剛，從小就不肯好好吃飯，總是喜歡吃零食、糖果、餅干和飲料，吃飯時(shí)只吃幾口，一邊吃，一邊玩，很多蔬菜都不愛吃，總是挑挑揀揀的，結(jié)果個(gè)子長不高，身上也不長肉，臉色又黃又綠，還經(jīng)常生病，媽媽帶他到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說他是營養(yǎng)不良。
2、石室詞匯：營養(yǎng)不良
T：小朋友，你們知道不知道什么是營養(yǎng)不良啊?營養(yǎng)不良啊，主要是指我們的身體需要各種養(yǎng)料，而這些養(yǎng)料呢，就藏在各種食物里，如果沒有食物吃進(jìn)去，我們的身體就會(huì)出現(xiàn)個(gè)子不高，身體不長肉等問題。這啊，就是營養(yǎng)不良。
3、請(qǐng)幼兒思考并回答問題(1)為什么要好好吃飯?
T：那我們大家要不要好好吃飯啊?
S：要
T：為什么要好好吃飯?(幼兒回答，教師提示)
S：因?yàn)椴缓煤贸燥垼瑫?huì)營養(yǎng)不良，個(gè)子會(huì)長不高，身體會(huì)不長肉，還會(huì)生病。
(2)那我們?cè)鯓幼霾攀呛煤贸燥?
T：我們應(yīng)該不挑食，不偏食，不吃很多零食，而且啊吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。
4、教師出示五大類食品的自制教具，請(qǐng)幼兒辨認(rèn)各是什么?說說自己吃過哪些，它們的味道怎么樣?然后教師分類講解各種食物的特點(diǎn)和作用。
(1)谷類食物指的是用米、面做成的各種食品，如：米飯、面條等。
T：小朋友，你們看碗里裝的是什么啊?
S：米飯
T：對(duì)啊，米飯是用米來做成的，它含有很多很多熱量，是我們飲食中的主要食品，叫主食。主食類：面條、面包它們都是有營養(yǎng)的食物，小朋友可要好好吃飯。
T：那我們現(xiàn)在看這是什么啊?
S：雞蛋、肉、魚。
T：對(duì)啊，它們是還是很好吃啊?它們不僅好吃，而且還有很多蛋白質(zhì)和脂肪，可以幫助我們的身體生長，它們也是有營養(yǎng)的食物。
(2)蔬菜包括各種青菜、冬瓜等。
T：如果小朋友只愛吃肉，是不行的，我們啊還要多吃蔬菜，因?yàn)槭卟死锖懈鞣N維生素和微量元素，可以使我們的眼睛更亮，而且啊不容易生病，因?yàn)槭卟送瑯邮怯袪I養(yǎng)的食物。
(3)水果：蘋果、西瓜，各種不同的水果有不同的味道，也有不同的需要。
T：我們要不要多吃蔬菜?
S：要
T：對(duì)了，我們要多吃蔬菜，也要多吃水果，你們看蘋果紅不紅啊?
S：紅
T：它們一定很甜，小朋友一定要多吃啊，因?yàn)樗褪卟艘黄鹂梢员Ｗo(hù)我們的身體健康。
T：那你們還吃過其它哪些水果?
S：西瓜、香蕉
T：對(duì)，水果也是有營養(yǎng)的食品。
(4)豆類指的是大豆、綠豆、紅豆以及各種豆制品。
T：現(xiàn)在我想請(qǐng)一位小朋友告訴我，你喜不喜歡豆子啊?
S：喜歡
T：老師想啊她一定喜歡，因?yàn)樗钠つw白白的，就像"白雪公主"一樣，因?yàn)閻鄢远诡惖男∨笥岩欢ㄊ且粋�(gè)健康的小朋友，因?yàn)槎诡愐步o了我們身體里邊許多植物蛋白，讓我們長得健健康康的。它同樣也是有營養(yǎng)的食物。
5、通過頭飾，復(fù)述上述有營養(yǎng)的食物。
T：現(xiàn)在我們?cè)賮韲L一嘗這許許多多的有營養(yǎng)的食物。請(qǐng)5位小朋友，帶上頭飾，代表幾類有營養(yǎng)的食物，便于加深幼兒記憶。
T：現(xiàn)在老師要請(qǐng)幾位小朋友來扮演有營養(yǎng)的食物，我們一起來數(shù)一數(shù)我們學(xué)了幾類有營養(yǎng)的食物。
S：5類
T：對(duì)，它們啊是各類肉、蛋、魚、蔬菜、水果、豆類，小朋友們記住了，回去告訴爸爸媽媽什么東西是有營養(yǎng)的食物，好不好?
S：好
6、教師和幼兒共同歸納，我們每天進(jìn)食要吃飯，全面吸收各種營養(yǎng)，才能保證身體長得健康。
活動(dòng)延伸：
提醒幼兒注意吃各種有營養(yǎng)的食品，不挑食，不偏食，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣。
T：剛才我們嘗了各類有營養(yǎng)的食物，我們每天不僅要吃有營養(yǎng)的食物，而且啊還要好好吃飯，因?yàn)椴缓煤贸燥垥?huì)(幼兒主答，教師提示，會(huì)長不高，長不胖、會(huì)營養(yǎng)不良)對(duì)，那我們應(yīng)該怎么做?
