學(xué)寫沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書（通用12篇）
在社會一步步向前發(fā)展的今天，倡議書的使用頻率越來越高，通過倡議書可以激起更多的人響應(yīng)，在最大的范圍內(nèi)引人們起共鳴。相信寫倡議書是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家收集的學(xué)寫沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書（通用12篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學(xué)寫沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書1
尊敬的各位xxx：
近年來，未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)極度影響身心健康和學(xué)習(xí)，引發(fā)一系列社會問題。為展現(xiàn)社會主流價(jià)值觀，營造積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康、防范網(wǎng)絡(luò)沉迷，市新聞出版局向全市網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)和平臺、廣大家長發(fā)出如下倡議：
一、網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)和平臺要提高政治站位、強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)，始終堅(jiān)持把社會效益放在首位，對策劃、研發(fā)、運(yùn)營等人員常態(tài)化開展專題教育培訓(xùn)，切實(shí)增強(qiáng)員工責(zé)任意識、質(zhì)量意識、規(guī)范意識、專業(yè)意識，努力提供健康綠色的網(wǎng)絡(luò)文化產(chǎn)品和信息內(nèi)容服務(wù)，為未成年人健康成長提供良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
二、網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)和平臺要全面落實(shí)中央宣傳部和國家新聞出版署、省新聞出版局有關(guān)要求，認(rèn)真制定具體執(zhí)行方案和實(shí)施細(xì)則，建立實(shí)行“一把手”責(zé)任制，不折不扣執(zhí)行向未成年人提供網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)段時(shí)長和消費(fèi)金額限制，不得以任何形式向未成年人提供網(wǎng)絡(luò)游戲賬號租售交易服務(wù)，不得繞過監(jiān)管機(jī)制，通過境外游戲平臺等向國內(nèi)用戶提供服務(wù)；要加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)游戲內(nèi)容審核把關(guān)，對信息內(nèi)容呈現(xiàn)結(jié)果負(fù)責(zé)，嚴(yán)防違法信息生產(chǎn)傳播，以弘揚(yáng)社會主義核心價(jià)值觀為己任，培育積極健康、向上向善的網(wǎng)絡(luò)文化，自覺防范和抵制傳播不良信息，確保信息內(nèi)容安全。
三、網(wǎng)絡(luò)視頻平臺、網(wǎng)絡(luò)直播平臺應(yīng)當(dāng)大力弘揚(yáng)社會主義核心價(jià)值觀，大力扶持優(yōu)質(zhì)主播，擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)內(nèi)容生產(chǎn)供給，有效提升直播平臺“以文化人”的精神氣質(zhì)和文化力量。應(yīng)當(dāng)嚴(yán)禁為未滿16周歲的未成年人提供網(wǎng)絡(luò)主播賬號注冊服務(wù)，為已滿16周歲未滿18周歲未成年人提供網(wǎng)絡(luò)主播賬號注冊服務(wù)應(yīng)當(dāng)征得監(jiān)護(hù)人同意；應(yīng)當(dāng)向未成年人用戶提供“青少年模式”，防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)直播，屏蔽不利于未成年人健康成長的網(wǎng)絡(luò)直播內(nèi)容，不得向未成年人提供充值打賞服務(wù)；建立未成年人專屬客服團(tuán)隊(duì)，優(yōu)先受理、及時(shí)處置涉未成年人的相關(guān)投訴和糾紛，對未成年人冒用成年人賬號打賞的，核查屬實(shí)后須按規(guī)定辦理退款。
四、積極倡導(dǎo)社會監(jiān)督。鼓勵(lì)社會各界廣泛參與網(wǎng)絡(luò)直播行業(yè)治理，切實(shí)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)直播平臺和政府、媒體、公眾間的信息交流和有效溝通，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)直播規(guī)范管理的良好輿論環(huán)境。網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)和平臺應(yīng)當(dāng)自覺接受社會監(jiān)督，有效拓寬舉報(bào)渠道，簡化舉報(bào)環(huán)節(jié)，及時(shí)受理、處置并反饋公眾投訴舉報(bào)。
五、家庭要發(fā)揮好第一課堂作用，家長要承擔(dān)起第一任老師責(zé)任，關(guān)注孩子生理、心理狀況和行為習(xí)慣，引導(dǎo)孩子進(jìn)行有益身心健康的活動(dòng)，預(yù)防和制止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等不良行為。
親愛的朋友們，青少年是祖國的未來，保護(hù)未成年人身心健康關(guān)系到廣大人民群眾的切身利益，關(guān)系到培養(yǎng)民族復(fù)興的時(shí)代新人，防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要企業(yè)、媒體、學(xué)校和家庭等社會各界共同努力，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，為未成年人營造清朗的`網(wǎng)絡(luò)空間。
