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晨跑檢討書

時間:2024-06-16 00:11:18 檢討書 我要投稿

晨跑檢討書(15篇)

  在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了過錯后,需要寫檢討書來好好地檢討,在寫檢討書時犯錯的原因要描述清楚。其實很多朋友都不知道怎么寫檢討書吧!下面是小編精心整理的晨跑檢討書,希望能夠幫助到大家。

晨跑檢討書(15篇)

晨跑檢討書1

  尊敬的班主任、體育老師:

  在此,我懷著深層次的愧疚心理向您遞交這篇檢討書。說起來,我還以為自己學(xué)生時代是不會寫到檢討書這么嚴(yán)肅書信的。然而,世事難料、事與愿違,我還是在晨練遲到的錯誤上栽了跟頭,并且這樣的錯誤導(dǎo)致您們兩位老師的勃然大怒,喝令我一定要寫一篇深刻檢討。

  于是,我只好懦懦地拿出紙筆一本正經(jīng)得端坐上座位上,一手托著下巴,一手緊握著那只用于書寫檢討書的名牌鋼筆。思來想去,整整一個上午時間我還是沒有總結(jié)出一篇像樣的書信。于是我趁著中午的空閑時間偷偷上了朋友推薦的一家名站——檢討書100分,真是“不看不知曉,一看真嚇人”。這樣一家網(wǎng)站居然前前后后、左左右右得張貼著幾百篇各類檢討書,并且根據(jù)不同情況做出了分類。我根據(jù)自身情況,當(dāng)然是選擇了“學(xué)校檢討書”一個欄目,從中選擇了一篇早讀課遲到的檢討,看似內(nèi)容比較相似就進(jìn)行了一番修改。

  在此我根據(jù)自身情況,編寫出晨練遲到的檢討書,內(nèi)容如下:

  老師啊,我晨練遲到的行為顯然是錯誤的。在此我早上6點起來原本以為起來得已經(jīng)很準(zhǔn)時,于是看了看手表,顯示6點03分,當(dāng)時天色還不是特別明亮,并且寢室里的其他同學(xué)睡得如何死豬一樣深層,我上鋪的.郭某某同學(xué)更是連連得發(fā)出陣陣鼾聲。于是,我就沒有立馬起來而是躺著小咪一會兒,因為晨練時間是6點30分。誰知道小咪一會兒過程當(dāng)中,郭某某同學(xué)的鼾聲越發(fā)規(guī)律起來,隨著“呼呼呼”生意驟起,我逐漸得起了困意,又進(jìn)入了深層睡眠當(dāng)中。這一下子,醒過來的時候已經(jīng)是7點15分了。當(dāng)我急匆匆得連一口早點也沒吃的情況下跑道操場,大家已經(jīng)完成了晨練有秩序得回到了教室。

  事后,我才值得晨練課上老師經(jīng)過點名發(fā)現(xiàn)我遲到了,并且學(xué)校紀(jì)檢部門也過來扣了分?jǐn)?shù)。為此我感到非常的懊惱與愧疚,我深感對不起老師、同學(xué)、更對不起班級榮譽(yù)。現(xiàn)在我非常愧疚懊惱,經(jīng)過深刻思考我認(rèn)識到自己有諸多方面錯誤:

  1,沒有對學(xué)校組織的晨練引起高度重視。要知道現(xiàn)在國家大力提倡素質(zhì)教育,學(xué)校也大力鼓勵學(xué)生晨練,旨在提高我們的。尤其是對于我這樣一個身高172CM,體重達(dá)到76公斤的大胖子來說,晨練對于控制我的體重使我恢復(fù)到一個苗條身材起著“妙手回春、還我漂亮拳”的作用?墒俏覅s不懂得珍惜,硬是這樣的白白浪費了提升的絕好機(jī)會。

  2,沒有將班級榮譽(yù)、集體榮譽(yù)擺到高處。學(xué)校的晨練活動雖然是前天剛剛組織的,不過上個月全校就組織了晨練活動動員大會。在班級當(dāng)中,老師也對我們進(jìn)行了晨練活動的思想教育工作,督促我們一定要認(rèn)真對待,認(rèn)真得參加這一階段的晨練活動,尤其是強(qiáng)調(diào)不可以有遲到、早退現(xiàn)象。

  3,平時不注意觀察身邊情況,心態(tài)存在松懈、馬虎大意的情況。為什么這么說呢?此次假如我提前意識到郭某某同學(xué)的呼嚕聲如此具有催眠作用,或許我就不會遲到了。此外我覺得6點03分起床就太早,其實也不算很早,心態(tài)上存在了松懈態(tài)度導(dǎo)致我又繼續(xù)睡下,這也是造成我遲到的原因之一。

  而如今,我晨練遲到的錯誤已經(jīng)出現(xiàn)了,千言萬語也挽回不了這個錯誤的事實。除了默默承受錯責(zé)之外,我想以鄭重地態(tài)度向班主任、體育老師、同學(xué)們說一聲:“非常抱歉”!我也要向你們鄭重保證:從今以后我要每天準(zhǔn)時準(zhǔn)點參加晨練,堅決不再出現(xiàn)遲到的情況了,一切都要以遵守晨練紀(jì)律、維護(hù)班級榮譽(yù)為前提。

  此致!

晨跑檢討書2

尊敬的老師:

  您好!