S：不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽。
T：老師希望每個(gè)小朋友都長得健健康康的。
健康教育主題活動(dòng)方案 篇15
一、活動(dòng)宗旨
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，掌握心理健康知識(shí)，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動(dòng)力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，屏峰學(xué)校決定開展以“關(guān)愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng)
二、活動(dòng)主題：
關(guān)愛心靈，全面發(fā)展
三、活動(dòng)目的：
1、旨在普及心理健康常識(shí)，提升心理健康工作水平，
2、幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性，
3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月20日
五、活動(dòng)內(nèi)容：
(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播
活動(dòng)目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
(二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活
活動(dòng)主題：心靈的成長
活動(dòng)內(nèi)容：周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。
活動(dòng)目的：中小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠，因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí)，將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動(dòng)時(shí)間：每周一升旗儀式
(三)書香苑——心理知識(shí)板報(bào)
活動(dòng)主題：書香苑——心理知識(shí)普及與宣傳
活動(dòng)內(nèi)容：每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊。
活動(dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間：3月28日
(四)活在當(dāng)下——心理健康活動(dòng)課
活動(dòng)主題：把握今天，把握現(xiàn)在
活動(dòng)目的：通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
活動(dòng)時(shí)間：4月24日
(五)心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽
活動(dòng)要求：手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì)，刊名要切合“關(guān)愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識(shí)性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。
活動(dòng)目的：通過讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間：4月26日前上交
(六)心理健康教育征文
活動(dòng)要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對(duì)挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動(dòng)時(shí)間：4月26日上交
(七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座
活動(dòng)主題：關(guān)愛心靈，重視心育
活動(dòng)目的：通過對(duì)我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座，讓他們?cè)谛睦砩辖】党砷L。特別對(duì)一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
活動(dòng)對(duì)象：全校留守兒童
活動(dòng)時(shí)間：4月29日
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場
(八)心靈運(yùn)動(dòng)之旅
活動(dòng)目的：通過團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生走入陽光、走向運(yùn)動(dòng)場，通過積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。
主要活動(dòng)：兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等，各系需選派11名學(xué)生代表參賽，一名輔導(dǎo)員組織，強(qiáng)調(diào)注意安全。
活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午2:00
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場
(九)心靈光影之旅
體驗(yàn)電影中的人物心理，通過光影藝術(shù)喚醒成長的動(dòng)力，理解生命的意義，在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我，調(diào)整價(jià)值觀，學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。
1.電影《唐山大地震》
5月xx日晚上6:00
2.電影《美麗心靈》
5月15日晚上6:00
健康教育主題活動(dòng)方案 篇16
為迎接第17個(gè)“5·25”大學(xué)生心理健康日，培養(yǎng)我校學(xué)生良好心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展，現(xiàn)就組織開展“5·25”心理健康教育活動(dòng)月有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)主題
助人自助快樂成長
二、活動(dòng)時(shí)間
5月9 - 31日
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
顧問：左澤文
組長：汪石果
副組長：
成員：
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)啟動(dòng)儀式
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月9日中午校本部一教樓前坪
2、承辦單位：校心理健康教育中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：宣讀活動(dòng)方案、學(xué)生倡議書、領(lǐng)導(dǎo)講話。
(二)主題宣傳
1、活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午
2、活動(dòng)地點(diǎn)：校本部樟樹林河西校區(qū)教學(xué)樓前
3、承辦單位：校心理健康教育中心
4、活動(dòng)內(nèi)容：開展心理健康知識(shí)現(xiàn)場宣傳和咨詢服務(wù)。
(三)專題培訓(xùn)
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月16 - 19日晚團(tuán)體輔導(dǎo)室、機(jī)房
2、承辦單位：校心理健康教育中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：全校心理干部危機(jī)干預(yù)知識(shí)和技能培訓(xùn)。
(四)專題講座
1、時(shí)間地點(diǎn)：時(shí)間待定校本部、河西校區(qū)
2、主講人：湘潭市社科聯(lián)常務(wù)副主席劉曉霞、校學(xué)生工作處副處長張揚(yáng)傳
3、活動(dòng)主題：心理素質(zhì)與成長、快樂學(xué)習(xí)與生活。
(五)心靈電影
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織心靈電影賞析和有獎(jiǎng)知識(shí)問答。
(六)心理自助
1、時(shí)間地點(diǎn)：活動(dòng)期間每周二校本部樟樹林
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)
3、活動(dòng)主題：5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來于此;5月31日美麗心情。
(七)微笑心靈
1、活動(dòng)時(shí)間：5月9-31日
2、承辦單位：校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：以班為單位申報(bào)作品，要求拍攝微笑照片配簡短美文，設(shè)置一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。
(八)觸動(dòng)心弦
1、活動(dòng)時(shí)間：5月9 - 31日
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：以班為單位申報(bào)作品，要求5分鐘左右心靈美文的音頻，設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。
(九)團(tuán)體輔導(dǎo)
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月20 -27日各班級(jí)自定
2、承辦單位：校心理健康教育中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織心理委員集訓(xùn)，分班開展團(tuán)體輔導(dǎo)。
五、有關(guān)要求
各二級(jí)學(xué)院要高度重視、營造氛圍，積極配合學(xué)校5.25心理健康教育系列活動(dòng)開展;同時(shí)，要根據(jù)本單位學(xué)生特點(diǎn)，精心組織針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育活動(dòng)，并于5月31日前報(bào)送總結(jié)材料。
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