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中職體育教育與學(xué)生的心理健康論文

時間:2021-06-17 16:39:09 論文 我要投稿

中職體育教育與學(xué)生的心理健康論文

  面對社會高速發(fā)展,人們對學(xué)生心理健康教育越發(fā)重視,而中職體育教育在學(xué)生的發(fā)展過程中起重要的作用。因此了解中職體育與學(xué)生心理健康的重要關(guān)系。因此,本文將以當(dāng)前中職體育教學(xué)入手,分析中職學(xué)生的特點,探討中職體育教育與學(xué)生心理健康的關(guān)系并提出中職體育教育的重要意義,并提出解決的意見。

中職體育教育與學(xué)生的心理健康論文

  0引言

  面對現(xiàn)代人們?nèi)找嬷匾曋新殞W(xué)生的心理健康的問題,中職體育教學(xué)成為人們關(guān)注的問題,因此,為了中職學(xué)生的健康全面的發(fā)展,應(yīng)當(dāng)重視中職體育的教學(xué),找到兩者之間的重要關(guān)系,通過一定的教學(xué)方法,促進(jìn)學(xué)生的健康成長[1]。因此本文將針對中職體育教學(xué)進(jìn)行系統(tǒng)的分析,指出當(dāng)前中職學(xué)生的心理健康的關(guān)系,并且給予其教學(xué)的意見。望給實際的教育工作者提供一些參考。

  一、分析中職學(xué)生心理

  1.中職學(xué)生特點

  首先,中職學(xué)生由于在學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確,在小學(xué)和初中因為學(xué)習(xí)方法不明確導(dǎo)致學(xué)習(xí)信心不足是中職學(xué)生所普遍存在的心理特點[2]。因此,進(jìn)入職校以后,學(xué)生在心理無法擺脫自卑的陰影,自信心難以樹立。

  其次,在學(xué)生交往之間會出現(xiàn)特殊的“小幫派”現(xiàn)象。職中學(xué)生處于青春期,并且大部分經(jīng)歷相同,使他們在能夠得到很好地溝通。因此,很容易形成 “小團(tuán)體”的現(xiàn)象,這種現(xiàn)象如若不加以正確的引導(dǎo),會導(dǎo)致整個班集體出現(xiàn)不良現(xiàn)象,不利于教師對班級的管理。

  再次,職中學(xué)生對自我的意識不夠健全。對于在自己身上發(fā)生的問題,不能夠正確擺正自己在“矛盾”中的位置,不能正確公平的剖析自己,面對困難和錯誤以逃避為主。在很多問題的處理上都以自我為中心,不能對自己進(jìn)行客觀的正確的評價。

  最后他們具有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望。根據(jù)青春期學(xué)生的心理特點,他們都具有較強(qiáng)的虛榮心和表現(xiàn)欲望。通過表現(xiàn)自己,引起教師和同學(xué)的注意,而受到應(yīng)有的重視。得到心理方面的滿足。

  2.心理健康的定義

  從心理學(xué)方面廣義來說:心理健康就是一種高效并且讓自己感到持續(xù)的愉悅的心理狀態(tài)。從狹義上來說,是指基本的心理活動的過程與內(nèi)容保持一致包括認(rèn)知,情感,意志,行為等,能夠與他人和社會保持一致。并且現(xiàn)在大部分中職學(xué)生處于一種亞健康的狀態(tài)[3]。

  3.中職學(xué)生在心理健康方面的重要性

  (1)中職學(xué)生心理健康教育是指學(xué)生正常健康、全面發(fā)展的保證。青春期是一個非常特殊的階段,正是中職學(xué)生的“過渡時期”。在小學(xué)階段的高年級,學(xué)生個體開始從兒童進(jìn)入青少年,其身心變化開始發(fā)生重大的變化。性成熟的開始,身體的發(fā)展,讓學(xué)生開始有了自己的思想。甚至在這個過程中,會有出現(xiàn)獨立的需要。產(chǎn)生這種矛盾,學(xué)生特別需要心理健康的教育和疏導(dǎo)。因此中職學(xué)生正處于一個關(guān)鍵時期,需要教師和家長注意其心理健康的建設(shè)。