xxx
20xx年11月18日
學(xué)寫沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書2
尊敬的各位xxx：
近年來，因未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引起的社會矛盾凸顯，引發(fā)社會普遍關(guān)注。為展現(xiàn)社會主流價(jià)值觀，營造積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康、防范網(wǎng)絡(luò)沉迷，張掖市文化廣電和旅游局向全市互聯(lián)網(wǎng)業(yè)界、廣大家長發(fā)出如下倡議：
一、網(wǎng)絡(luò)服務(wù)提供者應(yīng)自覺遵守國家法律、法規(guī)，大力弘揚(yáng)社會主義優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和道德準(zhǔn)則，推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)，努力提供健康綠色的網(wǎng)絡(luò)文化產(chǎn)品和信息內(nèi)容服務(wù)，為未成年人健康成長提供良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
二、網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營企業(yè)應(yīng)完善未成年人保護(hù)機(jī)制建設(shè)，利用新一代互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷實(shí)名驗(yàn)證，切實(shí)履行網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營企業(yè)的社會責(zé)任。
三、網(wǎng)絡(luò)視頻平臺、網(wǎng)絡(luò)直播平臺應(yīng)認(rèn)真履行平臺監(jiān)管責(zé)任，利用技術(shù)有效遏制網(wǎng)絡(luò)不良信息的制作和傳播，大力弘揚(yáng)社會主義優(yōu)秀文化和精神文明，不斷提高網(wǎng)絡(luò)主播等從業(yè)人員的職業(yè)素養(yǎng)，自覺接受公眾監(jiān)督，共建共享清朗網(wǎng)絡(luò)空間。
四、新聞媒體及網(wǎng)絡(luò)服務(wù)提供者應(yīng)加強(qiáng)對全社會的正面引導(dǎo)和宣傳，樹立尊重、保護(hù)、教育未成年人的良好風(fēng)尚，推廣預(yù)防未成年人網(wǎng)絡(luò)沉迷的有效手段，號召家長、學(xué)校共同履行未成年人監(jiān)護(hù)和守護(hù)責(zé)任。
五、呼吁家長關(guān)注未成年人生理、心理狀況和行為習(xí)慣，引導(dǎo)未成年人進(jìn)行有益身心健康的活動(dòng)，預(yù)防和制止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等不良行為。
防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要企業(yè)、媒體、學(xué)校和家庭等社會各界共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義建設(shè)者和接班人。
xxx
20xx.x.x
學(xué)寫沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書3
尊敬的各位xxx：
“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代，我們的學(xué)習(xí)生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在一起。未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引發(fā)社會普遍關(guān)注。為了防止少年兒童沉迷網(wǎng)絡(luò)，切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康，營造一個(gè)安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生健康成長，xx市xx區(qū)衛(wèi)生健康局向廣大家長和學(xué)生發(fā)出如下倡議：
家長我們需要您：
1、以身作則，樹立榜樣
孩子的成長需要您，您是孩子的第一任老師，您自身的、習(xí)慣是孩子們的榜樣，也是饋贈給孩子最好的禮物，在孩子面前盡量減少對手機(jī)的依賴，教會孩子合理使用手機(jī)，消除孩子對手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴。
2、陪伴鼓勵(lì)，溝通交流
孩子的成長需要您，當(dāng)孩子遇到挫折和失敗時(shí)，需要您的鼓勵(lì)和支持。也許您工作繁忙，也許您被生活所困，但都懇請您多抽出時(shí)間多與孩子溝通交流，傾聽一下孩子的心愿，了解孩子的心理狀態(tài)，給予孩子愛和鼓勵(lì)，建立和諧親子關(guān)系。
3、培養(yǎng)興趣，開拓眼界
孩子的成長需要您，社會不斷發(fā)展，孩子需要廣泛的興趣愛好，需要一個(gè)發(fā)現(xiàn)世界的眼睛，這樣才會發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡(luò)游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運(yùn)動(dòng)等，這樣的孩子即使接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲也會具備更強(qiáng)的自制力、自控力，不會沉迷其中。
孩子我們這么做
1、遵紀(jì)守法，做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者
孩子們，你們要樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺抵制手機(jī)游戲誘惑，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不良信息，文明上網(wǎng)。
2、交良師益友，爭做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士