  身為xx學(xué)院xx班的文體委員,我對星期四早上跑操遲到事件感到無比自責(zé),班規(guī)是班委共同制定的,身為文體委員更應(yīng)該去遵守,體育部的同學(xué)已經(jīng)說過我們班早上集合很慢,我們也深刻的認(rèn)識到這一行為,于是班委商定了班規(guī),以后早上6:40以后到的都算遲到,遲到的就算違反班規(guī),違反班規(guī)就要寫一次800字的深刻的檢討,于是就有了這一篇十分深刻的催人淚下的檢討,

  首先說一下為什么遲到呢,這是一個問題,可是到底為什么呢?那是因為我的手機(jī)上定的鬧鐘是6:10,設(shè)的鈴聲是周杰倫在今年發(fā)行的新專輯《跨時代》里面的第二波主打歌《跨時代》。為什么是第二波主打歌呢,因為首波主打歌是《超人不會飛》。為什么是《超人不會飛》當(dāng)首波主打而不是《跨時代》當(dāng)首波主打呢,那是因為《超人不會飛》寫的是周杰倫走過十年的'辛路歷程,里面包括周杰倫十年的辛苦和榮譽(yù),十分符合這次專輯的主題,跨時代也是超時代,周杰倫跨過了十年,進(jìn)入了新的時代。所以新專輯定首波主打的時候定的是《超人不會飛》而不是《跨時代》。所以跨時代是第二波主打歌,而《跨時代》有點重金屬搖滾的味道,我十分喜歡,而且也十分適合做鬧鐘的鈴聲,所以我的鈴聲設(shè)的是《跨時代》。

  好了,言歸正傳。正因為我十分喜歡這首歌,當(dāng)6:10的時候,鈴聲響了,我的手機(jī)十分英勇地響起了鬧鐘的鈴聲——《跨時代》,我已經(jīng)醒了,但我又十分喜歡《跨時代》,于是我不忍心摁住讓鬧鐘鈴聲停止。于是我十分安穩(wěn)地躺在床上,十分有耐心地把《跨時代》聽完,而這首歌共有4分53秒,也就是說當(dāng)我起床的時候已經(jīng)6:15了,所以我浪費了5分鐘,正因為這寶貴的5分鐘啊,當(dāng)我洗涮完的時候已經(jīng)6:37了,于是我飛快地下樓,向跑操的地方跑去,但那時人很多,速度一直提不上去,所以當(dāng)我到達(dá)的時候已經(jīng)6:41,我遲到了一分鐘,寶貴的一分鐘啊,就讓我違反了班規(guī),我傷心難過糾結(jié),欲哭無淚啊,如果我沒有浪費那寶貴的5分鐘,我就不會遲到了,也就不用寫檢討了,世界上也就沒有這篇文章的誕生了,可是世界上沒有那么多的如果,我也實在違反了班規(guī),遲到了,也寫了檢討,并且我的高數(shù)作業(yè)都沒寫,我對自己的行為無比的自責(zé),我以后不會再遲到了。

晨跑檢討書3

尊敬的老師:

  您好!

  今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對晨跑遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不會不跑早操的決心。

  對不起,老師!我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。我知道,對于大學(xué)生,堅持晨跑不遲到早退是一項最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù),但是我卻連最基本的都沒有做到。因為我們一時的懶惰,使我們的班級榮譽(yù)受損,我感到深深懊悔,F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性了,為了更好的認(rèn)識錯誤,也是為了讓老師你能夠相信大學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤,保證不再重犯,我做了深刻的檢討。

  1、思想覺悟不高,對老師的工作不配合。學(xué)校倡導(dǎo)大學(xué)生晨跑是為了我們的身體健康著想,而我卻遲到,就因為沒有人監(jiān)督我,我就做不到自覺了。

  2、因為我們的這種行為在學(xué)院里造成了極其壞的影響,破壞了我們學(xué)院的形象,不利于我們學(xué)院的精神文明建設(shè),對于班級的形象造成了一定的損害,我感到非常地內(nèi)疚,因為對于集體的一份子來說,我們要維護(hù)集體的'榮譽(yù),而不是去抹黑它。

  3、這種行為不利于個人綜合素質(zhì)的提高,從側(cè)面說明了自覺性不夠高,對此,我深感愧疚。

  一個學(xué)校,大學(xué)生都應(yīng)遵循早操時間是個不變的規(guī)定,而我一直沒有引起重視,沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定,這些都是不應(yīng)該的。早操遲到也是對老師的不尊重。事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩,也給同學(xué)起了壞影響,如果每個人都像我這樣早操遲到那早操的次序就會被擾亂,其他同學(xué)也不能正常早操。

  而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤,有可能造成別的同學(xué)的效仿,影響班級紀(jì)律性,年級紀(jì)律性,對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,而且給對自己抱有很大期望的老師,家長也是一種傷害。

  從今以后,我要避免這樣的錯誤發(fā)生,希望老師可以可以原諒我的錯誤,相信我的悔過之心,監(jiān)督我,幫助我改正缺點,取得更大的進(jìn)步。

  檢討人:xxx

  20xx年x月x日

晨跑檢討書4

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

  您好!

  非常的抱歉,因為一些意外,我在今天的工作中犯下了遲到的錯誤!這真的是令我感到非常的慚愧。盡管這次的錯誤是因為一場意外所引起的,但作為一名員工,我本應(yīng)該在發(fā)生這些問題的時候,及時的向人事交流,在早上的時候向領(lǐng)導(dǎo)請假才對!可是,我沒能這么做,甚至在自己自己錯過上班的時間之后,才想起來向領(lǐng)導(dǎo)報告!這真的非常的失職!

  這次的這個意外,其實是在今天早上的時候,我家的孩子突然感冒,也是是昨晚沒好好睡覺引起的,但是不管怎樣,我都非常的擔(dān)心。為此,我本想向公司請假然后送他去醫(yī)院,卻沒想到,自己一時心急,就將請假的事情給忘記了!現(xiàn)在想想,這實在是非常的不應(yīng)該!