  (2)加強(qiáng)中職學(xué)生的心理健康教育,是社會發(fā)展過程中的重要問題之一。隨著社會教育的變革而產(chǎn)生的一些變化或暫時不可避免地滋生的一些因素,對青少年心理狀態(tài)產(chǎn)生消極的影響作用。教師不適當(dāng)?shù)慕逃袨槎荚谝欢ǔ潭壬蠈?dǎo)致學(xué)生陷入緊張、焦慮,擔(dān)憂等不平衡狀態(tài)。導(dǎo)致學(xué)生在關(guān)鍵時期出現(xiàn)心理亞健康等不好的狀態(tài),影響學(xué)生的學(xué)習(xí)。

  (3)教師是中職學(xué)生心理健康的重要傳授者,許多的成年人的心理問題出現(xiàn)在青春期和小學(xué)時期。教師的行為直接會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和心理健康。

  二、中職體育教育

  1.中職體育課程性質(zhì)

  其課程是以身體的練習(xí)為主要手段,游記整合體育與健康教育(心理健康,生理健康,社會適應(yīng)能力)兩門學(xué)科的相關(guān)的內(nèi)容,促進(jìn)中職學(xué)生的體質(zhì)和健康發(fā)展為主要目的的綜合類學(xué)科[4]。是實施素質(zhì)型教育,培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的高素質(zhì)的勞動者和技能型人才不可或缺的途徑。

  因此為中等職業(yè)技術(shù)學(xué)生必修的一門公共基礎(chǔ)課程,其任務(wù)式以“健康第一”為指導(dǎo)思想,不斷的提高學(xué)生的.體質(zhì)健康水平,包括培養(yǎng)學(xué)生的健康人格,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)素養(yǎng),全面促進(jìn)學(xué)生的身體健康,心理健康和社會適應(yīng)能力。

  2.中職體育教育的改革

  傳統(tǒng)中職體育教育主要注重對于體育技術(shù)和身體訓(xùn)練的的教授,而根據(jù)現(xiàn)代社會的發(fā)展振聰傳統(tǒng)的功能向發(fā)展性的功能進(jìn)行轉(zhuǎn)化,利用對體育與健康的課程對能力和情感體驗的有機(jī)結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生的自主性,社會性,有利于學(xué)生在青春期的心理健康。并且通過老師在活動課上的傳授,具有自主功能,激發(fā)學(xué)生的思考的積極性。

  3.中職體育教育對學(xué)生的心理健康的重要性

  職業(yè)教育,體育和心理健康教育都是教育的組成部分,體育教育和心理健康教育在所追求的目標(biāo)是相互一致的。通過體育可以樹立良好的健康社會行為,并且可以作為生活和學(xué)習(xí)壓力的解放。

  其次,體育教育都遵循一個健康三維觀,是新課標(biāo)中培養(yǎng)學(xué)生心理健康成長,培養(yǎng)綜合人才的重要課程。并且在體育課程中又是以“活動課程”為主要的表現(xiàn)形式。已達(dá)到從從內(nèi)到外的教育效果。

  通過對體育課程中對身體健康的訓(xùn)練,達(dá)到對學(xué)生的健康教育實習(xí)生理和心理以及社會適應(yīng)等的健康理念。以身體訓(xùn)練為主要的渠道,將其轉(zhuǎn)化為提高自身的能力,以身體健康和心理健康為主要目標(biāo)的教育。

  了解與體育相關(guān)的青春期心理衛(wèi)生知識,認(rèn)識青春期的心理變化。具有良好的情緒和自控能力,通過體育鍛煉培養(yǎng)學(xué)生的堅強(qiáng)意志,提高抗挫能力。緩解性格差異導(dǎo)致的心理沖突。并且通過體育運動的競爭意識,領(lǐng)悟積極進(jìn)取的穩(wěn)定心理狀態(tài)的重要意義。

  最后,能夠?qū)W會有意識的通過輕松,休閑的體育活動進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。學(xué)會與同伴和諧相處,培養(yǎng)良好的人際交往關(guān)系和合作能力。提高社會責(zé)任感和協(xié)調(diào)溝通能力。

  三、結(jié)論

  本文通過對中職體育教育的現(xiàn)狀和特點,掌握中職體育教學(xué)與中職學(xué)生的心理健康的關(guān)系,最后結(jié)合現(xiàn)實教學(xué)情況,分析兩者之間的關(guān)系,提出重要的教學(xué)意見。給予作為一個未來職高教師可以更好的進(jìn)行教學(xué)。

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