孩子們，良師益友是我們成長路上的助力者，指引我們正確的前進(jìn)。我們要爭做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士，堅(jiān)持文明上網(wǎng)、上文明網(wǎng)、上安全網(wǎng)。
3、培興趣愛好，做健康生活倡導(dǎo)者
孩子們，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，是我們新時(shí)代好少年的必備素養(yǎng)。我們要積極參與健康有益的文化體育娛樂活動(dòng)，不斷充實(shí)提高自我，增強(qiáng)抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺性。
xxx
20xx年11月18日
學(xué)寫沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書4
尊敬的各位xxx：
為預(yù)防青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，營造和諧的社會環(huán)境，茂名市衛(wèi)生健康局、茂名市教育局聯(lián)合發(fā)出以下倡議：
一、青少年
1、制定上網(wǎng)計(jì)劃。規(guī)劃好上網(wǎng)內(nèi)容和時(shí)間，計(jì)劃應(yīng)內(nèi)容健康、時(shí)間合理，且不斷告誡和鼓勵(lì)自己“我能做到！”
2、培養(yǎng)興趣愛好。培養(yǎng)廣泛的興趣愛好（不少于2個(gè)），積極參與家務(wù)勞動(dòng)，參加文體活動(dòng)，充實(shí)和豐富課余生活，避免網(wǎng)絡(luò)依賴。
3、樹立人生目標(biāo)。建立“每個(gè)人都是自我健康的第一責(zé)任人�！崩砟�，提高自我管理能力；樹立“擔(dān)當(dāng)家庭和社會責(zé)任”的中遠(yuǎn)期人生目標(biāo)并為之奮斗。
4、主動(dòng)接受監(jiān)督。虛心聆聽忠告，避免深陷“網(wǎng)絡(luò)成癮”而不可自拔。
二、家長
1、以身作則。廣大家長要以身作則，做孩子科學(xué)上網(wǎng)的榜樣，提高自身的網(wǎng)絡(luò)素質(zhì)，不做“低頭族”“手機(jī)黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
2、善于溝通。我們倡議廣大家長要常與孩子溝通交流，用傾聽、尊重、接納等方式解決與孩子之間存在的溝通障礙，建立和諧融洽的親子關(guān)系。及時(shí)了解青少年的上網(wǎng)情況，清楚其“數(shù)字軌跡”，為青少年提供恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與教育，引導(dǎo)青少年合理安排上網(wǎng)時(shí)段時(shí)長，不將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)作精神寄托。
3、限制上網(wǎng)時(shí)間。配合孩子制定上網(wǎng)計(jì)劃，行使監(jiān)督責(zé)任。尤其是孩子上網(wǎng)課或用手機(jī)做作業(yè)時(shí)，盡量陪伴在孩子身邊，網(wǎng)課結(jié)束后及時(shí)收起手機(jī)。密切關(guān)注孩子晚上的作息動(dòng)態(tài)，嚴(yán)格控制孩子睡前玩手機(jī)至深夜。
4、合理引導(dǎo)。對有沉迷網(wǎng)絡(luò)傾向的孩子，不要粗暴的干預(yù)。鼓勵(lì)家長用“彎腰”或“蹲下”的方式聆聽孩子的心聲，掌握其思想動(dòng)態(tài)，合理引導(dǎo)。但絕不可“低頭”或“屈膝”，始終保持長輩威嚴(yán)，要么不管，管就管徹底。
三、學(xué)校
1、統(tǒng)籌規(guī)劃。成立預(yù)防青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)工作小組，制定可行的工作方案，廣泛宣傳沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害。
2、開展預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)教育。學(xué)校是防止青少年網(wǎng)絡(luò)沉迷的有效阻隔。要通過開展預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)主題班會，播放沉迷網(wǎng)絡(luò)視頻、專題警示片，引導(dǎo)學(xué)生爭做“預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)”的傳播和踐行者；通過開展家訪、召開家長會等方式，溝通協(xié)調(diào)，整合資源、齊抓共管，為孩子們提供健康有料的“精神大餐”，提高孩子們對網(wǎng)絡(luò)不良內(nèi)容的免疫力。
3、組織開展“陽光”活動(dòng)。開展“陽光”活動(dòng)，豐富學(xué)生文體生活，放飛心情；鼓勵(lì)組織最佳預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)“排行榜”活動(dòng)等。
4、開展沉迷網(wǎng)絡(luò)排查。適時(shí)開展學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)調(diào)查，掌握學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)動(dòng)態(tài)，重點(diǎn)掌握有沉迷網(wǎng)絡(luò)傾向的學(xué)生，注重沉迷網(wǎng)絡(luò)個(gè)性化教育，關(guān)注特殊個(gè)案，鼓勵(lì)通過家長轉(zhuǎn)介專業(yè)機(jī)構(gòu)干預(yù)等。
xxx
20xx年xx月xx日
學(xué)寫沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書5
各位家長：
隨著科技的創(chuàng)新與發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)日益發(fā)達(dá)，電腦、平板和智能手機(jī)等各種電子產(chǎn)品已進(jìn)入千家萬戶。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的快速發(fā)展和移動(dòng)終端的廣泛應(yīng)用，對學(xué)生具有較大的誘惑力，有調(diào)查顯示70%以上的孩子每天玩電子產(chǎn)品的時(shí)間超過2小時(shí)，甚至有部分孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，對自己身心成長造成極大影響。一些網(wǎng)絡(luò)游戲中充斥著暴力、色情、賭博以及歪曲歷史、誤導(dǎo)價(jià)值觀的內(nèi)容。對于正處于身心成長關(guān)鍵階段的孩子們而言，一旦沉迷網(wǎng)游，可能會導(dǎo)致認(rèn)知混亂、行為失儀等一系列問題。