  在之后趕來的路上,我也思考了自己的問題。確實,比起工作,還是孩子的健康更加的重要,但是,這本身也不是一件急就能解決的事情,作為員工,我還是有很多的時間向領(lǐng)導(dǎo)打一聲招呼,甚至傳遞一句信息!但是,因為自己的疏忽大意,我卻沒能這樣做!

  現(xiàn)在,經(jīng)過反省,我才徹底的認(rèn)識到,自己這次的遲到,其實并不是因為孩子的生病,這完完全全就是我在面對工作的不仔細(xì)造成的.!盡管自己照顧好了孩子,但是卻對不起在工作中的領(lǐng)導(dǎo)和同事!我明明有能力去做好雙方的工作,卻因為我對工作的責(zé)任心問題,沒能順利的解決,這真的非常的抱歉!

  經(jīng)過了這次的事情,我切切實實的認(rèn)識到了自己的錯誤!生活中有很多時候都會遇上這種需要抉擇的問題,但如果在此遇上這樣的問題,我還是會做出同樣的選擇,但是這次,我一定會及時的和公司聯(lián)系,和領(lǐng)導(dǎo)溝通!不會再給公司的同事們帶來麻煩!

  當(dāng)然,通過這次的事情我也認(rèn)識到自己在工作中的問題是多么的嚴(yán)重!為了能改正自己面對工作的態(tài)度問題,我一定會在今后的工作中嚴(yán)格的要求自己,改正自己,通過不斷的提高自己的思想和工作能力,增強(qiáng)自身的要求和工作素質(zhì)!

  今天的事情真的是十分的抱歉,希望領(lǐng)導(dǎo)能原諒我的失誤,我一定會通過努力的工作來彌補(bǔ)自己犯下的錯誤,望領(lǐng)導(dǎo)諒解!

  此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年x月x日

晨跑檢討書5

尊敬的老師:

  您好!

  這次晨跑遲到真的很不應(yīng)該,我已經(jīng)深刻認(rèn)識到自己的錯誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很氣自己,做為一個學(xué)生連基本的時間概率都沒有,也深刻認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性,對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

  一個學(xué)校,學(xué)生都應(yīng)遵循晨跑時間是個不變的規(guī)定,而我一直沒有引起重視,沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定,這些都是不應(yīng)該的。晨跑遲到也是對老師的不尊重。事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩,也給同學(xué)起了壞影響,如果每個人都像我這樣晨跑遲到那晨跑的次序就會被擾亂,其他同學(xué)也不能正常晨跑。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度。

  在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤,有可能造成別的同學(xué)的.效仿,影響班級紀(jì)律性,年級紀(jì)律性,對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,而且給對自己抱有很大期望的老師,家長也是一種傷害,也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu),全面發(fā)展,樹立良好形象,也使我們的學(xué)校有一個良好形象。每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí),生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,但是一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的,我應(yīng)該為自己的犯的錯誤付出代價,我真誠地接受批評,并愿意接受學(xué)校給予的處理。

  對不起,老師!我犯的是一個嚴(yán)重的時間觀念的問題。我知道,老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道,對于學(xué)生,按時晨跑是一項最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我會以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評和教育自己,自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒,知羞而奮進(jìn),亡羊補(bǔ)牢、努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件,提高我的時間觀念認(rèn)識,強(qiáng)化責(zé)任措施。

  相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度,相信我的悔過之心,我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn),是自己的一時失足,希望老師可以原諒我的錯誤。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤,把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我,并卻對我的問題酌情處理。

  檢討人:xxx

  20xx年x月x日

晨跑檢討書6

尊敬的領(lǐng)導(dǎo): 

  您好!

  首先我要承認(rèn)我個人的錯誤,隨著漫長時間的流淌,我忘記了當(dāng)初加入學(xué)生會的初衷,也逐漸的淡漠了自己的紀(jì)律觀念。很抱歉在這次晨跑中遲到了,我為此會承擔(dān)這份責(zé)任,只是很抱歉也讓部門的同學(xué)們受到了影響,給大家?guī)Я瞬缓玫挠绊懻娴暮鼙浮_@次事情之后我不會再犯同樣的錯誤了,希望大家可以寬下心,原諒我這一次冒失。

  當(dāng)初大一剛進(jìn)來的時候,軍訓(xùn)期間各個團(tuán)體部門在招新,我堅決的選擇了學(xué)生會,因為我認(rèn)為學(xué)生會是大學(xué)中最好的組織,我想加入這樣的組織去實現(xiàn)更多自己的價值,在面試的過程中我也向各位學(xué)長學(xué)姐袒露了我的初衷,你們對我也表示很支持,也對我進(jìn)行了鼓勵。那一刻,我仿佛遇見了知己。很幸運(yùn),我加入了這個溫暖的集體之中。在這段時間里,我很盡力做好自己的事情,但是隨著時間的推遲,我發(fā)現(xiàn)自己的精力越來越缺乏了。我所學(xué)的專業(yè)實在事情太多了,作業(yè)更是多。各種軟件的作業(yè)一天天的堆積著,每個晚上我都要做作業(yè)到凌晨,這讓我感覺有一些吃力。更加上這段時間我自己要考試,更加忙了。所以這次遲到也是自己疏漏了。真的很抱歉。

  冬天晨跑確實是一件很考驗人的事情,但是晨跑的許多意義我都是明白的.。晨跑可以增強(qiáng)大家的集體意識,也鍛煉了我們每個人的身體,讓我們有一個健康的身體去面對今后的挑戰(zhàn)。我對待部門工作一直以來都很積極,這次遲到實屬自己太疲憊了,加上最近的黨課也比較的多,自己真的有些忙不過來,身體太疲倦了,我真的不是有意要遲到,希望部長可以諒解我一次,我承諾不會再有這樣違反紀(jì)律的事情了。

  每個集體都有自己的規(guī)矩和紀(jì)律,沒有紀(jì)律的集體不能算做一個集體,而怎樣才能更好的讓集體變得更加強(qiáng)大呢?我為此也思考過,根據(jù)我們部門現(xiàn)在的情況,更是不允許這種違反紀(jì)律的事情發(fā)生的,大家都十分的充滿了信心和責(zé)任感,我這樣一做,無疑是打擊了大家的決心。所以,我在這里向大家認(rèn)錯,請大家不要被我這次遲到影響。我們要一起努力,一起把部門建設(shè)起來,變成學(xué)生會一個最強(qiáng)大的臂膀。也樹立起我們的榜樣來,讓其他部門向我們部門學(xué)習(xí)。經(jīng)過這件事情,我會更加規(guī)范自己的行為,和大家一起努力起來,一起完成我們美好的大學(xué)生活!

  此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年x月x日

晨跑檢討書7

尊敬的教官:

  您好!

  今天早上的晨跑我遲到了,雖然您已經(jīng)懲罰了我,但是還是要我認(rèn)真反思下為什么會遲到,并且檢討自己日常的行為。

  晨跑遲到雖然是一件小事情,不過在教官看來,軍人,沒有因為小事情就不接受懲罰的,也不能在小事情上犯錯,如果進(jìn)入戰(zhàn)場,那更是不能犯錯了,雖然我們只是學(xué)生,但是這個意識還是要有的,不是有句話說人生都是現(xiàn)場的直播嗎,沒有什么彩排的機(jī)會,犯了錯,那就是犯了,沒法再重來,只能補(bǔ)救了,所以還是盡量的能少犯錯才行。而遲到雖然說是時間觀念不強(qiáng),但是也是反映了我對軍訓(xùn)是沒有那么的重視,也并沒有覺得遲到是件大事情的。

  這個思想和觀念就是有問題的,怎么可以不重視軍訓(xùn)呢,這是我們進(jìn)入學(xué)校的第一堂課,如果都不去重視,那么以后的學(xué)習(xí)還怎么重視起來,軍訓(xùn)的`確是很苦很累的,但是吃過了苦,那不是就不怕吃苦了嗎?學(xué)習(xí)就沒有軍訓(xùn)那么累,如果我們軍訓(xùn)都可以做好,那么學(xué)習(xí)自然也是沒有什么問題的了。而一天最重要的時間就是早上了,晨跑更是開始一天軍訓(xùn)的最先的項目,我更是不能遲到的。

  雖然說是我起床沒有按時的起來,有點兒賴床,即使宿舍的同學(xué)叫了我,我也是慢悠悠的洗漱然后趕了過來,結(jié)果我遲到反而比別人多跑了一倍的圈數(shù),真的是太后悔了,不過這個懲罰也是讓我知道這么累的晨跑我也堅持下來了,那么軍訓(xùn)也是沒有什么問題的了,并且遲到的事情也是警醒了我,讓我明白時間觀念是很重要的事情。作為軍訓(xùn)的一員,怎么可以沒有時間的觀念,像我們集體的活動,如果沒有時間觀念,那就是耽擱了一個集體的活動,而且還會受到懲罰,我們班就是因為我遲到了,所以晨跑也比其他班多跑了,雖然沒有我那么多的圈數(shù),但是也是被人連累了。

  教官也是說了,懲罰并不是一個目的,只是一種手段,其實是想告訴我們要注重時間,要能吃苦,能知道,在一個集體里面,你的一個小錯誤是會影響到一整個集體的,也是不那么容易補(bǔ)救回來的,即使補(bǔ)救了,那也是后續(xù)的事情,之前的錯誤還是犯了。不能追回來了,我們軍訓(xùn)的時間本來就是不太多的,還讓我這么浪費掉了一些,那么以后會操的時候,就比別人少訓(xùn)練一會兒,可能成績就沒有那么的好了,所以我的遲到是件很大的事情,特別是在一個集體里面,我今后不能再遲到了,也要認(rèn)真的端正態(tài)度把軍訓(xùn)做好。

  此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年x月x日

晨跑檢討書8

尊敬的老師:

  您好!

  我是學(xué)生xx,因為今天早上我沒有去晨跑,導(dǎo)致我們班被扣了班級榮譽(yù)分,為此我感到非常的愧疚,經(jīng)過我深刻的反省,我已經(jīng)認(rèn)識到自己的錯誤了。

  說實話,我很難受,我也知道自己是沒有資格說出難受著兩個字的。難受的人不應(yīng)該是我,而是老師還有一直堅持晨跑的同學(xué)們。晨跑一直以來都被學(xué)校看中,所以關(guān)于晨跑這一塊的規(guī)章制度非常嚴(yán)苛。一個人缺勤晨跑,扣的分相當(dāng)于全班全勤按時晨跑五天。一直以來您都給我們強(qiáng)調(diào)過這一點,所以班上的同學(xué)一直堅持著,我之前也是一直堅持著,誰也不想拖班級的后腿。但是每次的晨跑我都特別難受,我喘不過氣,跑的很慢,時常掉隊,所以不想去晨跑這個想法已經(jīng)壓抑在我心里已經(jīng)很久了。所以,我今天就沒有去晨跑,因為有的時候?qū)W生干部并不會查班級人數(shù),所以我也報了僥幸心理,但是我很不幸運(yùn),被抓住了,還扣了班級的榮譽(yù)分并且被學(xué)校進(jìn)行通報批評。我知道,比我更難過的一定是每天都在堅持著的各位同學(xué),我真的非常對不起我的同學(xué)們,每每想起今天自己的所作所為,我就非常后悔,非常難過,如果再給我一次機(jī)會,我一定不會選擇缺勤晨跑。