為了孩子們的身心健康，為有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，內(nèi)丘縣平安小學(xué)結(jié)合《邢臺市教育局等六部門轉(zhuǎn)發(fā)河北省教育廳等六部門轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳等六部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》文件精神，特向全體家長發(fā)出如下倡議：
1、文明上網(wǎng)，正確引導(dǎo)，注重監(jiān)督
呼吁廣大家長幫助孩子樹立正確的社會主義核心價(jià)值觀，抵制不文明的網(wǎng)絡(luò)言辭，上網(wǎng)時(shí)不說臟話，不發(fā)表攻擊性言論，不濫發(fā)電子郵件，不轉(zhuǎn)發(fā)謠言。堅(jiān)持積極的，正確的輿論導(dǎo)向，傳播合法內(nèi)容，防止虛假新聞和有害信息在網(wǎng)上傳播。強(qiáng)化監(jiān)護(hù)意識，及時(shí)關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)行為，與孩子制定相應(yīng)的規(guī)范使用網(wǎng)絡(luò)準(zhǔn)則，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過度上網(wǎng)，應(yīng)及時(shí)制止并進(jìn)行教育。
2、健康上網(wǎng)，做好表率，樹立榜樣
建議家長監(jiān)督孩子合理安排上網(wǎng)時(shí)間，每天上網(wǎng)不超過1個(gè)小時(shí)。在休息的時(shí)候，要讓孩子站起來活動(dòng)四肢，眺望遠(yuǎn)處。家長可在孩子上網(wǎng)時(shí)定好鬧鐘，提醒孩子注意休息。重視網(wǎng)癮危害，引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，自覺抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
3、陪同上網(wǎng)，相伴孩子，增進(jìn)親情
建議家長們給孩子多一點(diǎn)時(shí)間、多一點(diǎn)耐心、陪伴孩子一起上網(wǎng)。家長不要以監(jiān)督者的姿態(tài)出現(xiàn)，而要以孩子的朋友、玩伴甚至學(xué)習(xí)者的姿態(tài)與孩子共同查找資料、探討問題，引導(dǎo)孩子將注意力集中在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)資源方面。營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子，與孩子進(jìn)行有益的戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)孩子健康的愛好，增進(jìn)親子之間的感情。
4、綠色上網(wǎng)，疏導(dǎo)心理，關(guān)注健康
家長可引導(dǎo)孩子選擇適合自己年齡特點(diǎn)的健康網(wǎng)站及網(wǎng)絡(luò)游戲。不要瀏覽“兒童不宜”的網(wǎng)站，不要參與黃色、暴力的網(wǎng)絡(luò)游戲，即使無意中不小心進(jìn)去了，也要立即離開。關(guān)注孩子情緒，結(jié)合孩子年齡特點(diǎn)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動(dòng)及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，調(diào)其心理，堅(jiān)其意志，引導(dǎo)孩子正確利用網(wǎng)絡(luò)，勇于面對挫折。
5、安全上網(wǎng)，家校配合，加強(qiáng)溝通
家長教育孩子在上網(wǎng)時(shí)沒有經(jīng)過父母同意，不要把自己及父母家人的真實(shí)信息，如姓名、住址、學(xué)校、電話號碼和照片等告訴其他人。網(wǎng)絡(luò)交友要慎重，不要輕易相信陌生人，不要單獨(dú)與網(wǎng)友見面，如遇到網(wǎng)上有人傷害自己，應(yīng)及時(shí)告訴父母或老師。主動(dòng)配合學(xué)校，及時(shí)向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，從源頭抓起，防范于未然，預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義建設(shè)者和接班人。
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20xx年xx月xx日
學(xué)寫沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書6
尊敬的家長們：
為切實(shí)做好預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲工作，促進(jìn)小學(xué)生健康成長，希望家長與學(xué)校協(xié)同育人，做到以下幾點(diǎn)：
一、認(rèn)識沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害
學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)擠占了孩子大量原本屬于讀書和思考的時(shí)間，導(dǎo)致的直接后果就是學(xué)習(xí)退步。青少年正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學(xué)習(xí)興趣喪失、社會活動(dòng)減少、人際交往技能退化等，引發(fā)青少年一些心理疾病，甚至連帶出厭學(xué)、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學(xué)習(xí)和身心健康造成很大影響。
二、了解沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因
學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲除了游戲本身的特點(diǎn)之外，還與他們的心理需求有關(guān)。一些學(xué)生由于學(xué)業(yè)壓力或者缺少父母陪伴關(guān)愛，導(dǎo)致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時(shí)間會有一種孤獨(dú)感，經(jīng)歷這些情況的青少年，為滿足自己的內(nèi)心，通常會選擇逃避，最容易在網(wǎng)絡(luò)游戲的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。青少年時(shí)期的孩子，理解判斷力、自控能力相對較弱，叛逆心理嚴(yán)重，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險(xiǎn)和浪漫，以滿足這個(gè)階段的人生需求，而網(wǎng)絡(luò)游戲恰好迎合了青少年的心理需求，自然就會網(wǎng)絡(luò)成癮。
三、防止沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的方法
�。ㄒ唬┓e極引導(dǎo)孩子理性、科學(xué)、有節(jié)制地使用網(wǎng)絡(luò)（智能手機(jī)）；
（二）以身作則，發(fā)揮好榜樣作用，有意識地放下手機(jī)、電腦，多傾聽孩子的心聲，與孩子多一些面對面的交流；
�。ㄈ┞男泻帽O(jiān)護(hù)責(zé)任，給孩子高質(zhì)量的陪伴與關(guān)愛，營造溫馨家庭氛圍，增進(jìn)親子之情；
�。ㄋ模┌l(fā)掘孩子的興趣、愛好或?qū)ｉL，并及時(shí)加以發(fā)揮，使他們在現(xiàn)實(shí)中獲得成功，體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)中的成就感；
�。ㄎ澹┌才藕煤⒆尤粘W(xué)習(xí)生活，有意識地讓孩子多從事一些家務(wù)勞動(dòng)、戶外活動(dòng)、體育鍛煉，幫助孩子養(yǎng)成健康生活方式；
�。┓e極配合學(xué)校工作，嚴(yán)禁手機(jī)進(jìn)入校園，學(xué)校和家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、過度消費(fèi)等苗頭跡象，要相互告知，共同進(jìn)行教育和引導(dǎo)，及時(shí)矯正不良行為，幫助其恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。
聽一聽：預(yù)防網(wǎng)癮專家建議
注重了解孩子的內(nèi)心想法
家長應(yīng)避免給青少年過多的壓力和關(guān)注，注重了解孩子的內(nèi)心想法，多表揚(yáng)孩子，讓孩子感受到來自現(xiàn)實(shí)生活的成就感。
引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀和人生觀，鼓勵(lì)青少年積極參與文體活動(dòng)和社會實(shí)踐活動(dòng)，將注意力從網(wǎng)絡(luò)虛擬世界轉(zhuǎn)向真實(shí)世界。對青少年兒童自身而言，要正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)，正確認(rèn)識和評價(jià)自己，把注意力放在學(xué)習(xí)上，加強(qiáng)體育鍛煉，積極參加自己感興趣的社團(tuán)活動(dòng)。出現(xiàn)沉迷網(wǎng)絡(luò)的想法時(shí)，要反復(fù)告誡自己網(wǎng)癮的危害并積極尋求幫助，以抵制網(wǎng)絡(luò)對自身的影響。
多多關(guān)注親子關(guān)系
成癮是一種逃避和替代行為，但發(fā)生的源點(diǎn)不在外界，而在自身，包括興趣狹窄；性格不良，缺乏自我控制力的培養(yǎng)；逃避壓力等。
建議家長們多多關(guān)注親子關(guān)系；小學(xué)階段要關(guān)注行為習(xí)慣的改變；加強(qiáng)自控力的培養(yǎng)；評估孩子的心理類型；擴(kuò)展學(xué)習(xí)類型；重視體力之苦的訓(xùn)練。
幫孩子培養(yǎng)一兩種愛好或特長
易沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子，多數(shù)是缺乏溫情教養(yǎng)方式的孩子；不會應(yīng)對壓力的孩子；缺乏社交能力的孩子和自我認(rèn)同度低的孩子。
建議家長把電腦放在客廳；讓孩子有3-5個(gè)好朋友；給孩子一個(gè)具體的目標(biāo)，把大目標(biāo)化成小目標(biāo)；給孩子的手機(jī)功能越簡單越好；盡可能陪孩子一起上網(wǎng)；找出孩子的優(yōu)點(diǎn)，哪怕只有一條也要大力弘揚(yáng)；父親在家庭教育中不能缺席；每天花點(diǎn)兒時(shí)間和孩子聊天；了解孩子的業(yè)余時(shí)間；了解孩子的朋友；教孩子幾招和大人交往的技巧；培養(yǎng)一兩項(xiàng)家庭的共同運(yùn)動(dòng)；和孩子一起做家務(wù)；理智地支持孩子上網(wǎng)；幫孩子培養(yǎng)一兩種愛好或特長。
家長要做孩子的好榜樣
建議家長們成為“三好家長”，“好關(guān)系、好方法、好榜樣”。和孩子建立平等的親子關(guān)系，用傾聽的方法解決爭端，首先從自己做起，有節(jié)制地使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，做孩子的好榜樣。讓小朋友們自己反思與網(wǎng)絡(luò)的關(guān)系，自己合理安排時(shí)間。
孩子們提出，玩游戲一定會影響學(xué)習(xí)、生活嗎？要學(xué)會的是合理控制時(shí)間，而不是徹底放棄網(wǎng)絡(luò)。有一個(gè)小學(xué)五年級的孩子，打某個(gè)網(wǎng)游的級別非常高，還是游戲主播，他在成為我們的小小調(diào)研員之后發(fā)現(xiàn)，游戲主播這個(gè)行業(yè)，并不是只會打游戲就可以的，同樣需要合理安排時(shí)間，更需要有多方面的知識做儲備，于是這個(gè)孩子不僅現(xiàn)在自己不沉迷游戲，還帶動(dòng)了身邊的小伙伴一起，大家要做游戲的主人。
鍛煉孩子的自主性
沉迷網(wǎng)絡(luò)從而產(chǎn)生一些不良后果的，多是小學(xué)高年級到青春期階段的孩子。鍛煉孩子的自主性，無論是家庭教育還是學(xué)校教育，都應(yīng)該積極補(bǔ)上這一課。