  今天一天,我都籠罩在這份充滿愧疚的情緒中,我也不敢看同學(xué)們的眼神,我知道肯定已經(jīng)有同學(xué)對我產(chǎn)生意見了,就因為自己一時的偷懶,導(dǎo)致同學(xué)們五天的努力全部白費了,我真的'太自私了。其實我現(xiàn)在自己回想起當(dāng)時的情景,我也不能夠理解自己為什么會這樣做,明明之前都堅持下來了,為什么偏偏今天我就堅持不下來了呢,難道我是不知道學(xué)校對于晨跑這一塊的規(guī)定嗎。每每回想起自己缺勤晨跑的事后,我就覺得很難過,很愧疚。

  其實我在學(xué)校里聽著晨跑的廣播聲,我是非常焦慮和慌張的,我無數(shù)次想下去加入我們班級中的隊伍中來,但是我又害怕,所以就這樣,我在學(xué)校聽完了晨跑的歌聲。真的很難受,歌聲的節(jié)奏如同一道道雷擊擊在我的胸口,讓我喘不過氣,真的太煎熬了。從那時候我就非常后悔了,今天一天我都在反思著自己,真的太不應(yīng)該了。

  對不起,老師。對不起,我的同學(xué)們。我知道我的錯誤有多么嚴(yán)重,我愿意接受懲罰,以后我絕對按時參加晨跑,不做逃兵,絕對不會再出現(xiàn)缺勤晨跑的現(xiàn)象了,請你們原諒我!

  此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年x月x日

晨跑檢討書9

尊敬的班主任老師:

  您好!

  我是XXX,對不起讓您失望了,今天我個人的遲到的原因拖班級后腿了,是在讓我現(xiàn)在不知道怎么跟您表達(dá)愧疚之心,作為一名學(xué)生一切都要為班級考慮這是基本的素養(yǎng),個人的形象重要,但是班級的形象依然重要,遲到這兩個字一直子在我們學(xué)校是恥辱的一個代表,現(xiàn)在這幾年已經(jīng)讓我覺得很是難過了,我不想讓自己在今后的大學(xué)生時光繼續(xù)這么懶惰,我非常希望能夠讓自己記住這次的錯誤,真的感到很對不起您,您一直非常的相信我,這次我卻遲到了,丟失了自己的形象,我應(yīng)該檢討自己。

  首先我是覺得不應(yīng)該有一種懶散的心態(tài),最近這段時間我讓自己非常的懶散,這讓我覺得非常得不自在,我總是沒有端正好心態(tài),學(xué)習(xí)是自己的事情,不是別人的'事情,我們應(yīng)該有這么一個意識,我不想讓自己在這樣好的氣氛下面墮落下去,對我來講這絕對是不好的,想起今天遲到的事情我心里就很難受,畢竟這是可以避免的,我卻沒有讓自己端正好心態(tài),我懶散了,懶散這兩個字是我遲到的根本原因,在學(xué)習(xí)不應(yīng)該有這種心態(tài),現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是越來越緊張,步入了高中的學(xué)習(xí)生活不應(yīng)該讓自己這么墮落下去,我不希望在今后的生活當(dāng)中,這么沒有主觀意識,我會通過這次的事情好好的反省好自己,這是一定的。

  今天早上我沒有及時的起床,本來每天就要晨跑,早上的時間非常緊張,再怎么來說都不應(yīng)該有那樣的心態(tài),現(xiàn)在的我也已經(jīng)意識到了這些,我們總是在生活當(dāng)中忽視了這些細(xì)節(jié),以前我就總是覺得這沒有什么,絲毫的不在乎這些,這么一來就養(yǎng)成了不好的習(xí)慣,沒有時間了概念,起床也總是很懶散,我之前一直沒有出現(xiàn)什么問題,但是今天我越來越過,造成了遲到,每天我總是最后一個起床的,我感覺自己這讓我總是在大家集合了之后才到,今天也是這樣,我實在是動作太慢了,我知道您非常不希望我們這樣的對待學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)的心態(tài),現(xiàn)在我也應(yīng)該好好地反省好自己,我知道錯了,我一定要糾正自己這一個缺點,不管做什么事情我總是拖拖拉拉的,時間概念在我這里是在不清晰,我讓您失望了。

  總結(jié)今天的這些事情,往后的生活當(dāng)中我一定做好自己,讓您能夠放心,不管是什么事情都應(yīng)該有好態(tài)度,這次晨跑遲到也是對我的警示,我會端正態(tài)度的。

  此致

敬禮!

  檢討人:XXX

  20xx年X月X日

晨跑檢討書10

尊敬的老師:

  您好!

  今天我遲到是因為鬧鐘壞了,中午睡覺我本來是定好了鬧鐘的,但是一覺醒來鬧鐘還沒響,我仰頭看下放在我那張被紙張裝飾了一番的書桌上的白兔型的可愛的鬧鐘,上面清晰的顯示著一點半。

  于是我就繼續(xù)睡了會兒,我躺在那張呆板的床上翻來覆去,越睡越覺得不對勁,我心里面忐忑不安,立馬爬起來跑到外面張望學(xué)校,看到學(xué)校的.走廊上寂寥無人,只有幾個老師在走廊上急忙的小跑!鞍パ剑 辈缓,遲到了,要寫檢討了。我腦中立馬浮現(xiàn)出這種意識,于是我瘋狂的抓起書包,鎖上門,一個勁的往班上跑,風(fēng)兒像針樣的扎在我臉上,一個字——疼!路邊擺攤的看著我像瘋牛樣的跑都投來了異樣的眼光,那眼神差點把我“殺”的回不來班上了,媽呀!終于到了,我氣喘吁吁上氣不接下氣的'吐出這幾個字,沮喪的走到了座位上,哎!還是遲到了!