比如給孩子一些機(jī)會，讓他們從小選擇自己應(yīng)該做的事情，做錯(cuò)了自己承擔(dān)后果，做對了自己承擔(dān)喜悅。如果家長和教師把孩子所有的'事情都安排好，他們的好奇心得不到滿足，更容易偏向網(wǎng)絡(luò)，因?yàn)樵谀抢�，他們是可以完全做主的。同時(shí)對于家長來說，要給予孩子規(guī)范使用網(wǎng)絡(luò)的節(jié)奏感，比如每天賦予他們固定的時(shí)間去瀏覽網(wǎng)絡(luò)，對于他們?yōu)g覽的內(nèi)容給予引導(dǎo)等，讓他們早日形成自己規(guī)劃生活的能力。
《xx學(xué)院實(shí)驗(yàn)小學(xué)校學(xué)生手機(jī)管理工作條例》也明確規(guī)定嚴(yán)禁學(xué)生私自攜帶手機(jī)進(jìn)校園，學(xué)生在校園內(nèi)任何場所不得使用手機(jī)。如有私自攜帶，將由班主任進(jìn)行統(tǒng)一管理。
孩子是祖國的未來和民族的希望，讓我們一起努力，培養(yǎng)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)的良好習(xí)慣，營造一個(gè)健康向上的成長氛圍，家校攜手，共同守護(hù)，讓每一個(gè)孩子都能身心健康地快樂成長。
青少年兒童是祖國的未來和民族的希望，我們學(xué)校將和廣大家長一起，增強(qiáng)學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)安全意識，培養(yǎng)學(xué)生綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)的良好習(xí)慣，構(gòu)建安全健康的網(wǎng)絡(luò)育人環(huán)境。
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20xx年xx月xx日
學(xué)寫沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書7
家長朋友：
在這個(gè)信息飛速發(fā)展的時(shí)代，電腦（手機(jī)）已經(jīng)普及，電腦（手機(jī)）游戲如雨后春筍般占領(lǐng)游戲市場，越來越多的孩子也開始沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。當(dāng)然，互聯(lián)網(wǎng)更多的是開闊孩子們的視野，豐富他們的交流方式，增長其學(xué)識，幫助他們解決學(xué)習(xí)上的難題。但任何事物都具有兩面性，網(wǎng)絡(luò)游戲不能例外。游戲成癮，會影響孩子們的身體健康、心理健康和學(xué)業(yè)，因此，倡導(dǎo)全體家長，恪盡父母責(zé)任，與學(xué)校共筑防范之堤。
一、多配合，常溝通。
加強(qiáng)教育引導(dǎo)，對發(fā)現(xiàn)苗頭或沉迷其中的，要積極與教師溝通，防患于未然，并共同制止和矯正沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲行為，幫助學(xué)生恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)生活。
二、重表率，立榜樣。
讓孩子改掉一個(gè)壞習(xí)慣，最好的辦法就是家長自己也把這個(gè)習(xí)慣改掉，讓孩子看到自己的`行動(dòng)，這種方式比口頭教育好得多。同時(shí)加強(qiáng)對孩子使用網(wǎng)絡(luò)行為的引導(dǎo)和監(jiān)督，要在智能電子產(chǎn)品中安裝小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)保護(hù)相關(guān)軟件，避免孩子接觸危害或者影響身心健康的網(wǎng)絡(luò)信息。
三、常陪伴，多鍛煉。
孩子之所以會沉迷在游戲的世界里，就是因?yàn)槠綍r(shí)很少出去走動(dòng)，不了解這個(gè)現(xiàn)實(shí)世界的美好，因此，你要帶著孩子多到外面走走。同時(shí)廣泛培養(yǎng)孩子興趣愛好，讓孩子多從事一些家務(wù)勞動(dòng)，體育鍛煉，豐富課余生活。
四、重監(jiān)督，促健康。
自覺抵制不良網(wǎng)絡(luò)游戲，樹立健康生活理念，合理控制孩子使用電子產(chǎn)品時(shí)長，避免不良用眼行為。同時(shí)按照“五項(xiàng)管理”“雙減政策”要求，小學(xué)生不得將手機(jī)等智能終端產(chǎn)品帶入課堂。
各位家長，我們要充分認(rèn)識小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害性，家校協(xié)同育人，共同促進(jìn)孩子健康成長！
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20xx年xx月xx日
學(xué)寫沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書8
親愛的家長們、同學(xué)們：
近年來，因未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引起的社會矛盾凸顯，引發(fā)社會普遍關(guān)注。對于正處于成長關(guān)鍵階段的同學(xué)們而言，一旦沉迷網(wǎng)絡(luò)，可能導(dǎo)致學(xué)生發(fā)生認(rèn)知混亂、情緒不穩(wěn)甚至違法犯罪等問題，為維護(hù)同學(xué)們的身心健康，我們發(fā)出以下倡議：
一、健康上網(wǎng)
家長要以身作則，規(guī)范自身使用網(wǎng)絡(luò)的行為，并對孩子使用網(wǎng)絡(luò)的行為進(jìn)行引導(dǎo)和監(jiān)督，使孩子清醒認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”，合理利用互聯(lián)網(wǎng)，自覺遠(yuǎn)離“低層次”網(wǎng)絡(luò)信息。
在電子產(chǎn)品中安裝中小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)保護(hù)相關(guān)軟件，避免孩子接觸不良網(wǎng)絡(luò)信息。
二、少上網(wǎng)
家長要培養(yǎng)孩子興趣愛好，如做一些家務(wù)勞動(dòng)、戶外活動(dòng)、體育鍛煉等，豐富課余生活，合理安排上網(wǎng)時(shí)間。