檢討人:xxx

  20xx年x月x日

晨跑檢討書11

尊敬的老師:

  您好!

  身為xx學(xué)院xx班的文體委員,我對星期四早上跑操遲到事件感到無比自責(zé),班規(guī)是班委共同制定的,身為文體委員更應(yīng)該去遵守,體育部的同學(xué)已經(jīng)說過我們班早上集合很慢,我們也深刻的認(rèn)識到這一行為,于是班委商定了班規(guī),以后早上xx以后到的都算遲到,遲到的就算違反班規(guī),違反班規(guī)就要寫一次xx字的深刻的檢討,于是就有了這一篇十分深刻的催人淚下的檢討。

  首先說一下為什么遲到呢,這是一個問題,可是到底為什么呢?那是因為我的手機(jī)上定的.鬧鐘是x,設(shè)的鈴聲是xx在今年發(fā)行的新專輯《跨時代》里面的第二波主打歌《跨時代》。為什么是第二波主打歌呢,因為首波主打歌是《超人不會飛》。為什么是《超人不會飛》當(dāng)首波主打而不是《跨時代》當(dāng)首波主打呢,那是因為《超人不會飛》寫的是xx走過十年的辛路歷程,里面包括x十年的辛苦和榮譽(yù),十分符合這次專輯的主題,跨時代也是超時代,xx跨過了十年,進(jìn)入了新的時代。所以新專輯定首波主打的時候定的是《超人不會飛》而不是《跨時代》。所以跨時代是第二波主打歌,而《跨時代》有點重金屬搖滾的味道,我十分喜歡,而且也十分適合做鬧鐘的鈴聲,所以我的鈴聲設(shè)的是《跨時代》。

  好了,言歸正傳。正因為我十分喜歡這首歌,當(dāng)xx的時候,鈴聲響了,我的手機(jī)十分英勇地響起了鬧鐘的鈴聲——《跨時代》,我已經(jīng)醒了,但我又十分喜歡《跨時代》,于是我不忍心摁住讓鬧鐘鈴聲停止。于是我十分安穩(wěn)地躺在床上,十分有耐心地把《跨時代》聽完,而這首歌共有x分x秒,也就是說當(dāng)我起床的時候已經(jīng)x了,所以我浪費了x分鐘,正因為這寶貴的x分鐘啊,當(dāng)我洗涮完的時候已經(jīng)x了,于是我飛快地下樓,向跑操的地方跑去,但那時人很多,速度一直提不上去,所以當(dāng)我到達(dá)的時候已經(jīng)x,我遲到了一分鐘,寶貴的一分鐘啊,就讓我違反了班規(guī),我傷心難過糾結(jié),欲哭無淚啊,如果我沒有浪費那寶貴的x分鐘,我就不會遲到了,也就不用寫檢討了,世界上也就沒有這篇文章的誕生了,可是世界上沒有那么多的如果,我也實在違反了班規(guī),遲到了,也寫了檢討,并且我的高數(shù)作業(yè)都沒寫,我對自己的行為無比的自責(zé),我以后不會再遲到了。

此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年x月x日

晨跑檢討書12

尊敬的老師:

  您好!

  由于我想要偷懶的緣故導(dǎo)致前段時間沒能按時參加晨跑,對于這種全校性的活動卻不積極支持的確很沒有班級榮譽(yù)感,重要的是晨跑沒去的事情給整個班集體也造成了負(fù)面影響,我在感到愧疚的同時也對這次晨跑的問題進(jìn)行了檢討。

  其實我本該明白組織晨跑的初衷是為了增強(qiáng)我們這些學(xué)生的體質(zhì),然而我在晨跑的事情上沒能理解老師的苦心,明明是有利于學(xué)生成長的事情卻不積極參與其中,直到被老師批評之后才明白晨跑沒去是有害無益的,如此遲鈍的反應(yīng)很容易導(dǎo)致自己在以后的學(xué)習(xí)之中落后于人,畢竟老師的告誡也是為了學(xué)生的成長著想又怎能不牢記于心,可想而知今后的自己若是不能夠改變這種懶散的現(xiàn)狀很容易再次吃虧。另外作為班上學(xué)生的我沒能參加晨跑也是不利于集體發(fā)展的,一方面其他同學(xué)都要為了等待自己一人而耗費時間,另一方面則是班上成員沒能到齊也會讓集體聲譽(yù)受到影響。

  對比其他能夠積極參加晨跑的同學(xué)而言為何自己就不能爭氣些呢?明知班集體每個成員都缺一不可卻做出這種害人害己的事情,因為個人的懶散導(dǎo)致集體利益受損著實需要進(jìn)行批評,更何況晨跑沒去只會導(dǎo)致身體得不到鍛煉的自己因此吃虧罷了,若能早些認(rèn)識到自身思想方面的怠惰并積極改正得到話也不會導(dǎo)致這種狀況發(fā)生,歸根結(jié)底不過是想要偷懶的心態(tài)以及行動上不夠積極才會沒能參加晨跑,捫心自問當(dāng)自己看到其他同學(xué)結(jié)束晨跑并回到班級的時候難道就不會感到慚愧嗎?

  當(dāng)其他同學(xué)汗流浹背地回到教室并看到偷懶的.自己以后又會如何去想呢?在我產(chǎn)生想要逃避晨跑的想法以后自然意味著思想方面墮落了許多,事實上面對困難而不去思考如何解決只會導(dǎo)致自己養(yǎng)成好逸惡勞的習(xí)慣,須知這種做法對于今后自身的發(fā)展而言也是有害無益,所幸的是我經(jīng)過老師的批評后能夠認(rèn)識到自身思想上的弊端,若是能夠積極承認(rèn)自身的過失并努力進(jìn)行彌補(bǔ)自然能夠獲得老師的諒解,所以我會盡快改正自身的不足并將精力都放在以后的學(xué)習(xí)之中。

  此時的懺悔也是由于我認(rèn)識到晨跑沒去是錯誤的做法,我在得到教訓(xùn)以后也會重視晨跑的問題并保證今后會按時參加,我也會坦然面對這次晨跑沒去的過失并向老師進(jìn)行道歉,希望老師能諒解這次沒去晨跑的問題并給予改錯的機(jī)會。

  此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年x月x日

晨跑檢討書13

尊敬的老師:

  您好!

  關(guān)于今天早上晨跑我沒有去參加,而是躲到食堂吃早餐去了的事情,我覺得我必須要跟老師您道歉,因為晨跑是學(xué)校的規(guī)定,而且也是為了我們好的事情,可是我的思想太過幼稚,想不到這個層面上來,還經(jīng)常產(chǎn)生抱怨和抵觸的心理,今天更是過分直接躲起來不去參加了。被老師您認(rèn)真的談心一番后,我認(rèn)識到了自己所做行為之惡劣性質(zhì),也知道自己這么做所反映出來自己思想上的缺陷,所以我必須要為我的因為道歉,希望老師能夠看在我非常誠懇為自己做錯的事情道歉以及愿意并且積極改正缺點的份上,能夠原諒我這次晨跑沒去參加的錯誤,在以后的學(xué)習(xí)中繼續(xù)嚴(yán)格的要求我。下面是我對這個事情的詳細(xì)檢討。

  因為我昨天下了晚自習(xí)之后跟同學(xué)去校外吃東西去了,再加上回宿舍洗澡洗衣服什么的花費了很多的時間,所以睡眠時間不夠,早上老師您來叫我們的時候我也是精神不夠只想躺在床上睡覺,但是學(xué)習(xí)的重要性又在督促著我起床。起床洗漱后我們是要參加晨跑醒醒神在家鍛煉下身體再去上晨讀的,但是我一直對這個是有點抵觸的心理的,覺得并沒有什么大的必要,還浪費我讀書的時間,再加上今天早起心情不是特別好,所以我就覺得逃掉這次的.晨跑,去食堂吃早餐去了。用晨跑的時間去吃早餐,就可以剩下一段時間來,后面上完晨讀去吃早餐還要排半天隊,而我可以利用這段時間去看書,就相當(dāng)于我又多一段時間來學(xué)習(xí),美滋滋。

  可是,經(jīng)過老師您跟我的談話之后,我才知道我的想法是不對的,因為早上起來大家的精神都是比較朦朧的,讓我們晨跑兩圈也是為了我們醒神,這樣晨讀的效率才好,再加上我們現(xiàn)在高三,學(xué)習(xí)壓力比較大,一天的時間基本都是在學(xué)習(xí),很少有去鍛煉的機(jī)會,這樣對身體是比較不好的,所以晨跑也是為了我們的健康考慮,身體好了才能有更多的時間來學(xué)習(xí)。經(jīng)過老師的點播,我才想明白這個道理,所以也說明了我之前的想法是非常不成熟的。

  此刻的我已經(jīng)悟透了這個道理,知道晨跑對我們高三的學(xué)生來講是十分有必要的,所以老師請相信我,以后的每一次晨跑我都不會再缺席了,絕對積極參加,而且要是看見有同學(xué)跟我之前一樣想法的時候,我還會去勸阻他們,讓他們積極去參加晨跑才行。

  此致

敬禮!

  檢討人:xx

  20xx年xx月xx日

晨跑檢討書14

  您好!

  真的很對不起我在不必要的地方給您添了麻煩,這次因為我個人在早上的一次偷懶,卻給整個班級的同學(xué)都造成了不好的影響!更是讓我們班被扣了操行分,真是對不起。

  作為一名學(xué)生,更是一名高中生!我非常清楚我們現(xiàn)在的情況。對我們來說,現(xiàn)在的每一分鐘都是非常重要的學(xué)習(xí)機(jī)會!要是不能好好學(xué)會的把握自己的時間,在今后就會更加難以掌控學(xué)習(xí),難以提高自己。

  而我在這次犯下的錯誤!不僅暴露我在自己時間掌控方面的問題!更是對自己責(zé)任心,以及對班級榮譽(yù)感問題的暴露!錯誤是簡單的`,但是造成的后果和問題卻十分的嚴(yán)重!在聽從了老師的批評教育后,我認(rèn)識到我必須嚴(yán)格的對自己進(jìn)行檢查,要正確的認(rèn)識自己的錯誤!這樣才能在之后好好的改正自己。

  從客觀上講,我這次的問題其實只是簡單的因為起遲了造成的遲到而已,但是從其他的方面考慮,一次遲到就已經(jīng)能暴露一個人很多的問題了!尤其是在學(xué)習(xí)上!我們現(xiàn)在正是時間寶貴的時候,這個時候遲到,顯然是對自己的不負(fù)責(zé)任!回想老師們大清早的就在叫我們起床跑操,而且班主任您還每次都早早的在操場邊,我真的感到很慚愧。您是老師,每天這么忙碌,就算我們休息了,您還得查寢,回去后甚至還要備課!您的疲憊應(yīng)該是比我們多很多才對的!可是,即使如此,您也總是能在我們之前來到操場,這樣想想,我真的覺得非常的慚愧。

  仔細(xì)的反思自己的問題,我認(rèn)識到,我并沒有在生活中嚴(yán)格的要求自己;蛘哒f,我沒有在思想上嚴(yán)格的要求自己!作為一名高中生,我卻沒有像一名高中生一樣去安排自己的生活,去約束自己的行為!這真的很抱歉。

  其次,我又想到因為我的錯誤,同學(xué)們有不得不在解散后留下,在這種情況下,我真的非常的愧疚。僅僅是因為我,就耽誤了這么多人的時間!更別說是寶貴的早晨!我在這事,也真正的認(rèn)識到自己錯誤的嚴(yán)重性!