有效引導(dǎo)未成年人進(jìn)行有益身心健康的活動(dòng)，預(yù)防和制止未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲等不良行為。
三、文明上網(wǎng)
學(xué)生需要樹立正確的社會主義核心價(jià)值觀，抵制不文明的網(wǎng)絡(luò)言辭，上網(wǎng)時(shí)不說臟話，不發(fā)表攻擊性言論，不濫發(fā)電子郵件，不轉(zhuǎn)發(fā)謠言，自覺抵制不良網(wǎng)絡(luò)游戲，樹立健康生活理念。
堅(jiān)持積極的，正確的輿論導(dǎo)向，傳播合法內(nèi)容，在學(xué)校不討論、不宣揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)游戲內(nèi)容。
讓我們行動(dòng)起來，健康、科學(xué)上網(wǎng)。從我做起，從現(xiàn)在做起，杜絕網(wǎng)絡(luò)沉迷，合理安排時(shí)間，珍惜光陰，勤奮學(xué)習(xí)，切勿讓網(wǎng)絡(luò)毀了我們的未來，愿我們都能擁有更加燦爛輝煌的明天！
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20xx年xx月xx日
學(xué)寫沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書9
親愛的同學(xué)們:
為了響應(yīng)中央關(guān)于大學(xué)生“三走”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)試點(diǎn)工作的實(shí)施，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神，增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長，并從中磨練堅(jiān)強(qiáng)意志、培養(yǎng)良好品德和拼搏精神，踐行社會主義核心價(jià)值觀，提高體育鍛煉自覺性，根據(jù)團(tuán)中央、教育部、國家體育總局、全國學(xué)聯(lián)xx年《關(guān)于開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場”大學(xué)生主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的通知》，現(xiàn)向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、健康飲食，加強(qiáng)體育鍛煉。從跳繩，跑步，羽毛球等方便有效、形式多樣的運(yùn)動(dòng)做起，逐步提高大學(xué)生身體素質(zhì)。少吃垃圾食品。
二、規(guī)范作息，保持良好狀態(tài)。每天早睡早起，減少熬夜，提高學(xué)習(xí)和工作效率，并且保持身心健康平衡，擁有良好的精神狀態(tài)。
三、文化校園，熏陶人文氣息。談吐得體，進(jìn)退有度，戒除不良習(xí)慣。腹有詩書氣自華，做新一代讀書人，塑造高等學(xué)府形象。
四、文明上網(wǎng)，避免網(wǎng)絡(luò)沉溺�？茖W(xué)合理的規(guī)劃課余時(shí)間，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不傳播網(wǎng)絡(luò)謠言，堅(jiān)決抵制網(wǎng)絡(luò)暴力，使互聯(lián)網(wǎng)成為獲取知識的工具和娛樂休閑的生活甜點(diǎn)。
我們真誠地倡導(dǎo)每一位同學(xué)在自身身體條件允許的前提下積極參加體育鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會鍛煉的快樂，更重要的是，感受戶外的清新空氣和生命活力。
就趁現(xiàn)在，走下網(wǎng)絡(luò)，給大學(xué)學(xué)習(xí)生活以充實(shí)的內(nèi)容走出宿舍 ，給青春時(shí)光以絢麗的色彩。 走向操場， 給年輕的心以動(dòng)感的旋律 。走向陽光， 擁抱屬于你的青春年代!
倡議人：
時(shí)間：
學(xué)寫沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書10
xxx：
為在全校師生中營造安全、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)文化氛圍，增強(qiáng)青少年朋友自覺抵御網(wǎng)上不良信息的意識和能力，養(yǎng)成健康、科學(xué)、文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式，向全校師生發(fā)出如下倡議：
一、嚴(yán)格遵守有關(guān)法律、法規(guī)，遵守學(xué)生行為規(guī)范，堅(jiān)決不進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧。
二、不進(jìn)入青少年不該進(jìn)入的網(wǎng)站，自覺抵御色情的網(wǎng)站，做到不碰、不沾、不看、不傳。
三、正確把握上網(wǎng)時(shí)間和上網(wǎng)時(shí)段，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，拒絕網(wǎng)上賭博。
四、樹立正確的上網(wǎng)觀，充分運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，吸取知識，增長本領(lǐng)，豐富閱歷。
五、嚴(yán)格遵從網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，恪守網(wǎng)上道德，不黑他人網(wǎng)站，不改他人網(wǎng)頁，聊天講文明，發(fā)帖遵法律。
青少年朋友們，網(wǎng)絡(luò)在我們面前展現(xiàn)了一幅嶄新的生活畫面，美好的網(wǎng)絡(luò)生活需要我們用自己的美德和文明共同創(chuàng)造。讓我們從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成科學(xué)、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式，珍惜美好時(shí)光，把主要精力和時(shí)間用于學(xué)習(xí)，為自己今后的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