  這次的事情真的很對不起大家,但是我也在這次的反省中徹底的認(rèn)識到了自己的問題,在今后的學(xué)習(xí)生活中,我會嚴(yán)格的要求自己,努力的向上拼搏!再不會犯下這樣自我管理不嚴(yán)的問題!也請老師和同學(xué)們監(jiān)督!

  此致

敬禮!

  檢討人:xxx

  20xx年x月x日

晨跑檢討書15

尊敬的xxx:

  今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對晨跑遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識以及再也不會不跑早操的決心。

  老師您一直向我們強(qiáng)調(diào)要維護(hù)我們中荷專業(yè)的集體榮譽(yù)感,像今天早上這么多人提前離開,我覺得有必要寫這份檢討。事情的經(jīng)過是這樣的:今天早上我們很早就去操場晨跑了,但是我們過去的時候,沒有多少人,然后等了十五分鐘左右,也就是七點二十三左右(那時候我正好看過表),操場上還是一個輔導(dǎo)員都沒有,但是許多學(xué)生都到了,我們就猜想,今天可能不晨跑。接著,前面的專業(yè)跑起來了,我們就跟著跑了一圈多,看到一些人直接回去了,我也就從隊伍中退出來提前離開了。雖然我知道這種行為是不對的,但是我懷著僥幸的心理,還是做了,所以,我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討,讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

  對不起,老師!我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。我知道,對于學(xué)生,堅持晨跑不早退是一項最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù),但是我卻連最基本的都沒有做到。因為我們一時的懶惰,使我們的班級榮譽(yù)受損,我感到深深懊悔,F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性了,為了更好的認(rèn)識錯誤,也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤,保證不再重犯,我做了深刻的檢討。

  1、思想覺悟不高,對老師的工作不配合。學(xué)校倡導(dǎo)學(xué)生晨跑是為了我們的身體健康著想,而我卻提前離開,就因為沒有人監(jiān)督我,我就做不到自覺了。

  2、因為我們的這種行為在學(xué)院里造成了極其壞的影響,破壞了我們學(xué)院的形象,不利于我們學(xué)院的精神文明建設(shè),對于班級的形象造成了一定的損害,我感到非常地內(nèi)疚,因為對于集體的一份子來說,我們要維護(hù)集體的榮譽(yù),而不是去抹黑它。

  3、這種行為不利于個人綜合素質(zhì)的'提高,從側(cè)面說明了自覺性不夠高,對此,我深感愧疚。

  從今以后,我要避免這樣的錯誤發(fā)生,希望老師可以可以原諒我的錯誤,相信我的悔過之心,監(jiān)督我,幫助我改正缺點,取得更大的進(jìn)步。

  早在我踏進(jìn)校門,老師就已三申五令,一再強(qiáng)調(diào),全校同學(xué)都得早操。但是我還是遲到了。關(guān)于沒跑早操的事情,我覺得有必要說一說。

  事情的經(jīng)過是這樣的:我一般都是會去跑早操的,很多次沒有請假又沒有去跑早操,是因為比如我的一些同學(xué)朋友來學(xué)校找我,有時是找我耍,有時是找我借書,學(xué)習(xí)資料,有時又是朋友住院需要我去看看等等。我覺得這些原因向老師請假是不充分的,而且如果多次向老師用這些方式請假也是不可能都同意的。

  所以,我選擇了早操遲到這種行為。雖然我知道這種行為也是不對的,但是我還是做了,所以,我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討,讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。對不起,老師!我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。我知道,老師對于我早操遲到也非常的生氣。

  我也知道,對于學(xué)生,保證每堂課按時跑早操,不早退,是一項最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。

  事后,我冷靜的想了很久,我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。

  一個學(xué)校,學(xué)生都應(yīng)遵循早操時間是個不變的規(guī)定,而我一直沒有引起重視,沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定,這些都是不應(yīng)該的。早操遲到也是對老師的不尊重。事后,我冷靜的想了很久,我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩,也給同學(xué)起了壞影響,如果每個人都像我這樣早操遲到那早操的次序就會被擾亂,其他同學(xué)也不能正常早操。

  而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤,有可能造成別的同學(xué)的效仿,影響班級紀(jì)律性,年級紀(jì)律性,對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞,而且給對自己抱有很大期望的老師,家長也是一種傷害,也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。

  每一個學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu),全面發(fā)展,樹立良好形象,也使我們的學(xué)校有一個良好形象。每一個同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí),生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,但是一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的,我應(yīng)該為自己的犯的錯誤付出代價,我真誠地接受批評,并愿意接受學(xué)校給予的處理。

  對不起,老師!我犯的是一個嚴(yán)重的時間觀念的問題。我知道,老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道,對于學(xué)生,按時早操是一項最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。

  但是我卻連最基本的都沒有做到。我會以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時時檢點自己,批評和教育自己,自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒,知羞而奮進(jìn),亡羊補(bǔ)牢、努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件,提高我的時間觀念認(rèn)識,強(qiáng)化責(zé)任措施。

  相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度,相信我的悔過之心,我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn),是自己的一時失足,希望老師可以原諒我的錯誤。

  對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié),深刻反省,懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤,把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我,并卻對我的問題酌情處理。

  深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后我將對老師有更多的尊重。

此致

敬禮!

檢討人:xxx

  20xx年xx月xx日

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