倡議人：xxx
xxxx年xx月xx日
學(xué)寫沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書11
親愛的同學(xué)們：
隨著我們科技一步步的發(fā)達(dá)，網(wǎng)絡(luò)似乎成了我們生活中必不可少的東西，不僅電腦可以上網(wǎng)，手機(jī)可以上網(wǎng)，就連我的兒童電話手表也能上網(wǎng)了�？蓾u漸地，我發(fā)現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)這東西也有利有害。
我們可以通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)書本以外的知識，開闊我們的視野；可以接受遠(yuǎn)程教學(xué)，我在家里的電腦前就能聽遠(yuǎn)在北京的學(xué)而思老師講課；電話手表能聯(lián)網(wǎng)，我可以通過網(wǎng)絡(luò)用我的支付寶錢包買東西，父母還可以通過網(wǎng)絡(luò)連接獲取我的位置，萬一有什么事情也可以及時(shí)溝通聯(lián)系。
不過凡事有利必有弊，雖然網(wǎng)絡(luò)能夠提供給我們學(xué)習(xí)和生活的便利，但如果我們沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，就會在電腦和手機(jī)前長久的盯著屏幕，就會造成眼睛近視、脖子和背部會酸痛，小小少年得“老年病”。我曾經(jīng)做過這樣一個(gè)調(diào)查：在我們班有多少人近視。結(jié)果是近視的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出不近視的人。另外，有些網(wǎng)絡(luò)頁面會有一些不好的內(nèi)容跳出來，這些內(nèi)容對我們的心理會造成不好的影響。
現(xiàn)今的生活，不能沒有網(wǎng)絡(luò)，但我們又不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)，青少年要有控制、有節(jié)制的合理利用網(wǎng)絡(luò)。
因此，我提出以下倡議：
1、建議少先隊(duì)組織針對少年兒童利用網(wǎng)絡(luò)的需求和特點(diǎn)，開發(fā)適用于少年兒童的電腦操作系統(tǒng)，在手機(jī)電腦上安裝一個(gè)“學(xué)生模式”，對上網(wǎng)內(nèi)容進(jìn)行“安全掃描”，彈出來的廣告也只與學(xué)生有關(guān)，給我們創(chuàng)造一個(gè)良好的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境。另外，系統(tǒng)可以設(shè)置強(qiáng)制休息模式，讓眼睛不會過度疲勞�；蛘咭部梢圆迦胍粋�(gè)“眼保健操”來跟著做。
2、組織相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)課程，引導(dǎo)我們了解網(wǎng)絡(luò)和善于利用網(wǎng)絡(luò)。
同學(xué)們，網(wǎng)絡(luò)雖好但也不是無害，可以適當(dāng)?shù)氖褂玫灰^度！親愛的同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，合理使用網(wǎng)絡(luò)吧！
604中隊(duì)xxxx
20xx年12月15日
學(xué)寫沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書12
親愛的同學(xué)們：
網(wǎng)絡(luò)以它內(nèi)容的豐富性、時(shí)空的虛擬化等特點(diǎn)，已成為我們喜聞樂見的一種學(xué)習(xí)、交流、娛樂的方式。但是，網(wǎng)絡(luò)帶來多彩的同時(shí)也引發(fā)了很多社會問題。為了讓家長放心、學(xué)校安心和社會滿意，根據(jù)《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，xx路小學(xué)以“文明上網(wǎng)爭做十佳智慧少年”為主題向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、明確自身上網(wǎng)目的
上網(wǎng)須在父母、老師的幫助下健康上網(wǎng)，利用網(wǎng)絡(luò)充實(shí)、提高和完善自我，爭做網(wǎng)絡(luò)文明的傳播者。堅(jiān)決抵制與社會公德、中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德相背離的不良信息和分裂祖國、影響民族團(tuán)結(jié)的言論。
二、爭做網(wǎng)絡(luò)道德模范
我們要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，分清善惡美丑的界限，不瀏覽不良信息，不沉迷網(wǎng)絡(luò)，把握好上網(wǎng)與學(xué)習(xí)尺度，趨利避害，文明、健康上網(wǎng)，爭做網(wǎng)絡(luò)的主人。
三、爭做網(wǎng)絡(luò)文明使者
我們要誠實(shí)友好交流，不侮辱欺詐別人，聊天講文明，發(fā)言守紀(jì)律。不在網(wǎng)上發(fā)布傳播各種虛假、不良的內(nèi)容。要遠(yuǎn)離不健康網(wǎng)站，倡導(dǎo)文明新風(fēng)，爭當(dāng)文明的學(xué)生。
四、爭做網(wǎng)絡(luò)安全衛(wèi)士
我們要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不參與有害和無用信息的制作與傳播，做對網(wǎng)絡(luò)健康發(fā)展有利的事；要增強(qiáng)自護(hù)意識，不隨意約見網(wǎng)友，不去營業(yè)性網(wǎng)吧；要從我做起，積極行動(dòng)，勸說身邊的同學(xué)遠(yuǎn)離網(wǎng)吧和不良游戲。
讓我們共同遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，努力把自己打造成合格的網(wǎng)絡(luò)小公民。在輕松、愉悅的假期中利用網(wǎng)絡(luò)開闊視野，積極參加學(xué)校的“十佳智慧”挑戰(zhàn)，做最好的自己，爭做德智體美勞全面發(fā)展的新時(shí)代好少年！
倡議人：
日期：
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